วิธีเปลี่ยนความถี่การสั่นสะเทือนของคุณ วิธียกระดับการสั่นสะเทือนของบุคคล

แน่นอนว่าหลายๆ คนคงเคยเจอสถานการณ์ที่การโทรออกโดยไม่ได้ตั้งใจหรือไม่เหมาะสม “เส้นชีวิต” ในกรณีเช่นนี้คือสัญญาณสั่นของโทรศัพท์

แต่น่าเสียดายที่ฉันต้องการเพิ่มการสั่นสะเทือนบน Android แต่อุปกรณ์ส่วนใหญ่ไม่มีฟังก์ชันในตัวในการตั้งค่าระบบที่ควบคุมระดับการสั่นสะเทือน เรื่องนี้จำกัดอยู่ที่ความสามารถในการทำเครื่องหมาย “เปิด” หรือ “ปิด” กล่อง

ความจริงก็คือมอเตอร์พิเศษมีหน้าที่รับผิดชอบในการแจ้งเตือนการสั่นสะเทือนในสมาร์ทโฟนซึ่งไม่สามารถเพิ่มระดับได้โดยใช้เครื่องมือมาตรฐานในตัว

ปรากฎว่าเป็นไปได้! โปรแกรมพิเศษจะมาช่วยเหลือด้วยความช่วยเหลือในการสร้างการแจ้งเตือนการสั่นสะเทือนแบบกำหนดเองที่ใช้สำหรับงานต่างๆ

ตอนนี้เราจะพิจารณาการทำงานของหนึ่งในเครื่องมือเหล่านี้โดยละเอียดยิ่งขึ้น

แอปควบคุมการสั่นสะเทือน “ปรับแต่งความสั่นสะเทือน”

ด้วยสิ่งนี้ เราไม่เพียงแต่ปรับระดับการสั่นสะเทือนที่ต้องการได้ แต่ยังตั้งค่าสัญญาณการสั่นสะเทือนแยกต่างหากสำหรับการดำเนินการต่าง ๆ เช่น สายเรียกเข้าและ SMS, "ยกหูโทรศัพท์", การสิ้นสุดการสนทนา ฯลฯ ดาวน์โหลด

มันทำงานอย่างไร?

ใน ในกรณีนี้เสียงจะถูกบันทึกลงในโทรศัพท์ และในระหว่างการบันทึก ระดับการสั่นสะเทือนที่ต้องการจะถูกปรับระดับโดยการกดนิ้วของคุณ นอกจากนี้ยังมีการตั้งค่าความเข้มของเสียงคงที่ในการตั้งค่า ในการเริ่มต้นกระบวนการ คุณต้องแตะเซ็นเซอร์บนหน้าจอ หยุดด้วยปุ่ม "หยุด" และเล่นการบันทึกโดยกดฟิลด์ที่เกี่ยวข้อง

ฟังก์ชันการแปลรหัสมอร์สจะแปลงตัวอักษรที่พิมพ์บนแป้นพิมพ์ให้เป็นเสียงสั่นแบบยาวและเสียงสั้น สามารถปรับระดับเสียงและระยะเวลาได้ในการตั้งค่า

ตัวอย่างเช่น เมื่อสร้างการสั่นสะเทือนสำหรับทำนองสายเรียกเข้าบนโทรศัพท์ Nokia เราจะกดสัญลักษณ์ "0" จากนั้นกด "Space" คุณจะได้รับเสียงยาวสามเสียง (ขีดกลาง) และช่วงเวลารอสั้น ๆ สิ่งที่เหลืออยู่คือบันทึกผลลัพธ์ภายใต้ชื่อที่เหมาะสมและตั้งค่าเป็นสายเรียกเข้า

หากโหมด "การประชุม" เกี่ยวข้องกับคุณ โปรแกรมจะสามารถเปลี่ยนเป็นโหมดเงียบได้ โดยปล่อยให้ระบบสั่นทำงานอยู่

หากคุณต้องการปิดสัญญาณการสั่น (ทีละรายการหรือทั้งหมด) คุณต้องใช้การตั้งค่าในแอปพลิเคชัน ไม่ใช่ในอุปกรณ์ เนื่องจากในกรณีนี้การตั้งค่าจะมีความสำคัญกว่า

และความแตกต่างอีกอย่างหนึ่ง ไอคอน "ปรับแต่งความสั่นสะเทือน" ที่ปรากฏขึ้นระหว่างสายเรียกเข้าสามารถปิดการใช้งานได้หากต้องการ แต่ไม่ใช่ในการตั้งค่าโปรแกรม แต่ในการตั้งค่าระบบ แอปพลิเคชัน Androidปิดการใช้งานการแจ้งเตือน มิฉะนั้นอาจทำให้ประสิทธิภาพของยูทิลิตี้แย่ลงทำให้ไม่เสถียร

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญถึงคุณสมบัติเพิ่มเติมของแอปพลิเคชัน:

• อินเทอร์เฟซที่สะดวกในสไตล์ Android Holo;
• ความเรียบง่ายและการเข้าถึงการตั้งค่า
• มีสัญญาณมาตรฐานให้เลือกมากมาย

จริงๆ แล้วมีเครื่องมือที่คล้ายกันมากมายสำหรับปรับการสั่นสะเทือน

คุณสามารถพูดถึง Vibration Notifier, Vybe ฯลฯ เรากล่าวถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เนื่องจากหลักการทำงานของแอปพลิเคชันทั้งหมดเหมือนกัน คุณเพียงแค่ต้องทำความคุ้นเคยกับฟังก์ชันที่นำเสนอและตัดสินใจเลือก

วิธีปิดการสั่นบน Android

หากคุณไม่ได้ดาวน์โหลดโปรแกรมสำหรับสัญญาณประเภทนี้ แต่เพียงต้องการลบการสั่นมาตรฐาน คุณจะต้องดำเนินการเพียงไม่กี่ขั้นตอน:

1. ขยายม่านด้านบนซึ่งมีอุปกรณ์ทั้งหมดที่มีระบบปฏิบัติการนี้ (รูปที่ 1)
2. และคลิกที่ไอคอนที่ระบุว่า "การสั่นสะเทือน" เมื่อฟังก์ชันนี้ไม่ทำงาน ไอคอนจะไม่เป็นสี (รูปที่ 2)

วิธีเพิ่มการสั่นสะเทือนบน Android โดยใช้ Xposed

ข้อได้เปรียบที่สำคัญที่สุดของระบบปฏิบัติการ Android คือความสามารถของระบบในการเปลี่ยนการตั้งค่าภายในช่วงกว้างอย่างไม่ต้องสงสัย เครื่องมือหนึ่งดังกล่าวคือ Xposed Framework ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถขยายฟังก์ชันการทำงานได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อไฟล์ APK หรือไฟล์ระบบต้นทาง

เราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับโซลูชันที่เป็นนวัตกรรมนี้ในเนื้อหาพิเศษ แต่ตอนนี้เราจะพูดถึงความสามารถของโมดูล Android Phone Vibrator หนึ่งตัวซึ่งสามารถกระตุ้นการสั่นสะเทือนบนอุปกรณ์ Android ของคุณพร้อมกับสายเรียกเข้าหรือ (ขึ้นอยู่กับการตั้งค่าที่ต้องการ ) ที่ส่วนท้ายของการรับ

เช่นเดียวกับโมดูล Framework ทั้งหมด Android Phone Vibrator เป็นไฟล์ส่วนโค้งปกติที่ติดตั้งเหมือนกับส่วนโค้งของแอปพลิเคชันใดๆ เงื่อนไขเดียวคือการมีสิทธิ์การเข้าถึงรูทซึ่งในกรณีนี้แม้แต่ผู้ใช้ที่ไม่เชี่ยวชาญมากนักก็สามารถใช้งานได้โดยไม่มีความเสี่ยงมากนัก

• ดาวน์โหลด apk Xposed Installer ซึ่งเราเปิดตัวพร้อมกับตัวจัดการไฟล์ใดก็ได้
• ในเมนูหลักให้เปิดรายการ "ดาวน์โหลด" ซึ่งมีโมดูลทั้งหมด
• เลือกและติดตั้งโมดูลที่ต้องการ (ในกรณีของเราคือ Android Phone Vibrator)
• คุณจะได้รับการแจ้งเตือนว่ายังไม่เปิดใช้งาน
• หากต้องการเปิดใช้งาน ให้คลิกที่การแจ้งเตือนและไปที่ส่วนการทำงานกับโมดูล

เราหวังว่าคุณจะไม่มีคำถามใด ๆ ที่เกิดขึ้นในชื่อบทความนี้อีกต่อไป

คุณไม่ใช่สิ่งมีชีวิตทางกายภาพในจักรวาลทางกายภาพ คุณเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีพลัง/สั่นสะเทือนในจักรวาลที่มีพลัง/สั่นสะเทือน คุณเป็นทั้งผู้ส่งและผู้รับพลังงาน

สิ่งมีชีวิตที่สั่นสะเทือนในจักรวาลที่สั่นสะเทือนเป็นหนึ่งในการค้นพบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่บุคคลสร้างขึ้นเพื่อตัวเองในกระบวนการของชีวิต

ดึงดูดการสั่นสะเทือนที่เข้ากันได้

คุณไม่ได้ดึงดูดสิ่งที่คุณต้องการเข้ามาในชีวิต คุณไม่ดึงดูดสิ่งที่คุณคิด คุณไม่ดึงดูดสิ่งที่คุณรู้สึก ความปรารถนา ความคิด และความรู้สึกเป็นสิ่งสำคัญ แต่มีผลมากกว่าสาเหตุ

คุณดึงดูดสิ่งที่คุณสื่อสาร

คิดว่าตัวเองเป็นเครื่องส่งแรงสั่นสะเทือน คุณกำลังส่งสัญญาณอย่างต่อเนื่องเพื่อบอกจักรวาลว่าคุณเป็นใครในขณะนี้ สัญญาณเหล่านี้ดึงดูดหรือขับไล่สิ่งมีชีวิตและเหตุการณ์ที่สั่นสะเทือนอื่นๆ

คุณดึงดูดสิ่งที่สอดคล้องกับสถานะของคุณโดยธรรมชาติ และคุณปฏิเสธสิ่งที่ไม่สอดคล้องกับสถานะของคุณ

หากแก่นแท้ที่มีพลังของคุณแผ่ความมั่งคั่งและความอุดมสมบูรณ์ ความเป็นจริงทางกายภาพของคุณจะสะท้อนความมั่งคั่งและความอุดมสมบูรณ์สู่ความเป็นอยู่ทางกายภาพของคุณ

หากแก่นแท้ที่มีพลังของคุณแผ่ความโกรธและความคับข้องใจออกมา ความเป็นจริงทางกายภาพของคุณก็จะสะท้อนสิ่งนี้เช่นกัน

เนื่องจากสัญญาณที่คุณส่งในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งนั้นซับซ้อนและซับซ้อน ความเป็นจริงทางกายภาพของคุณจึงซับซ้อนตามไปด้วย

เมื่อคุณยอมรับได้ว่าแก่นแท้ของการสั่นของคุณดึงดูดรูปแบบที่เข้ากันได้ จะเห็นได้ชัดว่าหากคุณต้องการสัมผัสประสบการณ์สิ่งใหม่ ๆ ในชีวิต คุณต้องเปลี่ยนสัญญาณที่คุณสร้างขึ้น

เสียงสั่นสะเทือนของคุณ

ฟังเสียงสั่นสะเทือนของความเป็นอยู่ของคุณ ทำจิตใจให้สงบ ฟังสถานีวิทยุที่ส่งสัญญาณอยู่ตลอดเวลาในแบบที่คุณเป็น คุณกำลังส่งสัญญาณประเภทใดอยู่ในขณะนี้?

