வீடு » போக்குவரத்து போலீஸ் தினம் » கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் ஏன் வலிக்கின்றன? கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் எப்போது வேறுபடுகின்றன?

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் ஏன் வலிக்கின்றன? கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் எப்போது வேறுபடுகின்றன?

கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில், பல பெண்கள் இடுப்பு பகுதியில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். இது ஒரு நோயியல் அல்ல. இதன் மூலம், குழந்தை எளிதில் உலகிற்கு வருவதற்கு உடல் பிரசவத்திற்கு தயாராகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகளின் இயல்பான வேறுபாடு 5-6 மிமீ ஆகும், இந்த மதிப்பு வரம்பை மீறினால், இந்த செயல்முறை சிம்பிசியோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகள் மற்றும் இயலாமைக்கு கூட வழிவகுக்கும்.

குழந்தை கடந்து செல்லும் பிறப்பு கால்வாய் இடுப்பு எலும்புகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்களால் உருவாகிறது. இலியம், புபிஸ் மற்றும் இசியம் ஆகியவை தசைநார்கள் மூலம் சாக்ரமுடன் பின்புறத்தில் ஒரு வளையத்தில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் முன்னால் சிம்பசிஸ் (ஒரு குருத்தெலும்பு வட்டால் இணைக்கப்பட்ட இரண்டு அந்தரங்க எலும்புகளின் உருவாக்கம்) உள்ளது. நடுவில் ஒரு சிறிய மூட்டு குழி மற்றும் திரவம் உள்ளது. அதைச் சுற்றி ஒரு தசைநார் கருவி உள்ளது, அது ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் உள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் கருப்பை வளரும் போது, அழுத்தம் அவர்கள் மீது செலுத்தத் தொடங்குகிறது, இது தொடர்ந்து அதிகரிக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் எவ்வாறு விலகிச் செல்கின்றன என்பதற்கான வழிமுறை இப்போது நன்கு அறியப்பட்டுள்ளது.

காலத்தின் இரண்டாம் பாதியில், ரிலாக்சின் பெண்ணின் உடலில் (நஞ்சுக்கொடி மற்றும் கருப்பைகள்) தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. இது தசைநார்கள் மற்றும் தசைநார்கள் மீது வேலை செய்கிறது, இதனால் இடுப்பில் உள்ள மூட்டு மேற்பரப்புகள் மேலும் நகரும். இடுப்பில் மந்தமான வலியுடன் சேர்ந்து, இயற்கையான சிம்பிசியோபதி இப்படித்தான் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக அவை தாங்கக்கூடியவை மற்றும் வளர முனைவதில்லை.

உடலியல் மாற்றங்களின் பின்னணிக்கு எதிராக, pubis இன் சிம்பசிஸின் நிலையை மாற்றும் பல காரணிகள் இருந்தால், அதிகப்படியான முரண்பாடு மற்றும் வீக்கம் (சிம்பிசிடிஸ்) ஏற்படலாம்.

காரணங்கள்:

வயிற்று சுவர் தசைகளின் பலவீனம், இது மூட்டுகளில் இருந்து கூடுதல் எதிர்ப்பை வழங்க முடியாது;
எதிர்பார்க்கும் தாயின் உடலில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸின் ஏற்றத்தாழ்வு;
வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் இல்லாமை;
மோசமான சிறுநீரக செயல்பாடு காரணமாக கனிம வளர்சிதை மாற்றத்தின் தொந்தரவு;
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்;
கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட யூரோஜெனிட்டல் தொற்று;
எலும்பு மற்றும் மூட்டு திசுக்களின் கட்டமைப்பின் அம்சங்கள், அவை மரபுரிமையாக உள்ளன.

அது முக்கியம்!இடுப்பு எலும்புகளுக்கு முந்தைய காயம் அல்லது கடினமான பிரசவத்தின் வரலாறு ஒரு முரண்பாட்டைத் தூண்டும்.

அது எப்படி வெளிப்படுகிறது

பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பின் உடலியல் செயல்முறையின் போது இடுப்பு எலும்புகள் பிரிக்கத் தொடங்கும் போது, சிறிய வலி ஏற்படலாம். அவை காலப்போக்கில் அதிகரிக்காது மற்றும் ஒரு கிடைமட்ட நிலையில் ஒரு இரவு அல்லது நாள் ஓய்வுக்குப் பிறகு முற்றிலும் மறைந்துவிடும். இந்த நிகழ்வு இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் தொடக்கத்தில் நிகழ்கிறது. பொதுவாக, பிறப்புக்கு எவ்வளவு காலம் இடுப்பு எலும்புகள் வேறுபடுகின்றன என்பதை மருத்துவர் அறிந்திருக்கிறார், மேலும் ஒரு பரிசோதனையை நடத்துகிறார், தேவைப்பட்டால், ஒரு ஆய்வை பரிந்துரைக்கிறார்.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கருப்பை வளரும்போது, சிம்பசிஸின் வேறுபாட்டின் நோயியல் நிலை வலியின் அதிகரிப்புடன் சேர்ந்துள்ளது. அவர்கள் மிகவும் வலுவாக இருக்க முடியும், பிரசவத்திற்கு முன் ஒரு பெண் படுத்துக் கொள்ள முடியும், ஏனெனில் உட்கார்ந்து நிற்பது வலியை அதிகரிக்கிறது. "தவளை" போஸ் வலியை சிறிது குறைக்கிறது, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் முழங்கால்களை விரித்து, கைகளை வெளிப்புறமாகத் திருப்பிக் கொண்டு அமர்ந்திருக்கும் போது.

விலகலின் அறிகுறிகளும் உள்ளன:

நிலை மாற்றத்துடன் கூர்மையான சரிவு;
அந்தரங்க மற்றும் suprapubic பகுதியில் வீக்கம்;
யோனி மற்றும் முன்புறத்தில் கதிர்வீச்சுடன் படபடப்பு பரிசோதனையின் போது இந்த பகுதியில் புண்;
உடலுறவின் போது அசௌகரியம்;
மூட்டு அதிகரித்த இயக்கம் காரணமாக ஒரு நெருக்கடியின் தோற்றம்.

அறிகுறிகள் தொடர்ந்து அதிகரித்தால், முரண்பாட்டின் அளவை துல்லியமாக தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, நிபுணர் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் பரிந்துரைக்கிறார். ஆய்வின் போது, விலகலின் அளவு அமைக்கப்பட்டுள்ளது:

தரம் 3 முரண்பாட்டுடன், கூடுதல் ஆராய்ச்சி இல்லாமல் நீங்கள் செய்யலாம். பரிசோதனையின் போது அவரது விரல் விரிவாக்கப்பட்ட மூட்டு குழிக்குள் விழும்போது, மருத்துவரே மேம்பட்ட நோயியலை தீர்மானிப்பார்.

கோசிஜியல் மூட்டு பகுதியில் உள்ள பெண்ணிலும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் ஏற்படுகின்றன. ஒரு சிறிய எலும்பு, இது வால் எலும்பாகும், குழந்தை உலகிற்கு வருவதைத் தடுக்கலாம், எனவே கால அளவு அதிகரிக்கும்போது பின்வாங்கத் தொடங்குகிறது. உட்கார்ந்திருக்கும் போது வலி அதிகரிக்கிறது.

என்ன ஆபத்து

ஒரு உச்சரிக்கப்படும் முரண்பாடு இருக்கும்போது நோயியல் ஆபத்தானதாக தோன்றுகிறது. எலும்புகளுக்கு இடையிலான தூரம் 20 மிமீ அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருந்தால், நோயியல் விலகல் 8 மாதங்களுக்கும் மேலாக நீண்ட கால மறுவாழ்வுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டிய அவசியத்துடன் முடிவடைகிறது.

37 வது வாரத்திற்கு முன்பு சிம்பசிஸில் வலி தொடங்கினால், இந்த அறிகுறி முன்கூட்டிய பிறப்பின் அதிக நிகழ்தகவைக் குறிக்கலாம். இந்த வழக்கில், ஒரு கட்டு அணிவது உதவுகிறது, நிபுணர்கள் 20 வது வாரத்தில் இருந்து அணிய பரிந்துரைக்கின்றனர், குறிப்பாக எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது இணைப்பு திசுக்களின் நிலையில் மாற்றத்தை அனுபவித்தால்.

மிகவும் கடுமையான விளைவு பிரசவத்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு சிம்பசிஸ் புபிஸின் சிதைவு ஆகும். இது பெண்களின் இயலாமை மற்றும் அசையாத தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. அதே நேரத்தில், சிறுநீர்ப்பை சேதம், இரத்தப்போக்கு மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

எப்படி சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்

உடலியல் முரண்பாடு இருந்தால், எந்த நடவடிக்கையும் தேவையில்லை. இந்த வழக்கில் அனைத்து செயல்முறைகளும் மீளக்கூடியவை மற்றும் எலும்புகள் பிறந்த இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு அவற்றின் வழக்கமான இடத்திற்குத் திரும்புகின்றன.

சில நேரங்களில், செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, ஒரு கட்டு அணிந்து உடல் செயல்பாடுகளை தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.உங்கள் முதுகில் உள்ள அழுத்தத்தைப் போக்க எலும்பியல் மெத்தையில் உறங்குவதால் சில நிவாரணம் கிடைக்கும்.

நோயியலின் இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது பட்டம் மருந்து திருத்தம், உடல் சிகிச்சை மற்றும் ஒரு சிறப்பு கட்டுகளின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. இந்த அனைத்து நடவடிக்கைகளின் குறிக்கோள், இடுப்பு எலும்புகளை நெருக்கமாக கொண்டு வந்து இந்த நிலையில் வைத்திருக்க முயற்சிப்பதாகும். சிம்பசிஸ் புபிஸின் முரண்பாடு மிகப் பெரியதாக இருந்தால், சிசேரியன் மூலம் குழந்தை சரியான நேரத்தில் அகற்றப்படும்.

மருந்துகள்

மருந்துகளில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்கள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் வலி நிவாரணிகளை எடுக்க வேண்டும். ஆனால் இந்த குழுக்களில் உள்ள அனைத்து மருந்துகளும் குழந்தைக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன என்ற உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டால், அவை ஒரு மருத்துவரால் இயக்கப்பட்ட பிரத்தியேகமாக கடைசி முயற்சியாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தின் வழக்கமான பகுப்பாய்வுக்குப் பிறகு, கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஹைபோகால்சீமியாவின் முன்னிலையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில், அவை கடுமையான குறைபாடு ஏற்பட்டால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதனால் கருவின் எலும்புக்கூட்டின் ஆரம்ப எலும்புப்புரை ஏற்படாது. குறைந்தபட்ச தேவையான அளவு நுண்ணுயிரிகளுடன் (பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம்) மல்டிவைட்டமின் மூலம் சாதாரண அளவை பராமரிக்க பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

இடுப்பு பகுதியில் வலி ஏற்பட்டால், பெண் உடல் செயல்பாடுகளை மட்டுப்படுத்தவும், முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்கவும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார். ஆனால் அதே நேரத்தில், நீங்கள் தொடர்ந்து ஒரு கிடைமட்ட நிலையில் நேரத்தை செலவிட முடியாது. அடிவயிற்று தசைகளை வலுப்படுத்தவும், இடுப்பு எலும்பு மாறுபாட்டின் சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைக்கவும், நீங்கள் ஒரு தனிப்பட்ட அடிப்படையில் உடல் சிகிச்சை மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பயிற்சிகளின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தொகுப்பைச் செய்ய வேண்டும்.

பல வகையான பயிற்சிகள் மூலம் வலியை அகற்றலாம்:

"பூனை" இயக்கம். நான்கு கால்களிலும் நின்று, மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது, உங்கள் முதுகை மேல்நோக்கி வளைக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் உங்கள் தலையை குறைக்க வேண்டும். இந்த நிலையில் சில நொடிகள் இருங்கள். மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது, நிதானமாக உங்கள் தலையை உயர்த்தவும். இயக்கத்தை பல முறை செய்யவும்.
உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, உங்கள் கால்களை உங்கள் பிட்டத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள். ஸ்பிரிங் அசைவுகளுடன் உங்கள் முழங்கால்களை பல முறை விரித்து கொண்டு வாருங்கள்.
நிலை முந்தைய பயிற்சியைப் போலவே உள்ளது. இடுப்பை சிறிது உயர்த்தி, இயக்கத்தை பல முறை செய்யவும்.

சிம்பிசியோபதியின் தீவிரத்தன்மைக்கு உள்நோயாளிகளைக் கவனிப்பது, ஒரு சிறப்பு கட்டுகளைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது உட்கார்ந்து, நிற்கும் மற்றும் நடக்கும்போது இடுப்பு மட்டத்தில் ஒரு தாளைக் கட்டுதல் தேவைப்படுகிறது. படுக்கை ஓய்வைக் கடைப்பிடிப்பதும் முக்கியம், இது பிறந்து 3-4 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

தடுப்பு

எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் அவளது வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது, உங்கள் கர்ப்பத்தை முன்கூட்டியே திட்டமிட்டு அதற்குத் தயாராவது நல்லது. இடுப்பு எலும்புகள் வேறுபடுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க, பின்வரும் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்:

முடிவுரை

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் வேறுபடுவதற்கான முன்கணிப்பு, சிம்பிசியோபதியின் விஷயத்தில் கூட, பொதுவாக சாதகமானது. ஆனால் ஒரு பெண் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரிடம் புகார் செய்தால் மட்டுமே, பிரசவத்திற்கு முன் அல்லது பின் இடுப்பு எலும்புகள் பிரிக்கப்பட்டால் என்ன செய்வது என்று சரியாகத் தெரியும். எனவே, சிம்பசிஸ் அல்லது கோசிக்ஸ் பகுதியில் வலி தோன்றினால், குறிப்பாக ஆரம்ப கட்டங்களில், நீங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து தகுதிவாய்ந்த உதவியை நாட வேண்டும்.

