วิธีต่อสู้กับผู้มีประสบการณ์มากกว่า วิธีเอาชนะคู่ต่อสู้ที่แข็งแกร่งกว่าในการต่อสู้บนท้องถนน

เอดูอาร์ด โทรยานอฟสกี้นักมวย แชมป์โลกรุ่นจูเนียร์เวลเตอร์เวตตาม IBO แชมป์ยุโรป และผู้ชนะเลิศเหรียญเงินจากการแข่งขันคิกบ็อกซิ่งสมัครเล่นโลก

ตามกฎแล้วคู่ต่อสู้ที่รู้มากเกี่ยวกับการต่อสู้ - ถ้าเขาสูงกว่านี้มาก - ต้องอาศัยการโจมตีโดยตรงซึ่งทำให้เขาสามารถรักษาคุณไว้ในระยะไกลได้ ในการยืนหยัดเพื่อตัวคุณเองและได้รับชัยชนะอย่างยุติธรรม ก่อนอื่นให้พยายามลดระยะทาง: คลุมศีรษะ หลีกเลี่ยงการถูกโจมตี และเปิดการโจมตีโต้กลับทันที ในระหว่างการโต้กลับ ให้ใช้ขาของคุณ (คุณน่าจะมีขาเหล่านี้) ยาวกว่าแขนศัตรู). แชมป์มวยโลกและผู้เข้าร่วมการแข่งขันคิกบ็อกซิ่งสมัครเล่น Eduard Troyanovsky แนะนำให้คุณใช้อย่างน้อยหนึ่งในห้าหมัดนี้ และเป็นการดีกว่าถ้าทำทั้งหมดในครั้งเดียวและไม่ใช่แค่ครั้งเดียว

1.

การชกด้วยขาที่แข็งแกร่งที่สุดจนถึงต้นขาของขา "หน้า" ของคู่ต่อสู้ การตีที่ดีสองหรือสามครั้งจะทำให้ขาของศัตรู "แห้ง" เขาจะเคลื่อนไหวแย่ลงและเดินกะโผลกกะเผลก (และจะไม่ตามคุณทันแน่นอน) มีเพลงฮิตมากกว่านี้ไหม? มีโอกาสที่จะเห็นศัตรูอยู่บนพื้น

2.

เตะไปที่บริเวณตับ จะล้อมคู่ต่อสู้ของคุณได้ดี เขาอาจจะล้มก็ได้

3.

หากคุณเตะไม่เก่ง ให้ลองชกบริเวณตับด้วยมือในลักษณะเอียง การโจมตีครั้งนี้น่าจะทำให้คนโง่ล้มลง หากเขาไม่ทิ้งคุณ เขาจะปล่อยให้คุณลิ้มรสความเจ็บปวดอย่างแน่นอน

คำแนะนำคุณหลบไปทางซ้ายจากขวาตรงก้าวเล็ก ๆ ไปยังคู่ต่อสู้และในขณะเดียวกันก็โยนตะขออันทรงพลังไปที่บริเวณตับ (ตะขอก็คือการเตะข้าง ถ้าเป็นเช่นนั้น)

4.

คุณจะต่อยเขาที่กรามหรือต่อยที่ท้องก็ได้ การตีเข้าที่กรามอย่างดีอาจส่งผลให้น็อกได้ นี่คือสิ่งที่คุณต้องการใช่ไหม?

คำแนะนำคุณกำลังโน้มตัวไปทาง ด้านซ้ายจากทางขวาตรงและฟาดด้วยมือที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณ - ไม่ว่าจะไปที่ศีรษะหรือลำตัว

5.

ตีด้วยการก้าวไปด้านข้าง อาวุธที่ยอดเยี่ยมเมื่อโจมตีคู่ต่อสู้อย่างดุดัน

คำแนะนำเมื่อโจมตีคู่ต่อสู้ด้วยซ้ายตรง คุณจะต้องหันลำตัว เคลื่อนตัวออกไปทางขวาแล้วโจมตีด้วยมือที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณ เมื่อโจมตีด้วยมือขวา (ในภาพประกอบ) คุณจะหลบไปทางซ้ายแล้วโจมตีด้วยมือ "ด้านหน้า"

มวยปล้ำแขนเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมในการแสดงความเป็นชายของคุณและค้นหาว่าใครแข็งแกร่งกว่าในบริษัท อย่างไรก็ตามในความเป็นจริง ปริมาณและจำนวนกล้ามเนื้อยังห่างไกลจากบทบาทหลักในมวยปล้ำแขน- เพื่อที่จะชนะการเผชิญหน้านั้นไม่จำเป็นเลยที่จะต้องเอาชนะคู่ต่อสู้ในด้านความแข็งแกร่งและน้ำหนัก - เทคนิคมวยปล้ำเป็นสิ่งสำคัญที่นี่- คุณต้องการที่จะชนะในกีฬามวยปล้ำแขนไม่ว่ากล้ามเนื้อกองไหนจะต่อต้านคุณ? จากนั้นลูกเล่นและลูกเล่นเหล่านี้จะมีประโยชน์

ท่าที่ถูกต้องในการเล่นมวยปล้ำ

เพื่อเพิ่มโอกาสในการชนะ คุณควรใส่ใจกับตำแหน่งของคุณ

ยื่นขาที่จับคู่กับมือที่เข้าต่อสู้ไปข้างหน้า- ด้วยฝ่ามือที่ว่างคุณควรคว้าขอบโต๊ะ (ในมวยปล้ำอาชีพจะมีหมุดพิเศษสำหรับจุดประสงค์นี้) ในขณะเดียวกันก็ต้องแน่ใจว่ามือและปลายแขนอยู่ใกล้กับเส้นตรงมากที่สุด

เนื่องจากตามกฎของมวยปล้ำอาชีพห้ามถ่ายโอนน้ำหนักทั้งหมดไปที่ข้อศอก - คุณสามารถยกขาข้างเดียวขึ้นจากพื้นได้เท่านั้น- หากคุณไม่มีซ้อมมืออาชีพและคู่ต่อสู้ของคุณดูแข็งแกร่งกว่าคุณอย่างชัดเจน คุณสามารถโกงได้หากมีโอกาส - มือสมัครเล่นมักจะไม่รู้เกี่ยวกับข้อห้ามนี้ และไม่น่าเป็นไปได้ที่ใครจะมองใต้โต๊ะหากมือนั้น การต่อสู้เกิดขึ้นภายในรายการบันเทิงกรอบ

เทคนิคทางยุทธวิธีในการต่อสู้แบบแขน

หากคุณไม่มั่นใจในความเหนือกว่าทางกายภาพของคุณอย่างสมบูรณ์ คุณไม่ควรใช้กำลังทั้งหมดในการล้มมือของเขาในวินาทีแรก ในกรณีนี้ มันสมเหตุสมผลแล้วที่จะหันไปรอดูกลยุทธ์โดยใช้เทคนิคบางอย่างเพื่อทำให้ศัตรูอ่อนแอลง:

