ஆண்களுக்கு ஏற்ப ஒரு பெண்ணின் உடலின் சிறந்த விகிதங்கள். பெண் உருவங்களின் வகைகள்: சிறந்த அளவுருக்கள் மற்றும் இணக்கமான விகிதங்கள்

பல பெண்கள் கனவு காண்கிறார்கள் சிறந்த அளவுருக்கள்உயரம் மற்றும் எடை உள்ள புள்ளிவிவரங்கள். ஆனால் ஒரு சிறந்த உருவத்தின் அளவுருக்கள் என்னவாக இருக்க வேண்டும்? இது 90-60-90 ஆக இருக்க வேண்டுமா? மற்றும் எடை - உயரம் கழித்தல் 110? உண்மையில், உடல் அளவை அளவிடும் போது, ​​பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட இலட்சியங்களால் மட்டுமல்ல, ஒரு நபரின் உடலமைப்பின் பண்புகளாலும் வழிநடத்தப்பட வேண்டும்.

உடல் வகைகள்

மூன்று முக்கிய உடல் வகைகள் உள்ளன: நார்மோஸ்தெனிக் (நடுத்தர எலும்பு), ஆஸ்தெனிக் ("மெல்லிய எலும்பு") மற்றும் ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் ("அகலமான எலும்பு").

ஒரு உச்சரிக்கப்படும் உடல் வகை கொண்ட மக்கள் பொதுவாக இது கலப்பு; இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட வகையைச் சேர்ந்தது ஒரு பெண் அவளைக் கணக்கிட உதவும் உகந்த எடை. உடல் வகையை தீர்மானிக்க முடியும் வெளிப்புற அறிகுறிகள், அதே போல் மணிக்கட்டின் சுற்றளவு சுற்றி.

நார்மோஸ்தெனிக்ஸ் ஒரு விகிதாசார உடலமைப்பு மற்றும் மகிழ்ச்சியான உரிமையாளர்கள் அழகான உருவம். இந்த பெண்கள் நீண்ட கால்கள் மற்றும் மெல்லிய இடுப்பு. மணிக்கட்டு சுற்றளவு - 16 முதல் 18 செ.மீ.

ஆஸ்தெனிக்ஸ் லேசான மற்றும் மெல்லிய எலும்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அத்தகைய நபர்களின் உடலின் நீளமான பரிமாணங்கள் குறுக்குவெட்டுகளை விட மேலோங்கி நிற்கின்றன. அவர்களின் கழுத்து நீளமானது, மார்பு தட்டையானது, தோள்கள் குறுகியது. பிரதிநிதிகள் இந்த வகைஅவை குறைந்த எடை மற்றும் மோசமாக வளர்ந்த தசைகளால் வேறுபடுகின்றன. அவர்களின் மணிக்கட்டு சுற்றளவு 16 செ.மீ க்கும் குறைவானது, அத்தகைய பெண்கள் உடல் பருமனால் அரிதாகவே பாதிக்கப்படுகின்றனர் அதிக எடைஒரு பணக்கார உணவு மற்றும் குறைந்த உடல் செயல்பாடு மட்டுமே பெற முடியும்.

ஹைப்பர்ஸ்டெனிக்ஸ் உடலமைப்பு குறுக்கு கோடுகளால் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. அவர்களின் எலும்புகள் கனமாகவும் தடிமனாகவும், மார்பு குறுகியதாகவும், தோள்கள் அகலமாகவும் இருக்கும். மணிக்கட்டு சுற்றளவு 18 செ.மீ.க்கு மேல் இருக்கும் ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் வகை பெண்கள் அதிக எடையுடன் இருப்பார்கள்.

பெண் உருவத்தின் விகிதாச்சாரங்கள் மற்றும் சிறந்த அளவுருக்கள்

ஒரு உருவத்தின் சிறந்த அளவுருக்களை நிர்ணயிக்கும் கோட்பாடு "தங்க பிரிவு விதி" என்று அழைக்கப்படுவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த விதியின்படி, விகிதாசாரமாக கட்டப்பட்ட நபரில், உடலின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பாகங்களும் பின்வரும் விகிதாச்சாரங்களைக் கொண்டுள்ளன: சிறிய பகுதி பெரியதுடன் தொடர்புடையது, பெரிய பகுதி அவற்றின் ஒட்டுமொத்த அளவுடன் தொடர்புடையது. உதாரணமாக, முழங்கையின் வளைவு, முழங்கால் காலைப் பிரிக்கும் அதே வழியில் "தங்க விகிதத்தில்" கையைப் பிரிக்கிறது. லியோனார்டோ டா வின்சியின் வட்டம் மற்றும் சதுரத்தை நினைவில் வையுங்கள், அங்கு விகிதாச்சாரப்படி கட்டப்பட்ட மனிதனின் கைகள் மற்றும் கால்கள் பரந்த இடைவெளியில் நிற்கும் நிழற்படத்தை ஈர்ப்பு மையத்தின் நிலையை மாற்றாமல் ஒரு சதுரத்தில் பொறிக்க முடியும், அதே நிழற்படத்தை சதுரத்துடன் இணைக்கவும். ஒரு சரியான வட்டத்தில் பொறிக்க முடியும்.

எனவே, அதன் அனைத்து பகுதிகளும் ஒருவருக்கொருவர் விகிதாசாரமாக இருந்தால், ஒரு உருவத்தை விகிதாசார என்று அழைக்கலாம்:

• கழுத்து சுற்றளவு இடுப்பு சுற்றளவை விட 2 மடங்கு சிறியது;
• ஒரு முஷ்டியில் பிடுங்கப்பட்ட கையின் சுற்றளவு பாதத்தின் நீளத்திற்கு சமம்;
• மணிக்கட்டின் சுற்றளவு கழுத்தின் பாதி சுற்றளவு;
• தோள்பட்டை அகலம் உடல் நீளத்தின் ¼ பகுதியாகும்;
• பாதத்தின் நீளம் முன்கையின் நீளத்திற்கு விகிதாசாரமாகும்.

ஒரு நபரின் உருவத்தின் அளவுருக்கள் எவ்வளவு சிறந்தவை என்பதை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கும் சிறப்பு கணித நுட்பங்கள் உள்ளன. இதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு அளவிடும் நாடா, ஒரு பேனா மற்றும் ஒரு நோட்பேட் மூலம் உங்களை ஆயுதம் செய்ய வேண்டும். பின்வரும் சுற்றளவுகளின் முடிவுகளை பதிவு செய்யவும்: கழுத்து, மார்பு, தோள்கள், இடுப்பு, கீழ் கால்கள் மற்றும் இடுப்பு. இடுப்பு சுற்றளவைத் தவிர, பெறப்பட்ட அனைத்து எண்களையும் சேர்த்து, இடுப்பு சுற்றளவை இந்த அளவால் வகுக்கவும். முடிவு 0.54-0.62 க்குள் இருந்தால், உங்கள் எண்ணிக்கை அளவுருக்கள் சிறப்பாக இருக்கும்.

சிறந்த உருவம்- மிகவும் உருவகமான கருத்து. இருந்தாலும் பளபளப்பான இதழ்கள்மக்கள்தொகையின் ஆண் பாதியின் பார்வையில் அவர்கள் மெலிதான தன்மையையும் அதிகப்படியான மெல்லிய தன்மையையும் தொடர்ந்து சுமத்துகிறார்கள், அத்தகைய எண்ணிக்கை அளவுருக்கள் குறிப்பிட முடியாததாக இருக்கலாம். உண்மையில், ஒரு பெண் உருவத்தின் சிறந்த அளவுருக்கள் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட 90-60-90 தரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, ஆனால் இந்த சரியான எண்களை அடைய வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் எல்லாமே பெண்ணின் உடலமைப்பு மற்றும் பாணியைப் பொறுத்தது. மிதமாக வளைந்தஒரு சூப்பர்மாடலின் தோற்றத்தை விட ஆண்களுக்கு குறைவான மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும். எனவே ஒரு பெண் உருவத்தின் எந்த அளவுருக்கள் சிறந்ததாக கருதப்படுகின்றன?

