วิธีเพิ่มพลังความเป็นผู้หญิง Femininity: พลังแห่งพลังงานของผู้หญิง

สำหรับหลายๆ คน การสอนเรื่องจักระเป็นมากกว่าคำอุปมา เมื่อเร็ว ๆ นี้ไม่เพียงแต่ผู้นับถือปรัชญาตะวันออกและความลับเท่านั้นที่พูดถึงพวกเขา แต่ยังรวมถึงนักจิตวิทยา นักบำบัดสปา ครูสอนโยคะฟิตเนส และนักชีวจิตด้วย เพื่อนของฉันหลายคนเพิ่ง "ฝึกจักระ" โดยเข้าร่วมการฝึกที่เกี่ยวข้องอย่างจริงจัง และไม่ค่อยพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ คนหนึ่งตกหลุมรัก อีกคนหยุดมีความขัดแย้งในที่ทำงาน อีกคนตั้งท้อง

สิ่งที่น่าสนใจที่สุดสำหรับฉันคือการสื่อสารกับเพศตรงข้ามในระดับจักระ เชื่อกันว่าจักระแรก Muladhara (จักระที่อยู่ด้านล่างก้นกบเรียกอีกอย่างว่า "จักระราก" และเกี่ยวข้องกับสีแดง พลังงานของโลก และดาวเคราะห์ดาวอังคาร) มีหน้าที่รับผิดชอบในความมั่นคงของเรา เชื่อมโยงกับโลกด้วยรากเหง้าบรรพบุรุษของเรา จักระนี้จะหมุนเวียนพลังงานแห่งความอยู่รอด การกำเนิด ความสามารถในการรับความเสี่ยงและการแก้ปัญหา หากถูกปิดกั้น พื้นใต้เท้าของคุณจะหายไป คุณจะรู้สึกเหมือนตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์ อาการปวดหลังส่วนล่าง ปัญหาเกี่ยวกับขา ข้อต่อ และอาการบาดเจ็บที่ไม่มีที่สิ้นสุดเริ่มต้นขึ้น โชคดีที่การปลดบล็อกจักระนี้สำหรับผู้หญิงนั้นไม่ใช่เรื่องยาก - คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยให้ผู้ชายดูแลคุณ จักระนี้เป็นของผู้ชาย พลังงานในนั้นเคลื่อนที่ตามเข็มนาฬิกา (นี่คือทิศทางหยาง) และในผู้ชายมันควรจะมีความกระตือรือร้น และในผู้หญิงมันควรจะเป็นเฉยๆ ประการแรก มูลธาระคือความพึงพอใจต่อความต้องการวัสดุขั้นพื้นฐาน และตามหลักการแลกเปลี่ยนพลังงาน จะดีกว่าหากความรับผิดชอบในเรื่องนี้ตกเป็นหน้าที่ของมนุษย์ ตามคำสอนของจักระ ภารกิจของผู้ชายคือการมอบความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน ความสบาย และการปกป้องแก่ผู้หญิงของเขา แล้วจะสามารถนำไปปฏิบัติในด้านอื่นๆ ได้สำเร็จ และหน้าที่ของผู้หญิงคือชาร์จพลังงานในระดับจักระที่สองถัดไป - สวัสธานะ ตั้งอยู่ต่ำกว่าสะดือประมาณ 5 ซม. (ในผู้หญิง - ที่ระดับมดลูก) และในทางกลับกัน ควรมีความกระตือรือร้นในเด็กผู้หญิงและไม่โต้ตอบในเด็กผู้ชาย จักระนี้ (เกี่ยวข้องกับพลังงานของน้ำซึ่งเป็นธาตุของผู้หญิง และสีส้ม และถูกควบคุมโดยดาวศุกร์) มีหน้าที่รับผิดชอบในความสุข ความราคะ และความอ่อนไหว ความอ่อนโยน ความสามารถในการรับความสุข เพื่อความงาม การยอมรับตนเอง (โดยหลัก ร่างกาย ) และเพื่อความคิดสร้างสรรค์

เมื่อจักระที่สองถูกปิดกั้น เราจะรู้สึกผิด ไม่สามารถ "ปล่อย" ตัวเองระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้ สงสัยในความน่าดึงดูดใจของเราเอง และแก้ไขปัญหาอวัยวะและไตของสตรีอย่างไม่มีที่สิ้นสุด และหากพลังงานไหลเวียนอย่างอิสระที่นั่น ผู้หญิงก็สามารถมอบความสุขให้กับผู้ชายได้ไม่รู้จบ - ผ่านการสัมผัส เซ็กส์ อาหารอร่อย บ้านที่อบอุ่น การดูแลเอาใจใส่ และความอ่อนโยน

ที่ระดับจักระที่สาม - มนิปุระ (สีเหลือง, พลังงานไฟ, ดวงอาทิตย์) - พลังงานจะเปลี่ยนและส่งกลับจากชายสู่หญิง ศูนย์แห่งนี้ซึ่งรับผิดชอบด้านสถานะทางสังคม เงิน กำลังใจ การควบคุม และความอุตสาหะในการบรรลุเป้าหมาย ควรมีความกระตือรือร้นในผู้ชายและไม่โต้ตอบในผู้หญิง ผู้หญิงสมัยใหม่หลายคน (และฉันก็เช่นกัน) มีปัญหากับเรื่องนี้ ตามที่พวกเขาพูดกันในอเมริกา เราต้องการมีทุกอย่าง - มีบทบาทในชีวิตและควบคุมสถานการณ์ สิ่งนี้จะไม่มีอะไรผิดปกติหาก... ความปรารถนาที่จะควบคุมไม่ได้ลดขนาดลง และเรารู้วิธีเปลี่ยนให้ทันเวลา อาการปวดหลัง โดยเฉพาะบริเวณกลางกระดูกสันหลังหรือบริเวณกะบังลม ท้องผูก โรคกระเพาะ และปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้ ตลอดจนความวิตกกังวลและกังวลเกี่ยวกับอนาคต ล้วนเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าจักระที่ 3 ถูกขัดขวาง ตามกฎหมายพลังงาน การกลัวการสูญเสียเงินและงานเป็นสิ่งที่อันตรายมาก โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง นี่คือวิธีที่เราสูญเสียความแข็งแกร่ง และเป็นไปได้มากว่าไม่ช้าก็เร็วเราอาจถูกทิ้งไว้โดยไม่มีเงินทุน เงินและสถานะจะมา - ด้วยตัวเองหรือผ่านทางคนของคุณ คุณเพียงแค่ต้องไว้วางใจโลกให้มากขึ้น

จักระ "เพศหญิง" ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งคือจักระที่สี่ อนหะตะ (สีมรกต พลังงานลม ดวงจันทร์) ซึ่งตั้งอยู่ที่ระดับหัวใจ อนหะตะมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความสามารถในการสัมผัสถึงความเห็นอกเห็นใจและความรักอย่างไม่มีเงื่อนไขและไร้ขอบเขต ตลอดจนดูแลผู้ชายด้วยอารมณ์ แรงบันดาลใจ และยอมรับเขาอย่างที่เขาเป็น เชื่อกันว่าเมื่อความสัมพันธ์ถูกสร้างขึ้นบนจักระที่สี่ นั่นคือ คุณเชื่อมโยงไม่เพียงแต่ทางเพศเท่านั้น (นี่คือการรวมตัวบนจักระแรก ความสัมพันธ์ดังกล่าวจะหายวับไปที่สุด) ไม่ใช่ด้วยความปรารถนาที่จะปลอบโยนและมีความสุข (ความสัมพันธ์บนจักระที่สอง) และไม่ใช่ด้วยสถานะทางสังคม (การเชื่อมต่อบนจักระที่สาม) - พวกเขามีโอกาสที่จะมีความสามัคคีอย่างแท้จริง เชื่อกันว่าจักระนี้เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ของเรากับพ่อแม่ของเรา - หัวใจด้านซ้ายเชื่อมต่อกับแม่ และด้านขวากับพ่อ หากคุณสามารถสัมผัสกับความสุขแบบเด็ก ๆ ที่ไม่มีสาเหตุได้ ไม่ว่าสภาพอากาศและสถานการณ์อื่น ๆ จะเป็นอย่างไร จักระหัวใจของคุณก็น่าจะเปิดอยู่ ความหดหู่ ความก้าวร้าว ความปรารถนาที่จะทำให้ทุกคนพอใจ ความรู้สึก "ว่างเปล่า" ในหัวใจ ความต้องการการยืนยันตนเอง ความบกพร่องทางจิตใจ และในระดับร่างกาย ปัญหาเกี่ยวกับปอดและกระดูกสันหลังส่วนบนเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ามี พลังงานในศูนย์นี้ไม่เพียงพอ