1. กฎพื้นฐานที่ต้องจำ: ยิ่งงอแขนมากเท่าไร มากกว่ากล้ามเนื้อจะมีส่วนร่วมในการต่อสู้- ดังนั้นคุณต้องพยายามยืดแขนของคู่ต่อสู้ให้ตรงเพื่อที่เขาจะได้ไม่สามารถใช้กำลังทั้งหมดได้

2. ค่อยๆ ขยับร่างกายออกจากโต๊ะเพื่อดึงคู่ต่อสู้มาอยู่เคียงข้างคุณ - โดยการบังคับให้คู่ต่อสู้เหยียดแขนของเขาจนสุดที่เป็นไปได้ คุณจะต้องแน่ใจว่าเขายกข้อศอกออกจากโต๊ะ (ซึ่งเท่ากับการสูญเสีย) หรือกล้ามเนื้อของเขาจะผ่อนคลายดังนั้น ว่าจะล้มทับแขนเขาง่ายกว่ามาก

3. พยายามงอข้อมือเข้าด้านในอย่างรุนแรง พยายามบิดข้อมือของคู่ต่อสู้ เทคนิคนี้เรียกว่า "ตะขอ" และได้รับการออกแบบมา ทำให้ลูกหนูของคู่ต่อสู้อ่อนแอลงและเริ่มโต้กลับ- การซ้อมรบนี้สามารถทำได้หลายครั้งเพื่อให้ได้ผล

4. ตั้งใจจะตรึงมือคู่ต่อสู้ลงบนโต๊ะให้ใช้น้ำหนักตัวเมื่อเคลื่อนที่ - เอียงร่างกายของคุณด้วยแขนของคุณ- อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีระยะห่างระหว่างไหล่กับ "ล็อค" มากเกินไป ซึ่งอาจทำให้ตำแหน่งของคุณอ่อนแอลงได้อย่างมาก
เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณชนะในกีฬามวยปล้ำแขน แม้ว่าคู่ต่อสู้จะแข็งแกร่งกว่าคุณก็ตาม ถึงอย่างไร, ด้วยเทคนิคเหล่านี้ อย่างน้อยคุณก็จะไม่เสียหน้าและคุณจะไม่ยอมให้ตัวเองถูกวางลงในพริบตา ขอให้มีการต่อสู้ที่ดี

.
วิธีพัฒนาความสามารถทางจิตวิทยาของนักสู้:

พัฒนาความสามารถในการรับรู้ถึงภัยคุกคามจากการโจมตีโดยสัญชาตญาณ สังเกตว่าใครอยู่ในขอบเขตการมองเห็นของคุณ คาดว่าจะมีภัยคุกคามหรือไม่ และเป็นภัยคุกคามประเภทใด หากมีการโจมตีเกิดขึ้น จะไม่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน และคุณจะมีเวลาควบคุมสถานการณ์ได้

ถ้ามีคนอาจก่อให้เกิดภัยคุกคาม ให้ลองจินตนาการถึงการกระทำของคุณในระหว่างการโจมตีอีกครั้งในทันที (ว่าควรใช้อันไหน วิธีหลีกเลี่ยงการโจมตี อะไรที่มีประโยชน์ที่คุณสามารถใช้เพื่อป้องกันตัวได้ ฯลฯ)

เรียนรู้ที่จะประเมินสถานการณ์โดยรวม เป็นไปได้ไหมที่จะหลีกเลี่ยงการต่อสู้ - เช่น ให้ผู้โจมตีพูดคุยและแก้ไขสถานการณ์อย่างสงบ หรือแม้กระทั่งหลบหนี (อันที่จริง การป้องกันตัวเองที่ดีที่สุดคือการโจมตีที่ล้มเหลว!)

หากสัญชาตญาณของคุณบอกคุณว่าสิ่งต่างๆ เลวร้ายสำหรับคุณ ให้โจมตีก่อน เป้าหมายคือการทำให้ศัตรูไร้ความสามารถด้วยการโจมตี 1-2 ครั้ง

หลักการชนะในการต่อสู้บนท้องถนน:
- การป้องกันที่ดีที่สุด- จู่โจม.
- การโจมตีจะต้องฉับพลันและเจ็บปวดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับศัตรู ดังนั้นคุณต้องโจมตีให้หนักที่สุด
- ใช้เพื่อการป้องกันตัวเองให้มากที่สุด เทคนิคที่มีประสิทธิภาพมุ่งเป้าไปที่ส่วนที่อ่อนแอของร่างกายของศัตรู หรือใช้วิธีที่มีประโยชน์ในการป้องกันตัวเอง
- ตั้งแต่วินาทีแรก คู่ต่อสู้ของคุณควรออกจากการกระทำ คุณมีเวลา 1-2 วินาทีในการโจมตีอย่างรุนแรงอีก 1-2 ครั้ง
- ไม่มีกฎแห่งเกียรติยศในการต่อสู้บนท้องถนน คู่ต่อสู้ของคุณจะไม่รู้สึกเสียใจกับคุณหากคุณแพ้ ตรงกันข้ามเขาจะยิ่งโหดร้ายมากขึ้นไปอีก ดังนั้นศัตรูจึงต้องถูกทำให้เป็นกลาง

เมื่อการโจมตีเกิดขึ้น ศัตรูจะแซงหน้าคุณเสมอ (ในด้านความแข็งแกร่ง น้ำหนัก ส่วนสูง จำนวนผู้โจมตี) คู่ต่อสู้ของคุณอาจมีอาวุธ ไม่ว่าในกรณีใดเขาจะรู้สึกถึงความได้เปรียบของเขา ไม่เช่นนั้นเขาจะกลัวที่จะโจมตีคุณ ดังนั้นจงชนะเข้า การต่อสู้บนท้องถนนเป็นไปได้เฉพาะเมื่อมีการเตรียมการที่เหมาะสมเท่านั้น แผนการที่วางแผนไว้อย่างดีจะช่วยคุณในเรื่องนี้ นอกจากนี้ควรออกกำลังกายสม่ำเสมออย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้ง

โปรดทราบ

อย่าเกินการป้องกันตัวเอง!
เราต้องดำเนินการภายใต้กรอบของกฎหมาย

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีป้องกันตัวเอง คุณต้องมีการฝึกอบรมแบบผสมผสานที่ออกแบบมาอย่างดี:
- ฝึกเทคนิค 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
(5-6 เทคนิคในการเริ่มต้น แต่ต้องฝึกฝนจนกว่าจะกลายเป็นแบบอัตโนมัติและมีพลังกระแทกแบบบดขยี้)
- ใช้การโจมตีแบบล่ามโซ่
- เทคนิคควรเรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับคุณเป็นการส่วนตัว
- ฝึกฝนเครื่องจำลองที่จำลองฝ่ายตรงข้าม
- รวมถึงการฝึกทางกายภาพเพื่อความอดทนและความเร็วปฏิกิริยาในการฝึกด้วย
- ฝึกฝนกับเพื่อนของคุณหรือมีส่วนร่วมในช่วงซ้อม ส่วนกีฬาหรือลงทะเบียนสำหรับส่วนการต่อสู้แบบประชิดตัว

