Cum arată sarcina la 14. Papiloame și condiloame

14 saptamana obstetricala(sau 15-16 embrionari) - acesta este începutul al doilea trimestru perioada de gestație a copilului. Este sigur să spunem că acum viitoarele mame încep să simtă pe deplin efectele pozitive ale situației lor. La urma urmei, senzațiile neplăcute sunt în urmă toxicoza: greață și vărsături, slăbiciune și somnolență, amețeli și creșteri ale tensiunii arteriale.

Acum poți merge la cumpărături în căutarea unui nou dulap, pentru că lucrurile vechi au devenit deja mici. Pe burtă această perioadă pentru mulți este deja destul de vizibil, mai ales într-un moment în care nu trebuie să trageți o grămadă de haine calde. Dar fapt cunoscut, Ce cumpărături Pentru o femeie este o activitate foarte plăcută și multe emoții pozitive.

În acest moment, este atât de plăcut să-ți admiri forma rotunjită în oglindă, să-ți mângâie burta și să vorbești cu viitorul tău copil. Comunicarea cu mama este foarte utilă pentru copil deja acum embrionul aude și își distinge vocea nativă.

Dacă sarcina decurge fără complicații, atunci femeia însărcinată se simte excelent. Starea de spirit se îmbunătățește vizibil, creșterile emoționale dispar. Reacția la mirosuri și gusturi nu mai este atât de acută. Pofta de mâncare i se îmbunătățește și viitoarea mamă doarme bine.

Multe femei însărcinate spun asta în această perioadă aspect se schimba vizibil partea mai buna: păr devin strălucitoare unghiile puternic. Dacă apar modificări în reversul, atunci cel mai probabil organismului îi lipsesc vitaminele și nutrienții. Atunci merită plătit mare atentie pe dieta ta.

Acum o femeie însărcinată își poate simți stomacul devenind mai greu. Poate exista o senzație de tragere secțiunea inferioară burtă. Aceasta este o consecință a creșterii uterului cu fătul în interior. Treptat te vei obișnui și nu mai simți această greutate.

Există adesea o nevoie crescută de a urina.

Dezvoltarea fetală la 14 săptămâni de gestație

Şi ce dacă? se întâmplă cu embrionul la 14 saptamani de sarcina? Cum arată și cum se dezvoltă? Vom încerca să răspundem la aceste întrebări importante cât mai complet posibil.

• Imaginează-ți un măr mic. Cam asa dimensiune este fatul in acest stadiu. Greutatea lui a crescut acum la 25 de grame. Viitorul copil a crescut la aproximativ 80-113 mm.
• Se schimba foarte mult aspect făt Fața devine mai rotundă. Apar obrajii. Fruntea și nasul ies înainte. Părul apare pe cap.
• Viitorul copil începe să devină din ce în ce mai activ se amestecăîn acele perioade în care nu doarme în burtica mamei sale. Bebelușul împinge activ din interior cu brațele și picioarele, deși încă nu este suficient de puternic, iar aceste lovituri sunt încă greu de simțit la 14 săptămâni.
• Sistemul respirator Fătul se dezvoltă activ. Copilul chiar face un fel de mișcări de respirație. Diafragma se mișcă ca și cum ar respira. Acesta este un fel de antrenament înainte ca bebelușul să ia prima respirație.
• Gura bebelușului (glota) începe să se deschidă ușor. Embrionul pare să-și miște buzele și poate înghiți lichid amniotic.
• Formarea continuă organele genitale. Deși chiar și acum este încă dificil să se determine sexul copilului nenăscut folosind o ecografie. La embrionii de sex feminin, ovarele coboară în zona pelviană, iar la embrionii de sex masculin se formează prostata.
• Funcționează activ pituitară z și pancreas. Hormonii secretați de aceste organe pot influența stare emoțională mama și fondul hormonal al corpului ei.
• Copilul se dezvoltă glandele sudoripare.
• măduvă osoasăîncepe să producă în mod activ celule sanguine.
• Stimulii externi (de exemplu, lumini puternice sau muzica tare) fac copilul să se miște și să împingă în mod activ. Dar muzica clasică calmă aduce fătul într-o stare de pace. Prin urmare, se recomandă nu doar să discutați cu bebelușul, ci și să organizați concerte muzicale pentru el.

Viitorul bebeluș nu numai că vede și aude destul de bine, dar poate deja să-și îndrepte gâtul, să facă fețe, să căscă sau să sugă un deget.

Ce factori influențează dezvoltarea fătului

Toate organele sunt deja stabilite și în curs de dezvoltare. Bebelușul este protejat de placentă, dar ar trebui să evitați orice dăunător și periculos care poate duce la complicații în timpul sarcinii. Acest:

• Obiceiuri proaste
• Medicamente
• Alimente nesănătoase (grase, sărate, prăjite, afumate, fast-food, băuturi carbogazoase)
• Substanțe toxice, de exemplu în substanțele chimice de uz casnic
• Stresul și tensiunea nervoasă
• Oboseala fizica.

Modificări în corpul unei femei la 14 săptămâni de sarcină

Schimbări dramatice în corpul viitoarei mame în a paisprezecea saptamana obstetricala sarcina nu are loc. Fondul hormonal a revenit deja la normal. Corpul este aproape obișnuit cu noua sa stare. Rămâne doar să urmărim cum burtica crește treptat cu viitorul copil înăuntru.

În această perioadă, sarcina este pe sistemul urinar. Prin urmare, bolile care au existat înainte de sarcină pot „ieși” la suprafață. De exemplu, testele de urină anormale pot indica pielonefrită cronică. Dacă o femeie are diabet, scăderea nivelului zahărului din sânge este cauzată de producția de insulină. Este produs de pancreasul embrionului.

În plus, funcționarea glanda tiroida fatul poate afecta starea emotionala a viitoarei mame.

De asemenea, sarcina asupra inimii și plămânilor crește. Acest lucru se datorează creșterii volumului sanguin. Poate exista dificultăți de respirație.

