உங்கள் குதிகால் மீது தோலை மென்மையாக்குவது எப்படி: குறிப்புகள். கால்கள் மற்றும் குதிகால்களுக்கு பகல் மற்றும் இரவு வீட்டில் முகமூடிகளுக்கான சமையல்

(அதற்கான விலை மிகவும் மலிவு மற்றும் எனவே இந்த தயாரிப்பு ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் கிடைக்கிறது) மூட்டு பராமரிப்புக்கான ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்.

சோடா அடிப்படையிலான கால் குளியல் மேல்தோலை மேலும் ஒப்பனை கையாளுதல்களுக்கு தயார்படுத்துகிறது. அவை சருமத்தை நீராவி மட்டுமல்ல, அழுக்கு மற்றும் தூசியின் தோலைச் சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. அவை ஈடுசெய்ய முடியாத சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

சோடா குளியல் பயன்படுத்துவதன் நேர்மறையான அம்சங்கள்

விரைவில் அல்லது பின்னர், உங்கள் காலில் உள்ள தோல் கரடுமுரடான, மேலோடு, அல்லது, இன்னும் மோசமாக, விரிசல் உருவாகிறது. இந்த சூழ்நிலை ஒரு பெண்ணை கால் பராமரிப்பில் புதிதாகப் பார்க்கவும், சோடாவுடன் கால் குளியல் செயல்முறைகளை தனது ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் சேர்க்கவும் கட்டாயப்படுத்துகிறது. இந்த செயல்முறை என்ன செய்கிறது:

1. கால்களில் தோலின் கிருமி நீக்கம்.
2. விரும்பத்தகாத வாசனையை நீக்குதல்.
3. கால்களின் பகுதியில், நகங்களின் கீழ் உள்ள பஸ்டுலர் வீக்கங்களைக் குணப்படுத்துதல்.
4. சிறிய விரிசல்களை நீக்குதல்.
5. தோல் மென்மையாக்கும்.
6. கால்களில் இருந்து சோர்வு நீங்கும்.

மிகப்பெரிய நன்மைக்காக, நீங்கள் ஒரு உன்னதமான சோடா குளியல் பயன்படுத்த முடியாது, ஆனால் சோப்பு, அம்மோனியா, பல்வேறு எண்ணெய்கள், முதலியன சேர்ப்பதன் மூலம், தேர்வு அடைய வேண்டிய இலக்கைப் பொறுத்தது.

சோடா குளியல் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்

சோடாவுடன் கால் குளியல் நல்ல முடிவுகளைத் தருகிறது, ஆனால் அவை அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, இல்லையெனில், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட விளைவுக்கு பதிலாக, நீங்கள் pH அளவை மீறுதல் மற்றும் கால்களின் அதிகப்படியான வறட்சியைப் பெறலாம். செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் பின்வரும் நுணுக்கங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

• சோடா கரைசலுடன் செயல்முறை 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகக்கூடாது;
• தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும், அது குளிர்ந்தவுடன், கொதிக்கும் நீர் படிப்படியாக அதில் சேர்க்கப்படுகிறது;
• சோடா குளியலுக்குப் பிறகு, பாதங்கள் ஒரு பியூமிஸ் கல் அல்லது கால் தூரிகை மூலம் நன்கு சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன;
• அமர்வின் முடிவில், கைகால்கள் குளிர்ந்த நீரில் கழுவப்படுகின்றன;
• கால்கள் கணுக்கால் ஆழமான நீரில் வைக்கப்படுகின்றன;
• குளித்த பிறகு, கைகால்கள் ஒரு துண்டுடன் துடைக்கப்படுகின்றன அல்லது இயற்கையாக உலர்த்தப்படுகின்றன;
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, கால்கள் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் அல்லது களிம்பு மூலம் உயவூட்டப்படுகின்றன, பின்னர் பருத்தி சாக்ஸ் போடப்படுகின்றன;
• கால்களில் சோர்வைப் போக்க, படுக்கைக்கு முன் செயல்முறையை மேற்கொள்வது நல்லது.

அத்தகைய குளியல் வாரத்திற்கு குறைந்தது மூன்று முறை செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் மொத்த நடைமுறைகளின் எண்ணிக்கை 7-10 ஆக இருக்க வேண்டும்.

பேக்கிங் சோடா குளியல் மூலம் நீக்கக்கூடிய நோய்கள்

சோடாவுடன் கால் குளியல் தீவிர நோய்களை அகற்றாது, ஆனால் அவை சில அசௌகரியங்களை நீக்கி, சில தோல் நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம்.

ஒரு சிறந்த விளைவுக்காக, சோடாவுடன் ஒரு உன்னதமான குளியல் ஆலிவ் (50 கிராம்), பாதாமி (2 கிராம்) அல்லது பிற எண்ணெய்களால் செறிவூட்டப்பட்டு, வைட்டமின் ஏ சேர்க்கப்படுகிறது.

சோடாவுடன் கால் குளியல் ஹீல் பிளவுகளை குணப்படுத்துகிறது, ஆனால் இந்த நோக்கத்திற்காக செயல்முறை தினமும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இங்கே ஒவ்வொரு நாளும் சோப்புடன் குதிகால் உயவூட்டுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும், மற்றும் குளித்த பிறகு, பியூமிஸ் மூலம் தோலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், பின்னர் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும்.

ஹீல் ஸ்பர்ஸ் ஒரு சோடா குளியலில் வேகவைக்கப்படுகிறது. அடுத்து, கொம்புச்சாவுடன் கூடிய லோஷன்கள் சிக்கல் பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்பட்டு 4 மணி நேரம் வரை விடப்படுகின்றன. பின்னர் அமுக்கம் மாற்றப்பட்டு, ஸ்பர் பத்து நாட்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

சூடான குளியல் கால் விரல் நகங்களை அகற்ற உதவுகிறது. இதை செய்ய, கால்கள் வேகவைக்கப்படுகின்றன, பின்னர் நகங்கள் ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன, மற்றும் விரல் அயோடின் அல்லது ஒரு சிறப்பு களிம்புடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

பேக்கிங் சோடா கால் பூஞ்சையை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது. இங்கே, சோடாவைத் தவிர, சோடா கரைசலில் சோப்பு அல்லது உப்பு சேர்க்கப்படுகிறது.

மேலும், சோடா குளியல் சோர்வுற்ற கால்களைப் போக்க நல்லது. இந்த நிகழ்வுக்குப் பிறகு, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தைலம் மூலம் தோலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது நல்லது. இதில் அரை கிளாஸ் ஆலிவ் எண்ணெய், 1/3 ஆமணக்கு எண்ணெய், 10 கிராம் எண்ணெய் வைட்டமின் ஏ ஆகியவை சருமத்தில் தேய்க்கப்படுகின்றன, பின்னர் காலுறைகள் கால்களில் வைக்கப்படுகின்றன.

கால் பூஞ்சை சண்டை

பூஞ்சை சிகிச்சையில் சோடா குளியல் மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவை சருமத்தை மென்மையாக்கி மேலும் நடவடிக்கைகளுக்கு தயார் செய்கின்றன. பேசின் நீர் 35-40 ° C ஆக இருக்க வேண்டும். 2.5 லிட்டருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி சோடா மற்றும் அதே அளவு திரவ அல்லது அரைத்த சலவை சோப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குளியல் நேரம் 20 நிமிடங்கள்.

பூஞ்சையால் பாதிக்கப்பட்ட கால்கள் துடைக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் அவற்றில் உள்ள நீர் தானாகவே காய்ந்து போகும் வரை காத்திருக்கவும். பின்னர், பாதிக்கப்பட்ட பகுதி பூஞ்சை காளான் களிம்பு அல்லது வார்னிஷ் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, பின்னர் சுத்தமான பருத்தி சாக்ஸ் கால்களில் வைக்கப்படுகிறது. பூஞ்சைக்கான கால் குளியல் ஒரு மாதத்திற்கு ஒவ்வொரு 4 நாட்களுக்கும் செய்யப்படுகிறது.