แหล่งที่มา:

• เล็กน้อยเกี่ยวกับการเตรียมจิตใจสำหรับการต่อสู้ด้วยมือเปล่า

ชัยชนะในชีวิตของทุกคนขึ้นอยู่กับความรู้และทักษะของเขา ดังนั้นเพื่อที่จะมีชัยชนะมากขึ้น คุณต้องทำงานหนักและรอบคอบกับตัวเอง นอกจากนี้ นักจิตวิทยายังช่วยและพัฒนาคำแนะนำหลายประการเกี่ยวกับวิธีการประสบความสำเร็จในทุกความพยายามของคุณให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้

คำแนะนำ

ก่อนอื่นให้วิเคราะห์ตัวเอง งานของคุณคือระบุจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ สิ่งนี้จะกำหนดว่าเป้าหมายไหนที่คุณควรไล่ตาม และเป้าหมายไหนที่คุณควรละทิ้ง วิธีนี้ทำให้คุณสามารถลดจำนวนงานที่ "ไม่ใช่ของคุณ" ลงได้ และทุ่มเทพลังงานให้กับการทำงานเหล่านั้นจริงๆ งานที่สำคัญ.

ทิ้งความรู้สึกผิดหรือละอายใจไป - สิ่งเหล่านี้ดึงคุณกลับมาเท่านั้น คุณไม่ควรรู้สึกแย่กับการกระทำของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ซึ่งหมายความว่าคุณต้องคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับกลวิธีในพฤติกรรมของคุณเพื่อที่จะทำงานทั้งหมดให้สำเร็จอย่างมีศักดิ์ศรีและเป็นประโยชน์ คุณต้องปกป้องความเชื่อและเป้าหมายของคุณอย่างใจเย็น โดยไม่ขึ้นเสียงหรือพยายามทำให้คู่สนทนาของคุณอับอาย ในกรณีนี้ พวกเขาจะเคารพคุณ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะรับฟังความคิดเห็นและคำแนะนำของคุณบ่อยขึ้น

หากต้องการประสบความสำเร็จในทุกสิ่ง คุณต้องเปลี่ยนทัศนคติต่อตัวเอง ไม่ควรนำมาใช้เกี่ยวกับตนเอง คำพูดเชิงลบและคำที่มีหมายเลขนำหน้า หากคุณมักพูดว่าคุณแก่ น่าเกลียด ขี้เกียจ ขาดความคิดริเริ่ม และมีสิ่งอื่นๆ ที่ "ดี" เท่าๆ กัน คุณก็เสี่ยงที่จะจบลงแบบคนคนนั้น คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับคนที่ประสบความสำเร็จที่ไม่ได้ฝึกหัด ขี้เกียจ และโง่เขลา บ้างไหม? คนที่ประสบความสำเร็จ?

อย่าท้อแท้ถ้าคุณล้มเหลว จำไว้ว่านี่เป็นประสบการณ์เช่นกัน แม้ว่าจะเป็นประสบการณ์เชิงลบก็ตาม ท้ายที่สุดทุกสิ่งที่ไม่ฆ่าจะทำให้คนแข็งแกร่งขึ้น สิ่งสำคัญคือการได้ข้อสรุปอย่างถูกต้องจากสิ่งที่เกิดขึ้น หากคุณทำให้ใครบางคนขุ่นเคืองอันเป็นผลจากการกระทำของคุณ อย่าลังเลที่จะขอโทษพวกเขา หากคุณทำบางอย่างในโปรเจ็กต์หรืองานอื่นๆ เสียหาย ให้ใช้เวลาว่างเพื่อแก้ไขข้อผิดพลาด

หยุดรู้สึกเสียใจกับตัวเอง บุคคลสามารถทนได้มาก และปัญหาและความล้มเหลวจะทำให้คุณแข็งกระด้างเท่านั้น นอกจากนี้ โดยการวิเคราะห์ข้อผิดพลาด คุณจะได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และค้นหาทางเลือกอื่นๆ ในการออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน

อย่าอยู่กับอดีต เราวิเคราะห์ แก้ไขข้อผิดพลาด และก้าวไปข้างหน้าสู่ความสำเร็จใหม่ โดยคำนึงถึงความสำเร็จที่มีอยู่

อย่ารีบเร่งสิ่งต่าง ๆ รู้สึก สิ่งแวดล้อม- เธอคือผู้ที่จะบอกคุณถึงช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการทำงานนี้หรืองานนั้น ด้วยวิธีนี้คุณสามารถพัฒนาสัญชาตญาณของคุณได้

วิดีโอในหัวข้อ

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

หากคุณรู้สึกว่ามีอุปสรรคที่มองไม่เห็นอยู่ตรงหน้าซึ่งขัดขวางไม่ให้คุณก้าวไปข้างหน้าและเป็นผู้ชนะในชีวิต โปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญ นักจิตวิทยาจะสามารถเข้าใจว่าสาเหตุคืออะไรและช่วยคุณกำจัดมันออกไป

เข็มขัดหนังสีดำใน e คือเป้าหมายที่ผู้ที่อุทิศตนให้กับศิลปะการต่อสู้ประเภทนี้พยายามทำให้สำเร็จ ส่วนใหญ่เวลาและพลังงานของพวกเขา มุ่งมั่นที่จะบรรลุความสมบูรณ์แบบ ในการที่จะได้รับเข็มขัดหนังสีดำ คุณไม่เพียงต้องเตรียมตัวให้พร้อมทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังต้อง "เติบโต" สู่ระดับปรมาจารย์ฝ่ายวิญญาณด้วย มีมาตรฐานบางประการที่ต้องปฏิบัติตามในการสอบเพื่อรับเข็มขัดหนังสีดำ

คำแนะนำ

เตรียมตัวสอบสายดำหากคุณอายุเกิน 14 ปี แต่ไม่เกิน 35 ปี คุณมี "ปรมาจารย์แห่งรัสเซีย" หรือเป็นผู้ชนะรางวัลในการแข่งขัน kumite และ kata ในระดับภูมิภาคและรีพับลิกัน เหล่านี้เป็นเงื่อนไขที่ผู้สมัครจะต้องปฏิบัติตาม อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญที่มีอายุมากกว่า 35 ปีซึ่งมีนักเรียนและมีส่วนร่วมในงานขององค์กรสามารถเข้าร่วมการสอบได้เช่นกัน