Acum este momentul să renunți la hainele și pantofii incomozi. Fără tocuri. Trebuie luat în considerare faptul că o burtă în creștere schimbă centrul de greutate. Mersul devine mai lin. Uneori te poate doare spatele.

Sânul a crescut semnificativ. Sfarcurile rămân la fel de sensibile.

Probabil că se întărește pigmentarea pielii: Pot apărea noi alunițe sau semnele de naștere se pot întuneca. Nu vă faceți griji, pentru că acest fenomen este temporar.

Teste și examinări medicale

De obicei, până în a 14-a săptămână de sarcină, o femeie a vizitat deja un ginecolog și s-a înregistrat la clinica prenatala. Cel mai probabil, până la această dată, toate analizele necesare au fost deja efectuate, iar examinările medicale obligatorii au fost finalizate.

Acum, înainte de fiecare vizită la medic, o femeie însărcinată va lua un obligatoriu test de urină.

Uneori, dacă este disponibil indicatii medicale se prescrie analiza dubla pentru RARRŞi b-hCG. Acest lucru se întâmplă dacă este determinat riscul de boli congenitale la făt. Unele femei vor trebui să fie supuse unei proceduri destul de neplăcute numită amniocenteză - îndepărtarea lichid amniotic pentru a testa anomalii sau tulburări genetice. Apropo, lichidul amniotic poate indica și sexul copilului nenăscut.

Sperie mulți oameni amniocenteza din cauza risc ridicat efecte secundare. Cu toate acestea, după cum se spune, aceasta este o sabie cu două tăișuri. În 2% din cazuri, procedura provoacă scurgeri de lichid amniotic, infecție sau avort spontan. Dar această analiză va face posibilă identificarea tulburărilor grave de dezvoltare ale embrionului și a patologiilor incompatibile cu viața într-un stadiu incipient. În acest caz, întreruperea sarcina va trece cu probabilitate minimă de complicații în sarcinile ulterioare.

Acum medicul va măsura în mod constant tensiunea arterială, greutatea viitoarei mame, măsurarea înălțimii fundului uterin și circumferința abdominală. Toate aceste date sunt introduse în cardul de schimb.

Evaluat nivelul hCGîn sânge: Acum fluctuează între 6140-291000 mIU/ml.

Ecografia la 14 saptamani de sarcina

Examinarea cu ultrasunete la o perioadă de 14 săptămâni (după calcule obstetricale) se efectuează rar. Dar dacă este prescris, poate spune multe despre starea embrionului și dezvoltarea acestuia. De exemplu, circumferința abdomenului și a capului fătului, dimensiunea de la coroană până la coccis, sunt măsurate cu mare precizie. Ecografia arată cum se dezvoltă organele interne iubito, cum cresc oasele.

Este important să se determine poziția placentei - membrana de protecție a fătului. Abaterea de la normă amenință intervenția chirurgicală în timpul nașterii.

Amintiți-vă, orice disconfort sau durere în această perioadă, precum și pe parcursul sarcinii, este un motiv pentru a alerga imediat la medic. Îngrijorările ar trebui să fie cauzate de durerea în abdomenul inferior, precum și de descărcarea din miros neplăcut, sânge sau mâncărime în vagin.

Frecvent la femeile gravide sturz– boala „candidoza”, care se agravează în această perioadă si aduce senzatii foarte neplacute. În săptămâna 14, este deja permisă utilizarea medicamentelor pentru tratamentul afte. Medicul va alege medicamentul necesar pentru dvs.

Cel mai important punct rămâne acum nutriţie– complet și echilibrat, capabil să asigure pe deplin pentru tine și făt cantitatea necesară vitamine, nutrienți și microelemente. Chiar dacă îți dorești cu adevărat alimente „dăunătoare”, permite-ți-le rar și în cantități foarte limitate. Atenție la lucrurile care pot provoca alergii: ciocolată, lapte, citrice, miere, caviar.

Desigur, mâncarea ar trebui să fie sănătoasă. Dar nu ar trebui să te înfometezi doar de legume și fructe. Dieta trebuie să conțină carne, slabă și bogată în proteine, fiartă sau coaptă.

Alimentele bogate în fibre sunt benefice: normalizează funcționarea tractului gastrointestinal, reduc balonarea și previn constipația. Dintre produsele lactate, cel mai bine este să consumați chefir proaspăt.

Interdicții și contraindicații în timpul sarcinii

Deși placenta este deja formată și își îndeplinește pe deplin principala funcție de protecție, încă multe substanțe nocive capabil să pătrundă în fătul însuși și să provoace vătămări ireparabile. Acestea sunt nicotina, alcoolul, opiaceele, unele tipuri de pesticide și medicamentele.

Merită spus că poate că acum toate aceste substanțe menționate mai sus nu vor perturba dezvoltarea fătului, dar după naștere copilul dumneavoastră poate experimenta retragere dacă în timpul sarcinii ai fost expusă la constant efecte nocive. Ca o concluzie: abandonarea completă a obiceiurilor proaste, dacă nu ați făcut-o deja. Există adesea o concepție greșită atunci când femeile cred că ar trebui să se lase de fumat treptat. Renunțarea la țigări, alcool sau droguri ar trebui să fie imediată dacă sănătatea bebelușului tău nenăscut este importantă pentru tine.

Sex la 14 săptămâni de sarcină

Se crede că în acest stadiu o femeie însărcinată devine mai atractivă sexual, iar ea tratament sexual. Dacă nu există abateri grave în timpul sarcinii, atunci nu ar trebui să refuzați sexul. Trebuie doar să fii atent când alegi pozițiile sexuale și tehnicile sexuale.

Sport și educație fizică

Activitatea fizică la 14 saptamani de sarcina este necesar. Dar sub ce formă, alegeți singur ceea ce vă place. Plimbările zilnice regulate sunt de asemenea potrivite. aer curat, Și fitness, gimnastica pentru gravide, yoga, piscina.