கெட்ட வாசனையை நீக்குதல்

விரும்பத்தகாத கால் துர்நாற்றம் நிறைய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது ஆயிரக்கணக்கான பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகிறது, இது அவர்களின் முக்கிய செயல்பாட்டின் விளைவாக, இதேபோன்ற சிக்கலை உருவாக்குகிறது. உங்கள் கால்கள் இயற்கையாகவே அதிகமாக வியர்த்து, பூஞ்சை தொற்று இருந்தால், விரும்பத்தகாத கால் நாற்றம் வர நீண்ட காலம் இருக்காது. இந்த வழக்கில், வழக்கமான ஒன்று உதவும்

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் சோடா எடுக்க வேண்டும். இந்த கலவையுடன் உங்கள் கால்களை துவைக்கவும். அவற்றை துடைக்க வேண்டாம், ஆனால் அவற்றை இயற்கையாக உலர அனுமதிக்கவும். அடுத்து, பருத்தி துணியை சோடா கரைசலில் நனைத்து, அவற்றை உங்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையில் வைக்கவும், சாக்ஸ் போடவும். இதை ஒரே இரவில் அப்படியே விடவும். காலையில் உங்கள் கால்களை குளிர்ந்த நீரில் தெளிக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் படிப்பு 7 நாட்கள் ஆகும்.

இந்த நடவடிக்கைகளின் போது, ​​குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் கடுமையான அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை அனுபவிக்கலாம். பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால், சோடா சிகிச்சைகள் நிறுத்தப்படும் அல்லது குறைவாகவே செய்யப்படுகின்றன, உதாரணமாக, ஒவ்வொரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கும்.

சோடா கால் குளியல் சமையல்

சோடா குளியல் தவறாமல் பயன்படுத்தினால் கால்களில் சோர்வு, கைகால்களின் துர்நாற்றம் மற்றும் பிற நோய்களை சமாளிக்க முடியும். உங்கள் கால்களின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும் பல சமையல் குறிப்புகள் கீழே உள்ளன.

உங்கள் காலில் உள்ள தோலை நன்கு சுத்தம் செய்வதற்கும், அதை சரியாக கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கும், நீங்கள் 50 கிராம் கடல் அல்லது டேபிள் உப்பு மற்றும் அதே அளவு சோடாவை எடுக்க வேண்டும். எல்லாவற்றையும் மிகவும் சூடான நீரில் நிரப்பவும். முதல் பதினான்கு நாட்களில், ஒவ்வொரு நாளும் குளியல் செய்யப்படுகிறது, பின்னர் 7-10 நாட்களுக்கு 2-3 முறை.

பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை மேற்கொள்வதற்கு முன், சருமத்தை மென்மையாக்க ஒரு டீஸ்பூன் சோப்பு மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி சோடாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொருட்கள் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகின்றன. குளித்த பிறகு, கால்கள் இயற்கையாகவே உலர்த்தப்படுகின்றன, மேலும் கடினமான பகுதிகள் பியூமிஸ் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இந்த செயல்முறை உங்கள் நகங்களை எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் எளிதாக அகற்ற உதவுகிறது.

திரவ சோப்பு, பேக்கிங் சோடா மற்றும் அம்மோனியா ஆகியவற்றின் கரைசல், ஒரு டீஸ்பூன் அளவு எடுத்து, பாதங்களில் கரடுமுரடான தோலை மென்மையாக்கும். அனைத்து பொருட்களும் வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்க்கப்பட்டு நன்கு கலக்கப்படுகின்றன. செயல்முறையின் காலம் 15 நிமிடங்கள்.

ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீர் மற்றும் 25 கிராம் மூலிகையில் இருந்து பெறப்படும் கெமோமில் அல்லது காலெண்டுலாவின் காபி தண்ணீர், பாதங்களில் உள்ள விரிசல்களை குணப்படுத்த உதவும். உலர்ந்த பூக்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஐந்து நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைக்கப்படுகின்றன, பின்னர் சோடாவுடன் சூடான நீரில் சேர்க்கப்படுகின்றன. இந்த குளியலில் உங்கள் கால்களை 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைக்கவும்.

50 கிராம் பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஆறு துளிகள் வெண்ணிலா, லாவெண்டர் அல்லது ஜூனிபர் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் ஐந்து லிட்டர் தண்ணீரில் சூடான குளியல் உங்கள் கால்களை ஆற்ற உதவும். மூட்டுகளில் விரிந்த நரம்புகள், நீல நிற பாத்திரங்கள் அல்லது நட்சத்திரங்கள் தெரிந்தால், புதினா பைட்டோசென்ஸின் சில துளிகள் தண்ணீரில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

சோடாவுடன் குளியலில் ஆலிவ் எண்ணெய், ஆளிவிதை எண்ணெய் மற்றும் கொட்டை எண்ணெய் போன்ற பல்வேறு வகையான சோடாவை நீங்கள் பரிசோதனை செய்து சேர்க்கலாம். பேக்கிங் சோடா (அதன் விலை இருபது ரூபிள் அடையவில்லை) அனைவருக்கும் கிடைக்கிறது, மேலும் இந்த கூறுகளுடன் கால் பராமரிப்பு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முரண்பாடுகள்

ஒரு சோடா கரைசலை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது மேலே எழுதப்பட்டது, இப்போது இந்த நிகழ்வு நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் நிகழ்வுகளைப் பார்ப்போம். எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும், பல்வேறு வகையான கட்டிகள் உள்ளவர்களுக்கும் இத்தகைய நடைமுறைகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலையில் அல்லது தொற்று அல்லது குளிர் நோய்களால் கால் குளியல் எடுக்கக்கூடாது. கார்டியோவாஸ்குலர் மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள், அத்துடன் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆகியவை தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. குளியல் பயன்படுத்துவதற்கு முன், பேக்கிங் சோடாவின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

சோடா சருமத்தின் இயற்கையான pH அளவை மாற்றும் மற்றும் அதிகப்படியான வறட்சி, உதிர்தல், அரிப்பு மற்றும் தோல் வெடிப்பு போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும் என்பதால், இதுபோன்ற குளியல் மூலம் நீங்கள் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

வீட்டில் உங்கள் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி

உங்கள் குதிகால் மென்மையாகவும், உங்கள் கால்கள் சுத்தமாகவும் இருக்க, நீங்கள் வரவேற்புரைக்குச் செல்ல வேண்டியதில்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் எங்கள் மூட்டுகளை மாற்றலாம். இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் எந்த க்ரீஸ் கிரீம் மற்றும் குதிகால் சுத்தம் செய்ய ஒரு தூரிகை வேண்டும் அது பியூமிஸ் குழப்பி கொள்ள கூடாது;

கரடுமுரடான தோலின் குதிகால்களை முதலில் சுத்தப்படுத்தாமல் செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படக்கூடாது, மேலும் தோலை நன்கு வேகவைக்கும்போது அதைச் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் கரடுமுரடான அடுக்குடன் ஆரோக்கியமான அடுக்கையும் அகற்றலாம்.

எனவே, முதலில் நீங்கள் கிரீம் கொண்டு தோல் உயவூட்டு மற்றும் ஐந்து நிமிடங்கள் விட்டு வேண்டும். அடுத்து, நீங்கள் தூரிகையை சிறிது ஈரப்படுத்த வேண்டும், ஆனால் அதில் இருந்து தண்ணீர் விடக்கூடாது. தூரிகை உலர்ந்த குதிகால் மீது அனுப்பப்படுகிறது, சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அவர்கள் மீது இறந்த தோல் கட்டிகளாக உருண்டு விழும். தோலில் கட்டிகள் உருளுவது நிறுத்தப்பட்டால், தூரிகையை மீண்டும் சிறிது ஈரப்படுத்த வேண்டும். 3-4 அணுகுமுறைகளுக்கு இதைச் செய்யுங்கள். பின்னர் உங்கள் கால்களை கழுவி கிரீம் கொண்டு உயவூட்ட வேண்டும். இந்த செயல்முறை உங்கள் குதிகால் மென்மையாகவும், உங்கள் கால்களை குறுகிய காலத்தில் நன்கு அழகாகவும் மாற்றும்.

பேக்கிங் சோடாவுடன் மற்றும் இல்லாமலேயே உங்கள் குதிகால்களை எவ்வாறு மென்மையாக்குவது என்று நாங்கள் பார்த்தோம், இப்போது நடைமுறையில் பெற்ற அனைத்து அறிவையும் ஒருங்கிணைத்து ஆரோக்கியமான, அழகான மற்றும் மென்மையான குதிகால்களைப் பெறுவது மட்டுமே எஞ்சியுள்ளது.

Nadezhda Sergeeva 08/21/2015 90540

கரடுமுரடான, உலர்ந்த குதிகால் நம் கால்களை அழகாக மாற்றாது. வீட்டில் உங்கள் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி?

