உயிர்ச்சக்தியை எவ்வாறு அதிகரிப்பது. முக்கிய ஆற்றலை அதிகரிக்க ஏழு வழிகள்

இரத்த அழுத்தம் செரிமானத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, கொழுப்பை எரிப்பதைத் தூண்டுகிறது, செறிவை பராமரிக்க மூளை தூண்டுதலை அதிகரிக்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, பலர் இன்னும் தண்ணீரை காபி, தேநீர், பழச்சாறு அல்லது பிற பானங்களுடன் குழப்புகிறார்கள். இந்த பண்புகள் அனைத்தும் தண்ணீருக்கு மட்டுமே பொருந்தும்.

தண்ணீரில் நீர் மின்சாரம், மூளை ஆற்றல் உள்ளது. மறுபுறம், காபியில் காஃபின் என்ற போதைப்பொருள் உள்ளது, இது உடலில் காணப்படவில்லை.

• உங்கள் செறிவை அதிகரிக்கவா?
• உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்தவா? இனி சோர்வாகவும் நொண்டியாகவும் உணரவில்லையா?
• உங்கள் உடலை நச்சு நீக்கவா?
• உங்கள் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்தவா?

நீரிழப்பில் ஜாக்கிரதை. தாகத்தை விட அதிகமாக குடிக்கவும். நீங்கள் தாகமாக இருந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே வறட்சி நிலையில் இருக்கிறீர்கள். இந்த தொகையை நீங்கள் தினமும் உட்கொள்ள வேண்டும். குழந்தை தினமும் 1-1.5 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். ஒரு வயது வந்தவர், உடல் எடையைப் பொறுத்து 2-3 லிட்டர். பலர் இந்த கூட்டத்தில் சேரவில்லை, ஏன் அடிக்கடி நொண்டி மற்றும் சோர்வாக உணர்கிறார்கள் என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்.

மூளையில் செறிவு குறைபாடு ஏற்படுகிறது. மேலும் மூளை தனது ஆற்றலில் 80% நீர்மின்சாரத்திலிருந்து பெறுகிறது. மூலம், உள்ளது ஒரு பெரிய வித்தியாசம்"தாகம் தணித்தல்" மற்றும் உடலில் போதுமான நீர் இருப்பு ஆகியவற்றிற்கு இடையில். நீங்கள் தாகமாக இருந்தால், உங்கள் உடலில் ஏற்கனவே ஒரு பெரிய பற்றாக்குறை உள்ளது. நீங்கள் குடித்தால், நீங்கள் ஒரு "புத்துணர்ச்சி விளைவை" அனுபவிக்கிறீர்கள். தாகம் விரைவில் திருப்தி அடைவது போல் தெரிகிறது. உங்கள் ரசனை மொட்டுகள் இதைத்தான் நினைக்கின்றன. உண்மையில், உடல் செல்கள் பற்றாக்குறை சமநிலையில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.

இது ஒரே ஒரு விஷயத்திற்கு உதவுகிறது: தாகமாக இருக்கும்போது அடிக்கடி குடிக்கவும்! நிச்சயமாக, தண்ணீருடன் மட்டுமே. உங்கள் சாதாரண தாக வரம்புக்கு மேல் குடித்தால் மட்டுமே சரியான நீர் விநியோகத்தை உறுதி செய்ய முடியும். சிறுநீர் எப்போதும் தெளிவாக இருக்க வேண்டும். மஞ்சள் சிறுநீர் குறிப்பிடத்தக்க நீர் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கிறது.

போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது உங்களுக்கு கடினமாக உள்ளதா? இங்கே சில குறிப்புகள் உள்ளன. தங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கியமான ஒன்றைச் செய்ய தங்களைக் கட்டாயப்படுத்த விரும்புவது யார்? சிறந்த உந்துதல் இன்னும் வேடிக்கையாக இருக்கும்போது, ​​இல்லையா? எப்படி குடிநீர்வேடிக்கையாக இருக்கிறதா? சரியாக, அவர் நன்றாக இருக்க வேண்டும். தண்ணீர் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம். எனவே ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது பல்வேறு வகையானதண்ணீர்?