จักระที่ห้า “วิชุทธะ” (สีฟ้า พลังงานอีเทอร์ริก ดาวพุธ) ก็เป็นเพศชายอีกครั้ง ศูนย์นี้ควบคุมการแสดงออก ความสามารถในการโน้มน้าวและเป็นผู้นำ สร้างสรรค์และนำแนวคิดต่างๆ ไปใช้ และบรรลุความสำเร็จในสังคม หากบริเวณนี้ถูกปิดกั้น มีก้อนเนื้อในลำคอ แสดงความคิดเห็นลำบาก น้ำมูกไหล เจ็บคอ ปัญหาทางทันตกรรม ปัญหาต่อมไทรอยด์ ตึงเครียดเรื้อรังบริเวณไหล่และคอ

จักระที่หก อัจนะ (สีน้ำเงิน ดาวเคราะห์ดาวเสาร์) เป็นอีกหนึ่งศูนย์พลังงานที่ผู้หญิงต้องพัฒนาเป็นหลัก ตั้งอยู่ระหว่างคิ้วในระดับ "ตาที่สาม" และรับผิดชอบต่อสัญชาตญาณสติปัญญาความเข้าใจความสามารถในการไว้วางใจตัวเองฟังเสียงภายในของคุณรู้สึกถึงผู้อื่น - ก่อนอื่นเลยผู้ชายของคุณ ปรับตัวเข้ากับเขาและควบคุมเขาอย่างอ่อนโยน แม่นยำยิ่งขึ้น กำกับ ภาวะขาดพลังงานในที่นี้ได้แก่ อาการปวดหัว ปัญหาการมองเห็น อาการซึมเศร้า ความรู้สึกสูญเสียและขาดจุดมุ่งหมายในชีวิต หรือเมื่อเราใช้ชีวิตอยู่ในหัวมากเกินไป

ในที่สุดก็มีจักระที่ 7 “ไร้เพศ” ที่เรียกว่าสราสรา ตั้งอยู่ในพื้นที่มงกุฎและรับผิดชอบในการสื่อสารกับจักรวาล การตระหนักรู้ทางจิตวิญญาณสูงสุด และความสามัคคีกับพระเจ้า จริงอยู่ ผู้ลึกลับบอกว่าโซนนี้ปิดสำหรับคนสมัยใหม่ส่วนใหญ่

จะ “สูบฉีด” จักระได้อย่างไร?

Natalya Ignatova พรีเซนเตอร์การฝึกอบรมสตรี

ฉันมีศูนย์ของตัวเองซึ่งเหนือสิ่งอื่นใด ฉันสอนชั้นเรียนเรื่อง "Orgasm Reflex" ซึ่งช่วย "เพิ่มพลัง" ให้กับจักระที่หนึ่งและที่สองเป็นหลัก แนวทางปฏิบัตินี้คิดค้นโดยนักจิตอายุรเวทชาวออสเตรีย วิลเฮล์ม ไรช์ นักเรียนของฟรอยด์ ซึ่งเชื่อว่าการปลดบล็อกที่ยึดกล้ามเนื้อในอวัยวะใกล้ชิดที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการห้ามของผู้ปกครองจะทำให้เราปล่อยพลังงานแห่งความถึงจุดสุดยอดออกมา ยิ่งคุณมีพลังงานนี้มากขึ้นและหมุนเวียนในร่างกายอย่างอิสระมากขึ้นเท่านั้น เซ็กส์ก็จะเข้มข้นขึ้น ความคิดสร้างสรรค์ของคุณก็จะสูงขึ้น และคุณจะประสบความสำเร็จในชีวิตมากขึ้นเท่านั้น ฉันเฝ้าดูอยู่ตลอดเวลาว่าหลังจากท่าเดิน รูปลักษณ์ และผิวพรรณของสาวๆ “Orgasm Reflex” เปลี่ยนไป พวกเธอกลายเป็นแม่เหล็กดึงดูดผู้ชายได้อย่างไร หากคุณไม่ชอบการฝึก ลองฝึกหายใจจักระง่ายๆ ที่บ้าน นั่งลง หลับตา ปรับลมหายใจ ใช้เวลาสองนาทีในแต่ละจักระ หากคุณพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะ "เติม" จักระของคุณด้วยสีที่มีอยู่ตามธรรมชาติ จักระนั้นอาจจะอ่อนลงหรือถูกปิดกั้น

• นั่งลง หลับตา ฟังลมหายใจของคุณ ดึงความสนใจของคุณไปที่จักระแรกซึ่งอยู่ที่ฐานของกระดูกสันหลัง สัมผัสกระดูกก้นกบ กระดูกก้นกบ อุ้งเชิงกราน ผ่อนคลายฝีเย็บและหายใจ มุ่งความสนใจไปที่บริเวณเหล่านี้ เติมสีแดงผ่านลมหายใจ
• เคลื่อนจิตใจไปที่จักระที่สองซึ่งอยู่ในช่องท้องส่วนล่างและตรงกลางกระดูกเชิงกรานเริ่มหายใจเข้าที่แห่งนี้โดยเติมสีส้ม - ประมาณสองนาที
• ดึงความสนใจของคุณไปที่บริเวณช่องท้องแสงอาทิตย์ ตั้งสมาธิไม่เพียงแต่ที่ด้านหน้าของร่างกายเท่านั้น แต่ยังฟังความรู้สึกที่ด้านหลัง ตรงกลางกระดูกสันหลัง เติมสีเหลืองลงในช่องว่างนี้โดยใช้ลมหายใจ
• ดึงความสนใจของคุณไปที่บริเวณหน้าอกไปที่ตรงกลาง นี่คือจักระหัวใจ ค่อยๆ เติมสีเขียวลงไป
• ไปที่ลำคอบริเวณจักระที่ห้า คลำหลังคอขณะผ่อนคลายกระดูกสันหลังส่วนคอ โดยเติมสีฟ้าบริเวณนี้
• ดึงความสนใจของคุณไปที่จักระที่ 6 ซึ่งอยู่ระหว่างคิ้ว เติมพื้นที่สมองด้วยสีน้ำเงิน
• มุ่งความสนใจไปที่จักระที่ 7 ซึ่งอยู่ที่กระหม่อมและอยู่เหนือศีรษะ เติมพื้นที่นี้ด้วยสีม่วง

ปราชญ์ตะวันออกโบราณเชื่อว่าพลังงานของผู้หญิงเป็นพื้นฐานของรากฐานทั้งหมด ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาสรุปว่าพลังงานของผู้หญิงมีความสำคัญมากสำหรับผู้ชาย - มันสามารถให้ปีกแก่เขา, ฟื้นพลังที่ซีดจาง, นำเขาไปในทิศทางที่ถูกต้องและกระตุ้นให้เขาดำเนินการต่อไป ถึงเวลาค้นหาว่าพลังงานของผู้หญิงคืออะไร วิธีเติมเต็มพลังงานสำรอง และใช้อย่างถูกต้องอย่างไร

