கர்ப்பத்தின் 28 வாரம் கருவின் எடை எவ்வளவு. கருவின் புகைப்படம், அடிவயிற்றின் புகைப்படம், அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சி பற்றிய வீடியோ
கர்ப்பத்தின் 28 மகப்பேறியல் வாரம்இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் முடிவடைகிறது. எதிர்பார்க்கும் தாய் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட பிறப்புக்கு ஒரு படி நெருக்கமாக இருக்கிறார். இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு பெண்ணின் வேலை திறன் இன்னும் சிறப்பாக உள்ளது, ஆனால் அவளது வேகமாக வளர்ந்து வரும் வயிறு இனி அவளை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க அனுமதிக்காது.
குழந்தை நன்றாக உணர்கிறது - அவர் நுரையீரல் திறக்க ஆரம்பிக்கும், மூளை மற்றும் உள் உறுப்புகள் வளரும். இந்த வாரம் பிறந்தார், மருத்துவ உதவி மற்றும் அவரது தாயின் நிலையான கவனிப்புடன், அவர் உயிர்வாழ எல்லா வாய்ப்புகளும் உள்ளன.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் கருவின் அளவு மற்றும் வளர்ச்சி
கரு ஏற்கனவே ஒரு சாதாரண குழந்தையைப் போலவே உள்ளது. கர்ப்பத்தின் இருபத்தி எட்டாவது வாரத்தில் தோற்ற மாற்றங்கள்நொறுக்குத் துண்டுகள்:
- உடல் மற்றும் முகம் பாதுகாப்பு மசகு எண்ணெய் ஒரு அடுக்கு மூடப்பட்டிருக்கும்;
- நகங்கள் வளரும்;
- நீண்ட கண் இமைகள் வளரும்;
- தலையில் முடியின் அளவு அதிகரிக்கிறது, நிறமி தீவிரமாக உருவாகத் தொடங்குகிறது மற்றும்
- அவை நிறத்தைப் பெறுகின்றன;
- தோலடி திசுக்களின் அடுக்கு அதிகரிக்கிறது, தோல் மென்மையாகிறது மற்றும் மீள்தன்மை அடைகிறது.
பிறக்காத குழந்தையின் தோற்றம் மட்டுமல்ல - எல்லாமே உள் உறுப்புக்கள்மற்றும் அமைப்புகள் தொடர்ந்து மேம்படுத்தப்படுகின்றன:
- மாணவர் சவ்வு மறைந்துவிடும், குழந்தை சிமிட்ட கற்றுக்கொள்கிறது;
- அனைத்து எலும்புகளும் உருவாகி, பிறந்து பல வாரங்கள் வரை நெகிழ்வாக இருக்கும்;
- குழந்தை தனது சொந்த மணிநேர தூக்கம் மற்றும் விழிப்புணர்வை அமைக்கிறது;
- தசை திசு உருவாகத் தொடங்குகிறது;
- பிடிப்பு மற்றும் உறிஞ்சும் அனிச்சை தோன்றும்;
- பெருமூளைப் புறணி வளைவுகள் மற்றும் பள்ளங்களால் மூடப்பட்டிருக்கும், அதன் நிறை அதிகரிக்கிறது;
- குழந்தை ஒலிகளுக்கு வினைபுரிகிறது, சொந்த மொழியைப் புரிந்துகொள்வதற்கான ஆரம்பம் போடப்படுகிறது.
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில், சில குழந்தைகள் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் கருப்பையில் சரியான நிலை- தலையை குனி. இது இன்னும் நடக்கவில்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம், குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது மற்றும் ஒரு நாளைக்கு பல முறை நிலையை மாற்றுகிறது, போதுமான இடம் இருக்கும் வரை மற்றும் அவர் திரும்புவதற்கு அறை உள்ளது.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில், கருப்பையில் இன்னும் போதுமான இடம் உள்ளது, கரு தீவிரமாக நகர்கிறது, தாயை மகிழ்விக்கிறது நிலையான இயக்கங்கள், இப்போது உங்கள் உள்ளங்கையை உங்கள் வயிற்றில் வைப்பதன் மூலம் உணர முடியும். முக தசைகள் முழுமையாக உருவாகின்றன, மேலும் குழந்தை முகம் சுளிக்கவும் புன்னகைக்கவும் முடியும். கால்கள் மற்றும் கைகள் வளர்ந்துள்ளன, உடல் தலைக்கு விகிதாசாரமாகிவிட்டது, அது பெரியதாகத் தெரியவில்லை.
உறிஞ்சும் அனிச்சைஇந்த காலகட்டத்தில் குழந்தையின் விருப்பமான பொழுது போக்கு - அவரது கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவது - தன்னை உணர வைக்கிறது.
நுரையீரல் அல்வியோலிஇரத்த நாளங்களைத் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்குங்கள், குழந்தையை சுதந்திரமான சுவாசத்திற்கு தயார்படுத்துகிறது. அம்னோடிக் திரவத்தை விழுங்கும்போது, அவர் சுவாசிக்க முதல் முயற்சியை மேற்கொண்டு வருகிறார். இத்தகைய செயல்கள் தாய் வயிற்றில் தாள உதைகளை உணரத் தொடங்குகின்றன - குழந்தை விக்கல்.
பெண், கர்ப்பிணி இரட்டையர்கள், கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்திற்குப் பிறகு அது சிறிது அமைதியடையலாம் - முன்கூட்டிய பிறப்பு இனி மிகவும் பயமாக இல்லை, ஏழாவது மாதத்தின் நடுப்பகுதியில் பிறந்த குழந்தைகள் அற்புதமாக பராமரிக்கப்படுகிறார்கள்.
ஒவ்வொரு பழத்தின் எடைசிங்கிள்டன் கர்ப்ப காலத்தில் விட சற்று குறைவாக - 1000 கிராம் வரை, 32-35 செ.மீ. வரை வளர்ச்சி அளவுரு மற்ற குழந்தைகளிடமிருந்து வேறுபட்டதல்ல, உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் சரியான நேரத்தில் உருவாகின்றன.
28 வாரங்களில் அம்மாவுக்கு என்ன நடக்கும்
கர்ப்பத்தின் பெரும்பகுதி கடந்துவிட்டது, பிரசவம் தொடங்கும் வரை 10-12 வாரங்கள் இருக்கும். இந்த காலகட்டத்தில், தாயின் உடல் குழந்தையுடன் வரவிருக்கும் சந்திப்புக்கு தொடர்ந்து தயாராகிறது.
தொப்பை, எடை மற்றும் மார்பு
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் இனி வயிற்றை எதுவும் மறைக்க முடியாது, அவர் போதுமான அளவு வளர்ந்து மற்றவர்களுக்கு கவனிக்கத்தக்கவர். எதிர்பார்க்கும் தாயின் உருவம் ஒவ்வொரு நாளும் வட்டமானது. சுறுசுறுப்பாக வளரும் வயிறு ஒரு பெண்ணுக்கு விரும்பத்தகாத உணர்வுகளைத் தருகிறது - தோல் பதட்டமாகிறது, மேலும் உடலின் இந்த பகுதி அரிப்பு மற்றும் நமைச்சல் தொடங்குகிறது, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களால் மூடப்பட்டிருக்கும். கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் வயிற்றின் புகைப்படங்களை மேலே காணலாம்.
கருத்தரித்த தருணத்திலிருந்து தற்போது வரை, எதிர்காலம் சுமார் 6-9 கிலோ ஆகும். பொதுவாக, 28 வது வாரத்தில் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் வாரந்தோறும் 500 கிராம் வரை சேர்க்க வேண்டும். இப்போது எடைக்கு கடுமையான கட்டுப்பாடு தேவை. மிகப் பெரிய அதிகரிப்பு தாமதமான கெஸ்டோசிஸ் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறிக்கலாம், இது பிரசவத்திற்கு முந்தைய கடைசி மாதங்களில் சாதகமற்றது.
குறிப்பிடத்தக்க எடை அதிகரிப்பு இருந்தால், தாய் தனது உணவை மறுபரிசீலனை செய்து ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை கைவிட வேண்டும் என்று மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
மார்பகங்கள் நிறைகின்றன, மற்றும் சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு சில துளிகள் வெளியீடு கவனிக்க முடியும் - மார்பக பால் ஒரு முன்னோடி.
கருப்பை மற்றும் பயிற்சி சுருக்கங்கள்
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் கருப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது 4 மடங்கு அளவு - இப்போது அது தொப்புளுக்கு மேலே 80 மிமீ மற்றும் அந்தரங்க சிம்பசிஸுக்கு மேலே 290 மிமீ உயரும். உள்ளே வளரும் குழந்தையுடன் அவள் தொடர்ந்து வளர்கிறாள்.
கர்ப்பத்தின் இந்த கட்டத்தில், ஒரு பெண் ஒழுங்கற்ற, குறுகிய கால கருப்பை சுருக்கங்களை உணரலாம். அவர்கள் வலி அல்லது அசாதாரண வெளியேற்றத்துடன் இல்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை - இது ஒரு உடலியல் செயல்முறை. இதனால், கருப்பை வரவிருக்கும் பிறப்புக்கு தயாராகிறது.
அம்மாவின் உணர்வுகள்
ஒவ்வொரு நாளும் கரு கருப்பையில் வளர்கிறது, அதன் இலவச இயக்கத்திற்கான இடம் குறைவாகவும் குறைவாகவும் மாறும். 28 வது வாரத்தில், குழந்தையின் செயல்பாடு சிறப்பாக உள்ளது மற்றும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் உணர்கிறார் நிலையான நடுக்கம்அடிவயிற்றின் வெவ்வேறு பகுதிகளில். தாய் ஓய்வில் இருக்கும்போது, ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது தூங்க முயற்சிக்கும் போது இயக்கங்கள் குறிப்பாக அடிக்கடி நிகழ்கின்றன.
கருப்பை வளர்ந்து, உதரவிதானத்தில் அழுத்தத் தொடங்கியது. சுவாசம் கடினமாகிவிட்டது, ஆழமாக மூச்சு விடுவது முன்பு போல் எளிதாக இருக்காது. மூச்சுத் திணறல் தோன்றும். இது இரைப்பைக் குழாயின் உறுப்புகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பிடிப்புகள் ஏற்படுகின்றன.
அதிகரித்த எடையின் விளைவாக, ஒரு பெண்ணின் இயக்கங்கள் மெதுவாகி, அவள் விகாரமாக உணர்கிறாள். சோர்வு கூடுகிறது, நாள் முழுவதும் உங்கள் காலில் அல்லது வேலை முறையில் செலவிடுவது ஏற்கனவே கடினமாக உள்ளது.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் வலி
விரிவடைந்த வயிறு முதுகுத்தண்டில் கூடுதல் அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் தொடர்ந்து உணரலாம் மீண்டும் மீண்டும் வலி.
கருப்பை இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கிறது, மேலும் கர்ப்பிணிப் பெண் கீழ் முதுகு, இடுப்பு மற்றும் கணுக்கால் வலியை உணரலாம். அசாதாரணமானது அல்ல காலில் தசைப்பிடிப்பு. இத்தகைய வலிகள் எச்சரிக்கை இல்லாமல் எழுகின்றன, மேலும் கவனிக்கப்படாமல் கடந்து செல்கின்றன. அவற்றைத் தவிர்க்க, நீங்கள் லேசான பயிற்சிகளைச் செய்ய வேண்டும், உங்கள் காலில் குறைவாக இருக்க வேண்டும், மேலும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.
வயிற்று வலிவெவ்வேறு தோற்றம் கொண்டது. கூர்மையான மற்றும் குறுகிய கால வலியானது கருவில் தன்னைத்தானே ஏற்படுத்தும், சுறுசுறுப்பாக மாறி விலா எலும்புகளுக்கு எதிராக ஓய்வெடுக்கிறது. குழந்தையின் நிலையை மாற்றியவுடன் அது போய்விடும்.
அடிவயிற்றில் வலிதவறான சுருக்கங்கள் காரணமாக எழலாம், மேலும் அவை விரைவாக கடந்து, வெளியேற்றத்துடன் இல்லாவிட்டால், அவை ஆபத்தானவை அல்ல.
நீண்ட காலமாக குறையாத வலி, குறிப்பாக பிறப்பு கால்வாயில் இருந்து வெளியேற்றம் தோன்றும் போது, மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படுகிறது. அத்தகைய வலி ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளவும்.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் வெளியேற்றம்
28 வாரங்களில் சாதாரண கர்ப்பத்தின் போது, பாத்திரம் மாறாது - அவை ஒளி, சீரான நிலைத்தன்மையுடன், சற்று புளிப்பு வாசனையுடன் இருக்கும்.
கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்வெளியேற்றம் தோன்றினால்:
- ஒரு பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிறம், வலுவான எரியும் உணர்வுடன் - இது பிறப்புறுப்பு பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாகும்;
- curdled வடிவங்களுடன் - உண்மை;
- சளி கட்டிகள் அல்லது சீழ் தடயங்களுடன்;
- ஏராளமாக நீர் நிறைந்தது - அம்னோடிக் சாக்கைக் குறிக்கவும் அல்லது சேதப்படுத்தவும்;
- - இது தொழிலாளர் செயல்முறையின் ஆரம்பம் அல்லது முன்கூட்டிய தொடக்கத்தைக் குறிக்கலாம்.
உளவியல் நிலை
மகப்பேறு விடுப்பு ஓரிரு வாரங்களில், எல்லாவற்றையும் முடிக்க முயல்கிறாள், பெண் தன்னை மிகைப்படுத்திக் கொள்கிறாள். நரம்பு மற்றும் எரிச்சல். சுறுசுறுப்பான குழந்தை மற்றும் கழிப்பறைக்கு செல்ல ஒரு நிலையான ஆசை போதுமான தூக்கம் வராமல் தடுக்கிறது.
ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆக்கிரமிப்பின் தூண்டப்படாத தாக்குதல்களை ஏற்படுத்துகின்றன, ஒரு நல்ல மனநிலை சில நிமிடங்களில் கண்ணீரால் மாற்றப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தை நீங்கள் சகித்துக்கொள்ள வேண்டும், உங்கள் உணர்ச்சி வெடிப்புகளைத் தடுக்க முயற்சிக்கவும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் அவசரப்பட வேண்டாம்.
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் சோதனைகள், பரிசோதனைகள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட்
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில், மருத்துவம் பரிசோதனை மற்றும் சோதனைகள்கர்ப்பிணிப் பெண்ணிடமிருந்து புகார்கள் இருந்தால் மட்டுமே அவசியம்.
சாத்தியமான விலகல்கள்:
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில், மருத்துவர் ஒரு விதிவிலக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.
28 வாரங்களில், கருவின் வளர்ச்சியில் ஏதேனும் நோயியல் இருந்தால் அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு முன்பு அதைச் செய்ய நேரம் இல்லாதபோது இது மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மானிட்டர் திரையில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் குழந்தையைப் பார்க்க முடியும்: அவர் எப்படி நகர்கிறார், கண் சிமிட்டுகிறார், வாயில் விரலை வைக்கிறார். அவரது வேண்டுகோளின் பேரில், uzologist ஒரு புகைப்படத்தை எடுக்கலாம் அல்லது வட்டில் செயல்முறையை பதிவு செய்யலாம்.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் கருவின் அல்ட்ராசவுண்ட் பார்க்க உங்களை அழைக்கிறோம், மேலே நீங்கள் குழந்தையின் புகைப்படத்தைக் காணலாம்.
அம்மாவுக்கு உடம்பு சரியில்லை என்றால்
சளி மற்றும் தொற்று நோய்கள்கர்ப்பத்தின் எந்த கட்டத்திலும் ஆபத்தானது. நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் முறைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், மருந்துகளின் பயன்பாடு விரும்பத்தகாதது.
உங்களுக்கு சளி இருந்தால், உடனடியாக சிகிச்சையைத் தொடங்கவும்:
- தேனுடன் சூடான தேநீர் குடிக்கவும்;
- நீங்கள் இருக்கும் அறையை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள்;
- தேவையான அளவு ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும்;
- உங்கள் மூக்கு மற்றும் தொண்டையை உப்பு கரைசல்களால் துவைக்கவும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள் சுய மருந்து அனுமதிக்கப்படவில்லை, அனைத்து மருந்துகளும் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், நோய்க்கான காரணம் மற்றும் தீவிரத்தை தீர்மானித்த பிறகு.
28 வாரங்களில் அம்மாவின் உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் தோல் பராமரிப்பு
அம்மாவின் ஊட்டச்சத்து
எதிர்பார்க்கும் தாயின் மெனுஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் போதுமான அளவு வழங்கப்படுவதை உறுதி செய்ய சமநிலைப்படுத்தப்பட வேண்டும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், இறைச்சி மற்றும் மீன், பால் பொருட்கள் தினசரி உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் இருந்து, எடை அதிகரிப்பு துரிதப்படுத்துகிறது, எனவே அதை கட்டுப்படுத்த அல்லது முழுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது இனிப்புகள் மற்றும் வேகவைத்த பொருட்களை கைவிடுங்கள். அவை சிறிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் அவற்றில் நிறைய கலோரிகள் உள்ளன.
அதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் உட்கொள்ளும் உப்பின் அளவைக் கண்காணிக்கவும். அதிகப்படியான சோடியம் உடலில் திரவத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது, இது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் குறிப்பாக ஆபத்தானது.
நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள். அவை குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்தி மலத்தை இயல்பாக்கும்.
உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல் செயல்பாடு
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களுக்குப் பிறகு ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்வது தாங்க முடியாததாகிவிடும். எடை அதிகரிப்பு, பெரிய வயிறு மற்றும் அதிகரித்த சோர்வு உங்களை முழுமையாக உடற்பயிற்சி செய்வதிலிருந்து தடுக்கிறது.
நிறைவேற்று லேசான ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள்வீட்டில் சாத்தியம். எடிமாவை எதிர்த்துப் போராட அல்லது கருப்பையில் கருவின் இருப்பிடத்தை பாதிக்க உதவும் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டவை உள்ளன. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவற்றை மகிழ்ச்சியுடன் செய்ய வேண்டும், சோர்வடையக்கூடாது.
தோற்ற பராமரிப்பு
விரைவான எடை அதிகரிப்பு மற்றும் கருப்பையின் வளர்ச்சி தூண்டுகிறது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றம்இடுப்பு, வயிறு, மார்பு பகுதியில். தோல் அரிப்பு தொடங்குகிறது, தொடர்ந்து அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வு உள்ளது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க முடியாது.
துணி இழைகளுக்கு நெகிழ்ச்சியை மீட்டெடுக்கும் எண்ணெய்கள் மற்றும் பொருட்களின் அடிப்படையில் பல வகையான கிரீம்கள், ஜெல், களிம்புகள் உள்ளன. தோலைத் தயாரிக்க நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதற்கு முன்பே அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இது ஏற்கனவே இருக்கும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றவில்லை என்றால், அது புதியவை தோற்றத்தை தடுக்கும்.
அளவுக்கேற்ப ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இது தளர்வாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் வயிற்றில் அழுத்தும் மீள் பட்டைகள் இருக்கக்கூடாது. இயற்கை துணிகளால் செய்யப்பட்ட நர்சிங் ப்ராவை வாங்க மறக்காதீர்கள்.
28 வாரங்களில் பாலியல் உறவுகள்
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில், முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தலாக மட்டுமே முரண்பாடு இருக்கலாம். அது கண்டறியப்படவில்லை மற்றும் நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால், அவர்கள் மட்டுமே வழங்குவார்கள் நேர்மறை செல்வாக்கு, குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உளவியல் நிலை குறித்து.
நீங்கள் ஒரு நிலையை தேர்வு செய்ய வேண்டும், இதனால் உடலுறவின் போது வயிற்றில் வெளிப்புற வலுவான அழுத்தம் இருக்காது. அம்மா மேல் அல்லது அப்பா பின்னால் இருக்கும் போது சிறந்த நிலைகள் கருதப்படுகிறது.
கணவருடன் பிரசவம்
பங்குதாரர் பிரசவம் பற்றி வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் சேர்ந்து முடிவெடுக்க வேண்டும். பல பெண்கள் தங்கள் கணவர் பிறக்கும் போது அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறார்கள், மற்றவர்கள் மாறாக, இது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்று கருதுகின்றனர்.
பிரசவத்திற்கு முன், ஒரு மனிதன் மேற்கொள்ள வேண்டும் குறிப்பிட்ட பயிற்சி:
- ஃப்ளோரோகிராபி செய்யுங்கள்;
- சோதனை செய்யுங்கள்;
- தேவையான மருத்துவர்களை புறக்கணிக்கவும்.
பிரசவத்தின் போது, அவர் மாற்று ஆடை மற்றும் ஒரு மேலங்கியை அணிய வேண்டும்.
குடும்பத் தலைவரின் உணர்ச்சி மற்றும் தார்மீக ஆதரவு மிகவும் முக்கியமானது. ஆம், மற்றும் உடல் உடற்பயிற்சி காயப்படுத்தாது. ஒரு மனிதன் செல்வது நல்லது பயிற்சிபிரசவத்தின் போது உங்கள் மனைவிக்கு என்ன வகையான உதவி செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிய.
கூட்டு பங்குதாரர் பிரசவம் திருமணமான தம்பதியினரின் உறவை மட்டுமே பலப்படுத்தும், ஏனென்றால் அவர்கள் இருவரும் ஒரு அதிசயத்தைக் கண்டார்கள் - அவர்களின் குழந்தையின் பிறப்பு.
- குழந்தையின் அசைவுகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் - பொதுவாக ஒரு மணி நேரத்திற்கு குறைந்தது 10 இயக்கங்கள் இருக்க வேண்டும்;
- இந்த வாரத்திலிருந்து, 14 நாட்களுக்கு ஒருமுறை பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கைப் பார்வையிடவும்;
- படுக்கைக்கு முன் புதிய காற்றில் நடக்க;
- இறுக்கமான ஆடைகளை கைவிடுங்கள்;
- சிறிய உணவை உண்ணுங்கள், புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளிலிருந்து உங்கள் உணவை உருவாக்குங்கள்;
- மகப்பேறு விடுப்புக்கு தீவிரமாக தயாராகத் தொடங்குங்கள்.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்கள் பற்றிய வீடியோ
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் வீடியோ வழிகாட்டியைப் பார்க்க உங்களை அழைக்கிறோம், அங்கு நீங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பற்றியும், உங்கள் கணவருடன் பிரசவம் பற்றிய பயனுள்ள தகவல்களையும் அறிந்து கொள்வீர்கள்.
தாயாக இருப்பது அற்புதமானது! உங்கள் அன்பான குழந்தையின் ஒவ்வொரு வார வளர்ச்சியையும் நினைவில் கொள்வது கடினம் அல்ல. சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நாட்குறிப்புகளில் தங்கள் உணர்வுகளையும் பிறக்காத குழந்தையுடன் தொடர்புடைய மாற்றங்களையும் விவரிக்கிறார்கள்.
உங்களுக்கு என்ன நினைவிருக்கிறது? கர்ப்பத்தின் ஏழாவது மாதத்தின் நடுப்பகுதியில் உங்கள் உடலில் என்ன சுவாரஸ்யமான விஷயங்கள் நடந்தன அல்லது நடக்கின்றன? கூட்டாளியின் பிறப்புக்கு நீங்கள் சம்மதிப்பீர்களா? உங்கள் கருத்தை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்!
கர்ப்பத்தின் 28 வது மகப்பேறியல் வாரம் வந்துவிட்டது, அதாவது குழந்தையுடன் முதல் சந்திப்பு வரை காத்திருக்க மிகக் குறைந்த நேரம் உள்ளது. பல கர்ப்பத்துடன், பெண் ஏற்கனவே மகப்பேறு விடுப்பில் செல்கிறார், ஒரு கர்ப்பத்துடன், இரண்டு வேலை வாரங்கள் மட்டுமே உள்ளன.
28 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில், எதிர்மறை Rh காரணி கொண்ட பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு இம்யூனோகுளோபுலின் ஊசி தேவைப்படுகிறது. பெண்ணின் உடல் குழந்தையின் இரத்தத்திற்கு ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது அவசியம், இது கருப்பையக மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். 75% வழக்குகளில் Rh காரணிகளின் மோதல் சாத்தியமாகும், தந்தைக்கு நேர்மறை இரத்த வகை இருந்தால்.
இந்த காலகட்டத்திலிருந்து, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் ஒவ்வொரு 10-14 நாட்களுக்கும் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும் மற்றும் கர்ப்பத்தின் சரியான வளர்ச்சி மற்றும் போக்கை தீர்மானிக்க வேண்டும். நீரிழிவு, வீக்கம், கெஸ்டோசிஸ், முன்கூட்டிய பிறப்பு ஆபத்து - கடைசி மூன்று மாதங்களில் சாத்தியமான அனைத்து சிக்கல்களையும் மருத்துவர் உடனடியாக அடையாளம் காண இந்த அதிர்வெண் அவசியம்.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் ஒரு குழந்தை இனி ஒரு கருவாக கருதப்படுவதில்லை, ஆனால் ஒரு நபர். ஒரு சோகமான விளைவுடன் முன்கூட்டிய பிறப்பு ஏற்பட்டால் கூட, சட்டத்தின்படி தாய்க்கு பிறப்புச் சான்றிதழ் வழங்கப்படுகிறது. இந்த காலத்திற்கு முன், அத்தகைய விளைவு கருச்சிதைவு என்று கருதப்படுகிறது.
ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
அனைத்து உள் உறுப்புகளிலும் கருப்பை அழுத்தம் பின்வரும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது:
- மூச்சுத்திணறல்;
- நெஞ்செரிச்சல்;
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
- மலச்சிக்கல்;
- ரேடிகுலிடிஸ் போன்ற வலி, இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு மீது கருப்பை அழுத்தம் காரணமாக எழுகிறது;
- வீக்கம், முதலியன
ஒரு பெண்ணின் நல்வாழ்வு மோசமடையக்கூடும், இது அடிவயிற்றின் விரைவான வளர்ச்சி மற்றும் அதிகப்படியான உழைப்புடன் தொடர்புடையது. கர்ப்பத்தின் இந்த கட்டத்தில் லேசான பலவீனம், சோர்வு மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை இயல்பானவை. ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் நனவு இழப்பு ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், அவசரமாக ஒரு நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம்.
இருபத்தி எட்டாவது வாரம் முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகில் அதிகரித்த வலியுடன் தொடங்கலாம், இது ஈர்ப்பு மையத்தில் மாற்றம், தசை திரிபு, தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டுகளை மென்மையாக்குதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. ஆனால் இந்த செயல்முறைகள் அனைத்தும் வரவிருக்கும் பிறப்புக்கு உடலையும் உடலையும் தயார்படுத்த உதவுகின்றன.
பெண்ணின் உணர்வுகள்
பெரிய வயிறு, கவலைகள் மற்றும் ஹார்மோன்கள் காரணமாக, எதிர்பார்க்கும் தாய் தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படலாம். பிடிப்புகள் அடிக்கடி கால்களில் தோன்றும். பாலூட்டி சுரப்பிகள் வரவிருக்கும் தாய்ப்பாலூட்டலுக்குத் தொடர்ந்து தயாராகின்றன. மார்பில் உள்ள சிரை அமைப்பு பெருகிய முறையில் தெரியும், மேலும் முலைக்காம்புகளில் இருந்து கொலஸ்ட்ரம் வெளியிடப்படலாம், இது எந்த சூழ்நிலையிலும் பிழியப்படக்கூடாது.
இனிமையான மற்றும் சில நேரங்களில் வலி உணர்வுகளில் குழந்தையின் அசைவுகள் மற்றும் உதைகள் அடங்கும். தாய் இயக்கத்தில் இருக்கும்போது, குழந்தை, தொட்டிலில் இருப்பது போல், பாறையில் விழுந்து தூங்குகிறது. பெண் உட்கார்ந்தவுடன், குழந்தை தன்னை சுறுசுறுப்பான அசைவுகளுடன் அறியும்.
தொப்பை மற்றும் கருப்பை
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் வயிறு தொடர்ந்து தீவிரமாக வளர்கிறது, இது ஈர்ப்பு மற்றும் நடையின் மையத்தில் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. முதுகெலும்பு மற்றும் கீழ் முதுகில் சுமை முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகில் வலியை ஏற்படுத்தும். அடிவயிற்றின் தீவிர வளர்ச்சி காரணமாக, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் அரிப்பு தோன்றும். வலுவான தோல் பதற்றம் காரணமாக இது நிகழ்கிறது.
ஒவ்வொரு வாரமும் கருப்பை அளவு அதிகரிக்கிறது, அதன் சுவர்கள் நீட்டுகின்றன, இது தாயின் வலி உணர்ச்சிகளுக்கு வழிவகுக்கும். அந்தரங்க மூட்டுக்கு மேலே அதன் அடிப்பகுதியின் உயரம் ஏற்கனவே 28 செ.மீ ஆகும், ஏனெனில் இது வயிற்று குழியில் போதுமான இடம் இல்லை
கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், தவறான சுருக்கங்கள் தோன்றும். இது ஒரு சாதாரண உடலியல் நிகழ்வு ஆகும், இது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது.
கடுமையான, நீடித்த வலியுடன், குறிப்பிட்ட அதிர்வெண் மற்றும் வழக்கமான தன்மையுடன் கருப்பைச் சுருக்கங்கள் ஏற்பட்டால், பிறப்புறுப்பில் இருந்து இரத்தப்போக்கு தோன்றினால், இது கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்பைக் குறிக்கும் ஆபத்தான அறிகுறியாகும். குறைப்பிரசவத்தில் குழந்தை பிறந்தால் உயிர் பிழைப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். எனவே, இத்தகைய அறிகுறிகளுக்கு மருத்துவ வசதியில் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் அவசர மருத்துவமனையில் தேவைப்படுகிறது.
எடை அதிகரிப்பு
கர்ப்பத்தின் ஏழாவது மாதத்தில் ஒரு பெண்ணின் எடை அதிகரிப்பு சுமார் 7.5-10 கிலோ ஆகும், இது பல்வேறு அளவுருக்களைப் பொறுத்தது - வயது, வளர்சிதை மாற்றம், அரசியலமைப்பு வகை, உடல் நிறை குறியீட்டெண். பொதுவாக, கர்ப்பத்திற்கு முன் ஒல்லியாகவும் மெல்லியதாகவும் இருக்கும் பெண்கள் அதிக எடை அதிகரிப்பை சந்திக்க நேரிடும். வாராந்திர அதிகரிப்பு 350-400 கிராமுக்கு மேல் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம்.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் எடையில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு ஏற்பட்டால், மாவு மற்றும் இனிப்பு உணவுகளின் நுகர்வு குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவற்றை புதிய காய்கறிகள், பழங்கள், ஒல்லியான இறைச்சி, பால் மற்றும் புளித்த பால் பொருட்கள் ஆகியவற்றை மாற்றவும்.
28 வாரங்களில் கரு
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் குழந்தையின் எடை மற்றும் உயரம் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. ஏழாவது மாதத்தின் தொடக்கத்தில், குழந்தை கீரையின் அளவைப் போன்றது. அவரது எடை ஏற்கனவே 1100 கிராம், மற்றும் அவரது தலை முதல் குதிகால் வரை சுமார் 35 செ.மீ., செயலில் எடை அதிகரிப்பு முக்கியமாக கடந்த இரண்டு மாதங்களில் ஏற்பட்டது.
புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் போலவே குழந்தை மேலும் மேலும் தோற்றமளிக்கிறது. அவரது தோலடி கொழுப்பு ஒவ்வொரு நாளும் அதிகரித்து, அவரை குண்டாக ஆக்குகிறது. அவர் ஏற்கனவே குரல்களை வேறுபடுத்தி அறிய முடியும் மற்றும் அவர் தனது தாயின் குரலைக் கேட்கும்போது மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார். எனவே, நீங்கள் உங்கள் குழந்தையுடன் அடிக்கடி பேச வேண்டும் மற்றும் அவருக்கு தாலாட்டுப் பாட வேண்டும்.
குழந்தையின் கண் இமைகளில் ஏற்கனவே கண் இமைகள் உள்ளன, மற்றும் தலையில் முடிகள் ஏற்கனவே நிறத்தில் உள்ளன. கால் விரல் நகங்கள் மற்றும் விரல் நகங்கள் தொடர்ந்து வேகமாக வளரும்.
விழித்திருக்கும் போது, குழந்தை கண்களைத் திறந்து, தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகம் மங்கலாக இருப்பதைக் காண்கிறது, இந்த வாரத்தில் இன்னும் அவைகளில் pupillary membrane உருவாகவில்லை என்பதால். குழந்தை ஒளி மற்றும் இருளை வேறுபடுத்தி அறிய முடியும், ஆனால் அவரது பார்வை, பிறந்த நேரத்தில் கூட, தெளிவாகவும் சிறந்ததாகவும் இருக்காது. அனைத்து குழந்தைகளின் கண்களும் பிறப்பதற்கு முன்பு நீலமாக இருக்கும், ஆனால் பிறந்த பிறகு அவர்களின் நிறம் மாறலாம்.
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்திலிருந்து, மூளை, நரம்பு மற்றும் சுவாச அமைப்புகளில் கருவின் வளர்ச்சி தொடர்கிறது, மேலும் குழந்தை மற்றும் மோலார் பற்களின் உருவாக்கம் ஏற்படுகிறது, மேலும் பார்வை மேம்படுகிறது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, வளர்ச்சியின் இந்த கட்டத்தில், குழந்தையின் மூளையில் மின்சார செயல்பாடு ஏற்கனவே உள்ளது, அதாவது குழந்தை கனவு காண்கிறது.
குழந்தையின் இதயம் நிமிடத்திற்கு சுமார் 150 துடிக்கும் அதிர்வெண்ணில் துடிக்கிறது, மேலும் குழந்தை தனது தாயின் குரலைக் கேட்கும்போது துடிப்பு அதிகரிக்கிறது.
குழந்தையின் அனைத்து நாளமில்லா சுரப்பிகளும் தீவிரமாக வேலை செய்கின்றன - தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பி, எனவே இது தாயின் உடலில் இருந்து வரும் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்யும். இந்த காலகட்டத்தில், அவர் தனது சொந்த வளர்சிதை மாற்றத்தையும் உருவாக்குகிறார்.
குழந்தை ஏற்கனவே அம்னோடிக் திரவத்தின் சுவையை வேறுபடுத்தி அறியலாம், இது தாயின் உணவோடு சேர்ந்து மாறுகிறது. ஒரு குழந்தை அம்னோடிக் திரவத்தின் சுவையை விரும்பாதபோது, அவர் செயலில் உள்ள இயக்கங்கள் மற்றும் உதைகளின் உதவியுடன் இதைப் பற்றி தனது தாயிடம் தெரிவிக்கிறார். எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் காரமான உணவை சாப்பிடும்போது இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் சமீபத்தில் ஒரு இனிப்புப் பொருளைச் சாப்பிடுவதன் மூலம் தனது உடலை குளுக்கோஸுடன் நிறைவு செய்திருந்தால், குழந்தை, ஆற்றலின் பெரும் பகுதியைப் பெற்று, மேலும் சுறுசுறுப்பாக நகரத் தொடங்குகிறது.
குழந்தை அதிக நேரம் தூங்கினாலும், அவரது தோராயமான தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு முறைகளை ஏற்கனவே தீர்மானிக்க முடியும்.
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் கரு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது மற்றும் கிட்டத்தட்ட முழு கருப்பை குழியையும் ஆக்கிரமித்துள்ளது, எனவே எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் அதன் இயக்கங்களை தெளிவாக உணர்கிறாள். நஞ்சுக்கொடி பின்புற சுவருடன் அமைந்திருந்தால், முன்புற அடிவயிற்று சுவரில், ஒரு பெண் குழந்தை நகரும் போது தோன்றும் உருளும் இயக்கங்கள் மற்றும் டியூபர்கிள்களைக் காணலாம்.
அடிப்படையில், மூன்றாவது மாதத்தின் தொடக்கத்தில், குழந்தை சரியான நிலையை எடுக்கிறது - தலை கீழே. ஆனால் அவர் இன்னும் ப்ரீச் நிலையில் இருந்தால், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தீவிரமாக சிறப்பு பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும். இந்த செயல்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே தேவையான நிலையை எடுக்க உதவும், இது அவர் உலகிற்கு வருவதை எளிதாக்கும்.
பிறப்புறுப்பு மண்டலத்திலிருந்து வெளியேற்றம்
பொதுவாக, கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரம், கடுமையான வாசனை அல்லது பிற அசுத்தங்கள் இல்லாமல் மிதமான அளவுகளில் ஒளி (வெளிப்படையான, பால் அல்லது மஞ்சள்) வெளியேற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
அவற்றின் நிலை, நிலைத்தன்மை மற்றும் நிறத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் நோயியலைக் குறிக்கலாம்:
- ஏராளமான நீர் வெளியேற்றம் - அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவு. அம்னோடிக் திரவம் சிறிது அல்லது அதிகமாக கசியலாம். மிகவும் அடிக்கடி, ஒரு பெண் கிடைமட்ட நிலையில் இருக்கும்போது இத்தகைய சுரப்புகளின் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது;
- இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம் - முன்கூட்டிய பிறப்பு அல்லது பிரீவியா மற்றும் நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு. அத்தகைய வெளியேற்றத்தின் தன்மை மற்றும் நிழல் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம் - புள்ளிகள், பழுப்பு, கருஞ்சிவப்பு போன்றவை. பொதுவாக இத்தகைய வெளியேற்றம் கீழ் முதுகு மற்றும் அடிவயிற்றில் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் நச்சரிக்கும் வலியுடன் சேர்ந்துள்ளது;
- தானியத்துடன் பால் - கேண்டிடா பூஞ்சையால் ஏற்படும் த்ரஷ்;
- சீழ் - பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் தொற்று.
விதிமுறையிலிருந்து ஏதேனும் விலகல்கள் உடனடியாக மருத்துவரிடம் ஆலோசனை தேவை.
28 வது வாரத்தில் சாத்தியமான சிக்கல்கள் மற்றும் சிக்கல்கள்
இந்த காலகட்டத்தில் மிகவும் பயங்கரமான பிரச்சனைகளில் ஒன்று முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தலாகும்.. கர்ப்பப்பை வாய் இயலாமை, பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் அல்லது ரூபெல்லா காரணமாக இது நிகழலாம். மேலும், கருப்பை அமைப்பு, பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் போன்றவற்றின் பல்வேறு நோய்க்குறியியல் காரணமாக குழந்தை முன்கூட்டியே பிறக்கக்கூடும்.
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் பிரசவம் ஒரு பெண் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ வசதிக்குச் சென்றால் பாதுகாப்பாக முடிவடையும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு, உபகரணங்கள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் உதவி தேவை.
கர்ப்பத்தின் இந்த காலகட்டத்தில் பிற சாத்தியமான பிரச்சினைகள் பின்வருமாறு:
- கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோய்;
- நஞ்சுக்கொடி பற்றாக்குறை;
- அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவு;
- கெஸ்டோசிஸ்;
- கருப்பையக வளர்ச்சி பின்னடைவு.
இந்த காலகட்டத்தில் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் எந்தவொரு தொற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பற்றாக்குறை மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவுக்கு வழிவகுக்கும்.
இந்த நோயியல் அதன் கிட்டத்தட்ட அறிகுறியற்ற போக்கால் சிக்கலானது, எனவே எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது உடலில் எந்த மாற்றத்தையும் கவனிக்காமல் இருக்கலாம், யோனி வெளியேற்றத்தின் சற்று அதிகரித்த அளவைத் தவிர. ஒரு சிறப்பு உரை வெளியேற்றத்தில் அம்னோடிக் திரவம் இருப்பதை தீர்மானிக்க உதவும், இது பொதுவாக சந்தேகம் இருந்தால் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் சந்திப்பில் செய்யப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் நோயியல்களைத் தடுக்க, ஒரு பெண் தனது ஆரோக்கியத்தை கவனமாக கண்காணிப்பது, சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது மற்றும் அவளது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது முக்கியம். இரட்டையர்களைக் கொண்ட ஒரு பெண்ணின் நிலை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. உண்மையில், பல கர்ப்பங்களுடன், முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் பிற நோய்க்குறியியல் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. இதனாலேயே ஒரு பெண் 2 வாரங்களுக்கு முன்பே மகப்பேறு விடுப்பில் செல்கிறாள்.
உடல் செயல்பாடு மற்றும் நிமிர்ந்த நிலையில் நீண்ட நேரம் நிற்பது (உதாரணமாக, நிற்பது) மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவைத் தூண்டும். உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் போக்கு ஆகியவற்றுடன் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது நிலையை கவனமாக கண்காணிப்பதும் முக்கியம்.
தேவையான மருத்துவ பரிசோதனைகள்
இருபத்தி எட்டாவது வாரத்திற்குப் பிறகு கர்ப்ப காலத்தில் எதிர்மறையான Rh காரணி கொண்ட எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு இரத்தத்தில் உள்ள ஆன்டிபாடிகளை தீர்மானிக்க ஒரு சிறப்பு சோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தாய்க்கும் கருவுக்கும் இடையிலான மோதலை சரியான நேரத்தில் கண்டறிய இது தேவைப்படுகிறது. நோயியலைத் தடுக்க, இம்யூனோகுளோபுலின் நிர்வாகம் தேவைப்படுகிறது.
இருபத்தி எட்டாவது வாரத்தில், ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் ஒரு வழக்கமான சந்திப்பின் போது, ஒரு பெண் சர்க்கரை மற்றும் இரும்பு அளவைக் கண்காணிக்கவும் சிறுநீரில் புரதத்தைக் கண்டறியவும் பொது சோதனைகளுக்கு (இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர்) உட்படுத்துகிறார்.
அல்ட்ராசவுண்ட்
கர்ப்பத்தின் 28 வது மகப்பேறியல் வாரம் திட்டமிடப்பட்ட அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை அல்ல என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், எனவே இந்த காலகட்டத்தில் இது பொதுவாக செய்யப்படுவதில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இரண்டாவது ஸ்கிரீனிங் தேர்வு கடந்துவிட்டது, ஆனால் இறுதி மூன்றாவது நேரம் இன்னும் வரவில்லை. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, அல்லது அவரது சொந்த வேண்டுகோளின்படி, ஒரு பெண் கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் கூட அல்ட்ராசவுண்டிற்கு செல்லலாம்.
பரிசோதனை தேவைப்படும் மருத்துவ நிலைமைகள் பின்வருமாறு:
- இரண்டாவது ஸ்கிரீனிங் பரீட்சை இல்லாதது, இது வழக்கமாக 22-24 வாரங்களுக்கு இடையில் நடைபெறும்;
- ஒலிகோஹைட்ராம்னியோஸ் அல்லது பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் போன்ற அம்னோடிக் திரவத்தின் நோய்க்குறியியல்;
- கருப்பையக வளர்ச்சி தாமதம்;
- குழந்தையின் இதயத்தின் செயல்பாட்டில் இடையூறு, அதே போல் குழந்தையின் கர்ப்பம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை அச்சுறுத்தும் பிற நோயியல்.
குழந்தையின் வளர்ச்சியை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு நிபுணர் ஃபெட்டோமெட்ரிக் அளவீடுகளைப் பயன்படுத்துகிறார். மேலும், சாதனத்தின் திரையில், மருத்துவர் குழந்தை மற்றும் அவரது உறுப்புகளின் உடற்கூறியல், நஞ்சுக்கொடியின் முதிர்ச்சியின் அளவு, அதன் இடம், தடிமன் மற்றும் அமைப்பு ஆகியவற்றை மதிப்பிடுகிறார்.
சோனாலஜிஸ்ட் அம்னோடிக் திரவத்தை அதன் நோயியலைத் தவிர்ப்பதற்காக அளவை மதிப்பிடுவதற்கும், தொப்புள் கொடியையும் ஆய்வு செய்கிறார்.
- உணவைத் தயாரிக்கும் போது, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் உப்பின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவது நல்லது, ஏனெனில் இது உடலில் இருந்து திரவத்தை அகற்றுவதை சிக்கலாக்கும் மற்றும் கைகள் மற்றும் கால்களில் கடுமையான வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஆனால் வெப்பமான காலநிலையில், நீங்கள் திரவ உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் நீரிழப்பு பிரசவத்தின் தொடக்கத்தைத் தூண்டும்.
- கருவின் சரியான வளர்ச்சியை மதிப்பிடுவதற்கு, இயக்கங்களின் எண்ணிக்கையை எண்ணுவதும், அவற்றின் தன்மையை மதிப்பீடு செய்வதும் முக்கியம். குழந்தையின் இயக்கம் இல்லாமை அல்லது, மாறாக, மிகவும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் அடிக்கடி உதைத்தல் நோயியலைக் குறிக்கலாம், ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம்.
- முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, கர்ப்பத்தின் 28 வது மகப்பேறியல் வாரத்தில், அடிவயிற்றின் தீவிர வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது, இது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தை தூண்டுகிறது. அரிப்பு மற்றும் அதிகப்படியான அரிப்பு அவற்றின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும். நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்க, சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள், அதே போல் ஹோமியோபதி (உதாரணமாக, Apis) பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எந்த எண்ணெய் பொருத்தமானது, எடுத்துக்காட்டாக, ஆலிவ். இது வறண்ட கர்ப்பிணி சருமத்தை ஊட்டமளிக்கிறது, மேலும் மீள்தன்மை கொண்டது.
- மென்மையான மார்பகத் தோலைக் கொண்ட பெண்களுக்கு, ஏழாவது மாதத்திலிருந்து வரவிருக்கும் தாய்ப்பாலுக்காக அதைத் தயாரிக்கத் தொடங்குவது முக்கியம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ப்ராவில் கரடுமுரடான துணி துண்டுகளை வைக்கலாம். இது உங்கள் முலைக்காம்புகளின் தோலை தடிமனாக மாற்றவும், எதிர்காலத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எளிதாக்கவும் உதவும். ஆனால் மசாஜ் மற்றும் அவற்றை தேய்த்தல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இது பிரசவத்தின் தொடக்கத்தைத் தூண்டும்.
- நீண்ட காலமாக காலில் இருக்கும் தாய்மார்களுக்கு, ஒரு கட்டு அணியுமாறு மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம். இது ஒரு பெண்ணின் முதுகெலும்பில் அதிகரித்த சுமையை கணிசமாக எளிதாக்கும் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும்.
- ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் இன்னும் அடிக்கடி புதிய காற்றில் நடக்கவும், அதிக மக்கள் கூட்டம் உள்ள இடங்களைத் தவிர்க்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்.
- பெண்கள், குறிப்பாக முதல் முறை தாய்மார்கள், வரவிருக்கும் பிறப்பைப் பற்றி பயப்படுகிறார்கள். சிறப்பு படிப்புகள் நீங்கள் கொஞ்சம் அமைதியாகவும், செயல்முறை பற்றி மேலும் அறியவும் உதவும்.
- முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில் நெருக்கமான நெருக்கம் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. குழந்தை நேர்மறை உணர்ச்சிகளைப் பெறும், ஏனென்றால் அவருக்கும் அவரது தாய்க்கும் இடையே ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பு உள்ளது. எனவே, நீங்கள் மகிழ்ச்சியை மறுக்கக்கூடாது, வயிற்றில் அழுத்தத்தை நீக்கும் ஒரு வசதியான நிலையைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் மிகவும் கடினமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான இயக்கங்களைச் செய்யக்கூடாது.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் எத்தனை மாதங்கள்
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் குழந்தையுடன் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட சந்திப்பை எதிர்பார்த்து, நாட்களை எண்ணுகிறார்கள். எனவே, 28 வது வாரத்திற்கு எந்த மாதம் ஒத்திருக்கிறது என்பதில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர்?
வெவ்வேறு கணக்கீட்டு முறைகள் உள்ளன, ஆனால் குழப்பத்தைத் தவிர்க்க, மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் மகப்பேறியல் முறையைப் பயன்படுத்தி கர்ப்பகால வயதைக் கணக்கிடுகிறார்கள், இது பெண்ணின் கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் முதல் நாளிலிருந்து தொடங்குகிறது. ஒரு மகப்பேறு மாதம் 4 வாரங்கள் அல்லது 28 நாட்கள் கொண்டது. எனவே, நீங்கள் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி கணக்கீடுகளைச் செய்தால், 28 வாரங்கள் கர்ப்பத்தின் 7 முழு மகப்பேறியல் மாதங்கள் என்று மாறிவிடும்.
தவறைக் கண்டுபிடித்தீர்களா? அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்
கருவுற்றதிலிருந்து கர்ப்பத்தின் 28வது வாரம் (30வது மகப்பேறியல்) தொப்பை மற்றும் அதன் தாயுடன் ஏற்படும் பல மாற்றங்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்கது. ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு முக்கியமான நிகழ்வு மகப்பேறு விடுப்பு அல்லது "மகப்பேறு விடுப்பு". இப்போது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது சுவாரஸ்யமான சூழ்நிலையில் முழு கவனம் செலுத்தி பிரசவத்திற்கு தயார் செய்யலாம்.
ஒவ்வொரு ஏழு முதல் பத்து நாட்களுக்கும் - மருத்துவரிடம் அடிக்கடி வருகைகள். அதே நேரத்தில், CTG தொடர்ந்து பதிவு செய்யப்படுகிறது, இது குழந்தையின் நல்வாழ்வை கண்காணிக்க உதவுகிறது. எந்தவொரு குழப்பமான உணர்வுகளும் அறிகுறிகளும் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும். இந்த கட்டத்தில் கர்ப்ப வளர்ச்சியின் முக்கிய அளவுருக்கள் அட்டவணையில் பிரதிபலிக்கின்றன.
அட்டவணை - சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்
சிலர் காலக்கெடுவைப் பற்றி "குழப்பத்தை" அனுபவிக்கிறார்கள். கர்ப்பத்தின் 28 வது மகப்பேறியல் வாரம் கருத்தரிப்பிலிருந்து 26 ஆம் தேதிக்கு ஒத்திருக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மற்றும் கருத்தரித்ததில் இருந்து 28 - 30 மகப்பேறியல்.
குழந்தைக்கு என்ன நடக்கிறது
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரம் கருவின் வளர்ச்சியில் ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும். இந்த கட்டத்தில் ஒரு குழந்தை பிறந்தால், சிறப்பு உபகரணங்கள் மற்றும் கவனமாக கவனிப்பு உதவியுடன் அவர் உயிர்வாழ மற்றும் முழுமையாக வளர ஒவ்வொரு வாய்ப்பும் உள்ளது. குழந்தை இப்படித்தான் இருக்கும்.
- முகம். அவருக்கு கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்கள் கூட உள்ளன. முகம் மிருதுவாகி, சுருக்கங்கள் குறைகின்றன, இருப்பினும் அவை உடலை மறைக்கும். கண்கள் திறந்திருக்கும், குழந்தை அவற்றை சுதந்திரமாக சுழற்றலாம் மற்றும் சிமிட்டலாம்.
- நகங்கள்.
- தெளிவாகத் தெரியும். சில குழந்தைகளில் அவை விரல்களுக்கு அப்பால், குறிப்பாக கைகளில் நீண்டு செல்கின்றன.
- முடி.
லானுகோ மறைந்துவிடும். சில குழந்தைகளின் உச்சந்தலையில் தோன்றும் முடி அடர்த்தியாகிறது.
இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தை ஒளியை இருளிலிருந்து வேறுபடுத்துகிறது. பார்வை உறுப்பு ஏற்கனவே ஒளி மூலங்களுக்கு வினைபுரிகிறது, ஆனால் இந்த திறன் "எதிர்கால நபருக்கு" பிறந்த பிறகு மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். அம்னோடிக் திரவம், தசை, தோலடி கொழுப்பு மற்றும் தோலின் அடுக்குகளை உள்ளடக்கிய பல அடுக்குகளால் கரு வெளி உலகத்திலிருந்து பிரிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய தடைகள் மூலம், குழந்தைக்கு ஒளி ஊடுருவுவது கடினம், எனவே கருவில் அவர் இருட்டில் இருக்கிறார், மேலும் அவரது கண் இமைகள் தாய்க்கு அருகில் ஒளி இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் நகர்கின்றன.
குழந்தையின் இயக்கங்கள் மேலும் மேலும் அர்த்தமுள்ளதாக மாறும்: இது அவரது கைமுட்டிகளை நீட்டுவது, இறுக்குவது மற்றும் அவிழ்ப்பது, தலையைத் திருப்புவது. கருவின் அளவு கருப்பையை விட வேகமாக வளர்கிறது, எனவே அதிக இடத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது மற்றும் மேலும் தடைபடுகிறது. இப்போது அவர் தலைகீழாகத் திரும்பி தன்னை நிலைநிறுத்த முனைகிறார், இதனால் பிறக்கத் தயாராகிறார்.
உறுப்புகளின் உருவாக்கம்
- கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் கரு வளர்ச்சி தொடர்கிறது.சுவாச அமைப்பு
- . நுரையீரல் மேலும் உருவாகிறது மற்றும் சுவாச இயக்கங்கள் ஏற்கனவே அல்ட்ராசவுண்டில் காணப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் இந்த கட்டத்தில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் தங்கள் வயிற்றில் அடிக்கடி நடுக்கத்தை கவனிக்கிறார்கள். இது அம்னோடிக் திரவத்தை விழுங்கிய பின் சிறு குழந்தை விக்கல். கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை, இது விதிமுறை.நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு
- . தாயிடமிருந்து, கரு இம்யூனோகுளோபுலின்களைப் பெறுகிறது, இது அதன் உடல் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்க உதவுகிறது. ஒரு பெண்ணுக்கு எதிர்மறை Rh மற்றும் ஒரு ஆணுக்கு நேர்மறை Rh இருந்தால், ஹீமோலிடிக் நோயை சரியான நேரத்தில் கண்டறிய, தாயின் இரத்தத்தில் ஆன்டிபாடிகள் இருப்பதை கண்டிப்பாக கண்காணிக்க வேண்டும்.
- உடல் கவர். தோலடி திசு மற்றும் கொழுப்பு அடுக்கு வேகமாக வளர்கிறது, அங்கு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் தாயின் வயிற்றில் இருந்து வெளியேறிய பிறகு குவிகின்றன.
- பிறப்புறுப்புகள்.
சிறுமிகளில், வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு உறுப்புகள் மற்றும் யோனி உருவாகும் செயல்முறை முடிந்தது. சிறுவர்களில், விதைப்பைகள் பொதுவாக விதைப்பையில் இறங்குகின்றன.
நரம்பு மண்டலம் . மூளை வெகுஜன வளர்கிறது, இது குழந்தையின் எதிர்வினைகளை மேம்படுத்துகிறது. இப்போது அவரால் அம்மாவுக்கு பின்னூட்டம் கொடுக்க முடிகிறது. அடிக்கும்போதும், பாடும்போதும், பேசும்போதும், குழந்தை கொட்டாவி விடவும், சிரிக்கவும் கற்றுக்கொள்கிறது.
- கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரம்: ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்பெண் மேலும் மேலும் அசௌகரியத்தை உணர்கிறாள், ஏனென்றால் குழந்தை வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது, உண்மையில் அருகிலுள்ள உறுப்புகளை அழுத்துகிறது. அம்மாவுக்கு இதுதான் நடக்கும்.
- சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது. கருப்பை அதிகமாகவும் உயரமாகவும் நகர்கிறது, இதனால் உதரவிதானம் இதயத்தின் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த கட்டத்தில், மூச்சுத் திணறல், படபடப்பு எபிசோடுகள் அடிக்கடி தோன்றும், விரைவாக நடக்க கடினமாக உள்ளது, நீங்கள் தொடர்ந்து தூக்கத்தை உணர்கிறீர்கள்.
- வடிவங்கள் "வட்டமானவை". ஒரு வட்டமான வயிற்றைத் தவிர, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது பக்கங்களிலும் இடுப்பிலும் குறிப்பிடத்தக்க கொழுப்பு வைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. . பெண்கள் அடிக்கடி கால்கள் வீக்கம், முதுகு மற்றும் கால்களில் வலி புகார், மேலும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தோற்றத்தை கவனிக்க.
- இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் பற்றி கவலை. கரு வயிற்றில் அழுத்தம் கொடுப்பதால், அதன் நிலையும் மாறுகிறது மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் அடிக்கடி உணரப்படுகிறது, குமட்டல், மலச்சிக்கல் மற்றும் வாய்வு.
- தூக்கம் கெடுகிறது. தூக்க பிரச்சினைகள் மிகவும் பொதுவானதாகி வருகின்றன, மேலும் ஒரு வசதியான நிலையைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். உங்கள் முதுகில் தூங்குவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, நிச்சயமாக, உங்கள் வயிற்றில்.
பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் பொதுவாக நடுநிலையானது. அவர்கள் சற்று ஒளி மற்றும் மிதமான, மணமற்ற மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்த முடியாது. இல்லையெனில், உடல் ஒரு தொற்று, வைரஸ், பூஞ்சை நோய் அல்லது அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவு இருப்பதைப் பற்றி ஒரு சமிக்ஞையை அளிக்கிறது. கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம் ஒரு நிபுணரை அவசரமாக ஆலோசிக்க ஒரு காரணம்.
இந்த கட்டத்தில் பல பெண்கள் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகிறார்கள். வழக்கமான ஹார்மோன் ரோலர்கோஸ்டர்களுக்கு கூடுதலாக, நெருங்கி வரும் பிறப்பு மற்றும் தாய்மைக்கு முன் பயம் மற்றும் பதட்டம் அதிகரித்து வருகின்றன. இந்த விஷயத்தில், அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவு, பயிற்சி மற்றும் பிரசவத்தின் போக்கைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு ஆகியவை முக்கியம்.
இயக்கங்கள் மற்றும் அவற்றின் மீதான கட்டுப்பாடு
குழந்தை தனது தாயின் வயிற்றில் மிகவும் தடைபட்டிருந்தாலும், அவர் தீவிரமாக நகர்கிறார். அவர் ஏற்கனவே தனது சொந்த உயிரியல் தாளங்களைக் கொண்டிருக்கிறார், இது பெரும்பாலும் வழக்கமானவற்றுடன் ஒத்துப்போகிறது - இரவும் பகலும். அவரது அசைவுகள் தெளிவாகத் தெரியும் மற்றும் நெருக்கமான கவனமும் கட்டுப்பாடும் தேவை. கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் செயலற்ற கருவின் இயக்கங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும்.
குழந்தையின் இயக்கங்களின் தீவிரம் அவரது தன்மை, மனோபாவம் மற்றும் தாயின் மனநிலையைப் பொறுத்தது. சில நேரங்களில் கரு சிறிது நேரம் நகர்வதை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிட்டதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம்: அது வெறுமனே நன்றாக தூங்குகிறது. கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் பக்கவாதம் அல்லது சுறுசுறுப்பான இயக்கங்களின் போது, வயிறு "கல்லாக மாறும்" என்று பலர் குறிப்பிடுகிறார்கள். உணர்வு மறைந்து விட்டால், கவலைப்படத் தேவையில்லை.
சில இயக்க விதிமுறைகள் உள்ளன:
- ஒரு மணி நேரத்திற்கு - ஆறுக்கு குறைவாக இல்லை;
- ஆறு மணி நேரம்- எட்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்;
- 12 மணி நேரத்தில் - குறைந்தது 12-15.
கருவின் இயக்கங்களை எண்ணுவதற்கு வெவ்வேறு முறைகள் உள்ளன. ஒரு விதியாக, இந்த நேரத்தில், மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் பெண் அத்தகைய நடுக்கங்களை கண்காணிக்கவும், நவீன பரிமாற்ற அட்டைகளில் வழங்கப்படும் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் அவற்றை உள்ளிடவும் பரிந்துரைக்கிறார். இந்த நோக்கத்திற்காக, பல மின்னணு பயன்பாடுகள் உள்ளன, அவை தாங்களாகவே கண்காணிக்கும் மற்றும் புள்ளிவிவரங்களின் இயக்கங்களை ஒரு பெண் சரியான நேரத்தில் திட்டத்தில் உள்ளிட வேண்டும்.
சாத்தியமான சிக்கல்கள்
இந்த நேரத்தில் எந்த பிரச்சனையும் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், சரியான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான அணுகுமுறையுடன், கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் 30 மகப்பேறியல் வாரங்களில் இன்னும் குறைந்தபட்ச அபாயங்கள் சாத்தியமாகும்.
- முன்கூட்டிய பிறப்பு. அவர்கள் ஒரு பெண்ணை பயமுறுத்தக்கூடாது, ஏனென்றால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த வழியில் பிறந்த குழந்தைகள் உயிர் பிழைத்து ஆரோக்கியமாக வளர்கிறார்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், பிரசவத்தின் தொடக்கத்தை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து கிளினிக்கிற்குச் செல்வது. இல்லையெனில், கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் முன்கூட்டிய பிறப்பின் விளைவுகள் குழந்தைக்கு நரம்பியல் கோளாறுகள், மன மற்றும் உடல் வளர்ச்சியில் பின்னடைவு, பார்வை மற்றும் செவிப்புலன் ஆகியவற்றில் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
- ப்ரீக்ளாம்ப்சியா. இது கெஸ்டோசிஸின் கடுமையான வடிவமாகும். வீக்கம், உயர் இரத்த அழுத்தம், வலிப்பு மற்றும் சிறுநீரில் புரதத்தின் இருப்பு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. ஒரு பெண் தலைவலி, கால்கள், கைகள் மற்றும் வயிற்றில் கூட வீக்கம் இருப்பதைக் கண்டால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க சரியான நேரத்தில் உதவி முக்கியம்.
- மறைதல் கர்ப்பம். சில சந்தர்ப்பங்களில், கருவின் கருப்பையக வளர்ச்சி நிறுத்தப்படலாம். இது பொதுவாக ஒரு பெண்ணில் மறைக்கப்பட்ட நோய்களுடன் தொடர்புடையது - ஏபிஎஸ், த்ரோம்போபிலியா. அதனால்தான் குழந்தையின் அசைவுகளைக் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம், மேலும் அவை நீண்ட காலமாக இல்லாவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- அதிக எடை. கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்பது முற்றிலும் இயற்கையானது, ஆனால் அது கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதிக எடை அதிகரிப்பு உடல் பருமன், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் அல்லது நீரிழிவு நோய் போன்ற பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
அடிவயிறு இறுக்கமாக இருந்தால், கருப்பையின் நிலையான தொனி இருந்தால், இவை முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தலின் அறிகுறிகளாகும். "சுருக்கங்களுக்கான ஊசி" உதவாத சந்தர்ப்பங்களில், இரண்டாவது கர்ப்பம் கொண்ட பெண்களுக்கு கூட சிசேரியன் பிரிவு சாத்தியமாகும். இந்த முறை கருவுக்கு பாதுகாப்பானது.
மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் சோதனைகள் மற்றும் வருகை
கர்ப்பம் சாதாரணமாக தொடர்ந்தால், 28 வது வாரத்தில் பின்வருவனவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்:
- பொது இரத்த பரிசோதனை, சிறுநீர் பரிசோதனை;
- குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை (அதன் வளர்ச்சியின் தொடக்கத்தில் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிகிறது);
- உயிர்வேதியியல் சுயவிவரம்.
எதிர்மறை Rh கொண்ட எதிர்கால தாய்மார்கள் பெரும்பாலும் குழந்தைக்கு ஆன்டிபாடி சோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். சில நேரங்களில், Rh மோதலைத் தடுக்க, ஒரு பெண்ணின் உடலில் இம்யூனோகுளோபின்கள் கொடுக்கப்படுகின்றன. நன்கு அறியப்பட்ட மருந்துகளில் ஒன்று "Rezonativ" ஆகும். நிர்வாக விதிமுறைகள் அட்டவணையில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.
அட்டவணை - ரீசஸ் மோதலைத் தடுப்பதற்கான “அதிர்வு”
இந்த வாரம் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யப்படவில்லை, ஆனால் கருவின் இருப்பிடம் அல்லது அதன் அளவை தீர்மானிக்க பரிந்துரைக்கப்படலாம். தரநிலைகளுடன் அவற்றின் இணக்கம், நஞ்சுக்கொடியின் நிலை மற்றும் அதன் விளக்கக்காட்சியின் இருப்பு ஆகியவை வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. தொப்புள் கொடியில் சிக்கல் உள்ளதா என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார் மற்றும் கருப்பை வாயின் நீளத்தைக் கண்டுபிடிப்பார்.
30 வது மகப்பேறியல் வாரத்தில் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்வையிடுவது கட்டாயமாகும், ஏனெனில் சிங்கிள்டன் கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், அவர் அந்தப் பெண்ணை மகப்பேறு விடுப்பில் அனுப்ப வேண்டும் (இரட்டையர்கள் 28 மணிக்கு விடுப்பு). இதற்கு கூடுதல் சோதனைகள் மற்றும் தேர்வுகள் தேவைப்படலாம்.
அம்மா சிறிய வயிற்றைப் பார்க்கும் வரை அதிக நேரம் இல்லை. மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு உங்கள் பையை பேக் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது, இதனால் முன்கூட்டிய பிறப்பு ஏற்பட்டால் நீங்கள் தயாராக இருக்க முடியும் மற்றும் மறந்துவிட்ட சிறிய விஷயங்களைப் பற்றி வருத்தப்பட வேண்டாம்.
இந்த நேரத்தில், அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவு ஒரு பெண்ணுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் வாழ்க்கையின் முக்கிய நிகழ்வின் அணுகுமுறை மேலும் மேலும் தெளிவாக உணரப்படுகிறது, ஏனெனில் மற்றொரு படி எட்டப்பட்டுள்ளது - மகப்பேறு விடுப்பில் செல்கிறது. இப்போது நீங்கள் கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தை மீது உங்கள் கவனத்தை முடிந்தவரை கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த குறிப்புகளை பின்பற்றவும்.
- குழந்தையுடன் தொடர்பு. நீங்கள் அவருடன் அதிகம் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், இனிமையான இசையைக் கேட்க வேண்டும், கிளாசிக்கல் மட்டுமல்ல, உங்கள் உற்சாகத்தை உயர்த்தும் அல்லது நல்ல தொடர்புகளைத் தூண்டும் இசையையும் கேட்க வேண்டும்.
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை. முன்பு போலவே, முக்கிய விதி சரியான ஊட்டச்சத்து, புதிய காற்று, ஆரோக்கியமான தூக்கம் மற்றும் நேர்மறை உணர்ச்சிகளில் நிறைய நேரம் செலவிடுகிறது.
- பாதுகாப்பு. தொற்றுநோய்கள் அல்லது வைரஸ்கள் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து இருப்பதால், சத்தமில்லாத மக்கள் கூட்டத்தைத் தவிர்க்க முயற்சிக்க வேண்டும். மேலும், யாராவது கவனக்குறைவாக தள்ளலாம். குளிர்காலத்தில், வழுக்கும் தெருக்களில் உங்கள் இயக்கத்தை மட்டுப்படுத்தி, முடிந்தவரை அன்பாக உடை அணிய வேண்டும்.
- இயக்கம். மிதமான உடல் செயல்பாடு பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். உடலுறவும் அனுமதிக்கப்படுகிறது.
- வைட்டமின்கள். கால்சியம், வைட்டமின் டி 3 மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் பயன்பாடு இன்னும் பொருத்தமானது. ஆனால் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுவது நல்லது.
ஒரு பெண் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம் அமைதியானது. கவலை அதிகரிப்பது நெருங்கி வரும் பிறப்புக்கு முன் ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும். ஆனால் இந்த நிகழ்வை வேதனை மற்றும் வலியின் நாளாக கருதாமல், உங்கள் முன் முடிவைப் பார்ப்பது முக்கியம், முதல் முறையாக ஒரு சிறிய, நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட அதிசயத்தை நீங்கள் எவ்வாறு வைத்திருக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். பின்னர் கடினமான தருணங்களும் அச்சங்களும் விலகிச் செல்லும். அனுபவம் வாய்ந்த தாய்மார்களின் மதிப்புரைகள் இதை உறுதிப்படுத்துகின்றன. நீங்களே கேளுங்கள்: கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் குழந்தைக்கு என்ன நடக்கிறது என்பது பரீட்சைகளின் முடிவுகளால் மட்டுமல்ல, அவரது நல்வாழ்வு மற்றும் இயக்கங்களாலும் தீர்மானிக்கப்படலாம்.
தாயின் வயிறு பெரிதாகி, பிரசவம் நெருங்க நெருங்க, ஒரு பெண் கணக்கிடுவது மிகவும் கடினம்: கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்கள் எத்தனை மாதங்கள்? மகப்பேறியல் மாதங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒரு மாதத்திற்கு 28 நாட்கள் உள்ளன, நீங்கள் கணக்கிடலாம்: கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரம் கர்ப்பத்தின் 7 வது மாதத்தில் விழுகிறது. இது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் முதல் மாதமாகும், இது ஒரு பெண்ணை தனது வயிற்றில் வளரும் குழந்தையுடன் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட சந்திப்பிற்கு இன்னும் நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகிறது.
அல்ட்ராசவுண்ட்
பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் தேவைப்படாது - சில சிறப்பு அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டால். இரண்டாவது திட்டமிடப்பட்ட அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை ஏற்கனவே முடிந்துவிட்டது, மூன்றாவது திட்டமிட்ட அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைக்கான நேரம் இன்னும் வரவில்லை - இது கர்ப்பத்தின் 32 வாரங்களில் பெண்ணுக்கு காத்திருக்கிறது. கோட்பாட்டளவில், கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் இன்னும் குழந்தைக்கு, நஞ்சுக்கொடியின் இருப்பிடம் மற்றும் முதிர்ச்சியின் அளவு மற்றும் தொப்புள் கொடியைக் காண்பிக்கும் திறன் கொண்டது. மானிட்டரில் காட்டப்படும் அளவீடுகள் மம்மிக்கு மிகவும் கடினமாக உள்ளது: குழந்தையை முழுமையாகப் பார்ப்பது சாத்தியமில்லை. குழந்தையின் வளர்ச்சியுடன் விஷயங்கள் எவ்வாறு செல்கின்றன, இந்த விஷயத்தில் எல்லாம் விதிமுறைக்கு ஒத்திருக்கிறதா என்பதை ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் சோதனைகள்
ஆனால் கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் சோதனைகள் தேவைப்படலாம் - “பாரம்பரியம்” (சிறுநீரக பகுப்பாய்வு, மருத்துவ இரத்த பரிசோதனை) மற்றும் சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனை, அத்துடன் ஆன்டிபாடி சோதனை. எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு எதிர்மறையான Rh காரணி இருந்தால் பிந்தையது அவசியமாகிறது: அத்தகைய பகுப்பாய்வு Rh மோதல் உருவாகிறதா மற்றும் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் சில சிக்கல்கள் இதனுடன் தொடர்புடையதா என்பதை தீர்மானிக்க உதவும். தேவைப்பட்டால், பெண்ணுக்கு ஒரு சிறப்பு மருந்து வழங்கப்படும், இது தாயின் உடலில் உள்ள கருவின் இரத்தத்திற்கு ஆன்டிபாடிகளின் தொகுப்பைத் தடுக்கும்.
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்திலிருந்து தொடங்கி பிரசவம் வரை, ஒரு பெண் அடிக்கடி ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும்: ஒரு மாதத்திற்கு 2 முறை, ஒவ்வொரு வருகையிலும் பகுப்பாய்வுக்காக சிறுநீர் மாதிரிகளை எடுத்து, மற்றும், சுட்டிக்காட்டப்பட்டால், இரத்த பரிசோதனைகள். இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியைத் தவிர்ப்பதற்காக கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் உள்ள இரும்பு அளவைக் கண்காணிப்பது இப்போது மிகவும் முக்கியமானது, அத்துடன் இரத்த சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து அளவிடுகிறது, இதன் அதிகரிப்பு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பைக் குறிக்கிறது.
வயிறு
ஏழாவது மாதம் ஏற்கனவே மிகவும் "திடமான காலம்", எனவே கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் வயிறு ஏற்கனவே பெரிதாகிவிட்டதில் ஆச்சரியமில்லை, மேலும் தாயின் உருவம் மேலும் மேலும் வட்டமான "வடிவங்களை" பெறுகிறது. அடிவயிற்றின் நிலையான வளர்ச்சி மற்றும் அதன் மீது தோல் பதற்றம் காரணமாக, வயிறு அரிப்பு மற்றும் அரிப்பு தொடங்குகிறது, அது அதிகமாக இருந்தால், அது ஊதா நிற கோடுகள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மூடப்பட்டிருக்கும். ஏற்கனவே தோன்றிய நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றுவது எளிதான பணி அல்ல, அவற்றின் தோற்றத்தைத் தவிர்ப்பது மிகவும் எளிதானது. இந்த நோக்கத்திற்காக, இன்று கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல் வடிவில் பல்வேறு ஒப்பனை பொருட்கள் உள்ளன. காய்கறி எண்ணெய்கள் - ஆலிவ், பாதாம், சிட்ரஸ் - நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்திற்கான தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் சிறந்தவை.
கருப்பை
இந்த நேரத்தில் கருப்பையும் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது - கருப்பை தொப்புளுக்கு மேலே 8 செ.மீ மற்றும் சிம்பசிஸ் புபிஸுக்கு மேலே 28 செ.மீ. இது முடிவில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது: குழந்தை வளரும்போது கருப்பை தொடர்ந்து வளரும் - பிறப்பு வரை. ஆனால் இப்போது, நியமிக்கப்பட்ட தேதிக்காக "காத்திருக்காமல்", கருப்பை அவ்வப்போது சிறிது மற்றும் சிறிய வலியுடன் சுருக்கலாம். கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் அவ்வப்போது தாய் கருப்பை பதற்றத்தை உணர்ந்தால், கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை: கருப்பையின் சுருக்கங்கள் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், நீடித்த மற்றும் ஒழுங்கற்றதாக இல்லை, மேலும் வெளியேற்றத்துடன் இல்லை. , பின்னர் தவறான அல்லது பயிற்சி சுருக்கங்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை நடைபெறுகின்றன. இத்தகைய சுருக்கங்கள் மூலம், கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் கருப்பை சுருங்க "கற்று" வரவிருக்கும் பிறப்புக்கு தயாராகிறது.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் பிரசவம்
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்திலிருந்து தொடங்கி, திடீரென்று சில காரணங்களால் குழந்தை தாயின் வயிற்றில் இருந்து முன்கூட்டியே வெளியேற முடிவு செய்தால், கரு சாத்தியமானதாக கருதப்படுகிறது, மேலும் அதன் உண்மையான பிறப்பு முன்கூட்டிய பிறப்பு என்று கருதப்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் பிரசவம் ஒரு குழந்தைக்கு மிகவும் வெற்றிகரமான விளைவை ஏற்படுத்தும்: அவர் உயிர்வாழும் வாய்ப்பு மிக மிக அதிகம். உண்மை, குழந்தை இன்னும் முந்தைய கட்டத்தில் பிறந்திருந்தாலும் உயிர்வாழ வாய்ப்பு இருந்தது, ஆனால் கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் மட்டுமே இந்த வாய்ப்புகள் இன்னும் அதிகரிக்கின்றன. நிச்சயமாக, இதற்கு சிறப்பு உபகரணங்கள், உபகரணங்கள் மற்றும் குழந்தையின் கவனமாக கவனிப்பு தேவைப்படும்.
ஆனால் ஒரு தாய்க்கு, கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் முன்கூட்டிய பிறப்பு, இது அவசரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, இது மிகவும் பொதுவான சிக்கல்களால் மறைக்கப்படலாம். நீர் ஆரம்ப மற்றும் முன்கூட்டியே வெளியீடு, கர்ப்பப்பை வாய் சிதைவுகள், பலவீனமான பிரசவம், ஆயத்தமில்லாத பிறப்பு கால்வாய், பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் இரத்தப்போக்கு ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
கரு
பொதுவாக, கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் கரு தொடர்ந்து மேம்பட்டு வருகிறது, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய உலகத்தை சந்திக்க தயாராகிறது. குழந்தையின் எடை ஏற்கனவே ஒரு கிலோகிராம் அடையும், மற்றும் சில நேரங்களில், அவரது உயரம் சுமார் 38-38.5 செ.மீ., எலும்பு திசு தீவிரமாக பலப்படுத்தப்படுகிறது, நுரையீரல் அல்வியோலி உருவாகிறது, இது குழந்தைக்கு சொந்தமாக சுவாசிக்கும் திறனைக் கொடுக்கும். குழந்தையின் மூளையும் வளர்ந்து வருகிறது - பள்ளங்கள் மற்றும் சுருள்கள் படிப்படியாக அதன் மீது உருவாகின்றன, இதன் உருவாக்கம் சற்று முன்னதாகவே தொடங்கியது.
தோலடி திசுக்களின் உருவாக்கம் காரணமாக குழந்தை எடை அதிகரிக்கிறது, இது குழந்தையின் தோலை படிப்படியாக மென்மையாக்குவதற்கும் பங்களிக்கிறது. கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் கரு வளரும்போது, அது பெருகிய முறையில் கருப்பை குழியை நிரப்புகிறது, மேலும் குழந்தை நகர்த்துவதற்கு குறைவான இடத்தை விட்டுச்செல்கிறது. ஆனால் அவரது செயல்பாடு இன்னும் அதிகமாக உள்ளது: குழந்தை தனது சொந்த தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு முறைகளை உருவாக்கியுள்ளது, மேலும் சில மணிநேர செயல்பாட்டின் போது அவர் தனது தாயிடம் தன்னைத் தெரியப்படுத்துகிறார்.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் உணர்வுகள்
பெண் குழந்தையின் அசைவுகளை தனக்குள் மேலும் மேலும் உணர்கிறாள் என்பதில் இது வெளிப்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் துல்லியமாக இந்த உணர்வுகள் - வழக்கமான இயக்கங்களின் உணர்வுகள் மற்றும் கருவின் கால செயல்பாடு - குழந்தையின் இயல்பான நிலையை கண்காணிக்க மிகவும் முக்கியம்.
உங்கள் குழந்தையின் செயல்பாட்டை கவனமாக கண்காணிக்கவும், காலையிலும் மாலையிலும் அவரது அசைவுகளை பதிவு செய்யவும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். உண்மை, அவர்கள் எச்சரிக்கிறார்கள்: மாலையில், குழந்தையின் அசைவுகள் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும் - பகலில் அவர் அடிக்கடி அமைதியாக இருக்கிறார், அவரது தாயின் அசைவுகள் மற்றும் அசைவுகளிலிருந்து இயக்க நோயால் அமைதியடைகிறார். ஆனால் மாலையில் ஒரு பெண் உட்கார்ந்து அல்லது படுக்கையில் படுத்தவுடன், ஒரு இரவு ஓய்வுக்குத் தயாராகி, எப்படி - rrraz! குழந்தை சுறுசுறுப்பாக நகரத் தொடங்குகிறது, வயிற்றில் விழுகிறது மற்றும் உதைக்கிறது, அம்மா தூங்குவதைத் தடுக்கிறது.
கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிப்பதோடு - தாயின் உணவு உட்கொள்ளுதலின் பிரதிபலிப்பாக குழந்தையின் அசைவுகளும் அதிகரிக்கலாம். தாயின் இரத்தத்தில் அட்ரினலின் அதிகரிப்பதற்கு குழந்தை செயலில் உள்ள இயக்கங்களுடன் செயல்படுகிறது - மன அழுத்தம் அல்லது உணர்ச்சி தூண்டுதல் காரணமாக. பொதுவாக, குழந்தை 10 நிமிடங்களில் சுமார் 10 அசைவுகளை செய்கிறது. இருப்பினும், தாயின் வயிற்றில் உள்ள அனைத்து குழந்தைகளும் ஒரே மாதிரியான செயல்பாட்டுடன் நகர வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை: ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்துவமானது, சில மிகவும் "மனநிலை", சில குறைவாக இருக்கும். எனவே, குழந்தை ஒரு மணி நேரத்திற்குள் 10 முறை வரை நகர்ந்தாலும், கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை. ஆனால் இயக்கங்கள் குறைவாகவே உணர்ந்தால், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும். குழந்தையின் அசைவுகள் நாள் முழுவதும் உணரப்படவில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
வலி
ஏழாவது மாதம் ஒரு பெண்ணுக்கு கர்ப்பத்தின் மிகவும் "உறுதியான" மாதமாகும். எனவே, குழந்தை வளரும் மற்றும் கருப்பை விரிவடையும் போது உடலில் ஏற்படும் அதிகரித்து வரும் மாற்றங்கள் காரணமாக, ஒரு பெண் கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் சிறிது வலியை அனுபவிக்கலாம். முதலில், இடுப்புப் பகுதியில் வலி உணர்ச்சிகளைப் பற்றி பேசுகிறோம், பின்புறம் - துணை தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டுகளை மென்மையாக்குவதன் விளைவாக, அடிவயிற்றின் வளர்ச்சியின் காரணமாக ஈர்ப்பு மையத்தில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது.
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் கீழ் முதுகில் உள்ள வலி, ரேடிகுலிடிஸ் வலியைப் போன்றது, இது தொடையில் பரவுகிறது மற்றும் முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் வரை கூட "அடைகிறது", இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பில் வளர்ந்து வரும் கருப்பையின் அழுத்தத்தால் விளக்கப்படுகிறது. பொதுவாக இத்தகைய வலிகள் "தன்னிச்சையாக" எழுகின்றன, குறிப்பாக வலுவானவை மற்றும் மிகவும் சகிப்புத்தன்மை கொண்டவை அல்ல, மேலும் இயற்கையில் பெருகிய முறையில் வலிக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் கீழ் முதுகில் கூர்மையான மற்றும் கடுமையான, தசைப்பிடிப்பு வலியை அனுபவித்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும் - இத்தகைய அறிகுறிகள் முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான அதிக நிகழ்தகவைக் குறிக்கலாம்.
வயிற்றுப் பகுதியில் ஏற்படும் வலியையும் கேட்க வேண்டும். எனவே, அவ்வப்போது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் ஒரு கூர்மையான மற்றும் விரைவாக குறையும் வலி இருக்கலாம் - இது குழந்தை தோண்டி எடுக்கிறது. ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலி மந்தமாக இருந்தால், சாப்பிட்ட சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது மற்றும் அடிவயிற்றில் இழுக்கும் உணர்வு, குமட்டல் மற்றும் கசப்பான ஏப்பம் போன்ற உணர்வுடன் இருந்தால், பித்தப்பை பித்தப்பை அழற்சிக்கு நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.
ஒரு சிறப்பு பிரச்சினை எடிமாவின் வளர்ச்சியாகும், இது கர்ப்பத்தின் அடிக்கடி துணையாக மாறும். பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் ஒரு பட்டம் அல்லது மற்றொரு அளவிற்கு "வீங்க" தொடங்குகிறார்கள், சில சமயங்களில் தங்களுக்கு பிடித்த காலணிகள் மிகவும் சிறியதாகிவிட்டன, மேலும் அவர்களின் முகங்கள் வீங்கியிருக்கும். இருப்பினும், வீக்கம் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருந்தால், நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்: கடுமையான வீக்கம் சொட்டு மருந்து மற்றும் கர்ப்பத்தின் ஆபத்தான சிக்கலின் முதல் அறிகுறியாக மாறும் - தாமதமான கெஸ்டோசிஸ். எடிமா தோன்றும்போது, உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்துவதில் நீங்கள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும், உடலில் அதன் திரட்சியைத் தவிர்க்க திரவ உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும், மேலும் உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும். எனவே, ஒரு நாளைக்கு உட்கொள்ளும் திரவத்தின் அளவை 1.5 லிட்டராக (சூப்கள், பால், பழங்கள் உட்பட) குறைக்க வேண்டும். தாகத்தைத் தவிர்க்க, அதைத் தூண்டும் உணவுகளை நீங்கள் முற்றிலுமாகத் தவிர்க்க வேண்டும் - புகைபிடித்த இறைச்சிகள், வறுத்த மற்றும் காரமான உணவுகள், செறிவூட்டப்பட்ட குழம்புகள் மற்றும் உப்பின் பயன்பாட்டை கணிசமாகக் கட்டுப்படுத்துங்கள். சிறுநீர்ப்பை காலியாவதைக் கட்டுப்படுத்துவதும் அவசியமாகிறது: விதிமுறைகளின்படி, பகலில் வெளியிடப்படும் சிறுநீரின் அளவு அதே நேரத்தில் உட்கொள்ளும் திரவத்தின் அளவை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும்.
எடை
எடையைப் பொறுத்தவரை, ஏழாவது மாதத்திலிருந்து, அம்மா ஒரு நாளைக்கு சுமார் 50 கிராம் மற்றும் வாரத்திற்கு 300 கிராம் (அதிகபட்சம், 500 கிராம்) அதிகரிக்க வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. பொதுவாக, கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் எடை 8 முதல் 10.5 கிலோ வரை அதிகரிக்கும். மேலும் எடை அதிகரிப்பு மிகவும் கவனமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டும், ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்களை எடைபோட்டு, சுட்டிக்காட்டப்பட்ட உணவை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும்.
ஊட்டச்சத்து
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் ஊட்டச்சத்து, கருப்பையில் வளரும் சிறிய உயிரினத்திற்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நன்மை பயக்கும் பொருட்களை வழங்கும் வகையில் கட்டமைக்கப்பட வேண்டும். ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது ஊட்டச்சத்து பற்றி பேசும் மருத்துவர்கள், ஒரு விஷயத்தை ஒருமனதாக ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்: கர்ப்பிணிப் பெண் மற்றும் அவளுக்குள் இருக்கும் குழந்தையின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு சிறப்பு உணவு கர்ப்பத்தின் போக்கை எளிதாக்கும் மற்றும் சாதாரண பிரசவத்தை உறுதி செய்யும்.
ஒரு முக்கியமான அம்சம் உணவு: கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்திலிருந்து எடை அதிகரிப்பு துரிதப்படுத்தப்படுவதால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சிறிய பகுதிகளில் உணவை உட்கொள்ள வேண்டும், ஆரோக்கியமான மற்றும் உயர்தர உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். பொதுவாக, 28 வது வாரத்தில் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு ஒரு நாளைக்கு உட்கொள்ளும் கலோரிகளின் மொத்த எண்ணிக்கை சுமார் 3 ஆயிரம் அலகுகளாக இருக்க வேண்டும். மேலும், கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் ஊட்டச்சத்து மாறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும், உட்கொள்ளும் கலோரிகளின் முக்கிய அளவு நாளின் முதல் பாதியில் இருக்க வேண்டும். 19 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, கேஃபிர் அல்லது பால், ஆப்பிள்கள் அல்லது லேசான காய்கறி சாலடுகள் வடிவில் புளித்த பால் பொருட்கள் தவிர, சாப்பிடாமல் இருப்பது நல்லது.
கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், குறிப்பிடத்தக்க உப்பு கட்டுப்பாடு கட்டாயமாகிறது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உப்பு தாயின் உடலில் திரவத்தைத் தக்கவைக்க வழிவகுக்கிறது, இது எடிமாவின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.
விரைவான எடை அதிகரிப்பு எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்வதால், அவற்றைக் கொண்ட உணவுகளின் நுகர்வு குறைக்க வேண்டியது அவசியம். தின்பண்டங்கள், மிட்டாய்கள், உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளை அரிசி, சாக்லேட் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட வெள்ளை மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்கள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
விரைவாக ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் விரைவான எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்ற உண்மையைத் தவிர, அவை கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கின்றன. இதன் தீவிர விளைவு தாயில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியாக இருக்கலாம், இது கர்ப்பத்தின் போக்கை மட்டுமல்ல, பிரசவ செயல்முறையையும் சிக்கலாக்கும்.
"வேகமான" கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவுகளுக்குப் பதிலாக, சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவுகளுடன் கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் உங்கள் உணவை வளப்படுத்துவது நல்லது. சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஜீரணிக்க நீண்ட நேரம் எடுக்கும், முழுமையின் நீண்டகால உணர்வைக் கொண்டுவருகிறது, குளுக்கோஸில் ஸ்பைக்கை ஏற்படுத்தாது மற்றும் செரிமானத்தை இயல்பாக்குகிறது. முழு தானியங்கள், பலவிதமான தானியங்கள், பழுப்பு அரிசி, சோளம் மற்றும் முழு ரொட்டி போன்ற உணவுகளில் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன. காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், நார்ச்சத்து நிறைந்தவை - இது சிறந்த திருப்தியை ஊக்குவிக்கிறது, குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் செரிமானத்தில் நன்மை பயக்கும்.
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் வெளியேற்றம்
கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் வெளியேற்றம் அதன் முந்தைய தன்மையைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது: பொதுவாக, வெளியேற்றமானது ஒளி அல்லது பால் நிறத்தில் இருக்க வேண்டும், சீரான சீரான மற்றும் சற்று புளிப்பு வாசனையுடன் இருக்க வேண்டும். கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் திடீரென வெளியேற்றம் சாம்பல், பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிறமாக மாறினால், சீஸ் வடிவங்கள், சளி அல்லது சீழ் கட்டிகள், அரிப்பு மற்றும் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் எரியும் உணர்வு ஆகியவற்றால் வேறுபடுகின்றன என்றால், நீங்கள் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும். நோய்த்தொற்றின் முன்னிலையில் ஒரு மருத்துவர் மற்றும் அதன் சிகிச்சை திட்டத்தை முடிவு செய்கிறார்.
இரத்தப்போக்கு இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும். எனவே, கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்தில் கண்டறிதல் பொதுவாக அமைந்துள்ள நஞ்சுக்கொடியின் முன்தோல் குறுக்கம் அல்லது சிதைவைக் குறிக்கிறது. இந்த வழக்கில், இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் வேறுபட்ட தன்மையைக் கொண்டிருக்கலாம்: முக்கியமற்ற அல்லது ஏராளமாக, புள்ளிகள், பழுப்பு அல்லது ஒரு கருஞ்சிவப்பு நிறத்துடன். கூடுதலாக, கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் கண்டறிதல் குறைப்பிரசவத்தின் அதிக ஆபத்தைக் குறிக்கலாம். ஸ்பாட்டிங் ஏற்படும் ஒவ்வொரு சூழ்நிலையும் அடிவயிற்றில் வலியுடன் இருக்கும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அவசரகால அடிப்படையில் மருத்துவ தலையீடு பின்பற்றப்பட வேண்டும்: இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் தோன்றினால், நீங்கள் விரைவில் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்.
மேலும், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் நீர் வெளியேற்றத்தின் தோற்றத்தை சந்தேகிக்க வேண்டும், இது அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவைக் குறிக்கிறது. நீர் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பாயலாம் அல்லது சிறிது கசியலாம். அது எப்படியிருந்தாலும், அத்தகைய சூழ்நிலையில் கருவின் சிறுநீர்ப்பையின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவது பற்றி பேசுவோம், எனவே அம்னோடிக் திரவம் வெளியேறுகிறது.
செக்ஸ்
எதிர்கால பெற்றோர்கள் ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது உடல் நெருக்கத்தின் பாதுகாப்பைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள் என்றால், பதில் பெரும்பாலும் அவர்களை மகிழ்விக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் உடலுறவு தடைசெய்யப்படவில்லை, ஆனால் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, இது நேர்மறையான உணர்ச்சிகள், மகிழ்ச்சி மற்றும் இன்பம் மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றைப் பெறுவதற்கான வழிகளில் ஒன்றாகும். கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் உடலுறவு உங்கள் குழந்தைக்கு எந்த வகையிலும் தீங்கு விளைவிக்காது, முக்கிய விஷயம் தாயின் வயிற்றில் அழுத்தத்தை அகற்றும் ஒரு வசதியான நிலையைத் தேர்ந்தெடுப்பது. இந்த கட்டத்தில் உடலுறவு கொள்வதற்கான ஒரே முரண்பாடு கர்ப்பத்தின் முன்கூட்டிய நிறுத்தத்தின் கண்டறியப்பட்ட அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம். மற்ற எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், பெற்றோர்கள் மிகவும் அமைதியாக ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கத்தை அனுபவிக்க முடியும்.