உடன் தொடர்பில் உள்ளது

கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் ஒரு பெண்ணின் உடலில் நிகழும் இயற்கையான செயல்முறைகளில் ஒன்று மென்மையாக்குதல் மற்றும் உட்கார்ந்த இன்டர்சோசியஸ் இடுப்பு மூட்டுகளின் சில நீட்சி ஆகும். இந்த வழியில், இயற்கையானது குழந்தை பிறக்கும் போது பிறப்பு கால்வாய் வழியாக நகர்வதை எளிதாக்குகிறது. ஆனால் சில சமயங்களில், அந்தரங்க சிம்பசிஸ் அதிகமாக இயங்குகிறது, இதனால் இடுப்பு எலும்புகளில் கடுமையான வேறுபாடு ஏற்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் இந்த நிலை சிம்பிசிடிஸ் அல்லது சிம்பிசியோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சிம்பசிஸ் என்பது சிம்பசிஸ் புபிஸின் அறிவியல் பெயர். அடிப்படையில், இந்த ஃபைப்ரோகார்டிலஜினஸ் டிஸ்க் குறைந்த இயக்கம் கொண்ட ஒரு அரை-கூட்டு ஆகும். இந்த கூட்டு இடுப்பு எலும்புகளை இடுப்பு பகுதியில் ஒன்றாக இணைக்கும் செயல்பாட்டை செய்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண்ணின் உடல் பல மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது, இதில் அந்தரங்க சிம்பசிஸ் மாற்றங்கள் உட்பட. குழந்தையின் படிப்படியான வளர்ச்சி, அவரது வளர்ச்சி மற்றும் எடை அதிகரிப்பு ஆகியவை அந்தரங்க பகுதியில் அழுத்தம் அதிகரிக்கின்றன. இதன் விளைவாக, அரை மூட்டுகளின் உடலியல் நீட்சி ஏற்படுகிறது மற்றும் இடுப்பு எலும்புகள் 5-6 மிமீ வேறுபடுகின்றன. இந்த செயல்முறை கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு வலியை ஏற்படுத்தாது.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இடுப்பு எலும்புகளின் சிம்பஸிஸ் மற்றும் வேறுபாட்டின் நீட்சி நோய்க்குறியாகிறது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் ஏன் இந்த சிக்கலை அனுபவிக்கிறாள் என்பதை விஞ்ஞானிகள் மற்றும் மருத்துவர்களால் இன்னும் உறுதியாக நிறுவ முடியவில்லை. மிகவும் பொதுவான கருத்து இது போன்ற காரணிகளின் கலவையாகும்:

எதிர்பார்க்கும் தாயின் உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள். இடுப்பு எலும்புகளை இணைக்கும் மூட்டு திசுக்களில் ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோனின் அதிகப்படியான விளைவுகள் மற்றும் குழந்தை எம்பிராய்டரி செய்யும் போது அதிக அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறது.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் தசைக்கூட்டு அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களின் வரலாறு.
பெண்ணின் உடலில் மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோலெமென்ட்கள், குறிப்பாக கால்சியம் போதுமான அளவு உட்கொள்ளல்.

சிம்பிசியோபதி 3 நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாடு 5-9 மிமீ ஆகும்.
இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாடு 10-19 மிமீ ஆகும்.
இடுப்பு எலும்புகள் 20 மிமீ அல்லது அதற்கும் அதிகமாக மாறுதல்.

அதே நேரத்தில், சிம்பிசிடிஸ் எப்போதும் 2 அல்லது 3 வது நிலைக்கு முன்னேறாது. பெரும்பாலும், சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகள் நோயியலின் நீட்சி மற்றும் முன்னேற்றத்தை நிறுத்தலாம்.

உடலியல் விதிமுறைக்கு அப்பால் கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் வேறுபடுகின்றன என்றால், பெண் அசௌகரியம், நடை மாற்றங்கள், நடைபயிற்சி மற்றும் ஓய்வு போது வலி உணர தொடங்குகிறது. இது சிம்பசிஸில் அழற்சி செயல்முறையின் தொடக்கத்தால் விளக்கப்படுகிறது, ஃபைப்ரோகார்டிலஜினஸ் திசுக்களின் எடிமாவின் தோற்றம். இடுப்பு எலும்புகளின் அதிக வேறுபாடு, கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் வலி நோய்க்குறி வலுவானது.

கர்ப்ப காலத்தில் சிம்பிசிடிஸை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து காரணிகளை நிபுணர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர்:

சிம்பிசியோபதியின் வளர்ச்சிக்கான மரபணு முன்கணிப்பு. எலும்பு, மூட்டு அல்லது இணைப்பு திசுக்களின் பரம்பரை நோய்க்குறியியல், இடுப்பு எலும்புகளில் காயங்கள்.
கொலாஜன் தொகுப்பு அளவு குறைந்தது.
பல கர்ப்பங்கள்.
கர்ப்பம் மற்றும்/அல்லது பெரிய கருவின் போது குறிப்பிடத்தக்க தாயின் எடை அதிகரிப்பு.

மேலும், இடுப்பு எலும்புகளின் நோயியல் முரண்பாடு கர்ப்பத்தின் 3 வது மூன்று மாதங்களில் மட்டுமல்ல, பிரசவத்திற்குப் பிறகும் ஏற்படலாம் (அல்லது மோசமாகிவிடும்).

சிம்பிசியோபதியின் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள்

கர்ப்பத்தின் 6-7 வது மாதத்தில் சிம்பிசிடிஸின் அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன, எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கப்படாவிட்டால், 8-9 வது மாதத்தில் மோசமாகிவிடும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், பல சாதகமற்ற காரணிகள் இணைந்தால், கர்ப்பத்தின் 2 வது மூன்று மாதங்களின் தொடக்கத்தில் நோயியல் ஏற்கனவே உணரப்படுகிறது.

கர்ப்பத்தின் 6-7 வது மாதத்தில் சிம்பிசிடிஸின் அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன, எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கப்படாவிட்டால், 8-9 வது மாதத்தில் மோசமாகிவிடும்.

முதலில், அந்தரங்க பகுதியில் வலி வலி அதிகரித்த உடல் செயல்பாடுகளின் போது மட்டுமே தோன்றும் மற்றும் ஓய்வுக்குப் பிறகு செல்கிறது. இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாட்டின் பிந்தைய கட்டங்களில், வலி கடிகாரத்தைச் சுற்றி கர்ப்பிணிப் பெண்ணைத் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது. சிம்பிசிடிஸின் கூடுதல் அறிகுறிகளும் உள்ளன:

அந்தரங்க பகுதியில் வீக்கத்தின் தோற்றம்.
அடிவயிற்றின் அடிவயிற்றில் அழுத்தும் மற்றும் கனமான உணர்வின் தோற்றம்.
அழற்சி செயல்முறையின் அறிகுறிகளின் தோற்றம், எடுத்துக்காட்டாக, உள்ளூர் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் "வாத்து" என்று அழைக்கப்படும் நடையின் வளர்ச்சி, இது சிம்பசிஸில் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் வலியைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

பெண் நேர்மையான நிலையில் இருக்கும்போது அடிவயிற்றில் வலி மற்றும் கனத்தின் தீவிரம் அதிகரிக்கிறது.

பிரசவத்தின் போது இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாடு ஏற்பட்டால், நோயியலின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் ஏற்படும். மேலும், அத்தகைய சூழ்நிலையில், அறிகுறிகளின் தீவிரம் அதிகரிக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் ஆரம்பத்தில் வலுவாக இருக்கும்.

சிகிச்சை முறைகள்: அறுவை சிகிச்சை தேவையா?

சிம்பிசிடிஸ் சிகிச்சை, 2-3 நிலைகளில் கூட, அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவையில்லை. இருப்பினும், இடுப்பு எலும்புகள் கடுமையாக பிரிக்கப்பட்டிருந்தால், மருத்துவர் சிசேரியன் பிரிவை பரிந்துரைக்கவில்லை என்றால், பிரசவத்தின் போது சிம்பசிஸ் புபிஸ் (சிம்பிசியோலிசிஸ்) சிதைவு ஏற்படலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் செய்ய இயலாது.

சிம்பிசிடிஸை அகற்றுவதற்கான சிகிச்சை நடவடிக்கைகள்:

1-2 மாதங்களுக்கு படுக்கை ஓய்வுடன் இணங்குதல் (அல்லது, மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் கூற்றுப்படி, பிரசவம் வரை).
ஒரு தனிப்பட்ட எலும்பியல் கோர்செட் (கட்டு) அணிந்துகொள்வது.
மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது (!) - கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ், ஒரு வைட்டமின்-கனிம வளாகம், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது வலி நிவாரணி மருந்துகள்.
எளிய தடுப்பு உடல் பயிற்சிகளைச் செய்தல்.

சிம்பசிஸை அகற்றுவதற்கான முறைகளில் ஒன்று தனிப்பட்ட எலும்பியல் கோர்செட் (கட்டு) அணிவது.

முடிவுரை

இடுப்பு எலும்புகளின் முரண்பாடு ஒரு நோயியல் ஆகும், இது ஒரு பெண்ணுக்கு நிறைய விரும்பத்தகாத மற்றும் வலி உணர்ச்சிகளைக் கொடுக்கலாம் மற்றும் கர்ப்பத்தின் இன்பத்தை அழிக்கலாம். இருப்பினும், சிம்பிசிடிஸ் என்பது அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லாத ஒரு நிலை. சிக்கலை அகற்ற அல்லது நோயியலின் முன்னேற்றத்தை நிறுத்த, எளிய சிக்கலான சிகிச்சை போதுமானது.

கர்ப்பம் என்பது ஒரு குழந்தைக்கு காத்திருக்கும் ஒரு அற்புதமான மற்றும் அற்புதமான நேரம் மட்டுமல்ல, உடலில் பெரும் மாற்றங்கள் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையை மறுசீரமைக்கும் காலம். இவை அனைத்தும் சேர்ந்து எதிர்பார்க்கும் தாயின் பொதுவான நிலையை பாதிக்கிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

எல்லா பெண்களும் கர்ப்பத்தை எளிதில் பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள்; இந்த காலகட்டத்தில், கருவின் உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சியின் போது ஏற்படும் செயல்முறைகளால் தூண்டப்பட்ட நோய்கள் மோசமடைந்து விழித்தெழுகின்றன. பிரசவத்திற்கு அருகில், எலும்புகள் பிரிக்கத் தொடங்கும். ஒரு விரும்பத்தகாத மற்றும் சங்கடமான செயல்முறை. என்ன வலி ஏற்படுகிறது? என்ன நோயியல் தூண்டலாம்?

பிரசவத்திற்கு முன் இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாடு

பிரசவத்திற்கு முன் இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாடு கருப்பையின் அளவு அதிகரிப்பதன் காரணமாக ஏற்படுகிறது. அதன் இயல்பான நிலையில், உறுப்பு முன்பு நீட்டப்படாத தசைநார்கள் மூலம் வைக்கப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், உடல் ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோனை வெளியிடுகிறது, இது தசைநார்கள் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது, இதனால் அவை கருப்பையை பெரிதாக்க உதவுகின்றன. இது ஒரு விரும்பத்தகாத செயல்முறையாகும், மேலும் நோயியல் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் கூட, அந்தரங்கப் பகுதியில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் உள்ளன.

பிரசவத்தின் போது, இடுப்பு எலும்புகள் அடர்த்தியான குருத்தெலும்பு காரணமாக வேறுபடுகின்றன - சிம்பசிஸ், இது குழந்தையின் தலையை வெளியேற்ற அனுமதிக்கிறது. ஆனால், கடுமையான கால்சியம் பற்றாக்குறையுடன், கோசிக்ஸ் மற்றும் இடுப்பு எலும்புகள் இயல்பை விட விரிவடைகின்றன - சிம்பிசிடிஸ். இது ஒரு தீவிர நோயியல் மற்றும் நிபுணர்களால் கவனமாக கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது. இந்த நோயால், ஒரு பெண் அந்தரங்கப் பகுதியில் வலி, நடைபயிற்சி சிரமம், சில சந்தர்ப்பங்களில் இயற்கையான பிரசவம் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, அறுவைசிகிச்சை பிரிவு மட்டுமே.

சிம்பிசிடிஸின் அறிகுறிகள்:

அந்தரங்க பகுதியில் வலி, குறிப்பாக நகரும் போது;
முதுகு மற்றும் இடுப்புகளில் நிலையான அசௌகரியம்;
உடலுறவின் போது வலி;
நடைபயிற்சி போது கனமான;
சில நேரங்களில் குடல் இயக்கம் மாறுகிறது.

உங்களுக்கு அந்தரங்கப் பகுதியில் வலி மற்றும் அசௌகரியம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் நோய்களைத் தடுக்க அல்லது வளரும் நோய்களைத் தடுக்க வேண்டும். சிம்பிசிடிஸ் குழந்தை மற்றும் தாய்க்கு ஆபத்தானது.

இடுப்பு எலும்புகள் எப்போது பிரிக்கத் தொடங்குகின்றன?

ஒரு பெண்ணின் உடல் ஒரு குழந்தையைத் தாங்கி பெற்றெடுக்கும் திறன் கொண்டதாக இயற்கை அதை வடிவமைத்துள்ளது. ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில், இடுப்பு எலும்புகள் இயக்கம் காட்டுகின்றன மற்றும் குழந்தை பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்ல அனுமதிக்கின்றன. ஆனால் விஷயங்கள் எப்போதும் இந்த வழியில் செயல்படாது; எனவே, நிலையில் எந்த மாற்றங்களுக்கும் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

முதல் கர்ப்ப காலத்தில்

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களின் முடிவில் இடுப்பு எலும்புகள் பிரிக்கத் தொடங்குகின்றன. இந்த நேரத்தில், கருப்பை ஏற்கனவே பெரிய அளவில் உள்ளது மற்றும் உள் உறுப்புகள் மற்றும் தசைநார்கள் மீது அழுத்தம் அல்லது இடமாற்றம் செய்ய தொடங்குகிறது. இது சாதாரணமானது. நிச்சயமாக, இந்த நிகழ்வு விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, ஆனால் அவை நிலையான மற்றும் சகிப்புத்தன்மையற்றவை அல்ல. இருப்பினும், இதுபோன்ற பிரச்சினைகள் நாள்பட்டதாக உருவாகி அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

எலும்பு விரிவாக்கத்தின் சாதாரண வரம்பு 0.5 செ.மீ.

முதல் கர்ப்பத்தின் போது, இந்த செயல்முறை அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்களைப் போலவே நிகழ்கிறது. நிச்சயமாக, சிம்பிசிடிஸ் உருவாகும் ஆபத்து இருந்தால், இதற்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. எலும்பு பிரிப்பு தொடங்கும் போது நிபுணர்கள் குறிப்பிட்ட காலங்களை அடையாளம் காணவில்லை, ஏனென்றால் அது தனிப்பட்டது.

மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பம் ஏற்பட்டால்

அதே பெண்ணின் ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் தனித்துவமான குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இடுப்பு எலும்பு முரண்பாடுகளின் சாத்தியத்திற்கான சரியான தேதிகள் இல்லை. ஆனால் பொதுவாக இது பிரசவத்திற்கு உடலின் தயாரிப்பு காரணமாக மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் நிகழ்கிறது, மேலும் குழந்தை பெரியதாக இருந்தால், அதன் தலையுடன் தாயின் உள் உறுப்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்குகிறது.

முந்தைய கர்ப்பங்களில் சிம்பிசிடிஸ் இருந்தால், மீண்டும் கருத்தரிப்பதற்கு முன், நோயாளி ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும், வைட்டமின்களை வலுப்படுத்தும் ஒரு போக்கை எடுக்க வேண்டும், மேலும் எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படாதவாறு மேற்பார்வை மருத்துவருடன் ஒருங்கிணைக்க வேண்டும்.

எந்த வாரத்தில் இடுப்பு அல்லது பெரினியம் வலிக்கத் தொடங்குகிறது?

பெரினியத்தில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் பொதுவாக இரண்டாவது மூன்று மாதங்களின் முடிவில் தோன்றும், கருப்பை உள் உறுப்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்கும் போது அது வெளியேறலாம் என்று தோன்றுகிறது.