โดยรวมแล้วในโลกของเรามีสองพลังงาน - ชายและหญิง

1. พลังงานชายแสดงถึงความกล้าหาญ ความเสี่ยง ความก้าวร้าว และความสามารถในการเป็นผู้นำ แต่โดยแก่นแท้แล้ว พลังงานของผู้ชายนั้นอ่อนแอมากและจำเป็นต้องได้รับการชาร์จใหม่เป็นประจำ และตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งสามารถรับได้จากผู้หญิงของเขาซึ่งให้ความอ่อนโยนความรักและความสงบสุขแก่เขา หากไม่มีพลังของผู้หญิง ผู้ชายก็ไม่สามารถสร้างอะไรได้เลย! ดังนั้นปรากฎว่าความเป็นผู้หญิงเป็นพลังพิเศษของผู้หญิงที่ครองโลก
2. ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรม เปี่ยมด้วยพลังแห่งสตรีเธอสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ชายของเธอ ปกป้องเขาจากปัญหาและความผิดพลาด เธอสามารถให้อภัยและให้พรได้อย่างง่ายดาย เชื่อกันว่าความกลมกลืนของชีวิตแต่งงานนั้นขึ้นอยู่กับปริมาณพลังงานของผู้หญิงเจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์ และถ้าขาดอย่างหลังก็เลิกรากัน โดยธรรมชาติแล้วผู้ชายมีแนวโน้มที่จะปฏิบัติตามทัศนคติของผู้หญิง ด้วยเหตุนี้เขาจึงไม่สามารถควบคุมความสัมพันธ์ในครอบครัวได้

ผู้หญิงถูกเรียกให้เป็นแม่ที่ดี ปรับสภาพแวดล้อมในบ้านให้กลมกลืน สร้างความสงบและความสวยงามรอบตัวเธอ เมื่อผู้หญิงไม่ต่อต้านธรรมชาติความเป็นผู้หญิงของเธอ ทุกสิ่งที่เธอทำจะกลายเป็นเรื่องง่ายและเป็นธรรมชาติ เธอบรรลุสิ่งที่เธอต้องการได้อย่างง่ายดาย

วิธีคืนพลังงานของผู้หญิง - บทบาทของฮอร์โมน

สุขภาพกายและสุขภาพจิตของผู้หญิงขึ้นอยู่กับการทำงานของต่อมไร้ท่อและการปล่อยฮอร์โมนเพศหญิงชนิดพิเศษ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบสถานะของระบบฮอร์โมนเพื่อรักษาความงาม ความน่าดึงดูดใจ และความแข็งแกร่งของผู้หญิง

นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการทดลองมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ และพบว่าผู้หญิงที่มีความทะเยอทะยานและเป็นผู้ชายมักประสบปัญหาความผิดปกติของฮอร์โมนบางอย่าง พวกมันผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจำนวนมากซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายซึ่งขัดขวางการสุกของไข่

และตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมซึ่งไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ควรเปลี่ยนลำดับความสำคัญที่ฝังแน่นในสังคมของเรา และแทนที่จะตระหนักรู้ในสังคมว่าทำงานบ้าน กลับให้ความสำคัญกับตัวเองมากขึ้น ทั้งหมดนี้ช่วยเติมเต็มพลังความเป็นผู้หญิง

หากผู้หญิงมีพลังความเป็นชายมากและต้องการจัดการชีวิตส่วนตัวของเธอ เธอจำเป็นต้องคิดใหม่เกี่ยวกับพฤติกรรม เปลี่ยนการกระทำและทัศนคติของเธอต่อโลกรอบตัวเธอ ท้ายที่สุดแล้ว ผู้ชายที่แท้จริงไม่เคยมองสถานะทางสังคมของหญิงสาวเลย เขาสนใจและดึงดูดพลังของผู้หญิงที่ให้ชีวิตเธอ

มีอาชีพที่เพิ่มปริมาณพลังงานของผู้ชายในผู้หญิง นี่คือการบัญชี ทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการโฆษณาและการค้า สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณาหากคุณมุ่งมั่นที่จะพัฒนาความเป็นผู้หญิงที่แท้จริง

เชื่อกันว่าผู้หญิงมีพลังมากกว่าผู้ชายถึงสามเท่า ดังนั้นหากเธอพยายามที่จะเป็นผู้นำในความสัมพันธ์ สิ่งนี้จะระงับพลังความเป็นชายของคู่สมรสของเธออย่างสม่ำเสมอ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสมดุลที่กลมกลืน!

วิดีโอนี้จะบอกวิธีเพิ่มพลังความเป็นผู้หญิงด้วย

คุณมีพลังความเป็นผู้หญิงเพียงพอหรือไม่?

หากคุณรู้สึกผิดตลอดเวลา อารมณ์หดหู่ เหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว และชีวิตส่วนตัวของคุณพังทลายต่อหน้าต่อตา มีสัญญาณของความไม่สมดุลของพลังงาน ภายนอกสิ่งนี้แสดงออกมาในโรคของเส้นผม

คุณยังสามารถทราบจำนวนกำลังของผู้หญิงได้จากสภาพของต้นไม้ในร่มของคุณ พวกมันไวต่อการเปลี่ยนแปลงพลังงานมากและหากคุณสังเกตเห็นว่าพวกมันแห้งและเหี่ยวเฉาอย่างรวดเร็ว ให้ใช้มาตรการที่จำเป็น!

เรายังขอเชิญชวนให้คุณทำแบบทดสอบเพื่อกำหนดปริมาณพลังงานของผู้หญิงที่คุณมี ทำตามขั้นตอนเหล่านี้ทีละขั้นตอน:

• นั่งในท่าที่สบายหลับตา จินตนาการถึงเส้นทางป่าที่สวยงามซึ่งคุณเข้าใกล้บ้านที่สวยงาม
• ใส่มัน. ฟังเสียงดนตรีผ่อนคลาย ชมภาพวาดที่แขวนอยู่บนผนังบ้านของคุณ
• ไปที่อีกห้องหนึ่งซึ่งมีขาตั้งและบนนั้นมีภาพร่างภาพบุคคลเต็มตัวของคุณ แต่เป็นภาพขาวดำ
• บริเวณใกล้เคียงเป็นจานสีซึ่งรวมถึงสีขาวและสีแดง คุณต้องหยิบแปรงขึ้นมาและทำให้ภาพเหมือนของคุณมีชีวิตขึ้นมา แต่ไม่ต้องผสมสีย้อม
• เมื่องานเสร็จต้องเคลื่อนตัวออกไปไม่ไกลและประเมินผล ในภาพจะมีโทนสีไหนมากกว่ากัน?

ตามหลักการแล้ว สีแดงควรครอบครองประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ของภาพ (รับผิดชอบต่อแก่นแท้ของผู้หญิง) และสีขาวควรครอบครองประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ (แก่นแท้ของผู้ชาย) หากคุณได้รับผลลัพธ์ที่แตกต่างออกไป คุณก็ควรเริ่มเปลี่ยนทัศนคติชีวิตของคุณ

พลังงานของผู้หญิง: วิธีปลุกให้ตื่น

เด็กผู้หญิงหลายคนมีความสนใจในคำถามว่าจะฟื้นฟูพลังของผู้หญิงได้อย่างไร

ดาวเคราะห์ผู้อุปถัมภ์พลังหญิงคือดวงจันทร์ มันจะช่วยให้ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมเต็มไปด้วยพลังของผู้หญิงที่สูญเสียไป ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำพิธีกรรมเวทย์มนตร์เล็ก ๆ - ในตอนกลางคืนเมื่อดวงจันทร์ส่องแสงเจิดจ้าบนท้องฟ้าให้ออกไปที่ห้องที่เงียบสงบ (คุณสามารถออกไปที่ระเบียงได้) แล้วขอพรและการสนับสนุนจากเธอ

นอกจากนี้ เมื่อดวงจันทร์โตขึ้น ขอให้เธอเพิ่มพลังความเป็นผู้หญิงและเพิ่มผลประโยชน์ใดๆ ก็ตาม และเมื่อลดลงแล้วให้อธิษฐานให้พ้นจากโรคภัยไข้เจ็บ อุปสรรค ความอิจฉาริษยาและสิ่งอื่นๆ

อีกวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเติมพลังความเป็นผู้หญิงคือการทิ้งเครื่องสำอางและน้ำไว้ใต้แสงจันทร์ อย่าลืมกำจัดสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดด้วยแสงแรกของดวงอาทิตย์ ซึ่งเป็นตัวแทนของพลังงานแสงอาทิตย์และเป็นพลังงานของผู้ชาย

