ஒரு பெண்ணை பெண்ணாக மாற்றுவது: ஒரு பெண்ணின் பாலியல் வளர்ச்சி - ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் எழுதுகிறார். சிறுவர்களில் இடைநிலை வயது
நேரம் மிக வேகமாக பறக்கிறது! சமீபத்தில் தான் மகப்பேறு மருத்துவமனையிலிருந்து இவ்வளவு விலைமதிப்பற்ற மூட்டையை கொண்டு வந்தோம், அதில் உங்கள் குழந்தை அமைதியாக குறட்டை விடுகிறதா என்று அடிக்கடி நினைத்துக்கொள்கிறோம். பெற்றோர்களைப் பொறுத்தவரை, குழந்தைகள் எப்போதும் குழந்தைகளாகவே இருக்கிறார்கள்.
நேரம் கடந்து செல்கிறது, நேற்றைய குழந்தை படிப்படியாக இளமைப் பருவத்தில் சுயாதீனமான நடவடிக்கைகளை எடுக்கத் தொடங்குகிறது என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறோம்.
உங்கள் "குழந்தை" ஆக்ரோஷமாக நடந்து கொள்ள ஆரம்பித்தது மற்றும் அடிக்கடி மோசமான மனநிலையில் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தீர்களா? வாழ்த்துக்கள், உங்கள் "குழந்தை" மாறுதல் காலத்தின் தொடக்கத்தின் அனைத்து அறிகுறிகளையும் கொண்டுள்ளது.
வளரும் காலம்
குழந்தையின் உடல் வேகமாக வளர்கிறது, மாற்றங்கள் ஆன்மாவில் மட்டுமல்ல, உலகக் கண்ணோட்டத்திலும் நிகழ்கின்றன. இந்த காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், உங்கள் குழந்தையின் நரம்பு மண்டலம் குறிப்பிடத்தக்க சுமைகளை அனுபவிக்கிறது.
இதன் விளைவாக, உங்கள் பார்வையில் நியாயமற்ற குழந்தைகளின் வெறித்தனங்களுக்கு நீங்கள் அடிக்கடி சாட்சியாகிவிடுவீர்கள். இந்த காலகட்டத்தின் அனைத்து சிரமங்களையும் வெற்றிகரமாக சமாளிக்க உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவ, இளம் பருவத்தினரின் இடைநிலை வயது என்ன என்பதை நீங்கள் சரியாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு குழந்தை பருவமடைவதை அனுபவிக்கும் காலம், இது விரைவான வளர்ச்சி மற்றும் உடல் வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்து வளரும் காலம். இந்த நேரத்தில், ஹார்மோன் உற்பத்தியின் முழு வானவேடிக்கை உங்கள் குழந்தையின் உடலில் ஏற்படுகிறது.
இந்த செயல்முறை தெளிவான நேர எல்லைகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை; இது பெரும்பாலும் 10 முதல் 17 வயது வரையிலான குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது.
இந்த செயல்முறை எவ்வளவு காலம் நீடித்தாலும், அதை மூன்று காலங்களாக பிரிக்கலாம்:
- தயாரிப்பு;
- பருவமடைதல். இளைஞர்கள்;
- பருவமடைந்த காலம்.
வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தில் எழும் பிரச்சினைகள் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல, பெரியவர்களுக்கும் எளிதானது அல்ல. மேலும் பெற்றோரின் முதன்மையான பணி, தங்கள் குழந்தைக்கு அனைத்து சிரமங்களையும் குறைந்த இழப்புடன் கடக்க உதவுவதாகும்.
முதல் அறிகுறிகள்
பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களில், மாற்றம் காலத்தின் காலம் மற்றும் அதன் தீவிரம் வித்தியாசமாக வெளிப்படுகிறது. சிறுவர்களில், இது மிகவும் பின்னர் தொடங்குகிறது மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது.
சிறுவர்களில் இளமை பருவத்தின் அறிகுறிகள்:
- ஆண்குறி மற்றும் விந்தணுக்கள் அளவு அதிகரிக்கும்;
- முடி வளர்ச்சி நெருக்கமான பகுதியில் தொடங்குகிறது;
- குரல் "உடைகிறது";
- உடலின் நிவாரணத்தில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன;
- ஈரமான கனவுகள் காணப்படுகின்றன - இது தூக்கத்தின் போது கட்டுப்பாடற்ற விந்து வெளியேறுதல் ஆகும்.
சிறுமிகளில், இளமை பருவத்தின் அறிகுறிகள் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன:
- இடுப்பு வட்டமானது அதிகரிக்கிறது;
- மார்பு நீண்டு செல்லத் தொடங்குகிறது;
- pubis மீது முடி தோன்றும்;
- மாதவிடாய்.
முதல் பிரச்சனைகள்
ஒரு கீழ்ப்படிதலுள்ள குழந்தை நேற்று முரட்டுத்தனமாகவும், சந்தேகத்திற்கிடமானதாகவும், திட்டவட்டமாகவும் மாறும்போது உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை. பீதி அடைய வேண்டாம், இவை உங்கள் வளர்ப்பில் உள்ள இடைவெளிகள் அல்ல, ஆனால் வயது தொடர்பான பண்புகள்.
அவை மிக விரைவாக வருகின்றன, அவை பெரும்பாலும் குழந்தைக்கு எதிர்பாராதவை. உடலியல் மட்டுமல்ல, மன மாற்றங்களும் குறுகிய காலத்தில் நிகழ்கின்றன என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, உடல் செயலிழப்பதில் ஆச்சரியமில்லை:
- அடிக்கடி உடலியல் நோய்கள். பெரும்பாலும் குழந்தையின் உறுப்புகள் குழந்தையைப் போலவே விரைவாக வளராது. வருத்தப்பட வேண்டாம், ஒரு வருடம் அல்லது இரண்டு மற்றும் எல்லாம் சாதாரணமாக திரும்பும்;
- தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா. ஹார்மோன்கள் சோர்வு, வயிற்று வலி, விரைவான இதயத் துடிப்பு ஆகியவற்றைத் தூண்டுகின்றன;
- முகப்பரு மற்றும் பருக்கள். பொதுவாக இந்த அறிகுறிகள் பருவமடையும் மிகவும் சுறுசுறுப்பான கட்டத்தில் ஏற்படும்.
இந்த நுணுக்கத்தை மிகுந்த கவனத்துடன் நடத்துங்கள், ஏனெனில் ஒரு இளைஞனின் திறமையற்ற முயற்சிகள் அவற்றை அகற்றுவது வாழ்க்கைக்கு வடுக்களை ஏற்படுத்தும். உங்கள் குழந்தையுடன் உரையாடி, பிரச்சனையான சருமத்தை எப்படி சரியாக பராமரிப்பது என்று சொல்லுங்கள். அவருக்கு தேவையான அழகுசாதனப் பொருட்களை வழங்கவும். உங்கள் உணவை சமநிலைப்படுத்துங்கள். மேலே உள்ள அனைத்தும் முகப்பரு மற்றும் பருக்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தை துரிதப்படுத்தும்.
பெண்களில் இடைநிலை வயது
நான் கொழுத்தேன்! 45 கிலோவுக்கு மேல் எடையும் 150 சென்டிமீட்டர் உயரமும் கொண்ட குழந்தையின் வாயிலிருந்து இந்த சொற்றொடரைக் கேட்பது முற்றிலும் இயற்கையானது. தசை வெகுஜன அதிகரிப்பு காரணமாக, பின்புற கொழுப்பு திசு மேய்வதில்லை. சிறுமிகளின் இளமைப் பருவத்தின் முக்கிய பிரச்சனை தங்களைத் தாங்களே அதிகமாகக் கோருவதாகக் கருதினால், அத்தகைய அப்பாவி வாதம் கூட கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
அனோரெக்ஸியாவுக்கு வருவதற்கு முன்பு, உண்ணாவிரதத்தை பலவீனப்படுத்துவதன் மூலம் அல்ல, ஆனால் ஜிம்மில் நீங்கள் விரும்பிய உருவத்தை உருவாக்க வேண்டும் என்று உங்கள் சிறிய பெண்ணை நீங்கள் நம்ப வைக்க வேண்டும். உண்மையில் அனைத்து உடல் தரவுகளும் விமர்சிக்கப்படுகின்றன: உயரம், எடை, முடி நிறம், கண் வடிவம் போன்றவை.
கற்பனைக் குறைபாடுகளின் சிக்கலானது முதன்மையாக இந்த நேரத்தில் நட்பு போன்ற ஒரு உணர்வு அன்பாக மாற்றப்படுகிறது. கோரப்படாத முதல் காதல், மற்ற காரணங்களைக் காட்டிலும், ஒரு இளைஞனை தனக்குள்ளேயே "ஆன்மாவைத் தேடுவதற்கு" தள்ளுகிறது. இதனுடன் போட்டி ஆர்வமும் மோதலும் தயாராக உள்ளது.