நிலையான உராய்வு மற்றும் மன அழுத்தம் காரணமாக, குதிகால் மீது தோல் விரைவாக அதன் மென்மையை இழக்கிறது, குறிப்பாக திறந்த காலணிகளின் பருவத்தில். மற்றும் கடினமான, கடினமான குதிகால் ஒரு அழகியல் பார்வையில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. கூடுதலாக, ஒரு அழகுசாதனப் பிரச்சனை மருத்துவ ரீதியாக உருவாகலாம்: சேதமடைந்த தோலில் கால்சஸ் மற்றும் கால்சஸ்கள் விரைவாக உருவாகின்றன.

மென்மையான குதிகால் ரகசியம் வழக்கமான பராமரிப்பு.

ஒவ்வொரு மாலையும் உங்கள் குதிகால் மீது சிறிது நேரம் செலவிடுவதை ஒரு விதியாக ஆக்குங்கள். சிக்கலான எதையும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை:

கரடுமுரடான பியூமிஸை அதிகமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம்எந்த சூழ்நிலையிலும் உங்கள் குதிகால் உலர்ந்த சருமத்தை பிளேடால் துண்டிக்கவும்! இப்படி உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்தால், தொற்று மற்றும் கடுமையான பிரச்சனைகள் அதிக ஆபத்து உள்ளது.

வேகவைத்த, ஈரமான குதிகால் ஒரு படிகக்கல் அல்லது ஒரு சிராய்ப்பு grater கொண்டு தேய்க்க வேண்டாம்.நீங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியமான அடுக்கை சேதப்படுத்தலாம் மற்றும் வறட்சியை மேலும் அதிகரிக்கலாம்.

வாரத்திற்கு இரண்டு முறை சூடான குளியல் மூலம் உங்கள் குதிகால்களை மகிழ்விக்கவும்.சோப்பு ஷேவிங் மற்றும் கடல் உப்பு கொண்ட குதிகால் குளியல் குறிப்பாக நல்லது (சிறிய அளவு சூடான நீரில் 0.5 கப் கரைக்கவும்).

குளித்த பிறகு, ஒரு ஹீல் ஸ்க்ரப் மூலம் விளைவை மேம்படுத்தவும்தரையில் காபி மற்றும் தாவர எண்ணெய் இருந்து, ஒரு தடித்த பேஸ்ட் கலந்து. தோல் மென்மையாகவும் ஈரப்பதமாகவும் மாறும்.

ஒவ்வொரு நாளும் மசாஜ் செய்யுங்கள், தோலில் எந்த ஹீல் தயாரிப்பு தேய்த்தல் - ஒரு வழக்கமான மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது எண்ணெய்.

உங்கள் குதிகால் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க, வசதியான காலணிகளை அணியவும், சூடான பருவத்தில், பெரும்பாலும் கடினமான மேற்பரப்பில் வெறுங்காலுடன் நடக்கவும்.

வீட்டில் உங்கள் குதிகால் மென்மையாக்க பல வழிகள் உள்ளன. நாங்கள் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் எளிமையான மூன்றைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம்.

10 நிமிடங்களில் உங்கள் குதிகால் மென்மையாக்குங்கள்

இந்த செய்முறை எங்கள் வாசகர்களால் சோதிக்கப்பட்டது மற்றும் நிறைய மதிப்புரைகளைப் பெற்றது. அதனால்:

1. கிரீம் கொண்டு சுத்தமான மற்றும் உலர் (வேகவைக்கப்படவில்லை!) ஹீல்ஸ் (ஏதேனும் மென்மையாக்கும், ஒருவேளை குழந்தை கிரீம்) பரப்பவும்.

2. கிரீம் முழுமையாக தோலில் உறிஞ்சப்படும் வரை காத்திருக்கவும்.

3. இப்போது ஒரு கோப்பு அல்லது குதிகால் ஒரு கடினமான grater உங்களை ஆயுதம், சிறிது தண்ணீர் அதை ஈரமான.

4. மென்மையான மற்றும் விரைவான இயக்கங்களுடன் உங்கள் குதிகால் தேய்க்கவும். ஒரு நிமிடத்தில், இறந்த, வறண்ட தோல் உரிந்து விழுவதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

5. குதிகால் சுத்தம் செய்வதைத் தொடரவும், கோப்பு காய்ந்ததும், அதை மீண்டும் தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தவும்.

6. நீங்கள் சருமத்தை முழுவதுமாக மெருகூட்டும்போது, ​​உங்கள் கால்களைக் கழுவி, சுத்தம் செய்யப்பட்ட பகுதிகளுக்கு மீண்டும் கிரீம் தடவவும்.

7. காட்டன் சாக்ஸ் அணிந்து, உங்கள் கால்களை சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்கவும்.

நீங்கள் இரவில் இந்த நடைமுறையைச் செய்து, சாக்ஸில் படுக்கைக்குச் சென்றால், அடுத்த நாள் காலையில் உங்கள் குதிகால் அடையாளம் காண முடியாது! அவர்கள் இளஞ்சிவப்பு, மென்மையான மற்றும் மென்மையான, ஒரு குழந்தை போல் மாறும்.

குதிகால்களுக்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் கிளிசரின்

குதிகால் வினிகர் மிகவும் பயனுள்ள தீர்வு. இது வறட்சியை நீக்கி, சருமத்தை மென்மையாக்குவது மட்டுமல்லாமல், பூஞ்சையையும் கொல்லும். மற்றும் கிளிசரின் இணைந்து, விளைவு பல முறை மேம்படுத்தப்பட்டது.

கரடுமுரடான குதிகால்களை அகற்ற, இரவில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் கிளிசரின் ஒரு சுருக்கத்தை உருவாக்கவும்.

1. கிளிசரின் 3 தேக்கரண்டி மற்றும் வினிகர் 1 தேக்கரண்டி கலவையை தயார் செய்யவும்.

2. கலவையில் நெய்யின் துண்டுகளை ஊறவைத்து, குதிகால் மீது தடவவும்.

3. உங்கள் கால்களை பிளாஸ்டிக்கில் போர்த்தி, மென்மையான சாக்ஸ் அணியவும்.

4. ஒரே இரவில் சுருக்கத்தை விட்டுவிட்டு, காலையில் உங்கள் கால்களை கழுவி, உங்கள் குதிகால் மீது கிரீம் தடவவும்.

உங்களுக்கு இதுபோன்ற 3-4 நடைமுறைகள் தேவை, ஆனால் முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு இதன் விளைவாக தெரியும். இந்த முறை குதிகால் ஆழமற்ற விரிசல்களுடன் கூட உதவுகிறது.

மென்மையான குதிகால்களுக்கு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு

உங்கள் குதிகால்களுக்கு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு கொண்ட குளியல், உங்கள் பாதங்கள் முற்றிலும் புறக்கணிக்கப்பட்டாலும், உள்ளங்கால்கள் மிகவும் கரடுமுரடாக இருந்தாலும் கூட உதவும்.

1. ஒரு சிறிய பேசின் அல்லது கிண்ணத்தை எடுத்து அதில் 1.5 லிட்டர் வெந்நீரை ஊற்றவும். வெப்பநிலை நீங்கள் பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்.

2. 4 தேக்கரண்டி 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சேர்த்து கிளறவும்.

3. உங்கள் குதிகால்களின் நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் கால்களை தண்ணீரில் மூழ்கி, சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஆவியில் வேகவைக்கவும்.

4. உங்கள் குதிகால்களில் இருந்து வெள்ளை, வறண்ட சருமத்தை அகற்ற மென்மையான பாதத்தில் வரும் தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும்.

5. உங்கள் குதிகால் மீது கிரீம் தடவி நன்கு மசாஜ் செய்யவும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு சக்திவாய்ந்த பொருள், எனவே நீங்கள் இந்த ஹீல் குளியல் வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் செய்யக்கூடாது.

இந்த முறைகள் உங்கள் கால்களை விரைவாக ஒழுங்கமைக்க உதவும். உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்வதற்கும், வீட்டிலேயே அவற்றை மென்மையாக்குவதற்கும் மற்ற பயனுள்ள நடவடிக்கைகள் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், தயவுசெய்து அவற்றை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

வசந்த-கோடை பருவத்தின் வருகையுடன், திறந்த-கால் கொண்ட காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கத் தொடங்குகிறோம். இங்குதான் நாம் நமது ஒழுங்கற்ற கால்களைக் கவனித்து, வீட்டில் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி என்று ஆச்சரியப்படுகிறோம்.

ஓட் டூ ஹீல்ஸ்

நம் கால்கள் பெண் அழகின் கருவிகளில் ஒன்று. நாம் அவர்களின் நீளம் பற்றி மட்டும் பேசவில்லை. இல்லவே இல்லை. அழகு என்பது ஒரு சிக்கலான கருத்து. அழகான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புணர்ச்சி இல்லை என்றால் பரவாயில்லை. ஆனால் மனசாட்சியின் துளியும் இல்லாமல் உங்கள் முரட்டுத்தனமான குதிகால்களை மற்றவர்களுக்கு காட்டினால், நீங்கள் ஒரு சோம்பலாக கருதப்படுவீர்கள். பின்னர் உங்கள் கால்களின் நீளம் அல்லது சரியான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது உங்களைக் காப்பாற்றாது.

அதனால்தான் வீட்டில் உங்கள் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

குதிகால் பிரச்சனைக்கான காரணங்கள்

வெளியில் இருந்து உங்களுக்குத் தோன்றுவது போல், கால்களின் தோல் உண்மையில் சாடின் இருக்கும் பெண்களைப் பொறாமையுடன் பார்க்கிறீர்களா? உண்மையில், இது நீண்ட வேலையின் விளைவாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நியாயமான பாலினத்தில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் கடினமான குதிகால் பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். நம் கால்களின் தோலில் ஏன் இத்தகைய உருமாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, ஏனென்றால் குழந்தை பருவத்தில் நாம் அனைவருக்கும் மென்மையான, மென்மையான குதிகால் இருந்தது?

இதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். மற்றும் மிக முக்கியமான விஷயம் அவர்களை சரியாக அடையாளம் காண வேண்டும். அப்போதுதான் தரமான பராமரிப்பு பற்றி பேச முடியும்.

உங்கள் குதிகால் ஒவ்வொரு நாளும் பெரும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறது. அவர்களின் தோல் அடிக்கடி கரடுமுரடானதாகவும், கால்சஸ், பிளவுகள் மற்றும் சோளங்கள் தோன்றும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. இதற்கான காரணம் பின்வரும் காரணிகளாக இருக்கலாம்:

ஒப்பனை தடைகள்: உங்கள் குதிகால் என்ன செய்யக்கூடாது

வீட்டில் உங்கள் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சரியான எதிர் விதிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

என்ன கையாளுதல்கள் பயனற்றவை மற்றும் ஆபத்தானவை?

• முதலில், ரேஸர் அல்லது பிளேட்டை ஒதுக்கி வைக்கவும். நீங்கள் காயமடைவது மட்டுமல்லாமல் (உங்கள் குதிகால் குணமடைய நீண்ட மற்றும் வலிமிகுந்த நேரம் எடுக்கும்), அத்தகைய செயல்முறை (இறந்த தோலை வெட்டுவது) எந்த விளைவையும் தராது. சிறிது நேரம் கழித்து, எபிடெலியல் அடுக்கு மீட்டமைக்கப்படும். ஆனால் அது மிகவும் தடிமனாக இருக்கும். இத்தகைய கையாளுதல்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் குதிகால் ஆரோக்கியமான தோற்றத்திற்குத் திரும்புவது மிகவும் கடினமாகிவிடும்.
• சத்தமாக விளம்பரப்படுத்தப்படும் மற்றும் எங்கள் மருந்தகங்களில் வழங்கப்படும் சூடான தொட்டிகளின் மீது உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகமாக வைக்க வேண்டாம். இந்த விஷயம், நிச்சயமாக, அவசியம் மற்றும் பயனுள்ளது, ஆனால் அது ஒரு கால் மசாஜ் செய்ய, மாறாக, நோக்கம். இறந்த சருமத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் இது சிறிய பயன்பாடாகும். விஷயம் என்னவென்றால், அதில் உள்ள நீர் அறை வெப்பநிலையில் மட்டுமே வெப்பமடைகிறது. உங்கள் கால்களை வேகவைக்க இது போதாது. இந்த வழக்கில் நீர் வெப்பநிலை உடல் வெப்பநிலைக்கு சமமாக இருக்க வேண்டும். அல்லது கொஞ்சம் அதிகமாக இருங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, 38 டிகிரி.

குதிகால் பராமரிப்பு விதிகள்

நீங்கள் இன்னும் வீட்டில் மென்மையான குதிகால் எப்படி பெற முடியும்? இது மிகவும் எளிது: கால் பராமரிப்பு தினசரி பழக்கமாக இருக்க வேண்டும்.

வீட்டிலேயே உங்கள் குதிகால்களை விரைவாக மென்மையாக்குவது எப்படி என்று உங்களுக்கு இன்னும் தெரியாவிட்டால், தினமும் கால் குளியல் எடுக்க வேண்டும் என்பது எங்கள் ஆலோசனை. நீங்கள் மூலிகைகள் (முனிவர், ஓக் பட்டை, கெமோமில்), தாதுக்கள் (கடல் உப்பு, சோடா) தண்ணீரில் சேர்க்கலாம். மற்றும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உப்பு மற்றும் சோடா சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, இறந்த செல்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகின்றன.

உரித்தல் இரகசியங்கள்

பியூமிஸ் என்று அழைக்கப்படும் எந்தவொரு ஃபேஷன் கலைஞரின் மந்திர கருவியைப் பற்றி நாம் அனைவரும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம். கால் குளியல் எடுக்கும் செயல்பாட்டில், அதன் பயன்பாடு மிகவும் நியாயமானது. உங்கள் கால்களை சிறிது சிறிதாக ஆனால் அடிக்கடி சுத்தம் செய்வது நல்லது. இன்று, பலர் உலகளாவிய இரட்டை பக்க பொருளை வழங்குகிறார்கள், அதன் ஒரு பக்கத்தில் ஒரு படிகக்கல் உள்ளது, மறுபுறம் - ஒரு சிறப்பு மென்மையான தூரிகை. பியூமிஸுடன் கால்களுக்கு சிகிச்சையளித்த பிறகு பிந்தையது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் சிறப்பு காகித அடிப்படையிலான கோப்புகளை வாங்கலாம். அவை வெவ்வேறு தானிய அளவுகளில் வருகின்றன. ஆனால் அவற்றின் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், அத்தகைய கோப்புகள் கீறப்படுவதில்லை, ஆனால் தோலை உரிக்கின்றன.

வசதியை விரும்புவோருக்கு, அழகுசாதன நிபுணர்களுக்கு ஒரு சிறந்த சலுகை உள்ளது - ஸ்க்ரப்ஸ் மற்றும் பீலிங்ஸ். தோலில் ஒரு மென்மையான விளைவு மற்றும் ஒரு அற்புதமான விளைவு அவற்றின் முக்கிய நன்மைகள்.

எங்கள் உதவியாளர் சோடா

இந்த வெள்ளை தூள் உண்மையிலேயே தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. தொண்டை நோய்கள், அதிக அமிலத்தன்மை மற்றும் கடினமான தோலுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இது எங்கள் உதவிக்கு வருகிறது. அழகைப் பின்தொடர்வதில், நாங்கள் அழகு நிலையங்களுக்குச் செல்கிறோம், அழகுசாதன நிபுணர்களுக்கு பெரும் தொகையை செலுத்துகிறோம், சில சமயங்களில் வீட்டில் நாமே பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு மந்திர தீர்வு கையில் இருப்பதைப் பற்றி கூட சிந்திக்க மாட்டோம். நாங்கள் இப்போது சோடாவைப் பற்றி பேசுகிறோம்.

இருப்பினும், உங்கள் கால்களை சோடா கரைசலில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க முடியாது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் pH சமநிலையை சீர்குலைப்பீர்கள். மேலும் இது சரும வறட்சி மற்றும் அசௌகரியம் போன்ற விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சோடா கால் குளியல்

பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தி வீட்டில் உங்கள் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி?

சோடா குளியல் முயற்சிக்கவும்.

1. 5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு உங்களுக்கு 3 தேக்கரண்டி வெள்ளை தூள் மட்டுமே தேவைப்படும். செயல்முறையை தாமதப்படுத்தாமல், 10-15 நிமிடங்களுக்கு மட்டுப்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது. அத்தகைய குளியல் 5-7 நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, மேலும் தோல் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தைப் பெற்றிருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். செயல்முறை முடிவில், ஒரு ஒளி மசாஜ் கொடுக்க மற்றும் கிரீம் உங்கள் கால்களை உயவூட்டு. நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் குதிகால் சிகிச்சை செய்தால் பருத்தி சாக்ஸ் அணியலாம்.
2. சோடா கரைசலில் சிறிது அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. பின்னர் நீங்கள் ஒரு தளர்வு விளைவையும் பெறுவீர்கள். அடிக்கடி இப்படிக் குளித்தால், கால் வியர்வையை மறந்துவிடலாம்.

ஹீல்ஸின் சிறந்த நண்பர் கிளிசரின்

இது உங்கள் குதிகால் இளஞ்சிவப்பு மற்றும் மென்மையாக்கும் மற்றொரு தனித்துவமான தீர்வு. கூடுதலாக, கிளிசரின் விரிசல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் சிறந்தது.

கிளிசரின் பயன்படுத்தி வீட்டில் உங்கள் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி? அனைவருக்கும் அணுகக்கூடிய ஒரு எளிய செய்முறை: முழுமையடையாத கிளிசரின் பாட்டிலை ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் விளிம்பில் நிரப்பவும். ஆப்பிள் சாறு பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வரும் கரைசலை நன்கு குலுக்கி, காலையிலும் மாலையிலும் உங்கள் கால்களை உயவூட்டுங்கள். உங்கள் குதிகால் சாடின் ஆகிவிடும் மற்றும் உங்கள் நகங்கள் ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாகவும் மாறும்.

உற்பத்தியின் இந்த விளைவு அதன் கூறுகளின் பண்புகளால் மிக எளிதாக விளக்கப்படுகிறது. கிளிசரின் தண்ணீரை ஈர்க்கிறது மற்றும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் பல பயனுள்ள பொருட்கள் (ஃவுளூரைடு, பொட்டாசியம், பெக்டின் மற்றும் வைட்டமின்கள்) உள்ளன.

மென்மையான குதிகால்: நாட்டுப்புற வைத்தியம்

இயற்கையின் கொடைகளை புறக்கணிக்கக் கூடாது. மூலிகைகள், காய்கறிகள், பழங்கள் - இவை அனைத்தும் நம் கால்களின் கடினமான தோலை எதிர்த்துப் போராடப் பயன்படும்.

பின்வரும் அதிசய தீர்வுகளை முயற்சிக்கவும், முடிவுகள் வர நீண்ட காலம் இருக்காது.

• சீமை சுரைக்காய் முகமூடி.இளம் காய்கறியை அரைத்து அல்லது துண்டுகளாக்கலாம். ஒரு துணியில் வைக்கவும் (அவசியம் இயற்கை!) மற்றும் அதை உங்கள் குதிகால் சுற்றி போர்த்தி. சரி செய்து, அரை மணி நேரத்திற்கு மேல் இப்படி உட்காருங்கள். பின்னர் மீதமுள்ள கூழ் கழுவவும் மற்றும் கிரீம் (முன்னுரிமை சத்தான) உங்கள் கால்களை உயவூட்டு.
• முட்டையுடன் எலுமிச்சை மாஸ்க்.நீராவி குளியலுக்குப் பிறகு பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒரு சிறந்த தயாரிப்பு. எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஸ்டார்ச் தலா ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து மஞ்சள் கரு சேர்க்கவும். கலவையை உங்கள் குதிகால் மீது தடவவும். காலப்போக்கில், முகமூடி வறண்டு, கடினமான மேலோட்டமாக மாறும். நீங்கள் அதை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும் மற்றும் உங்கள் கால்களை மாய்ஸ்சரைசருடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.
• பாதாமி முகமூடி.தெற்கு பழம் நீண்ட காலமாக வடக்கு அட்சரேகைகளில் கூட வழக்கமான விருந்தினராக மாறியுள்ளது. இது அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுக்கு பிரபலமானது. குறிப்பாக, இது குதிகால் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. 3-4 பாதாமி பழங்களை பிசைந்து, அதன் விளைவாக வரும் கூழில் 2 தேக்கரண்டி எண்ணெய் (ஆலிவ் அல்லது காய்கறி) சேர்க்கவும். இந்த கலவையை குறைந்த வெப்பத்தில் 3 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். பின்னர் குதிகால் ஒரு ஒப்பனை தூரிகை மூலம் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் உங்கள் கால்களை பிளாஸ்டிக்கில் போர்த்தி, சுமார் 20 நிமிடங்கள் உட்கார வேண்டும், செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் கால்களின் தோலில் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தேய்க்கவும்.

உங்கள் குதிகால் எப்படி மென்மையாக்குவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். குறிப்பாக சோம்பேறிகளுக்கு, ஒரு வழியும் உள்ளது - நவீன அழகுசாதனப் பொருட்கள். Faberlic ஒரு கால் கிரீம் "K-9" உள்ளது, Avon கால் வேலைகளை வழங்குகிறது, மற்றும் உள்நாட்டு கிரீம்கள் மத்தியில் நாம் "Lekar" முன்னிலைப்படுத்த முடியும்.

ஒரு வார்த்தையில், ஒரு ஆசை இருக்கும், பின்னர் நீங்கள் முடிவை மிக விரைவில் கவனிப்பீர்கள்.

வணக்கம், அன்பான வாசகர்களே! இன்று எங்கள் கட்டுரை உங்கள் குதிகால் வீட்டில் எப்படி மென்மையாக்குவது என்பது பற்றிய தகவலைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது. ஒருவேளை, குறைந்தபட்சம் ஒரு முறையாவது நாம் ஒவ்வொருவரும் இந்த பிரச்சனையால் கவலைப்படுகிறோம்.

கரடுமுரடான குதிகால் நீண்ட கால நடைபயிற்சியின் விளைவாக மட்டுமல்ல, சில நேரங்களில் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நோய்களைக் கூட குறிக்கலாம் என்பதை அறிவது பயனுள்ளது. எங்கள் உதவிக்குறிப்புகள் மூலம் உங்கள் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை சரியான நேரத்தில் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்!

வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில், பனிப்பொழிவுகள் ஏற்கனவே தரையில் கரைந்து, வானிலை லேசான சூடாக கிசுகிசுக்கும்போது, ​​​​உங்களைப் போலவே நாமும் எங்கள் கால்களின் அழகைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குகிறோம். ஆண்கள் பிரச்சினைகளை மறைக்க முடிந்தால், பெண்கள் வலுவான வாதத்துடன் தங்களை ஆயுதபாணியாக்கத் தயாராகிறார்கள் - திறந்த காலணிகள், மற்றும் சமரசங்கள் அவர்களுக்கு இல்லை. கரடுமுரடான தோல் மற்றும் உள்ளங்காலில் கடினமான குதிகால், மற்றும் சோளங்கள் கூட, சுற்றியுள்ள அனைத்தும் புதுப்பிக்கப்படும் போது யார் திருப்தி அடைய முடியும். உங்கள் கால்களையும் புதுப்பிக்க வேண்டிய நேரம் இது!

மாலையில், ஒவ்வொரு பெண்ணும், வீட்டிற்கு வந்து, தனது காலணிகளை கழற்றிவிட்டு, குளிக்கச் செல்லும்போது, ​​அவளுடைய கால்கள் மென்மையாகவும், வெல்வெட்டியாகவும் உணர்கிறாள், சோர்விலிருந்து கால்களை மசாஜ் செய்கிறாள். மற்றும் ஒரு மென்மையான ஹீல் பதிலாக ஒரு கடினமான கடினத்தன்மை கவனிக்கும் போது, ​​அவர் உடனடியாக ஒரு அழகு நிலையம் செல்ல நேரமும் சக்தியும் இல்லாத போது, ​​வீட்டில் கரடுமுரடான மற்றும் கடினமான குதிகால் சமாளிக்க எப்படி யோசிக்க தொடங்குகிறது.

உங்கள் சருமத்தைச் சுத்தப்படுத்த, கால்சஸ்களை ஒருபோதும் துண்டிக்காதீர்கள் அல்லது பழைய மந்தமான ரேஸர்களைப் பயன்படுத்தாதீர்கள் - நீங்கள் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தலாம்!

கரடுமுரடான தோல் மற்றும் செதில்களுக்கான கோப்புகள்

இன்று நீங்கள் பல்வேறு கால் கோப்புகளை பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். பியூமிஸ் கற்கள் பயனுள்ளவையாக இருந்தாலும், புதிய தலைமுறையினருக்கு அவை மெதுவாக தங்கள் உரிமைகளை இழந்து வருகின்றன.

கால் கோப்புகள்:

• மின்,
• இயந்திர (கையேடு),
• லேசர்

மின்சார கோப்பு இன்று பல பிரச்சனைகளை தீர்க்கிறது.

அவர்களில்:

• பயன்படுத்த எளிதாக,
• நேரத்தை மிச்சப்படுத்துதல்,
• கால் விரல் நகங்களுக்கு உதவுங்கள்,
• சோளங்களில் இருந்து,
• பல்வேறு இணைப்புகள்,
• கடினத்தன்மை எந்த நிலை,
• செயல்முறையின் செயல்திறன் 5 இல் 4.

அதே நேரத்தில், கோப்பு எந்த வயது மற்றும் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்றது.

2-4 வினாடிகளில் தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியை சுத்தம் செய்கிறது. அது நல்ல முடிவு அல்லவா?

இயந்திர கோப்பு மிகவும் பரிச்சயமானது, அது அதன் அலங்காரத்தை மாற்றுகிறது.

ஒரு சாதாரண மரக் கோப்பிலிருந்து, அது மாறியது:

• பீங்கான்,
• கண்ணாடி,
• வைரம்,
• கனிம.

மரக்கட்டைகளின் வடிவமைப்பு உண்மையில் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது மற்றும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது, ஆனால் அத்தகைய ஒரு ரம்பம் மூலம் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் நீங்களே செய்ய வேண்டும்.

ஒரு லேசர் கோப்பு லேசருடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அது மேற்பரப்பில் சிராய்ப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான அதன் முறையில் மட்டுமே உள்ளது, ஆனால் இது ஒரு சாதாரண இயந்திரக் கோப்பு, இது ஒரு நவீன வகை மட்டுமே: இலகுரக மற்றும் அழகியல். மெல்லிய கை நகங்களை போன்ற கோப்புகள். உங்களுடன் ஒரு பயணத்திற்கு அழைத்துச் செல்ல வசதியானது.

• ஒரு பக்க அல்லது இரு பக்க,
• மென்மையான மற்றும் கடினமான
• மூன்று கட்ட தோல் சுத்திகரிப்பு மூலம்,
• எளிதில் அடையக்கூடிய இடங்களில் வேலை செய்கிறது.

மிகவும் பிரபலமான பெண்கள் பேஷன் பத்திரிகையான ELLE இன் படி, இன்றைய சிறந்த கோப்புகள்:

கிளாரிசோனிக் பீடி:

• ஆணி கோப்பு மற்றும் கிரீம்கள் தொகுப்பு.

• ரோலர் கோப்பு,
• வறண்ட சருமத்திற்கு மட்டும்
• பயன்படுத்த எளிதாக,
• ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய விலை.

கிறிஸ்டினா ஃபிட்ஸ்ஜெரால்ட்:

• வறண்ட மற்றும் ஈரமான சருமத்திற்கு,
• நீடித்த தயாரிப்பு
• பயன்படுத்த எளிதாக,
• விலை சராசரியை விட அதிகமாக உள்ளது.

• கால் grater.

• மின்சார கோப்பு;
• பயன்படுத்த எளிதாக;
• சக்தி - 30 ஆர்பிஎம்;
• விலை சராசரியை விட அதிகமாக உள்ளது.

மென்மையான மற்றும் மென்மையான தோலுக்கு மறைப்புகள் மற்றும் ஸ்க்ரப்கள்

ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் மடக்குகள் நம் கால்களுக்கு அதிசயங்களைச் செய்கின்றன. அவர்களுக்கு நன்றி, நீங்கள் பல பிரச்சினைகளை தீர்க்க முடியும், மற்றும் கரடுமுரடான தோல் கொண்ட கரடுமுரடான குதிகால் அவற்றை செய்ய ஒரே காரணம் அல்ல.

இந்த நடைமுறைகள்:

• நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன
• பூஞ்சைகளை கொல்ல
• இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க,
• நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் தோலை சுத்தப்படுத்துகிறது,
• சருமத்தை வளர்த்து மீட்டெடுக்கவும்,
• கால்களில் உள்ள விரிசல் மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்த,
• கால்களில் கரடுமுரடான பகுதிகளை ஈரப்படுத்தவும்.

மென்மையான மற்றும் மென்மையான குதிகால்களுக்கான சிறந்த சமையல் வகைகள் இங்கே:

செய்முறை எண். 1.

• 2 டீஸ்பூன். எல். பெரிய ஓட்ஸ் செதில்கள்,
• 1 டீஸ்பூன். எல். இயற்கை தேன்,
• 2 டீஸ்பூன். எல். புதிய முள்ளங்கி.

செய்முறை எண். 2.

• 2 டீஸ்பூன். எல். சோளக்கீரைகள்,
• 35 மில்லி ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்,
• 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்.

செய்முறை எண். 3.

• 1 நடுத்தர புதிய தக்காளி
• 1 டீஸ்பூன். எல். கடல் உப்பு.

செய்முறை எண். 4.

• 1 டீஸ்பூன். எல். காபி தூள்,
• 1 டீஸ்பூன். எல். கடல் குளியல் உப்புகள்,
• 2 டீஸ்பூன். எல். ஆலிவ் எண்ணெய்.

செய்முறை எண் 5.

• 1 டீஸ்பூன். எல். கொக்கோ தூள்,
• 1 டீஸ்பூன். எல். மணியுருவமாக்கிய சர்க்கரை,
• 3 - 4 டீஸ்பூன். எல். கொழுப்பு பால்.

செய்முறை எண். 6.

• ஆரஞ்சு கூழ்,
• அரை திராட்சைப்பழத்தின் கூழ்.

செய்முறையில் உள்ள பொருட்கள் எளிமையானவை மற்றும் மலிவு!

நீங்கள் விரும்பும் செய்முறையைத் தேர்வுசெய்து, பொருட்களைக் கலந்து, உங்கள் குதிகால் தோலில் 5-10 நிமிடங்கள் தடவி, மேற்பரப்பை மசாஜ் செய்யவும்.

ஆரஞ்சு, திராட்சைப்பழம் மற்றும் தக்காளியில் உள்ள அமிலங்கள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவர்கள் செய்தபின் இறந்த தோல் தோல் சுத்தம். நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், ஒரு ஆணி கோப்புடன் அதை மீண்டும் அகற்ற வேண்டும்.

உங்கள் குதிகால் மறைப்புகளைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• பிளாஸ்டிக் பைகள் அல்லது ஒட்டிக்கொண்ட படம்,
• சுத்தமான சாக்ஸ்.

மிகவும் பயனுள்ள மறைப்புகள் இரவு முழுவதும் செய்யப்படும்! நீங்கள் ஓய்வெடுக்கிறீர்கள், செயல்முறை தொடர்கிறது.

கால்களை மடிக்க, பயன்படுத்தவும்:

• ஆப்பிள் கூழ், இறுதியாக grated;
• இயற்கை தேன்;
• கூழ் கொண்ட சார்க்ராட்;
• புளிப்பு கிரீம் கொண்ட பாலாடைக்கட்டி;
• தக்காளி விழுது அல்லது தக்காளி கூழ்;
• தேன் கொண்ட வெங்காயம்;
• மோர்.

இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தும் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது வீட்டில் மென்மையான குதிகால்களைப் பெற உதவும்.

நீங்கள் இந்த தயாரிப்புகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவீர்கள், உங்கள் கால்களை பிளாஸ்டிக்கில் போர்த்தி, உங்கள் சாக்ஸைப் போடுவீர்கள்.

காலையில், மீதமுள்ளவற்றை தண்ணீரில் கழுவவும்.

மீதமுள்ள பழைய தோலை அகற்ற, ஒரு கோப்புடன் உங்கள் குதிகால் தேய்க்கலாம். இருப்பினும், கோப்பை வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம். எல்லாம் மிதமாக இருக்க வேண்டும்!

தொழில்முறை கால் கிரீம்கள்

அனைத்து நடைமுறைகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, வழக்கமான ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்க்குப் பதிலாக சிறப்பு வாய்ந்தவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம்:

• மிக்சிட்டில் இருந்து பாத பராமரிப்பு,
• "போரோ பிளஸ்" கால் கிரீம்,
• யூரியா கிரீம்,
• கால்களுக்கு "மெடோவியா",
• ஸ்கூல் கிராக் எதிர்ப்பு கிரீம்,
• COMPEED மறுசீரமைப்பு,
• ஷியா வெண்ணெய் கொண்ட SPA & SAUNA,
• பாதங்களின் கடினமான தோலுக்கு லிப்ரிடெர்ம்,
• நோவோஸ்விட் கால் கிரீம்,
• வாழைப்பழ கிரீம்,
• கருப்பு முத்து தீவிர மென்மையாக்கல்,
• அழகு பாணி ஈரப்பதம்,
• யூரியாவுடன் EVO,
• சாவோன்ரி மறுசீரமைப்பு,
• "வடக்கு உயர் பூட்ஸ்" வெப்பமயமாதல்,
• கஃபே அழகு கிரீம் "மென்மையான குதிகால்",
• "புனித மற்றும் கால்" கால் கிரீம்.
• நியூட்ரோஜெனா மறுசீரமைப்பு.
• நேச்சுரா சைபெரிகா ஹீல் மென்மையாக்கும் கிரீம்.

ஒவ்வொரு முறையும் ஊட்டமளிக்கும் அல்லது சிறப்பு கால் கிரீம் மூலம் உங்கள் குதிகால்களை தாராளமாக உயவூட்ட மறக்காதீர்கள்!

முடிவுரை

நினைவில் கொள்வது முக்கியம்!

1. தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அனைத்து முரண்பாடுகளையும் அகற்றவும்.
2. அனைத்து நடைமுறைகளையும் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக தொடர்ச்சியாக செய்யுங்கள்.
3. கோப்புகளை வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
4. மேலும் வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
5. ஒரு கோப்பின் செயல்திறன் அதன் தரத்தில் அளவிடப்படுகிறது.

உன்னிப்பாகப் பார்த்து, எங்கள் ஆலோசனையைக் கேட்பதன் மூலம், உங்கள் குதிகால் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் எளிதாக்கலாம். நீங்கள் தூங்கும்போது உங்களை உருவாக்குங்கள்!

மேலும் அடுத்த கட்டுரையில் சந்திப்போம்!

நம் உடலின் அழகை பராமரிப்பதில் மிக முக்கியமான விஷயம் குதிகால் தோலை பராமரிப்பது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குதிகால் தோலில் கரடுமுரடான, கரடுமுரடான, மஞ்சள் மற்றும் உங்கள் குதிகால் காயம், மூடப்பட்டிருக்கும் போது உங்கள் கால்களை அழகாக அழைக்க முடியாது.

நிச்சயமாக, இந்த வழக்கில் ஒரு அழகு நிலையத்திற்குச் செல்வது இந்த சிக்கலை விரைவாக தீர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, ஆனால் எங்களிடம் எப்போதும் தேவையான நேரமும் நிதியும் இல்லை. எனவே, கீழே நாம் வீட்டில் மென்மையான, இளஞ்சிவப்பு குதிகால் அடைய எப்படி பார்ப்போம்.

உங்கள் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி

குதிகால்களுக்கு சுய சிகிச்சை செய்யும் போது, ​​தோலின் கரடுமுரடான, தடிமனான பகுதிகளை ரேஸர் மூலம் துண்டிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்துவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது, மேலும் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கவனமாகச் செய்தாலும், மற்றொன்று இன்னும் தடிமனாகவும் கடினமானதாகவும் இருக்கும். தோல் வெட்டு பகுதிகளில் விரைவில் வளரும்.

கால் குளியல்

சிறந்த வீட்டு குதிகால் பராமரிப்பு செயல்முறை குளியல் ஆகும். ஒரு குளியல் எளிமையான கலவைக்கான செய்முறை: 1 கிளாஸ் பால், அதே அளவு தடித்த சோப்பு கரைசல் மற்றும் 3 தேக்கரண்டி டேபிள் உப்பு ஆகியவற்றை ஒரு கிண்ணத்தில் சூடான நீரில் கலக்கவும். அடுத்து, குதிகால்களை பேசினுக்குள் இறக்கி, குறைந்தது 30-40 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். இதற்குப் பிறகு, மிக மெதுவாகவும் கவனமாகவும், நுண்ணிய பியூமிஸ் அல்லது கடினமான முட்கள் கொண்ட ஒரு சிறப்பு தூரிகையைப் பயன்படுத்தி, வேகவைத்த தோலின் மேல் அடுக்கை முடிந்தவரை சுத்தம் செய்கிறோம். சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட தோல் பகுதிகளை ஊட்டமளிக்கும் கால் கிரீம் மூலம் உயவூட்டுங்கள்.

இந்த செயல்முறை, தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​நிரந்தரமாக குதிகால் மீது கடினமான தோல் பிரச்சனை தீர்க்க முடியும்.

குளியல் கலவை, தோலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து, வேறுபட்டிருக்கலாம்: எடுத்துக்காட்டாக, மூலிகை, உப்பு அல்லது சோப்பு-சோடா.

சுத்தப்படுத்தும் ஸ்க்ரப்

குளிப்பதற்கு பதிலாக, கடினமான குதிகால் ஒரு சிறப்பு கால் ஸ்க்ரப் மூலம் சுத்தம் செய்யலாம், இது உங்கள் தோல் வகையைப் பொறுத்து தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. பராமரிப்பு செயல்முறை பின்வருமாறு: ஒரு தட்டையான பியூமிஸ் கல் அல்லது ஒரு ஓவல் கோப்பைப் பயன்படுத்தி மெருகூட்டுவதற்கு ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குதிகால் தோலை ஒளி, சுத்தமாக வட்ட இயக்கங்களுடன் நன்கு மசாஜ் செய்து, அதன் பிறகு ஈரப்பதம் அல்லது மென்மையாக்குதல் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. கால் கிரீம். தோலில் காயம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, செயல்முறையின் காலம் 3 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, மேலும் அதிர்வெண் வாரத்திற்கு ஒரு முறை இருக்க வேண்டும்.

குதிகால் மீது கரடுமுரடான தோல்

குதிகால் தோலின் மேல் அடுக்கு அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து சிறிய விரிசல்களால் மூடப்பட்டிருக்கும் போது, ​​கடுமையான சிக்கல்கள் எழும் வரை நிலைமையை விட்டுவிடக்கூடாது, எடுத்துக்காட்டாக, லோஷன்களை உள்ளடக்கிய சரியான ஒப்பனை நடைமுறைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும் மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் அல்லது முட்டையின் மஞ்சள் கரு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் ஆகியவற்றின் முகமூடி.

1. லோஷன்களைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் அறை வெப்பநிலையில் 0.5 லிட்டர் தண்ணீரில் 2 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட மார்ஷ்மெல்லோ வேரை ஊற்றி, மூடியை மூடி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, எப்போதாவது கிளறி, தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் 30 நிமிடங்கள் நிற்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் குழம்பை அறை வெப்பநிலையில் குளிர்வித்து, அதில் காஸ் பேட்களை ஊறவைத்து, அரை மணி நேரம் குதிகால் தோலில் தடவவும். குதிகால் தோல் மென்மையாக மாறும் வரை செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

2. முட்டையின் மஞ்சள் கரு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் முகமூடி ஒரு சிறந்த மென்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: 1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு, 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 0.5 டீஸ்பூன் உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் எடுத்து நன்கு கலக்கவும். இதன் விளைவாக கலவையானது குதிகால் வேகவைத்த தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மேலோடு உருவாகும் வரை விடப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதி ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் அல்லது குழம்பு மூலம் உயவூட்டப்படுகிறது.

3. உங்கள் கால்களின் தோல் எப்போதும் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய, ஒப்பனை நீல களிமண்ணைப் பயன்படுத்தவும். இது ஒரு பேஸ்ட்டைப் பெறுவதற்கு தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு, கால்களுக்கு முகமூடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

4. கற்றாழை சாறு ஒரு சிறந்த சிகிச்சைமுறை மற்றும் மென்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்தச் செடியின் தண்டுகளை நன்றாக நறுக்கி, நசுக்கி, குதிகால்களில் தடவி, பிளாஸ்டிக் மடக்கு மற்றும் கட்டுகளால் பாதுகாத்து, கம்பளி சாக்ஸ் போட்டு, ஒரே இரவில் விட வேண்டும். காலையில் விளைவு ஆச்சரியமாக இருக்கும்!

5. நீங்கள் ஒரு ஆப்பிளைப் பயன்படுத்தலாம், ஒரு கூழ் நிலைக்கு நன்றாக அரைத்து, முந்தைய வழக்கைப் போலவே குதிகால் மீது தடவவும்.

6. தினமும் குளித்த பிறகு, சூடான ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் கூழ் தேய்த்தால், உங்கள் குதிகால் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும்.

7. குதிகால் உயவூட்டுவதற்கு, நீங்கள் ஃபிர் அல்லது யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம், இது திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் சிறந்த காயம்-குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

8. குளியல் பிறகு, கிரீம் விண்ணப்பிக்கும் முன், வாழைப்பழம் மற்றும் தேன் செய்யப்பட்ட முகமூடிகள் விண்ணப்பிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதைச் செய்ய, 1 வாழைப்பழத்தை எடுத்து, ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து, சிறிது தேன் சேர்த்து உங்கள் குதிகால் மீது தடவவும். மேலே பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் போர்த்தி, கம்பளி சாக்ஸில் வைக்கவும். அரை மணி நேரம் கழித்து, முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், கிரீம் தடவவும்.

9. உங்கள் காலில் உள்ள தோல் வறட்சியால் பாதிக்கப்படும் மற்றும் அடிக்கடி விரிசல் அடைந்தால், உங்கள் குதிகால் அரிப்பு, உங்கள் கால்களை தண்ணீர் மற்றும் சூரிய ஒளியின் வழக்கமான வெளிப்பாட்டிலிருந்து பாதுகாக்கவும். தண்ணீரில் குளிப்பதற்கு முன் அல்லது தோல் பதனிடுதல் அமர்வைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் குதிகால் மீது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

10. உங்கள் குதிகால் மிகவும் கரடுமுரடான மற்றும் செதில்களாக இருந்தால், மிகவும் பயனுள்ள தீர்வு வெங்காய சுருக்கமாகும். இது ஒரு முன் வதக்கிய சிறிய வெங்காயத்தின் பகுதிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது குளித்த பிறகு குதிகால் மீது தடவி, பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடப்பட்டு, காலில் கவனமாகக் கட்டப்பட்டு ஒரே இரவில் விடப்படுகிறது. காலையில், எல்லாவற்றையும் தண்ணீரில் நன்கு கழுவி, தோல் பியூமிஸ் கல்லால் துடைக்கப்பட்டு, பணக்கார ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் ஒரு அடுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வாசனையின் காரணமாக நீங்கள் ஒரு சுருக்கத்தை மறுக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் பல நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு உங்கள் குதிகால் மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், மென்மையாகவும் மாறும்.

11. குதிகால் தோலை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றுவதற்கான நல்ல வழிமுறைகள் சூடான ஸ்டார்ச் குளியல் ஆகும், அதன் பிறகு, மென்மையான தூரிகையைப் பயன்படுத்தினாலும், தோலின் கடினமான பகுதிகள் மற்றும் சோள எண்ணெய் அல்லது கொழுப்பு கிரீம் கொண்ட பயன்பாடுகள் விரைவாக சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன. அப்ளிகேஷன் செய்யும் போது, ​​குதிகால் தாராளமாக சோள எண்ணெய் அல்லது பணக்கார கிரீம் கொண்டு உயவூட்டப்பட்டு, பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் ஒரே இரவில் கட்டு. கால் குளியலுக்குப் பிறகு காலை, குதிகால் தோலை நன்றாக பியூமிஸ் கொண்டு கவனமாக சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

குதிகால் வெடிப்புக்கான காரணங்கள்

உங்கள் குதிகால் விரிசல் ஏற்பட்டால், மிகவும் பொதுவான காரணம் வறண்ட உட்புற காற்று, குளோரினேட்டட் தண்ணீருடன் நீச்சல் குளங்களுக்கு அடிக்கடி வருகை, மற்றும் சூடான மற்றும் வறண்ட வானிலை.

இருப்பினும், உங்களுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உலர்ந்த மற்றும் கிராக் ஹீல்ஸின் காரணங்கள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம். இவை கால்களில் மோசமான இரத்த ஓட்டம், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகள். இந்த வழக்கில், வழக்கமான கால் முகமூடிகள் விரும்பிய முடிவைக் கொடுக்காது, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

குதிகால் நாட்டுப்புற வைத்தியம்

குதிகால் மீது தோலுக்கு நிலையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம் தேவை. உங்கள் முகத்திற்கு நீங்கள் தயார் செய்யும் அதே பழ முகமூடிகள் மூலம் உங்கள் கால்களைப் பற்றிக்கொள்ளலாம். வழக்கமான கவனிப்புடன், நீங்கள் மென்மையான, இளஞ்சிவப்பு குதிகால்களைப் பெறுவீர்கள். உங்கள் குதிகால் தோலை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் திறம்பட உதவும் குதிகால்களுக்கு சில நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

சீமை சுரைக்காய் முகமூடி . முரட்டு குதிகால்களை சுரைக்காய் கூழ் கொண்டு சரி செய்யலாம். இளம் காய்கறிகளை தட்டி, ஒரு துணி துடைக்கும் மீது கூழ் வைக்கவும், அதை 30 நிமிடங்களுக்கு குதிகால் தோலில் அழுத்தவும். உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும். ஒரு சில சிகிச்சைகள் பிறகு நீங்கள் மென்மையான குதிகால் கிடைக்கும்.

பாதாமி முகமூடி . இந்த மாஸ்க் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், பட்டுப் போலவும் மாற்றும். பழுத்த பெருங்காயத்தை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து, சிறிது ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து, குறைந்த தீயில் மெதுவாக சூடாக்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை தோலில் சூடாகப் பயன்படுத்துங்கள், படத்துடன் மூடி, சூடான சாக்ஸ் மீது வைக்கவும். அரை மணி நேரம் கழித்து, முகமூடியை தண்ணீரில் கழுவி, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் கால்களை உயவூட்டலாம்.

மது குளியல் . குதிகால் வெடிப்புக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வு வெள்ளை ஒயின் குளியல். குதிகால் தோலை கடினப்படுத்துவதைத் தடுக்க, ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்பட வேண்டும். சூடு 200 மி.லி. வெள்ளை ஒயின், 1 டேபிள் ஸ்பூன் லிண்டன் ப்ளாசம் பவுடர் சேர்த்து, சில நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். கலவையை குளிர்வித்து ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் ஊற்றவும். உங்கள் குதிகால் குழம்பில் 10 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும், பின்னர் உங்கள் குதிகால் துணியால் தேய்க்கவும், மீண்டும் 10 நிமிடங்களுக்கு மதுவில் ஊற வைக்கவும். அத்தகைய ஒரு செயல்முறை உங்கள் கால்களை அடையாளம் காண முடியாத அளவிற்கு மாற்றும்.

மூலிகை லோஷன்கள் . உங்கள் கால்களின் தோலைப் பாதுகாக்கும் மருத்துவ மூலிகைகள் அதிக அளவில் உள்ளன. அவற்றில் மிகவும் அணுகக்கூடியது பச்சை தேயிலை, மிளகுக்கீரை, கார்ன்ஃப்ளவர்ஸ், கெமோமில் மற்றும் சரம் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீர். வெதுவெதுப்பான மூலிகை குளியல், லோஷன் மற்றும் சூடான உறைகள் மூலம் விரிசல் அடைந்த குதிகால்களை அகற்றலாம். குளித்த பிறகு, ஒரு பணக்கார கிரீம் பயன்படுத்தி குதிகால் மீது தோல் மசாஜ் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அடிப்படையில் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் குதிகால் மென்மையாக்க மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். மிகவும் பொதுவான இரண்டு சமையல் வகைகள் இங்கே:

ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் 2 டேபிள் ஸ்பூன் கடல் பக்ரோன், வெண்ணெய், ஜோஜோபா அல்லது ரோஸ்ஷிப் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஊற்றவும் மற்றும் பைன், சைப்ரஸ் மற்றும் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒவ்வொன்றும் 5 துளிகள் சேர்க்கவும். கலவை நன்கு கலக்கப்பட்டு, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் குதிகால் தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு பருத்தி சாக்ஸ் போடப்படுகிறது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் உங்கள் சொந்த கிரீம் தயாரிக்கலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் 10 கிராம் (சுமார் 1 டீஸ்பூன்) பேபி கிரீம் எடுத்து, 4-5 சொட்டு லாவெண்டர் மற்றும் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை (சைப்ரஸ் மற்றும் சிடார், பைன் மற்றும் எலுமிச்சை எண்ணெய்களுடன் மாற்றலாம்), நன்கு கலந்து தேய்க்க வேண்டும். குதிகால் தோல் 2-3 ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை.

உங்கள் முகம் மற்றும் உடலைப் பராமரிக்கும் போது, ​​​​உங்கள் குதிகால் பற்றி ஒருபோதும் மறந்துவிடாதீர்கள் - அவற்றை கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளுடன் தொடர்ந்து செல்லுங்கள், பின்னர் நீங்கள் பெருமையுடன் எந்த ஸ்டைலான செருப்புகளையும் அணியலாம்.