ஒரு கட்டு என்பது ஒரு சிறப்பு மீள் பெல்ட் ஆகும், இது கர்ப்பம் முழுவதும் அணிய அறிவுறுத்தப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு கட்டுகளின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன, அவை பொருத்தமான தயாரிப்பு மற்றும் அதன் பயன்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

ஒரு விதியாக, கட்டு என்பது ஒரு பெல்ட் அல்லது உள்ளாடைகளின் வடிவத்தில் உயர் மட்ட நெகிழ்ச்சித்தன்மையுடன் ஒரு சிறப்புப் பொருளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. அதன் முக்கிய நோக்கம் வெளிப்புற வயிற்று சுவரின் வசதியான சரிசெய்தல் ஆகும்.

கர்ப்ப காலத்தில் பேண்டேஜ் பெல்ட்

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் தசைக்கூட்டு அமைப்பில் சுமைகளை அகற்ற கட்டு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். கர்ப்பத்தின் இயல்பான போக்கில் முதுகெலும்பின் சரியான மற்றும் வசதியான நிர்ணயம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பெல்ட் நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. விவரங்களுக்குச் செல்லாமல், இது 60 களில் மீண்டும் பயன்படுத்தத் தொடங்கியது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. 19 ஆம் நூற்றாண்டு.

1. வேகமாக வளரும் வயிற்றுக்கு முழுமையான ஆதரவு. அதே நேரத்தில், கருவில் எந்த அழுத்தமும் அல்லது தீங்கும் இல்லை.
2. கட்டு கருவை சரியான நிலைக்கு கொண்டு செல்கிறது. இது குழந்தையின் முன்கூட்டிய குறைப்பு மற்றும் பிரசவத்தின் போது நேரடியாக குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சனைகளின் அபாயத்தை குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
3. மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பெல்ட் முதுகுத்தண்டின் சுமையை கணிசமாகக் குறைக்கிறது, அதன் இடுப்புப் பகுதியில் அழுத்தத்தை எளிதாக்குகிறது. கூடுதலாக, பெல்ட் எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் கால்களில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, சரியான இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் அதன் தேக்கத்தைத் தடுக்கிறது.
4. அழகுசாதன விளைவு. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் எண்ணிக்கையை கணிசமாகக் குறைக்க முடியும் என்பது கட்டுக்கு நன்றி.

மருத்துவ ஆய்வுகள் தாய் மற்றும் பிறக்காத குழந்தைக்கு கட்டுகளின் செயல்திறன் மற்றும் நன்மைகளை உறுதிப்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், சரியான தேர்வு மற்றும் கட்டுகளை சரியான முறையில் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே நேர்மறையான விளைவை அடைய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மருத்துவக் காரணங்களுக்காக, சிறப்புக் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் உள்ள சில குறிப்பிட்ட வகை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மட்டுமே பெற்றோர் ரீதியான பெல்ட்டை அணிய வேண்டும். பிற எதிர்கால தாய்மார்கள் தங்கள் விருப்பப்படி அதை அணியலாம்.

மருத்துவ அறிகுறிகள்

• ஒரு பெரிய பழம் அல்லது ஒரே நேரத்தில் பல பழங்களைத் தாங்கும். இந்த வழக்கில், கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் தசைக்கூட்டு அமைப்பில் வலுவான அழுத்தம் உள்ளது, அவருக்கு பயனுள்ள ஆதரவு தேவைப்படுகிறது;
• கர்ப்ப தோல்வி அச்சுறுத்தல்;
• வெளிப்புற வயிற்று சுவரின் தொனி இல்லாத நிலையில். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது கருவின் முன்கூட்டிய வம்சாவளிக்கு வழிவகுக்கும்;
• மகப்பேறுக்கு முந்தைய பெல்ட் கருவின் நிலையை சரியாக சரிசெய்ய உதவுகிறது;
• இடுப்பு முதுகெலும்பு, கடுமையான வீக்கம் அல்லது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளில் கடுமையான வலி முன்னிலையில்;
• கருத்தரிக்கும் தருணத்திற்கு பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு கருப்பையில் அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள்;
• மோசமான கர்ப்பப்பை வாய் வளர்ச்சி;
• இடுப்பு பகுதியில் கிள்ளிய நரம்பு முனைகள், இது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும்;
• தங்கள் காலில் அதிக நேரத்தை செலவிடும் பெண்களுக்கு ஒரு கட்டு தேவை;
• மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், மகப்பேறுக்கு முந்தைய பெல்ட் அடிவயிற்று பகுதியில் தொய்வு ஏற்படுவதையும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் அதிகமாக இருப்பதையும் தவிர்க்க உதவுகிறது. இரண்டாவது கர்ப்ப காலத்தில், பெரி-அடிவயிற்று திசுக்களின் நீட்சி மிக வேகமாக நிகழ்கிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், எனவே இந்த பகுதிக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

அத்தகைய அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில், ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் கட்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. அடிவயிற்றின் வெளிப்புற சுவரின் தசை திசு ஏற்கனவே நல்ல நிலையில் இருக்க வேண்டும், எனவே அது அதன் சொந்த அதிகரித்த சுமைகளை சமாளிக்க முடியும்.

ஒரு சிறிய நுணுக்கம் உள்ளது: குழந்தை பிறந்த பிறகு, அடிவயிற்று பகுதியில் கொழுப்பு வைப்புகளை சமாளிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பெல்ட்டை அணிவது தசை திசு வெறுமனே சோம்பேறியாகி, வெளிப்படையான காரணமின்றி சுருங்க விரும்பவில்லை என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது.

முரண்பாடுகள்

• கருவின் தவறான நிலை. 24 வாரங்களுக்குப் பிறகு கரு கருப்பையில் சரியாக வைக்கப்படவில்லை என்றால், கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது தீங்கு விளைவிக்கும். குழந்தை கருப்பையில் தனது நிலையை மாற்றிக்கொண்டு தலையை கீழே திருப்ப முடிவு செய்தால் பெற்றோர் ரீதியான பெல்ட் தேவையற்ற தடையாக இருக்கும். பிரசவம் தொடங்குவதற்கு சற்று முன்பு, குழந்தை திரும்பும் சூழ்நிலையில், சில மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் கரு அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்புவதைத் தடுக்க ஒரு கட்டுகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்;
• கட்டு தயாரிக்கப்படும் பொருளுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் தோற்றம். இந்த வழக்கில், எல்லாம் முற்றிலும் தனிப்பட்டது.

கட்டுகளின் வகைகள்

நவீன உலகில், கர்ப்ப காலத்தில் அணிய அறிவுறுத்தப்படும் பல வகையான கட்டுகள் உள்ளன. பெரும்பாலும் அவை பருத்தி மற்றும் எலாஸ்டேனிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. இவை சிறப்பு உள்ளாடைகள், ஒரு பெல்ட் அல்லது ஒரு கோர்செட்.

மருந்தகங்களில் நீங்கள் கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு அணியக்கூடிய கட்டுகளையும் பார்க்கலாம். வயிற்று தசைகளின் வெளிப்புற சுவரின் முழு செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதே அவர்களின் முக்கிய நோக்கம்.

குறிப்பாக அடிக்கடி இது போன்ற, அல்லது மிகவும் கடினமான கர்ப்பம். அவை பல உடற்கூறியல் அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளன, எனவே கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

யுனிவர்சல் கட்டு

பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நாடிய எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள மாதிரி இதுவாக இருக்கலாம். யுனிவர்சல் பேண்டேஜ் என்பது குறிப்பிட்ட வெல்க்ரோவைப் பயன்படுத்தி வயிற்றில் பொருத்தப்பட்ட ஒரு பரந்த மீள் பட்டையைக் குறிக்கிறது. கர்ப்பத்திற்கு முன்னும் பின்னும் இந்த பெல்ட்டை அணியலாம் என்பதில் அதன் செயல்பாட்டின் செயல்திறன் உள்ளது.

தாமதமான கர்ப்பத்திற்கான யுனிவர்சல் கட்டு

கர்ப்ப காலத்தில், இந்த கட்டு முதுகு மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் அழுத்தத்தை சரியாக விநியோகிக்க உதவுகிறது, மேலும் கால்களில் சுமையை குறைக்க உதவுகிறது. இந்த பெல்ட்டை ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் அணியலாம். இது ஆடையின் கீழ் உள்ளாடைகளுக்கு மேல் அணியப்படுகிறது.

