การตั้งครรภ์ที่หัวข้อ 36 สัปดาห์ โรคทางสูติกรรมที่ทำให้เกิดอาการปวด

เมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์ ระยะใหม่จะเริ่มต้นขึ้น ชีวิตในมดลูกที่รัก. เด็กพร้อมที่จะอยู่ข้างนอกแล้ว มดลูกของแม่- อวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมดของเขาถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์และสามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ใน สัปดาห์ที่ผ่านมาในระหว่างตั้งครรภ์ ทารกจะมีน้ำหนักและส่วนสูงเพิ่มขึ้น การตั้งครรภ์สามารถสิ้นสุดลงได้ทุกเมื่อ และทารกแรกเกิดจะประกาศการมาถึงของโลกด้วยเสียงร้องดังครั้งแรก

พัฒนาการของทารกในครรภ์

อายุ 36 ปี สัปดาห์สูติกรรมน้ำหนักของทารกในครรภ์คือ 2500-2800 ก, ความยาวลำตัว – 45-48 ซม- ตัวเลขเหล่านี้เป็นตัวเลขโดยประมาณและมีไว้เพื่อเป็นแนวทางเท่านั้น ส่วนสูงและน้ำหนักของทารกในครรภ์ ภายหลังการตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับพันธุกรรมและสภาวะพัฒนาการของแต่ละบุคคล

ผิวหนังของทารกในครรภ์ในวันก่อนคลอดจะเป็นสีชมพูอ่อน เคลือบด้วยสารหล่อลื่นคล้ายชีสจำนวนเล็กน้อย ขน Vellus บนร่างกายแทบจะหายไป ผมบนศีรษะยาวขึ้นจนได้สีที่กำหนดโดยกรรมพันธุ์ ขนตายาวขึ้นทุกสัปดาห์ เนื้อเยื่อไขมันเจริญเติบโตตามรอยพับตามธรรมชาติของผิวหนัง บนท้อง ต้นขา และก้น ลักยิ้มปรากฏบนแก้มและคาง แผ่นเล็บที่มือและเท้ายาวไปถึงขอบเตียง

ทั้งหมด อวัยวะภายในทารกในครรภ์จะมีรูปร่างสมบูรณ์เมื่ออายุ 36 สัปดาห์ ปอดสังเคราะห์สารลดแรงตึงผิวซึ่งจำเป็นต่อการหายใจที่เหมาะสมหลังคลอด หัวใจสูบฉีดเลือดผ่าน วงกลมเดียวการไหลเวียนโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์อยู่ที่ 120-160 ครั้งต่อนาที หลังจากการคลอดบุตร การไหลเวียนครั้งที่สอง (ปอด) จะเริ่มขึ้น ซึ่งจะทำให้ทารกสามารถรับออกซิเจนจากสิ่งแวดล้อมได้

ให้ความสนใจเป็นพิเศษในตอนท้าย ไตรมาสที่สามสมควรได้รับการทำงานของต่อม การหลั่งภายใน- ตับอ่อน ต่อมไทมัส และอวัยวะอื่นๆ ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ สังเคราะห์ฮอร์โมนทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับชีวิต การผลิตคอร์ติซอลถูกกระตุ้นในต่อมหมวกไต ภายใต้อิทธิพลของคอร์ติซอล แรงงานเริ่มต้นในเวลาที่ธรรมชาติกำหนดไว้อย่างแน่นอน

หลังจากตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ ทารกจะเริ่มเคลื่อนตัวเข้าไปในช่องอุ้งเชิงกราน ส่วนที่นำเสนอ (หัวหรือก้น) เลื่อนลง ช่องอุ้งเชิงกรานของทารกแคบ การเคลื่อนไหวของทารกจึงน้อยลง ทารกอยู่ในตำแหน่งที่มั่นคงซึ่งจะไม่เปลี่ยนแปลงจนกว่าจะเกิด

ในสัปดาห์ที่ 36 รกจะเริ่มมีอายุมากขึ้น แคลเซียมจะปรากฏในความหนาและการไหลเวียนโลหิตแย่ลง รกยังคงทำหน้าที่ตามที่ตั้งใจไว้ โดยช่วยให้ทารกได้รับสารอาหารและออกซิเจนทั้งหมด ความหนาของรกในระยะนี้คือประมาณ 35 มม.

สภาพของผู้หญิง

เมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์ น้ำหนักรวมเพิ่มขึ้น 8-12 กก. ในอนาคตสตรีมีครรภ์จะยังคงได้รับ 300-500 กรัมทุกสัปดาห์จนกว่าจะคลอดบุตร น้ำหนักเพิ่มขึ้นในภายหลัง กำหนดเวลากำลังจะมาส่วนใหญ่เกิดจากทารกในครรภ์ ปริมาณน้ำคร่ำ น้ำหนักของมดลูก และรกยังคงไม่เปลี่ยนแปลง

ความสูงของอวัยวะของมดลูกคือ 36 ซม. มดลูกตั้งอยู่ที่ขอบของกระบวนการ xiphoid ใต้ส่วนโค้งของกระดูกซี่โครง ในอีก 4 สัปดาห์ข้างหน้า มดลูกจะเริ่มเคลื่อนลงมาในโพรงอุ้งเชิงกรานพร้อมกับทารก หน้าท้องที่หย่อนยานจะไปถึงกึ่งกลางของระยะห่างระหว่างกระบวนการ xiphoid และสะดือ

ตำแหน่งที่สูงของมดลูกทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์หลายประการ:

• อิจฉาริษยา;
• ความหนักในท้อง;
• เรอ;
• ความหนักเบาในบริเวณส่วนบนและใต้ซี่โครงขวา
• ปวดท้องหลังรับประทานอาหาร
• ท้องอืด;
• ท้องอืด;
• ท้องผูก;
• หายใจลำบาก;
• ความรู้สึกขาดอากาศ
• ปัสสาวะบ่อย

อาการทั้งหมดนี้อธิบายได้ด้วยแรงกดดันของมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นที่อวัยวะภายในและกะบังลม ปัญหาทางเดินอาหารที่เกิดขึ้นยังคงอยู่จนกระทั่งท้องและทารกลงไป เมื่อศีรษะหรือก้นอยู่ในช่องอุ้งเชิงกราน ความกดดันต่ออวัยวะภายในจะสังเกตเห็นได้น้อยลงมาก อิจฉาริษยาและอื่น ๆ รู้สึกไม่สบายจะไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ แต่ความรุนแรงจะน้อยลงอย่างมาก

แรงกดดันจากมดลูกอย่างต่อเนื่องก็ส่งผลต่อการทำงานเช่นกัน ระบบขับถ่าย- ความจุของกระเพาะปัสสาวะลดลง และสตรีมีครรภ์ต้องมาเยี่ยม ห้องสุขาเกือบทุกชั่วโมง การกระตุ้นให้ปัสสาวะผิดพลาดปรากฏขึ้น รวมถึงในเวลากลางคืนด้วย ผู้หญิงบางคนมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์รู้สึกได้ค่อนข้างดี การเคลื่อนไหวของทารกอาจเจ็บปวดและไม่สบายตัวมาก โดยเฉพาะในบริเวณหัวหน่าวและใต้กระดูกซี่โครง การเตะเท้าเล็กจะกระตุ้นให้เกิดอาการเสียดท้อง กระตุ้นให้ปัสสาวะ และทำให้มดลูกมีน้ำเสียงเพิ่มขึ้นในระยะสั้น อาการทั้งหมดนี้ไม่เป็นอันตรายและเกิดขึ้นในผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ตั้งครรภ์ช่วงปลาย

ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตร

สารตั้งต้นของการคลอดเป็นอาการพิเศษที่บ่งบอกถึง เร็ว ๆ นี้ที่จะเกิดเด็ก. สัญญาณจะปรากฏขึ้นครั้งแรกหลังจากผ่านไป 36 สัปดาห์ และสตรีมีครรภ์จะรับรู้ได้ค่อนข้างดี ผู้หญิงวัยแรกรุ่นที่ไม่มีประสบการณ์อาจพลาดอาการบางอย่างไป ซึ่งถือว่าอยู่ในสภาวะปกติในระหว่างตั้งครรภ์ สัญญาณอะไรบ่งบอกว่าการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นในไม่ช้า?

อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้อง

หลังจากตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ มดลูกและทารกจะค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่โพรงอุ้งเชิงกราน ทารกเข้ารับตำแหน่งที่สบายเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง สตรีมีครรภ์สังเกตว่าเธอหายใจได้ง่ายขึ้น อาการเสียดท้องจะลดลง และความหนักในท้องจะปรากฏน้อยลงมากหลังรับประทานอาหาร ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นความอยากอาหารเพิ่มขึ้นในการตั้งครรภ์ช่วงปลายเดือน

ปัสสาวะเพิ่มขึ้น

หลังจากอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้อง จะมีการกดทับอวัยวะต่างๆ ทางเดินอาหารและรูรับแสงก็ลดลงแต่ กระเพาะปัสสาวะพบว่าตัวเองถูกกดดันโดยทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต ความจุของกระเพาะปัสสาวะลดลง ส่งผลให้ปัสสาวะมากขึ้น ส่วนของปัสสาวะมีขนาดเล็กมาก หากตำแหน่งร่างกายเปลี่ยนแปลงกะทันหัน การไอ จาม หรือหัวเราะ อาจมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ระยะสั้นได้

ท้องเสีย

อุจจาระหลวมเป็นสาเหตุหนึ่งของการคลอดล่าช้า การทำความสะอาดร่างกายเกิดขึ้นโดยที่สารอันตรายและบัลลาสต์ทั้งหมดถูกกำจัดออกจากลำไส้ อาการท้องเสียจะคงอยู่นานถึง 3 วัน แต่ไม่ได้มาพร้อมกับอาการทั่วไปของผู้หญิงที่แย่ลง อุจจาระอาจเละหรือมีน้ำเล็กน้อย มากถึง 5 ครั้งต่อวัน หากเกิดอาการปวดท้องอาเจียนและคลื่นไส้ร่วมกับอาการท้องร่วงคุณควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน อาการเหล่านี้เข้าข้าง การติดเชื้อในลำไส้และอาจส่งผลเสียต่อสภาพของผู้หญิงและทารกในครรภ์ได้ ท้องเสียร่วมด้วย อุณหภูมิสูงร่างกายยังเกิดขึ้นเมื่อ อาหารเป็นพิษ.

ปลั๊กเมือกหลุดออก

ปลั๊กเมือกเป็นโครงสร้างพิเศษที่ปิดทางเข้ามดลูกตลอดการตั้งครรภ์ ก่อนเกิด ปลั๊กจะหลุดออกมาในรูปของก้อนเมือกสีขาวเหลืองหนาๆ เพื่อเปิดทางให้ทารก ปลั๊กเมือกอาจหลุดออกเป็นส่วนๆ ในกรณีนี้สตรีมีครรภ์จะสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น สารคัดหลั่งตามธรรมชาติ- เมื่อมีการหลั่งน้ำมูกอาจเกิดอาการปวดจู้จี้เล็กน้อยในช่องท้องส่วนล่าง

ลดน้ำหนัก

2-3 สัปดาห์ก่อนคลอดผู้หญิงจะลดน้ำหนักได้มากถึง 3 กิโลกรัม ของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย - ทั้งหมดเพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการนำทารกเข้าสู่โลก การลดน้ำหนักอาจมีน้อยมาก สภาพทั่วไปผู้หญิงคนนั้นไม่ทนทุกข์ทรมาน

ฝึกการหดตัว

การหดตัวที่เป็นเท็จหรือการฝึกปรากฏขึ้นหลังจาก 30 สัปดาห์ แต่อาการนี้จะพัฒนาสูงสุดในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ การหดตัวที่ผิด ๆ มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง:

• ผิดปกติ;
• ไม่เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
• ความเข้มอ่อนหรือปานกลาง
• ไม่มาพร้อมกับการแตกของน้ำคร่ำ;
• ไม่ทำให้ปากมดลูกขยาย

หลังจากผ่านไป 36 สัปดาห์ การฝึกซ้อมการหดตัวของมดลูกอาจกลายเป็นการหดตัวที่แท้จริงได้ตลอดเวลา ความเจ็บปวดของความรู้สึกเพิ่มขึ้น การหดตัวกลายเป็นปกติ ช่วงเวลาระหว่างการหดตัวจะค่อยๆ ลดลงและระยะเวลาจะเพิ่มขึ้น อาจมีน้ำคร่ำไหลออกมา ในกรณีนี้สตรีมีครรภ์ควรโทรหา” รถพยาบาล“และเตรียมการเดินทางไป. โรงพยาบาลคลอดบุตร.

การขยายปากมดลูก

แพทย์สามารถสังเกตเห็นสัญญาณของการคลอดที่ใกล้เข้ามาเมื่อตรวจดูผู้ป่วยบนเก้าอี้ ก่อนที่ทารกจะเกิด ปากมดลูกจะนิ่มลงและสั้นลงเหลือ 2.5 ซม. ระบบปฏิบัติการภายนอกและภายในของปากมดลูกจะอนุญาตให้ปลายนิ้วและนิ้วทั้งหมดผ่านไปได้ 1-2 วันก่อนเกิด ความยาวของปากมดลูกน้อยกว่า 1 ซม. ระบบปฏิบัติการภายนอกในวันคลอดจะเปิดออก 2 ซม. ส่วนภายในจะหายไป อาการทั้งหมดนี้บ่งบอกว่าการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้นี้

สารตั้งต้นของการคลอดบุตรไม่ได้เป็นไปตามสถานการณ์ที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนเสมอไป อาการอาจเกิดขึ้นทีละอย่างหรือเกิดขึ้นพร้อมกันก็ได้ ความรุนแรงของสัญญาณจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ ผู้หญิงที่แตกต่างกัน- สำหรับสตรีมีครรภ์บางราย สัญญาณเตือนจะปรากฏขึ้น 2-3 สัปดาห์ก่อนคลอดบุตร ในขณะที่บางคนจะสัมผัสได้ถึงความรู้สึกทั้งหมดเฉพาะก่อนคลอดบุตรเท่านั้น หากคุณมีข้อสงสัยใดๆ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

ปัญหาที่เป็นไปได้

การนอนไม่หลับเป็นปัญหาหลักที่รอผู้หญิงในการตั้งครรภ์ช่วงปลาย สตรีมีครรภ์บางคนนอนไม่หลับเป็นเวลานาน บางคนตื่นทุกชั่วโมงตลอดทั้งคืน เงื่อนไขนี้อธิบายได้ด้วยเหตุผลหลายประการ:

• รู้สึกไม่สบายระหว่างการนอนหลับ
• ตะคริวตอนกลางคืน;
• ปัสสาวะบ่อย
• การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์
• ความวิตกกังวลทั่วไป

ตามเวอร์ชันหนึ่ง การนอนไม่หลับเป็นสัญญาณของการใกล้คลอด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายส่งผลให้สตรีมีครรภ์มีปัญหาในการนอนหลับ การตื่นกลางดึกบ่อยครั้งนั้นอธิบายได้จากการเปลี่ยนแปลงของระบบประสาทเนื่องจากการใกล้คลอดของทารก หลังคลอดบุตร ปัญหาการนอนไม่หลับจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษาเพิ่มเติม

วิธีรับมือกับอาการนอนไม่หลับเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์?

1. ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน พยายามเข้านอนและตื่นในเวลาเดียวกัน
2. รับประทานอาหารเย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนนอน ในตอนเย็นควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสเผ็ด ของทอด และอาหารมันๆ
3. อย่าดื่มของเหลวมากในเวลากลางคืน
4. ใช้หมอนคนท้องแบบพิเศษเพื่อการนอนหลับที่สบาย
5. อย่าลืมระบายอากาศในห้องก่อนเข้านอน

การเดินก่อนนอนจะช่วยให้คุณรับมือกับอาการนอนไม่หลับได้ การสูดอากาศบริสุทธิ์ครึ่งชั่วโมงจะทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและช่วยให้คุณนอนหลับได้โดยไม่มีปัญหา หากออกไปข้างนอกไม่ได้ก็ใช้เวลาอยู่ที่ระเบียงด้วย เปิดหน้าต่าง- ปานกลาง การออกกำลังกายตลอดทั้งวัน (โยคะ ยิมนาสติก ว่ายน้ำ) ยังช่วยรับมือกับอาการนอนไม่หลับช่วงปลายอีกด้วย

แบบสำรวจ

เมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์ การติดตามสภาพของสตรีและทารกในครรภ์ยังคงดำเนินต่อไป ในช่วงเวลานี้คุณควรไปพบแพทย์นรีแพทย์สัปดาห์ละครั้ง ในการนัดหมายแต่ละครั้ง จะมีการประเมินน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ความสูงของก้น และเส้นรอบวงหน้าท้อง อย่าลืมฟังการเต้นของหัวใจของทารกโดยใช้เครื่องตรวจฟังทางสูติกรรม

ทุกสัปดาห์จนถึงการคลอดบุตร จะมีการตรวจ CTG (cardiotocography) ในระหว่างการศึกษา จะพิจารณากิจกรรมการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์และเสียงของมดลูก ผลลัพธ์ซีทีจีได้รับการประเมินเป็นคะแนน:

• 8-10 คะแนนเป็นบรรทัดฐาน
• 6-7 คะแนน - ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์;
• น้อยกว่า 6 คะแนน - ภาวะวิกฤตของทารกในครรภ์

หากอาการของทารกไม่เป็นที่น่าพอใจ แพทย์จะส่งผู้หญิงคนนั้นไปโรงพยาบาลคลอดบุตร เงื่อนไขข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้อาจเป็นสาเหตุของการเข้ารักษาในโรงพยาบาล:

• การตั้งครรภ์;
• รกไม่เพียงพอ;
• การหยุดชะงักของการไหลเวียนของเลือดในมดลูก
• การทำให้ปากมดลูกสั้นลงและขยายออก

หากการตั้งครรภ์ดำเนินไปด้วยดี สตรีมีครรภ์ควรรอการหดตัวครั้งแรกที่บ้าน จากนั้นเรียกรถพยาบาลและเตรียมสิ่งของที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในแผนกสูติกรรม

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ ผู้หญิงจำนวนมากจะรู้สึกถึงการหดตัวของการฝึกซ้อมครั้งแรก การหดตัวที่ผิดพลาดไม่ได้นำไปสู่การคลอดบุตร แต่อาจทำให้เกิดความวิตกกังวลได้มาก การหดตัวของมดลูกเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในเวลากลางคืนรบกวนด้วย การนอนหลับปกติ หญิงมีครรภ์- จะบรรเทาอาการของคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ได้อย่างไร?

