சாதாரண சருமத்திற்கு வீட்டில் முக ஸ்க்ரப். ஸ்க்ரப் - வீட்டில் முகம் மற்றும் உடல் ஸ்க்ரப்களுக்கான வகைகள் மற்றும் சமையல் வகைகள்

ஒவ்வொரு நாளும், நமது தோல் சுற்றுச்சூழலின் எதிர்மறையான விளைவுகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் பிற பாதகமான காரணிகளால் மன அழுத்தத்தில் உள்ளது. உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் வைத்திருக்க, எளிதாக செய்யக்கூடிய ஃபேஸ் ஸ்க்ரப்பை தவறாமல் பயன்படுத்தவும்.

சரியான தோல் பராமரிப்பு சிக்கலானது அதன் வழக்கமான சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை உள்ளடக்கியது.
இதைச் செய்ய, முக ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துங்கள், அவை வீட்டிலேயே எளிதாக தயாரிக்கப்படலாம்.

ஸ்க்ரப் என்றால் என்ன, அவை எதனால் ஆனவை?

ஸ்க்ரப் என்றால் என்ன

ஸ்க்ரப் என்பது ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் க்ளென்சர். அதன் நடவடிக்கை சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதையும், இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது எண்ணெய் பளபளப்பு மற்றும் கரும்புள்ளிகளின் தோற்றத்தை ஒரு சிறந்த தடுப்பு ஆகும்.

உற்பத்தியின் நிலைத்தன்மை முக்கியமாக ஈரப்பதமூட்டும் விளைவு மற்றும் திடப்பொருட்களை வெளியேற்றும் பிசுபிசுப்பான அடித்தளத்தைக் கொண்டுள்ளது.

முக ஸ்க்ரப் நடவடிக்கை

முக ஸ்க்ரப், அதன் விளைவு காரணமாக, பங்களிக்கிறது:

• செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் ஒப்பனை மற்றும் சுரப்பு ஆகியவற்றின் தோலை சுத்தப்படுத்துதல்;
• கடினத்தன்மை மற்றும் சீரற்ற தோல் அமைப்பு நீக்குதல்;
• மேல்தோலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துதல்;
• இரத்த நுண் சுழற்சியின் தூண்டுதல்;
• ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் திசுக்கள்;
• அழகான ஆரோக்கியமான நிறத்தைப் பெறுதல்.

ஒரு ஸ்க்ரப் மற்றும் ஒரு தலாம் இடையே உள்ள வேறுபாடு

மசாஜ் இயக்கங்களின் இயந்திர விளைவு காரணமாக ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை சுத்தம் செய்து அதிகரிக்க முடியும். மற்றும், உரித்தல் பயன்படுத்தி, நீங்கள் தயாரிப்பு இரசாயன நடவடிக்கை உங்கள் முகத்தை சுத்தம்.

கூடுதலாக, ஸ்க்ரப்களின் கலவைகள் தோலை சுத்தப்படுத்துவதையும் ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்வதையும் இலக்காகக் கொண்டுள்ளன, மேலும் உரித்தல் கலவைகள் புத்துணர்ச்சி மற்றும் வடுக்கள் மற்றும் நிறமிகளை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் விதிகள்

• செயல்முறைக்கு, மாலையைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது, நீங்கள் வெளியே செல்லவோ அல்லது மேக்கப் போடவோ போவதில்லை.
• ஃபேஷியல் ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அழகுசாதனப் பொருட்கள் அல்லது கெமோமில் போன்ற மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரைக் கொண்டு உங்கள் முகத்தை நன்கு கழுவுங்கள்.
• முகத்தின் முக்கிய தசைகளுடன் ஈரமான மற்றும் சற்று வேகவைத்த தோலுக்கு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

  மசாஜ் இயக்கங்களுடன் மூக்கின் பாலத்திலிருந்து மேல்சிலரி வளைவுகள் மற்றும் மயிரிழைகள் வழியாக கோயில்கள் வரை, பின்னர் முகத்தின் நடுவில் இருந்து ஆரிக்கிள்ஸ் வரை. நெற்றி, கன்னம் மற்றும் மூக்கின் நுனி, இறந்த செல்கள் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக குவிந்து, குறிப்பாக கவனமாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.

• கழுத்து மற்றும் டெகோலெட்டே மீது விண்ணப்பிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் மற்றொரு 5-10 நிமிடங்களுக்கு கலவையை விட்டுவிடலாம்.
• பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும்.
• லோஷன் அல்லது ஐஸ் கொண்டு சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலை துடைக்கவும், பின்னர் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் விண்ணப்பிக்கவும்.

வீட்டில் எத்தனை முறை ஸ்கரப் செய்யலாம்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முக ஸ்க்ரப் ஒரு பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது இனிமையானது மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்த விரும்புவதற்கு வழிவகுக்கும். ஆனால் வயது மற்றும் தோல் வகை தொடர்பான கட்டுப்பாடுகளை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

முகத்தின் வறண்ட சருமத்தை 2 வாரங்களுக்கு ஒரு முறையும், எண்ணெய் சருமத்தை வாரத்திற்கு ஒரு முறையும் சுத்தம் செய்வது நல்லது. சாதாரண தோலைப் பொறுத்தவரை, வாரத்திற்கு 2 அமர்வுகள் கூட அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

காலப்போக்கில், தோல் வறண்ட மற்றும் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக மாறும், மேலும் அது பழையது, சிராய்ப்பு துகள்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளை குறைவாக அடிக்கடி பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும். 40 க்குப் பிறகு, அதை முழுவதுமாக விலக்கலாம்.

வீட்டில் ஸ்க்ரப்களை தயாரிப்பதற்கான சிராய்ப்பு பொருட்கள்

தோலை சுத்தப்படுத்தும் கலவையின் திடமான துகள்கள்:

• முட்டை அல்லது கொட்டை ஓடு;
• பாதாம் அல்லது வால்நட்;
• பாதாமி அல்லது திராட்சை விதைகள்;
• தானியங்கள் (ரவை, அரிசி, பக்வீட், ஓட்ஸ்);
• இயற்கை காபி;
• உலர் மூலிகைகள்.

தேவையான பொருட்கள், ஃபேஸ் ஸ்க்ரப் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைக்க வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் உப்பு, சோடா மற்றும் பழுப்பு சர்க்கரை பயன்படுத்தலாம், இது முன் சிகிச்சை தேவையில்லை.

வீட்டு ஸ்க்ரப்களுக்கு மென்மையாக்கும் தளம்

அசுத்தங்களை அகற்றும் செயல்பாட்டின் போது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், மசாஜ் இயக்கங்களை மிகவும் இனிமையானதாகவும் இயற்கையாகவும் மாற்ற உதவும் ஒரு அடிப்படை:

• கொக்கோ வெண்ணெய்;
• இயற்கை கையால் செய்யப்பட்ட சோப்பு;
• குழந்தை அல்லது கிளிசரின் சோப்;
• ஒப்பனை களிமண்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்பில் உள்ள தயாரிப்புகள் மற்றும் எண்ணெய்கள்

நீங்களே செய்யக்கூடிய முக ஸ்க்ரப் செய்ய முடிவு செய்தால், சிராய்ப்பு துகள்கள் மற்றும் மென்மையாக்கும் தளத்தின் கலவையானது ஆரோக்கியமான தயாரிப்புகள் மற்றும் எண்ணெய்களுடன் கூடுதலாக சேர்க்கப்படலாம், இது செயல்முறையின் விளைவை மேம்படுத்தும், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் சருமத்தை வளர்க்கும்.

• புளிப்பு கிரீம், தயிர் அல்லது கேஃபிர், லாக்டிக் அமிலத்தின் அமைப்பு காரணமாக, கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளின் மறுசீரமைப்பைத் தூண்டுகிறது. அவை ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவையும் கொண்டுள்ளன. (அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தலாம்).
• புற ஊதா கதிர்களின் எதிர்மறை விளைவுகளிலிருந்து தோலைப் பாதுகாக்க தக்காளி உதவும்.
• வெள்ளரிக்காய் டன் மற்றும் புத்துணர்ச்சி, வீக்கத்தை குறைக்கிறது.
• வைட்டமின் சி நிறைந்த கிவி மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி, சருமத்தை பொலிவாக்கி, பொலிவான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும். மேலும் அவற்றின் விதைகள் இயற்கையான மென்மையான உராய்வுகளாக செயல்படுகின்றன.
• அன்னாசிப்பழம் மேல்தோலின் இறந்த செல்களை கரைக்க வல்லது. எனவே, இது முகப்பருக்கான போக்கு கொண்ட தோலுக்கு ஏற்றது.

தயாரிப்புகளை புதிதாக மட்டுமே சேர்க்க முடியும். அத்தகைய ஸ்க்ரப்களின் அடுக்கு வாழ்க்கை குறைக்கப்பட்டு, குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

எண்ணெய்கள்:

• ஆலிவ்
  வறண்ட, முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு ஏற்றது;
• குங்குமப்பூ
  அதிக எண்ணெய் மற்றும் துளைகளை அடைக்காமல் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது;
• பாதம் கொட்டை
  ஈரப்பதமூட்டுகிறது மற்றும் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது;
• இஞ்சி
  ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் விளைவு உள்ளது;
• ஆமணக்கு
  பாக்டீரிசைடு, மென்மையாக்குதல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு;
• எள்
  சருமத்திற்கு பயனுள்ள தாதுக்கள் நிறைந்தவை, வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளன;
• தேங்காய்
  அதன் அமைப்பு காரணமாக தோலில் ஒரு கண்ணுக்கு தெரியாத பாதுகாப்பு படம் உருவாகிறது, அதை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் வளர்க்கிறது.

வீட்டில் ஃபேஸ் ஸ்க்ரப் விரைவாகவும் எளிதாகவும் தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் சமையல் குறிப்புகளைத் தாங்களாகவே மேம்படுத்தலாம்.