Educația fizică va ajuta la activarea circulației sângelui la nivelul extremităților și la prevenirea venelor varicoase sau a trombozei. Dispoziția pozitivă pe care o ai este, de asemenea, importantă.

Medicii au opinii ambivalente asupra mersului cu bicicleta în timpul sarcinii. În acest moment, nu trebuie să vă asumați riscuri, deoarece posibilitatea de rănire sau deteriorare a uterului este foarte mare.

În timp ce studia exerciţii fizice, asigurați-vă că nu provoacă oboseală. La urma urmei, acesta nu este un sport sau o cursă pentru o siluetă în formă. Te poti pune in ordine dupa nastere.

Vitamine și medicamente la 14 săptămâni de sarcină

În al doilea trimestru de sarcină acid folic de obicei se oprește. Conținut în preparat vitamina B9 trebuie sa vina cu alimente (legume verzi si terci). Dar un exces din această substanță poate provoca anemie.

Dar calciuŞi vitaminaD necesar. Dacă credeți că nu obțineți cantitatea necesară din toate substanțele necesare din dieta dumneavoastră, atunci începeți să luați complexe de vitamine concepute special pentru sarcină.

În zilele noastre aproape nu sunt permise medicamente. Procedurile și manipulările care utilizează anestezie sunt contraindicate.

În a 14-a săptămână de sarcină, copilul simte deja bine starea de spirit și bunăstarea mamei. Trebuie să spun cât de benefice sunt emoțiile ei pozitive, interesul activ pentru lumea din jurul ei, relațiile afectuoase cu tatăl copilului etc într-o dispoziție veselă Mamă, va fi și el calm și sănătos.

Modificări în organism la 14 săptămâni de sarcină

În săptămâna 14, o femeie poate observa că nu se poate încadra în ea haine obișnuite ea nu poate categoric din cauza burticii ei, care se vede deja clar. Motivul pentru aceasta este mărirea constantă a uterului în sus și în lateral. Greutate viitoare mamă până în săptămâna a 14-a crește, totuși, pentru toată lumea diferite grade. În acest stadiu, multe femei însărcinate observă o „linea negra” - o linie întunecată care merge de la mijlocul abdomenului până la osul pubian.

Multe femei însărcinate observă deja vergeturi pe abdomen, care se numesc vergeturi. La început arată ca dungi rozalii, dar în timp, pe măsură ce se luminează, devin linii subțiri albicioase. Desigur, această problemă nu afectează pe toată lumea, apariția vergeturilor depinde în mare măsură de proprietățile individuale ale pielii și de factorul de ereditate. Este extrem de dificil să le combati, așa că este mai bine să iei măsuri preventive sub forma unui duș de contrast și a utilizării de creme cu efect hidratant.

Starea fătului la 14 săptămâni de sarcină

În săptămâna 14, înălțimea bebelușului este de aproximativ 12,5 cm, greutatea - 60 de grame. El produce deja urină, care este eliberată în lichidul amniotic și încearcă să respire. Deși este încă dificil să numim această respirație, mai degrabă, copilul pur și simplu antrenează mișcări de respirație atragând lichidul amniotic în plămâni și împingându-l înapoi. Frecvența acestor mișcări respiratorii pe minut variază de la 40 la 70.

În săptămâna 14, bebelușul a dezvoltat deja niște conexiuni neuronale centrale, dovadă fiind mișcarea reflexă a degetelor membrelor cu care răspunde la atingere. Pancreasul său începe deja să producă hormonul insulină, care este necesar pentru creștere și metabolism. Trăsăturile feței bebelușului devin mai distincte; Până în acest moment, globii oculari și nervii optici s-au format deja practic, deși ochii înșiși sunt încă strâns închiși cu pleoapele. Urechile devin mai vizibile.

Până în a 14-a săptămână, apare primul puf al bebelușului, numit lanugo. Aproape întregul său corp este acoperit cu astfel de puf și va dispărea abia la începutul celui de-al treilea trimestru. Datorită lanugo, pielea bebelușului este acoperită cu un strat subțire de lubrifiant vernix, care este similar ca consistență cu ceara. Scopul principal al acestui lubrifiant este de a proteja pielea bebelușului, care este încă atât de subțire și transparentă încât poți vedea prin ea. vase mici. Are loc formarea rudimentelor părului, glandelor și unghiilor. Sângele fetal conține deja leucocite.

Bebelușul poate deja să se miște activ și să se prăbușească, împingând pereții din apropiere sac amniotic care îl protejează. Cu toate acestea, este prea devreme să vorbim despre coordonarea mișcărilor, încă de la formarea finală sistemul nervos nu se va întâmpla curând, iar cerebelul, de care depinde dezvoltarea aparatului vestibular, este încă foarte slab.

Senzații posibile la 14 săptămâni de sarcină

Până în a 14-a săptămână, o femeie însărcinată nu mai suferă de grețuri matinale, dar acum îi este în mod constant foame. In timp ce se bucura si se rasfata, viitoarea mama nu trebuie sa uite de controlul caloriilor si a calitatii produselor pe care le consuma. Ea ar trebui să acorde preferință alimentelor care pot furniza organismului ei suficientă energie și să asigure cursul normal al sarcinii.

În săptămâna 14, unele femei pot avea dureri la picioare, mai ales dacă munca lor implică ședere lungăîn picioare sau stând. În acest caz, ar trebui să încercați să preveniți venele varicoase purtând ciorapi sau dresuri antivaricoase pentru femeile însărcinate.

Supraveghere medicală necesară

Începând cu a 14-a săptămână, medicul care se ocupă de sarcina femeii începe să măsoare înălțimea fundului uterin al femeii și circumferința abdomenului acesteia folosind un centimetru regulat. Acest lucru este necesar pentru a monitoriza dezvoltarea fătului și pentru a determina dacă sarcina îndeplinește obiectivul declarat.