เช่นเดียวกับการหดตัวจริง เมื่อฝึกการหดตัวของมดลูก สิ่งสำคัญคือต้องอยู่ในท่าที่สบายที่สุด นอนตะแคง นั่งยองๆ หรือทั้งสี่ข้าง โดยเน้นที่มือ - อะไรก็ได้ที่คุณต้องการ ตราบใดที่ในสภาวะนี้การหดตัวไม่รุนแรงนัก ผู้หญิงหลายคนพบว่าการเล่นฟิตบอลแบบเบาๆ มีประโยชน์ ใน ตำแหน่งที่สะดวกสบายมันจะง่ายกว่ามากที่จะผ่อนคลายและเอาตัวรอดจากการฝึกหดตัว

อายุครรภ์ 36 สัปดาห์คือสัปดาห์สุดท้าย หลังจากนั้นจะถือว่าทารกครบกำหนดและเกิดเมื่อครบกำหนด ถ้านับ 36 สัปดาห์คือเดือนไหนของการตั้งครรภ์ตามปฏิทินปกติ ตอนนี้ครบ 8 เดือนแล้ว ถ้านับ 39 สัปดาห์คือกี่เดือนตามปฏิทิน ปฏิทินจันทรคติเดือนที่ 9 กำลังจะสิ้นสุดลง และเดือนที่ 10 ของการตั้งครรภ์กำลังจะเริ่มต้นขึ้น
ความรู้สึก:เมื่อตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ ความรู้สึกของผู้หญิงเดือดพล่านจนถึงความรู้สึกเหนื่อยล้าจากการตั้งครรภ์และความปรารถนาที่จะคลอดบุตรโดยเร็วที่สุด คุณสามารถยกย่องตัวเองเล็กน้อยและกระตือรือร้นที่จะคลอดบุตรโดยเร็วที่สุด หรือรู้สึกหดหู่และหวาดกลัว กรณีหลังนี้มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงครั้งแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการตั้งครรภ์ครั้งนี้ทำได้ยากและล่าช้า พวกเขารู้สึกทรมานด้วยความกลัวต่อสุขภาพของเด็ก ความกลัวต่อความเจ็บปวด และกลัวภาวะแทรกซ้อน สัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ ในกรณีที่เป็นการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง ในทางกลับกัน อาจเต็มไปด้วยความอ่อนโยนต่อทารก หรือแม้แต่ความโศกเศร้าที่ทุกอย่างจะจบลงในไม่ช้า แต่สภาพของคุณในตอนนี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าสบายไม่ว่าในกรณีใด อาการคลื่นไส้ แสบร้อนกลางอก และอ่อนแรงในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ กลายเป็นเรื่องปกติสำหรับสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ และนี่เป็นสิ่งที่เข้าใจได้ เกิดอะไรขึ้น? มดลูกซึ่งได้เพิ่มขนาดจนถึงขนาดสูงสุดแล้ว บีบและแทนที่อวัยวะภายในทั้งหมดอย่างแท้จริง ป้องกันไม่ให้กระเพาะอาหารและลำไส้ทำงาน และสิ่งนี้ เหตุผลหลักความจริงที่ว่าหลังจากรับประทานอาหารแล้ว คุณจะรู้สึกแสบร้อนกลางอกและมีอาการคลื่นไส้ ในตอนนี้ แม้ว่าคุณจะมีความอยากอาหารที่ดี แต่คุณก็ยังไม่สามารถกินได้มากนัก ตอนนี้หัวใจของคุณสูบฉีดเลือดได้มากกว่าก่อนตั้งครรภ์ถึง 50% ร่างกายของคุณถึงขีดจำกัดความสามารถแล้ว เป็นที่ชัดเจนว่าความอ่อนแออาจเป็นปัญหาได้ เช่นเดียวกับความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว และความปรารถนาที่จะพักผ่อนในระหว่างวัน สิ่งสำคัญมากคืออย่าปล่อยให้ตัวเองเหนื่อยล้าจนเกินไปในตอนนี้ แม้ว่าจู่ๆ คุณจะพ่ายแพ้ต่อโรครังนกก็ตาม การคลอดอาจเริ่มเร็วกว่าที่คุณคาดไว้เล็กน้อย และจะเกิดอะไรขึ้นหากคุณพบว่าตัวเองเหนื่อยล้าและอดนอน? แต่ถึงกระนั้นสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ก็ไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธการเดิน นันทนาการที่ใช้งานอยู่, การสื่อสาร. คุณไม่ได้ป่วย คุณแค่กำลังจะมีลูก ขอให้สนุกกับ วันสุดท้ายการตั้งครรภ์ของคุณมีชีวิตอยู่ ชีวิตอย่างเต็มที่ในไม่ช้าคุณจะไม่มีโอกาสเช่นนี้เป็นระยะเวลานานพอสมควร สิ่งเดียวที่อาจคุ้มค่าที่จะจำกัดในตอนนี้ก็คือ ความสัมพันธ์ใกล้ชิด- อนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์เมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์โดยได้รับอนุญาตจากแพทย์ เช่นเดียวกับในสัปดาห์ต่อๆ ไปของการตั้งครรภ์ ทำไม เพราะคุณสามารถพร้อมสำหรับการคลอดบุตรได้แล้ว และลูกน้อยของคุณควรอยู่ในท้องของคุณอย่างน้อยอีกหนึ่งสัปดาห์ เป็นที่ทราบกันดีว่าการสำเร็จความใคร่เมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์เช่นเดียวกับสัปดาห์อื่น ๆ อาจมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของเสียงมดลูก ตอนนี้เท่านั้นที่สามารถเปลี่ยนเป็น แรงงาน- แต่สิ่งนี้เป็นไปได้ก็ต่อเมื่อร่างกายพร้อมสำหรับการคลอดบุตรและวุฒิภาวะของปากมดลูกซึ่งกำหนดโดยนรีแพทย์ในระหว่างการตรวจ