முக ஸ்க்ரப் ரெசிபிகள்

எந்த தோல் வகைக்கும்:

• சர்க்கரை-உப்பு
  உப்பு மற்றும் சர்க்கரையை உராய்வாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (எண்ணெய் சருமத்திற்கு அதிகம், வறண்ட சருமத்திற்கு குறைவாக) மற்றும் முக பால், தேன், புளிப்பு கிரீம் அல்லது வெண்ணெய் ஆகியவற்றை கலக்கவும். மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது அல்ல.
• திராட்சை
  உலர்ந்த தரையில் திராட்சை விதைகள் (ஒரு தேக்கரண்டி) அதன் சொந்த கூழ் (ஒரு தேக்கரண்டி) கலந்து, தேன் மற்றும் வாழை கூழ் ஒரு தேக்கரண்டி, கிரீம் அரை தேக்கரண்டி சேர்க்க.
• ஸ்ட்ராபெர்ரி
  2 அல்லது 3 ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை ஒரு தேக்கரண்டி தூள் பால் மற்றும் கெமோமில் மற்றும் டேன்ஜரின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் (ஒவ்வொன்றும் சில துளிகள்) மசிக்கவும். குறிப்பாக வயதான சருமத்திற்கு நல்லது.
• தேங்காய்
  1: 2 என்ற விகிதத்தில் அரைத்த தேங்காய் கூழுடன் சர்க்கரை கலந்து புளிப்பு கிரீம் கொண்டு நீர்த்தவும். நீங்கள் ஒரு மணம் மற்றும் சத்தான தீர்வு கிடைக்கும்.

  மற்ற பராமரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் முக ஸ்க்ரப் ஆகியவற்றிலிருந்து வேறுபட்டதல்ல, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் வகைகள் சுத்தம் செய்யப்படும் தோலின் வகையைப் பொறுத்து தொகுக்கப்படுகின்றன.

• வால்நட்
  100 கிராம் கொட்டைகளை ஒரு பிளெண்டரில் அரைத்து, 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். பால் மற்றும் 2-3 சொட்டு ஆலிவ் எண்ணெய்.

உலர் தோல் வகைக்கு:

• ஓட்ஸ்
  அரைத்த ஓட்மீலை தேனுடன் சேர்த்து மென்மையான வரை கலக்கவும்.
• பழம்
  மாஷ், உரிக்கப்பட்டு விதைகள், ஒரு ஆப்பிள். பிறகு இந்த ப்யூரியில் அரை டேபிள் ஸ்பூன் வாழைப்பழம், ஒரு டீஸ்பூன் தேன், ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் ஓட்ஸ் மற்றும் அதே அளவு க்ரீம் சேர்த்து கலக்கவும்.
• ஹைட்ரோகுளோரிக்
  கனமான கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம் அதே ஸ்பூன்ஃபுல்லை ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு (மேசை அல்லது கடல்) கலக்கவும்.
• முட்டை ஓட்டில் இருந்து
  1 மஞ்சள் கருவை 1 தேக்கரண்டியுடன் அரைக்கவும். புளிப்பு கிரீம் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. முட்டை ஓடு தூள்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு:

• சர்க்கரை
  சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவையை உருவாக்கவும். சர்க்கரையை கடல் உப்புடன் மாற்றலாம். நிலைத்தன்மை சருமத்தை உலர்த்தாமல் சுத்தப்படுத்தும்.
• சிட்ரிக்
  அதே அளவு எலுமிச்சை சாறு, தேன் மற்றும் சர்க்கரை கலந்து (முன்னுரிமை ஒரு தேக்கரண்டி).
• அரிசி
  விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை இறுக்க மற்றும் மேல்தோலை சுத்தப்படுத்த, ஒரு டீஸ்பூன் அரைத்த அரிசி, அதே அளவு ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி ஹெர்குலியன் செதில்களின் கலவை உதவும்.
• இலவங்கப்பட்டை ஸ்க்ரப்
  சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்தி, டன் செய்கிறது. உங்களுக்கு 1 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். காபி மைதானம் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய், 0.5 தேக்கரண்டி. இலவங்கப்பட்டை, ஒரு சிட்டிகை நன்றாக உப்பு மற்றும் ஒரு சிட்டிகை சர்க்கரை. சுத்திகரிப்பு கலவை ஒளி வட்ட இயக்கங்களுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் 10 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, சூடான நீரில் துவைக்க.
• தேன்-உப்பு
  சருமத்தை இறுக்குகிறது, நச்சுகளை நீக்குகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது. 1: 1 விகிதத்தில் தேன் மற்றும் நன்றாக அரைத்த உப்பு கலக்கவும். வேகவைத்த முகத்தில் தடவி, 5 நிமிடங்களுக்கு முக தசைகளில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

எண்ணெய் சிக்கலான அல்லது கலவையான சருமத்திற்கு, நேச்சுரா சைபெரிகா எல்எல்சியின் முக ஸ்க்ரப் பொருத்தமானது, இது கலவை மற்றும் விளைவுகளில் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டது.

சிறந்த முக ஸ்க்ரப் ரெசிபிகள்

கருப்பு புள்ளிகளிலிருந்து

சோடா-உப்பு

2 டீஸ்பூன் வரை. அரைத்த குழந்தை சோப்பு, 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். நன்றாக அரைத்த உப்பு (முன்னுரிமை கடல் உப்பு) மற்றும் சோடா. கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தைப் பெற கலக்கவும். 5 நிமிடங்களுக்கு தோல் பிரச்சனை பகுதிகளில் விண்ணப்பிக்கவும்.

தவறாகப் பயன்படுத்தினால், ஒரு சோடா-உப்பு ஸ்க்ரப் தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும், எனவே இந்த செய்முறையை தீவிர எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்: உங்கள் விரல் நுனியில் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள் - அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது எளிதாக இருக்கும், ஸ்க்ரப் வெளிப்பாடு நேரத்தைத் தாண்டக்கூடாது, மேலும் தோல் உணர்திறன் அல்லது விரும்பத்தகாத அல்லது வலி உணர்வுகள் தோன்றும், நேரத்திற்கு முன்பே சுத்திகரிப்பு கலவையை துவைக்க.

சோடா-ஓட்ஸ்

ஸ்க்ரப் தோலைச் சுத்தப்படுத்தி, லேசாக ஒளிரச் செய்து இறுக்கும். 20 கிராம் கொதிக்கும் நீரில் 5 கிராம் சோடா சேர்க்கவும். தரையில் ஓட்மீலில் கலவையை ஊற்றவும், கலவையை 10 நிமிடங்களுக்கு விட்டு விடுங்கள். அதன் பிறகு, உங்கள் முகத்தை மசாஜ் கோடுகளுடன் ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் மசாஜ் செய்யவும், சிக்கல் பகுதிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.

முகப்பருவுக்கு

மஞ்சள் ஸ்க்ரப்

2 டீஸ்பூன் வரை. குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி, ¼ தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். மஞ்சள் மற்றும் ½ தேக்கரண்டி. சந்தன பொடி. கலவையை முகத்தில் 15 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சேர்த்து ஸ்க்ரப் செய்யவும்

0.5 டீஸ்பூன் கலக்கவும். bodyagi மற்றும் 3% பெராக்சைடு 3-4 சொட்டு. சிக்கலான பகுதிகளுக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் 3 நிமிடங்களுக்கு மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். பாடிகாவிற்கு பதிலாக, நீங்கள் ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் சோடாவைப் பயன்படுத்தலாம். பெராக்சைடுடன் கலவையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு ஒவ்வாமை சோதனை செய்ய மறக்காதீர்கள்.

முகத்தின் ஆழமான சுத்திகரிப்புக்காக

கிளிசரின்

வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், இது சுருக்கங்கள் மற்றும் வடுக்களை கூட மென்மையாக்குகிறது. ரோசாசியா மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ஸ்க்ரப் தேவையான பொருட்கள்:

• அம்மோனியா - 15 மில்லி;
• போரிக் அமிலம் - 15 மில்லி;
• கிளிசரின் - 15 மில்லி;
• ஹைட்ரோபரைட் - 1 அட்டவணை;
• அரைத்த தார் சோப்பு.

அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றிணைத்து, அதன் விளைவாக வரும் கலவையை முகத்தில் தடவி, அது காய்ந்து போகும் வரை காத்திருக்கவும். 10% கால்சியம் குளோரைடுடன் சுத்தமான துணியை நனைத்து, கலவையை உங்கள் தோலில் இருந்து மெதுவாக துடைக்கவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கழுவவும்.

ஆஸ்பிரின்

சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, நிறத்தை சமன் செய்கிறது. எண்ணெய் மற்றும் வயதான சருமத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வாழைப்பழத்தின் வலுவான உட்செலுத்துதல் செய்யுங்கள். சூடான உட்செலுத்துதல், திராட்சை எண்ணெய் மற்றும் ஆஸ்பிரின் ஆகியவற்றை 2: 2: 1 என்ற விகிதத்தில் இணைக்கவும். தோலில் வெளிப்படும் நேரம் 3-5 நிமிடங்கள் ஆகும்.

ஈரப்பதமூட்டுதல்

சாக்லேட் ஹேசல்நட்

டார்க் சாக்லேட் பட்டையின் இரண்டு துண்டுகளை கொட்டைகளுடன் உருக்கி, 150 கிராம் பால் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். நல்ல கடல் உப்பு. கலவை சூடாகும்போது, ​​லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் முகத்தில் தடவி 10 நிமிடங்கள் விடவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்த காட்டன் பேட் அல்லது துணியால் அகற்றவும்.

வெப்பமயமாதல்

நீல களிமண்ணை அடிப்படையாகக் கொண்டது

சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது, அதன் தொனியை சமன் செய்கிறது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை அதிகரிக்கிறது.

ஸ்க்ரப் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• மருதாணி - 25 கிராம்;
• காபி - 2 தேக்கரண்டி;
• நன்றாக கடல் உப்பு - 1 டீஸ்பூன்;
• எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் - 10 சொட்டு.

அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து, தோலில் 3-5 நிமிடங்கள் தடவவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

உலகளாவிய

குறிப்பாக பிரபலமானது, இது அற்புதமான முடிவால் நியாயப்படுத்தப்படுகிறது, உலகளாவிய காபி மற்றும் ஓட்மீல் ஸ்க்ரப்கள்:

கொட்டைவடி நீர்

காபியின் சிராய்ப்பு துகள்கள் முன்பு காய்ச்சப்பட்ட காபியின் தடிமனாக இருக்கும். தேன், புளிப்பு கிரீம், வாழைப்பழ ப்யூரி, கம்பு மாவு, ஆலிவ் அல்லது பிற மென்மையான எண்ணெய் ஆகியவை இதில் சேர்க்கப்படுகின்றன, எண்ணெய் தவிர, சேர்க்கைகளின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் 1 பகுதி காபி என்ற விகிதத்தில்.
அதாவது, சருமத்தின் வகை மற்றும் விரும்பிய முடிவைப் பொறுத்து, நீங்களே பல்வேறு இயற்கை சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேர்வு செய்யலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் தரையில் காபி.