Dacă este necesar, poate fi prescrisă o procedură de biopsie a vilozităților coriale și fetoscopie.

La 14 săptămâni, majoritatea viitoarelor mămici s-au înscris deja pentru sarcină, fiind supuse examinărilor și analizelor necesare. Dacă nu există contraindicații în această perioadă, puteți urma cursuri pentru gravide, cursuri speciale de Pilates, yoga sau aerobic acvatic, ceea ce este foarte util pentru antrenamentul blând al tuturor grupelor musculare.

O femeie însărcinată ar trebui să-și asculte corpul, observându-i temperatura corpului și secrețiile vaginale. Dacă simte o durere sâcâitoare în abdomen, ar trebui să-i spună imediat medicului ei despre aceasta, deoarece această durere poate indica hipertonicitate uterină, care poate duce la avort spontan.

Săptămâna 13-14 este o piatră de hotar certă în dezvoltarea fătului și cursul sarcinii - cea mai responsabilă și perioadă periculoasă– . Toxicoza și temerile femeii sunt lăsate în urmă, au fost deja puse bazele tuturor sistemelor și organelor copilului nenăscut. Sarcina a intrat în cea mai calmă fază, când o femeie se poate relaxa și se poate bucura de poziția ei „specială”.

Dezvoltarea fetală la 13-14 săptămâni de sarcină

În acest moment, viitoarea ființă umană trece de la stadiul embrionar în cel fetal (prin urmare, avortul nu se mai face în acest stadiu).

Bebelușul are deja un reflex de înghițire. Poate distinge diferite gusturi. Dacă mama mănâncă ceva acru sau amar, mișcările de înghițire ale fătului devin mai lente, dimpotrivă, bebelușul reacționează la alimente dulci înghițind mai frecvent. Copilul nu numai că poate distinge gusturile, dar și le poate aminti.

Aparatul vocal al copilului se îmbunătățește. Gama activității sale faciale se extinde - bebelușul își poate muta deja sprâncenele, tresări și strabi în funcție de acțiunea anumitor stimuli. Pielea bebelușului devine sensibilă, iar la 13-14 săptămâni de sarcină este acoperită cu un strat de lubrifiant gros protector. Deoarece există mult spațiu în cavitatea uterină în acest moment, activitate motorie fatul este activat, desi mama nu simte inca.

Organele genitale ale fătului s-au format, genul său a fost deja determinat, dar, în ciuda acestui fapt, este încă dificil să-l determinăm cu exactitate pe o ecografie la 13-14 săptămâni de sarcină.

Primele fire de păr sunt deja vizibile pe capul bebelușului, pe corp apare puf (lanugo), care va dispărea înainte de a se naște copilul. Urechi bebelușii își ocupă locul cuvenit, unghiile lor sunt complet formate. Periodic, fătul își poate goli deja vezica urinară, iar inima îi pompează aproximativ 20 de litri de sânge pe zi.

Lungimea bebelușului în acest moment este de 16 cm, în timp ce cântărește aproximativ 135 g.

Starea emoțională a viitoarei mame se stabilizează, dar eclipsează buna dispozitie poate sigur modificări fiziologice asociat cu lipsa anumitor substante din organism. Din cauza deficienței de acid ascorbic, sângerarea gingiilor poate crește și scădea imunitatea generală. Lipsa vitaminei A afectează starea părului, a unghiilor și a pielii. Dar, dacă mănânci bine și iei complexe multivitamine, atunci aceste necazuri pot fi evitate.

La 13-14 săptămâni burtica devine deja vizibilă. Arată o caracteristică dungă întunecată, coborând din buric. Dar nu este nevoie să vă faceți griji pentru acest lucru - aceasta este o pigmentare temporară care va dispărea după naștere.

O femeie poate avea, de asemenea, dureri în partea inferioară a spatelui și dureri de cap. Durerea de spate este asociată cu o creștere treptată a greutății corporale a viitoarei mame, ceea ce duce la o anumită schimbare a centrului de greutate. Poate apărea și durerea surdă în abdomenul inferior, care apare din cauza întinderii ligamentelor care susțin uterul. Dacă durerea este constantă sau apare brusc și are crampe în natură, atunci acest lucru indică necesitatea de a consulta urgent un medic.

În această perioadă, femeia trebuie să fie în continuare vigilentă și să acorde atenție naturii secreției din tractul genital. În mod normal, acestea ar trebui să fie ușoare, uniforme și moderate. Dacă sângerarea apare la 13-14 săptămâni, aceasta indică debutul unui avort spontan. În acest caz, este necesară intervenția imediată a specialiștilor pentru a preveni întreruperea prematură a sarcinii.

