Este posibil să hrănești un copil în timp ce sta întins pe spate? Posturi pentru alăptarea unui copil: poziții confortabile și utilizarea unei perne

Lyudmila Sergheevna Sokolova

Timp de citire: 4 minute

A A

Ultima actualizare articol: 23.01.2017

O poziție aleasă corect în timpul alăptării nu numai că contribuie la saturația completă și suficientă a nou-născutului, ci și eliberează mama sa de pozițiile incomode ale brațelor sau picioarelor sau de spatele înțepenit. Când o femeie se află într-o stare de relaxare și armonie, laptele matern este produs mult mai bine. Dar ar trebui să rețineți că și copilul ar trebui să fie confortabil. La urma urmei, prinderea mamelonului în timpul hrănirii și reținerea acestuia depind de poziția corect aleasă, rezultând o absorbție suficientă a laptelui de către copil. În plus, dacă poziția este incorectă în timpul hrănirii nou-născutului, mama poate prezenta crăpături și leziuni ale mamelonului sau poate fi comprimat de gingiile copilului.

Factorii care influențează hrănirea corectă a bebelușului

Există mai multe reguli care trebuie respectate atunci când alăptați copilul.

1. Corpul bebelușului nu trebuie să se îndoaie; toate părțile corpului trebuie să fie pe aceeași linie dreaptă, cu excepția capului. Capul trebuie să fie întotdeauna ridicat pentru a minimiza regurgitarea după hrănire.
2. Pentru ca bebelușul să fie relaxat și liniștit atunci când este plin, el trebuie să fie strâns apăsat de mamă cu fiecare parte a corpului: brațe, picioare, cap, stomac etc.
3. Capul bebelușului trebuie ținut pe loc prin înfășurarea brațului în diagonală.
4. În timpul perioadei de alăptare, bebelușul nu trebuie să scoată sunete de clic sau pocnituri. Astfel de fapte indică o fixare necorespunzătoare a mamelonului sau probleme cauzate de frenul limbii. Această situație necesită consultarea imediată a unui medic.
5. Gura nou-născutului trebuie să fie poziționată opus mamelonului. Merită să hrănești aducând copilul la sân, și nu sânul spre el.
6. Partea din spate a capului nou-născutului ar trebui să fie liberă. Nu poți pune presiune pe ea. Trebuie doar să sprijiniți ușor capul copilului, fără mișcări bruște sau aspre.
7. Coloana cervicală a bebelușului ar trebui să fie dreaptă. Capul lui nu trebuie aruncat înapoi sau în jos. În caz contrar, va afecta foarte mult procesul de înghițire. Bărbia nu trebuie apăsată prea strâns pe piept. În caz contrar, copilul nu va putea deschide suficient gura când se hrănește, ceea ce va duce la multe probleme.
8. Dacă, când copilul este plin, are dificultăți de respirație, atunci merită să schimbați puțin poziția, să ridicați capul sau să schimbați ușor unghiul de înclinare.
9. Pentru sânii mari, puteți pune sub ea un prosop rulat sau un scutec. Acest proces va reduce presiunea asupra maxilarului inferior al bebelușului.
10. La hranire este bine sa ai la indemana perne de diferite marimi pentru a regla in orice moment pozitia mamei sau a bebelusului.
11. Când alăptează, o mamă ar trebui să aibă întotdeauna apă de băut în apropiere. Acest proces ia mult lichid din corpul femeii, drept urmare ea începe să-i fie sete.
12. Mama și copilul ar trebui să-și atingă pielea atunci când se hrănesc. Acest lucru este foarte important și util în timpul acestei proceduri. Prin urmare, este indicat să poarte un minim de îmbrăcăminte.

Hrănirea în poziție culcat lateral

Această poziție de alăptare atrage multe mame. În această poziție, o femeie se poate relaxa și chiar se poate odihni în liniște. Adesea întinși pe o parte, bebelușii sunt hrăniți noaptea. În acest caz, în timp ce bebelușul este saturat cu lapte matern, mama poate lua un pui de somn dulce. Există trei tipuri de hrănire laterală.

Primul tip include hrănirea din sânul inferior, când capul bebelușului este situat pe mâna mamei. Din acest motiv, întregul corp este ridicat, iar gura bebelușului este direct opusă mamelonului. Și cu cealaltă mână, o femeie își poate ține sânul sau își poate mângâia copilul în liniște. Capul și umerii mamei ar trebui să fie pe pernă, altfel hrănirea va fi inconfortabilă din cauza rigidității gâtului sau spatelui.

Al doilea tip de alăptare se referă și la hrănirea bebelușului din sânul inferior. Cu toate acestea, copilul stă întins pe o suprafață plană pe o parte și ambele mâini ale mamei sunt libere. În acest caz, pentru a menține copilul calm, este necesar ca femeia să-l țină aproape de ea.

Puteți plasa un scutec pliat sub capul copilului dumneavoastră. Este necesar să vă asigurați că în această poziție de hrănire copilul nu stă întins pe spate sub nicio formă. Acest lucru face ca înghițirea să fie dificilă și sațierea nu se produce în mod corespunzător. Această poziție de alăptare nu se află pe lista celor mai confortabile. Femeia stă întinsă pe cot, care poate obosi în curând, mamelonul nou-născutului este prezentat ca de sus, iar acest lucru contribuie la faptul că va aluneca adesea din gura copilului.

Al treilea tip este hrănirea din sânul superior. Pentru a face acest lucru, mama și copilul trebuie să se întindă pe o pernă. În plus, copilul ar trebui să se întindă în întregime pe el. Trebuie să țineți copilul cu o mână, iar cealaltă este complet liberă. Această poziție va ameliora congestia care se poate forma în piept. Această poziție este potrivită și pentru hrănirea din diferiți sâni. În primul rând, puteți hrăni copilul de jos, iar apoi, fără a vă întoarce pe partea cealaltă, oferiți copilului sânul superior.

Hrănirea în poziția „cric culcat”.

