கலப்பு உணவு குழந்தை. கலப்பு குழந்தை உணவு: அமைப்பின் சாராம்சம் மற்றும் அடிப்படை விதிகள்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு சிறந்த ஊட்டச்சத்து தாயின் பால் என்பது இரகசியமல்ல. ஆனால் குழந்தைக்கு பாட்டில் பால் கொடுக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகள் உள்ளன. இதை எப்படி சரியாக செய்வது?

கலப்பு உணவு எப்போது அவசியம்?

இளம் தாய்மார்கள் தங்கள் முதல் குழந்தையைப் பெறுவதற்கு முன்பே குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் நன்மைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்கிறார்கள். நிச்சயமாக அவர்களின் பாட்டி, அவர்களின் தாய்மார்கள், பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கில் உள்ள மருத்துவர் மற்றும் ஏற்கனவே குழந்தைகளைப் பெற்ற நண்பர்கள் இதைப் பற்றி அவர்களிடம் சொன்னார்கள். பல இளம் பெண்கள், பிரசவிக்கும் போது, ​​பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் உறுதியாக உள்ளனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த வகை ஊட்டச்சத்து அவர்களின் குழந்தைக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. தாயின் பால் எப்போதும் சரியான வெப்பநிலையில் இருக்கும் மற்றும் குழந்தைக்கு ஏற்ற கலவையைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் சில நேரங்களில் உண்மை அதன் சொந்த மாற்றங்களைச் செய்கிறது. மேலும் குழந்தைக்கு சூத்திரத்துடன் உணவளிக்க வேண்டும்.

கலப்பு உணவு என்பது ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு ஊட்டச்சத்து முறையாகும், அது தாய்ப்பாலுடன், தழுவிய பால் கலவையுடன் கூடுதல் உணவையும் பெறுகிறது. மேலும், ஃபார்முலாவின் அளவு குழந்தை பெற்ற தாய்ப்பாலின் அளவை விட சமமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும். கூடுதல் தேவை எப்போது?

தாயின் பால் குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்கவில்லை என்றால் அத்தகைய தேவை ஏற்படலாம். ஆனால் போதுமான தாய்ப்பால் இல்லை என்பதை எப்படி புரிந்துகொள்வது? குழந்தை அடிக்கடி சாப்பிட்ட பிறகு அழுகிறது மற்றும் அமைதியற்றது - இது அவர் நிரம்பவில்லை என்பதைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் ஈரமான டயபர் சோதனை செய்யலாம். ஒரு குழந்தை பகலில் 12 முதல் 25 முறை சிறுநீர் கழிக்கிறது. சிறுநீர் கழிப்பவர்களின் எண்ணிக்கை கணிசமாகக் குறைவாக இருந்தால், குழந்தைக்கு போதுமான தாயின் பால் இல்லை. குழந்தையின் எடையை கண்காணிப்பதும் முக்கியம். ஆண்டின் முதல் பாதியில் அவர் மாதத்திற்கு 600 கிராமுக்கு குறைவாக எடை அதிகரித்தால், அவருக்கு கூடுதலாக உணவளிக்க வேண்டும்.

சில சமயங்களில் ஒரு பெண் தன் மார்பகங்களில் முன்பை விட குறைவான பால் இருப்பதாக உணரும்போது நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்த முடிவு செய்கிறாள். பாலூட்டும் நெருக்கடிகள் என்று அழைக்கப்படும் போது இது நிகழ்கிறது. தாய்ப்பாலின் அளவு இயற்கையாகவே குறையும் காலங்களுக்கு இது பெயர். இது ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு. ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் 3, 7 மற்றும் 12 மாதங்களில் பொதுவாக நெருக்கடிகள் ஏற்படுகின்றன. இளம் தாய்மார்கள் குழந்தைக்கு முன்பை விட அடிக்கடி தாய்ப்பால் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவர் வழக்கம் போல் போதுமான அளவு சாப்பிடவில்லை. இதைத் தொடர்ந்து பாட்டில் ஃபீடிங் கூடுதலாக வழங்க முடிவு செய்யப்பட்டுள்ளது. பாலூட்டும் ஆலோசகர்கள் இந்த முடிவை அவசரப்படுத்த வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் நெருக்கடி பொதுவாக 3-7 நாட்கள் நீடிக்கும், அதன் பிறகு பால் வழங்கல் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இந்த கடினமான காலகட்டத்தில், குழந்தையை அடிக்கடி மார்பில் வைப்பது மற்றும் பாலூட்டலை ஆதரிக்க மூலிகை தேநீர் குடிப்பது மதிப்பு.

சில சமயங்களில் ஒரு இளம் தாய் வேலைக்கு அல்லது பள்ளிக்கு திரும்ப வேண்டுமானால், துணை உணவின் தேவை எழுகிறது.

குழந்தைக்கு ஏற்படும் நோய் காரணமாக சிறப்பு கலவைகள் அல்லது மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட கலவைகள் கொண்ட கூடுதல் உணவு அவசியம்.

கலப்பு உணவு: அடிப்படை விதிகள்

துணை உணவின் அறிமுகம், அத்துடன் சூத்திரத்தின் தேர்வு மற்றும் உணவளிக்கும் முறை ஆகியவை குழந்தை மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும் என்று சொல்வது மதிப்பு. தேவையான அளவு துணை உணவுகளை தீர்மானிக்க இது உதவும்.

பொதுவாக, மூன்று மாதங்கள் வரை, ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு உணவிற்கு 30 மில்லி கலவை தேவைப்படுகிறது. மூன்று முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை - 40-60 மில்லிலிட்டர்கள். துணை உணவு படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பத்து மில்லிலிட்டர்களில் தொடங்கி, படிப்படியாக சாதாரண நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும்.

தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளின்படி கலவையை தயார் செய்யவும்.

கலப்பு உணவை அறிமுகப்படுத்தும் போது ஒரு முக்கியமான விதி: உணவளிக்கும் ஆரம்பத்தில், குழந்தை தாய்ப்பாலைப் பெற வேண்டும், பின்னர் மட்டுமே சூத்திரம். ஊட்டச்சத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு, ஒவ்வாமை அல்லது செரிமானக் கோளாறுகள் உள்ளதா என்பதை உங்கள் குழந்தையின் உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைக் கண்காணிக்கவும். கலவையை மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.

குழந்தை அனைத்து தயாரிக்கப்பட்ட கலவையையும் சாப்பிடவில்லை என்றால், நீங்கள் அவரை கட்டாயப்படுத்தக்கூடாது.

ஒரு கரண்டியிலிருந்து துணை உணவு கொடுப்பது நல்லது, நீங்கள் ஒரு சிரிஞ்ச் அல்லது ஒரு சிறப்பு "மார்பக கூடுதல் அமைப்பு" பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு சிறப்பு மெல்லிய குழாயுடன் (மருத்துவ உணவு வடிகுழாய்) இணைக்கப்பட்ட கலவைக்கான கொள்கலனைக் கொண்டுள்ளது. குழாய் ஒரு இணைப்பு பயன்படுத்தி மார்பகத்தின் தோலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இதனால் அதன் முடிவு முலைக்காம்புகளின் மேல் விளிம்பில் இருக்கும். இதனால், குழந்தை தாயின் பாலுடன் ஒரே நேரத்தில் கூடுதல் உணவைப் பெறுகிறது.