இந்த நிலைத்தன்மையானது சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், முகத்தை ஒரு புதிய, ஓய்வு தோற்றத்தை அளிக்கிறது.

கலவையை மென்மையான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் 10 நிமிடங்கள் விட்டு, சூடான நீரில் துவைக்க வேண்டும்.

அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது.

ஓட்மீல் அடிப்படையில்

ஓட் ஸ்க்ரப்களுக்கான சமையல் குறிப்புகளில், பால், கேஃபிர் அல்லது தயிர் தரையில் ஓட்மீல் செதில்களாக (2 தேக்கரண்டி) கலவையில் சேர்க்கப்படுகிறது (கிரீமி வெகுஜனத்தை உருவாக்க போதுமானது). கூடுதலாக, பல்வேறு எண்ணெய்கள், கற்றாழை அல்லது எலுமிச்சை சாறு, ஆப்பிள் அல்லது வாழைப்பழ கூழ் ஆகியவற்றை கலக்கலாம்.

ஸ்க்ரப் சிறிது வேகவைத்த முகத்தில் 10 நிமிடங்களுக்கு மெதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், நீங்கள் ஒரு லேசான மசாஜ் செய்யலாம், பின்னர் சுத்திகரிப்பு கலவையை கழுவவும். அதன் மென்மையான மற்றும் மென்மையான நடவடிக்கை காரணமாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு குறிப்பாக பொருத்தமானது.

சிறந்த முக ஸ்க்ரப் உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்றது மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு ஏற்றது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் கூறுகளுடன் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும், ஆனால் எச்சரிக்கையுடன்.

ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தோலின் வகை மற்றும் விரும்பிய முடிவை தீர்மானிக்கவும். வயதைப் பொறுத்து, தோலுக்கு, ஒரு விதியாக, வெவ்வேறு கவனிப்பு தேவை என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• 30 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு
  இது முக்கியமாக சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல், முதல் சுருக்கங்களை மென்மையாக்குதல்;
• 40 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு
  முதல் வயது புள்ளிகளிலிருந்து சுத்தப்படுத்துதல், டோனிங், ஊட்டச்சத்து, ஆழமான சுருக்கங்களை மென்மையாக்குதல்;
• 50 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு
  வெண்மையாக்குதல், சரும நிறத்தை மென்மையாக்குதல், ஆழமான ஈரப்பதம், சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும்.

உங்கள் தற்போதைய தேவைகளின் அடிப்படையில் ஒரு செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

• சுத்தமான முகத்தில் மட்டுமே ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும், குளித்த பிறகு அல்லது குளித்த பிறகு சிறந்தது;
• பழைய அல்லது தரம் குறைந்த பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சேமிக்க வேண்டாம்;
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் இனிமையான முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தலாம்;
• உங்கள் தோல் வகைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிகமாக ஸ்க்ரப் செய்ய வேண்டாம்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முக ஸ்க்ரப்களின் செயல்திறன்

வீட்டு ஸ்க்ரப்களின் முன்னுரிமைகள் இரசாயன சேர்க்கைகள் கிடைப்பது மற்றும் இல்லாதது ஆகும், அவை திசுக்களின் எரிச்சல் அல்லது உலர்த்தலை ஏற்படுத்தும். சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​​​முடிவு வரவேற்புரை நடைமுறைகளை விட தாழ்ந்ததாக இருக்காது.

வீட்டு ஸ்க்ரப்கள்:

• துளைகளை முழுமையாகவும் ஆழமாகவும் சுத்தப்படுத்தி இறுக்கவும்;
• கலவையின் இயற்கையான பொருட்களில் அமினோ அமிலங்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இருப்பதால், ஊட்டமளித்து புதுப்பிக்கவும்;
• மசாஜ் பயன்பாட்டின் போது உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், இது முக விளிம்பின் தொனி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது;
• ஆக்ஸிஜனுடன் திசுக்களை நிறைவு செய்யுங்கள், இது செல்லுலார் மட்டத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துவதற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் சிக்கலான தோலின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது.

வீட்டில் முக ஸ்க்ரப்: அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

முக ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைத் தீர்மானிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, துளைகளில் சேகரிக்கும் பல்வேறு தோற்றங்களின் துகள்களின் தோலை சுத்தப்படுத்துவது வெறுமனே அவசியம், மேலும் சாதாரண கழுவுதல் இதற்கு போதாது. மேலும், கலவைக்கு தேவையான பொருட்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம், சருமத்தை ஒளிரச் செய்யலாம், ஈரப்பதமாக்கலாம் மற்றும் இறுக்கலாம்.

ஆனால் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சிராய்ப்பு துகள்கள் பளபளப்பானவை அல்ல, மேலும் தோல் கவனிக்கப்படாமல் கீறலாம், இது சில சந்தர்ப்பங்களில் தீங்கு விளைவிக்கும்.

எனவே, பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்த மறுப்பது மதிப்பு:

• தோல் மிகவும் மெல்லியதாகவும் உணர்திறன் உடையதாகவும் இருக்கும் (டானிக் பயன்படுத்துவது நல்லது);
• நுண்குழாய்கள் தோலின் மேற்பரப்புக்கு அருகில் உள்ளன;
• முகத்தில் குணமடையாத காயங்கள் அல்லது விரிசல்கள் உள்ளன;
• சீழ் மிக்க முகப்பரு அல்லது முகப்பரு வடிவத்தில் வீக்கம் உள்ளது (முதலில் அவை குணப்படுத்தப்பட வேண்டும்).

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் சருமத்தை பராமரிக்கும் போது, ​​குறிப்பாக கவனமாக இருங்கள். எந்தவொரு ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பும், ஒரு ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

முக பராமரிப்பு எப்போதும் சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் ஊட்டமளிப்பதை உள்ளடக்கியது. எனவே, உங்கள் தோல் வகை மற்றும் நீங்கள் அகற்ற விரும்பும் சிக்கல்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, எந்த முக ஸ்க்ரப் உங்களுக்கு சரியானது என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். பின்னர், இந்த செய்முறையின் வெவ்வேறு மாறுபாடுகளை நாடுவதன் மூலம், முடிவை அனுபவிக்கவும்.

தலைப்பில் வீடியோ: வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் முக ஸ்க்ரப்

மூன்று வீடியோக்களின் வடிவில் நாங்கள் தயாரித்த கூடுதல் பொருட்களைப் பார்த்து, உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் பயனுள்ள ஸ்க்ரப் செய்முறையை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.

பல பெண்கள் வீட்டில் இயற்கையான முக ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அவற்றின் தயாரிப்புக்கான சமையல் எளிமையானது, மற்றும் தோலுக்கான நன்மைகள் வெளிப்படையானவை.

ஸ்க்ரப், முதலில், மேல்தோலின் இறந்த அடுக்கிலிருந்து, தோல் மேற்பரப்பு புதுப்பிக்கப்பட்டு, மென்மையாகவும், மென்மையாகவும் இருக்கும். கூடுதலாக, இது அழுக்கு, ஒப்பனை எச்சங்கள், தோலின் துளைகளில் குவிந்துள்ள கொழுப்பை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஈரப்பதம் செல்கள் அணுகலை வழங்காது.

காபி மைதானம் - 2 தேக்கரண்டி
கடல் உப்பு - ½ தேக்கரண்டி
சர்க்கரை - 1 தேக்கரண்டி
இலவங்கப்பட்டை - ¼ தேக்கரண்டி
தாவர எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி

அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து, லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் முகத்தில் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

ஆரஞ்சு தோல் - 1 தேக்கரண்டி
அரைத்த பாதாம் - 1 தேக்கரண்டி

சிட்ரஸ் பழத்தை காபி கிரைண்டரில் நன்கு அரைத்து, அதனுடன் அரைத்த பாதாம் பருப்புடன் கலக்கவும். வேகவைத்த தண்ணீரில் கலவையை நீர்த்துப்போகச் செய்து, மென்மையான வரை கிளறவும். லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் முகம் மற்றும் கழுத்தில் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள், 8-10 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

இந்த ஸ்க்ரப் மாஸ்க் சாதாரண சருமத்தை சுத்தம் செய்ய ஏற்றது. கூறுகள் அதிக ஊட்டச்சத்து பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, தோல் இறுக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் உங்கள் விருப்பங்களைப் பொறுத்து கலவை மாறுபடும்: சுட்டிக்காட்டப்பட்ட கலவையில் நீங்கள் ஆலிவ் எண்ணெய், புளிப்பு கிரீம், இளஞ்சிவப்பு களிமண், தரையில் முட்டை ஓடுகளை சேர்க்கலாம்.

புதிய ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் - 10 பெர்ரி
தயிர் - 1 தேக்கரண்டி
ரவை - 1 தேக்கரண்டி

ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை ப்யூரியில் பிசைந்து, அவற்றில் ரவை மற்றும் பாலாடைக்கட்டி சேர்க்கவும். கலந்த பிறகு, உடனடியாக கலவையைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும், இதனால் ரவை புளிப்பாக மாறாது மற்றும் அதன் ஒளி சிராய்ப்பு பண்புகளை இழக்காது. வெகுஜனத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் 2-3 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் விரல்களால் தோலில் சிறிது தேய்க்கவும், பின்னர் மற்றொரு 5-8 நிமிடங்களுக்கு உறிஞ்சுவதற்கு விட்டு விடுங்கள். அறை வெப்பநிலையில் சுத்தமான தண்ணீர் அல்லது மூலிகை காபி தண்ணீரில் உங்கள் முகத்தை கழுவவும்.