சில கட்டுகள் சிறப்பு துளையிடப்பட்ட பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது வருடத்தின் வெப்பமான நேரங்களில் கூட சருமத்தை சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது. மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பெல்ட்டின் இந்த மாதிரியானது, விரைவான எடை அதிகரிப்பு மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றமளிக்கும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. கூடுதலாக, இந்த கட்டு மிகவும் பரந்த விலை வரம்பைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒவ்வொரு தாய்க்கும் மலிவு.

தனித்தன்மைகள்
நிச்சயமாக, மிகவும் பிரபலமான ஆதரவு சாதனங்களில் ஒன்று கட்டு பெல்ட் ஆகும். இதன் முக்கிய நன்மை என்னவென்றால், இந்த பெல்ட்டை எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் வரம்பற்ற முறை போடலாம் மற்றும் கழற்றலாம். இந்த வழக்கில், அடிவயிற்றின் அளவு ஒரு பொருட்டல்ல.

இத்தகைய கட்டுகள் அடர்த்தியான பருத்தி துணிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் அபாயத்தை குறைக்கிறது, சில மாதிரிகள் பின்புறத்தில் ஒரு சிறப்பு ரிப்பட் மேற்பரப்பைக் கொண்டுள்ளன, இது உடலை வசதியான நிலையில் சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது. பக்க ஃபாஸ்டென்சர்களின் உதவியுடன், இந்த பெல்ட்டை விரும்பிய அளவுக்கு கிட்டத்தட்ட சரியாக சரிசெய்ய முடியும்.

வெல்க்ரோ பெல்ட்கள் மிகவும் பிரபலமானவை. அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் ஒரு தனிப்பட்ட அளவை விரைவாகவும் எளிதாகவும் தேர்ந்தெடுக்கலாம். இருப்பினும், இந்த ஆதரவு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பல பெண்கள், இந்த வெல்க்ரோ தங்கள் ஆடைகளையும் உள்ளாடைகளையும் அழித்து விடுவதாக புகார் கூறுகின்றனர். குறிப்பாக, நாங்கள் டைட்ஸ் மற்றும் உள்ளாடைகளைப் பற்றி பேசுகிறோம்.

பேண்டேஜ் உள்ளாடைகள்

அவை ஒரு வகையான ஷேப்வேர் ஆகும், இது அடிவயிற்றின் முன்புறத்தில் உயர்த்தப்பட்ட செருகலைக் கொண்டுள்ளது, இது தசை தொனியை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இன்று பரந்த அளவிலான பல்வேறு மாதிரிகள் மற்றும் அத்தகைய உள்ளாடைகளின் வண்ணங்கள் உள்ளன.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பேண்டேஜ் உள்ளாடைகள்

அத்தகைய உள்ளாடைகளின் முக்கிய நன்மைகள் அதன் வசதியான உடைகள், வட்டமான வயிற்றுக்கு வசதியான ஆதரவு மற்றும் நிதி அணுகல். இருப்பினும், மற்ற விஷயங்களைப் போலவே, இந்த உள்ளாடைகளும் சில நுணுக்கங்களைக் கொண்டுள்ளன, அவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

பேண்டேஜ் உள்ளாடைகளை ஒவ்வொரு நாளும் கழுவ வேண்டும், எனவே அதிக சுகாதாரத்திற்காக, உங்களிடம் இரண்டு மாதிரிகள் கையிருப்பில் இருக்க வேண்டும் அல்லது வழக்கமான உள்ளாடைகளில் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

சூடாக இருக்க குளிர் பருவத்தில் அணிய அறிவுறுத்தப்படும் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட மாதிரிகள் ஒரு சிறப்பு வரி உள்ளது. இந்த உள்ளாடைகள் விரைவாக எடை அதிகரிக்கும் அல்லது மிகப் பெரிய கருவைச் சுமக்கும் எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு முரணாக உள்ளன, ஏனெனில் இந்த சாதனம் மிகப்பெரிய நீட்சிக்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை. நீங்கள் இந்த விதியைப் பின்பற்றவில்லை என்றால், காலப்போக்கில் உள்ளாடைகள் அடிவயிற்றின் முன் சுவரில் அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்கும் மற்றும் வெறுமனே தேய்க்கும், இது கர்ப்பத்தின் முழு போக்கிலும் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

தனித்தன்மைகள்
இந்த ஆதரவு தயாரிப்பின் அழகான தோற்றம் பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களை ஈர்க்கிறது. பலர் இந்த குறிப்பிட்ட கட்டு மாதிரியை விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த மாதிரியின் சிறப்பியல்பு பல குறைபாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்:

• பிந்தைய கட்டங்களில், உள்ளாடைகள் மிகவும் சிக்கலானவை, ஏனெனில் உங்களுக்கு பெரிய வயிறு இருந்தால் அவற்றை அணிவது மிகவும் கடினம்;
• குஸெட்டில் ஃபாஸ்டென்னிங் ஃபிளாப் இல்லை என்றால், ஒவ்வொரு முறை கழிப்பறைக்குச் செல்லும் போதும் உள்ளாடைகளை முழுவதுமாக அகற்ற வேண்டும். இது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு பல கடுமையான சிரமங்களை ஏற்படுத்துகிறது. மூலம், சில பெண்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் சந்திப்பின் போது கூட இந்த சிக்கலை அனுபவிக்கிறார்கள்;
• ஆதரவு முகவர் அளவு தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால் மற்றும் பெண்ணின் உடற்கூறியல் அம்சங்களுடன் ஒத்துப்போகவில்லை என்றால், அது அவரது ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான தீங்கு விளைவிக்கும், அத்துடன் கருப்பையில் குழந்தையின் முழு வளர்ச்சியையும் சீர்குலைக்கும்.

பேண்டேஜ் உள்ளாடைகளின் நன்மை என்னவென்றால், அவை ஆடைகளின் கீழ் முழுமையாக மறைக்கப்படலாம், மேலும் கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதி வரை சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த முயற்சிக்கும் பெண்களுக்கு இது மிகவும் வசதியானது. நீங்கள் வேலை செய்ய, நடைபயிற்சி அல்லது ஷாப்பிங் செல்ல அவற்றை அணியலாம்.

கோர்செட்

இது அடிவயிற்றின் முன்புறத்தில் லேசிங் கொண்ட ஆதரவு சாதனத்தின் மிகவும் சுவாரஸ்யமான பதிப்பாகும். இந்த தயாரிப்பு எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் வயிற்றை முழுமையாக ஆதரிக்கிறது என்ற போதிலும், வெளிப்புற உதவியின்றி அதை அணிவது மிகவும் கடினம்.

இந்த மாடல் பெல்ட் மற்றும் உள்ளாடைகளைப் போல பிரபலமாக இல்லை. கோர்செட்டின் முக்கிய நன்மை என்னவென்றால், அது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் வளர்ந்தாலும், கிட்டத்தட்ட எந்த வயிற்றிற்கும் பொருந்தும் வகையில் அதை எளிதாக சரிசெய்ய முடியும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான கோர்செட் பேண்டேஜ் (முன்புறத்தில் லேஸ்-அப்)

உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு ஒரு கட்டை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

சரியான ஆதரவு முகவரைத் தேர்வுசெய்ய, நீங்கள் ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும், அவர் கர்ப்பம் முழுவதும் பெண்ணை வழிநடத்துகிறார். கட்டுத் தேர்வை கணிசமாக பாதிக்கும் அனைத்து மருத்துவ முரண்பாடுகளும் அவருக்கு மட்டுமே தெரியும் என்பதால்.