ก่อนสอบ ลองคิดดูว่าคุณพร้อมสำหรับการประเมินทักษะที่สูงเช่นนี้หรือไม่ คุณพัฒนาพอแล้วหรือยังจากทุกคน? คุณสมบัติที่ไม่ดีคุณสามารถกำจัดมันได้หรือไม่ คุณควบคุมสภาพร่างกายและจิตใจได้ดีหรือไม่? หากคุณตัดสินใจว่าคุณพร้อมแล้ว คุณสามารถส่งแบบฟอร์มใบสมัครที่เหมาะสมเพื่อเข้าสอบสายดำได้

ผ่านการสอบทางเทคนิค แสดงให้เห็นว่าเพราะเหตุใด ประเภทต่อไปนี้ทักษะ:

โมโรเต ไฮโต-อุจิ (ชูดาน, เชดาน) และไฮโต-อุจิ (ชูดาน, เจดาน, เกดาน);
- วิธีการบล็อกด้วยขา - Morote kake-uke (jodan) และ Osae-uke
- เตะ - Kake-geri kakato (chudan, dzedan), Kake-geri chusoku (chudan, dzedan) และ Ushiro mawashi-geri (chudan, dzedan, gedan)

พิสูจน์ทักษะของคุณใน kumite (การต่อสู้ 30 ครั้ง), kata, renraku (ส่งคืนและปกปิด)

แสดงทักษะของคุณใน tameshawari ซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำลายในตำแหน่ง Seiken ทำการแยกย่อยแบบสุ่มที่คุณทำได้ดีที่สุด

ทำทุกอย่างให้ครบ แบบฝึกหัดบังคับ: วิดพื้นเซเคน 60 ครั้ง, วิดพื้นคุกเข่า 10 ครั้ง ค้างท่าสุดท้ายเป็นเวลา 15 วินาที, ซิทอัพ 150 ครั้ง, สควอท 100 ครั้ง

วิดีโอในหัวข้อ

แหล่งที่มา:

• เริ่มดำ

ตัวละครของแบรด พิตต์จากภาพยนตร์เรื่อง "Fight Club" กล่าวว่า "คุณไม่รู้อะไรเกี่ยวกับตัวเองเลย ถ้าคุณไม่เคยต่อสู้มาก่อน" ความจริงเรื่องนี้ไม่คุ้มค่าที่จะตัดสิน อีกประการหนึ่งคือการต่อสู้บนท้องถนนสามารถรอคุณอยู่ไม่เพียง แต่ในประตูมืดเท่านั้น แต่ยังอยู่ในห้องโถงของร้านอาหารด้วยซึ่งส่องสว่างด้วยแสงไฟ ชั้นสูง- ดังนั้นคุณต้องรู้วิธีที่จะชนะในการต่อสู้

รูปถ่าย เก็ตตี้อิมเมจ

Jim Fannin แนะนำให้นักกีฬาฝึกฝนกลยุทธ์เหล่านี้ขณะเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน ฝึกฝนเช่นเดียวกับพวกเขาเพื่อที่คุณจะได้ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงในสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็วและไม่หลงทางหากคุณเริ่มแพ้

1. ความเย็น

หากคู่ต่อสู้เริ่มชนะ นักกีฬาคนใดก็จะมีความแข็งแกร่งพอที่จะทนต่อปรากฏการณ์นี้ได้โดยไม่ต้องตื่นตระหนก ในด้านกีฬา ผู้ชนะคือผู้ที่นิ่งสงบในทุกสถานการณ์ เขาไม่มีเวลาบ่นเกี่ยวกับเงื่อนไขหรือความอยุติธรรม ผู้ที่มีตัวละครกีฬาที่แท้จริงยังคงอยู่ในเกมโดยมีสมาธิกับมันและบ่อยครั้งที่ในรอบที่สองทุกอย่างจะเปลี่ยนไปตามที่เขาชอบ

2. หยุดชั่วคราวขณะกด

เมื่อความวิตกกังวลก่อตัวและเราตกอยู่ภายใต้แรงกดดัน ความคิดของเราก็เริ่มที่จะแปรปรวนและเรามักจะทำผิดพลาด หยุดพักบ้าง ตัวอย่างเช่น ในวงการเทนนิส สิ่งนี้สามารถทำได้ภายในไม่กี่วินาทีเมื่อผู้เล่นเปลี่ยนสถานที่ การหยุดชั่วคราวจะทำให้คุณเปลี่ยนจาก ความคิดครอบงำเกี่ยวกับการสูญเสียจะช่วยให้คุณมีสมาธิและคิดดำเนินการต่อไป

3. อย่าเปลี่ยนสไตล์การเล่นของคุณ

แชมป์เปี้ยนไม่ค่อยละทิ้งสไตล์การเล่นของตัวเอง พวกเขารู้ดีว่าต้องขอบคุณเขาที่พวกเขาชนะการชกครั้งก่อนๆ คุณไม่ควรรีบเร่งและเปลี่ยนแปลงบางสิ่งทันทีทันใด หรือสงสัยว่าอะไรทำให้คุณได้รับชัยชนะมาก่อน สไตล์การเล่นของคุณยังมีจุดแข็งอยู่ จงโฟกัสไปที่มัน

สงบสติอารมณ์และใส่ใจกับจุดอ่อนของคู่ต่อสู้

4. เปลี่ยนกลยุทธ์ของคุณ

จากการโจมตีเชิงรุกไปจนถึงการป้องกันเชิงรับ ชะลอการแข่งขันแล้วเร่งความเร็ว ยกคางขึ้น มองตาคู่ต่อสู้แล้วยิ้ม แม้จะผ่านไปเพียงนาทีเดียว แต่คุณก็สามารถควบคุมตัวเองและเกมของคุณได้อีกครั้งแล้ว หากคุณเริ่มแพ้ คุณมีเวลา 90 วินาทีในการควบคุมตัวเองและสิ่งที่เกิดขึ้นอีกครั้ง ไม่มีทรัพยากรที่จะตื่นตระหนก

นักกีฬาส่วนใหญ่มีแทคติกนำ 2-3 เกม ในการเล่นกอล์ฟคุณมี 3 ไม้กอล์ฟ ตัวอย่างเช่น มีไดรเวอร์สำหรับการเล่นที่ดีที่สุดและแม่นยำที่สุด และไม้ที่หนักกว่าและสั้นกว่า ถ้าพลาดกับพัตเตอร์แบบบางก็เปลี่ยนเป็นแบบหนักครับ หากการเสิร์ฟลูกแรกไม่น่าประทับใจ ให้ทุ่มเทกำลังทั้งหมดให้กับลูกที่สอง แต่อย่าปล่อยให้คิดว่า “แค่นั้นแหละ ฉันแพ้แล้ว”