เมื่อฉันปรับและฟังตัวเอง ฉันจะสัมผัสได้ถึงสัญญาณที่ออกมาจากตัวฉัน ฉันรู้สึกได้ว่าฉันเปล่งประกายความสุขและความสุข ฉันรู้สึกได้ว่าฉันกำลังส่งสัญญาณที่ดึงดูดเชิงบวกและ ความสัมพันธ์รักเข้ามาในชีวิตของฉัน ฉันเปล่งความมั่งคั่งทางการเงินและความเจริญรุ่งเรือง ฉันรู้สึกว่าพลังงานของฉันมีสติปัญญามากในขณะนี้ในกระบวนการเขียนบทความนี้

อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้เป็นความคิด สัญญาณที่แท้จริงที่ฉันส่งออกมาไม่ใช่ความคิด เหล่านี้คือการสั่นสะเทือน ฉันสามารถอธิบายความถี่ของการสั่นสะเทือนเหล่านี้เป็นคำพูดได้ แต่ฉันไม่สามารถอธิบายคำศัพท์ได้ถูกต้องนักเพราะภาษามนุษย์ไม่เหมาะกับงานดังกล่าว หากฉันพยายามอธิบายสัญญาณของฉันไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ฉันอาจใช้คำคุณศัพท์ต่อไปนี้ ไหล ยิ้ม มีความสุข สงบ ลอยตัว ขาว นุ่มนวล เข้มแข็ง อบอุ่น รอบคอบ ราบรื่น และมีพลัง

ฉันยังสามารถปรับให้เข้ากับสัญญาณจากสภาพแวดล้อมของฉันได้ ฉันรู้สึกว่าท้องส่งสัญญาณความอิ่มตั้งแต่ฉันเพิ่งกินข้าวเที่ยง (สลัดผักสดกับมะกอก) สังเกตได้ว่าข้างนอกมีอุณหภูมิ 10 องศา ฉันได้ยินเสียงดนตรีเบา ๆ ออกมาจากลำโพงคอมพิวเตอร์ (เสียงเป็นการสั่นอีกครั้ง) ฉันรู้สึกได้ถึงพลังที่รวมตัวกันของคนที่อ่านบทความของฉัน

โดยรวมแล้ว ฉันสังเกตเห็นว่าสัญญาณที่ฉันส่งและสัญญาณที่ฉันได้รับนั้นซิงค์กัน ฉันรู้สึกมีความสุขและสงบ และสภาพแวดล้อมของฉันก็สะท้อนสิ่งนี้ นี่เป็นสภาวะถาวรที่ฉันพบอยู่บ่อยครั้ง

ความคิดและความรู้สึกของคุณไม่ใช่สาเหตุของสัญญาณเหล่านี้ ความคิดและความรู้สึกของคุณเป็นผลมาจากสัญญาณเหล่านี้จริงๆ หากคุณเปลี่ยนสัญญาณที่คุณปล่อยออกมา ความคิดและความรู้สึกของคุณก็จะเปลี่ยนไปเช่นกัน

สมดุลการสั่นสะเทือน

แก่นแท้ของการสั่นสะเทือนและสภาพแวดล้อมของคุณจะพยายามรักษาความสมดุลอย่างต่อเนื่อง ถ้าปัจจุบันของคุณ สถานการณ์ชีวิตดูค่อนข้างมั่นคง พูดได้เลยว่า รักษาสมดุลได้

ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังประสบกับความล้มเหลวทางการเงิน และหากเป็นสถานการณ์ที่ยืดเยื้อซึ่งคงอยู่มาสักระยะหนึ่ง ก็เป็นไปได้ว่าสัญญาณอันทรงพลังส่วนใหญ่ที่คุณกำลังปล่อยออกมานั้นสั่นไหวตามความถี่ของการไม่มีเงิน ซึ่งรวมถึงสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่ ผู้คนที่คุณติดต่อด้วย สภาพแวดล้อมการทำงานของคุณ และอื่นๆ ตัวตนของคุณหมกมุ่นอยู่กับสัญญาณเหล่านี้ และสิ่งนี้จะทำให้คุณสั่นสะเทือนในระดับเดียวกัน

หากคุณยังคงรายล้อมตัวเองด้วยสัญญาณที่สอดคล้องกับสถานะปัจจุบันของคุณ สถานะนั้นจะแข็งแกร่งขึ้น คุณสามารถลองวิ่งหนีจากมันได้สักพัก แต่คุณจะกลับมาถ้านี่คือสภาวะสมดุลของคุณ

การเปลี่ยนแปลงการสั่นสะเทือนของคุณ

การสร้างการเปลี่ยนแปลงชั่วคราวในการสั่นสะเทือนของคุณนั้นค่อนข้างง่าย คุณสามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวได้ภายในไม่กี่วินาที ร้องเพลงที่คุณชื่นชอบ ยิ้มสักพัก. เล่นโยคะ. อาบน้ำเย็น. ทั้งหมดนี้สามารถเปลี่ยนสภาพของคุณได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนได้หากคุณกลับสู่การสั่นสะเทือนครั้งก่อน หากสัญญาณที่โดดเด่นของคุณยังคงเหมือนเดิม ความสมดุลของคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

หากต้องการเปลี่ยนยอดคงเหลือ คุณต้องทำให้ยอดคงเหลือเก่าเสีย ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องตัดการเชื่อมต่อการสั่นสะเทือนปัจจุบันของคุณจากการสั่นสะเทือนของสภาพแวดล้อมที่ซิงโครนัสกับการสั่นสะเทือนนั้นอย่างถาวร

มีสองวิธีหลักในการทำเช่นนี้

ขั้นแรกคุณสามารถเปลี่ยนของคุณ แรงสั่นสะเทือนของตัวเองเพียงพอแล้ว ระยะยาวเพื่อสร้างการตัดการเชื่อมต่อจากสภาพแวดล้อมปัจจุบันของคุณ หากคุณเริ่มส่งสัญญาณใหม่ คุณจะผลักสิ่งที่อยู่ในตัวคุณออกไปในไม่ช้า สิ่งแวดล้อมเข้ากันไม่ได้กับสัญญาณใหม่ของคุณ คุณจะเริ่มดึงดูดผู้คนและกิจกรรมอื่นๆ ที่เข้ากันได้กับสัญญาณใหม่ของคุณ กดแรงสั่นสะเทือนใหม่ไว้นานพอแล้วคุณจะเห็นความเป็นจริงทางกายภาพรอบตัวคุณเปลี่ยนไป

คุณสามารถใช้แนวทางนี้ได้โดยเห็นภาพเป้าหมายของคุณให้ชัดเจนที่สุดเท่าที่จะทำได้อย่างน้อย 20 นาทีต่อวัน เมื่อเห็นภาพในลักษณะนี้ คุณจะรู้สึกได้ถึงอารมณ์ที่รุนแรง การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์บ่งบอกว่าคุณกำลังส่งสัญญาณใหม่ ยิ่งคุณสามารถรักษาการสั่นสะเทือนใหม่เหล่านี้ได้นานเท่าไร ความเป็นจริงของคุณก็จะเปลี่ยนไปเร็วขึ้นเท่านั้น

วิธีที่สองคือการจงใจแทนที่สัญญาณต่างๆ ในสภาพแวดล้อมของคุณด้วยสัญญาณใหม่ จากนั้นคุณจะอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่อย่างแท้จริง ในตอนแรกคุณจะรู้สึกอึดอัดเพราะคุณจะเข้ากันไม่ได้กับสัญญาณใหม่ คุณต้องอนุญาตให้พวกเขาเปลี่ยนการสั่นสะเทือนของคุณจนกว่าคุณจะเข้ากันได้กับพวกเขา

คุณสามารถใช้แนวทางนี้ได้โดยเปลี่ยนภูมิทัศน์โดยรอบ เช่น ทางร่างกาย สังคม ฯลฯ เช่น หยุดเสียเวลากับเพื่อนที่เกียจคร้านและพยายามออกไปเที่ยวกับผู้คนที่กระตือรือร้นที่สุดที่คุณรู้จักทุกวัน คุณจะรู้สึกไม่สบายใจในตอนแรก แต่ในที่สุดคุณจะเริ่มรวมสัญญาณใหม่ๆ เหล่านี้ และความสั่นสะเทือนของคุณเองจะเปลี่ยนไปในทิศทางที่สะท้อนกับผู้คนใหม่ๆ เหล่านี้

โดยสรุป คุณสามารถเปลี่ยนสัญญาณที่คุณปล่อยออกมาหรือเปลี่ยนสัญญาณที่คุณได้รับก็ได้ ทั้งสองวิธีสามารถมีประสิทธิภาพมากในการสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนในการสั่นสะเทือนของคุณ

ได้รับสิ่งที่คุณต้องการ

เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการในชีวิต คุณต้องเปลี่ยนรูปแบบการสั่นสะเทือนของคุณเพื่อให้สัญญาณที่คุณปล่อยออกมานั้นสอดคล้องกับเป้าหมายและความปรารถนาของคุณ

คุณสามารถสร้างแรงสั่นสะเทือนใหม่ๆ เหล่านี้ได้ด้วยการเห็นภาพเป้าหมายของคุณอย่างชัดเจน จนกว่าคุณจะรู้สึกถึงอารมณ์ใหม่ๆ และอารมณ์เหล่านี้คงที่ ณ จุดหนึ่ง โปรดสังเกตว่าแก่นแท้ของแรงสั่นสะเทือนของคุณจะรู้สึก ไม่เพียงแต่ทางอารมณ์เท่านั้น แต่ยังอยู่ในระดับที่กระฉับกระเฉงเป็นหลัก จากนั้นกลับสู่สถานะก่อนหน้า และสังเกตความแตกต่างในการสั่นสะเทือนระหว่างสองสถานะ

ตัวอย่างเช่น ฉันจะอธิบายความสั่นสะเทือนของการตกอยู่ในวิกฤตการณ์ทางการเงินที่มีหนี้สินล้นพ้นตัวได้อย่างไร การสั่นสะเทือนที่ฉันเปล่งออกมามานานหลายปี: หนาแน่น บิดเบี้ยว วุ่นวาย หยาบกร้าน พร่ามัว สีแดง มืด กดดัน และหายใจไม่ออก

นี่คือวิธีที่ฉันจะอธิบายการสั่นสะเทือนของความอุดมสมบูรณ์ทางการเงิน: เปิด, อิสระ, ชัดเจน, สีฟ้า-ขาว, ราบรื่น, สว่าง, มุ่งเน้นและเข้มข้น

