நான்கு மாத குழந்தையைப் பற்றி பெற்றோர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன? நான்கு முதல் ஐந்து மாத குழந்தைகளின் வளர்ச்சியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் 4-5 மாதங்களில் குழந்தைகள் என்ன செய்ய வேண்டும்.

இப்போது குழந்தை தனது பெற்றோரை தொடுதல் மற்றும் வாசனையால் மட்டுமல்ல, பார்வையிலும் அடையாளம் காண்கிறது.

உடல் வளர்ச்சி

குழந்தையின் வளர்ச்சி விகிதம் அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் முதல் மூன்று மாதங்களில் வேகமாக இல்லை. நான்காவது மாதத்தில், குழந்தை தோராயமாக 750-800 கிராம் எடையைப் பெறுகிறது, தலையின் சுற்றளவு தோராயமாக 15 மில்லிமீட்டர்கள் பெரியதாகிறது, மேலும் மார்பின் சுற்றளவு 20 மில்லிமீட்டர்களால் உயரும். இந்த காலகட்டத்தில் நுரையீரலின் எடை புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளை விட இரண்டு மடங்கு அதிகமாகும், அதன்படி நுரையீரல் மேற்பரப்பு இரட்டிப்பாகும். முதல் மாதத்துடன் ஒப்பிடும்போது கணையத்தின் அளவு ஒன்றரை மடங்கு அதிகரித்துள்ளது. கல்லீரல் இந்த நிலைக்கு 40-50 கிராம் சேர்த்தது. உணவை ஜீரணிப்பதில் குழந்தையின் வெற்றி வெளிப்படையானது, இப்போது குழந்தை கிட்டத்தட்ட இரவு முழுவதும் தூங்க முடியும், அதிகாலையில் தனது தாயை அவருக்கு உணவளிக்க அழைக்கிறது. இந்த வயதில், குழந்தை நடைமுறையில் பகல் நேரத்தைப் பற்றிய யோசனைகளை உருவாக்கியுள்ளது - இது முறையே, இரவு மற்றும் பகலில் செயல்பாட்டின் எழுச்சி மற்றும் வீழ்ச்சியில் கவனிக்கப்படுகிறது.

4 முதல் 5 மாதங்கள் வரை ஒரு குழந்தையின் குறிகாட்டிகள்

வளர்ச்சி விளக்கப்படம் மற்றும்

மற்றும் எடை விளக்கப்படம்

உயரம்

62.15-63.79 செ.மீ

6.550-6.875 கிலோ

தலை சுற்றளவு

மார்பு சுற்றளவு

இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தையின் மோட்டார் திறன்கள் என்ன?

குழந்தை வேண்டுமென்றே தொங்கும் பொம்மைகளை அடைந்து அவற்றைப் பிடித்து, பின்புறத்திலிருந்து வயிற்றுக்கு திரும்பும் திறனை மேம்படுத்துகிறது. குழந்தை தனது தாய் அல்லது தந்தையின் குரலைக் கேட்கும் திசையில் தலையைத் திருப்ப முடியும். இப்போது நீங்கள் குழந்தையுடன் "மறைத்து தேடலாம்" விளையாடலாம், உங்கள் முகத்தை ஒரு தாவணியால் மூடலாம் அல்லது படுக்கைக்கு பின்னால் ஒளிந்து கொள்ளலாம். இத்தகைய விளையாட்டுகள் சிறிய நபருக்கு மிகுந்த மகிழ்ச்சியைத் தருகின்றன மற்றும் அவரது உடல் செயல்பாடுகளுக்கு பங்களிக்கின்றன.

இது உங்கள் முதல் குழந்தையாக இல்லாவிட்டால், குடும்பத்தில் ஏற்கனவே குழந்தைகள் இருந்தால், குழந்தையைப் பராமரிப்பதிலும், அவருடன் செயல்படுவதிலும் அவர்களை ஈடுபடுத்த மறக்காதீர்கள்.சிறியவரின் தோற்றத்துடன் அவர் பெற்றோரின் கவனக்குறைவை அனுபவிக்கிறார் என்ற உண்மையுடன் தொடர்புடைய பொறாமையிலிருந்து வயதான குழந்தையை காப்பாற்ற இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நாங்கள் ஏற்கனவே கூறியது போல், மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது மாதங்களின் தொடக்கத்தில் குழந்தை தடுப்பூசிகளின் தொகுப்பைப் பெறுகிறது. குழந்தை தனது பெற்றோரால் இந்த நிகழ்வுக்கு கவனமாக தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் மருத்துவ நிபுணர்களுக்கு வருகை தரப்படுகிறது. தடுப்பூசி முடிந்ததும், தடுப்பூசிக்குப் பிந்தைய எதிர்வினைகளின் வெற்றிகரமான போக்கைக் கண்காணிக்க வாரத்தின் மாலை நேரங்களில் குழந்தையின் வெப்பநிலையை அளவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு குழந்தையின் வெப்பநிலை 37.3 ° C க்கு மேல் உயர்ந்தால், அவரது நடத்தை மாறுகிறது, ஒரு சொறி மற்றும் வாந்தி தோன்றும், மருத்துவரை அணுகவும்.

பொதுவாக, குழந்தை சுமார் இரண்டு மணி நேரம் பகலில் நான்கு முறை தூங்குகிறது மற்றும் ஒன்றரை மணி நேரம் நான்கு முறை விழித்திருக்கும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிப்பது பற்றி சில வார்த்தைகள்

இந்த நிலையில் நீங்கள் தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுத்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு ஆறு முறை தொடர்ந்து உணவளிக்கலாம். உணவு கலவையாகவோ அல்லது முற்றிலும் செயற்கையாகவோ இருந்தால், நான்கு மணிநேர இடைவெளியில் ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை குழந்தைக்கு உணவளிப்பது உகந்ததாகும்.

இந்த கட்டத்தில் குழந்தையின் உணவைப் பற்றி பல கருத்துக்கள் உள்ளன. கோட்பாடுகள், போக்குகள் மற்றும் உணவு விதிகளின் ஸ்பெக்ட்ரம் உள்ளது. நவீன குழந்தை மருத்துவர்களிடையே பிரபலமான அணுகுமுறைகளில் ஒன்றை நாங்கள் கோடிட்டுக் காட்டுவோம். நான்காவது மாதத்தின் இரண்டாவது பாதியில், குழந்தை மருத்துவரின் பொருத்தமான பரிந்துரைகளுடன், சாறு கூடுதலாக, குழந்தைக்கு பழம் அல்லது பெர்ரி ப்யூரி வழங்கப்படுகிறது.

புதிய அரைத்த ஆப்பிள்கள், அரைத்த வாழைப்பழங்கள், பிளம்ஸ், செர்ரி, செர்ரி அல்லது பொருத்தமான குழந்தைகளின் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவை உணவில் அறிமுகப்படுத்துவது சாத்தியமாகும். அவர்கள் வழக்கமாக பால் அல்லது ஃபார்முலாவிற்குப் பிறகு அரை அல்லது கால் டீஸ்பூன் பழக் கூழ் கொடுக்க ஆரம்பிக்கிறார்கள். பின்னர் ஒரு நாளைக்கு ப்யூரியின் பகுதி 3-5 டீஸ்பூன்களாக மாற்றப்படுகிறது (படிப்படியாக இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு மேல்).

ஒரு விதியாக, எக்ஸுடேடிவ் டையடிசிஸ் (ஒவ்வாமை) உள்ள குழந்தைகளுக்கு கேரட் சாறு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, மேலும் பச்சை மற்றும் மஞ்சள் வகை ஆப்பிள்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. குழந்தைக்கு டையடிசிஸ் இருக்கிறதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், ஆரஞ்சு, டேன்ஜரைன்கள், பீச் மற்றும் திராட்சை ஆகியவற்றிலிருந்து சாறுகளை உணவில் இருந்து விலக்குவது நல்லது. உங்கள் பிள்ளைக்கு அடிக்கடி மலச்சிக்கல் இருந்தால், பிளம் ஜூஸ் அல்லது ப்யூரி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஐந்தாவது மாதத்தின் தொடக்கத்தில் உணவின் மொத்த அளவு (சாறு மற்றும் பழ ப்யூரி உட்பட) ஒரு நாளைக்கு ஒரு லிட்டராக அதிகரிக்கிறது.

ஒரு குழந்தையின் முதல் பற்கள் ஆறு மாதங்களில் தோன்றும் என்று முன்பு நம்பப்பட்டது. இருப்பினும், நான்காவது மாத இறுதியில் முதல் பற்கள் வெடிப்பது அசாதாரணமானது அல்ல என்று குழந்தை மருத்துவர்கள் இப்போது கூறுகிறார்கள்.

உங்கள் பிள்ளை பகலில் சுறுசுறுப்பாக உமிழ்ந்து கொண்டிருந்தால், இரவில் அவர் திடீரென்று எழுந்து அழுகிறார் என்றால், குழந்தைக்கு ஏற்படலாம் பற்கள். கீறல்களின் விளிம்புகளைப் பார்ப்பது தாய்க்கு சில நேரங்களில் கடினமாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், உங்கள் ஆள்காட்டி விரலின் திண்டு மூலம் ஈறுகளைத் தொடலாம். உங்கள் கையால் நீங்கள் பல்லின் கடினமான விளிம்பை உணருவீர்கள், பின்னர் சந்தேகங்கள் மறைந்துவிடும். பல் துலக்குவதற்கான பிற அறிகுறிகள் உள்ளன. குழந்தைக்கு நாள் முழுவதும் அதிக வெப்பநிலை உள்ளது, மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது தளர்வான மலம். உங்கள் பிள்ளையின் பற்கள் மிகவும் வேதனையாக இருந்தால், வீட்டில் ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அழைப்பதை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

இந்த கட்டத்தில், குழந்தைக்கு விவரிக்கப்படாத அழுகையின் குறைவான அத்தியாயங்கள் உள்ளன (உதாரணமாக, குடல் கோலிக் தாக்குதல்கள் காரணமாக). குழந்தை படிப்படியாக ஒரு பெரிய மற்றும் அற்புதமான உலகில் வாழ்க்கைக்கு மாற்றியமைக்கிறது, மருத்துவர்கள் மற்றும் பெற்றோரின் பணி அவரை மாற்றியமைக்க உதவுகிறது, சிறிய நபருக்கு அசௌகரியம் ஏற்படுவதற்கான அனைத்து காரணங்களையும் நீக்குகிறது.

மன வளர்ச்சி

ஒரு குழந்தையின் சமூக வளர்ச்சியின் ஒரு முக்கிய குறிகாட்டியானது பெரியவர்களின் பார்வையில் குழந்தையின் மகிழ்ச்சியாகும், இது அவரது கைகள் மற்றும் கால்களின் அசைவூட்டப்பட்ட அசைவுகள் மற்றும் புன்னகையுடன் வெளிப்படுத்துகிறது. குழந்தை இன்னும் அந்நியர்களுக்கு பயப்படவில்லை. அவருடன் தொடர்புகொள்வதற்கான எந்தவொரு பெரியவரின் முயற்சிகளுக்கும் அவர் சமமாக மகிழ்ச்சியுடன் நடந்துகொள்கிறார். குழந்தை தொடர்புகொள்வதற்கான தனது தயார்நிலையை தெளிவாகக் காட்டுகிறது: அவர் புன்னகைத்து, பேசுகிறார். புதிய உயிர் ஒலிகள் மற்றும் மெய் ஒலிகள் குழந்தையின் பாபில் (i, e, y, m, b, p) தோன்றும்.

நான்காவது மாதத்தில், ஆதரவு எதிர்வினை மற்றும் ரிஃப்ளெக்ஸ் படி இயக்கங்கள் இறுதியாக மங்கிவிடும்.நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை உறுதியான ஆதரவில் வைத்தால், அவரது கைகளின் கீழ் அவரைத் தாங்கினால், அவரது கால்கள் வளைந்திருப்பதை உறுதிசெய்வீர்கள், மேலும் அவர் அடியெடுத்து வைக்க மாட்டார். பல குழந்தைகள் தங்களுக்கு விருப்பமான ஒலி பொம்மை அல்லது நகரும் பொருளின் திசையில் தங்கள் தலையை இடது மற்றும் வலது பக்கம் திருப்ப கற்றுக்கொள்ள முடியும். சிறியவர்கள் இசை பொம்மைகள், மெல்லிசை இசை ஆகியவற்றைக் கேட்க விரும்புகிறார்கள், மேலும் அறையைச் சுற்றியுள்ள பெரியவர்களின் அசைவுகளைக் கண்களால் பின்பற்றுகிறார்கள்.

இந்த வயதில் ஒரு குழந்தையுடன் என்ன விளையாட்டுகள் மற்றும் பயிற்சிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

தாய், குழந்தையின் தலையை தன் கன்னத்தில் வைக்கும்போது, ​​அவனிடம் பேசும் போது அதிர்வு ஏற்படும். இது குழந்தை பேச்சு எப்படி ஒலிக்கிறது என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும் அவற்றை நினைவில் கொள்ளவும் உதவுகிறது. உங்கள் குழந்தையுடன் பேசும்போது உங்கள் உள்ளுணர்வை மாற்றவும், சத்தமாகவும் அமைதியாகவும் பேசவும், வேகமாகவும் மெதுவாகவும் பேசுங்கள், புன்னகைத்து சிரிக்கவும், சில நொடிகள் அமைதியாக இருங்கள். இத்தகைய நிறுத்தங்கள் மற்றும் சுருதி மாற்றங்கள், குரல் வலிமை மற்றும் பேச்சின் வேகம் ஆகியவை குழந்தையின் கவனத்தை சிறப்பாக ஈர்க்கின்றன. உங்கள் குழந்தை சத்தம் எழுப்பும் போது, ​​சிறிது நேரம் காத்திருந்து அவர் சொல்வதைக் கேளுங்கள், பின்னர் அவர் எழுப்பிய ஒலிகளை மீண்டும் செய்யவும். இப்படித்தான் சிறுவன் மாறி மாறி பேச கற்றுக்கொள்கிறான்.

உங்கள் குழந்தையை பெயரால் அழைக்க முயற்சிக்கவும்.அவர் சாஷா அல்லது மஷெங்காவாக இருந்தால் அவருக்கு நன்றாக இருக்கும், ஆனால் ஒரு பன்னி, குழந்தை அல்லது வேறு யாரோ அல்ல. அவருக்கு வித்தியாசமான பாடல்களைப் பாடுங்கள். குழந்தைகள் உண்மையில் இதை விரும்புகிறார்கள். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் அவரிடம் அமைதியாகவும் இழுக்கப்பட்ட குரலிலும் பாடும்போது குழந்தை அமைதியாக இருக்கக் கற்றுக் கொள்ளும்.

இப்போது குழந்தை தனது பெற்றோரை தொடுதல் மற்றும் வாசனையால் மட்டுமல்ல, பார்வையிலும் அடையாளம் காண்கிறது.உங்கள் குழந்தையுடன் பேசும்போது, ​​உங்கள் முகத்தில் ஒளி விழும்படி நிற்கவும். உங்கள் புருவங்களை நிரப்பி, பிரகாசமான உதட்டுச்சாயம் தடவவும். இது கவனத்தை சிறப்பாக ஈர்க்கிறது. நீங்கள் அவருடன் பேசும்போது புருவம் மற்றும் குறிப்பாக வாயின் அசைவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை குழந்தை ஆர்வத்துடன் பார்க்கும். உங்கள் முகபாவனையை மாற்றி, புன்னகைத்து பின் முகம் சுளிக்கவும், ஆச்சரியத்துடன் உங்கள் புருவங்களை உயர்த்தி, உங்கள் வாயை அகலமாக திறக்கவும். அநேகமாக, விரைவில் குழந்தை உங்கள் அசைவுகளைப் பின்பற்றி உங்களை ஆச்சரியப்படுத்த முயற்சிக்கும்.

பல பிரகாசமான பொம்மைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (ஆனால் ஒரே நேரத்தில் மூன்றுக்கு மேல் இல்லை). குழந்தையின் முன் மெதுவாக ஒன்றன் பின் ஒன்றாக கடந்து, கவனத்தை ஈர்க்கவும். சிறுவன் பொம்மைகளின் அசைவுகளை கண்களால் பின்பற்றுவான். உங்கள் குழந்தையை உங்கள் கைகளில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஜன்னலுக்குச் சென்று, பார்க்க மிகவும் வசதியாக இருக்கும் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பறவைகள், தெரு அல்லது முற்றத்தில் கார்கள் ஓட்டுவது, வீட்டைக் கடந்து செல்லும் மக்கள், மரக்கிளைகள் மற்றும் நடுங்கும் இலைகள் போன்றவற்றைப் பார்ப்பதன் மூலம் குழந்தை நிறைய பதிவுகளைப் பெறுகிறது. மாலையில், குழந்தையின் கவனத்தை பிரகாசமான தெரு விளக்குகள் ஈர்க்கின்றன. ஜன்னலுக்கு வெளியே என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி உங்கள் குழந்தைக்குச் சொல்ல மறக்காதீர்கள், உதாரணமாக: "பார், ஒரு கார் ஓட்டுகிறது. கார் ஒலிக்கிறது: பீப். அங்கே பறவை பறந்து சென்றது. பறவை கூக்குரலிடுகிறது: கர்-கர்." உங்கள் குழந்தையை ஜன்னல் வழியாக தனியாக விடாதீர்கள்; எதிர்பாராத உரத்த ஒலி அவரை பயமுறுத்தலாம். நீங்கள் அவரை உங்கள் கைகளில் வைத்திருக்கும்போது அல்லது அவருக்கு அருகில் இருக்கும்போது மட்டுமே குழந்தை நம்பிக்கையுடனும் பாதுகாப்பாகவும் உணர்கிறது.

ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு சிறந்த இடம் - ஒரு விளையாட்டு அரங்கம்

குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான இடம் மற்றும் அவரது விளையாட்டுகள் மற்றும் பொம்மைகளுக்கு போதுமான இடம் உள்ளது. அவர் பொம்மைகளை நகர்த்தவும், உருட்டவும், பார்க்கவும், தொடவும் முடியும். பிளேபனின் மேல் வெவ்வேறு பொம்மைகளுடன் ஒரு சரம் அல்லது இறுக்கமான மீள் இசைக்குழுவை நீட்டவும். குழந்தை பொம்மைகளை மட்டுமல்ல, கைகளையும் ஆர்வத்துடன் பார்க்கிறது. குழந்தை தனது கைகளைப் பார்ப்பதை நீங்கள் கண்டால், அவற்றை அவரது மார்புக்கு மேலே இணைக்கவும், கைதட்டவும் அவருக்கு உதவுங்கள்.

4 மாதங்களில், குழந்தை தனது பெற்றோரை இன்னும் ஆச்சரியப்படுத்துகிறது: ஒவ்வொரு நாளும் + ஒரு புதிய திறமை, + ஒரு புதிய உணர்ச்சி, + ஒரு புதிய தேவை. மனோ-உணர்ச்சி வளர்ச்சி அடுத்த 2-4 வாரங்களில் ஒரு பெரிய படியை எடுக்கும். ஆர்வமும் தன்னைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் உடனடியாக அறிந்துகொள்ளும் ஆசையும் குழந்தையை புதிய கண்டுபிடிப்புகள், உணர்வுகள் மற்றும் வெளி உலகத்திலிருந்து வரும் தகவல்களை உள்வாங்கி செயலாக்கும் திறனுக்கு இட்டுச் செல்கின்றன. சிறிய நபர் படிப்படியாக தனக்கு நடக்கும் நிகழ்வுகள் மற்றும் சில சமயங்களில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய தனது சொந்த அணுகுமுறையை வளர்த்துக் கொள்கிறார் என்பதை அப்பாவும் அம்மாவும் கவனிக்கிறார்கள்.

4 முதல் 5 மாதங்கள் வரையிலான காலத்தை மன அழுத்தம் என்று அழைக்கலாம் . ஏன் இப்படி? இயற்கை கலைஞரின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் மில்லியன் கணக்கான நிழல்கள் உள்ளன. இந்த பணக்கார தட்டு போல, குழந்தை உணர்ச்சிகளால் அதிகமாக உள்ளது. விந்தை போதும், சில நேரங்களில் ஒரு குழந்தை நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளால் மூழ்கடிக்கப்படுகிறதா என்பது முக்கியமல்ல - நரம்பு மண்டலம் அதிக வேலையுடன் செயல்படுகிறது. இது எரிச்சல், கண்ணீர், மோசமான தூக்கம் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவற்றை விளைவிக்கிறது.

முதிர்ச்சியின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும், மூளை செயலற்ற பகுதிகளை "செயல்படுத்துகிறது", சில செயல்முறைகளுக்கு பொறுப்பான கட்டமைப்புகள். கறுப்பும் வெள்ளையும், சாம்பல் நிறத்தால் நேர்த்தியாக மங்கலாகி, அண்மைக்காலம் வரை பரந்த அறிவின் பிரபஞ்சத்தின் பல்வேறு வண்ணங்களில் படிப்படியாக கரைகிறது. ஒவ்வொரு நபரின் புத்திசாலித்தனமான வளர்ச்சி சூழ்நிலையில் குழந்தை "ஈடுபட" தொடங்குகிறது.

4 முதல் 5 மாதங்கள் வரையிலான குழந்தையின் நல்ல வளர்ச்சியை என்ன குறிகாட்டிகள் குறிப்பிடுகின்றன? ஏற்கனவே என்ன தேர்ச்சி பெற வேண்டும், எதை மட்டுமே தேர்ச்சி பெற வேண்டும், அடுத்த கட்டத்தில் மட்டும் தேர்ச்சி பெற வேண்டியது என்ன?

நான்கு மாத குழந்தையின் திறன்கள் மற்றும் திறன்கள்

முன்னர் அறியப்படாத திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு கணிசமான ஆற்றல் மற்றும் செறிவு தேவைப்படுகிறது. எனவே, குழந்தையின் சாதனைகள் பெரும்பாலும் உடலின் முதிர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கான தயார்நிலையைப் பற்றி பேசுகின்றன. சில திறன்களை மணிநேரங்களில் கற்றுக் கொள்ளலாம், மற்றவை நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் கூட ஆகும்.

இந்த வயது வரை, கைகள் மற்றும் கால்களில் இன்னும் சிறிது பதற்றம் உள்ளது (குறைந்தபட்ச ஹைபர்டோனிசிட்டி). கைமுட்டிகளில் இறுக்கப்பட்ட விரல்கள் இப்போது தளர்வாக உள்ளன, சில சமயங்களில் குழந்தை விருப்பமின்றி "கைதட்டுகிறது."

வளரும் நான்கு மாத குழந்தையின் மற்ற அம்சங்களைப் பற்றி நாம் பேசுவோம்.

நான்கு மாத குழந்தையின் சைக்கோமோட்டர் வளர்ச்சி

குழந்தையின் மோட்டார் மற்றும் உணர்ச்சி நடத்தையில் சிறிய மாற்றங்களைக் கூட பதிவு செய்வது முக்கியம், ஏனெனில் அவை ஒவ்வொன்றும் கணிசமான முயற்சியை செலவழிக்கிறது மற்றும் அவரது நரம்பு மண்டலத்தின் முதிர்ச்சியைப் பற்றி நிறைய சொல்ல முடியும்.

மோட்டார் திறன்கள்

முன்னேற்றத்திற்கான போக்கு தலையிலிருந்து கால்கள் வரை இயக்கப்படுகிறது. இப்போது குழந்தை நம்பிக்கையுடன் தலையைப் பிடித்து, எல்லா திசைகளிலும் சுதந்திரமாகத் திருப்புகிறது, மேலும் ஒரு வயது வந்தவரை தனது கைகளில் சுதந்திரமாகப் பிடித்துக் கொள்கிறது.

அவரது முதுகில் படுத்து, குழந்தையின் உடல் சமமாக, சமச்சீராக நேராக்கப்படுகிறது. குழந்தை தனது தலையை நடுப்பகுதியில் வைத்திருக்க முடியும், அவ்வப்போது அதை ஒரு திசையில் அல்லது மற்றொன்றில் திருப்பலாம். அதிக முயற்சி இல்லாமல் உடல் நிலையை மாற்றுகிறது. முஷ்டிகள் அவிழ்க்கப்பட்டுள்ளன. பார்வை தெளிவாக கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் குழந்தையின் நகரும் கைகளைப் பின்தொடர்கிறது. பொம்மையைப் பிடித்து, முழு கையால் அதை அசைக்கிறார் (கையின் சுயாதீனமான இயக்கம் இன்னும் இல்லை). அவர் தனது விரல்களை வாயில் இழுத்து உறிஞ்சுகிறார்.

அவ்வப்போது கால்களை முழுவதுமாக நேராக்குகிறது, ஆனால், முக்கியமாக, அவை முழங்கால்களில் சற்று வளைந்திருக்கும் (முழங்கால் மூட்டுகள் வெளிப்புறமாக பின்வாங்கப்படுகின்றன). குழந்தை படுத்திருக்கும் மேற்பரப்பில் பாதங்கள் மாறி மாறி உருளும்.

பேச்சு மற்றும் சமூக தொடர்பு

குழந்தையின் உணர்ச்சிகள் பிரகாசமானவை, அவரது பேச்சு மிகவும் வெளிப்படையானது மற்றும் மாறுபட்டது. பேசுவது தெளிவாகவும், சத்தமாகவும், சில மொழிகளின் சொற்களின் துண்டுகளை நினைவூட்டுகிறது. மகிழ்ச்சியான அழுகைகள் மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சியின் வெளிப்பாடாக தோன்றும். குழந்தை சத்தமாக சிரித்து, தலையை "உரையாடுபவர்" பக்கம் திருப்புகிறது. ஒலியின் மூலத்தைக் கேட்கிறது. அவர் ஒரு வெற்றிகரமான "வார்த்தையில்" மகிழ்ச்சியடைகிறார் மற்றும் உடனடியாக அதை மீண்டும் செய்ய முயற்சிக்கிறார். இன்னும் கதறி அழுது தனக்கு என்ன வேண்டும் என்று கேட்கிறான்.

குழந்தை தாயின் குரலை தெளிவாக வேறுபடுத்துகிறது, பெரியவர்களின் உணர்ச்சி நிலையை உணர்கிறது, நடக்கும் எல்லாவற்றிலும் தீவிரமாக பங்கேற்கிறது, புதிய தகவலை ஏற்றுக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், தொடர்பு கொள்ளவும் விரும்புகிறது.

ஒரு சிறிய ஆளுமை தனது சொந்த திறன்களையும் உணர்வுகளையும் அனுபவத்தின் மூலம் பிரத்தியேகமாக புரிந்து கொள்ள முடியும். குழந்தையுடன் போதிய கவனம் மற்றும் மோசமான தகவல்தொடர்பு ஆகியவை வயதான காலத்தில் கடுமையான உளவியல் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு குழந்தை உடல் ரீதியாக ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அவருக்கு வசதியான சூழ்நிலைகள் உருவாக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் அவரது சாதனைகளில் நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் அதிகபட்ச முடிவுகளையும் பாதுகாப்பாக எதிர்பார்க்கலாம்.

நான்கு மாத குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான உகந்த நிலைமைகள்

பெரும்பாலும், நான்கு மாதங்களுக்குள் செரிமான அமைப்பின் கடினமான தழுவல் காலம் முடிவடைகிறது, அதாவது குடல் பெருங்குடல் காலத்தை குறைப்பது மற்றும் வலியின் தீவிரம் குறைவது மட்டுமல்லாமல், அதன்படி, நரம்பு சுமை குறைகிறது. அமைப்பு. கோலிக் முன்பு போல் மாலையில் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இப்போது அது ஒரு மணி நேரம் முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.

வலி நோய்க்குறியின் படிப்படியான மங்கலானது, குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்வதற்கு "பச்சை ஒளி" கொடுக்கிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இப்போது பெற்றோர்கள்தான் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பெறப்பட்ட "செயலாக்கத்திற்கான" பொருளின் "அளவுகளை" அவர்கள்தான் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் குழந்தை தனக்கு வரையறுக்கப்பட்ட ஆற்றலைக் கொண்ட பணிகளின் அளவை இன்னும் தீர்மானிக்க முடியவில்லை.

முதல் நாட்களில் இருந்து, குழந்தைகள் அறை குழந்தைக்கு ஒரு சிறிய கோட்டை போன்றது, இது பாதுகாப்பு, வசதி மற்றும் ஆறுதல் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. குழந்தையின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு மற்றும் ஆரோக்கியம் பெரும்பாலும் இதைப் பொறுத்தது. இது நர்சரியில், தூக்கத்தின் போது, ​​உடல் முடிந்தவரை மீட்க வேண்டும், பகலில் பெறப்பட்ட தகவல்களின் செயலாக்கம் இனிமையான, ஆழமான குறட்டையின் மணிநேரங்களில் கூட மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த அறிவு தேவையான கலங்களில் சுருக்கமாக சேமிக்கப்பட்டால், "டிரைவ்" மீண்டும் புதிய ஜிகாபைட் தகவலைப் பெற தயாராக இருக்கும்.

வேலையின் செயல்முறைகள் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் ஓய்வு மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலை மேம்படுத்துவதற்கு பின்வரும் நிபந்தனைகள் மிகவும் முக்கியம்.

குழந்தை வளர்ச்சிக்கான உகந்த நிலைமைகள்:

சீரான தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு

o குழந்தையை சரியான நேரத்தில் படுக்க வைப்பது, பயிற்சி பெறாத மூளை அமைப்புகளால் ஏற்படும் கடுமையான அதிகப்படியான உற்சாகத்தைத் தடுக்கும்.

இரவு தூக்கத்தில் எல்லாம் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தெளிவாக இருந்தால் (நாம் ஒரே நேரத்தில் படுக்கைக்குச் செல்கிறோம்), பகல்நேர தூக்கம், இந்த வயதில், வழக்கமான தருணங்களுக்கு எளிதில் கடனாகாது.

o குழந்தை படுக்க வேண்டும் சரியான நேரத்தில்!

அம்மா கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும்: மத்திய நரம்பு மண்டலம் மிகைப்படுத்தலின் தொடக்கத்தை உணரும்போது, ​​குழந்தையின் நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றத்தால் இது வெளிப்படுகிறது. அவர் மனம் இல்லாதவராகத் தெரிகிறது: அவர் என்ன செய்து கொண்டிருந்தார் என்பதில் ஆர்வத்தை இழக்கிறார், கண்களைத் தேய்க்கிறார், தோராயமாக அறையைச் சுற்றி தனது பார்வையை நகர்த்துகிறார், கொட்டாவி விடுகிறார். அடுத்த 5-10 நிமிடங்களில் நீங்கள் அவரை கீழே வைத்தால், குழந்தை விரைவாக ஓய்வு மற்றும் மீட்பு நிலைக்குத் தள்ளப்படும். ஆனால் அந்த தருணத்தை தவறவிட்டால், கண்ணீர், அலறல், வெறித்தனம் மற்றும் மிகவும் விரும்பத்தகாத, நீண்ட படுக்கை நேரத்தை நாங்கள் எதிர்பார்க்கிறோம்.

o விழித்திருக்கும் காலத்தில் உணவளித்தல், கல்வி விளையாட்டுகள், மசாஜ்கள் ஆகியவை இருக்க வேண்டும். நிச்சயமாக ஒவ்வொரு நிகழ்வும் குழந்தையை சோர்வடையச் செய்யலாம், பகல்நேர தூக்கத்தின் தேவைக்கு அவரை வழிநடத்தும்.

o நடைப்பயிற்சியின் போது பகல் தூக்கம் வரலாம். இது ஒரு சிறந்த வழி - குழந்தைகள் புதிய காற்றில் நன்றாக தூங்குகிறார்கள். இரவு தூக்கத்தைப் பொறுத்தவரை, குழந்தை இருக்கும் அறையில் அடிப்படை சாதகமான நிலைமைகளை அம்மாவும் அப்பாவும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

உணவு முறை

o 4 மாதங்களில், குழந்தைக்கு இன்னும் அடிக்கடி மார்பகம்/பாட்டில் தேவைப்படுகிறது. அம்மா ஆட்சியை கடைபிடித்தால், இது தோராயமாக ஒவ்வொரு 3-4 மணிநேரமும் ஆகும். இரவு உணவு இன்னும் பொருத்தமானது. குழந்தை சில சமயங்களில் உணவளிக்கும் நேரத்தில் கண்களைத் திறக்காது. அவர் சரியான நேரத்தில் சாப்பிட்டு மீண்டும் ஆழ்ந்த, இனிமையான தூக்கத்தில் விழுந்தால் போதும்.

o நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்த 4 மாதங்கள் வயது அல்ல என்பதை வலியுறுத்துவது முக்கியம். செரிமான அமைப்பு இதற்கு இன்னும் தயாராக இல்லை, மேலும் ஆத்திரமூட்டலுக்கு எதிர்பாராத விதமாக செயல்படலாம்.

o ஒரு தாய் வழங்கக்கூடிய அதிகபட்சம் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் இடையில் ஒரு சில ஸ்பூன்கள் வேகவைத்த, குளிர்விக்கப்பட்ட தண்ணீர் ஆகும்.

நான்கு மாத குழந்தைக்கு கல்வி விளையாட்டுகள் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

குழந்தை எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறது. எனவே, ஒரு நபர் தனது மனச்சோர்வு மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்தாமல் இருப்பதை அடிக்கடி கவனிக்கிறார். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு கவனம் செலுத்தவும், கவனத்தை சரியாக பராமரிக்கவும் உதவலாம். அவர்களுக்கு உதவ ஒவ்வொரு காலகட்ட வளர்ச்சிக்கும் கல்வி விளையாட்டுகள் உள்ளன.

எளிய செயல்பாடுகள் வளர்ச்சியை சரியாகத் தூண்ட உதவும்:

· வதந்தி

விசித்திரக் கதைகளைப் படிப்பது, பாடல்களை முணுமுணுப்பது, கவனம் செலுத்தவும், மற்றவர்களின் உள்ளுணர்வு மற்றும் உணர்ச்சிகளை வேறுபடுத்தவும் கற்றுக்கொடுக்கிறது.

சத்தம் மற்றும் மணிகள் - குறைந்த மற்றும் அதிக ஒலிகளுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டை உணருங்கள், ஒலியின் மூலத்தை தீர்மானிக்கவும்.

· பார்வை

உங்கள் பார்வையுடன் நகரும் பொருளைப் பின்தொடர்வது வெளிப்புற தசைகளுக்கு சிறந்த ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆகும். கூடுதலாக, குழந்தை தனது பார்வையில் கவனம் செலுத்த கற்றுக்கொள்கிறது, கவனத்தையும் செறிவையும் பராமரிக்கிறது. பொம்மைக்கும் கண்களுக்கும் இடையே உள்ள தூரம் குறைந்தது 30 செ.மீ.

· சிறந்த மோட்டார் திறன்கள்

விரல்கள் புதிய அறிவுக்கு பசியாக இருக்கின்றன. இதைச் செய்ய, அவர்கள் ஒப்பிடுவதற்கு பல விருப்பங்களை வழங்க வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் வெவ்வேறு தானியங்களை ஒளிபுகா கொள்கலன்களில் ஊற்றலாம் மற்றும் உங்கள் குழந்தை அவற்றைத் தொட அனுமதிக்கலாம். குழந்தை தனது விரல்களை நீட்டுகிறது, விரைவில் அவர் தொடுவதன் மூலம் முன்மொழியப்பட்ட தானியங்களுக்கு இடையிலான வித்தியாசத்தை உணரத் தொடங்குவார். பொம்மைகள் வெவ்வேறு வடிவங்கள், அளவுகள் மற்றும் வெவ்வேறு பொருட்களிலிருந்து இருக்க வேண்டும். உங்கள் கைகளைத் தட்டுவது மற்றும் உங்கள் முஷ்டிகளை எப்படி இறுக்குவது மற்றும் அவிழ்ப்பது என்பதை உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் காட்டலாம்.

· சமூக தழுவல்

தினசரி உரையாடல்கள், பாடல்கள் மற்றும் குழந்தை மற்றும் தாய்க்கு இடையேயான தொடர்புகளை உள்ளடக்கிய செயலில் உள்ள விளையாட்டுகள் மற்றவர்களுடன் திறந்த தொடர்பை ஏற்படுத்துகிறது. சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, இது குழந்தையின் எதிர்காலத்தில் நன்மை பயக்கும்.

ஒரு லேசான மசாஜ், தேய்த்தல், கிள்ளுதல், அடித்தல், இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, பயிற்சி பெறாத, விரைவாக சோர்வடைந்த தசைகளின் தொனியை விடுவிக்கிறது.

குழந்தையுடன் மேற்கொள்ளப்படும் அனைத்து கையாளுதல்களும் மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், அவசரப்படாமலும் இருக்க வேண்டும். இது நிகழ்த்தப்பட்ட நடைமுறைகளின் முழுமையையும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பாதுகாப்பையும் உறுதி செய்யும்.

4 மாத குழந்தைக்கு என்ன தீங்கு விளைவிக்கும்?

கடினமான சோதனைகளில் தங்கள் குழந்தைக்கு உதவ தங்களால் இயன்றவரை முயற்சிக்கும் தந்தைகள் மற்றும் தாய்மார்கள் குழந்தையின் நலனுக்காக சில செயல்பாடுகள் மற்றும் கையாளுதல்கள் விலக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

குழந்தையின் வயது திறன்களை விட முன்னால் இருக்கும் திறன்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். சில நேரங்களில், தந்தை மற்றும் தாய்மார்கள் மற்றவர்களின் குழந்தைகள் பின்னர் பேச ஆரம்பிக்கிறார்கள், அல்லது உட்கார்ந்து அல்லது படிக்க ஆரம்பிக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு அவர்களின் பெற்றோர்கள் சோம்பேறிகளாக இருந்தனர். தங்கள் சொந்தக் குழந்தையைப் பற்றி பெருமிதம் கொள்ள வேண்டும் என்ற அதீத ஆசையால், அளவிட முடியாத நொறுக்குத் தீனிகளை அவன் தலையில் வைக்க முயல்கிறார்கள். ஆனால் அது மதிப்புக்குரியதா? ஆரோக்கியமற்ற குழந்தை பெருமைக்குரிய பொருளாக மாற வாய்ப்பில்லை...

இயற்கையோடு வாதிட முடியாது. ஐந்து லிட்டர் கொள்கலனில் 6 லிட்டர் தண்ணீரில் நிரப்ப முடியாது, 10 பக்க உரை ஒரு பக்கத்தில் பொருந்தாது, மேலும் தச்சரின் அடிப்படைக் கருவிகள் பெண்ணின் கைப்பையில் பொருந்தாது (கடைசியாக, நிச்சயமாக, நீங்கள் வாதிடலாம்). குழந்தைகளுக்கும் அப்படித்தான். கூடுதல் தகவல் முதலில் கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து ஆற்றல் இருப்புகளையும் குறைக்கிறது, பின்னர் பல பாதுகாப்பு வழிமுறைகளைத் தூண்டுகிறது, இதன் மூலம் ஹார்மோன், நரம்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளை (நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு கைவிட்டது, வெள்ளைக் கொடியை அசைத்தது) மற்றும் அவர்கள் "இதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். ”

படிப்பறிவில்லாத பெற்றோரின் முட்டாள்தனமான "மைண்ட் கேம்கள்", அவர்களிடமிருந்து என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்? கடுமையான நரம்பியல், மனோ-உணர்ச்சிக் கோளாறுகள், கடுமையான தொற்று நோய்கள் மற்றும் பல எதிர்மறை விளைவுகள், ஆனால் நான்கு மாத குழந்தையின் (உதாரணமாக) குழந்தையின் புத்திசாலித்தனமான திறன்கள் அல்ல. ஒரு விதியாக, இது குழந்தையின் உடல் மற்றும் மனோதத்துவ வளர்ச்சியில் தாமதத்தைத் தொடர்ந்து வருகிறது.

குழந்தைகளின் அடிப்படை திறன்களுடன் உங்கள் நேரத்தை செலவிடுவது மிகவும் முக்கியம்: உட்காரவோ, நிற்கவோ அல்லது நடக்கவோ அவர்களுக்குக் கற்பிக்காதீர்கள். சுதந்திரமாக, அல்லது வயது வந்தோரின் ஆதரவுடன் - எந்த விருப்பமும் ஏற்கத்தக்கது அல்ல. அத்தகைய எடுத்துக்காட்டுகள் குழந்தையை "நடைபயிற்சி" செய்வதற்கான பெற்றோரின் அன்பால் சாட்சியமளிக்கின்றன, ஆயுதங்களின் கீழ் ஆதரவுடன் அல்லது வாக்கர்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. முதுகெலும்பு இன்னும் தயாராக இல்லை, எனவே நீங்கள் உண்மையை எதிர்கொள்ள வேண்டும்: இது அம்மாவிற்கும் அப்பாவிற்கும் எளிதான முயற்சி, ஆனால் உடையக்கூடிய குழந்தைக்கு பயனளிக்காது.

குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் கழுத்து, உடலின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதியாகும். எனவே, கழுத்தில் ஒரு "ஊதப்பட்ட காலர்" நீச்சல் ஒரு சந்தேகத்திற்குரிய நிகழ்வு ஆகும். நிச்சயமாக, ஒரு குழந்தையை குளிக்கும்போது தண்ணீர் ஒரு வகையான அதிர்ச்சி உறிஞ்சியாக செயல்படுகிறது, இருப்பினும், தலையுடன் தொடர்புடைய உடலின் நிலை உடலியல் சார்ந்ததா? பாதிக்கப்படக்கூடிய கர்ப்பப்பை வாய் முதுகுத்தண்டில் உள்ள சுமையை நீர் முழுவதுமாக மறைக்கிறதா? இத்தகைய காலர்களின் பயன்பாடு உலகம் முழுவதும் நடைமுறையில் உள்ளது, மேலும் இந்த விஷயத்தில் மருத்துவ கருத்துக்கள் வேறுபடுகின்றன. எனவே, தேர்வு பெற்றோரிடம் உள்ளது.

சுமார் ஆறு மாதங்களுக்குள், பெற்றோருக்கு வாழ்க்கையை எளிதாக்கும் இத்தகைய "பொம்மைகளை" பயன்படுத்துவதற்கான ஆபத்து குறைகிறது. ஆனால், குழந்தை தானே உட்காரக் கற்றுக் கொள்ளும்போது, ​​இப்போது அவற்றில் என்ன பயன்?!

அப்பாக்களையும் அம்மாக்களையும் நினைவுபடுத்த விரும்புகிறேன் உங்கள் குழந்தை 3,6 மற்றும் 10 மாதங்களில் இருக்க வேண்டும் என்பதை உணர்ந்து ஏற்றுக்கொள்வது முக்கியம். ஒரு வயது வந்தவர் பல கடினமான சோதனைகளை கடக்க முடியாது, அதே அளவு மன அழுத்தம், உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை பிறந்த நேரத்தில் கடந்து செல்கிறது. ஒரு குழந்தை தனது வாழ்க்கையின் ஒரு நாளில் செயலாக்கும் தகவலை எந்த வயது வந்தாலும் மாஸ்டர் செய்ய முடியாது. ஆம், ஆம், நாம் கூறும்போது: "அது அவருக்கு நல்லது: அவர் தூங்குகிறார், சாப்பிடுகிறார்."

ஏற்றுக்கொள்ளுதல், உதவி, நிபந்தனையற்ற அன்பு, பொறுமை மற்றும் பங்கேற்பு - தோற்கடிக்கப்படாத பாதையின் தொடக்கத்தில் ஒரு குழந்தைக்கு எவ்வளவு தேவை?

தயாரிக்கப்பட்ட பொருள்

நியோனாட்டாலஜிஸ்ட் - ஸ்காவின்ஸ்காயா வி.

குழந்தைக்கு 4 மாதங்கள் ஆகிறது. நான்கு மாத குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும், உணர்ச்சிகரமாகவும், மொபைலாகவும் மாறிவிட்டது. அவரது தொட்டுணரக்கூடிய உணர்திறன் அதிகரிக்கிறது, குழந்தை தொடும்போது கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் கூச்சப்படும் போது புன்னகைக்கிறது. விழித்திருக்கும் போது, ​​குழந்தை சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் கவனமாக ஆய்வு செய்கிறது. உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சியை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

4 மாதங்களில் குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி

இந்த கட்டத்தில் குழந்தையின் மோட்டார் செயல்பாடு இன்னும் குறைவாகவே உள்ளது, ஏனென்றால் அவர் தனது முதுகில் பெரும்பாலான நேரத்தை செலவிடுகிறார். எனவே, முந்தைய நான்கு வாரங்களில் எடை அதிகரிப்பு ஒப்பீட்டளவில் பெரியதாக இருக்கும் - சுமார் 0.7 - 0.8 கிலோ. முந்தைய வாரங்களில், குழந்தை 2.5 செ.மீ - 3 செ.மீ., மற்றும் பல ஆடைகள் அவருக்கு மிகவும் சிறியதாகிறது. மார்பு சுற்றளவும் தலை சுற்றளவும் ஏறக்குறைய சமமாக இருக்கும் மற்றும் ஐந்தாவது மாதத்தில் மார்பு சுற்றளவில் தலையை விட சற்று பெரியதாக மாறும்.

உடல் வளர்ச்சியின் சராசரி மதிப்புகளின் குறிகாட்டிகளின் அட்டவணை

முக்கியமானது! ஒவ்வொரு தாயும் தன் குழந்தை தனது சொந்த வேகத்தில் உருவாகிறது என்பதை அறிந்திருந்தாலும், இந்த வயதின் பெரும்பாலான குழந்தைகளின் சராசரி அளவுருக்களுக்கு இன்னும் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. விதிமுறைகளின் எல்லைகள் வளர்ச்சி தாமதம் உள்ளதா என்பதை அடையாளம் காணவும், உடல் வளர்ச்சியின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குறிகாட்டிகளை சரிசெய்வதில் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டுமா (உயரம் மற்றும் எடை மதிப்பிடுவதற்கு மிக முக்கியமானவை) என்பதை சாத்தியமாக்குகிறது.

4 மாதங்களில் குழந்தையின் அடிப்படை திறன்கள்

நேரம்	பயன்முறை உறுப்பு	தோராயமான காலம்
6.00	உணவு, கழுவுதல், காலை கழிப்பறை (டயபர் மாற்றுதல்)	30 நிமிடம்
6.30 – 7.30	விழிப்புணர்வு, லேசான பயிற்சிகள்	1 மணிநேரம்
7.30 – 9.30	காலை கனவு	2 மணி நேரம்
9.30	உணவளித்தல்	30 நிமிடம்
9.30 – 11.00	விழித்திருப்பது, விளையாடுவது, காலை நடைப்பயிற்சி	1.5 மணி நேரம்
11.00 – 13.00	பகல் தூக்கம்	2 மணி நேரம்
13.00	உணவளித்தல்	30 நிமிடங்கள்
13.30 – 14.30	விழிப்பு, மசாஜ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்	1 மணிநேரம்
14.30 – 16.30	புதிய காற்றில் பகல்நேர தூக்கம்	2 மணி நேரம்
16.30	உணவளித்தல்	30 நிமிடம்
17.00 – 18.00	விழிப்புணர்வு, விளையாட்டுகள்	1 மணிநேரம்
18.00 – 19.30	மாலை தூக்கம்	1.5 மணி நேரம்
19.30 – 20.00	எழுந்த பிறகு விழித்திருப்பது, அம்மாவுடன் தொடர்புகொள்வது	30 நிமிடம்
20.00	உணவளித்தல்	30 நிமிடம்
20.30	குளித்து, படுக்கைக்கு ஆயத்தம்	30 நிமிடம்
20.30 – 6.00	கனவு	8 - 9 மணி

குழந்தைகளின் நல்ல தூக்கத்திற்கான ஐந்து ரகசியங்கள்

ஆறு மாதங்களுக்கு நெருக்கமாக, குழந்தைகள் முன்பை விட சுறுசுறுப்பாக இருக்கத் தொடங்குகிறார்கள் மற்றும் நிகழ்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளால் பகலில் அதிக உற்சாகமடைகிறார்கள், இது பெரும்பாலும் தூக்கக் கலக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. குழந்தை தூங்க முடியாதபோது, ​​​​அம்மாவுக்கு உதவ அசல் வழிகளைத் தேட வேண்டும். உங்கள் குழந்தை தூங்குவதற்கு உதவும் சில குறிப்புகள் கீழே உள்ளன.

1. தினசரி நடைப்பயிற்சி

புதிய காற்றில் தூக்கம் குழந்தைகளுக்கு மிக விரைவாக வருகிறது - இழுபெட்டியின் லேசான அசைவு, மரங்களின் சத்தம், காற்று ... மற்றும் 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குழந்தை ஏற்கனவே இனிமையாக குறட்டை விடுகிறது. ஒரு விதியாக, குழந்தைகள் வீட்டை விட வெளியில் நீண்ட நேரம் தூங்குகிறார்கள். நடைபயிற்சிக்கு முன், நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கலாம். நன்கு ஊட்டப்பட்ட குறுநடை போடும் குழந்தை வேகமாக தூங்குகிறது மற்றும் நன்றாக தூங்குகிறது.

2. செயலில் உள்ள விளையாட்டுகள்

பகலில் ஆரோக்கியமான சோர்வு ஒலி மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்கத்திற்கு பங்களிக்கும். உங்கள் மகள் அல்லது மகனுடன் பல்வேறு வேடிக்கையான விளையாட்டுகளில் சுமார் ஒரு மணி நேரம் விளையாடுங்கள் - “மேக்பி - வெள்ளைப் பக்க”, “கொம்புள்ள ஆடு”, ஒன்றாக ஃபிட்பால் மீது குதிக்கவும். பின்னர் படிப்படியாக விளையாட்டின் வேகத்தை அமைதியான ஒன்றாகக் குறைத்து, 20-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ஒரு நடைக்குச் செல்லுங்கள். வழக்கமாக, சுறுசுறுப்பான தகவல்தொடர்புக்குப் பிறகு, குழந்தை தூக்கத்தை உணர்கிறது மற்றும் இழுபெட்டியில் விருப்பத்துடன் தூங்குகிறது.

3. படுக்கைக்கு முன் நீச்சல்

கைக்குழந்தைகளை இரவில் தூங்க வைப்பது மிகவும் கடினம் - மாலை நேரங்களில் தான் ஆசைகள் வெல்லும், ஆனால் குழந்தை தூங்க விரும்பவில்லை. இந்த வழக்கில், இனிமையான மூலிகைகள் (லாவெண்டர், வலேரியன், ஜூனிபர்) கொண்ட சூடான நீரில் படுக்கைக்கு முன் நீச்சல் உதவும். தண்ணீர் "சூழ்ந்து" குழந்தையை ஓய்வெடுக்கிறது, குளித்த பிறகு அவர் நன்றாக தூங்குகிறார்.

4. "ஒரே நேரத்தில் சுவாசம்"

ஒரு அமைதியான தாய் மற்றும் அவரது அமைதியான இதயத் துடிப்பு ஒரு காட்டு குறுநடை போடும் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த முடியும். உங்கள் குழந்தையுடன் படுக்கையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது அவரை அழைத்துச் செல்லுங்கள். உங்கள் குழந்தையுடன் சரியான நேரத்தில் சுவாசிக்க முயற்சிக்கவும், அவரது சுவாச தாளத்தை சரிசெய்யவும். 1-2 நிமிடங்கள் ஒன்றாக சுவாசிக்கவும், பின்னர் உங்கள் சுவாசத்தை ஒழுங்குபடுத்த முயற்சிக்கவும், ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்தின் போது - அமைதியாகவும் ஆழமாகவும் இருக்கும். ஓரிரு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, குழந்தை தனது தாயுடன் தாளத்தில் சுவாசிக்கத் தொடங்கும் மற்றும் தூங்கும்.

5. உணர்ச்சி நிலை

குழந்தையின் நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறைக்கு நீங்கள் கண்டிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீண்ட நேரம் தங்கிய பிறகு குழந்தை கேப்ரிசியோஸ் ஆகத் தொடங்கினால், அவர் சோர்வாகவும் தூங்கவும் தயாராக இருப்பதற்கான முதல் அறிகுறி இதுவாகும். மாறாக, குழந்தை தூங்க மறுத்தால், அல்லது அம்மா அவரை படுக்கையில் வைக்கும் நேரம் தூக்கத்தை விட அதிகமாக இருந்தால், குழந்தையை பின்னர் படுக்கையில் வைக்க வேண்டும்.

குறிப்பு! நீங்கள் அமைதியாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் குழந்தை அமைதியாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இளம் குழந்தைகள் தங்கள் தாயின் உணர்ச்சி நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு மிகவும் உணர்ச்சியுடன் செயல்படுகிறார்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களை மறந்துவிட்டு உங்கள் அன்புக்குரிய குழந்தையின் தூக்கத்தில் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும்.

குழந்தை ஊட்டச்சத்து - தாய்மார்கள் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்

நான்காவது மாதத்தில் தாய் ஆதரவுடன் தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம், குழந்தை தொடர்ந்து முழு தாய்ப்பால் பெறுகிறது. ஆன்-டிமாண்ட் பயன்முறையில் ஒரு நாளைக்கு உணவளிக்கும் எண்ணிக்கை பத்து வரை அடையலாம், மணிநேர பயன்முறையில் - 5-6 வரை. நல்ல எடை அதிகரிப்புடன், குழந்தையின் சரியான மற்றும் ஆரோக்கியமான, முழு வளர்ச்சியை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதால், இந்த கட்டத்தில் நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவது தேவையில்லை. தாய் பால், குறைந்தபட்சம் குழந்தை 6 மாதங்கள் அடையும் வரை, அவரது வளரும் உடலின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை முழுமையாக பூர்த்தி செய்யும்.

கவனம் செலுத்துங்கள்! உலக சுகாதார நிறுவனம் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் வருடம் முழுவதும் தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுக்க அறிவுறுத்துகிறது.

பாட்டில் ஊட்டப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, நிலைமை வேறுபட்டது: 4 மாத வயதிற்குள், ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் சுரப்பு அதிகரிக்கிறது, உள்ளூர் குடல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உருவாகிறது மற்றும் செரிமான நொதிகளின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தையின் உடலின் புரதங்கள், தாது உப்புகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் தேவை அதிகரிக்கிறது, இது ஊட்டச்சத்து சூத்திரத்துடன் மட்டுமே திருப்தி அடைய முடியாது. எனவே, 4 - IV இல் நீங்கள் படிப்படியாக அடர்த்தியான நிலைத்தன்மையுடன் உணவை உண்ணலாம், அதாவது. முதல் நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.

நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்த சிறந்த வழி எது?

நிரப்பு உணவுகளின் முதல் பகுதிக்கு, 0.5 தேக்கரண்டி. காய்கறி கூழ் அல்லது கஞ்சி பொருத்தமானது. முயற்சி செய்ய ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பின் தேர்வு குழந்தையின் நல்வாழ்வு மற்றும் அவரது உடையக்கூடிய உடலின் பண்புகளைப் பொறுத்தது.

கஞ்சி	குழந்தை எடை குறைவாக இருந்தால் அல்லது அடிக்கடி குடல் இயக்கத்தால் அவதிப்பட்டால் நிரப்பு உணவு கஞ்சியுடன் தொடங்குகிறது. இது பால்-இலவச மற்றும் பசையம் இல்லாததாக இருக்க வேண்டும். பக்வீட் கஞ்சி (ஆரம்ப குழந்தை உணவுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டது) எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியது, அதைத் தொடர்ந்து அரிசி மற்றும் சோளக் கஞ்சி.
காய்கறி ப்யூரி	ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தை காய்கறி ப்யூரியுடன் பழகத் தொடங்க வேண்டும், அதே போல் குழந்தை அதிக எடையுடன் அல்லது மலச்சிக்கலுக்கான போக்கு உள்ள சந்தர்ப்பங்களில். காலிஃபிளவர், ப்ரோக்கோலி அல்லது சீமை சுரைக்காய் சோதனைக்கு நல்லது. குழந்தைகள் கஞ்சியை விட காய்கறிகளை குறைவாக சாப்பிடுகிறார்கள், எனவே தாய்மார்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும். குழந்தை ப்யூரியை முயற்சிக்க மறுத்தால், இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு புதிய உணவை மாஸ்டர் செய்ய மீண்டும் முயற்சி செய்யலாம்.
பழ ப்யூரி	ஒரு-கூறு பழ ப்யூரீஸ் செய்தபின் பசியை திருப்திப்படுத்துகிறது மற்றும் குழந்தைக்கு அதிக ஆற்றலை அளிக்கிறது. 4 - 4.5 மாதங்களில், குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு கொடிமுந்திரி, பிளம்ஸ் மற்றும் பீச் ஆகியவற்றிலிருந்து ப்யூரி வழங்கலாம். மெனுவில் உள்ள இந்த கண்டுபிடிப்பு, ஃபைபர் மற்றும் பெக்டின் பொருட்களுக்கு நன்றி, மலத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள குழந்தையை அனுமதிக்கும்.

ஒரு புதிய தயாரிப்பு குழந்தையின் மெனுவில் முக்கியமாக நாளின் முதல் பாதியில் அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும், இதனால் குழந்தையின் எதிர்வினை நாள் முடியும் வரை கண்காணிக்கப்படும். முயற்சி வெற்றியடைந்தால், பகுதி படிப்படியாக அரை டீஸ்பூன் முதல் முழுதாக அதிகரிக்கப்படுகிறது. 5-7 நாட்களில், பகுதி 50-100 கிராம் வயது விதிமுறைக்கு கொண்டு வரப்பட்டு, முந்தைய ஃபார்முலா ஃபீடிங்களில் ஒன்றை மாற்றுகிறது. 10-14 நாட்களுக்குப் பிறகு, பின்வரும் தயாரிப்புகளை நிரப்பு உணவாகச் சேர்க்க முயற்சி செய்யலாம். இதன் விளைவாக, மாத இறுதிக்குள் உணவளிக்கும் முறை இதுபோல் தோன்றலாம்:

குழந்தையுடன் உடற்பயிற்சிகள்

குழந்தையின் ஹைபர்டோனிசிட்டி முற்றிலுமாக போய்விட்டால், வலுவூட்டும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் குழந்தையுடன் செய்யப்படலாம். இது பொதுவாக 3.5 - 4 மாதங்களுக்குள் நடக்கும். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் பல்வேறு உடல் பாகங்களை வளைத்தல் மற்றும் நீட்டித்தல், ஊர்ந்து செல்வதையும் திருப்புவதையும் தூண்டுதல் மற்றும் ஃபிட்பால் மீது வைப்பது ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் இளம் விளையாட்டு வீரர் 10 நிமிட உடற்பயிற்சியை கையாள முடியாவிட்டால், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நாள் முழுவதும் சிறிது சிறிதாக செய்து, அமர்வுகளை 2-3 நிமிட பிரிவுகளாக பிரிக்கலாம்.

இந்த வயதில் பின்வரும் பயிற்சிகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

1. பந்து உருட்டல்- குழந்தையை ஃபிட்பால் மீது அவரது வயிற்றில் வைத்து, அவருக்கு அருகில் நின்று, அவரை கைகளால் பிடிக்க வேண்டும். பந்தை சிறிது ஸ்பிரிங் செய்து குலுக்கவும். சிறியவர் வேடிக்கையாக இருப்பார், இதற்கிடையில் அவர் தனது உடலின் அனைத்து தசைகளையும் பயன்படுத்துவார்;
2. சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள்- நாங்கள் குழந்தையின் ஒரு காலை முன்னோக்கி நீட்டுகிறோம், அதே நேரத்தில் இரண்டாவது முழங்காலில் வளைக்கிறோம். பின்னர் நேர்மாறாக. உடற்பயிற்சியை 4-6 முறை செய்யவும். கால்கள் கொண்ட இந்த நுட்பம் சைக்கிள் ஓட்டுவதை நினைவூட்டுகிறது. பாடத்துடன் இசை, நர்சரி ரைம்களுடன் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் குழந்தையின் எதிர்வினையை கண்காணிக்க மறக்காதீர்கள்;
3. அணைத்துக்கொள்கிறார்- குழந்தையை உள்ளங்கைகளால் எடுத்து, உங்கள் வலது உள்ளங்கையை இடது பக்கமாகவும், உங்கள் இடது உள்ளங்கையை மற்றொரு பக்கமாகவும், குழந்தை தன்னைக் கட்டிப்பிடிப்பது போலவும். பின்னர் அணைப்பை மீண்டும் செய்யவும், மற்ற உள்ளங்கை மட்டும் இப்போது மேலே இருக்கட்டும். பல முறை செய்யவும்.

நான்கு மாதங்களிலிருந்து, காலைப் பயிற்சிகளை விளையாட்டுத்தனமான முறையில் செய்ய உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் தீவிரமாகக் கற்பிக்கலாம். குழந்தைக்கு ஒரு நல்ல மனநிலை மற்றும் ஆற்றல் கட்டணம் ஒவ்வொரு நாளும் தொடங்க, தாய் மற்றும் குழந்தை ஒளி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய முடியும். இது உடல் மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சியில் நன்மை பயக்கும் என்று உளவியலாளர்கள் கூறுகின்றனர். உதாரணமாக, ஒரு கவிதையுடன் இந்த ஐந்து நிமிட உடற்பயிற்சி ஒரு குழந்தையுடன் முதல் பயிற்சிகளுக்கு ஒரு சிறந்த உதவியாக இருக்கும்:

தோட்ட படுக்கைக்கு அருகில் எலிகள் உடற்பயிற்சி செய்து கொண்டிருந்தன (நாங்கள் குழந்தையின் கைகளை மேலே உயர்த்துவோம், பின்னர் அவற்றை கீழே இறக்குவோம்),

அவர்கள் தங்கள் பாதங்களை உயர்த்தி பூனையைப் பார்த்தார்கள். (கைப்பிடிகளால் பிடித்து, பக்கவாட்டாகத் திரும்புதல்).

பூனை, பூனை, சிதறல், சிதறல்! (மார்புக்கு முன்னால் கைகளை குறுக்கு).

எங்களிடம் பதுங்கி விடாதே, பூனை! (முழங்கையில் கைப்பிடிகள் கொண்ட வட்டத் திருப்பங்கள்).

நாங்கள் எலிகள் வலிமையானவை, வலிமையானவை, தடகளம் கொண்டவை (வலுவான போஸ்).

எலிகள், எலிகள், கத்தாதீர்கள், எலிகள், எலிகள், சொல்லுங்கள் (பக்கங்களிலும் உங்களை நோக்கியும் கையாளுகிறது),

பூனைக்குட்டிகளுக்கு எப்படி உடற்பயிற்சி செய்வது என்று சொல்லுங்கள் (பக்கங்களிலும் உங்களை நோக்கியும் கையாளுகிறது).

ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு (பக்கங்கள் வரை, உங்களை நோக்கி, கீழே கையாளுகிறது),

பாதங்கள் - உயரம், பின்னர் - அகலம், இப்போது அவற்றை கீழே இறக்கி, அமைதியாக பதுங்கிக்கொள்வோம் (பக்கங்களில் கையாளுகிறது).

ஓடுவோம், ஓடுவோம், ஓ, எலிகள் எவ்வளவு சோர்வாக இருக்கின்றன (கால்கள் முழங்கால்களில் வளைந்து, வளைந்து வளைந்து வளைக்காமல்).

நன்றி, சிறிய எலிகள், நான் பூனைக்குட்டிகளுக்கு எல்லாவற்றையும் சொல்கிறேன்.

குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த மசாஜ்

மசாஜ் தசைகள் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே இது உங்கள் விரல் நுனியில் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். மசாஜ் இயக்கங்களை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுடன் இணைப்பது சிறந்தது, ஆனால் குழந்தை சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு எப்போதும். அம்மா தனது கைகளை பேபி கிரீம் அல்லது பீச் ஆயிலில் தடவி மசாஜ் செய்ய ஆரம்பிக்க வேண்டும். நீங்கள் எப்போதும் குழந்தையை மேலிருந்து கீழாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும்: கழுத்து, முதுகு, பிட்டம், கால்கள் மற்றும் இறுதியாக - மார்பு மற்றும் கைகள்.

• குழந்தையை அவரது வயிற்றில் வைக்கவும். வசதிக்காக உங்கள் ஆள்காட்டி விரல்களைப் பயன்படுத்தி, கழுத்து மற்றும் தோள்களில் ஸ்ட்ரோக்கிங் இயக்கங்களைச் செய்யத் தொடங்குங்கள். தலையிலிருந்து முதுகு வரை 5-7 முறை முதுகெலும்புடன் உள்ள பகுதியை மசாஜ் செய்யவும்.
• பின்புறம் பிட்டம் முதல் தோள்கள் வரை 5-7 முறை அடிக்க வேண்டும். மசாஜ் போது முதுகெலும்பு பகுதியில் தவிர்க்க முயற்சி. அடித்த பிறகு, உங்கள் உள்ளங்கைகளின் விளிம்புகளை அதே கோடுகளுடன் லேசாக நடக்கலாம். லேசான தேய்த்தல் இயக்கத்துடன், முழு பின்புறத்தையும் நீட்டவும். பின்னர் லேசாக தட்டவும், கீழே இருந்து மேலே நகர்த்தவும். பின் மசாஜ் செய்வதை மெதுவான ஸ்ட்ரோக்கிங் மூலம் முடிக்கவும்.
• குழந்தையின் பிட்டம் பின்புறத்தைப் போலவே மசாஜ் செய்யப்படுகிறது, சிறிது முயற்சியுடன் வளைந்த விரல்களின் கடினமான பக்கத்துடன் பிசைவது மட்டுமே சேர்க்கப்படுகிறது.
• குழந்தையின் கால்கள் குதிகால் முதல் பிட்டம் வரை மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தீவிரமாக தாக்கப்படுகின்றன. மசாஜ் மாறி மாறி செய்யப்பட வேண்டும் - ஒரு காலை பிசைந்து முடித்த பிறகு, அடுத்த கால்க்குச் செல்லவும்.
• விரல் நுனிகளின் அசைவுகளால் மார்பகமானது. மசாஜ் செய்யும் போது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் பகுதி தீண்டப்படாமல் இருக்கும். உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றை கடிகார திசையில் தொப்பை பொத்தானைச் சுற்றி தேய்க்கவும். இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது வட்டங்களை சிறிது கிள்ளுதல் மூலம் செய்யவும், பின்னர் மீண்டும் லேசாக அடிக்கவும்.
• கைப்பிடிகள் உள்ளங்கைகளிலிருந்து தோள்கள் வரை ஸ்ட்ரோக்கிங் இயக்கங்களுடன் மசாஜ் செய்யப்படுகின்றன. பின்னர் நீங்கள் லேசாக கிள்ளலாம் மற்றும் உங்கள் விரல் நுனியில் அதிர்வுகளை உருவாக்கலாம். இறுதியில் - மீண்டும் stroking.

நாங்கள் இன்னும் வயதாகிவிட்டோம் :) எங்கள் உடலின் புதிய திறன்களுக்கு நன்றி, நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தின் தினசரி உற்சாகமான ஆய்வு மற்றும் எங்கள் செயல்பாடுகளில் புதிய கூறுகளுக்கு நாங்கள் தயாராக இருக்கிறோம். மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் இரினா க்ராசிகோவா.

4.5 மற்றும் 6 மாதங்களில் ஒரு குழந்தை என்ன செய்ய முடியும்.

குழந்தை மேலும் மேலும் சுறுசுறுப்பாக மாறுகிறது, அவர் தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகில் மிகுந்த ஆர்வம் காட்டுகிறார்.அபார்ட்மெண்ட் முழுவதும் நடக்க அவரை அழைத்துச் செல்வதன் மூலம் அவரது அதிகரித்துவரும் ஆர்வத்தை திருப்திப்படுத்துங்கள், குழந்தை பெரியவர்களின் வாழ்க்கையை கவனித்து அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளட்டும்.

அதே நேரத்தில், குழந்தை பொம்மைகளுடன் சுதந்திரமாக பயிற்சி செய்ய வாய்ப்பு இருக்க வேண்டும்., அவை அவருக்கு முன்னால் கையின் நீளத்தில் தொங்கவிடப்படுகின்றன அல்லது ஒரு கைப்பிடியில் வைக்கப்படுகின்றன. ஆனால் சிறந்த பொம்மைகள் 4-6 மாத குழந்தைஉங்கள் சொந்த கைகள் மற்றும் கால்கள் ஆக. அவர் அவர்களை நீண்ட நேரம் பார்த்து வாய்க்கு இழுக்க முடியும்.

இயக்கங்களைப் பொறுத்த வரையில், ஒரு குழந்தையின் வயது 4-5 மாதங்கள்மூட்டு நெகிழ்வு தசைகளின் அதிகரித்த தொனி மறைந்துவிடும், மேலும் கைகள் மற்றும் கால்களை ஊசலாடுவது இலவசம் மற்றும் நோக்கமானது.

நெகிழ்வு ஹைபர்டோனிசிட்டி கட்டத்தில் நீடித்திருக்கும் குழந்தைகளில், இயக்கங்கள் முழுமையாக உருவாகாது. 5 மாதங்களுக்குப் பிறகு இத்தகைய தாமதம் நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சிக் கோளாறுகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது பிற நோய்கள், அத்துடன் முறையற்ற கவனிப்பு ஆகியவற்றின் விளைவாக இருக்கலாம்.

இயல்பான வளர்ச்சி என்பது தன்னிச்சையான ஒன்று அல்ல, உணர்வுபூர்வமாக உருவாக்கப்பட்ட வெளிப்புற நிலைமைகளின் முழு சிக்கலான தாக்கமும் இல்லாமல் நிகழ்கிறது. எனவே, பெரியவர்களின் சுறுசுறுப்பான தலையீடு இல்லாமல், ஒரு குழந்தை தானாகவே நன்றாக வளர்கிறது என்ற கருத்து ஆழமாக தவறாக உள்ளது.

மிகவும் முழுமையான புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை கூட, தினசரி குளியல், முறையான மசாஜ் மற்றும் சரியான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், அத்துடன் ஒரு வயது வந்தவருடன் தொடர்ந்து தனிப்பட்ட பாசத்துடன் தொடர்புகொள்வது, அவரது உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சியில் தனது சகாக்களை விட பின்தங்கியிருக்கும்.

4-5 மாத வயதில் குழந்தை முடியும்சுயாதீனமாக முதுகில் இருந்து வயிற்றுக்கு மாறுகிறது; வயிற்றில் படுத்து, நேராக்கப்பட்ட கைகளில் எழுகிறார்.

கைகளின் கீழ் எடுக்கப்பட்ட, குழந்தை தனது கால்களை வளைக்காமல் நேராக நிற்கிறது.

இறுதியாக, அவர் தனது கைகளால் எதையாவது பிடித்துக்கொண்டு உட்கார முயற்சிக்கிறார். உங்கள் குழந்தையை தலையணைகளால் அனைத்து பக்கங்களிலும் மூடி, உட்கார வைக்க உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.அவரது முதுகெலும்பு இன்னும் மிகவும் மொபைல், மற்றும் ஆரம்ப இருக்கை எதிர்காலத்தில் தோரணை கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. குழந்தை ஒரு சிறப்பு குழந்தை இருக்கையில் அல்லது ஒரு முதுகுப்பையில் அரை உட்கார்ந்த நிலையில் இருந்தால், அவரது முதுகின் கீழ் அவருக்கு உறுதியான ஆதரவை வழங்கவும்.

ஒரு குழந்தைக்கு பெற்றோர்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், வலம் வருவதற்கான அவரது விருப்பத்தைத் தூண்டுவதாகும்.வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் சில நேரம், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தனது கைகள் மற்றும் கால்களின் அசைவுகளைப் பயன்படுத்தி முன்னோக்கிச் செல்ல கற்றுக்கொள்கிறது, தரையில் வயிற்றில் ஊர்ந்து செல்கிறது.

முதலில், குழந்தை மிகவும் சீரற்ற முறையில் நகரலாம், தன் கைகளையும் கால்களையும் சீரற்ற முறையில் நகர்த்தலாம். பின்னர் அவர் இரண்டு கைகளையும் முன்னோக்கி நீட்டத் தொடங்கலாம், அதே நேரத்தில் தனது கால்களால் தள்ளும். பின்னர், தனது கைகளில் அனைத்து எடையையும் சாய்த்து, அவர் தனது கால்களால் "வரிசை" செய்யலாம். இந்த வகை இயக்கம் ஹோமோலாஜிக்கல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இப்படித்தான் தவளைகள் நகரும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை இந்த வழியில் நகர முடியும்: ஒரே நேரத்தில் தனது வலது கை மற்றும் காலை முன்னோக்கி நீட்டுவதன் மூலம், அவர் ஒரே நேரத்தில் தனது இடது கை மற்றும் காலால் தள்ளுகிறார். பின்னர் எல்லாம் நேர்மாறாக நடக்கும். இந்த இயக்கம் ஹோமோலேட்டரல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தையில், இந்த இரண்டு வகையான இயக்கங்களும் விரைவாக மூன்றில் ஒரு பங்கைக் கொடுக்கின்றன, இது குறுக்கு என்று அழைக்கப்படுகிறது. மிகவும் வளர்ந்த இந்த வகை இயக்கத்தில், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தனது வலது கை மற்றும் இடது காலால் தன்னை முன்னோக்கித் தள்ளுவதன் மூலம் நகர்கிறது, அதே நேரத்தில் தனது இடது கை மற்றும் வலது காலை மேலே இழுத்து ஃபுல்க்ரமை அவர்களுக்கு மாற்றுகிறது, அடுத்த இயக்கத்திற்குத் தயாராகிறது. .

உங்கள் குழந்தை வலம் வருவதை சுவாரஸ்யமாக்க, அவருக்கு பிடித்த பொம்மைகளை சிறிது தூரத்தில் வைக்கவும், இதனால் குழந்தை அவற்றை நன்றாகப் பார்க்க முடியும், ஆனால் அவற்றை அடைய முடியாது. வலம் வருவதில் உங்கள் பிள்ளையின் முன்னேற்றத்தைக் கருத்தில் கொண்டு, விரும்பிய இலக்குக்கான தூரத்தை படிப்படியாக அதிகரிக்கவும். உங்கள் பிள்ளை பொம்மையை அடையும் போது, ​​அவரைப் புகழ்ந்து, பிடிப்பை அனுபவிக்க அவருக்கு வாய்ப்பளிக்கவும்.

குழந்தைகள் தங்கள் தாயை இன்னும் அதிகமாக வலம் வர விரும்புகிறார்கள். புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு இரண்டு முக்கிய ஆசைகள் உள்ளன: உங்களுடன் நெருக்கமாக இருக்கவும், புதிதாகப் பெற்ற இயக்க முறையைப் பயன்படுத்தவும்.நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை ஆராய்வதற்காக.

இன்னும் நடக்க முடியாத மற்றும் நிமிர்ந்த நிலையில் தனது உடலைத் தாங்க முடியாத ஒரு குழந்தை கிடைமட்ட உலகில் வாழ்கிறது. அவரது நிலை, தரை மட்டத்திற்கு சுருக்கமாகச் செல்லுங்கள். தரையில் விளையாடுவதற்கும், சில பயிற்சிகள் செய்வதற்கும் ஒன்றாக சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். நிச்சயமாக, சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தரை சுத்தமாகவும், சூடாகவும், மட்டமாகவும் இருக்க வேண்டும்.

தரையில் ஊர்ந்து செல்வதைப் பொறுத்தவரை, கடைசி மற்றும் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்தச் செயல்பாட்டைப் பற்றிய உங்கள் குழந்தையின் அணுகுமுறை உங்கள் சொந்த அணுகுமுறையின் நேரடி பிரதிபலிப்பாகும்.புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு நீங்கள் தரையை ஒரு விசித்திரமான மற்றும் விரோதமான இடமாகக் கருதினால், அவரே இந்த இடத்தை விசித்திரமாகவும் விரோதமாகவும் கருதுவார். மேலும், அவர் தரையில் இருக்கும்போது, ​​​​அம்மாவும் அப்பாவும் அருகில் இல்லை என்பதை உங்கள் பிறந்த குழந்தை உணர்ந்தால், அவர் தனிமை மற்றும் தனிமையுடன் தரையை தொடர்புபடுத்துவார். நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு எல்லாம் - அரவணைப்பு, அன்பு, ஊட்டச்சத்து, பாதுகாப்பு, மகிழ்ச்சி மற்றும் தகவல்களின் ஆதாரம். உங்கள் பிறந்த குழந்தை தரையில் இருந்தால், நீங்களும் அங்கே இருக்க வேண்டும்.

தினசரி மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நீண்ட மற்றும் நீண்ட (30 நிமிடங்கள் வரை) நீடிக்கும்.முழு பாடம் முழுவதும் குழந்தை மகிழ்ச்சியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான மனநிலையை பராமரிப்பது முக்கியம், மேலும் ஒருங்கிணைப்பில் புதிய, பெருகிய முறையில் சிக்கலான இயக்கங்களைச் செய்வதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறது. எனவே, மார்புக்கு மேல் கைகளைக் கடப்பது, குத்துச்சண்டை, வளைத்தல் மற்றும் கால்களை நீட்டுவது போன்ற பயிற்சிகளை தெளிவான மற்றும் தாள எண்ணிக்கையுடன் மேற்கொள்வது நல்லது. நீங்கள் அமைதியான, தாள இசையை பயிற்சி செய்யலாம்.

பாடத்தின் நோக்கத்தை உருவாக்குவோம் 4-6 மாத குழந்தைகளுடன்:

கால் தசைகளின் தொனியை முழுமையாக இயல்பாக்குதல்,

கால்களின் ஆதரவு எதிர்வினையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்,

பொருட்களை வைத்திருக்க உங்கள் பிள்ளைக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்

தாள இயக்கங்களை உருவாக்குங்கள்.

இதைச் செய்ய, நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம்:

வகுப்புகளின் போது குழந்தையுடன் அன்பான தொடர்பு, தாள எண்ணுதல்,

குழந்தையின் உள்ளார்ந்த அனிச்சை மற்றும் உட்கார விருப்பம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் செயலில் உள்ள பயிற்சிகள்,

செயலற்ற பயிற்சிகள்

வயதுக்கு ஏற்ற பொம்மைகள்

நீச்சல்,

மிகவும் தீவிரமான நுட்பங்கள் உட்பட முழு உடல் மசாஜ்.

இந்த வயது குழந்தைகளுக்கான மசாஜ் இன்னும் நீளமாகவும் சிக்கலானதாகவும் மாறும்.அடித்தல் மற்றும் தேய்த்தல் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக, ஒரு புதிய நுட்பம் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது: பிசைதல்.

குழந்தைகளின் நடைமுறையில், மிகவும் மென்மையான பிசைதல் விருப்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: ஃபெல்டிங், நீளமான பிசைதல்.

ஒருவருக்கொருவர் எதிர்கொள்ளும் நேரான உள்ளங்கைகளால் ஃபெல்ட்டிங் செய்யப்படுகிறது (தசைகள் அவற்றுக்கு இடையில் வைக்கப்படுகின்றன), நீளமான பிசைவது ஒரு கையால் செய்யப்படுகிறது, மற்றொன்று இந்த நேரத்தில் குழந்தையின் மூட்டுகளைப் பிடிக்கும்.

இயக்கங்கள் மென்மையாகவும், தாளமாகவும், சராசரி வேகத்தில் இருக்க வேண்டும் (மாவை பிசையும் போது கை அசைவுகளை நினைவூட்டுகிறது).

கூர்மையான இழுப்பு மற்றும் உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் தோலை கிள்ளுவதை தவிர்க்கவும்.

தசைகளை வலுப்படுத்த, தூண்டுதல் நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: தட்டுதல் மற்றும் கிள்ளுதல், இது விரைவாகவும், தாளமாகவும், எளிதாகவும் செய்யப்பட வேண்டும். உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் மசாஜ் செய்வது பொதுவான பக்கவாதத்துடன் தொடங்கி முடிவடைகிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். மற்ற நுட்பங்களுக்கு இடையில் ஸ்ட்ரோக்கிங் செய்யப்படுகிறது.

எனவே நாங்கள் பார்த்தோம்

ஆரோக்கியமாக வளருங்கள்!

கருத்துகளில் உங்கள் எண்ணங்களையும் அனுபவங்களையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் :)

குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டு உணர்ச்சிகளின் வளர்ச்சி, அறிவுசார் வளர்ச்சி மற்றும் உடல் அம்சம் ஆகிய இரண்டிலும் மிகவும் தீவிரமானது. வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில், குழந்தையை உணவூட்டுவதற்கும், கழுவுவதற்கும், தூங்குவதற்கும் ஒரு பொருளாக உணர முடியாது. அதனுடன் விளையாடுவது அவசியம், ஏனென்றால் இந்த நேரத்தில் ஒரு தனிநபராக மனித நடத்தையின் அடிப்படை வழிமுறைகள் தீட்டப்பட்டுள்ளன. குழந்தை வெளிப்புற தூண்டுதல்கள் மற்றும் நிகழ்வுகளுக்கு உணர்ச்சி ரீதியாகவும், தார்மீக ரீதியாகவும் மற்றும் உடல் ரீதியாகவும் பல்வேறு வழிகளைக் கற்றுக்கொள்கிறது.

4 மாதங்களில், குழந்தை மிகவும் சிறியதாகவும் பாதுகாப்பற்றதாகவும் தோன்றுகிறது, ஆனால் இது அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை தீவிரமாக ஆராய்வதையும், மிகப்பெரிய வேகத்தில் வளர்ச்சியடைவதையும் தடுக்காது.

முத்திரையிடும் முறையைப் பயன்படுத்தி ஒரு பெரிய அளவிற்கு கற்றல் நிகழ்கிறது, அதாவது, குழந்தை அறியாமலேயே நினைவில் கொள்கிறது மற்றும் எதிர்காலத்தில் குறிப்பிடத்தக்க பெரியவர்களின், முதன்மையாக பெற்றோரின் நடத்தையை நகலெடுக்கிறது - குழந்தையின் முன்னிலையில் சில எதிர்வினைகளை நிரூபிக்கும்போது அவர்கள் இதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மூளை ஒரு தசை அல்ல, ஆனால் அது உடல் உடலைப் போலவே "பம்ப்" செய்யப்பட வேண்டும். கல்வி விளையாட்டுகள் குழந்தைகளின் அறிவுசார் கோளத்தை வளர்ப்பதற்கான முக்கிய வழிகளில் ஒன்றாகும்.

4 மாத குழந்தை விளையாட்டின் மூலம் என்ன உருவாக்க முடியும்?

• இயக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வது;
• தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகள்;
• ஒரு தசைக் கோர்செட் மற்றும், இதன் விளைவாக, ஒருவரின் தலையை உயர்த்தும் திறன், மற்றும் எதிர்காலத்தில் உட்கார்ந்து, எழுந்து நிற்கவும், நடக்கவும்;
• தொடு உறுப்புகள் மற்றும் அவற்றின் தொடர்புடைய மூளை மையங்கள்;
• உணர்ச்சிக் கோளம்.

4 மாதங்களில், குழந்தைக்கு உண்மையில் பொம்மைகள் தேவை, ஏனென்றால் அவர் விழித்திருக்கும் நேரம் அதிகரிக்கிறது - குழந்தையை பயனுள்ளதாக மகிழ்விப்பது, வீட்டில் அவருடன் விளையாடுவது, உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சிக்கான நடவடிக்கைகளை வழங்குவது ஏற்கனவே சாத்தியமாகும். நான்கு மாதங்களுக்குள், குழந்தை தனது கையில் வைத்ததை எடுக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், பார்வைத் துறையில் உள்ள பொருட்களைப் பிடிக்க வேண்டும் (அவர் அவற்றை அடைய முடிந்தால்), மற்றும் வெவ்வேறு மேற்பரப்புகளை வேறுபடுத்தி அறிய முடியும். கைகளை முடிந்தவரை பயன்படுத்த வேண்டும்மேலும் பெரும்பாலும், வகுப்புகள் வீட்டில் நடத்துவது எளிது, அவை "இரண்டு அல்ல, மூன்று பறவைகளை ஒரே கல்லால் கொல்ல" அனுமதிக்கின்றன:

• தொட்டுணரக்கூடிய திறன்களை மேம்படுத்துதல்;
• மூளையின் மிகப்பெரிய பகுதியான கையின் உள்ளங்கை மேற்பரப்புடன் தொடர்புடைய மூளையில் உள்ள மையங்களைத் தூண்டுகிறது;
• உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் புள்ளிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உங்கள் குழந்தை பல்வேறு பொருட்களைத் தொடவும், அவற்றை மெல்லவும், அவற்றை வரிசைப்படுத்தவும் அனுமதிக்கவும், பின்னர் அவர் புத்திசாலியாக வளருவார். 4 மாத வயதில், குழந்தைக்கு மசாஜ் மற்றும் பயிற்சிகள் தேவை, அது தலையை உயர்த்த அனுமதிக்கும் - இந்த நோக்கங்களுக்காக, குழந்தையை வயிற்றில் வைக்க வேண்டும்.

இந்த வயதில் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு சிறந்த மோட்டார் திறன் பயிற்சிகள் அடிப்படையாகும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன பொம்மைகளை வழங்க வேண்டும்?

• பிடிக்க வசதியாக;
• கடிக்க ஏற்றது;
• மிகவும் பெரியது மற்றும் வெவ்வேறு வடிவங்களைக் கொண்டது;
• பிரகாசமான, முன்னுரிமை வானவில்லின் அனைத்து வண்ணங்களின் இருப்பு;
• ஆடியோ விளைவுகளுடன் (ரட்டில்ஸ், சலசலப்புகள், மணிகள், ட்வீட்டர்கள் போன்றவை).

4 மாத குழந்தைக்கான பொம்மைகள் அவரது கைக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும், பிடிப்பதற்கும் பிடிப்பதற்கும் வசதியாக இருக்க வேண்டும், அதாவது மோதிரங்கள், ஒப்பீட்டளவில் சிறிய விட்டம், ஆரவாரங்களுடன். இந்த வயதில், குழந்தை தனது பற்களை தீவிரமாக வெட்டத் தொடங்குகிறது, எனவே நீங்கள் குழந்தைக்கு கொடுக்கும் அனைத்தும் அவரது வாயில் இருக்கும் (படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் :). அதன்படி, பொம்மைகளில் காகித ஸ்டிக்கர்கள் இருக்கக்கூடாது அல்லது அவர் மெல்லும் வார்னிஷ் குழந்தை அவற்றை விழுங்க முடியாத அளவு இருக்க வேண்டும். பொம்மையின் ஒரு பகுதியாவது குழந்தையின் வாயில் எளிதில் பொருந்த வேண்டும். எல்லா குழந்தைகளும் தங்கள் ஈறுகளை "கீறல்" செய்ய முற்றிலும் பொருத்தமற்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்: குழந்தை கரண்டிகள், தண்ணீர் கேன்களிலிருந்து பிளாஸ்டிக் இமைகள் போன்றவை.

4 மாதங்களில், பொம்மைகளை குழந்தையின் கையில் கொடுக்கலாம் அல்லது தொட்டிலின் மேலே தொங்கவிடலாம், இதனால் அவர் அவற்றை கையால் அடையலாம் - இவை ரப்பர், பிளாஸ்டிக் பொம்மைகள் (குழந்தை பெயரிடக்கூடிய விலங்குகள்) அல்லது ஒரு பெரிய கட்டுமானத் தொகுப்பின் பாகங்கள் ( இணை வரைபடம், கன சதுரம், பந்து மற்றும் பல).

தொட்டிலுக்கு மேலே உள்ள அழகான வேடிக்கையான பொம்மைகள் குழந்தையின் அறைக்கு அலங்காரம் மட்டுமல்ல, அவை குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன மற்றும் சிறந்த மோட்டார் திறன்களில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

கல்வி விளையாட்டுகளை நடத்துவதற்கான பொதுவான விதிகள்

4 மாத குழந்தையுடன் எந்த விளையாட்டையும் நடத்துவதற்கான பொதுவான விதிகள் குழந்தையின் தயார்நிலைக்கு வரும். இது இருக்க வேண்டும்:

• ஆரோக்கியமான;
• நன்கு ஊட்டி;
• எச்சரிக்கை, தூக்கம் இல்லை;
• வசதியாக உடையணிந்து சுத்தமான டயபர் அணிந்திருக்க வேண்டும்.

டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி, 4-5 மாத குழந்தைகள் பசியை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது என்று வலியுறுத்துகிறார், எனவே நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு சுவாரஸ்யமான நடவடிக்கை மூலம் குழந்தையை திசைதிருப்ப முடியாது - பசியுள்ள குழந்தை விளையாட விரும்பாது (படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் :). தூங்க விரும்பும் குழந்தையை நீங்கள் மகிழ்விக்கக்கூடாது - இது நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

உணர்ச்சிக் கோளம் மற்றும் செவிப்புலன் வளர்ச்சிக்கான விளையாட்டுகள்

"முகங்களில் படித்தல்"இது உங்கள் குழந்தையை விழித்திருக்கும் போது ஆக்கிரமித்து வைத்திருக்கவும், தொனியில் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் மட்டத்தில் அவருடன் தொடர்பை ஏற்படுத்தவும் உதவும், மேலும் அவரது முதல் பேச்சு திறன்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். இந்த விளையாட்டிற்காக, அம்மா குழந்தையை தொட்டிலில் வைத்து, நிறைய உரையாடல்களுடன் ஒரு விசித்திரக் கதையைப் படிக்கிறார். கதாபாத்திரங்களின் உணர்ச்சி நிலையின் சில அம்சங்களை முகபாவனைகளுடன் வெளிப்படையாக, முகபாவனைகளுடன் நீங்கள் படிக்க வேண்டும். குழந்தை தனது தாயின் குரலைக் கேட்கும், ஒலிகளை வேறுபடுத்தக் கற்றுக் கொள்ளும். காலப்போக்கில், அவர் மீண்டும் முணுமுணுப்பார்.

அடுத்த விளையாட்டு "மணிகள்", செயல்படுத்த மிகவும் எளிதானது. இதை செய்ய, சிறிய மணிகள் அல்லது rattles ரிப்பன்களை அல்லது தளர்வான மீள் பட்டைகள் பயன்படுத்தி crumbs கைகள் (கால்கள்) கட்டி. அவரது கைகளை நகர்த்துவதன் மூலம், குழந்தை பொம்மையைப் பயன்படுத்தும், அது அதன் ஒலியுடன் அவரை ஈர்க்கிறது. முதலாவதாக, இந்த வழியில், அவர் தனது கைகள் (கால்கள்) எங்கே என்பதைப் புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறார், இரண்டாவதாக, ஒலி உணரிகள் பயிற்சி அளிக்கப்படும், மேலும் அவரது இயக்கங்கள்தான் இசை ஒலிகளை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வார். வீடியோவில் நீங்கள் பார்க்கக்கூடிய பிற விளையாட்டுகள் உள்ளன.

இயக்கங்களை வளர்ப்பதற்கான விளையாட்டுகள்

ஒரு விளையாட்டு வடிவத்தில் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ்அவர்கள் குழந்தையின் தசைகளை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உயர் இரத்த அழுத்தத்தை அகற்றுவார்கள், ஆனால் குழந்தையை மகிழ்ச்சியடையச் செய்வார்கள். பயிற்சிகள் பூர்வாங்க மசாஜ் மூலம் தொடங்குகின்றன - இது கைகள், கால்கள் மற்றும் வயிற்றை அடிப்பதைக் கொண்டுள்ளது. பின்னர் கைகளையும் கால்களையும் 3 முறை கடக்கவும். முழு உடற்பயிற்சியும் 5 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது, பின்னர் குழந்தையின் கால்கள் ஒவ்வொன்றாக இறுக்கப்படுகின்றன. அடுத்து, அவர்கள் ஒரே நேரத்தில் குழந்தையின் இரு கைகளையும் உயர்த்தவும் குறைக்கவும், மாறி மாறி குழந்தையின் கைகளை உயர்த்தவும் குறைக்கவும். உடற்பயிற்சி ஒவ்வொன்றும் 5 முறை செய்யப்படுகிறது, சிக்கலானது மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

தொட்டிலில் உள்ள விளையாட்டுகள் மற்றும் மசாஜ் குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன (கட்டுரையில் மேலும் விவரங்கள் :)

உங்கள் குழந்தையுடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இதைச் செய்யலாம். குழந்தை விரும்பவில்லை என்றால், ஒவ்வொரு இயக்கத்தையும் எதிர்க்கிறது, அவரது கால்களை கஷ்டப்படுத்தி, மற்றொரு முறை விளையாட்டை ஒத்திவைக்கவும்.

தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகளை வளர்ப்பதற்கான விளையாட்டு

முடிச்சுகளின் கல்வி விளையாட்டு, பெரும்பாலும், குழந்தைக்கு ஆர்வமாக இருக்கும் மற்றும் அவரது தொட்டுணரக்கூடிய திறன்களை வளர்க்க உதவும், அத்துடன் கிரகிக்கும் இயக்கங்களைத் தூண்டும். அதைச் செயல்படுத்த உங்களுக்கு ஒரு பின்னல் அல்லது ரிப்பன் தேவைப்படும். ரிப்பனின் மொத்த நீளம் 0.4 மீ, முடிச்சுகள் ஒவ்வொரு 0.1 மீட்டருக்கும் கட்டப்பட்டுள்ளன.

தயாரிக்கப்பட்ட டேப் குழந்தையின் கையில் கொடுக்கப்படுகிறது, பின்னர் அது மெதுவாக இழுக்கப்படுகிறது, குழந்தை முடிச்சை உணர அனுமதிக்கிறது. குழந்தையின் தோலை காயப்படுத்தாதபடி இயக்கங்கள் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். குழந்தை மற்றும் முடிச்சுகளின் முன்னிலையில் அவரது எதிர்வினை பற்றிய புரிதலைப் பெறுவது முக்கியம். நான்கு மாதங்களில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதில் அவர் மிகவும் திறமையானவர். ஒரு உடற்பயிற்சி உடனடியாக புலப்படும் நன்மைகளைத் தரவில்லை என்றால், அதை விட்டுவிடாதீர்கள் - விளைவு காலப்போக்கில் வரும்.

4 மாத குழந்தையுடன் கல்வி விளையாட்டு உறவுகளை வலுப்படுத்துவதற்கும் பரஸ்பர புரிதலை ஏற்படுத்துவதற்கும் சுவாரஸ்யமானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

மருத்துவ மற்றும் பெரினாட்டல் உளவியலாளர், மாஸ்கோ இன்ஸ்டிடியூட் ஆஃப் பெரினாட்டல் சைக்காலஜி மற்றும் இனப்பெருக்க உளவியல் மற்றும் வோல்கோகிராட் மாநில மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தில் மருத்துவ உளவியலில் பட்டம் பெற்றார்.