தினசரி உணவின் அளவைக் கணக்கிடுவதற்கான முறைகள். ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கான ஊட்டச்சத்தை கணக்கிடுவதற்கான சூத்திரங்கள்

உணவின் அளவு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை மற்றும் குழந்தையின் வயிற்றின் உடலியல் திறனுடன் ஒத்திருக்க வேண்டும்.

வயிற்றின் அளவு:

பிறக்கும் போது - 7 மிலி.

நான்காவது நாளில் - 40 மில்லி வரை.

பத்தாவது நாளில் - 80 மில்லி வரை.

ஒவ்வொரு அடுத்த மாதத்திலும் - 25 மில்லி அதிகரிப்பு.

ஃபார்முலா என்.எஃப். வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டு குழந்தைகளுக்கு ஒரு உணவின் அளவை (V) தீர்மானிக்க ஃபிலடோவ்:

V=30 ml +30 n,

இதில் n என்பது மாதங்களின் எண்ணிக்கை.

வாழ்க்கையின் முதல் 10 நாட்கள்.

1. ஃபார்முலா ஜி.ஐ. ஜைட்சேவா:

தினசரி பால் அளவு= 2% பிறப்பு எடை x நாட்களில் வயது.

உதாரணம்: குழந்தையின் வயது - 5 நாட்கள்

பிறப்பு எடை - 3500 கிராம்

தினசரி பால் அளவு = 70 x 5 = 350 (மிலி).

முறை 1a (இலவச உணவு அல்லது குறைந்தபட்சம் 10 உணவளிக்கும் எண்ணிக்கை) ஒரு உணவின் அளவு 35 மில்லி (30-40 மில்லி); முறையில் 1 (7 முறை ஒரு நாள்) - 50 மிலி.

2. ஃபிங்கெல்ஸ்டீன் சூத்திரம்

குழந்தையின் பிறப்பு எடை 3200 கிராம் குறைவாக இருந்தால், தினசரி பால் அளவு = வயது x70 நாட்களில்.

குழந்தையின் பிறப்பு எடை 3200 கிராமுக்கு மேல் இருந்தால், தினசரி பால் அளவு = வயது x 80 நாட்களில்.

உதாரணம்: குழந்தைக்கு 6 நாட்கள் ஆகிறது.

பிறப்பு எடை: 3 100 கிராம் 3500 கிராம்

தினசரி பால் அளவு: 6 x 70 = 420 (மிலி) 6 x 80 = 480 (மிலி)

ஒரு உணவிற்கு பால் அளவு:

பயன்முறையில் 1a 40 மிலி 50 மிலி

பயன்முறையில் 1 60 மிலி 70 மிலி

வாழ்க்கையின் 10 வது நாளுக்குப் பிறகு.
1. வால்யூமெட்ரிக் முறை.
தினசரி உணவின் அளவு:
வயது 10 நாட்கள் முதல் 2 மாதங்கள் வரை. குழந்தையின் உடல் எடையில் 1/5

2 மாதங்களில் இருந்து - 4 மாதங்கள் 1/6 -"-

4 மாதங்களில் இருந்து - 6 மாதங்கள் 1/7 -"-

6 மாதங்களில் இருந்து - 8 மாதங்கள் 1/8 -"-

8-9 மாதங்களுக்கு மேல் 1/9-1/10
மற்றும் ஆண்டு இறுதி வரை 1000-1200 மி.லி

2. கலோரி முறை.

குழந்தையின் ஆற்றல் தேவைகள் மற்றும் உணவின் கலோரி உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தினசரி உணவின் அளவு கணக்கிடப்படுகிறது. முதல் 6 மாதங்களில் ஊட்டச்சத்தின் அளவைக் கணக்கிடுவதற்கு இந்த முறை வசதியானது. வாழ்க்கை. எடுத்துக்காட்டு: குழந்தையின் வயது 2 மாதங்கள், உடல் எடை 4.6 கிலோ; ஆற்றல் தேவை (கிலோ கலோரி) - 1 கிலோ உடல் எடையில் 115 கிலோகலோரி. ஒரு குழந்தை ஒரு நாளைக்கு பெற வேண்டும்: 4.6x115 =530 (கிலோ கலோரி).

1 லிட்டர் மனித பாலில் சராசரியாக 700 கிலோகலோரி உள்ளது என்பதை அறிந்தால், ஒரு குழந்தை ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு பால் பெற வேண்டும் என்பதை நீங்கள் எளிதாகக் கணக்கிடலாம். ஒரு விகிதத்தை உருவாக்குவோம்:

1000 மில்லி பால் -700 கிலோகலோரி பால் தினசரி அளவு 760 மில்லி.

X மில்லி பால் - 530 கிலோகலோரி அளவு பால் 1 உணவிற்கு

X = 530 x100=760 மிலி. ஒரு நாளைக்கு 6 உணவுகள் (முறை 2) - 130 மில்லி;

700 மணிக்கு 7 முறை (முறை 1) - 110 மிலி.

வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டு குழந்தைகளுக்கான விதிமுறைகள்

வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் முழு கால குழந்தைகளின் எடை மற்றும் உடல் நீளம் அதிகரிப்பு (USSR மருத்துவ அறிவியல் அகாடமியின் குழந்தை மருத்துவ நிறுவனம், 1966 படி)

மாதங்களில் வயது	வருடத்தில் ஒரு மாதத்திற்கு எடை அதிகரிப்பு	கடந்த காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு	ஒரு மாதத்திற்கு உயரம் செ.மீ	கடந்த காலத்தில் வளர்ச்சியில் அதிகரிப்பு
			2,5	8,5
			2,5
			1,5	20,5
			1,5
			1,5	23,5
			1,5

முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் உடல் எடை மற்றும் நீளத்தில் சராசரி மாத அதிகரிப்பு

மாதங்களில் வயது	பிறப்பு எடை, ஜி
800-1000	800-1000	1001-1500	1001-1500	1501-2000	1501-2000	2001-2500	2001-2500
	எடை	நீளம்	எடை	நீளம்	எடை	நீளம்	எடை	நீளம்
		3,9		3,7		3,8		3,7
		3,5		4,0	700-800	3,9		3,6
	600-700	2,5	600-700	4,2	700-800	3,6	700-800	3,6
		3,5	600-800	3,7	800-900	3,8	700-800	3,3
		3,7		3,6		3,3		2,3
		3,7		2,8		2,3		2,0
		2,5		3,0		2,3		1,6
		2,5		1,6		1,8		1,5
		4,5		2,1		1,0		1,2
		2,5		1,7		0,8		1,5
		2,2		0,6		0,9		1,0
		1,7		1,2		1,5		1,2

அத்தியாயம் 2. ஹைபோகாலாக்டி

ஹைபோகலாக்டியா- பாலூட்டும் காலத்தில் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் சுரப்பு செயல்பாடு குறைக்கப்பட்டது.