இந்த செயல்முறை மிகவும் எளிமையானது, ஆனால் இது துளைகளை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துகிறது, அவற்றை இறுக்குகிறது, மேல்தோலின் மேற்பரப்பை மெருகூட்டுகிறது, அத்தகைய சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு தோல் மென்மையாகிறது.

உப்பு - 1 சிட்டிகை
பேக்கிங் சோடா - 1 சிட்டிகை

நீங்கள் உப்பு மற்றும் சமையல் சோடாவை ஒன்றாக கலக்கலாம் அல்லது தனித்தனியாக பயன்படுத்தலாம். ஒரு காட்டன் பேடை தண்ணீரில் நனைத்து, உப்பு மற்றும் சோடாவில் நனைத்து, மசாஜ் கோடுகளைப் பின்பற்றி, உங்கள் முகத்தை வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்யவும். இது குளியல் அல்லது குளித்த பிறகு சூடான தோலில் செய்யப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் எண்ணெய் சருமம் மற்றும் எண்ணெய் பளபளப்பை அகற்ற விரும்பினால், ஈஸ்ட் அடிப்படையிலான செய்முறையைப் பயன்படுத்தவும். பல நாட்கள் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் முகம் மேட் நிறத்தில் இருக்கும்.

ஈஸ்ட் - 15 கிராம்
எலுமிச்சை சாறு - 2 தேக்கரண்டி
கடல் உப்பு - 1 தேக்கரண்டி

ஒரு காபி கிரைண்டரில் கடல் உப்பை அரைக்கவும். புதிதாக அழுகிய எலுமிச்சை சாறுடன் புதிய ஈஸ்டை நீர்த்துப்போகச் செய்து உப்பு சேர்க்கவும். கலவையை சூடான நீரில் சில நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். சருமத்தில் ஸ்க்ரப் தடவி, துவைக்கும் துணியால் மசாஜ் செய்யவும், சருமத்தின் எண்ணெய்ப் பகுதிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தவும். சூடான, சுத்தமான தண்ணீரில் எச்சத்தை துவைக்கவும், முனிவர் அல்லது கெமோமில் உட்செலுத்துதல் மூலம் துவைக்கவும்.

ஓட்ஸ் - 2 தேக்கரண்டி
கெமோமில் மூலிகை - 1 தேக்கரண்டி
லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் - 6 சொட்டுகள்

கெமோமில் உட்செலுத்துதல் ஒரு சிறிய அளவு செய்ய, மற்றும் அது சூடாக இருக்கும் போது, ​​ஓட் செதில்களாக அதை ஊற்ற, அது ஒரு சிறிய வீங்கட்டும். பின்னர் லாவெண்டர் சேர்க்கவும். கலவையை வழக்கம் போல் தடவி, 2-3 நிமிடங்களுக்கு தோலை மெதுவாக மசாஜ் செய்து, மற்றொரு 5 உறிஞ்சுவதற்கு விட்டு விடுங்கள். வெதுவெதுப்பான சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு, சர்க்கரை ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், இது சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாக்குகிறது மற்றும் உரித்தல் மற்றும் எரிச்சலைத் தடுக்கிறது. கிரீம் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் மாற்றலாம்.

சர்க்கரை - 30 கிராம்
கொழுப்பு கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம் - 50 கிராம்

கெமோமில் அல்லது முனிவரின் மருத்துவ மூலிகைகள் கொண்ட நீராவி குளியல் மூலம் உங்கள் முகத்தை முன் நீராவி செய்யவும். பொருட்களை கலந்து மெதுவாக தோலில் தடவவும், அவற்றை உறிஞ்சுவதற்கு 10-15 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு எலுமிச்சை சாறு அல்லது வாயு இல்லாமல் கனிம நீர் சேர்த்து தண்ணீரில் கழுவவும்.

கொட்டைகள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கும் ஊட்டமளிப்பதற்கும் சிறந்தவை: அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம், சிடார், ஜாதிக்காய், ஹேசல்நட்ஸ் மற்றும் பிற. வைட்டமின்கள் மற்றும் முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் சுருக்கங்கள் உருவாவதை தடுக்கின்றன.

கொட்டைகள் - 1/3 கப்
ஆலிவ் எண்ணெய் - 1-2 தேக்கரண்டி

நட்டு கர்னல்களை ஒரு காபி கிரைண்டரில் விரும்பிய தானிய அளவுக்கு அரைக்கவும். கொட்டைகளில் ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து, மெல்லிய குழம்பு கிடைக்கும் வரை கலக்கவும். வெண்ணெய்க்கு பதிலாக, நீங்கள் இயற்கை தயிர் எடுக்கலாம். மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தோலை சுத்தம் செய்ய விளைந்த கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் மற்றொரு 5-7 நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர் சூடான நீரில் துவைக்க மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் விண்ணப்பிக்க.
சுத்திகரிப்பு விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் இறுதியாக தரையில் நட்டு ஓடுகள் சேர்க்க முடியும்

தேன் - 1 தேக்கரண்டி

அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். உப்பு, அது பெரியதாக இருந்தால், தோலை காயப்படுத்தாமல் இருக்க காபி கிரைண்டரில் அரைக்கவும். ஸ்க்ரப் தடவி, 3-5 நிமிடங்கள் கடற்பாசி அல்லது துணியால் மெதுவாக தேய்த்து, மற்றொரு 5 நிமிடங்களுக்கு ஊற விடவும். பின்னர் அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கழுவவும், மூலிகை உட்செலுத்துதல் மூலம் துவைக்கவும்.

இந்த ஸ்க்ரப்பின் கலவை சாதாரண மற்றும் பிரச்சனை தோல் ஆகிய இரண்டிற்கும் ஏற்றது, இது சுத்திகரிப்பு மட்டுமல்ல, ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

உப்பு - 2 தேக்கரண்டி
ஆலிவ் எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் - 5-6 பெர்ரி

பெர்ரிகளை ஒரு கூழ் நிலைக்கு நசுக்கி, உப்பு சேர்த்து, தாவர எண்ணெய் சேர்க்கவும். ஒரு சுருக்கத்துடன் தோலை முன்கூட்டியே நீராவி, பின்னர் ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் தோலில் ஸ்க்ரப்பை தேய்க்கும்போது மசாஜ் கோடுகளில் ஒட்டிக்கொள்க. உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் மற்றும் மூலிகைகளின் காபி தண்ணீருடன் துவைக்கவும் அல்லது ஐஸ் க்யூப் மூலம் துடைக்கவும்.

வெப்பமான காலநிலையில், புதிய ராஸ்பெர்ரி மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் ஒரு கலவையை முயற்சிக்கவும். இது சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்தி, முகத்தை புத்துணர்ச்சியாக்கும்.

ராஸ்பெர்ரி - 2 தேக்கரண்டி
Ylang-ylang எண்ணெய் - 2 சொட்டுகள்
புதினா எண்ணெய் - 1 துளி

பெர்ரிகளை நசுக்கி, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்த்து, முகம் மற்றும் கழுத்தின் தோலில் தேய்க்கவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை ஐஸ் க்யூப் மூலம் துடைக்கவும்.

நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ற ஹோம் ஸ்க்ரப்பைத் தேர்ந்தெடுத்து, தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும். இதன் விளைவாக, உங்கள் தோல் சுத்தமாகவும், அழகாகவும் மாறும், நீங்கள் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட முடியும் மற்றும் இளமையாகவும் அழகாகவும் இருக்கும்.

ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், தேன் மற்றும் ஓட்மீல் ஆகியவற்றுடன் வீட்டில் முகம் மற்றும் உடல் ஸ்க்ரப் சமைத்தல்:

சரியான தோல் பராமரிப்புக்கு சுத்தப்படுத்திகளின் கட்டாய பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது, இது இறந்த செல்களை அகற்றுவதன் மூலம், ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் முகவர்களின் பயன்பாட்டிற்கு தோலை தயார் செய்து, அவற்றின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது. அத்தகைய க்ளென்சர்களில் முக ஸ்க்ரப்களும் அடங்கும். ஸ்க்ரப்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் பயன்படுத்துவது என்பது இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

நாம் ஒவ்வொருவரும் நம் சருமத்தை மிருதுவாகவும் அழகாகவும் மாற்ற முயற்சி செய்கிறோம். துரதிருஷ்டவசமாக, சில சூழ்நிலைகள் அல்லது நிலைமைகள் (மோசமான சூழலியல், தனிப்பட்ட பண்புகள், வேலை நிலைமைகள், வாழ்க்கை முறை போன்றவை) காரணமாக இதை எப்போதும் செய்ய முடியாது. உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்தும் நுரைகள் மற்றும் ஜெல்களால் கழுவுதல், இருபத்தைந்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு டானிக்குகளைப் பயன்படுத்துவது போதாது. இறந்த செல்கள் ஒரு அடுக்கு தோலின் மேற்பரப்பில் குவிந்து கிடப்பதால், தோலில் ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால், சாம்பல், ஆரோக்கியமற்ற நிறம் ஏற்படுகிறது. எனவே, வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை, ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தை ஆழமான மட்டத்தில் சுத்தம் செய்ய வேண்டும் (இந்த செயல்முறை உரித்தல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது). இருப்பினும், இந்த சுத்தப்படுத்தியின் பயன்பாடு தீவிர எச்சரிக்கையுடன் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் தோல் காயமடையக்கூடும்.

ஆங்கிலத்தில் இருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்ட, ஸ்க்ரப் "ஸ்க்ரப்" என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் - சுத்தம் செய்தல், துடைத்தல் மற்றும் ஒரு அழகுசாதனப் பொருளாகும், இது மென்மையாக்கும் கூறுகள் (கிரீம், ஜெல், ஒப்பனை களிமண்) மற்றும் சிராய்ப்பு இயற்கை (கனிமங்கள் அல்லது தரையில் பாதாமி குழிகள், ஆலிவ்கள், சர்க்கரை, உப்பு, தேங்காய்த் துகள்கள் போன்றவை) அல்லது செயற்கைத் துகள்கள் (நுண்ணிய பிளாஸ்டிக் பந்துகள்).

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, செயற்கைத் துகள்களின் அடிப்படையில் ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில் அவை முற்றிலும் மென்மையான மேற்பரப்பைக் கொண்டுள்ளன, இது சருமத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது (குறிப்பாக உணர்திறன்). இயற்கை உராய்வுகள் கூர்மையான விளிம்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம், இது தோல் காயத்தின் அபாயத்தை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முக ஸ்க்ரப்கள் ஆயத்த கடையில் வாங்கிய சகாக்களிலிருந்து அவற்றின் பண்புகளில் வேறுபடுவதில்லை, ஆனால் அவை ஒரு மறுக்க முடியாத நன்மையைக் கொண்டுள்ளன: அனைத்து கூறுகளும் முற்றிலும் இயற்கையானவை.

ஸ்க்ரப் பண்புகள்.
இந்த ஒப்பனை பொருட்கள் இறந்த செல்களை வெளியேற்றும், சருமத்தின் அசுத்தங்கள் மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பை முழுமையாக நீக்குகின்றன, மேலும் முகத்தில் இருந்து ஒப்பனை எச்சங்களை நீக்குகின்றன. ஸ்க்ரப்பின் மென்மையாக்கும் கூறுகள் சாத்தியமான வீக்கம் மற்றும் காயத்திலிருந்து தோலைப் பாதுகாக்கின்றன. இந்த சுத்தப்படுத்தியின் பயன்பாடு உயிரணுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, இதன் விளைவாக துளைகளின் குறிப்பிடத்தக்க குறுகலானது, மற்றும் தோல் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும். முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு எந்த அழகுசாதனக் கடையிலும் வாங்கப்படலாம், அல்லது அதை நீங்களே தயார் செய்யலாம், இது குறிப்பாக அறியப்படாத கூறுகளுக்கு எதிர்பாராத ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளாகக்கூடியவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு வாங்கும் போது, ​​நீங்கள் கண்டிப்பாக அதை உங்கள் கையின் பின்புறத்தில் சோதிக்க வேண்டும், மசாஜ் இயக்கங்களுடன் ஒரு சிறிய அளவு தேய்க்க வேண்டும். இருபது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு சிவத்தல் காணப்பட்டால், அத்தகைய தீர்வை எடுக்காமல் இருப்பது நல்லது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்கள், நிச்சயமாக, தொழில்முறை தயாரிப்புகளை முழுமையாக மாற்ற முடியாது, ஆனால் அவை கூடுதல் கவனிப்பாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வகைகளுக்கு, கிரீம் அடிப்படையிலான ஸ்க்ரப்பிற்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது, ஜெல் சார்ந்த தயாரிப்புகள் எந்த தோல் வகைக்கும் ஏற்றது.

பிரவுன் சர்க்கரை மற்றும் காபி ஆகியவை வீட்டில் ஒரு ஸ்க்ரப் தயாரிப்பதற்கு சிராய்ப்பு துகள்களாக குறிப்பாக பொருத்தமானவை, ஏனெனில் இதில் காஃபின் உள்ளது, இது செல்லுலைட்டை சரியாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது. கூடுதலாக, காபி சருமத்திற்கு லேசான பழுப்பு நிறத்தைக் கொடுக்கும். மேலும், ஒரு ஸ்க்ரப்பிற்கான சிறந்த சிராய்ப்பு கூறுகள் உண்ணக்கூடிய அல்லது கடல் உப்பு ஆகும். அவர்கள் மாய்ஸ்சரைசர், பாடி வாஷ், தேன் அல்லது இயற்கை தாவர எண்ணெய் (ஆலிவ், சூரியகாந்தி, பாதாம்) ஆகியவற்றுடன் கலக்கலாம். பக்வீட் மற்றும் அரிசி ஆகியவை நல்ல உரித்தல் பொருட்களாகக் கருதப்படுகின்றன. இருப்பினும், உணர்திறன் மற்றும் வறண்ட சருமத்துடன், அத்தகைய தானியங்களை ஓட்மீல் மூலம் மாற்றுவது நல்லது.

ஸ்க்ரப் தயாரிப்பதில் மென்மையாக்கும் தளமாக, நீங்கள் பால் பொருட்கள் (புளிப்பு கிரீம், கேஃபிர், பால், கிரீம், தயிர்), சுத்திகரிக்கப்படாத மற்றும் ஆரோக்கியமான தாவர எண்ணெய்கள் (சூரியகாந்தி, பேஷன் பழம், எள், இஞ்சி, சிடார், ஆமணக்கு, ஆலிவ், ஆளி விதை) மற்றும் ஒப்பனை களிமண், வைட்டமின்கள் (தேன், பெர்ரி, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்). எண்ணெய் மற்றும் கலப்பு தோல், ஒரு அடிப்படையாக ஒப்பனை களிமண் பயன்படுத்த நல்லது.

ஒரு முக ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துதல்.
இந்த கருவியைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் சில விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும், அதன் நடவடிக்கை முடிந்தவரை பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த சிறந்த நேரம் மாலை, நீங்கள் இனி தெருவில் நுழைய மாட்டீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியைத் தவிர்த்து, ஈரமான, சற்றே வேகவைத்த தோலில் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அதன் பிறகு, தயாரிப்பு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்பட வேண்டும், மேலும் சருமத்தை ஒரு சீரம் அல்லது கிரீம் மூலம் ஊட்டமளிக்கும் அல்லது ஈரப்பதமூட்டும் விளைவுடன் உயவூட்ட வேண்டும். அதன் பிறகு, பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு உங்கள் முகத்தில் ஒரு இனிமையான முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம்.

தோல் சிவத்தல் அல்லது கூச்ச உணர்வு தோன்றினால், இந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். அது உங்களுக்குப் பொருந்தாது.

எண்ணெய் அல்லது கலவையான சருமத்திற்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு, மற்றும் சாதாரண, சிக்கலான, வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல். இல்லையெனில், இது தோலின் மேல் அடுக்கு மெலிந்து போவது, நீரிழப்பு, ஈரப்பதத்தை துரிதப்படுத்துதல், நீர்-உப்பு சமநிலையை சீர்குலைத்தல், அத்துடன் சருமத்தின் பாதுகாப்பு பண்புகள் இழப்பு, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சீர்குலைவு ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும். முகப்பரு, ரோசாசியா மற்றும் பிற தோல் நோய்களின் முன்னிலையில், ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இது நிலைமையை கணிசமாக மோசமாக்கும்.

உங்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் அல்லது வறண்ட சருமம் இருந்தால், நீங்கள் பொதுவாக ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்த மறுக்க வேண்டும் அல்லது இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு முறை அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த வழக்கில், மிகவும் மென்மையான விளைவுக்கான வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஒரு ஜெல் அடிப்படையிலான maxu படம்.

வீட்டில் ஸ்க்ரப் சமையல்.

அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஸ்க்ரப்கள்.
இயற்கையான (கரையாத) காபி, புளிப்பு கிரீம், அதிக கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி, வாழைப்பழக் கூழ் ஆகியவற்றிலிருந்து எஞ்சியிருக்கும் காபி மைதானத்தின் சம விகிதத்தில் ஒரே மாதிரியான தடிமனான குழம்பு உருவாகும் வரை நன்கு கலந்து அரைக்கவும். சுத்திகரிப்பு விளைவுக்கு கூடுதலாக, இந்த கருவி சருமத்தை வளர்க்கிறது.

ஒரு பயனுள்ள முகம் மற்றும் உடல் ஸ்க்ரப் என்பது சர்க்கரை மற்றும் உப்பை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். கலவையில் அவற்றின் விகிதம் தோலின் வகையைப் பொறுத்தது (எண்ணெய் சருமத்துடன் நாம் அதிகமாகவும், உணர்திறன் மற்றும் உலர்ந்த - குறைவாகவும் வைக்கிறோம்). முகம் அல்லது உடல், தேன், புளிப்பு கிரீம், வெண்ணெய் அல்லது கிரீம் பாலுடன் சர்க்கரை மற்றும் உப்பை இணைக்கவும். ஒரு தேன்-உப்பு ஸ்க்ரப் குளிக்கும்போது பயன்படுத்தும்போது குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வழக்கில், சர்க்கரை மற்றும் உப்பு அடிப்படையிலான ஸ்க்ரப்கள் உணர்திறன் மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

விதைகளுடன் எந்த பெர்ரிகளையும் எடுத்து, ஒரு மெல்லிய வெகுஜனமாக அரைக்கவும், இது மசாஜ் இயக்கங்களுடன் முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும்.

ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கருவை ஒரு தேக்கரண்டி திரவ தேன் மற்றும் அதே அளவு முன் நொறுக்கப்பட்ட ஓட்ஸ் உடன் இணைக்கவும்.

ஒரு டீஸ்பூன் சர்க்கரையை ஒரு தேக்கரண்டி அரைத்த தேங்காய் கூழ் மற்றும் அதே அளவு குறைந்த கொழுப்புள்ள புளிப்பு கிரீம் சேர்த்து அரைக்கவும்.

மூன்று உரிக்கப்படும் அக்ரூட் பருப்புகளுடன் ஒரு தேக்கரண்டி ஓட்ஸ் செதில்களை ஒரு மில்லில் அரைக்கவும். ஒரு கிரீம் போன்ற ஒரே மாதிரியான நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை ஆரஞ்சு சாற்றை வெகுஜனத்தில் சேர்க்கவும். வறண்ட சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் வெகுஜனத்திற்கு எந்த தாவர எண்ணெய் (முன்னுரிமை ஆலிவ் எண்ணெய்) ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க வேண்டும்.

சாதாரண சருமத்திற்கான ஸ்க்ரப்கள்.
உலர்ந்த ஆரஞ்சு தோலை அரைக்கவும். ஒரு டீஸ்பூன் நறுக்கிய சாதத்தை எடுத்து, ஒரு டீஸ்பூன் தரையில் பாதாம் பருப்புகளுடன் இணைக்கவும், ஒரே மாதிரியான மெல்லிய நிறை கிடைக்கும் வரை வெதுவெதுப்பான வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்தவும்.

ஒரு நடுத்தர வெள்ளரியை ஒரு கரடுமுரடான தட்டில் அரைக்கவும். ஹெர்குலஸ் செதில்களாக அல்லது ஓட்மீல் ஒரு தேக்கரண்டி விளைவாக வெள்ளரி வெகுஜன கலந்து இருபது நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.