สถานะ:เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ น้ำหนักของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้น 11.5-13 กิโลกรัม หลายคนมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม หากคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากกว่า 13 กก. ในระหว่างตั้งครรภ์ จะเป็นการยากที่จะกำจัดน้ำหนักส่วนเกินหลังคลอดบุตร ตามกฎแล้วหญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่เริ่มตั้งแต่ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์จะมีความอยากอาหารที่ดีมาก คุณต้องการที่จะกินตลอดเวลา ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ลูกน้อยท้องวันต้องการสารอาหารจำนวนมากเพื่อการพัฒนา ปู่ย่าตายายที่อยู่รอบตัวคุณอาจสนับสนุนให้คุณกินมากขึ้น “สำหรับสองคน” แต่ก็ไม่ถูกต้อง ในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ โภชนาการไม่ควรมีปริมาณแคลอรี่มากเกินไป อาหารบางชนิดควรถูกจำกัดโดยสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่น คุณไม่ต้องการของหวานอย่างแน่นอน และอาหารที่มีไขมันจะช่วยให้คุณไม่บ่นว่ารู้สึกไม่สบายอยู่ตลอดเวลา ปฏิทินการตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรแล้ว ก่อนคลอดบุตรประมาณ 2 สัปดาห์ สตรีมีครรภ์หลายคนสังเกตเห็นว่าท้องของตนลดลง ในกรณีนี้ ทารกจะก้มศีรษะลงไปที่กระดูกเชิงกรานของแม่อย่างแท้จริงเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร ตอนนี้คุณอาจกังวลเกี่ยวกับการหดตัวของการฝึก หากไม่มีพวกเขาก็ไม่น่ากลัว บางทีคุณอาจไม่รู้สึกถึงพวกเขา ในระหว่างการฝึกการหดตัว กล้ามเนื้อของมดลูกจะหดตัวโดยไม่ต้องเปิดปากมดลูก ปกติแล้วจะไม่เจ็บปวดอย่างแน่นอนกับรูปร่างหน้าตา ความรู้สึกเจ็บปวดอาจบ่งบอกถึงระยะเวลาเบื้องต้นทางพยาธิวิทยาหรือการเริ่มมีการคลอด หากคุณตั้งครรภ์ 26 สัปดาห์ ท้องจะดึงเป็นระยะ ท้องแข็ง แต่เสียงของมดลูกปรากฏเพียงช่วงสั้นๆ เป็นเวลา 15-30 วินาที และไม่มีอาการปวด - นี่เป็นเพียงการฝึกการหดตัว ไม่มีเหตุผลที่จะ กังวลและอาจยังมีเวลาอีกสองสามสัปดาห์ก่อนที่จะคลอดบุตร
เด็ก:ทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์เกือบจะพร้อมสำหรับการคลอดบุตรและเข้าสู่ตำแหน่งเริ่มต้นแล้ว ปริมาณน้ำคร่ำในระยะนี้ไม่เกินหนึ่งลิตรครึ่งและทารกจะคับแคบในมดลูกมากการนำเสนอที่เกิดขึ้นในเวลานี้มักจะคงอยู่จนกระทั่งคลอดและเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กแล้ว ที่จะหันหลังกลับ คุณอาจสังเกตเห็นด้วยตัวเองว่าในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา การเคลื่อนไหวของทารกเริ่มเกิดขึ้นน้อย ทำให้เขามีพื้นที่ไม่เพียงพอ หากคุณตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์แล้วและมีครรภ์ในครรภ์ คุณควรคำนึงถึง การเกิดที่กำลังจะเกิดขึ้น- การนำเสนอก้นไม่ได้เป็นข้อบ่งชี้เสมอไป การผ่าตัดคลอดแต่นโยบายของโรงพยาบาลคลอดบุตรที่เลือกเกี่ยวกับการคลอดบุตรค่ะ ก้นควรตรวจสอบล่วงหน้า เป็นไปได้มากว่าแผนการคลอดบุตรในอนาคตจะได้รับการสรุปตั้งแต่ตอนนี้ เนื่องจากโอกาสที่ทารกจะพลิกตัวทุกวัน การนำเสนอที่ถูกต้องกำลังมีขนาดเล็กลง เด็กที่ตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์มีน้ำหนักประมาณ 2,700 กรัม แต่ตอนนี้น้ำหนักของทารกในครรภ์อาจแตกต่างกันอย่างมาก ทารกของผู้หญิงคนหนึ่งอาจมีน้ำหนักเพียง 2,500 กรัม ในขณะที่น้ำหนักของทารกในครรภ์อีกคนอาจเกิน 3 กิโลกรัม นี่เป็นเรื่องเฉพาะบุคคลและขึ้นอยู่กับทั้งโภชนาการของมารดาและเพศของทารกในครรภ์และลักษณะทางพันธุกรรม การตั้งครรภ์สิ้นสุดลง พัฒนาการของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 36 ถึงความสมบูรณ์แบบที่จำเป็นสำหรับชีวิตนอกมดลูก และตอนนี้ธรรมชาติกำลังเป็นเพียงส่วนเสริมเท่านั้น...
ท้อง:ความสูงของอวัยวะมดลูกสูงถึง 36 ซม. เอวอยู่ที่ 98-100 ซม. หน้าท้องวางพิงซี่โครงและเป็นการยากที่คุณจะงอและหายใจได้ ตอนนี้ท้องของคุณต้องการการรองรับ เพื่อหลีกเลี่ยงรอยแตกลาย ดูแลผิวของคุณ และเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดหลัง ผ้าพันแผลก่อนคลอด- การทำเช่นนี้มักทำให้การหดตัวของการฝึกเกิดขึ้นได้ยากขึ้น น้ำเสียงและความรู้สึกที่ท้องของคุณกลายเป็นหินจะรบกวนคุณน้อยลง สำหรับสตรีมีครรภ์บางคน เมื่อตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ เป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจ ท้องเล็กและนี่อาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจ หากคุณได้ยกเว้นเหตุผลเช่น oligohydramnios และ ตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง, น้ำหนักเบาทารกในครรภ์ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ ท้องอาจดูเล็กเพียงเพราะลักษณะของร่างกาย
อันตราย:อันตรายที่คุณอาจพบในช่วงเวลานี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของการเริ่มเจ็บครรภ์และหลักสูตรที่ซับซ้อน ภัยคุกคามนี้ยังเกิดจากไข้หวัดเมื่อตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ มีไข้ และภาวะแทรกซ้อน เช่น รกลอกตัว ไหลเร็วน้ำคร่ำและอื่น ๆ อีกมากมาย เช่นเดียวกับการตั้งครรภ์อื่นๆ การล้มอาจเป็นอันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณล้มลงที่ท้อง ใดๆ โรคติดเชื้อก่อนเกิด นี่เป็นความเสี่ยงหลักสำหรับทารก เขาจะเกิดโดยไม่มีภูมิคุ้มกันและอาจติดเชื้อจากคุณได้ อย่างไรก็ตาม การอาเจียนและท้องเสียเมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์สามารถบ่งบอกถึงอาการอาหารเป็นพิษไม่เพียงแต่... การเริ่มเจ็บครรภ์ด้วย คุณต้องออกจากโรงพยาบาลเมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์ ความสนใจเป็นพิเศษ- หากเยื่อเมือกของคุณสีอ่อนหรือผสมกับสีชมพู ก็ไม่เป็นอันตราย แต่เป็นสีน้ำตาลและแม้แต่ในนั้นด้วย ปริมาณมาก- อาจบ่งบอกถึงภาวะแทรกซ้อน เช่นเดียวกับน้ำคร่ำที่รั่ว คุณควรขอความช่วยเหลือทันที เราเขียนเกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของน้ำเสียงของมดลูกเป็นระยะ ๆ ที่เป็นไปได้ แต่หากในเวลาเดียวกันคุณรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงท้องของคุณเจ็บก็เป็นไปได้มากที่การคลอดจะเริ่มขึ้น แต่การคลอดบุตรในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ก็ไม่น่ากลัว ในกรณีส่วนใหญ่ หากผู้หญิงคลอดบุตรเมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์ ทุกอย่างจะจบลงโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนสำหรับทั้งเด็กและเธอ

- ในที่สุดนี่ก็เป็นจุดเริ่มต้นของเดือนเก้าที่รอคอยมานาน! นี่อาจกล่าวได้ว่าเป็นการยืดกล้ามเนื้อที่บ้าน เพราะตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ ร่างกายจะเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรอย่างละเอียดถี่ถ้วน สตรีมีครรภ์ควรเตรียมสิ่งของให้พร้อมในถุง อาจจำเป็นเมื่อใดก็ได้ คุณนึกภาพออกไหมว่าถ้าคุณต้องทำงานหนักและกระเป๋าของคุณไม่เต็ม? เกิดอะไรขึ้นถ้ามันเกิดขึ้นในเวลากลางคืน? ตามสถิติแล้ว การคลอดส่วนใหญ่เริ่มต้นในเวลากลางคืน

วันนี้เราจะมาดูกันว่าเกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์ในระยะนี้ ความรู้สึกของหญิงตั้งครรภ์ วิธีรับรู้สัญญาณเตือนของการคลอด และอื่นๆ อีกมากมาย

โดยวิธีการถ้าคุณดูที่ ระยะเวลาสูติกรรมตอนนี้คุณมีอายุได้ 38 สัปดาห์นับจากเริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย แต่ตามกฎแล้วอายุครรภ์มาตรฐานนั้นถูกกำหนดตาม "อายุ" ที่แท้จริงของทารกในครรภ์นั่นคือตั้งแต่ช่วงเวลาของการปฏิสนธิและการก่อตัวของเอ็มบริโอ

ทารกเมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์

เมื่อต้นเดือนที่ 9 ลูกมีพัฒนาการเต็มที่ โดยพื้นฐานแล้ว สิ่งเดียวที่เขาต้องทำคือเพิ่มน้ำหนักและโตขึ้นอีกหน่อย จากนั้นเขาก็จะพร้อมที่จะเกิด

ตอนนี้เขามีน้ำหนักประมาณ 2,600 กิโลกรัม แม้ว่าเด็กบางคนอาจจะมีน้ำหนักมากกว่าก็ตาม ความสูงของทารกประมาณ 45-47 เซนติเมตร เส้นผ่านศูนย์กลางหัว 9.2-9.4 ซม.

ผลไม้มีลักษณะเช่นนี้ ชายร่างเล็กในตำแหน่งของทารกในครรภ์ เขามีทุกส่วนของร่างกาย มีเล็บอยู่ที่เท้า มีผมอยู่บนศีรษะ หนัง สีชมพูและแทบไม่มีรอยยับเลยด้วยไขมันใต้ผิวหนัง

ทารกในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ยังคงค่อยๆ ลงมา แต่ก่อนเกิดเท่านั้นที่ศีรษะจะสอดเข้าไปในกระดูกเชิงกรานจนสุด

ปัจจุบันรกมีบทบาทสำคัญในระบบทางเดินหายใจของทารก ด้วยเหตุนี้การแลกเปลี่ยนก๊าซจึงเกิดขึ้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่แม่จะต้องหายใจให้บ่อยขึ้น อากาศบริสุทธิ์เพื่อให้ลูกของเธอหายใจได้สะดวกขึ้นด้วย

และแน่นอนว่าทารกในครรภ์ในระยะนี้มักจะเคลื่อนไหวตามปกติ ซึ่งแม่จะรู้สึกและมองเห็นได้โดยไม่ยาก เฉพาะในกรณีที่เกิดขึ้นเท่านั้น ความอดอยากออกซิเจนทารกในครรภ์หยุดเคลื่อนไหวหรือเคลื่อนไหวน้อยมากและน้อยมากเมื่อเทียบกับสัปดาห์ก่อนๆ นี่เป็นการเรียกร้องครั้งแรก อุทธรณ์ทันทีถึงหมอ!