வகைப்பாடு

1. நோயியல் காரணி:

முதன்மை

இரண்டாம் நிலை

2. வெளிப்படும் நேரம்:

தாமதமானது

3. குழந்தையின் தேவைகளைப் பொறுத்து பால் குறைபாட்டின் அளவு:

நான் பட்டம் - 25%.

II பட்டம் - 50%.

III டிகிரி - 75%.

IV பட்டம் - 75% க்கும் அதிகமாக.

பாலூட்டுதல் உருவாக்கத்தின் ஹார்மோன் வழிமுறைகளைக் கருத்தில் கொண்டு, பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் முதல் 7 நாட்களில் ஹைபோகலாக்டியாவைக் கண்டறிவது முன்கூட்டியே ஆகும். குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு, குழந்தை மருத்துவரை எச்சரிக்க வேண்டும் குழந்தைக்கு போதுமான பால் வழங்கப்படுவதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள்:

♦ பாலூட்டும் போது குழந்தையின் கவலை.

♦ தட்டையான எடை வளைவு. முதல் மூன்று மாதங்களில், குழந்தை ஒவ்வொரு நாளும் சராசரியாக 20-30 கிராம் எடை அதிகரிக்க வேண்டும்.

♦ சிறுநீர் கழிக்கும் எண்ணிக்கையை குறைத்தல் (வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் ஒரு குழந்தை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 10-8 முறை சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும்).

♦ குடல் அசைவுகளின் அதிர்வெண் குறைக்கப்பட்டது, 1-2 நாட்களுக்கு மலம் இல்லாதது, மலத்தின் தன்மையில் மாற்றம் - அரிதான, உலர்ந்த - "பசியுள்ள மலம்".

உண்மையான ஹைபோகலாக்டியாவை வேறுபடுத்த வேண்டும் பாலூட்டுதல் நெருக்கடிகள்- பாலூட்டும் பெண்களின் உடலில் ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறையின் தனித்தன்மையின் காரணமாக பால் சுரப்பு குறைதல், மற்றும் பெண்ணின் உடல்நிலை மற்றும் அவரது உளவியல் மனப்பான்மையிலிருந்து சுயாதீனமாக உள்ளது. ஒவ்வொரு 30-40 நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளியில் பாலூட்டும் நெருக்கடிகள் மீண்டும் நிகழலாம். பெரும்பாலும், நெருக்கடிகள் 20-30 வது நாள் மற்றும் பாலூட்டலின் 3 வது மற்றும் 4 வது மாதங்களில் ஏற்படும்.

மார்பகத்துடன் குழந்தையின் இணைப்பின் அதிர்வெண்ணை அதிகரித்தல்,பாலூட்டும் அளவை மீட்டெடுக்க ஊட்டச்சத்து திருத்தம் போதுமானது. இந்த காலகட்டங்களில் ஒரு நர்சிங் பெண்ணுக்கு வளர்சிதை மாற்ற வளாகங்களை பரிந்துரைக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

ஹைபோகலாக்டியாவின் காரணங்கள்

ஹைபோகலாக்டியாவின் காரணங்கள் பாலூட்டலின் ஒழுங்குமுறையின் சிக்கலான பிரதிபலிப்பாகும். சுரக்கும் பாலின் அளவை பாதிக்கும் காரணிகளை உளவியல், உடலியல் மற்றும் சமூகம் என பிரிக்கலாம். அவை பெரும்பாலும் நெருக்கமாக பின்னிப் பிணைந்துள்ளன, ஒவ்வொன்றின் அளவையும் தீர்மானிக்க கடினமாக உள்ளது.

1. உளவியல் காரணிகள்.நியூரோஜெனிக் மன அழுத்தம் ஹைபோகலாக்டியாவின் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். தாயின் மன அனுபவங்கள், அவளது பாலூட்டலின் நிலையை தவிர்க்க முடியாமல் பாதிக்கின்றன, பல காரணங்களால் இருக்கலாம்:

♦ பிரசவத்திற்குப் பிறகான காலக்கட்டத்தில் பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்ணிடம் கவனக்குறைவான அணுகுமுறை, மகப்பேறு வார்டு மற்றும் பிறந்த குழந்தைகளின் ஊழியர்கள் ஆகிய இரு தரப்பிலிருந்தும் பிறந்த குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் மற்றும் மார்பகத்துடன் இணைக்கும் செயல்முறையை நிறுவுவதில் திறமை மற்றும் அனுபவமின்மை. வார்டு;

♦ குழந்தை மற்றும் தாயின் நோய்கள்;

♦ குடும்பத்தின் சமூக உறுதியற்ற தன்மை;

♦ செயற்கை பால் மாற்றீடுகளின் விளம்பரம் காரணமாக ஊடகங்களின் உளவியல் அழுத்தம்.

2. உடலியல் காரணிகள்.பால் உற்பத்தி மற்றும் சுரக்கும் திறனை தீர்மானிக்கவும். அவை தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரிடமிருந்தும் வரலாம்.

மையத்தில் முதன்மை ஹைபோகலாக்டியாநியூரோ-எண்டோகிரைன் கோளாறுகள் உள்ளன, இதன் விளைவாக பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி, லாக்டோஜெனிக் வளாகத்தின் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பியின் மோட்டார் செயல்பாடு ஆகியவை பாதிக்கப்படுகின்றன. முதன்மை ஹைபோகலாக்டியா 3-5% க்கும் அதிகமான பெண்களில் ஏற்படுகிறது.

வளர்ச்சி இரண்டாம் நிலை ஹைபோகலாக்டியாபங்களிக்க:

அ) பிறப்புறுப்பு நோயியல்:

இருதய அமைப்பின் நோய்கள்: உயர் இரத்த அழுத்தம், பிறவி மற்றும் வாங்கிய இதய குறைபாடுகள்;

நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்கள்;

b) பிறப்புறுப்பு பகுதியின் நோய்கள்:

அட்னெக்சிடிஸ் மற்றும் பிற அழற்சி செயல்முறைகள்,

கருப்பை மற்றும் கருப்பையில் கட்டி மற்றும் முன் கட்டி நிலைகள்,

இரண்டாம் நிலை தோற்றத்தின் கருவுறாமை;

c) சிக்கலான மகப்பேறியல் வரலாறு:

கர்ப்பத்தின் தன்னிச்சையான மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான மருத்துவ முடிவுகள்;

ஈ) கர்ப்பத்தின் சாதகமற்ற போக்கு:

கெஸ்டோசிஸின் கடுமையான வடிவங்கள், கருச்சிதைவுக்கான நீண்டகால அச்சுறுத்தல்,

இ) உழைப்பு காலத்தின் சிக்கலான படிப்பு:

பிரசவத்தின் போது நோயியல் இரத்த இழப்பு (500 மில்லிக்கு மேல்) சுரப்பு குறைவது மட்டுமல்லாமல், கொலஸ்ட்ரமின் தரத்தில் சரிவையும் ஏற்படுத்துகிறது;