ஒரு மில்லில் அரிசியை அரைத்து, விளைந்த வெகுஜனத்தின் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து, இரண்டு தேக்கரண்டி குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி மற்றும் அரை டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் இணைக்கவும். பயன்பாட்டிற்கு முன் கலவையை சிறிது சூடாக்கவும்.

புளிப்பு கிரீம், ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது கிரீம் கொண்டு கடல் உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி கலந்து.

ஆறு ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை எடுத்து, அவற்றை நன்றாக நசுக்கி, ஆறு டேபிள்ஸ்பூன் உப்பு மற்றும் நான்கு டேபிள்ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.

ஒரு சிறிய அளவு திரவத்துடன் காபி மைதானத்தில் சில துளிகள் பைன் நட் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

அரை தேக்கரண்டி திரவ தேனை அரை தேக்கரண்டி கரடுமுரடான டேபிள் உப்புடன் கலந்து, கலவையில் ஒரு டீஸ்பூன் சோள மாவு அல்லது இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கவும்.

ஓட்மீலுடன் கேரட் சாறு கலந்து பத்து நிமிடங்கள் நிற்கவும். வெகுஜன வீங்கும்போது, ​​அதை தோலில் தடவி மசாஜ் செய்யலாம்.

தேன் மற்றும் தேனீ தயாரிப்புகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் முன்னிலையில், அவற்றின் அடிப்படையில் ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், தந்துகி நட்சத்திரங்கள் அல்லது முகத்தில் விரிந்த நாளங்கள் உள்ளவர்கள், இந்த வகையான தீர்வைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

ஒரு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயை நீராவி குளியலில் கொதிக்க வைக்கவும். எண்ணெய் கரையட்டும், பின்னர் அதை வடிகட்டி, நடுத்தர அளவிலான எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கவும். கலவையை ஒரு ஸ்க்ரப்பாகப் பயன்படுத்தவும். இயக்கங்களை மசாஜ் செய்த பின்னரே, கலவையை முகத்தில் உலர வைப்பது அவசியம், பின்னர் முதலில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். அத்தகைய கருவி சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், வயதான சருமத்தை புத்துயிர் பெற உதவுகிறது, அத்துடன் வயது புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்யவும் அல்லது அகற்றவும் உதவுகிறது.

இரண்டு தேக்கரண்டி ராஸ்பெர்ரிகளை நன்றாக நசுக்கி, ஒரு துளி மிளகுக்கீரை எண்ணெய் மற்றும் அதே அளவு ய்லாங்-ய்லாங் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.

எண்ணெய் மற்றும் பிரச்சனையுள்ள சருமத்திற்கான ஸ்க்ரப்கள்.
இரண்டு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறுடன் 15 கிராம் பேக்கர் ஈஸ்ட் சேர்த்து, கலவையை மூன்று நிமிடங்களுக்கு சூடான நீரில் நனைத்து, பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி கடல் உப்பு சேர்க்கவும். கலவையை நன்கு கிளறி, ஒரு காட்டன் பேடில் தடவவும், இது வட்ட இயக்கங்களில் தோலில் மசாஜ் செய்யப்பட வேண்டும். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் தோலை துவைக்கவும்.

இரண்டு தேக்கரண்டி முன் அரைத்த ஓட்மீலை ஒரு டீஸ்பூன் அரைத்த அரிசியுடன் சேர்த்து, ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். கலவை சிறிது வெதுவெதுப்பான நீரில் (சிறிது) நீர்த்தப்படுகிறது.

எலுமிச்சை சாறு, தேன் மற்றும் சர்க்கரை சம விகிதத்தில் கலக்கவும்.

ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் நொறுக்கப்பட்ட ஓட்மீல் செதில்களாக ஒரு தேக்கரண்டி கலந்து, ஒரு தேக்கரண்டி திரவ தேன் மற்றும் அதே அளவு தேநீர் சோடா சேர்க்கவும். இந்த ஸ்க்ரப் கலவை சருமத்திற்கு நல்லது.

மூன்று தேக்கரண்டி தயிர் அல்லது அதிக கொழுப்புள்ள கிரீம் உடன் ஒரு தேக்கரண்டி காபி மைதானத்தை இணைக்கவும்.

முகத்திற்கு நீராவி குளியல் செய்யுங்கள், அல்லது குளிக்கவும் அல்லது குளிக்கவும், பின்னர் ஈரமான காட்டன் பேட் மூலம் தோலை பல நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும், முன்பு உப்பு அல்லது பேக்கிங் சோடாவில் நனைக்கவும்.

வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான ஸ்க்ரப்கள்.
ஒரே மாதிரியான நிறை உருவாகும் வரை ஹெர்குலஸ் செதில்களை ஒரு ஆலை அல்லது காபி கிரைண்டரில் பாலுடன் முன் அரைக்கவும். பால் பதிலாக, நீங்கள் தண்ணீர், தேன் மற்றும் கனரக கிரீம் பயன்படுத்தலாம்.

தோலை உரிக்கும்போது, ​​நொறுக்கப்பட்ட ஓட்மீல் செதில்கள் மற்றும் சூடான, சுத்திகரிக்கப்படாத தாவர எண்ணெய் ஆகியவற்றின் கலவையை ஒரு ஸ்க்ரப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். நொறுக்கப்பட்ட ஓட்மீலை ஆறு நொறுக்கப்பட்ட திராட்சைகளுடன் கலக்கவும்.

இரண்டு டீஸ்பூன் வெண்ணெய் எடுத்து, நன்கு அரைத்த அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் இரண்டு காடை முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் இரண்டு தேக்கரண்டி கலக்கவும்.

இரண்டு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட ஓட்மீல் செதில்களில், மூன்று தேக்கரண்டி சர்க்கரை, ஒரு தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் இரண்டு துளிகள் ஆரஞ்சு எண்ணெய் சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்திற்கு இரண்டு தேக்கரண்டி grated cranberries சேர்க்கவும். கலவை வீங்கும் வரை மூன்று முதல் ஐந்து நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும், அதன் பிறகு நீங்கள் அதை ஒரு ஸ்க்ரப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு ஸ்பூன் தவிடு, ஒரு மில்லில் அரைத்த ஓட்மீல், ஒரு தேக்கரண்டி கோதுமை மாவு மற்றும் அதே அளவு பாதாம் பருப்பு சேர்த்து கலந்து கொள்ளவும். இதன் விளைவாக கலவையை ஒரு கைத்தறி பையில் மாற்றவும். பயன்பாட்டிற்கு முன், கலவையுடன் கூடிய பையை ஈரப்படுத்தி, முகத்தின் தோலுடன் மசாஜ் செய்ய வேண்டும், ஒருவேளை உடல், பத்து முதல் பதினைந்து நிமிடங்கள். அத்தகைய ஒரு ஸ்க்ரப், சுத்திகரிப்புக்கு கூடுதலாக, தோல் புத்துயிர் பெறுகிறது.

உலர்ந்த லாவெண்டர் அல்லது கெமோமில் தூள். விளைவாக வெகுஜன ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து ஓட்மீல் இரண்டு தேக்கரண்டி அதை கலந்து, லாவெண்டர் எண்ணெய் ஆறு சொட்டு சேர்க்க. பேஸ்ட் போன்ற வெகுஜனத்தைப் பெறும் வரை கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். இந்த ஸ்க்ரப் வீக்கமடைந்த சருமத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஃபேஷியல் ஸ்க்ரப் ரெசிபிகளையும் உடலின் தோலைச் சுத்தப்படுத்தப் பயன்படுத்தலாம். ஸ்க்ரப் இயற்கை நார் அல்லது கையால் செய்யப்பட்ட ஒரு சிறப்பு கடற்பாசி பயன்படுத்தி மென்மையான தேய்த்தல் இயக்கங்களுடன் ஈரமான உடலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது, உடல் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள், அத்துடன் செல்லுலைட் எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளின் மேலும் பயன்பாட்டின் விளைவை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

வீட்டில் தோலுரித்தல் ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள ஒப்பனை செயல்முறை ஆகும். பல்வேறு சிராய்ப்பு துகள்கள் இறந்த செல்களை வெளியேற்றுகின்றன, அதே நேரத்தில் ஆக்ஸிஜன் பரிமாற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கின்றன. தோல் சுறுசுறுப்பாக புதுப்பிக்கப்பட்டு, உங்கள் தினசரி பராமரிப்பு க்ரீமில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை சிறப்பாக உறிஞ்சுகிறது. அழகுக்கலை நிபுணரின் வருகைக்கு நேரத்தை ஒதுக்குவது எப்போதும் எளிதானது அல்ல, மேலும் உங்கள் சிறந்த "ஸ்டோர்" ஸ்க்ரப்பைத் தேட பல ஆண்டுகள் கூட ஆகலாம். எனவே, நீங்களே ஒரு ஸ்க்ரப் செய்ய முயற்சிக்குமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் - அதன் பிறகு உங்களுக்கு "வாங்கிய" விருப்பம் தேவையில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

சர்க்கரை ஸ்க்ரப்: உதடுகளுக்கு - வாரம் ஒரு முறை

சர்க்கரை ஸ்க்ரப் உங்கள் உதடுகள் எப்போதும் மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், அழகாகவும் இருக்க உதவும். நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட உதடுகளில், ஒப்பனை நீண்ட காலம் நீடிக்கும், மேலும் அவை தாங்களாகவே சிறப்பாக இருக்கும். அத்தகைய ஸ்க்ரப்பின் ஒரே மைனஸ் (ஆனால் இது ஒரு பிளஸ் என்று கருதலாம்) நீங்கள் உண்மையில் அதை சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள்!

ஒரு சிறிய கொள்கலனில் ஒரு டீஸ்பூன் தடித்த தேன், அதே அளவு ஜோஜோபா எண்ணெய் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி நன்றாக படிக சர்க்கரை கலக்கவும். கலவையின் நிலைத்தன்மையைக் கவனியுங்கள்: சர்க்கரை தேன் மற்றும் வெண்ணெயில் "மிதக்க" கூடாது; வெகுஜன தடிமனாக இருக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, உதடுகளில் சிறிதளவு ஸ்க்ரப் தடவி, மசாஜ் செய்து, துவைக்க மற்றும் தைலம் தடவவும்.