สำหรับคุณสตรีมีครรภ์

สัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์มาถึงแล้ว และคุณรู้สึกเหมือนหมีซุ่มซ่าม และนี่ก็เป็นที่เข้าใจได้ ท้ายที่สุดเนื่องจากพุงใหญ่ จุดศูนย์ถ่วงจึงเปลี่ยนไป ตอนนี้ไหล่ของคุณถูกดึงไปด้านหลังเล็กน้อยและศีรษะของคุณถูกเหวี่ยงไปด้านหลังเล็กน้อย มุมมองเปลี่ยนไป คุณอาจมองเห็นไม่มากตรงหน้าเพราะท้องของคุณ คุณมักจะชนเข้ากับสิ่งของต่างๆ และทุกอย่างก็หลุดลอยไปจากมือของคุณ

ไม่ต้องกังวล! สิ่งสำคัญคือไม่ต้องไปไกลจากบ้านและควรมีสามีหรือคนอื่นไปด้วยจะดีกว่า ที่รักที่สามารถช่วยเหลือคุณและดูแลคุณได้หากเกิดอะไรขึ้น

สัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ ลางสังหรณ์ของการคลอด

แน่นอนว่าหญิงตั้งครรภ์จำนวนมากเมื่ออายุ 9 เดือนเริ่มรับฟังความรู้สึกของตนได้ดีขึ้น เพราะการเปลี่ยนแปลงความเป็นอยู่ที่ดีอาจบ่งชี้ว่าการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นในไม่ช้า

ดังนั้น หากคุณตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ สัญญาณเตือนของการเจ็บครรภ์อาจเป็นดังนี้:

• ท้องของฉันลดลง ในกระจกคุณอาจสังเกตเห็นว่าท้องของคุณลดลงกว่าเดิมมาก ซึ่งหมายความว่าทารกได้สอดศีรษะเข้าไปในกระดูกเชิงกรานและพร้อมที่จะเกิด
• การหดตัวของการฝึกปรากฏขึ้นหรือหากเคยมีมาก่อนก็จะเริ่มเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในระหว่างวัน วิธีแยกแยะการหดตัวที่ผิดพลาดจากการคลอดจริงได้อธิบายไว้ในบทความ (ดูหัวข้อ "การดึงท้อง")
• ปลั๊กออกมาแล้ว เธอดูเหมือนโปร่งใส ปล่อยหนาด้วยส่วนผสมของเลือด ปลั๊กสามารถหลุดออกได้หนึ่งสัปดาห์ก่อนเกิดหรือระหว่างการคลอดนั่นเอง กระบวนการเกิดในระยะหดตัว
• การรั่วไหลของน้ำเล็กน้อย เมื่อมีของเหลวออกมาเล็กน้อยในระหว่างวัน ควรแจ้งแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้จะดีกว่า
• ความผิดปกติของอุจจาระ อุจจาระหลวมและเร็วเป็นสัญญาณหลักของการคลอดที่ใกล้เข้ามา ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ใน 1-2 วัน

โปรดทราบว่าคุณอาจไม่มีสารตั้งต้นของแรงงานที่ระบุไว้ทั้งหมด และการปรากฏตัวของสัญญาณเหล่านี้ไม่สามารถยืนยันได้ว่าการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นภายในไม่กี่วัน มันเป็นรายบุคคลทั้งหมด

ให้เราเตือนคุณว่ามากที่สุด เป็นสัญญาณที่ชัดเจนความจริงที่ว่าการคลอดกำลังจะเริ่มขึ้นก็คืออุจจาระที่คลายตัว อาการอื่นๆ (อาการย้อยของช่องท้อง การหดเกร็งผิดปกติ ปลั๊กอุด น้ำรั่ว) อาจบ่งบอกว่าคุณสามารถคาดหวังการคลอดได้ภายใน 1-2 สัปดาห์ หรือมากกว่านั้น

ความรู้สึกของคุณ

ความรู้สึกเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์ หญิงมีครรภ์อาจเป็นดังนี้:

• การปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีเมื่อเทียบกับสัปดาห์ก่อน ๆ (หากทารกในครรภ์ลดลง) อาการหายใจลำบากและอาการเสียดท้องอาจหายไป
• ปวดเมื่อยบริเวณช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่าง สิ่งเหล่านี้คือการฝึกหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือการหดตัวที่ผิดพลาด
• ปัสสาวะบ่อย เมื่อทารกเคลื่อนตัวลง จะทำให้เกิดแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะ ตอนนี้คุณเข้าห้องน้ำบ่อยเกินไป และมักมีความรู้สึกว่าหลังจากออกจากห้องน้ำแล้วอยากปัสสาวะอีกครั้ง นี่เป็นเรื่องปกติ
• ความรู้สึกว่ามีของเหลวส่วนเกินอยู่ในร่างกาย เมื่อนิ้วหนาขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และขาก็บวมตลอดเวลา สิ่งสำคัญที่นี่ไม่ควรพลาด
• ในสัปดาห์ที่ 36 หญิงตั้งครรภ์อาจรู้สึกปวดตามความรุนแรงต่างๆ ในข้อต่อ เช่น สะโพก ข้อเท้า มือ ฯลฯ เกิดขึ้นเนื่องจากเอ็นคลายตัวอันเป็นผลจากการทำงานของฮอร์โมน

ที่สุด คำแนะนำที่สำคัญในเวลานี้คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหาก:

• ตกขาวเป็นเลือด;
• อุณหภูมิสูง
• การหลั่งของน้ำคร่ำ;
• อาการวิงเวียนศีรษะและการมองเห็นไม่ชัด;
• ปวดท้องเป็นประจำ
• งดการเคลื่อนไหวของเด็กเป็นเวลา 12 ชั่วโมง

โดยสรุป เราสังเกตว่าสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์อาจทำให้แม่เกิดความเครียดได้หากเธอกังวลเกี่ยวกับสารตั้งต้นของการคลอด ไม่ว่าในกรณีใด เราขอแนะนำให้สตรีมีครรภ์ทุกคนสงบสติอารมณ์และเชื่อว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยดี โดยทั่วไปแล้วการคลอดบุตรนั้น กระบวนการทางธรรมชาติซึ่งผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องผ่าน และไม่มีอะไรน่ากลัวเกี่ยวกับเรื่องนั้น! เมื่อการคลอดเริ่มขึ้น ความกลัวจะหายไปเอง และผู้หญิงก็จะสงบลง สิ่งนี้มีอยู่ในธรรมชาติ

ในบทความนี้ เราจะมาเล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับสภาพของผู้หญิงและพัฒนาการของทารกในครรภ์ภายใต้หัวใจของเธอ เมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์- คุณจะพบเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการวิธีเตรียมแม่ในอนาคตสำหรับการคลอดบุตร มาตรการใดที่สามารถดำเนินการได้หากลากจูงอย่างรุนแรงในท้อง และการปลดปล่อยก็ปรากฏขึ้น
ทารกกำลังเติบโตและน้ำหนักของเขาเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เขาอยู่ในครรภ์เป็นตะคริวเล็กน้อย ดังนั้นทารกจึงเคลื่อนไหวน้อยลง อย่างไรก็ตาม ผู้เป็นแม่ควรจะรู้สึกอยู่ตลอดเวลา การคลอดบุตรอยู่ใกล้แค่เอื้อม
แก้มของทารกมีความกลมมากขึ้นด้วยสาเหตุนี้ การพัฒนาอย่างแข็งขันเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า (ซึ่งคุณสามารถดูดได้) และผลของการสะสมของเนื้อเยื่อไขมัน ในบางครั้งเด็กจะกลืนและพยายามดูดเพื่อพัฒนาพัฒนาการ ระบบทางเดินหายใจ.

หลังจากตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ น้ำหนักตัวของทารกประมาณ 2,750 กรัม และส่วนสูง 45 เซนติเมตรการพัฒนาน้ำหนักของทารกในครรภ์ จะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย - ประมาณ 40-50 กรัมต่อวัน หัวใจของเขาก่อตัวขึ้นแล้ว แต่ช่องว่างระหว่างส่วนซ้ายและขวาของกล้ามเนื้อหัวใจยังคงเปิดอยู่ ต่อมไร้ท่อภูมิคุ้มกันและ ระบบประสาทอยู่ในขั้นตอนสุดท้ายของการพัฒนา สารอาหารและออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายผ่านทางสายสะดือ ตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์นั้นช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ก่อนวันเกิดทารก - อีก 2-3 สัปดาห์และการคลอดบุตรจะเกิดขึ้น

ในเวลานี้เด็กเข้ารับตำแหน่งที่จะเกิดในภายหลังพารามิเตอร์ของร่างกายจะไม่อนุญาตให้เขาหมุน เนื้อเยื่อกระดูกกะโหลกศีรษะมีความนุ่มซึ่งช่วยให้ศีรษะได้พักโดยไม่มีสิ่งกีดขวางผ่านช่องคลอด - หากแคบเกินไป ศีรษะอาจแบนเล็กน้อยระหว่างการคลอดบุตร (วิธีธรรมชาติในการปกป้องสมองจากความเสียหายและไม่ให้ช่องคลอดยืดออก) และหลังจากนั้นระยะหนึ่งจะฟื้นตัว แบบฟอร์มที่ถูกต้อง- ในสัปดาห์ที่ 36 ข้อต่อกระดูกกะโหลกศีรษะของทารกจะค่อนข้างยืดหยุ่น จากนี้ไป ภารกิจหลักของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กคือการเตรียมพร้อมสำหรับ "การผลักดันครั้งสุดท้าย" - การเกิด

สตรีมีครรภ์หายใจแรง ทารกสามารถดันขาในครรภ์ติดกับหัวใจได้ ถึงเวลาคิดเลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรแล้ว และตัดสินใจว่าจำเป็นต้องใช้ยาแก้ปวดหรือไม่ การเปลี่ยนแปลง ระดับฮอร์โมนทำให้มีปริมาณเส้นผมบนผิวหนังเพิ่มมากขึ้น ปัญหานี้จะหมดไปหลังคลอดบุตร

ตอนนี้ฉันต้องไปพบสูตินรีแพทย์ทุกสัปดาห์ - ในกรณีส่วนใหญ่ ทารกในครรภ์จะนอนคว่ำหน้า แต่เด็กทุกคนที่ 25 จะอยู่ในครรภ์ของมารดาโดยมีก้นคว่ำลง (เชิงกราน ก้น) ซึ่งจะเพิ่มโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตร แม้ว่าบ่อยครั้งจะไม่ได้สังเกตสิ่งเหล่านี้ก็ตาม มีหลายกรณีเมื่ออายุ 36 สัปดาห์อายุครรภ์ ผู้หญิงคนนั้นได้รับแจ้งว่าเธอจะต้องได้รับการผ่าตัดคลอด

ร่างกายของผู้หญิงกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร คุณแม่ตั้งครรภ์ก่อนคลอดบุตร อาจรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงในความเป็นอยู่ที่ดี น้ำหนักของเธอลดลงเล็กน้อย ท้องของเธอลดลง และ "กดดัน" เด็กเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย เงียบและรักษาพละกำลังของเขา มีแนวโน้มที่จะเกิดการหดตัวของ Braxton-Higgs ที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก และมีการหลุดของปลั๊กป้องกันเมือก (เมือกไม่มีสีที่มีโทนสีชมพูหรือสีเหลือง)

เมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์ ร่างกายของทารกในครรภ์ได้ก่อตัวขึ้น มากจนทารกพร้อมที่จะเกิดและอยู่ในโลกใหม่สำหรับเขา การตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ ขั้นตอนสุดท้ายในการพัฒนาของทารกในครรภ์และคุณควรเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าแรงงานสามารถเริ่มต้นได้ทุกเมื่อ ถ้านี่ไม่ใช่การตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณล่ะก็ สัปดาห์ที่ 36ระยะเวลาของการตั้งครรภ์ในปัจจุบันมีแนวโน้มที่จะสิ้นสุดและ การคลอดบุตรจะผ่านไปได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน ต่อไป เราจะบอกคุณโดยละเอียดเกี่ยวกับสิ่งสำคัญที่คุณต้องทำในช่วงตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์ เหตุใดจึงรู้สึกแน่นท้องในช่วงเวลานี้และมีของเหลวไหลออกมา

บทความถัดไป.

ทุกคนต่างรอคอยการเกิดของทารกอย่างเต็มที่ แม่กำลังนั่งอยู่บนกระเป๋าเดินทางของเธอ - สิ่งของและเอกสารสำหรับโรงพยาบาลคลอดบุตรทั้งหมดพร้อมแล้ว เด็กมีพัฒนาการและเติบโตขึ้นจนมีขนาดเท่ามะละกอ

ความรู้สึกเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์

ในสัปดาห์ที่ 36 ทารกยังคงเติบโตและเพิ่มน้ำหนักต่อไป เขาเคลื่อนไหวท้อง ขยับขาและแขน คุณแม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวเหล่านี้ได้ดีและต้องฟังอย่างต่อเนื่อง ในการตั้งครรภ์ปกติ ทารกควรเคลื่อนไหวประมาณ 10 ครั้งภายใน 12 ชั่วโมง

ผู้หญิงหลายคนกังวลก่อนคลอดบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นครั้งแรก และยิ่งใกล้คลอดมากเท่าไร ดวงวิญญาณของสตรีมีครรภ์ก็จะยิ่งวิตกกังวลมากขึ้นเท่านั้น เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนเนื่องจากความกลัวภายใน มีอาการวิตกกังวล ไม่แน่นอน และหงุดหงิด ไม่ต้องกังวล เพราะการคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางธรรมชาติและมันจะต้องเกิดขึ้นอย่างแน่นอนในสักวันหนึ่ง ไม่มีทางหนีรอดไปได้ ดังนั้นคุณควรจะถือว่าทุกอย่างเป็นของอนุญาต

เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ผู้หญิงคนหนึ่งก็เหนื่อยมากแล้ว ท้องจะหนักขึ้น เดินลำบาก อาการตึง และเคลื่อนไหวได้จำกัด อีกหน่อยลูกจะคลอดก็จะง่ายขึ้นมาก ดังนั้นคุณควรมีเวลาเพลิดเพลินไปกับตำแหน่งของคุณ พักผ่อนให้มากขึ้นและสูดอากาศบริสุทธิ์ เมื่อเตรียมตัวให้ดีที่สุดแล้ว ไม่ต้องกังวล

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายแม่เมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์

หน้าท้องมีขนาดใหญ่ขึ้น ทำให้การเคลื่อนไหวของสตรีมีครรภ์มีข้อจำกัดน้อยลง ในสัปดาห์ที่ 35-37 ศีรษะของทารกจะเข้าสู่กระดูกเชิงกราน ท้องลดลง และทำให้แม่หายใจได้ง่ายขึ้น แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไปและสตรีมีครรภ์จะต้องหายใจแรง ๆ จนกระทั่งคลอด สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากการคลอดไม่ใช่ครั้งแรกและผู้หญิงคนนั้นได้คลอดบุตรแล้ว

ผู้หญิงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นน้อยลง - ไม่เกิน 300 กรัมต่อสัปดาห์ การหดตัวของการฝึกมักเกิดขึ้น ตามกฎแล้วจะอยู่ได้ไม่นาน ในตอนเย็น ผู้หญิงอาจมีอาการปวดขาบวม ซึ่งมักจะหายไปในตอนเช้า

กระดูกเชิงกรานจะแยกออกจากกัน และเอ็นจะนิ่มลง ในเรื่องนี้อาจมีอาการปวดกระดูกเชิงกราน มดลูกกดดันอวัยวะภายในซึ่งช่วยเพิ่มกระบวนการปัสสาวะและถ่ายอุจจาระ ปากมดลูกจะนิ่มลงและสั้นลง - นี่คือวิธีที่ร่างกายเตรียมพร้อม ใกล้จะเกิด- มีเวลาเหลืออยู่น้อยมากก่อนพวกเขา อย่างไรก็ตาม ทารกบางคนแทบรอไม่ไหวที่จะเกิด การให้กำเนิดเมื่ออายุ 36 สัปดาห์ไม่ใช่เรื่องแปลก

ที่หน้าอกจะเต็มไปด้วยน้ำนมเหลืองซึ่งจะกลายเป็น นมแม่- ในเดือนที่ 9 ขนาดหน้าอกของฉันเพิ่มขึ้นประมาณ 2 เท่า

ลูกน้อยในสัปดาห์ที่ 36

หากการตั้งครรภ์ดำเนินไปตามปกติและการคลอดบุตรเกิดขึ้นในสัปดาห์นี้ น้ำหนักของทารกจะอยู่ในเกณฑ์ปกติแล้วในระยะนี้ ตอนนี้น้ำหนักตัวของเด็กอยู่ที่ 2,600-2,800 กรัม ส่วนสูง 46-48 ซม.

ทารกมีความกระตือรือร้นน้อยลง เขามีพื้นที่น้อยลงเรื่อยๆ เขาได้วางตนอยู่ในตำแหน่งที่จะเกิดแล้ว (ก้มหน้าลงหันหลังให้แม่)

ทารกกำลังดูดนิ้วหัวแม่มืออยู่แล้ว - เตรียมรับประทานอาหารหลังคลอด นอกจากการเคลื่อนไหวในการดูดแล้ว เขายังสามารถเคลื่อนไหวการกลืนและการหายใจได้อีกด้วย ทารกตอบสนองต่อเสียงและท่วงทำนองที่คุ้นเคยด้วยการกระทำที่กระตือรือร้น

แก้มจะดูอวบอิ่ม เด็กยังคงสะสมไขมันใต้ผิวหนังต่อไป หัวใจดวงน้อยมีรูปร่างสมบูรณ์แล้ว อวัยวะและระบบอื่นๆ ทั้งหมดก็พร้อมสำหรับการกำเนิดอย่างสมบูรณ์เช่นกัน ผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์

ในขั้นตอนนี้ เด็กจะเรียนรู้ที่จะหายใจทางจมูก ก่อนหน้านี้ เขาได้รับออกซิเจนส่วนหนึ่งผ่านทางปากผ่านทางสายสะดือ

มีอะไรใหม่?