நோயியல் பிரசவம், இது காயமடைந்த குழந்தையின் பிறப்புக்கு நேரடி காரணமாக இருக்கலாம். இது "மந்தமான உறிஞ்சிகளின்" பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கிறது, இது தாயில் பாலூட்டும் வழிமுறைகளின் துவக்கத்தின் பற்றாக்குறையில் பங்கு வகிக்கிறது;

பால் சுரப்பதைத் தடுக்கும் பல மருத்துவப் பொருட்களின் பயன்பாடு (மெத்திலெர்கோமெட்ரின், கெஸ்டஜென்ஸ், ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகியவற்றின் கலவை);

f) பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்கள்:

தாய் மற்றும் குழந்தையின் நோய்கள், இது குழந்தையின் மார்பகத்தை தாமதமாக இணைக்கலாம் மற்றும் தாய் மற்றும் புதிதாகப் பிறந்தவரின் நீண்ட கால "பிரித்தல்" பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதத்தில் பாலூட்டுவதில் ஒரு நிலையான சரிவை ஏற்படுத்துகிறது. காலம்;

குழந்தையின் மாக்ஸில்லோஃபேஷியல் பகுதியின் சில பிறவி குறைபாடுகள், அதே போல் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு ஒரு முழுமையான முரண்பாடான நோய்கள்.

3. சமூக காரணிகள்:

கர்ப்பத்திற்கு முன்னும் பின்னும் கெட்ட பழக்கங்கள்: புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல்; புகைபிடிக்கும் பெண்களில், பிறந்த முதல் 3-5 வாரங்களில் பாலூட்டுதல் நிறுத்தப்படும்;

ஒரு நர்சிங் பெண்ணின் மோசமான ஊட்டச்சத்து: முழுமையான புரதம், விலங்கு மற்றும் காய்கறி கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை கொண்டிருக்கும் உணவுகளின் உணவில் கட்டுப்பாடு;

ஆட்சிக்கு இணங்க ஒரு பெண்ணின் தோல்வி;

அம்மாவின் படிப்பு மற்றும் வேலை;

குடும்பத்தில் உளவியல் ஆறுதல் இல்லாமை.

இரண்டாம் நிலை ஹைபோகலாக்டியாவுக்கான பட்டியலிடப்பட்ட ஆபத்து காரணிகள், அதன் வளர்ச்சிக்கு மறைமுக காரணங்களாக இருப்பதால், முக்கிய காரணிகளுக்கு வழிவகுக்கும்:

குழந்தை மார்பகத்தை இணைக்கும் எண்ணிக்கையை குறைக்க;

உணவளிக்கும் காலத்தை குறைக்க;

இரவு உணவுகளை தவிர்த்து;

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தீவிரம் குறைவதோடு, துணை உணவின் அவசர நிர்வாகத்திற்கு;

"பாட்டில் கூடுதல்" அறிமுகம் காரணமாக "முலைக்காம்பு உறிஞ்சும்" உருவாவதற்கு.

ஹைபோகலாக்டியாவுக்கான சிகிச்சை முறைகள்

திட்டம் எண். 1.

ஒரு நிகோடினிக் அமிலம். குழந்தைக்கு உணவளிப்பதற்கு 15-30 நிமிடங்களுக்கு முன் 0.05 கிராம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (தாய் சாப்பிட்ட பிறகு 40 நிமிடங்களுக்கு குறைவாக இல்லை) ஒரு நாளைக்கு 4 முறை. மருந்தின் குறிப்பிட்ட அளவை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, தாய்க்கு உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் வெப்பம் அல்லது பால் ஓட்டம் ஏற்படவில்லை என்றால், ஒற்றை அளவை 0.075 கிராம் ஆக அதிகரிக்க வேண்டும், பின்னர் தேவைப்பட்டால், 0.1 கிராம், ஆனால் இனி இல்லை.

குளுட்டமிக் அமிலம் 1.0 கிராம் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு; அஸ்கார்பிக் அமிலம் 0.2 கிராம் 3 முறை ஒரு நாள் கலவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஜென்டெவிட் 30 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களுக்கு, 1 டேப்லெட் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு - அன்டெவிட், 1 டேப்லெட் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

Apilak ஒரு டானிக் சொத்து உள்ளது, இது 10-15 நாட்களுக்கு, 10 mg 3 முறை நாக்கின் கீழ் மறுஉருவாக்கம் வரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் வைட்டமின் ஈ (டோகோபெரோல் அசிடேட்) தொடங்குவது நல்லது, முந்தைய பிறப்புக்குப் பிறகு ஹைபோகலாக்டியா இருந்த பெண்களுக்கு - 1-1.5 மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 15-20 மி.கி, 60 கிலோ வரை எடையுள்ள பெண்களுக்கு - 100 மி.கி. நாள், 60 கிலோவுக்கு மேல் உடல் எடையுடன் - 2-3 வாரங்களுக்கு 2-3 அளவுகளில் ஒரு நாளைக்கு 200 மி.கி.

மழை மற்றும் மசாஜ் சிகிச்சைகள். குழந்தைக்கு உணவளித்து, பால் வெளிப்படுத்திய பிறகு, 44-45 ° C க்கும் அதிகமான நீர் வெப்பநிலையில் குழந்தைக்கு உணவளித்த மார்பகத்தின் மீது சூடான மழையை ஊற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், சுரப்பியை மையத்திலிருந்து சுற்றளவு மற்றும் மேலிருந்து கீழாக வட்ட பிசைந்த இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்ய வேண்டும், அதே நேரத்தில் மீதமுள்ள பாலை வெளிப்படுத்த வேண்டும். செயல்முறை 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை (ஒவ்வொரு மார்பகத்திற்கும் 2 முறை) மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. குளியலறையை சூடான நீரில் ஈரப்படுத்திய மென்மையான துணியின் சுருக்கத்துடன் மாற்றலாம். ஷவர் மசாஜ் நடைமுறைகளுக்கான முரண்பாடுகள் முலையழற்சி மற்றும் கடுமையான லாக்டோரியா ஆகும்.

பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது புற ஊதா கதிர்வீச்சு 2 வாரங்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது

அவரது நியமனம் 2-3 வாரங்களில்.

கவனம்!

ஆரம்ப கட்டங்களில் பாலூட்டுதல் மற்றும் ஹைபோகலாக்டியாவின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய நிபந்தனைகள்:

எஸ்சரியான உணவு உத்திகளை பராமரித்தல்; எஸ்"தேவைக்கு" உணவளித்தல்; எஸ்பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வழக்கமான உந்தி; எஸ்"பாட்டில்" துணை உணவு தவிர்த்தல்.

திட்டம் எண். 2.

துடிப்பு முறையில் அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் இணைந்து குளுட்டமிக் அமிலம்.