பாலூட்டும் ஆலோசகர்கள் ஒரு பாட்டிலில் இருந்து சூத்திரத்தை வழங்க பரிந்துரைக்கவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது குழந்தையை மார்பகத்தை எடுத்துக்கொள்வதை ஊக்கப்படுத்தலாம் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதிலிருந்து பாலை "பிரித்தெடுப்பது" மிகவும் கடினம். நீங்கள் இன்னும் ஒரு பாட்டிலைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், முலைக்காம்பில் சிறிய துளைகள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுப்பதைப் போல முயற்சியுடன் சாப்பிடுகிறது.

இரவில், உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் மட்டுமே கொடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும். இது தாய்க்கு எளிதானது மற்றும் பாலூட்டலைத் தூண்டுகிறது. உண்மையில், 3 முதல் 8 மணி நேரம் வரை, பெண் உடல் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக ப்ரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது, இது தாய்ப்பாலை உற்பத்தி செய்கிறது.

சில நேரங்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உணவுகளை சூத்திரத்துடன் மாற்ற வேண்டிய அவசியம் உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, தாய் இல்லாத போது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், முடிந்தவரை, குழந்தையை அடிக்கடி மார்பில் வைக்க வேண்டும். இது பாலூட்டலை பராமரிக்க உதவும், இது குழந்தைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்!

ஆனால் நீங்கள் இன்னும் தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தவறினால், நீங்கள் மிகவும் வருத்தப்படக்கூடாது. சரியான கலவையானது உங்கள் குழந்தை வலுவாகவும் புத்திசாலியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வளர உதவும். சிறிய மனிதனைப் பொறுத்தவரை, அவர் தனது தாயிடமிருந்து பெறும் கவனிப்பு, கவனிப்பு மற்றும் அன்பும் மிகவும் முக்கியம் - அவள் மார்பகத்திலிருந்து அல்லது ஒரு பாட்டிலில் இருந்து அவனுக்கு உணவளிக்கிறாள் என்பது முக்கியமல்ல.

குறிப்பாக - Ksenia Boyko

ஒரு பாலூட்டும் பெண்ணின் செயற்கை கலவை மற்றும் தாய்ப்பாலின் கலவையால் கலப்பு உணவு வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வகை உணவுக்கு மாற, கட்டாய காரணங்கள் தேவை, அவை கீழே குறிப்பிடப்படும்.

கலப்பு உணவை ஒழுங்கமைப்பதற்கான விதிகள்

ஒரு குழந்தை கலப்பு உணவுக்கு மாறுவதற்கு, தீவிர காரணங்கள் இருக்க வேண்டும். இந்த காரணங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• குழந்தைகளில் எடை அதிகரிப்பு விகிதம் குறைந்தது;
• தாய் பால் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யாதது;
• ஒரு நர்சிங் பெண்ணில் தொற்று நோய்கள், அத்துடன் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• ஒரு பாலூட்டும் பெண்ணின் செயல்பாடுகள் குழந்தையிலிருந்து அடிக்கடி பிரிந்து செல்வதை உள்ளடக்கியது.

அதிகபட்ச ஆறுதல் மற்றும் நன்மையை உறுதிப்படுத்த, கலப்பு உணவின் சரியான அமைப்பு முக்கியமானது. இந்த நோக்கத்திற்காக, ஒரு நர்சிங் பெண் பின்வரும் குறிப்புகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• செயற்கை சூத்திரங்களின் அறிமுகம் தாய்ப்பாலை முழுமையாக மறுக்க ஒரு காரணம் அல்ல. முடிந்தால் தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தொடர பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• ஒரு பாசிஃபையர் கொண்ட ஒரு பாட்டில் மூலம் ஒரு குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்து சூத்திரம் கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த நோக்கத்திற்காக ஒரு ஸ்பூன் பயன்படுத்துவது நல்லது. பாசிஃபையர்களின் பயன்பாடு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுக்கிறது.
• கலப்பு உணவுக்கு, சிறப்பு (தழுவல்) ஊட்டச்சத்து கலவைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதன் தேர்வு ஒரு குழந்தை மருத்துவர் அல்லது தாய்ப்பால் நிபுணர் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
• பெட்டைம் முன் கடைசி உணவு ஒரு செயற்கை சூத்திரத்துடன் சிறப்பாக செய்யப்படுகிறது, மேலும் இரவில் தேவைக்கேற்ப குழந்தையை மார்பகத்திற்கு வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய தந்திரோபாயங்கள் குழந்தையின் தூக்கத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் பாலூட்டும் செயல்முறையில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.
• ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன், முந்தையதை சூடாக்குவதைத் தவிர்த்து, புதிய ஊட்டச்சத்து கலவையைத் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் உணவுகளின் தூய்மைக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். குழந்தைகளின் உணவுகளை கழுவுவதற்கு, ஆக்கிரமிப்பு இரசாயனங்கள் இல்லாத சிறப்பு (குழந்தைகள்) சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• செயற்கை கலவையை சூடாக்க மைக்ரோவேவ் அடுப்பைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த வழக்கில், கலவை அதன் ஊட்டச்சத்து பண்புகளை இழக்கிறது.
• கலப்பு உணவு போது, ​​பெண் தொடர்ந்து தாய்ப்பால் உணவு தொடர்ந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• உலர்ந்த கலவையை நீர்த்துப்போகச் செய்ய, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் அசுத்தங்கள் இல்லாத வேகவைத்த தண்ணீர் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• தாய்ப்பாலின் பற்றாக்குறை இருந்தால் மட்டுமே ஃபார்முலாவைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கலப்பு உணவுக்கு மாறுவதற்கான முடிவை ஒரு குழந்தை மருத்துவருடன் சேர்ந்து எடுக்க வேண்டும். குழந்தையின் ஆரோக்கியம், அவரது வளர்ச்சியின் பண்புகள், ஒவ்வாமைக்கான போக்கு மற்றும் எடை குறிகாட்டிகள் பற்றிய தகவல்களின் அடிப்படையில் இறுதி முடிவு எடுக்கப்படுகிறது.

கலவையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

அதிகபட்ச பொறுப்புடன் உணவளிக்க உலர்ந்த சூத்திரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் சிக்கலை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு செயற்கை கலவை தேர்ந்தெடுக்கும் போது செல்வாக்கு செலுத்தும் சில அளவுகோல்கள் உள்ளன.

இந்த அளவுகோல்கள் அடங்கும்:

• பால் கலவையின் இணக்கத்தன்மையின் நிலை. கலவையின் பேக்கேஜிங்கில் இதே போன்ற தகவல்கள் உள்ளன. இளைய குழந்தை, சூத்திரத்தின் தகவமைப்புத் திறன் அதிகமாக இருக்க வேண்டும்.
• குழந்தையின் வயது;
• குழந்தையின் செரிமான அமைப்பின் தனிப்பட்ட பண்புகள் (மலச்சிக்கல், குடல் பெருங்குடல் போக்கு);
• குழந்தையின் ஆரோக்கிய நிலை;
• லாக்டோஸ் மற்றும் பசுவின் பால் புரதங்களை ஜீரணிக்க குழந்தையின் திறன்.