ஒரு சிறந்த உருவத்தின் முக்கிய அளவுருக்கள் பின்வருமாறு:

• இடுப்பு. இது இடுப்பு சுற்றளவில் 65-85% ஆக இருக்க வேண்டும் (இது அனைத்தும் உங்கள் கட்டமைப்பைப் பொறுத்தது).
• பிட்டம். வெட்கப்பட வேண்டாம் பெரிய பிட்டம், சிலருக்கு தட்டையான பெண்களை பிடிக்கும் என்பதால். ஆனால் உடலின் இந்த பகுதி நல்ல நிலையில் இருக்க வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். பிட்டத்தின் பாலுணர்வின் அளவை அளவிட முடியும் - வெறுமனே, அவை இடுப்பின் வளைவில் இருந்து 15-20 செ.மீ.
• கால்கள். சிறந்த நீளம்ஒரு பெண்ணின் கால்கள் பாதி உயரம் மற்றும் 2 செ.மீ.

சிறந்த உடல் அளவுருக்களின் கணக்கீடு - உயரம் மற்றும் எடை

என்னுடையது சிறந்த எடை Quetelet குறியீட்டைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடலாம்: கொழுப்பு உள்ளடக்கம் (சதவீதத்தில்) = எடை (கிலோகிராமில்) / உயரம் 2 (மீட்டரில்).

எடுத்துக்காட்டாக: 60 கிலோ எடை மற்றும் 1.70 மீ உயரத்துடன், க்யூட்லெட் குறியீடு 20.76 ஆகும். 19-25 வரம்பில் உள்ள குறியீடு சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. சிறந்த எடை கொண்ட பெண்களில் சுமார் 19 இன் குறியீடு இருக்கும், மேலும் 25 க்கும் அதிகமான குறியீட்டு உடல் பருமனைக் குறிக்கும் (நீங்கள் ஒரு பவர்லிஃப்டராக இல்லாவிட்டால்).

ஆஸ்தெனிக் உடல் வகை கொண்ட ஒரு பெண்ணின் எடை ஒவ்வொரு சென்டிமீட்டருக்கும் 315-335 கிராம் இருக்க வேண்டும், ஒரு நார்மோஸ்டெனிக் 340 முதல் 360 கிராம் வரை இருக்க வேண்டும், மேலும் ஹைப்பர்ஸ்டெனிக் 365-385 கிராம் வரை இருக்க வேண்டும் சாதாரண உடலமைப்பு மற்றும் உயரம் 170 செ.மீ., சிறந்த எடை: 0.360*170=61 கிலோ (60 கிலோ +/- 1 கிலோ).

அவர்களின் தோற்றத்தில் உறுதியாக இல்லாமல், ஆண்களும் பெண்களும் ஒரு சிறந்த உருவத்தைப் பெறுவதைப் பொருட்படுத்த மாட்டார்கள். ஆனால் இது மனிதகுலத்தின் அழகான பகுதியாகும், இது மாதிரிகளின் அளவுருக்களுக்கு உடலை எவ்வாறு கொண்டு வருவது என்பதில் பெரும்பாலும் அக்கறை கொண்டுள்ளது. ஆனால், நாம் நினைப்பது தவறு ஏற்ற பெண்எதிலும் எளிதில் பொருந்த வேண்டும் பெண்கள் ஆடைகேட்வாக்குகளில் வழங்கப்பட்டது. அழகு விஷயங்களில், வெளிப்படையான மெல்லியதை விட விகிதாசாரம் மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் எண்ணிக்கை சரியானதல்ல என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டு அதை சரிசெய்ய விரும்பினால், முதலில் நீங்கள் எந்த அளவுருக்களை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பெண் உருவத்தின் விகிதாச்சார அட்டவணைகள் அவற்றைத் தீர்மானிக்க உதவும்.

சிறந்த உருவம்

யாருடைய உடல் அழகாக இருக்கிறது, யாருடையது இல்லை என்ற கேள்வி மிகவும் சர்ச்சைக்குரியது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு நபர் கண்ணாடியில் தனது சொந்த பிரதிபலிப்பை விரும்புகிறார்! ஆனால் பெண்கள் மத்தியில் குறிப்பாக உன்னிப்பானவர்கள் நிம்மதியாக தூங்குவதற்கு ஒரு சிறந்த உருவத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

பல விஞ்ஞானங்களின் அடிப்படையானது பண்டைய கணிதவியலாளர்களால் பெறப்பட்ட "தங்கப் பிரிவின்" விதியாகும்: விகிதாசாரமாக கட்டப்பட்ட நபரில், உடலின் பெரும்பாலான பாகங்கள் "தங்கப் பகுதியின்" பின்வரும் விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளன: சிறிய பகுதி பெரியதுடன் தொடர்புடையது. ஒன்று பெரியது, அவற்றின் மொத்த அளவு.

உதாரணமாக, முழங்கால் கால்களை பிரிக்கும் அதே வழியில் முழங்கை "தங்க விகிதத்தில்" கையை பிரிக்கிறது. லியோனார்டோ டா வின்சியின் சதுரம் மற்றும் வட்டம் அனைவருக்கும் தெரியும்: விகிதாசாரமாக கட்டப்பட்ட மனிதனின் நிழல், நிற்கும் பாதங்கள்தவிர, பக்கங்களுக்கு ஆயுதங்கள், ஒரு சதுரத்தில் பொருத்தப்படலாம்; ஈர்ப்பு மையத்தின் நிலையை மாற்றாமல், சதுரத்துடன் ஒரு நபரின் நிழற்படத்தை ஒரு வட்டத்தில் பொறிக்க முடியும்.

எனவே, விகிதாசார உருவம் என்பது உடலின் அனைத்து பகுதிகளும் ஒருவருக்கொருவர் விகிதாசாரமாக இருக்கும்.
- ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கப்பட்ட கையின் சுற்றளவு பாதத்தின் நீளத்திற்கு சமம்;
- கழுத்து சுற்றளவு இடுப்பு சுற்றளவை விட இரண்டு மடங்கு சிறியது;
- மணிக்கட்டு சுற்றளவு கழுத்து சுற்றளவில் பாதி;
- பாதத்தின் நீளம் முன்கையின் நீளத்திற்கு சமம்;
- தோள்களின் அகலம் உடலின் நீளத்தின் 1/4 க்கு சமம்.

நீங்கள் முதல் அட்டவணையைப் பார்த்தால், மணிக்கட்டு மற்றும் கீழ் காலின் விகிதாசார விகிதத்தை மட்டும் தீர்மானிக்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் உடல் வகையை தீர்மானிக்கவும். இந்த அட்டவணையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கன்றுகள் எவ்வளவு சிறந்தவை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம். உதாரணமாக, 1.7 மீ உயரம் மற்றும் 16 செ.மீ மணிக்கட்டு சுற்றளவு, சிறந்த கன்று சுற்றளவு 32.5 செ.மீ.

யாரோ ஒருவர் உடல் குறைபாடுகள் மற்றும் அவர்களின் சொந்த சோம்பலை அவர்களின் உடல் வகைக்கு காரணம் என்று அடிக்கடி நீங்கள் கேட்கலாம்: "நான் கொழுப்பு இல்லை. எனக்கு ஒரு பரந்த எலும்பு இருக்கிறது! உண்மையில், மணிக்கட்டு சுற்றளவு பெரிய எலும்புகளை நிர்ணயிப்பதற்கான மிகவும் துல்லியமான அளவீட்டு பகுதி - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மணிக்கட்டில் மிகக் குறைந்த கொழுப்பு உள்ளது மற்றும் நடைமுறையில் ஒரு எலும்பு அளவிடப்படுகிறது.

உங்கள் உடல் எந்த வகையான உருவம் (சிறிய எலும்பு, சாதாரண எலும்பு, பெரிய எலும்பு) என்பதை நாங்கள் நிறுவியிருந்தால், சிறந்த எடையைத் தீர்மானிப்பதற்கான சூத்திரத்திற்குச் செல்லலாம்:

உடல் எடை = உயரம் (சென்டிமீட்டரில்) /1000*k, இங்கு k என்பது எடை-உயரம் குணகம் (g/cm).

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட எடை-உயரம் குணகம் (g/cm) அட்டவணையில் இருந்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது:

சிறந்த உடல் எடையின் கணக்கீடு

மிகவும் பிரபலமான Quetelet இன்டெக்ஸ்:

உதாரணமாக, உங்கள் எடை 60 கிலோவாகவும், உங்கள் உயரம் 1.70 மீ ஆகவும் இருந்தால், Quetelet இன்டெக்ஸ் 20.76 ஆகும்.