Când alăptează în poziția cric, mama și copilul stau întinși pe o parte. Picioarele bebelușului sunt situate de-a lungul capului mamei. Această poziție este foarte eficientă în detectarea stagnării laptelui în părțile superioare ale sânului. Acest proces se mai numește și lactostază. Cu poziția cricului, această problemă poate fi depășită. Principalul lucru este să poziționați corect mama și copilul. Ca urmare, copilul este saturat cu lapte de pe pereții superiori ai pieptului. Pentru un confort mai mare, bebelușul ar trebui să fie asigurat, de exemplu, punând o pernă mică sub spate. Ca urmare, mamelonul va fi situat chiar vizavi de gura nou-născutului, ceea ce va scuti mama și copilul de sațietate inconfortabilă și senzații dureroase.

Hrănirea în decubit dorsal

Mulți bebeluși adoră să alăpteze în timp ce stau întinși pe mama lor. În acest caz, femeia se întinde pe spate și intră în contact cu bebelușul după principiul „burtă pe burtă”. Capul bebelușului este ușor întors în lateral. Această poziție este foarte convenabilă dacă, în procesul de saturare a bebelușului cu lapte matern, mama își schimbă adesea sânii, dându-i fie pe stânga, fie pe dreapta. Această poziție este adesea folosită în primele două luni de viață ale unui nou-născut.

Și acest lucru este absolut corect. În această perioadă, se crede că lactația unei femei este îmbunătățită, adică sânii ei sunt supraumpluți cu lapte. Datorită afluxurilor mari de lapte, jetul din mamelon poate avea o presiune puternică, determinând copilul să se sufoce constant. Iar poziția „întins pe spate” ajută la reducerea presiunii jetului. De asemenea, atunci când bebelușul stă întins pe burtă, intestinele lui funcționează mult mai bine, ceea ce evită gazele și colicile nedorite.

Hrănirea în poziție agățată

Alăptarea în poziție de suspensie este considerată eficientă. În această poziție, laptele matern este poziționat corect de-a lungul pereților, ceea ce favorizează saturația nu numai din părțile centrale, ci și din părțile inferioare. Pentru un copil, o astfel de hrănire este convenabilă atunci când procesul de supt este dificil din diverse motive. Acest lucru se poate întâmpla după ce beau din biberon, motiv pentru care mulți bebeluși refuză să alăpteze. Pentru că obținerea laptelui din ea este mult mai dificilă decât dintr-un mamelon.

În această poziție, mama trebuie să se întindă pe burtă, sprijinindu-se pe coate, astfel încât pieptul să atârnă peste nou-născut, dar să nu-l apese în jos. Capul bebelușului trebuie întors ușor în lateral.

Erori care apar la alăptare

1. Când se hrănește în decubit, numai capul bebelușului este întors spre piept. În acest caz, procesul de înghițire va fi dificil.
2. Bărbia bebelușului nu este presată pe piept. Acest lucru ajută mamelonul să alunece din gură.
3. Copilul este prea leneș să deschidă gura suficient de larg. Acest lucru poate provoca dureri la mamă și o saturație insuficientă a nou-născutului cu laptele matern.
4. Bebelușul apucă doar mamelonul fără areola în gură.
5. Nou-născutul ia înghițituri rapide și scurte când este plin, în timp ce plesnește și dă diverse clicuri. Această situație permite aerului să pătrundă în esofag, ceea ce va duce ulterior la colici și gaze.
6. Copilul este prost fixat și întoarce capul, în timp ce ciupește mamelonul între gingii.

Dacă nu monitorizați poziția corectă și hrănirea copilului, atunci va apărea înghițirea necorespunzătoare și saturația. Cea mai frecventă greșeală este să captezi doar mamelonul fără areola în gura bebelușului. Acest lucru va duce ulterior la crăpături și răni pe mamelon, precum și la hrănire dureroasă.

Un alt motiv nedorit în timpul hrănirii poate fi disconfortul pe care copilul îl simte. Ca urmare, el poate deveni neliniştit atunci când hrăneşte sau poate refuza cu totul să alăpteze. Prin urmare, este necesar să faceți totul corect, alegând cea mai convenabilă poziție pentru saturarea bebelușului.

Alăptarea este un proces foarte plăcut atât pentru bebeluș, cât și pentru mamă, cu condiția ca poziția de saturație să fie aleasă corect. Cu cât procesul de hrănire este mai competent, cu atât va deveni mai fără probleme, mai misterios și mai blând. Mama și copilul ar trebui să se simtă unul pe celălalt. Și pentru a face acest lucru, nu ar trebui să fie împiedicați de un spate rigid sau de poziția inconfortabilă a diferitelor părți ale corpului. De asemenea, hrănirea în diferite poziții ajută la prevenirea multor boli ale glandelor mamare. În timpul procesului, puteți utiliza diverse perne pentru confort.

În zilele noastre, multe femei care decid să alăpteze doresc să organizeze acest proces în mod natural. Metoda „regimului” sovietic, în care sânul a fost dat copilului și luat de la el în ore și minute, nu mai este populară. Acum regula este: „copilul ar trebui să sugă cât de des și atât timp cât dorește”. Cu toate acestea, cu acest demers, mamele descoperă chiar și în maternitate că nou-născutul poate fi aproape constant pe piept, chiar și în timpul somnului. După câteva luni, mama va avea o oarecare libertate, dar pentru o lungă perioadă de timp hrănirea va rămâne o parte semnificativă a zilei sale. Aceste ore nu ar trebui să fie o datorie dureroasă, ci un timp de plăcere, bucurie și pace. Pentru ca acest lucru să se întâmple, mintea colectivă feminină a venit cu diferite poziții pentru alăptare. Folosindu-le, mama va putea nu numai să-i ofere copilului ei tot ce este mai bun, ci și să se relaxeze sau să se distreze și, dacă este necesar, să rezolve problemele legate de alăptare.

Poza 1 – clasic: „leagăn”

Mama stă pe un scaun sau într-un fotoliu. Copilul este în brațe - capul este în cotul cotului, partea inferioară a spatelui este în palma mâinii a doua, picioarele sunt susținute de antebraț. Burtica bebelusului trebuie sa fie paralela cu burtica mamei. Poziția leagănului atunci când se hrănește în timpul șezutului este cea mai cunoscută poziție pentru alăptare. Femeile din generațiile mai în vârstă foloseau adesea doar una. În manualele sovietice au învățat să alăpteze în acest fel - stând drept, ținând copilul aproape de tine cu mâinile. De fapt, această poziție este concepută special pentru hrăniri de 15 minute la intervale de 3 ore. Nu poți sta așa mult timp - tot corpul tău este încordat și amorțit, mâinile tale sunt ocupate.

- Subtipul 1(a): „leagăn în cruce”

O mamă așezată ține copilul cu o mână - vizavi de sânul care alăptează. Capul lui se sprijină în palma mamei sale, iar corpul lui este susținut de antebrațul ei. Leagănul invers este chiar mai puțin confortabil decât cel direct. Această subpoziție a fost inventată cu un singur scop - eliberarea mâinii. Dar mâna pe care cade sarcina dublă devine foarte repede amorțită. După ce ți-ai ajustat priza sau ai luat o înghițitură de ceai, trebuie să te întorci la poziția anterioară.

- Subspecia 1(b): „leagăn în picioare”

Mama stă sau merge, ținând copilul pe piept cu două mâini: capul este pe îndoirea cotului uneia, fundul pe antebrațul celuilalt. Este greu de imaginat o poziție mai puțin confortabilă. Femeile care sunt forțate să se hrănească astfel de ceva timp își amintesc această perioadă ca pe un coșmar. De obicei, trebuie să vă hrăniți stând în picioare imediat după naștere, când ședința este imposibilă din cauza cusăturilor din perineu, iar hrănirea culcat este imposibilă sau înfricoșătoare. Avantajul dubios al posturii este capacitatea de a legăna copilul în același timp. Este mult mai ușor să faci asta în timp ce stai așezat sau sări pe un fitball.

- Caracteristici ale poziției „leagăn” atunci când utilizați o pernă de hrănire

Pernele speciale pentru mamele care alăptează au dat „leagănului” o nouă viață. Pernele compacte bumerang cu legături la spate se fixează sub piept și vă permit să vă eliberați mâinile. Copilul este la locul potrivit, mama trebuie doar să se asigure că rămâne întors spre ea cu stomacul. Legăturile fixează bine perna, permițându-vă să vă ridicați și să mergeți, de exemplu, la bucătărie pentru o ceașcă de ceai.

Poza 2 – relaxare: culcat pe o parte

Mama stă întinsă pe o parte cu picioarele îndoite. Capul ei este pe pernă și umerii sunt mai jos. (Cu cât perna este mai înaltă, cu atât este mai confortabilă.) Capul bebelușului se află în coada cotului sau sub axilă, picioarele sale se sprijină pe genunchii mamei. Astfel, mama pare să protejeze copilul cu corpul ei. Acesta este cel mai confortabil mod de a se hrăni. Ideala atat pentru mamele postpartum care nu pot sta in picioare cat si pentru mamele copiilor mai mari. Starea culcat cu un „alergător” hrănit este adesea singura oportunitate de odihnă în timpul zilei. O mână este întotdeauna liberă - puteți ține un smartphone în ea și puteți citi pe el, navigați pe internet, urmăriți ceva în timp ce copilul este ocupat cu sânul. Uneori se întâmplă ca bebelușii să doarmă bine ziua doar cu sânul în gură. Atunci poziția de hrănire întinsă este singura mântuire a mamei, ea poate petrece această oră sau două cu beneficii pentru ea însăși, fără măcar să se smulgă fizic de copil. Sau ia un pui de somn în apropiere. Aceasta este poziția folosită atunci când dormiți împreună. Datorită ei, mama poate dormi toată noaptea, iar bebelușul se poate hrăni cât are nevoie. Singurul dezavantaj al acestei poziții este că te poți hrăni doar din sânul inferior. Dar a nu schimba sânii timp de 6-8 ore este plină de stagnare, așa că mamele sunt nevoite să treacă copilul pe cealaltă parte de mai multe ori în miezul nopții. Acest lucru devine opțional dacă stăpânești:

- Subtipul ipostazei 2(a): culcat pe o parte, cu partea superioară a pieptului

Mama stă întinsă pe o parte cu genunchii îndoiți. Bebelușul se află în spațiul dintre picioare și braț. Pentru ca bebelușul să poată ajunge în partea superioară a pieptului, umărul este deplasat înainte, aplecându-se ușor peste el. Este convenabil să ridicați un picior mai sus. Dacă bebelușul este așezat pe coada cotului, capul lui se va ridica mai sus și i se poate înmâna pur și simplu un sân de dimensiuni suficiente. Particularitatea acestei poziții pentru hrănirea sânilor mici este următoarea. Mama trebuie să se întindă parțial pe burtă, cu sânul inferior sub ea, dar brațul inferior este încă deasupra bebelușului, împiedicând răsturnarea completă. Pentru comoditate, puteți pune mâna sub cap. Copilul este plasat în cavitatea creată - sânul inferior este acum inaccesibil pentru el, dar cel superior este situat chiar lângă față. Apoi mama pur și simplu se ridică, schimbându-și partea.

- Caracteristicile unei poziții culcat cu o pernă

Dacă mama are o pernă de alăptare sau de maternitate, copilul poate fi așezat pe ea, astfel încât să ajungă la sânul superior. O pernă lungă poate fi folosită și ca suport pentru spatele mamei.

Poza 3 – anti-criză: de sub braț

Mama stă drept, copilul este sub axilă pe lateral la nivelul pieptului, cu capul spre genunchi. Pentru a susține copilul, puteți folosi o pernă de sarcină sau două perne obișnuite stivuite pentru adulți. Va funcționa și o pilota rulată. Această poziție așezată este mai confortabilă decât poziția „leagăn”, deoarece nu trebuie să suportați greutatea copilului asupra dvs., iar o mână este întotdeauna liberă. Dar dezavantajul este că nu vei putea sta pe un scaun - ai nevoie de un scaun cu cotiere largi, iar dacă nu ai, va trebui să stai pe pat fără suport pentru spate. Totuși, în acest caz, inconvenientele pot fi neglijate, deoarece poziția sub brațului, cunoscută și sub denumirea de poziția axilei, sau „apucarea mingii” (copilul este ținut ca un fotbal american) este un cuplu magic care salva viața în multe. situaţii problematice care apar în timpul alăptării .

• Prindere incorectă. Poziția axilei oferă cel mai complet control al prizei. Mama vede clar cum ia bebelusul sanul si poate corecta orice greseli.
• "Leneș". Dacă bebelușul are dificultăți în suge lapte și nu se îngrașă bine, mama îl poate ajuta prin strângerea sânului în timpul alăptării. Pentru a face acest lucru, ea are nevoie de mâna liberă pe care o oferă această poziție (fără a o suprasolicita pe cealaltă, ca un „leagăn în cruce”). Unii bebeluși adorm repede fără să mănânce corespunzător. În acest caz, este convenabil să folosiți mâna liberă pentru a deranja somnorosul și pentru a muta mamelonul în gură.
• Sfarcurile crăpate, atașament dureros. Dacă mama a dezvoltat crăpături când a hrănit în „leagăn” sau întinsă, această poziție va permite ca mamelonul să fie poziționat diferit în gura bebelușului. Acest lucru reduce durerea și previne rănirea din nou. Dacă nu există crăpături, dar încă doare în timpul aplicării, acesta este un semnal de erori de prindere și trebuie corectate.
• Lactostaza. Alegerea poziției pentru hrănire în timpul lactostazei depinde de ce anume lob de lapte are stagnare. Și se formează acolo unde laptele este aspirat cel mai rău. Bebelusul absoarbe cel mai bine lobii spre care ii este intoarsa barbia. Cel mai rău lucru, în consecință, este invers. Cele mai populare poziții sunt cele în care bărbia bebelușului este îndreptată spre burta mamei, astfel încât lobii superiori ai sânului se dizolvă cel mai rău. Aici femeile se confruntă cel mai adesea cu stagnarea. Folosirea poziției subrațului vă permite să vă întoarceți capul în cealaltă direcție. Este util să se hrănească în această poziție în mod regulat - pentru prevenire. Cu cât sunt folosite ipostaze mai variate, cu atât este mai puțin probabil să stagneze. Și dacă a apărut deja, atunci este necesar să se hrănească în poziția care a fost ignorată anterior.

- Subtipul ipostazei 3(a) - cric culcat

Mama stă întinsă pe o parte, copilul lângă ea cu picioarele spre cap. Această poziție vă permite să obțineți toate beneficiile poziției de prindere, dar vă permite totuși să vă culcați. Dezavantajul este că mama trebuie să stea întinsă în mijlocul patului, astfel încât să fie loc pentru picioarele bebelușului și să nu existe nimic pe care să sprijine perna. Trebuie să-ți folosești mâna în loc de pernă, dar aceasta devine rapid amorțită.

- Subtipul ipostazei 3(b) - agățat

Bebelușul se întinde pe spate, mama îi dă sânul de sus, atârnând în jos, și cu mâna ținându-l într-o poziție ușor în lateral pentru a putea bea confortabil. Datorită acestei poziții neobișnuite, bebelușul poate suge cu ușurință toți lobii. Forța gravitației îl ajută. Mama poate naște sânul în patru picioare peste copil: cu capul la picioarele lui, capul la capul lui sau peste el - în funcție de ce lobi trebuie supți. În această poziție, corpul începe să doară după doar câteva minute, dar într-o situație dificilă merită. Puteți asigura un confort relativ așezând copilul pe masă și atârnându-i peste el, sprijinindu-și mâinile pe o suprafață dură.

Bebelușul trebuie hrănit în cea mai confortabilă poziție atât pentru el, cât și pentru mamă. Trebuie să le alegeți pe cele care să permită bebelușului să mănânce și femeii să se odihnească. Poziția corectă a bebelușului și starea relaxată a mamei creează condiții favorabile pentru prinderea corectă a mamelonului, o bună evacuare a laptelui și contribuie (Fig. 1).

Orice mamă încearcă să aleagă poziția potrivită pentru hrănire, astfel încât să fie confortabilă nu numai pentru ea, ci și pentru copilul ei. Cu toate acestea, experții recomandă schimbarea periodică a pozițiilor de alăptare pentru a evita un fenomen atât de neplăcut și chiar periculos precum stagnarea laptelui.

1. Este necesar să țineți copilul la nivel în timpul hrănirii. Asigurați-vă că capul, umerii, picioarele și burta bebelușului sunt întoarse într-o direcție.
2. Buzele bebelușului trebuie să fie întoarse, iar gura să fie suficient de larg deschisă.
3. Bebelușul ar trebui să apuce nu numai mamelonul, ci și areola din jurul lui, sprijinindu-și bărbia pe partea inferioară.
4. Nu încerca să-ți tragi sânul spre bebeluș, așează-l mai aproape de corp.
5. Amintiți-vă că contactul piele pe piele face să vă hrăniți copilul mai ușor și mai rapid. Purtați haine confecționate din țesături subțiri și ușoare. De asemenea, copilul care se hrănește nu trebuie să fie strâns înfășurat.
6. Un scaun confortabil și un număr mare de perne de diferite dimensiuni vor ajuta mama să se schimbe și să găsească poziții confortabile, corecte pentru hrănire.
7. Nu trebuie să vă aplecați în lateral în timp ce hrăniți, altfel bebelușul va trebui să se întindă spre dvs., iar zăvorul se poate deteriora brusc.
8. : așezați-l pe lungime pe mână, astfel încât să puteți ține capul cu palma (Fig. 2).

O tânără mamă alege întotdeauna pentru ea însăși cum să-și hrănească copilul. O femeie înțelege rapid ce poziție de hrănire este cea mai potrivită pentru ea. Dar este posibil să hrănești un copil dacă poziția lui lângă mama lui este tot timpul aceeași, adică poziția nu se schimbă? Experții recomandă alternarea pozițiilor de alăptare pentru a preveni mastita, lactostaza, stagnarea laptelui și alte probleme. Deoarece într-o singură poziție este golită doar o anumită zonă a glandei mamare, diferiți lobi ai sânului sunt goliți neuniform în timpul suptării.

Să ne uităm la cele mai populare metode.

Variante de poziții în picioare

Adesea, o proaspătă mamă nu ar trebui să stea după naștere, astfel încât cusăturile de la epiziotomie să nu se despartă. În acest caz, se pune întrebarea cum să vă hrăniți corect dacă deocamdată aveți voie doar să stați în picioare sau să vă culcați. Astfel de poziții pentru hrănirea unui bebeluș sunt, de asemenea, convenabile, deoarece copilul poate fi legănat să adoarmă în același timp, va adormi rapid și ușor atunci când este plin.

1. "Leagăn" Mama trebuie să ia nou-născutul cu o mână, astfel încât capul acestuia să fie pe cotul ei, iar cu cealaltă mână copilul să fie ținut de spate sau de fund. De asemenea, trebuie să-l întorci pe burtă și să-l sprijini de corpul tău. Asigurați-vă că capul bebelușului este la aceeași înălțime cu mamelonul și este destul de înclinat înapoi (Fig. 3).
2. „Leagăn invers”. Sprijiniți capul și pieptul copilului în același timp cu cealaltă mână. Acest lucru va ajuta la asigurarea unei prinderi bune chiar la începutul alăptării. Prin urmare, este convenabil să se hrănească în acest mod imediat după naștere (Fig. 4).
3. Într-o eșarfă sling sau rucsac ergo. Dacă ai stăpânit praștia, atunci alăptarea bebelușului în timp ce stai în picioare va fi foarte ușor pentru tine. Copiii, de regulă, se obișnuiesc rapid cu acest dispozitiv de reținere. La urma urmei, copilul este întotdeauna aproape de corpul mamei, astfel încât lactația este perfect stimulată. În plus, alăptarea într-un loc public - într-o clinică, într-o bucătărie de lactate, la plimbare - încetează să fie o problemă (Fig. 5).
4. Pe șold. Este convenabil să hrăniți un copil mai mare punându-l pe șold. Această poziție ajută la rezolvarea problemei regurgitării și formării excesive de gaze la copil (Fig. 6).
5. Cel mai adesea, femeile preferă să-și hrănească copilul în timp ce sunt culcate. Această opțiune are multe avantaje. Imediat după naștere, epiziotomie sau operație cezariană, când este greu să te ridici sau să schimbi poziția, noaptea, mai ales dacă mama și bebelușul dorm împreună, dacă ești foarte obosită, dacă vrei să te relaxezi și să te relaxezi, alăptarea în poziție orizontală este foarte convenabil.

Hrănire culcat

1. Pe pernă. Bebelușul se întinde pe o pernă plată, iar mama se odihnește pe una mai voluminoasă. În această poziție, cotul ei nu devine amorțit și corpul ei se poate relaxa cât mai mult posibil (Fig. 7).
2. Pe mână. O opțiune bună pentru nou-născuți. Capul bebelușului este situat pe cotul brațului, care se întinde pe pat cu cealaltă mână, mama oferă sânul de sus și se asigură că gura este la nivelul mamelonului (Fig. 8).
3. „Surplontă”. Femeia se apleacă peste copil și îi dă sânul îndepărtat, parcă „atârnând” peste copil. Trebuie să vă amintiți periodic această poziție pentru a preveni stagnarea laptelui în partea inferioară a sânului (Fig. 9).
4. Pe lateral. Dacă bebelușul a depășit deja perioada nou-născutului și familia practică co-sleepingul, atunci mama găsește multe avantaje în hrănire în timp ce se află întins pe o parte: bebelușul mănâncă noaptea, practic fără să se trezească, iar ziua femeia poate simultan. alăptați copilul și nu vă distras de la lucrul la computer sau tabletă ( Fig. 10).

Poziții confortabile în șezut pentru hrănire

De la subsuoară. Femeia sprijină copilul sub gât, degetele ei sunt sub cap. Pentru a evita aplecarea, poti aseza bebelusul pe o perna. Ar trebui să întorci copilul în lateral spre tine, astfel încât gura să fie la nivelul mameloanului, iar picioarele să fie în spatele mamei. Această metodă este bună după cezariană, deoarece elimină presiunea asupra abdomenului dacă mama are sfarcurile plate sau copilul este neliniştit când se hrăneşte (Fig. 11).

Pozele „leagăn” și „leagăn invers” pot fi folosite cu ușurință de o femeie când stă așezată.

Înclinat. O opțiune excelentă în care mama se poate relaxa cât mai mult. Trebuie să stai pe un scaun cu sprijin confortabil, poți susține mai multe perne. Bebelușul se întinde vertical pe mamă și apucă sânul de jos. Prinderea se dovedește a fi mai adâncă, iar bebelușul suge mai activ și nu se sufocă (Fig. 12).

Poze pentru canalele de lapte blocate

1. Jack se hrănește. Picioarele bebelușului sunt situate vizavi de fața mamei. Amândoi ar trebui să se întindă pe o parte. Potrivit dacă lactostaza este în partea superioară a pieptului.
2. Dacă canalele inferioare sunt inflamate, atunci este necesar să se hrănească de la axilă sau în pozițiile „leagăn” și „leagăn invers”.
3. Focalizarea mastita este în axilă. O poziție relaxată este potrivită atunci când mama este într-o poziție pe jumătate așezată.
4. Lactostaza în secțiunile laterale din stern. Oferă-ți sânul copilului tău în timp ce stai întins pe o parte sau atârnă peste copil (Fig. 13)

Organizarea corectă a procesului de hrănire nu este mai puțin importantă dacă copilul este în picioare. Hrănirea cu biberonul ar trebui să se facă folosind metode dovedite pentru a evita colicile, aportul excesiv de aer și, ca urmare, creșterea formării de gaze.

Poziții pentru hrănirea cu formulă

Pe lateral. Bebelușul stă întins în pătuț, i se pune sub cap un scutec împăturit de mai multe ori, iar un biberon este oferit la un unghi de 45°.

stând. Mama sau tatăl se sprijină pe o pernă sau pe spătarul unui scaun. Copilul trebuie așezat pe un șold astfel încât să se odihnească pe celălalt. Capul bebelușului trebuie ținut în palmă sau așezat pe coada cotului, iar amestecul trebuie oferit cu cealaltă mână.

Cu fata cu mama. Capul bebelușului este așezat pe cot, iar corpul este așezat pe burta femeii care alăptează. Cu mâna liberă îi oferi bebelușului biberonul. Asigurați-vă că bebelușul nu se îndoaie, ci stă întins drept și calm.

Fiecare mamă trebuie să cunoască pozițiile pentru hrănirea unui nou-născut. Acest lucru îi va permite să evite unele probleme cu glanda mamară: fisuri, lactostază, mastită.

Poza subrat, numită și „poziție subraț” sau „minge de fotbal”

va fi convenabil:

• Pentru a învăța să prindeți, deoarece în această poziție puteți controla capul bebelușului, puteți vedea cum ia sânul și puteți vedea clar dacă copilul a apucat corect sânul.
• Această poziție este potrivită pentru cazurile în care pot apărea dificultăți la alăptare: pentru bebelușii foarte mici sau prematuri, dacă mama are sânii foarte mari sau sfarcurile plate.
• După o operație cezariană, deoarece bebelușul stă întins pe o pernă lângă mamă și mama nu trebuie să suporte greutatea copilului.
• În primele săptămâni după intrarea laptelui, când sânii sunt încă foarte plini, această poziție va fi utilă pentru prevenirea stagnării laptelui.
• Stagnarea laptelui (lactostaza) apare cel mai adesea în lobul axilar. Dacă aveți lactostază în lobii axilari sau inferiori ai pieptului, hrăniți-vă în poziția de sub braț, deoarece bebelușul absoarbe cel mai bine acei lobi spre care este întoarsă bărbia în timpul hrănirii.
• Pentru sfârcurile crăpate. Cel mai adesea, alte poziții sunt alese pentru hrănire (șezând într-un leagăn sau culcat), în care bărbia bebelușului „se uită” în interiorul pieptului. Dacă aveți sfarcurile crăpate cu aceste opțiuni normale de hrănire, încercați să hrăniți în poziția subrat. În această poziție, bărbia bebelușului „se uită” în exteriorul pieptului, adică în direcția opusă, iar atunci când suge, zonele lezate vor fi mai puțin afectate, iar sânul se va vindeca mai repede.

Pentru a vă hrăni în poziția sub braț, trebuie să plasați copilul undeva. Ca suport, puteți folosi o cotieră de canapea sau scaun potrivită ca înălțime și lățime, sau perne speciale pentru hrănire. Pot fi multe opțiuni, totul depinde de imaginația ta. Vă recomandăm să folosiți perne obișnuite.

Te poți hrăni în poziția de sub braț în timp ce stai pe canapea, sau stând pe marginea patului, sau stând (înclinat) pe pat, sprijinindu-ți spatele de tăblia patului. Dacă bebelușul mănâncă mult timp, este mai bine să alegeți o opțiune cu sprijin pentru spate, atunci hrănirea va fi mai relaxată și confortabilă.

1. Am amenajat un loc unde ne vom hrăni, vom pregăti perne.

Vom avea nevoie de mai multe perne:

• Dacă mama stă pe canapea, ne așezăm pe margine, deoarece trebuie să lăsăm loc în spatele picioarelor copilului. În acest caz, este convenabil să plasați câteva perne la spate.
• Așezați o pernă în apropiere - ar trebui să fie aproximativ la înălțimea șoldului.
• Luam o alta perna si vom aseza bebelusul pe ea. Asezam aceasta perna usor in diagonala - cu un colt pe picioarele mamei.

Pernele pe care se întinde copilul nu trebuie să fie prea moi și largi, altfel copilul se va îneca în ele și întreaga structură se va lăsa. Este mai bine să luați perne dense, destul de plate.

Dacă înălțimea este încă puțin lipsită, puteți pune o altă pernă plată pe genunchi, sub perna pe care stă întins bebelușul.

Dacă mama este înaltă și nu există două perne potrivite ca înălțime, poate fi convenabil să plasați o pătură pliată într-un cârnați lung și lat pe perna de jos și pe poală, apoi o pernă cu copilul pe ea. . Pătura nu trebuie să fie moale, altfel structura se va lăsa și va deveni instabilă.

Pasul 2. Așezați copilul pe pernă.

Luam copilul in brate si il asezam pe perna.

Pasul 3. Faceți copilul mai confortabil.

Întoarcem copilul pe partea lui, cu fața pe partea mamei lui.

Bebelușul stă întins sub mâna mamei, de-a lungul mamei.

Mama își folosește mâna pentru a sprijini partea superioară a spatelui și ceafa copilului.

Picioarele bebelușului vor fi la spatele mamei. Acesta este motivul pentru care mama are nevoie de perne la spate, astfel încât să existe suficient spațiu pentru a pune copilul.

Pasul 4. Așezați copilul la sân.

Nasul trebuie să fie opus mamelonului, iar bebelușul să fie destul de aproape de mamelon.

Daca vezi ca inaltimea bebelusului nu ajunge la mamelon, aseaza o perna mica pe genunchi.

Pasul 5. Cu mâna liberă, formează un pliu sau pur și simplu sprijină pieptul.

Un nou-născut are o gură mică și îi va fi mai convenabil să se prindă de sân dacă strângem puțin areola cu degetele. Aureola devine mai degrabă ovală decât rotundă.

Pentru a vă asigura că pliul este paralel cu gura bebelușului, atunci când hrăniți în poziția de sub braț, va fi mai convenabil să susțineți sânul de jos. Poți mișca degetele, susținându-ți pieptul de jos sau din lateral, pentru a găsi o poziție confortabilă pentru tine.

Asigurați-vă că degetele sunt departe de mamelon, în special degetul arătător, pentru că pentru o prindere corectă, bebelușul trebuie să apuce areola mai mult de jos decât de sus. Dacă degetele tale sunt aproape de mamelon, bebelușul tău va săpa în ele și nu va putea să se prindă suficient de adânc pentru a obține o prindere bună și profundă.

Mutați mamelonul peste buzele bebelușului, astfel încât acesta să înceapă să deschidă gura.

Pasul 6. Punem copilul la san.

Sprijiniți ușor partea din spate a capului bebelușului, astfel încât copilul să își poată înclina capul înapoi când deschide gura. În această poziție (gura larg deschisă, capul ușor înclinat înapoi), buza inferioară a bebelușului va fi mai aproape de piept decât cea superioară.

În acest fel, atunci când vă mutați copilul la sân, buza de jos și bărbia vă vor atinge mai întâi sânul.

Apoi, mișcându-ne de jos în sus, mișcăm capul bebelușului, astfel încât bebelușul să captureze complet aureola.

Pasul 7. Verificarea prinderii.

Poziția sub braț este bună, deoarece mama poate vedea buzele copilului și poate evalua dacă copilul s-a prins corect de sân.

În acest articol vă prezentăm doar una dintre opțiunile despre modul în care vă puteți atașa bebelușul de sân în poziția de sub braț. Unii le pot găsi confortabil, alții nu atât de mult, alții plasează copilul într-un mod diferit și l-ar fi explicat altfel. Să împărtășim păreri, să împărtășim experiențe materne!

Nu vă fie teamă să încercați și să experimentați! Învață împreună cu bebelușul tău și vei reuși!

Makedonskaya Diana, membră a unui grup de sprijin pentru mamele care alăpteazăLetonia

În fotografie, mama Irina Irka și fiul Arthur, la momentul împușcării, copilul avea 10 zile
Machiaj Elena Velichko, stilist
Fotografie de Elena Gaikevich

Disconfortul, oboseala, durerea în piept sau spate sunt semne ale deficienței tehnicii de alăptare în general și ale selecției incorecte a poziției de hrănire în special. Mamele tinere, din ignoranță, nu acordă o mare importanță celor din urmă, dar în zadar. În condițiile medicinei moderne, când medicii renunță la metoda „obișnuită” și insistă să se hrănească la cerere, organizarea corectă a procesului este extrem de importantă.

Pozițiile de hrănire: de ce este atât de important să știți despre ele

Cu câteva decenii în urmă, când tinerele mame practicau hrănirea „la oră”, li s-a oferit singura poziție corectă: femeia stătea pe pat cu un scaun sub picior. Medicii au asigurat că în această poziție scurgerea laptelui a fost mai bună, ceea ce a redus riscul de a dezvolta procese congestive la sân.

În ciuda faptului că această poziție nu este cea mai convenabilă pentru corpul unei femei, epuizată de sarcină și naștere, a fost extrem de populară. La urma urmei, timpul de hrănire era și el reglat pe atunci și nu depășea 15-20 de minute, datorită cărora mama practic nu s-a obosit.

Astăzi, această abordare a hrănirii este considerată ineficientă. Pediatrii l-au înlocuit cu hrănirea la cerere, menționând că în acest caz mama nu este în pericol de a dezvolta lactostază dacă:

• practică aplicarea frecventă;
• schimbă regulat sânii și poziția de alăptare;
• Oferă plasarea liberă a sânului fără a-l susține atunci când copilul este plin.

Important! Atunci când alegeți o poziție pentru hrănire, trebuie să vă concentrați doar asupra sentimentelor dvs. O femeie, ca un copil, ar trebui să fie confortabilă și confortabilă, atunci procesul va aduce multă plăcere ambelor.

Abundența de poziții vă permite, de asemenea, să preveniți mai multe probleme postpartum simultan, și anume:

Fiţi atenți! Dacă apare lactostaza, care se manifestă prin prezența nodulilor la sân, hrănirea trebuie organizată în așa fel încât bărbia bebelușului să fie îndreptată spre nodul în timpul procesului. Astfel, acesta din urmă se va rezolva mai repede.

Pregătirea

Cheia succesului procesului este organizarea corectă. Pentru a evita disconfortul, merită să pregătiți în avans medicamentele care au fost folosite în timpul sarcinii. Ar trebui să te acoperi cu ei pentru a te simți cât mai relaxat în momentele de singurătate cu copilul tău.

De asemenea, este important să elimini factorii iritanti sau care distrag atenția, de exemplu, închizându-te într-o cameră separată cu copilul tău. Crizele bruște de sete sau foame nu pot fi ignorate dacă puneți la îndemână o farfurie cu o gustare ușoară sau un pahar cu apă.

Poziții de hrănire: tipuri principale

Există o mulțime de posturi pentru hrănire, cu toate acestea, toate sunt împărțite în trei tipuri în funcție de metoda de organizare:

• culcat;
• șezând;
• permanent.

Poziții mincinoase

Acestea sunt cele mai convenabile moduri de hrănire, în care mama se poate relaxa pe deplin. Cel mai adesea sunt folosite în primele săptămâni de viață ale unui copil, când alăptează mult timp și mult. Te poți întinde fie pe pat, fie pe canapea. Între timp, prima variantă este de preferat, deoarece elimină riscul căderilor și vânătăilor.

Hrănire laterală

Poziție ideală pentru femei după. Avantajul său este că elimină orice presiune asupra abdomenului de vindecare și, ca urmare, garantează o recuperare rapidă. Puteți folosi această ipostază nu numai ziua, ci și noaptea, fără a întrerupe odihna adecvată.

Suficient pentru asta:

• întindeți-vă pe o parte fără să vă odihniți pe coate (pentru comoditate, este mai bine să puneți o pernă joasă sub cap);
• aseaza bebelusul langa tine chiar sub mamelon, avand grija ca capul lui este usor inclinat in spate;
• Puneți mamelonul în gura bebelușului, ținându-l pe acesta din urmă sub omoplați.

Important!Atunci când organizați hrănirea de noapte în acest fel, ar trebui să aveți grijă în prealabil de un suport care va sprijini spatele bebelușului atunci când mama adoarme.

Pe mână

Această poziție este o soluție pentru o femeie al cărei copil s-a născut prea mic, iar când se hrănește pe o parte, pur și simplu nu poate ajunge la mamelon. Pentru a-l ajuta, mama se poate sprijini pe cot sau se poate apleca in fata, intre timp hranirea indelungata in aceasta pozitie se termina cu amorteala la nivelul membrelor si dureri de spate.

Pentru a le evita, este suficient:

• întinde-te pe o parte cu brațul înainte;
• așezați copilul pe antebraț, ținându-l sub fund;
• cu cealaltă mână, apăsați-vă pieptul.

Fiţi atenți!În această poziție, poți pune o pernă joasă sub cap, astfel încât umerii să rămână pe pat. Atunci nu va mai fi durere de gât. În plus, este ideal pentru femeile care se confruntă adesea cu congestie în lobul lateral al glandei mamare.

O altă variantă a acestei poziții este să folosești o pernă în locul propriei mâini. Principalul lucru este să-l așezi cât mai aproape de corpul tău, apoi procesul va aduce plăcere atât mamei, cât și copilului.

Poziția de alimentare cu cric

Această metodă este destinată mamelor care au umflături în partea superioară a sânului, deși poate fi folosită și pentru prevenirea lactostazei.

Pentru a face acest lucru ar trebui:

surplontă

Această poziție ajută la îmbunătățirea fluxului de lapte, deoarece implică glanda mamară atârnând peste gura bebelușului. Este adesea folosit pentru a îmbunătăți producția de lapte. În plus, este ideal pentru bebelușii „leneși” care sunt obișnuiți să mănânce din biberon, unde mâncarea nu trebuie să fie aspirată.

Pentru a organiza hrănirea este necesar:

• întinde-te pe o parte, proptindu-te pe cot;
• Așezați copilul lateral lângă el, stomac la stomac;
• ajută-l să-și apuce pieptul cu mâna liberă.

Cu toate avantajele sale, această poziție are un dezavantaj semnificativ: cotul pe care se sprijină femeia devine rapid amorțit, drept urmare se recomandă să se recurgă la utilizarea lui în cazuri extreme.

Șezut hrănire

Aceste poziții de hrănire sunt cât se poate de practice. Cu ajutorul lor, puteți organiza hrănirea în clinică, la o petrecere sau acasă, de exemplu, dacă după sațiere copilul trebuie să fie transferat într-un pătuț.

Fiţi atenți! Multe femei susțin că cel mai bine este să-și hrănească copilul în timp ce stau pe un balansoar. Astfel, nu numai că te poți relaxa, ci și să tragi un pui de somn.

Leagăn

O poziție tradițională care implică ținerea bebelușului în brațele mamei. Este considerat a fi cel mai confortabil pentru el, deoarece îi permite să ia poziția în care se afla în pântece.

Pentru a-l organiza este suficient:

• stai confortabil pe canapea;
• ia copilul in brate astfel incat capul lui sa se sprijine pe cotul cotului;
• apasă-l de tine cu burtica, ținându-l de fund cu mâna liberă;
• pune-ți sânul în gură.

Important! Pentru confortul ambelor, puteți ține copilul de cap. De asemenea, este important să vă asigurați că ea însăși este ușor aruncată înapoi, iar gura lui este ușor sub mamelon. Acest lucru îi va permite să mănânce complet fără a îngreuna respirația.

Dacă apar dureri de spate, o femeie ar trebui să se sprijine pe spătarul canapelei sau să-și schimbe poziția.

Leagăn invers

Aceasta este o opțiune ideală pentru bebelușii care încă nu știu să se prindă bine de mamelon.. În această poziție, capul este fixat, astfel încât gura să fie în imediata apropiere a glandei mamare.

Mama are nevoie de:

• stai pe canapea cu o perna pe genunchi;
• luați copilul cu mâna dreaptă, susținând capul cu palma;
• hrăniți cu sânul stâng, punându-l în gură cu mâna liberă.

În această poziție, mâna se poate sprijini pe pernă, hrănirea se efectuează confortabil. Dacă un membru devine amorțit, ar trebui să vă schimbați mâna.

Poziția „sub braț” pentru hrănirea unui copil

Puțini oameni folosesc această poziție, deși din punct de vedere al confortului nu este inferioară unui leagăn, dar poate fi folosit chiar și după o operație cezariană.

Pentru a-l organiza ai nevoie:

• stai confortabil cu un suport sub spate si o perna langa sanul pe care intentionezi sa il hranesti;
• Așezați copilul deasupra pernei cu burtica în lateral, punându-și picioarele la spate și ținându-și capul cu palma și fundul cu cotul;
• când capul este la nivelul mameloanului, este timpul să-l bagi pe acesta din urmă în gură.

Fiţi atenți!Această poziție ar trebui să fie aleasă de mamele care se zvârcolesc, complicând astfel procesul de hrănire.

În genunchi

O poziție pentru bebelușii mai mari, pe care o stăpânesc chiar și singuri când mama se așează pe canapea. După șase luni, copilul poate fi așezat cu fața către tine, cu picioarele la spate. Bebelușii îl iubesc nu numai pentru simplitatea sa, ci și pentru oportunitatea de a stabili contact vizual cu mama lor în astfel de momente.

Poziții de hrănire în picioare

Ei ajută o femeie care trebuie să-și legăne copilul sau să facă treburi casnice.

Răul de mișcare

Poza este similară cu un leagăn, dar în același timp:

• mama stă cu bebelușul în brațe, așezându-i capul pe curba cotului;
• trebuie să te asiguri că burtica lui este în contact cu burtica ei;
• Folosește-ți mâna liberă pentru a-ți împinge pieptul.

Important! Copiii mici pot fi ținuți cu o mână, iar cei mai mari trebuie ținuți cu două.

Pe șold

Este conceput pentru copiii care suferă de constantă. Avantajul său este poziția verticală a bebelușului, datorită căreia mănâncă fără să înghită aer.

Pentru a-l implementa aveți nevoie de:

• aseaza-ti piciorul indoit la genunchi pe un suport;
• ridica copilul;
• așezați-i fundul pe coapsă, în timp ce îl țineți cu mâna la un nivel ușor sub mamelon;
• ajută-l să-l captureze.

Această poziție este, de asemenea, o salvare în timpul hiperlactației, când laptele curge puternic și bebelușul se sufocă literalmente cu el.

Într-o praștie

Această poziție vă permite să efectuați hrănirea în timp ce mergeți sau în clinică, mai ales că apropierea bebelușului de mamelon nu trece neobservată de el. Principalul lucru este să vă asigurați că o apucă corect.