பெறப்பட்ட எடை மற்றும் எலும்புக்கூட்டில் அதிகரித்த சுமை ஆகியவற்றால் இது எளிதாக்கப்படுகிறது. ஆனால் வலி தொடங்கும் போது சரியான காலங்கள் மற்றும் தேதிகள் இல்லை. இது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, எடுத்துக்காட்டாக, குருத்தெலும்பு மென்மையாக்கும் அளவு, தசைநார்கள் நெகிழ்ச்சி, கால்சியம் மற்றும் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள்.

வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்துக்கொள்வது;
கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியில் - அமைதியான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்;
கால்சியம் கொண்ட உணவுகளை உண்ணுங்கள்;
ஒரு சிறப்பு கட்டு அணியுங்கள்;
வசதியான காலணிகளை அணியுங்கள்;
லேசான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யுங்கள்.

பிரசவத்திற்கு முன் சாதாரண எலும்பு பிரிவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது

அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி கர்ப்பம் எவ்வளவு நன்றாக முன்னேறுகிறது மற்றும் எலும்புகள் வேறுபடுகின்றனவா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். நிபுணர் கர்ப்பம் முழுவதும் தாய் மற்றும் கருவின் நிலையை கண்காணிக்கிறார் மற்றும் எலும்புக்கூட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களை கவனமாக கண்காணிக்கிறார். எனவே, சரியான நேரத்தில் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய வேண்டியது அவசியம் மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

நோய்க்குறியியல்

இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாட்டின் நோயியல் குருத்தெலும்புகளின் வலுவான மென்மையாக்கம் - சிம்பசிஸ். விதிமுறையிலிருந்து ஒரு விலகல் 0.5 செ.மீ க்கும் அதிகமான விரிவாக்கமாக கருதப்படுகிறது, அத்தகைய நோயியல் மூலம், நிலையான மருத்துவ மேற்பார்வை தேவைப்படுகிறது.

பிரசவ முறை இயற்கையாகவோ அல்லது சிசேரியன் மூலமாகவோ இருக்கலாம், இது அதனுடன் தொடர்புடைய காரணிகளைப் பொறுத்தது:

பழ அளவு;
நோயாளியின் நோய்;
கர்ப்ப காலத்தில் பிற சிக்கல்கள்.

இடுப்பு எலும்புகளின் விரிவாக்கம் இரண்டு சென்டிமீட்டருக்கும் அதிகமாக இருந்தால், சிசேரியன் பிரிவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை பிரசவத்தின் போது ஏற்படக்கூடிய அபாயங்கள் மற்றும் சிக்கல்களைக் குறைத்து, பெண் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில், இடுப்பு எலும்புகளின் இயல்பான வேறுபாடு ஏற்படுகிறது, இது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. ஆனால் வலி நாள்பட்டதாக மாறினால், நோயியலின் வளர்ச்சியை நிராகரிக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

சில நேரங்களில் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் இடுப்பு பகுதியில் தாங்க முடியாத வலியை அனுபவிக்கிறார். அவள் எதைச் சுட்டிக்காட்டுகிறாள்? இது ஆபத்தானதா? பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் இந்த கேள்வியில் ஆர்வமாக உள்ளனர். ஒரு விதியாக, இடுப்பு மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் வலிக்கிறது, ஏனெனில் கருப்பை வளரத் தொடங்குகிறது மற்றும் அதன் மீது அழுத்தம் கொடுக்கிறது. சில பெண்களுக்கு ஆரம்பத்திலேயே அசௌகரியம் ஏற்படும். இந்த வழக்கில், சுற்று கருப்பை தசைநார்கள் நீட்டிக்கப்படுகின்றன. சரிசெய்தல் காரணமாக, முக்கிய உறுப்பு முன்னோக்கி விலகாது. கூடுதலாக, திசு நீட்சி ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோனின் விளைவின் விளைவாக இருக்கலாம். சில பெண்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் நிலையை மாற்றினால் மட்டுமே அவை மறைந்துவிடும்.

விளக்கம்

20 வாரங்களுக்குப் பிறகு, இடுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, ஒரு பெண்ணுக்கு நடையில் பிரச்சினைகள் உள்ளன. இந்த வழக்கில் இடுப்பு எலும்புகள் நகரக்கூடியவை. இப்படித்தான் ஒரு பெண் பிரசவத்திற்குத் தயாராகிறாள். நடைபயிற்சி போது, ஒரு பெண் தனது உடல் பின்னால் சாய்ந்து, அவரது வயிறு முன்னோக்கி நீண்டுள்ளது. ஒரு கர்ப்பிணி பெண் நடக்கும்போது, அவள் வாத்து போல தோற்றமளிக்கிறாள். சில எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் குதிகால் அணிவதைத் தொடர்கிறார்கள், ஆனால் இடுப்பு எலும்புகள் நீட்டப்படும்போது, அவர்கள் சங்கடமான காலணிகளை முற்றிலுமாக கைவிடுகிறார்கள்.

இடுப்பு எலும்புகள் மாறாது என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம், அவற்றில் படிப்படியாக குறைந்த கால்சியம் மட்டுமே உள்ளது, மேலும் இது வளரும் கருவில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண் கால்சியம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடவில்லை என்றால், அவள் இடுப்பு பகுதியில் தாங்க முடியாத வலியால் அவதிப்படுகிறாள்.

சிம்பசிஸ் மாற்றங்களின் கட்டமைப்பிற்குப் பிறகு, கடுமையான பிரச்சினைகள் எழுகின்றன மற்றும் அந்தரங்க பகுதியில் அசௌகரியம் உணரப்படுகிறது. இடுப்பு எலும்புகள் கோக்ஸிக்ஸின் பகுதியிலும் விரிவடையும். சாக்ரோகோசிஜியல் மூட்டு தளர்த்தப்படாவிட்டால், பிரசவத்தின் போது வால் எலும்பு சிதைந்துவிடும் என்பதை நினைவில் கொள்க. கர்ப்பிணிப் பெண்களில், எலும்பு சற்று பின்னால் சாய்ந்திருக்கும், இதனால் குழந்தை பிறப்பு கால்வாயில் செல்ல முடியும்.

பிரசவத்திற்கு முன் வலி உட்கார்ந்த நிலையில் தீவிரமடையத் தொடங்குகிறது. கூடுதலாக, இடுப்பு எலும்புகள் லும்போசாக்ரல் பகுதியில் வேறுபடுகின்றன. ஏற்கனவே ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் கடைசி காலத்தில், இடுப்பு மற்றும் முதுகெலும்பு ஒரு ஒற்றை விமானம். ஒரு பெண் தன்னைப் பெற்றெடுக்கும் போது, அவளது குழந்தை பிறப்பு கால்வாயில் விரைவாக நகரும் வகையில் என்ன நிலையை எடுக்க வேண்டும் என்பது அவளுக்குத் தெரியும். பிரசவ வலியில் இருக்கும் சில பெண்கள், முன்னோக்கி சாய்ந்து, ஏதோவொன்றில் சாய்வார்கள்.

மகப்பேறு மருத்துவமனையில், பிரசவத்தில் இருக்கும் ஒரு பெண் பிறப்பு கால்வாயின் அச்சை நேராக்க பிட்டத்தின் கீழ் சிறப்பாக வைக்கப்படுகிறார். இருப்பினும், பிரசவத்திற்கு முன், ஒரு பெண் கடுமையான வலியால் பாதிக்கப்பட வேண்டும். மிகவும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் பலவீனமான முதுகு தசைகள் உள்ளவர்களை தொந்தரவு செய்கின்றன. விளையாட்டு விளையாடுபவர்களுக்கு குழந்தை பிறப்பது எளிது.

பிரசவத்திற்கு முன் இடுப்பு பகுதியில் வலி முதுகெலும்புடன் பிரச்சினைகள் உள்ள கர்ப்பிணி தாய்மார்களால் உணரப்படுகிறது. அவர்களின் எலும்புகள் மெதுவாகவும் அதிகமாகவும் பிரிக்கப்படுகின்றன. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, அனைத்து விரும்பத்தகாத உணர்வுகளும் ஆறு மாதங்களுக்குள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

சிம்பிசியோபதியின் வளர்ச்சி

பெரும்பாலும், வைட்டமின் டி குறைபாடு காரணமாக இடுப்பு வேறுபடுகிறது, அத்துடன் பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் இடையூறுகள். எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு தேவையான முக்கிய கூறு இது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வைட்டமின் டி அவசியம். அது போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், குடலில் இருந்து கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸை உறிஞ்சுவதில் சிக்கல்கள் எழுகின்றன. இரத்தத்தில் கால்சியம் இல்லாததால், குடல் மற்றும் இரைப்பை நோய்க்குறியியல், நீரிழிவு நோய், சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் பிற கடுமையான நோய்கள் உருவாகின்றன.

மகப்பேறு மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் சிம்பசிஸ் புபிஸின் செயலிழப்பு பற்றி பேசுகிறார்கள். மூன்று முக்கிய காலங்கள் உள்ளன:

பிறக்கும் முன். இடுப்பு வலி போதுமான அல்லது அதிகப்படியான இயக்கம் காரணமாக உருவாகிறது, மேலும் ஒரு பெண் வாய்வழி கருத்தடையை துஷ்பிரயோகம் செய்யும் போது மற்றும் முன்பு இடுப்பு அல்லது முதுகில் காயம் ஏற்பட்டால். இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் நபர்களுக்கு இந்த நிலை பொதுவானது.
பிரசவத்தின் போது, பிற்கால கர்ப்பம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு, அதை அடிக்கடி கவனிக்க முடியும்.

அறிகுறிகள்

எலும்புகள் வேறுபட்டால், வலிக்கு கூடுதலாக, பின்வரும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் தோன்றும்:

இரவில்.
பற்கள் அழிக்கப்படுகின்றன.
தசைகள் இழுக்கின்றன.
பெண் விரைவாக சோர்வடைகிறாள்.
நகங்கள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மோசமடைகின்றன.

சிம்பசிஸ் பெரிதாக விரிவடையாதபோது, கீழ் முதுகு மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளில் ஒரு விரைவான வலி ஏற்படுகிறது, இது ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் மற்றும் ரேடிகுலிடிஸ் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. சில நேரங்களில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலால் ஏற்படுகின்றன, எனவே நீங்கள் உங்கள் நல்வாழ்வை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.

இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது காலகட்டங்களில், தாங்க முடியாத கவலை ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண் நிறைய நடந்து, நீண்ட நேரம் நிற்கிறார்.

சிகிச்சை முறைகள்

இடுப்பு எலும்புகள் வேறுபட்டால், அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படாது. அறிகுறிகள் உச்சரிக்கப்படாவிட்டால், நீங்கள் சில உடல் செயல்பாடுகளை கைவிட வேண்டும். இந்த வழக்கில், அணிய வேண்டியது அவசியம். அதே நேரத்தில், எலும்பியல் மெத்தையில் தூங்குவது நல்லது.

குழந்தையை சுமக்கும் போது கால்சியம் உட்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். அதை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு, பி வைட்டமின்கள் மற்றும் மீன் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, புற ஊதா கதிர்வீச்சு தேவைப்படுகிறது - சூரியனில் சிறிது நேரம்.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் தனது இடுப்பு எலும்புகளை ஒரு சிறப்பு நிலையில் வைத்திருக்க வேண்டும், இதற்காக அவள் படுக்கையில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். சில சமயங்களில் கட்டுகளை அணிந்து, எலும்புகளை இறுக்கமாக கட்டுவது அவசியம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் நாளில், குளிர் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் மருத்துவர் பிசியோதெரபியை பரிந்துரைக்கிறார், இது கருப்பையின் மூட்டுகளை மீட்டெடுக்க உதவும். உங்கள் மருத்துவர் வலி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். அது சேர்ந்தால், நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் எடுக்க வேண்டும்.

சிகிச்சையின் செயல்திறனை தீர்மானிக்க, ஒரு எக்ஸ்ரே செய்யப்படுகிறது, பின்னர் பெண் சிறிது நேரம் கட்டு அணிய வேண்டும். இன்று, இடுப்பு எலும்புகளை தேவையான நிலையில் வைத்திருக்க உதவும் கோர்செட்டுகள் விற்கப்படுகின்றன. சில நாட்களுக்குப் பிறகு, கர்ப்பிணிப் பெண் மெதுவாக படுக்கையில் இருந்து எழுந்து குழந்தையைத் தானே கவனித்துக் கொள்ளலாம். இது இருந்தபோதிலும், நீங்கள் சிறிது நேரம் உடல் செயல்பாடுகளை கைவிட வேண்டும்.

இதனால், இடுப்பு எலும்புகளை பிரிப்பது ஒரு உடலியல் செயல்முறையாகும், எனவே கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் தாங்க முடியாத வலியை அனுபவித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார் மற்றும் நிலைமையைத் தணிக்க உதவுவார். உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்!

ஒரு விதியாக, உடலியல் ஒரு முன்னோடி காரணியாகும், ஆனால் இது துன்பத்தையும் வலியையும் குறைக்காது.

இடுப்பு வலி போது, இது ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு மறைந்துவிடும் அந்த அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில், எடுக்கப்பட்ட எந்த நடவடிக்கைகளும் இந்த விஷயத்தில் சிறிது அசௌகரியத்தை குறைக்கும்; கூடுதலாக, கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு சுமார் ஆறு மாதங்களுக்கு இடுப்பு வலி இருக்கும்.

வலிக்கான காரணங்கள்

ஒரு பெண் கர்ப்பமாகிவிட்டால், அவளுடைய உடல் புதிய சுமைக்கு பழகுவது முக்கியம் என்பதை நீங்கள் உணர வேண்டும். பிறப்புறுப்பு பகுதியில் மிகப்பெரிய மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. இதனால், குழந்தையின் வளர்ச்சியுடன் 9 மாதங்களில் கருப்பை கணிசமாக வளரும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு வலி வடிவில் அசௌகரியம் முதலில் உருவாகிறது. ஒரு முன்னோடி காரணி கருப்பை தசைநார்கள் நீட்டிக்கப்படுகிறது. கருப்பை இடுப்பில் பல தசைநார்கள் மூலம் நிறுவப்பட்டுள்ளது, முக்கியமானது கருப்பையின் பக்கவாட்டில் செல்கிறது, அதே நேரத்தில் இது முன்னோக்கி விலகுவதைத் தடுக்கிறது.

கருப்பை தசைநார்கள் இணைப்பு திசுக்களால் ஆனவை (உடலில் உள்ள அனைத்து தசைநார்கள் மற்றும் தசைநார்கள் ஒரே திசுக்களில் இருந்து உருவாகின்றன). இணைப்பு திசு உடலில் நீட்டிக்கும் திறன் குறைவாக உள்ளது, இது உறுப்புகளை வைத்திருக்கும் ஒரு வகையான "கட்டமைப்பாக" செயல்படுகிறது.