ทารกหันศีรษะลงและพร้อมที่จะเกิด นอกจากนี้ กิจกรรมต่อไปนี้กำลังเกิดขึ้นในสัปดาห์นี้:

• ท้องลดลงและแม่หายใจได้ง่ายขึ้น
• ทารกเรียนรู้ที่จะหายใจทางจมูก
• เด็กสามารถแยกแยะรสนิยมได้
• เด็กพัฒนาความจำ - เขาจำทุกสิ่งที่ได้ยินได้แล้ว
• เนื้อเยื่อกระดูกแข็งแรงขึ้น แต่กะโหลกศีรษะยังเปราะบางมาก

เด็กที่เกิดในเวลานี้สามารถหายใจได้อย่างอิสระแล้ว ในสัปดาห์ที่ 36 ทารกจะถือว่าครบกำหนดแล้ว

พัฒนาการภายนอกของทารกในครรภ์

สัญญาณภายนอกของพัฒนาการของเด็กในสัปดาห์ที่ 36 มีดังนี้:

• ทารกจะอวบอ้วนสะสมไขมันใต้ผิวหนัง (มากถึง 30 กรัมต่อวัน)
• ผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์
• เล็บยื่นออกมาเหนือช่วงนิ้วซึ่งเด็กสามารถเกาตัวเองได้
• ปริมาณน้ำมันหล่อลื่นเดิมลดลง

ดวงตาของทารกในครรภ์เป็นสีฟ้าหรือ สีเทาสีน้ำเงินซึ่งจะมีการเปลี่ยนแปลงภายในไม่กี่เดือนหลังคลอด

พัฒนาการภายในของทารกในครรภ์

ถึง สัญญาณภายในพัฒนาการของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 36 รวมถึงปรากฏการณ์ต่อไปนี้:

• ใจก็ก่อตัวเต็มที่แล้ว
• ระบบร่างกายทั้งหมดพร้อม
• ไขมันใต้ผิวหนังสะสม
• ปอดมีความสมบูรณ์เต็มที่

กระดูกและกล้ามเนื้อของทารกมีความหนาแน่นมากขึ้น กะโหลกศีรษะยังค่อนข้างเปราะบาง จึงอาจเปลี่ยนรูปได้เมื่อผ่านช่องคลอด ทำให้กระบวนการเกิดง่ายขึ้น

น้ำหนักเพิ่มขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่เหมาะสมที่สุดภายใน 36 สัปดาห์คือประมาณ 12 กิโลกรัม เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นสูงสุด 16 กก. ถือว่าเป็นเรื่องปกติ ถ้ามีมากไปนิดก็ไม่เป็นไรหลังคลอดแม่จะรีบเอาส่วนเกินออก

ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ แต่จะป้องกันอาการปวดหัวได้อย่างไร? อะไรทำให้เกิดอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้!

สิ่งสำคัญที่ต้องรู้เพื่อทำความเข้าใจวิธีบรรเทาอาการน้ำมูกไหลระหว่างตั้งครรภ์!

สัญญาณและอาการของการตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 36

ผู้หญิงจำนวนมากในสัปดาห์ที่ 36 อาจพบอาการต่อไปนี้:

• ปวดหลัง, กระดูกเชิงกราน, หน้าอก;
• อาการท้องผูกและโรคทางเดินอาหารอื่น ๆ
• ปัสสาวะบ่อยและการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ปวดหัว;
• เส้นเลือดขอด;
• นอนหลับเป็นระยะ
• เพิ่มขึ้น ต่อมน้ำนม,การรั่วซึมของน้ำนมเหลือง

เนื่องจากเด็กไปกดดันปลายประสาท จึงอาจมีอาการชาที่กระดูกเชิงกรานขณะเดิน เป็นเวลานานเอ็นและข้อต่อในอุ้งเชิงกรานจะอ่อนแรงก่อนคลอดบุตร

จะเกิดอะไรขึ้นกับท้องในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์?

ท้องในสัปดาห์ที่ 36 มีขนาดใหญ่มาก แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป ผู้หญิงบางคนมีหน้าท้องค่อนข้างเล็กในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งเป็นเรื่องที่น่ากังวล สาเหตุหนึ่งคือ oligohydramnios และอีกสาเหตุหนึ่งคือทารกในครรภ์ตัวเล็ก และบางครั้ง เพียงเพราะรูปร่างของผู้หญิง ท้องของเธอจึงอาจดูเล็ก

ไม่ว่าหน้าท้องจะมีขนาดเท่าใดก็ตาม เมื่ออายุ 36 สัปดาห์ ก็เริ่มลดขนาดลง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการที่ทารกในครรภ์ลงมา - หัวของมันวางอยู่ที่ด้านล่างของกระดูกเชิงกราน นี่แสดงว่าแรงงานกำลังจะเกิดขึ้น แม่จะหายใจได้ง่ายขึ้น อาการเสียดท้องหายไป และความดันของมดลูกที่อวัยวะส่วนบนลดลง

ในระยะยาวควรดูแลกระเพาะอาหาร แพทย์แนะนำให้สวมผ้าพันแผลก่อนคลอด - ช่วยให้การตั้งครรภ์ง่ายขึ้นมาก คลายความเครียดที่หลัง และช่วยลดการยืดตัวของผิวหนัง ขอแนะนำให้หล่อลื่นผิวหนังบริเวณหน้าท้อง โดยวิธีพิเศษป้องกันรอยแตกลาย

ในสัปดาห์ที่ 36 คุณควรรับฟังอาการของคุณอย่างระมัดระวัง หากท้องของคุณเริ่มตึง ปวดหลังและช่องท้องส่วนล่าง คุณควรโทรหานรีแพทย์และปรึกษา บางทีสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะมดลูกเกินปกติและการคลอดที่ใกล้จะเกิดขึ้น

มดลูก

เมื่อสัปดาห์ที่ 36 ขนาดของมดลูกถึง 35 ซม ความเห็นอกเห็นใจหัวหน่าวมดลูกสูงขึ้น 36 ซม. และจุดบนอยู่เหนือสะดือ 15 ซม.

ขณะที่ทารกเคลื่อนตัวลงด้านล่างและเคลื่อนไปทางช่องคลอด ผู้หญิงอาจรู้สึกว่ามดลูกหดตัว ขณะเดียวกันปากมดลูกสามารถขยาย แคบ และขยายได้สูงสุดถึง 10 ซม. ส่งผลให้เริ่มมีการหดตัวของการฝึก

ความเจ็บปวด

ความเจ็บปวดเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์มักสร้างความกังวลให้กับผู้หญิง มดลูกขยาย ยืดออก และกดดันอวัยวะภายใน ท้องใหญ่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในจุดศูนย์ถ่วง และส่งผลให้ส่วนหลังและหลังส่วนล่างเพิ่มขึ้นอีกด้วย

เจ็บเข้า. ข้อต่อสะโพกเกิดขึ้นเนื่องจากการอ่อนตัวและคลายตัวของเอ็นและข้อต่อ นอกจากนี้หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่จะมีโรคริดสีดวงทวารซึ่งก็ร่วมด้วย ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงในบริเวณทวารหนัก โรคนี้รักษาด้วยยาพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่แพทย์สั่ง

หากผู้หญิงคนหนึ่งประสบ ความเจ็บปวดที่จู้จี้ที่ช่องท้องส่วนล่างหรือหลังส่วนล่าง หรือหากมีอาการ “แข็งตัว” ในช่องท้อง ควรปรึกษาแพทย์ นี่อาจเป็นสัญญาณ โทนเสียงที่เพิ่มขึ้นมดลูกซึ่งมักจะนำไปสู่ การคลอดก่อนกำหนด.

