Совместная жизнь с парнем советы психолога. Совместное проживание: что необходимо знать, чтобы сойтись с любимым

О мумие слышали многие, но не все понимают, что это такое. Если кратко, то это натуральное вещество, содержащее целый комплекс минералов, аминокислот, витаминов, ферментов – всего около 80 разнообразных, весьма нужных для здоровья веществ. «Слезы гор», «смола жизни» – такие образные названия красноречиво характеризируют уникальные свойства этого природного бальзама. Согласно официальной классификации, это биологически активная добавка.

Целебные свойства мумие известны издавна, особенно среди народов Азии, хотя до сих пор глубоко не изучены. Современная фармацевтическая индустрия предлагает несколько разных форм, в том числе таблетированный препарат.

Показания к применению

Показания к применению продукта основаны на его не имеющих аналогов качествах. Мумие в таблетках от растяжек

• делает упругим кожный покров, восстанавливает его;
• интенсивно насыщает его полезными веществами;
• предупреждает образование и избавляет от растяжек;
• заживляет раны;
• не имеет вредных или побочных воздействий.

Мумие – настоящий чудо-эликсир, эффективный в различных лекарственных формах. Благодаря универсальности вещество активно используют не только фармакологи, но и косметологи. Кремы, лосьоны, гели, пасты с мумие – весь арсенал к услугам. Но косметическое средство можно сделать и собственноручно. Такой крем либо маска не менее эффективны, но гораздо дешевле от покупных.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Положительно действует на течение и активность окислительно-восстановительных процессов, обмен жиров, белков, углеводов, водно-солевой и минеральный.

Стимулирует иммунную систему, восстановительные процессы в поврежденных тканях, оказывает омолаживающее влияние.

Избавляет от боли и воспалений, ускоряет послеоперационное восстановление, устраняет негативные последствия радио- и химиотерапии.

Активные ингредиенты стимулируют деление клеток, участвуют в синтезе ДНК и РНК

Мумие обладает кумулятивной способностью. Однако, кумулятивный эффект иногда нежелателен, поскольку может привести к передозировке и спровоцировать непредвиденные реакции. Они, однако, быстро исчезают при прекращении приема мумие.

Использование мумие от растяжек во время беременности

Эффективным является также использование мумие в таблетках от растяжек во время беременности. Отрицательного воздействия препарата на протекание беременности и на новорожденных при кормлении грудью не наблюдалось. Хотя некоторые медики все-таки рекомендуют в этот период не применять мумие ни в каком виде, а от изъянов кожи избавляться после благополучных родов и завершения грудного вскармливания.

Противопоказания к применению

Главное условие при применении мумие – гарантия натуральности и высокого качества. Приобретенные у случайных людей или в сомнительных местах препараты могут быть неэффективными и даже опасными.

Если мумие использовать согласно дозировке и срокам, то противопоказаний к применению практически не зарегистрировано.

Осторожность не помешает уже потому, что мумие – сильный стимулятор, и его неконтролируемый прием в некоторых случаях чреват неожиданностями. Так, мумие способно

• повышать артериальное давление;
• ускорять частоту сердечных сокращений;
• уменьшать свертываемость крови.

Запрещается прием мумие при высоком пульсе, сердцебиении, кровотечениях из носа, в кишечнике или матке.

• Гемофилия – также противопоказание для мумие.

Гипертоники при употреблении мумие в таблетках от растяжек должны быть особенно внимательными: принимать малыми дозами и обязательно в сочетании с лекарствами от давления.

• В период использования категорически воспрещены алкогольные напитки, даже некрепкие.

Некоторые считают, что нельзя принимать мумие при беременности и грудном кормлении. Но это не категорический запрет.

• Не рекомендован препарат детям до 12 (в некоторых источниках – до 14 лет), старшим – после 70-и.

Злокачественные и доброкачественные новообразования и другие тяжелые хронические заболевания являются противопоказанием для употребления «горного воска».

Нельзя исключать возможность индивидуальной гиперчувствительности, а также несовместимости продукта с другими фармакологическими веществами.

Существует, однако, и такое мнение, что чистое мумие высокого качества, как природный регулятор организма, в небольших дозах не имеет абсолютно никаких противопоказаний.

Побочные действия

Подсчитано, что в 94 % случаев, при правильном применении, мумие дает желаемый результат. Не стоит думать, что чем больше доза либо дольше период употребления, тем лучше результат. Наоборот, бесконтрольное самолечение вряд ли улучшит его, а может и ухудшить.

Побочные действия мумие в таблетках от растяжек возможны разве как аллергия на ингредиенты, входящие в состав мазей либо кремов.

Симптомы отравления в виде поноса, тошноты или рвоты, возможны при передозировке.

Информация об осложнении в виде психического расстройства (при неправильном применении требует надлежащей проверки – для квалифицированного подтверждения или опровержения. Есть также сообщения о том, что внутривенное введение приводит к перебоям в работе сердца, аритмиям, нарушению проводимости желудочка.

Новой темой о побочном действии мумие стала его радиоактивность.

Золотое мумие в таблетках

Золотое мумие в таблетках – это биологически активная добавка, полезная для профилактики и лечения разных заболеваний. В частности, БАД:

• содействует нейтрализации токсинов в печени;
• улучшает кроветворные процессы;
• улучшает метаболические процессы в миокарде;
• восстанавливает костную ткань, кожные клетки;
• повышает работоспособность, улучшает общее состояние;
• успешно противостоит болезнетворным бактериям;
• в качестве профилактического средства защищает от воспалительных процессов в разных системах и органах;
• предотвращает развитие язвы желудка и 12-перстной кишки;
• ускоряет заживление ожогов, переломов и других последствий травм;
• укрепляет иммунные силы против неблагоприятных факторов внешней среды.

Золотое мумие в таблетках изготовляют из максимально очищенного сырья, при этом технология позволяет сохранить целебность и усвояемость натуральных веществ. Ни как профилактическое, ни как лечебное средство мумие в таблетках от растяжек не вызывает побочных действий, аллергических реакций. Индивидуальная непереносимость отмечается очень редко.

Противопоказания: их минимум. Беременность и грудное кормление – у женщин, возраст (до 14 лет) – у детей.

Маска от растяжек с мумие в таблетках

Маска от растяжек с мумие в таблетках изготовляется на основе классического детского крема. На один тюбик (80 граммов) достаточно двух таблеток мумие, растворенных в чайной ложке перекипяченной воды. Рецепт:

• крем выдавить из тюбика;
• добавить раствор мумие;
• тщательно размешать до однородного состояния;
• переложить в герметичную банку;
• хранить в холодильнике.

Для усиления желаемого действия, а также ароматизации можно добавить несколько (около десяти) капель эфирного масла, например, лавандового, розмаринового, апельсинового, розового.

Полученную маску с мумие в таблетках от растяжек следует аккуратно втирать в проблемные места. Рекомендуется делать это в течение трех месяцев, а если нужно, и дольше. Ведь кожа каждого человека индивидуальна, и результат процедур по времени разный.

Способ применения и дозы мумие от растяжек

Растяжки на теле могут испортить любую фигуру и настроение. У женщин они появляются на животе, бедрах вследствие беременности, после родов или просто при резком похудении. Мужчины тоже сталкиваются с этой неприятной проблемой.

Мумие в таблетках от растяжек – довольно действенное средство. Но следует знать, что применять его придется долго, то есть несколько недель, поэтому запасайтесь терпением и не прекращайте процедуры прежде, чем желаемое станет действительным. Несколько советов:

• чем раньше начать процедуры, тем легче и проще достичь эффекта;
• препарат годится и для профилактики растяжек;
• лучше всего использовать свежие средства, приготовленные перед употреблением.

Способ применения и дозы мумие в таблетках от растяжек стандартны: на тюбик детского крема – две таблетки БАДа. Для компресса 1г вещества, растворенный в воде (примерно чайная ложка), смешивают со столовой ложкой ароматного масла.

Чтобы достичь успеха, кремы и компрессы от растяжек, целлюлита следует наносить на проблемное место и втирать легкими круговыми движениями. Делать это регулярно, ежедневно. Перед этим желательно распарить кожу.

Лучше всего использовать средство, сделанное самостоятельно на основе детского крема с добавлением мумие в таблетках от растяжек. Иногда, для более быстрого эффекта, измельченные таблетки добавляют в лекарственные препараты, уже содержащие мумие (к примеру, популярная мазь живокост).

Очень действенным способом является компресс из разогретого на водяной бане, и оливкового масла. Две таблетки размазывают на марле и прижимают ее к смазанным маслом растяжкам.

Таблетки с мумие от растяжек применяют и массажисты. Растирают две таблетки, смешивают с оливковым маслом и нежными движениями втирают в проблемные места.

Интересный рецепт с добавлением кофе и меда:

• 50 г молотых зерен кофе;
• 2 таблетки молотого в порошок мумие;
• ложка меда;
• 10 капель ароматного масла.

Смесь втирать в тело до впитывания, потом смыть. Проводить процедуру дважды в неделю в продолжение месяца. Действует как натуральный скраб.

Упорство и напористость будут сполна вознаграждены: давние растяжки существенно уменьшатся, а свежие совсем исчезнут, кожа обогатится витаминами и помолодеет, станет упругой и эластичной.

Передозировка

Дозировка зависит от веса, возраста, здоровья человека, а также цели приема и лекарственной формы мумие. Обычно суточная норма составляет одну-две таблетки, принимают их во время еды, по одной штуке. Курс лечения – три-четыре недели, при переломах костей он более продолжительный – два месяца. Некоторые специалисты практикуют иные схемы, с перерывами или без. При расчетах за основу берут количество чистого вещества.

Однако этот БАД «не любит» спиртного, поэтому его не стоит использовать, если пациенту назначают препараты, изготовленных на медицинском спирту.

При использовании крема-маски, крема-бальзама или самостоятельно изготовленного средства с мумие в таблетках от растяжек (или с другой целью) не рекомендуется в то же время применять иные мази.

Специалисты предупреждают также об особой осторожности при одновременном приеме мумие и лекарств, содержащих эуфиллин.

Здоровый человек может применять мумие для профилактики.

Условия хранения

Мумие в природе выглядит как вязкое аморфное вещество. В таком состоянии оно содержит примеси – песок, камешки, пыль. Происхождение мумие – биологическое (существует несколько версий, например, что это экскременты летучих мышей), состав – органические вещества плюс минеральные породы, которые удаляются при обработке. Очищенное мумие становится однородным, оно темно-коричневого цвета, со специфическим запахом, резким горьковатым вкусом. Плавится при 80 градусах, хорошо растворяется в воде. Со временем масса, теряя влагу, становится тверже.

Аптечное мумие в таблетках от растяжек не любит солнечного света, поэтому условия хранения предусматривают сухие и темные места. Тепло менее вредно, однако температура в этих местах не должна превышать плюс 20 – 25 градусов.

Готовые кремы, которые предлагают аптеки и парфюмерные магазины, теряют эффективность из-за небольшого срока хранения. В открытой таре, даже в холодильнике, крем окисляется. Вследствие такой специфики наиболее результативным считается свежеприготовленное в домашних условиях средство.

Срок годности

Кроме аптечных форм, существуют домашние косметические, иммунноукрепляющие рецепты с использованием мумие в таблетках от растяжек. Их нужно использовать в кратчайшие сроки.

Как и все другие препараты, мумие нужно хранить в недоступных для детей местах.

Применять крем можно сразу после приготовления. До процедуры стоит принять душ, чтобы распарить кожу и расширить поры. Втирать крем нужно мягкими круговыми движениями (по часовой стрелке) на части тела, где есть растяжки, не надавливая на кожу. После нанесения крема его не нужно смывать в течение 2-3 часов. Достаточно одного сеанса в день утром или вечером после горячего душа и очищения кожи скрабом. Но скраб можно заменить жесткой мочалкой, чтобы удалить ороговевшие частички. Проводить процедуры нужно ежедневно без перерывов.

Профилактика растяжек

Чтобы предотвратить образование растяжек в период беременности или во время похудения, следует использовать крем с добавлением мумие регулярно, два-три раза в неделю. Коже после этого обретет нужный тонус, станет эластичной и упругой, а это именно то, что нужно, ведь растяжки появляются из-за того, что кожа теряет свою эластичность. Вышеуказанный рецепт будет эффективен даже в том случае, если злосчастные стрии уже украшают ваше тело. Крем с мумие может значительно уменьшить видимость и масштабы растяжек, а в некоторых случаях навсегда избавить от них.

Применение крема с мумие во время беременности и кормления

Первые симптомы образования растяжек заметны именно во время беременности. Поэтому многих женщин беспокоит то, насколько безопасно нанесение данного средства в период беременности. Принимать мумие внутрь в качестве биологически активной добавки во время беременности не противопоказано, а использование крема наружно вполне допустимо. Очень осторожно следует использовать крем с мумие во время грудного вскармливания. Противопоказано наносить такое средство на область груди, во избежание попадания его в рот малышу при кормлении. Во время использования крема на других участках тела нужно с осторожностью подбирать эфирное масло, которое добавляется в крем для устранения запаха мумие, поскольку некоторые запахи могут негативно сказываться на ребенке.

Уже через месяц систематического использования крема с мумие можно будет заметить положительную динамику. А первые изменения можно будет заметить даже невооруженным глазом через две недели применения чудо-средства. Чтобы повысить эффективность крема с мумие и сделать стрии менее заметными, нужно следовать некоторым советам:

• Для ускорения восстановления поврежденной кожи нужно использовать мумие регулярно.
• Рекомендуется использовать крем два раза – утром и вечером.
• Иногда при смешивании приготовленный крем изменяет консистенцию, но это не должно настораживать. Если средство получается слишком жидким, то можно поменять марку крема или использовать меньшее количество воды при разведении мумие.
• Чтобы эффект был максимальным, при нанесении средства можно воспользоваться массажным роликом. Это улучшит микроциркуляцию крови и будет способствовать заживлению растяжек. Во время беременности массировать живот нельзя.
• Если на одежде или на полотенце появились следы от мумие, то это не беда, мумиё не красит, оно отлично отстирывается или смывается теплой водой.
• Если на коже остались заметные коричневые следы от мумие, то можно потереть место лимонным соком или обычным молочком для снятия макияжа.
• После нанесения средства с мумие его не рекомендуется смывать в течение двух-трех часов.

Целительные свойства алтайского мумие известны достаточно давно, благодаря уникальному составу оно закрепило за собой звание действенного метода лечения от многих болезней. Невероятно, но совсем недавно оно активно стало применяться в косметической области, причем многие специалисты признали мумие эффективным средством, устраняющим растяжки.

В течение жизни каждая женщина сталкивается с массой факторов, которые вызывают появление неприглядных красных или фиолетовых полосок на теле (которые постепенно приобретают белый цвет) или, как еще их называют в быту, растяжек (стрий). Диеты, резкие перепады веса, генетическая предрасположенность, наращивание мышечной массы, беременность и роды, подростковой период, прием кортикостероидов, гормональный дисбаланс – все это провоцирует воспалительные явления в коже, которые приводят к истончению эпидермиса и дермы и снижению или полному исчезновению количества эластиновых волокон в центре воспаления. Вследствие этого внутри тканей происходят разрывы, которые при зарубцевании замещаются соединительной тканью.

Поскольку растяжки представляют собой рубцовую ткань (атрофия кожи), то на них не растут волосы, они не темнеют на солнце (не загорают). Данный дефект с косметической точки зрения является довольно неприятным, поэтому большинство женщин предпочитает сразу же от них избавиться. Но вот тут и возникают настоящие сложности, ведь растяжки довольно сложно убрать. Каких только методик не существует для их удаления (лазер, мезотерапия, косметические кремы, массажи, озонотерапия, пилинги и т.п.). Однако результат стараний во многом зависит от своевременности начала борьбы с ними. Застарелые растяжки можно сделать менее заметными, сгладив поверхность кожи, но отделаться от них полностью не получится. А вот те, кто «приобрел» свои растяжки недавно (до полугода), имеет все шансы на их полное устранение.

Действие мумие на растяжки.
Для устранения застарелых растяжек важно восстановить утраченные эластиновые волокна. Чтобы предупредить появление новых полосок необходимо сильнейшее противовоспалительное средство. Именно мумие отвечает всем этим требованиям, оно обладает мощнейшим заживляющим свойством, стимулируя процесс восстановления клеток. Эффект от использования мумие в лечение растяжек нельзя сравнить ни с одной салонной процедурой, к тому же многие из них отличаются болезненностью и травматичностью (воздействие кислотами, лазерная шлифовка и т.д.). Помимо борьбы со стриями мумие насыщает кожу важными питательными веществами, поддерживая ее красоту.

Следует отметить, что мумие – натуральный и абсолютно безопасный продукт, поэтому противопоказаний к применению не имеет. Благодаря сильнейшим регенерационным свойствам, применение мумие запускает механизмы восстановления организма. Входящие в его состав полезные компоненты проникают в поврежденные участки дермы и нормализуют в них кровообращение. Чтобы в процессе очистки качества и свойства мумие сохранились, применяется высококачественное оснащение и оборудование, а также температуры, не выше 390 С.

Как я уже отмечала ранее, заниматься лечением растяжек необходимо сразу же после их возникновения. Именно когда стрии розовато-фиолетовые и не приобрели светлый оттенок они легко устраняются. С белыми полосками дело обстоит по-другому, процесс лечения более длительный и сложный. Но мумие при постоянном использовании решает и эту проблему. В случае грудного вскармливания малыша после родов рекомендуется начинать вести борьбу с ненавистными полосками после окончания лактации. Мумие помимо этого является отличным профилактическим средством, особенно в подростковый период и период беременности. Регулярное его применение повышает эластичность и прочность волокон кожи, тем самым препятствуя возникновению растяжек.

Как применять мумие в борьбе с растяжками?
Применяют мумие от растяжек в сочетании с кремом. Для приготовления состава потребуется примерно два-четыре грамма натурального мумие. Сразу оговорюсь, мумие в таблетках использовать бесполезно, поскольку в них большая часть веществ присутствует в минимальных количествах. Итак, мумие следует залить чайной ложкой теплой кипяченой воды и хорошенько размять до полного растворения. Далее в эту смесь добавить один тюбик жирного детского крема (без добавок череды или ромашки). Состав опять же хорошенечко перемешать до однородного состояния и использовать по назначению каждый день, лучше на ночь, после принятия душа или теплой ванны. Такой крем важно втирать массирующими движениями в пораженные растяжками участки. Его желательно хранить в отдельной баночке с крышкой в холодильнике.

Для лучшего эффекта к такому составу можно добавить любое подходящее для борьбы с растяжками и целлюлитом эфирное масло (пять-семь капель). Эффективными считаются масла апельсина, розмарина, жожоба , мяты, нероли, лаванды, розы, а также сладкого миндаля. В процессе применения такого средства растяжки начинают уменьшаться в размерах, изменяется их глубина и рельеф, интенсивность цвета также уменьшается.

Несмотря на отсутствие побочных эффектов и противопоказаний, перед применением мумие проведите тест на наличие аллергии. Небольшое количество состава нанести на участок кожи в районе локтевого сгиба (с внутренней стороны). Если спустя несколько минут у вас возникнет раздражение или какая-либо другая негативная реакция, то от применения средства следует отказаться.

Стоит отметить, что в каждом конкретном случае эффект от применения средства будет индивидуальным. Кто-то заметит результаты уже через месяц, а кто-то будет ждать изменений и два месяца. Все сугубо индивидуально и зависит от особенностей кожи, «возраста» растяжек и т.п. В этом деле главное – регулярность и терпение. После достижения результата, то есть устранения растяжек, крем рекомендуется применять в целях профилактики. Как известно, профилактика - лучшее лечение.

Как можно использовать мумие от растяжек. Рецепты народной медицины, крема, обертывания, скрабы с мумие и другие способы применения.

С проблемой появления растяжек сталкивается каждая вторая представительница слабого пола. Появляются растяжки, или как их называют специалисты, стрии, на телах женщин, резко терявших или набиравших вес, или имеющих проблемы на гормональном уровне. Чаще всего растяжки обнаруживаются на коже после беременности и лактации. Чтобы успешно избавиться от растяжек, надо для начала разобраться, что же это такое.

Растяжки представляют собой рубцы на коже, возникшие из-за её продолжительного или чрезмерного растяжения. Чаще всего полосовидные шрамы можно обнаружить на животе, бедрах, груди, нижней части спины, и даже на руках. Растяжки могут быть как белого, так и бордово-синего цвета, что, несомненно, портит любое тело.

Причиной появления растяжек может быть нехватка в организме таких важных белков как коллаген и эластин. Если коллаген и эластин вырабатываются организмом в нужном количестве, то кожа становится упругой, гладкой и устойчивой к растяжениям. В противном случае при малейшем натяжении кожа будет разрываться, а на месте разрыва будет нарастать рубцовая ткань, которую и принято называть растяжками.

Сами растяжки по наследству не передаются, чего не скажешь о склонности к ним. Больше шансов заполучить некрасивые разрывы кожи у тех, чьи родственники также сталкивались с этой проблемой. Причём, от растяжек не застрахованы и представители мужского пола.

В погоне за красотой тела женщины готовы испробовать любые средства для избавления от стрий. Из народный средств или оливковым. Также неплохо зарекомендовали себя различные . Фабричных же препаратов существует, наверное, сотни. Но ни одно дорогостоящее косметическое масло или крем не сравнятся по своей эффективности с таким уникальным природным продуктом, как мумиё.

Мумиё: что это?

Горная смола, которой приписывают чуть ли не мифические свойства, и включающая в свой состав продукты животного и растительного происхождения, называется мумиё. Находят мумиё в горах и пещерах в виде тёмных кусков со всевозможными вкраплениями. Куски эти имеют специфический запах из-за того, что включают в свой состав продукты жизнедеятельности животных.

Человечество имеет тысячелетний опыт применения мумиё в нетрадиционной медицине. В частности, горная смола помогает поднять иммунитет, избавить от аллергических реакций.

Пожалуй, нет ни одного заболевания, против которого не применяли бы мумиё. Это и проблемы с сердечно-сосудистой системой, неполадки в работе желудочно-кишечного тракта, любые заболевания дыхательных путей от насморка до туберкулёза, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, болезни половых органов, органов зрения и слуха, сбои в работе эндокринной системы. Это далеко не полный список сфер применения этого уникального природного продукта.

В чём же секрет чудодейственного лекарства от всех болезней? Ответ банален – в его происхождении. Никакой химии, только натуральные компоненты, более полусотни активных минеральных веществ.

Как и какое мумиё использовать против растяжек?

Благодаря регенерирующим свойствам, мумиё активно используется в косметологии, в частности в борьбе с растяжками на коже. Из-за того, что процесс образования горного бальзама естественный, то молекулярный состав его может несколько отличаться в зависимости от региона происхождения.

В продажу этот природный продукт поступает в очищенном от вредных примесей и переработанном виде. Форма выпуска мумиё различна – в виде порошка, густой мази, в таблетках или капсулах. Потребитель вправе сам выбрать подходящий именно ему вариант.

Удобнее всего для лечения стрий использовать порошок. Таблетки же придётся дополнительно измельчать, прежде чем добавить мумиё в крем. Капсулы в свою очередь удобны тем, что доза так называемой горной смолы в них точно рассчитана, в отличии от порошка и мази.

Для того, чтобы не нарваться на подделку, покупайте мумиё, которое выпускается проверенными производителями. Не стоит отдавать каких-то баснословных сумм за продукт.

Мумиё, добытое в России, выпускаемое в таблетках, стоит от 100 рублей за упаковку, в виде мази – от 150 рублей. Конечная стоимость зависит от ценовой политики производителя. Не стоит заказывать смолу на сомнительных сайтах, предлагающих купить чудодейственный продукт с огромной скидкой, гарантируя при этом его качество. Мумиё продаётся практически в каждой аптеке.

Рецепты с мумиё для борьбы с растяжками

Конечно, можно купить в аптеке уже готовый крем, содержащий мумиё, и наносить его ежедневно на проблемные участки. Но можно приобрести мумиё в таблетках или порошке для самостоятельного приготовления всевозможных скрабов, кремов и масок. Так и деньги сэкономить получится, и есть возможность экспериментировать со способами нанесения горной смолы на кожу.

Скраб

Если растяжки появились вместе с целлюлитом, то можно бороться сразу с двумя этими проблемами с помощью кофейного скраба .

Для этого молотый кофе смешайте с порошком горной смолы. Нанесите полученную смесь на мокрое тело и массируйте круговыми движениями проблемные места в течение 5-7 минут. Процедуру следует повторять не реже двух раз в неделю.

Самодельный крем

Приготовить крем от растяжек самостоятельно можно, растворив одну таблетку мумиё в чайной ложке тёплой воды. Смешайте полученный раствор с обычным лосьоном для тела и нанесите массажными движениями на проблемные участки. Такой крем стоит наносить на тело перед сном каждый день до появления желаемого результата.

Обертывания

Очень эффективными в и бёдрах будут обёртывания.

Для этого смешайте порошок мумиё с обычным детским кремом, нанесите на проблемные участки и сверху накройте пищевой плёнкой. Для большего эффекта сверху можно надеть тёплые штаны для наиболее глубоко проникновения под кожу всех питательных веществ. Через 15-20 минут следует снять плёнку и смыть крем.

Массаж с маслом

Эффективным будет и смесь масел с добавлением мумиё для самомассажа в домашних условиях.

Смешайте 4 столовых ложки оливкового масла, 5 капель эфирного масла розмарина, 2 капли масла ростков пшеницы и 1 измельченную таблетку мумиё. Два раза в неделю полученным маслом массируйте по 7-10 минут кожу, покрытую растяжками. Эффект не заставит себя долго ждать.

Добавление в гель для душа

Добавьте немного порошка мумиё в гель для душа, которым Вы обычно моетесь, и растирайте мочалкой места тела, покрытые растяжками. Чем интенсивнее будете растирать, тем лучше будет эффект.

Что важно помнить

Очень важно начать лечение растяжек как можно раньше. Чем позже начнёте лечение, тем сложнее будет избавиться от злополучных рубцов.

• Если хотите добиться хорошего эффекта от использования мумиё, то проводите лечебные процедуры регулярно! От одного – двух сеансов растяжки не уйдут.
• Мумиё быстрее проникнет в кожу, если предварительно тело распарить и растереть проблемные места мочалкой для усиления кровотока.
• Наносить мумиё на растяжки следует массажными движениями. Чем интенсивнее будете растирать стрии, тем быстрее они уйдут. Это правило не касается скрабов.
• Старайтесь пользоваться мумиё 2 раза в день. Например, утром можно принять душ с добавлением порошка в гель для душа, а вечером сделать массаж или обёртывание.

Если мумиё попало на одежду, не переживайте! Оно легко отстирается обычным хозяйственным мылом.

Те, кого смущает неприятный запах горной смолы, могут замаскировать его, добавив в средство несколько капель эфирных масел. В борьбе с растяжками наиболее эффективно масло розмарина, апельсина, зародышей пшеницы, лаванды и лимона.

Противопоказания

Прямых запретов по тем или иным причинам использовать мумиё нет. Но, в любом случае, стоит ограничить его применение беременным и кормящим женщинам.

• Не стоит использовать мумиё при наличии онкологических заболеваний, так как мумиё может спровоцировать ускоренный рост злокачественной опухоли.
• Использование мумиё во время критических дней у женщин может спровоцировать обильное кровотечение.
• Не стоит применять мумиё лицам, страдающим гипертонией. Благодаря своим стимулирующим свойствам, горная смола способна ещё больше повысить давление и заставить сердце биться чаще.
• Следует отказаться от применения мумиё старикам и малолетним детям.
• Не стоит пользоваться средствами, содержащими мумиё перед сном, так как этот природный продукт обладает выраженным тонизирующим действием, что может привести к бессоннице.
• В любом случае, тщательно изучите свойства мумиё перед применением и старайтесь не злоупотреблять им.

Профилактика растяжек

Как и любую другую проблему с кожей, стрии проще предотвратить, чем удалить. Поэтому следует знать о некоторых способах профилактики растяжек.

Самое важное – старайтесь избегать резких изменений в массе тела. Скачки веса являются самой распространённой причиной появления растяжек. Уделяйте внимание своему питанию. Рацион должен быть разнообразным с обязательным включением белком. Не пренебрегайте питьём чистой воды, так как недостаток её в организме может сделать кожу уязвимой к разрывам.

Не забывайте ускорять обменные процессы в слоях кожи с помощью массажа и контрастного душа – растирайте и пощипывайте кожу, меняйте температуру воды во время водных процедур.

Ещё на этапе подготовки к беременности стоит ежедневно наносить на кожу живота, бёдер и груди питательные масла. Лучше всего для этого подойдёт оливковое или льняное масло. Это поможет коже напитаться полезными веществами и подготовиться к дальнейшему растяжению.

С растяжками можно успешно бороться в домашних условиях, используя уникальный природный продукт мумиё. Важно начать процедуры как можно раньше, а ещё лучше – вообще не допустить появление стрий.

Он же сожительство, с каждым годом набирает популярность среди жителей больших городов. Совместное проживание без официальной регистрации отношений имеет свои плюсы и минусы. Его можно рассматривать в качестве репетиции семейной жизни, приобретения опыта, проверки чувств или наиболее удобного варианта отношений. Среди пар, в которых и мужчина, и женщина уже успели побывать в роли супругов, гражданский брак – это своеобразный символ спокойствия. Он становится осознанным выбором двоих, ознакомленных с тонкостями семейного быта. А что насчет девушек, которые впервые решаются на совместную жизнь с парнем? Что ждать от нового опыта, и какие подводные камни встретятся на пути? Делимся опытом.

Подводные камни

Первые месяцы окажутся особенно тяжелыми: вы познаете человека заново. Распрощайтесь с идеализированным образом и готовьтесь принять человека таким, какой он есть, без романтических прикрас.

Недостатки

Ваш парень неидеален. Догадаться об этом несложно и до совместной жизни, но определить масштабы несовершенства получится только в условиях беспощадного быта. Приготовьтесь к особым трудностям, если молодой человек жил до этого с мамой. Избалованный в семье парень привык, что все в доме делается без его участия: оставленная на столе тарелка сама отмывается, разбросанные по углам носки сами стираются, и еда появляется сама собой.

Молодые люди, вкусившие прелести отдельного проживания, к совместному быту более подготовлены. Обслуживать себя на примитивном уровне умеет каждый холостяк. При удачном стечении обстоятельств, у него обнаруживаются таланты к готовке, уборке и стирке. Бытовые мелочи первое время будут преследовать вас на каждом шагу: брызги пасты на зеркале, затоптанный грязными ботинками пол в коридоре, крошки на кухне, а может быть, и в постели. Кому как повезет! Не отчаивайтесь. С вредными пристрастиями можно бороться, главное, не путать их с врожденными чертами характера.

Недостатки могут обнаружиться и в привычках парня. Например, громкий чих, звучащий, как гром из оркестровой ямы, от которого вздрагивает весь дом вместе с вами. Некоторые безголосые мужчины обожают петь в ванной с утра пораньше, нарушая чуткий сон дамы сердца. Терпение, вам предстоит долгая совместная работа.

Финансы

В большинстве случаев опасения вызывают два нюанса:

девушка зарабатывает больше парня,
зарплата парня выше, чем у девушки.

Выбирать удобный вариант бюджета нужно, исходя из представлений обоих партнеров:

Общий бюджет – все деньги складываются в одну «кучу», расходы обсуждаются заранее. Учитываются желания обоих партнеров. Если в этом месяце девушка купила сумочку, то в следующем парень приобретет приставку. Никаких половых привилегий, если они не были обговорены заранее. Например, парни тратят на косметические средства денег меньше, чем девушки, в этом их преимущество. Пока представительница женского пола пополняет запасы помады, туши и румян, молодой человек откладывает деньги на покупку ноутбука. Но вот незадача: девушка тоже может мечтать о дорогостоящей покупке, которой ей не видать при подобном раскладе. Как же быть? Объяснить мужчине, что косметика относится к средствам первой необходимости: ей она дарует красивый внешний вид, ему – возможность наслаждаться прелестной сожительницей.
Частично общий бюджет – это сумма для оплаты квартиры и общих бытовых расходов. Она делится поровну. Оставшимися деньгами пара распоряжается по собственному желанию.
Один из партнеров полностью берет на себя оплату жилья и бытовые расходы. Чаще это оказывается мужчина, но встречаются и деловые леди, готовые . Если девушка в финансовом вопросе зависима от сожителя, как правило, она занимается всеми домашними хлопотами.

Парам, начинающим жить вместе, с трудом удается и расходы. Чтобы решить этот вопрос, высчитывайте бюджет. В первое время учет покупок окажет неоценимую помощь и спасет от ненужных ссор.

Обязанности

В голове подавляющего большинства мужчин живет один разрушительный стереотип: домашнее хозяйство – это чисто женское дело. Подобный расклад оправдан только в одном случае: когда все финансовые обязательства лежат на парне. Если в паре работают оба, то и домашние дела делят на двоих.

Девушки в первые же недели совместной жизни совершают одну роковую ошибку: стараются играть роль идеальной хозяйки. В чем же заключается опасность?

Вам не хватит сил, чтобы справиться с резко навалившимися обязанностями. Даже опытной хозяйке нужен помощник, что уж говорить про девушку, совершающую первые шаги в совместной жизни? Быт измотает вас и выжмет все жизненные соки.
Парень привыкнет и сядет на шею. Если не приучить молодого человека помогать по хозяйству сразу, то сделать это потом уже не получится. Он привыкнет к занимаемой позиции «барина» и не захочет с ней расставаться.

По традиции, мужчинам доверяют вынос мусора, мытье посуды, несложную часть уборки, но в каждой паре разделение обязанностей индивидуально. Некоторые сожители активно практикуют полное равноправие: каждый готовит для себя сам, убирает за собой, стирает свои вещи.

Личное пространство

Сначала партнерам кажется, что проводить вместе 24 часа в сутки – это мечта и настоящее счастье. Спустя пару дней/недель, молодые люди осознают, что им не обойтись. Стремление к уединению – это естественное желание, которое надо не только уважать, но и делать все для его исполнения. Пусть каждый партнер выберет свою территорию на время отдыха. Хорошо, если это разные комнаты. А если нет? Кому-то компьютерный стол, а кому-то диван и телевизор. Хобби – тоже сфера личных интересов, в которую не стоит вмешиваться без уважительной причины. Но не впадайте в крайности. Организовывайте время так, чтобы и вместе побыть, и порознь отдохнуть.

Секс

Пока девушка с парнем не живет вместе, секс в 90% случаев имеет запланированный характер. Это особенно сказывается на представительницах женского пола. Осознание, что сегодня девушка останется с парнем вдвоем и проведет с ним бурную ночь – это психологическая прелюдия.

Во время совместного проживания секс приобретает характер спонтанный и при этом обязательный. Девушке тяжело переключиться на интимный настрой после рабочего дня и бытовых обязанностей. Секс теряет яркость. В особо тяжелые дни (а первые месяцы таких будет много) сексуальная близость может вызывать и чувство отвращения. От этой ситуации не застрахованы и парни. В условиях совместного быта раскрываются и физиологические особенности партнеров: одному хочется секса ежедневно, другому раз в три дня.

Мировоззрение

Каждый человек воспитывается и растет в индивидуальных условиях, имеет субъективный опыт и систему взглядов на мир. Конфликты могут быть различны: атеист и верующий, демократ и монархист, славянофил и западник. Но если глобальные философские и политические вопросы обойти можно, то что делать с бытовыми заморочками? Девушка вегетарианка, а парень мясоед. Ситуация не из простых. Но и в ней придется искать компромисс, который позволит решить вопрос готовки, запахов и эстетических вкусов.

Предрассудки

Во время совместной жизни молодым людям придется столкнуться с личными предрассудками и блуждающими среди окружающих ложными представлениями о гражданском браке.

Уже замужем

Девушки думают, что совместное проживание – это навсегда. Через пару месяцев или лет парень сделает предложение, они сыграют свадьбу, заведут детей и будут жить вместе до самой старости. Увы, реальность отличается от мечты. и имеют свойство распадаться.

Еще свободен

Для мужчины сожительство – это призрак свободы. Всегда можно уйти, если что-то пойдет не так.

Несерьезно

Гражданский брак принято считать . Это верно. Но сожительство – это действенное испытание, которое помогает принять правильное решение. Молодые люди осознают, готовы ли они к браку и созданию семьи или нет. Это спасает от трагических ошибок, распространенных в среде поторопившихся молодоженов.

В жены не возьмет

Данный стереотип держится на представлении о мужчине, как о похотливом животном, охочим до секса. Да, некоторые парни извлекают из сожительства одностороннюю выгоду, но не стоит по ним судить всех мужчин.

Колыбель распутства

Интимная связь вне брака до сих порицаете в среде выросших в годы СССР закоренелых блюстителей морали. Но молодежь такие представления не разделяет. Несмотря на это, на подсознательном уровне молодые люди могут испытывать стыд и активно бороться с вложенными старшим поколением предрассудками.

При решении трудностей помните, что невозможно переделать другого человека под себя. Но становится жертвой и вогружать на плечи непосильную ношу тоже не стоит. Цель притирки – сделать совместное проживание комфортным. Со временем вы адаптируетесь к новым ролям и условиям, найдете общий ритм и точки соприкосновения.