கருப்பை வளரும் என்பது இயற்கையில் இயல்பாகவே உள்ளது, மேலும் இணைப்பு திசு நீட்ட வேண்டும், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் இது அசாதாரணமானது என்ற உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவில்லை. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இரத்தத்தில் ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோன் அதிக அளவில் தோன்றும். இந்த ஹார்மோனுக்கு நன்றி, மேலே குறிப்பிடப்பட்ட திசுக்களின் விரிவாக்கம் அதிகரிக்கிறது. Relaxin மற்ற தசைநார்கள் பாதிக்கிறது, கர்ப்ப காலத்தில் கால் வலி பொதுவானது.

உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் சுளுக்கு வலி உங்களைத் தொடர்ந்து தொந்தரவு செய்யும். வலி கடுமையானது, வலது அல்லது இடது பக்கத்தில் தோன்றும், நீங்கள் உடலின் நிலையை மாற்றினால் உடனடியாக மறைந்துவிடும். இருப்பினும், கருப்பை மென்மையாகவும் தளர்வாகவும் உள்ளது, இது கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலில் இருந்து அத்தகைய வலியை வேறுபடுத்துகிறது.

எலும்பு முரண்பாட்டின் வெளிப்பாடு

கால்கள் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் எலும்புகள் வலிமிகுந்தால், இது கர்ப்பிணிப் பெண் மற்றும் குறிப்பாக கருவின் அளவு மற்றும் எடை அதிகரிப்பதைக் குறிக்கலாம். எனவே, அதிகரித்து வரும் உடல் எடையை கட்டுப்படுத்த வேண்டும், இது தசைக்கூட்டு அமைப்பில் கடுமையான அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க உதவும். இடுப்பு எலும்புகளில் வலி ஆஸ்டியோமலாசியாவின் (வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் குறைபாடு) விளைவாக இருக்கலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மல்டிவைட்டமின் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், அவர்களின் மருந்து ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. 34 வாரங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கால்சியம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

மிகவும் அரிதாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வெளிப்படையான ஆஸ்டியோமலாசியா இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது, அதாவது, பெண்ணுக்கு இனி நகரும் திறன் இல்லை அல்லது இயந்திர முறிவுகள் இல்லை. இந்த முடிவு கர்ப்பத்தை நிறுத்துவதற்கான ஒரு குறிகாட்டியாக செயல்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பொதுவான நிகழ்வு கால்சியம் குறைபாடு ஆகும். எனவே, பெண்களுக்கு, கிட்டத்தட்ட எல்லா நிகழ்வுகளிலும் இடுப்பு வலிக்கான ஒரே விளக்கம் இதுதான். இருப்பினும், இதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பக்கூடாது, ஏனெனில் இடுப்பு வலிக்கும்போது, இது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், குறிப்பாக இதுபோன்ற நோய்க்குறியியல் ஏற்கனவே இருந்திருந்தால். சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ், முடக்கு வாதம், டெர்மடோமயோசிடிஸ் ஆகியவை தாய்க்கும் அவளது பிறக்காத குழந்தைக்கும் ஆபத்தானவை, எனவே இடுப்பு எலும்புகள் வலிமிகுந்தால் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் கருவின் நிலைக்கும் நீங்கள் ஆபத்து ஏற்படக்கூடாது. அவற்றின் தன்மை மற்றும் இருப்பிடம் பற்றிய ஆலோசனைக்கு மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்.

பிரசவத்தில் சுமார் 15-25% பெண்கள் இடுப்பு எலும்புகளில் வலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் பிரசவத்தில் உள்ள முன்னாள் பெண்களின் அனுபவத்தை நீங்கள் நம்பக்கூடாது. ஆமாம், ஒரு பெண் அடிக்கடி நோயால் பாதிக்கப்படுகிறாள், அவள் வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே தனக்கு உதவ முடியும்.

மென்மையான திசு கட்டமைப்புகளின் சிதைவு காரணமாக எலும்புகளின் விரிவாக்கம் ஏற்படுகிறது. காலப்போக்கில், இடுப்பு மூட்டு பகுதியில் உள்ள தசைநார்கள் இன்னும் ஓய்வெடுக்கின்றன. சாதாரணமாக, இந்த நிலை அந்தரங்க பகுதியில் லேசான வலியுடன் இருக்கும். இடுப்பு விரிவடையும் போது, வால் எலும்பு மொபைல் ஆகிறது, இது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும் போது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு குழந்தையைத் தாங்குவதற்கு முன்பு, உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபட்டு, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரித்து, ஒழுங்காக சாப்பிட்ட பெண்களை குறைவான கடுமையான வலி பாதிக்கிறது.

எலும்பு வலியின் காலம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சில நேரங்களில் அவை உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் உங்களை தொந்தரவு செய்கின்றன.

வலியைக் குறைப்பதற்கான வழிமுறையாக, இது பின்வருமாறு:

படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதற்கான வரம்பு.
நீண்ட உட்கார்ந்த நிலை.
நீண்ட நடை.

கருத்தரிப்பதற்கு முன் தடுப்பு மேற்கொள்ளப்படும் போது, இது மிகவும் சரியான முடிவாகும். சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, சீரான ஊட்டச்சத்து, தோரணையின் கட்டுப்பாடு, குளத்தில் உடற்பயிற்சி - இவை அனைத்தும் எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பிரச்சனை எதிர்பாராத ஒன்றாக மாறினால், நீங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை குறைக்க வேண்டும்.

மேலும், இந்த விதிகளைப் பின்பற்றுவது ஆபத்துகளின் சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைக்க உதவும்:

நீங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் உட்கார்ந்த நிலையில் உட்கார வேண்டும்.
நீங்கள் ஒரு சமச்சீரற்ற நிலையை எடுக்கக்கூடாது, இது வலியை மோசமாக்கும். உட்கார்ந்திருக்கும் போது எடை கால்களில் சமமாக விநியோகிக்கப்பட வேண்டும், நீங்கள் உங்கள் கால்களைக் கடக்கக்கூடாது. நாற்காலி வசதியாக இருக்க வேண்டும், அதில் சரிசெய்யக்கூடிய ஆர்ம்ரெஸ்ட்கள் மற்றும் பின்புறம் இருக்க வேண்டும்.
நீண்ட நேரம் காரில் உட்கார்ந்திருக்கும் போது, உங்கள் கால்களை உங்கள் இடுப்பை விட உயரமாக இருக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும்.
உணவு பொருட்கள் கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின்களுடன் வலுவூட்டப்பட வேண்டும்.
இடுப்பு மூட்டை இறக்குவது அவசியம். இதைச் செய்ய, உங்கள் கால்களுக்குக் கீழே இரண்டு உருட்டப்பட்ட போர்வைகள் அல்லது தலையணைகளை வைக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் பிட்டத்தின் கீழ் ஒரு தலையணையை வைக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் உங்கள் இடுப்பை உயர்த்துவது முக்கியம். இது pubis மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் கருவின் அழுத்தத்தை குறைக்கும்.
பக்கவாட்டில் படிகளை விலக்குவது நல்லது. திரும்பி, முன்னும் பின்னுமாக அடி எடுத்து வைப்பது நல்லது.

முடிவில், சுய கட்டுப்பாடு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் மருத்துவரிடம் சரியான நேரத்தில் வருகை ஆகியவை கர்ப்ப காலத்தில் பல சிக்கல்களை நீக்குகின்றன என்று சொல்ல வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு

வயது வந்த பெண்ணின் இடுப்பு நான்கு எலும்புகளைக் கொண்டுள்ளது: இரண்டு இடுப்பு (பெயரிடப்படாத), சாக்ரம் மற்றும் கோசிக்ஸ், இவை குருத்தெலும்பு மற்றும் தசைநார்கள் மூலம் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இதையொட்டி, இடுப்பு எலும்பு 16 - 18 வயதில் இலியம், புபிஸ் மற்றும் இசியம் ஆகியவற்றின் இணைப்பின் விளைவாக உருவாக்கப்பட்டது. பெண் இடுப்பு, ஆணுடன் ஒப்பிடும்போது, பரந்த மற்றும் அதிக அளவு, ஆனால் குறைந்த ஆழமானது. ஒரு சாதாரண இடுப்பு இருப்பது சாதாரண உழைப்புக்கான முக்கிய நிபந்தனைகளில் ஒன்றாகும். இடுப்பு மற்றும் அதன் சமச்சீர் கட்டமைப்பில் உள்ள பல்வேறு விலகல்கள் ஒரு சிக்கலான கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் பிறப்பு கால்வாய் வழியாக குழந்தையின் இயல்பான பாதையை சிக்கலாக்கும் அல்லது இயற்கையான பிரசவத்தை முற்றிலும் தடுக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பை அளவிடுதல்

கர்ப்பத்திற்காக ஒரு பெண்ணை பதிவு செய்யும் போது, அதே போல் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படும் போது, மருத்துவர் இடுப்பு எலும்புகளின் விரிவான பரிசோதனை மற்றும் அளவீடுகளை நடத்துகிறார். இடுப்பின் வடிவம், உடற்கூறியல் அடையாளங்களின் இருப்பிடத்தின் சமச்சீர்நிலை (ஆன்டெரோசூபீரியர் மற்றும் போஸ்டெரோசூபீரியர் முதுகெலும்புகள் மற்றும் இலியாக் முகடுகள்) மற்றும் சாக்ரல் ரோம்பஸ் (மைக்கேலிஸ் ரோம்பஸ்) ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

மைக்கேலிஸ் ரோம்பஸ் என்பது சாக்ரமின் பின்புற மேற்பரப்பில் அமைந்துள்ள ஒரு தளமாகும். மேல் கோணம் 5 வது இடுப்பு முதுகெலும்பு மற்றும் நடுத்தர சாக்ரல் க்ரெஸ்டின் தொடக்கத்தின் ஸ்பைனஸ் செயல்முறைக்கு இடையில் உள்ள மனச்சோர்வில் அமைந்துள்ளது, பக்கவாட்டு கோணங்கள் பின்புற இலியாக் முதுகெலும்புகளுடன் ஒத்திருக்கும், மற்றும் கீழ் கோணம் சாக்ரமின் உச்சிக்கு ஒத்திருக்கிறது. பொதுவாக, ரோம்பஸ் சமச்சீர், ஆனால் ஒரு குறுகிய இடுப்பின் வெவ்வேறு மாறுபாடுகளுடன், அதன் வடிவம் மற்றும் குறுக்கு மற்றும் செங்குத்து விட்டங்களின் பரிமாணங்கள் மாறுகின்றன.

பிரசவத்தின் தன்மையைக் கணிக்க, சிறிய இடுப்பின் அளவைப் பற்றிய ஆய்வு மிக முக்கியமானது. இருப்பினும், பெரும்பாலான உள் பரிமாணங்கள் அளவீட்டுக்கு கிடைக்கவில்லை, எனவே வெளிப்புற பரிமாணங்கள் பொதுவாக அளவிடப்படுகின்றன மற்றும் சிறிய இடுப்புகளின் அளவு மற்றும் வடிவம் அவற்றிலிருந்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஒரு பெண்ணின் எலும்புகளின் தடிமன் பற்றிய யோசனையைப் பெற, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் மணிக்கட்டு மூட்டு சுற்றளவை ஒரு சென்டிமீட்டர் டேப் (சோலோவியோவ் இன்டெக்ஸ்) மூலம் அளவிடவும். சராசரியாக, அது 14 செ.மீ., மதிப்பு பெரியதாக இருந்தால், இடுப்பு எலும்புகள் மிகவும் பெரியதாக இருக்கும் என்று கருதலாம், மேலும் அதன் குழிவுகளின் அளவு இடுப்பின் வெளிப்புற அளவீட்டிலிருந்து எதிர்பார்க்கப்படுவதை விட சிறியது.

இடுப்பை அளவிட, ஒரு சிறப்பு கருவி பயன்படுத்தப்படுகிறது - ஒரு இடுப்பு மீட்டர். இது சென்டிமீட்டர் மற்றும் அரை சென்டிமீட்டர் பிரிவுகளைக் குறிக்கும் அளவைக் கொண்ட திசைகாட்டி வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. அளவீட்டின் போது, பெண் ஒரு படுக்கையில் வயிறு வெளிப்படும். பொதுவாக நான்கு இடுப்பு அளவுகள் அளவிடப்படுகின்றன:

Distantiaspinarum - முன்தோல் குறுக்கம் முதுகெலும்புகளுக்கு இடையிலான தூரம் (இடுப்பின் முன்புற மேற்பரப்பில் உள்ள மிக முக்கியமான புள்ளிகள்). பொதுவாக இது 25 - 26 செ.மீ.
Distantiacristarum - இலியாக் முகடுகளின் மிக தொலைதூர புள்ளிகளுக்கு இடையிலான தூரம், சராசரியாக 28 - 29 செ.மீ.
Distantiatrohanterica - தொடை எலும்புகளின் பெரிய trochanters இடையே உள்ள தூரம், இந்த அளவு 31 - 32 செ.மீ.

கான்ஜகாட்டா எக்ஸ்டெர்னா, வெளிப்புற இணைப்பு, இடுப்பின் நேரடி அளவு - அந்தரங்க மூட்டின் மேல் விளிம்பிற்கும் சாக்ரல் ரோம்பஸின் மேல் கோணத்திற்கும் இடையே உள்ள தூரம், பொதுவாக 20 21 செ.மீ. வெளிப்புற இணைப்பின் அளவைக் கொண்டு, இடுப்புக்குள் நுழையும் விமானத்தின் நேரடி அளவு பொதுவாக 10-11 செ.மீ. இந்த அளவு மாற்றங்களுடன், இடுப்பு குழிக்குள் தலையின் தவறான செருகல் ஏற்படலாம், இதன் விளைவாக, ஒரு சிக்கலான உழைப்பு. மூலைவிட்ட இணைப்பு அளவை அளவிடுவதன் மூலம் ஒரு பெண்ணின் யோனி பரிசோதனையின் போது உண்மையான இணைப்பின் அளவையும் தீர்மானிக்க முடியும், ஆனால் பெரும்பாலும், சாதாரண இடுப்பு அளவுடன், சாக்ரமின் முன்பகுதியை அடைய முடியாது.

பரிசோதனையின் போது இடுப்புக் கடையின் குறுகலான சந்தேகங்கள் இருந்தால், மருத்துவர் இந்த விமானத்தின் பரிமாணங்களையும் அளவிடுகிறார்:

நேரடி அளவு என்பது அந்தரங்க சிம்பசிஸின் கீழ் விளிம்பின் நடுப்பகுதிக்கும் கோசிக்ஸின் உச்சத்திற்கும் இடையிலான தூரம், பெறப்பட்ட மதிப்பிலிருந்து (தோராயமான திசு தடிமன்) கழிக்கப்பட வேண்டும், இதன் விளைவாக சராசரியாக 9.5 செ.மீ.
குறுக்கு பரிமாணம் என்பது இசியல் ட்யூபரோசிட்டிகளுக்கு இடையே உள்ள தூரம் என்பது பொதுவாக 11 செ.மீ.

ஒரு சாய்ந்த இடுப்புடன், சாய்ந்த பரிமாணங்கள் அளவிடப்படுகின்றன மற்றும் ஜோடி தூரங்கள் சமச்சீரற்ற தன்மையை அடையாளம் காண ஒப்பிடப்படுகின்றன.