பெற்றோரின் நடவடிக்கைகள் பின்வரும் இயல்புடையதாக இருக்க வேண்டும். அவளுடைய பிரச்சினைகள் அற்பமானவை அல்லது முட்டாள்தனமானவை என்று நீங்கள் நினைக்கும் எந்த காரணத்தையும் அவளுக்கு ஒருபோதும் கொடுக்க வேண்டாம். அவள் இதை உணர்ந்தால், அவள் வெறுமனே மூடிவிட்டு தன் வேதனையை மட்டும் கடந்து செல்வாள். விரிவுரைகள் மற்றும் போதனையான உரையாடல்களைத் தவிர்க்கவும். அவளுடைய தோற்றம் தொடர்பான விஷயங்களில் குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டவராக இருங்கள்.
சிறுவர்களில் இடைநிலை வயது
உடல் மற்றும் பாலியல் வலிமையின் அதிகரிப்பு, சிறுவர்கள் தங்களுக்கும் தங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவருக்கும் தாங்கள் இனி ஒரு பையன் அல்ல, ஆனால் ஒரு ஆண் என்பதை நிரூபிக்க ஒரு தவிர்க்க முடியாத ஆசையை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நேரத்தில், மதிப்புகளின் மறுமதிப்பீடு தொடங்குகிறது.
வயது வந்தவரைப் போல நடிக்க ஆசை இருக்கிறது, ஆனால் அதை எப்படி செய்வது? பெரும்பாலும், வயது வந்தோருக்கான செயல்களுக்கு வயது வந்தோருக்கான பொறுப்பை ஏற்க உளவியல் ரீதியான ஆயத்தமின்மை ஒரு இளைஞன் பிடிவாதமாகவும், ஆக்ரோஷமாகவும், கட்டுப்படுத்த முடியாதவராகவும் மாறுகிறது.
வாழ்க்கையில் இந்த கடினமான காலகட்டத்தை கடக்க பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு உதவ ஆர்வமாக இருந்தால், அவர்கள் தனது ஆண்மையைக் காட்ட அவருக்கு வாய்ப்பளிப்பார்கள். ஒரு விதியாக, இவை விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் ஆகும், அங்கு ஒரு குழந்தை தனது உடல் திறன்களை தனக்கு மட்டுமல்ல, அவரைச் சுற்றியுள்ள அனைவருக்கும் நிரூபிக்க வாய்ப்பு உள்ளது.
எல்லாவற்றையும் விட்டுவிட பெற்றோர்கள் முடிவு செய்தால், கெட்ட பழக்கங்கள், போக்கிரித்தனம் அல்லது செயலற்ற தன்மை ஆகியவற்றின் உதவியுடன் குழந்தை தன்னை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளத் தொடங்கும் என்பதற்கு தயாராகுங்கள்.
நாங்கள் சரியாக நடந்து கொள்கிறோம்
உங்கள் குழந்தைக்கு உண்மையான நண்பராக இருக்க, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:
- உறவுகளை நம்புதல். இளமைப் பருவத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் இது மிக முக்கியமான ஆயுதம். உங்கள் ஞானமும் வாழ்க்கை அனுபவமும் முன்னெப்போதையும் விட இப்போது மிகவும் பொருத்தமானது;
- சுதந்திரமாக முடிவெடுக்கும் உரிமை. சுயாதீனமாக முடிவெடுக்கும் பாக்கியம் அதன் விலையைக் கொண்டுள்ளது - ஒருவரின் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்கும் திறன். குழந்தை இதற்குத் தயாராக இருந்தால், உங்கள் பணி கவனிக்கவும் வழிகாட்டவும்;
- புத்திசாலித்தனமாக கட்டுப்படுத்தவும். அதிகப்படியான பாதுகாவலர் குழந்தை தனது பெற்றோர் தன்னை நம்பவில்லை என்று உணர வைக்கும்;
- தனிப்பட்ட இடம். அவர் குழந்தையாக இருந்தபோது, மனசாட்சியுடன் அவரது அறையின் தூய்மை குறித்து தரக்கட்டுப்பாட்டு சோதனைகளை மேற்கொண்டீர்கள். ஒரு டீனேஜரின் அறை அவரது தனிப்பட்ட பிரதேசமாகும், இது அவரைத் தவிர அனைவருக்கும் மீற முடியாததாக உள்ளது.
இளமைப் பருவத்தை விரைவுபடுத்துவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் அதை வலிமிகுந்ததாக மாற்றுவது மிகவும் சாத்தியம். உணர்திறன் மற்றும் புரிதல் இதற்கு உங்களுக்கு உதவும்.
சமீபத்தில்தான் அந்தப் பெண் தன் பெற்றோரிடம் மென்மையாகவும், பதிலளிப்பதாகவும், அவர்களின் ஒவ்வொரு வார்த்தைக்கும் கீழ்ப்படிந்தவளாகவும் இருந்தாள் என்று தோன்றியது, ஆனால் இன்று அவள் எரிச்சலுடனும் முரட்டுத்தனமாகவும் இருக்கிறாள். எந்த ஒரு சிறு பிரச்சினையிலும் நிதானத்தை இழந்து, தந்தையையும் தாயையும் திகைக்க வைக்கிறார். இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் அவள் பருவமடைவதைக் குறிக்கிறது, இது ஒரு குழந்தையிலிருந்து பெரியவருக்கு மாறுவதற்கான செயல்முறையாகும். எனவே, இந்த மாற்றங்கள் எந்த கட்டத்தில் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம் சிறுமிகளில் இளமை பருவத்தின் அறிகுறிகள் என்ன?இதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, குழந்தை வளரும் காலகட்டத்திற்குள் நுழைந்துள்ளது என்பதை உறுதியாகப் புரிந்து கொள்ள வழி இல்லை. தெளிவான நேர பிரேம்களோ அல்லது தெளிவான அறிகுறிகளோ இல்லை. எனவே, அம்மாவும் அப்பாவும் ஒரு தர்க்கரீதியான கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள், பெண் குழந்தைகளில் பருவமடைதல் எந்த வயதில் தொடங்குகிறது?.
பெரும்பாலும், இது படிப்படியாக நடக்கும். 10-12 ஆண்டுகள் தொடங்கியவுடன், அவள் மாறத் தொடங்குகிறாள், தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை வித்தியாசமாக உணர்கிறாள், விஷயங்களைப் பார்க்கிறாள், அவளுடைய வாழ்க்கையில் நிகழ்வுகளுக்கு உணர்ச்சிவசப்படுகிறாள். உளவியல் மாற்றங்களைத் தொடர்ந்து உடலியல் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. பாலியல் ஹார்மோன்கள் பெண்ணின் உடலில் தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, அவளுடைய உருவத்திற்கு புதிய வடிவங்களையும் வடிவங்களையும் கொடுக்கின்றன. உடல் முதிர்ச்சியின் ஆயத்த கட்டத்தில் நுழைகிறது.
அடுத்து, பெண்ணில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் ஏற்படும் போது, வளரும் செயலில் நிலை வருகிறது. பிட்டம் மற்றும் தொடைகள் வட்டமாகி, மார்பகங்கள் பெரிதாகி, அக்குள் மற்றும் அந்தரங்கப் பகுதியில் முடி வளர்ச்சி ஏற்படும். முதல் மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது - பருவமடைதலின் முக்கிய அறிகுறி, உடல் தாய்மைக்கான தயாரிப்புகளைத் தொடங்கியுள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. பின்னர், மாதவிடாய் சுழற்சி சீராகவும் நிலையானதாகவும் மாறும்.
பற்றி உளவியலாளர்களின் கருத்து பெண்களுக்கு பருவமடைதல் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?, மாறுபடும். குழந்தையின் தனிப்பட்ட பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு. பெரும்பாலும், 10-12 வயதில் தொடங்கி, 16-17 வரை நீடிக்கும். இந்த காலகட்டத்தில் பெற்றோர்களும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். ஆரம்ப பருவமடைதல் அல்லது முன்கூட்டிய மாதவிடாய் போன்ற ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் ஏற்பட்டால், கடுமையான விளைவுகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் உடனடியாக ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். குழந்தையின் உணர்ச்சி நிலையை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஹார்மோன் அளவுகளில் நிலையான மாற்றங்கள் கடுமையான நரம்பு கோளாறுகள் மற்றும் கடுமையான மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். இது தூக்கமின்மை, பசியின்மை, குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பொது பலவீனம் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும்.
பெண்கள் பருவமடைவது எப்போது?
இறுதியாக, பருவமடைவதற்குப் பிந்தைய காலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது இளமை பருவத்திலிருந்து இளமை பருவத்திற்கு மாறுவதைக் குறிக்கிறது. இது 16-17 வயதில் ஏற்படுகிறது. பெண்கள் பருவமடைவது எப்போது?, மற்றும் குழந்தையின் உடலின் உளவியல் மற்றும் உடலியல் உருவாக்கம் முடிந்தது. பெண் பெண்ணாக மாறுகிறாள்.
10 முதல் 15 வயது வரையிலான குழந்தைகளின் வயது அவர்களின் தாய் மற்றும் தந்தைக்கு மட்டுமல்ல, தங்களுக்கும் கடினமாக கருதப்படுகிறது. இது நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையை பாதிக்கும் பல தீவிர உடலியல் மாற்றங்கள் காரணமாகும். பெற்றோரின் பணி, தங்கள் குழந்தை முடிந்தவரை வசதியாக வளர உதவுவது, கடினமான தருணங்களில் அவர்களுக்கு ஆதரவளிப்பது மற்றும் நம்பகமான தொடர்பை இழக்காதீர்கள். தாயும் தந்தையும் தங்கள் குழந்தையின் முன்பு இயல்பற்ற நடத்தைக்கான காரணங்களை புரிந்து கொள்ளும்போது இது சாத்தியமாகும்.
தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்!ஜோசியம் சொல்பவர் பாபா நினா:
"உங்கள் தலையணைக்கு அடியில் வைத்தால் எப்போதும் நிறைய பணம் இருக்கும் ..." மேலும் படிக்க >>
இளமை பருவத்தில் என்ன நடக்கிறது
11 முதல் 15 வயது வரையிலான இளைஞனுக்கு ஏற்படும் மாற்றங்கள் மிக வேகமாக இருக்கும். உளவியலாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் தங்கள் கருத்தில் ஒருமனதாக உள்ளனர், இந்த காலகட்டத்தில் மனித வளர்ச்சியில் மிகப்பெரிய மற்றும் மிகவும் தீவிரமான பாய்ச்சல் ஏற்படுகிறது, இதன் முடிவுகள் ஆரம்ப ஆண்டுகளில் அதிக அளவிடப்பட்ட மாற்றங்களுடன் ஒப்பிடுகையில் குறிப்பாக கவனிக்கத்தக்கவை.இளமை பருவத்தில் ஏற்படும் அனைத்து செயல்முறைகளும் குழந்தைக்கு தாங்குவது கடினம்.
. பெண்களில், அவர்கள் 10 வயதில் சிறுவர்களை விட முன்னதாகவே தொடங்குகிறார்கள்; முதல் அறிகுறிகள் ஏற்கனவே தெரியும். மாற்றங்கள் உடலியல் மற்றும் உளவியல் ஆகிய இரண்டிற்கும் பொருந்தும். எனவே, நடத்தை மற்றும் தகவல்தொடர்புகளில் சிக்கல்கள் எழுகின்றன, மேலும் மகளின் மீது செல்வாக்கு செலுத்துவது மற்றும் எதையாவது சமாதானப்படுத்துவது பெரும்பாலும் கடினமாகிறது.
உளவியலாளர்கள் இந்த காலகட்டம் 3 வருட நெருக்கடிக்கு மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கிறது என்று கூறுகிறார்கள்: குழந்தை எல்லாவற்றையும் எதிர்த்துப் போராட விரும்புகிறது, சுதந்திரமாக இருக்க வேண்டும், அனைவருக்கும் தனது தன்னிறைவு மற்றும் முக்கியமான முடிவுகளை எடுக்கும் திறனை நிரூபிக்க விரும்புகிறது.
ஆனால் இளமைப் பருவம் மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனென்றால் குழந்தைகள் உண்மையில் மிகவும் சுதந்திரமாக மாறுகிறார்கள், அவர்களின் பெற்றோர்கள் தவறாக நடந்து கொண்டால், அவர்கள் தவறான முடிவுகளை எடுக்கலாம் மற்றும் விதிவிலக்கான செயல்களைச் செய்யலாம். 3 வயதில் குழந்தை தனது தாயிடமிருந்து பிரிக்கப்பட்டால், டீனேஜர் குடும்பத்திலிருந்து பிரிக்கப்படுகிறார், ஏனென்றால் சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அவர் பெரும்பாலும் தனது பெற்றோரின் வீட்டை விட்டு வெளியேறி தனது சொந்த உறவை உருவாக்குவார்.
இந்த நெருக்கடியின் சிரமம் என்னவென்றால், ஒரு இளைஞன், 3 வயது குழந்தையைப் போலல்லாமல், தனது தாய் அல்லது தந்தையின் கைகளில் ஏறி, தோளில் தன்னைப் புதைத்து, அமைதியாக இருக்க அனுமதிக்க முடியாது, அவர்களுடன் கடினமான தருணத்தை கடக்க முடியாது. - அவர் ஏற்கனவே ஒரு "வயது வந்தவர்" மற்றும் அனுபவங்களை அவரே சமாளிக்க வேண்டும் அல்லது உங்கள் குடும்பத்திற்கு வாய்மொழியாக விஷயங்களை விளக்க வேண்டும். ஆனால் இந்த வயதில், பழைய நெருங்கிய உறவினர்களுடனான உறவுகள் பெரும்பாலும் மோசமடைகின்றன, மகள் எல்லோரும் தனக்கு எதிராக இருப்பதாக நினைக்கிறாள், யாரும் அவளைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை, பெற்றோருடன் நேர்மையான, ரகசியமான தொடர்பு அரிதானது.
பெண்களில் இளமை பருவத்தில் ஏற்படும் உடலியல் மாற்றங்கள் பருவமடைதலுடன் தொடர்புடையவை:
மாற்றவும் | விளக்கம் |
உருவ மாற்றங்கள் | இளைஞன் வேகமாக வளர்கிறான் - அவன் மிகவும் உயரமாகிறான், அவனது கைகள் நீட்டப்பட்டு, அவற்றின் நீளம் உடலின் மற்ற பாகங்களின் அளவிற்கு சமமற்றதாகிறது. இதன் காரணமாக, அவர் விகாரமாக உணர்கிறார், மேலும் அடிக்கடி தடுமாறி தனது பாதையில் உள்ள பொருட்களைத் தாக்கலாம். இந்த காலகட்டத்தில் பல பெண்கள் உடல் எடையை அதிகரிக்கிறார்கள் - ஹார்மோன் செயல்முறைகள் காரணமாக, பசியின்மை அதிகரிக்கிறது, மேலும் முழு உடலும் சுற்றத் தொடங்குகிறது, பெண்பால் வரையறைகளைப் பெறுகிறது. |
வலிப்பு | உடலின் அதிகரித்து வரும் அளவுக்கு விரைவாக மாற்றியமைக்க உடலுக்கு எப்போதும் நேரம் இல்லை, எனவே அது கடினமாக உழைத்து சோர்வடைகிறது. இது நிலையான சோர்வு, அக்கறையின்மை மற்றும் தூங்குவதற்கான ஆசை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. இந்த காலகட்டத்தில், அனைத்து உறுப்புகளிலும் அதிக சுமை காரணமாக, தற்போதுள்ள நாட்பட்ட நோய்கள் மோசமடைகின்றன மற்றும் புதியவை தோன்றும், இது பெண்ணுடன் வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்க முடியும். |
ஹார்மோன் மாற்றங்கள் | பருவமடையும் போது, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இது குழந்தையின் உணர்ச்சி நிலை மற்றும் தோல் நிலையை பாதிக்கலாம்: ஏராளமான முகப்பரு, பருக்கள் மற்றும் வீக்கம் 13 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட இளம் வயதினரை கவலையடையச் செய்கிறது. |
முதல் மாதவிடாய் | முதல் மாதவிடாய் பலவீனம் மற்றும் வலியுடன் சேர்ந்துள்ளது. |
மனநோய்
ஒரு இளைஞனுடன் நிகழும் அனைத்து செயல்முறைகளும் தவிர்க்க முடியாமல் நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கின்றன. 10-14 வயதுடைய சிறுமிகளின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க உளவியல் மற்றும் பிற பண்புகள், இது பெரும்பாலும் மற்றவர்களுடனான உறவுகளில் சிக்கல்களுக்கு காரணமாகிறது:
உளவியல் அம்சம் | விளக்கம் |
வளாகங்கள் | அதிக எடை அதிகரிப்பது, மிகப் பெரியது அல்லது மாறாக, சிறிய மார்பகங்கள், வட்டமான பிட்டம் மற்றும் சிக்கலான தோல் ஆகியவை ஒரு டீனேஜ் பெண்ணின் சுயமரியாதையை எப்போதும் எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன. உடலியல் முதிர்ச்சியின் போது தோன்றும் நாற்றங்கள் காரணமாக அவை வளாகங்களையும் உருவாக்குகின்றன: வியர்வை, சுவாசம். மாதவிடாய் தோற்றத்தின் உண்மையைப் பற்றியும் அவர்கள் வெட்கப்படுகிறார்கள் - புதிய அனைத்தையும் போலவே, அது அவர்களுக்கு தார்மீக அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வயது குழந்தைகள் தங்கள் குறைபாடுகளை பெரிதுபடுத்துகிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் தங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் அழித்து விடுகிறார்கள். |
சோர்வு மற்றும் பலவீனம் | உடலின் அனைத்து உள் மாற்றங்களுக்கும் விரைவாக மாற்றியமைக்க இயலாமையுடன் தொடர்புடையது. பல திறமையற்ற பெற்றோர்கள் இந்த வயது தொடர்பான அம்சங்களை சோம்பல் மற்றும் எதையும் செய்ய தயக்கம் ஆகியவற்றின் வெளிப்பாடாக தவறாக உணர்கிறார்கள். |
மனநிலை மாறுகிறது | அதிக அளவு பாலியல் ஹார்மோன்கள் காரணமாக, பெண்ணின் உணர்ச்சி நிலை நிலையற்றது, அதன் வெவ்வேறு வடிவங்கள் ஒரு வினாடியின் ஒரு பகுதியின் வேகத்தில் மாறுகின்றன:
|
மன திறன் குறைந்தது | நினைவாற்றல், செறிவு மற்றும் ஒருவரின் எண்ணங்களை வெளிப்படுத்தும் திறன் ஆகியவை மோசமடைகின்றன. இதற்கு காரணம் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் |
எதிர்மறை மற்றும் மறுப்பு | மூன்று வயது குழந்தையின் குணாதிசயங்கள் அனைத்தும் ஒரு இளைஞனின் குணாதிசயமாகும். அவரிடமிருந்து நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம்: "எனக்கு அது நானே வேண்டும்," "என்னை விட்டு விடுங்கள்," "நீங்கள் சொல்வதை நான் செய்ய மாட்டேன்," "நீங்கள் செய்வது மற்றும் தவறாக நினைக்கிறீர்கள்," "என் வாழ்க்கையில் தலையிட வேண்டாம். , மற்றும் போன்றவை |
சுய அடையாளம் | இளமைப் பருவத்தில், பெண்கள் தங்கள் கருத்துக்கள் ஒத்துப்போகவில்லை என்றால், பெற்றோரின் ஆலோசனையைக் கேட்காமல் இருக்க வாய்ப்பு இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். முதலில், பதின்வயதினர் மறுப்புகளையும் எதிர்ப்புகளையும் துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார்கள், இதன் மூலம் அறியாமலேயே தங்கள் பெற்றோருடனான உறவின் வலிமையை சோதிக்கிறார்கள். |
பெற்றோராக எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும்
பெற்றோரின் சரியான நடத்தை தவிர்க்க உதவுகிறது:
- 1. ஒரு குழந்தை மது அல்லது போதைப் பழக்கத்தில் விழுந்தால், ஒரு பிரிவு, ஒரு சாதகமற்ற சூழல் அல்லது கெட்ட சகவாசம்.
- 2. ஆரம்பகால பாலியல் செயல்பாடுகளின் விளைவுகள்: கர்ப்பம் அல்லது பாலியல் பரவும் நோய்களால் தொற்று.
- 3. தற்கொலை.
- 4. ஒருவருக்கொருவர் தூரம்: தார்மீக, நம்பிக்கை முற்றிலும் இழக்கப்பட்டு, பெரியவர்களின் அதிகாரம் வீழ்ச்சியடையும் போது, அல்லது உடல் ரீதியாக, ஒரு குழந்தை வீட்டை விட்டு ஓடும்போது.
ஒரு இளைஞனின் உளவியல், அவனது "முள்ளம்பன்றி" நடத்தை இருந்தபோதிலும், மற்ற எல்லா வயதினரையும் போலவே, அவனது நெருங்கிய நபர்களிடமிருந்து அன்பு, பாசம் மற்றும் ஆதரவு தேவைப்படும் வகையில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. போதிய கவனம் பெறாத குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பெடோபில் வன்முறைக்கு ஆளாகிறார்கள் அல்லது கெட்ட பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.
ஒரு டீனேஜ் பெண் எப்படி நினைக்கிறாள்?
நடத்தை மூலோபாயத்தை உருவாக்குவதற்கு முன், டீனேஜரின் சிந்தனையில் ஏற்படும் மாற்றத்தை விளக்கும் பல புள்ளிகளைப் பெற்றோர்கள் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்:
- 1. பெற்றோரின் அபிமானமும் இலட்சியமும் ஏமாற்றத்தையே தருகிறது: தந்தை மிகவும் வலிமையானவராகவும், வெற்றிகரமானவராகவும், சர்வ வல்லமையுடையவராகவும் காணப்படுகிறார், மேலும் தாய் மிகவும் அழகானவர் மற்றும் இரக்கமுள்ளவர் அல்ல. பெரியவர்கள் தவறு செய்யலாம் மற்றும் தவறு செய்யலாம் என்று குழந்தை பார்க்கிறது. மகள் தன் நெருங்கிய குடும்பத்தைப் பற்றி வெட்கப்படலாம்.
- 2. பல்வேறு சூழ்நிலைகளைப் பற்றிய அம்மா மற்றும் அப்பாவின் கருத்துக்கள் மற்றும் கருத்துக்கள் 12-15 வயது சிறுமிக்கு காலாவதியானதாகவும் சலிப்பாகவும் தெரிகிறது.இது வயது தொடர்பான உளவியலின் தனித்தன்மையின் காரணமாகும்: 35-40 வயதிற்குள், மக்கள் அமைதி, ஒழுங்குமுறை மற்றும் ஸ்திரத்தன்மையை விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் சொந்த அனுபவத்தைக் கொண்டுள்ளனர், எப்போதும் நேர்மறையாக இல்லை, அவர்கள் தங்கள் குழந்தையை தவறுகளிலிருந்து பாதுகாக்க விரும்புகிறார்கள். ஒரு இளைஞனின் இயல்புக்கு சாகசம், ஆபத்து, புதுமை மற்றும் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட விதிகளை நிராகரித்தல் தேவை. தனிப்பட்ட பார்வைகள் மட்டுமே உண்மையானவை என்று தோன்றுகிறது; இந்த மோதலின் தெளிவான எடுத்துக்காட்டுகள் மாறுபட்ட இசை சுவைகள் அல்லது ஆடை பாணிகளின் பின்னணியில் எழும் மோதல்கள் ஆகும்.
- 3. இளைஞன் மிகவும் தனிமையாக உணர்கிறான்.அவர் அன்பு மற்றும் புரிதலுக்காக ஏங்குகிறார். அதற்கு பதிலாக, பெரும்பாலான பெற்றோர்கள், முதல் எதிர்ப்புகள் மற்றும் விருப்பங்களை எதிர்கொண்டு, கடுமையாக "கல்வி" மற்றும் புதிய விதிகளை நிறுவத் தொடங்குகின்றனர். இது ஒருவருக்கொருவர் நெருங்கிய நபர்களை மட்டுமே அந்நியப்படுத்துகிறது மற்றும் பெரியவர்களைப் பற்றிய மகளின் கருத்தை முற்றிலுமாக கெடுத்துவிடும், அவர்களுடன் "பேசுவது பயனற்றது, எப்படியும் அவர்களுக்கு எதுவும் புரியவில்லை."
குழந்தையின் சிந்தனையில் ஏற்படும் இந்த மாற்றங்களைப் பற்றி பல வகையான பெற்றோர்கள் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்: எப்போதும் "குழந்தைக்காக வாழ்ந்தவர்கள்", தற்போதைய தருணத்தில் தங்கள் வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் சாதனைகளில் திருப்தி அடையாதவர்கள். , அதே போல் எப்போதும் சிறந்த மற்றும் "சரியான" உறவுகளை உருவாக்க முயற்சித்தவர்கள். காலத்தின் தனித்தன்மையின் மூலம் மோதல் சூழ்நிலைகளை விளக்குவது முக்கியம், மேலும் உங்கள் மகளின் எல்லா வார்த்தைகளையும் தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள் - அவள் இன்னும் குழந்தையாக இருக்கிறாள், அவளுடைய அறிக்கைகளை அவமானமாக கருதுவது நியாயமற்றது.
பெற்றோர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
சூழ்நிலையைப் பொறுத்து பெற்றோராக எப்படி நடந்துகொள்வது என்பது குறித்த நிபுணர்களின் ஆலோசனை:
சூழ்நிலை | ஆலோசனை |
மோதல்கள் | இளமைப் பருவத்தில் ஒரு குழந்தை தனது பெற்றோருடன் மிகவும் வேதனையுடன் சண்டையிடுகிறது, அவர் கடுமையான உளவியல் அதிர்ச்சியை உருவாக்க முடியும், இருப்பினும் வெளிப்புறமாக அவர் கவலைப்படுவதில்லை. எந்தவொரு மோதல் சூழ்நிலையிலும் இது முக்கியமானது:
|
மற்றவர்களிடமிருந்து புகார்கள் | பெரும்பாலும், அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் டீனேஜ் குழந்தைகளைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள்: உறவினர்கள், அயலவர்கள், ஆசிரியர்கள். இந்த புகார்களின் தலைப்புகள்: முரட்டுத்தனமாகத் தொடங்கியது, படிக்க விரும்பவில்லை, கோரிக்கைகள் மற்றும் அறிவுறுத்தல்களுக்கு இணங்கவில்லை, விதிகளை மீறுகிறது. இந்த சூழ்நிலையில், அம்மாவும் அப்பாவும் தனது பக்கத்தில் இருப்பதையும், அவருடைய நலன்கள் அவர்களுக்கு முன்னுரிமை என்பதையும் குழந்தை உறுதியாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு குழந்தை வெளியாரால் விமர்சிக்கப்படும் ஒவ்வொரு நிகழ்வையும் நீங்கள் பகுப்பாய்வு செய்தால், பிந்தையது எல்லாவற்றிலும் சரியாக இல்லை என்பது தெளிவாகத் தெரியும். நிலைமையைப் புரிந்துகொள்வதும், உங்கள் மகளின் பேச்சைக் கேட்பதும், உங்கள் கருத்தை மெதுவாக வெளிப்படுத்துவதும், அவள் அதற்கு உடன்படுகிறாளா என்று கேட்பதும் முக்கியம். நட்பற்ற தொனியின் எந்த குறிப்பும் ஒரு சவாலாக உணரப்படும். ஒரு பொதுவான சூழ்நிலை என்னவென்றால், பெற்றோர்கள் தங்கள் டீனேஜரைப் பற்றி "வெட்கப்படுகிறார்கள்". இங்கே நீங்கள் முன்னுரிமைகளை அமைத்து நீங்களே கண்டுபிடிக்க வேண்டும்: மிக முக்கியமானது - பெண்ணின் ஆளுமை அல்லது அவளுக்கு மிகவும் பிடித்த நபரின் ஆறுதல் பற்றி நூறில் ஒரு பகுதி கூட தெரியாத ஒரு நபரின் கருத்து. "ஐ லவ் யூ எப்பொழுதும், சில சமயங்களில் அது என்னை வருத்தப்படுத்தினாலும்..." என்ற வாக்கியத்தை இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் கேட்க வேண்டும் |
குறைந்த சுயமரியாதை | இளமை பருவத்தில், பெண்கள் அழகாக உணர உதவ வேண்டும் - இது சுயமரியாதை உருவாவதற்கு முக்கியமானது. பயனுள்ள வழிகள்:
ஒரு பெண் எடை அதிகரிக்க ஆரம்பித்தால், முழு குடும்பமும் செய்ய வேண்டியது:
தனிப்பட்ட உதாரணத்தின் இத்தகைய ஆதரவு மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவது விளைவுகளைத் தவிர்க்க உதவும்: அதிக எடை, அழகின்மை, உடல்நலப் பிரச்சினைகள். எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் கூடுதல் பவுண்டுகள் பற்றி எதிர்மறையாக பேசக்கூடாது - இது ஒரு நபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் உணவு சீர்குலைவுகள் மற்றும் பிற உளவியல் சிக்கல்களுக்கு மட்டுமே வழிவகுக்கும். |
முதல் உறவு | பெரும்பாலான டீனேஜ் பெண்கள் ஆரம்பகால பாலியல் செயல்பாடுகளின் விளைவுகளின் தீவிரத்தை உணரவில்லை. இந்த காலத்திற்கு இது முற்றிலும் இயல்பானது - அவர்களுக்கு இன்னும் அறிவும் அனுபவமும் இல்லை. குடும்பங்கள் மற்றும் பள்ளிகளில் "அது" பற்றி பேசப்படாததால் பல பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. பாலியல் உறவுகளின் தலைப்பை உயர்த்த, பெற்றோருக்கும் மகளுக்கும் இடையே நம்பிக்கை இருக்க வேண்டும். எதிர் பாலினத்தவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள ஒரு குழந்தைக்கு கற்பிப்பதற்கான நேரடி பொறுப்பை பொறுப்பற்ற முறையில் தவிர்ப்பது, உரையாடலைத் தவிர்ப்பதற்கு அம்மா மற்றும் அப்பாவின் சங்கடத்தை ஒரு தவிர்க்கவும் நிபுணர்கள் கருதுகின்றனர். பெற்றோர்கள் நிதானமாகவும் உண்மையாகவும், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வது போல, உடலுறவு பற்றி தங்களுக்குத் தெரிந்த அனைத்தையும் சொல்ல வேண்டும்:
இத்தகைய உரையாடல்களின் தேவை பல காரணங்களுக்காக பல பெரியவர்களுக்கு அசௌகரியம் அல்லது பயத்தை ஏற்படுத்துகிறது:
ஆனால் இந்த பயம் கடக்கப்பட வேண்டும், தார்மீக ரீதியாகவும் தகவல் ரீதியாகவும் உரையாடலுக்குத் தயாராகுங்கள் (தேவைப்பட்டால், நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும்) மற்றும் எல்லாவற்றையும் கேட்கவும் சொல்லவும். பெண்களில் ஆரம்பகால உடலுறவு ஏற்படும் பொதுவான சூழ்நிலைகள்: உளவியலாளர்கள்:
உடலுறவைத் தவிர, முதல் உறவுகள் ஏமாற்றங்கள் காரணமாக ஆபத்தானவை, டீனேஜர்கள் பெரும்பாலும் மிகைப்படுத்திக் கொள்ளும் அளவு. காதலனுடன் பழகாமல் இருக்கும் ஒரு பெண்ணிடம் ஆர்வம் காட்டுவதும், ஆதரிப்பதும், உறுதியளிப்பதும் மிக அவசியம். |
மோசமான நிறுவனம் | நண்பர்கள் மற்றும் சகாக்களின் நிறுவனம் என்பது இளைஞர்கள் தொடர்புகொள்வதற்கான இயல்பான சூழல். அதில்தான் அவர்கள் உறவுகளை உருவாக்கவும், தொடர்பு கொள்ளவும், அதிகாரத்தைப் பெறவும், மோதல்களைத் தீர்க்கவும் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். இந்த செயல்முறைகளில் பெறப்பட்ட எந்த அனுபவமும் விலைமதிப்பற்றது. ஆபத்து என்னவென்றால், இந்த சமூகத்தைச் சேர்ந்தவர்கள் சிறுமியின் மீது அதிக அதிகாரம் கொண்டுள்ளனர், சில சமயங்களில் அவளுடைய பெற்றோரை விடவும் அதிகம். பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் தோன்றும்:
நிறுவனத்தின் தலைவர் தங்கள் மகள் மீது மோசமான செல்வாக்கு செலுத்துகிறார் என்பதை பெற்றோர்கள் (குறிப்பாக உயர்த்தப்பட்ட தொனியில்) நிரூபிப்பது பயனற்றது. இந்த காலகட்டத்தை வெறுமனே காத்திருக்க வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனென்றால் கூட்டத்தில் சேர வேண்டிய அவசியம் 16-17 வயதிற்குள் தனித்துவத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் முழு நேரத்திலும் கேட்கத் தயாராக இருக்க வேண்டும், முரட்டுத்தனமான அறிக்கைகள் இல்லாமல் ஆதரிக்க வேண்டும், ஆலோசனையுடன் உதவ வேண்டும். நீங்கள் இதைச் செய்யாவிட்டால், சரிசெய்ய முடியாத ஒன்று நிகழலாம் - டீனேஜ் சமூகம் கொடுமை மற்றும் கொலைக்கான போக்கு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. |
தீர்மானிக்க எனக்கு உதவுங்கள் | 11-15 வயதுடைய குழந்தைகள் தங்கள் புதிய பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களால் நெருங்கிய உறவினர்களை அடிக்கடி திகைக்கிறார்கள். இன்றைய குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களின் "பின்தங்கிய" பெற்றோரின் தொழில்நுட்ப ரீதியாக முற்போக்கான தலைமுறையினருக்கு இடையிலான மோதலின் பின்னணியில் அவை குறிப்பாக விசித்திரமாகத் தோன்றுகின்றன. வளர்ச்சிக்கான ஆசை ஒவ்வொரு சாத்தியமான வழியிலும் ஆதரிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் ஊக்குவிக்கப்பட வேண்டும்:
ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கு படிப்பில் தலையிடுகிறது, ஆனால் குழந்தை அதை மிகவும் விரும்புகிறது மற்றும் அவரது வாழ்க்கையின் வேலையாக மாறக்கூடும் என்றால், நீங்கள் ஒரு சமரசத்தைக் கண்டுபிடித்து நேரத்தை ஒழுங்கமைக்க முயற்சிக்க வேண்டும், இதனால் உங்கள் மகள் எல்லாவற்றையும் தொடர முடியும். |
என்ன எப்போதும் வேலை செய்கிறது
இளமைப் பருவத்தில் வாழ உதவும் உலகளாவிய உதவிக்குறிப்புகள்:
- 1. நிறைய தொடர்பு கொள்ளுங்கள், தனிப்பட்ட அனுபவங்களையும் நினைவுகளையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.அவளுடைய தாய் அவளைப் புரிந்துகொள்கிறாள் என்பதை மகளுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், ஏனென்றால் அவள் இதே போன்ற விஷயங்களை அனுபவித்திருக்கிறாள்.
- 2. டீனேஜரைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், ஆனால் வெறித்தனம் இல்லாமல்.பெற்றோர்கள் தங்களைக் கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது: சுய வளர்ச்சி, ஆர்வங்கள் மற்றும் சமூக வட்டத்தின் விரிவாக்கம், சுய முன்னேற்றம். ஒரு டீனேஜருக்கு அதிகாரம் இல்லாதவர்களிடமிருந்து நீண்ட, கடினமான விரிவுரைகளை விட தனிப்பட்ட உதாரணம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- 3. எல்லாவற்றையும் கொஞ்சம் நகைச்சுவையுடன் நடத்துங்கள்.
- 4. பெண்ணின் ரசனைகள், பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் நண்பர்களில் ஆர்வமாக இருங்கள் மற்றும் அவர்களை விமர்சிக்க வேண்டாம்.
- 5. குழந்தையை நம்புங்கள் - "நீங்கள் இன்னும் முட்டாள்", "இதைத் தீர்மானிக்க உங்களுக்கு எதுவும் புரியவில்லை" மற்றும் இதே போன்ற சொற்றொடர்களை மாற்ற வேண்டும், "என் புத்திசாலி மற்றும் விவேகமான பெண்ணே, நீங்கள் எதுவும் செய்ய மாட்டீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன். அது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், இல்லையெனில் நான் உங்களைப் பற்றி மிகவும் கவலைப்படுவேன், ஆனால் நான் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்வேன், நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள், நான் உன்னை நம்புகிறேன்.
- 6. உங்கள் மகளிடமிருந்து சாத்தியமற்றதைக் கோராதீர்கள்: புத்திசாலியாகவும், புத்திசாலியாகவும், வெற்றிகரமானதாகவும் இருக்க வேண்டும். "நீங்கள் செய்ய வேண்டும், ஏனென்றால் உங்களுக்கு ஏற்கனவே வயது..." போன்ற சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது.
- 7. குழந்தைக்கு அவனது பெற்றோர் தேவை என்பதை உணருங்கள், வேறு யாரும் அவரை கவனித்துக் கொள்ள மாட்டார்கள்.
கடுமையான குற்றங்களுக்கான தண்டனையை புறக்கணிக்க வேண்டாம் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆனால் அவற்றைச் செயல்படுத்துவதற்கு முன், சில செயல்களுக்கு அத்தகைய தடைகள் இருக்கும் என்று குழந்தையுடன் நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும் (ஏன் என்பதை தெளிவாக நியாயப்படுத்துங்கள்) மற்றும் அவற்றுக்கு அவருடைய ஒப்புதலைப் பெறுங்கள். மிகவும் பயனுள்ள தண்டனைகள் இழப்பாகக் கருதப்படுகின்றன: இணையம், பாக்கெட் பணம், இலவச நேரம். உடல் மற்றும் உளவியல் வன்முறைகள் கைவிடப்பட வேண்டும்.
கவனக்குறைவான செயல்கள் மற்றும் வார்த்தைகள் குழந்தையின் பெற்றோருடனோ அல்லது மகளின் வாழ்க்கையுடனான உறவை அழிக்காதபடி, வளர்ப்பை அணுகுவது மற்றும் கடினமான காலகட்டத்தை அனைத்து தீவிரத்தன்மையுடன் சமாளிப்பதும் முக்கியம்.
சமீபத்தில் மகள் ஒரு இனிமையான தேவதை, கீழ்ப்படிதல் மற்றும் வேடிக்கையானவள் என்று தோன்றுகிறது, திடீரென்று அவளுக்கு ஏதோ நடந்தது - விவரிக்க முடியாத விருப்பங்கள், மனநிலையில் திடீர் மாற்றங்கள் மற்றும் எப்போதாவது வெறித்தனம். அத்தகைய மாற்றங்களுக்கு நீங்கள் பயப்படக்கூடாது, ஏனென்றால் பெண் வளர்ந்து வருகிறாள், விரைவில் அல்லது பின்னர் அவள் பருவமடைவாள். அத்தகைய "வளர்ந்து" என்ன அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆரம்ப பருவமடைதல் என்று என்ன கருதலாம் மற்றும் பெற்றோர்கள் அதற்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்க வேண்டும்? வழங்கப்பட்ட பொருளில் இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முயற்சிப்போம்.
சிறுமிகளில் பருவமடைவதற்கான அறிகுறிகள், அல்லது உடலில் என்ன நடக்கிறது
சிறுமிகளில் பருவமடைதல் காலம் 2 ஆண்டுகள் நீடிக்கும் மற்றும் பருவமடைதலுடன் முடிவடைகிறது - இந்த நேரம் முதல் மாதவிடாயில் விழுகிறது. நெறிமுறைக்கு பொருந்தக்கூடிய பருவமடையும் நேரத்தை மருத்துவர்கள் இன்னும் பெயரிட முடியாது - இந்த காலம் மாறுபடும் என்று நம்பப்படுகிறது: இது 9 வயதிலும் 11 மற்றும் 13 வயதிலும் தொடங்கலாம். ஒரு பெண்ணின் பருவமடைதல் அறிகுறிகள் 7 வயதில் இருந்தால் , அல்லது இல்லாதிருந்தால், ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே 15 வயதாக இருக்கும் போது, இது கவலைக்குரியது. பரிசீலனையில் உள்ள மாநிலத்தின் போது நிகழ்ந்த மற்ற அனைத்து ஆண்டுகளும் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன. ஆரம்ப பருவமடைதல் பற்றி பின்னர் எழுதுவோம், ஆனால் இப்போதே முன்பதிவு செய்வோம் - பெண்ணின் பெற்றோர் இதைப் பற்றி எந்த சுயாதீனமான முடிவுகளையும் எடுக்கக்கூடாது. ஆரம்பகால பருவமடைதலின் உண்மையான காரணத்தை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே நிறுவ முடியும் மற்றும் மருந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும், இது தற்செயலாக, தாமதமாக பருவமடைவதற்கும் பொருந்தும்.
தயவுசெய்து கவனிக்கவும்:அவர்களின் அவதானிப்புகளின் போது, மருத்துவர்கள் பின்வருவனவற்றைக் கண்டுபிடித்தனர்: ஒரு பெண்ணின் பருவமடைதல் எவ்வளவு விரைவாகத் தொடங்குகிறதோ, அவ்வளவு வேகமாக அது முடிவடையும். அதாவது, 9 வயதில் ஒரு பெண் ஏற்கனவே பருவமடைவதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டினால், ஒன்றரை வருடத்தில் அவளது முதல் மாதவிடாயை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம், ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் 14 வயதில் குறிப்பிடப்பட்டால், இரண்டு முதல் இரண்டு மற்றும் ஒரு முதல் மாதவிடாயின் முன் அரை ஆண்டுகள் கடந்துவிடலாம்.
பெண்களில் சாதாரண பருவமடைதலின் அறிகுறிகள்:
தனித்தனியாக, பருவமடைதலின் மிக முக்கியமான அறிகுறியைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு - மாதவிடாய். ஒரு பெண்ணின் முதல் மாதவிடாய், ஒரு விதியாக, 13 வயதில் தோன்றும், ஆனால் இந்த வயது மிகவும் தன்னிச்சையானது! 11 வயதில் முதல் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்ட பல வழக்குகள் உள்ளன, இது ஒரு நோயியல் அல்ல. இப்போதே முன்பதிவு செய்வோம் - மாதவிடாய் சுழற்சி சுமார் 12 மாதங்களில் "உருவாக்கும்" மற்றும் உறுதிப்படுத்தப்படும், இந்த காலகட்டத்தில் இரத்தப்போக்கு ஒழுங்கற்றதாக இருக்கும், அது 1-2 மாதங்களுக்கு இல்லாமல் இருக்கலாம், மேலும் பெண்ணின் உடலின் இந்த "நடத்தை" மிகவும் சாதாரணமானது. ஒரு பெண்ணின் முதல் மாதவிடாய் தொடங்கியவுடன், அவளது வளர்ச்சி கடுமையாக குறைகிறது, அதன் பிறகு குழந்தை மொத்தமாக மேலும் 5 செமீ உயரத்தை சேர்க்கும்.
பெண் தனது முதல் மாதவிடாய்க்கு தயார்படுத்துவதில் பெற்றோர்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும், இயற்கையாகவே, தாய் இதை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் குழந்தைக்கு எந்த வயதில் மாதவிடாய் வரத் தொடங்கினாலும், அது மிகவும் பயமாக இருக்கும். ஆம், குழந்தைகள் இப்போது முடுக்கிகள். ஆம், அவர்கள் சில நேரங்களில் பெரியவர்களை விட அதிகமாக அறிந்திருக்கிறார்கள். இன்னும், வல்லுநர்கள் பருவமடைதல், முதல் மாதவிடாய் என்ற தலைப்பில் ஒரு பெண்ணுக்கும் அவளுடைய தாய்க்கும் இடையிலான உரையாடல்களின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகின்றனர் - ஒரு புத்தகம் இல்லை, ஒரு நண்பர் இல்லை, இணையத்தில் இருந்து ஒரு வீடியோ கூட ஒரு பெண்ணுக்கு தேவையான தகவலை தெரிவிக்காது. பின்னர், உங்கள் தாயுடனான அத்தகைய நம்பகமான உறவு, "நெருக்கமான" தலைப்புகளைப் பற்றி கூட கேட்கவும் பேசவும் முடியும், எதிர்காலத்தில் நெருங்கிய உறவுகளுக்கு திறவுகோலாக மாறும்.
சிறுமிகளில் பருவமடையும் போது ஏற்படும் உளவியல் சிக்கல்கள்
கேள்விக்குரிய நிலையின் மேலே விவரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகள் பெற்றோரை (“அவள் எப்போது வளர முடிந்தது”) மட்டுமல்ல, பெண்ணையும் ஆச்சரியப்படுத்தும் திறன் கொண்டவை. இந்த காலகட்டத்தில், அவளுடைய கேள்விகள், அச்சங்கள் மற்றும் சந்தேகங்களுடன் அவளை தனியாக விட்டுவிடாமல் இருப்பது முக்கியம்.
முதலில், பெண்ணின் உடலிலும் உடலிலும் ஏன் இத்தகைய மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன என்பதை நீங்கள் சொல்ல வேண்டும். இது அவளுடைய நண்பர்களை விட முன்னதாக நடந்தால், பருவமடைதல் போன்ற ஒரு நிகழ்வின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துவது மதிப்புக்குரியது, மேலும் வளர்ச்சியில் எந்த விலகல்களும் இல்லை என்பதை தெளிவாகக் குறிக்கிறது, இவை அனைத்தும் இயற்கையானது.
இரண்டாவதாக, பிற்காலத்தில் பருவமடையும் ஒரு பெண்ணை கவனமாகக் கவனிப்பது மதிப்பு - அவள் சகாக்களின் நிறுவனத்தில் மிகவும் சங்கடமாக இருப்பாள் மற்றும் அவளுடைய தாழ்வு மனப்பான்மையை சந்தேகிக்கிறாள்.
மூன்றாவதாக, மாதவிடாய் பற்றி விரிவாகப் பேச வேண்டும். ஆனால் இந்த தலைப்புகள் மிகவும் தனிப்பட்டவை, “நெருக்கமானவை” என்பதை நீங்கள் உடனடியாகக் குறிப்பிட வேண்டும், மேலும் உங்கள் மாதவிடாய் ஏற்கனவே தொடங்கிவிட்டது என்று உங்கள் நண்பர்களிடம் சொல்லக்கூடாது. ஆம், இதன் பொருள் “பெண் முதிர்ச்சியடைந்துவிட்டாள்”, ஆனால் அவள் வயது வந்தவளாகிவிட்டாள் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, எனவே தாய் உரையாடல்களை நடத்த வேண்டும் மற்றும் தனது நண்பர்களிடையே நடத்தையின் அனைத்து நுணுக்கங்களையும் தனது மகளுக்கு கற்பிக்க வேண்டும்.
தயவுசெய்து கவனிக்கவும்:பருவமடையும் போது ஒரு பெண்ணின் மாற்றத்தைப் பற்றிய கருத்து நேரடியாக அவள் தாயுடன் எவ்வளவு நெருக்கமாக இருக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது. எனவே, குழந்தை பருவத்திலிருந்தே "தொடர்பை ஏற்படுத்த" முயற்சிக்கவும் - இது "நெருக்கமான" தலைப்புகளில் உரையாடல்களை எளிதாக்கும், மேலும் எதிர்காலத்தில் இரண்டு நெருங்கிய நபர்களிடையே நம்பகமான உறவு உருவாகும்.
பெண்களில் ஆரம்ப பருவமடைதல்
சிறுமிகளில் முன்கூட்டிய பருவமடைதல் அதன் சொந்த அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:
- பாலூட்டி சுரப்பிகளில் மாற்றங்கள் விரைவாகவும் 9 வயதிற்கு முன்பே தொடங்கின;
- பெண் வகை முடி வளர்ச்சி 9 வயது வரை காணப்படுகிறது;
- பெண்ணின் வளர்ச்சி நின்றுவிடும்;
- ஏழு வயதிற்கு முன் மாதவிடாய் தோற்றம்.
முன்கூட்டிய பருவமடைதலின் போது ஒரு பெண்ணில் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு தோன்றுவது அவள் ஒரு பெண்ணாக மாறிவிட்டதை அர்த்தப்படுத்துவதில்லை என்பதில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் - அத்தகைய இரத்தப்போக்கு அண்டவிடுப்பின் அல்லாத / மாதவிடாய் போன்றது, அதாவது முட்டை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பெண்ணின் கருப்பையில் இருந்து கருவுறுதலுக்கு கருப்பை குழிக்குள் வெளியேறாது.
சிறுமிகளில் இத்தகைய முன்கூட்டிய பருவமடைதல் விதிமுறையிலிருந்து ஒரு விலகல் மற்றும் பல வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளது.
சிறுமிகளில் முன்கூட்டிய பருவமடைதல் வகைப்பாடு
மகப்பேறு மருத்துவ நிபுணர்கள் மற்றும் உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் கேள்விக்குரிய நிலையின் பல வடிவங்களை வேறுபடுத்துகிறார்கள்:
பெண்களில் ஆரம்ப பருவமடைவதற்கான காரணங்கள்
பின்வரும் காரணிகள் இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும்:
- பரம்பரை முன்கணிப்பு - ஆரம்ப பருவமடைதல் குடும்பத்தில் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்படுகிறது, ஆனால் பெண் உடலின் இனப்பெருக்க திறன்களை பாதிக்காது;
- ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் / அல்லது பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்கள், இது ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கிறது;
- கருப்பையில் ஒரு தீங்கற்ற அல்லது வீரியம் மிக்க இயற்கையின் பல்வேறு neoplasms.
பெரும்பாலும், கர்ப்ப காலத்தில் மது மற்றும் போதைப்பொருள் புகைபிடித்த/குடித்த அல்லது நாளமில்லா நோய்களின் வரலாற்றைக் கொண்ட பெண்களுக்கு முன்கூட்டிய பருவமடைதல் கொண்ட பெண்கள் பிறக்கிறார்கள்.
எப்படி சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்
முழுமையான நோயறிதல் மற்றும் தொடர்ச்சியான குறிப்பிட்ட பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகுதான், பெண்ணின் பாலியல் வளர்ச்சியை சரிசெய்ய என்ன சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை மருத்துவரால் கூற முடியும். நீங்கள் ஒரு உணவைத் தேர்ந்தெடுத்து குழந்தையின் மனோ-உணர்ச்சி பின்னணியை இயல்பாக்குவது மட்டுமே சாத்தியமாகும். ஆனால் பெரும்பாலும் ஹார்மோன் மருந்துகள் நிலைமையை இயல்பாக்குவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அத்தகைய மருந்துகள் நிபுணர்களால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.
சிறுமிக்கு அட்ரீனல் சுரப்பிகள், கருப்பைகள் அல்லது ஹைபோதாலமஸ் கட்டி இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - கட்டி வெறுமனே அகற்றப்பட்டு, பருவமடைதல் செயல்முறைகள் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் தொடர்கின்றன.
ஒரு பெண்ணின் பருவமடைவதைப் பொறுத்தவரை, நாம் பெரும்பாலும் ஹார்மோன் பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் குறைபாடுகள் பற்றி பேசுவோம். பொதுவாக பிரச்சனை ஹார்மோன் மருந்துகளால் தீர்க்கப்படும், ஆனால் அவை மருத்துவர்களால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படும்.
சைகன்கோவா யானா அலெக்ஸாண்ட்ரோவ்னா, மருத்துவ பார்வையாளர், மிக உயர்ந்த தகுதி வகையின் சிகிச்சையாளர்
ஆண்களை விட பெண்கள் மிகவும் சீராக வளர்கிறார்கள் மற்றும் குறைவான பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையவர்கள் என்று பரவலாக நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், டீன் ஏஜ் பெண்களின் பெற்றோர்கள் இதை ஏற்றுக்கொள்ள வாய்ப்பில்லை.
பெரும்பாலான பெண்களில் பருவமடைதல் உண்மையில் பெரும்பாலான ஆண்களை விட முன்னதாகவும் வேகமாகவும் நிகழ்கிறது. சிறந்த பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் உண்மையில் தங்கள் உணர்ச்சிகளை சிறப்பாக விளக்குகிறார்கள் மற்றும் அவற்றை எளிதில் சமாளிக்கிறார்கள், அவர்களின் உடல்கள் ஆண்களைப் போல அதிக அட்ரினலின் உற்பத்தி செய்யாது, இந்த காரணத்திற்காக, இளமை பருவத்தில் கூட, அவர்கள் குறைவான ஆக்ரோஷமானவர்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு ஏற்படும் மாற்றங்களை உணரவில்லை. மிகவும் ஆர்வமாக.
ஆனால் சிறுமிகளுக்கு, இளமைப் பருவம் என்பது அவர்களுக்கும் அவர்களது பெற்றோருக்கும் வாழ்வதற்கு கடினமான ஒரு சிக்கலான காலகட்டமாகும்.
உடலியல் அம்சங்கள்
இளமைப் பருவம் என்பது பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி அதிகரித்து, இனப்பெருக்க அமைப்பு வளர்ச்சியடைந்து, இரண்டாம் நிலை பாலியல் பண்புகள் உருவாகும் காலம்.
சிறுமிகளில், இந்த செயல்முறைகள் 8-11 வயதிலேயே தொடங்கி 16-18 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும், இருப்பினும் பருவமடைதல் காலம் மிகவும் குறைவான நேரத்தை எடுக்கும். சிறுமிகளில் பருவமடையும் நிலைகளைக் கருத்தில் கொள்வோம் - இது இளமைப் பருவத்தின் தொடக்கத்தை அடையாளம் காணவும், குழந்தைக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும், தன்னை ஏற்றுக்கொள்ளவும் உதவும்.
- முற்பிறப்பு நிலை.வருங்கால பெண்ணின் உடல் வரவிருக்கும் இளமைப் பருவத்திற்கு தயாராகி வருகிறது. இந்த நேரத்தில், கருப்பைகள் ஏற்கனவே ஈஸ்ட்ரோஜனை தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கியுள்ளன. இந்த நேரத்தில் முதிர்ச்சியின் வெளிப்புற அறிகுறிகள் இன்னும் கவனிக்கப்படவில்லை, ஆனால் ஒரு பெண் உடல் வகை ஏற்கனவே உருவாகத் தொடங்குகிறது: இடுப்பு எலும்புகள் விரிவடைகின்றன, இடுப்பு மேலும் வட்டமானது. முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள நிறமி மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது, முலைக்காம்பு நீண்டு பெரியதாகிறது. மெல்லிய, அரிதான முடி இன்னும் அக்குள் மற்றும் அந்தரங்க பகுதியில் தோன்றும். ஆண்ட்ரோஜன்களின் அதிகரித்த உற்பத்தி காரணமாக, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பு அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக முகத்தில் முகப்பரு தோன்றும், மற்றும் உடலில் குறைவாக அடிக்கடி, மற்றும் முடி விரைவாக க்ரீஸ் மற்றும் அழுக்கு மாறும். இந்த நிலை பொதுவாக 8 முதல் 12 வயதுக்குள் வரும்.
- பருவ நிலை.அதன் முக்கிய அறிகுறி மாதவிடாயின் ஆரம்பம். அவை வழக்கமாக முந்தைய நிலை தொடங்கிய இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தோன்றும். முன்கூட்டிய காலம் நீடித்தால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. தாமதத்திற்கான காரணம் இனப்பெருக்க அமைப்பின் வளர்ச்சியில் ஏற்படும் இடையூறுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து இல்லாமை. எனவே, சைவ உணவு உண்பவர்களின் குடும்பங்களில் அல்லது உணவில் வளரும் சிறுமிகள் நன்றாக சாப்பிடும் தங்கள் சகாக்களை விட மாதவிடாய் தாமதமாகத் தொடங்குகிறார்கள் என்பது கவனிக்கப்படுகிறது. ஒரு வருடத்திற்குள், மாதவிடாய் சுழற்சி மேம்பட வேண்டும்: ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகும், மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், வெளியேற்றம் மிகக் குறைவு அல்லது, மாறாக, ஏராளமாக இருந்தால், ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள ஒரு காரணம் உள்ளது.
அதே காலகட்டத்தில், மாதவிடாய் தொடங்கிய சுமார் ஒரு வருடம் அல்லது இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, வளர்ச்சி தீவிரமடைகிறது. இந்த நேரத்தில் உடல் பாகங்கள் விகிதாசாரத்தில் உருவாகின்றனஎனவே அந்த பெண் இன்னும் "அழகான அன்னம்" ஆகாத "அசிங்கமான வாத்து" போல இருக்கிறாள். முதலில், கைகள், கால்கள் மற்றும் முக எலும்புகள் வேகமாக வளரும். தொடைகள் மற்றும் வயிற்றில் கொழுப்பு திசு குவிகிறது. இதன் காரணமாக, அந்த உருவம் அருவருப்பாகத் தெரிகிறது. இந்த நேரத்திலும் இளம் பருவ முகப்பரு மறைந்திருக்காது.
பருவமடைதல் காலம் பொதுவாக இரண்டு முதல் மூன்று ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும், இது 11-12 வயது முதல் 15-16 வயது வரை விழலாம் - இவை அனைத்தும் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது.
- பருவமடைந்த காலம்.பெண் உருவத்தின் உருவாக்கம் தொடர்கிறது, ஆனால் தீவிர வளர்ச்சி இனி கவனிக்கப்படவில்லை. பெண் மெலிந்தாள், கொழுப்பு திசு தசை திசுக்களாக மாறும், இடுப்பு மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பிகளுக்கு மறுபகிர்வு செய்கிறது. 16-18 வயதிற்குள், ஒரு பெண்ணின் உருவம் இறுதியாக உருவாகிறது.
ஒரு டீனேஜ் பெண்ணின் உடலியல் வளர்ச்சியின் தனித்தன்மையை அறிந்தால், அவள் என்ன உளவியல் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறாள் என்று யூகிப்பது கடினம் அல்ல.
இந்த காலகட்டத்தின் உளவியல் அம்சங்கள் என்ன?
ஒரு டீனேஜ் பெண்ணின் உணர்ச்சி அனுபவங்கள் பெரும்பாலும் அவளது உடலில் உள்ள உடலியல் செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையவை.
பெண் குழந்தைகளின் பருவமடைதலின் முதல் அறிகுறி வெறித்துப் பார்ப்பது உங்கள் தோற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள்மற்றும் ஒருவரின் ஆளுமைக்கு கவனத்தை ஈர்க்கும் ஆசை, சுற்றுச்சூழலில் இருந்து தனித்து நிற்க அல்லது மாறாக, ஒருவரின் அடையாளத்தை அவருக்கு (அவரது நண்பர்கள் மற்றும் வயதான பெண்கள்) வலியுறுத்த வேண்டும். அவள் ஃபேஷனில் ஆர்வம் காட்டத் தொடங்குகிறாள், பிரகாசமாகவும், நவீனமாகவும், சில சமயங்களில் அதிக ஆத்திரமூட்டும் ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் பாடுபடுகிறாள். சிகை அலங்காரம், முடி நிறம் கொண்ட பரிசோதனைகள், ஒப்பனையைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறது, பெரும்பாலும் அதனுடன் வெகுதூரம் செல்கிறது. முகப்பரு, கூடுதல் பவுண்டுகள் மற்றும் அவரது உருவம் அழகு தரநிலைகளை சந்திக்காதது பற்றி அவள் மிகவும் கவலைப்படுகிறாள். சில பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாய் பற்றி பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறார்கள்.
பெற்றோர்கள் ஒரு டீனேஜ் பெண்ணை விமர்சிக்கவோ அல்லது மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடவோ கூடாது, குறிப்பாக ஒப்பீடு அவளுக்கு சாதகமாக இல்லை என்றால். அவளுடைய தோற்றம் தொடர்பான எந்தவொரு கருத்தும் விரோதத்துடன் பெறப்படும் மற்றும் அவளுடைய அபூரணத்தின் காரணமாக ஆழ்ந்த உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். பெற்றோரின் தந்திரங்கள் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும். அவர்கள் தங்கள் மகள் உண்மையிலேயே அழகாகவும் ஸ்டைலாகவும் இருக்க உதவினால் அது சிறந்தது. அவள் தன் தாயின் மேக்கப் பையில் இருந்து உதட்டுச்சாயத்தைத் திருடி, மிகவும் மோசமான நிழல்களில் மலிவான ஐ ஷேடோவை வாங்கத் தொடங்கும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டாம். உங்கள் அழகை ஒப்பனைக் கலைஞரிடம் நீங்களே எடுத்துச் செல்வது மிகவும் சிறந்தது, அவர் தனது ஒப்பனையைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். ஃபேஷன் போக்குகளில் கவனம் செலுத்தி, உங்கள் குழந்தையுடன் சேர்ந்து இதை நீங்களே செய்யலாம். உங்கள் அலமாரிகளிலும் இதைச் செய்ய வேண்டும். நிச்சயமாக, உங்கள் பிள்ளைக்கு டியோடரண்ட், சுகாதாரப் பொருட்கள், முக தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்புக்கான அழகுசாதனப் பொருட்களை வழங்க வேண்டும்.
பெண் குழந்தைகளின் இளமைப் பருவத்தின் இரண்டாவது அம்சம் வயது வந்தவராக இருக்க ஆசை, சுயாதீனமான, உங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுங்கள். குழந்தைக்கு தனது சொந்த உலகம் உள்ளது, அதற்கு பெற்றோருக்கு அணுகல் மறுக்கப்படுகிறது. உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் முரட்டுத்தனமாக உளவு பார்க்கக்கூடாது - அவருடைய பிரதேசத்திற்கான உரிமைகளை மதிக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த உரிமைகளை மதிக்க நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள் என்பதை நிரூபிப்பது நல்லது. உங்கள் மகளுக்கு ஒரு தனி அறை கொடுக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இல்லையென்றால், அவளுக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு அலமாரியில் ஒரு அலமாரியையாவது, ஒரு படுக்கை மேசையையாவது கொடுங்கள், அதில் குடும்ப உறுப்பினர்கள் யாரும் எந்த சூழ்நிலையிலும் சலசலக்க மாட்டார்கள்.
நீங்கள் அவளை நம்புவதைப் பார்த்து, உங்கள் மகளும் உங்களை நம்புவாள், உங்களால் நம்பிக்கையைப் பெற முடியாவிட்டால், உங்கள் கட்டுப்பாடு கவனிக்கப்படாமல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.