วิธีพัฒนาพลังความเป็นผู้หญิงเพื่อดึงดูดผู้ชาย

พลังของผู้หญิงมาจากกิจกรรมของผู้หญิงโดยทั่วไป

สีของเสื้อผ้าก็มีความสำคัญเช่นกัน - เลือกโทนสีอ่อนที่เป็นดวงจันทร์

1. เครื่องประดับมีสไตล์- เครื่องประดับไม่เพียงแต่ดูสวยงาม แต่ยังให้การปกป้องพลังงานด้วย:

• ลูกปัดที่มีความยาวสั้นจะทำหน้าที่เป็นเครื่องรางของจักระคอ
• ลูกปัดยาวช่วยปกป้องศูนย์พลังงาน
• ต่างหูห้อย – ทำหน้าที่ปกป้องจักระส่วนบน
• กำไล – ช่วยปกป้องช่องพลังงานหลักที่วิ่งไปตามกระดูกสันหลัง เมื่อเราขยับมือ เราจะปกป้องตัวเองและเร่งการไหลของพลังงาน

1. ขนม.คุณอาจสังเกตเห็นว่าหากคุณแยกของหวานออกจากอาหาร อารมณ์ของคุณจะแย่ลงทันทีและความผิดปกติของฮอร์โมนจะเกิดขึ้นในร่างกาย และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจเพราะขนมหวานเป็นพื้นฐานของระบบฮอร์โมนเพศหญิง นอกจากนี้เพื่อพลังของผู้หญิงในระดับสูงคุณต้องกินผักและผลิตภัณฑ์จากนมเป็นประจำ แต่คุณควรละทิ้งเนื้อสัตว์เพราะมันมีส่วนช่วยในการพัฒนาความก้าวร้าวซึ่งจำเป็นสำหรับการสำแดงในวงสังคม แต่ไม่ใช่สำหรับครอบครัว
2. การปฏิเสธความเร่งรีบวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการฟื้นฟูพลังของผู้หญิงคือการอยู่ในสภาวะสงบและไม่เร่งรีบไปไหน ขจัดความยุ่งยากและความเร่งรีบออกไปจากชีวิตของคุณ ทำทุกอย่างช้าๆและมีความสุข
3. งานบ้าน.พวกเขาเป็นตัวแทนของแหล่งความแข็งแกร่งของผู้หญิงที่ทรงพลังมาก ผู้หญิงมีความเป็นผู้หญิงมากขึ้นเมื่อเธอทำอาหารอร่อย จัดบ้านให้ครอบครัว และทำงานบ้าน

แต่มีจุดสำคัญประการหนึ่ง - คุณต้องทำทั้งหมดนี้ในขณะที่อยู่ในสภาพสงบและกลมกลืนเพื่อให้งานบ้านเป็นความสุขและไม่เป็นภาระ

สำหรับพลังของผู้หญิง การรักษาความสงบเรียบร้อยและความสะอาดถือเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะในห้องครัว ดังนั้นควรทำความสะอาดทั่วโลกให้บ่อยขึ้น ซื้อของตกแต่งใหม่ แล้วสภาพจิตใจของคุณจะดีขึ้นอย่างแน่นอน

หากคุณชอบอบขนม ให้เลือกแป้งยีสต์ที่ชอบ - นี่คือสิ่งที่ให้พลังความเป็นผู้หญิงแก่คุณ

1. การวางแผน- พลังงานของผู้หญิงสูญเสียไปเนื่องจากมีธุรกิจที่ยังสร้างไม่เสร็จ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องวางแผนสำหรับอนาคตและนำไปปฏิบัติ
2. การสื่อสารกับเพื่อน- คุณอาจสังเกตเห็นว่าเมื่อสื่อสารกับเพื่อน อารมณ์ของคุณจะดีขึ้น คุณจะเต็มไปด้วยพลังและคิดบวก ดังนั้นคุยโทรศัพท์ให้บ่อยขึ้น จัดปาร์ตี้สละโสด และไปชอปปิ้งด้วยกัน
3. งานอดิเรกของผู้หญิงเป้าหมายของพวกเขาคือการสร้างสิ่งที่สวยงามและตกแต่งโลกรอบตัวพวกเขา งานอดิเรกของผู้หญิงช่วยให้คุณพัฒนาความเย้ายวนและความเป็นผู้หญิง

กิจกรรมแบบดั้งเดิมของผู้หญิง ได้แก่ การเย็บปักถักร้อย การตัดเย็บ การวาดภาพ ซึ่งเปิดโอกาสให้แสดงความคิดได้อย่างอิสระและการเต้นรำ ซึ่งช่วยป้องกันพลังงานซบเซาและทำให้หุ่นผู้หญิงดูเย้ายวน การร้องเพลงทำให้เกิดการชำระจักระของสตรี

คุณสามารถเติมเต็มความสมดุลของพลังหญิงได้หากคุณดำเนินการต่อไปนี้เป็นประจำ:

• ทำงานในสวน
• มีส่วนร่วมในการปลูกพืชในร่ม
• เดินเท้าเปล่าในธรรมชาติ
• ปิกนิก
• เดินใต้แสงจันทร์

1. การดูแลผู้หญิง- เพื่อให้ผู้หญิงเพิ่มพลังความเป็นผู้หญิงได้อย่างเต็มที่ เธอต้องแสดงความเอาใจใส่ต่อคนที่อยู่ข้างๆ เธอ ซึ่งอาจเป็นได้ทั้งคนและสัตว์

ดังนั้นฝึกฝนการกุศลปรนเปรอครอบครัวของคุณด้วยเซอร์ไพรส์ที่น่ายินดีบ่อยขึ้นช่วยคนที่คุณรัก - ทั้งหมดนี้จะพัฒนาพลังความเป็นผู้หญิงในตัวคุณ

พลังงานของผู้หญิงช่วยให้เซ็กส์มีความแข็งแกร่ง เมื่อแก่นแท้ความเป็นผู้หญิงของผู้หญิงแสดงออกถึงขีดสุด ชีวิตจะเริ่มกลายเป็นเทพนิยายที่น่ารื่นรมย์ซึ่งความฝันทั้งหมดของคุณเป็นจริงได้อย่างง่ายดายและคุณจะได้รับทุกสิ่งที่คุณต้องการ ดังนั้น คุณต้องปกป้องพลังความเป็นผู้หญิงในตัวคุณอย่างระมัดระวัง รักผู้หญิงในตัวคุณ ปรนเปรอตัวเอง สร้างเซอร์ไพรส์ที่น่าพึงพอใจ และเชื่ออย่างไม่มีเงื่อนไขในพลังความเป็นผู้หญิงที่ยิ่งใหญ่ของคุณ เมื่อนั้นคุณจะประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในชีวิตของคุณ

บอกดวงชะตาของคุณในวันนี้โดยใช้รูปแบบไพ่ทาโรต์ "ไพ่ประจำวัน"!

เพื่อการทำนายดวงที่ถูกต้อง ให้มุ่งความสนใจไปที่จิตใต้สำนึกและอย่าคิดอะไรเป็นเวลาอย่างน้อย 1-2 นาที

เมื่อคุณพร้อมแล้ว ให้จั่วการ์ด:

สวัสดีเพื่อนรัก!

