วิธีทำความสะอาดรูขุมขนอย่างรวดเร็วที่บ้าน สาเหตุของรูขุมขนกว้างบนใบหน้า

เรียบร้อยและ ผิวบานเป็นปัจจัยสำคัญที่เพิ่มเสน่ห์และก่อให้เกิดความมั่นใจสูงสุดในตัวบุคคล

แพทย์ด้านความงามสมัยใหม่ได้พัฒนาผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายโดยมีเป้าหมายเพื่อรักษาความงามของผิวหน้าและการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนทุกวัน

โทนิค สครับ มาส์ก และโลชั่นราคาแพงอาจไม่คุ้มค่าเสมอไป และในบางกรณีอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อผิวที่บอบบางได้

กุญแจสำคัญในกระบวนการทำงานตามธรรมชาติของเซลล์ การฟื้นฟูและการไม่มีการระคายเคืองคือความอิ่มตัวของออกซิเจนที่เหมาะสมที่สุด ซึ่งอำนวยความสะดวกอย่างมากด้วยการทำความสะอาดผิวอย่างเหมาะสมและทันท่วงที

ปัจจัยหลักที่ก่อให้เกิดการพัฒนา กระบวนการอักเสบบนใบหน้ามีรูขุมขนกว้างขึ้นเนื่องจากเครื่องสำอางที่เลือกไม่ถูกต้องหรือการทำความสะอาดไม่สม่ำเสมอ

การทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้าอย่างมีประสิทธิภาพที่บ้านต้องใช้โปรแกรมสุขอนามัยผิวหนังที่มีความสามารถโดยทำตามขั้นตอนหลัก:

• ทำความสะอาด;
• การปรับสี;
• ความชุ่มชื้น;
• โภชนาการ;
• การป้องกัน

การไปร้านเสริมสวยไม่สามารถทำได้เสมอไปด้วยเหตุผลหลายประการ ดังนั้นผู้หญิงทุกคนจึงควรรู้สูตรการทำความสะอาดผิวด้วยตนเอง

กระบวนการอักเสบบนผิวหน้า การระคายเคือง และสิว เป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยบนผิวหนังทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย การก่อตัวของพวกมันเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย

ช่วยปกป้องผิวไม่ให้แห้งกร้านและ ผลกระทบเชิงลบสิ่งแวดล้อม - ภารกิจหลักของสารเฉพาะที่หลั่งออกมาจากต่อมไขมัน ผลจากความไม่สมดุลในร่างกายทำให้เกิดซีบัมส่วนเกินและกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ช้าลง

ผลลัพธ์คือต่อมไขมันอักเสบและอุดตันซึ่งสามารถแก้ไขได้ด้วยการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเท่านั้น

ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการก่อตัวของปลั๊กไขมัน

สาเหตุของการอุดตันรูขุมขนคือ:

• ความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย
• ปัจจัยทางพันธุกรรมหรือความบกพร่องทางพันธุกรรม
• ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เลือกไม่ถูกต้อง
• ไม่ลงตัว, อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ– การบริโภคเนื้อรมควัน ขนมอบ อาหารทอด และขนมหวานมากเกินไป
• การขาดน้ำของผิวหนัง
• ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ฯลฯ

ปกติ ทำความสะอาดล้ำลึกจะช่วยรักษาสุขภาพผิวให้แข็งแรงอ่อนเยาว์ได้นานหลายปี

ผลลัพธ์ที่พิสูจน์ประสิทธิผล

ขั้นตอนการทำความสะอาดที่ดำเนินการเป็นประจำให้ผลลัพธ์ที่สำคัญ:

• ทำความสะอาดรูขุมขนจากสิ่งสกปรกอย่างทั่วถึง
• รูขุมขนกระชับขึ้น รูปร่างผิว;
• ทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอกของสารพิษและของเสีย
• ผิวหนังอิ่มตัวด้วยออกซิเจน
• ขึ้นอยู่กับส่วนประกอบที่ใช้มาส์กให้ความชุ่มชื้นเรียบเนียนและบำรุง ผิว.

ข้อมูลเฉพาะของการเลือกขั้นตอน

การเลือกวิธีการที่ถูกต้องมีผลกระทบโดยตรงต่อผลลัพธ์ เมื่อเลือกวิธีการประเภทผิวและ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลและลักษณะผิวหนัง

ประเภทของการทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก:

1. เครื่องกลดำเนินการด้วยตนเอง
2. เคมีภัณฑ์โดยใช้กรดไกลโคลิกและสารเคมีที่มีกรดผลไม้
3. อัลตราโซนิก
4. ดูดฝุ่นโดยใช้การดูดสิ่งปนเปื้อนของอุปกรณ์
5. การแยกส่วนออกจากกันโดยการกระทำของอิเล็กตรอนที่มีประจุลบ
6. การแปรงฟัน (brossage) พร้อมการขัดผิวชั้นบนโดยใช้สิ่งที่แนบมา

การล้างหน้าที่บ้านก็มีประสิทธิภาพไม่น้อย เมื่อดำเนินการโดยคำนึงถึงข้อกำหนดทั้งหมด การทำความสะอาดจะไม่แพงทางการเงินหรือทางกายภาพ - สามารถดำเนินการได้ทุกเวลาที่สะดวก

ข้อกำหนดและกฎเกณฑ์ที่ไม่เปลี่ยนแปลงสำหรับการทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้าน

เพื่อให้บรรลุ ผลลัพธ์ที่ต้องการกิจกรรมจะต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดพื้นฐานดังต่อไปนี้:

1. ขั้นตอนการทำความสะอาดจะต้องดำเนินการด้วยมือที่สะอาดเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการอักเสบ
2. จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวด้วยกลไกเบื้องต้น
3. การปรากฏตัวของจุดโฟกัสอักเสบบาดแผลและรอยถลอกเป็นข้อห้ามในการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก

การทำความสะอาดใบหน้าด้วยตนเองจะดำเนินการไม่เกินเดือนละสองครั้งความถี่ของเหตุการณ์ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับประเภทของผิวหนัง:

• ผิวแห้งต้องได้รับการรักษาเดือนละครั้ง
• ควรทำความสะอาดพื้นผิวมันทุก 10 วัน
• หนังกำพร้าปกติ - สองครั้งต่อเดือน

การทำความสะอาดผิวอย่างเหมาะสมต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

1. การทำความสะอาดเชิงกลของฝุ่น คราบจุลินทรีย์ การกำจัดแต่งหน้า
2. อบไอน้ำหนังกำพร้าโดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอาง ผ้าขนหนูเทอร์รี่เปียกร้อน การแช่สมุนไพรหรือน้ำต้มสุกธรรมดา บิดหมาด แล้วทาให้ทั่วใบหน้า มีความยาวไม่เกิน 5 นาที มีห้องอบไอน้ำ
3. ใช้สครับหรือลอก ซื้อหรือเตรียมแยกกัน (เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและสิวหัวดำที่ฝังลึก)
4. การฆ่าเชื้อผิวหนังด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
5. ปิดรูขุมขนโดยใช้มาส์กโดยเฉพาะ
6. การใช้มาส์กและครีมผ่อนคลาย

ห้องอบไอน้ำเป็นกุญแจสำคัญในประสิทธิภาพการประมวลผล

เพื่อให้ขั้นตอนการทำความสะอาดผิวหน้ามีประสิทธิภาพสูงสุด มีการใช้ขั้นตอนการอบไอน้ำ โดยไอน้ำช่วยให้ชั้นหนังกำพร้าด้านนอกนุ่มขึ้น ขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว และละลายสารคัดหลั่งของต่อมไขมัน

ลำดับของการจัดการ:

1. ทำความสะอาดใบหน้าด้วยเครื่องสำอางโดยใช้โฟมหรือเจล
2. กำลังเตรียมรายการพิเศษอยู่ ยาต้มสมุนไพร- ต้มน้ำหนึ่งลิตรตามด้วยการเติมสมุนไพร 2 ช้อนโต๊ะแล้วต้มเป็นเวลาหลายนาที การทำความสะอาดผิวที่มีแนวโน้มที่จะเกิดความมันนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้โคลท์ฟุต, ตำแย, มิ้นต์และลินเดน, ผิวแห้ง - โหระพาและออริกาโน, มีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบ - ดาวเรือง, celandine และสาโทเซนต์จอห์น
3. สามารถเติมลงในน้ำอุ่นได้ น้ำมันหอมระเหย(มากถึง 10 หยดต่อน้ำหนึ่งลิตร) แทนสมุนไพร ผิวแห้งอบไอน้ำด้วยกลิ่นส้ม ดอกมะลิ และกุหลาบ ส่วนผิวมันอบด้วยมะกรูดและ ต้นชามีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบ - ปราชญ์และแพทชูลี่
4. หลังจากเย็นลงเล็กน้อยแล้ว ให้งอสารละลายที่ระยะห่างอย่างน้อย 30 ซม. แล้วพันผ้าขนหนูไว้ด้านบนเป็นเวลา 15 นาที ในช่วงเวลานี้รูขุมขนจะเปิดออกและต่อมเหงื่อจะทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึง

หลังจากทำขั้นตอนนี้ หลังจากนั้นไม่กี่นาที ให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อกระชับรูขุมขน

การทำความสะอาดด้วยมาส์ก

หลังจากสัมผัสกับไอน้ำ (steaming) มากขึ้น ทำความสะอาดล้ำลึก– การลอกโดยใช้มาส์กโดยเฉพาะ

ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและ สูตรที่มีประสิทธิภาพมาส์กขัดผิว:

1. เกลือขัดผิว- เกลือละเอียดผสมกับนมล้างเครื่องสำอางและใช้สำลีพันบนผิวโดยนวดสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ใช้อย่างเคร่งครัดสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะมันหรือ ผิวธรรมดา.
2. หน้ากากข้าวโอ๊ต- ข้าวโอ๊ตสับผสมกับวิปปิ้ง ไข่ขาวและทาลงบนใบหน้ายกเว้นเปลือกตาและสามเหลี่ยมจมูกประมาณ 2-3 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
3. ผลิตภัณฑ์นม หน้ากากเจลาติน - นมและเจลาตินในอัตราส่วน 1:1 ผสมให้เข้ากันแล้วนำไปอุ่นในไมโครเวฟเป็นเวลา 10 วินาที มาส์กจะเย็นลงเล็กน้อย จากนั้นทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที (จนกว่าจะแข็งตัวเป็นแผ่นฟิล์ม) โดยเริ่มจากปีกจมูก
4. มาสก์จากดินเหนียว- ผลของมาส์กไม่ควรเกิน 20 นาที ดินเหนียวไม่ควรแห้ง! ดินเหนียวถูกเจือจางให้มีสถานะหนืด น้ำอุ่นด้วยการเติมส่วนผสมที่เกี่ยวข้อง:

ก) สำหรับผ้าคลุมแห้ง - ดินเหนียวสีแดงหรือสีเหลืองโดยเติมน้ำมันมะกอก นม น้ำผึ้ง กล้วยหรือครีมเปรี้ยว

b) สำหรับผู้ที่มีแนวโน้มอ้วน – สีเขียว, สีฟ้า, ดินเหนียวสีขาวผสมกับมะนาว องุ่น ทับทิม ส้มโอ สตรอเบอร์รี่

c) สำหรับปกติ - สีดำ ดินสีชมพูผสมกับน้ำผึ้ง แครอท ไข่

โภชนาการและความชุ่มชื้น

การดูแลผิวหน้าต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด บำรุง และให้ความชุ่มชื้นสลับกัน