இது வித்தியாசமாக வடிவமைக்கப்படலாம்: ஒரு மெல்லிய-எலும்பு பெண்ணின் நிறை ஒவ்வொரு சென்டிமீட்டர் உயரத்திற்கும் 315-335 கிராம் இருக்க வேண்டும்; சாதாரண எலும்பு அகலத்துடன் - 340-360 கிராம்; பரந்த எலும்பு - 365-385 கிராம்.

அந்த. நீங்கள் ஒரு சாதாரண எலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் உயரம் 170 செமீ இருந்தால், நீங்கள் வெறுமனே எடையுள்ளதாக இருக்க வேண்டும்: 0.340 (0.360) * 170 = 58 (61) கிலோ, வேறுவிதமாகக் கூறினால் 60 கிலோ +/- 1 கிலோ.

19-25க்கு இடைப்பட்ட குறியீடு சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. சுமார் 19 இன் குறியீட்டு ஒரு சிறந்த எடை, 25 க்கும் மேற்பட்டவர்கள் ஏற்கனவே பருமனானவர்கள் (நீங்கள் ஒரு பெண் பவர்லிஃப்ட்டராக இல்லாவிட்டால்).

இந்த சூத்திரத்தில் போதுமான அளவு துல்லியம் உள்ளது சாதாரண மக்கள், ஆனால் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஏற்றது அல்ல, ஏனெனில் இது உடலில் உள்ள கொழுப்பு மற்றும் தசைகளின் துல்லியமான விகிதத்தை கொடுக்காது. மெல்லிய தோற்றமுடைய பெண்களுக்கு ஒழுக்கமான கொழுப்பு மடிப்புகள் மற்றும் கிட்டத்தட்ட வளர்ச்சியடையாத தசைகள் உள்ளன.

சிறந்த உருவத்தின் மற்ற குறிகாட்டிகள்:

• உயரம், வயது மற்றும் உடல் வகையைப் பொறுத்து மார்பு சுற்றளவு கணக்கிடப்படுகிறது:

• இடுப்பு சுற்றளவு உயரத்தைப் பொறுத்து கணக்கிடப்படுகிறது:

• உயரம், வயது மற்றும் உடல் வகையைப் பொறுத்து இடுப்பு சுற்றளவு கணக்கிடப்படுகிறது:

ஒவ்வொரு மனிதனும் தனது ஆழ் மனதில் ஒரு குறிப்பிட்ட படம் உள்ளது, அது ஒரு சிறந்த பெண்ணின் உருவப்படம், நிச்சயமாக, முழு உயரம்மற்றும் குறைந்தபட்ச ஆடைகளுடன். வாழ்க்கையில் எல்லாமே அடிப்படையாக உள்ளது ஒன்றுக்கொன்றுள்ள ஈர்ப்புஇரண்டு பாலினங்கள், இல்லையெனில் மனித வாழ்க்கை நின்றுவிடும். எளிமையாகச் சொன்னால், ஒரு பெண்ணின் சிறந்த உருவம் சண்டையில் அவளுடைய சக்திவாய்ந்த ஆயுதம் சிறந்த ஆண். சிலருக்கு மட்டுமே சில அளவுருக்கள் சிறந்தவை, மற்றவர்களுக்கு - மற்றவை, மற்றும், நிச்சயமாக, சுவைகளைப் பற்றி எந்த விவாதமும் இல்லை. ஆனால், நீங்கள் எதைச் சொன்னாலும், உலகில் நிலையான நியதிகள் உள்ளன பெண் அழகு, வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது ஆண் பாதிமனிதநேயம்.

மந்திர 0.7 இடுப்பு-இடுப்பு விகிதம் வெறும் எண் அல்ல. பெரும்பாலான ஆண்கள் இந்த உடல் விகிதாச்சாரத்துடன் பெண்கள் மீது தங்கள் பார்வையை நிலைநிறுத்துகிறார்கள் என்பதை சமூகவியலாளர்கள் நிரூபித்துள்ளனர். நிபந்தனையின்றி ஆண் கவனத்தை ஈர்க்கும் ஒரு பெண்ணுக்கு ஏற்ற உருவம் எது என்ற கேள்விக்கு இன்னும் குறிப்பாக பதிலளிக்க முயற்சிப்போம்.

மார்பகம்

ஆண்கள் பைத்தியம் என்று ஒரே மாதிரியாக இருந்தால் பெரிய மார்பகங்கள்ஒரு பெண் உள்ளூர் பண்ணையில் இருந்து புரெங்கா அல்லது சோர்காவை ஒத்திருக்க வேண்டும், இந்த கிளிஷை அகற்ற முயற்சிக்கவும், உங்கள் மார்பை அதிகரிக்க நினைக்க வேண்டாம். மிகவும் உற்சாகமான பகுதியின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையால் மட்டுமே ஆண்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள் பெண் உடல், மற்றும் அதன் அளவு இயற்கையாக இருக்க வேண்டும். படம், பொதுவாக, ஒரு பெண்ணின் சிறந்த உருவத்தைக் காட்டுகிறது - இருப்பினும், புகைப்படம் மிகவும் காட்டப்படவில்லை பெரிய மார்பளவு. உங்கள் மார்பகங்கள் சிறியதாக இருந்தால் வருத்தப்பட வேண்டாம் - பிரத்யேக வடிவிலான ப்ராக்களை வாங்கவும், அதிர்ஷ்டவசமாக அவை இப்போது உள்ளன பெரிய தொகைசிலிகான் கலப்படங்கள் மற்றும் செருகல்களுடன் கூடிய விருப்பங்கள்.

ஓ, அந்த கால்கள் ...

ஒரு பெண் நீண்ட கால்களின் மகிழ்ச்சியான உரிமையாளராக இருந்தால், ஒரு ஆண் ஒரு பெண்ணை நிறைய மன்னிக்க முடியும் (ஆனால் துரோகம், பொய்கள் மற்றும் வெறுப்பு அல்ல). எனவே, ஒரு மணிநேர கண்ணாடி உருவம் உங்கள் துருப்புச் சீட்டாக இல்லாவிட்டாலும், நீண்ட மற்றும் மெல்லிய கால்களைக் கொண்டிருப்பது ஒரு பிரச்சனையல்ல, ஏனென்றால் ஆண்களுக்கான ஒரு பெண்ணின் சிறந்த உருவம் ஒழுக்கமான நீளமுள்ள கால்களால் வகைப்படுத்தப்பட வேண்டும். வலுவான பாலினத்தில், ஒரு பெண் இன்னும் முதிர்ச்சியடையவில்லை என்பதற்கான நேரடி அறிகுறியாகும், அதன்படி, அவள் ஒரு ஆணுக்கு ஆர்வமாக இருக்க முடியாது. பொதுவாக, ஒரு பெண்ணின் கால்கள் எவ்வளவு நீளமாக இருக்க வேண்டும் என்பது முற்றிலும் தனிப்பட்ட கருத்து. வணங்கும் ஆண்கள் பெண் கால்கள், "காதுகளில் இருந்து" வளரும் பொதுவானது, ஆனால் பையன் குறுகியதாக இருந்தால், இந்த விருப்பம் விலக்கப்பட்டுள்ளது.

பெண்களே, நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஒரு மனிதன் பூமியில் உள்ள அனைத்து புனிதர்கள் மீதும் சத்தியம் செய்தாலும், அவருடன் ஒப்பிடும்போது உங்கள் உயரம் ஒரு தடையாக இல்லை என்று கூறி, அவரை நம்பாதீர்கள் - இது ஒரு ஏமாற்று. அவர் தனக்குத்தானே பொய் சொல்கிறார், நீங்கள் அவரது தலைக்கு மேல் பார்ப்பது பரவாயில்லை என்று அவரை நம்ப வைக்கிறார்.

உங்களிடம் ஒரு சிறந்த உருவம் இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு பெண்ணுக்கு உயரம் முக்கியமானது: ஒரு ஆணின் பெருமையை விட்டுவிட, ஒரு பையன் தன்னை விட உயரமான ஒரு பெண்ணை ஒருபோதும் ஏற்றுக்கொள்ளவோ ​​மன்னிக்கவோ மாட்டான். கால்களைப் பற்றிய கடுமையான விதி இரண்டு விஷயங்களை மட்டுமே குறிக்கிறது: அவை ஒருபோதும் செல்லுலைட் மற்றும் முடியைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது. இது அசைக்க முடியாதது.