சயனோகோபாலமினுடன் இணைந்து தியாமின். வைட்டமின் பி) தியாமின் குளோரைடு அல்லது தியாமின் புரோமைடு இன்ட்ராமுஸ்குலர் வடிவில் 10-15 நாட்களுக்கு 60 மி.கி. வைட்டமின் B i 2 ஒரு உச்சரிக்கப்படும் கேலக்டோபாய்டிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது 10-15 நாட்களுக்கு 50-100 mcg இன்ட்ராமுஸ்குலர் முறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்துகளின் நிர்வாகம் ஒவ்வொரு நாளும் மாறி மாறி வருகிறது.

குறிப்பாக உணர்ச்சிவசப்பட்ட பெண்கள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு Pirroxan நன்மை பயக்கும். பைரோக்சேனின் லாக்டோபாய்டிக் விளைவு, ஹைபோகலாக்டியாவின் சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்க அனுமதிக்கிறது, இது கர்ப்பத்தின் தாமதமான நச்சுத்தன்மையாகும். பைரோக்சன் 0.15 கிராம் உணவுக்கு 15-20 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை அல்லது 1 மில்லி 1.5% கரைசலில் 2 முறை ஒரு நாளைக்கு 5-7 நாட்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆக்ஸிடாஸின் 1-2 நிமிடங்களுக்கு முன் குழந்தைக்கு பெற்றோருக்கு (தோலடி, தசைகளுக்குள்) 1.5-2 அலகுகள் 2 முறை ஒரு நாள்.

திட்டம் எண். 3.

பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கான சிறப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உணவு திருத்தம் ("மாமா பிளஸ்", "என்ஃபாமாமா").

வளர்சிதை மாற்ற திருத்தம்: நிகோடினிக் அமிலம்; குளுட்டமிக் அமிலம்; வைட்டமின் ஈ; hendevite அல்லது undevite.

மூலிகை மருத்துவம்: தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உட்செலுத்துதல் (இணைப்பு 9 ஐப் பார்க்கவும்).

அக்குபஞ்சர். IRT அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை 7 முதல் 10 வரை இருக்கும். முன்-நடுநிலை மெரிடியன் மற்றும் வயிற்று மெரிடியனின் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் உள்ளூர் பிரிவு புள்ளிகளை சூடாக்க B^ தூண்டுதல் முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் சூடான மழை-மசாஜ் ஒரு நாளைக்கு 5 முறை (பகலில் மற்றும் இரவில் 4 முறை).

இதன் காலம்; திட்டம் இரண்டு வாரங்கள்.

• ஒரு முறை உணவு அளவுபின்வரும் சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது: N (வாழ்வதற்கான நாட்களின் எண்ணிக்கை) x 10 = ஒரு முறை உணவின் அளவு. முதல் பத்து நாட்களில் ஒரு குழந்தைக்கு தினசரி பால் அளவை தீர்மானிக்க எளிதான வழி இதுவாகும்.

ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் நாட்கள்

1 வது 10 மிலி

2வது 20 மி.லி

3 வது 30 மிலி

4 வது 40 மிலி

5 வது 50 மிலி

6 வது 60 மிலி

7 வது 70 மிலி

8வது 80 மிலி

9 வது 80-90 மிலி

10 வது 90-100 மிலி

• தினசரி உணவின் அளவுகுழந்தையின் உடல் எடையின் அடிப்படையில் இரண்டு பதிப்புகளில் (குழந்தையின் எடையைப் பொறுத்து) பின்வருமாறு கணக்கிடப்படுகிறது:

1. 3200 கிராம் உடல் எடையுடன். மற்றும் தினசரி பால் அளவு குறைவாக = நாட்களில் வயது (N)×70

உதாரணமாக: குழந்தையின் வயது 5 நாட்கள், உடல் எடை 3100. தினசரி பால் அளவு= 70 x 5 = 350ml இருக்கும்.

ஒரு முறை அளவைக் கணக்கிட, தினசரி அளவை உணவளிக்கும் எண்ணிக்கையால் வகுக்க வேண்டும் (இந்த வயதில் ஒரு பாட்டில் ஊட்டப்பட்ட குழந்தைக்கு 8 உள்ளன). அதாவது, கொடுக்கப்பட்ட குழந்தைக்கு, ஒரு முறை அளவு 350÷8 = 43.75 மில்லி (45 வரை வட்டமானது) இருக்கும்.

2. 3200 கிராமுக்கு மேல் உடல் எடையுடன். தினசரி பால் அளவு = நாட்களில் வயது (N)×80

உதாரணமாக: குழந்தையின் வயது 7 நாட்கள், உடல் எடை 3800. தினசரி பால் அளவு= 7 × 80 = 560 மிலி இருக்கும். ஒற்றை அளவு 70 மில்லி இருக்கும்.

வாழ்க்கையின் 10 நாட்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை ஒரு குழந்தைக்கு தினசரி உணவின் அளவைக் கணக்கிடுதல்:

வயது 10 நாட்கள் முதல் 6 வாரங்கள் வரை- 1/5 உடல் எடை;

6 வாரங்கள் முதல் 4 மாதங்கள் வரை - 1/6 உடல் எடை;

4 மாதங்கள் முதல் 6 மாதங்கள் வரை - 1/7 உடல் எடை;

6 மாதங்கள் முதல் 8 மாதங்கள் வரை - 1/8 உடல் எடை;

8 மாதங்கள் முதல் 12 மாதங்கள் வரை - உடல் எடையில் 1/9.

எடுத்துக்காட்டு எண் 1: குழந்தை 1 மாதம், எடை 4100 கிராம். அவருக்கு தினசரி பால் அளவு = 4100÷5 = 820 மில்லி.

எடுத்துக்காட்டு எண் 2: குழந்தையின் வயது 3 மாதங்கள், எடை 5700. அவருக்கான தினசரி அளவு பால் = 5700÷6= 950 மிலி.

1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு உணவின் அளவு 1200 மில்லிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது!!!

10 நாட்களுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கான தினசரி ஊட்டச்சத்து அளவை கணக்கிடுவதற்கான சூத்திரங்கள்

1) ஜைட்சேவாவின் சூத்திரம்: பிறக்கும் போது உடல் எடையில் 2% x n (இங்கு n என்பது நாட்களின் எண்ணிக்கை).

2) ஃபிங்கெல்ஸ்டீன் சூத்திரம்: (பிறப்பு எடை 3200 அல்லது குறைவாக இருந்தால்) = n x 70, பிறப்பு எடை 3200 = 80 xnக்கு அதிகமாக இருந்தால்

3) சுற்றுப்பயண சூத்திரம்: nx10, இங்கு n என்பது நாட்களின் எண்ணிக்கை

10 நாட்களுக்கு மேல் குழந்தைகளுக்கான தினசரி ஊட்டச்சத்து அளவைக் கணக்கிடுவதற்கான சூத்திரங்கள்

1) வால்யூமெட்ரிக் முறை:

2 முதல் 6 வாரங்கள் வரை உடல் எடையில் 1/5

6 வாரங்கள் முதல் 4 மாதங்கள் வரை உடல் எடையில் 1/6

4 முதல் 6 மாதங்கள் வரை 1/7 உடல் எடை

6 முதல் 9 மாதங்கள் வரை 1/8 உடல் எடை.