บน ระยะยาวผู้หญิงอาจมีอาการปวดและบวมที่ขา สิ่งนี้อธิบายได้จากการไหลของเลือดที่อ่อนแอเนื่องจากการกดทับหลอดเลือดดำในอุ้งเชิงกรานอย่างแรงโดยมดลูก นี่เป็นเรื่องปกติเมื่ออาการบวมหายไปเองในตอนเช้า แต่บางครั้งอาการบวมอาจเป็นอาการของการตั้งครรภ์ได้ - ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายการตั้งครรภ์ ดังนั้นเงื่อนไขดังกล่าวจึงต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์

เพื่อหลีกเลี่ยง อาการทางลบแพทย์แนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• เดินทุกๆ 10-20 นาที - คุณไม่สามารถอยู่ในตำแหน่งเดิมได้เป็นเวลานาน
• อย่าดื่มของเหลวมาก (มากถึง 1.5 ลิตร)
• ออกกำลังกายพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในตอนเช้าและตลอดทั้งวัน
• กินอย่างมีเหตุผลและทีละน้อยตลอดทั้งวัน

ภายในสิ้นสัปดาห์นี้ สตรีมีครรภ์จะรู้สึกสบายขึ้นมาก - ท้องของเธอจะยุบ ผู้หญิงจะหายใจได้ง่ายขึ้นมาก และเธอก็จะไม่หายใจลำบากบ่อยอีกต่อไป แต่ปัญหาอื่นจะเกิดขึ้น - สตรีมีครรภ์จะปัสสาวะบ่อยขึ้น

ปลดประจำการเมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์

ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ปริมาณการหลั่งจะเพิ่มขึ้น พวกเขาได้รับความสม่ำเสมอที่มีความหนืดมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าปลั๊กจะค่อยๆ หลุดออกมา และปิดช่องปากมดลูก ถ้าเป็นสีน้ำตาลอ่อนหรือ สีชมพู- นี่เป็นสัญญาณว่าแรงงานจะเริ่มเร็ว ๆ นี้

การปรากฏตัวของการติดเชื้อจะแสดงว่ามีน้ำมูกไหลเป็นหนอง, วิเศษ, มีเมฆมาก อย่างไรก็ตามอาจมีอาการคันหรือแสบร้อนร่วมด้วย ในกรณีเช่นนี้ควรปรึกษาแพทย์ทันที

หากมีเลือดปนออกมาในปริมาณเท่าใดก็ควรโทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วน เลือดมักบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรก จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน เนื่องจากภาวะดังกล่าวเป็นอันตรายต่อแม่และเด็ก

คุณควรไปโรงพยาบาลคลอดบุตรหากคุณมี การปล่อยของเหลวมีลักษณะคล้ายน้ำสีขาวหรือสีเหลือง เป็นไปได้มากว่ามันเริ่มหายไป น้ำคร่ำ- อาจค่อยๆ หายไป ไม่ใช่ทั้งหมดในคราวเดียว ในกรณีใด ๆ ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์จนกว่าจะสิ้นสุดการคลอด

การสังเกต การทดสอบ และการตรวจทางการแพทย์ที่จำเป็น

ในสัปดาห์ที่ 36 อาจกำหนดการตรวจและการทดสอบดังต่อไปนี้:

• อัลตราซาวนด์ (หากไม่เคยทำมาก่อน) ซึ่งจะประเมินสภาพของรกจำนวน น้ำคร่ำคุณภาพ ความสูงและน้ำหนักของเด็ก ตำแหน่งในมดลูก การเต้นของหัวใจ และระบบการจัดหาเลือด
• การตรวจเลือดเพื่อตรวจหาโรคเอดส์
• การตรวจเลือดทางชีวเคมี
• การวิเคราะห์ปัสสาวะทางคลินิก
• รอยเปื้อนในช่องคลอดเพื่อประเมินจุลินทรีย์ในวันคลอด

ในระหว่างตั้งครรภ์ปกติ สัปดาห์ละครั้ง ผู้หญิงต้องไปพบแพทย์ ในขณะเดียวกันเธอก็ถูกวัด ความดันโลหิตชั่งน้ำหนัก วัดความสูงของอวัยวะมดลูกและเส้นรอบวงท้อง ฟังการเต้นของหัวใจของทารก

เพศ

ในสัปดาห์ที่ 36 เป็นการดีกว่าที่จะไม่มีเพศสัมพันธ์ การถึงจุดสุดยอดสามารถกระตุ้นเสียงมดลูกและนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนดได้ ไม่จำเป็นต้องรบกวนเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใกล้คลอดแล้ว เป็นที่ทราบกันดีว่าอสุจิของผู้ชายมีความสามารถในการผ่อนคลายมดลูกและกระตุ้นการเจ็บครรภ์ ขณะนี้ระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงมีความเสี่ยงสูง และถึงแม้จะมีการป้องกันสำหรับคู่รักทั้งคู่ คุณก็สามารถติดเชื้อได้ง่าย

โภชนาการ

หญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สามไม่ควรกินมากเกินไป คุณควรทานอาหารมื้อเล็กๆ หลายๆ ครั้งต่อวัน

คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงอาหารต่อไปนี้:

• ขนมอบ เค้ก ขนมหวาน ขนมอบ;
• ดาร์กช็อกโกแลต
• ถั่วลิสง;
• ผลไม้รสเปรี้ยวในปริมาณมาก
• อาหารทะเล;
• ซูชิ;
• อาหารกระป๋อง
• อาหารรสเผ็ด ไขมัน รมควันและทอด

ขอแนะนำให้ลดการบริโภคผลิตภัณฑ์แป้ง คุณไม่ควรกินผักและผลไม้แปลกใหม่ เป็นการดีกว่าที่จะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อาหารที่เป็นที่รู้จักโดยเฉพาะในพื้นที่ที่คุณอาศัยอยู่ เมนูของคุณแม่ตั้งครรภ์น่าจะคล้ายกัน อาหารสำหรับเด็กโภชนาการ

สตรีมีครรภ์แนะนำให้กินผักและผลไม้สด, ซีเรียล, ซุปและบอร์ชในน้ำซุปผักให้มากขึ้น ควรดื่มผลไม้แช่อิ่มแห้ง ชาอ่อน น้ำเปล่า และยังดื่มอยู่จะดีกว่า ผลิตภัณฑ์นมและ ผลิตภัณฑ์นมหมัก, ปลาและเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน

จะทำอะไรในสัปดาห์นี้

• อัลตราซาวนด์ตามกำหนดครั้งล่าสุดหากผู้หญิงไม่เคยมีมาก่อน
• เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการคลอดบุตร คุณสามารถเข้าร่วมหลักสูตรเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง
• เลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรและค้นหากฎเกณฑ์ในการเข้ารักษา
• เตรียมเอกสารทั้งหมดที่จำเป็นในโรงพยาบาลคลอดบุตร
• เก็บของไปโรงพยาบาลคลอดบุตร

อันตรายและภาวะแทรกซ้อน

เมื่ออายุครรภ์ 36 สัปดาห์ ภาวะแทรกซ้อนต่อไปนี้อาจเกิดขึ้นได้:

• พิษในช่วงปลาย ( ความดันโลหิตสูง, ปวดหัวและเวียนศีรษะ);
• โอลิโกไฮดรานิโอสและโพลีไฮดรานิโอส;
• การจำจากช่องคลอด (การหยุดชะงักหรือรกเกาะต่ำ);
• ความซุ่มซ่าม;
• เส้นเลือดขอด

โรคต่างๆสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคที่คล้ายคลึงกันในระหว่างตั้งครรภ์ - โรคโลหิตจางโรคไตและหลอดเลือดรวมถึงการสูบบุหรี่และ ชุดใหญ่น้ำหนัก. ต้องตรวจสอบน้ำหนักตัวเป็นเวลานาน การเพิ่มขึ้นสูงสุดที่ 36 สัปดาห์ไม่ควรเกิน 200-300 กรัม ปริมาณของเหลวที่คุณดื่มไม่ควรเกินหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน

หากคุณพบอาการแทรกซ้อนใดๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ ด้วยการละเมิดดังกล่าวเป็นเวลานานผู้หญิงมักจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลคลอดบุตร

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์ คำแนะนำต่อไปนี้จะเป็นประโยชน์:

• นับจำนวนการเคลื่อนไหวของเด็ก (10 ครั้งใน 12 ชั่วโมง)
• ป้องกันตัวเองจากความกังวล ความเครียด และการระคายเคือง
• รักษาทัศนคติเชิงบวก
• ควบคุมน้ำหนักของคุณ
• ติดตามสภาพของแขน ขา และหน้าท้อง
• ห้ามมีเพศสัมพันธ์เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อทางช่องคลอดหรือทำให้เกิดการเจ็บครรภ์
• ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคหวัดและการติดเชื้ออื่น ๆ
• สวมผ้าพันแผลก่อนคลอด - เข็มขัดที่รองรับหน้าท้อง
• อยู่ในอากาศบริสุทธิ์
• นอนตะแคงซ้าย
• อย่าดื่มของเหลวมากในเวลากลางคืน
• เตรียมสิ่งของและสิ่งของที่จำเป็นให้กับโรงพยาบาลคลอดบุตร

สัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์เป็นเวลานาน นี่คือเวลาที่รอคอยมานานสำหรับ ทัศนคติเชิงบวกและมั่นใจว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยและกระบวนการคลอดบุตรจะจบลงด้วยผลสำเร็จพร้อมกับการคลอดบุตรที่รอคอยมานาน

ขอแนะนำให้สตรีมีครรภ์ฟังเพลงที่สงบและชมภาพยนตร์เชิงบวก เธอไม่ควรละเลยเสียงร้องของเธอเอง เด็กๆ มักชอบเพลงของแม่เสมอ ไม่ว่าพวกเขาจะร้องมากแค่ไหนก็ตาม หลังคลอดก็จะมีความสุขที่ได้ฟังเสียงแม่

การสิ้นสุดของการตั้งครรภ์กำลังจะมาถึงเร็วๆ นี้ ดังนั้นคุณจึงต้องมีเวลาเพลิดเพลินไปกับสภาวะนี้ และมั่นใจได้อย่างเต็มที่ในการสื่อสารกับคุณแม่ที่คล้ายกันด้วยการเข้าร่วมหลักสูตรการคลอดบุตรและรับฟังคำแนะนำของผู้หญิงที่เพิ่งคลอดบุตร