இடுப்பு

கொழுப்பு இல்லாமல் இருப்பது சாத்தியமில்லை, எனவே ஆண்களின் கூற்றுப்படி, ஒரு பெண்ணின் சிறந்த உருவம் ஒரு சிறிய, சுத்தமாக வயிற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். விலா எலும்புகள் நீண்டு செல்வதை தோழர்களே விரும்புவதில்லை, கோசே தி இம்மார்டல் ஒரு எதிர்மறை பாத்திரம் என்று தெளிவாகக் கூறியது, மேலும் ஆண்கள், பெரும்பாலும், சத்தமிடும் எலும்புகளைக் கொண்ட எலும்புக்கூடுகளுக்கு பயப்படுகிறார்கள். பசியின்மைக்கான நேரம் முடிந்துவிட்டது, பெண்களே, பட்டினி கிடக்காதீர்கள், கொடூரமான உணவுகளால் சோர்வடையாதீர்கள் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்!

மீண்டும்

ஆண்களின் பார்வையில் ஒரு பெண்ணுக்கு ஏற்ற உருவம் தான் ஒரு வெற்றி-வெற்றிஒரு பெண் நேராக நடக்கும்போது, ​​தன்னை எப்படிப் பிடித்துக் கொள்வது என்று தெரியும். நேரான முதுகு எந்த வயதினரின் கவனத்தையும் ஈர்க்கிறது. ஸ்கார்லெட் ஓ'ஹாரா அல்லது வரலாற்றுத் தொடரின் கதாபாத்திரங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். பெண்கள் மற்றும் ஆண்களின் ராஜ தோரணையைப் பார்ப்பது மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது.

பிட்டம்

விதி இங்கே பொருந்தும்: மெல்லியதை விட வீக்கம் சிறந்தது. ஆனால் பிட்டத்தில் உள்ள கொழுப்பு வலுவான பாலினத்திற்கு மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக இல்லை. ஒரு வழி அல்லது வேறு, ஒரு பெண்ணின் சிறந்த உருவம் ஒரு டன், தசை பிட்டம் கொண்டிருக்க வேண்டும், ஆனால் ஒரு தொய்வான பிட்டம் யாரையும் மகிழ்விக்காது, அந்த பெண்ணை கூட மகிழ்விக்காது. நீங்கள் திருமணம் செய்து கொண்டால், உங்களை நீங்களே விட்டுவிடலாம் என்பதை மறந்து விடுங்கள். இது குடும்பத்தில் கருத்து வேறுபாடுகளை ஏற்படுத்தும் தவறான எண்ணம், சில சமயங்களில் விவாகரத்துக்கு வழிவகுக்கும். வீட்டிலும் விளையாட்டுக் கழகத்திலும் உங்கள் பிட்டத்தை நீங்கள் பயிற்றுவிக்க வேண்டும்: பல்வேறு வகையானஉடற்பயிற்சிகள், வலிமை பயிற்சிகள், யோகா, பைலேட்ஸ், நீட்சி ஆகியவை உங்களுக்கு நம்பிக்கையற்றதாகத் தோன்றுவதை இறுக்க உதவும்.

"மணிநேரக் கண்ணாடி"

இது சரியாய் உள்ளது பெண் உருவம், பல கருத்துக் கணிப்புகளின்படி. இந்த வகை மிகவும் இணக்கமான மற்றும் சமச்சீரானது, இது ஆண்களில் இனிமையான சங்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது. பொதுவாக, ஒரு பெண்ணின் உருவத்தைப் பாராட்ட ஆண்களுக்கு 10 நிமிடங்கள் மட்டுமே தேவை. மணிக்கண்ணாடி உருவம் கொண்ட ஒரு பெண் மெல்லியதாகவோ அல்லது வளைவாகவோ இருக்கலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உடலின் விகிதாச்சாரங்கள் மதிக்கப்படுகின்றன. கட்டுரையில் உள்ள படங்களில், இது ஒரு பெண்ணுக்கு சிறந்த உருவம் என்பதை வலியுறுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகும். நீச்சலுடையில் மட்டுமல்ல ஒரு புகைப்படமும் அவளுடைய அழகை உயர்த்திக் காட்டும்.

புகைப்படம் எடுத்தல் ஒரு ஆவணம் மற்றும் நமக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு ஆயுதம் என்பதை மறந்து, இன்று நமது நெருக்கமான புகைப்படங்களை உலகம் முழுவதும் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறோம். ஆயினும்கூட, மணிநேரக் கண்ணாடி உருவம் ஆழ்நிலை மட்டத்தில் ஆண் பார்வைக்கு மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது: அத்தகைய பெண் எளிதில் இனப்பெருக்கம் செய்வார், இந்த வகை உருவம் பெண்மையைப் பற்றிய செய்தியையும், குழந்தையைத் தாங்கி பெற்றெடுக்கும் வாக்குறுதியையும் கொண்டு வருவதாகத் தெரிகிறது (பரந்த இடுப்பு பங்களிக்கிறது. இது). அதனால்தான் பையன் ஆழ் நிலைபெண் உடலில் இருந்து தகவல்களைப் படிக்கிறது, மேலும் காட்சி திருப்தியைப் பெறுவதில்லை. வலுவான பாலினத்தின் சில பிரதிநிதிகள் ஏன் மெல்லிய மக்களை நேசிக்கிறார்கள்? மெலிதானது ஒரு இளம் உடலின் அடையாளம்; ஒரு விதியாக, இளைஞர்கள் கடினமானவர்கள் மற்றும் வலிமையானவர்கள். வாழ்க்கைத் துணையைத் தேர்ந்தெடுப்பது பெரும்பாலும் இப்படித்தான் இருக்கும்.

பழங்கள் - அவை மிகவும் இனிமையானவை மற்றும் விரும்பத்தக்கவையா?

"பேரிக்காய்" உருவம் - பாரிய இடுப்பு மற்றும் உடையக்கூடிய தோள்கள் - எல்லா ஆண்களுக்கும் பிடிக்காது. சிலர் செவ்வக, டீனேஜ் உருவங்களை விரும்புகிறார்கள், இது பல பெண்களுக்கு பொதுவானது, மேலும் திறமையாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஆடைகளுடன், அத்தகைய உடல் புதிய வண்ணங்களுடன் பிரகாசிக்கும். இடுப்பு இல்லாத ஒரு "ஆப்பிள்" உருவம் ஒரு துரதிர்ஷ்டவசமான சூழ்நிலையாகும், அத்தகைய பெண் ஆண்களில் ஆசை மற்றும் மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுவது சாத்தியமில்லை. ஆனால் நீங்கள் சரியான உடல் செயல்பாடுகளைப் பயன்படுத்தினால் இதையும் எதிர்த்துப் போராடலாம்.

உங்கள் உருவம் எதுவாக இருந்தாலும், ஒரு நிலையான விதி உள்ளது: ஆண்கள் நிறமான உருவங்களை விரும்புகிறார்கள். எனவே, விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள், உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல் செயல்பாடுகளைக் கொடுங்கள் மற்றும் சரியாக சாப்பிடுங்கள்.

பிரிட்டனைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர் பிடித்த உடல்ஆண்களின் மனதில் பெண்கள் பியோன்ஸ். ஒரு பெண்ணின் சிறந்த உருவம் அதன் உரிமையாளரின் மற்ற குணங்களுடன் இணைந்து முக்கியமானது. ஒரு கனவுத் துணை ஒரு நீல நிற கண்கள் கொண்ட பொன்னிறமாக இருக்க வேண்டும், ஒரு அபார்ட்மெண்ட் மற்றும் ஒரு வேலையுடன், அவள் எந்த வகையான இல்லத்தரசி என்பது முக்கியமல்ல. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவள் கனிவானவள், அன்பானவள், இயற்கை மற்றும் விலங்குகளுக்கு அலட்சியமாக இல்லை, மர்மம் மற்றும் காந்தத்தன்மை கொண்டவள். எந்த சூழ்நிலையிலும் உங்கள் துணை மதுபானம் சில சமயங்களில் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. ஆனால் நீங்கள் ஒரு நல்ல பசி மற்றும் இறைச்சி நேசிக்க வேண்டும். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவள் தன் ஆணை விட குறைவாகவே சம்பாதிக்கிறாள்.

எடை இழக்க அல்லது ஞானம் பெற?

நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்து, அழகு மற்றும் நம்பிக்கையின் பெயரில் உணவுக்கு செல்ல முடிவு செய்தீர்கள், விரும்பிய முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள் பற்றி அதிகம் நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்கள் எடை இழப்பு விகிதாச்சாரத்தைப் பற்றி நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒல்லியான கைகள் மற்றும் மார்பகங்களின் பற்றாக்குறை குண்டான இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றுடன் நகைச்சுவையாகத் தெரிகிறது. இல்லாத உணவு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் உடல் செயல்பாடுபயனற்றது மற்றும் கொண்டு வராது விரைவான முடிவுகள், அதை நாம் இன்னும் சரிசெய்ய முயற்சிக்க வேண்டும். ஒரு திறமையான உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரை அணுகவும், அவர் உங்கள் ரசனைக்கு ஏற்ப உங்கள் உருவத்தை சரிசெய்ய உதவுவார்.

ஒரு பெண் உருவத்தின் சிறந்த அளவுருக்கள்

ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் உடலமைப்பு உள்ளது, ஆனால் இயற்கையானது ஒரு பெண்ணைப் பார்க்கும்போது, ​​​​ஒரு ஆண் உடனடியாக அவளுடைய அரசியலமைப்பைத் தீர்மானித்து, அவளுடைய கட்டமைப்பின் அளவுருக்களுக்கு அவள் எவ்வளவு ஒத்துப்போகிறாள் என்பதைத் தெளிவாகக் காணும் வகையில் எல்லாவற்றையும் ஏற்பாடு செய்துள்ளது. ஒரு பெண்ணின் சிறந்த உருவத்தை கணக்கிடக்கூடிய தரநிலைகள் இங்கே: முக்கிய உடல் வகைகளின் அளவுருக்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

எலும்பு அகலமாக இருந்தால்

சராசரி உயரம் கொண்ட பெண்களுக்கு, பின்வரும் வட்டங்கள் சிறந்த அளவுருக்களாக இருக்கும். இடுப்பு - 70 முதல் 75 செ.மீ., இடுப்பு - 95 முதல் 105 செ.மீ வரை நாம் சுற்றளவு பற்றி பேசினால் மார்பு, பின்னர் அது பாதி உயரம் மற்றும் 10 செ.மீ., தோராயமாக 90 செ.மீ.க்கு சமமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் மார்பின் அளவு சுமார் 100 செ.மீ., கால்களின் நீளத்தைப் பொறுத்தவரை, இங்கே கணக்கீடு உயரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது பல்வேறு வகைகள்புள்ளிவிவரங்கள், கால்கள் சுமார் 4 செமீ பாதி உயரம் மற்றும் சுமார் 87 செமீ இருக்க வேண்டும்.

நடுத்தர எலும்பு மேடம்

சராசரி எலும்பு அகலம் கொண்ட ஒரு பெண்ணை நாம் எடுத்துக் கொண்டால், ஆணின் பார்வையில் சிறந்த ஒரு பெண் பின்வரும் அளவுருக்களைப் பூர்த்தி செய்யும்: இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு - முறையே 65 மற்றும் 95 செ.மீ., மார்பு சுற்றளவு பாதிக்கு மேல் இருக்க வேண்டும். 5 சென்டிமீட்டர் உயரம் மற்றும் 92 செமீ மார்பின் சுற்றளவு மார்பை விட 8 செமீ பெரியது மற்றும் கால்களின் நீளம் சுமார் 90 செ.மீ.

ஆஸ்தெனிக் பெண்கள், அல்லது மெல்லிய எலும்பு கொண்ட பெண்கள்

இந்த தேவதைகளுக்கு, பின்வரும் உருவ அளவுருக்கள் சிறந்ததாக இருக்கும்: இடுப்பு - 60-64 செ.மீ., இடுப்பு - 85-92 செ.மீ., மார்பின் சுற்றளவு பாதி உயரம் 2 செ.மீ - 86 செ.மீ., மார்பின் அளவு தோராயமாக 5 சென்டிமீட்டர் பெரியது. மார்பு அளவு (கணக்கிட எளிதானது). கால்களின் நீளம் பெண்ணின் உயரத்தில் பாதிக்கு மேல் 10 சென்டிமீட்டர் இருக்க வேண்டும் மற்றும் சுமார் 92 செ.மீ.

மோசமான 90-60-90, ஒரு பெண் உருவத்தின் அளவுருக்களுக்கான தரமாக மனதில் உறுதியாக நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது, ஐயோ, அப்படியல்ல. உடன் இல்லை மருத்துவ புள்ளிபார்வை. சில நேரங்களில் கூட இல்லை, அழகியல் பார்வையில் இருந்து. அவை இரண்டு மீட்டர் கூடைப்பந்து வீரர் அல்லது 1.45 செமீ உயரமுள்ள சிறு தும்பெலினாவைச் சேர்ந்ததாக இருக்கலாம்.

பெண் உருவத்தின் வகை தொகுதியால் அல்ல, ஆனால் உடலின் கோடுகளின் தன்மை, எலும்புக்கூட்டின் அமைப்பு மற்றும் விகிதாச்சாரத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இதெல்லாம் மரபியல். நீங்கள் முடிவில்லாத உணவுகளில் செல்லலாம் அல்லது தொடர்ந்து விரும்பிய இடத்தில் இரண்டு சென்டிமீட்டர்களைப் பெற முயற்சி செய்யலாம் - இது உங்கள் உருவ வகையை மாற்றாது.

வடிவ விருப்பங்கள்

அளவுருக்களை விட விகிதாச்சாரங்கள் மிக முக்கியமானவை என்றும் டா வின்சி குறிப்பிட்டார். அவருக்கான இலட்சியமானது உடலின் கட்டமைப்பால் தீர்மானிக்கப்பட்டது, அது ஒரு வட்டத்தில் பொருந்த அனுமதிக்கிறது. ஆனால் இது ஒரு இலட்சியமாகும், அதற்காக உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் பாடுபடலாம். முழுமை என்பது நடைமுறையில் ஒரு கற்பனாவாதம் என்பதை நாம் எடுத்துக் கொண்டால், கண்ணாடியில் நம்மைப் புறநிலையாகப் பார்த்தால், நாம் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம். ஒவ்வொரு உடல் வகைக்கும் அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. முந்தையது தடையின்றி வலியுறுத்தப்பட வேண்டும், பிந்தையது மென்மையாக மறைக்கப்பட வேண்டும்.

நிலையான வகைப்பாடு அனைத்து வகையான புள்ளிவிவரங்களையும் 5 வகைகளாகப் பிரிப்பதை உள்ளடக்குகிறது:

- "ஏ" - முக்கோணம்;

- "எக்ஸ்" - மணிநேர கண்ணாடி;

- "வி" - தலைகீழ் முக்கோணம்;

- "N" - செவ்வகம்;

- "ஓ" - ஆப்பிள்.

உங்கள் உடல் வகையை தீர்மானிக்க, நீங்கள் பின்வரும் அளவீடுகளை எடுக்க வேண்டும்:

தோள்பட்டை அகலம்;

மார்பளவு அளவு;

இடுப்பு அளவு மற்றும் அகலம்;

இடுப்புகளின் அளவு மற்றும் அகலம்.

தொகுதி தரமாக அளவிடப்படுகிறது, அகலம் என்பது உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியின் அகலத்தை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு விமான அளவீடு ஆகும். பெறப்பட்ட முடிவுகளின் அடிப்படையில், உருவத்தின் வகை பற்றி ஒரு முடிவு எடுக்கப்படுகிறது.

முக்கோணம் அல்லது "A" பெண் உருவம் வகை

இந்த வகை உருவத்தின் ஒரு அம்சம் என்னவென்றால், இடுப்புடன் ஒப்பிடும்போது மேல்புறம் இலகுவானது. இல்லை பரந்த தோள்கள், நேர்த்தியான மார்பகங்கள், பரந்த இடுப்புக்கு எதிராக மெல்லிய இடுப்பு. இது மிகவும் கவர்ச்சியான வகையாகும், இது பெண்மை மற்றும் இனப்பெருக்கம் கொண்ட ஆண்களுடன் தொடர்புடையது.