பால்/சூத்திர விகிதத்தை கணக்கிடுதல்

ஒரு கலப்பு வகை உணவுடன், குழந்தைக்கு அதிகப்படியான உணவளிக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. இந்த சூழ்நிலையைத் தடுக்க, செயற்கை சூத்திரம் மற்றும் தாய்ப்பாலின் விகிதத்தின் ஆரம்ப கணக்கீட்டை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

6 மாத வயதில், குழந்தை காய்கறி, பழங்கள் மற்றும் இறைச்சி ப்யூரிகள், பழச்சாறுகள் மற்றும் தானியங்கள் உள்ளிட்ட நிரப்பு உணவுகளைப் பெறத் தொடங்குகிறது. இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தும் படிப்படியாக செயற்கை பால் கலவையை மாற்ற வேண்டும்.

கலப்பு உணவின் போது மலச்சிக்கலின் வளர்ச்சி பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படுகிறது:

1. ஊட்டச்சத்து சூத்திரமே ஒரு குழந்தைக்கு ஒழுங்கற்ற குடல் இயக்கத்தைத் தூண்டும். குழந்தை சூத்திரத்தின் வேதியியல் கலவை மற்றும் அமைப்பு குழந்தையின் உடலுக்கு அந்நியமானது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​குழந்தையின் குடல் குறைக்கப்பட்ட தொனியில் உள்ளது, இது மலச்சிக்கலை உருவாக்கும் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. அறிமுகமில்லாத உணவு குடலுக்குள் நுழைவது குடலின் நிர்பந்தமான சுருக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, இது மலச்சிக்கலாக உருவாகிறது.
2. இந்த நிலைக்கு மற்றொரு காரணம் குழந்தையின் உடலில் தெர்மோர்குலேஷன் மீறல் ஆகும். குழந்தையை அதிகமாக மடக்குவது இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும். உடல் அதிக வெப்பமடைகிறது, குழந்தை அதிகமாக வியர்க்கிறது மற்றும் அதிக அளவு ஈரப்பதத்தை இழக்கிறது. திரவ இழப்பு குடலில் மலம் உருவாகும் மற்றும் இயக்கத்தின் செயல்முறையை பாதிக்கிறது. விளைவு மலச்சிக்கல்.

மலச்சிக்கலின் கூடுதல் காரணங்கள் பரம்பரை வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள், தைராய்டு ஹார்மோன்களின் போதுமான உற்பத்தி, அத்துடன் குடல் மென்மையான தசைகளின் பரம்பரை ஹைபோடோனிசிட்டி.

ஒரு குழந்தையின் மலச்சிக்கலை பின்வரும் அறிகுறிகளால் தீர்மானிக்க முடியும்:

• அமைதியின்மை, அடிக்கடி whims மற்றும் அழுகை;
• குழந்தையின் மலத்தின் அதிர்வெண் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை குறைவாக உள்ளது;
• படுத்திருக்கும் போது, ​​குழந்தை தனது காலில் தொடர்ந்து தனது காலைத் தேய்த்துக் கொண்டு முனகுகிறது;
• மலம் கழிக்க முயற்சிக்கும் போது, ​​குழந்தை மிகவும் கஷ்டப்படுகிறது, முணுமுணுக்கிறது மற்றும் அழுகிறது;
• உணவளிக்கும் போது குழந்தை அமைதியற்றது;
• வயிற்றைத் தொடுவது குழந்தைக்கு கவலை மற்றும் அழுகையை ஏற்படுத்துகிறது;
• குழந்தை குடல் வீக்கம் (வாய்வு) மற்றும் வாயுவைக் கடப்பதில் சிரமத்தை அனுபவிக்கிறது.

கலப்பு உணவின் போது மலச்சிக்கலை எவ்வாறு தடுப்பது

கலப்பு உணவின் போது மலச்சிக்கலைத் தடுப்பதற்கான திறவுகோல் சூத்திரத்தின் சரியான மற்றும் கவனமாக தேர்வு ஆகும். பெற்றோர்கள் குழந்தை மருத்துவர் அல்லது பாலூட்டும் நிபுணரிடம் முன் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

ஒரு குழந்தை மலச்சிக்கலுக்கு ஆளானால், பெற்றோர்கள் திரவ நிலைத்தன்மையின் செயற்கை கலவையை தயாரிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த பிரச்சினை மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

ஒரு குழந்தைக்கு அதிகப்படியான உணவு கொடுப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் அதிகப்படியான உணவு குடலில் மலம் தேக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. குழந்தைக்கு தேவைக்கேற்ப உணவளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் மணிநேரத்திற்கு அல்ல.

முடிக்கப்பட்ட கலவையின் வெப்பநிலை ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. சூடான உணவு குடல் இயக்கத்தில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படாதபடி, இந்த விஷயத்தில் அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம்.

• ஆடைகளை அவிழ்த்து, சுத்தமான டயப்பரால் மூடப்பட்ட கடினமான மேற்பரப்பில் குழந்தையை வைக்கவும்;
• வயிற்றை கடிகார திசையில் மற்றும் எதிரெதிர் திசையில் மெதுவாக அடிக்கவும்;
• குழந்தையின் கால்களை முழங்கால்களில் மெதுவாக வளைத்து, வயிற்றில் அழுத்தி, "சைக்கிள் ஓட்டுதல்" இயக்கத்தை நிகழ்த்துங்கள்;
• தினசரி நீர் நடைமுறைகள் குடல் இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும், குழந்தையின் மலத்தை இயல்பாக்கவும் உதவுகின்றன.

மலச்சிக்கலைத் தடுப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி தாய்ப்பால் கொடுப்பதுதான். தாயின் பால் ஒரு தனித்துவமான இரசாயன கலவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு உள்ளது. ஃபார்முலா பால் பயன்பாட்டை குறைந்தபட்சமாக குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் தாய்ப்பால் பற்றாக்குறை இருந்தால் மட்டுமே பயன்படுத்தவும். குழந்தை நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்தியிருந்தால், பெற்றோர்கள் கூடுதல் தயாரிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். அவர்களில் சிலர் வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம், இதனால் குடலில் மலம் தேக்கமடைகிறது.

மலச்சிக்கல் நீடித்தால், குழந்தையின் உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய பெற்றோர்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தாய்ப்பால் மற்றும் செயற்கை உணவு ஒரே நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்படுவது கலப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. நிச்சயமாக, இந்த வழியில் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்கும் பெண்கள் ஒரு பாட்டிலில் தங்கள் பால் மற்றும் கலவையை கலக்க மாட்டார்கள். வெறுமனே, மார்பகம் தனித்தனியாக கொடுக்கப்படுகிறது, பின்னர், ஒவ்வொரு உணவிலும் அல்லது குறிப்பிட்ட நேரங்களில், குழந்தைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு சூத்திரம் வழங்கப்படுகிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு கலப்பு மற்றும் செயற்கை உணவுக்கு என்ன வித்தியாசம், அவற்றின் வேறுபாடு என்ன? கலக்கும்போது, ​​குழந்தை அதன் ஊட்டச்சத்தில் பாதிக்கும் மேலானதை தாய்ப்பாலின் வடிவத்தில் பெறுகிறது. உதாரணமாக, 70% தாய்ப்பால் மற்றும் 30% சூத்திரம். மேலும் சூத்திரத்தின் அளவு 50% ஐ விட அதிகமாக இருந்தால், அவர்கள் செயற்கை உணவு பற்றி பேசுகிறார்கள்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து கலப்பு உணவுக்கு மாறுவது கவனமாக திட்டமிடப்பட வேண்டும். சூத்திரத்துடன் குழந்தைக்கு அடிக்கடி கூடுதல் உணவளிப்பது அவரை செயற்கை ஊட்டச்சத்துக்கு முழுமையாக மாற்ற வழிவகுக்கிறது என்பதை தாய் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இதற்கு இரண்டு காரணங்கள் உள்ளன:
1. ஒரு பாட்டில் இருந்து உணவளிக்கும் போது, ​​குழந்தைக்கு உணவைப் பெறுவது எளிது, அவர் பாலூட்ட மறுக்கிறார்;
2. தாயின் மார்பகங்கள் எவ்வளவு குறைவாக தூண்டப்படுகிறதோ, அவ்வளவு குறைவாக பால் இருக்கிறது.
மேலும் குறைவான தூண்டுதல் நடைமுறையில் உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் சூத்திரம் தாய்ப்பாலை விட மெதுவாக செரிக்கப்படுகிறது, மேலும் குழந்தை அதை முழுமையாக உறிஞ்ச மறுக்காவிட்டாலும் கூட, மார்பகத்தை மிகக் குறைவாகவே கேட்கும்.