A 13-a săptămână de sarcină
Pentru o femeie, a 13-a săptămână de sarcină este un motiv de bucurie și chiar de mândrie - o treime din perioada de gestație a copilului a trecut, pentru mulți aceasta a fost cea mai mare. perioadă dificilă pentru întreaga sarcină. Dacă erați îngrijorat de toxicoză, atunci aproape sigur că deja s-a retras. O ecografie fetală efectuată în această etapă aduce o mulțime de emoții pozitive.
Dacă reușiți să faceți o fotografie (de preferință în format 3D), atunci va exista și un motiv de surpriză - copilul dvs. este deja foarte asemănător cu un bebeluș și chiar și în trăsăturile feței puteți discerne deja asemănarea cu mama sau cu tata. .
Este puțin probabil, dar uneori este posibil să se determine sexul copilului nenăscut.
Începe să-ți apară burta. Cel mai adesea, este încă invizibil pentru alții, dar hainele devin deja strâmte. De acord, nu ați fost niciodată atât de mulțumit de faptul că este dificil să vă fixați pantalonii. A 13-a săptămână de sarcină este cea mai mare momentul potrivit pentru a-ți actualiza garderoba. Cumpără-ți pantaloni într-un magazin specializat pentru femeile însărcinate - comozi și fără restricții de mișcare. Rețineți că vasele comprimate din picioare și abdomen vor agrava încărcătura asupra venelor, ceea ce poate provoca probleme de sănătate.
O femeie însărcinată poate fi felicitată la începutul celei de-a 13-a săptămâni, deoarece o treime din această călătorie dificilă a trecut deja. Iritabilitatea trece treptat și odată cu ea și teama pentru viața copilului asociată avort spontan, adică cu un avort spontan.
Al doilea trimestru este cel mai plăcut moment al întregii sarcini, deoarece nu mai există toxicoză. Prin urmare, este timpul să vă bucurați de sarcină. Mai mult, multe cuplurile căsătorite Am ajuns la concluzia că în al doilea trimestru există o dorință sexuală crescută pentru un partener, care, de asemenea, nu poate decât să aducă plăcere. Mai sunt încă mai mult de 5 luni înainte de viitoarea naștere, dar sânii ar putea deja să înceapă să producă colostru - un lichid nutritiv care este hrana principală pentru un nou-născut până când vine laptele matern.
Sentimentele din a treisprezecea săptămână de sarcină sunt foarte contradictorii. Pe de o parte, totul se îmbunătățește, dar în săptămâna a 13-a apare, de regulă, o boală destul de comună la femeile însărcinate - candidoza (afte). Afdul este cauzat de ciupercile candida. Într-o stare pasivă, ei trăiesc în corpul fiecărei persoane. Dar atunci când sistemul imunitar eșuează și se stresează (la care sunt atât de predispuse femeile însărcinate), acestea încep să devină active și să se înmulțească, înlocuind microflora normală.
Afdul provoacă mâncărimi severe și scurgeri albe brânzoase, ceea ce provoacă mult disconfort. Dar nu este nevoie să vă grăbiți în automedicație, este mai bine să luați sfatul unui medic care vă va spune ce medicamente să alegeți pentru a nu dăuna copilului.
Începând cu a 13-a săptămână trebuie să fii foarte atent produse alimentare, deoarece dulciurile în exces și produsele din făină (unt) vor duce la creșterea în greutate în exces, iar acest lucru nu este de niciun folos nici mamei, nici copilului. Este mai bine să acordați preferință fructe de padure proaspete. Asigurați-vă că vă monitorizați dieta și asigurați-vă că toate substanțele necesare sunt furnizate corpului dumneavoastră. Foarte important este și calciul în săptămâna 13, dar este mai bine să acordați prioritate surselor vegetale: legume verzi, mere, curki, kiwi, linte. Dacă aveți convulsii, această problemă trebuie rezolvată imediat.
În plus, te poți gândi să mergi la cursuri speciale de pregătire pentru naștere. Apropo, este mai bine să faceți acest lucru împreună cu soțul dvs., deoarece informațiile primite acolo vor aduce cuplul mai aproape, vor permite bărbatului să înțeleagă mai bine starea actuală a femeii și, de asemenea, vor învăța corect tehnica respiratieiși exerciții pentru viitoarele mămici, care se fac cel mai adesea în perechi.
Începeți să utilizați creme pentru vergeturi. Zonele de risc sunt pieptul, abdomenul, coapsele, fesele. Este timpul să ai grijă de sinele tău iubit. La urma urmei, acum ești deosebit de feminină și frumoasă!

Reguli pentru viitoarea mamă pentru sfârșitul primului – începutul celui de-al doilea trimestru
1. Întrucât burta unei femei însărcinate în această etapă devine un atu clar, vizibil pentru toată lumea, ea nu trebuie să neglijeze regulile de igienă și îmbrăcămintea confortabilă. Cel mai bun lucru de făcut este să cumpărați haine largi, să vă rearanjați garderoba și să puneți cap la cap seturi de haine de bază „pentru ieșiri” și „pentru acasă”. Pentru a preveni varicele, precum și entorsele tendonului și pentru a reduce încărcătura pe picioare, o femeie ar trebui să aleagă pantofi cu toc jos, de preferință din materiale naturale, cu tălpi antiderapante.

2. Dezvoltarea fetala in saptamana a 13-a de sarcina continua foarte rapid, se termina formarea celor mai importante parti ale sistemului nervos central. În acest sens, o femeie care așteaptă un copil ar trebui să plătească mare atentie starea ta de spirit și bunăstarea ta, astfel încât stresul, volumul excesiv de muncă, nervozitatea și iritabilitatea să nu aibă efectul lor dăunător într-un moment atât de crucial.

3. Uterul care crește de jos pune presiune asupra intestinelor, stomacului și diafragmei. O femeie simte uneori că nu are suficient aer, ea dezvoltă dificultăți de respirație la cea mai mică accelerare a mișcărilor. Pentru a nu se priva pe ea și pe copil de oxigen salvator, viitoarea mamă ar trebui să facă plimbări zilnice, de preferință departe de autostrăzi.

4. Sub influența unei cantități mari de hormon progesteron în corpul unei femei însărcinate, tonusul intestinal slăbește și apare constipația. Aceste fenomene neplăcute, la rândul lor, sunt nedorite pentru această etapă a sarcinii, deoarece ansele intestinale supraaglomerate exercită presiune asupra uterului și pot apărea dureri și spasme în ele. În cazul încercărilor prelungite de a defeca, există pericolul de avort spontan, deoarece încordarea puternică poate provoca o creștere a tonusului uterului. Pentru a scăpa de constipația dureroasă, trebuie să vă reconsiderați dieta: o femeie însărcinată nu ar trebui să mănânce multă făină și preparate din carne în detrimentul salatelor și fructelor proaspete. Ar trebui să utilizați o așa-numită dietă „moale” - mâncați mai multe mere, sfeclă, alge marine. În loc de dulciuri, puteți mânca prune uscate, iar în loc de piure de cartofi, varză înăbușită. Pentru a regla mișcările intestinale, viitoarea mamă ar trebui să bea imediat un pahar cu apă rece în fiecare dimineață după trezire. În niciun caz nu trebuie să luați laxative sau să efectuați clisme de curățare în toate etapele sarcinii, deoarece aceste manipulări pot provoca contracția mușchilor netezi ai uterului și pot crește semnificativ riscul de avort spontan.