พื้นฐานสำหรับการใช้งานที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ได้แก่ kefir, คอทเทจชีส, โยเกิร์ต, ข้าวโอ๊ตหรือ ไข่แดง- กฎหลักในการเตรียมมาส์กคือการรักษาความสม่ำเสมอที่สะดวกสำหรับการใช้งานและการใช้งาน ระยะเวลาในการสัมผัสกับผลิตภัณฑ์นานถึง 40 นาที

การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับหนังกำพร้าแห้ง:

• กล้วยบดผสมกับน้ำมันมะกอกและไข่แดง
• น้ำเกรพฟรุตจากผลไม้หนึ่งผลผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
• ยีสต์สด (50 กรัม) ละลายด้วยครีมเปรี้ยวผสมไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วทาให้ทั่วใบหน้า

มาสก์บำรุงผิวสำหรับผิวมัน:

• น้ำผึ้งและคอทเทจชีสผสมในอัตราส่วน 1: 1 โดยเติมแครอทขูดหรือน้ำมะนาว
• เพิ่มข้าวโอ๊ต (1 ช้อนชา) และไข่ขาวที่ตีแล้ว (1 ชิ้น) ลงในมันฝรั่งดิบขูด

มาสก์ใช้กับผิวธรรมดาจาก:

• มันฝรั่งใหม่ต้มและบดผสมกับสตรอเบอร์รี่บดและนมหนึ่งช้อน
• สตรอเบอร์รี่บดกับคอทเทจชีสหรือนม

ข้อดีและข้อเสียของการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยตนเอง

ความนิยมอย่างมากของขั้นตอนนี้เกิดจากข้อดีที่สำคัญ:

• ความพร้อมของส่วนประกอบ
• ต้นทุนต่ำ
• ผลกระทบที่รุนแรง
• การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่ปลอดภัย

ข้อเสีย ได้แก่ :

• อาการแพ้ที่เป็นไปได้
• ความยากของการสมัครและการสร้าง

การรักษาผลลัพธ์ที่บรรลุผลสำเร็จ

เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขนอีกครั้งและรักษาผลลัพธ์ที่ได้ จำเป็นต้องปฏิบัติตามหลักการบางประการ:

1. ใช้เครื่องสำอางโดยไม่ต้องเติม น้ำมันแร่, มลภาวะรูขุมขน
2. ลดการใช้งานให้เหลือน้อยที่สุด ครีมไขมัน,เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์เข้มข้น
3. ปฏิบัติตามกฎโภชนาการ ยกเว้นอาหารที่ "เป็นอันตราย" ออกจากอาหารของคุณ

หากการใช้มาส์กเพื่อการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเป็นประจำไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม

ผิวที่สวยงาม อ่อนนุ่ม ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและสะอาดนั้นคุ้มค่ากับความพยายามเพียงเล็กน้อย ผู้หญิงส่วนใหญ่มักไม่พอใจกับสีผิว รูขุมขนกว้าง และมีผื่นขึ้น พวกเขาคือคนที่ทำลายสภาพผิว วิธีทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้าของคุณ? เพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและ ผิวสวยจำเป็นต้องดูแลอย่างเหมาะสม แพทย์ด้านความงามแนะนำให้ทำความสะอาดผิวหน้าทุกๆ สองหรือสามเดือน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถกำจัดผื่นและสิวหัวดำได้อย่างง่ายดาย ซึ่งสามารถทำได้ไม่เพียงแต่ในร้านเสริมสวยเท่านั้น แต่ยังอยู่ที่บ้านด้วย วิธีทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้าที่บ้าน? มันง่ายมาก ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับและสูตรอาหารที่จะช่วยให้คุณรักษาผิวอ่อนเยาว์และสดชื่น!

เลือกครีมที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ หากผิวของคุณแห้งและแพ้ง่าย ให้มองหาสิ่งพิเศษ ครีมอ่อนโยน(แพ้ง่าย). หากผิวของคุณมัน ให้เลือกครีมที่จะช่วยจัดการกับไขมันส่วนเกิน

มาสก์

วิธีทำความสะอาดรูขุมขนด้วยมาส์ก? คุณต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้: แอสไพรินหนึ่งเม็ด น้ำกรองหนึ่งช้อนชา และน้ำมันมะกอกเล็กน้อย (อาจเป็นองุ่นหรืออัลมอนด์) ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วขัดหน้าด้วยส่วนผสม โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีปัญหา ก่อนทำความสะอาดรูขุมขนด้วยวิธีนี้ อย่าลืมอบไอน้ำใบหน้าก่อน มาส์กทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออก หลังจากนั้นให้บำรุงผิวด้วยครีม รูขุมขนจะสะอาดและใบหน้าก็สวย!

อย่าลืมเกี่ยวกับโลชั่น เช็ดหน้าด้วยมันทุกเช้า หากคุณเป็นผู้สนับสนุน การเยียวยาธรรมชาติต้มดอกคาโมมายล์ 1 ช้อนโต๊ะและลินเด็นในน้ำครึ่งลิตร เย็นแช่แข็งแล้วเช็ดใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็ง ผลที่ได้จะน่าทึ่ง หากคุณต้องการ เก็บผลิตภัณฑ์ถ้าอย่างนั้น ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะดีกว่า มันจะช่วยให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมซึ่งจะส่งผลดีต่อรูขุมขนบนใบหน้าของคุณ

คลีนซิ่ง

ผสมเกลือเสริมไอโอดีน (ช้อนโต๊ะ) ด้วย เบกกิ้งโซดา(ครึ่งช้อนโต๊ะ) แล้วเติมน้ำให้เป็นเนื้อเดียวกัน ใช้สำลีเช็ดส่วนผสมอย่างระมัดระวัง พื้นที่ปัญหาใช้การเคลื่อนไหวเบาๆ เป็นวงกลม แล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 5 นาที ทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง! หลังจากการขัดผิวคุณจะไม่มีคำถามเกี่ยวกับวิธีทำความสะอาดรูขุมขนอีกต่อไป