பிரபலமானது

ஆலோசனைஈரமான விரல்களால் அத்தகைய சர்க்கரை ஸ்க்ரப் எடுக்க வேண்டாம் - ஜாடியில் உள்ள வெகுஜனத்தின் எச்சங்கள் சர்க்கரையாக மாறும், பின்னர் ஸ்க்ரப் இனி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றதாக இருக்காது.

அரிசி ஸ்க்ரப்: முகத்திற்கு - வாரம் ஒரு முறை

எண்ணெய் மற்றும் பிரச்சனையுள்ள சருமத்திற்கு, அரிசி ஸ்க்ரப் ஒரு சஞ்சீவியாக இருக்கும். அரிசி ஒரு சக்திவாய்ந்த உறிஞ்சி மற்றும் உங்கள் தோலில் உள்ள அனைத்து அழுக்குகளையும் வெளியேற்றும், உங்கள் துளைகளை முடிந்தவரை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துகிறது.

முதலில் 100 கிராம் அரிசியைக் கழுவி நன்கு உலர வைக்கவும். ஒரு சில நாட்களுக்கு பிறகு, அரிசி செய்தபின் உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமான போது, ​​ஒரு பிளெண்டர் அல்லது காபி கிரைண்டர் அதை தூசி கிட்டத்தட்ட தூசி - மிக நன்றாக. நன்கு வேகவைத்த தோலில் அரிசி ஸ்க்ரப் தடவுவது நல்லது. வெற்று நீர் அல்லது வெள்ளரி அல்லது எலுமிச்சை சாறுடன் அரிசி துகள்களை முன்கூட்டியே கலக்கவும்.

ஆலோசனைஉங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால், இந்த ஸ்க்ரப் மூலம் கவனமாக இருங்கள். தண்ணீர் அல்லது சாறுக்கு பதிலாக, அதிக சத்தான ஏதாவது ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தயிர் சேர்க்கவும்.

காபி ஸ்க்ரப்: சிக்கல் பகுதிகளுக்கு - வாரத்திற்கு 2 முறை

காஃபின் நீண்ட காலமாக உணவுமுறை மற்றும் அழகுசாதனத்தில் நன்கு நிறுவப்பட்டுள்ளது. சிக்கல் பகுதிகளை கையாள்வதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காபி ஸ்க்ரப் "ஆரஞ்சு தோலை" அகற்றவும், அதே போல் சருமத்தை மிருதுவாகவும், மென்மையாகவும், நிறமாகவும் மாற்ற உதவும்.

காபி சாணைக்கு 200 கிராம் காபி அனுப்பவும் மற்றும் அரைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்திற்கு 5 சொட்டு ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் சில தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். நீங்கள் ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்தும் தோலை முன்கூட்டியே சுத்தம் செய்து, ஈரமான மற்றும் வேகவைக்க வேண்டும். பிரச்சனை உள்ள பகுதிகளை 15 நிமிடங்களுக்கு மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

ஆலோசனைஅத்தகைய ஸ்க்ரப் புதிதாக தரையில் காபியிலிருந்து மட்டுமல்ல, காபி மைதானத்திலிருந்தும் தயாரிக்கப்படலாம்.

தேன்-உப்பு: முழு உடலுக்கும் - வாரத்திற்கு 1 முறை

தேன் மற்றும் உப்பு நீண்ட காலமாக ஒரு உன்னதமானதாக மாறிவிட்டது: இந்த கலவை தோலில் இருந்து நச்சுகளை நன்றாக நீக்குகிறது! 200 கிராம் உப்பு மற்றும் 100 கிராம் திரவ தேன் கலந்து - ஸ்க்ரப் தயாராக உள்ளது! அதை நினைக்காமல் இருப்பது எளிது.

உடல் முழுவதும் சமமாக தடவி மசாஜ் செய்ய ஆரம்பிக்கவும். முதலில் பெரிய வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள், பின்னர் சிறியவை. தேன்-உப்பு நிறை உங்கள் உடலில் சிறிது இருக்கட்டும். இப்போது தோலில் இருந்து ஸ்க்ரப்பை வெளியே இழுப்பது போல, உங்கள் கைகளால் உங்களைத் தட்டவும். தட்டுதல் இயக்கங்கள் மூலம், நீங்கள் தோலில் இருந்து நச்சுகள் வெளியீட்டை தூண்டுகிறது மற்றும் தேனில் இருந்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களை உறிஞ்சுவதை துரிதப்படுத்துகிறது.

ஆலோசனைஅத்தகைய ஒரு ஸ்க்ரப் அடிக்கடி sauna சென்று பிறகு பயன்படுத்தப்படும். நீங்களும் முயற்சி செய்யுங்கள்!

உரை: நாஸ்தியா மர்சிபன்

வீட்டில் முக ஸ்க்ரப் - சருமத்தின் இளமைத்தன்மையை சுத்தப்படுத்துவதற்கும் நீடிப்பதற்கும் ஒரு தனித்துவமான தயாரிப்பு. ஒரு ஸ்க்ரப்பை எவ்வாறு சரியாக உருவாக்குவது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க கட்டுரை உங்களுக்கு உதவும், வெவ்வேறு தோல் வகைகளுக்கு எந்தெந்த பொருட்கள் எடுக்க சிறந்தது.

இந்த கட்டுரை 18 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

உங்களுக்கு ஏற்கனவே 18 வயதாகிவிட்டதா?

சருமத்தின் நிலை மற்றும் அது எவ்வளவு காலம் இளமையாக இருக்கும் என்பது முறையான சுத்திகரிப்பு சார்ந்தது. செல்கள் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் இறந்த மேல்தோலின் அடுக்கு சரியான நேரத்தில் அகற்றப்படாவிட்டால், தோல் மெல்லியதாகவும், சாம்பல் நிறமாகவும், வீக்கம் மற்றும் உரித்தல் தோன்றும். சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்த ஸ்க்ரப்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை எந்த அழகுசாதனக் கடையிலும் வாங்கப்படலாம், ஆனால் இவை சராசரி நுகர்வோருக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட நிதிகளாக இருக்கும்.

ஈரப்பதமாக்கும் போது, ​​வீக்கத்தைக் குறைக்கும் அல்லது பிற அழகுப் பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கும் போது, ​​தயாரிப்பு முடிந்தவரை உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டுமா? மேம்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்புகளிலிருந்து வீட்டில் ஒரு ஸ்க்ரப் செய்வது எப்படி என்பதைக் கண்டறியவும், மேலும் தோல் பராமரிப்பு எளிமையாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் மாறும்.

வீட்டு ஸ்க்ரப் ரெசிபிகள்

அவர்களுக்கு பல நன்மைகள் உள்ளன: நடைமுறையில் ஒவ்வாமை ஏற்படாது, மெதுவாக செயல்படுங்கள், தோலை காயப்படுத்தாதீர்கள். வழக்கமாக அவை எப்போதும் சமையலறையில் இருக்கும் அந்த தயாரிப்புகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, குறைவாக அடிக்கடி - வீட்டு முதலுதவி பெட்டியின் உள்ளடக்கங்களிலிருந்து.

மிகவும் பிரபலமான கூறுகளில்:

• ஓட்ஸ்;
• சர்க்கரை;
• கல் உப்பு;
• தரையில் காபி (அதன் அடிப்படையில் ஒரு ஸ்க்ரப் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, மெல்லிய மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு இது முற்றிலும் முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் துகள்கள் மிகவும் கடினமானவை மற்றும் தோலை கீறலாம்);
• அரிசி, பக்வீட் ஒரு காபி கிரைண்டரில் நசுக்கப்பட்டது;
• சோடா;
• செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்;
• நொறுக்கப்பட்ட ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகள்;
• தரையில் மூலிகைகள்.

தோலின் வகையைப் பொறுத்து கூறுகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, ஆஸ்பிரின் மற்றும் உப்பு வீக்கத்தை உலர்த்தவும் மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கவும் உதவும், சர்க்கரை வறண்ட சருமத்திற்கு சிறந்தது, மற்றும் ஓட்மீல் ஒரு உலகளாவிய தீர்வாகும்.

கிரீம் மற்றும் புளிக்க பால் பொருட்கள், தேன், பழ கூழ், எண்ணெய்கள் ஸ்க்ரப் அடிப்படையாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் இயற்கை சோப்பு, முன்னுரிமை கிரீம் அல்லது திரவ பயன்படுத்தலாம். மீண்டும், தோலின் பண்புகளின் அடிப்படையில் கலவை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. எனவே நீங்கள் ஸ்க்ரப் ஊட்டச்சத்து, ஈரப்பதம், வீக்கத்தை நீக்குதல் அல்லது உரித்தல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு கூடுதல் பண்புகளை கொடுக்கலாம்.

நிலைத்தன்மையைப் பொறுத்து, வீட்டு ஸ்க்ரப் பின்வருமாறு:

1. உலர், தூள் வடிவில். இது நீண்ட நேரம் சேமிக்கப்படும், பயன்பாட்டிற்கு முன், ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீர், பால் அல்லது எண்ணெயுடன் நீர்த்தப்படுகிறது, அல்லது உலர்ந்த வடிவத்தில் ஈரமான தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. திடமானவை பொதுவாக திடமான இயற்கை சோப்பின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
3. திரவ அல்லது கிரீமி, இது ஒரு ஸ்க்ரப் முகமூடியாக பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரே நேரத்தில், பகுதிகளாக தயாரிக்கப்பட்டது.

ஸ்க்ரப்களின் நன்மைகள்

வழக்கமான உரித்தல் இறந்த சரும செல்களை மட்டுமல்ல, அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் அசுத்தங்களின் துகள்களையும் அகற்ற உதவுகிறது.

வழக்கமான பயன்பாட்டுடன்:

• தோல் சுவாசிக்கிறது, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களுடன் நிறைவுற்றது;
• இரத்த நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது;
• நிறம் சமன் செய்யப்படுகிறது;
• தோலின் மேற்பரப்பு மென்மையாகிறது;
• வீக்கம் நீங்கும்;
• செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலை இயல்பாக்கப்படுகிறது;
• துளைகள் சுத்தப்படுத்தப்படுகின்றன, குறைவாக கவனிக்கப்படுகின்றன;
• தோல் மிகவும் அழகாகவும் சுத்தமாகவும் தெரிகிறது.

சருமத்தின் மைக்ரோமாஸேஜ் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, செல்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களை சிறப்பாக உறிஞ்சி விரைவாக மீட்கப்படுகின்றன. நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது. ஸ்க்ரப் உரிப்பதை அகற்றவும், மேற்பரப்பை மென்மையாக்கவும், சமன் செய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

முரண்பாடுகள்

கருவியிலிருந்து அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற, அதை கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, மெல்லிய, வறண்ட, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, மென்மையான உரித்தல் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது - தரையில் தானியங்கள், சர்க்கரை. உப்பைக் கைவிடுவது மதிப்பு - இது ஏற்கனவே நீரிழப்பு உயிரணுக்களிலிருந்து மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தை வெளியேற்றும்.

மிகவும் மென்மையான ஸ்க்ரப்பைக் கூட பயன்படுத்த முடியாது:

• மேற்பரப்பில் திறந்த காயங்கள், கீறல்கள், மைக்ரோடேமேஜ்கள் உள்ளன;
• சீழ் மிக்க முகப்பருக்கள் உள்ளன;
• கடுமையான அழற்சியின் குவியங்கள் உள்ளன;
• தோல் மிகவும் மெல்லியதாக உள்ளது - காயம் ஏற்படும் ஆபத்து உள்ளது;
• செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளன - இயந்திர நடவடிக்கை அவற்றின் வேலையை மேம்படுத்தும்;
• ஏதேனும் தோல் நோய்கள் உள்ளன - அதனால் தொற்றுநோயை அப்படியே பகுதிகளுக்கு கொண்டு வரக்கூடாது.

ஒரு ஸ்க்ரப் என்பது தினசரி சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கும், க்ளென்சருக்கு மாற்றாகவும் இருக்காது. இது அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதில்லை: எண்ணெய் சருமத்திற்கு வாரத்திற்கு 1-2 முறை, சாதாரண சருமத்திற்கு 7-10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை, வறண்ட மற்றும் வயதான சருமத்திற்கு 2 வாரங்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் இல்லை.

கூடுதலாக, கருவியின் விளைவை மேம்படுத்த உதவும் சில விதிகளை கடைபிடிப்பது மதிப்பு:

1. ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், மேக்கப்பை அகற்றி, சூடான நீரில் அல்லது சூடான, ஈரமான துண்டுடன் உங்கள் முகத்தை வேகவைக்கவும். இது துளைகளை சிறப்பாகவும் ஆழமாகவும் சுத்தப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கும்.
2. மசாஜ் கோடுகளுடன் ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
3. செல்களை காயப்படுத்தாமல் இருக்க, தோலில் கடுமையாக அழுத்த வேண்டாம்.
4. கலவையில் ஈரப்பதம் அல்லது ஊட்டமளிக்கும் கூறுகள் இருந்தால், நீங்கள் தயாரிப்பை 5-10 நிமிடங்களுக்கு தோலில் விடலாம்.
5. சூடான, சூடான நீரில் கழுவவும். துளைகளை மூடுவதற்கு, முடிவில் உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவது மதிப்பு.
6. உங்கள் தோல் வறட்சி மற்றும் எரிச்சலுக்கு ஆளானால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது குறைந்தபட்சம் உடனடியாக வெப்ப நீரை தெளிக்க வேண்டும்.
7. ஸ்க்ரப் கழுவிய உடனேயே, நீங்கள் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் முகமூடி அல்லது கிரீம் பயன்படுத்தலாம் - இந்த விஷயத்தில், அவை வேகமாகவும் சிறப்பாகவும் உறிஞ்சப்படும்.
8. மாலையில் தோலைத் துடைப்பது நல்லது: செயல்முறைக்குப் பிறகு, மேல்தோல் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு உணர்திறன் அடைகிறது, இது தோல் தீக்காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
9. செயல்முறைக்குப் பிறகு பல மணிநேரங்களுக்கு அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், அதனால் துளைகளை அடைக்க வேண்டாம்.

அதில் தேன் இருந்தால், அதை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும், அதற்கு தோல் எதிர்வினை இல்லை என்றால் மட்டுமே. இதைச் செய்ய, உங்கள் மணிக்கட்டில் ஒரு துளி தேன் தடவி, 20-30 நிமிடங்களில் தோல் சிவப்பாக மாறுகிறதா என்று பார்க்கவும்.

வெவ்வேறு பொருட்களிலிருந்து வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்களுக்கான 5 சமையல் வகைகள்

தயாரிப்பின் பெரும்பகுதியை உடனடியாகத் தயாரிக்க வேண்டாம், குறிப்பாக நீங்கள் முதல் முறையாக வீட்டில் ஸ்க்ரப் செய்கிறீர்கள் என்றால்: முதலாவதாக, தோல் அதற்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்கும் என்பது தெரியவில்லை, இரண்டாவதாக, குளிர்சாதன பெட்டியில் கூட அது 1 இல் மோசமடையக்கூடும். -2 வாரங்கள். உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ற பொருட்களை தேர்வு செய்யவும். மிகவும் பட்ஜெட் மற்றும் ஹைபோஅலர்கெனி விருப்பங்களில் சில கீழே உள்ளன.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு

இந்த வழக்கில், நீங்கள் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கும் கூறுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், ஆற்றவும், வீக்கத்தைத் தடுக்கவும். கலவையில் உறிஞ்சக்கூடிய அல்லது ஆழமான சுத்திகரிப்பு கூறு இருந்தால் நல்லது. கூடுதல் ஈரப்பதம் காயப்படுத்தாது. அத்தகைய சருமத்திற்கு, மூலிகைகள், அரிசி மாவு அல்லது உப்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உலர் தூள் ஸ்க்ரப்கள் பொருத்தமானவை. நீங்கள் இதை செய்ய முடியும்:

• கடல் உப்பு - 1 டீஸ்பூன். எல்.;
• அரிசி மாவு அல்லது அரைத்த அரிசி (அதிகப்படியான சருமத்தை உறிஞ்சும் ஒரு உறிஞ்சி) - 2 டீஸ்பூன். எல்.;
• உலர்ந்த மூலிகைகள் ஒரு காபி சாணை (கெமோமில், celandine, யாரோ, பச்சை தேயிலை, நீங்கள் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு சேகரிப்பு எடுக்க முடியும்) தரையில் - 1 டீஸ்பூன். எல்.

கூறுகளை கலந்து, உலர்ந்த ஜாடியில் சேமிக்கவும், நீங்கள் நேரடியாக குளியலறையில் அலமாரியில் வைக்கலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன், உலர்ந்த கரண்டியால் ஒரு சிறிய அளவை எடுத்து, ஈரமான தோலில் தடவவும். எளிதான மற்றும் அதிக சீரான பயன்பாட்டிற்கு, தடிமனான புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையுடன் தண்ணீரில் நீர்த்தலாம்.

சாதாரண சருமத்திற்கு

கிட்டத்தட்ட எந்த கூறுகளும் செய்யும். உதாரணமாக, நீங்கள் தரையில் ஓட்மீல் மற்றும் ஒப்பனை களிமண் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து, ஒளி எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி - பீச், பாதாமி. தீவிர ஊட்டச்சத்துக்காக, நீங்கள் ஜோஜோபா எண்ணெய் எடுக்க வேண்டும். வெண்மை மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்க, திரவப் பகுதியை ஆரஞ்சு சாறுடன் (ஒவ்வாமை இல்லாத நிலையில்) மாற்ற வேண்டும், மேலும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுக்கு, பச்சை தேநீர் அல்லது கெமோமில் காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வறண்ட, வயதான சருமத்திற்கு

இங்கே நீங்கள் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் பொருட்கள் இணைந்து ஒரு மென்மையான விளைவு வேண்டும். ஒரு அடிப்படையாக, நீங்கள் புளிப்பு கிரீம் அல்லது கனமான கிரீம் (1 தேக்கரண்டி) எடுத்து, தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் அரை தேக்கரண்டி சேர்க்க. நேரடி உரித்தல், நீங்கள் சர்க்கரை, தரையில் பாதாம் அல்லது ஓட்மீல் எடுக்க முடியும் - நீங்கள் ஒரு தடிமனான கிரீமி நிலைத்தன்மையை அடைய அனுமதிக்கும் அளவு.

அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் யுனிவர்சல் ஸ்க்ரப்

ஓட்ஸ் அல்லது அரிசியை ஒரு உரித்தல் தளமாக அரைக்கவும். நீங்கள் பக்வீட்டை அரைத்தால், ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு கிடைக்கும். துளைகளை சுத்தம் செய்வதற்கும் அதிகப்படியான சருமத்தை அகற்றுவதற்கும் 1-2 மாத்திரைகள் செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை நீங்கள் சேர்க்கலாம். பின்னர் ஒரு கிரீமி நிலைத்தன்மையைப் பெற திரவ பொருட்களை சேர்க்கவும். எண்ணெய் சருமத்திற்கு, தேயிலை இலைகள், மூலிகை காபி தண்ணீர் அல்லது பால், வறண்ட, வயது தொடர்பான மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கு - கொழுப்பு கிரீம் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெய் (பாதாம், ஆலிவ்) எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

அழற்சி, எரிச்சல், முகப்பரு பாதிப்பு உள்ள சருமத்திற்கு

இந்த வழக்கில், மென்மையான ஸ்க்ரப் துகள்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு கூறுகள் தேவை. பொருத்தமான கலவை: தரையில் பச்சை தேயிலை ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து, 1 தேக்கரண்டி. கெமோமில் அல்லது யூகலிப்டஸ் (நீங்கள் கலவையை சம விகிதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்). சருமத்தை உறிஞ்சுவதற்கு கூடுதலாக உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் அல்லது அரிசி மாவு. ஒரு நொறுக்கப்பட்ட ஆஸ்பிரின் சிவப்பிலிருந்து விடுபட உதவும். உலர்ந்த பொருட்கள் கலந்து, பின்னர் கனிம நீர் கொண்டு நீர்த்த - அது கூடுதலாக ஒரு ஈரப்பதம் மற்றும் டானிக் விளைவு வேண்டும்.

எந்தவொரு தீர்வும் வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் மட்டுமே விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ற வேகத்தில் தொடர்ந்து எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள்.