• கட்டு தயாரிக்கப்படும் பொருள் பிரத்தியேகமாக இயற்கையாக இருக்க வேண்டும். துணி நன்கு காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும். தேவையான அளவு காற்று தோலை அடைவது மிகவும் முக்கியம்;
• பெரும்பாலான கட்டுகள் வெல்க்ரோவைப் பயன்படுத்தி அடிவயிற்றில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, அவற்றின் தரம் மற்றும் வலிமைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். அணியும் போது அவற்றைத் தேய்க்காதபடி, அவை வெளிப்படும் தோலில் இருந்து முடிந்தவரை தொலைவில் இருக்க வேண்டும்;
• தயாரிப்பு வயிற்றை கசக்கிவிடாது மற்றும் இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்தாது என்பது முக்கியம். கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய் நடக்க, உட்கார்ந்து, வசதியாக சாப்பிட வேண்டும். இதைச் செய்ய, பொருத்துதலின் போது, ​​நீங்கள் முடிந்தவரை பலவிதமான இயக்கங்களைச் செய்ய வேண்டும், இது கட்டு உங்களைத் தடுத்து நிறுத்துகிறதா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்;
• கர்ப்பம் விரைவான எடை அதிகரிப்புடன் இருந்தால், தேவையான அளவைப் பொறுத்து கட்டுகளை மாற்றுவது அவசியம்;
• நீங்கள் பார்க்கும் முதல் மாதிரியை வாங்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் பலவற்றின் தரம் மற்றும் நன்மைகளை ஒரே நேரத்தில் மதிப்பீடு செய்வது நல்லது. பரிசோதிக்கப்பட்ட சில மாடல்களில் ஒரு பெண் மிகவும் நன்றாக உணரலாம்.

கட்டு வாங்கிய பிறகு, அதை உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் காண்பிப்பது சிறந்தது, அவர் தனது விருப்பத்தின் சரியான தன்மையை உறுதிப்படுத்துவார் அல்லது மறுப்பார்.

எங்கு வாங்கலாம்?

இன்று, நீங்கள் கட்டுகளை வாங்கக்கூடிய பல வர்த்தக தளங்கள் உள்ளன. ஒரு விதியாக, இவை மருந்தகங்கள், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கான பொருட்களை விற்பனை செய்வதில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த கடைகள் மற்றும் பல்வேறு ஆன்லைன் சந்தைகள்.

நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, நம்பகமான இடங்களில் கொள்முதல் செய்வது சிறந்தது. பெரும்பாலான தாய்மார்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் ஒரு கட்டு வாங்க விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் மருந்தாளர் உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு சரியான அளவு மற்றும் பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் தகுதிவாய்ந்த உதவியை வழங்குவார். ஒரு பெண் தனக்கு ஆர்வமுள்ள அனைத்து கேள்விகளையும் கேட்க முடியும் மற்றும் மருத்துவரிடம் இருந்து தொழில்முறை பதில்களைப் பெற முடியும்.

இந்த வழக்கில், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க நுணுக்கம் உள்ளது - ஒரு மருந்தகத்தில் ஒரு கட்டு மீது முயற்சி செய்ய முடியாது மற்றும் அதன் தரம் மற்றும் வசதியை முழுமையாக மதிப்பீடு செய்ய முடியாது.

அது பொருந்தாத சூழ்நிலையில், பணம் திரும்பப் பெறப்படாது, ஏனெனில் கட்டு என்பது ஒரு தனிப்பட்ட சுகாதார தயாரிப்பு, இது சட்டத்தின் படி, திரும்பப் பெற முடியாது. பொருத்துதல் போது, ​​ஒரு பெண் கவனமாக தனது சொந்த உடல் கேட்க வேண்டும், அனைத்து அசாதாரண சுருக்கங்கள் மற்றும் அசௌகரியம் எதிர்வினை.

இணையத்தில் ஒரு ஆதரவு தயாரிப்பை வாங்கும் போது, ​​எதிர்பார்க்கும் தாய் குறைந்த தரம் வாய்ந்த தயாரிப்பைப் பெறுவது மட்டுமல்லாமல், அதை அணிவதால் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் எதிர்கொள்கிறது. எனவே, இந்த விருப்பத்தை நாடாமல் இருப்பது நல்லது.

எந்த அறிகுறியும் இல்லை என்றால் அணிவது மதிப்புள்ளதா?

இந்த பிரச்சினை, முதலில், கர்ப்பத்தில் நேரடியாக ஈடுபடும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் விவாதிக்கப்பட வேண்டும். அவர்தான், பெண்ணின் உடலியல் நிலையை மதிப்பீடு செய்து, அவரது முக்கிய குறிகாட்டிகளை பகுப்பாய்வு செய்த பிறகு, கட்டு அணிவதை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது தடை செய்யலாம்.

ஒரு கட்டு வாங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்!

நான் எப்போது அணிய ஆரம்பிக்க வேண்டும்?

எதிர்பார்க்கும் தாயின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு இந்த முடிவு எடுக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த வழக்கில் சுயாதீனமான முடிவுகளை எடுப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதில் மீண்டும் உங்கள் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறேன். அனைத்து நடவடிக்கைகளும் கவனிக்கும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட வேண்டும். மருத்துவ அறிகுறிகளின் இருப்பு அல்லது இல்லாமையை அவர் மட்டுமே மதிப்பிட முடியும்.

எந்த காலகட்டத்திலிருந்து?

ஒரு விதியாக, அவர்கள் 23 வாரங்களில் தொடங்கி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை அணியத் தொடங்குகிறார்கள். மருத்துவக் கண்ணோட்டத்தில், பேண்டேஜ் அணியத் தொடங்குவதற்கான உகந்த காலம் கர்ப்பத்தின் 4 வது மாதமாகும். ஏனெனில் இந்த நேரத்தில்தான் கருப்பை வளரத் தொடங்குகிறது, இது கருவின் அளவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.

இந்த விஷயத்தில், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நிபுணரின் பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுவது மற்றும் உங்கள் சொந்த உடலைக் கேட்பது. 39 வது வாரத்திலிருந்து தொடங்கி, முதுகெலும்பில் நீடித்த சுமைகளுக்கு ஒரு கட்டு அவசியம். பல பெண்கள் நீண்ட நடைப்பயிற்சி அல்லது வீட்டு வேலைகளைச் செய்ய இதை அணிவார்கள். இந்த நேரத்தில்தான் குழந்தை பிரசவத்திற்குத் தயாராகிறது. எனவே, அதன் நிலையை சரியாக சரிசெய்வது மிகவும் முக்கியம்.

மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பேண்டேஜை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது?

கர்ப்பத்தின் 3-4 மாதங்களில் ஒரு கட்டு வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில்தான் கருவின் அளவு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது. சில மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் ஒரு நாளைக்கு 4-5 மணிநேரத்திற்கு மேல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.

பேண்டேஜ் நீண்ட நேரம் அணிவது கூட தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது என்பது பெரும்பாலான மருத்துவர்களின் கருத்து. இருப்பினும், அதை அணிவதில் இருந்து சில இடைவெளிகளை எடுப்பது இன்னும் மதிப்புக்குரியது. இதை செய்ய, குறைந்தது அரை மணி நேரம் ஒவ்வொரு 4-5 மணி நேரம் பெல்ட் நீக்க போதும்.

தூக்கத்தின் போது, ​​வயிற்று தசைகள் முழுமையாக ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் அதிகப்படியான பதற்றத்திலிருந்து ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். நீண்ட நடைப்பயிற்சி, உடற்பயிற்சி, விளையாட்டு போன்றவற்றின் போது கட்டு மிகவும் அவசியம். இந்த தீர்வு கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியிலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

முழு பயன்பாட்டிற்கு, மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் குறைந்தது இரண்டு பேண்டேஜ் பெல்ட்களை வைத்திருக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். உங்கள் சொந்த சுகாதாரத்தை கவனமாக கண்காணிக்கவும், உங்கள் கட்டுகளை தவறாமல் கழுவவும் அவசியம். கடுமையான உடைகள் மற்றும் உடலுடன் நெருங்கிய அருகாமையில் கட்டுகளை மாசுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதை கணிசமாக நீட்டுவதும் இதற்குக் காரணம். இது, அதன் முக்கிய செயல்பாட்டில் சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது - இறுக்கம்.

அணியும் போது லேசான சிவத்தல் மற்றும் பிற ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் காணப்பட்டால், உடலின் இந்த பகுதியை ஒரு ஹைபோஅலர்கெனி முகவருடன் சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் கட்டுகளின் பயன்பாட்டின் நேரத்தை குறைக்க வேண்டியது அவசியம். குறைந்தபட்சம் தோல் வெடிப்புகள் மறைந்து போகும் வரை.

தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் பயனளிக்கும் வகையில் ஒரு கட்டு அணிவதற்கு, அதை அணிவதற்கு பல நிலையான விதிகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம்:

கட்டுகளின் தேர்வு முற்றிலும் தனிப்பட்டது என்ற போதிலும், நிபுணர்களின் நிலையான பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்:

• சிறப்பு இடங்களில் (மருந்தகம், சிறப்பு கடைகள்) மட்டுமே தயாரிப்பை வாங்குவது சிறந்தது, அங்கு நீங்கள் அதை முழுமையாக முயற்சி செய்யலாம்;
• கட்டுகளின் பொருளின் கலவையை கவனமாக படிப்பது அவசியம்;
• ஒரு கட்டு தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​ஒரு தேசிய உற்பத்தியாளர் மீது கவனம் செலுத்துவது நல்லது. அத்தகைய தயாரிப்புகளின் பல்வேறு வகைகள் இறக்குமதி செய்யப்பட்டதைப் போல வேறுபட்டவை அல்ல என்ற போதிலும், உள்நாட்டு உற்பத்தியாளர்கள் அத்தகைய தயாரிப்புகளை தயாரிப்பதற்கான அனைத்து தரங்களுக்கும் கண்டிப்பாக இணங்குகிறார்கள். கூடுதலாக, அவை மிகவும் மலிவு விலையைக் கொண்டுள்ளன;
• நீங்கள் பேண்டேஜ் உள்ளாடைகளை வாங்கினால், அவற்றின் அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும். இது உங்கள் உள்ளாடையின் வழக்கமான அளவை விட பல நிலைகள் பெரியதாக இருக்க வேண்டும்;
• பயன்பாட்டின் போது உற்பத்தியின் நிலையை கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
• குழந்தை சுறுசுறுப்பாக நகரத் தொடங்கினால், உடனடியாக ஆதரவை அகற்றுவது அவசியம்;
• தயாரிப்பு, சலவை முறைகள் மற்றும் துணி கலவையைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை கவனமாக படிப்பது அவசியம். இது துணிகளின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை நீண்ட காலம் பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கும்;
• தூங்கும் போது கட்டு பயன்படுத்தக்கூடாது.

ஒரு கட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது, முயற்சிப்பது, வாங்குவது மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கான அனைத்து விதிகளையும் அறிந்தால், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் தனது கர்ப்பத்தை மிகவும் எளிதாக்குவார், குறிப்பாக பிற்கால கட்டங்களில், நீண்ட நேரம் நடப்பது மட்டுமல்ல, பொய் சொல்வதும் கடினம். கீழ்.

கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணுக்கு மகிழ்ச்சியான, ஆனால் கடினமான நேரம். பிந்தைய கட்டங்களில், பல கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் தங்கள் முதுகு மற்றும் கால் தசைகளில் வலியை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், கருவின் எடை அதிகரிப்பதால் அவர்கள் அடிக்கடி சோர்வாக உணர்கிறார்கள், மேலும் சாதாரண தினசரி நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது மற்றும் நீண்ட தூரம் நடப்பது மிகவும் கடினமாகிறது. ஒரு சிறப்பு கட்டு கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் நிலையை கணிசமாகத் தணிக்கவும், எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் விரிவடையும் வயிற்றை ஆதரிக்கவும் மற்றும் கீழ் முதுகில் சுமையை குறைக்கவும் உதவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஏன் கட்டு அணிய வேண்டும்?

மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பேண்டேஜ் என்பது எலும்பியல் டேப்-பெல்ட் ஆகும், இது மிகவும் அகலமானது, அடிவயிற்றை இறுக்கமாகச் சுற்றி, வயிற்றுச் சுவரை ஒரு நிலையில் பாதுகாக்கிறது. பிரசவத்திற்கு முந்தைய கட்டு, சிறப்பு உள்ளாடைகள் அல்லது பெல்ட் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகிறது, குழந்தையின் எடையின் உகந்த விநியோகத்தை ஊக்குவிக்கிறது, தாயின் உள் உறுப்புகளைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் பெண்ணின் முதுகெலும்பில் ஒரு கனமான கருவின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவைக் குறைக்கிறது. கர்ப்பத்தின் இருபதாம் வாரத்தில் இருந்து ஒன்பதாம் மாதம் வரை ஒரு பெண் ஒரு பெண்ணை கட்டுப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கலாம்.

அடிவயிற்று தசைகளின் கடுமையான பலவீனத்துடன் அடிவயிற்றை ஆதரிக்கவும், அவை அதிகமாக நீட்டப்படுவதைத் தடுக்கவும் கட்டுகளால் முடியும். அதன் பயன்பாடு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் (நீட்சி மதிப்பெண்கள்) போன்ற தோல் அட்ராபியின் ஒரு வகை தோற்றத்தை தடுக்கிறது என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. சில மருத்துவர்கள் இந்த தவறான கருத்தை மறுத்து, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் போக்கு உடலின் ஹார்மோன் பண்புகளைப் பொறுத்தது மற்றும் ஒரு பெண்ணின் மரபணு முன்கணிப்பால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்று வாதிடுகின்றனர்.

கர்ப்ப காலத்தில் பிரேஸ் அணிவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

இந்த கட்டுரை உங்கள் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான பொதுவான வழிகளைப் பற்றி பேசுகிறது, ஆனால் ஒவ்வொரு வழக்கும் தனித்துவமானது! உங்களின் குறிப்பிட்ட பிரச்சனையை எப்படி தீர்ப்பது என்று என்னிடம் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், உங்கள் கேள்வியை கேளுங்கள். இது வேகமானது மற்றும் இலவசம்!

கர்ப்பமாக இருக்கும் போது எலும்பியல் பேண்டேஜைப் பயன்படுத்திய தாய்மார்கள் இந்த எலும்பியல் தயாரிப்பு பற்றி கடுமையான விமர்சனங்களை விட்டுவிட்டு அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். ஒவ்வொரு நாளும் மகப்பேறு பெல்ட் அணியத் தொடங்கியவுடன் அவர்கள் நிவாரணம் அனுபவித்ததாக அவர்கள் குறிப்பிடுகிறார்கள். அவர்களின் முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகுவலியின் தீவிரம் குறைந்து, நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வரும் அவர்களின் அடிவயிற்றின் எடையைத் தாங்குவது எளிதாகிவிட்டது.

மகப்பேறுக்கு முந்தைய கட்டுகளின் நேர்மறையான விளைவுகள்:

• முதுகெலும்பில் சுமைகளை கட்டுப்படுத்துகிறது;
• சோர்வு உணர்வைக் குறைக்கிறது;
• கன்று தசைகளில் வலியைக் குறைக்கிறது;
• வயிற்று விரிவாக்கத்திலிருந்து அசௌகரியத்தை குறைக்க உதவுகிறது;
• பலவீனமான வயிற்று தசைகளை சரிசெய்கிறது;
• குழந்தையை கருப்பையில் சரியாக நிலைநிறுத்த உதவுகிறது.

மருத்துவ அறிகுறிகள்

எலும்பியல் பெற்றோர் ரீதியான கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. இந்த தயாரிப்புகளின் அனைத்து நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் ஒரு கட்டு அணிய வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆயினும்கூட, பெரும்பாலான எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு, எலும்பியல் தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு மறுக்க முடியாத நன்மைகளைத் தரும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே முதுகுவலி இருந்தால், அதே போல் நீங்கள் இரட்டையர்கள் அல்லது பெரிய குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் போது இது குறிப்பாக உண்மை. பாதுகாப்பு இருந்தபோதிலும், கடைசி வார்த்தை பெண்ணைக் கவனிக்கும் மருத்துவரிடம் இருக்க வேண்டும்.

கட்டு அணிவதற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• எதிர்பார்க்கும் தாயின் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, இயக்கம்;
• நீண்ட நேரம் நிற்க வேண்டிய அவசியம், நின்று வேலை;
• கால்கள் அல்லது இடுப்பு உறுப்புகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் போக்கு;
• ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ், குடலிறக்கம், இடுப்பு முதுகெலும்பில் வலி;
• மீண்டும் கர்ப்பம், இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளை எதிர்பார்க்கும்;
• பெரிய கரு அல்லது கருப்பையில் அதன் அசாதாரண நிலை;
• கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்களில் முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தல்.

முரண்பாடுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு நடைமுறையில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை, ஆனால் விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பின் பயன்பாடு தாய் மற்றும் பிறக்காத குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். கர்ப்பத்தை கவனிக்கும் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், வித்தியாசமான நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா, கருப்பை குழியில் கருவை முறையற்ற முறையில் வைப்பது மற்றும் வேறு சில சந்தர்ப்பங்களில் தடைக்கான அடிப்படையாக மருத்துவர் கருதும் சந்தர்ப்பங்களில் கட்டு போடுவதற்கு எதிராக எச்சரிக்கலாம்.

இயற்கையான கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தை ஆதரிப்பவர்கள் தயாரிப்பை எதிர்க்கின்றனர், ஒரு கட்டு மற்றும் அடிவயிற்றை ஆதரிக்கும் சிறப்பு உள்ளாடைகள் போன்ற எய்ட்ஸ் பயன்படுத்துவது இயற்கைக்கு மாறானது, மேலும் ஆரோக்கியமான பெண்ணின் உடல் எலும்பியல் பாகங்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியும் என்று வாதிடுகின்றனர். பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் இந்தக் கருத்தைப் பகிர்ந்து கொள்வதில்லை. வெளிப்படையான முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் தனது நிலையைத் தணிக்க ஒவ்வொரு உரிமையும் இருப்பதாக நவீன மருத்துவம் நம்புகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு என்ன வகையான கட்டுகள் உள்ளன?

வருங்கால தாயைக் கண்காணித்து, கர்ப்பகாலத்தின் தனித்தன்மையை அறிந்த ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், எலும்பியல் தயாரிப்பின் மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கும், அளவைத் தீர்மானிப்பதற்கும், கட்டு போடும் நுட்பத்தைக் கற்பிப்பதற்கும் அவருக்கு பரிந்துரைகளை வழங்கலாம்.

கர்ப்பகால தாய்மார்களுக்கான மருந்தகங்கள் மற்றும் கடைகளில் மூன்று முக்கிய வகையான பெற்றோர் ரீதியான கட்டுகள் விற்கப்படுகின்றன: உலகளாவிய பெல்ட், பேண்டேஜ் உள்ளாடைகள் மற்றும் லேஸ்-அப் கோர்செட். செயற்கை எலாஸ்டேன் இழைகள் சேர்த்து பருத்தியில் இருந்து தயாரிப்புகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன;

பெற்றோர் ரீதியான பேண்டேஜ் மிகவும் பிரபலமான வகை ஒரு பெல்ட் ஆகும், இது வெல்க்ரோ ஃபாஸ்டென்னருடன் கூடிய பரந்த துணி நாடா மற்றும் உள்ளாடைகளுக்கு மேல் ஆடைகளின் கீழ் அணியப்படுகிறது. அடிவயிற்றின் அளவைப் பொறுத்து உற்பத்தியின் பதற்றத்தின் அளவை சரிசெய்ய வெல்க்ரோ உங்களை அனுமதிக்கிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு அதிக வசதியை வழங்க டேப்பின் பக்கங்கள் சிறப்பு செருகல்களுடன் வலுப்படுத்தப்படுகின்றன. புகைப்படத்தில் தயாரிப்பு எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

பேண்டேஜ் பெல்ட்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு அணியக்கூடிய ஒரு சிறப்பு மாதிரியை உள்ளடக்கியது. உலகளாவிய கட்டு இரண்டு பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது. குழந்தை வருவதற்கு முன், விரிவடையும் வயிற்றை மெல்லிய பக்கமாகவும், பின்புறம் பரந்த பக்கமாகவும் கவனமாக ஆதரிக்கிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, எல்லாம் மாறுகிறது: பரந்த பகுதி வயிற்றில் வைக்கப்பட்டு, நீட்டப்பட்ட தசைகளைப் பிடிக்கிறது, இதன் காரணமாக கருப்பை குறுகிய காலத்தில் சுருங்குகிறது. அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு உலகளாவிய கட்டு பயன்படுத்த முடியாது என்பதை அறிவது முக்கியம். இந்த வழக்கில், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஒரு சிறப்பு கட்டு மட்டுமே அணிய வேண்டியது அவசியம்.

ஒரு காலாவதியான பெல்ட் என்பது லேசிங் மூலம் பாதுகாக்கப்பட்ட ஒரு கட்டு பெல்ட் ஆகும். லேசிங், பின்புறத்தில் இறுக்கமாக, நீங்கள் சுற்றளவை சிறப்பாக ஒழுங்குபடுத்த அனுமதிக்கிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் ஒரு பெண் எலும்பியல் corset சரியாக இறுக்க ஒரு உதவியாளர் தேவை; கோர்செட்டுகள் பருத்தி அல்லது கைத்தறி சாடின் போன்ற மீள் அல்லாத பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. இயற்கை துணிகளில், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் வெப்பமான காலநிலையில் வியர்வை இல்லை மற்றும் ஒவ்வாமை ஆபத்து இல்லை.

அடுத்த மாதிரி கர்ப்பிணிகளுக்கு ஒரு பேண்டி பேண்டேஜ். அவை வயிற்றைக் கட்டிப்பிடித்து ஆதரிக்கும் மீள் பொருளால் செய்யப்பட்ட முன் செருகலுடன் உள்ளாடைகளைப் போல இருக்கும். பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் வசதியையும் அழகியலையும் கவனிக்கிறார்கள், அவர்கள் துணிகளின் கீழ் கண்ணுக்கு தெரியாதவர்கள். சுருக்கங்களை நிர்வாண உடலில் அணிய வேண்டும், மேலும் இது அவர்களின் குறைபாடுகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் அவை தினசரி மாற்றீடு தேவைப்படுகின்றன. உள்ளாடைகள் துணியை பெரிதாக நீட்டுவதற்காக வடிவமைக்கப்படாததால், இரட்டைக் குழந்தைகளை எதிர்பார்க்கும் அல்லது விரைவாக எடை அதிகரிக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்றது அல்ல.

ஒரு தயாரிப்பு மாதிரி மற்றும் அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

கட்டுகளின் தேர்வு மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை விட பெண்ணின் அகநிலை உணர்வுகளை சார்ந்துள்ளது. சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்கள் இறுதித் தேர்வை எடுப்பதற்கு முன் பல்வேறு மாதிரிகளை முயற்சிக்க வேண்டும். சிறப்பு சில்லறை விற்பனை நிலையங்கள் அல்லது மருந்தகங்களில் தயாரிப்பை வாங்குவது மற்றும் உற்பத்தியாளர் மற்றும் தர சான்றிதழின் முன்னிலையில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம், மேலும் மருத்துவ தரத்தை பூர்த்தி செய்யாத எலும்பியல் பாகங்கள் வாங்கக்கூடாது.

கட்டின் அளவை சரியாக அமைப்பது முக்கியம், இதற்காக, வாங்குவதற்கு முன், இடுப்பு மற்றும் வயிற்றின் அளவு போன்ற உடல் அளவுருக்களை அளவிட வேண்டும் (கட்டுரையில் மேலும் விவரங்கள் :). வழக்கமாக எலும்பியல் தயாரிப்பின் அளவு "கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய" காலத்தில் அணியும் ஆடைகளின் அளவுடன் ஒத்துப்போகிறது, இருப்பினும், உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் விற்பனையாளர்கள் வாங்குவதற்கு முன் பெல்ட்டை முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். கர்ப்பத்திற்கு முன் பெண் அணிந்திருந்த உள்ளாடைகளை விட ஒரு அளவு பெரிய பேண்டேஜ் உள்ளாடைகளை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எப்படி கட்டு போட வேண்டும்?