5. มองหาจุดอ่อนของคู่ต่อสู้

นี่ดูเหมือนจะเป็นความขัดแย้ง - ท้ายที่สุดแล้ว หากมีจุดเปลี่ยนในเกม นั่นหมายความว่าศัตรูแข็งแกร่งกว่าคุณหรือเปล่า? ใช่ ตอนนี้เขาแข็งแกร่งขึ้นในเกมแล้ว แต่คุณยังควบคุมความคิดของคุณได้ และคุณไม่สามารถคิดได้ว่า: "เขาแข็งแกร่งกว่า" สงบสติอารมณ์และใส่ใจกับจุดอ่อนของคู่ต่อสู้ อย่างที่พวกเขาพูดกันในกีฬา การช่วยให้คู่ต่อสู้ของคุณแพ้หมายถึงชัยชนะ

6. ถ่ายทอดพลังงานของคุณออกไปข้างนอก

คิดเกี่ยวกับเกมและกลยุทธ์ของคุณต่อไปในเงื่อนไขใหม่ แม้ว่าความจริงจะไม่ใช่สิ่งที่คุณวางแผนไว้ก็ตาม และอย่ามุ่งความสนใจไปที่ความเหนื่อยล้าและความผิดพลาดของคุณ

7. พูดเชิงบวกเกี่ยวกับตัวเอง

“ฉันมีจังหวะที่ดี” “ฉันเลี้ยวได้ดี” สังเกตทุกช่วงเวลาของสิ่งที่เกิดขึ้นในลักษณะนี้

แชมป์เปี้ยนหลายรายสามารถชนะการแข่งขันได้หลังจากนั้นในช่วงเวลาตึงเครียด พวกเขาก็จำเพลงที่พวกเขากำลังฝึกซ้อมได้

8.จำจังหวะที่ให้ความเข้มแข็งอยู่เสมอ

แชมป์เปี้ยนหลายคนสามารถชนะการแข่งขันหรือเกมได้หลังจากนึกถึงเพลงที่พวกเขาฝึกซ้อมในช่วงเวลาที่ตึงเครียด จังหวะของเธอช่วยให้พวกเขารวมตัวกันและพลิกกระแสของเกม เพลงนี้คือ องค์ประกอบที่สำคัญ การเตรียมจิตใจไปที่เกม

9. คิดเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการ (ไม่ใช่สิ่งที่คุณไม่ต้องการ)

“มีอะไรผิดปกติกับการเสิร์ฟของฉัน” “ฉันไม่ต้องการที่จะสูญเสีย” “ฉันจะไม่ทำมัน” ในระหว่างเกมไม่ควรมีความคิดเช่นนี้อยู่ในหัวของคุณ นี่อาจเป็นปฏิกิริยาแรกและเป็นธรรมชาติ แต่จะไม่นำมาซึ่งชัยชนะ

10. จำผลลัพธ์ไว้

11.พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

การแข่งขันกีฬาและการเจรจาทางธุรกิจต้องใช้ความสงบและมีสมาธิสูง หากคุณยอมรับความจริงที่ว่าการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับทุกคนและไม่สามารถคาดเดาได้เสมอไป คุณจะสามารถกลับเข้าสู่เกมที่รวบรวมได้อย่างรวดเร็วและควบคุมกลยุทธ์ได้อย่างเต็มที่ในเงื่อนไขใหม่

Jim Fannin เป็นโค้ชธุรกิจที่ให้คำแนะนำแก่ผู้บริหารใน Fortune 500 และนักกีฬาที่มีชื่อเสียง และเป็นผู้เขียนหนังสือขายดี 90-Seconds To A Great Relations (Jim Fannin Publishing, 2016)

หัวข้อสนทนาของเรานั้นเก่าแก่และดั้งเดิมพอ ๆ กับวิธีการทำลายตุ๊กตาหิมะ ในเชิงเปรียบเทียบ เราจะพูดถึงการขจัดปัญหาในรูปแบบของบุคคลเพียงคนเดียวโดยการทำลายปัญหาหลังโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยในส่วนของคุณ ฉ-วุ้ย! ในภาษาที่เข้าใจได้มากขึ้น เราจะช่วยคุณได้อย่างรวดเร็วและไม่กดดันในการบังคับบุคคลที่เหนือกว่าคุณทางร่างกายให้ละทิ้งความคิดที่จะปราบปรามคุณ

เริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าแม้ว่าเราจะให้วิธีการด้านล่างนี้ซึ่งคุณสามารถปิดการใช้งานได้อย่างรวดเร็ว ร่างกายมนุษย์คุณจะต้องใช้ความพยายามบ้าง ยอมรับความจริงที่ว่าคู่ต่อสู้ของคุณมีร่างกายที่พัฒนาแล้ว / ติดอาวุธ / ไม่ใช่เพียงคนเดียวในความปรารถนาที่จะสร้างความรุนแรงทางร่างกายต่อคุณ (ขีดเส้นใต้ตามความเหมาะสม) โดยคำนึงถึงความแตกต่างในการเตรียมร่างกายของผู้อ่าน เราจะนำเสนอทางเลือกในการโน้มน้าวคู่ต่อสู้ในการเพิ่มลำดับการทำงานของกล้ามเนื้อที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุ ผลที่ต้องการ- พูดง่ายๆ ก็คือ ถ้าคุณรู้วิธีการต่อสู้อยู่แล้ว ให้กด Page Down 3 ครั้ง ถ้ามันดีและใจร้ายมากก็ 7 ทันที

มือใหม่

พื้นที่ที่เปราะบางที่สุดของสิ่งมีชีวิตส่วนใหญ่คือดวงตา มนุษย์ก็ไม่มีข้อยกเว้น หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุด โยนเขาลงสู่ห้วงแห่งความทุกข์ทรมานล้างด้วยน้ำตามากมาย - ฟาดเขาที่ดวงตา อย่างไรก็ตาม การดำเนินการตามขั้นตอนการต่อสู้ที่ไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่ความล้มเหลวของทั้งองค์กรในด้านหนึ่งและสูญเสียดวงตาของคู่ต่อสู้ในอีกด้านหนึ่ง เห็นด้วย ไม่ใช่เป้าหมายของคุณตัวเลือกที่ดีที่สุด