2) ஷ்கரின் படி கணக்கீடு: 8 வாரங்களில் குழந்தை 800 மில்லி பெறுகிறது; ஒவ்வொரு வாரமும் 8, 50 மில்லி குறைவாகவும், ஒவ்வொரு அடுத்த மாதத்திற்கும் 50 மிலி அதிகமாகவும் இருக்கும்.

3) கலோரி கணக்கீடு:

நான் கால் 120 கிலோகலோரி

II காலாண்டு 115 கிலோகலோரி

III காலாண்டு 110 கிலோகலோரி

IYquarter 100 kcal

6. பாடத்தின் தலைப்பைப் புரிந்துகொள்வதற்கான பணிகள் (சோதனைகள், பணிகள்).

உள்ளீட்டு சோதனை கட்டுப்பாடு

விருப்பம் 1

1. முதிர்ந்த தாய்ப்பாலில் உள்ள புரதத்தின் அளவு என்ன?

2. குழந்தை 3400 கிராம் எடையுடன் பிறந்தது மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கப்படுகிறது. அவருக்கு 8 நாட்கள் ஆகிறது. ஒரு முறை உணவளிக்கும் அளவைக் கணக்கிடுங்கள்.

3. 8-மாதக் குழந்தைக்கு, மாற்றியமைக்கப்படாத சூத்திரங்களுடன் பாட்டில் ஊட்டப்படுகிறது. என்ன கலவைகளை பரிந்துரைக்க முடியும்.

அ) கலவை ஏ

b) கலவை பி

c) கலவை எண். 5

ஈ) கலவை பி

4. குழந்தை 6 மாத வயது, பாட்டில் ஊட்டப்பட்டது. நாள். ஒரு கிலோ உடல் எடையில் புரதம் தேவை என்ன?

5. குழந்தைக்கு 2 மாதங்கள். கட்டுப்பாட்டு எடையின் போது, ​​அவர் 60.0 தாய்ப்பாலை உறிஞ்சினார். துணை உணவின் அளவைக் கணக்கிட்டு கலவையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

அ) 50 மி.லி. "குழந்தை"

b) 100 மி.லி. கலவை எண். 5

c) 70 மி.லி. கலவை "Nutrilon-1"

ஈ) 20 மில்லி கலவை "மால்யுட்கா"

6. எந்த வயதில் மாற்றியமைக்கப்படாத சூத்திரம் எண் 5 பயன்படுத்தப்படுகிறது?

a) 3 மாதங்கள் வரை

b) 3 மாதங்களில் இருந்து

c) 4 மாதங்களில் இருந்து

ஈ) 6 மாதங்களில் இருந்து

7. பிறக்கும் போது குழந்தையின் எடை 3500 கிராம், அவரது வயது 4 மாதங்கள், அவர் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறார். ஒரு முறை உணவளிக்கும் அளவைக் கணக்கிடுங்கள்

8. குழந்தை 6 மாதங்கள், தாய்ப்பால். கொழுப்பு அவருக்கு என்ன தேவை?

9. கலப்பு உணவுக்கான அறிகுறிகள் என்ன?

a) குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுக்கிறது

b) முலையழற்சி

c) ஹைபோகலாக்டியா

ஈ) தாயின் மனநோய்

10. பிறக்கும் போது குழந்தையின் வயிற்றின் உடலியல் அளவு என்ன?

11. வாழ்க்கையின் 10 வது நாளில் குழந்தையின் வயிற்றின் உடலியல் அளவு என்ன.

12. 1 வருட வாழ்க்கையின் முடிவில் குழந்தையின் வயிற்றின் உடலியல் அளவு என்ன?

13. 3 வயதிற்குள் குழந்தையின் வயிற்றின் உடலியல் அளவு என்ன?

14. குழந்தை 1 மாதம். செயற்கை உணவு மீது. மாற்றியமைக்கப்பட்ட சூத்திரத்தை ஊட்டும்போது அவருக்கு என்ன புரதம் தேவை?

15. குழந்தையின் எடை 3500 கிராம், பாட்டில் ஊட்டப்படுகிறது. வயது 2 மாதங்கள் . உங்கள் கார்போஹைட்ரேட் தேவை என்ன?

16. குழந்தைக்கு 2 மாதங்கள். கட்டுப்பாட்டு எடையின் போது, ​​நான் 60 கிராம் உறிஞ்சினேன். தாய்ப்பால். தேவையான துணை உணவின் அளவைக் கணக்கிடுங்கள்.

17. தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் முதல் நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்தும் வயது

a) 5 மாதங்கள்

b) 6 மாதங்கள்

c) 4 மாதங்கள்

ஈ) 3 மாதங்கள்

18. மாற்றியமைக்கப்படாத கலவைகளைத் தயாரிக்கும் போது பசுவின் பாலை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்வது:

a) கடிதங்கள்

b) எண்களில்

c) எழுத்துக்கள் மற்றும் எண்கள்

19. மாற்றியமைக்கப்படாத கலவைகளைத் தயாரிப்பதில் தானியக் காபி தண்ணீருடன் பசுவின் பாலை நீர்த்துப்போகச் செய்வது குறிக்கப்படுகிறது.

a) கடிதங்கள்

b) எண்களில்

c) எழுத்துக்கள் மற்றும் எண்கள்

ஈ) ஒரு தொழில்துறை பெயரைக் கொண்டுள்ளது

20. குழந்தை 8 மாதங்கள், தாய்ப்பால். அவரது புரதத் தேவை என்ன?

21. குழந்தை 2 மாத வயது, 4 கிலோ எடையுடன் பிறந்தது, கலப்பு உணவு, தாய்க்கு 80.0 மி.லி. தாய்ப்பால். துணை உணவின் அளவை அமைக்கவும்.

22. 2 மாத குழந்தை, பாட்டில் ஊட்டப்பட்ட, மிகவும் தழுவிய சூத்திரத்தை தேர்வு செய்யவும்:

ஒரு குழந்தை"

b) "குழந்தை"

c) "வலுவான"

23. 3600 கிராம் எடையுள்ள ஒரு குழந்தை, அவருக்கு 4.5 மாதங்கள், தாய்ப்பால் கொடுக்கப்படுகிறது. தினசரி உணவின் அளவைக் கணக்கிடுங்கள்.

24. வாழ்க்கையின் முதல் வருடத்தில் குழந்தைகளின் உணவில் நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவதன் நோக்கம்.

a) வைட்டமின்களின் திருத்தம்

b) புரத திருத்தம்

c) மற்றொரு வகை உணவுக்கு மாறுதல்

ஈ) தொகுதி திருத்தம்

25. குழந்தை 6 மாதங்கள், தாய்ப்பால். உணவில் நிரப்பு உணவுகளின் அளவு?