வழக்கமான அல்லது உலகளாவிய பெல்ட்கள் எப்போதும் உங்கள் இடுப்புகளை உயர்த்திய நிலையில் பொய் நிலையில் அணியப்படும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நிற்கும் போது ஒரு கட்டு போடுவது சாத்தியம், ஆனால் இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்னால் குனிந்து, உங்கள் கையால் உங்கள் வயிற்றைப் பிடித்து, அதை உயர்த்த வேண்டும். இந்த வழக்கில், கட்டு அடிவயிற்றின் கீழ் முன்னால் செல்கிறது, பின்னால் இருந்து அது கீழ் முதுகில் பொருந்துகிறது. பேண்டேஜ் உள்ளாடைகளும் சாய்ந்த நிலையில் இருந்து அல்லது படுக்கையில் படுத்திருக்கும். ஸ்பான்டெக்ஸ் செருகுவது வயிற்றில் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் குழந்தை பிடிப்பை உணரும். ஸ்பைன் நிலை தசைகளை தளர்த்தவும், பெரிட்டோனியத்தில் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. வீடியோவில் பெல்ட்டை எப்படி அணிவது என்பது குறித்த வழிமுறைகள் உள்ளன.

எப்படி, எவ்வளவு காலம் மகப்பேறு பிரேஸ் அணிவது?

பேண்டேஜ் அணிவது எவ்வளவு காலம் பாதுகாப்பானது என்பதில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஆர்வமாக உள்ளனர். ஒரு கட்டு அணிவது நீண்டதாக இருக்கக்கூடாது என்று விதிகள் கூறுகின்றன, குறிப்பாக கடிகாரத்தைச் சுற்றி முப்பது நிமிடங்களுக்குக் குறைவாக ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரத்திற்கும் இடைநிறுத்தப்பட வேண்டும். எத்தனை மாதங்கள் அணிய வேண்டும்? மகப்பேறு மருத்துவர் வேறுவிதமாக பரிந்துரைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் பிறப்பு வரை ஒரு பேண்டேஜ் பெல்ட்டை அணியலாம், குறிப்பாக சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் மற்றும் குழந்தையின் பிறப்பை எதிர்பார்த்து விளையாடும் தாய்மார்களுக்கு. ஒரு கட்டுக்குள் உட்காருவது மிகவும் வசதியாக இல்லை, இருப்பினும் அது அவ்வப்போது சாத்தியமாகும், ஆனால் படுத்து, மிகவும் குறைவான தூக்கம், கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

கட்டு அணிவதை நிறுத்த சிறந்த நேரம் எப்போது?

ஒரு கட்டுடன், ஒரு பெண் நிவாரணத்தை அனுபவிக்க வேண்டும். அசௌகரியம் உணரப்பட்டால், நீங்கள் மற்றொரு மாதிரியைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும் அல்லது உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, ஆதரவு சாதனத்தை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும். கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில், பிரசவத்திற்கு முன்னதாக உங்களுக்கு மருத்துவரின் ஆலோசனையும் தேவை, ஏனெனில் கருப்பை குழியில் குழந்தையின் தவறான நிலை ஒரு கட்டு பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு முரணாக உள்ளது: நீங்கள் தொடர்ந்து ஆதரவு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தினால், குழந்தை சொந்தமாக உருள முடியாது. அதனால்தான் எலும்பியல் பெல்ட் அணிவதற்கு முன்பு நீங்கள் கண்டிப்பாக மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டும்.

கால் நூற்றாண்டுக்கு முன்பு, தாய்மார்களின் அலமாரிகளில் தேவைப்பட்டாலும், ஒரு கட்டு விரும்பப்படாத ஒரு பொருளாக இருந்தது. போடுவதில் உள்ள சிரமத்தைப் பொறுத்தவரை, இந்த தயாரிப்பு பெரும்பாலும் ஒரு கோர்செட்டுடன் ஒப்பிடப்பட்டது: லேசிங், கொக்கிகள், ஐலெட்டுகள் ... இன்று, ஒரு நவீன வெட்டு கட்டு தேர்வு எளிதானது மற்றும் அணிய வசதியாக உள்ளது. உண்மைதான், மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பேண்டேஜ் எப்படி போடுவது என்பதும் உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்க வேண்டும்.

கட்டு எதற்கு?

கர்ப்பத்தின் 20-22 வாரங்களில் தொடங்கி, அதாவது, உங்கள் வயிறு தெரிந்தவுடன், கட்டுகளைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். நிச்சயமாக, நீங்கள் கட்டு இல்லாமல் நன்றாக செய்ய முடியும், ஆனால் கர்ப்பத்திற்கு முன்பு நீங்கள் விளையாட்டில் தீவிரமாக ஈடுபட்டு உங்கள் வயிற்று தசைகளை வலுப்படுத்தினால் மட்டுமே. இல்லையெனில், ஒரு கட்டு வெறுமனே அவசியம்: இது முதுகெலும்பு மற்றும் வயிற்று தசைகளில் இருந்து சுமைகளை எடுக்கும் மற்றும் குழந்தை பிரசவத்திற்கு சரியான நிலையை எடுக்க அனுமதிக்கும்.

கூடுதலாக, கட்டு முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தலுக்கு உதவுகிறது (இது குழந்தை இறங்குவதைத் தடுக்கிறது), பல கர்ப்பங்களைச் சுமக்கும் போது இன்றியமையாதது, மேலும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தைத் தடுக்கலாம்.

எந்த கட்டு தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

பிரசவத்திற்கு முந்தைய, பிரசவத்திற்கு முந்தைய மற்றும் உலகளாவிய கட்டுகள் உள்ளன:

நீங்கள் ஒரு சிறப்பு கடையில் ஒரு கட்டைத் தேர்ந்தெடுத்திருந்தால், விற்பனை ஆலோசகர்கள் ஒருவேளை பெற்றோர் ரீதியான பேண்டேஜை எவ்வாறு சரியாகப் போடுவது என்று உங்களுக்குச் சொல்லியிருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் ஆலோசிக்கப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எப்படி கட்டு போடுவது என்று அவரிடம் கேட்கப் போகிறீர்கள். பின்வரும் அல்காரிதத்தைப் பயன்படுத்தி இந்த எளிய பணியை நீங்களே மாஸ்டர் செய்யலாம்:

1. உங்கள் பின்புறத்தின் கீழ் ஒரு தலையணையுடன் உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. நிதானமாக ஓரிரு நிமிடங்கள் படுத்துக்கொள்ளவும். உங்கள் குழந்தை அடிவயிற்றின் மேல் பகுதிக்கு நகரும் (சிறுநீர்ப்பையில் கனமான உணர்வு மற்றும் அழுத்தம் மறைந்துவிடும்).
3. போட்டு கட்டுகளை இறுக்கமாக கட்டவும்.
4. உங்கள் பக்கமாகத் திரும்பி, கவனமாக, மெதுவாக, எழுந்திருங்கள்.

உங்களை நீங்களே சரிபார்க்கவும்: சரியாக அணிந்திருக்கும் கட்டு அடிவயிற்றின் கீழ் செல்கிறது, அந்தரங்க எலும்பைப் பிடித்து, தொடைகளில் உள்ளது. எந்த சூழ்நிலையிலும் கட்டு வயிற்றில் அழுத்தம் கொடுக்கக்கூடாது! அதை மிகவும் இறுக்கமாக இறுக்க வேண்டாம்;

நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 5 மணிநேரம் வரை பிரேஸ் அணியலாம், ஆனால் நீங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தை அசௌகரியமாக உணர்ந்தால், இந்த நேரத்தை குறைந்தபட்சமாக குறைப்பது நல்லது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக உங்களை ஒரு கட்டுக்குள் வைக்க அவசரப்பட வேண்டாம். குழந்தை பிறந்து 7-10 நாட்களுக்குப் பிறகு பேண்டேஜ் அணியுமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். நீங்கள் எல்லா நேரத்திலும் கட்டுகளை அணியக்கூடாது: ஒவ்வொரு 3 மணிநேரமும், இரவில் 30 நிமிடங்கள் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான பேண்டேஜ் மகப்பேறுக்கு முந்தியதைப் போலவே போடப்படுகிறது - உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், வயிற்று தசைகள் ஓய்வெடுத்து சரியான நிலையை எடுக்கும்போது.

யுனிவர்சல் பேண்டேஜை சரியாக போடுவது எப்படி?

உலகளாவிய கட்டுகளை அணிவதற்கான விதிகள் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முற்றிலும் ஒரே மாதிரியானவை. உங்கள் இடுப்பை உயர்த்தி, பொய் நிலையில் வைக்கவும்:

1. சோபா அல்லது படுக்கையில் கட்டு வைக்கவும். கட்டின் பரந்த பகுதி உங்கள் கீழ் முதுகின் கீழ் இருக்கும்படி படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. வயிற்றின் கீழ் கட்டின் முனைகளை சரிசெய்து, வசதியான "பதற்றம்" தேர்வு செய்யவும்.
3. நீங்கள் எழுந்து நிற்கும்போது, ​​உங்கள் அடிவயிற்றில் அழுத்தத்தின் அளவை சரிசெய்யவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு அணிவது எப்போதுமே எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களிடையே கேள்விகளை எழுப்புகிறது: அதை எப்படி தேர்வு செய்வது, எப்படி அணிய வேண்டும் மற்றும் எவ்வளவு நேரம் அணிய வேண்டும். கட்டு அதன் செயல்பாடுகளை திறம்பட செய்ய இந்த தகவல் மிகவும் முக்கியமானது. கர்ப்ப காலத்தில் தூக்கம் மற்றும் பிரேஸ்ஸில் உட்கார முடியுமா?

மகப்பேறு பேண்டேஜை சரியாக அணிவது எப்படி

மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பேண்டேஜைத் தேர்ந்தெடுப்பதை எதிர்பார்க்கும் தாய் முடிவு செய்த பிறகு, அதை அணிவது மற்றும் அணிவது போன்ற அறிவியலில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும். அவளுடைய நல்வாழ்வும் அவளுடைய குழந்தையின் வளர்ச்சியும் ஒரு பெண் இந்த துணையை எவ்வளவு சரியாகப் பயன்படுத்துகிறாள் என்பதைப் பொறுத்தது. நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கட்டு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வயிற்றில் இருந்து நழுவுவதில்லை, அழுத்தம் கொடுக்காது மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது.

மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பிரேஸில் உட்கார முடியுமா, எப்போது அணிவது சிறந்தது, எப்போது ஓய்வெடுக்க வேண்டும் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு விரிவாகக் கூறுவோம்.

மகப்பேறு பேண்டேஜ் சரியாக போடுவது எப்படி

ஒரு பெண் எப்படி கட்டு போடுகிறாள் என்பது அதன் செயல்திறனையும், அதே போல் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வசதியையும் தீர்மானிக்கிறது. பெரும்பாலான எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள், இந்த துணையை வாங்கும் போது, ​​பெற்றோர் ரீதியான கட்டுகளை எப்படி அணிவது என்று தெரியாது. இந்த தகவல் தயாரிப்பு பேக்கேஜிங்கில் குறிப்பிடப்பட வேண்டும். சில சமயங்களில், இந்த நிறுவனத்தில் இருந்து மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பேண்டேஜை எவ்வாறு சரியாகப் போடுவது என்பதைச் சொல்லும் படங்கள் கூட பெட்டியில் உள்ளன.

முதலில், படுக்கும்போது மட்டுமே கட்டு போட முடியும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பெண் தன் முதுகில் படுத்துக்கொண்டு, அவளது பிட்டத்தின் கீழ் ஒரு தலையணையையோ அல்லது பலத்தையோ வைக்க வேண்டும். இந்த வழியில் சுமை உடல் முழுவதும் சமமாக விநியோகிக்கப்படும், மேலும் கருப்பையில் உள்ள குழந்தை அடிவயிற்றின் அடிப்பகுதியில் இருந்து மேலே செல்ல முடியும். சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் குறையும், மற்றும் கட்டுகளை வைத்து இறுக்கமாக கட்டலாம். ஒழுங்காக அணிந்திருக்கும் துணை வயிற்றின் கீழ் செல்கிறது, அந்தரங்க எலும்பு மற்றும் இடுப்பில் உள்ளது. இருப்பினும், அவர் வயிற்றில் அழுத்தம் கொடுக்கக்கூடாது!

கர்ப்ப காலத்தில் பிரேஸ் அணிய ஆரம்பிக்கும் போது

எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களிடமிருந்து மிகவும் பொதுவான கேள்விகளில் ஒன்று: கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எப்போது பிரேஸ் அணிய ஆரம்பிக்க வேண்டும்? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை தீவிரமாக எடை அதிகரிக்கத் தொடங்கும் போது மற்றும் வயிறு வளரத் தொடங்கும் போது இந்த துணை தேவைப்படுகிறது. அப்போதுதான் எதிர்பார்க்கும் தாயின் முதுகெலும்பு மற்றும் கால்களில் அதிக அழுத்தம் தோன்றும். எந்த வாரத்தில் இருந்து நீங்கள் மகப்பேறு கட்டு அணிய வேண்டும் என்பதை அறிய, முதலில் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. சராசரியாக, காலம் கர்ப்பத்தின் 22 முதல் 27 வாரங்கள் வரை மாறுபடும். பல கர்ப்பங்களின் போது, ​​ஒரு மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கட்டு தேவை; பெரும்பாலும், இது பெண்ணின் நல்வாழ்வைப் பொறுத்து 20 வாரங்களுக்கும் குறைவாக இருக்கும்.

கர்ப்பப்பை வடு அல்லது பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எந்த மாதத்தில் பேண்டேஜ் அணிய வேண்டும் என்பது பற்றிய தகவல்கள் மாறுபடலாம். பெரும்பாலும் இது 4 மாதங்கள் ஆகும். ஒரு கட்டு அணிவதற்கான மருத்துவ அறிகுறிகள் இருந்தால், அதன் பயன்பாட்டிற்கான தொடக்க தேதியை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும் என்பதைச் சேர்ப்பது மதிப்பு. ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் தனித்தனியாக தொடர்கிறது, எனவே உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.

நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு அணிய முடியாது போது ஒரே ஒரு முரண்பாடு உள்ளது. 30 வாரங்களுக்குள் கரு சரியான தலைகீழான நிலையை எடுக்கவில்லை என்றால். பின்னர் ஒரு கட்டு அணிவது குழந்தையின் நிலையை மாற்றுவதைத் தடுக்கும், மேலும் கடுமையான முதுகுவலி இருந்தபோதிலும் நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.

சுருக்கமாகக் கூறுவோம். கர்ப்பத்தின் எந்த கட்டத்தில் இருந்து நீங்கள் ஒரு கட்டு அணிய வேண்டும், உங்கள் கர்ப்பத்தை கவனித்துக் கொள்ளும் மருத்துவர் மட்டுமே உங்களுக்கு உறுதியாக சொல்ல முடியும். இந்த அணிகலன்களை எந்த வாரம் வரை அணிய வேண்டும் என்று அவர் உங்களுக்குச் சொல்வார். மருத்துவ அறிகுறிகளுக்கு, பேண்டேஜ் பொதுவாக பிரசவம் வரை அணியப்படுகிறது, 38 முதல் 39 வது வாரம் வரை மட்டுமே, வயிறு ஏற்கனவே இறங்கத் தொடங்கியுள்ளதால், குழந்தை பிறப்பு கால்வாயில் நகர்ந்து, பிறப்புக்கு தயாராகி வருகிறது.

நீங்கள் எவ்வளவு காலம் மகப்பேறு பிரேஸ் அணியலாம்?

வாங்கும் போது, ​​கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எத்தனை மணிநேரம் இடைவெளி இல்லாமல் பிரேஸ் அணியலாம் என்பதை அனைத்து எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கும் தெரியாது. பெண்கள் நீண்ட நடைப்பயணத்திற்கு செல்ல வேண்டியிருந்தால், மருத்துவர்கள் பொதுவாக 3 முதல் 4 மணி நேரம் வரை அணிய பரிந்துரைக்கின்றனர். நீங்கள் நாள் முழுவதும் பிரேஸ் அணிய திட்டமிட்டால், ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் 30 நிமிட இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த நேரத்தில், முடிந்தால், படுத்துக் கொள்வது நல்லது. இரவில் கட்டு அகற்றப்பட வேண்டும். பெண் அதிகமாக நடக்கும்போது அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும் போது அதை அணிவது சிறந்தது.

கட்டில் உங்களுக்கு அசௌகரியம் ஏற்பட்டாலோ, தலைசுற்றல் ஏற்பட்டாலோ அல்லது உங்கள் குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக கட்டுகளை அகற்ற வேண்டும்.

சிறப்பு மருத்துவ அறிகுறிகள் இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு பிரேஸ் எவ்வளவு நேரம் அணிய வேண்டும் என்பதை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். உதாரணமாக, கடுமையான கீழ் முதுகுவலிக்கு, பிரசவம் வரை நாள் முழுவதும் தினமும் அணிந்துகொள்வது. ஓய்வு எடுத்து ஓய்வெடுக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். கட்டு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணத்தை அளித்தால், மருத்துவர்கள் அதை தொடர்ந்து அணிய அனுமதிக்கிறார்கள், இரவில் மட்டுமே அதை அகற்றுகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த வழக்குகள் அனைத்தும் தனித்தனியாக பரிசீலிக்கப்பட வேண்டும், ஒவ்வொரு பெண்ணின் கர்ப்ப வரலாற்றையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு பெண் குழந்தையை தன் இதயத்தின் கீழ் சுமக்கும்போது, ​​அவளுடைய உடல் பல மாற்றங்களைச் சந்திக்கிறது. சில நேரங்களில் அவை அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதை கடினமாக்குகின்றன மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதைத் தடுக்கின்றன. பெரும்பாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நகரும் போது வலுவானவர்களை சந்திக்கிறார்கள். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆதரவு கட்டுகளை கட்டாயமாக அணியுமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். அத்தகைய பெல்ட் உண்மையில் சுமைகளை குறைக்க முடியும், ஆனால் அதை சரியாக தேர்வு செய்வது மட்டுமல்லாமல், அதை சரியாக அணிவது எப்படி என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கட்டு போடுவது எப்படி?

19-22 வாரங்களுக்கு முன் ஒரு பெல்ட் வாங்குவது பற்றி சிந்திக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

இருப்பினும், உங்களுக்காக பொருத்தமான மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல், கட்டுகளை பயனற்ற விஷயமாக மாற்றாமல் இருக்க அதை எவ்வாறு சரியாகப் போடுவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதும் அவசியம். சில எளிய உதவிக்குறிப்புகளுக்கு நன்றி, ஒவ்வொரு பெண்ணும் இந்த கையாளுதலை சமாளிக்க முடியும்:

• அதிகபட்ச வசதிக்காக ஒரு பொய் நிலையை எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது. இது கட்டுகளை இறுக்குவதை எளிதாக்குகிறது.
• பெல்ட் போடுவதற்கு முன், நீங்கள் இருபது நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். குழந்தை மேல் வயிற்றில் செல்லலாம். இதற்கு நன்றி, சிறுநீர்ப்பையில் சுமை கணிசமாக குறைவாக இருக்கும், இது எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் நல்வாழ்வில் நல்ல விளைவை ஏற்படுத்தும்.
• கட்டு அதன் செயல்பாடுகளைச் செய்ய, அந்தரங்க எலும்பைப் பிடிக்கும் வகையில் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், வயிற்றில் அழுத்தம் மிகவும் வலுவாக இல்லை, ஆனால் அது தொய்வடையக்கூடாது.
• பெல்ட் பாதுகாப்பாக கட்டப்பட்ட பிறகு, பத்து நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், உடல் சிறிது பழகுவதற்கு நேரம் கிடைக்கும் - மேலும் அதை அணிவதால் ஏற்படும் அசௌகரியம் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறையும்.
• 100% சுகாதாரத்தை உறுதிப்படுத்த தூய்மையை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
• பயன்பாடு பல நாட்களுக்கு கடுமையான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், இது ஆபத்தானதாக இருக்க வேண்டும். ஒருவேளை பெல்ட் சரியாக போடப்படவில்லை அல்லது உடற்கூறியல் அம்சங்களுக்கு பொருந்தாது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இந்த உதவிக்குறிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை அறிவது முக்கியம்:

• பேண்டேஜ் உள்ளாடைக்கு மேல் அணிய வேண்டும். இது அசௌகரியத்தை குறைக்கும் மற்றும் பெல்ட் கீழே சரியாது.
• அதில் தூங்குவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஓய்வு நேரத்தில், இந்த சாதனம் முற்றிலும் தேவையில்லை. இந்த பரிந்துரையை நீங்கள் புறக்கணித்தால், இரத்த நாளங்கள் நசுக்கப்படலாம். இது நிச்சயமாக கருவில் இருக்கும் குழந்தைக்கு பலன் தராது.
• நின்று கொண்டு பிரேஸ் போட்டால், சுமை சரியாக விநியோகிக்கப்படுவதில்லை. விரும்பிய நிவாரணத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் முதுகுவலி மற்றும் கருப்பையில் கடுமையான அழுத்தத்துடன் முடிவடையும்.
• நாள் முழுவதும் பெல்ட் அணிவது நல்லதல்ல. ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் சிறிது நேரம் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, இதனால் உடல் அடர்த்தியான துணியிலிருந்து ஓய்வெடுக்க முடியும்.
• கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு பேண்டேஜ் தேவையா இல்லையா என்பதை அவளுடைய மருத்துவரே தீர்மானிக்க வேண்டும்.

யார் பிரேஸ் அணிய வேண்டும்?

ஒரு சிறப்பு ஆதரவு பெல்ட்டின் நோக்கத்திற்கு வரும்போது, ​​​​அதை ஏன் அணிய வேண்டும் என்பதற்கான காரணங்களை நீங்கள் அறிந்து கொள்வது மதிப்பு:

• குறிப்பிடத்தக்க முதுகெலும்பு பிரச்சனைகளுக்கு.
• ஒரு பெண் இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​ஒரு கட்டு இல்லாமல் செய்ய முடியாது.
• ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸ் பெண்களுக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சனை. இந்த சாதனம் அவற்றின் நிகழ்வுகளின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
• கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய் ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் போது அல்லது தொடர்ந்து வேலைக்குச் செல்லும் போது.
• போதிய உடல் பயிற்சி இல்லாமல் (பலவீனமான வயிற்று தசைகள்).

எந்த கட்டுகளை தேர்வு செய்வது, அவை எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன?

அதிர்ஷ்டவசமாக, உற்பத்தியாளர்கள் பெண்கள் தங்களுக்கு ஏற்ற பெல்ட்டை தேர்வு செய்யலாம் என்பதை உறுதி செய்துள்ளனர். ஆனால் ஒவ்வொரு வகையும், அதன் நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய குறைபாடுகளும் உள்ளன. விற்பனையில் மிகவும் பொதுவானது:

• யுனிவர்சல் கட்டுகள்.அவை கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் அணிய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இது கணிசமாக பணத்தை சேமிக்க உதவுகிறது. இந்த வகை அதன் குறிப்பிடத்தக்க அகலம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையால் வேறுபடுகிறது, இது குழந்தையின் நிலையை நன்கு பாதுகாக்க உதவுகிறது. நம்பகமான வெல்க்ரோ ஃபாஸ்டென்சர்கள் செய்யப்படுகின்றன, இதனால் நகரும் போது பெல்ட் அவிழ்க்கப்படாது.
• உள்ளாடைகள்.இந்த பேண்டேஜ் அணிவதற்கும் போடுவதற்கும் மிகவும் எளிதானது. இது நன்றாக உள்ளது மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது. ஒரு பெரிய குறைபாடு அடிக்கடி கழுவ வேண்டிய அவசியம். வீட்டிற்கு வெளியே இருக்கும்போது அதை சரியான நேரத்தில் அகற்றுவது சாத்தியமில்லை.
• பெல்ட்.இது அதன் சிறிய அளவு மற்றும் அதிகரித்த வலிமையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வகை இரத்த நாளங்களை அழுத்தாமல் அடிவயிற்றை ஆதரிக்கிறது. இது ஆடைகளின் கீழ் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாதது, தேவைப்படும்போது பெல்ட்டை தளர்த்துவது எப்போதும் சாத்தியமாகும்.

முடிவில், ஒரு கட்டு அணிவது வலி அல்லது குறிப்பிடத்தக்க சிரமத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது என்று சொல்வது முக்கியம். எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது உணர்வுகளை நம்ப வேண்டும், இது கருவுக்கும் அவளுடைய சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க அனுமதிக்கும். சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மற்றும் அணிந்திருக்கும் பெல்ட், வெளியில் நேரத்தை செலவிடவும், வீட்டு வேலைகளை எளிதாக செய்யவும் உதவும்.