เป้าหมายของคุณอาจเป็นจมูกของศัตรูด้วย การถูกโจมตีโดยตรงต่อบุคคลในอวัยวะระบบทางเดินหายใจไม่ว่าในกรณีใดก็ตามจะทำให้เกิดอาการช็อกในระยะสั้นได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณตีจากล่างขึ้นบนด้วยส้นฝ่ามือ โดยเล็งไปที่จุดตรงใต้ดั้งจมูก การกระแทกจะรุนแรงขึ้นมาก ส่วนจมูกของเราได้รับการออกแบบให้ดูดซับแรงกระแทกได้ในระนาบขนานกับพื้น และมีความไวอย่างยิ่งต่อแรงกระแทกในแนวตั้งฉากกับพื้น ไม่ควรมองข้ามการโขกหัวที่โด่งดังในโรงภาพยนตร์ หากผู้ฝึกใช้ความคิดตีศัตรูที่ดั้งจมูก จะทำให้เลือดออกมาก จมูกหัก และในบางกรณีอาจทำให้ล้มลงได้ อย่างไรก็ตาม เราขอแนะนำให้คุณโจมตีเช่นนี้เฉพาะในกรณีที่มือของคุณเต็มไปด้วยสิ่งประดิษฐ์ที่สำคัญและเท้าของคุณสวมรองเท้าแตะสีขาวราวกับหิมะที่มีลูกไม้ของ Vladimir ซึ่งคุณไม่ต้องการทำให้สกปรกกับคนวายร้ายคนนี้ไม่ว่าในกรณีใด นั่นคือเป็นการดีกว่าที่จะลืมมันเว้นแต่ว่าเป้าหมายของคุณคือการน็อคตัวเองซึ่งจะช่วยให้คุณลบช่วงเวลาที่น่าอับอายของความพ่ายแพ้ของคุณออกจากความทรงจำ ในฐานะผู้อ่านที่เอาใจใส่ คุณสังเกตเห็นแล้วว่ามีการใช้วลี "จากล่างขึ้นบน" ซ้ำสองครั้งแล้ว และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญเลย การโจมตีส่วนใหญ่ที่ออกแบบมาเพื่อฆ่าบุคคลในทันทีนั้นจะถูกส่งไปตามเวกเตอร์นี้อย่างแม่นยำ เนื่องจากช่วยให้คุณโจมตีโดยไม่มีใครสังเกตเห็นและมีกำลังเพียงพอที่จะบรรลุเป้าหมายที่เกลียดมนุษย์ ด้วยเหตุนี้เราจึงกลัวเด็กและผู้หญิงตัวเล็ก

เมื่อเราเริ่มพูดถึงส่วนที่อ่อนแอของร่างกายมนุษย์ คุณคงนึกถึงเรื่องนี้ทันที บริเวณขาหนีบ และลูกอัณฑะที่อยู่ในนั้นเป็นเป้าหมายของการชกอย่างแม่นยำมาโดยตลอดเนื่องจากความไวที่ขัดแย้งกันในการพบปะกับรองเท้าของผู้อื่น น่าแปลกที่อวัยวะที่สำคัญที่สุดชิ้นหนึ่งคืออวัยวะเดียวที่ไม่ได้รับการปกป้องจากกระดูกหรือกล้ามเนื้อ เนื่องจากความจำเป็นในการเก็บรักษาแบบพิเศษ อวัยวะสืบพันธุ์เพศชายจึงถูกบังคับให้อยู่ในตำแหน่งที่อ่อนแอ การเตะอย่างแม่นยำด้วยนิ้วเท้าของคุณไปยังพื้นที่อันล้ำค่าจะทำให้คุณได้เปรียบอย่างปฏิเสธไม่ได้ในการสนทนาที่กำลังเกิดขึ้น โดยหลักการแล้ว วิธีกำจัดบุคคลด้วยวิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวคือด้านจริยธรรม เรามีความเห็นว่าการใช้อาวุธลับนี้ควรทำในเท่านั้น กรณีที่รุนแรงเมื่อคุณตกอยู่ในอันตรายจริงๆ

มือสมัครเล่น

เล่าเรื่องกระหายเลือดต่อไป เรามาต่อกันที่กลุ่มถัดไปของส่วนต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ (เราอยากเขียนคำว่า "กลุ่ม" มานานแล้ว) ผลกระทบต่ออวัยวะเหล่านี้จะต้องการเพิ่มเติมจากคุณ ระดับสูงสมรรถภาพทางกายและความชำนาญทั่วไปใน ปัญหานี้- เมื่อนึกถึงทุกคนที่คุณเห็นคุณจะสังเกตเห็นอย่างไม่ต้องสงสัยว่านอกเหนือจากจมูกและตาที่เราเขียนไปแล้วยังมีหูที่งอกบนศีรษะของบุคคลที่เคารพตนเองซึ่งอาจเป็นเป้าหมายของการทุบตีของคุณ . การตีหูทั้งสองข้างที่ถูกต้อง แม่นยำ และแรงในเวลาเดียวกันอาจทำให้แก้วหูแตก มีเลือดออกในหู คอ และจมูก และหมดสติได้

ในหนังสือของเขาเรื่อง "Secrets of the Martial Arts of the World" J. Gilbey พูดถึง Slimanski นักมวยปล้ำชาวโซเวียตผู้ซึ่ง เป็นเวลานานเคยเป็นพนักงานของหน่วยงานความมั่นคงของรัฐ แต่หลังจากเหตุการณ์ในฮังการีในปี 2499 เขาก็อพยพไปอยู่ที่สหรัฐอเมริกา บุคคลนี้อธิบายว่าใช้ฝ่ามือตีที่หู โดยให้ทุกนิ้วกดเข้าหากันแน่น ผลจากการระเบิดดังกล่าวทำให้บุคคลได้รับบาดเจ็บที่หูชั้นกลางและทำให้สับสนในอวกาศ ผู้สร้างกริชต่อสู้ชื่อดัง William Ewart Fairbairn ยังได้ศึกษาการโจมตีที่คล้ายกันในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองด้วย ถือเป็นทักษะขั้นสูงสุดในการแอบเข้าไปหาทหารยามจากด้านหลังแล้วกระแทกหูของเขา สร้างความเสียหายและทำให้มึนงง กลับมาจากตำนานสุดยอดสายลับสู่ ความจริงอันโหดร้ายเราสามารถพูดได้ว่าการตีหูแม้แต่ครั้งเดียวไม่ว่าในกรณีใดก็ตามจะทำให้คน ๆ หนึ่งรู้สึกได้มาก เราต้องพยายามโจมตีในลักษณะนั้น ใบหูมันคือฝ่ามือ ในสถานการณ์เช่นนี้ แม้ว่าจะไม่สามารถทำให้ศัตรูมึนงงหรือทำให้เขาไร้ความสามารถได้ แต่ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงจากกระดูกอ่อนใบหูช้ำและการถูกกระแทกที่ พื้นที่อ่อนไหวพวกเขาจะเสนอสองวิธีในการพัฒนากิจกรรม: กำจัดคู่ต่อสู้ของคุณด้วยวิธีใดก็ตามที่คุณรู้จักหรือหายตัวไปจากที่เกิดเหตุอย่างเร่งรีบ เพื่อรักษาอารมณ์ในแง่ดีของคุณ ตัวเลือกหมายเลขสาม เมื่อผู้รุกรานสูงสองเมตรมองคุณด้วยความสับสน เกาหู และดำเนินการทำลายล้างอย่างค่อยเป็นค่อยไป จะไม่ถูกพิจารณา

เมื่อคุณศึกษาศีรษะมนุษย์ต่อไป คุณจะได้เรียนรู้ทันทีว่าความหนาของกะโหลกศีรษะนั้นแตกต่างกันในทุกส่วน โดยเฉลี่ยแล้วจะอยู่ที่ 5 มิลลิเมตรและในบริเวณที่มีการป้องกันมากที่สุดในส่วนหน้า - สูงถึงหนึ่งเซนติเมตร ในขมับกระดูกมีความหนาเพียง 1–2 มิลลิเมตร หลอดเลือดแดงของเยื่อหุ้มสมองยังอยู่ใต้วัดอีกด้วย ดังที่คุณได้เข้าใจแล้วว่าบริเวณนี้เสี่ยงต่อการถูกโจมตีอย่างมาก หากมีบางอย่างเกิดขึ้นในชีวิตที่คุณตัดสินใจฟาดศัตรูด้วยการฟาดเข้าที่วัด คุณต้องทำอย่างชาญฉลาด หากคุณไม่ต้องการได้ยินวลี “เกินมาตรการป้องกันตัวเองที่จำเป็น” และ “แครกเกอร์ซูชิ” ” ส่งถึงคุณ สิ่งที่ฉลาดที่ต้องทำในสถานการณ์นี้คือการใช้ฝ่ามือแทนการใช้กระดูกของหมัด คุณไม่ควรใช้ส้นเท้าอย่างกระตือรือร้น: ตัวเลือกนี้อาจถึงแก่ชีวิตได้เพราะแม้ว่าคุณจะล้มเหลวในการทำให้ใครล้มลง แต่ฝ่ามือของคุณก็จะตกลงในลักษณะที่การระเบิดจะลามไปที่ดวงตาและนี่คือ ระเบิดสองครั้งแล้ว คอมโบ!

แท้จริงแล้วหัวคือจุดสะสมที่ไม่เหมือนใครซึ่งคุณสามารถควบคุมความโกรธของคุณได้โดยแสดงออกมาในรูปแบบของหมัดที่ไร้ความปราณี เมื่อคุณคิดว่าคุณรู้ทุกอย่างแล้ว อิทธิพลของพลังบนกะโหลกศีรษะมนุษย์เราดึงไพ่ทรัมป์อีกใบออกจากแขนเสื้อของเรา - กราม ด้านล่าง. ไม่ ไม่ได้ใส่. การตีกรามของคู่ต่อสู้จะต้องอาศัยความเฉียบคม แม่นยำ วิถีวิถีที่ถูกต้อง และหมัดที่กำแน่น ด้วยการผสมผสานที่ลงตัวของปัจจัยทั้งหมด คุณจะแพ้น็อก นั่นคือคู่ต่อสู้ของคุณจะถูกน็อกเอาต์และคุณจะได้รับความมั่นใจในความสามารถของคุณเพิ่มขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ การชกของคุณไม่จำเป็นต้องแรงมาก การน็อกเอาต์เกิดขึ้นไม่มากจากแรงปะทะ แต่จากความเร็วและความคมของมัน สมองซึ่งอยู่ในของเหลวในกะโหลก มีความไวมากเมื่อสัมผัสกับผนังกะโหลกศีรษะ การตีกรามที่ส่งจากล่างขึ้นบนโดยตรงหรือแนวทแยงไปยังแกนแนวตั้งจะทำให้ศีรษะกระตุกอย่างรุนแรง สมองที่ปฏิบัติตามกฎแห่งฟิสิกส์จะชนผนังกะโหลกศีรษะซึ่งจะทำให้มันปิดระบบในระยะสั้นบางส่วนนั่นคือทำให้ล้มลง เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะทำการชกกรามโดยตรงเนื่องจากบุคคลนั้นมีฟัน อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าข้อเท็จจริงนี้จะไม่เกี่ยวข้องกับหัวข้อการสนทนาของเราจะเปลี่ยนช่วงเวลาที่พลาดกรามและหมัดโดนฟัน การบาดเจ็บที่มือที่ได้รับในสถานการณ์เช่นนี้เป็นอันตรายมาก เนื่องจากการอยู่ในจุดโค้งงอจึงใช้เวลานานมากในการรักษา อาจเกิดความเสียหายต่อเชิงกรานได้เช่นกัน การบาดเจ็บดังกล่าวมักมาพร้อมกับการอักเสบ การติดเชื้อที่มีแนวโน้มที่จะเข้าไปในกระดูก การแข็งตัว เนื้อตายเน่า การตัดแขนขา คัมภีร์ของศาสนาคริสต์... โดยทั่วไปแล้ว ไม่จำเป็นต้องฟาดฟันคน และเวกเตอร์จากล่างขึ้นบน ดังที่คุณทราบอยู่แล้ว มีข้อได้เปรียบที่ปฏิเสธไม่ได้

เพื่อที่คุณจะได้ไม่จ้องมองด้วยความกระหายเลือดอย่างเปิดเผยต่อหัวของพลเมืองที่อยู่รอบตัวคุณเราจะแปล ความสนใจของคุณบนเท้าของคุณ การเตะที่ขา แม้ว่าจะไม่ทำให้ศัตรูกระเด็นออกไป แต่ก็อาจบังคับให้เขาพิจารณาทัศนคติของเขาที่มีต่อคุณอีกครั้ง หรืออย่างน้อยก็ทำให้ศัตรูตกใจ ทำให้เขามีเวลาคิดและดำเนินการต่อไป ช่างฝีมือบางคนแนะนำให้เหยียบเท้าของคู่ต่อสู้อย่างไร้ความปราณี ทำให้เขาตกตะลึงอย่างเจ็บปวดอย่างอธิบายไม่ได้ ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของแนวทางปฏิบัตินี้คือในกรณีที่ล้มเหลว คุณสามารถอ้างถึงการเต้นรำประจำชาติที่แปลกประหลาดและขบวนแห่อย่างสง่างามที่ไหนสักแห่งที่อยู่ห่างไกลพร้อมกับปาโซโดเบิลที่สง่างาม หากคุณต้องการโจมตีศัตรูอย่างมีประสิทธิภาพไม่มากก็น้อยคุณเพียงแค่ต้องจำไว้ครั้งสุดท้าย เมื่อคุณเล่นฟุตบอล คุณต้องเตะ "ฟุตบอล" ง่ายๆ โดยใช้ปลายเท้าของรองเท้าบู๊ตเข้าที่หน้าแข้งของผู้ไม่ประสงค์ดี ควรตีให้โดนข้างใน ขาซึ่งเป็นที่ตั้งของกระดูก ไม่ได้รับการปกป้องจากกล้ามเนื้อ เพื่อให้บรรลุเงื่อนไขนี้ก็เพียงพอที่จะตีเท้าขวา

ทางด้านขวาและด้านซ้ายตามลำดับที่แขนซ้ายของปฏิปักษ์ ข้อกำหนดสำหรับการนัดหยุดงานดังกล่าวคือความแม่นยำ ความแข็งแกร่ง และรองเท้าที่แข็งกว่า ปลายประสาทในเชิงกรานจะส่งแรงกระตุ้นทางจิตเชิงบวกไปยังเจ้าของขาท่อนล่างทันที ความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์สำหรับคุณอาจมาจากนักกีฬาที่มีอาการปวดหน้าแข้ง (แม้ว่าขาที่ผ่านการฝึกมาจะกระแทกแรงก็ตาม) และผู้ที่ไม่รู้สึกขา ใช้นิ้วตีพวกมันเข้าตา! หรือเพียงแค่จากไป - พวกเขาจะตามคุณไม่ทันอยู่แล้ว เราไม่ควรละสายตาจากวัตถุดังกล่าวสำหรับการเตะแน่นอนว่ามีความเสี่ยงที่จะทำให้บุคคลได้รับบาดเจ็บสาหัส อย่างไรก็ตามหากไม่โดนคนร้ายก็อาจเสี่ยงต่อการบาดเจ็บได้ การชกนั้นเหมือนกับครั้งก่อนโดยสิ้นเชิง ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือเป้าหมายของการโจมตีและประสิทธิภาพของมัน ต้องใช้แรงน้อยกว่ามากในการทำร้ายบุคคลที่หัวเข่า ข้อเข่าซึ่งเป็นหนึ่งในข้อต่อที่ซับซ้อนที่สุดในร่างกายมนุษย์ จะตอบสนองได้แม้กระทั่งการกระแทกปานกลางจากปลายเท้าของรองเท้าบู๊ตใต้กระดูกสะบัก

ผู้ใช้ขั้นสูง

เมื่อตรวจสอบศีรษะและขาของคุณเพื่อหาจุดอ่อนแล้วคุณจะถามตัวเองโดยไม่ได้ตั้งใจว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณคิดว่าการใช้นิ้วจิ้มตาคน ๆ หนึ่งนั้นไม่สมศักดิ์ศรีการเตะเขาที่ขานั้นเป็นเด็กผู้หญิงและทุบตีเขาเข้า ขาหนีบโดยทั่วไปไม่สามารถยอมรับได้ ในขณะนี้เองที่เนื้อตัวที่ไม่เด่นจะปรากฏขึ้นต่อหน้าต่อตาคุณเมื่อมองแวบแรก! ภาชนะสำหรับอวัยวะทางเดินหายใจ ระบบย่อยอาหาร และระบบไหลเวียนโลหิตนี้ไม่สามารถกระตุ้นความสนใจในตัวคุณเนื่องจากนิสัยกระหายเลือดได้ อย่างไรก็ตาม อวัยวะภายในปกป้องกระดูกและกล้ามเนื้ออย่างสมบูรณ์แบบ แม้ว่าอย่างที่คุณเข้าใจหากทุกอย่างสิ้นหวังเราจะไม่เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วยซ้ำ ในระหว่างการทดลองและการจำลอง สถานการณ์ชีวิตเราพบจุดต่างๆ ในร่างกายมนุษย์ที่คุณสามารถมีอิทธิพลต่อการแก้ไขข้อขัดแย้งกับใครๆ ได้อย่างง่ายดาย

สำหรับบางคน วลี “blow to theตับ” มีความเกี่ยวข้องเฉพาะกับวันหยุด อาหารที่มีไขมัน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และตัวเลือกอื่นๆ สำหรับการมีช่วงเวลาที่ดี แต่สำหรับคุณนักสู้ข้างถนนตับเป็นเป้าหมายหลักสำหรับการโจมตีที่นำความทุกข์ทรมานมาสู่เหยื่ออย่างทนไม่ได้และสำหรับคุณเป็นความสุขครั้งแรกของชายอัลฟ่าที่เอาชนะคู่ต่อสู้ อวัยวะนี้ทำหน้าที่สำคัญหลายประการในร่างกาย: การถอดออก สารอันตรายจากเลือด เปลี่ยนเป็นพลังงาน (กลูโคส) สารต่างๆ, การสร้างเม็ดเลือด ฯลฯ ตับจะอยู่ทางด้านขวา ช่องท้องและได้รับการปกป้องโดยโครงกล้ามเนื้อเท่านั้น และในบางส่วน - ด้วยโครงไขมัน การตีตับทำให้เกิดอาการรุนแรง ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงไม่สามารถยืดตัวได้และขยับแขนขาบ่อยครั้ง พูดง่ายๆคือเมื่อได้รับเข้าไปในตับแล้วบุคคลจะเข้ารับตำแหน่งของทารกในครรภ์ทันทีและคงอยู่ในสถานะนี้เป็นเวลาหลายนาที หากต้องการทำลายอวัยวะนี้ คุณจะต้องมีความรู้ด้านกายวิภาคศาสตร์ที่ง่ายที่สุดไม่มากก็น้อย พัฒนาความแข็งแกร่งเป่า. หากคุณมีนิสัยชอบเจาะคอนกรีตบล็อก ให้ระวัง ตับแตกนำไปสู่ ผลกระทบร้ายแรงและในบางกรณี - ถึงแก่ความตายทันที

ร่างกายมนุษย์สามารถตอบสนองได้อย่างชัดเจนต่อการโจมตี ช่องท้องแสงอาทิตย์- โหนดประสาทที่อยู่ตรงกลางลำตัวมนุษย์และควบคุมกล้ามเนื้อกะบังลมของปอดและกล้ามเนื้อของอวัยวะในช่องท้องส่วนใหญ่ เมื่อถึงจุดนี้จะเกิดอาการกระตุกของกะบังลมซึ่งเกือบจะทำให้บุคคลไม่สามารถหายใจได้ การรบกวนการทำงานของหัวใจในระยะสั้นก็เกิดขึ้นเช่นกันซึ่งไม่สามารถส่งผลกระทบได้ สุขภาพทั่วไปคู่ต่อสู้ของคุณ เช่นเดียวกับการเจาะตับ คุณจะต้องลงทุนในหมัดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

แน่นอนว่ายังมีอีกหลายวิธีในการทำให้ร่างกายมนุษย์พิการ เราตัดสินใจว่าถ้าเราให้ข้อมูลเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับหัวข้อนี้ในฉบับหน้าเราจะต้องเขียนบทความคู่มือสำหรับผู้ที่ต้องการปกป้องตนเองจากคนบ้าที่ก้าวร้าวซึ่งโจมตีผู้คนและแหย่ด้วยความดื้อรั้นที่น่าอิจฉา นิ้วเข้าตา ตีหู เตะเข่า และตีเป้า

ยังคงกล่าวได้เพียงว่าปัจจัยหลักที่สามารถขัดขวางคุณได้คือจิตสำนึกที่มีอารยธรรมของคุณเองซึ่งจะต่อต้านการตัดสินใจของคุณเพื่อยุติความขัดแย้งด้วยวิธีดั้งเดิมมาเป็นเวลานาน แต่ อย่างมีประสิทธิผลเหมือนการต่อสู้