அ) 1 நிரப்பு உணவு

b) 2 நிரப்பு உணவுகள்

c) நுழையவில்லை

இந்த தலைப்பு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து அவரது எதிர்கால ஆரோக்கியத்திற்கான அடிப்படை அடிப்படையாகும் - உடல் மற்றும் அறிவுசார். குழந்தை அனைத்து திசைகளிலும் வெற்றிகரமாக வளர, அவருக்கு முழு ஊட்டச்சத்துக்கள், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் தேவை.

குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துவதற்கும், இளமைப் பருவத்தில் அடிக்கடி வெளிப்படும் சில நோய்களைத் தடுப்பதற்கும், குழந்தைக்கு உணவளிப்பதை ஒழுங்கமைத்து, அதை திறமையாகச் செய்வது பெற்றோரின் முக்கிய பணியாகும். குழந்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் குழந்தை ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளை நாங்கள் நம்புவோம்.

தாய்ப்பால் பற்றி கொஞ்சம்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் முதல் மற்றும் சில காலத்திற்கு தாயின் பால் முக்கிய உணவாகும். தாய்ப்பாலின் பயனை மிகைப்படுத்தி மதிப்பிடுவது கடினம்: இந்த உணவில் குழந்தையின் முழுமையான ஊட்டச்சத்துக்கான முழு அளவிலான பொருட்களைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பாளராகவும் (தாய் கொண்டிருக்கும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு ஆன்டிபாடிகள் உள்ளன) மற்றும் ஒரு வளர்ச்சி சீராக்கி. பாலில் ஒரு குறிப்பிட்ட இரசாயன கலவை உள்ளது, அது முழுமையாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு அனுமதிக்கிறது.

பால் கலவை:

• அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் புரதங்கள் (உகந்த விகிதத்தில், குழந்தையின் வயது தேவைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது);
• கொழுப்புகள் (ஒரு குழம்பாக்கப்பட்ட நிலையில், அவை குழந்தையின் இரைப்பைக் குழாயால் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகின்றன);
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (ஆற்றல் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்);
• நோயெதிர்ப்பு கூறுகள் (குழந்தையின் உடலை அதன் சொந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உருவாகும் வரை நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும்).

அலெக்சாண்டர் வலேரிவிச் டெச்ச்கோ (குழந்தை மருத்துவ மையத்தின் இயக்குனர் “நல்ல மருத்துவர்”, குழந்தை மருத்துவர், முதல் வகை மருத்துவர்) தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் அனைத்து நன்மைகளுக்கும் கூடுதலாக, உணவளிக்கும் போது, ​​​​அனைத்து தசைக் குழுக்களும் குழந்தையில் வேலை செய்கின்றன, மேலும் சட்டங்களின்படி உயிர் இயற்பியல், மாக்ஸில்லோஃபேஷியல் கருவியின் சரியான வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது.

பிறந்த குழந்தைக்கு சிறந்த உணவு தாயின் பால்

கலப்பு மற்றும் செயற்கை உணவு

ஆனால் தாய்ப்பாலூட்டுவதைத் தவிர... அவை குறிப்பிடத் தக்கவை, ஏனென்றால் எல்லா தாய்மார்களும் குழந்தைக்கு உலகில் மிகவும் மதிப்புமிக்க உணவை போதுமான அளவில் உற்பத்தி செய்யவில்லை - பால். உங்களிடம் பால் குறைவாக இருந்தால் அல்லது இல்லை என்றால் வருத்தப்பட வேண்டாம். முதலில், ஒரு நிபுணரை அணுகவும், ஒருவேளை நீங்கள் ஏதாவது தவறு செய்கிறீர்கள், பாலூட்டலை மேம்படுத்த அவர் உங்களுக்கு உதவுவார். பாலூட்டுதல் மேம்படவில்லை என்றால், மாற்றியமைக்கப்பட்ட கலவைகள் வடிவில் நவீன தொழில்நுட்பங்கள் உங்கள் உதவிக்கு வரும்.

• கலப்பு உணவு - கலவை மொத்த ஊட்டச்சத்தில் 50% எடுக்கும் போது.
• செயற்கை - சூத்திரத்துடன் மட்டுமே உணவளித்தல் அல்லது முக்கியமாக (மொத்த ஊட்டச்சத்தில் 2/3).

கலப்பு உணவுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்

புதிதாகப் பிறந்தவரின் பக்கத்திலிருந்து:

• குறைந்த எடை;
• மனச்சோர்வு உறிஞ்சும் அனிச்சை;
• நோய்கள், நரம்பியல் கோளாறுகள்.

தாயின் பக்கத்திலிருந்து:

• உடல் நலமின்மை;
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• விரிசல் முலைக்காம்புகள்;
• தாயின் சமூக செயல்பாடு.

தாய்ப்பால் மற்றும் பாட்டில் உணவுகளை இணைக்கும்போது, ​​செயல்முறை இயற்கைக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும், அதாவது, குழந்தை தாயின் மார்பில் அதே வழியில் வேலை செய்ய வேண்டும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்கள் குழந்தை ஒருபோதும் தாய்ப்பாலை மறுக்காது. ஒரு ஆர்த்தோடோன்டிக் முலைக்காம்பு தாயின் மார்பகத்தைப் பின்பற்ற உதவும், இது தாயின் முலைக்காம்பின் வடிவத்தை ஒத்திருக்கிறது, எனவே புதிதாகப் பிறந்தவர் நடைமுறையில் வித்தியாசத்தை கவனிக்கவில்லை.

கலப்பு உணவு, பெரும்பாலான குழந்தை மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, செயற்கையை விட சிறந்தது, ஏனெனில் குழந்தை இன்னும் அதன் அனைத்து நன்மைகளுடன் தாய்ப்பாலைப் பெறுகிறது.

செயற்கை உணவு பல தீமைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஓல்கா லியோனிடோவ்னா லுகோயனோவா, Ph.D., உயர்ந்த பிரிவின் குழந்தை மருத்துவர், குழந்தை ஊட்டச்சத்து நிபுணர், கலப்பு மற்றும் செயற்கை ஊட்டச்சத்து பற்றிய தனது கட்டுரைகளில் ஒன்றில், பின்வருவனவற்றை முன்னிலைப்படுத்தினார்:

• குழந்தை சூத்திரங்களில் நோய்த்தொற்றிலிருந்து பாதுகாக்கும் பாதுகாப்பு ஆன்டிபாடிகள் இல்லை, எனவே செயற்கையாக வளர்க்கப்படும் குழந்தைகளை தனிமைப்படுத்தல் என்று அழைக்கப்படுபவற்றில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (அவர்களை நெரிசலான இடங்களுக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டாம், உறவினர்கள் கூட்டத்துடன் வீட்டில் ஒரு பார்ட்டியை ஏற்பாடு செய்ய வேண்டாம். மற்றும் நண்பர்களே, அவர்களை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள், பெற்றோரில் ஒருவர் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், முகமூடியை அணியுங்கள்);
• தாய்ப்பாலில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் (வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள்) சூத்திரங்களில் உள்ள அதே பொருட்களை விட சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகின்றன;
• செயற்கையாக தூண்டப்பட்ட இரத்த சோகை மற்றும் பல்வேறு வகையான இரத்த சோகைகள் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன.