மூலம், ஏன் பல வகைகள் தெரியுமா கனிம நீர்அவற்றில் கார்பன் டை ஆக்சைடு உள்ளதா? கார்போனிக் அமிலத்தை முழுமையாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் எளிதாகக் கண்டறியலாம் புதிய பாட்டில். சுவை ஒருவேளை மிகவும் விரும்பத்தகாததாக இருக்கும். கார்பாக்சிலிக் அமிலம் பாட்டில் தண்ணீரின் தோலைப் பூசுகிறது.

உதாரணமாக, திறந்த வெளியில் ஒரு மலையில் ஏறும் போது, ​​பிளவுகளில் இருந்து தெறிக்கும் நீர் ஆதாரத்தை நீங்கள் சந்திப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவை உங்கள் முகத்தை நேராக வைத்து ஈரமாக ஊறும். தண்ணீர், சுத்தமான, புதிய மற்றும் ஆற்றல் நிறைந்தது, வேறு எந்த பானத்துடனும் ஒப்பிட முடியாது.

மேலும் சுத்தமான தண்ணீரால் மட்டுமே உடலை நச்சு நீக்க முடியும். இன்னும் தண்ணீர் மட்டுமே உள்ளது சொந்த ஆற்றல், உங்கள் உடலுக்கு ஆற்றல் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை வழங்க முடியும். ஒருவேளை நீங்கள் ஒப்புதல் பெற்றதால் இருக்கலாம். இந்த தலைப்பு உங்களுக்கு எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருக்கலாம்.

இனிமேல் சுத்தமான நீர் மட்டுமே உள்ளே இருப்பதை உறுதிசெய்வீர்கள் என்று நீங்கள் ஏற்கனவே முடிவு செய்திருக்கலாம் போதுமான அளவுஉங்கள் மேசையில். மூலம், வீட்டில் ஒரு அபத்தமான விலையில் அத்தகைய தண்ணீரை எவ்வாறு பெறுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். இன்று நாம் வேறுபடுத்துகிறோம். கிட்டத்தட்ட எச்சம் இல்லாத வரியிலிருந்து எஞ்சியவை. குழாய்கள்.

நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் உடற்தகுதியை பராமரிக்க விரும்பினால், வயதான காலத்தில், ஒவ்வொரு நாளும் 2-3 லிட்டர் சுத்தமான, ஆற்றல் தரும் தண்ணீரைக் குடிக்கவும். ஒரு மூலத்திலிருந்து நேரடியாக பிரித்தெடுத்தல் - சொந்த உற்பத்திவடிகட்டி அமைப்பைப் பயன்படுத்தி. ஆனால் உங்கள் மூலத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நீங்கள் தவறு செய்வதற்கு முன், உங்கள் குடிநீரில் உள்ள ஐந்து ஆபத்தான பொருட்கள் பற்றிய இந்த இலவச அறிக்கையைப் படிக்க மறக்காதீர்கள்.

உங்கள் நாளை இன்னும் அழகாக்க 33 சிறிய உதவியாளர்கள். ஆனால் சிலருக்கு அது கடினமாக இருப்பது முக்கியம். இருப்பினும், அதிர்வுகளை அதிகரிப்பதற்கான சில பரிந்துரைகளை வழங்குவதிலிருந்து இது என்னைத் தடுக்காது, இதற்கு இரண்டாவது பாடநெறி தேவையில்லை.

மேலும் சிக்கலான விருப்பங்கள்ஆன்லைனில் பல ஆதாரங்கள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் உங்கள் விருப்பப்படி தேர்வு செய்யலாம். ஆழத்தில் உள்ள "அதிர்வு" பற்றி இப்போது விவாதிக்காமல்: விழித்திருக்கும் நனவில் நமக்குள் ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வு உள்ளது மற்றும் வெளி உலகம். இது நாம் கேட்கும் இசையைப் போன்றது, அதில் ஒரு கருவியாக நம்மை நாமே இசைக்கிறோம். நாம் திருப்தியாக இருக்கும்போது அல்லது எதையாவது அனுபவிக்கும்போது அல்லது அதன் உண்மைத்தன்மையில் எதையாவது அனுபவிக்கும்போது, ​​அந்த இசை வெறுமனே அனுபவத்திற்கு ஏற்றதாக இருக்கும் அல்லது அழகாகக் கருதப்பட்டு ரசிக்க முடியும்.

நீங்கள் எதில் ஈடுபட்டாலும் எனது அனுபவத்திலிருந்து ஒரு நிலையான அதிர்வு எழுகிறது. உள் எதிர்ப்பானது நிலையற்ற, மாறாக குறைந்த அதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது. உண்மையானவற்றிலிருந்து நம்மைப் பிரிக்க விரும்புவதால் நாம் நன்றாக உணரவில்லை. இந்த இணைப்பில் இணைக்கப்பட்டு, பாதுகாக்கப்பட்டு, பாதுகாக்கப்படுவதே நாங்கள் பாடுபடுகிறோம். நாம் "வரையறுக்க" வேண்டும் என்றால் ஆற்றல் வெளிப்புற ஓட்டம் இழக்கப்படுகிறது. ஆற்றல் மற்றும் பாதுகாப்பு இல்லாமை.

நீங்கள் ஒரு ஆழ்ந்த அல்லது ஆன்மீக அர்த்தத்தில் எந்த ஆற்றலையும் நம்புகிறீர்களா என்பது முக்கியமல்ல. இருப்பினும், ஆற்றல் ஓட்டம் போன்ற ஒன்றை உங்களால் கற்பனை செய்ய முடிந்தால் அது உதவியாக இருக்கும். உள்ளுணர்வாக அடையாளம் காணவும், சூழல்களை ஊடாடவும், அகப் படங்கள் உங்களுக்கு உதவுகின்றன. அது உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இருந்தால் அதை அப்படியே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது பைபிளைப் போன்றது: நீங்கள் அதை உவமைகள் மற்றும் உருவகங்கள் என்று பார்த்தால், அது நாத்திகர்களுக்கும் பயனுள்ளதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். பாம்பு உண்மையில் ஏதாவது சொன்னதா என்பது அவ்வளவு முக்கியமல்ல.

மற்றவற்றுடன், சில சூழ்நிலைகள் அல்லது நபர்களால் "அணுகப்படுவதை" தவிர்க்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஒரு உயர் இயற்கை அதிர்வு தோராயமாக நல்ல நகைச்சுவை, காதல் அல்லது விடுவிக்கப்பட்ட சிரிப்புடன் ஒப்பிடத்தக்கது. உங்களுக்கு எதுவும் அல்லது தெருவில் யாரும் தேவையில்லை, அது உங்களை சிரிக்க வைக்கிறது, அது உங்களைப் பற்றியோ அல்லது நீங்கள் விரும்பும் அல்லது வைத்திருக்கக்கூடிய ஒருவரைப் பற்றியோ நன்றாக உணர வைக்கிறது. நீங்கள் உங்களை சுதந்திரமாகவும் சுதந்திரமாகவும் ஆக்குகிறீர்கள் - நிச்சயமாக இது இதய வலியின் பாதைகளுக்கும் பொருந்தும், மோசமான மனநிலையில்அல்லது காயம்.

சுருக்கமாக, உங்கள் சூழலுக்கு தானாக பதிலளிப்பதை நிறுத்துகிறீர்கள். நீங்கள் சுயாதீனமாக செயல்படத் தொடங்குகிறீர்கள் மற்றும் நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்: நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் யார், நீங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி அணுகுகிறீர்கள். மேலும் இது சுய ஊசலாட்டங்களை அதிகரிப்பதன் பல நன்மைகளில் ஒன்றாகும். "இயற்கை அதிர்வு" என்பதன் அர்த்தம் இதுதான்.

அதிகரித்த அதிர்வு = "வீட்டிற்கு செல்லும் வழியில்"

உங்களுக்கான சிறந்த மற்றும் உயர்ந்த அதிர்வு உங்கள் உண்மையான இருப்புடன் பொருந்துகிறது. உங்கள் உண்மையான சுயத்திலிருந்து உங்களைப் பிரிக்கும் அனைத்தையும் விட்டுவிட்டு, உங்களுக்காக இருக்கும் மிக உயர்ந்த அதிர்வை நீங்கள் தானாகவே அடைந்துவிட்டீர்கள். ஆனால் ஒரு "சிறிய அளவில்" கூட நீங்கள் உங்களுக்காக நிறைய செய்ய முடியும். மறைமுகமாக, நீங்கள் வாழ்க்கைக்கு, உலகிற்கு ஒரு சேவை செய்கிறீர்கள். ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் அதிர்வுகளை அதிகரிக்கும் அல்லது தெளிவுபடுத்தும் போது நீங்கள் ஏதாவது நல்லது செய்கிறீர்கள்.

ஏற்கனவே நீங்கள் ஆக்கபூர்வமான அல்லது குணப்படுத்தும் ஆற்றல்களில் கவனம் செலுத்தும்போது, ​​நீங்கள் உயரத் தொடங்குகிறீர்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு கதவைத் திறக்கிறீர்கள், அதன் மூலம் உங்களுக்கும் உலகத்துக்கும் ஏதாவது நல்லது மற்றும் வாழ்க்கை வருகிறது. அதுவும் தானாகவே சுத்தம் செய்து சுத்தப்படுத்துகிறது உள் நிலைகள்.

நிச்சயமாக, சுவாசத்தைத் தவிர்க்க, சில நிமிடங்களில் உங்கள் அதிர்வு பூஜ்ஜியமாகக் குறையும். ஆனால் சுவாசம் மட்டும் போதாது. முடிந்தவரை அடிக்கடி கவனிக்கவும். நீங்கள் காதலில் விழுவதை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் அதிர்வு அற்புதமாக தெளிவாகி கணிசமாக அதிகரிக்கும். சில நிமிடங்கள் காத்திருங்கள், பிறகு நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

தேவைப்படும் போது மட்டுமே ஜெபிக்க வேண்டும் என்று பெரும்பாலான மக்கள் நம்புகிறார்கள். இந்த நம்பிக்கையும் வெகுமதி பெறுவதை மிக உயர்ந்த நீதி உறுதி செய்கிறது என்பது அறியப்படுகிறது. வெறுமனே அதிர்வு அதிகரிப்பதால். கொள்கை மிகவும் எளிதானது: பிரார்த்தனை கதவைத் திறக்கிறது, இதன் மூலம் "என்று அழைக்கப்படுபவரின் உதவி" ஆன்மீக உலகம்"என் வாழ்க்கையில் வரலாம். இது அதிக ஸ்விங்கிங் சக்திகளுடன் அங்கீகாரம் மற்றும் இணைப்பு இயற்கையாகவேஎன் அதிர்வுகளை அதிகரிக்கிறது. மீண்டும், மதச்சார்பற்ற வகையில், நீங்கள் தாய்வழி அல்லது தந்தைவழி அதிகாரத்திற்கு உள்நோக்கித் திரும்பும்போது, ​​அது உங்களுக்குத் தருகிறது நல்ல உணர்வு.

மேலும், இது நீங்கள் உள்நாட்டில் உருவாக்கிய ஒருவர்: யார் உங்களை மிகவும் மோசமாக நேசிக்கிறார்கள் மற்றும் உங்களுக்காக இருக்கிறார். உணர்வுபூர்வமாக தன்னை உணர மற்றும் சூழல், நீங்கள் ஒரு பார்வையாளரின் நிலையை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக செயல்படுவதை நிறுத்திவிட்டு, உங்கள் சூழலை எப்படி, எப்படி சமாளிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தேர்வுசெய்வதில் மிகவும் சுதந்திரமாக இருக்கிறீர்கள்.

மந்திரங்கள் அல்லது மந்திரங்கள் சில நேரங்களில் மிகவும் பழைய, புனித நூல்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட நோக்கத்திற்காக நூறாயிரக்கணக்கான அல்லது மில்லியன் கணக்கான முறை பேசுவதிலிருந்தோ அல்லது பாடுவதிலிருந்தோ அவர்கள் தங்கள் ஆற்றலைப் பெறுகிறார்கள். இந்த நோக்கத்துடன் நீங்கள் எழுத்துக்களை உச்சரித்தால், நிச்சயமாக, நேர்மறையான விளைவு உங்களுக்கு வரும். இது உண்மையில் தயக்கமின்றி அதிகரிப்பதை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கும்போது இந்த சூத்திரங்களின் அற்புதமான விளைவுகளைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வீர்கள், ரூபர்ட் ஷெல்ட்ரேக்கின் வெளியீடுகள் ஒரு உன்னதமானவை மற்றும் தொடங்குவதற்கு ஏற்ற இடமாகும்.

தண்ணீருடன் தொடர்புகொள்வது உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, மிகவும் இயற்கையான மற்றும் எளிதான வழிகளில் ஒன்றாகும் ஆற்றல் சுத்திகரிப்பு. கூடுதலாக, நீங்கள் திராட்சையை கையில் எடுக்க மாட்டீர்கள் மற்றும் அவற்றை நீண்ட நேரம் தண்ணீரில் வைத்திருக்க மாட்டீர்கள். அமைதியான: தண்ணீர் கழுவுதல். நாம் தண்ணீரை விசேஷமானதாக ஆக்கிவிட்டு உள்ளே சென்றால், நாம் சுயமாக உருவாக்கப்பட்ட "ஆன்மாவுக்கான மருந்தில்" இருக்கிறோம்.

ரெய்கி அல்லது பிற ஆற்றல்மிக்க சிகிச்சைமுறை வேலை

இது வீரியமான சிகிச்சைமுறை வேலை செய்கிறது என்பதைப் பற்றியது அல்ல. ஆனால் உங்களுக்குப் பலனளிக்கும் சக்தியின் வழித்தடமாக நீங்கள் செயல்படும் எந்தவொரு ஆற்றல் வேலையும் தானாகவே உங்களைத் தூய்மைப்படுத்தி, பலப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் அதிர்வை அதிகரிக்கிறது. இது விஷயங்களின் இயல்பில் உள்ளது: அழிவுகரமான உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்கள் அல்லது மற்றவர்களின் ஆற்றல்கள் உங்களுடன் கழுவப்படுகின்றன அல்லது "ஒளிரும்".

உங்கள் கருத்து மற்றும் நம்பிக்கையின் தன்மையைப் பொறுத்து, ஆன்மீக உலகம் என்று அழைக்கப்படும் உதவியாளர்களின் அழைப்பை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். பயனுள்ள நடவடிக்கைஅதிர்வு அதிகரிக்கும். நல்ல விஷயம்இந்த பயிற்சியின் விஷயம் என்னவென்றால், அது வேலை செய்ய உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட தரத்தை அடைவது இன்னும் கடினம். செயல்முறை மிகவும் எளிமையானது: ஆவி உலகின் உயர்ந்த, கருணைமிக்க உதாரணத்தை தொடர்ச்சியாக மூன்று முறை அழைக்கவும் - உதாரணமாக, இயேசு கிறிஸ்து அல்லது நீங்கள் விரும்பும் தூதர் மைக்கேல் அல்லது செயிண்ட் ஜெர்மைன் - மற்றும் உதவி கேட்கவும்.

இந்த உள் வேண்டுகோளை நீங்கள் தீவிரமாகவும், நம்பிக்கையுடனும், அதே நேரத்தில் பணிவாகவும் சொன்னால், விளைவு உடனடியாக கவனிக்கப்படும். அதே நேரத்தில், சில விளைவுகளை அமைப்பது மிகவும் வசதியானது. மேலும் சந்தேகத்தில், வரவழைக்கப்பட்ட உயிரினங்களா அல்லது உங்கள் நம்பிக்கையா மலைகளை நகர்த்துவது என்பது முக்கியமில்லை.