พลังงานของผู้หญิงคืออะไร? นี่คือภูมิปัญญาเก่าแก่ ความยืดหยุ่นของจิตใจ ความเข้มแข็งภายในที่แสดงออกถึงความสงบภายนอก พลังที่มองไม่เห็นสามารถแสดงออกมาในรูปของน้ำที่ไหล บิดเบี้ยว และต้องการความเคารพ

พระคัมภีร์โบราณกล่าวว่า: จุดประสงค์หลักของผู้หญิงคือการสะสมพลังงานและทำให้โลกเป็นสถานที่ที่ดีขึ้น... ด้วยมือของผู้ชาย ความสำเร็จ ชัยชนะอันยิ่งใหญ่ และการพิชิตเกิดขึ้นด้วยพลังแห่งเซ็กส์ที่ยุติธรรม! ท้ายที่สุดแล้ว กระบวนการปลดปล่อยพลังงานสะสมเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและไม่มีวันหยุด

แต่ถ้าคุณไม่ชาร์จประจุใหม่ทันเวลา ผู้หญิงก็เสี่ยงที่จะสูญเสียเวทมนตร์และประสบปัญหาสุขภาพ! อคติต่อพลังงานของผู้ชายนั้นเต็มไปด้วยผลที่ตามมาบางประการ สุขภาพไม่ดี ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ภาวะซึมเศร้าอย่างเป็นระบบ - นี่ไม่ใช่ปัญหาทั้งหมด! จะเติมพลังความเป็นผู้หญิงและชดเชยการขาดทรัพยากร "ธรรมชาติ" ได้อย่างไร? แนวทางปฏิบัติและคำแนะนำใดที่จะช่วยให้คุณรู้สึกถึงความเป็นผู้หญิง ความเข้มแข็ง และแรงบันดาลใจ

การสังเกตและการวิเคราะห์

• ลองดูน้ำเสียงที่คุณใช้ในการสนทนากับสามีให้ละเอียดยิ่งขึ้น (ความก้าวร้าว ความหยาบคาย การระคายเคืองหรือเสน่หา ความเอาใจใส่ ความอ่อนโยน มีอิทธิพลเหนือกว่า);
• ตอบคำถาม: คุณตำหนิเพศชายสำหรับปัญหาในชีวิตของคุณ (ความไม่พอใจต่อพ่อ, พี่ชาย, คนรักเก่า ฯลฯ ) หรือไม่?
• คุณรู้สึกพอใจกับการทำงานบ้านหรือมองว่าเป็นภาระหนักหรือไม่;
• คุณไปที่ไหนด้วยความยินดีอย่างยิ่ง: บ้านหรือที่ทำงาน?;
• คุณไม่เคารพเพศชายทั้งหมด (แม้จะเป็นการล้อเล่นก็ตาม)?;
• คุณสารภาพรักกับสามีหรือคนที่ถูกเลือกบ่อย ๆ หรือคุณซ่อนความรู้สึกของตัวเองไว้?;
• คุณชอบใส่กางเกงยีนส์หรือเดรส กระโปรง มากกว่ากัน เพราะเหตุใด

หลังจากวิเคราะห์คำตอบแล้วสามารถสรุปได้ว่าพลังงานของผู้หญิงขาดแคลนหรือไม่? หากคำตัดสินมาถึงก็ถึงเวลาตัดสินใจว่าจะเพิ่มปริมาณสำรองสะสมของคลังแสงพลังงานด้วยวิธีใด

ทำงานกับตัวเอง

นวดผ่อนคลาย

การนวดเป็นวิธีกระจายพลังงานที่หยุดนิ่งในร่างกาย การสัมผัสช่วยคลายความตึงเครียดและอุปสรรค ทำให้ผ่อนคลายทั้งด้านร่างกายและอารมณ์ ข้อดีคือการใช้ซาวน่า สระว่ายน้ำ และโรงอาบน้ำ

ผมสุขภาพดี

ผมของผู้หญิงคือพลังชีวิตของเธอ! ขึ้นอยู่กับสภาพของพวกเขาใคร ๆ ก็สามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าเจ้าของมีความสุขหรืออยู่ในภาวะเหนื่อยล้าและระคายเคืองสะสมหรือไม่? เพื่อเพิ่มพลังของผู้หญิง ให้ดูแลเส้นผมทุกวันเป็นกฎ:

1. การตัดแต่งกิ่งจะสิ้นสุดในเวลาที่เหมาะสม (ไม่ใช่เมื่อพระจันทร์ข้างแรม!);
2. ทำมาสก์ผม "สด" โดยใช้ผักและผลไม้
3. ใช้น้ำมันสมุนไพร - ละหุ่ง, มะกอก, โจโจ้บา ฯลฯ
4. สระผมให้ตรงเวลา (อย่างน้อยทุกๆ 2 วัน)
5. หวีผมทุกวันด้วยหวีไม้ (เย็นและเช้า)

นี่ไม่เพียง แต่เป็นภาระที่จำเป็นต่อกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังเป็นงานที่น่าพึงพอใจด้วยภูมิหลังทางจิตและอารมณ์ที่กระตุ้นความเป็นผู้หญิงและปัจจัยของการยอมรับตนเอง ฉันแนะนำให้เต้นในขณะที่คุณทำอาหาร ทำความสะอาด หรือซักผ้า แล้วคุณจะสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการ!

เดินไปด้วยกัน

วิธีเติมพลังสำคัญให้ตัวเองขณะใช้เวลาอยู่กับสามี? มันง่ายมาก! พระเวทกล่าวว่าด้วยความช่วยเหลือจากการเดินร่วมคู่รักจะกระชับความสัมพันธ์ของพวกเขาให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น เมื่อเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์บุคคลจะปราศจากความกังวลและฟุ้งซ่านจากปัญหาเร่งด่วนและถ้าคุณพาลูก ๆ ไปด้วยความสุขก็จะไม่มีขอบเขต!

ทำความสะอาดตู้เสื้อผ้าทั่วไป

ทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากตู้เสื้อผ้าของคุณและเติมเต็มตู้เสื้อผ้าของคุณด้วยเสื้อผ้าที่ดูเป็นผู้หญิงและสวยงาม เน้นวัสดุจากธรรมชาติ หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่หยาบคายและไม่เหมาะสมกับวัย อย่าลืมกระโปรงและเดรสเพราะผู้หญิงดึงพลังงานจากโลกและด้วยเหตุนี้เธอจึงควรเปิดส่วนล่างของเสื้อผ้าบ่อยขึ้น

โภชนาการที่เหมาะสมและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

จำนวนนิสัยที่ผู้หญิงมีกำหนดชีวิตของเธอ ฝึกฝนตัวเองให้มีวันที่มีความสุขและกลมกลืน การออกกำลังกาย กิจกรรม และโภชนาการที่เหมาะสมมีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้

หากคุณยังคงวางยาพิษตัวเองด้วยยาสูบ แอลกอฮอล์ สบถเหมือนคนพายผลไม้ และกินมากเกินไปในตอนกลางคืน รับประกันว่าคุณจะอารมณ์ไม่ดีและความเป็นจริงที่สอดคล้องกับการกระทำของคุณ

ดื่มน้ำมากขึ้น ให้รางวัลตัวเองด้วยน้ำผลไม้ ผัก และผลไม้ กินในปริมาณน้อยๆ แต่บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้! ปรุงอาหารเพื่อตัวคุณเองและคนที่คุณรักด้วยความรัก ชาร์จอาหารให้มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ!
นั่นเป็นความลับทั้งหมด!

การสร้าง

• ดนตรี (คลาสสิก จิตวิญญาณ เข้าสมาธิ รายการโปรด และเสียงของธรรมชาติ);
• การทำสมาธิเป็นวิธีการผ่อนคลายคุณภาพสูงและที่สำคัญที่สุดคือมีประสิทธิผล
• ร้องเพลง (คาราโอเกะ อาบน้ำ ทำอาหาร สำหรับเด็กก่อนนอน สามี);
• เยี่ยมชมร้านค้าและการช็อปปิ้งที่มีผลกระทบสูง (คุณไม่จำเป็นต้องซื้อสินค้า แต่เพียงอยู่ในบรรยากาศของหน้าต่างร้านค้าที่สว่างสดใสลองชุด)
• การปลูกและดูแลดอกไม้ (กระท่อม + บ้าน)
• เดินผ่านร้านหนังสือ (เลือกสมุดบันทึก ปากกาที่น่าสนใจสำหรับเขียนบันทึกความสำเร็จของคุณ)
• การแสดงออกถึงพลังความเป็นชายบนกระดาษ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้ได้จากวิดีโอ:

• การอ่าน (นิยาย);
• เซสชั่นถ่ายภาพ (กับสามี ลูก ๆ คนที่คุณรัก หรือคนเดียว คุณยังสามารถถ่ายภาพวัตถุที่สวยงามหรือรายละเอียดการตกแต่งภายในด้วยโทรศัพท์ของคุณ)
• การวาดภาพ การสร้างแบบจำลอง การทาสี (จาน ผนัง เสื้อผ้า);
• การเดินทาง (รับตั๋วรถไฟแล้วนั่งรถไปยังเมืองใกล้เคียงเพื่อรับความประทับใจหรือซื้อ)
• การตัดเย็บ (หมอน ผ้ากันเปื้อน ชุดสำหรับเด็กหรือตุ๊กตา :)

แค่นั้นแหละ!