இந்த வகை புள்ளிவிவரங்களை பார்வைக்கு சரிசெய்ய, உங்கள் அலமாரிகளை சரிசெய்ய போதுமானது:

ஆழமான நெக்லைன் கொண்ட ஆடைகள் மற்றும் பிளவுசுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்;

அகலமான குறுக்குக் கோடுகளுடன் கூடிய ஒளி, பெரிய புல்ஓவர்கள், ஸ்வெட்டர்கள் மற்றும் பிளவுசுகளை அணியுங்கள்;

இருந்து பென்சில் ஓரங்கள் தேர்வு தடித்த துணி, சரியான நீளம்;

லைட் டாப் இருண்ட அடிப்பகுதி- இதுதான் சமநிலைப்படுத்துகிறது ஒளி மேல்அதிக எடையுள்ள அடிப்பகுதியுடன்;

கால்சட்டை நேராகவோ அல்லது முழங்காலில் இருந்து சிறிது சிறிதாகவோ இருக்க வேண்டும்;

சற்றே உயரமான இடுப்புடன் கூடிய ஆடைகள், மார்பளவுக்கு கீழ் frills;

வால்மினஸ் ஸ்லீவ்ஸ் வரவேற்கப்படுகிறது;

மார்பு மற்றும் கழுத்து பகுதியில் உள்ள எந்த உச்சரிப்புகளும் சாதகமாகத் தெரிகின்றன: ப்ரொச்ச்கள், ஃப்ளவுன்ஸ், கழுத்துப்பட்டைகள், ruffles;

உயர்ந்த, நிலையான குதிகால் கொண்ட காலணிகள், கூர்மையான கால்விரல்.

"ஏ" பிரபலம்: சல்மா ஹயக், ஜூலியா ராபர்ட்ஸ், ஷகிரா, கிறிஸ்டினா அகுலேரா, ஜெனிபர் லோபஸ், மெரில் ஸ்ட்ரீப், கேட் வின்ஸ்லெட், பியோன்ஸ்.

மணிநேர கண்ணாடி அல்லது "எக்ஸ்" உடல் வகை

இலட்சியத்திற்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்கும் பெண் உருவத்தின் வகை. பெண்களில் 10% க்கும் அதிகமாக இல்லை. தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட இடுப்பு மற்றும் தோள்கள் மற்றும் இடுப்புகளின் காட்சி சமத்துவம் ஆகியவை முக்கிய அம்சங்கள் " மணிநேர கண்ணாடி».

அத்தகைய பெண்களுக்கு அலமாரி தேர்ந்தெடுப்பதில் எந்த குறிப்பிட்ட பிரச்சனையும் இல்லை. கிட்டத்தட்ட எல்லாமே அவர்களுக்கு பொருந்தும். ஆனால் ஒரு கண்காணிப்பு பெண் இன்னும் தனது மறுக்க முடியாத நன்மைகளை மேலும் வலியுறுத்த விரும்பினால், அவள் தனது அலமாரிகளில் சேர்க்கலாம்:

நேரான கால்சட்டை அல்லது ஜீன்ஸ்;

உயர் இடுப்பு ஓரங்கள்;

ஸ்வெட்டர்ஸ், பிளவுசுகள், ஆடைகள் மீது வி-கழுத்துகள்;

ஏ-லைன் ஓரங்கள்;

உறை ஆடைகள் மற்றும் மடக்கு ஆடைகள்;

பார்வைக்கு இடுப்பை மேலும் வரையறுக்கும் குறுகிய பெல்ட்கள்;

பரந்த பெல்ட்கள் பாலுணர்வு சேர்க்கிறது;

மேல் பட்டன்களுடன் முறையான பிளவுஸ்கள் செயல்தவிர்க்கப்பட்டது.

பிரபல திருமதி "எக்ஸ்": மர்லின் மன்றோ, ஹாலே பெர்ரி, பிரிஜிட் பார்டோட், ஜினா லோலோபிரிகிடா, சோபியா லோரன்.

தலைகீழ் முக்கோணம் அல்லது "V" உடல் வகை

இந்த வகை பெண்கள் பரந்த தோள்கள், ஒரு தெளிவற்ற இடுப்பு மற்றும் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன குறுகிய இடுப்பு. பெரும்பாலும், "வி" பெண்களுக்கு நீண்ட மற்றும் மிகவும் மெல்லிய கால்கள் உள்ளன.

"தலைகீழ் முக்கோணங்கள்" அலமாரியின் திருத்தம் மேல் உடலைக் குறைத்து கீழ் பகுதியில் கவனம் செலுத்துகிறது:

உடன் பிளவுசுகள் செங்குத்து பட்டை, V- வடிவ அல்லது ஆழமான ஓவல் வெட்டுக்களுடன்;

இடுப்பு மீது இறுக்கமான பொருத்தம்;

ஒளி கீழே - இருண்ட மேல்;

கோண வடிவங்களைக் கொண்ட ஏராளமான பாகங்கள்;

தோள்களில் அதிகப்படியான அளவைத் தவிர்ப்பது அவசியம்;

கால்சட்டை மற்றும் ஓரங்கள் குறைந்த இடுப்புடன், இடுப்பிலிருந்து விரிவடைகின்றன; பரந்த இணைப்பு பாக்கெட்டுகள், இடுப்பு பகுதியில் செயலில் அலங்காரம்.

"வி" பிரபலங்கள்: மடோனா, செர், ஜாக்குலின் கென்னடி ஓனாசிஸ், எடித் பியாஃப், மார்லின் டீட்ரிச், சியன்னா மில்லர், அனஸ்தேசியா வோலோச்ச்கோவா.

ஆப்பிள் "ஓ" உடல் வகை

இந்த வகை உருவத்தின் முக்கிய அம்சம் அரிதாகவே வரையறுக்கப்பட்ட இடுப்பு, முழுமைக்கு ஆளாகிறது. அத்தகைய பெண்களின் மார்பு மற்றும் இடுப்பு அகலத்திலும் அளவிலும் தோராயமாக ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். அத்தகைய பெண்கள் புகார் செய்வது கடினம் அழகான மார்பகங்கள்மற்றும் மெல்லிய கால்கள்.

நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஆடைகள் பார்வைக்கு ஒளிர உதவும் மேல் பகுதிஉடல், கால்களின் கருணையை வலியுறுத்துகிறது:

உயர் இடுப்பு உறை ஆடைகள்;

நேரான சட்டைகள்;

விரிந்த ஓரங்கள்;

உயர் இடுப்பு கால்சட்டை, சுருக்கப்பட்டது மற்றும் சற்று குறுகலானது;

குதிகால் காலணிகள்.

"ஓ" உருவத்தின் பிரபலமான உரிமையாளர்கள்: ஜோடி ஃபாஸ்டர், லிண்ட்சே லோகன், பெனிலோப் குரூஸ், கேமரூன் டயஸ், டினா டர்னர்.

செவ்வக பெண் உருவ வகை - "H"

"எச்" வகையைச் சேர்ந்த பெண்களில் செவ்வகத்தின் அகலம் மற்றும் உயரம் ஒரு சதுரத்தை நோக்கிச் செல்லவில்லை என்றால், அது மிகவும் விகிதாசாரமானது மற்றும் நன்றாக சரி செய்யப்படலாம். பெண் வகைபுள்ளிவிவரங்கள். தோள்கள், இடுப்பு மற்றும் இடுப்புகளின் சம அகலம் ஒரு பெண்ணின் நிழற்படத்தை ஒரு நீளமான நாற்கரமாக ஆக்குகிறது.

"எச்" உருவம் கொண்ட பெண்களின் அலமாரி மிகவும் சுவையாக உருவாகிறது:

கரடுமுரடான துணிகளின் மங்கலான வடிவியல் இடுப்புக் கோட்டை unobtrusively "வரைய" வேண்டும்;

ஓவல் அல்லது சதுர கட்அவுட்கள்;

ஸ்லீவ்லெஸ் உள்ளாடைகள் அல்லது குறுகிய சட்டைகளுடன் கூடிய ஆடைகள்;

சமச்சீரற்ற தன்மை, சார்பு வெட்டு, நன்கு வைக்கப்பட்ட உச்சரிப்புகள் கொண்ட துணிகளின் வெவ்வேறு கட்டமைப்புகள்;

உயர் இடுப்பு ஆடைகள் மற்றும் உறை ஆடைகள்.

"H" உருவம் கொண்ட நட்சத்திரங்கள்: மிஷா பார்டன், கெய்ரா நைட்லி, ஆன் ஹாட்வே, டெம்மி மூர்.