อย่าลืมใช้ครีมกลางคืนที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ไนท์ครีมจะช่วยฟื้นฟูเซลล์ ในตอนเช้าคุณจะดูสดชื่นและอ่อนเยาว์

อีกสูตรหนึ่งที่ทำจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

ใน ฤดูร้อนขูดแตงกวาครึ่งลูกบนเครื่องขูดละเอียด ผสมกับน้ำมันมะกอก (องุ่น) และน้ำกรอง 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนทำความสะอาดรูขุมขนด้วยมาส์กนี้ ให้ทำก่อน ห้องอบไอน้ำและเช็ดผิวด้วยโลชั่น ทาครีมลงบนใบหน้าและรอประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วใช้ครีม

ด้วยความช่วยเหลือดังกล่าว สูตรง่ายๆคุณสามารถทำให้ใบหน้าของคุณได้รับการดูแลเป็นอย่างดี คุณจะลืมปัญหาผิวไปตลอดกาล! อย่าลืมดูแลผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอและเลือกเครื่องสำอางให้ถูกวิธี จำเกี่ยวกับ อาหารที่เหมาะสมและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี!

หนังเป็นหนึ่งในเครื่องประดับที่สำคัญที่สุดของผู้หญิงอย่างไม่ต้องสงสัย จึงควรดูแลบ่อยๆ และระมัดระวัง เพราะรูขุมขนอุดตันคือปัญหาที่ตามมาของการเกิดสิวและ สิวซึ่งจะไม่ประดับใครอย่างแน่นอน

รูขุมขนเป็นหนึ่งในรูขุมขนมากที่สุด ส่วนสำคัญผิวเพราะต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้ผิวหนังมีความชุ่มชื้นและนุ่มนวล อย่างไรก็ตาม พวกมันยังเป็นที่อยู่ของแบคทีเรียและเชื้อราหลายชนิด ซึ่งสามารถก่อให้เกิดปัญหาผิวหนังอื่นๆ ได้อย่างง่ายดาย และด้วยระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงก็จะทำให้เกิด การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันผิว.

ด้านล่างนี้คุณสามารถเรียนรู้วิธีทำความสะอาดรูขุมขนของคุณอย่างเหมาะสมเพื่อคืนผิวที่กระจ่างใสและป้องกันการปนเปื้อนที่ตามมา ในขณะเดียวกัน หากต้องการมีผิวที่กระจ่างใส คุณไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์ราคาแพงใดๆ

ผิวหนังทั้งหมดเพื่อหายใจและหลั่งไขมันถูกปกคลุมไปด้วยรูเล็ก ๆ พิเศษ - รูขุมขนซึ่งในทางปฏิบัติจะไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของบุคคลตราบใดที่หนังกำพร้าทำงานได้ดี แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะหาคนที่มีอย่างแน่นอน ผิวที่สมบูรณ์แบบ- นั่นคือสาเหตุที่บางครั้งปัญหาการปนเปื้อนของรูขุมขนอาจเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วมาก

ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดคำถามว่าอะไรทำให้รูขุมขนอุดตัน? บน ในขณะนี้ผู้เชี่ยวชาญระบุเหตุผลดังต่อไปนี้:

• อายุ-ระหว่าง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการผลิตไขมันเพิ่มขึ้นเกิดขึ้น ซึ่งนำไปสู่ค่อนข้างมาก มลพิษอย่างรวดเร็วผิวหนังในวัยรุ่น
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเกิดขึ้นไม่เพียงแต่ใน เมื่ออายุยังน้อยดังนั้นหากประสบปัญหาคล้าย ๆ กัน ควรตรวจฮอร์โมนทันทีจะดีกว่า นี่อาจเป็นลางสังหรณ์ของโรคที่ซับซ้อนมากขึ้น
• ไม่ การดูแลที่เหมาะสมและเครื่องสำอางอาจทำให้เกิดการอุดตันของรูซึ่งมีฝุ่นและไขมันสะสมอยู่จำนวนมาก การแต่งหน้าหลายชั้นยังช่วยป้องกันผิวหนังจากการหายใจ
• ไม่ โภชนาการที่เหมาะสม– พยายามอย่ากินอาหารรมควันและของทอด รวมถึงมันฝรั่งทอด อาหารจานด่วน และเครื่องดื่มอัดลม

และที่สำคัญใช้เวลาอยู่นอกบ้านให้มากขึ้นและไม่อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยป้องกันปัญหารูขุมขนอุดตัน

วิธีทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้าอย่างถูกวิธี

หากคุณมีปัญหารูขุมขนอุดตัน มาตรการที่รุนแรง เช่น การล้างหน้าด้วยฟองน้ำหรือผ้าขนหนูควรจะจางหายไปในพื้นหลังทันที ผิวหน้ามีความบางมาก ดังนั้นวิธีการที่รุนแรงเช่นนี้จะทำร้ายผิวเท่านั้นและรูขุมขนจะยังคงขยายใหญ่ขึ้น

นอกจากนี้อย่าใช้สบู่และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอื่นๆ มากเกินไป การใช้บ่อยเกินไปจะทำให้เกิดการผลิตซีบัมมากขึ้นเรื่อยๆ ใส่ใจสุขอนามัยของคุณเองอย่างใกล้ชิดซึ่งจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาสำคัญได้

หากคุณทำความสะอาดใบหน้าอย่างเหมาะสมและดูแลมัน คุณจะสามารถกำจัดรูขุมขนที่ปนเปื้อนและทำให้รูขุมขนแคบลงได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว

มีสามขั้นตอนที่ผู้ที่ต้องการมีจะต้องปฏิบัติตาม ผิวสะอาด:

1. การนึ่ง – การใช้การประคบร้อนหรือไอน้ำเหมาะสมที่นี่
2. ทำความสะอาดรูขุมขนโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่เลือก
3. รูขุมขนแคบลงและโภชนาการที่เหมาะสมของผิว

หากคุณไม่สามารถกำจัดการปนเปื้อนของรูขุมขนได้คุณควรติดต่อแพทย์ด้านความงามซึ่งจะทำขั้นตอนการทำซาลอนพิเศษเพื่อทำความสะอาดผิวหน้า

ทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้าที่บ้าน

หากคุณไม่สามารถใช้บริการร้านเสริมสวยราคาแพงได้ คุณสามารถทำความสะอาดผิวที่บ้านได้ วิธีทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้าที่บ้าน? มีหลายวิธีในการดำเนินการนี้:

• การทำความสะอาดด้วยตนเอง - หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าการบีบ

หากคุณทำตามขั้นตอนทั้งหมดอย่างถูกต้อง คุณจะได้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างดี เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณควรทำตามขั้นตอนถัดไปอย่างระมัดระวัง ถูผิวหนังให้ทั่วด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือคลอเฮกซิดีน

ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นยาฆ่าเชื้อสำหรับผิวหนัง และจะไม่ทำให้รูขุมขนกระชับเหมือนแอลกอฮอล์ ตอนนี้คุณควรอบไอน้ำผิวโดยใช้วิธีร้อน ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้ไอน้ำจากยาต้มคาโมมายล์และดาวเรือง โดยเอาใบหน้าของคุณไปไว้

ควรฆ่าเชื้อมือด้วยแอลกอฮอล์หรือน้ำยาฆ่าเชื้อชนิดพิเศษ เอาผ้าพันแผลมาพันรอบๆ นิ้วชี้มือทั้งสองข้างหลังจากนั้นควรบีบปลั๊กแต่ละอันจนไขมันไขมันหลุดออกมาทั้งหมด

หลังจากบีบปลั๊กออกแต่ละครั้ง ควรรักษาผิวหนังด้วยคลอเฮกซิดีน หลังล้างหน้าให้ทาครีมบำรุง

• การทำความสะอาดเครื่องจักรกลใบหน้า

โดยแก่นแท้แล้ว การทำความสะอาดผิวหน้านั้นค่อนข้างกระทบกระเทือนจิตใจ เช่นเดียวกับการทำความสะอาดด้วยมือ เพราะขั้นตอนที่แตกต่างกันเพียงอย่างเดียวคือการใช้งาน เครื่องมือพิเศษ- ด้านล่างนี้เขียนไว้ คำแนะนำทีละขั้นตอนเพื่อดำเนินการตามขั้นตอน

หลังจากฆ่าเชื้อและนึ่งผิวแล้ว ให้ทาครีมโกนหนวดบนผิวหนัง (เจลก็ใช้ได้เช่นกัน) ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการทำความสะอาดผิวหน้า

การทาครีมบนบริเวณที่มีปัญหาสักสองสามนาทีจะช่วยให้ปลั๊กไขมันนิ่มลง

ใช้มีดไม้หรือวัตถุไม้แหลมคมอื่นๆ แล้วพันด้วยผ้าพันแผล ควรใช้เครื่องมือนี้ในการทำความสะอาด คุณสามารถซื้อห่วงหรือช้อนพิเศษสำหรับขั้นตอนนี้ได้

เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้แรงกดเบาๆ บนบริเวณที่มีปัญหา สิ่งสกปรกจะออกมาพร้อมกับครีม และรูขุมขนจะสะอาดอย่างรวดเร็ว บำรุงผิวด้วยครีมไม่เช่นนั้นจะลอกออกค่อนข้างมาก

• ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึก

เป็น ทางเลือกที่ดีขั้นตอนการทำซาลอนราคาแพง สิ่งสำคัญคือการเลือกสิ่งที่ถูกต้อง วิธีการรักษาที่ถูกต้องและคำนึงถึงคุณสมบัติทั้งหมดของผิวของคุณ การทำความสะอาดผิวหน้ามักเริ่มต้นด้วยการฆ่าเชื้อบนผิวหนังและเปิดรูขุมขนเสมอ

หากคุณข้ามไป ผลลัพธ์สุดท้ายจะไม่ให้ผลเหมือนเดิม สำหรับขั้นตอนนี้ ควรล้างด้วย สบู่เด็ก- อบไอน้ำใบหน้าของคุณด้วย เหมาะสมกับประเภทผิวสวยด้วยสมุนไพร

เลือกสูตรสำหรับ ปอกเปลือกลึกการใช้เจลาตินอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ประเภทต่างๆดินเหนียว ถ่านกัมมันต์ หรือกรดซัคซินิก มาส์กบนใบหน้าประมาณ 10 นาที ซึ่งจะช่วยทำความสะอาดใบหน้าได้

หลังจากขั้นตอนการทำความสะอาด ให้ทาโลชั่นหรือครีมบำรุงผิว สมบูรณ์แบบอีกด้วย โลชั่นแตงกวา,ปรุงที่บ้าน. โปรดทราบว่าหลังจากทำหัตถการแล้ว ผิวจะดูไม่ดีที่สุด ในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้- คุณจะสามารถเห็นผลลัพธ์ได้ในวันถัดไปเท่านั้น

• ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยอัลตราโซนิก

ตอนนี้ร้านค้าจำหน่ายอุปกรณ์พิเศษในบ้านที่ออกแบบมาสำหรับขั้นตอนนี้

การใช้งานนำไปสู่ความจริงที่ว่าด้วยความช่วยเหลือของการสั่นสะเทือนอัลตราโซนิกรูขุมขนของผิวหนังจะถูกทำความสะอาดและการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น

สูตรดั้งเดิมสำหรับน้ำยาทำความสะอาดสำหรับรูขุมขนที่อุดตันบนใบหน้า

ในขณะนี้มีสูตรอาหารต่าง ๆ ค่อนข้างมากที่จะช่วยทำความสะอาดผิวที่บ้านโดยไม่ต้องผ่านขั้นตอนที่ซับซ้อน ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารบางส่วนที่คุณสามารถทำที่บ้านได้ง่ายๆ

เครื่องสำอางชนิดพิเศษสำหรับทำความสะอาดและกระชับรูขุมขนบนใบหน้า

วิธีทำความสะอาดและหดตัว รูขุมขนลึกบนใบหน้า:

วิธีดูแลผิวให้ใสหลังล้างหน้า

ถ้าอยากครอบครอง สีสวยใบหน้าไร้มลภาวะก็ลองเก็บไว้ดู ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต. ความเครียดอย่างต่อเนื่อง, การดื่มแอลกอฮอล์หรือ ปริมาณมากกาแฟขัดขวางการทำงานของต่อมไขมันซึ่งนำไปสู่การเกิดสิวหัวดำ

นอกจากนี้อย่าทาเครื่องสำอางเป็นชั้นหนา เมื่อผิวสะอาด เพียงแก้ไขเล็กๆ น้อยๆ ก็เพียงพอแล้วที่จะกำจัดจุดบกพร่องต่างๆ

อีกเล็กน้อย ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำความสะอาดรูขุมขนสามารถพบได้ในวิดีโอนี้

ในปัจจุบันได้มีการพัฒนาวิธีการต่างๆ มากมาย เพื่อรักษาความงามของใบหน้าและการดูแล ผู้เชี่ยวชาญได้นำเสนอโลกด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าทั้งชุดซึ่งมีราคาต่ำหรือสูงอย่างเหลือเชื่อ ดังนั้นคำถามจึงเกิดขึ้นว่าจะทำความสะอาดใบหน้าอย่างไรและควรทำเช่นนี้ด้วยวิธีใดดีที่สุด

รูขุมขนคือช่องเปิดเล็กๆ ในผิวหนังที่ต่อมไขมันหลั่งออกมา ซีบัมช่วยปกป้องร่างกายของเราจากอุณหภูมิร่างกาย ภาวะขาดน้ำ ลม และป้องกันการแทรกซึมของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค แต่สามารถปกป้องร่างกายได้ก็ต่อเมื่อไม่มีอะไรขัดขวางการทำงานและอยู่ในสภาพปกติ เมื่อรูขุมขนเปิดเกินไป - นี่คือ สถานที่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับสิ่งสกปรก ไขมัน และเชื้อโรค

นักวิทยาศาสตร์ที่ทำงานด้านความงามอ้างว่าผลิตภัณฑ์หลายชนิดที่ใช้อยู่ในปัจจุบันเป็นอันตรายมากและไม่ควรใช้ และเมื่อทำความสะอาดใบหน้าคุณต้องระมัดระวังอย่างยิ่งเพื่อไม่ให้ผิวเสียหายหรือทำให้สภาพแย่ลง

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ซื้อในร้านค้าหรือร้านขายยาไม่ควรมีสารดังต่อไปนี้

• ตัง;
• ไกลคอล (ไกลคอล);
• เบนโทไนต์;
• ไขมันสัตว์ (สัตว์แบน, ไขสัตว์)

เพื่อให้เซลล์ผิวของเราทำงานได้อย่างถูกต้องและกระบวนการสร้างใหม่เกิดขึ้นได้ทันท่วงที จำเป็นต้องจัดให้มีความอิ่มตัวของออกซิเจนในระดับที่เพียงพอ ซึ่งสามารถทำได้หากคุณทำความสะอาดผิวของฝุ่น ความมัน และเครื่องสำอางที่ตกค้างอย่างทั่วถึงและสม่ำเสมออย่างทันท่วงที

ปัญหารูขุมขนที่ปนเปื้อนและขยายใหญ่มักเกิดในผู้หญิงที่มี ประเภทรวมผิว. สาเหตุหลักของปัญหาเหล่านี้คือการเลือกที่ไม่ถูกต้องและการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลอย่างผิดปกติ

ทำความสะอาดรูขุมขน - กิจกรรมทำความสะอาดผิวหน้าครบวงจรที่ต้องการ ความสนใจเป็นพิเศษและจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดเพื่อไม่ให้เกิดอันตราย การมาส์กหน้านั้นทำได้ง่ายที่บ้าน แต่คุณสามารถกำจัดรูขุมขนที่อุดตันได้ด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ด้านความงาม

สาเหตุหลักของการอุดตันรูขุมขน

เห็นได้ชัดว่า ต่อมไขมันไม่สามารถอุดตันได้เองและจะต้องมีเหตุผลในเรื่องนี้ ปัญหามีสองประเภท:

อาหารจานด่วน ไส้กรอก อาหารอบ ทอด และอาหารที่มีไขมัน - อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและไม่จำเป็นทั้งหมดนี้นำไปสู่การอุดตันของต่อมไขมัน ดังนั้นจึงควรเปลี่ยนมารับประทานอาหารเพื่อสุขภาพจะดีกว่า

ประเภทของการทำความสะอาดผิวหน้า

การล้างหน้าโดยผู้เชี่ยวชาญแตกต่างจากการทำความสะอาดที่บ้านมากและล้ำลึกกว่ามาก มีขั้นตอนหลายประการในการทำความสะอาดรูขุมขนที่แพทย์ด้านความงามใช้

ซึ่งรวมถึง:

ทำความสะอาดต่อมไขมันที่บ้าน

เมื่อผิวมีปัญหา ทางออกที่ดีคือการใช้มาส์กหน้า- ในการทำความสะอาดรูขุมขน คุณสามารถใช้วิธีรักษาที่บ้านซึ่งจะช่วยประหยัดเวลาและเงิน

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ คุณควรรู้วิธีทำความสะอาดใบหน้าที่มีสิวหัวดำ ในการทำเช่นนี้คุณควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

มาส์กทำความสะอาดใบหน้า

เพื่อที่จะได้ใช้มาส์กเพื่อทำความสะอาดรูขุมขนที่บ้านให้ได้ ผลที่ต้องการรู้ชัดเจนว่าต้องใช้ส่วนประกอบใดบ้าง นอกจากจะต้องทำความสะอาดผิวหน้าแล้ว ยังควรมีคุณสมบัติในการทำให้แห้งและฝาดอีกด้วย คุณสมบัติเหล่านี้ได้แก่ น้ำว่านหางจระเข้ น้ำมะนาว และสารสกัดจากคาโมมายล์

การทำความสะอาดผิวควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งจึงล้ำลึกจริง ๆ และผลลัพธ์คงอยู่ยาวนาน มาส์กที่คัดสรรมาอย่างชาญฉลาดสามารถปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวและทำให้ผิวอิ่มเอิบด้วยองค์ประกอบเล็กๆ ที่จำเป็น

ประเภทของหน้ากาก

เพื่อเตรียมมาส์กทำความสะอาดที่บ้าน คุณจำเป็นต้องใช้ส่วนผสมที่หลากหลาย สามารถซื้อได้ทั้งในร้านค้าทั่วไปและในร้านขายยา

รูขุมขนที่ขยายใหญ่และอุดตันไม่สามารถซ่อนได้ด้วยเครื่องสำอาง: แม้ว่าจะดีที่สุดก็ตาม รากฐานผิวไม่สม่ำเสมอ และใบหน้าดูไม่เรียบร้อยเนื่องจากมีสิวหัวดำจำนวนมาก คุณสามารถปรับปรุงสภาพผิวที่มีรูขุมขนอุดตันได้แม้ในกรณีขั้นสูง

พวกเขาจะช่วยคุณในเรื่องนี้ ทรีทเมนท์ร้านเสริมสวยและการดูแลที่เหมาะสม 10 มากที่สุด คำแนะนำที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยผู้ที่ไม่รู้จักวิธีทำความสะอาดรูขุมขน

เนื่องจากการทำความสะอาดไม่สม่ำเสมอหรือไม่เพียงพอ ความมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกจึงสะสมในรูขุมขน ซึ่งยืดท่อของผิวหนัง ผลลัพธ์ที่ได้คือรูขุมขนกว้างและสิวหัวดำ การทำความสะอาดทุกวันเป็นสิ่งแรกและสำคัญที่สุด ขั้นตอนสำคัญระหว่างทางไปทำความสะอาดรูขุมขน

บน ผิวมันสิวหัวดำมักปรากฏบ่อยที่สุด ดังนั้นควรใช้โฟมและเจล ในการทำความสะอาดผิวแห้ง ให้ใส่ใจกับของเหลวสองเฟส มูส และครีมสำหรับล้างด้วยน้ำมัน

2. ลบเครื่องสำอางออกอย่างหมดจด

หากคุณกระตือรือร้นเกินไปกับเครื่องสำอางตกแต่งและล้างออกไม่ดีรับประกันว่ารูขุมขนจะอุดตัน เลือกอันแยกต่างหาก ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับการล้างเครื่องสำอาง ตัวอย่างเช่น อาจเป็นนม น้ำมัน หรือน้ำไมเซลล์ ในขั้นตอนที่ 2 ให้ใช้เจลหรือโฟมคลีนเซอร์เพื่อขจัดเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ตัวแรกที่หลงเหลืออยู่

ใช้โทนิคหรือโลชั่นหลังล้างหน้า: เสร็จสิ้นขั้นตอนการทำความสะอาด ปกป้องผิวไม่ให้แห้ง และขจัดความรู้สึกตึงกระชับ ปรับสีผิวและเนื้อสัมผัสของหนังกำพร้าให้สม่ำเสมอ เร่งการสร้างเซลล์ใหม่ จึงช่วยปรับปรุงสภาพของผิวที่มีรูขุมขนที่ขยายใหญ่และอุดตัน

4. ใช้เรตินอลและกรดในการดูแลประจำวันของคุณ

แนะนำครีมที่มีเรตินอลและกรดในอาหารเพื่อความงามของคุณ เรตินอลควบคุมการหลั่งซีบัม ซึ่งส่วนเกินจะสะสมอยู่ในรูขุมขนในรูปของปลั๊ก กรดจะขัดผิวชั้น corneum ของหนังกำพร้าอย่างอ่อนโยน - สิ่งเหล่านี้สามารถทำได้ กรดผลไม้หรือซาลิไซลิก ตัวแรกเหมาะสำหรับผิวธรรมดา กรดซาลิไซลิกจะดีกว่าสำหรับ ผิวที่มีปัญหาด้วยอาการอักเสบ

การลอกและสครับจะขจัดชั้น corneum ผิวเผิน ทำความสะอาดรูขุมขน เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และทำให้รูปทรงใบหน้าเรียบเนียน จำเป็นสำหรับทั้งผิวมันและผิวแห้ง สำหรับหนังกำพร้าที่แห้ง ให้เลือกการลอกผิวโดยใช้กรดไกลโคลิก: มันจะขัดผิวอย่างอ่อนโยน ส่งผลให้แม้แต่ปลั๊กที่อยู่ลึกเข้าไปในรูขุมขนก็ขึ้นมาที่พื้นผิว หลังจากนั้นก็สามารถถอดออกได้อย่างง่ายดาย

ถ้าคุณมี ผิวแพ้ง่ายบริเวณที่รอยแดงมักปรากฏขึ้นให้เลือก เปลือกเอนไซม์- อ่อนโยนที่สุดจึงไม่ทำอันตรายแม้แต่หนังกำพร้าที่บอบบาง การลอกผิวด้วยเอนไซม์ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำลายผิว

หากรูขุมขนเล็ก ๆ อุดตัน ผิวก็จะดูเป็นก้อนและหมองคล้ำ ดังนั้นจึงสมเหตุสมผลที่จะเข้ารับการลอกผิวในร้านเสริมสวย คงผลไว้ เปลือกกรดสำหรับ ใช้เอง- มีกรดความเข้มข้นน้อยที่สุดจึงปลอดภัยสำหรับใช้ในบ้าน

6. ไปร้านเสริมสวยเพื่อทำความสะอาด

การทำความสะอาดกลไกหรือฮาร์ดแวร์จะช่วยปรับปรุงสภาพของผิวที่มีปัญหารูขุมขนอุดตัน หากมีสิวหัวดำสะสมจำนวนมากบนใบหน้า การต่อสู้กับรูขุมขนที่อุดตันขยายใหญ่ควรเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาด เนื่องจากการพยายามทำให้รูขุมขนที่อุดตันแคบลงหรือปกปิดรูขุมขนนั้นไม่มีประโยชน์เลย

การทำความสะอาดเครื่องจักรเป็นส่วนใหญ่ วิธีที่มีประสิทธิภาพกำจัดสิวหัวดำขนาดใหญ่และเล็ก นี่เป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างกระทบกระเทือนจิตใจ แต่ไม่มีทางเลือกอื่นหากปลั๊กไขมันลึกและแน่น การทำความสะอาดในร้านเสริมสวยประกอบด้วยหลายขั้นตอน: การทำความสะอาดผิว ใช้มาส์กพิเศษเพื่อเปิดรูขุมขนและทำให้เนื้อหาอ่อนลง ถอดปลั๊กไขมันออกโดยใช้ช้อน Uno หรือมือของคุณ ใช้มาส์กต้านการอักเสบ

การทำความสะอาดอัลตราโซนิก - เจ็บปวดน้อยลง แต่ก็น้อยลงเช่นกัน ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพ- จะไม่ช่วยทำความสะอาดรูขุมขนด้วยปลั๊กไขมันลึก ที่ การทำความสะอาดอัลตราโซนิกสิ่งสกปรกเล็กน้อยจะถูกกำจัดออกไป ชั้น corneum จะถูกขัดออก ไมโครรีลีฟของผิวจะเรียบเนียนขึ้น และผิวพรรณก็จะดีขึ้น ด้วยการนวดระดับไมโครเบาด้วยคลื่นอัลตราโซนิก ผิวหน้าจะเรียบเนียนขึ้น ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี และกระจ่างใส

มองหาหน้ากากที่มี ถ่านกัมมันต์- ดูดซับความมันส่วนเกิน ทำความสะอาดผิวได้ดีด้วยดินขาว - นี่คือน้ำยาทำความสะอาดสากลสำหรับทุกสภาพผิวที่ช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกิน ลดการอักเสบ และเนื่องจากสารดูดซับตามธรรมชาติช่วยทำความสะอาดรูขุมขนของสิ่งสกปรก สำหรับผิวมันและมีปัญหา ให้มองหามาส์กที่มีส่วนผสมของสังกะสี ถ่าน และเถ้าภูเขาไฟ

แผ่นทำความสะอาดสามารถช่วยกำจัดสิวหัวดำได้อย่างไม่ลำบาก ใช้งานง่ายและช่วยจัดบริเวณทีโซนได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม แถบดังกล่าวจะไม่ได้ผลเมื่อมีปลั๊กไขมันหนาแน่นซึ่งฝังลึกอยู่ในรูขุมขน

8. หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่ก่อให้เกิดสิว

การต่อสู้กับรูขุมขนที่อุดตันต้องใช้แนวทางแบบบูรณาการ รวมถึงการทบทวนเครื่องสำอางเพื่อการตกแต่งและผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่คุณใช้

ก่อนอื่นให้ยกเว้น ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางด้วยสารที่ขึ้นชื่อว่า comedogenic สูง ได้แก่ ลาโนลิน เบอร์หนึ่ง น้ำมันพืช(มะพร้าว เนยโกโก้) ผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียม

การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลไม่ได้เป็นสิ่งที่ชัดเจนที่สุด แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการปนเปื้อนในรูขุมขน การบริโภคอาหารที่มีไขมัน อาหารแปรรูป ขนมหวาน และการขาดวิตามินมากเกินไปส่งผลให้ กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นต่อมไขมันและลักษณะของสิว ปรับอาหารของคุณให้เป็นปกติ - ชดเชยการขาดวิตามินและกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนกินผักและผลไม้มากขึ้น (ไฟเบอร์จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหาร) ดื่มมากขึ้น ผลิตภัณฑ์นมหมักสำหรับจุลินทรีย์ในลำไส้ที่แข็งแรง และคุณจะสังเกตได้ว่าสิ่งนี้จะส่งผลต่อสภาพผิวของคุณได้ดีขึ้นอย่างไร

10.อย่าสัมผัสใบหน้าของคุณ

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด คำแนะนำที่สำคัญ- พยายามใช้มือสัมผัสใบหน้าให้น้อยที่สุด เชื้อโรคและแบคทีเรียอาศัยอยู่บนมือของเราและสามารถแพร่กระจายไปยังใบหน้าของเราได้ ผลที่ได้คือผิวหนังอักเสบและรูขุมขนอุดตัน พัฒนานิสัยในการสัมผัสใบหน้าให้น้อยที่สุด และคุณจะมีโอกาสเกิดอาการอักเสบและสิวน้อยลง

รูขุมขนอุดตัน- นี่เป็นผลมาจากกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมัน, การทำความสะอาดไม่เพียงพอ, การใช้หนาแน่นมากเกินไป เครื่องสำอางตกแต่ง- ทำความสะอาดผิวให้ดี ใช้เปลือกกรด หรือเอนไซม์ ทำความสะอาดมาส์กโคลนให้ผิวหน้า รูปลักษณ์ที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี- หากรูขุมขนอุดตันอย่างรุนแรง คุณต้องทำความสะอาดกลไกก่อน จากนั้นจึงค่อยแก้ไขการดูแลที่บ้านเท่านั้น