5. La sfârșitul primului trimestru de sarcină, o femeie poate dezvolta sau agrava hemoroizi. Cu sângerare constantă hemoroizi pot deveni inflamate, provocând dureri severe și perturbând digestia normală. Auto-medicația este inacceptabilă aici - orice supozitoare concepute pentru a calma durerea și pentru a elimina inflamația hemoroizilor poate neutraliza acest efect benefic cu un rău enorm pentru copil. În caz de inflamație și sângerare constantă, o femeie are nevoie de consultație și asistență de la un specialist - un proctolog. Dacă manifestările hemoroizilor sunt minore, atunci este timpul să efectuați proceduri care vor împiedica dezvoltarea acestor fenomene în complicații grave. Prevenirea hemoroizilor în timpul sarcinii este prevenirea constipației, în primul rând, așa că viitoarea mamă ar trebui să acorde o atenție deosebită propriei diete.

Copilul tău
Viitorul bebeluș poate face deja multe: miroase mâncarea pe care o mănâncă mama lui, își suge degetul mare, se prăbușește, își mișcă brațele și picioarele, deschide și închide pumnii. Începe să comunici cu copilul tău: te aude, simte durere, răspunde la stimuli, reacționează la schimbările de temperatură și iluminare și chiar zâmbește, se încruntă, căscă! Și cât de bine se simte în burtica mamei sale: amurgul stins, căldura, moliciunea, confortul și sunetele înfundate care vin de departe sunt atât de liniștitoare!
Membrele bebelușului se lungesc treptat și, pe la mijlocul celei de-a 13-a săptămâni de sarcină, poate ajunge la gură cu mâinile. Se dezvoltă un reflex foarte important de care bebelușul va avea nevoie după naștere - suptul. Ca urmare a mișcărilor de aspirare în interior sistemul digestiv Fătul primește o parte din lichidul amniotic și în intestine încep contracții sub formă de val - peristaltism. Desigur, apa înghițită nu are o funcție energetică, astfel doar intestinele sunt pregătite pentru viața postpartum - fătul este alimentat exclusiv prin vasele cordonului ombilical. Intestinele bebelușului sunt situate în cavitatea abdominală și în ea se formează vilozități, care vor lua participarea activăîn digestia alimentelor.
În a treisprezecea săptămână de sarcină are loc diferențierea organelor genitale. Dacă până în acest moment ambele sexe aveau un tubercul genital și o fisură genitală, acum la băieți tuberculul genital este transformat în penis, iar fisura genitală este supraîncărcat. La băieți, glanda prostatică începe să se dezvolte, iar la fete, există deja peste 2 milioane de ovule în ovare.
Capul bebelușului este mare și examenul cu ultrasunete se poate observa că reprezintă aproximativ o treime din volumul corpului fetal. Dar acest lucru nu este întâmplător - natura a stabilit dezvoltarea și formarea activă a sistemului nervos central și a unor părți ale creierului în perioada anterioară celei de-a 16-a săptămâni de sarcină. Bebelușul are deja un craniu, care este încă format din plăci cartilaginoase foarte moi, dar care formează rapid. Ochii se mută spre centru și fața fetală capătă deja trăsăturile unui bebeluș. Pleoapele rămân încă bine închise.
În a treisprezecea săptămână de sarcină, pancreasul copilului nenăscut începe să-și producă propria insulină, iar ficatul produce deja doze microscopice de bilă.
În plus, începând cu a 13-a săptămână, copilul începe să depună țesutul responsabil pentru formarea oaselor, au fost deja făcute „schițe” ale primelor coaste, formarea de țesut osos in locul membrelor si capului. Toți cei 20 de dinți de lapte ai bebelușului s-au format în sfârșit și acum vor aștepta în aripi.
Placenta a preluat complet funcțiile corpului galben.
Un făt de 13 săptămâni cântărește între 15-25 g și are o „înălțime” medie de 7-8 cm Este greu de crezut, dar inima acestui bebeluș pompează 23 de litri de sânge pe zi!