கலப்பு உணவு: அதை எவ்வாறு சரியாக ஒழுங்கமைப்பது

முதலில், கலவையுடன் துணை உணவு பொதுவாக அவசியம் என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். தனக்கு போதுமான பால் இல்லை என்று தாய் நம்பினால், அவள் ஈரமான டயபர் சோதனை என்று அழைக்கப்பட வேண்டும். ஒரு நாள் டயப்பர் இல்லாமல் குழந்தையைப் பிடித்து, சிறுநீர் கழிக்கும் எண்ணிக்கையை எண்ணுங்கள். அவற்றில் 8 அல்லது அதற்கும் குறைவாக இருந்தால், குழந்தைக்கு நிச்சயமாக போதுமான பால் இல்லை. இது 9 ஆக இருந்தால், நீங்கள் சோதனையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். 10 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சிறுநீர் கழித்தல் குழந்தைக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்து இருப்பதைக் குறிக்கிறது. நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், சோதனை சரியான முடிவைக் காட்ட, அன்றைய தினம் உங்கள் குழந்தைக்கு கூடுதல் தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

10 க்கும் மேற்பட்ட சிறுநீர் கழித்தல் இருந்தால், அவரது கவலைக்கான பிற காரணங்களை நீங்கள் தேட வேண்டும். ஆனால் தாயின் மென்மையான மார்பகங்கள் மற்றும் அவற்றின் அரிதான நிரப்புதல் (அகநிலை உணர்வுகளின் படி) கலப்பு அல்லது பாலூட்டலைத் தேர்ந்தெடுப்பது பற்றி சிந்திக்க ஒரு காரணம் அல்ல. கூடுதல் உணவு தேவை இல்லை.

துணை உணவுக்கு மற்றொரு வெளிப்படையான காரணம் குழந்தையின் மிகக் குறைந்த எடை அதிகரிப்பு ஆகும். உதாரணமாக, குழந்தை முதல் மாதத்தில் 100 கிராம் பெற்றிருந்தால், குறைந்தபட்சம் 500-600 க்கு பதிலாக. மேலும் குறைந்த எடை அதிகரிப்புக்கான போக்கு தொடர்கிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், சிறுநீர் கழிப்பது அரிதாகவே இருக்கும்.

ஒரு குழந்தை ஒரு மாதத்தில் 450-500 கிராம் பெற்றிருந்தால், அதே நேரத்தில் அடிக்கடி மற்றும் நீண்ட நேரம் உறிஞ்சினால், கலப்பு உணவுக்கான சூத்திரத்தை வாங்க அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு பாலூட்டும் பெண் அவ்வப்போது பாலூட்டும் நெருக்கடிகளை அனுபவிக்கிறார். சில காரணங்களால் பால் உற்பத்தியின் அளவு குறைகிறது. ஆனால் இது ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு. குழந்தை தாயின் முலைக்காம்புகளை முழுமையாகத் தூண்டி, உணவளிக்கவில்லை என்றால், 3-7 நாட்களில் பாலூட்டுதல் முற்றிலும் இயல்பாக்கப்படும்.

வீட்டில் எலக்ட்ரானிக் செதில்கள் இருந்தால், பகலில் உணவளிக்கும் முன்னும் பின்னும் ஒவ்வொரு முறையும் பொறுமையாக இருக்கவும், குழந்தையை எடைபோடவும் தாய் தயாராக இருந்தால், குழந்தை எவ்வளவு பால் உறிஞ்சுகிறது என்பதை நீங்கள் சரியாகக் கண்டுபிடித்து அதை அந்த அளவுடன் ஒப்பிடலாம். வேண்டும்” உறிஞ்சும். பெறப்பட்ட முடிவைப் பொறுத்து, கூடுதல் உணவின் அவசியத்தை முடிவு செய்யுங்கள்.

கலப்பு உணவு விதிகள்

1. கலவையைத் தேர்ந்தெடுப்பது.குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருந்தால், ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளாகவில்லை என்றால் (தாய் பலவிதமான உணவை சாப்பிடுகிறார், அதாவது, தாய்ப்பாலில் ஒவ்வாமை ஏற்படக்கூடிய சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளன), ஏறக்குறைய எந்த தழுவிய சூத்திரமும் அவருக்கு பொருந்தும். உங்கள் நிதி திறன்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடம் இலவச சூத்திரத்திற்கான மருந்துச் சீட்டை எழுதி அதனுடன் சேர்த்துக் கொள்ளச் சொல்லுங்கள். அவர் திருப்தியடையவில்லை என்றால், சில்லறை விலையை விட குறைவான விலையில் அதை மற்றொரு தாய்க்கு மறுவிற்பனை செய்து, இந்த நிதியில் மற்றொரு கலவையை வாங்குவதற்கான விருப்பம் உள்ளது. மூலம், கலவைகள் போன்ற மறுவிற்பனை இப்போது மிகவும் பொதுவான நடைமுறையாகும். சமூக வலைப்பின்னல்களில் உள்ள குழுக்களில், Avito இல் போட்டி விலையில் குழந்தை சூத்திரத்தின் பல சலுகைகள் உள்ளன. உண்மை, செகண்ட் ஹேண்ட் வாங்குவது ஆபத்தான வணிகமாகும். விற்பனையாளரின் வீட்டில் எந்த நிபந்தனைகளின் கீழ் கலவை சேமிக்கப்பட்டது என்பது தெரியவில்லை... அது சாதாரண காலாவதி தேதியாக இருந்தாலும், பேக்கேஜிங் திறக்கப்படவில்லை.

ஒரு குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் இருந்தால், அவருக்கு பிரீமியம், ஹைபோஅலர்கெனி கலவை தேவை. ஒரு ஜாடிக்கு சராசரியாக 400 ரூபிள் செலவாகும்.
ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைகளுக்கு பெரும்பாலும் பசுவின் பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் சூத்திரங்கள் வழங்கப்படுகின்றன, ஆனால் ஆடு பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது ஒவ்வாமை குறைவாக இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இது முற்றிலும் உண்மையல்ல. இருப்பினும், ஆடு பால் கலவைகள் மோசமானவை அல்ல, மேலும் ஒரு விருப்பமாகவும் கருதலாம்.

லாக்டேஸ் குறைபாடுள்ள குழந்தைகளுக்கு லாக்டோஸ் இல்லாத சூத்திரங்கள் விற்கப்படுகின்றன. ஒழுங்கற்ற குடல் இயக்கத்தால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு - காய்ச்சிய பால். கலப்பு உணவுடன் பிறந்த குழந்தைகளில் மலம் பொதுவாக குறைவாகவே இருக்கும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் 7 முறை வரை குடலை காலி செய்தால், 1-2 கலப்பு உணவுடன். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால், அவர்களுக்கு கூடுதல் உணவாக புளிக்க பால் கலவை வழங்கப்படுகிறது. வழக்கமாக, அதன் உதவியுடன் மிக விரைவில், குடல் இயக்கங்கள் மீண்டும் வழக்கமானதாக மாறும்.

பொதுவாக, ரஷ்யாவில் குழந்தை உணவு சந்தை மிகவும் வளர்ச்சியடைந்துள்ளது. ஆனால் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட சூத்திரத்தை வாங்கியிருந்தால், குழந்தை மீண்டும் புதிய சூத்திரத்திற்கு ஏற்ப மாற்றப்படுவதால், காரணமின்றி அதை மாற்ற வேண்டாம். இது ஒரு சிறிய உயிரினத்திற்கு கடினமானது.

2. என்ன துணை செய்ய வேண்டும்.பொதுவாக பெற்றோர்கள் ஒரு பாட்டிலை தேர்வு செய்கிறார்கள். இது மிக எளிமையான விஷயம். பாட்டிலின் முலைக்காம்பு மிகவும் சிறிய துளை, மெதுவான ஓட்டம் என்று அழைக்கப்படுவது முக்கியம். அதனால் குழந்தை பாட்டிலிலிருந்து உணவைப் பெற முயற்சிக்கிறது. இல்லையெனில், அவர் விரைவில் மார்பகத்தை முழுமையாக மறுத்துவிடுவார், குறிப்பாக அரை வெறுமை, ஒழுங்கற்ற உணவுகளுடன் நடக்கும்.
உங்களுக்கு வாய்ப்பும் பொறுமையும் இருந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு மென்மையான பூசப்பட்ட ஸ்பூன் (குறிப்பாக நிரப்பு உணவுக்காக விற்கப்படுகிறது) அல்லது ஊசி இல்லாத சிரிஞ்ச் (நியூரோஃபென் போன்ற ஆண்டிபிரைடிக் சிரப்களுடன் வரும் மருந்து சிறந்தது) மூலம் உணவளிக்கவும்.

ஒரு சிறப்பு அமைப்பைப் பயன்படுத்தி குழந்தைக்கு உணவளிப்பது சிறந்த வழி. இது ஒரு தலைகீழ் சிறிய கொள்கலன், அதில் கலவை ஊற்றப்படுகிறது. இந்த கொள்கலனில் இருந்து ஒரு மெல்லிய குழாய் நீண்டுள்ளது. அதன் முனை முலைக்காம்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. தாய் தனது முலைக்காம்பைக் குழந்தைக்குக் கொடுக்கிறார், அவர் அதை குழாயின் நுனியுடன் சேர்த்துப் பிடித்து, ஒரே நேரத்தில் சூத்திரத்தையும் தாய்ப்பாலையும் உறிஞ்சுகிறார். இது அவரது செரிமான அமைப்புக்கு ஆபத்தானது அல்ல. மேலும் பாலூட்டலைத் தூண்டுவதற்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நிச்சயமாக, முதலில் குழந்தையை மார்பகத்தை உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிப்பது நல்லது, மேலும் குழந்தை பதட்டமடையத் தொடங்கினால், அவர் பால் உறிஞ்சவில்லை என்ற உணர்வு உள்ளது, ஒரு துணை உணவு முறை சேர்க்கப்படுகிறது.

3. கலப்பு உணவுக்கான சரியான உணவு.நிச்சயமாக, பெரும்பாலான தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை உணவளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். இரவில் அவர்கள் உங்களுக்கு உணவளிக்க மாட்டார்கள். ஆனால் அது சரியில்லை. குறிப்பாக ஏற்கனவே சிறிய பால் இருக்கும்போது. சூத்திரம் ஒரு அட்டவணையில் கொடுக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் மார்பகத்தை எந்த நேரத்திலும் கொடுக்க வேண்டும். மற்றும் குறிப்பாக இரவில், அதனால் ஹார்மோன் புரோலேக்டின் சிறப்பாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.
கலவை எப்போதும் மார்பகத்திற்குப் பிறகு மட்டுமே கொடுக்கப்படுகிறது.

4. கூடுதல் திரவத்தை வழங்குங்கள்.பிறந்த குழந்தைகளுக்கு கலப்பு உணவின் போது தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டுமா அல்லது வேண்டாமா? இது கண்டிப்பாக வழங்கப்பட வேண்டும். குறிப்பாக வீடு வறண்ட மற்றும் மிகவும் சூடாக இருந்தால். ஒரு குழந்தைக்கு ஏற்ற காலநிலை 18-22 டிகிரி வெப்பநிலை மற்றும் 50-70% ஈரப்பதம் என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டுவோம். இந்த வழக்கில், குழந்தை அடிக்கடி தாகம் எடுக்காது. மேலும் அவர் தண்ணீர் குடிக்க விரும்ப மாட்டார் என்பது மிகவும் சாத்தியம். மற்றும் வெப்பத்தில், எல்லோரும் அடிக்கடி குடிக்க விரும்புகிறார்கள். குழந்தைகள் உட்பட. உங்கள் குழந்தைக்கு வாயு இல்லாமல் சுத்தமான தண்ணீரைக் கொடுக்க வேண்டும். ஒரு பாட்டில் இருந்து, ஒரு ஸ்பூன் இருந்து, 6 மாதங்களுக்கு பிறகு, ஒரு சிப்பி கோப்பை இருந்து.

5. நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகம்.பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, குழந்தை 6 மாத வயதாக இருக்கும்போது கலப்பு உணவின் போது நிரப்பு உணவு அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. WHO க்கு தேவையானது. முன்னதாக இல்லை. அம்மா காய்கறிகள் அல்லது தானியங்கள் கொடுக்க ஆரம்பிக்கலாம். எங்கு தொடங்குவது என்பதில் எந்த அடிப்படை வேறுபாடும் இல்லை. முக்கிய விஷயம் இறைச்சியுடன் இல்லை. மற்றும் டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி கலப்பு உணவு பற்றி கூறுகிறார், கேஃபிர் அல்லது பாலாடைக்கட்டி முதல் நிரப்பு உணவுகளாக மிகவும் பொருத்தமானது. முக்கிய விஷயம் அது புதியது. பால் சமையலறையில் இருந்து இருந்தால் சிறந்தது.

கஞ்சி நன்றாக நிறைவுற்றது. புளித்த பால் பொருட்களைப் போலவே காய்கறிகளும் மலத்தை இயல்பாக்க உதவுகின்றன.

கலப்பு உணவில் பல்வேறு நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. ஆனால், நிச்சயமாக, முடிந்தால், நீங்கள் பிரத்தியேக தாய்ப்பால் மீண்டும் மாற வேண்டும். இதற்கு சில முயற்சிகள் மற்றும் பொறுமை தேவைப்படும் (உணவைப் பெறுவதற்கு அவர் கஷ்டப்பட வேண்டும் என்ற உண்மையை குழந்தை விரும்ப வாய்ப்பில்லை), ஆனால் இதன் விளைவாக நீங்கள் ஆறுதல், வசதி மற்றும் பொருள் நன்மைகளைப் பெறுவீர்கள். மேலும் குழந்தைகளுக்கு தாயின் பால் செயற்கை பாலை விட ஆரோக்கியமானது.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் ஒரு முறை உள்ளது, இது குழந்தையின் தாயின் பால் மற்றும் ஒரு சிறப்பு செயற்கை சூத்திரத்தின் நுகர்வு இரண்டையும் இணைக்கிறது. தளத்தில் - தாய்மார்களுக்கான தளம் - இன்று நாம் "கலப்பு உணவு" என்ற கருத்தை புரிந்துகொள்வோம்.

கலப்பு உணவு குழந்தை

எனவே அது என்ன?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கும் ஒரு வயது வரை உள்ள குழந்தைக்கும் கலப்பு உணவு உணவாகக் கருதப்படுகிறது, அவரது உணவில் தாய் பால் மற்றும் செயற்கை குழந்தை கலவை இரண்டும் அடங்கும். பல்வேறு ஆதாரங்களின்படி, ஒரு நாளைக்கு பெறப்படும் தாயின் பால் அளவு குறைந்தது நான்கில் இருந்து ஐந்தில் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், கலவை ஒரு துணை ஆகும்.

இந்த வகையான உணவில், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயற்கை சூத்திரம் செயற்கை உணவுக்கு சமமாக இருக்கும், தழுவிய பால் கலவைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் ஏன் கலப்பு உணவை நாட வேண்டும்?

குழந்தை சூத்திரத்துடன் உங்கள் குழந்தைக்கு கூடுதலாக பல சந்தர்ப்பங்களில் செய்யப்பட வேண்டும்:

• குழந்தை மோசமாக எடை அதிகரிக்கிறது அல்லது தாய்ப்பாலில் மட்டும் இல்லை;
• குழந்தை பிறந்தது மற்றும் தாய்ப்பாலை ஜீரணிக்கவில்லை;
• முழு உணவுக்கு போதுமான பால் இல்லை (உதாரணமாக, உங்களுக்கு இரட்டையர்கள் அல்லது மும்மூர்த்திகள் இருந்தால்);
• உணவளிப்பது சாத்தியமில்லாத சூழ்நிலை (உதாரணமாக, தாய் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறார் அல்லது தாய்ப்பாலுடன் பொருந்தாத மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்);
• தாய் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டும் அல்லது வணிகத்திற்குச் செல்ல வேண்டும், இந்த நேரத்தில் குழந்தைக்கு சூத்திரம் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, சிசேரியன் செய்யப்பட்டால், ஒரு நோயியல் அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்பு நடந்தால், தாய் "செயல்முறையில்" அதிக அளவு இரத்தத்தை இழந்தால் அல்லது குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் Rh மோதல் இருந்தால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு கலப்பு உணவைப் பயிற்சி செய்யலாம்.

கலப்பு உணவு எப்போதும் செயற்கை உணவின் தொடக்கமா?

முக்கிய விஷயம் சில விதிகள் பின்பற்ற வேண்டும், பின்னர் பாலூட்டுதல் தேவைப்படும் வரை நீடிக்கும். அனைத்து ஏராளமான தகவல்களிலிருந்தும் பின்வரும் கோட்பாடுகளை நாங்கள் தளத்திற்கு கொண்டு வந்துள்ளோம்:

• முதலில் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுங்கள், பிறகு சூத்திரம் கொடுங்கள்;
• உங்கள் குழந்தையை முடிந்தவரை அடிக்கடி உங்கள் மார்பில் வைக்க வேண்டும், ஏனெனில் குழந்தை சாப்பிடும் அளவுக்கு உங்கள் உடலால் பால் உற்பத்தி செய்ய முடியும்;
• பெரிய அளவிலான திரவ மற்றும் சிறப்பு லாக்டோஜெனிக் தேநீர் குடிக்கவும்;
• ஒழுங்காகவும் சத்தானதாகவும் சாப்பிடுங்கள்;
• குளிக்கவும் (மாறுபாடு) - ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது;
• முடிந்தவரை ஓய்வு, போதுமான தூக்கம்;
• ஒவ்வொரு சில மணிநேரமும் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க முடியாத போது;
• உங்கள் குழந்தையுடன் முடிந்தவரை அதிக நேரம் செலவிடுங்கள், அவரை உங்கள் கைகளில் எடுத்துச் செல்லுங்கள், இது பால் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.

கலப்புப் பாலூட்டும் குழந்தைக்குத் தண்ணீர் கொடுப்பது அவசியமா?

தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர்கள் இருவரும் இதைப் பற்றி வாதிடுகின்றனர்.

செயற்கை ஊட்டச்சத்து, கலப்பு குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் போது, ​​மொத்த உணவில் இவ்வளவு பெரிய சதவீதத்தை கொண்டிருக்காது என்று பெரும்பாலான நிபுணர்கள் நம்பிக்கை கொண்டுள்ளனர். எனவே, இந்த ஆட்சியில் தண்ணீர் தேவையில்லை, ஏனென்றால் தாயின் பால் பானம் மற்றும் உணவு.

உங்கள் பிள்ளை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் மற்றும் குறிப்பாக காய்ச்சல் இருந்தால், ஒரு நாளைக்கு சுமார் 100-150 மில்லி அளவு (ஆறு மாதங்கள் வரை) தண்ணீர் இன்னும் அவசியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதை செய்ய, வடிகட்டி, வேகவைத்த அல்லது சிறப்பு குழந்தை தண்ணீர் பயன்படுத்த.

ஒரு குழந்தைக்கு கலப்பு உணவு: சூத்திரம் மற்றும் தாய்ப்பாலை எவ்வாறு சேமிப்பது?

உங்கள் மகள் அல்லது மகனை ஆயா, அப்பா அல்லது பாட்டியுடன் விட்டுச் செல்ல வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் முன்கூட்டியே பால் வெளிப்படுத்தலாம் மற்றும் சிறப்பு பைகளில் அதை உறைய வைக்கலாம். இந்த உணவை நீண்ட நேரம் (ஏழு நாட்கள் வரை) சேமித்து வைக்கலாம், மேலும் உணவளிக்கும் முன், குளிர்வித்து சிறிது சூடாகவும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு கலப்பு உணவளிக்கும் போது செயற்கை கலவையை எவ்வாறு சேமிப்பது?

பெரும்பாலும், பெற்றோர்கள் உலர் சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அவை உலர்ந்த இடத்தில், 18 டிகிரிக்கு மேல் இல்லாத வெப்பநிலையில் சேமிக்கப்பட வேண்டும், ஒரு முறை அச்சிடப்பட்டால் அவை 30 நாட்கள் வரை நன்றாக இருக்கும்.

பயன்படுத்த தயாராக உள்ள (நீர்த்த) சூத்திரம் அறை வெப்பநிலையில் இருந்தால், அதன் தயாரிப்புக்குப் பிறகு நான்கு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு குழந்தைக்கு வழங்கப்படலாம். குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட்டால், 48 மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை.

ஆனால் அத்தகைய நீண்ட கால சேமிப்புடன் கலவை அதன் ஊட்டச்சத்து பண்புகளை இழக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கலப்பு உணவு: இது சாத்தியமா?

இந்த வகை உணவளிப்பதன் மூலம், விதிமுறை கண்டிப்பாக தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

உங்களிடம் மிதமான அளவு பால் இருந்தால், உங்கள் குழந்தையை உங்கள் மார்பில் அடிக்கடி வைக்கவும், இது பெரிய அளவில் வருவதற்கு வழிவகுக்கும், அதாவது தேவைக்கேற்ப உணவளிக்கும் நடைமுறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குழந்தைக்கு உணவளித்த பிறகு அதிருப்தி அடையும் போது, ​​அதாவது அவர் நிரம்பவில்லை என்றால், சூத்திரத்தை கூடுதலாக வழங்குவது அவசியம்.

உங்களிடம் மிகக் குறைந்த பால் இருந்தால், உணவுகளுக்கு இடையில் தெளிவான இடைவெளியில் காத்திருப்பது நல்லது, ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் முக்கிய உணவு ஒரு செயற்கை சூத்திரம், இது தாய்ப்பாலை விட ஜீரணிக்க அதிக நேரம் எடுக்கும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் எந்த உணவை தேர்வு செய்தாலும், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவர் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார். கலப்பு உணவு என்பது நடக்கக்கூடிய மோசமான விஷயம் அல்ல. கவலைப்பட வேண்டாம், தாய்ப்பாலை விட சிறிய அளவு தாய்ப்பால் கூட சிறந்தது.
_ _
வலைத்தளம் - Supermoms

பல ஆண்டுகளாக, உலகெங்கிலும் உள்ள குழந்தை மருத்துவர்கள் ஒரு குழந்தைக்கு, குறிப்பாக வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு மாதங்களில், தாயின் பாலை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை என்று வாதிடுகின்றனர்.

இருப்பினும், சில சமயங்களில் பாலூட்டுதல் சீர்குலைந்து, புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு கலப்பு ஊட்டச்சத்து மீட்புக்கு வருகிறது - இந்த விஷயத்தில் குழந்தைக்கு எப்படி உணவளிப்பது மற்றும் இந்த வகை உணவுக்கு மாறுவதற்கான அறிகுறிகள் என்ன? இன்று எங்கள் கட்டுரையில் இதைப் பற்றி மேலும் பலவற்றைப் பற்றி பேசுவோம், மேலும் இந்த உணவு முறை இயல்பானதா அல்லது தவிர்க்கப்பட வேண்டுமா என்பதை முடிவு செய்வோம்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை சுறுசுறுப்பாக வளரவும் வளரவும், அவர் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தாய்ப்பாலை சாப்பிட வேண்டும். அதன் அளவு குழந்தையின் வயது மற்றும் அவரது தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்தது.

சராசரியாக, வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு மாதங்களில் குழந்தைகள் 400 மில்லிலிட்டர்கள் தாயின் பால் (1 மாதத்தில்) 1 லிட்டர் (5-6 மாதங்களில்) சாப்பிடுகிறார்கள்.

ஒரு குழந்தை தாயின் பால் அத்தகைய அளவைப் பெற்றால், அவர் நன்றாக உணர்கிறார், ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறார், தீவிரமாக எடை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது. இல்லையெனில், குழந்தை போதுமான வளர்ச்சியை அனுபவிக்கிறது, அவர் எரிச்சல் மற்றும் பதட்டமாக மாறுகிறார், மேலும் அவரது வளர்ச்சி குறைகிறது.

ஒரு குழந்தை மருத்துவர் ஒரு குழந்தையில் இத்தகைய வெளிப்பாடுகளை கண்டறிந்தால், அவர் முதலில் அதிக பால் உற்பத்தியை எவ்வாறு தூண்டுவது என்று தாய்க்கு பரிந்துரைகளை வழங்குகிறார். இது உதவாது என்றால், மருத்துவர் ஒரு கலப்பு உணவுக்கு மாற முடிவு செய்கிறார்.

பகுதி அல்லது முழுமையான செயற்கை உணவு குழந்தைக்கு எப்போதும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. தாய்ப்பால் என்பது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் தொகுப்பு மட்டுமல்ல, குழந்தையின் விரிவான வளர்ச்சிக்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த துணைப் பொருளாகும். இது குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா மற்றும் பலவற்றை உருவாக்குகிறது. எனவே, ஒவ்வொரு இளம் தாயின் மிக முக்கியமான பணி, மிகக் குறைந்த பால் உற்பத்தி செய்யப்பட்டாலும், குழந்தையை மார்பில் வைப்பதாகும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு கலப்பு ஊட்டச்சத்துக்கு மாறுதல்

இந்த உணவு முறைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு மாறலாம் என்பதை இப்போது கண்டுபிடிப்போம். இங்கே, கலப்பு உணவின் அவசியத்தை தீர்மானிக்கும் விஷயத்தில், இறுதி வார்த்தை குழந்தை மருத்துவரிடம் உள்ளது. அவர்தான் தேவையான அளவு கூடுதல் உணவை நிர்ணயிப்பார், மேலும் குழந்தைக்கு என்ன சூத்திரம் கொடுக்க வேண்டும் என்பதற்கான பரிந்துரைகளையும் வழங்குகிறார்.

மாற்றம் மிகவும் மெதுவாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இதனால் குழந்தை புதிய உணவுடன் பழகிவிடும். வலுவான எதிர்மறை எதிர்வினைகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் இது செய்யப்படுகிறது.

குழந்தை, சூத்திரத்தை அறிமுகப்படுத்தும் முதல் கட்டத்தில் கூட, உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, அவர் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை, செரிமான பிரச்சினைகள், மலச்சிக்கல், பெருங்குடல் ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறார், மேலும் அமைதியற்ற முறையில் நடந்துகொள்கிறார். அத்தகைய கலவையை நீங்கள் மறுக்க வேண்டும் மற்றும் அதன் சாத்தியமான மாற்றீடு பற்றி உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

முதல் முறையாக, குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு சுமார் 15-20 மில்லி தயாரிக்கப்பட்ட கலவை மட்டுமே கொடுக்கப்படுகிறது மற்றும் அவரது எதிர்வினை உன்னிப்பாக கண்காணிக்கப்படுகிறது.

எல்லாம் சீராக நடந்தால், இந்த அளவு சிறிது அதிகரித்து, படிப்படியாக குழந்தை மருத்துவரால் நிறுவப்பட்ட தினசரி அளவுக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது.