சில நேரங்களில், உண்மையான இடுப்பு இணைப்பு, கருவின் தலையின் இடம் மற்றும் அதன் செருகலின் அம்சங்கள் ஆகியவற்றை தீர்மானிக்க, முன்புற வயிற்று சுவர் வழியாக அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது. டிரான்ஸ்வஜினல் அல்ட்ராசவுண்ட் சிறிய இடுப்பின் நேரடி மற்றும் குறுக்கு பரிமாணங்களை அளவிட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

கடுமையான அறிகுறிகளின்படி, இடுப்பு எலும்புகள், அவற்றின் மூட்டுகள் மற்றும் குறைபாடுகள் இருப்பதைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களைப் பெறுவது அவசியமானால், இடுப்பு எலும்புகளின் எக்ஸ்ரே பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.

பிரசவத்தின் போது, பிறப்பு கால்வாய் வழியாக நகரும் செயல்பாட்டில், குழந்தை சிறிய இடுப்பின் நான்கு விமானங்கள் வழியாக செல்கிறது. கருவின் தலையில் உள்ள தையல்களின் இருப்பிடம் மற்றும் பெண்ணின் இடுப்பின் எலும்பு அடையாளங்கள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், மருத்துவர் அவர்களின் உறவினர் நிலை, சரியான செருகல் மற்றும் முன்னேற்றத்தின் வேகத்தை தீர்மானிக்கிறார். இது பல்வேறு கோளாறுகளை கண்டறியவும், சரியான நேரத்தில் பிரசவ தந்திரங்களை மாற்றவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. உதாரணமாக, கருவின் தலை மற்றும் பெண்ணின் இடுப்பு அளவு பொருந்தவில்லை என்றால் (மருத்துவ ரீதியாக குறுகிய இடுப்பு), அது இடுப்பு மற்றும் சுருக்கங்கள் மற்றும் முயற்சிகள் பயனுள்ளதாக இல்லை நுழைவாயிலின் விமானத்தில் சரி செய்யப்படவில்லை. மேலும் தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் பிரசவத்தின் சாதகமான விளைவுக்கு, சிசேரியன் பிரிவு அவசியம்.

பரந்த இடுப்பு

ஒரு பரந்த இடுப்பு உயரமான, பெரிய பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் ஒரு நோயியல் அல்ல. இது வழக்கமான பரிசோதனை மற்றும் இடுப்பின் அளவீட்டின் போது கண்டறியப்படுகிறது. அதன் பரிமாணங்கள் சாதாரண இடுப்புப் பகுதியை விட 2-3 செ.மீ. ஒரு பரந்த இடுப்புடன் பிரசவம் சாதாரணமாக தொடர்கிறது, ஆனால் விரைவாக இருக்கும். குழந்தை பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்ல எடுக்கும் நேரம் குறைகிறது, இதன் விளைவாக, கருப்பை வாய், யோனி மற்றும் பெரினியம் ஆகியவற்றின் சிதைவுகள் ஏற்படலாம்.

குறுகிய இடுப்பு

மகப்பேறியலில், இரண்டு கருத்துக்கள் உள்ளன - உடற்கூறியல் மற்றும் மருத்துவ ரீதியாக குறுகிய இடுப்பு

உடற்கூறியல் ரீதியாக, ஒரு குறுகிய இடுப்பு ஒரு இடுப்பு என்று கருதப்படுகிறது, இதில் அனைத்து அல்லது குறைந்தபட்சம் ஒரு பரிமாணமும் இயல்பை விட 1.5-2 செ.மீ. ஆனால் உடற்கூறியல் குறுகலுடன் கூட, குழந்தை சிறியதாக இருக்கும்போது, பிரசவம் சாதாரணமாக தொடர்கிறது மற்றும் அதன் தலை தாயின் இடுப்பு வழியாக எந்த சிக்கல்களும் இல்லாமல் செல்கிறது.

மருத்துவ ரீதியாக குறுகிய இடுப்பு சாதாரண அளவில் இருக்கலாம், ஆனால் குழந்தை பெரியதாக இருந்தால், கருவின் தலைக்கும் தாயின் இடுப்புக்கும் இடையில் வேறுபாடு இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், பிறப்புறுப்பு பிரசவம் தாய் மற்றும் கருவுக்கு கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே முரண்பாட்டின் முதல் அறிகுறியில், அறுவை சிகிச்சையின் சாத்தியம் கருதப்படுகிறது.

ஒரு குறுகிய இடுப்பு வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்:

ரிக்கெட்ஸ்;
குழந்தை பருவத்தில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு;
பெருமூளை வாதம்;
போலியோ;
இடுப்பின் பிறவி முரண்பாடுகள்;
இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள்;
இடுப்பு கட்டிகள்;
முதுகெலும்பு குறைபாடுகள் (கைபோசிஸ், ஸ்கோலியோசிஸ், ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ், கோசிக்ஸ் குறைபாடு);
இடுப்பு மூட்டுகளின் நோய்கள் மற்றும் இடப்பெயர்வு;
அதிகப்படியான ஆண்ட்ரோஜன்களுடன் பருவமடையும் போது விரைவான வளர்ச்சி;
பருவமடையும் போது குறிப்பிடத்தக்க உளவியல்-உணர்ச்சி மற்றும் உடல் அழுத்தம்.

குறுகிய இடுப்பு வகைகள்:

ஒப்பீட்டளவில் பொதுவான வடிவங்கள்

குறுக்காக குறுகலான இடுப்பு.
தட்டையான இடுப்பு:
எளிய பிளாட் பேசின்;
பிளாட்-ராக்கிடிக் இடுப்பு;
குழியின் பரந்த பகுதியின் நேரடி அளவு குறைவதால் இடுப்பு.
பொதுவாக ஒரே சீராக குறுகிய இடுப்பு.

அரிய வடிவங்கள்:

சாய்ந்த மற்றும் சாய்ந்த இடுப்பு;
எக்ஸோஸ்டோஸால் இடுப்பு சுருங்கியது, இடம்பெயர்ந்த முறிவுகளால் எலும்புக் கட்டிகள்;
பிற இடுப்பு வடிவங்கள்.

கூடுதலாக, இப்போதெல்லாம், ஒரு குறுகிய இடுப்பின் அழிக்கப்பட்ட வடிவங்கள் மிகவும் பொதுவானவை, இது அவற்றை அங்கீகரிப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க சிரமங்களை அளிக்கிறது.

ஒரு குறுகிய இடுப்பு கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சிக்கல்களை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர் மற்றும் பிரசவத்திற்கு முந்தைய கிளினிக்கில் சிறப்பாக பதிவு செய்யப்படுகிறார்கள். இடுப்பு அளவு குறுகுவதால், கருவின் தலையை சரியாக நிலைநிறுத்த முடியாது, எனவே தவறான கரு நிலைகள் - குறுக்கு மற்றும் சாய்ந்தவை - பொதுவானவை. சாதாரண இடுப்பு உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களை விட ப்ரீச் விளக்கக்காட்சி மூன்று மடங்கு அதிகமாக நிகழ்கிறது. கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்களில் ஒரு குறுகிய இடுப்பு உள்ள பெண்களில், கருப்பை ஃபண்டஸின் உயர் நிலை காரணமாக, இதயம் இடம்பெயர்ந்து நுரையீரலின் இயக்கம் குறைவாக உள்ளது, எனவே அவர்களின் மூச்சுத் திணறல் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். பிரசவத்திற்கு 1 - 2 வாரங்களுக்கு முன்பு, கர்ப்பிணிப் பெண் நோயறிதலை தெளிவுபடுத்துவதற்கும், பிரசவத்தின் பகுத்தறிவு முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கும் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு அனுப்பப்படுகிறார். முதல் பட்டத்தின் இடுப்புப் பகுதியின் குறுகலானது மற்றும் கருவின் சிறிய அளவு மற்றும் சரியான செருகல் ஆகியவற்றுடன், பிரசவம் சாதாரணமாக தொடரலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலும் சில சிக்கல்கள் உள்ளன (கருவின் தவறான செருகல், தொப்புள் கொடியின் சிக்கல், கரு ஹைபோக்ஸியா, கெஸ்டோசிஸ்), பின்னர் திட்டமிட்ட சிசேரியன் பிரிவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இயற்கையான பிரசவத்தின் போது, ஒரு குறுகிய இடுப்பு கொண்ட ஒரு பெண் பிரசவத்தின் ஆரம்பத்திலிருந்தே சிறப்பு கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும். கருவின் தலை இடுப்புக்கு நுழைவாயிலில் அழுத்தப்படாவிட்டால், மற்றும் சுருக்கங்கள் ஏற்கனவே தொடங்கிவிட்டால், அம்னோடிக் திரவத்தின் ஆரம்ப சிதைவு மற்றும் தொப்புள் கொடி, கைகள் அல்லது கருவின் கால்கள் வீழ்ச்சியடையும். உழைப்பின் பல்வேறு முரண்பாடுகளை உருவாக்குவதும் சாத்தியமாகும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், அவர்கள் அவசர அறுவை சிகிச்சைக்கு செல்கிறார்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு வலி

கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியில், பெண்களுக்கு வெவ்வேறு தீவிரம் மற்றும் கால அளவு இடுப்பு வலி ஏற்படலாம். காரணங்கள் எப்போதும் வேறுபட்டவை, எனவே உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சரியாகவும் விரிவாகவும் கூறுவது மிகவும் முக்கியம்.

கருப்பையின் அளவு அதிகரிக்கும் போது, அதை வைத்திருக்கும் தசைநார்கள் இறுக்கத் தொடங்குகின்றன, இது நடைபயிற்சி மற்றும் கருவின் இயக்கங்களின் போது வலியை ஏற்படுத்தும். தடுப்புக்காக, ஒரு கட்டு அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ப்ரோலாக்டின் மற்றும் ரிலாக்சின் ஆகியவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ், இடுப்புப் பகுதியின் தசைநார்கள் மற்றும் குருத்தெலும்புகள் வீங்கி மென்மையாகி, பிறப்பு கால்வாய் வழியாக கருவை எளிதாக்குகிறது. இது சம்பந்தமாக, கர்ப்பத்தின் முடிவில், இடுப்பு சுற்றளவு 1 - 1.5 செமீ அதிகரிக்கலாம், பிரசவத்திற்குப் பிறகு, ஹார்மோன் அளவுகள் அவற்றின் முந்தைய நிலைக்குத் திரும்பும்போது, இந்த மாற்றங்கள் அனைத்தும் மறைந்துவிடும். அந்தரங்க சிம்பசிஸின் அதிகப்படியான வீக்கம் மிகவும் அரிதானது, இது அந்தரங்க பகுதியில் வெடிக்கும் வலி மற்றும் பொய் நிலையில் இருந்து நேராக காலை உயர்த்த இயலாமை ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது - இது சிம்பசிடிஸ் ஆகும். இந்த நிலை பிரசவத்தின் சிக்கலாகவும் இருக்கலாம். சிகிச்சையானது முரண்பாட்டின் அளவைப் பொறுத்தது.

புணர்புழை மற்றும் லேபியாவின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன், இரத்தத்தின் தேக்கத்தால் ஏற்படும் விரிசலின் கனமான உணர்வு இருக்கலாம். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் எந்த வெளிப்பாடுகளுக்கும், த்ரோம்போம்போலிக் சிக்கல்களைத் தடுக்க சுருக்க காலுறைகளை அணிவது அல்லது மீள் கட்டுகளுடன் கால்களைக் கட்டுவது அவசியம்.

இடுப்பு 8-9 சென்டிமீட்டர்களால் வேறுபட்டது, பிரசவத்திற்குப் பிறகு அது கர்ப்பத்திற்கு முன்பு இருந்ததைப் போலவே இருக்கும்.

கேள்வி: பிரசவத்திற்குப் பிறகு, இடுப்புப் பகுதி அப்படியே சுருங்கிவிடுமா? மற்றும் எவ்வளவு காலம்?

முன்கூட்டியே நன்றி, அனைவருக்கும்!

பெண்களே, இடுப்புப் பகுதி பிரிவதில்லை. இது ஒரு மடிப்பு சைக்கிள் Aistenok அல்ல. இவை நாம் எவ்வளவு விரும்பினாலும் உருமாறாத எலும்புகள்))

Mail.Ru குழந்தைகள் திட்டத்தின் பக்கங்களில், ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சட்டத்தை மீறும் கருத்துகள், அத்துடன் பிரச்சாரம் மற்றும் அறிவியல் எதிர்ப்பு அறிக்கைகள், விளம்பரம் மற்றும் வெளியீடுகளின் ஆசிரியர்கள், பிற கலந்துரையாடல் பங்கேற்பாளர்கள் மற்றும் மதிப்பீட்டாளர்களை அவமதிக்கும் கருத்துக்கள் அனுமதிக்கப்படாது. ஹைப்பர்லிங்க் கொண்ட அனைத்து செய்திகளும் நீக்கப்படும்.

விதிகளை முறையாக மீறும் பயனர்களின் கணக்குகள் தடுக்கப்படும், மேலும் மீதமுள்ள அனைத்து செய்திகளும் நீக்கப்படும்.

கருத்துப் படிவத்தைப் பயன்படுத்தி திட்ட ஆசிரியர்களைத் தொடர்புகொள்ளலாம்.

எந்த நேரத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் பிரிக்கத் தொடங்கும்?

மொபைல் பயன்பாடு "ஹேப்பி மாமா" 4.7 பயன்பாட்டில் தொடர்புகொள்வது மிகவும் வசதியானது!

எனவே நீங்கள் இன்னும் அதிர்ஷ்டத்தில் இருக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் வலியை உணர்கிறீர்களா? ஒரு வேளை கொஞ்சம் கொழுப்பாக இருக்குமோ?

நான் சிறிதும் உடன்படவில்லை. பிரசவத்திற்கு முன்பு, ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு என் நண்பருக்கு அது சரியாக இருந்தது.

"... 16 ஆம் நூற்றாண்டு வரை, பிரசவத்தின்போது இடுப்பு எலும்புகள் வேறுபடுகின்றன, மேலும் கரு பிறப்பு, கருப்பையின் அடிப்பகுதியில் கால்களை ஓய்வெடுக்கிறது. .

"... கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு அசையாமல் இருக்கும், பள்ளியில் உடற்கூறியல் பற்றி நினைவில் கொள்ளுங்கள். இடுப்பின் முன் பகுதியில் ஒரு அரை மூட்டு உள்ளது - அந்தரங்க சிம்பசிஸ், அதன் உதவியுடன் இடுப்பின் அந்தரங்க எலும்புகள் உள்ளன. இது ஒரு குருத்தெலும்பு அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் மென்மையாக்கப்படுகிறது, இதன் காரணமாக குழந்தை பிறக்கும் போது அது பக்கங்களுக்கு மாறக்கூடும், ஆனால் முழு கர்ப்பத்தின் போது அல்ல ப்யூபிஸின் உயர்ந்த அந்தரங்க மற்றும் வளைந்த தசைநார், மேலும் அவை நடைபயிற்சி அல்லது பிற மன அழுத்தத்தின் போது காயமடைகின்றன.