 
A 14-a săptămână de sarcină
Începe al doilea trimestru de sarcină - perioada cea mai fertilă. Cele mai mari riscuri și temeri sunt deja în spatele nostru, iar al treilea trimestru literalmente dificil nu este încă aproape. Este timpul să vă bucurați de sarcină și să vă amintiți pentru totdeauna această perioadă minunată. Incepe prin a comunica cu bebelusul tau - el te aude deja, iti simte starea de spirit si trimite semnale de raspuns, desi tu nu le simti inca.
Foarte des, săptămâna a 14-a de sarcină este numită începutul „perioadei de aur a sarcinii” (care durează până în săptămâna a 26-a), deoarece în acest moment corpul mamei s-a adaptat deja la schimbările care au avut loc, iar copilul este în mișcare, creștere și dezvoltare activă.
Acum o femeie se poate simți mult mai bine și mai energică decât se simțea în primele etape ale sarcinii. Uterul continuă să crească în volum datorită creștere rapidă bebeluș, iar burta începe treptat să se rotunjească. Prin urmare, hainele largi devin prima prietenă a mamei până în momentul nașterii.
Unele femei cheltuiesc majoritatea timpul pe picioare, medicul dumneavoastră vă poate recomanda purtarea unui aparat dentar special pentru femeile însărcinate.
O femeie însărcinată la 14 săptămâni de sarcină începe să simtă mișcări slabe, vagi în uter. Deși, în cea mai mare parte, aceste mișcări sunt resimțite peristaltism al intestinelor, mama este înclinată să creadă că acestea sunt mișcările bebelușului ei iubit. Expresia de pe chipul unei femei însărcinate în această perioadă devine misterioasă - ea aude cele mai profunde secrete ale noului Univers conținute în corpul ei și este fericită că bebelușul ei este alături de ea și îi dă semne. În această perioadă, de regulă, se retrage toxicoza precoce, dacă a fost prezent înainte. Uterul tinde să se extindă în sus, iar femeia simte o ușurare asociată cu dispariția nevoii frecvente de a urina.
De obicei, a 14-a săptămână de sarcină este momentul pentru o burtă mărită. Dacă nu este prima dată când ești însărcinată, atunci poate că acest lucru s-a întâmplat în săptămânile precedente. Și acum stomacul a crescut mai sus și s-a rotunjit vizibil. Tu apelezi greutate suplimentară, dar până acum acest lucru se datorează în principal volumului de sânge crescut. Cu toate acestea, bebelușul se mișcă activ și dezvoltă sistemul muscular și, prin urmare, necesită proteine ​​de la mamă. S-ar putea să simți o foame constantă, dar lăcomia este extrem de nedorită acum. Aflați cum să vă planificați corect dieta și regimul de nutriție. Din cauza dezvoltare activă bebelusul are fibre musculare la 14 saptamani, mamele trebuie sa includa in alimentatie alimente bogate in proteine. De asemenea, pentru majoritatea femeilor însărcinate, săptămâna 14 este asociată cu apetit crescut(si chiar lacomia), care nu-i lasa nici macar noaptea. Dar trebuie să încerci să-ți înșeli corpul consumând la maximum fructe sau legume uşoare noaptea.
Pentru a evita vergeturile, începeți să utilizați acum crema speciala. În mod ideal, ar trebui să utilizați produse achiziționate de la o farmacie și concepute special pentru femeile însărcinate. Cel mai bine este dacă crema conține vitamina E și colagen - elemente nutritive și de construcție pentru piele.
Sânii viitoarei mame pot crește și mai mult. Acum, pe suprafața areolei - areola - există noduli mici proeminenti, care se numesc glande Montgomery. Sfarcul este de obicei dens și mare. Areola și mamelonul capătă pigmentare și devin mai închise la culoare decât înainte.
În a 14-a săptămână de sarcină, o femeie poate simți plinătatea, umflarea sânilor și chiar durere. Acest lucru se datorează faptului că laptele începe să se acumuleze în canalele de lapte. număr mare colostrul, care întinde pereții acestor canale. Pentru a scăpa de senzațiile dureroase, pregătiți sânii pentru alăptare și, în același timp, preveniți vergeturile (vergeturile) de pe suprafața glandelor mamare, o femeie poate efectua zilnic comprese de contrast pe piept, alternativ cu un prosop rece și fierbinte, iar după procedură se aplică natural ulei vegetal sau crema pentru copii.
Cu toate acestea, merită avertizată viitoarea mamă că orice manipulări, chiar și proceduri de igienă, glandele mamare Pe toată durata sarcinii ar trebui să fii extrem de atent și ușor. Orice mișcări excesive de masaj pe sân, iritația mameloanului și a areolei pot provoca contracția mușchilor netezi ai uterului, iar aceasta, la rândul său, amenință întreruperea prematură a sarcinii.
Nu ignora examinările medicale - chiar dacă te simți minunat, medicul poate observa semne de probleme și poate prescrie tratament preventiv. În a paisprezecea săptămână de sarcină, uterul poate fi deja palpat prin peretele abdominal anterior, marginea sa superioară se află acum la aproximativ 10-13 cm deasupra pubisului;
A 14-a săptămână de sarcină este deja o perioadă mai sigură de sarcină în ceea ce privește expunerea la infecții și toxine asupra fătului. Unele medicamente care au fost interzise în primul trimestru pot fi luate acum fără teamă.
Mai activ este permis viata sexuala. Daca inca nu te-ai inscris la un curs de gimnastica pentru gravide, acum este momentul perfect. Ține minte că nașterea, ca și procesul de sarcină în sine, necesită o bună condiție fizică și rezistență din partea ta. În loc să mergi la sală, poți achiziționa un curs video cu exerciții speciale. Atenție – nu face gimnastică dacă nu te simți bine și fii deosebit de sensibil la simptome precum dureri abdominale și amețeli. O femeie însărcinată nu trebuie să se limiteze la treburile casnice, mai ales dacă acestea îi oferă adevărată plăcere și nu trebuie să se limiteze la emoții și mișcare pozitive. Puteți viziona un film interesant și bun, puteți face o plimbare în parc cu soțul dvs. sau puteți cumpăra ceva pentru dvs. De asemenea, viitoarea mamă ar trebui să-l implice pe viitorul tată în experiențele, sentimentele și chiar interesele sale, astfel încât să poată comunica cu copilul. La urma urmei, datorită acestui lucru, după naștere, copilul va recunoaște rapid vocile familiare și va fi calm. În prezent, o femeie începe să se identifice cu maternitatea și să-și asume un nou rol. Te gândești mai mult la copil, acorzi mai multă atenție lucrurilor la care înainte erai indiferent, îți schimbi opiniile și valorile vieții.
Modificările pot începe la 14 săptămâni piele femeie însărcinată, și anume formarea sau modificarea papiloamelor și a semnelor din naștere. Această senzație din a paisprezecea săptămână de sarcină nu are un efect foarte favorabil asupra stării de spirit a viitoarei mame. Papiloamele (negi moi) se pot schimba în dimensiune (dacă au existat deja înainte de sarcină) sau pot crește, iar semnele din naștere se pot întuneca sau modifica dimensiunea. Prin urmare, dacă se modifică formațiunile existente pe piele, trebuie să le arătați unui medic pentru a identifica cauzele asociate cu acestea.
Uneori, femeile însărcinate dezvoltă condiloame - veruci în anus sau vagin, a căror formare este asociată cu virusul papiloma. De asemenea, ar trebui să contactați un specialist cu această problemă. Condiloamele pot complica cursul sarcinii, precum și nastere viitoare, pentru ca pot creste puternic, infundand canalul de nastere, ceea ce previne nasterea. Dar cel mai neplăcut lucru aici este că în timpul nașterii poți infecta un nou-născut cu acest virus.
Condiloamele pot și trebuie tratate, iar pentru aceasta există o varietate de metode: chirurgie convențională și laser, cauterizare, congelare și tratament cu medicamente speciale. Dar dacă condiloamele au fost descoperite înainte de sarcină, atunci este mai bine, desigur, să nu întârziați tratamentul și să începeți imediat, deoarece unele metode de tratare a condiloamelor nu sunt recomandabile în timpul sarcinii, iar prezența condiloamelor distorsionează rezultatele unui frotiu de răzuire.

Copilul tău
Copilul începe noua viata– asta sună paradoxal, dar adevărat. El, ca și înainte, este conectat la corpul mamei printr-un cordon ombilical puternic și de încredere, care este centrul de transport al nutriției de bază, dar activitatea sa de viață se transformă de la pasivă la foarte activă. Bebelușul face diverse mișcări, își strânge pumnii, îi atinge fața cu degetele, își strânge picioarele, își ridică și coboară capul – iar acest proces pare să-i facă plăcere. Dacă ai vedea mișcările bebelușului tău acum, ai fi foarte surprins - el suge un deget, își simte fața, burtica, poate apuca cordonul ombilical, se întinde, căscă sau se încruntă. Până la sfârșitul săptămânii, mânuțele copiilor vor fi proporționale cu restul corpului, dar picioarele lor mai trebuie să crească pentru asta. Studiile cu ultrasunete ale femeilor însărcinate la 14 săptămâni arată că copilul pare să asculte limbajul corpului său, senzațiile, „ajută” mișcările cu expresiile faciale și chiar încearcă să-și exprime emoțiile cu chipul. Acest lucru, desigur, se întâmplă inconștient - adevărata conștiință este încă foarte departe! Dar procesul de stăpânire a mișcărilor a început deja și va avansa cu salturi. Mișcările bebelușului în uter devin foarte active - există încă suficient spațiu, iar el se „antrenează”, efectuând liber mișcări de flexie și extensie cu membrele sale. Bebelușul poate sări, împinge de pe pereții uterului, dar mișcările sale rămân spontane, involuntare, se supun celei mai simple reacții a copilului la atingerea pereților vezicii fetale și ai cordonului ombilical. Cerebelul continuă să se formeze în creier și foarte curând copilul va putea să-și controleze mișcările și să aleagă cele mai confortabile poziții ale corpului pentru el.
În a paisprezecea săptămână de sarcină, se formează scheletul osos al fătului, apar primele coaste, iar în timpul unei examinări cu ultrasunete se pot observa deja mișcări ale toracelui, care amintesc de respirație. Desigur, încă nu respiră, ci doar își antrenează mușchii pieptși diafragma, îi pregătește pentru prima respirație.
Sunt în curs de formare senzații gustative– bebelusul reactioneaza diferit la gustul dulce-acrisor al lichidului amniotic.
Pe fața copilului sunt vizibile rudimentele sprâncenelor, un nas și gura bine trase. S-a format un lob pe urechi, urechile sunt situate pe părțile laterale ale capului - unde ar trebui să fie atunci când se naște copilul. Obrajii bebelușului capătă o formă mai rotunjită, buzele mici fie se întind, ca și cum ar zâmbi, fie poșetă. Copilul deschide uneori gura, dar ochii îi sunt încă strâns acoperiți cu pleoapele, deși globii oculari sunt complet formați.
O caracteristică specifică importantă a celei de-a 14-a săptămâni de sarcină este apariția primului pistol al bebelușului, lanugo. De regulă, până la naștere dispare complet de pe piele, dar dacă copilul se naște prematur, acest puf poate acoperi în continuare. corp mic la naștere, dispărând treptat din el în viitor. Pielea de pe corpul copilului rămâne încă foarte subțire - puteți vedea prin ea vasele de sângeși organele interne. Dar deja acum, la a paisprezecea săptămână de dezvoltare intrauterină, pe suprafața pielii bebelușului se formează lubrifierea vernixului - strat subțire grăsime, care protejează pielea de efectele lichidului amniotic. Acest lubrifiant este foarte asemănător cu ceara - aderă strâns la pielea bebelușului, nu este spălat cu lichid și oferă elasticitate pielii copilului.
Toate organele sunt deja stabilite și funcționează.
Glanda tiroida isi produce propriii hormoni.
Din a 14-a săptămână, ficatul bebelușului începe să producă independent bilă, iar splina copilului va produce globule roșii (eritrocite). Ficatul și-a eliminat funcția de hematopoieză este acum angajat în neutralizarea toxinelor care intră accidental în organism sau se formează în timpul vieții fătului. Măduva osoasă roșie produce sânge la făt. Puteți determina deja grupa de sânge și factorul Rh omuleț(deși compoziția sângelui nu s-a format încă) și chiar sexul copilului (dar este încă imposibil să-l determinăm ecografic). Și poți chiar să asculți inima cu un stetoscop.
Sistemul digestiv al copilului este complet format, chiar începe să funcționeze - cu toate acestea, este încă în modul „test”, deoarece nu este implicat în procesarea și digerarea alimentelor.
Peristaltismul intestinal se întâmplă cu adevărat: în săptămâna 14, intestinul subțire începe să își miște primul conținut - bila.
Până în a 14-a săptămână, copilul este deja capabil să producă urină, care este eliberată în lichidul amniotic. O alta caracteristica care apare in saptamana 14 sunt miscarile de respiratie efectuate de bebelus, a caror frecventa este de 40-70 pe minut.
Gonadele se dezvoltă. La băieți se dezvoltă glanda prostatică. La fete, ovarele, care au apărut inițial în cavitatea abdominală, coboară în pelvis.
Copilul este deja lung – 8-10 cm, greutatea copilului este de 30-40 g.