அவர்கள் குழந்தைக்கு தோராயமாக ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை இரவு தூக்கத்திற்கான இடைவெளியுடன் உணவளிக்கிறார்கள் (இந்த நேரத்தில் குழந்தை அதை மார்பில் வைப்பது நல்லது), தாய்ப்பால் பற்றி மறக்காமல். முதலில் மார்பகம் கொடுக்கப்படுகிறது, பின்னர் குழந்தை இரண்டு மார்பகங்களையும் காலி செய்தவுடன், அவருக்கு சூத்திரம் வழங்கப்படுகிறது.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு கலப்பு உணவை எவ்வாறு சரியாக வழங்குவது

• நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், கலப்பு ஊட்டச்சத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை மாற்றுவதில்லை, ஆனால் அதை பூர்த்தி செய்கிறோம். உங்கள் குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்துக்கான முக்கிய ஆதாரமாக நீங்கள் ஃபார்முலாவைக் கருதினால், நீங்கள் தாய்ப்பாலை இழக்க நேரிடும்.
• ஒரு பெண்ணுக்கு ஒப்பீட்டளவில் அதிக அளவு தாய்ப்பாலைக் கொண்டிருந்தால் மற்றும் துணை உணவு மிகக் குறைந்த அளவு சூத்திரத்துடன் நிகழ்கிறது என்றால், அதை ஊசி இல்லாமல் ஒரு சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்தி அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் மூலம் கொடுக்கலாம்.
  கலவையானது குழந்தையின் உணவில் பெரும்பகுதியை உருவாக்கினால், ஒரு சிறப்பு பாட்டில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில், முலைக்காம்புக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் - உறிஞ்சும் போது குழந்தை முயற்சித்தால் மட்டுமே திரவம் வெளியேறக்கூடாது;
• முதலாவதாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கிறோம் (ஒவ்வொரு உணவிலும் இதைச் செய்கிறோம்; ஒரு உணவைத் தவிர்த்தல் கூட பாலூட்டலை பாதிக்கும்). குழந்தை தன்னால் இயன்ற அனைத்தையும் உறிஞ்சிய பிறகு, நாங்கள் அவருக்கு ஃபார்முலா பால் கொடுக்கிறோம்.
• தாய்க்கு கொஞ்சம் பால் இருந்தால், உணவளிக்க நீங்கள் ஒரு மார்பகத்தை அல்ல, இரண்டையும் பயன்படுத்த வேண்டும். எனவே குழந்தை ஆரோக்கியமான தாய்ப்பாலை உண்ணும், மேலும் பாலூட்டுதல் இரண்டு மார்பகங்களிலும் ஒரே நேரத்தில் தூண்டப்படும்.
• அதிக மார்பக பால் இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, ​​எதிர்காலத்தில் குழந்தையை முற்றிலும் இயற்கையான உணவுக்கு மாற்றும் பொருட்டு, படிப்படியாக சூத்திரத்தின் அளவைக் குறைக்கவும். இதைச் செய்வதற்கு முன், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரைக் கலந்தாலோசித்து, உங்கள் குழந்தை உண்ணும் பாலின் அளவைத் தீர்மானிக்க உணவளிக்கும் முன்னும் பின்னும் எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும்.

கலவைகளின் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் தேர்வு

ஒரு சூத்திரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான பொறுப்பு முதன்மையாக குழந்தை மருத்துவரின் தோள்களில் உள்ளது என்றாலும், கலப்பு ஊட்டச்சத்தைப் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு பாலூட்டும் தாயும் அத்தகைய தயாரிப்புகளின் வகைகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

• ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளாகக்கூடிய குழந்தைகளுக்கு, சிறப்பு ஹைபோஅலர்கெனி சூத்திரங்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இதில் பால் புரதம் சுத்திகரிக்கப்பட்ட பதிப்பால் மாற்றப்படுகிறது.
• ஒவ்வொரு கலவையும் குழந்தையின் குறிப்பிட்ட வயதிற்கு மட்டுமே பொருத்தமானது. 4 வயதுக் குழுக்கள் உள்ளன: முன்கூட்டிய குழந்தைகள், ஆறு மாதங்கள் வரை குழந்தைகள், ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு மற்றும் 1 வருடத்திற்குப் பிறகு.
• புதிய மற்றும் புளிக்க பால் கலவைகள் உள்ளன. முதலாவதாக இரண்டாவதாக மாறுவது படிப்படியாக நிகழ்கிறது, அவற்றைக் கலப்பதன் மூலம். எனவே, வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில், குழந்தைக்கு புளிப்பில்லாத கலவை மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது, பின்னர், ஆறு மாதங்கள் வரை, அவை சம விகிதத்தில் கலக்கப்படுகின்றன. குழந்தைக்கு 6 மாதங்கள் ஆன பிறகு, அவருக்கு சுத்தமான புளிக்க பால் கலவைகளை கொடுக்கலாம்.
• ஒரு குழந்தை அடிக்கடி எழுச்சியால் அவதிப்பட்டால், இது நிகழும் வாய்ப்பைக் குறைக்கும் ஒரு சிறப்பு தழுவல் கலவை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு குழந்தையின் கலப்பு உணவுக்கான சூத்திரத்தின் அளவைக் கணக்கிடுதல்

பொதுவாக, குழந்தை தினமும் எவ்வளவு தாயின் பால் குடிக்கிறது என்பதன் அடிப்படையில் சூத்திரத்தின் அளவு கணக்கிடப்படுகிறது.

இதைத் தீர்மானிக்க, குழந்தைக்கு உணவளிப்பதற்கு முன்பும், அதற்குப் பிறகும் உடனடியாக எடை போடப்படுகிறது. பின்னர் அவை விளைந்த வேறுபாட்டை உணவுகளின் எண்ணிக்கையால் பெருக்கி ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணைப் பெறுகின்றன.

அடுத்த கட்டமாக, குழந்தைக்கு முழுமையாக பாட்டில் ஊட்டப்பட்டிருந்தால், குழந்தைக்கு தேவையான அளவு ஃபார்முலாவை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

• இதைச் செய்ய, கலவையின் அளவைத் தீர்மானிக்கவும், அதன் கலோரி உள்ளடக்கம் 1 கிலோகலோரி, பின்னர் இந்த எண்ணிக்கையை 550 ஆல் பெருக்கவும் (ஒரு குழந்தைக்கு 4 மாதங்கள் வரை தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல்), அல்லது 800 (4 மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை) .
• இதன் விளைவாக வரும் அளவிலிருந்து, தாய்ப்பாலின் மூலம் குழந்தை ஒரு நாளைக்கு பெறும் அளவைக் கழிக்கவும்.
• இந்த எண்ணிக்கை உணவுகளின் எண்ணிக்கையால் வகுக்கப்பட வேண்டும், மேலும் ஒரு உணவுக்கான கலவையின் அளவைப் பெறுவது இதுதான்.

கலப்பு ஊட்டச்சத்து சரியாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதற்கான அறிகுறிகள்

நீங்கள் கலப்பு உணவை சரியாக ஏற்பாடு செய்திருக்கிறீர்களா என்பதை தீர்மானிப்பது மிகவும் எளிது. இதற்கு பல முக்கிய குறிகாட்டிகள் உள்ளன:

• குழந்தையின் எடை அதிகரிப்பு விதிமுறைகளை பூர்த்தி செய்கிறது அல்லது அவற்றை சற்று மீறுகிறது (அதிக எடை அதிகரிப்பு என்பது ஊட்டச்சத்து மதிப்பாய்வுக்கான அறிகுறியாகும்).
• குழந்தை மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் தெரிகிறது.
• குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் எதுவும் இல்லை.
• குழந்தையின் மலத்தின் கட்டமைப்பில் எந்த தொந்தரவும் இல்லை, அவர் மலச்சிக்கல், பெருங்குடல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.
• குழந்தை வெடிக்காது.

இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் உங்கள் குழந்தையில் இருந்தால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் கலவையான ஊட்டச்சத்தை நீங்கள் சரியாகக் கட்டமைத்துள்ளீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். தாயின் பால் சப்ளை அதிகரித்திருந்தால், குழந்தை முற்றிலும் தாயின் பாலுக்கு மாறும் வரை, துணை உணவு மற்றும் இயற்கை ஊட்டச்சத்தின் விகிதம் அவருக்கு எப்படி உணவளிப்பது என்பதை குழந்தை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார்.