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் பிறப்பதற்கு எத்தனை நாட்களுக்கு முன்பு வேறுபடுகின்றன?

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உடலியல் எல்லைகளுக்கு அப்பால் செல்லும்போது, நோயியல் செயல்முறைகள் எழுகின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகளின் இயல்பான வேறுபாடு 5-6 மிமீ ஆகும். இந்த விதிமுறையை மீறுவது சிம்பிசியோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலையில் கடுமையான இடுப்பு வலி, அத்துடன் பிரசவத்தின் போது அந்தரங்க சிம்பசிஸ் அதிகப்படியான வேறுபாடு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு ஒரு தற்காலிக அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும் சுதந்திரமாக நகரும் திறனை இழக்கிறது.

இடுப்பு பகுதியில் வலிக்கான காரணங்கள்

சாதாரண நிலையில், இடுப்பு எலும்புகள் மிகவும் அடர்த்தியான குருத்தெலும்பு திசுக்களுடன் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன, இது அந்தரங்க மற்றும் இலியோசாக்ரல் மூட்டுகளின் அசையாத தன்மையை உறுதி செய்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில், குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் காரணமாக இந்த இணைப்புகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வரும் அழுத்தத்திற்கு உட்பட்டது. கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தி செயல்படுத்தப்படுகிறது, இது மூட்டு மற்றும் தசைநார் திசுக்களை மென்மையாக்குகிறது, இது இடுப்பு எலும்புகளை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் எளிதாக வேறுபடுத்துகிறது. இந்த செயல்முறை இயற்கையான சிம்பிசியோபதியுடன் சேர்ந்துள்ளது - காலப்போக்கில் அதிகரிக்காத இடுப்பில் நச்சரிக்கும் அல்லது வலிக்கும் வலி.

இடுப்பு வேறுபாடு இயற்கையான சிம்பிசியோபதியுடன் சேர்ந்துள்ளது - காலப்போக்கில் அதிகரிக்காத இடுப்பில் நச்சரிக்கும் அல்லது வலிக்கும் வலி.

இடுப்பு எலும்புகளின் மூட்டுகளின் நிலை சாதாரணமாக இல்லாவிட்டால், ரிலாக்சின் சிம்பசிஸின் அதிகப்படியான மென்மையாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு குழந்தையை சுமந்துகொண்டு அதன் எடையை அதிகரிக்கும் போது, வயிற்று தசைகள் மூட்டுகள் மற்றும் தசைநாண்களின் எதிர்ப்பின் பற்றாக்குறையை சமாளிக்க முடியாது, இதன் விளைவாக சிம்பசிஸ் எலும்புகளின் அதிகப்படியான வேறுபாடு ஏற்படுகிறது. இது மொபைல் ஆகிறது, மற்றும் எலும்புகளின் உராய்வு அல்லது மூட்டு திசுக்களின் டிராபிஸத்தின் சீர்குலைவு வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது - சிம்பிசிடிஸ். சிம்பிசிடிஸின் காரணங்கள் பின்வருமாறு:

கால்சியம்-பாஸ்பரஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இடையூறு.
வைட்டமின் டி பற்றாக்குறை.
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்.
நாள்பட்ட யூரோஜெனிட்டல் தொற்றுகள்.
மரபணு முன்கணிப்பு.

சிம்பிசியோபதியின் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள்

சிம்பிசியோபதியின் முதல் அறிகுறிகள் 2 வது இறுதியில் தோன்றும் - கர்ப்பத்தின் 3 வது மூன்று மாத தொடக்கத்தில். கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் சாதாரண தூரத்திற்கு மாறினால், அறிகுறிகள் அதிகரிக்காது. எதிர்பார்க்கும் தாயின் சரியான ஓய்வுடன் அவை முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

சிம்பிசியோபதியின் முதல் அறிகுறிகள் 2 வது இறுதியில் தோன்றும் - கர்ப்பத்தின் 3 வது மூன்று மாத தொடக்கத்தில்.

அச்சுறுத்தும் சிம்பிசியோபதி கர்ப்பத்தின் காலத்திற்கு விகிதத்தில் அதிகரிக்கும் வலியால் வெளிப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, அதன் முடிவில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் நிற்கவோ உட்காரவோ முடியாது. சிம்பசிடிஸ் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள்:

இடுப்பு பகுதியில் தொடர்ந்து வலி.
நிலையை மாற்றும்போது இடுப்பு எலும்புகளில் கூர்மையான வலி.
pubis வீக்கம்.
படபடப்பில் உச்சரிக்கப்படும் வலி.
அதிகப்படியான எலும்பு இயக்கம் காரணமாக ஒரு குறிப்பிட்ட நெருக்கடியின் தோற்றம் அல்லது pubis இல் கிளிக் செய்தல்.
ஒரு பொய் நிலையில் மறுபுறம் உருட்ட முயற்சிக்கும்போது கூர்மையான வலி.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் புகார்களின் அடிப்படையில், இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாட்டின் அளவைத் துல்லியமாக தீர்மானிக்க, அந்தரங்க மூட்டுக்கான அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். 2 வது பட்டத்தின் சிம்பிசியோபதியுடன், இது 6 முதல் 10 மிமீ வரை இருக்கும். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இடுப்பு எலும்புகள் 10 மிமீக்கு மேல் தூரத்தில் பிரிக்கப்பட்டால், மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்ட் இல்லாமல் செய்ய முடியும், ஏனெனில் அவரது விரல் விளைவாக கூட்டு குழிக்குள் விழும். இந்த வழக்கில், 3 வது பட்டத்தின் இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாட்டை மருத்துவர் குறிப்பிடுகிறார்.

சிகிச்சை முறைகள்: அறுவை சிகிச்சை தேவையா?

அந்தரங்க சிம்பசிஸில் உள்ள உடலியல் மாற்றங்கள் மீளக்கூடியவை - கர்ப்பம் முடிந்த இரண்டு மாதங்களுக்குள் இடுப்பு எலும்புகள் இடத்தில் விழும். சிம்பிசியோபதியின் 2 மற்றும் 3 ஆம் வகுப்புகளுக்கு, பெண் மருந்து, உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மற்றும் ஒரு கட்டு அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இடுப்பு எலும்புகளின் கடுமையான வேறுபாடு மற்றும் தசைநார் கருவி பலவீனமடைந்தால், சிசேரியன் மூலம் பிரசவம் கருதப்படுகிறது.

சிம்பிசிடிஸின் மருந்து சிகிச்சை பின்வரும் மருந்துகளின் பரிந்துரையை உள்ளடக்கியது:

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்.
அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
வலி நிவார்ணி.

இந்த குழுக்களின் மருந்துகளின் பயன்பாடு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாதது, எனவே, தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கான மருந்துகளின் நன்மைகள் குழந்தைக்கு ஏற்படக்கூடிய ஆபத்தை விட அதிகமாக இருக்கும்போது, அவற்றை பரிந்துரைக்கும் காரணம் சிம்பிசிடிஸின் கடுமையான நிகழ்வுகள் மட்டுமே.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தின் ஆய்வக சோதனைகளின் அடிப்படையில், கால்சியம் மற்றும் எர்கோகால்சிஃபெரால் கூடுதல் மருந்துகளை பரிந்துரைக்க வேண்டிய அவசியத்தை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். கருவின் எலும்புக்கூட்டின் முன்கூட்டிய ஆசிஃபிகேஷன் ஆபத்து காரணமாக, மருத்துவர்கள் இந்த மருந்துகளை வைட்டமின் குறைபாட்டிற்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்கின்றனர். முக்கியமற்ற குறைபாடு ஏற்பட்டால், அவை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மல்டிவைட்டமின்களை பரிந்துரைக்கும்.

சிம்பிசியோபதியின் முதல் வெளிப்பாடுகளில், மருத்துவர்கள் முழு ஓய்வு எடுக்க பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் உடல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துவதில்லை. விளையாட்டு பயிற்சிகளுக்கான சிறந்த விருப்பம் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை ஆகும், இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு படிப்புகளில் கற்பிக்கப்படுகிறது.

இடுப்பு எலும்புகளில் அதிகப்படியான வேறுபாடு இருந்தால், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

நிலையான கவனிப்பு.
ஒரு சிறப்பு கட்டு அணிவது அல்லது தொடைகளுக்கு தாள்களை கட்டுதல்.
உடல் செயல்பாடு வரம்பு.

20 மிமீ அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இடுப்பு எலும்புகளின் அந்தரங்க சிம்பசிஸ் சிதைவு அல்லது வேறுபாட்டின் காரணமாக இந்த நோயியல் ஆபத்தானது. இந்த வழக்கில், கர்ப்பிணிப் பெண் 8 மாதங்கள் வரை மீட்பு காலத்தை எதிர்கொள்கிறார், அத்துடன் சுதந்திரமாக நகரும் திறனை முழுமையாக இழக்க நேரிடும். இந்த காரணத்திற்காக, கடுமையான முரண்பாடு இருந்தால், ஒரு சிசேரியன் பிரிவு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் தனது மருத்துவரிடம் சிம்பிசியோபதியின் எந்த அறிகுறிகளையும் தெரிவிக்க வேண்டும். கவனமாக கவனிப்பது, அதே போல் இடுப்பு எலும்புகளின் அதிகப்படியான வேறுபாட்டைத் தடுப்பதற்கான சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகள், எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும்.

கர்ப்ப அறிகுறிகளின் போது இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாடு

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் எப்போது பிரிக்கத் தொடங்கும்?

இந்த கேள்வி பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களால் கேட்கப்படுகிறது. இந்த ஆர்வத்திற்கு காரணம் இடுப்பு பகுதியில் ஏற்படும் வலி. அவர்கள் உழைப்பின் முன்னோடிகளா? எலும்புகள் எப்போது சரியாக பிரிக்கத் தொடங்குகின்றன, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அதைப் பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு பகுதி ஏன் வலிக்கிறது?

மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் அனைத்து இடுப்பு உறுப்புகளும் வளர்ந்து வரும் கருப்பையிலிருந்து அழுத்தத்தை அனுபவிக்கின்றன. எனவே, இடுப்பு எலும்புகளும் காயமடைகின்றன. ஆனால் அத்தகைய வலி ஆரம்ப கட்டங்களில் ஒரு பெண்ணில் தோன்றும். இந்த வழக்கில், காரணம் சுற்று கருப்பை தசைநார்கள் நீட்சி. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கருப்பை தசைநார்கள் ஒரு சிக்கலான இடுப்பு மூலம் சரி செய்யப்பட்டது. அவை இனப்பெருக்க அமைப்பின் முக்கிய உறுப்பு முன்னோக்கி விலக அனுமதிக்காது. இந்த தசைநார்கள் இணைப்பு திசுக்களில் இருந்து உருவாகின்றன, மேலும் அது மிகவும் மோசமாக நீண்டுள்ளது. ஆனால் எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் கருப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இணைப்பு திசு நீட்ட வேண்டும் என்பது ஏற்கனவே இயற்கையால் விதிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு பெண்ணின் இரத்தத்தில் ஒரு சிறப்பு ஹார்மோன் ரிலாக்சின் தோன்றுகிறது, இது திசுக்களின் விரிவாக்கத்தை அதிகரிக்கிறது.

இன்னும், நீட்சி வலி கர்ப்பம் முழுவதும் ஒரு பட்டம் அல்லது மற்றொரு பெண் தொந்தரவு. சில நேரங்களில் அவை மிகவும் கூர்மையாக இருக்கும், மேலும் உடல் நிலையை மாற்றும்போது மறைந்துவிடும். ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் கடைசி வாரங்களில் பெரும்பாலான பெண்கள் ஏற்கனவே இத்தகைய வலிக்கு பழகிவிட்டனர்.

இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாடு பற்றி

கர்ப்பத்தின் வாரங்களில், இடுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஒரு பெண்ணின் நடையில் பிரதிபலிக்கின்றன என்பதை நினைவில் கொள்க. இடுப்பு எலும்புகள் வேறுபடுவதால் இது நிகழ்கிறது. அவை மொபைல் ஆகின்றன. இது பிரசவத்திற்கு பெண் உடலின் படிப்படியான தயாரிப்பு ஆகும். நடைபயிற்சி போது, ஒரு பெண் தனது உடல் சிறிது பின்னால் சாய்ந்து தொடங்குகிறது. அவளுடைய வயிறு முன்னோக்கி நீண்டுள்ளது போல் தெரிகிறது, மேலும் அவளுடைய நடை ஒரு வாத்து போல் மாறுகிறது. கர்ப்பகாலத்தின் இந்த காலகட்டத்தில்தான், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் இன்னும் உயர் ஹீல் ஷூக்களை அணிந்தனர். அவர்கள் அதை மறுக்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குதிகால் நடைபயிற்சி மிகவும் சங்கடமானதாகிறது.

இடுப்பு எலும்புகள் தங்களை மாற்றாது. ஆனால் அவற்றில் கால்சியத்தின் அளவு குறையலாம். வளரும் குழந்தையால் கால்சியம் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுவதே இதற்குக் காரணம். தாய் கால்சியம் கொண்ட சில உணவுகளை உட்கொண்டால், இடுப்பு வலி மிகவும் வலுவாக உணரப்படலாம். ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாடு மென்மையான திசுக்களின் கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது, அதாவது சிம்பசிஸ் - இடுப்பு எலும்புகளை முன்னால் இணைக்கும் ஒரு அடர்த்தியான குருத்தெலும்பு. சிம்பசிஸின் இயக்கம் குழந்தையின் தலையை தாயின் பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்ல அனுமதிக்கிறது.

எலும்புகளின் முரண்பாடே புபிஸ் மற்றும் சிம்பசிஸில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. பெண் உடல் கால்சியம் குறைபாட்டை அனுபவித்தால், சிம்பிசிடிஸ் உருவாகிறது.

இடுப்பு எலும்புகளின் விரிவாக்கம் கோசிக்ஸையும் பாதிக்கிறது. சாக்ரம் கொண்ட சிறிய எலும்பு குறைந்த நகரும் கூட்டு உள்ளது. ஒரு விதியாக, அது இடுப்புக்குள் விலகுகிறது. பிரசவத்தின் போது, சாக்ரோகோசிஜியல் மூட்டு தளர்த்தப்படாவிட்டால், கோசிக்ஸ் தலையிடலாம், எடுத்துக்காட்டாக, இடப்பெயர்ச்சியுடன். கர்ப்பிணிப் பெண்களில், இந்த சிறிய எலும்பு பின்புறமாக விலகுகிறது. எனவே, பிறப்பு கால்வாய் வழியாக குழந்தையின் முன்னேற்றத்தில் தலையிடாது. பிரசவத்திற்கு முன் உடனடியாக கோசிக்ஸின் இயக்கத்தால் ஏற்படும் வலி, குறிப்பாக மென்மையான மேற்பரப்பில், உட்கார்ந்த நிலையில் தீவிரமடைகிறது.