ถ้าฉันเปลี่ยนการสั่นสะเทือนของฉันให้อยู่ในภาวะวิกฤตชั่วคราว (จินตนาการว่ามันเป็นเรื่องจริง) ฉันจะรู้สึกได้ว่าแก่นแท้ของการสั่นสะเทือนของฉันก็เปลี่ยนความถี่เช่นกัน ถ้าฉันทนต่อแรงสั่นสะเทือนเหล่านี้ได้นานพอ ในไม่ช้าฉันก็จะพบว่าความเป็นจริงทางกายภาพของฉันติดตามมันไป

โชคดีที่เห็นได้ชัดว่าหากคุณต้องการเปลี่ยนการสั่นสะเทือน การสัมผัสสัญญาณที่ไม่เหมาะสมถือเป็นเรื่องผิด ดูข่าวทางโทรทัศน์เกี่ยวกับวิกฤตการณ์ทางการเงินที่กำลังดำเนินอยู่ และภาวะเศรษฐกิจถดถอย/ภาวะซึมเศร้า และสังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นกับแรงสั่นสะเทือนของคุณ คุณสามารถคาดการณ์ได้ว่าท้ายที่สุดแล้วอะไรจะเกิดขึ้นกับการเงินของคุณในระยะยาว หากคุณต้องการความมั่งคั่งทางการเงิน การดูหรืออ่านข่าวกระแสหลักถือเป็นความคิดที่ไม่ดี

เรียนรู้ที่จะสัมผัสและควบคุมการสั่นสะเทือนที่คุณปล่อยออกมา - กิจกรรมที่เป็นประโยชน์- เมื่อคุณเชี่ยวชาญสิ่งนี้แล้ว คุณสามารถตั้งใจเปลี่ยนการสั่นสะเทือนไปในทิศทางที่คุณต้องการได้

ถ้าคุณต้องการ ความเป็นอยู่ที่ดีของวัสดุคุณสามารถสร้างสิ่งนี้ได้ หากคุณต้องการสัมผัสประสบการณ์ความสัมพันธ์ใหม่ๆ คุณสามารถสร้างสิ่งนั้นได้เช่นกัน ถ้าคุณต้องการที่จะมี ระดับสูงพลังงานและ สุขภาพที่ดีคุณสามารถสร้างสิ่งนี้ได้เช่นกัน

นี่ไม่ได้เป็นการบอกว่าการบรรลุเป้าหมายทั้งหมดนี้เป็นเรื่องง่ายและเรียบง่าย มันต้องอาศัยการฝึกฝน ดังนั้นจงอดทน

ความถี่การสั่นสะเทือน- นี่คือลักษณะสำคัญประการหนึ่งที่มีอยู่ในสสารที่ปรากฏเช่นนี้ ทุกเรื่อง "สั่นสะเทือน" หากเราพิจารณาสิ่งสร้างทั้งหมด ทุกสิ่งที่ผู้สร้างสร้างขึ้น เรื่องของวิญญาณบริสุทธิ์ ซึ่งก็คือตัวผู้สร้างเองก็มีความถี่การสั่นสะเทือนสูงสุด เมื่อมันเคลื่อนออกจากผู้สร้าง สสารจะมีความหนาแน่นมากขึ้นและความถี่ในการสั่นสะเทือนจะลดลง การเปรียบเทียบที่ดีที่สุดที่นี่คือวิธีที่เรารับรู้เรื่องด้วยสายตา เสียงแหลมเรามองว่าการสั่นสะเทือนเป็นสสารที่เบา บอบบาง และมีความหนาแน่นน้อยกว่า ยิ่งความถี่การสั่นสะเทือนต่ำ สสารก็จะยิ่ง "เข้มขึ้น" และหนาแน่นมากขึ้น เรายังเชื่อมโยงแนวคิดต่างๆ เช่น ความรัก ความรู้ ชีวิต ความสุข เข้ากับแสงสว่าง เราเชื่อมโยงความเกลียดชัง ความไม่รู้ ความตาย และความกลัวเข้ากับความมืด นี่ไม่ใช่อุบัติเหตุ ซึ่งสะท้อนถึงหลักการที่ว่าผู้สร้างคือแหล่งกำเนิดพลังงานที่มีความถี่การสั่นสะเทือนสูง เช่น ความรัก แสงสว่าง ชีวิต ความสุข ความปรองดอง และการไม่มีพลังงานเหล่านี้ทำให้ความเป็นจริงของเราเต็มไปด้วยความกลัว ความไม่รู้ และความทุกข์ทรมาน

ผู้สร้างได้สร้างโลกและความเป็นจริงขึ้นมามากมาย แต่ละโลกมีอยู่ในช่วงความถี่ที่กำหนด หรือในช่วงความถี่สั่นสะเทือนที่แน่นอน เรื่องของโลกที่ตั้งอยู่บนอ็อกเทฟการสั่นสะเทือนอื่นที่แตกต่างจากของเรานั้นในทางปฏิบัติแล้วเราจะไม่รับรู้โดยประสาทสัมผัสและความรู้สึกขั้นต้นของเราโดยอุปกรณ์ทางกายภาพของเรา แต่สามารถรับรู้ได้ด้วยความรู้สึกอันละเอียดอ่อน สัญชาตญาณ วิสัยทัศน์ทางจิตวิญญาณของเราหากบุคคลมี ได้พัฒนาวิธีการรับรู้เหล่านี้ การพัฒนาวิธีการเหล่านี้ก็คือ ส่วนหนึ่งของกระบวนการพัฒนาจิตวิญญาณ.

พวกเราในฐานะสิ่งมีชีวิตแห่งแสงสว่าง มีความถี่ในการสั่นสะเทือนของวิญญาณบริสุทธิ์ แต่เนื่องจากเราถูกแยกออกจากผู้สร้าง ดังนั้นระหว่างส่วนหนึ่งของวิญญาณบริสุทธิ์ของเราและผู้สร้าง จะมีสสารที่มีความถี่การสั่นสะเทือนต่ำกว่า กล่าวอีกนัยหนึ่ง แก่นแท้แห่งแสงของเราจึงถูกรวบรวมไว้ เพื่อที่จะจุติเป็นมนุษย์และมีชีวิตอยู่ในร่างกาย แก่นแท้แห่งแสงของเราได้เดินทางมาไกลตลอดช่วงความถี่-การสั่นสะเทือนในทิศทาง "ลง" จากผู้สร้าง เพื่อลดการสั่นสะเทือนลง ดูเหมือนเราจะลงไปสู่โลกแห่งความมืดเพื่อรับประสบการณ์ในการอยู่ในนั้น การเสด็จขึ้นสู่สวรรค์เกี่ยวข้องกับกระบวนการที่ตรงกันข้าม นี่คือกระบวนการเคลื่อนที่ไปตามช่วงความถี่-การสั่นสะเทือนในทิศทาง "ขึ้น" ไปสู่ผู้สร้างนั่นคือเป็นกระบวนการเพิ่มการสั่นสะเทือนของแก่นแท้หลายมิติทั้งหมดของเรารวมถึงแน่นอน ร่างกาย- นี่หมายถึงการเพิ่มการสั่นสะเทือนของคุณ - กล่าวอีกนัยหนึ่งหมายถึง เข้าใกล้โลกแห่งแสงสว่างที่ซึ่งเหล่าเทวดาและเทพเจ้าอาศัยอยู่ เพื่อเข้าใกล้ผู้สร้าง นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราและต่อโลกในขณะนี้ สิ่งนี้อธิบายกระบวนการและปรากฏการณ์มากมายบนโลกที่ไม่เคยมีมาก่อน เช่น ความผิดปกติของสภาพอากาศทุกที่ ภัยพิบัติทางธรรมชาติมากมาย และภัยพิบัติที่มนุษย์สร้างขึ้น อีกตัวอย่างหนึ่งคือการเปลี่ยนแปลงผลของยาที่มีต่อผู้คน ซึ่งในทางปฏิบัติแล้วไม่สามารถช่วยต่อต้านความเจ็บป่วยที่พวกเขาเคยรอดมาได้ไม่มากก็น้อยอีกต่อไป ผลกระทบของแอลกอฮอล์และยาเสพติดต่อผู้เสพได้เปลี่ยนไปเป็นผลกระทบที่ "หนักขึ้น" หลายๆ คนได้เปลี่ยนรูปแบบการนอนและนิสัยการกิน เช่น พวกเขาไม่ต้องการกินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม และมีตัวอย่างการเปลี่ยนแปลงมากมาย

จะเพิ่มการสั่นสะเทือนของคุณอย่างมีสติได้อย่างไร?

เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาระดับการสั่นสะเทือนโดยเฉลี่ย มนุษย์โลกคือ 8 เฮิรตซ์ (Hz) ในปี 2550 ระดับนี้สำหรับผู้ที่ติดตามเส้นทางแห่งการขึ้นสู่สวรรค์คือ 1,400-2,000 เฮิร์ตซ์ แต่สำหรับผู้ที่ไม่ทราบถึงกระบวนการที่เกิดขึ้น สำหรับผู้ที่ตั้งใจจะเพิ่มแรงสั่นสะเทือน ตัวบ่งชี้นี้สามารถวัดได้เป็น 10^n เฮิรตซ์ (สิบยกกำลัง n) โดยที่ [n] สามารถสูงถึง 90 และมากกว่านั้น และนี่ไม่ใช่ขีดจำกัด ตัวเลขเหล่านี้เติบโตอย่างรวดเร็วในช่วงห้าปีที่ผ่านมา กระบวนการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าบุคคลนั้นจะรับรู้ด้วยใจหรือไม่ก็ตาม- ด้วยการตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราและมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันต่อกระบวนการเหล่านี้ เราสามารถหลีกเลี่ยงความกังวลและความกลัวที่ไม่จำเป็น อำนวยความสะดวกและเร่งกระบวนการเปลี่ยนแปลงของเรา มีความแตกต่างระหว่างการแล่นเรือตามกระแสน้ำในเรือขณะบังคับทิศทาง หรือการแล่นโดยไม่บังคับเรือ เมื่อกระแสน้ำจะพัดพาเรือของเราและโยนจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง ใช้เวลาน้อยมากในการเพิ่มการสั่นสะเทือนของคุณอย่างมีสติและผ่านกระบวนการขึ้นสู่สวรรค์

ไม่ต้องใช้ความพยายามมากและใช้เวลาไม่มาก คุณควรจัดเวลาสำหรับการทำสมาธิทุกวัน คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการที่จะอบอุ่น? ไปในที่ที่มีอากาศร้อน นั่งใกล้แหล่งความร้อน หลักการเดียวกันทุกประการที่นี่ คุณไม่จำเป็นต้องไปไหนเลย เพียงแค่เรียกพลังแห่งแสงซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดพลังงานของการสั่นสะเทือนที่สูง แล้วถามพวกเขา อนุญาตให้พวกเขาเข้าไปในตัวคุณและเพิ่มการสั่นสะเทือนของคุณ เรียกพลังแห่งแสงสว่าง ความรัก และความสามัคคี เรียกหาผู้สร้างสูงสุด ครูแห่งจักรวาลแห่งแสงสว่าง เทวดาผู้พิทักษ์แสงสว่างของคุณ (อย่าลืมพูดคำว่า “แสงสว่าง” “แสงสว่าง” เนื่องจากมีอาจารย์และเทวดาแห่งความมืด ) และขอให้พวกเขาเติมเต็มคุณด้วยแสงสว่างและความรัก ทำเช่นนี้อย่างต่อเนื่อง อาจหลายครั้งต่อวัน ก่อนที่คุณจะเข้านอน ให้สิทธิ์พวกเขาในการรักษาคุณอย่างทรงพลังที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และเพิ่มการสั่นสะเทือนของคุณ นี่จะเป็นการมีส่วนร่วมอย่างมีสติและทำงานเพื่อตัวคุณเอง

ทำสิ่งนี้โดยพูดคำต่อไปนี้:

สุดยอดผู้สร้างจักรวาล!
ครูจักรวาลแห่งแสงสว่างและความรัก!
ของฉัน นางฟ้าสดใสการ์เดี้ยน!
พลังแห่งแสงและความรักทั้งหมด!
โปรดช่วยฉันให้มีร่างกาย
และมีสุขภาพจิตที่ดี และพัฒนา มีความมั่นคงทางการเงิน
ช่วยให้ผมเข้าได้ ความสัมพันธ์เชิงบวกด้วยส่วนที่มองเห็นและมองไม่เห็นของโลก เพื่อให้ทุกคนได้รับความรักและความรัก!
ฉันอนุญาตให้รักษาด้วยพลังแห่งแสงสว่างและความรัก และเพื่อให้การสั่นสะเทือนของฉันเพิ่มขึ้นเพื่อเข้าสู่กระบวนการขึ้นสู่สวรรค์
เติมเต็มฉันด้วยแสงสว่างและความรักให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และเพิ่มการสั่นสะเทือนของฉันให้มากที่สุดเท่าที่จะกลมกลืนสำหรับฉัน! รักษาฉันและอยู่กับฉันวันนี้ พรุ่งนี้ และตลอดไป!
พลังแห่งแสงและความรัก! ขอบคุณสำหรับความช่วยเหลือและความรักของคุณ!

การอ่านคำอธิษฐานนี้ทั้งเช้าและเย็นจะช่วยคุณได้อย่างมาก นอกจากนี้หากคุณต้องการถามด้วยคำพูดของคุณเอง ควรเสริมด้วยว่าคำอธิษฐานทางศาสนาที่ไร้เหตุผลรวมถึงคำอธิษฐานของพระเจ้าไม่เหมาะที่นี่ ทำด้วยความรักและความหวัง

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่ามีสิ่งต่างๆ รบกวนการสั่นสะเทือนที่เพิ่มขึ้นและสิ่งนี้ อารมณ์เชิงลบและลักษณะนิสัยของคน เช่น ความโกรธ ความเกลียดชัง ความกลัว ความโกลาหล คนๆ หนึ่งลดการสั่นสะเทือนของเขาอย่างแรงและรวดเร็วด้วยการดื่มแอลกอฮอล์ หลากหลายชนิดการสูบบุหรี่ การใช้สารเคมีและยาเสพติด การกินเนื้อสัตว์และโดยทั่วไปแล้ว การบริโภคอาหารมากเกินไปยังช่วยลดการสั่นสะเทือนอีกด้วย ดังนั้นสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดจึงไม่เข้ากันกับกระบวนการเพิ่มการสั่นสะเทือน โดยเฉพาะการใช้แอลกอฮอล์ ยาเสพติด และการสูบบุหรี่ ควรได้รับการปลดปล่อยและละทิ้งโดยสิ้นเชิง แต่แน่นอน ทำตามที่คุณพอใจ ทุกคนมีสิทธิ์เลือก

คุณยังสามารถทำแบบง่ายๆ แต่ การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพซึ่งหนึ่งในนั้นเราจะนำเสนอที่นี่

ออกกำลังกายเพื่อปรับสมดุลขั้วของร่างกายมนุษย์และเพิ่มการสั่นสะเทือน

1. ยืนหยัดอย่างมั่นคง
2. ไขว้แขนไว้เหนือไหล่ หายใจลึกๆ. สลับมือ.

ด้วยวิธีนี้ ร่างกายทั้งสองซีกจึงมีความสมดุล และในทางปฏิบัติแล้ว ทุกสิ่งก็สมดุลอย่างสมบูรณ์

3. ใช้ขอบด้านนอกของฝ่ามือแตะขอบด้านบนของใบหู

ถ้าได้ผ่อนคลายก็จะรู้สึกแบบนั้น ส่วนบนร่างกายสร้างการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ วิธีนี้จะช่วยปรับสมดุลการสั่นสะเทือนแบบหมุนของคุณกับการหมุนของโลก

4. โค้งงอ นิ้วหัวแม่มือจับมือและงอนิ้วที่เหลือของแต่ละมือเพื่อให้อยู่ด้านบนของนิ้วหัวแม่มือ ข้ามข้อต่อแขนและแตะปลายนิ้วโดยไม่ปล่อยหมัดไปที่หน้าผาก หายใจลึกๆ. สลับมือของคุณ หายใจลึกๆ.

ปรับสมดุลของสมองซีกโลก

5. ให้ใช้ปลายนิ้วสัมผัสด้านหลังศีรษะโดยไม่ต้องคลายหมัด หายใจลึกๆ.

ปรับสมดุลของไต

6. งอแขนขวาแล้ววางไว้บนไหล่ซ้าย นิ้วหัวแม่มือเชื่อมต่อมือซ้ายของคุณด้วย นิ้วชี้ให้ขยับแขนซ้ายที่เหลือออกห่างจากลำตัวเล็กน้อย หายใจลึกๆ.

ปรับสมดุลของต่อมไทรอยด์

7. สัมผัสด้วยนิ้วของคุณ มือขวาไปทางด้านซ้ายของคอและวางฝ่ามือซ้ายไว้บนนิ้วมือขวา หายใจลึกๆ. สลับมือของคุณ หายใจลึกๆ.

ปรับสมดุลต่อมไทมัส-ไทมัส

8. วางฝ่ามือขวาไว้ที่ด้านหลังศีรษะ ฝ่ามือซ้ายลดลงเล็กน้อยและอยู่ใต้ฝ่ามือขวาเล็กน้อย หายใจลึกๆ.

ปรับสมดุลต่อมไพเนียล

9. ประกบฝ่ามือเข้าหากันเป็นรูปดอกบัว (ฝ่ามือสัมผัสกันที่ข้อต่อ และฝ่ามือก็เปิดออกราวกับว่าคุณกำลังถือวัตถุทรงกลมอยู่ในนั้น หายใจลึกๆ

นี่คือจุดยึดความสมบูรณ์ของโปรแกรมทั้งหมด ช่วยให้คุณมีความมั่นคง ความสมดุลภายในในร่างกายทั้งหมดของคุณและยึดแก่นแท้ของคุณไว้ในตารางแม่เหล็กของดาวเคราะห์โลก

ความลับของซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านขายยา!

และข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อการสั่นสะเทือน

มีสิ่งที่เรียกว่า "ความถี่ชูมันน์" หรือการสั่นพ้องของชูมันน์ - นี่คือคลื่นที่เล็ดลอดออกมาจากดาวเคราะห์ (“ การเต้นของหัวใจ” - จังหวะของโลก) นี่คือความถี่แม่เหล็กไฟฟ้าของโลก เสียงสะท้อนของชูมันน์เป็นปรากฏการณ์ของการก่อตัวของคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้านิ่งที่มีความถี่ต่ำและต่ำมากระหว่างพื้นผิวโลกและชั้นบรรยากาศไอโอโนสเฟียร์

โลกและไอโอโนสเฟียร์ของมันเป็นตัวสะท้อนเสียงทรงกลมขนาดยักษ์ ซึ่งโพรงนั้นเต็มไปด้วยตัวกลางที่เป็นสื่อกระแสไฟฟ้าอ่อนๆ หากคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมนี้หลังจากโคจรรอบโลกอีกครั้งเกิดขึ้นพร้อมกับแอมพลิจูดของมันเอง (เข้าสู่การสั่นพ้อง) มันก็สามารถดำรงอยู่ได้ เป็นเวลานาน.

หนึ่งในความถี่หลักคือ 7.8 Hz และที่น่าสนใจคือมันเกิดขึ้นพร้อมกันทุกประการกับความถี่ของจังหวะอัลฟา สมองของมนุษย์(มนุษย์และธรรมชาติเป็นหนึ่งเดียวกัน) กล่าวโดยย่อคือจังหวะอัลฟ่า (จาก 8 ถึง 13 Hz) คือความถี่ของสมองของคนที่นอนโดยหลับตาในสภาวะผ่อนคลาย (ไม่หลับ, หลับใน) ความถี่ของชูมันน์มีความเสถียรมาเป็นเวลานานจนกองทัพปรับเครื่องมือให้เข้ากับมัน อย่างไรก็ตาม ความถี่ของชูมันน์เริ่มเพิ่มขึ้น

นาซาได้พัฒนาอุปกรณ์ที่ปล่อยการสั่นสะเทือนที่ความถี่ 7.8 เฮิรตซ์ ประสานและทำให้สมองสงบลง อุปกรณ์นี้ใช้ในด้านอวกาศเป็นหลักสำหรับนักบินอวกาศที่อยู่ห่างไกลจากโลกเป็นเวลานาน เนื่องจากสมองของนักบินอวกาศไม่รู้สึกถึงความถี่เรโซแนนซ์ของโลก เขาจึงเริ่มมีอาการปวดหัว สมาธิฟุ้งซ่าน เวียนศีรษะ ฯลฯ (อาการป่วยจากอวกาศ)

คลื่นสมองมีห้ากลุ่มหลัก:

คลื่นเบต้า(จังหวะเบต้า 13-30 Hz): เกิดขึ้นในสภาวะตื่นตัวและตื่นตัวเมื่อคุณต้องคิดมากและกระตือรือร้นและความสนใจจะถูกส่งออกไปด้านนอก (สอดคล้องกับระดับของจิตสำนึกในชีวิตประจำวันซึ่งในการรับรู้ทางประสาทสัมผัสของ โลกภายนอกครอบงำ) กิจกรรมคลื่นเบต้าสูงมักจะสอดคล้องกับการปล่อยฮอร์โมนความเครียดจำนวนมากเสมอ

คลื่นอัลฟ่า(จังหวะอัลฟา 8-12 เฮิรตซ์): กำหนดไว้ในขอบเขตของรัฐระหว่างการนอนหลับและการตื่น ซึ่งเกิดขึ้นในสภาวะตื่นตัวระหว่างการพักผ่อน การผ่อนคลาย หรือการทำสมาธิตื้นๆ โดยหลับตา (ในระยะสูงสุดจะสอดคล้องกับระดับจิตสำนึกขั้นสูง) สอดคล้องกับระดับการตรัสรู้และอิสรภาพ) แม้แต่การอ่านหนังสือเรียนไปพร้อมๆ กับฟังคลื่นทีต้าก็ยังช่วยให้เชี่ยวชาญเนื้อหาได้มากขึ้น

คลื่นทีต้า(จังหวะทีต้า 4-7 เฮิร์ตซ์): เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับตื้น ผ่อนคลายอย่างล้ำลึกและการทำสมาธิ (สอดคล้องกับระดับการเจาะเข้าสู่จิตใต้สำนึกซึ่งการปลดปล่อยจากอารมณ์ที่ถูกระงับและการปิดกั้นทางจิตเกิดขึ้น) เพิ่มความสามารถด้านความจำ มีสมาธิ กระตุ้นจินตนาการ ส่งเสริมความฝันอันสดใส บางคนพบว่าคลื่นทีต้าครึ่งชั่วโมงต่อวันทดแทนการนอนหลับปกติ 4 ชั่วโมง

คลื่นเดลต้า(จังหวะเดลต้า 0.5-3 Hz): ปรากฏขึ้นระหว่างการนอนหลับลึกโดยไม่มีความฝัน ความมึนงง การสะกดจิต คลื่นแกมมา (30 Hz ขึ้นไป): ควบคู่ไปกับแนวคิดเรื่อง "ภาวะจิตสำนึกมากเกินไป" "ความเป็นจริงเกินจริง"

จังหวะหลักทั้งสี่นี้สอดคล้องกับสถานะหลักทั้งสี่ของจิตสำนึกของมนุษย์ได้รับการอธิบายไว้ในสมัยโบราณในตำราปรัชญาอินเดียโบราณโดยเฉพาะในคัมภีร์อุปนิษัทซึ่งเรียกว่า:

* ความตื่นตัวในเวลากลางวัน หรือในภาษาปัจจุบัน สถานะเบต้า
* นอนกับความฝัน (อัลฟ่าสเตต)
* การนอนหลับไร้ความฝัน (เดลต้าสเตต) และ
* การทำสมาธิลึกนำไปสู่สภาวะความหลุดพ้น (รัฐที)

ในวิดีโอต่อไปนี้ คุณจะเห็นได้ชัดเจนว่ายิ่งความถี่การสั่นสะเทือนสูงเท่าไร รูปแบบที่ซับซ้อนมากขึ้น- ยิ่งความถี่การสั่นสะเทือนต่ำ รูปแบบก็จะยิ่งไม่มีรูปทรง...

ตัวเลขคลาดนี ผลกระทบของเสียงบนทราย:

อารมณ์ยังสอดคล้องกับการสั่นสะเทือนบางอย่าง:

ความเศร้าโศกทำให้เกิดการสั่นสะเทือนมาก - ตั้งแต่ 0.1 ถึง 2 เฮิรตซ์

กลัวจาก 0.2 ถึง 2.2 เฮิรตซ์;

ความไม่พอใจ - จาก 0.6 ถึง 3.3 เฮิรตซ์;

การระคายเคือง - จาก 0.9 ถึง 3.8 เฮิรตซ์;

การรบกวน - จาก 0.6 ถึง 1.9 เฮิรตซ์;

อารมณ์ - 0.9 เฮิรตซ์;

แฟลชแห่งความโกรธ - 0.5 เฮิรตซ์;

ความโกรธ - 1.4 เฮิรตซ์;

ความภาคภูมิใจ - 0.8 เฮิรตซ์;

ความภาคภูมิใจ (ภาพลวงตาแห่งความยิ่งใหญ่) - 3.1 เฮิรตซ์;

ละเลย - 1.5 เฮิรตซ์;

ความเหนือกว่า - 1.9 เฮิรตซ์

ความเอื้ออาทร - 95 เฮิรตซ์;

การสั่นสะเทือนแห่งความกตัญญู (ขอบคุณ) - 45 เฮิรตซ์;

ความกตัญญูจากใจ - ตั้งแต่ 140 เฮิรตซ์ขึ้นไป

ความสามัคคีและการสื่อสารกับผู้อื่น - 144 เฮิรตซ์ขึ้นไป

ความเห็นอกเห็นใจ - ตั้งแต่ 150 เฮิรตซ์ขึ้นไป (และสงสารเพียง 3 เฮิรตซ์)

ความรักที่เรียกว่าหัว คือ เมื่อบุคคลเข้าใจว่าความรักเป็นสิ่งดี

ความรู้สึกสดใสและ ความแข็งแกร่งอันยิ่งใหญ่แต่คุณยังคงรักด้วยใจไม่ได้ - 50 เฮิรตซ์

ความรักที่บุคคลสร้างขึ้นด้วยใจต่อทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นและสิ่งมีชีวิตทั้งหมด - ตั้งแต่ 150 เฮิรตซ์ขึ้นไป

ความรักแบบไม่มีเงื่อนไขและการเสียสละ - ตั้งแต่ 205 เฮิรตซ์ขึ้นไป

จากนี้เราสามารถสรุปได้ว่าเพื่อที่จะควบคุมผู้คน เพื่อชะลอการพัฒนาทางจิตวิญญาณของผู้คน พวกเขาจะต้องรักษาไว้ที่ความถี่การสั่นสะเทือนต่ำ สิ่งนี้ได้รับการอำนวยความสะดวกโดย "วัฒนธรรม" ที่สร้างขึ้นในปัจจุบัน, สื่อ, เขตข้อมูลทั้งหมดของสังคมของเรา, อาหาร, ยารักษาโรค ฯลฯ

ความถี่ชูมันน์เริ่มเพิ่มขึ้นในปี 1986 และถึง 14-15 เฮิรตซ์แล้วซึ่งสอดคล้องกับจังหวะเบต้าของสมองกิจกรรมที่มีสติ ด้วยเหตุนี้คนส่วนใหญ่จึงมีอาการวิงเวียนศีรษะ สมองจึงถูกบังคับให้ทำงานในความถี่ที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อความถี่เพิ่มขึ้นอีก สมองจะสูงถึง 30 เฮิรตซ์หรือมากกว่านั้นจนถึงจังหวะแกมมาที่มีการศึกษาน้อย ซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างแรงบันดาลใจและความคิดสร้างสรรค์ ความถี่ในการสั่นสะเทือนของสมอง 50 เฮิรตซ์คือสิ่งที่ชาวพุทธนิกายเซนเรียกว่าการตรัสรู้

เป็นไปไม่ได้ที่สมองของมนุษย์ที่ไม่ได้รับการฝึกจะมีความถี่สูงขนาดนี้ หากจังหวะอัลฟ่าและเบต้าปรับแต่งโลกที่คุ้นเคย จังหวะแกมม่าก็คือการรับรู้ของโลกที่ละเอียดอ่อน

ด้วยการเพิ่มความถี่ โลกจึงบังคับสมองของเราให้ออกจากโหมดไฮเบอร์เนตและทำงานอย่างมีสติมากขึ้น ในขณะที่อยู่ในสภาวะฝันชัดเจน สมองของเราจะทำงานที่การสั่นสะเทือนที่มีความถี่สูงกว่า

ในสภาวะตื่นปกติ เมื่อจังหวะเบต้ามีอิทธิพลเหนือ การทำงาน พื้นที่ต่างๆสมองมีการประสานงานค่อนข้างไม่ดี เมื่อบุคคลต้องการคำนวณทางปัญญาล้วนๆ ซีกซ้ายของเขาจะทำงานอย่างแข็งขัน และซีกขวาจะเกี่ยวข้องกับงานน้อยมาก แต่เมื่อคุณจำเป็นต้องแก้ปัญหาใดๆ งานใหม่และไม่มีเครื่องมือเชิงตรรกะล้วนๆ ไม่เพียงพอที่จะแก้ปัญหา จากนั้นสัญชาตญาณและซีกขวาก็เปิดขึ้น และอันซ้ายก็ถอยกลับไปเป็นพื้นหลัง

ส่วนท้ายทอยและส่วนหน้าของสมอง ทั้งส่วนที่ตื้นและส่วนลึกก็ไม่ทำงานพร้อมกันเช่นกัน สิ่งนี้แสดงออกมาด้วยความเด่นที่ชัดเจนของจังหวะหนึ่งของการทำงานของสมองในบริเวณนั้นของสมองที่ ในขณะนี้เป็นผู้นำและในขณะเดียวกันก็ปราบปรามจังหวะอื่นๆ ความเด่นนี้เกิดขึ้นในกิจกรรมของมนุษย์เกือบทุกประเภท ในระหว่างนั้นเขาจะถูกระบุด้วยวัตถุที่บังคับให้เขามุ่งความสนใจไปที่ตัวเอง. เป็นคนที่มีส่วนร่วม งานที่ใช้งานอยู่จากธรรมชาติภายนอกล้วนๆ หรือเจาะลึกตัวเอง ผ่านทางเลือกต่างๆ สำหรับการตัดสินใจที่ได้รับการพิจารณา เขาถูกครอบงำด้วยจังหวะเดียวในส่วนที่โดดเด่นของสมองในปัจจุบัน

กิจกรรมเดียวที่จะหยุดการพูดพล่อยๆ ทางจิตและช่วยเอาชนะการทำงานที่ไม่ตรงกันของซีกโลก ส่วนต่างๆ และบริเวณต่างๆ ของสมองก็คือการทำสมาธิ นักวิทยาศาสตร์ (Livin, Banquet, Kitt Walls) ค้นพบปรากฏการณ์ของการเชื่อมโยงกัน (ความสม่ำเสมอ) ซึ่งมีอยู่ในสภาวะเข้าฌานและหมายถึงการประสานกันของจังหวะสมองต่างๆ จังหวะทั้งหมดเริ่มปรับเข้าหากัน ประการแรก คลื่นอัลฟ่าและทีต้าเริ่มทำงานอย่างสอดคล้องกัน

นักวิจัยส่วนใหญ่ที่สังเกตกิจกรรมทางไฟฟ้าของสมองในโยคะในการทำสมาธิลึกและแม้แต่ในสภาวะสมาธิเป็นพยานว่าพวกเขาพบว่าแอมพลิจูดของจังหวะอัลฟาเพิ่มขึ้นโดยความถี่ลดลงเล็กน้อย

การศึกษาการทำงานของสมองระหว่างการทำสมาธิโดยปรมาจารย์เซนยังยืนยันรูปแบบของความโดดเด่นของจังหวะอัลฟ่าซึ่งบางครั้งสลับกับแอมพลิจูดเดลต้า

สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าหลังจากการทำสมาธิในรูปแบบและประเภทใดก็ตาม จังหวะอัลฟ่าจะยังคงอยู่แม้ในระหว่างนั้นก็ตาม เปิดตา- ความสัมพันธ์ของจังหวะอัลฟ่ากับปรากฏการณ์ทางจิตเช่นความคิดสร้างสรรค์และสัญชาตญาณก็ถูกสร้างขึ้นเช่นกัน

การลดความถี่ในช่วงคลื่นเดลต้าและเบต้าเข้า รูปแบบบริสุทธิ์ส่งผลให้จิตสำนึกมืดมน สิ่งนี้แสดงออกทั้งในสภาวะเจ็บป่วย (เฉียบ, เนื้องอกในสมอง, การบาดเจ็บ, การอักเสบ) ซึ่งเป็นลักษณะของจังหวะเดลต้าหรือในสภาวะที่คึกคักและเครียดในระหว่างที่สมองอยู่ภายใต้อิทธิพลของจังหวะเบต้า

เพื่อให้สามารถอยู่รอดในสภาวะใหม่ด้วยการเพิ่มความถี่ของชูมันน์และยังคงเพียงพอ บุคคลจำเป็นต้องสอนสมองให้ทำงานที่ความถี่ที่สูงขึ้นเหล่านี้

ทุกวันนี้ เด็กส่วนใหญ่เกิดมาพร้อมกับความถี่ของต่อมไพเนียลสูง ซึ่งเป็นลูกของอารยธรรมใหม่ พวกเขากระทำการอย่างมีสติในโลกที่ละเอียดอ่อนซึ่งคนธรรมดาไม่สามารถเข้าถึงได้ แม้ว่าจากมุมมองทางการแพทย์ ความถี่ของสมองที่สูงเช่นนี้เป็นสัญญาณของโรคจิตเภท

ตั้งแต่ทศวรรษที่ 80 เป็นต้นมา การเกิดของเด็กสีครามบนโลกได้เพิ่มขึ้น และในปัจจุบันเกือบ 100% ของเด็กที่เกิดเป็นสีคราม อย่างไรก็ตาม แหล่งข้อมูลหลายแห่งระบุว่าคนส่วนใหญ่เกิดมาพร้อมกับความผิดปกติของสมองเล็กน้อย แทบไม่มีจังหวะอัลฟ่า นี่เป็นจังหวะสมองความถี่ต่ำที่ทำงานตั้งแต่แรกเกิดที่ความถี่สูง

แล้วมีวิธีใดบ้างที่จะเพิ่มการสั่นสะเทือนของคุณ? วิธีการรักษาและปรับปรุงจิตวิญญาณและ สุขภาพกาย, มาที่ความสุขและความสามัคคี?

จำไว้ว่าเราพูดถึงคนที่ไม่มีความสุขอย่างไร เขาซึมเศร้า เขาเดินไปรอบๆ เหมือนหลงอยู่ในน้ำ และจิตวิญญาณของเขาหนักอึ้ง และในทางกลับกันหากบุคคลหนึ่งมีความสุขและมีสุขภาพดีเราก็บอกว่าเขากำลังเพิ่มขึ้นราวกับว่าเขากำลังบินอยู่บนปีกว่าใจของเขาเบา นั่นก็คือ ภูมิปัญญาชาวบ้านเก็บรักษาคำแนะนำโบราณเกี่ยวกับการสั่นสะเทือนพลังงานสูงและต่ำ

ทุกสิ่งที่เจ็บปวด ชั่ว สกปรก มีแรงสั่นสะเทือนต่ำ และทุกสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ มีความสุข สนุกสนาน มีแรงสั่นสะเทือนสูง แบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคสามารถมีชีวิตอยู่ได้เมื่อมีการสั่นสะเทือนต่ำเท่านั้น ดังนั้นอย่างที่หลายคนคงเคยได้ยินมาว่าบาดแผลของผู้ชนะหายเร็วมาก และในทางกลับกัน บาดแผลของฝ่ายแพ้ต้องทนทุกข์ทรมานเป็นเวลานานและจริงจัง และโรคใด ๆ มีลักษณะเป็นพลังงานของการสั่นสะเทือนต่ำ (ผู้มีญาณทิพย์เห็นสิ่งสกปรกที่มีพลังในอวัยวะของมนุษย์ที่ป่วยและรัศมีของคนที่หดหู่หรือไม่แข็งแรงจะดูเป็นสีเทาสกปรก และคนที่เปี่ยมไปด้วยความสุขและสุขภาพดูเหมือนจะเปล่งประกาย ( โดยเฉพาะดวงตา) มักจะเห็นได้ชัดเจนด้วยซ้ำ คนธรรมดา- ซึ่งหมายความว่าบุคคลนั้นเต็มไปด้วยพลังงานแสงที่มีการสั่นสะเทือนสูง)

โลกรอบตัวเราเป็นหนึ่งเดียว ความแตกต่างปรากฏภายนอกเท่านั้น พื้นฐานของทุกสิ่งคือพลังงาน และระหว่างสิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่เรียกว่าการแลกเปลี่ยนข้อมูลพลังงานก็เกิดขึ้น นั่นคือพลังงานที่ "ไม่ดี" ก็เป็นข้อมูลที่ "ไม่ดี" เช่นกัน และมีการสั่นสะเทือนต่ำ และเมื่อเราอ่านหนังสือพิมพ์ของเราที่เต็มไปด้วยคำอธิบายอาชญากรรม ความรุนแรง หรือดูทีวี ซึ่งมีข่าวโหดร้าย ภาพยนตร์ที่โหดร้ายและเลวทรามกระเด็นใส่เรา (สื่อลามกก็เป็นสิ่งเลวร้าย พลังงาน "สกปรก") เราก็จะปรับตามสิ่งเหล่านี้ ความถี่ในการสั่นสะเทือนต่ำของข้อมูลสกปรกและดูดซับเข้าสู่ตัวเรา

สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อเราใส่ร้ายตัวเองหรือฟังคำพูดที่ไร้ความเมตตาของผู้อื่น เมื่อเรามีความคิดและความรู้สึกที่ชั่วร้ายและพยาบาท แม้แต่การแสดงออกที่หยาบคายก็ยังมีพลังงาน "สกปรก" จากการสั่นสะเทือนต่ำ ซึ่งทำให้เราแปดเปื้อนและลดระดับพลังงานของเรา และการแลกเปลี่ยนข้อมูลพลังงานก็เกิดขึ้นในลักษณะเดียวกับเครื่องรับวิทยุ นั่นคือ เราจูนคลื่นความถี่ใด เราก็จะได้รับโปรแกรมนั้น ดังนั้น หากเราลดการสั่นสะเทือนด้วยความคิด ความรู้สึก คำพูด หรือการกระทำที่ชั่วร้าย เราก็จะกำหนดค่าให้ร่างกายของเราได้รับพลังงาน "สกปรก" ทันที ซึ่งทำหน้าที่เป็นแหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรคในอุดมคติ

มีอีกอันหนึ่ง ความจริงที่น่าอัศจรรย์ซึ่งรายงานโดยครูแห่งมนุษยชาติใน Agni Yoga: เมื่อรู้สึกหงุดหงิดหรือโกรธบุคคลจะก่อให้เกิดการสั่นสะเทือนเชิงลบโดยเฉพาะซึ่งส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อพื้นที่โดยรอบจนเกิดอันตรายจากก๊าซพิษพิเศษ น่าเสียดายที่ก๊าซนี้ประกอบด้วยการสั่นสะเทือนที่ละเอียดกว่า ดังนั้นนักวิทยาศาสตร์จึงยังไม่สามารถตรวจจับมันโดยใช้เครื่องมือสมัยใหม่ได้ อย่างไรก็ตาม ตามที่ทราบจากแหล่งเดียวกัน อุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องควรปรากฏขึ้นในอนาคตอันใกล้นี้ แต่ถึงตอนนี้หลายท่านคงจำได้ว่าเมื่อคนที่หงุดหงิดหรือขมขื่นมากปรากฏตัวในห้อง แม้ว่าจะไม่เห็นหรือได้ยินเขาก็ตาม คนที่อ่อนไหวมากขึ้นเรื่อยๆ ก็รู้สึกถึงความกดดันบางอย่างอยู่แล้ว

ครูของมนุษยชาติเตือนว่าก๊าซนี้ติดต่อได้และสะสมอยู่ในส่วนกลาง ระบบประสาทโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระดูกสันหลังซึ่งมีส่วนทำให้เกิดอาการของอาการปวดตะโพก ฯลฯ ขอแนะนำให้ออกจากห้องที่มีพิษดังกล่าวหรืออย่างน้อยก็เปิดหน้าต่าง และสิ่งเลวร้ายมากก็คือพิษของการระคายเคืองและความโกรธนี้ยากต่อการกำจัดออกจากร่างกาย ทำให้เราฟื้นตัวและพัฒนาได้ยาก ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงคนที่หงุดหงิดและโกรธ และพยายามอย่าวางยาพิษต่อตัวเองและคนรอบข้าง

แล้วคุณจะมีการสั่นสะเทือนสูงและสร้างสภาวะภายในตัวคุณเองโดยที่แบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคไม่สามารถดำรงอยู่ได้อย่างไร? เพื่อทำความเข้าใจสิ่งนี้ คุณต้องสังเกตคนที่มีความสุขและมีสุขภาพดี อะไรทำให้พวกเขาแตกต่าง? ตามกฎแล้ว คนเหล่านี้ใจดี ร่าเริง ไม่สนใจบทสนทนาพื้นฐาน นินทา พวกเขาไม่ตัดสินคนอื่น ไม่อิจฉา ไม่ทรมานตัวเองด้วยความล้มเหลวและความยากลำบากในชีวิต แต่ทำงานหนักและมองความสงบ เพื่อหาทางออก พวกเขาได้เรียนรู้โดยไม่รู้ตัวที่จะปรับให้เข้ากับการสั่นสะเทือนที่สูงขึ้นและหลีกเลี่ยงการสั่นสะเทือนที่ต่ำลง และเนื่องจากกฎจักรวาลที่สอดคล้องกันซึ่งต้องมีการอภิปรายแยกต่างหาก พวกเขาจึงจัดโครงสร้างพื้นที่รอบตัวพวกเขาในลักษณะพิเศษ และอย่างที่พวกเขาพูดกันว่าโชคจะยิ้มให้พวกเขาบ่อยขึ้นและชะตากรรมของพวกเขาก็จะดีขึ้น พวกเขาป่วยน้อยลง มีประสิทธิภาพมากขึ้น และยังต้องการการนอนหลับน้อยลงด้วยซ้ำ ดังนั้น คุณสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณและแม้กระทั่งโชคชะตาของคุณได้ง่ายๆ ด้วยการมองคนเหล่านี้อย่างใกล้ชิดและพยายามรับทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิตและผู้คน

ตอนนี้เรามาดูวิธีอื่นๆ ที่ตรงเป้าหมายมากขึ้นในการเพิ่มการสั่นสะเทือนของคุณ เริ่มต้นด้วย สูตรอันโด่งดังความงามจะช่วยโลก ความงามคือสิ่งที่สอดคล้องกับจุดประสงค์อันสูงส่งของมันอย่างสมบูรณ์ที่สุด และเป็นสิ่งที่กลมกลืนกัน

ผู้คนมักจะจำกัดตัวเองอยู่เพียงแนวคิดภายนอกเกี่ยวกับความงาม แต่แม้แต่บุคคลธรรมดาก็สามารถสวยได้ ดังนั้นผู้คนจึงไม่เชื่อในบทบาทการรักษาความงามไว้ แต่ ด้านนอกเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของบุคลิกภาพของเรา โลกของเรา มีส่วนที่สำคัญและใหญ่โตกว่ามาก - โลกภายในของบุคคล การมีส่วนร่วมของเขาในบุคลิกภาพของเรานั้นยิ่งใหญ่กว่าอย่างล้นเหลือดังนั้นจึงเป็นความงามของเราด้วย โลกภายในมีอิทธิพลต่อชีวิตของเรามากกว่าข้อมูลภายนอกของเราอย่างล้นหลาม

ความงามหรือที่ดีกว่านั้นคือความกลมกลืนมีแรงสั่นสะเทือนสูงจนเปลี่ยนทั้งบุคคลและโลกรอบตัวเขา และเมื่อส่วนแบ่งของผู้คนที่มีความสามัคคีในสังคมถึงระดับวิกฤต (ไม่มากเท่าที่บางคนคิด) การก้าวกระโดดเชิงคุณภาพก็จะเกิดขึ้นในชีวิตของสังคม และมนุษยชาติจะก้าวขึ้นสู่วิวัฒนาการขั้นใหม่

หันสายตาของคุณขึ้นไปให้บ่อยขึ้น ท้องฟ้าสีฟ้าสู่ดวงดาวอันสุกใส จากนั้น จากอวกาศ กระแสพลังงานจักรวาลมุ่งตรงสู่โลก พลังงานระดับสูง เติมเต็มคุณ หากคุณปรับอย่างถูกต้อง ด้วยพลังงานการสั่นสะเทือนสูงนั้นซึ่งจำเป็นมากต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต เพื่อปรับให้เข้ากับพลังงานนี้ การชื่นชมความงามของท้องฟ้าและดวงดาว รวมถึงการไตร่ตรองหัวข้อทางจิตวิญญาณก็ช่วยได้
พลังงานการสั่นสะเทือนสูงแบบเดียวกันนี้จะกระจายไปในธรรมชาติรอบตัวเรา ชื่นชมความงามของธรรมชาติให้บ่อยขึ้น: ความเขียวขจีของต้นไม้และหญ้า, สีฟ้าของแม่น้ำและทะเลสาบ, ดอกไม้ที่สวยงาม- เป็นธรรมชาติที่ยังคงรักษาความสามัคคีไว้ได้มาก และถ้าคุณใคร่ครวญด้วยความชื่นชมและความรัก ความสามัคคีก็เกิดขึ้น ความเชื่อมโยงกับพลังงานอันบริสุทธิ์ของธรรมชาติ แต่จำไว้ว่าความสามัคคีกับธรรมชาติและความเชื่อมโยงกับพลังงานสำรองจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณปฏิบัติต่อมันด้วยความรัก

อีกหนึ่งโอกาสในการเติมพลังจากธรรมชาติรอบตัวเราก็คือการสัมผัสต้นไม้โดยตรง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเลือกต้นไม้ที่เหมาะกับคุณที่สุด (โดยเฉพาะต้นเบิร์ชหรือโอ๊ค แต่ไม่ว่าในกรณีใด ต้นเมเปิล แอสเพน หรือวิลโลว์ที่ใช้พลังงาน [แม้ว่าในบางกรณี ต้นไม้เหล่านี้สามารถช่วยได้เมื่อบุคคลถูกครอบงำด้วยแง่ลบ พลังงานเช่นเดียวกับเมื่อปวดหัวบางประเภท]) พยายามผูกมิตรกับต้นไม้ต้นนี้ทางจิตใจ จะเป็นการดีที่สุดหากต้นไม้เหล่านี้เป็นต้นไม้ต้นเดียวกัน เช่น บนเส้นทางไปทำงานหรือใกล้บ้าน

โยคีแนะนำให้พูดคุยกับต้นไม้ทางจิตใจ วางฝ่ามือของคุณบนต้นไม้และปรับจิตใจให้เข้ากับมัน จำไว้ว่าสิ่งนี้จะต้องทำด้วยความรัก หากคุณฝึกฝน ในไม่ช้าคุณจะเริ่มสังเกตเห็นจังหวะชีวิตของต้นไม้ - คุณจะดูเหมือนโยกเล็กน้อย จากนั้นคุณจะรู้สึกถึงพลังงานที่ไหลเข้าสู่ตัวคุณ - สะอาด สดชื่น และได้รับการเยียวยา และถ้าคุณทำแบบฝึกหัดนี้เป็นประจำ มันก็จะเพียงพอสำหรับคุณในการสื่อสารด้วยวิธีนี้กับเพื่อนต้นไม้ของคุณสองสามครั้งต่อวันเป็นเวลาสองสามนาทีเพื่อให้มีพลังงานเพียงพอตลอดทั้งวัน แค่พยายามอย่าสาดพลังธรรมชาตินี้ไปด้วยความระคายเคืองหรืออารมณ์เชิงลบอื่นๆ

หายใจเข้าในปฐมกาล พลังงานที่สำคัญ- โปรดใส่ใจ ความสนใจเป็นพิเศษความเงียบรอบต้นไม้ เมื่อคุณเชื่อมต่อกับความเงียบนี้และตื้นตันใจกับมัน สภาวะที่อัศจรรย์ก็เกิดขึ้น ความสามัคคีภายในและความสุขอันสงบ และการฟันดาบจากโลกภายนอกก็เกิดขึ้นเช่นกัน ในเวลาเดียวกันสิ่งสำคัญคือต้องหยุดความคิด "เคี้ยวหมากฝรั่ง" อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาสั้น ๆ เพื่อสร้าง "การขยายจิตสำนึก" ไปยังต้นไม้ที่อยู่รอบ ๆ เพื่อรวมเข้ากับจังหวะชีวิตในความรู้สึกของพวกเขา

เมื่อทำงานกับไม้ (ฝ่ามือบนลำต้นของต้นไม้ อารมณ์ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น) - หายใจให้ทั่วพื้นผิว (สัมผัสได้ว่าขนบนผิวหนังกดแนบลำตัวเมื่อหายใจเข้า และเคลื่อนตัวออกเมื่อหายใจออก) หายใจเข้าช้าๆ (โดยให้ทั่วทั้ง “เปลือก” ของคุณ) ความรู้สึกจะเหมือนกับว่าคุณกำลังดื่มน้ำเชื่อมข้นๆ การหายใจช้ามาก โดยมองเห็นพลังงานแสงเข้ามาทั่วร่างกาย หันหน้าไปทางท้องฟ้า (หายใจโดยไม่หยุดระหว่างหายใจเข้าและหายใจออก ดังที่มักทำในปราณยามะ)

นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะนั่งสมาธิข้างต้นไม้อย่างเงียบ ๆ (เมื่อไม่มีคนอยู่ใกล้ ๆ ) คุณจะได้รับการทำสมาธิที่กลมกลืนและเต็มไปด้วยจิตวิญญาณ การทำงานกับต้นไม้ใช้เวลาประมาณ 5-10 นาทีระหว่างทางไปทำงาน หากคุณสนใจ มีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบำบัดด้วยเดนโดรบำบัด (การรักษาต้นไม้) ในบทความ “ธรรมชาติบำบัด DENDROTHERAPY (การบำบัดด้วยต้นไม้) และการบำบัดด้วยป่าไม้ ประโยชน์ของการเดินเท้าเปล่า" :

มองหาความเงียบในธรรมชาติ ฟังมัน และสนุกกับมัน ความเงียบทำให้คุณสามารถดำดิ่งลึกลงไปในวัตถุที่คุณกำลังใคร่ครวญ ตลอดจนเปิดเผยและปรับปรุงความงามของโลกภายในของคุณ พยายามหาเวลาอย่างน้อยทุกวันเพื่อความสันโดษและดื่มด่ำกับความสวยงามและประเสริฐ ยังดีกว่าย้ายไปอยู่ท่ามกลางธรรมชาติเพื่อชื่นชมความงามและความเงียบสงบทุกวัน

หากคุณไม่สามารถอยู่ในธรรมชาติได้ ให้ใช้มันเพื่อเพิ่มแรงสั่นสะเทือน เป็นการคำนึงถึงดอกไม้ที่สวยงามและชื่นชมและรักเสมอ และถ้าคุณพยายามที่จะปรับให้เข้ากับความงามที่กลมกลืนของดอกไม้ ชื่นชมกลีบดอกแต่ละดอก ค้นหาความงามในนั้นมากขึ้นเรื่อยๆ จากนั้นในไม่ช้า คุณจะรู้สึกอย่างแน่นอนว่าอารมณ์ของคุณดีขึ้นอย่างไร ความเหนื่อยล้าหายไป และความสงบสุขในจิตวิญญาณของคุณ และคุณไม่จำเป็นต้องหันไปใช้เครื่องกระตุ้นพลังเทียมเช่นกาแฟเข้มข้นหรือบุหรี่ที่แย่กว่านั้นอย่างไม่มีที่เปรียบอีกต่อไป (ควันที่ทำลายพรานาในห้องดังนั้นโยคีจึงเชื่อว่าผู้สูบบุหรี่นั้นแย่กว่าคนขี้เมาเนื่องจากเขา ส่วนใหญ่สร้างความเสียหายให้กับตัวเองและผู้สูบบุหรี่ทำลายทรัพย์สินส่วนกลาง - ปราณา)

อีกวิธีหนึ่งในการเพิ่มแรงสั่นสะเทือนจากธรรมชาติคือการไตร่ตรองผลงานที่สวยงามอย่างตั้งใจและตั้งใจ เช่น งานศิลปะ ผลงานชิ้นเอกทางสถาปัตยกรรม ฯลฯ การฟังเพลงอันไพเราะ ร้องเพลง (โดยเฉพาะดนตรีคลาสสิกซึ่งมีความกลมกลืนมากที่สุด) มองหาความสวยงามในทุกสิ่ง รับรู้ด้วยประสาทสัมผัสทั้งหมดของคุณ รวมถึงกลิ่นด้วย (ไม่ใช่เพราะว่าอโรมาเธอราพีแพร่หลายในโลกตะวันตก)

วิธีต่อไปที่จะเพิ่มความสั่นสะเทือนคือการกรองข้อมูลที่คุณปล่อยให้เข้าสู่ตัวเอง หยุดดูทีวีและฟังวิทยุ ปล่อยให้สิ่งที่เป็นลบน้อยลงและกังวลกับข่าวและสถานการณ์เชิงลบให้น้อยลง ในทางตรงกันข้าม ให้กรอกข้อมูลตัวเองด้วยข้อมูลเชิงบวก (หนังสือ ภาพยนตร์ วิดีโอ) ที่นำมาซึ่งความเมตตา ความสุข และความสามัคคี

อีกวิธีหนึ่งในการเพิ่มการสั่นสะเทือนของคุณคือการฟังเพลงคลาสสิกและเพลงจิตวิญญาณ เพลงผ่อนคลาย เสียงของธรรมชาติ ฯลฯ เพลงจังหวะสมัยใหม่ (ร็อค แร็พ ป๊อป ฯลฯ) ช่วยลดการสั่นสะเทือน ดนตรีที่เพิ่มความสั่นสะเทือนคือดนตรีของโมสาร์ท อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้ในบทความ “MOZART EFFECT - เอฟเฟกต์ที่ประสานกันของดนตรีของโมสาร์ทต่อการทำงานของสมอง ร่างกาย และพลังงานของบุคคล”:

วิธีเพิ่มความสั่นสะเทือนอีกวิธีหนึ่งคือการเปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลัก หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากสัตว์ โดยเฉพาะเนื้อสัตว์ทุกชนิดและไข่ และอาหารที่ไม่มีอยู่ในธรรมชาติ อาหารที่มนุษย์ประดิษฐ์ขึ้นและผลิตทางอุตสาหกรรม ซึ่งเต็มไปด้วยสารปรุงแต่งเทียมและ รสชาติ เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มกินอาหารที่ปลูกโดยอิสระบนที่ดินของคุณเอง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างความถี่ในการสั่นสะเทือน สุขภาพ และการพัฒนาจิตวิญญาณ โปรดดูวิดีโอนี้:

นี่คือรายการบทความที่จะช่วยให้คุณเข้าใจปัญหาด้านสุขภาพและโภชนาการ เพิ่มการสั่นสะเทือน และปรับปรุงสุขภาพของคุณ:

* ความสมดุลของกรดเบสของสิ่งมีชีวิต (ความสมดุลของกรดเบส) – พื้นฐานทางกายภาพของสุขภาพของมนุษย์:

* ผู้คนฆ่าเลือดของพวกเขาอย่างไร คุณฆ่าเลือดของคุณเองหรือเปล่า? (เกี่ยวกับภูมิคุ้มกันคืออะไรและจะเสริมสร้างได้อย่างไร)

* ความสนใจ! ผลการวิจัยที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในรอบหลายปีในด้านโภชนาการพิสูจน์ความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างโรคร้ายแรงและการบริโภค "อาหาร" จากแหล่งกำเนิดสัตว์ (เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนมใด ๆ )!

* ทฤษฎีเท็จเกี่ยวกับโรคติดเชื้อในการแพทย์ทางราชการ เหตุใดผู้คนจึงป่วย และแบคทีเรียคืออะไร?

* โภชนาการที่ปราศจากเมือกคือหนทางสู่สุขภาพที่ดีและอายุยืนยาว!

โปรดจำไว้ว่าความงามและชีวิตตามกฎของธรรมชาติในจังหวะของธรรมชาติคือการสั่นสะเทือนสูงการสั่นสะเทือน การพัฒนาจิตวิญญาณ- มองหามันในทุกสิ่งและมุ่งมั่นที่จะสวยงามในทุกสิ่งโดยเฉพาะในความคิดซึ่งมีอิทธิพลชี้ขาดต่อการดำรงอยู่ของบุคคลทั้งหมด นี่คือเส้นทางสู่ความสามัคคี!

ดังนั้น จงหลีกเลี่ยงทุกสิ่งที่น่าเกลียด เป็นฐาน ไม่สะอาดทางศีลธรรม ฟังเสียงจากใจและมโนธรรมของคุณให้บ่อยขึ้น เพราะมันเป็นความรู้สึกที่สูงส่งโดยธรรมชาติที่พูดอยู่ในตัวคุณ ซึ่งไม่เคยผิด คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้ เพื่อฟังและปฏิบัติตามมัน และคุณจะมีความสุข กลมกลืน และเป็นแบบองค์รวมอย่างแน่นอน!

คุณควรทำอย่างไรในกรณีที่คุณไม่สามารถเปิดเสียงโทรศัพท์ได้ แต่คุณไม่สามารถพลาดสายสำคัญได้ การแจ้งเตือนแบบสั่นมาเพื่อช่วยเหลือ มันเกี่ยวกับเกี่ยวกับโหมดเงียบซึ่งไม่สามารถถูกแทนที่ได้ การประชุมที่สำคัญการเจรจา การประชุม ในโรงละคร โรงภาพยนตร์ ฯลฯ ในชีวิตมีมากที่สุด สถานการณ์ที่แตกต่างกันเมื่อผู้คนยุ่ง เพื่อไม่ให้ปิดโทรศัพท์เลย คุณสามารถเปิดระดับเสียงต่ำหรือ (ดียิ่งขึ้น) เปิดการสั่นแทนเสียงได้ สิ่งนี้ช่วยให้คุณรับรู้ว่ามีสายเรียกเข้าโดยไม่จำเป็นต้องปลุกหรือรบกวนคนแปลกหน้า

หลายคนสนใจที่จะปรับหรือลบเอฟเฟกต์การสั่นสะเทือนบางอย่าง ลองพิจารณากรณีหลักๆ ที่อาจจำเป็นต้องได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเรากำลังพูดถึงการใช้การสั่นสะเทือนบน iPhone

เมื่อได้รับการแจ้งเตือนข้อความหรือสายเรียกเข้า การสั่นใน iPhone อาจไม่เหมาะกับผู้ใช้ ดังนั้นข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนการสั่นสะเทือนบน iPhone 4, 5s จะไม่ฟุ่มเฟือย

สมมติว่าสมาร์ทโฟนของคุณวางอยู่บนพื้นผิวแข็ง (เช่น บนโต๊ะ) เมื่อมีสายเข้าหรือมีข้อความเข้า ระบบจะสั่นทำให้เกิดเสียงฟ้าร้อง เป็นเรื่องยากที่จะไม่ได้ยินพวกเขา ดังนั้นทั้งคุณและคนรอบข้างอาจถูกพวกเขาวอกแวกได้ โชคดีที่นักพัฒนาของ Apple ได้รวมฟังก์ชันสำหรับเปิด/ปิดการสั่นไว้ในอุปกรณ์ โดยได้วางพารามิเตอร์ไว้ในการตั้งค่าสมาร์ทโฟน สิ่งที่คุณต้องทำคือใช้มัน

จะทำอย่างไรกับการสั่นสะเทือนบน iPhone?

สถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกันต้องใช้แนวทางที่แตกต่างกันในการควบคุมอุปกรณ์เช่น iPhone 5 มีการตั้งค่าเฉพาะเจาะจงที่รับผิดชอบต่อการสั่นสะเทือน ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถเข้าใจได้ด้วยตัวเอง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้ใช้มักป้อนคำค้นหา “วิธีลบการสั่นสะเทือน” ลงในเครื่องมือค้นหา มาดูกันดีกว่า กรณีที่แตกต่างกันซึ่งสมเหตุสมผลที่จะเปิดหรือปิดการสั่น:

1. ระหว่างการโทรและข้อความ (SMS) โหมดการสั่นสะเทือนปิดอยู่ ดังต่อไปนี้: เปิด "การตั้งค่า" คลิกที่ "เสียง" และเมื่อคลิก "ระหว่างการโทร" คุณจะกำจัดเสียงใด ๆ เพียงเท่านี้ iPhone 4 หรือ 5 ที่ "ปิดใช้งาน" ของคุณจะไม่สั่นอีกต่อไปเมื่อโทรออก เพื่อตั้งค่า พารามิเตอร์นี้สำหรับข้อความคุณจะต้องวางแกดเจ็ตไว้ในโหมดเงียบก่อนจากนั้นจึงเปิด "การตั้งค่า" ค้นหา "เสียง" ที่นั่นแล้วคลิกที่ปุ่ม "ในโหมดเงียบ" นี่คือวิธีที่ SMS เข้ามาของคุณจะหยุดการรบกวนคุณด้วยการสั่น สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าพารามิเตอร์ที่นำเสนอนั้นควบคุมโดยพารามิเตอร์ 2 ตัวนี้เท่านั้น คุณสามารถปรับระดับเสียงที่ต้องการได้อย่างง่ายดายและรวดเร็วและเปิดใช้งานโหมดการสั่นสะเทือนอีกครั้ง
2. บนนาฬิกาปลุก บางครั้งการแจ้งเตือนด้วยเสียงเดียวไม่เพียงพอสำหรับการเพิ่มขึ้นอย่างร่าเริง ดังนั้น หลายๆ คนจึงต้องการเสริมด้วยการสั่นสะเทือน (เช่น สมมติว่านาฬิกาปลุกดังขึ้น และคุณไม่เพียงต้องการฟังทำนองเท่านั้น แต่ยังรู้สึกถึงการสั่นสะเทือนด้วย) แต่บน iPhone ไม่มีฟังก์ชั่นดังกล่าวในการตั้งค่า ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือทดลองกับเสียง หรือเป็นทางเลือก คุณสามารถดาวน์โหลดเสียงเรียกเข้า "ว่าง" ลงในโทรศัพท์ของคุณและตั้งเป็นนาฬิกาปลุกได้ เมื่อคุณตัดสินใจที่จะลบการสั่นสะเทือนออกทั้งหมด ให้ใช้คำแนะนำที่นำเสนอในจุดที่ 1 (เจาะลึกในโหมดเงียบ)
3. ใน VK (Vkontakte) บน iPhone ต้องนั่งในนี้เท่านั้น เครือข่ายทางสังคมวิธีที่เพื่อน เพื่อนร่วมงาน และเพียงแค่คนรู้จัก/คนแปลกหน้าเริ่มเขียนข้อความที่แตกต่างกันอย่างไม่มีที่สิ้นสุด สิ่งนี้เกิดขึ้นตลอดเวลา การพากย์เสียงข้อความที่เข้ามาสามารถปลุกคนที่นอนอยู่ใกล้ๆ ได้ ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะดูน่าดึงดูดหากคุณรบกวนการนอนหลับที่ยาวนานและต่อเนื่องของบุคคลนั้น ดังนั้นคุณจึงต้องมีความคิดว่าจะแน่ใจได้อย่างไรว่าการสั่นสะเทือนถูกปิดอยู่ เวลาเย็น- ไปที่แอปพลิเคชัน VK ค้นหา "การแจ้งเตือน" ในเมนูด้านซ้ายแล้วเลือก "การสั่นสะเทือน" การปรับเปลี่ยนดังกล่าวทำให้คุณสามารถปิดเสียงได้เมื่อคุณอยู่ในไซต์ แต่ทันทีที่คุณออกจากแอปพลิเคชัน การแจ้งเตือนจะเตือนคุณอีกครั้งถึงการมาถึงของคุณด้วยการสั่น ในกรณีนี้ควรใช้วิธีอื่นดีกว่า: เมื่อเลือกตัวเลือก "เสียง" ใน "การตั้งค่าโทรศัพท์" และเลือก "โหมดเงียบ" ไว้แล้ว มันง่ายมาก เพียงจำไว้ว่าทั้ง SMS และการโทรของคุณจะส่งเสียงโดยไม่มีการสั่น
4. ในไวเบอร์ หากต้องการปิดใช้งานเสียงแสนยานุภาพในแอปพลิเคชันนี้ เราขอแนะนำให้ใช้ คำแนะนำทั่วไปเมื่อปิดการสั่นสะเทือนเปล่งออกมาในย่อหน้าเกี่ยวกับ VK เนื่องจากใน Viber ไม่มีพารามิเตอร์แยกต่างหากในการตั้งค่าที่อนุญาตให้คุณทำการเปลี่ยนแปลง - ปิดการสั่นสะเทือน