สมัครรับข้อมูลอัปเดตและแชร์เคล็ดลับในการเติมเต็มพลังของผู้หญิงในความคิดเห็น!

พลังของผู้หญิงคือความอ่อนโยน ความสงบ ความปรองดอง แต่ในขณะเดียวกันก็ความแข็งแกร่งและความมุ่งมั่น พลังงานของผู้หญิงทำหน้าที่เป็น "แบตเตอรี่" ชนิดหนึ่งสำหรับพลังงานชายที่ไม่มั่นคงซึ่งทำหน้าที่เป็นแหล่งสติปัญญาและความซื่อสัตย์อย่างต่อเนื่อง

จักระหญิงขั้นพื้นฐาน

Svadhisthana (จักระที่ 2 - ตั้งอยู่ในบริเวณรังไข่และมีหน้าที่รับผิดชอบในการรับความสุขในอาการใด ๆ ของมัน);
Anahata (จักระ 4 อัน - จักระแห่งความรักและความเข้าใจความเห็นอกเห็นใจและการยอมรับ);
อัจนะ (จักระที่ 6 - รับผิดชอบต่อสัญชาตญาณและความรอบคอบของผู้หญิง)

บล็อกปรากฏที่ไหนในการไหลของพลังงาน?

โลกสมัยใหม่สอนให้ผู้หญิงเป็นอิสระและความก้าวร้าวเชิงสร้างสรรค์ ตั้งแต่วัยเด็ก เด็กผู้หญิงถูกปลูกฝังให้มีแนวคิดเรื่องความเท่าเทียมทางเพศ ทำให้เกิดพื้นที่อุดมสมบูรณ์สำหรับการแข่งขันทางเพศ

สถานการณ์นี้ส่งผลเสียต่อพลังงานอันอ่อนโยนของผู้หญิงซึ่งควรสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ชายและไม่ทำหน้าที่เป็นตัวถ่วงอัตตาของเขา

อันเป็นผลมาจากการปรับตัวให้เข้ากับโลกแห่งทัศนคติทางสังคม ตัวแทนของเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม หมดพลังงาน ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงถูกครอบงำด้วยปัญหาในชีวิตส่วนตัวของเธอและความรู้สึกไม่สมหวังและขาดความสมหวังทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าอย่างต่อเนื่อง พูดง่ายๆ ก็คือ ระบบหยินและหยางล้มเหลว

วิธีปลุกพลังความเป็นผู้หญิง?

การฝึกฝนแบบคลาสสิก

1. บีบและคลายกล้ามเนื้อบริเวณจุดซ่อนเร้นของคุณเป็นเวลา 3 นาทีทุกเช้า
2. จินตนาการถึงบ่อพลังงานเล็กๆ ในบริเวณสวัสดิธนะ (จักระที่ 2) เคลื่อนไหวด้วยการลูบไล้จากศูนย์กลางจักระไปยังหน้าอกและหลัง ด้วยวิธีนี้ คุณจะบังคับพลังงานเพื่อ "ชำระล้าง" ร่างกายและเติมเต็มสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
3. นอนหงายวางฝ่ามือบนท้อง จากนั้นทำการเคลื่อนไหวทวนเข็มนาฬิกา 36 ครั้งและ 24 ครั้งตลอดทาง
4. วางมือบนหน้าอก ใช้ฝ่ามือปิดหัวนม อยู่ในท่านี้ จินตนาการถึงพลังงานที่ไหลเวียนระหว่างหน้าอกและฝ่ามือของคุณ หากทำอย่างถูกต้อง การออกกำลังกายควรทำให้บริเวณหน้าอกของคุณอุ่นขึ้น
5. วางมือบนท้องและอยู่ในท่านี้เป็นเวลา 3 นาที

ฝึกปฏิกิริยาตอบสนองของร่างกาย

ในการฝึกซ้อม ให้เล่นเพลงประกอบเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย หลังจากนั้น ให้ปรับคลื่นความตื่นเต้นเล็กน้อยและเริ่มปฏิบัติตามคำแนะนำ:

• ขั้นตอนแรกใช้เวลา 10 นาที นอนหงายโดยงอขา โยกกระดูกเชิงกรานขึ้นลงโดยใช้แรงกดเล็กน้อย หลังจากการเคลื่อนไหวแต่ละครั้ง ร่างกายควรรู้สึกผ่อนคลาย
• ขั้นตอนที่สองใช้เวลา 10 นาทีเช่นกัน ตอนนี้กระดูกเชิงกรานสูงขึ้นเรื่อย ๆ และความคิดก็มุ่งความสนใจไปที่มดลูก ไม่ควรจำกัดการเคลื่อนไหวและการหายใจ
• ขั้นตอนที่สามใช้เวลา 20 นาที กระดูกเชิงกรานจะยกขึ้นตลอดเวลา ในบริเวณมดลูกสร้างลูกบอลพลังงานที่เร้าใจทางจิตใจ ยกและกางเข่าของคุณได้อย่างราบรื่นมาก (โดยมีการกระแทกเล็กน้อย ซึ่งชวนให้นึกถึงการเต้นเป็นจังหวะ) การติดตั้งควรอยู่ในตำแหน่งรับเหมือนผู้หญิงขณะมีเพศสัมพันธ์ หายใจเข้าลึกๆ ผ่านทางปาก โดยเน้นที่บริเวณมดลูกจนสุด
• ขั้นตอนที่สี่เป็นการลงและใช้เวลา 5 นาที โดยกางเข่าออก ค่อยๆ ลดกระดูกเชิงกรานลงอย่างระมัดระวัง
• ขั้นที่ 5 คือความสมบูรณ์ของการฝึก ใช้เวลา 10 นาที นอนในท่าที่สบายและผ่อนคลายโดยเหยียดแขนออก ฝ่ามือขึ้น รู้สึกถึงความอบอุ่นที่แผ่กระจายไปทั่วร่างกายของคุณ และจินตนาการว่ามดลูกเต็มไปด้วยพลังงานที่เต้นเป็นจังหวะเบาๆ

ฝึกการตื่นรู้

การปฏิบัตินี้จะดำเนินการในห้องอาบน้ำหรือบนเตียงเมื่อร่างกายผ่อนคลาย ผู้หญิงควรสวมเสื้อผ้าในปริมาณขั้นต่ำ (ไม่ควรสวมเสื้อผ้าเลย) การฝึกฝนช่วยขจัดอุปสรรคและพัฒนาความเป็นผู้หญิง รวมถึงเรียนรู้ที่จะเข้าสู่ภาวะเร้าอารมณ์ แบบฝึกหัดทั้งสองทำเป็นเวลา 10 นาที

แบบฝึกหัดที่ 1
เข้ารับตำแหน่งที่สบายและเริ่มลูบมือของคุณ ค่อยๆขยับไปที่ไหล่ ต่อไปเน้นที่หน้าอก บีบและลูบจนหัวนมกระชับขึ้น จากนั้นสลับไปที่ท้องของคุณ การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะดำเนินการโดยหลับตา คุณต้องสัมผัสตัวเองในแบบที่คนรักของคุณทำ การออกกำลังกายยังส่งเสริมการยอมรับตนเองและการกำจัดสิ่งที่ซับซ้อน

แบบฝึกหัดที่ 2
ใช้ปลายนิ้ววาดภาพจินตนาการบนท้องของคุณ การเคลื่อนไหวควรเบาและแทบจะมองไม่เห็น

จะพัฒนาพลังของผู้หญิงได้อย่างไร?

1. การดูแลตัวเอง
องค์ประกอบของผู้หญิงคือความงาม ผู้หญิงที่ให้ความสนใจกับรูปร่างหน้าตาของเธอ ดูแลและบำรุงร่างกายของเธอ จะได้รับแหล่งพลังงานภายในของเธอ สิ่งแรกที่ผู้หญิงทำเมื่อเผชิญกับอารมณ์ด้านลบคืออะไร? พวกเขาไปที่ร้านทำผมและเปลี่ยนภาพลักษณ์ ตัดผม และย้อมผม ความมั่นใจในตนเองที่ปรากฏหลังจากนั้นช่วยหล่อเลี้ยงหลักการของผู้หญิง อุทิศเวลาให้กับตัวเองอย่างน้อย 30 นาทีทุกวัน แล้วคุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในทุกด้านของชีวิต

2. “ไหล่ชาย”
อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือหรือสนับสนุนจากผู้ชาย สัญญาณของความสนใจจากเพศที่แข็งแกร่งจะช่วยยกระดับจิตวิญญาณของผู้หญิง พวกเขากระทำการในเชิงบวกไม่น้อยกับแหล่งพลังงาน ชาร์จและกระตุ้นมัน (ท้ายที่สุดแล้ว ผู้หญิงไม่สามารถดำรงอยู่ได้หากไม่มีหลักการของผู้ชาย เช่นเดียวกับที่ผู้ชายไม่สามารถดำรงอยู่ได้หากไม่มีผู้หญิง)

การแลกเปลี่ยนพลังงานนี้ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับสนามพลังชีวภาพของทั้งเพศที่แข็งแกร่งและอ่อนแอ ทำให้ผู้ชายรู้สึกอยู่ในตำแหน่งที่โดดเด่น แล้วผู้ชายคนไหนล่ะที่ไม่ชอบเป็นผู้นำ? คุณค่าของผู้หญิงที่ทำให้คู่ของเธอรู้สึกสำคัญนั้นสูงกว่าคุณค่าของคู่ครองของเผด็จการหลายเท่า

3.ความคิดสร้างสรรค์
ผู้หญิงเป็นแหล่งความคิดสร้างสรรค์ เธอต้องการการแสดงออก อาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่การวาดภาพไปจนถึงการปลูกต้นไม้ในร่ม ผู้หญิงที่หลงใหลดึงดูดเพศตรงข้ามเหมือนแม่เหล็ก พลังงานของมารดาพบทางออกใน "การกำเนิด" ของความคิดสร้างสรรค์ ซึ่งหมายความว่าจักระทำงานได้ไม่ จำกัด และไม่เข้าสู่ภาวะซบเซาของการไหลของพลังงาน

4. กล่าวขอบคุณและอธิษฐาน
คำอธิษฐานและความกตัญญูเป็นการแสดงออกเชิงบวกที่ช่วยให้คุณปรับแต่ง "สายใย" ของโลกภายในของคุณและประสานกระบวนการทั้งหมด หากจักระถูกปิดหรือไม่ให้พลังงานไหลเวียน คำอธิษฐานและถ้อยคำแสดงความขอบคุณสามารถช่วยสถานการณ์ได้ พยายามใช้พลังงานของการสื่อสารโดยการบอกผู้คนด้วยคำพูดที่ไพเราะและให้กำลังใจ ด้วยการให้ คุณจะแทนที่ทรัพยากรที่ใช้แล้วด้วยแรงกระตุ้นพลังงานเชิงบวก

สวมกระโปรงและเดรส
เห็นด้วย ผู้หญิงในชุดเดรสดูแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเมื่อเทียบกับวิธีที่เราเห็นเธอใส่กางเกง กระโปรงช่วยให้คุณเน้นรูปร่างของคุณและมอบความมหัศจรรย์พิเศษให้กับภาพเงาของคุณ ไม่ใช่เพื่ออะไรในสังคมชั้นสูงการสวมกางเกงขายาวในเจ็ดวันแรกถือเป็นรูปแบบที่ไม่ดี และกางเกงซึ่งเป็นเสื้อผ้าสำหรับผู้หญิงเริ่มกลายเป็นส่วนหนึ่งของตู้เสื้อผ้าในชีวิตประจำวันในศตวรรษที่ 20 เท่านั้น

ถัดจากผู้หญิงที่เป็นผู้หญิง น่าดึงดูด และอ่อนโยน ผู้ชายเริ่มแสดงคุณสมบัติที่แข็งแกร่งที่สุดของเขา เขาปกป้องผู้หญิงคนนี้ ดูแลเธอ มีความกล้าหาญและมีความรับผิดชอบ และผู้หญิงเองก็เต็มไปด้วยพลังของผู้หญิงที่แข็งแกร่งจะไม่มีวันรู้สึกไม่มีความสุข ดังนั้นเราจึงขอนำเสนอ 8 ท่าออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณพัฒนาความเป็นผู้หญิงและเพิ่มพลังดึงดูดใจของเพศตรงข้าม

ฉันอยู่ที่บาหลี ประเทศอินโดนีเซีย ซึ่งฉันได้พบกับผู้หญิงที่น่าหลงใหลที่สุดเท่าที่ฉันเคยเห็นมาในชีวิตโดยบังเอิญ แต่งกายด้วยเสื้อผ้าที่พลิ้วไหวและหรูหรา เธอเป็นภาชนะที่มีพลังของผู้หญิงที่ทรงพลังที่สุดที่บุคคลสามารถครอบครองได้ และเธอก็โดดเด่นจากฝูงชนมากจนทำให้ฉันแทบจะหายใจไม่ออก

การเคลื่อนไหวของเธอเป็นเรื่องง่าย เธอเป็นคนบริสุทธิ์ เปิดกว้าง เป็นมิตร และเป็นตัวตนของแสงสว่าง ต่อมาในวันนั้น ฉันกับเพื่อนและเพื่อนร่วมเดินทางได้แบ่งปันความประทับใจ ปรากฏว่าเขารู้สึกประทับใจกับพลังอันล้นหลามของผู้หญิงเช่นกัน

เพื่อนของข้าพเจ้ายอมรับในเวลาต่อมาว่าเขาถูกความคิดของผู้หญิงคนนั้นหลอกหลอนมาหลายวันแล้ว และ (แม้ว่าเขาจะไม่สนใจที่จะเริ่มความสัมพันธ์กับเธอ) เขาก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าเธอสัมผัสถึงบางสิ่งที่ฝังลึกอยู่ในใจเธอ . ฉันสังเกตเห็นว่าเขาถูกไฟไหม้จากภายในอย่างแท้จริง และฉันรู้สึกประทับใจมากกับอิทธิพลของพลังของผู้หญิงที่มีต่อผู้ชาย! และแน่นอนว่า ฉันเริ่มสนใจปรากฏการณ์นี้

ทั้งหมดนี้แสดงให้ฉันเห็นว่าพลังของขั้วทางเพศนั้นทรงพลังเพียงใด เพื่อนของฉันผู้รวบรวมพลังความเป็นชายเมื่อสัมผัสกับพลังของผู้หญิงของคนแปลกหน้าที่มีมนต์ขลังนี้ก็ยิ่งมีความกล้าหาญมากขึ้นและตามที่เขาพูดเขาไม่เคยเจออะไรแบบนี้มาก่อน

ดังนั้น หากคุณเป็นผู้หญิง หลังจากเหตุการณ์ที่อธิบายไว้ คุณเหมือนกับฉัน ควรสนใจการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ 8 ประการต่อไปนี้เพื่อเพิ่มพลังงานของผู้หญิง ซึ่งฉันจะอธิบายโดยละเอียดด้านล่าง

1. ย้าย

พลังงานของผู้หญิงคือพลังงานแห่งการเคลื่อนไหว มหาสมุทร พายุเฮอริเคน และสภาพอากาศทั้งหมดเป็นคำเปรียบเทียบที่สมบูรณ์แบบสำหรับพลังของผู้หญิง เนื่องจากมีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาและเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา หากคุณติดอยู่ที่โต๊ะเป็นเวลานานหรือรู้สึกไม่สบายตัวมาระยะหนึ่งแล้ว คุณจำเป็นต้องทำให้ร่างกายได้เคลื่อนไหว มันไม่สำคัญว่ามันคืออะไรกันแน่ ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่นในป่าหรือสวนสาธารณะ ยืดเส้นยืดสายในชั้นเรียนโยคะ หรือแม้แต่เต้นรำในชุดชั้นในกับเพลงโปรดในห้องนอน พลังงานความเป็นผู้หญิงของคุณจะถูกกระตุ้นผ่านการเคลื่อนไหว

2. ข้ามกางเกง

เนื่องจากพลังงานของผู้หญิงคือพลังแห่งการเคลื่อนไหวและการเปลี่ยนแปลง จึงไม่ต้องการถูกจำกัดหรือจำกัด ผู้หญิงเกลียดกรอบรูป พวกเขาเริ่มรู้สึกแบบเดียวกับที่พายุเฮอริเคนจะรู้สึกหากถูกปฏิเสธที่จะใส่ไว้ในกล่องของขวัญ กางเกงยีนส์และกางเกงขายาวมีแนวโน้มที่เข้มงวดเช่นนี้ ไป "ดีท็อกซ์กางเกง" และเริ่มใส่เฉพาะกระโปรงหรือชุดเดรสเป็นเวลาหนึ่งเดือน สังเกตความรู้สึกของคุณ. มันง่ายกว่าไหมสำหรับคุณที่จะใช้ชีวิตต่อไป? คุณรู้สึกถูกจำกัดน้อยลงและเป็นผู้หญิงมากขึ้นหรือไม่? ประเพณีวัฒนธรรมเก่าแก่หลายศตวรรษเกี่ยวกับผ้าที่นุ่มและพลิ้วไหว สะท้อนให้เห็นอย่างชัดเจนถึงความต้องการพลังงานของผู้หญิงในการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง

3. ใช้เวลาอยู่กับผู้หญิงคนอื่นบ้าง

การตั้งใจใช้เวลากับผู้หญิงคนอื่นจะช่วยเติมพลังความเป็นผู้หญิงและได้รับการบำรุงเลี้ยงอย่างดี สิ่งมหัศจรรย์จะเกิดขึ้นเมื่อคุณโต้ตอบกับคนที่เป็นเพศเดียวกันเท่านั้น ในบริษัทดังกล่าว การละทิ้งหน้ากากและเป็นตัวของตัวเองนั้นง่ายกว่าเหมือนที่คุณเป็น

4. มุ่งมั่นที่จะมีจุดสุดยอดมากขึ้น

แม้ว่าการหลั่งในผู้ชายมักจะเกี่ยวข้องกับการปลดปล่อยและการสูญเสียพลังงานของความเป็นชาย แต่จริงๆ แล้วผู้หญิงมีข้อได้เปรียบที่สำคัญในการบรรลุจุดสุดยอด เมื่อผู้หญิงมีประสบการณ์ถึงจุดสุดยอดบ่อยครั้ง สิ่งนี้จะส่งผลดีต่อความรู้สึกและสภาวะภายในของเธอ เธอมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น อารมณ์มากขึ้น ปรับให้เข้ากับโลกรอบตัวเธอได้ละเอียดยิ่งขึ้น และสัญชาตญาณของเธอเริ่มพัฒนาอย่างรวดเร็ว ผลประโยชน์ที่นี่ไม่มีที่สิ้นสุด

5. จัดลำดับความสำคัญของการยอมรับ

พลังของความเป็นชายนั้นเป็นพลังที่ทะลุทะลวงและให้พลัง ในขณะที่พลังงานของผู้หญิงเป็นพลังงานที่เปิดกว้างและดูดซับ ด้วยการได้รับความรัก ความเอาใจใส่ และความเอาใจใส่อย่างสม่ำเสมอ พลังอันลึกซึ้งของผู้หญิงจะไม่มีวันว่างเปล่า สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์ (ถึงแม้จะช่วยได้มากเช่นกันก็ตาม) คุณสามารถรู้สึกได้รับการดูแลและพลังจากการนวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านวดจากคนที่คุณรักหรือมีคนทำอาหารให้คุณ

ตัวอย่างเช่น ในระหว่างการนวด การหายใจและการผ่อนคลายอย่างสงบของคุณจะช่วยให้มือของคู่รักทะลุผ่านชั้นความเครียดและความตึงเครียดที่ห่อหุ้มร่างกายของคุณ ช่วยฟื้นฟูพลังงานของผู้หญิงได้อย่างรวดเร็ว

8. สร้างสรรค์

พลังงานของผู้ชายคือพลังทำลายล้าง ในขณะที่พลังงานของผู้หญิงคือพลังงานที่สร้างสรรค์และสร้างสรรค์ เพื่อสลัดกิจวัตรประจำวันออกไป คุณสามารถวาดรูป ลองเขียนบทกวี แต่งเพลง หรือทำอาหารที่อร่อยและแปลกตาสำหรับตัวคุณเองและคนที่คุณรัก เพลง บทกวี หรืออาหารไม่จำเป็นต้องเป็นผลงานชิ้นเอก...แต่ต้องสร้างขึ้นด้วยความแข็งแกร่งและจินตนาการของคุณเอง ละทิ้งความคาดหวังเกี่ยวกับผลลัพธ์และเพียงแค่สร้างสรรค์เพื่อประโยชน์ในการสร้างสรรค์

การเพิ่มพลังความเป็นผู้หญิงจะช่วยรักษาคุณได้

น่าเสียดายที่พลังงานของผู้หญิงมักถูกมองว่ามีค่าน้อยกว่าพลังงานทั้งสองที่มีอยู่ แต่ในความเป็นจริง พวกมันเท่าเทียมกันโดยสิ้นเชิง เนื่องจากเป็นสองซีกของทั้งหมด พลังงานชายและหญิงเสริมและปรับสมดุลซึ่งกันและกัน

พลังงานของความเป็นชายที่ไม่สมดุลส่งผลให้เกิดความไม่พอใจ ความหยาบคาย และความโหดร้ายอย่างต่อเนื่อง (ภาพเหมารวมของนักธุรกิจที่ทำงานหนักจนไม่มีเวลาตลอดเวลาและมักไม่พอใจกับบางสิ่งที่อยู่ในใจทันที) พลังงานของผู้หญิงที่ไม่สมดุลนำไปสู่การขาดแก่นแท้ ทัศนคติที่ถ่อมตัวต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้น และการสูญเสียทิศทางและเป้าหมายในชีวิต (สาวปาร์ตี้วัย 20 ปีผู้ติดยาเสพติดและต้องพึ่งพาผู้อื่นในชีวิตโดยสมบูรณ์ ).

พลังงานของผู้ชายมีค่ามากกว่าพลังงานทั้งสอง และนี่เป็นข้อเท็จจริงที่น่าเศร้า ผู้คนกำลังทำงานมากขึ้นกว่าเดิม และลำดับความสำคัญของพวกเขามุ่งเน้นไปที่อาชีพมากกว่าครอบครัว ประสบความสำเร็จมากแต่รักน้อยเกินไป

หากคุณใช้เวลาทั้งชีวิตวิ่งไปสู่เส้นชัยในจินตนาการโดยไม่หยุดที่จะรู้สึกถึงตัวเอง สัมผัสกับความรักและความเพลิดเพลิน คุณอาจจะมีชีวิตที่ว่างเปล่าและจะเสียใจอย่างมากกับเวลาที่เสียไป

วันนี้ขอให้สนุกนะ ไม่ใช่สักวันหนึ่งเมื่อคุณบรรลุเป้าหมายทางการเงิน และไม่ใช่สักวันหนึ่งเมื่อคุณไม่ต้องทำงานหนักขนาดนั้น คุณไม่สามารถใช้ชีวิตด้วยกำลังใจเพียงลำพังได้ คุณต้องให้รางวัลตัวเองไปพร้อมกัน เหนือสิ่งอื่นใด คุณสมควรได้รับมัน!

เป็นผู้หญิง รักตัวเองและคนที่คุณรัก! เราหวังว่าคุณจะมีความสุข!