தாய்க்கு குழந்தைக்கு உணவளிக்க விருப்பம் இல்லை என்றால், லுகோயனோவா தாய்ப்பால் கொடுப்பதை பரிந்துரைக்கவில்லை. பால் குறைவது போல் தோன்றும் போது ஒரு தாய் "பாலூட்டும் காலம்" என்று அழைக்கப்படுவதைக் கடந்து செல்லலாம் என்ற உண்மையைப் பற்றியும் அவர் தனது படைப்புகளில் கவனம் செலுத்துகிறார். பாலூட்டும் காலங்களுக்கு இது விதிமுறை. என்ன செய்வது என்பது குறித்து தாய்ப்பால் நிபுணர் நிச்சயமாக உங்களுக்கு ஆலோசனை கூறுவார். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பால் அதிகரிக்கிறது. இரவு உணவு குறிப்பாக இதற்கு பங்களிக்கிறது.

ஆனால் பாலூட்டலை மேம்படுத்துவதற்கான அனைத்து நடவடிக்கைகளும் வெற்றிபெறவில்லை என்றால், நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் மாற்றாக அறிமுகப்படுத்த வேண்டும் என்றால், குழந்தையின் உடலின் தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் பண்புகளின் அடிப்படையில் நீங்கள் அதை திறமையாக செய்ய வேண்டும். இந்தத் தேர்வில் உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

மாதந்தோறும் உணவளித்தல்

1-4 மாதங்கள்

தாய்ப்பால் கொடுத்தது

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு முதல் உணவு மகப்பேறு மருத்துவமனையில் நிகழ்கிறது - குழந்தை கொலஸ்ட்ரத்தை உறிஞ்சுகிறது. கொலஸ்ட்ரம் என்பது பிரசவத்திற்கு முன்பும், அதற்குப் பிறகு 3-5 நாட்களுக்கும் பாலூட்டி சுரப்பிகளில் இருந்து வெளியாகும் ஒரு சுரப்பு ஆகும். கொலஸ்ட்ரம் பாலை விட அதிக கலோரி மற்றும் சத்தானது, இதில் சிறிய திரவம் உள்ளது, இது குழந்தையின் உருவாக்கப்படாத சிறுநீரகங்களை ஓவர்லோட் செய்ய அனுமதிக்காது, மேலும் இது அசல் மலத்தை வெளியிடுவதற்கு மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டுள்ளது -. இது கொலஸ்ட்ரமின் நேர்மறையான பண்புகளின் முழுமையான பட்டியல் அல்ல. ஐந்து நாட்களுக்குப் பிறகு, கொலஸ்ட்ரம் நமது வழக்கமான தாய்ப்பாலால் மாற்றப்படுகிறது - முதலில் இடைநிலை, பின்னர் முதிர்ச்சி.

பெரும்பாலான குழந்தை மருத்துவர்கள் உலகெங்கிலும் உள்ள தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பாலின் உற்பத்தி மற்றும் அதன் அளவு தாய்ப்பாலைப் பொறுத்தது என்று கற்பிக்கிறார்கள், மேலும் உறிஞ்சும் நுட்பமும் முக்கியமானது. குழந்தை முதல் நாளிலிருந்து முலைக்காம்பில் சரியாகப் பிடிக்கவில்லை என்றால் மற்றும் ஹார்மோன் அளவில் அதன் உற்பத்தியை சரியாகத் தூண்டவில்லை என்றால், பால் 3 மாதங்களுக்குள் மங்கிவிடும். ஒருவேளை பாலூட்டலை நிறுவும் முதல் நாட்களில் இது மிக முக்கியமான விஷயம்.

தொழில்நுட்ப ரீதியாக, உணவளிப்பது இப்படி இருக்க வேண்டும்: குழந்தையின் கீழ் உதடு மாறியது, மேலும் அவர் தனது உதடுகளால் முலைக்காம்பின் கீழ் அரோலாவைப் பிடிக்கிறார். வேறுபட்டவை உள்ளன, ஆனால் அது தாயின் கையில் இருந்தால், அதன் மூக்கு முலைக்காம்பு மட்டத்தில் அமைந்துள்ளது. குழந்தை தனது வயிற்றில் தாயின் வயிற்றில் இறுக்கமாக அழுத்தப்படுகிறது, அவரது உடலும் தலையும் ஒரே விமானத்தில் உள்ளன. குழந்தையின் தலையைத் திருப்பக்கூடாது.

அம்மா படுத்திருக்கும் போது உணவளித்தால் நல்லது - இதன் மூலம் உடலும் தலையும் தானாக ஒரே விமானத்தில் அமைந்திருக்கும், மேலும் தாயின் கைகளும் முதுகு ஓய்வு

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: முதல் 3-4 நாட்களில் சரியான உறிஞ்சும் நுட்பத்தை அடைய வேண்டியது அவசியம். ஒரு மாத வயதில், குழந்தையை மறுசீரமைப்பது சாத்தியமில்லை, இதனால் அவர் எதிர்பார்த்தபடி தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தொடங்குகிறார்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முறையைப் பற்றி சில வார்த்தைகள் சொல்ல வேண்டும். மூன்று வகையான உணவுகள் உள்ளன, அவற்றில் எது சிறந்தது என்று சொல்வது கடினம், ஏனெனில் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன.

1. தேவைக்கேற்ப - தாய் தனது முதல் கோரிக்கையில் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் போது.
2. வழக்கமான (மணிநேரம்)- தாய் குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் உணவளிக்கும் போது (ஒவ்வொரு 2-3.5 மணி நேரத்திற்கும்).
3. இலவசம் - முதல் மற்றும் இரண்டாவது முறைகளின் அம்சங்களை ஒருங்கிணைக்கிறது. குழந்தையின் மனநிலை, அவரது நல்வாழ்வு மற்றும் சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து, உணவளிக்கும் இடைவெளியை அம்மா குறைக்கலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம். உதாரணமாக, குழந்தை தூங்கிக் கொண்டிருந்தால், அவருக்கு உணவளிக்க வேண்டிய நேரம் இது என்றால், இலவச அட்டவணையின்படி, நீங்கள் குழந்தையை எழுப்பக்கூடாது, ஆனால் அவர் எழுந்து உணவு கேட்கும் வரை காத்திருக்கவும்.

பொதுவாக, ஒரு குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 12 முறை பால் சாப்பிடலாம். இதுதான் நியதி.

WHO பரிந்துரைகள் ஆறு மாதங்கள் வரை குழந்தைகளுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது. இதன் பொருள் அவர்களுக்கு வேறு எந்த உணவும் அல்லது திரவமும் தேவையில்லை (கூட இல்லை). தாய்ப்பால் திரவத்தின் தேவையை முழுமையாக பூர்த்தி செய்கிறது.

கலப்பு உணவில்

நிரப்பு உணவின் அடிப்படை விதிகள்

• ஒவ்வொரு புதிய தயாரிப்பின் அறிமுகமும் ஒரு சிறிய பகுதியுடன் (1-2 தேக்கரண்டி) தொடங்குகிறது மற்றும் 5-7 நாட்களில் படிப்படியாக அளவு அதிகரிக்கிறது. குழந்தைக்கு சகிப்புத்தன்மை அல்லது சகிப்புத்தன்மை உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க, அத்தகைய ஒரு சிறிய அளவு தயாரிப்பு அவசியம்.
• குழந்தையின் எதிர்வினையைப் பார்க்க மதியம் 1 மணிக்கு புதிய தயாரிப்பைக் கொடுக்கிறோம். நீங்கள் இரவில் நிரப்பு உணவுகளை வழங்கினால், எந்த எதிர்வினையும் கவனிக்கப்படாமல் போகும் அபாயம் உள்ளது.
• எந்த நிரப்பு உணவும் monocomponent இருக்க வேண்டும் (பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு அல்லது ஒரு கூறு இருந்து கஞ்சி).
• பால் அல்லது ஃபார்முலாவுடன் உணவளிக்கும் முன் ஒரு கரண்டியால் நிரப்பு உணவு கொடுக்கப்பட வேண்டும்.
• ஒரு குழந்தைக்கு நோய்வாய்ப்பட்டாலோ, உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தாலோ அல்லது சமீபத்தில் ஒரு பொருளைப் பெற்றாலோ நீங்கள் அவருக்கு ஒரு புதிய தயாரிப்பைக் கொடுக்கக்கூடாது.
• குழந்தை புதிய தயாரிப்பை ஏற்கவில்லை என்றால், 5 நாட்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எங்கு தொடங்குவது?

எங்களிடம் தேர்வு செய்ய 2 தயாரிப்புகள் உள்ளன: கஞ்சி மற்றும் காய்கறி ப்யூரி (மோனோ-கூறு). ஒன்று அல்லது மற்றொன்று.

குழந்தை பெரியதாக இருந்தால் (எடுத்துக்காட்டாக, அவரது எடை 8 கிலோ), பின்னர் கஞ்சியுடன் தொடங்காமல் இருப்பது நல்லது என்று குழந்தை மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். இந்த வழக்கில், காய்கறி கூழ் விரும்பத்தக்கது. மேலும், மாறாக, குழந்தை மிகவும் குண்டாக இல்லாவிட்டால் அல்லது ஹைபர்டிராபி இருந்தால், நிரப்பு உணவு கஞ்சியுடன் தொடங்க வேண்டும்.

எந்த நிரப்பு உணவுகளைத் தொடங்க வேண்டும் என்பதை குழந்தை மருத்துவர்கள் தீர்மானிக்கும் மற்றொரு அளவுகோல் உள்ளது - இது. மலம் அரிதாக இருந்தால் ─ 3-5 நாட்களுக்கு ஒரு முறை, ─ பிறகு காய்கறி ப்யூரியுடன் தொடங்குவது நல்லது. கஞ்சிகளுக்கு "பூட்டு" என்ற சொத்து உள்ளது. அவற்றை அடிக்கடி சாப்பிடத் தொடங்குவது நல்லது.

கஞ்சி பசையம் இல்லாததாகவும், பால் இல்லாததாகவும் இருக்க வேண்டும்: அரிசி, சோளம், பக்வீட். 4 மாதங்களில் நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், 6 மாதங்களில் நீங்கள் பசையம் இல்லாத பால் கஞ்சியை முயற்சி செய்யலாம்: ஓட்மீல், கோதுமை.

முதல் காய்கறி purees monocomponent இருக்க வேண்டும் - மட்டுமே சீமை சுரைக்காய், காலிஃபிளவர், பூசணி இருந்து.

பழங்கள் அல்லது இறைச்சியுடன் நிரப்பு உணவைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.பழங்கள் ஒரு இனிமையான சுவை கொண்டவை, அதன் பிறகு குழந்தை புளிப்பில்லாத தானியங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட விரும்பவில்லை. குழந்தையின் மென்மையான வயிற்றுக்கு இறைச்சி ஒரு கடினமான தயாரிப்பு ஆகும்.

பிரஷர் குக்கரில் காலிஃபிளவர் ப்யூரி

• காலிஃபிளவர் பூக்களை பிரஷர் குக்கரில் வைக்கவும் (உங்களிடம் ஒன்று இல்லையென்றால், சமைக்கவும்). 10 நிமிடங்களுக்கு "நீராவி/குக்" பயன்முறையை அமைக்கவும்.
• 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முட்டைக்கோஸை ஒரு குவளையில் பிசைந்து வைக்கவும். ஒரு கலப்பான் பயன்படுத்தி ப்யூரி.
• கூழ் மென்மையாகவும் ஒரே மாதிரியாகவும் இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தை நன்றாக எடை கூடினால், முதல் உணவுக்கு காய்கறி ப்யூரியைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

ஒரு ஸ்டீமரில் சீமை சுரைக்காய் கூழ்

• காய்கறி சுத்தம் செய்யப்பட்டு, பட் துண்டிக்கப்பட்டு, விதைகள் பிரிக்கப்படுகின்றன. சீமை சுரைக்காய் 3-4 மணி நேரம் ஊறவைக்கப்படுகிறது.
• ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனை எடுத்து, 100 மில்லி தண்ணீரில் 50 கிராம் சீமை சுரைக்காய் ஊற்றவும், இரட்டை கொதிகலனில் வைக்கவும், 5 நிமிடங்கள் விடவும். உங்களிடம் இரட்டை கொதிகலன் இல்லையென்றால், மென்மையான வரை சமைக்கவும்.
• சீமை சுரைக்காய் ஒரு கண்ணாடி மற்றும் ப்யூரியில் வைக்கவும்.
• அது மிகவும் தடிமனாக மாறினால், ப்யூரிக்கு காய்கறி சமைத்த சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும். மீண்டும் எல்லாம் கிளறிவிடப்படுகிறது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஒரு குழந்தைக்கு உணவளிக்க ஏற்பாடு செய்வது எளிதான பணி அல்ல, இது படுக்கையில் படுத்திருக்கும் போது கற்றுக்கொள்ள முடியாது. எல்லா குழந்தைகளும் மிகவும் தனிப்பட்டவர்கள், ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு சிறப்பு அணுகுமுறை மற்றும் பொறுமை தேவை. உணவளிக்கும் போது மம்மிக்கு என்ன நிலைகள் வசதியாக இருக்கும் என்பதை முன்கூட்டியே கணக்கிட முடியாதது போலவே, எந்த வகையான உணவு முறைகள் இறுதியில் கட்டமைக்கப்படும், நிரப்பு உணவில் சில தனித்தன்மைகள் இருக்கலாம். கட்டுரையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து தரவுகளும் தோராயமானவை. உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிப்பது பற்றி மேலும் கூறுவார். அவர் அட்டவணை மற்றும் விகிதாச்சாரத்தையும் எழுதுவார்.