இடுப்பின் விலகல் லும்போசாக்ரல் மூட்டையும் பாதிக்கிறது. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் இந்த பகுதியில் இயக்கம் அதிகரிக்கிறது. இது ஏற்கனவே மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் தொடக்கத்தில் நடக்கிறது. பிரசவத்தின் போது, இடுப்பு மற்றும் முதுகெலும்பு ஒரு ஒற்றை விமானத்தை உருவாக்குகிறது, மேலும் மேலே உள்ள கூட்டு அதிக இயக்கம் பெறுகிறது.

ஒரு பெண் மகப்பேறியல் நிபுணர்களின் உதவியின்றி தன்னைப் பெற்றெடுத்தால், குழந்தையின் முன்னேற்றம் கடினமாக இல்லாத அந்த நிலைகளை அவள் உள்ளுணர்வாக எடுத்துக்கொள்கிறாள், அதாவது, அவள் குந்து, முன்னோக்கி சாய்ந்து, எதையாவது சாய்ந்துகொள்கிறாள். மகப்பேறு மருத்துவமனையில், பிறப்பு கால்வாயின் அச்சை நேராக்குவதற்காக பிரசவத்தில் இருக்கும் ஒரு பெண்ணின் பிட்டத்தின் கீழ் சிறப்பு தலையணைகள் (போல்ஸ்டர்கள்) வைக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், ஒரு பெண் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு வருவதற்கு முன்பே, லும்போசாக்ரல் மூட்டுகளின் இயக்கம் வலிக்கு காரணமாகிறது. முதுகு தசைகள் பலவீனமாக இருக்கும் பெண்களால் அவை அதிகமாக உணரப்படுகின்றன. விளையாட்டு வீரர்கள் பெற்றெடுப்பது எளிது என்று அவர்கள் சொல்வது சும்மா இல்லை. மேலும், பிரசவத்திற்கு முன் இடுப்பில் உள்ள வலியை கர்ப்பத்திற்கு முன்பு முதுகெலும்புடன் பிரச்சினைகள் இருந்த பெண்களால் வலுவாக உணர முடியும்: அவர்களின் இடுப்பு எலும்புகள் மிகவும் தீவிரமாகவும் மெதுவாகவும் வேறுபடுகின்றன.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, இடுப்பு வலி இரண்டு முதல் ஆறு மாதங்களுக்குள் மறைந்துவிடும்.

கர்ப்ப காலத்தில் எலும்புகள் வலிக்கும். கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள். கர்ப்ப காலத்தில் அந்தரங்க எலும்பு

ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்ப்பது ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் மிகவும் விரும்பத்தக்க மற்றும் உற்சாகமான காலமாகும். ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது, எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு அதிக பொறுப்பை ஏற்கத் தொடங்குகிறார்கள், உடலைக் கேட்கவும், அது அனுப்பும் சமிக்ஞைகளை கேட்கவும். அசாதாரண வலி, அசௌகரியம், உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நிறைய கேள்விகளை எழுப்புகின்றன மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களை கவலையடையச் செய்கின்றன. எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களிடையே குறிப்பாக கவலை மற்றும் கவலை கர்ப்ப காலத்தில் எலும்புகளில் வலி: இடுப்பு எலும்புகள், கால்கள் மற்றும் அந்தரங்க எலும்பு. எலும்பு வலி ஏன் ஏற்படுகிறது மற்றும் வலி உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

கர்ப்ப காலத்தில் எலும்புகள் ஏன் வலிக்கின்றன?

மிகவும் அடிக்கடி நீங்கள் இடுப்பு எலும்புகள், pubis மற்றும் குறைந்த மூட்டுகளில் வலி பற்றி கர்ப்பிணி பெண்கள் இருந்து புகார்களை கேட்க முடியும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வலி மற்றும் அசௌகரியம் கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் கவனிக்கப்படுகிறது, இது வரவிருக்கும் பிறப்பைத் தூண்டுகிறது. கருப்பை மற்றும் கருவின் அளவு குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு காரணமாக தசை திரிபு தொடர்புடைய உடலியல் மாற்றங்களால் எலும்புகள் மற்றும் இடுப்பு வலி ஏற்படுகிறது. வயிறு விரைவாக வளர்கிறது, அதன் வளர்ச்சியுடன், எலும்புக்கூட்டின் சுமை அதிகரிக்கிறது: இடுப்பு, முதுகெலும்பு, குறைந்த மூட்டுகள். இந்த காலகட்டத்தில், தசைக்கூட்டு அமைப்பில் கூடுதல் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க, உங்கள் எடையை கவனமாக கண்காணிக்கவும், ஒவ்வொரு மாதமும் உங்கள் எடை அதிகரிப்பைக் கண்காணிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, பாஸ்பரஸ்-கால்சியம் வளர்சிதை மாற்றத்தின் சீர்குலைவு காரணமாக கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி எலும்புகள் வலிக்கின்றன, இதில் எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் உடலில் எலும்பு எலும்புக்கூட்டை மென்மையாக்குகிறது. மேலும், எலும்புகளில் வலி மற்றும் வலிகள் வைட்டமின் D இன் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த விஷயத்தில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு வைட்டமின்கள் மற்றும் கால்சியம் கொண்ட தயாரிப்புகளின் வளாகங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மருந்துகள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது, மேலும் 34 வாரங்களுக்குப் பிறகு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கால்சியம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கர்ப்பத்தின் முடிவில், அந்தரங்க சிம்பசிஸின் மாறுபாட்டின் காரணமாக ஒரு பெண் அந்தரங்கத்தில் வலியால் துன்பம் மற்றும் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கலாம் - கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் விரைவாக பிரிந்து, பிறப்பு கால்வாய் வழியாக கரு வெளியேறுவதற்கு தயார்படுத்துகிறது. எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் அந்தரங்கத்தின் நடுவில் வலியை உணர்கிறாள், மேலும் நடையில் மாற்றம் காணப்படலாம், இது "வாத்து" நடையை ஒத்திருக்கிறது, சோர்வு அதிகரிக்கிறது, கால்கள் மற்றும் தசைகளில் பலவீனம் உணரப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது முக்கியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் ஏன் வலிக்கின்றன?

இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி ஒரு குழந்தையை தாங்குவதோடு தொடர்புடைய ஒரு சாதாரண உடலியல் அறிகுறியாக கருதப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இடுப்பு எலும்புகளைச் சுற்றியுள்ள தசைநார்கள் மற்றும் தசைகளை மென்மையாக்க வழிவகுக்கும். இந்த வழக்கில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இடுப்பு பகுதியில் மட்டுமல்ல, கருப்பையில், கீழ் முதுகில் வலியை உணர்கிறார்கள், இது வால் எலும்பு அல்லது பெரினியம் வரை பரவுகிறது. வலி மிதமானதாகவோ அல்லது மிகவும் தீவிரமாகவோ இருக்கலாம். இருப்பினும், இடுப்பு எலும்புகளில் உள்ள வலி சிம்பசிஸ் அல்லது சிறுநீரக கற்கள் போன்ற கடுமையான நோய்களையும் குறிக்கலாம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், எனவே வலி ஏற்பட்டால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனையை புறக்கணிக்காதீர்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இடுப்பு வலிக்கான காரணங்கள் என்ன?

கரு வளரும்போது, முதுகு தசைகள் மற்றும் இடுப்பில் சுமை அதிகரிக்கிறது, எனவே சுமைகளை சற்று குறைக்க, நீங்கள் தோரணையில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், வழக்கமாக பெற்றோர் ரீதியான கட்டுகளை அணிய வேண்டும் மற்றும் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் பயிற்சி செய்யவும் உதவும் சிறப்பு பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும். மற்றும் தசைநார்கள். குளத்தில் உடற்பயிற்சிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எடையை உயர்த்தவும், உடல் செயல்பாடுகளை குறைக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நாள்பட்ட நோய்கள்.

கர்ப்பத்திற்கு முன்பு நீங்கள் முதுகு அல்லது முதுகெலும்பு நோய்களால் தொந்தரவு செய்திருந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் இந்த நோய் இடுப்பு வலியுடன் தன்னை நினைவூட்டுகிறது. ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ், முதுகெலும்பு வளைவு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள், கர்ப்பத்தின் எலும்புகளில் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கலாம்.

சிம்பசிடிஸ்.

எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களில் தாங்க முடியாத இடுப்பு வலிக்கு மிகவும் தீவிரமான காரணங்களில் ஒன்று சிம்பிசிடிஸ் ஆகும். இது ஒரு சிக்கலாகும், இதில் தசைநார்கள் வேறுபடுகின்றன மற்றும் சிம்பசிஸ் புபிஸின் அதிகப்படியான மென்மையாக்கம் ஏற்படுகிறது, அந்தரங்க வளைவின் எலும்புகள் வேறுபட்டு நகரும்.

எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் இடுப்பு மற்றும் அந்தரங்க எலும்பில் வலியை அனுபவிக்கிறார். வலி குறிப்பாக தீவிரமடைந்து படிக்கட்டுகளில் நடக்கும்போது தாங்க முடியாத வலியைக் கொண்டுவருகிறது, திடீர் அசைவுகளுடன், நடையில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, நோய் முன்னேறும்போது, ஒரு பெண் தனது கால்களை பொய் நிலையில் இருந்து உயர்த்துவது கடினம், அவளால் உடல் ரீதியாக இதைச் செய்ய முடியாது. . இந்த அறிகுறியை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் அவசரமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அல்ட்ராசவுண்ட் செய்து, நோயின் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க எலும்புகளுக்கு இடையில் எவ்வளவு இடைவெளி உள்ளது என்பதைக் கண்டறியவும். சிம்பிசிடிஸ் ஒரு பெண்ணுக்கு நிறைய சிரமத்தையும் வேதனையையும் ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் சிம்பசிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு முக்கிய ஆபத்து இயற்கையான பிரசவத்தின் போது சிம்பசிஸின் சாத்தியமான சிதைவு ஆகும். ஒரு சிதைவின் விளைவு ஒரு நீண்ட மறுவாழ்வு காலம், முழு வாழ்க்கையை வாழ இயலாமை, ஏனெனில் நீங்கள் குறைந்தது இரண்டு வாரங்கள் படுக்கையில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் சிகிச்சை பயிற்சிகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். ஒரு இளம் தாய் தன் குழந்தையைப் பராமரிக்க வாய்ப்பில்லை. எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், அவர் சரியான நேரத்தில் நோயறிதலைச் செய்யலாம் மற்றும் சிசேரியன் பிரிவைப் பற்றி முடிவெடுக்கலாம்.

முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் காயமடைகின்றன

சில நேரங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் இடுப்பு எலும்புகளில் வலி ஏற்படும். இத்தகைய வலி இடைவிடாது மற்றும் தீவிரமானது அல்ல, அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது. ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் கீழ், உடலில் உடலியல் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது இடுப்புப் பகுதியில் மற்றும் கருப்பைக்கு மேலே உள்ள வலிக்கு வழிவகுக்கிறது. உடலில் மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் இல்லாததாலும் அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது. ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மை, இது குமட்டல் மற்றும் கடுமையான வாந்தியுடன் சேர்ந்து, முக்கிய நுண்ணுயிரிகளின் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். ஒரு பெண் தன் கால்களில் கனம், இரவில் பிடிப்புகள், கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகளில் வலி மற்றும் பெரினியத்தில் வலி போன்றவற்றை அனுபவிக்கலாம். உடலில் இல்லாத நுண்ணுயிரிகளால் உடலை நிரப்புவதன் மூலம், வலி உணர்ச்சிகள் மற்றும் வலிகள் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகின்றன, மேலும் நிவாரணம் வருகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் அந்தரங்க எலும்பு ஏன் வலிக்கிறது?

அந்தரங்க எலும்பில் வலி பொதுவாக பிரசவத்திற்கு சற்று முன்பு கவனிக்கப்படுகிறது. வரவிருக்கும் நிகழ்வுக்கு உடல் தீவிரமாக தயாராகி வருகிறது, கருவுடன் கருப்பை படிப்படியாக இடுப்புக்குள் இறங்குகிறது. இந்த இயற்கையான செயல்முறை பெரினியம் மற்றும் அந்தரங்க எலும்பில் கடுமையான வலியின் தோற்றத்துடன் தொடர்புடையது, ஏனெனில் அவற்றின் மீது சுமை பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் 37 வாரங்களுக்கு முன்பு புபிஸ் மற்றும் பெரினியத்தில் வலியை அனுபவித்தால், இது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான சாத்தியத்தைக் குறிக்கலாம். வலியைப் போக்க, கீழ் முதுகை ஆதரிக்கும் ஒரு மகப்பேறுக்கு முந்தைய கட்டுகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் 20 வது வாரத்தில் இருந்து அதை அணியுங்கள். சிகிச்சை பயிற்சிகள், நீச்சல் அல்லது யோகா செய்வது நன்மை பயக்கும். இடுப்பு மற்றும் அந்தரங்க பகுதியில் வலியைக் குறைக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

கர்ப்ப காலத்தில் கால் எலும்புகளில் வலி

உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மற்றும் உடலியல் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய இடுப்பு எலும்புகள் மற்றும் pubis வலிக்கு கூடுதலாக, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் பெரும்பாலும் கீழ் முனைகளின் எலும்புகளில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள், குறிப்பாக சமீபத்திய மாதங்களில். கால்களில் வலி மற்றும் அசௌகரியத்துடன் தொடர்புடைய பின்வரும் அறிகுறிகள் குறிப்பாக எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்:

ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்களிலும் நிலையான வலியின் உணர்வு. வலி தீவிரமடைந்து 3 நாட்களுக்கு மேல் போகவில்லை என்றால்;
கால் அதன் தோற்றத்தை மாற்றுகிறது - நீலமாக மாறும், வீங்கி, சிதைந்துவிடும்;
புண்கள் தோன்றும்;
கால்களில் வலிக்கு கூடுதலாக, பொது ஆரோக்கியமும் மோசமடைகிறது.

இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று தோன்றினால், நீங்கள் அவசரமாக உதவியை நாட வேண்டும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், வலி, அசௌகரியம், கீழ் முனைகளின் எலும்புகளில் உள்ள கனமானது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு எதிர்பார்ப்புள்ள தாயிலும் காணக்கூடிய ஒரு நிகழ்வு மற்றும் ஒரு சாதாரண உடலியல் செயல்முறையாக கருதப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் கால்களில் எலும்புகள் ஏன் காயமடைகின்றன என்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள்

கருப்பை மற்றும் கருவின் அளவு அதிகரிப்பதன் காரணமாக கால்களில் சுமை.
கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோன் தசைநார்கள் மற்றும் எலும்புகளை மென்மையாக்க உதவுகிறது. கால்கள், பாதங்கள், முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்பு எலும்புகள் ஆகியவற்றின் எலும்புகள் காயமடையலாம்.
கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி இல்லாமை. சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் தேவையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதோடு, உங்கள் கால்களில் வலியை நீக்கும்.
கர்ப்பத்திற்கு முன் காணப்பட்ட முதுகெலும்பு நோய்கள் (ஸ்கோலியோசிஸ், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்), அத்துடன் எலும்பு நோய்கள் (கீல்வாதம், காக்ஸார்த்ரோசிஸ், டெர்மடோமயோசிடிஸ்).
கர்ப்பத்திற்கு முன்பு பெறப்பட்ட எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் காயங்கள் இப்போது தங்களை நினைவூட்டுகின்றன. இந்த வலி இயற்கையில் வலிக்கிறது, குறிப்பாக வானிலை மாறும்போது.
கால்களில் வலி மற்றும் அசௌகரியம் ஏற்படுவதற்கான காரணம் இடுப்பு எலும்புகளின் சமச்சீரற்ற நிலையாக இருக்கலாம். கர்ப்பிணிப் பெண் ஒரு உடல் நிலையை கண்டுபிடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதில் வலி மிகவும் தீவிரமாக இருக்காது.
தட்டையான பாதங்களின் விளைவாக கால் வலி ஏற்படலாம், இது கர்ப்ப காலத்தில் கூட உருவாகத் தொடங்கும். வலி இடைவிடாமல் இருக்கலாம் அல்லது நிலையானதாக இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் என் கால்களுக்கு இடையில் உள்ள எலும்புகள் ஏன் வலிக்கின்றன?

37 வது வாரத்தில், பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கால்களுக்கு இடையில் உள்ள எலும்புகளில் கடுமையான வலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இந்த வலி பின்வரும் காரணங்களுக்காக தோன்றும்:

இடுப்பிற்குள் கருவின் இறங்குதல். கருவின் தலையானது கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது, இதனால் கால்களுக்கு இடையில் உள்ள எலும்புகளில் அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகள் வேறுபடுகின்றன. இந்த செயல்முறை கால்கள் மற்றும் பெரினியத்தில் கடுமையான படப்பிடிப்பு வலியுடன் சேர்ந்துள்ளது.
மோசமான ஊட்டச்சத்து. மலச்சிக்கல் குடலில் வலி உணர்ச்சிகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது பெரினியத்திற்கு விரும்பத்தகாததாக வெளிப்படுகிறது.
கருவில் உள்ள சியாட்டிக் நரம்பின் சுருக்கம். இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு சுருக்கப்பட்டால், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் நிற்கவோ அல்லது படுக்கவோ கடினமாக இருக்கும். குழந்தை வேறுபட்ட நிலையை எடுத்தவுடன், வலி குறையும்.
பெரினியல் பகுதியில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள். பெரினியல் பகுதியில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் காணப்பட்டால், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் பெரினியத்தில் வெளிப்படும் வலி உணர்வுகளை உணருவார்.
கர்ப்ப ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியுடன் தொடர்புடைய தசைநார்கள் தளர்த்தப்படுகின்றன.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எலும்பு வலியைத் தடுக்கும்

கடுமையான எலும்பு வலியைப் போக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உடலில் ஏற்படும் வலி உணர்ச்சிகளைக் குறைக்க உதவும் பல தடுப்பு பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வைட்டமின் வளாகத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அளவைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதை மீறாதீர்கள்.
உங்கள் எடையை கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள்;
புதிய காற்றில் தினசரி குறுகிய நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வது பயனுள்ளது. உடல் பயிற்சிகள் அல்லது யோகா செய்யுங்கள். மிதமான உடல் செயல்பாடுகளின் உதவியுடன், முதுகு, பிட்டம், தொடைகள் மற்றும் வயிறு ஆகியவற்றின் தசைகள் பலப்படுத்தப்படும், மேலும் இடுப்புத் தளத்தின் தசைநார்கள் நீட்டி மீள்தன்மை அடையும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உங்கள் உணவில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும் கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின் டி நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் தினசரி உணவில் அதிக பால் மற்றும் புளித்த பால் பொருட்களைச் சேர்ப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்: பாலாடைக்கட்டி, இயற்கை தயிர், குறைந்த கொழுப்பு. பாலாடைக்கட்டிகள், அத்துடன் முட்டை, இறைச்சி, மீன், கடல் உணவு , கீரைகள் மற்றும் கொட்டைகள்.
ஒரு நிலையில் தங்குவது அல்லது நீண்ட நேரம் போஸ் கொடுப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, குறிப்பாக ஒரே இடத்தில் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து இருப்பது, இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும், அலுவலகத்தில் பணிபுரியும் மற்றும் உட்கார்ந்த வேலைக்கும் பொருந்தும். உங்கள் நிலையை அடிக்கடி மாற்றவும், எழுந்து நடக்கவும்.
உங்கள் முதுகு மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் உள்ள அழுத்தத்தை போக்க, மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பேண்டேஜ் அணியுங்கள்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பல படிகளில் ஏறவோ அல்லது நீண்ட தூரம் நடக்கவோ பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
நீங்கள் உட்காரும் அல்லது படுத்திருக்கும் மேற்பரப்பு மென்மையாக இருக்க வேண்டும், கடினமாக இல்லை.
உடல் சமச்சீரற்றதாக இருக்கும்போது, எலும்புகளில் வலி தீவிரமடையக்கூடும். எனவே, நீங்கள் நின்று கொண்டிருந்தால், உங்கள் எடையை இரு கால்களிலும் விநியோகிக்கவும், உட்கார்ந்திருக்கும் போது, ஒரு காலை மற்றொன்றின் மேல் கடக்க வேண்டாம். நீங்கள் உட்காரும் நாற்காலியானது பின்புறமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் அது சரிசெய்யக்கூடியதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு வசதியான நிலையை எடுக்கலாம்.
இடுப்புப் பகுதியை இறக்குவதற்கு, படுத்துக் கொள்ளும்போது, கால்கள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றின் கீழ் போல்ஸ்டர்கள் மற்றும் தலையணைகளை வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் இடுப்பை உயர்த்தி, உங்கள் கீழ் முதுகு, இடுப்பு மற்றும் pubis ஆகியவற்றிலிருந்து அழுத்தத்தை நீக்கும்.
பக்கவாட்டில் நீண்ட படிகளை எடுக்க வேண்டாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் உடற்பயிற்சி செய்வது எலும்பு வலியைப் போக்க உதவும்

கீழே உள்ள பயிற்சிகளைச் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் எலும்பு வலியைப் போக்கலாம், உங்கள் முதுகு, குளுட்டியல் தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் உங்கள் உடலை முன்கூட்டியே பிரசவத்திற்கு தயார் செய்யலாம்.

"பூனை". உங்கள் முதுகு தசைகளை தளர்த்த இது ஒரு சிறந்த பயிற்சியாகும். நான்கு கால்களிலும் ஏறுங்கள், ஓய்வெடுங்கள். நீங்கள் உள்ளிழுக்கும்போது, உங்கள் முதுகை முடிந்தவரை உயரமாக வளைக்கவும், உங்கள் தலையை கீழே குறைக்கவும் - சில நொடிகள் இந்த நிலையில் இருங்கள். நீங்கள் மூச்சை வெளியேற்றும்போது, நிதானமாக உங்கள் தலையை உயர்த்தவும். உடற்பயிற்சியை பல முறை செய்யவும்.
உங்கள் முதுகில் படுத்து உங்கள் கால்களை உங்கள் பிட்டத்திற்கு அருகில் வைக்கவும். இப்போது உங்கள் முழங்கால்களை பக்கங்களுக்கு விரித்து, லேசான வசந்த இயக்கங்களை உருவாக்குங்கள். 5-6 முறை செய்யவும்.
படுத்திருக்கும் போது, உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, உங்கள் இடுப்பை சிறிது மேலே உயர்த்தவும், மெதுவாக அதை குறைக்கவும். 5-6 முறை செய்யவும்.

கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். சிறிதளவு மாற்றத்தில், கடுமையான வலி, குறிப்பாக நீண்ட நேரம் நீடித்தாலும், அது போகவில்லை என்றால், இடுப்பு, பெரினியம் அல்லது அந்தரங்கப் பகுதியில், ஆபத்தான சூழ்நிலைகளைத் தடுக்க, அதன் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க உடனடியாக உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும். ஆரோக்கியம்.

சிம்பசிடிஸ்: பிரசவத்தின் போது சிம்பசிஸ் புபிஸின் வேறுபாடு, எது ஆபத்தானது, எப்படி சிகிச்சையளிப்பது, காரணங்கள் மற்றும் தடுப்பு

கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணின் ஒரு சிறப்பு நிலை, இதில் அனைத்து உறுப்புகளும் திசுக்களும் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன. எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் தசைக்கூட்டு அமைப்பு விதிவிலக்கல்ல. இடுப்பு எலும்புகளில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்கான "சேனலை" உருவாக்குகிறது.

பெண் இடுப்பு எவ்வாறு வேலை செய்கிறது?

இடுப்பு என்பது இடுப்பு எலும்புகள், சாக்ரம் மற்றும் கோசிக்ஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு மூடிய வளையமாகும். இடுப்பு எலும்புகள், இதையொட்டி, அந்தரங்க, இசியல் மற்றும் இலியம் எலும்புகளைக் கொண்டிருக்கும். பெண் இடுப்பு, உட்புற உறுப்புகளை ஆதரிப்பதைத் தவிர, மிக முக்கியமான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது: பிரசவத்தின் போது குழந்தையை சுமந்து செல்வது. இது சம்பந்தமாக, இடுப்பின் அனைத்து தசைநார்கள் மற்றும் குருத்தெலும்புகள் ஒரு தனித்தன்மையைக் கொண்டுள்ளன: அவை "மென்மையாக்குகின்றன". குருத்தெலும்பு அமைந்துள்ள அந்தரங்க சிம்பசிஸ், ஒரு சிறப்பு ஹார்மோனின் செல்வாக்கின் கீழ் மேலும் மொபைல் மற்றும் மென்மையாக மாறும் - ரிலாக்சின். குழந்தையின் தலையின் சுற்றளவுக்கு இடுப்பின் அளவை சற்று சரிசெய்ய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.

சிம்பசிடிஸ் என்றால் என்ன?

உண்மையில், கர்ப்ப காலத்தில் சிம்பசிடிஸ் என்பது அந்தரங்க சிம்பசிஸின் வீக்கம் ஆகும். இது அடிக்கடி நடக்காது. ஒரு குழந்தைக்காக காத்திருக்கும் போது, "சிம்பிசியோபதி" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் சரியானது.

இதன் பொருள் குருத்தெலும்பு அதிகப்படியான மென்மையாக்கம், எலும்புகளுக்கு இடையிலான தூரம் 0.5 செ.மீ க்கும் அதிகமான அதிகரிப்பு.
கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களில், அந்தரங்க எலும்புகளுக்கு இடையே உள்ள தூரம் தோராயமாக 0.2 செ.மீ.
வயது, இது சிறிது அதிகரிக்கலாம் (0.6 செ.மீ வரை), பின்னர் படிப்படியாக குறையும்.

பிறந்த நேரத்தில் அந்தரங்க எலும்புகள் இன்னும் வேறுபட்டால், சில சமயங்களில் சிம்பசிஸ் சிதைந்தால், இது சிம்பிசியோலிசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை அவர்களின் வேறுபாட்டின் கட்டத்தில் தொடங்குகிறது. இவை சிம்பைட்டுகள்.

கர்ப்ப காலத்தில் சிம்பிசிடிஸின் அறிகுறிகள்

சிம்பசிஸ் ப்யூபிஸின் அதிகப்படியான வேறுபாட்டின் செயல்முறை, மேலும் சிம்பசிஸின் வீக்கம், எப்போதும் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:

அந்தரங்கப் பகுதியில் சுடுதல் அல்லது இழுத்தல் வலி
உடல் செயல்பாடுகளுடன் அதிகரித்த வலி, குறிப்பாக இடுப்பை பக்கத்திற்கு கடத்தும் போது
வலி முதுகு, தொடை அல்லது அடிவயிற்றில் பரவுகிறது
படபடப்பு போது symphysis pubis வலி
உடலுறவின் போது வலி
நடையில் மாற்றம் ("வாத்து", "வாடில்")
ஓய்வு நேரத்தில் வலி நிவாரணம் அல்லது மறைதல்
சாத்தியமான மலம் கழித்தல் பிரச்சினைகள்

இது 50% பெண்களில் கர்ப்ப காலத்தில் ப்யூபிஸில் லேசான வலி நிகழ்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். சுளுக்கு தசைநார்கள் மற்றும் சிம்பசிஸின் மென்மையாக்கம் சில அசௌகரியங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக பிரசவத்திற்கு முந்தைய கடைசி வாரங்களில். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும். கடுமையான, தாங்க முடியாத வலியின் தோற்றம், அத்துடன் இயக்கம் மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவற்றின் வரம்பு இழப்பு மட்டுமே கர்ப்ப காலத்தில் சிம்பிசிடிஸ் அறிகுறிகளாகக் கருதப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாடு

விளக்கம்

சிம்பிசியோபதியின் வளர்ச்சி

பெரும்பாலும், வைட்டமின் டி குறைபாடு காரணமாக இடுப்பு வேறுபடுகிறது, அத்துடன் பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் இடையூறுகள். எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு தேவையான முக்கிய கூறு கால்சியம் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும்.

பிறக்கும் முன். இடுப்பு வலி போதுமான அல்லது அதிகப்படியான இயக்கம் காரணமாக உருவாகிறது, மேலும் ஒரு பெண் வாய்வழி கருத்தடையை துஷ்பிரயோகம் செய்யும் போது மற்றும் முன்பு இடுப்பு அல்லது முதுகில் காயம் ஏற்பட்டால். இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் நபர்களுக்கு இந்த நிலை பொதுவானது.
பிரசவத்தின் போது, பிற்கால கர்ப்பம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு இடுப்பு டிஸ்ப்ளாசியா அடிக்கடி ஏற்படலாம்.

அறிகுறிகள்

இரவில் கால் பிடிப்புகள்.
பற்கள் அழிக்கப்படுகின்றன.
தசைகள் இழுக்கின்றன.
பெண் விரைவாக சோர்வடைகிறாள்.
நகங்கள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மோசமடைகின்றன.

இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது காலகட்டங்களில், எலும்புகளில் தாங்க முடியாத வலி என்னைத் தொந்தரவு செய்கிறது, குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண் நிறைய நடக்கும்போது மற்றும் நீண்ட நேரம் நிற்கும்போது.

சிகிச்சை முறைகள்

இடுப்பு எலும்புகள் வேறுபட்டால், அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படாது. அறிகுறிகள் உச்சரிக்கப்படாவிட்டால், நீங்கள் சில உடல் செயல்பாடுகளை கைவிட வேண்டும். இந்த வழக்கில், ஒரு கட்டு அணிய வேண்டியது அவசியம். அதே நேரத்தில், எலும்பியல் மெத்தையில் தூங்குவது நல்லது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் நாளில், குளிர் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் மருத்துவர் பிசியோதெரபியை பரிந்துரைக்கிறார், இது கருப்பையின் மூட்டுகளை மீட்டெடுக்க உதவும். உங்கள் மருத்துவர் வலி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். சிம்பிசிடிஸ் ஏற்பட்டால், நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் எடுக்க வேண்டும்.

பகிர்: