Самые эффективные масла против целлюлита. Как приготовить масло от целлюлита в домашних условиях

Целлюлит – это нарушение циркуляции и оттока лимфы в подкожном слое, которое образует застойные явления, и ведет к дистрофии жировых тканей. В большей или меньшей степени признаки этого недуга обнаруживали у себя и девушки, и женщины, а затем начинали искать средство, чтобы избавиться от него.

Для борьбы с целлюлитом, а также для похудения используется комплекс различных средств и процедур: ванны, массажи, обертывания, скраб для тела, крема, диеты, физические нагрузки. Не последняя роль в этой борьбе принадлежит эфирному маслу.

Как действует

Прекрасные дамы ищут методы устранения апельсиновой корки, чтобы вернуть телу гладкость и нежность, эфирные средства оказывают помощь в этой борьбе.

Под действием эфирного масла начинается разрушение жировых клеток, лишняя вода выводится из организма, проблемные зоны за счет улучшения микроциркуляции повышают свою упругость. Происходит нормализация водного, жирового и углеводного баланса, эффект от процедур запускает процесс регенерации подкожной и жировой ткани.

Результат зависит от вида выбранного ароматизатора. Жироразрушающие средства – это эфирные масла цитрусовых: лимонные, апельсиновые, мандариновые, грейпфрутовые. В эту же группу относятся масло аниса, лавандовое и кипарисовое.

Самый лучший эффект достигается при комбинированном использовании нескольких видов. В этом случае происходит усиление и дополнение антицеллюлитного действия на подкожно-жировую клетчатку, ткани восстанавливают свою структуру.

Для достижения лучшего эффекта при лечении апельсиновой корки используют высоко концентрированные или совсем неразбавленные средства. Людям, склонным к аллергиям, необходимо провести пробу на чувствительность к разным компонентам масла.

Правила применения

Чтобы антицеллюлитная терапия приносила пользу, нужно ее правильно использовать. Как избавиться от целлюлита с помощью эфирных масел? Для этого надо соблюдать определенные правила.

1. Перед использованием незнакомого средства провести пробу на чувствительность. Особенно должны быть осторожны люди уже имевшие ранее аллергические реакции на продукты или лекарственные препараты. Необходимо нанести каплю средства на внутреннюю поверхность предплечья, если через 30 минут не появилось покраснения, зуда, отека, терапию можно применять.
2. Средство не должно вызывать раздражения кожи.
3. Запах масла должен нравиться, вдыхание его должно быть приятным.
4. Один раз в 2-3 недели менять набор используемых ароматов. Редко, но бывают случаи неблагоприятного влияния, которые связаны со слишком частым их использованием.
5. Нельзя использовать ароматы в повышенной дозировке, наносить на кожу неразбавленными.
6. Соблюдать срок годности, он составляет до трех лет, цитрусовые сорта желательно использовать в течение одного года.
7. Хранить ароматы закрытыми при комнатной температуре, обязательно в таре из темного непрозрачного стекла, потому что некоторые компоненты масла могут вступать в реакцию с пластмассой и боятся солнечного света.
8. Желательно внимательно изучить состав, он должен быть указан, где перечислены названия, все компоненты должны быть 100% натуральными.

Бесконтрольное применение средства снижает его эффективность. Если периодически делать перерыв в использовании в течение одного месяца, компоненты масла начинают действовать лучше, эффект усиливается.

Кроме того, стоит не забывать о том, что разные виды магических ароматизаторов могут оказывать разное действие:

• возбуждающее действие – встречается у масла имбиря, муската, мандарина, гвоздики, мирта, фенхеля, лимона, пачули, розмарина, шалфея, корицы, герани, апельсина, эвкалипта, кедра, иланг-иланг;
• успокаивают – масла мяты, мелиссы, ладана, лавра, кипариса, розы, лаванды, сосны, сандала, розового дерева, бергамота.

Видео: Ключ к успеху

Обзор эффективных

Все эфирные ароматы без исключения обладают полезными свойствами для организма. Они оказывают противовоспалительное, бактерицидное и антисептическое действие.

Апельсиновое – это эфирное средство помогает от целлюлита и растяжек. Оно эффективно борется с подкожным жиром, усиливает обмен крови и лимфы, в проблемной зоне повышает упругость кожи.

Кроме того, апельсиновое масло от целлюлита избавляет кожу от сухости, трещин и воспалений.

Масло лимона – часто используется в салонах в комбинации с апельсиновым для массажа и обертывания, восстанавливает обмен веществ в коже, улучшает ее микроциркуляцию. Также действует на растяжки, делая их менее заметными. Кожный покров становится нежный и гладкий.

Это масло считается универсальным средством. Оно обладает противомикробным действием – защищает кожу от инфекции, очищает от шлаков, а также за счет увеличения кровотока повышает иммунитет.

Масло мандарина – как и любое цитрусовое средство для борьбы с целлюлитом, подтягивает кожу, эффективно применяется от растяжек и препятствует их образованию. Чтобы стрии не образовывались, его хорошо использовать до беременности для укрепления мышц живота, бедер, груди и после беременности для быстрого восстановления упругости кожи.

Масло грейпфрута – имеет ярко выраженный цитрусовый запах, цвет от светло-желтого до рубинового. Стимулирует лимфоотток, эффективно помогает от целлюлита, снимает кожное напряжение, вместе с этим нормализует работу кишечника. Благоприятно воздействует на жирную кожу, очищает ее, избавляет от черных точек.

Розмариновое – готовится из вечнозеленого кустарника. Листья используют в кулинарии, в лечебных целях используют для лечения различных заболеваний. В аромотерапии применяется для избавления от целлюлита и растяжек. Улучшает кровообращение, оказывает действие согревания, благодаря этому выводит токсические вещества из организма.

Кокосовое – масло кокосового ореха. Содержит лауриновую, каприловую, олеиновую и другие кислоты, применяется в косметологии. Кокосовое масло от целлюлита является базовым для других ароматических масел и растительных экстрактов. Предотвращает потерю кожной влаги, отлично питает сухую, шелушащуюся кожу, препятствует появлению морщин и отвисанию кожи.

Какао – нормализует кровеносную систему, содержит минералы, витамины Е и К, обладает косметической и лекарственной пользой, задерживает влагу, предотвращает сухость. Кроме положительного действия на целлюлит, лечит ожоги и высыпания на поверхности кожи, применяется в терапии при лечении простудных заболеваний.

Как избавиться от целлюлита с помощью эфирных масел

Антицеллюлитный массаж

Эта процедура при помощи ароматического средства проводится для улучшения целебного свойства масел. Под действием массажа компоненты, входящие в его состав, лучше впитываются в кожу, отдают ей все полезные вещества.

Для массажа в качестве базовой основы используются средства, в состав которых входит олеиновая кислота. Это вещество содержится в коже человека, поэтому она их хорошо воспринимает и впитывает. Такая кислота содержится в масле из абрикосовых косточек, авокадо, миндаля, персика, оливок.

Выбирая ароматы для массажа, следует обращать внимание:

• на впитываемость средства – оно не должно оставлять жирной пленки;
• на растекаемость – плохо растекаемое трудно наносится на кожу, тонкий слой не получится.

Массажные масла, используемые для базовой основы, не обладают ярко выраженным запахом, он либо совсем неуловимый, либо имеет слегка сладковатый ореховый аромат.

Поэтому косметологи советуют сочетать для массажа различные виды ароматов, чтобы максимально использовать их лучшие свойства.

Обертывания против целлюлита

Действие магического аромата против целлюлита и избыточного веса широко используется в виде обертываний. Однако эта процедура требует достаточно времени на подготовку и проведение.

Недопустимо для обертывания, как и для других процедур, использовать неразбавленное масло. Самым оптимальным соотношением является:

• от 5 до 10 капель ароматизатора на 20 мл базовой основы.

Огромный выбор масел позволяет сочетать их в разной композиции, менять состав по своему желанию и настроению.

Очень полезно антицеллюлитное обертывание при помощи черной глины:

• развести глину при помощи теплой воды, добавить 2 ст.л. измельченных водорослей, далее аромат, но не более 5 капель.

Процедуру следует делать не менее 40 минут, применять 1-2 раза в неделю.

Ванны

Чтобы польза от принятия ванны с антицеллюлитными средствами была наибольшей, нужно их применять правильно:

1. Для ванны не используют слишком много средства, на обычную ванну достаточно 4-5 капель.
2. Не нужно добавлять масло непосредственно в ванну, в этом нет смысла, оно не растворимо в воде. Сначала средство смешивают с основой. За основу берут молоко, сметану, кефир, сливки, мед. После размешивания все компоненты можно добавлять в воду.
3. Можно в качестве основы использовать морскую соль. Пользы от такой процедуры будет больше, соль полезна сама по себе. Надо взять 4 ст.л. соли, положить в тканевый мешочек, добавить 5 капель аромата, мешочек опустить в ванну с водой.
4. Температура воды должна быть не выше 38 о С.
5. Последний прием пищи не позднее 2 часов до принятия ванны, принимать ванну 10-20 минут.

После такой процедуры не стоит вытирать тело полотенцем, кожа должна высохнуть сама, так как средство еще продолжает действовать.

Как соединять и смешивать

Базовые или несущие масла бывают жидкие и твердые, более легкие консистенции походят для лица, а более твердые для тела. Начинать надо с небольшого количества, чтобы узнать, как организм отреагирует на новое средство.

За основу можно брать:

• абрикосовое;
• кунжутное;
• миндальное;
• оливковое;
• касторовое;
• кокосовое;
• подсолнечное;
• льняное масло и другие.

Выбор несущей основы и антицеллюлитного аромата зависит от типа кожи, от целебного свойства средства, а также от того, какого терапевтического эффекта желают добиться в результате.

Мнение специалистов

Чтобы эфирное ароматическое средство помогало от целлюлита и избавляло от избыточного веса, все процедуры должны применяться в комплексе.

Специалисты советуют сочетать ванны, обертывания, массажи с диетой и физическими упражнениями.

Во время ванны пользоваться скрабами для тела, а после обертывания применять антицеллюлитный крем.

Только в этом случае процедура борьбы с целлюлитом принесет максимальную пользу, а кроме того доставит удовольствие, и поднимет настроение.

Одно из самых действенных оружий в борьбе за гладкую, без апельсиновой корки кожу ― эфирные масла от целлюлита. Их используют в натуральном виде, смешивают друг с другом, добавляют в ванны, косметику для массажа и масляных обертываний, принимают внутрь, чтобы улучшить метаболизм и запустить процесс похудения. Выбор эфирных масел и косметических средств на их основе огромен, для каждого случая можно найти подходящий по составу и действию вариант.

Целлюлит или гиноидная липодистрофия ― неопасное для жизни заболевание, вызванное нарушениями микроциркуляции крови и замедлением обменных процессов в подкожном слое. Кожа становится неровной, бугристой, похожей на апельсиновую кожуру. Начинать бороться с липодистрофией желательно еще до ее появления, но и в случае, когда изменения в коже видны невооруженным глазом, отчаиваться не стоит. Предотвратить появление бугорков и избавиться от них помогут одни и теже средства, рецепт прост:

• сбалансированное питание;
• занятия спортом;
• массаж и обертывания от целлюлита с эфирными маслами;
• ванны с эфирными маслами.

В результате такого комплексного лечения мембраны клеток эпидермиса укрепятся, улучшатся, проходящие в глубоких слоях кожи обменные процессы, из кожной ткани выведется лишняя жидкость и токсины. В результате мышцы придут в тонус, улучшится кровоснабжение подкожного слоя, клетки напитаются полезными веществами, кожа станет ровной и шелковистой.

Применение эфирных масел против целлюлита практиковалось еще во времена, когда это заболевание таковым не считалось. И что особенно важно, оно почти не имеет противопоказаний. Есть лишь несколько исключений:

• беременность и период лактации;
• аллергия на какой-либо продукт;
• повреждения или воспаления на коже.

Но и здесь можно подобрать подходящие варианты. Например, льняное или оливковое масло против целлюлита или масло зародышей пшеницы от растяжек при беременности почти не имеют противопоказаний.

Какое масло помогает от целлюлита лучше вопрос спорный. Каждое из них хорошо по-своему. Для достижения лучших результатов можно взять несколько, наиболее понравившихся и приятных лично для вас аромомасел и использовать их поочередно.

Для улучшения оттока лимфатической жидкости:

• розмарин;
• сандал;
• куспария;
• ромашка;
• кедр гималайский;
• герань.

Для улучшения венозного кровотока:

• лимонник;
• имбирь;
• кедр;
• валериана;
• чайное дерево;
• кипарис.

Для устранения излишков жидкости:

• бессмертник итальянский;
• бергамот;
• грейпфрут;
• можжевельник;
• фенхель.

Для расщепления жировых клеток:

• кофе и лимон;
• мята;
• кедр атласский;
• шалфей;
• кипарис.

Для усиления эффекта в массажные смеси можно добавить сахар или соль.

Основные базовые масла от целлюлита и растяжек

― сладковатая жидкость оранжевого или желтого цвета с характерным цитрусовым запахом, с высоким содержанием органических кислот, мутнеющая при охлаждении. Широко используется в ароматерапии: помогает при депрессии, бессоннице, снимает нервное напряжение. Получают ее из кожуры и плодов апельсина прессованием без нагревания. Использовать апельсиновое масло от целлюлита в массажных салонах и домашних условиях связи с его доступностью и эффективностью стали давно. Результат от его применения заметен уже после 4-5 процедур. В России особенно популярно недорогое и качественное апельсиновое масло против целлюлита от Галенофарм ― фармацевтической компании, работающей на рынке с 1935 года.

Кокосовое масло от целлюлита ― жидкость прозрачного или светло-желтого цвета с приятным запахом свежеразрубленного кокоса, получаемая из высушенной мякоти (копры) кокосовых орехов методом холодного или горячего прессования. Первый способ позволяет получить более качественный продукт. Применение кокосового масла против целлюлита в качестве массажного средства эффективно благодаря тому, что в нем много насыщенных жирных кислот, которые проникая вглубь кожи через поры, запускают процесс расщепления жировых клеток. Масло кокоса от липодистрофии обладает и бактерицидными свойствами и является хорошей профилактикой против прыщей.

Оливковое масло имеет легкий горький привкус и цвет от зеленовато — до буровато-желтого. Получают его из плодов оливкового дерева различной степени зрелости: оливки давят, перемешивают и прессуют. Наиболее качественный продукт производится из сырья, которое не нагревалось выше 27 градусов. Оливковое масло от целлюлита почти не имеет противопоказаний и подходит для всех типов кожи. Эффективность оливкового масла против целлюлита объясняется уникальным составом, представляющим смесь триглицеридов жирных кислот с повышенным содержанием эфиров олеиновой кислоты с витаминами и микроэлементами. При массаже они проникают сквозь поры и разрушают жировые отложения.

Миндальное масло ― светло-желтая жидкость с ореховым вкусом и приятным ароматом свежесмолотого миндаля. Его получают из молотых ядер сладкого и горького миндаля разных сортов методом двукратного холодного прессования. Эффективность миндального масла от целлюлита сравнима с действием оливкового. Это одно из традиционных массажных средств для нормальной и жирной кожи, которое сужает поры, оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие. В его состав входят триглицериды олеиновой, линолевой и пальмитиновой кислот, а также витамины F и Е, необходимые для упругости кожи, стимулирующие циркуляцию крови и способствующие расщеплению подкожного жира.

Льняное масло против целлюлита ― жидкость бледно-желтого цвета без выраженного запаха и вкуса, получаемая из семян льна методом холодного прессования. Действует как антиоксидант, обладает противоопухолевой активностью, регулирует гормональный фон у женщин. Его лечебные свойства обусловлены высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот омега 6 и омега 3 (витамин F) и фитоэстрогенов. Льняное масло от целлюлита прекрасно подходит для приготовления масок для обертывания, часто применяется как компонент косметических средств от морщин и преждевременного старения кожи.

Эфирное масло корицы ― жидкость с пряным корично-гвоздичным запахом и жгучим вкусом, получаемая из снятой с высушенных веток и измельченной коры коричного дерева методом отгонки паром. Главной его составляющей (до 90%) является коричный альдегид, в меньшем количестве содержащийся так же в маслах гиацинта и пачули. Масло корицы от целлюлита обладает широкими терапевтическими свойствами: стимулирует процессы кроветворения, снимает спазмы, тремор, активизирует клеточный метаболизм, хорошо зарекомендовало себя как наружное средство для лечения заболеваний кожи, массажа и масляных обертываний для избавления от апельсиновой корки.

Грейпфрутовое масло от целлюлита ― желтовато–зеленоватая текучая жидкость с запахом травы и горьким привкусом, получаемая методом холодного прессования из кожуры грейпфрута. В его составе присутствует целый ряд жизненно важных витаминов микроэлементов, в том числе магний, железо, медь, селен и мощный антиоксидант лимонен. Наряду с другими аромамаслами, получаемыми из цитрусовых, считается одним из самых востребованных в ароматерапии и косметологии. Обертывания и массаж с маслом грейпфрута от целлюлита широко используются как в массажных салонах, так и в домашних условиях.

Персиковое масло ― светло-желтая жидкость со специфическим фруктовым запахом и сладковатым вкусом, получаемая из дробленых персиковых ядер методом холодного отжима. Нежное и мягкое, не вызывает аллергии и подходит для кожи любого типа. В большом количестве содержит такие необходимые для здоровья человека витамины, как В15, Е и А. Это прекрасное лечебное и косметическое средство, применяемое для профилактики и лечения простудных заболеваний, болезней волос и кожи. Использование персикового масла от целлюлита запускает процесс регенераций подкожного жирового слоя, помогает убрать растяжки, сделать кожу ровной и гладкой.

Масло мандарина ― тягучая жидкость оранжевого или желтого цвета с пряным фруктовым запахом, получаемая из цедры зрелых мандаринов методом холодного отжима. Как и вся аналогичная цитрусовая продукция в большом количестве содержит мощный антиоксидант лимонен. Используется как ароматизатор и компонент пищевых и косметических композиций. Кроме того, активно применяется в Аюверде и других оздоровительных практиках. Массаж и обертывания с применением мандаринового масла от целлюлита помогают избавиться от апельсиновой корки, сделать кожу гладкой и шелковистой.

Масло чайного дерева от целлюлита ― светло желтая или бесцветная жидкость с камфорным запахом, получаемая из свежих листьев мелалеуки (чайного дерева) методом гидроистилляции. Благодаря уникальному составу, в который входит более 100 производных терпенов, обладает спектром антивирусных, антибактериальных и антигрибковых свойств и широко используется в официальной и народной медицине и косметологии. Как и большинство аналогичных продуктов, от целлюлита также используется и как компонент массажной жидкости для обертываний, делающих кожу ровной и гладкой.

Масло виноградных косточек от целлюлита ― побочный продукт виноделия, светлая желтоватая или зеленоватая жидкость, производимая из семян винограда чаще всего горячим прессованием. Обладает регенерирующим, антиоксидантным и цитопротекторным действием. Виноградное масло широко используется в кулинарии, народной медицине и косметологии, поскольку в большом количестве содержит линолевую кислоту, а также другие необходимые для нормальной жизнедеятельности человека кислоты: олеиновую, пальмитиновую, стеариновую, линоленовую. Являясь мощным природным антиоксидантом, масло виноградной косточки от целлюлита прекрасно подходит для жирной и комбинированной кожи. При массаже и обертываниях защищает кожу от негативного воздействия свободных радикалов, нормализует подкожно-жировой баланс, помогая оставаться коже молодой и здоровой.

Камфорным маслом называют два разных вида продуктов: раствор белого кристаллического вещества (камфары) в каком-либо растительном масле и эфирную тягучую жидкость, получаемую из листьев камфорного дерева. Оба вида камфорного масла от целлюлита используют при массаже и обертываниях. Это средство жгучее, поэтому его нельзя наносить на кожу в чистом виде, нужно обязательно смешивать с другим средством, например, кремом или глиной и не держать долго, иначе можно заработать ожог. Благодаря согревающему эффекту, воздействие на подкожный жир происходит незамедлительно, поэтому это средство считается одним из самых популярных в борьбе с целлюлитом.

Касторовое масло от целлюлита ― прозрачная, густая и вязкая светло-желтая жидкость со своеобразным не слишком приятным вкусом, получаемая из семян растения клещевина способом холодного прессования. Представляет собой смесь триглицеридов олеиновой, рицинолевой и линолевой кислот, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. Благодаря уникальному составу и способности не высыхать и замерзать, широко используется во многих отраслях: пищевой и химической промышленности, медицине, косметологии, в быту. Касторовое масло против целлюлита ― слабительное, которое выводит из организма шлаки и помогает привести фигуру в норму. Для этого его принимают внутрь, по столовой ложке натощак один раз в неделю. Главное условие ―придерживаться здорового, сбалансированного питания. Используют касторовое масло от целлюлита и в качестве массажного средства. После курса массажа и обертывания подтягивается кожа в проблемных зонах, пропадает апельсиновая корка, уходят растяжки.

Эфирное масло лимона от целлюлита ― бесцветная или светло-желтая жидкость с легкой текстурой, характерным цитрусовым запахом и кислым вкусом. Получают его из кожуры зрелых плодов лимона методом паровой перегонки или методом холодного прессования. В составе эфирного масла лимона от целлюлита более 500 биологически активных компонентов, а основу составляют полезные для человека природные углеводы: лимонен, линалилацетат, пинен, цитраль и линалоол. Эфирное масло лимона от целлюлита положительно действует на нервную и сердечнососудистую систему, разглаживает и отбеливает кожный покров, нормализует кожную секрецию, стимулирует обмен веществ, избавляет от отеков и приводит к уменьшению объема тела в целом.

Масло какао от целлюлита ― жир желтовато-белого цвета с приятным запахом, выжимаемый из молотых или тертых плодов шоколадного дерева. В его составе много насыщенных жирных кислот, таких как олеиновая, стеариновая, лауриновая, пальмитиновая, линолевая. Использование масла какао от целлюлита обусловлено его антиоксидантным, антибактериальным и регенерирующим действием. Это средство прекрасно подходит для сухой, тонкой, склонной к шелушению кожи, защищает ее от негативного воздействия окружающей среды, заживляет мелкие ранки и трещины, замедляет процессы старения, расщепляет подкожный жир, делая кожу гладкой и шелковистой.

Масло черного тмина ― мощный иммуностимулятор и антисептик, восточное лекарство, терапевтические свойства которого известны боле 3000 лет. Получают из семян тмина методом холодного отжима. Представляет собой прозрачную или слегка желтоватую тягучую жидкость с характерным пряным запахом. В его составе более 100 активных, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека ингредиентов: витаминов, жирных полиненасыщенных кислот, микро- и макроэлементов. Регулярно принимая масло черного тмина, можно избавиться от лишнего веса и улучшить общее состояние организма. При массаже и обертываниях с его использованием уходит апельсиновая корка, кожа выравнивается и приобретает здоровое сияние.

Масло розмарина ― легкоподвижная бесцветная или светло-желтая жидкость, отличающаяся жгучим пряным вкусом и резким запахом, используемая преимущественно в косметологии. Получают его из однолетних побегов и свежих веток розмарина методом водно-паровой дистилляции. В состав масла розмарина от целлюлита входят α- и β-пинены, борнеол, камфен, цинеол, борнилацетат, камфора, лимонен, дипентен, мирцен. Добавленное в средство для массажа и обертываний, активизирует кожный метаболизм, способствует исчезновению растяжек, сжиганию подкожного жира и избавлению от апельсиновой корки.

Масло зародышей пшеницы от апельсиновой корки ― бесцветная или светло-желтая тягучая жидкость без явно выраженного вкуса и запаха. Получают его методом холодного отжима, который позволяет сохранить все, содержащиеся в продукте витамины группы В, А, Е, D. Богато масло зародышей пшеницы и аминокислотами, полиненасыщенными жирными кислотами омега 3, 6 и 9, насыщенными жирными кислотами, целым рядом микро- и макро- элементов. Подходит для любого типа кожи и незаменимо для кожи сухой и зрелой. В качестве одного из компонентов антицеллюлитных кремов и лосьонов масло зародышей пшеницы избавляет от растяжек, расщепляет подкожный жир и возвращает коже упругость и гладкость.

Эфирное мятное масло ― прозрачная или зеленоватая тягучая жидкость с характерным мятным запахом и вкусом, получаемая из надземной части (листьев и стеблей) растений рода мята путем перегонки с водяным паром. В составе мятного масла присутствуют свойственные всем аналогичным растительным продуктам полезные кислоты и витамины. Но главная его особенность ― высокое содержание ментола (до 80 и более процентов), благодаря которому оно получило широкое применение в косметической и парфюмерной промышленности в качестве отдушки. Регулярное применение масла мяты от целлюлита самостоятельно или в роли дополнительного ингредиента в средствах для массажа и обертываний способствует повышению клеточного метаболизма и позволяет за несколько курсов избавиться от растяжек, неровностей и апельсиновой корки на коже.

Масло жожоба от целлюлита ― жидкий воск, получаемый методом холодного прессования из плодов (орехов) вечнозеленого кустарника симондсия китайская (жожоба). Широко используется в косметической промышленности, а также при изготовлении смазочных материалов. Эффективность применения масла жожоба от целлюлита обусловлена аминокислотами, которые входят в состав белков, напоминающих по структуре коллаген, отвечающий за молодость и упругость кожи. При этом воск жожоба используют в основном качестве основы для массажной смеси с добавлением эфирных масел против целлюлита и растяжек и смеси для обертываний.

Репейное масло ― настой корней лопуха в миндальном, оливковом или (редко) подсолнечном масле. Помимо полезных веществ, характерных эфирным маслам против целлюлита, используемых в основе настойки в его составе в большом количестве содержится пальмитиновая кислота, часто используемая для приготовления косметических средств для укрепления волос, а также стройности и похудения. Благодаря ей репейное масло при приеме внутрь, массаже и обертываниях стимулирует кровообращение и метаболизм, быстро проникает в глубокие слои эпидермиса, насыщает кожу полезными веществами и возвращает коже здоровый внешний вид.

Горчичное масло ― тягучая, жгучая горьковатая жидкость зеленовато-желтого цвета, получаемая из семян горчицы прессованием или экстракцией. Наряду с другими продуктами, получаемыми из растений семейства крестоцветных, горчичное масло является одним из самых доступных по цене и распространенных растительных источников необходимых человеку жирных кислот омега-6 и омега-3. Особенность горчичного масла ― очень сильное бактерицидное действие, позволяющее применять его как внешнее средство вместо горчичников и для растираний. Это одно из самых действенных эфирных масел от целлюлита и для похудения, поскольку оно оказывает разогревающее действие и при обертываниях буквально «вытапливает» подкожный жир, делает кожу гладкой и придает ей упругость.

Масло имбиря ― светло-желтая текучая жидкость с пряным ароматом, получаемая из размельченного имбирного корня методом отгонки с паром. Содержит целый ряд витаминов и микро- и макроэлементов: витамины А, В, группы С, кальций, фосфор, железо, магний, цинк, калий, обладает противовоспалительным свойством и оказывает оздоравливающее действие на организм человека, успокаивающе действует на нервную систему. Благодаря такому составу и качествам используется как лечебное и косметическое средство, в том числе и против апельсиновой корки и растяжек, но чаще как дополнительное средство для снижения аппетита и снижения веса. Для этого за полчаса до еды несколько капель добавляют в стакан воды и выпивают.

Можжевеловое масло от целлюлита ― бледная желтовато-зеленая или бесцветная легкая жидкость, получаемая из свежих или высушенных ягод можжевельника обыкновенного методом отгонки с паром. Отличается жгучим вкусом и ярким хвойным запахом и обладает массой полезных для человека свойств. Эффективность использования можжевелового масла от целлюлита, самостоятельно или в качестве добавки в массажное средство доказана многократно. Также считается эффективным лечебным средством, которое укрепляет иммунитет, нормализует аппетит и сон, дезинфицирует воздух, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Подсолнечное масло ― самое доступное, бюджетное и распространенное. Эту тягучую желтую жидкость с приятным запахом и вкусом получают из масличных сортов подсолнечника с применением достаточно сложной многоэтапной технологии. Содержит большое количество витамина Е (α-токоферола) и Омега-6 ненасыщенных жирных кислот. Наиболее полезно, в том числе и для косметических процедур и как масло для массажа и обертываний против целлюлита прессовый продукт, получаемый методом холодного отжима. Его используют для приготовления различных средств против липидодистрофии на основе глины, горчицы, меда, какао, кофе, а также для профилактики растяжек.

Косметические продукты для массажа и обертываний на основе эфирных масел

Естественно, что косметические бренды производят и собственные комбинированные продукты, представляющие собой готовые комплексы на основе базовых масел, обогащенные витаминами и микроэлементами.

Масло джонсон беби от растяжек и целлюлита ― популярное массажное средство торговой марки Johnson’s Baby американской компании Johnson & Johnson, выпускающей косметику по уходу за ребенком. Компания выпускает несколько видов масел: классическое (изопропил пальмитат, жидкий парафин, отдушка), с добавлением экстракта алоэ, с ромашкой, с травами). Они подходят не только для детей, но и для взрослых. Благодаря сбалансированному составу на основе натуральных ингредиентов массажное средство джонсон беби прекрасно смягчает, увлажняет и тонизирует кожу, усиливает кровообращение в верхних слоях эпидермиса, способствуя исчезновению растяжек и «апельсиновых» бугорков.

Фитнес боди масло массажное от целлюлита термоактивное ― инновационный продукт от российской косметической компании «Флоресан». Продукция бренда изготавливается из высококачественного сырья лучших мировых производителей. Термоактивное массажное масло от целлюлита ― мощный комплекс, на 80% состоящий из натуральных ингредиентов: растительных эфирных масел и экстрактов. При массаже со средством от целлюлита фитнес body они активно проникают в глубокие слои кожи, усиливают метаболизм и кровообращение, способствуют ее интенсивному дренажу, выводя излишки влаги. Термоактивное масло от целлюлита подходит для кожи любого типа и является сегодня одним из самых эффективных средств профилактики «апельсиновой» корки.

Березовое масло от целлюлита веледа ― продукт американского косметического бренда iHerb, выпускающего средства для красоты, здоровья и похудения на основе натуральных ингредиентов. Представляет собой бесцветную жидкость с нежным цитрусовым запахом и жидкой консистенцией, благодаря которой быстро впитывается в кожу. В основной состав weleda входят несколько базовых масел (абрикосовое, жожоба, зародышей пшеницы, касторовое, кунжутное), экстракты листьев березы и розмарина, корня иглицы и еще целый ряд уникальных природных компонентов. Веледа ― органический косметический продукт, помогающий бороться с апельсиновой коркой. Результат от его воздействия заметен уже после нескольких применений.

Различные масла использовались при лечении многих болезней еще с давних времен. Они помогают при психических расстройствах, эпилепсии или депрессии. Сейчас тоже применяются эфирные масла для похудения. Это эффективный метод, позволяющий избавиться от пары лишних килограммов без помощи специалистов. Подробнее про эфирные масла от целлюлита и для похудения пойдет речь в данной статье.

Зачастую эфирные масла используются в качестве восстановительного средства после стресса. Ведь из-за него люди чаще всего прибегают к чрезмерному употреблению сладостей и других вредных для фигуры продуктов. С этой целью отлично справляется масло апельсина, розы и бергамота.

Эфирные масла положительным образом влияют на обменные процессы в организме человека , поэтому регулярное применение масла герани, лимона или имбиря способствует ускорению метаболизма. К тому же аромамасла способны очистить организм не только от вредных токсинов, но и от накапливаемой жидкости. Специалисты рекомендуют применять их от растяжек на теле. С помощью масел можно привести тело в тонус за максимально короткие сроки.

Как выбрать эфирное масло

В природе существует много различных масел, которые могут помочь человеку убрать целлюлит и похудеть, но не все они по-настоящему эффективны в борьбе с избытком жира. Ниже представлены наиболее распространенные эфирные масла, используемые в медицинских и косметологических целях.

Таблица. Обзор лучших эфирных масел.

Название средства, фото	Описание
	С помощью этого средства можно вывести из организма лишнюю жидкость, расслабить нервную систему, улучшить сон и, разумеется, избавиться от лишних сантиметров на талии. К тому же масло сельдерея применяется в качестве очистительного средства. С его помощью можно очистить почки и желчный пузырь от камней.
	Это уникальное средство, способное предотвратить скопление токсинов и жидкости в тканях человека. Масло розмарина стимулирует роботу мозга, в результате чего снижается умственная усталость и улучшается память. Также его используют при борьбе с целлюлитом.
	Отлично справляется с очисткой кожного покрова от загрязнения и выравниванием тона. Масло кедра оказывает на организм мочегонное действие, поэтому является эффективным средством для похудения. Также кедр разгружает вялые ткани, в результате чего лишний жир, который находится между ними, растягивается. Кедровое масло эффективно лишь при ежедневном использовании.
	Масло обладает антидепрессантными, сильновяжущими, седативными и стимулирующими свойствами. Это эффективное и природное мочегонное средство, поэтому многие люди используют масло лимонника против целлюлита. К тому же данное средство повышает энергию и поднимает настроение, поэтому его нужно также использовать при борьбе с депрессивным состоянием.
	Положительно сказывается не только на фигуре, но и на эмоциональном состоянии человека. Применение масла грейпфрута помогает очистить организм от клеточных токсинов, благодаря чему оно помогает избавляться от лишнего веса. Средство снижает аппетит, тем самым избавляя от избыточной тяге к пище.
	Одно из самых популярных масел, используемое при борьбе с целлюлитом. Масло герани положительно влияет на функционирование лимфатической системы, очищает организм от токсинов и улучшает кровообращение.
	Еще один вид эфирного масла, получаемого из фенхеля. Обладает мочегонными свойствами, что полезно для снижения веса. Регулярное использование масла фенхеля приводит к очищению организма от лишней воды и токсинов. Благодаря всем вышеперечисленным свойствам, масло фенхеля является отличным средством для снижения массы тела за счет разрушения подкожных жировых отложений.

На заметку! Все эфирные масла, которые могут использоваться для борьбы с целлюлитом, делятся на группы. Потому перед применением обязательно ознакомьтесь со всем списком и выберите то масло, которое лучше всего вам подходит. Многие эфирные масла имеют свои противопоказания, которые обязательно нужно учитывать при выборе. Не забывайте об этом.

Способы применения

При сочетании разных масел можно добиться лучшего эффекта. К самым популярным рецептам можно отнести:

Только при ведении активного образа жизни, соблюдении специальной диеты в сочетании с применением эфирных масел можно достичь желаемого результата. Чтобы избежать серьезных нагрузок на организм, нужно делать все под контролем специалиста. Только он сможет подобрать наиболее подходящий курс терапии, который по-настоящему эффективен.

Существуют особые рекомендации, при соблюдении которых антицеллюлитные ванны принесут не только пользу, но и удовольствие. Добавьте в ванну специальное масло, приготовленное из эфирного масла и основы, а затем можно принимать ванну. В противном случае, если вы не добавите специальную основу, масло просто не растворится в воде и пользы от такой процедуры будет мало. Это специальные масла-носители, которые обладают замечательным эффектом – они способны растворять эфирные масла, что очень полезно в случае с данной процедурой .

В качестве основы может использоваться масло жожоба (высокий и ветвистый кустарник, известен также под названием хохоба), миндаля. Также можно использовать пчелиный мед, сливки или кефир. Для растворения масла некоторые используют морскую соль. Она также обладает полезными свойствами, которые дополняют действие масла.

Важно! Не переусердствуйте с эфирными маслами, чтобы не навредить организму. Здесь важно не количество ингредиентов, а их качество. В противном случае избыток эфирного масла не поможет вам избавиться от лишних килограмм.

Для одной ванной процедуры достаточно использовать 5-6 капель эфирного масла. Если сильно превысить дозировку, это может повлечь за собой неприятные последствия. У человека может возникнуть головокружение или сильная головная боль. Также не рекомендуется слишком долго засиживаться в ванне. Достаточно 20 минут для достижения желаемого эффекта. Примерно за 1-2 часа до принятия ванны кушать не рекомендуется. Это касается не только ванны, но и других водных процедур.

От использования других косметических средств на время лечения эфирными маслами, особенно во время приема ванны, желательно отказаться. Намного полезнее будет, если вы до этого просто примете душ.

Есть еще одна эффективная процедура для похудения с использованием эфирных масел — это обертывания. В комплексной терапии, задача которой заключается в устранении подкожного жира, обертывания занимают далеко не последнюю роль. В качестве основы для приготовления специальных составов для данной процедуры можно использовать растительное масло (льняное, оливковое, миндальное), а также косметическую глину.

Средство No1

Приготовьте сметанообразную субстанцию, смешав 3 ст. л. косметической глины с небольшим количеством теплой воды. Затем добавьте в образовавшуюся смесь по 8 капель миндального и эфирного масел (вкус выберите сами). Тщательно перемешав все это, нанесите приготовленный состав равномерным слоем на кожу в проблемной зоне, оберните пленкой и накройте теплым одеялом. Затем лягте на кровать, выбрав удобную позу, и укройтесь теплыми вещами. В этой позе вы должны лежать неподвижно на протяжении нескольких часов.

По завершению процедуры примите теплый душ, чтобы смыть остатки компресса со своего тела, и сделайте расслабляющий массаж с добавлением эфирного масла. Выполняйте процедуру регулярно, но не чаще, чем 8 раз в месяц. Результат вы сможете заметить буквально через несколько таких терапевтических сеансов.

Средство No2

Смешайте в одной посуде по несколько капель масла можжевельника, грейпфрута и лаванды, затем смешайте это с 30 г основы. Для основы отлично подойдет масло из виноградных косточек. Смешивайте все ингредиенты до получения однородной массы, которую нужно аккуратно нанести на кожу. После нанесения втирайте средство руками. Накройте проблемную зону пищевой пленкой и обернитесь пледом или другими теплыми вещами. Это нужно для того, чтобы появился эффект сауны. Примерно через 40-60 минут смойте средство теплой водой и обработайте кожу специальным кремом.

Средство No3

Чтобы приготовить основу для процедуры обертывания, нужно смешать в глубокой миске по 3 капли масла укропа, лемонграса, лимонника и корицы. После смешивания нужно добавить 200 г морской соли, затем все хорошенько перемешать. В итоге у вас получится скраб. Нанесите немного скраба на кожный покров и аккуратными движениями массируйте проблемную зону. Спустя несколько минут средство должно впитаться в кожу, после чего накройте обрабатываемую зону пищевой пленкой и одеялом на пару часов.

По завершению процедуры примите теплый душ, но при этом от использования мыльных средств нужно все-таки отказаться. Регулярное применение данного средства поможет не только избавиться от целлюлита, но и разгладить кожу, из-за чего она будет выглядеть намного свежее и моложе.

Средство No4

Рассмотрим еще один рецепт приготовления специальной смеси, используемой в борьбе с лишним весом. Чтобы ее приготовить, нужно смешать по несколько капель масла можжевельника, листьев корицы. Еще добавьте немного масла грейпфрута. После перемешивания всех компонентов добавьте в полученную смесь 50 г основы. В качестве основы можно использовать косметическую глину.

Приготовленное средство нанесите небольшим слоем на ту область тела, которую, на ваш взгляд, нужно исправить, и массируйте аккуратными движениями. После массажа оберните обрабатываемый участок с помощью пищевой пленки, затем укутайтесь одеялом на 1,5 часа. Как только процедура будет закончена, средство нужно смыть в душе. Использовать какие-либо средства для мытья при этом не рекомендуется. Для достижения максимального эффекта процедуру рекомендуется выполнять 2-3 раза в неделю, но не чаще. Спустя несколько недель терапии ваша талия заметно уменьшится.

В качестве заключения

Независимо от того, какое именно эфирное масло вы выберете для процедур, всегда помните о вероятности появления аллергической реакции. В первую очередь, она может возникнуть при несоблюдении рекомендованных пропорций.

Чтобы избежать негативных последствий, перед применением масла обязательно протестируйте его.

Видео – Ванна с эфирными маслами

Вопреки расхожему мнению, что целлюлит является естественной особенностью женской физиологии, а значит, борьба с ним неэффективна и нецелесообразна, правильный уход за кожей действительно помогает избавиться от неаппетитных бугорков и дряблости в проблемных зонах.

Жировые подкожные отложения присутствуют у каждой здоровой женщины, и локализуются в области бедер и ягодиц, иногда – на животе или предплечьях. Плотная, хорошо увлажненная кожа позволяет скрывать неровности за счет своего тонуса и эластичности, а вот обладательницам тонкой и сухой эпидермы повезло намного меньше.

Даже небольшие отложения целлюлита бросаются в глаза, а стройные бедра «украшают» неаппетитные вмятинки и ямки. Натуральные масла питают кожу, возвращают утраченную эластичность, «запирают» влагу внутри. Работают масла от целлюлита по четырем разным направлениям:

1. Лифтинг – быстрое подтягивание кожи за счет регенерации клеток и выработки коллагена;
2. Лимфодренаж — профилактика застоев лимфы;
3. Липолиз – расщепление жировых клеток;
4. Стимуляция кровообращения.

У эфиров есть и другое полезное свойство – некоторые из них положительно влияют на эмоциональное состояние, укрепляют нервную систему, способствуют выработке эндорфинов – «гормонов радости». За счет этой особенности, ароматерапия помогает справиться с частой женской проблемой — «заеданием» стрессов, что как нельзя лучше поддерживает и фигуру, и общее состояние кожи.

Какие масла помогают в борьбе с целлюлитом?

Не только цитрусовые помогают победить «апельсиновую корку»

Лучше всего ухаживают за проблемными зонами цитрусовые масла (апельсин, мандарин, грейпфрут и лимон), однако максимально хорошо они работают в «коктейлях» — в сочетании с базовой основой и дополнительными эфирами.

В качестве такого проводника подойдут ореховые основы – миндаль, фундук и кокос, они дополнят действие эфиров за счет собственных свойств. Например, кокосовое масло от целлюлита эффективно применяется и само по себе, а в сочетании с эфирами является отличным проводником за счет моментальной впитываемости.

Более нейтральная база – оливковое или льняное масло. Оливковое не так хорошо впитывается, зато отлично насыщает кожу и избавляет от сухости, а льняное обеспечит дополнительный уход: увлажнение и смягчение. При самостоятельном смешивании масла от целлюлита, важно помнить, что на 100 мл основы должно приходиться не более 35 капель от всех используемых эфиров. Смесь для многократного использования хранится в стерильной бутылке из темного стекла с герметичной крышкой.

• Жасмин — его добавление дает общее укрепление и тонизирование, помогает в моделировании фигуры.
• Кипарис – нормализует водно-жировой баланс и укрепляет сосуды.
• Персик – густое и очень питательное масло от целлюлита и растяжек, отлично усваивается кожей, его применение предупреждает появление рубцов (растяжек) при беременности или резком наборе веса, устраняет сухость. Эффективно при любых колебаниях веса, поскольку не дает коже провисать и при похудании, возвращает ей плотность и эластичность.
• Черный перец – позволяет дополнительно разогреть тело при антицеллюлитных массажах и обертываниях.
• Корица – оказывает антиоксидантное воздействие, активизирует кровообращение, нормализует отток лимфы.
• Лимон – отбеливает и тонизирует, способствует рассасыванию образовавшихся рубцов.

Масло грейпфрута от целлюлита – избавляет от отеков, разгоняя застоявшуюся лимфу, убирает бугристость. Эффект от применения заметен уже после 2-3 недель использования в обертываниях или массажах — уменьшаются объемы, а сама кожа становится более упругой и подтянутой. Для массажа на 15 мл основы добавляется 3-4 капли эфира грейпфрута.

Масло апельсина от целлюлита – улучшает кровообращение, сужает поры и омолаживает кожный покров. В чистом виде применяется при массаже с помощью специальной банной варежки или щетки, достаточно 4-5 капель.

В каких процедурах и как использовать?

Правильное применение смесей и масел

Цитрусовое масло от целлюлита в домашних условиях используется при обертываниях, массажах, а также для ванн и скрабов. Следует помнить, что единичное применение, хотя и будет приятным, вряд ли даст моментальный результат.

Курс таких процедур займет около месяца, поскольку и массажи, и обертывания рекомендовано делать с коротким интервалом (в один день), и не менее 10 сеансов за один курс.

Приведем рецепты действенных смесей от целлюлита.

Скраб от целлюлита с маслом кокоса

1 столовая ложка кокосового масла (при температуре ниже 25 С оно затвердевает. В этом случае растопите нужное количество на водяной бане), 1 столовая ложка сахара, 1,5 столовых ложки кофейной гущи. Все три компонента перемешать до полностью однородного состояния.

• Такой скраб применяется один раз в неделю.

Обогащение обычных средств для тела

В отдельной емкости смешать небольшое количество геля для душа с 4 каплями герани и 4 каплями бергамота. С помощью губки промассировать бедра и ягодицы – сначала по часовой стрелке, потом – против.

• Тщательно смыть смесь, вытереться насухо полотенцем, увлажнить тело молочком, обогащенным 4 каплями масла грейпфрута.

Обертывания для живота и бедер

— Голубую косметическую глину развести водой до консистенции сметаны. Добавить 6 капель масла апельсина. Обработанный участок кожи укрыть пленкой. Для дополнительного эффекта рекомендуется полежать 20-30 минут под теплым пледом.

— В смесь из разведенной белой глины добавить по три капли масла корицы и апельсина. Курс обертывания – 10 процедур, повторять через день.

Рецепт для обертывания

На 2 ложки свежего, немного разогретого меда добавить 6 капель грейпфрута и по 4 капли других цитрусов: апельсина, лайма или лимона. После нанесения массажными движениями, участок закрывается пищевой пленкой. Смесь оставляется на 20 минут.

Антицеллюлитный скраб-обертывание:

В базовое масло добавляется молотый кофе, молотая корица и 6 капель эфира грейпфрута. Смесь наносится под пищевую пленку на 40 минут, применяется курсом из 10 обертываний, через день.

Обертывания для живота

Иногда целлюлит выбирает довольно неожиданные места – при упругих бедрах и ягодицах потеря тонуса в области живота может выдать некрасивые ямочки и бугры, особенно в области, расположенной под солнечным сплетением. К счастью, именно эту зону можно легко и быстро привести в порядок при помощи обертываний, а добавление к антицеллюлитным средствам других эфиров поможет сделать талию тоньше.

Для основы лучше всего выбрать персиковое масло (1 ст. ложку), добавив в него смесь из 3-4 капель апельсина или грейпфрута, по 5 капель черного перца и мяты.

Ежедневное получасовое применение такой разогревающей смеси в сочетании с теплым корсетом или поясом поможет быстро восстановить фигуру после зимы и значительно улучшит внешний вид кожи живота.

Смесь для массажа

Рецепты для ванн

Лить эфиры сразу в воду бесполезно, так как они не смогут равномерно раствориться в ней, при этом, в отличие от применения в массажах, смешивать их с базовыми маслами так же нецелесообразно. Как связку лучше всего использовать морскую соль – для лечебной ванны потребуется около 1 кг (на ванну 200л. или смотрите на пачке).

Дополнительно раствор цитрусовых масел с солью можно разбавить:

• крепко заверенным зеленым чаем (0,5 литра),
• молоком (0,5 литра),
• свежевыжатым соком лимона

Температура воды должна быть комфортной – около 37 градусов, время процедуры – 15 минут.

Растворить в воде 1 кг морской соли, добавить по 2 капли розмарина, фенхеля и кипариса. 20 – 30 минут в такой ванне помогут вывести лишнюю жидкость и выровнять кожу.

При плохом лимфооттоке в масляный коктейль для массажа также необходимо добавить один из следующих эфиров:

• розмарин
• бергамот
• фенхель

Эти растения способствуют улучшению кровообращения, выводят лишнюю жидкость и избавляют от отечности. Курс массажа с применением розмарина, фенхеля и бергамота не только улучшит внешний вид кожи, но и уменьшит объемы за счет выведения отеков.

Как правило, отзывы от применения масла против целлюлита положительные – даже короткий курс обертываний или массажей помогает достаточно быстро привести тело в порядок. В легкой форме, целлюлит перестает быть заметным уже за месяц применения за счет интенсивного питания и укрепления кожи.

Однако для получения долгосрочного эффекта потребуется дополнить уход за кожей силовыми нагрузками или низкоуглеводной диетой.

Ванны, массаж, скрабы, обертывания, кремы, диеты, физическая нагрузка и эфирное масло – вот составляющие комплексного подхода к борьбе с целлюлитом.

Эфирные масла помогают рассосаться апельсиновой корке, улучшая кровообращение, стимулируя лимфосистему, выводя токсины и лишнюю жидкость. Самое главное, что эфирного масла нужно всего несколько капель, а эффект от него весьма ощутимый. Нужно только время, терпение, вера в победу и огромное желание избавиться от целлюлита навсегда.

Какие масла борются с целлюлитом

Из всего многообразия эфирных масел для борьбы с целлюлитом больше всего подходят следующие: имбирное, чайного дерева, кедра, кипариса. Эти масла улучшают венозное кровообращение.

Вторая группа усиливает отток лимфатической жидкости. Это масло розмарина, гималайского кедра, сандала и ромашки.

Следующая группа имеет потогонный и мочегонный эффект: масло грейпфрута, можжевельника, фенхеля и бергамота.

И наконец, липолитическое воздействие (высвобождения жира) оказывают масла лимона, мяты, сладкого апельсина, герани, кипариса и шалфея.

Как выбирать

Главная задача – правильно выбрать и грамотно сочетать, для достижения наибольшего эффекта. Выбрать нужно не просто те, запах которых нравится (хотя и это не мало важно), но к которым нет противопоказаний по состоянию здоровья – для этого стоит посоветоваться с врачом. При покупке масла необходимо обратить внимание на следующую деталь. Если на листе бумаги, на который капнули эфирного масла, остался после высыхания жирный след, это не чистый эфир, а подделка, разбавленная каким-либо растительным маслом для увеличения объема. Такие масла менее эффективны и могут быть даже опасны.

Что можно делать с эфирными маслами против целлюлита

Массаж – несколько капель масла добавляется в массажный антицеллюлитный крем или разбавляется основой (базовым маслом, в качестве которого лучше всего использовать оливковое).

Ванны – в антицеллюлитную содово-солевую или травяную ванну тоже добавляется несколько капель эфирного масла. Не забудьте перед добавлением в воду смешать масло с небольшим количеством молока или меда. Иначе оно не растворится в воде, а будет плавать на поверхности жировыми шариками, не нанося вреда целлюлиту, а лишь источая аромат.

Обертывания – они делаются из глины, меда, водорослей, кофе, шоколада, крема для обертываний. Во все эти продукты очень хорошо добавлять эфирное масло.