இந்த பொதுவான வகைப்பாட்டின் படி, உலகத் தலைமையானது செவ்வக வகை உருவங்களைக் கொண்ட பெண்களுக்கு சொந்தமானது. ஆப்பிள் பெண்கள் அவர்களுடன் உள்ளங்கையைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். பேரிக்காய் அல்லது "ஏ" - இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளது. அனைத்து பெண்களில் கால் பகுதியினர் மட்டுமே தலைகீழ் முக்கோணத்தைக் கொண்டுள்ளனர். மேலும் மிகவும் பாராட்டப்பட்ட "மணிநேரக் கண்ணாடி" பட்டியலின் கடைசி வரியை ஆக்கிரமித்துள்ளது.

(16 மதிப்பீடுகள், சராசரி: 3,00 5 இல்)

ஒரு பெண் ஆணின் பார்வையில் கவர்ச்சியாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம். என்ன வகையான தியாகங்கள் செய்யப்படவில்லை? பெண்கள் வருகிறார்கள்அவள் மிகவும் அழகானவள் என்பதை நிரூபிக்க மனிதகுலத்தின் பாதி.ஒரு சிறந்த உருவம் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. அவர் தனது பெரும்பாலான நேரத்தை அதற்காக ஒதுக்குகிறார், தொடர்ந்து விளையாட்டுகளை விளையாடுகிறார் மற்றும் பல்வேறு உணவுகளில் செல்கிறார்.

ஆனால் மனிதகுலத்தின் முற்றிலும் மாறுபட்ட இரண்டு பகுதிகளின் கருத்துக்கள் எப்போதும் ஒத்துப்போகின்றன, எது கருதப்படுகிறது ஒரு ஆணின் கண்களால் அழகான பெண் உருவம், புகைப்படம்அவர்கள் அடிக்கடி எதைப் பார்க்கிறார்கள்?

அழகின் இந்த மாறுதல் அளவுருக்கள்

நம் காலத்தின் சிறந்த பெண் உருவத்தின் பொதுவான உருவம் இருந்தபோதிலும், ஒவ்வொரு ஆணுக்கும் தனித்தனியாக இந்த விஷயத்தில் அவரவர் விருப்பத்தேர்வுகள் உள்ளன. பல என்ற உண்மையின் காரணமாக நவீன ஆண்கள்- தனிநபர்வாதிகள், முக்கிய பங்குஇரண்டாம் பாதியின் தோற்றத்தின் விஷயத்தில், அவரது உருவத்தின் ஒவ்வொரு விவரமும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது.

பெண்கள் மாற்றியமைக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், எனவே சிலர் சிறந்த மாடல்களின் கடுமையான நவீன அளவுருக்களை கடைபிடிக்கின்றனர், மற்றவர்கள் மர்லின் மன்றோவின் பாணியில் அழகை விரும்புகிறார்கள். வரலாறு முழுவதும் அழகுத் தரநிலைகள் எவ்வாறு மாறியுள்ளன மற்றும் ஒரு சிறந்த பெண் உருவத்தின் இன்றைய தரநிலை என்ன?

ஒரு பெண்ணின் பழமையான படங்களில் ஒன்று ஆஸ்திரியாவில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, அது கிமு இருபது நூற்றாண்டுகளுக்கு முந்தையது.

இது நம் சமூகத்தில் நிறுவப்பட்ட தரநிலைகளிலிருந்து முற்றிலும் வேறுபட்டது: சிறிய உருவத்தில் குறிப்பிடப்படும் பெண் பெரிய இடுப்பு, தொப்பை மற்றும் மார்பகங்களைக் கொண்டுள்ளது.

19 நூற்றாண்டுகளுக்குப் பிறகு, அழகின் தரம் கணிசமாக மாறிவிட்டது. 86-69-93 அளவுருக்களுடன் 160 சென்டிமீட்டருக்கு மேல் உயரமுள்ள பிரபலமான வீனஸ் டி மிலோ ஒரு பாவம் செய்ய முடியாத உருவத்தின் எடுத்துக்காட்டு. வெளிப்படையாக, அப்போதைய அழகு பிரதிநிதிகளுடன் ஒப்பிடும்போது நிறைய எடை இழந்தது சிறந்த வடிவங்கள்கடந்த காலத்தின்.

எங்கள் மில்லினியத்தைப் பொறுத்தவரை, சமீபத்திய தசாப்தங்களில் அழகு தரநிலைகள் மிகவும் அடிக்கடி மாறிவிட்டன என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. அவர்கள் நாகரீகமாக இருந்தனர் வளைந்த பெண்கள், பின்னர் மிகவும் மெல்லிய, இளம் வயதினரைப் போன்றது.

நிச்சயமாக, பெரும்பாலும் இருபதாம் நூற்றாண்டில் பெண் அழகின் தரநிலைகள் மாறியது. நூற்றாண்டின் ஆரம்பம் பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் இடையிலான வேறுபாட்டை அழித்துவிட்டது, அதனால்தான் அது நாகரீகமாக வந்தது நேர்த்தியான உருவம்சிறிய மார்பகங்களுடன். அன்னா பாவ்லோவா அந்தக் காலத்தின் இலட்சியமாக மாறுகிறார் - ஒரு பிரபலமான நடன கலைஞர், உடையக்கூடிய, வெளிப்படையான மற்றும் சோர்வுற்றவர். தங்கள் மார்பகங்களை சிறியதாகக் காட்ட, பல பெண்கள் அவற்றைக் கட்டினர்.

நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதி வந்துவிட்டது, மர்லின் மன்றோவின் வருகையுடன், வளைந்த அழகிகள் ஃபேஷனுக்குத் திரும்பினர்.சிறுமிக்கு 92-60-86 அளவுருக்கள் இருந்தன, ஒரு தனித்துவமான பெண்மை மற்றும் கவர்ச்சி பலரைக் கவர்ந்தன.

பிரபல பொன்னிறத்துடன், மன்ரோவுக்கு முற்றிலும் நேர்மாறான ஆட்ரி ஹெப்பர்னும் ஹாலிவுட்டில் பிரபலமடைந்து வருகிறார். உயரமான, வெறும் 40 கிலோகிராம் எடை கொண்ட ஆட்ரி பலரைக் கவர்ந்தார்.

ஐம்பதுகளின் பிற்பகுதியில், சின்னமான பார்பி பொம்மை தோன்றியது.ஆய்வின் விளைவாக, பொம்மை விகிதங்களைக் கொண்ட ஒரு பெண் 99-45-84 அளவுருக்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்று கணக்கிடப்பட்டது.

அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த ஒரு பெண் பார்பியைப் போல தோற்றமளிக்க விரும்பினார், அவர் ஐம்பதுக்கும் மேற்பட்டவர் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைஉங்களை இலட்சியத்திற்கு நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகிறது.

பொம்மையின் உருவம் 21 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் மட்டுமே சரி செய்யப்பட்டது - செல்வாக்கின் கீழ் பொது கருத்துஉற்பத்தியாளர்கள் பார்பியின் மார்பகங்களை குறைத்துள்ளனர்.

சில வருடங்கள் கடந்து, உலகம் ஒரு புதிய நிகழ்வால் தாக்கப்படுகிறது மரக்கிளை(ஆங்கிலத்தில் இருந்து twig - twig). தீவிர ஒல்லியான பெண், பாவாடையில் இளைஞனைப் போல தோற்றமளிப்பது, மிகவும் ஒன்றாகிவிட்டது வெற்றிகரமான மாதிரிகள்மேலும் பல பெண்களை உணவுமுறை மூலம் சித்திரவதை செய்யும்படி கட்டாயப்படுத்தியது. ஏறக்குறைய 180 சென்டிமீட்டர் உயரத்துடன், அந்தக் காலத்தின் அழகு நாற்பது கிலோகிராம் மட்டுமே எடையுள்ளதாக இருந்தது மற்றும் 80-55-80 அளவுருக்களால் அனைவரையும் பைத்தியமாக்கியது.

கூடுதலாக, அந்த நேரத்தில் தொலைக்காட்சி பிரபலமடைந்து வந்ததால், உடல் எடையை குறைப்பது நட்சத்திரங்களிடையே நாகரீகமாக மாறியது, ஏனென்றால் மெல்லிய பெண்களுக்கு கூட கேமரா பல துரோக கிலோகிராம்களை சேர்க்கிறது.

ட்விக்கியின் பெரும் புகழ் இருந்தபோதிலும், 70 களில் ஒரு புதிய தரநிலை தோன்றியது - ஜேன் ஃபோண்டா. இலட்சியமானது ஆரோக்கியமாகிறது மற்றும் தடகள பெண், தன் திறமையில் நம்பிக்கை.

இது ஃபேஷனுக்கு வந்தது பசியற்ற சோர்வு அல்ல, ஆனால் ஒரு உடற்பயிற்சி பெண்ணின் உருவம். 80 களின் முற்பகுதியில் இந்த முன்மாதிரியைப் பின்பற்றியவர்களில் மடோனாவும் ஒருவர்.

90-60-90 எண்களை நாம் யாருக்குக் கொடுக்க வேண்டும்? கடந்த நூற்றாண்டின் கடைசி தசாப்தத்தின் பிரபலமான மாடல், கிளாடியா ஷிஃபர், இந்த அளவுருக்களைக் கொண்டிருந்தார். மேலும், இந்த சூப்பர் மாடலுக்கு நன்றி, பல்வேறு உணவுகள் மற்றும் விளையாட்டுகள் இன்னும் பிரபலமாகி வருகின்றன.

கிளாடியாவிற்கு "சிறந்த" அளவுருக்கள் இருந்தபோதிலும், அவர் "ஹெராயின் சிக்" மற்றும் பசியற்ற அழகு - கேட் மோஸ் ஆகியவற்றின் ராணியால் விரைவாக மாற்றப்பட்டார். பெண்மை பின்னணியில் மங்குகிறது, மற்றும் பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடு அழிக்கப்படுகிறது.

2000 களின் தொடக்கத்தில், ஒரு பொருத்தம், வலுவான மற்றும் நம்பிக்கையான ஏஞ்சலினா ஜோலி ஃபேஷனுக்கு வந்தார்., இது கடந்த காலத்தின் தீர்ந்துபோன இலட்சியங்களுடன் பொதுவானது எதுவுமில்லை. ஜோலியின் அளவுருக்கள் 98-64-89.

இப்போது நாம் மெதுவாக நவீன அழகு தரத்தை நெருங்கி வருகிறோம், இது பீடத்தில் இருந்து "டோம்ப் ரைடரை" விரைவாக இடமாற்றம் செய்தது. தற்போதைய அழகு நடிகை கெல்லி புரூக் என்று கருதப்படுகிறது, அவர் 0.70588253 என்ற மந்திர விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளார், இது ஒரு சிறப்பு சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது. ப்ரூக் சரியான எண்ணிக்கையைக் கொண்டிருந்தாலும், அவரது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் தொழில் வாழ்க்கையிலும் இதுவரை அவருக்கு அதிர்ஷ்டம் இல்லை.

இப்போது, ​​உங்களிடம் ஏதேனும் வளாகங்கள் இருந்தால், அவை மறைந்துவிடும்! இந்த கட்டுரையைப் படித்த பிறகு, உங்கள் உருவம் சிறந்தது என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்புவீர்கள், தரநிலை கொஞ்சம் காலாவதியானது; ஆனால் ஃபேஷன் எப்போதும் திரும்பி வருகிறது, இல்லையா?

ஒவ்வொரு மனிதனும் தன் ரசனைக்கேற்ப

எல்லா மக்களும் வேறுபட்டவர்கள் என்பது கவனிக்கத்தக்கது, அதாவது பலருக்கு வெவ்வேறு கருத்துக்கள் உள்ளன. சிலர் ஒரு வகையை விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் மற்றொரு வகையை விரும்புகிறார்கள். அனைவருக்கும் மாதிரி மாதிரி பிடிக்கும் என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது பெரிய அளவுமார்பகங்கள், சிறிய உயரம். ஆனால் இது உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.

பொதுவாக மாதிரி தோற்றம் கொண்ட பெண்கள், மெல்லிய, உடன் நீண்ட கால்கள், இளைஞர்கள் மற்றும் வயதான ஆண்களால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது. அவர்கள் இருவரும் அத்தகைய பெண்ணின் இழப்பில் தங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள முயற்சிக்கிறார்கள், மேலும் அவர் இந்த வாழ்க்கையில் இன்னும் ஏதாவது அர்த்தம் என்று மற்றவர்களுக்குக் காட்ட முயற்சிக்கிறார்கள். எனவே, எல்லா இளைஞர்களும் மாடல்களுக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை.

மேலும் பலர் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள் ஒல்லியான பெண்கள், ஆனால் வட்ட வடிவங்களுடன். உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியும் நிறமாக இருக்கும், ஆனால் அதே நேரத்தில் பார்க்க ஏதாவது இருக்கிறது. அத்தகைய வடிவங்களின் உரிமையாளர் குறுகிய உயரத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். தோழர்களின் கூற்றுப்படி, அத்தகைய பெண்களை நீங்கள் பாதுகாக்க விரும்புகிறீர்கள், அவர்களுக்கு அடுத்தபடியாக அவர்கள் உண்மையான மனிதர்களாக உணர்கிறார்கள்.

என்று ஒதுக்கிவிடக் கூடாது எனக்கும் டோனட்ஸ் பிடிக்கும், மேலும் இது ஒரு ஆணின் கண்களால் ஒரு அழகான பெண் உருவம் என்று பலர் வாதிடுகின்றனர், இதன் புகைப்படம் இதை உறுதிப்படுத்துகிறது. அத்தகைய பெண்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒருவரைத் தேடும் விண்ணப்பதாரர்களால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறார்கள் தீவிர உறவுகள். உளவியலாளர்கள் கூறுகையில், அத்தகைய எண்ணிக்கை பெரும்பாலும் மிகக் குறைவானவர்களை ஈர்க்கிறது சமூக அந்தஸ்து, கிராமத்தைச் சேர்ந்த தோழர்கள், அதே போல் தாய்க்கு ஒரே மாதிரியான வடிவம் உள்ளவர்கள். ஆனால் தங்கள் உடலைப் பராமரிக்க விரும்பாத பெண்களை நான் விரும்புகிறேன் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. தளர்ந்த பக்கங்களும், தொப்பையும், பெரிய பிட்டங்களும் யாரையும் அலங்கரித்ததில்லை.

ஆதிக்கம் செலுத்தும் இடம் ஒரு பேரிக்காய், கிட்டார் அல்லது மணிநேர கண்ணாடி வடிவத்தில் ஒரு உருவத்தால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது.. அதாவது, உரிமையாளரிடம் உள்ளது பரந்த இடுப்புமற்றும் ஒரு மெல்லிய இடுப்பு. இத்தகைய தொகுதிகள் கவனத்தை ஈர்க்கின்றன அதிகபட்ச அளவுவலுவான செக்ஸ். முதலாவதாக, ஒரு பெண் தனது குடும்பத்தைத் தொடரத் தயாராக இருப்பதைப் பற்றித் தெரிவிக்கும் இந்த வகை உருவம்தான் என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். இரண்டாவதாக, எந்தவொரு ஆடையும் அத்தகைய உருவத்தில் சரியாக பொருந்துகிறது.

IN சமீபத்தில்பல பெண்கள் பிரபல நடிகை ஏஞ்சலினா ஜோலி போன்ற ஒரு உருவத்தை வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள், அவர் அனைத்து இளைஞர்களுக்கும் பிடித்தவராக கருதப்படுகிறார். அவளுடைய உருவத்தை "கேரட்" என்று அழைக்கலாம், அதாவது, அவள் மிகப்பெரிய தோள்கள் மற்றும் குறுகிய இடுப்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறாள்.

பலர் தங்களுக்கு அடுத்ததாக வளைந்த மார்பகங்களைப் பார்க்க விரும்புகிறார்கள்., மற்றும் அவர்கள் மற்ற அளவுருக்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. இந்த வகை நிதி விஷயங்களில் சிக்கல் உள்ளவர்களை ஈர்க்கிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

மிகவும் அரிதாக, ஆண்கள் மெல்லிய பெண்களுக்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள். இந்த உருவத்தை கிட்டத்தட்ட யாரும் விரும்புவதில்லை. யு சாதாரண மனிதன்பெண்ணுக்கு உணவளிக்க மட்டுமே விருப்பம் உள்ளது, ஆனால் அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை.