Utilizarea hipnozei în scopuri terapeutice. Utilizarea hipnozei în medicină

Text preluat de pe site-ul psihologic http://www.myword.ru

Noroc! Și el va fi cu tine.... :)

Site-ul web www.MyWord.ru este un sediu de bibliotecă și, în baza Legii federale a Federației Ruse „Cu privire la drepturile de autor și drepturile conexe” (modificată prin legile federale din 19 iulie 1995 N 110-FZ, din 20 iulie , 2004 N 72-FZ), copierea, salvarea pe un hard disk sau orice alt mod de stocare a lucrărilor aflate în această bibliotecă în formă arhivată este strict interzisă.

Acest fișier este preluat din surse deschise. Vi s-a solicitat să obțineți permisiunea de a descărca acest fișier de la deținătorii drepturilor de autor ai acestui fișier sau de la reprezentanții acestora. Și, dacă nu ați făcut acest lucru, aveți întreaga responsabilitate în conformitate cu legislația actuală a Federației Ruse. Administrația site-ului nu poartă nicio responsabilitate pentru acțiunile dumneavoastră./

BIBLIOTECA PRACTICANTULUI V. E. ROJNOV

HIPNOZA IN MEDICINA MEDGIZ

EDITURA DE STAT DE LITERATURA MEDICALĂ MEDGIZ - 1954 - MOSCOVA

INTRODUCERE Hipnoza ca unul dintre fenomenele fiziologice complexe a rămas nerezolvată mult timp, nu

stăpânit de știință. Lipsa unei interpretări științifice a hipnozei stă la baza tuturor motivelor aparent diferite care au creat acea atitudine sceptică, de neîncredere față de metoda hipnoterapiei, care a persistat în rândul unor medici până de curând. Aceste motive includ faptele binecunoscute din istoria problemei utilizării hipnozei în scopuri religioase și șarlatane și opinii contradictorii care se exclud reciproc despre hipnoză și cazuri de eșecuri care s-au întâmplat pe unii medici care erau prea pasionați de proprietățile vindecătoare ale hipnoza etc.

O revoluție revoluționară în înțelegerea hipnozei (și deci în atitudinea față de aceasta) a fost realizată de I.P. Pavlov și studenții săi. După ce a creat metoda sa strict obiectivă de studiere a activității nervoase superioare - metoda reflexelor condiționate, I. P. Pavlov a făcut accesibilă studiului științific profund cea mai complexă zonă a fenomenelor naturale - zona psihicului. Folosind metoda reflexelor condiționate, marele om de știință a dezvăluit principalele legi ale activității nervoase superioare, arătând fundamentele materiale, fiziologice ale proceselor mentale, și a dat o interpretare științifică problemelor complexe de fiziologie și medicină care nu fuseseră rezolvate de multe secole. Una dintre aceste întrebări a fost problema hipnozei și a fenomenelor conexe. Metoda strict obiectivă a lui Pavlov de a studia activitatea nervoasă superioară a risipit acel văl gros de întuneric, mister și concepte psihologice subiectiviste care învăluise atât de mult problema hipnozei. În învățătura fiziologică creată de I. P. Pavlov, problema hipnozei a primit o acoperire cu adevărat științifică, materialistă.

I.P Pavlov a arătat că baza fiziologică a stării hipnotice atât la animale, cât și la om este procesul de inhibiție care are loc în cortexul cerebral sub influența anumitor condiții susceptibile de cercetări științifice precise. Modificarea extinderii și intensității acestui proces inhibitor care se răspândește pe tot creierul își găsește expresia externă în acele grade diferite de hipnoză care au fost remarcate de mult timp de mulți cercetători ai acestui fenomen. Cu precizia și grija inerente tuturor cercetărilor desfășurate în laboratoarele pavlovieni, au fost studiate condițiile care provoacă starea hipnotică. Pe baza tuturor acestor date, I. P. Pavlov a stabilit câteva mecanisme fiziologice generale care stau la baza manifestărilor caracteristice hipnozei la oameni și animale. În același timp, I.P Pavlov a subliniat că „când este vorba de forme mai complexe ale stării hipnotice, este clar că realizarea unei paralele complete între animale și oameni devine dificilă sau chiar acum imposibilă din mai multe motive” (8, p. 356. ) I. P. Pavlov a stabilit baza fiziologică a sugestiei.

Un fenomen cel mai caracteristic stării hipnotice a unei persoane. Explicația pe care o dă este strâns legată de doctrina sa despre cel de-al doilea sistem de semnalizare în interacțiunea sa cu primul sistem de semnalizare.

Descoperirile lui I. P. Pavlov în domeniul hipnozei și sugestiei au oferit o bază solidă pentru utilizarea acestor fenomene în practica medicală. Cu toate acestea, până la Sesiunea comună a Academiei de Științe a URSS și a Academiei de Științe Medicale a URSS, desfășurată în iunie-iulie 1950, nu au găsit amploarea de aplicare pe care o merită pe bună dreptate. Ca urmare a criticilor și autocriticii care s-au desfășurat în mod liber la ședință, s-au scos la iveală grave greșeli comise de unii fiziologi în dezvoltarea învățăturilor lui I. P. Pavlov. Ca unul dintre deficiențele majore, sesiunea a remarcat și utilizarea insuficientă a bogatei moșteniri științifice a lui I. P. Pavlov în medicină.

De-a lungul întregii sale activități creative, I. P. Pavlov a căutat să aplice în teorie și practică datele pe care le-a obținut în experimentele de laborator.

medicament. Aceste aspirații ale lui I.P Pavlov au fost întruchipate în mod deosebit în doctrina pe care a creat-o despre activitatea nervoasă superioară. I.P Pavlov a dovedit irefutabil că în toată activitatea de viață a organismului complex al animalelor superioare și al oamenilor, rolul de reglare aparține sistemului nervos, în care cortexul cerebral are rolul principal. Aceasta a oferit un fir de ghidare pentru toate ramurile medicinei și fiziologiei.

Sesiunea comună a celor două academii a subliniat încă o dată corectitudinea gândirii lui I. P. Pavlov că „într-un sens profund, fiziologia și medicina sunt inseparabile”. În primul paragraf al rezoluției sale, ședința scria: „... să dezvolte cât mai curând posibil măsurile organizatorice și științifice necesare pentru dezvoltarea în continuare a fundamentelor teoretice și introducerea învățăturilor lui I. P. Pavlov în practica medicinei. ” (7, p. 525).

A.G. Ivanov-Smolensky, vorbind în raportul său despre sarcinile cu care se confruntă medicina în lumina înțelegerii lui Pavlov a semnificației cortexului cerebral în patogeneza diferitelor boli, a remarcat: „...Dar acest lucru se aplică în special psihoterapiei, care, ar părea, trebuie reconstruită din nou, ținând cont de tiparele de bază ale activității corticale și ale relațiilor cortico-viscerale, ținând cont de doctrina lui Pavlov privind inhibiția somnului, hipnoza, sugestia și, mai ales, interacțiunea dintre primul și cel de-al doilea sistem de semnalizare.” (7, p. 80).

În această carte, autorul și-a stabilit scopul de a familiariza practicianul cu explicația naturii fiziologice a hipnozei, care este dată în lucrările lui I. P. Pavlov și a celor mai apropiați studenți ai săi, precum și cu „utilizarea hipnozei și sugestiei. în munca medicală de zi cu zi Autorul a considerat necesar să citeze cât mai pe deplin cele mai importante afirmații ale lui I. P. Pavlov asupra acestei probleme care l-a interesat profund, dovadă fiind marea atenție pe care a acordat-o în lucrările sale hipnozei și sugestiei.

SCURTĂ SCHIȚĂ ISTORICĂ Cunoașterea omenirii cu fenomenele de hipnoză datează din cele mai vechi timpuri. Deja la temple

În Egiptul antic și India, în timpul ceremoniilor religioase, preoții, efectuând anumite ritualuri și vrăji, aduceau pelerinii individuali într-o stare de amorțeală deosebită, care amintește de soia, în timpul căreia îndeplineau automat ordinele care le erau date: mergeau, vorbeau etc. În acele vremuri, oamenii nu și-au dat o „socotire clară a ceea ce se întâmpla și a conectat toate aceste fenomene cu „puterea divină” a templelor sau a preoților, pe care aceștia din urmă le foloseau în scopuri personale egoiste și de castă.

Pentru noi este absolut clar că în acest caz avem de-a face cu o stare de hipnoză și sugestie. Uneori, astfel de acțiuni au dus la vindecarea paraliticului, încetarea stărilor convulsive sau alte manifestări dureroase, pe care preoții și credincioșii le explicau prin exorcizarea „duhurilor rele” și înlăturarea „daunelor”. În realitate, a fost înlăturarea manifestărilor individuale ale nevrozei isterice cu ajutorul sugestiei efectuate în stare hipnotică.

Prima încercare de a explica fenomenele de hipnoză a fost făcută de medicul vienez A. Mesmer. Într-un raport prezentat în 1774 Academiei de Științe din Paris, Mesmer a redus fenomenele de hipnoză la influența unui lichid special invizibil - „fluid magnetic”, care se presupune că are capacitatea de a fi transmis de la o persoană la alta. Potrivit lui Mesmer, acest lichid este răspândit în univers și prezența lui explică influența magnetică presupusă existentă a corpurilor cerești unul asupra celuilalt și asupra vieții umane. Unele chipuri

potrivit lui Mesmer (se considera excepțional de dotat în acest sens), aceștia au capacitatea de a acumula acest lichid în ei înșiși și de a-l transfera altor persoane, exercitând astfel un efect de vindecare asupra lor. Mesmer a admis posibilitatea de a transfera acest lichid pe obiecte neînsuflețite, care apoi ar deveni o sursă de putere de vindecare. Prin urmare, a „magnetizat” rezervoare speciale cu atingerile sale, ținându-se de tijele de fier ale căror pacienții ar fi primit lichidul și s-au recuperat. Esența mistică evidentă a acestei teorii fantastice elimină nevoia de a insista asupra dovezilor falsității și inconsecvenței sale științifice absolute. Desigur, această „teorie” nu numai că nu a contribuit la explicarea fenomenelor hipnozei, dar a înconjurat-o cu un mister și mai mare și a fost un obstacol în studiul științific al problemei.

Începutul unei abordări științifice a studiului fenomenelor hipnotice pot fi considerate observațiile și experimentele efectuate în anii 40 ai secolului trecut de chirurgul englez Brad. În acest moment, diferite tipuri de șarlatani călătoreau prin Europa, demonstrând „miracolele” magnetismului în sesiuni publice. Chirurgul local Brad a venit la o ședință susținută la Manchester de unul dintre acești magnetizatori, adepți ai lui Mesmer, cu scopul expres de a dezvălui trucurile șarlatanului hipnoticului. Totuși, pe lângă șarlatanism, a remarcat la aceste ședințe câteva fapte care l-au interesat, pe care a început să le studieze. În 1843, Brad a publicat o carte în care a respins complet teoria pseudoștiințifică a fluidelor a lui Mesmer. El a explicat hipnoza ca fiind o stare specială asemănătoare snopului care apare ca urmare a oboselii privirii, fixându-se pe obiecte strălucitoare folosite în scopul hipnotizării. Însuși numele acestui fenomen, hipnoza (otvos), care înseamnă somn în greacă, a fost introdus în știință de către Brad. Meritul lui Brad este, de asemenea, că a folosit hipnoza în scopuri terapeutice și, în special, a folosit-o pentru ameliorarea durerii în timpul operațiilor chirurgicale. Totodată, trebuie remarcat faptul că, luând o poziție idealistă, Brad a făcut greșeli grave la interpretarea unor fenomene hipnotice. De exemplu, el credea că oamenii hipnotizați se dezvoltă

o capacitate deosebită de a citi scrisori sigilate, de a ghici gânduri etc. Nu mai puțin eronată este încercarea lui de a fundamenta teoretic posibilitatea utilizării datelor pseudoștiințifice din frenologie pentru hipnoterapie.

Printre primii medici care au practicat hipnoterapia, trebuie amintit numele lui Liébault, care a publicat o carte în 1866 în care și-a conturat experiența de utilizare a hipnozei în scopuri terapeutice.

Ceva mai târziu, alți doi cercetători francezi, Charcot și Bernheim, au început să studieze fenomenele hipnotice. Studiile lor, opuse în concluziile lor, au stat la baza a două direcții în interpretarea hipnozei, numite pariziana, sau Salpêtrière, școala lui Charcot și școala Nancy din Bernheim. Efectuând observațiile lor pentru a clarifica natura hipnozei la pacienții cu isterie, Charcot și adepții săi au ajuns la ideea complet falsă că starea hipnotică nu este altceva decât un tip de atac isteric și, ca urmare, poate fi cauzată doar în isterici severe. Cu concepția sa greșită despre esența hipnozei ca un atac isteric indus artificial, Charcot a contribuit la stabilirea unei prejudecăți care a jucat un rol inhibitor în continuarea studiului și a utilizării practice a hipnozei pentru tratament. După munca sa, s-a răspândit opinia incorectă conform căreia hipnoza este o stare dureroasă care slăbește și are, în general, un efect dăunător asupra sistemului nervos. În cercetările sale, Charcot a folosit agenți ascuțiți și puternici sau de lungă durată și slabi care irită simțurile ca factori care induc o stare hipnotică. Deci, de exemplu, o sursă de lumină strălucitoare a fost aprinsă brusc în fața ochilor subiectului în întuneric sau a fost făcut în mod neașteptat un zgomot puternic. Rolul sugestiei verbale în aceste experimente a fost ignorat.

Spre deosebire de Charcot, Bernheim a exprimat ideea că fenomenele hipnotice își datorează originea sugestiei. El a înțeles apariția unei stări ■hipnotice ca urmare a faptului că o persoană (hipnotizat) cedează influenței sugestive a alteia (hipnotizatorul), fără a detecta

aceasta exprima critica la adresa sugestiei primite. Conform ideilor școlii Mansi, „nu există hipnoză, există doar sugestie”. Această situație, în care conceptele de „hipnoză” și „sugestie” sunt amestecate într-un întreg, iar starea hipnotică ca ceva independent și independent de influența vorbirii este în general negata, trebuie recunoscută ca eronată. Și, deși la oameni aceste fenomene sunt adesea strâns legate între ele (de exemplu, pe de o parte, una dintre cele mai comune modalități de a induce hipnoza la o persoană este sugestia verbală, pe de altă parte, starea hipnotică în sine crește foarte mult susceptibilitatea la sugestie, care, după cum se știe că este folosită pe scară largă în „psihoterapie”), cu toate acestea, hipnoza și sugestia sunt fenomene diferite: nu numai oamenii, ci și animalele pot fi scufundate într-o stare hipnotică, dar capacitatea de a percepe sugestia verbală este inerente numai omului.

Studiul hipnozei în Rusia a luat o cale diferită. Spre deosebire de orientarea idealistă generală a cercetării autorilor străini, opera savanților noștri autohtoni se caracterizează prin predominarea tendințelor materialiste în abordarea fenomenelor studiate. Concomitent cu cercetările lui Sharko, profesor de fiziologie la Universitatea din Kharkov V. Ya Danilevsky a studiat fenomenele hipnotice la animale în numeroase experimente. Desfășurându-și cercetările asupra unui număr mare de animale diferite (broaște, raci, crabi, diverși pești, tritoni, șerpi, șopârle, țestoase, crocodili, unele păsări și mamifere), Danilevsky a dat o fundamentare experimentală a unității naturii hipnozei în oameni si animale. Aceste studii, care au început cu câțiva ani înainte ca punctele de vedere ale școlii din Nancy să se contureze, conțineau deja respingerea lor experimentală. V. Ya Danilevsky a fost unul dintre reprezentanții de seamă ai tendinței avansate în știința naturală și medicina rusă, al cărei fondator a fost I. M. Sechenov și care și-a găsit apoi dezvoltarea teoretică în învățăturile lui S. P. Botkin și I. P. Pavlov despre nervi. În discursul său la al IV-lea Congres al medicilor ruși de la Moscova în 1891, „Despre unitatea hipnotismului la oameni și animale”, Danilevsky, citând

măsuri ale efectului benefic al sugestiei în hipnoză asupra ratei de vindecare a arsurilor, a spus: „Efectele hipnotice indicate asupra sferei autonome sunt într-o anumită măsură explicate prin efectul similar al iritației cortexului cerebral asupra circulației sanguine, compartimentelor, netede. mușchi etc.”

La același congres, psihiatru A. A. Tokarsky, student și adept al fondatorului școlii de psihiatrie din Moscova S. S. Korsakov, a făcut un raport despre „Aplicația terapeutică a hipnotismului”. Acest raport, precum și toate activitățile lui Tokarsky în domeniul psihoterapiei, care au început cu mult înaintea acestui congres, ar trebui considerate pe bună dreptate ca apariția unor tendințe materialiste cu adevărat științifice în practica psiho- și hipnoterapie domestică. A. A. Tokarakiy a luptat cu pasiune militantă pentru a se asigura că hipnoza și sugestia primesc drepturi egale cu alte metode de tratament și și-au luat locul binemeritat în medicină ca mijloc care ar putea oferi asistență semnificativă într-o serie de condiții dureroase foarte diverse. În raportul menționat mai sus, el spunea: „... ar fi ridicol să credem că hipnotismul a crescut undeva în spatele ușilor templului științei, că a fost un copil găsit crescut de ignoranți. Se poate spune doar că ignoranții l-au coșat suficient și l-au capturat cu propriile mâini.” Dezvoltând indicații practice pentru utilizarea hipnozei în scopuri terapeutice, Tokarsky a pornit de la faptul că hipnoza și sugestia sunt metode eficiente de influențare a funcțiilor sistemului nervos în sensul întăririi și calmării acestuia, deoarece, în convingerea sa profundă, „ nevoia de a influența sistemul nervos apare în fiecare pas, indiferent de boală”, ceea ce definește limitele largi ale aplicării acestor metode. În timp ce apăra proprietățile vindecătoare ale somnului hipnotic, Tokarsky a obiectat categoric față de viziunea profund eronată a lui Charcot asupra naturii patologice a hipnozei. Tokarsky s-a oprit în detaliu asupra criticii acestor idei false într-una dintre cele mai bune lucrări ale sale, intitulată „On the Question of the Harmful Influence of Hypnotization” (1889). Tokarsky a fost primul care a organizat și a început să predea un curs de hipnoterapie și psihologie fiziologică la Universitatea din Moscova. În lucrarea sa experimentală asupra

Unii contemporani consideră că hipnoza este o tehnică mistică asemănătoare cu vrăjitorii. Totuși, acest punct de vedere este incorect: - o tehnică recunoscută oficial care este folosită pentru a rezolva problemele psihologice ale individului, a restabili sănătatea și a trata diverse boli.

Hipnoza medicala concentrat pe depășirea patologiilor care s-au dezvoltat din cauza conflictelor nerezolvate și a problemelor umane nerezolvate. În primul rând, astfel de tulburări includ nevroze– consecinte frecvente ale oboselii psihice, suprasolicitarii fizice, lipsa odihnei de calitate. Cerințele mari ale realității dau naștere flagelului timpului nostru - stările astenice și reprezentativul lor formidabil - sindromul de oboseală cronică. Hipnoza este recunoscută de medicina academică drept cea mai eficientă tehnică pentru restabilirea potențialului energetic al unei persoane și eliminarea stării astenice.

O altă problemă presantă în lumea modernă este stări depresive. Sedintele de hipnoza medicala ajuta la identificarea adevaratului vinovat al blues-ului negru, iti permit sa reevaluezi situatia traumatica si sa gasesti motivatia potrivita in viata. După sesiunile hipnotice, starea psiho-emoțională a unei persoane se stabilizează: ea încetează să mai fie dependentă de schimbările de dispoziție și dobândește dorința de a acționa activ pentru a atinge obiectivele vieții.

Rolul hipnozei medicale în tratament este de neprețuit tulburări anxioase-fobice– temeri iraționale și atacuri de panică însoțitoare. Lucrul cu subconștientul pacientului într-o stare de transă hipnotică face posibilă eradicarea provocatorilor anxietății ilogice, eliberând astfel persoana pentru totdeauna de barierele interne care nu îi permit să ducă o viață plină.

O problemă comună a timpului nostru este distonie vegetativ-vasculară. Disfuncția sistemului nervos autonom dă individului dureri de cap insuportabile, senzații neplăcute de tremur, frisoane, ritm cardiac crescut și transpirație abundentă. Sesiunile de hipnoză medicală pot restabili complet funcționarea coordonată a tuturor sistemelor corpului, ameliorând subiectul crizelor simpato-suprarenale și cefalalgiilor debilitante.

Un alt domeniu în care hipnoza medicală arată cele mai înalte și de durată rezultate este zona dependențelor patologice umane. Sugestia efectuată în timpul unei transe hipnotice eliberează clientul de ghearele tenace ale alcoolismului, dependenței de droguri și fumatului pentru tot restul vieții. Datorită hipnozei medicale, este posibil să eliminați o dată pentru totdeauna pofta irațională de jocuri pe computer și jocuri de noroc, să depășiți dependența de dragoste și să vă eliberați de shopaholism. Putem spune cu siguranță: hipnoza medicală oferă unei persoane libertate personală completă și independență față de pasiunile obsesive inutile.

Lista bolilor psihosomatice cronice care pot fi eliminate cu ajutorul hipnozei medicale este extinsă. Acesta este, de asemenea, un sindrom de durere cronică care s-a dezvoltat în absența defectelor fiziologice. Printre afecțiunile care pot fi vindecate cu ajutorul hipnozei medicale se numără: bâlbâială, alergii, astm bronșic, diabet. Datorită scufundării într-o transă hipnotică, este posibil să depășim tulburările de alimentație: anorexie, bulimie, lăcomie compulsivă. Hipnoza medicală este un asistent indispensabil în eliminare insomnie, capabil să ofere o noapte întreagă de odihnă. Sedintele hipnotice sunt recomandate persoanelor care au probleme in sfera sexuala, intrucat disfunctia sexuala este o consecinta frecventa a complexelor distructive si a problemelor psihologice.

Hipnoza medicală oferă o asistență neprețuită persoanelor care suferă boli somatice grave. Persoanele cu boli cronice sunt în permanență într-o stare de stres: sunt obsedați de experiențele lor și se gândesc la complicații. Astfel de gânduri negative intruzive agravează și mai mult severitatea bolii. Este hipnoza medicală care scutește o persoană de componentele distructive ale gândirii, motivând astfel individul la procesul de vindecare.

O caracteristică specială a tratamentului medical este un fapt important: această tehnică acționează direct asupra cauzei anomaliei, eliminând astfel problema la rădăcină.

Un avantaj semnificativ al tehnicii: imersiunea într-o sesiune hipnotică are un efect pozitiv asupra funcționării tuturor organelor și sistemelor. În timpul stării de semiadormire are loc relaxarea musculară completă, resursele de protecție ale organismului sunt activate, iar structura țesuturilor este restabilită la nivel celular. După sesiunile de hipnoză medicală, clientul se simte „renascut” - lipsit de emoții negative, sentimente distructive, plin de energie vitală proaspătă.

Sedintele de hipnoza medicala se desfasoara strict anonim in conditii confortabile pentru pacient. Această tehnică, spre deosebire de tratamentul medicamentos, nu are efecte secundare și nu este plină de apariția de noi probleme de sănătate.

Recenzii despre activitatea psihologului, hipnoterapeutului Gennady Ivanov

Mecanismul de formare a fobiilor se bazează pe ideea naturii duale a psihicului, constând din conștiință și subconștiență. Vom folosi termenul de „subconștient”, subliniind astfel că această „cunoaștere internă” poate fi realizată. Adevărata problemă este partea irațională a fricii, care în timp se dezvoltă într-o fobie - o reacție inadecvată la mediu. Componenta rațională a fricii trebuie să rămână, deoarece această emoție de bază mobilizează forța corpului pentru a supraviețui.

Tratamentul fobiilor se reduce la o căutare conștientă a unei legături asociative a unui anumit simptom cu un eveniment traumatic din trecut. Tehnicile de hipnoterapie șterg și „demagnetizează” un reflex condiționat, care în multe cazuri acționează ca o sugestie hipnotică.

Hipnoterapia este o direcție specială în medicină, care se bazează pe utilizarea hipnozei în scopuri terapeutice.

Astăzi, tehnica a devenit larg răspândită în întreaga lume. Ajută la combaterea cu succes a diferitelor tulburări psiho-emoționale, tulburări fiziologice în funcționarea organelor și sistemelor corpului uman, precum și pentru a scăpa pentru totdeauna de obiceiurile proaste și dependențe. Popularitatea hipnoterapiei ca procedură este confirmată de eficiența și eficacitatea sa ridicată.

Hipnoterapia ca metodă de vindecare a devenit populară datorită practicii medicilor celebri M. Erickson și D. Elman. În 1958, Asociația Medicală și Psihologică Americană a recunoscut vindecarea bolilor prin hipnoză ca o procedură medicală cu drepturi depline. Din acel moment, tehnologia de succes a început să fie folosită la egalitate cu metodele tradiționale de tratare a bolilor.

Aproape 90% dintre oameni sunt supuși hipnozei într-un grad sau altul, așa că această metodă de terapie poate fi recomandată aproape tuturor. Hipnoterapia modernă nu este o metodă de presiune brutală asupra conștiinței, așa cum cred mulți, ci o colaborare concentrată între hipnoterapeut și pacient.

Eficiența ridicată a procedurii îi permite să fie utilizat pentru a trata o întreagă gamă de boli. Poate aduce beneficii tangibile chiar și în cazurile în care metodele tradiționale de terapie nu dau rezultatul dorit. Eficacitatea hipnoterapiei durează zeci de ani sau chiar o viață întreagă, dar numai dacă ședințele sunt conduse de un specialist calificat.

Hipnoterapia: caracteristici și tipuri

O variantă alternativă este cea Ericksoniană.În acest caz, se folosește un efect moale, blând asupra conștiinței clientului. Hipnoterapeutul nu actioneaza intr-un mod autoritar, ci ajuta persoana sa se orienteze in motivele care au provocat tulburari in sfera psiho-emotionala sau fizica.

Această metodă de hipnoterapie folosește și sugestii verbale, dar acestea au ca scop eliberarea și activarea resurselor interne ale psihicului - cunoștințe acumulate, abilități, abilități și experiență pozitivă. Toate acestea permit unei persoane să profite la maximum de propriul său potențial de a rezolva conflictele interne și de a găsi modalități de a le rezolva.

Un alt tip de hipnoză este Elmanovsky. Aceasta este o tehnică specială de introducere a pacienților nelinistiți, anxioși și problematici într-o transă profundă.

În practica medicală, se folosesc diverse tehnici de hipnoterapie în scop terapeutic și preventiv. Acest lucru se datorează faptului că, în fiecare caz specific, condițiile de desfășurare a ședințelor și reacția pacientului la hipnoză sunt diferite. Prin urmare, este necesară o abordare individuală, mai degrabă decât acțiuni șablon. In prezent s-au raspandit tehnicile de hipnoza verbala si vizuala, hipnoza lui Erickson etc. Si-au dovedit eficienta in tratamentul multor afectiuni. În plus, sunt utilizate următoarele opțiuni de hipnoterapie:

1. Narcohipnoza. Nu toți oamenii sunt la fel de susceptibili la hipnoză. Uneori este nevoie de asistență pentru a-i aduce în transă. Introducerea preliminară a unor substanțe speciale în sângele pacientului pentru a facilita debutul și a spori profunzimea transei hipnotice ajută la hipnoterapia ulterioară. Utilizarea somniferelor este, de asemenea, prescrisă pentru a crește efectul terapeutic al hipnozei la persoanele cu sugestibilitate normală.
2. Hipnoza-repaus. Aceasta este o altă opțiune pentru hipnoterapie care îndeplinește criteriile pentru terapia somnului fără medicamente. Cu acesta, pacientul este introdus într-o stare de somn hipnotic calm seara, care apoi trece în mod natural fără probleme în somn normal.
3. Hipnoterapie extinsă. Aceasta este o metodă care este folosită ca metodă suplimentară și este prescrisă în intervalele dintre ședințele standard de hipnoză și o perioadă lungă de hipnoză-odihnă. Procedura continuă până la 4 ore, timp în care pacientul primește un număr mare de setări și instrucțiuni de care are nevoie (la fiecare 20 de minute). Acest lucru crește efectul terapeutic al efectului hipnotic general.

Metodele moderne de hipnoterapie medicală sunt sigure pentru pacienți. Ele ajută medicii să vindece cu succes bolile acute și cronice, iar pacienții își refac rapid forța după leziuni sau boli. Sunt potrivite atât pentru adulți, cât și pentru copii.

Tratament cu hipnoterapie

Cu ajutorul diverselor, o gamă largă de boli de natură neuropsihică sunt tratate cu succes. Hipnoterapia vă permite să eliberați stresul din sfera psiho-emoțională, să eliminați conflictele interne și complexele subconștiente și să restabiliți echilibrul mental.

Utilizarea hipnozei arată o eficiență ridicată în tratamentul bolilor:

• sistemul cardiovascular;
• endocrin;
• digestiv;
• respirator;
• musculo-scheleticeși alte sisteme ale corpului.

Hipnoterapia activează mecanismele de recuperare ale organismului, mobilizează rezervele interne pentru a lupta împotriva bolilor și, în combinație cu tratamentul conservator, permite o recuperare rapidă și de durată.

Hipnoza este recunoscută de medicina oficială ca un ajutor eficient pentru alcoolism, dependență de droguri, renunta la fumat prin hipnoza , este foarte populartratamentul obezității cu hipnoză. De asemenea, ajută la probleme de concentrare, dificultăți în stabilirea contactelor sociale și tulburări emoționale de diferite tipuri.

Hipnoza este o stare de transă prin care subiectul intră în contact cu propriul inconștient, și servește la tratarea durerii și a unor tulburări fizice de origine psihologică.

Să studiem metodele prin care se induce starea hipnotică, practica și efectele pozitive prin care hipnoza ajută la vindecarea anumitor afecțiuni.

Ce este hipnoza - pentru ce este transa?

Hipnoza - stare de relaxare și înstrăinare pe termen scurt de lume care ne înconjoară, inclusiv percepția mai lentă a lumii exterioare, să te concentrezi asupra lumii tale interioare.

Starea hipnotică apare în fiecare zi în viața fiecărei persoane și este determinată de prezența unui fel de ritm intern numit ciclu ultradic, care guvernează starea de concentrare și împrăștiere, care, în funcție de caracteristicile fiecărei persoane în parte, poate apărea la fiecare jumătate de oră, la fiecare oră, la fiecare oră și jumătate etc.

Starea hipnotică se poate manifesta cu diverse „simptome”: căscat, oftat, dificultăți de concentrare, absentare, nepăsare, tendință de a se legăna pe scaun, bătăi cu degetele etc.

Intră starea de hipnoza poate un psihoterapeut printr-o metodă numită hipnoterapie, în care subiectul este plasat într-o stare de relaxare, înstrăinare de lumea exterioară, dar cu conservarea parțială a conștiinței și a voinței active.

Hipnoza folosit în practica terapeutică şi este o metodă valoroasă în tratamentul durerii și afecțiunilor fizice, care au o componentă psihologică legată de sfera emoționalității, precum anxietate , depresie, precum și timiditatea și lipsa stimei de sine.

Beneficiile hipnozei - ce poate fi vindecat

Experții folosesc metoda hipnozei pentru a rezolva o gamă largă de probleme de sănătate, inclusiv:

• Controlul momentelor dureroase. Percepția subiectivă a durerii crește odată cu creșterea stărilor de anxietate, a căror eliminare prin hipnoză ajută la reducerea percepției durerii. În plus, durerea cronică creează așteptări negative subiectului, creând o suferință psihologică suplimentară care poate fi înlăturată prin practicarea hipnozei.
• Limitați și controlați durerea și stresul. Hipnoza ajută subiectul să se mențină stare de calm, chiar și în momentele dificile, dându-le sensul potrivit.
• Tratamentul fobiilor, adică frica irațională de oameni, animale, obiecte (agorafobia: frica de spații deschise; arahnofobia: frica de păianjeni; claustrofobia: frica de spațiile închise etc.). Treaba hipnotizatorului este de a ajuta pacientul să-și schimbe filtrele perceptuale, astfel încât să poată trăi fără anxietatea și frica care o însoțesc de obicei.
• Dependență de fumat și alte substanțe. În acest caz, terapeutul întărește sentimentul de abstinență, în alte cazuri, redirecționează dependența către obiceiuri mai sănătoase; în același timp, crește gradul de conștientizare cu privire la răul pe care fumatul îl provoacă persoanei însuși și familiei sale.
• Timiditate excesivă. Pentru persoanele foarte timide cărora le este frică să creeze relații sociale, hipnoza ajută la găsirea unor resurse creative în subconștient, care le vor crește stima de sine și vor trăi situații în care problema timidității a fost rezolvată fără a se lupta cu sine.
• Probleme cu alimentația. Tulburări de alimentație, cum ar fi bulimia anorexie , obezitatea, sunt adesea asociate cu sfera emoțională și mentală. Hipnoza poate fi eficientă pentru cei care suferă de o tulburare de alimentație, deoarece poate găsi rădăcina tulburării, o poate schimba și readuce persoana la un comportament normal.

Tehnici de hipnoză - cum să schimbi percepția

Există o mulțime de metode de hipnoză și sunt selectate de terapeut în funcție de orientarea teoretică și metodologică a terapeutului, precum și în funcție de problema și caracteristicile pacientului.

Cele mai comune metode de hipnoză sunt:

Hipnoza traditionala

Starea tipică de transă și hipnoză se realizează folosind citirea textului. Pentru a induce o stare de hipnoză, se folosesc cuvinte și voce speciale.

Procesul constă în trei etape:

• Pregătirea pentru hipnoză, care include orice tehnici care vă permit să atingeți o stare de transă;
• Stare de transă când subiectul nu este conștient de experiența trăită, este înstrăinat de lumea exterioară și este îndreptat către lumea internă;
• Trezirea este atunci când terapeutul readuce pacientul la starea lor naturală de conștiință.

Evident, pentru ca hipnoza să funcționeze, pacientul trebuie să aibă încredere totală în terapeut.

Hipnoza dinamica

Spre deosebire de tradițional hipnoza dinamica folosește elemente suplimentare precum gesturi și simboluri. Terapeutul face gesturi și zgomote pentru a modifica distanța dintre pacient și el însuși pentru a dezorienta abilitățile de percepție ale pacientului.

Trasarea, care constă în repetarea posturii și orientării pacientului, este foarte eficientă cu această metodă. Dupa o serie de repetari de acest tip, pacientul isi asociaza reactiile cu terapeutul si le reproduce automat.

Hipnoza dinamică se bazează în principal pe comunicare nonverbală, care se bazează pe trei simboluri arhetipale: „Torg”, „Cerc” și „Triunghi”.

Această conexiune poate fi patru tipuri diferite:

• proximatice: hipnoza se realizeaza prin rotirea corpului in spatiu si mentinerea pozitiilor pacient-terapeut
• kinezice: se referă la gesturi, mișcări și posturi ale corpului
• digital care presupune atingerea corpului pacientului
• paralingvistice, care se bazează pe sunete care nu au un sens evident.

Dupa faza inducerea hipnozei asa-numitul fulger hipnotic: Pacientul, pentru a scăpa de tensiunea acumulată, răspunde unei solicitări făcute de terapeut, care încearcă să distrugă problema înlocuind-o cu o nouă formă de comportament.

La final vine scena restabilirea stării de veghe, în care pacientul revine la o stare de conștiință activă.

Hipnoza regresivă

Un alt tip de practică prin care se realizează transa hipnotică este hipnoza regresivă.

Inducerea hipnotică într-o ședință de hipnoză regresivă este efectuată și de un terapeut calificat: scopul unei astfel de terapii este de a readuce pacientul la experiența traumatică care dă naștere simptomului, pentru a schimba influența pe care o are asupra vieții sale actuale.

Terapeuții care practică hipnoza regresivă susțin că prin această practică, pacienții pot folosi amintiri foarte îndepărtate, în unele cazuri chiar din viețile trecute.

Trebuie spus că în comunitatea științifică mulți sunt sceptici cu privire la astfel de afirmații: amintirile care apar în timpul unei sesiuni, conform celor mai mulți oameni de știință, sunt doar fantezii vii care nu au nicio legătură cu realitatea. Prin urmare, este periculos să folosiți hipnoza regresivă la persoane foarte sugestive sau slabe din punct de vedere psihologic.

Metode mai moderne de hipnoză

Recent, hipnoterapia a devenit din nou un instrument foarte util în practica clinică, datorită muncii lui Milton Erickson. El a dezvoltat o metodă de tehnică hipnotică, când se realizează o stare numită „conștiință extinsă”, adică o stare de conștiință alterată, care nu este o alternativă la starea naturală de conștiință.

Terapeutul în acest caz nu caută motive, nu caută să afle „de ce”, el doar stimulează resursele inconștientului pacientului și le folosește pentru a-l obliga să caute un nou mod de a gândi și de a se comporta într-o situație care creează disconfort.

Unde și când poate fi efectuată hipnoza?

Hipnoza este de obicei practicată în mediu linistit si fara stimulare sonora suplimentara, cu iluminare slabă și o temperatură care nu depășește 20 de grade.

Pereții camerei ar trebui să aibă o anumită culoare: albastru, verde, violet și roz pal, care afectează direct inducerea unei stări hipnotice.

Cel mai bun moment pentru hipnoză este între 11 și 17 și nu prea aproape de ora mesei.

Momentul cursului hipnotic

Modul de curs terapeutic în care se folosește hipnoterapia, de regulă, depinde de tipul de probleme și de terapeut (în funcție de pregătirea sa teoretică. Sesiunile se desfășoară săptămânal sau la două săptămâni; păstrarea stării hipnotice de la 45 până la 90 de minute.

Contraindicațiile hipnozei – când este mai bine să nu exersați

După ce am risipit aceste mituri, trebuie spus că hipnoza, de regulă, nu are contraindicații, dar este mai bine să o evitați în unele cazuri:

• În cazul în care hipertensiune arterială , hipertiroidismŞi boli de inima , pentru că persoanele cu astfel de patologii nu tolerează bine emoțiile puternice;
• copii si adolescenti care nu au încă o individualitate bine definită iar hipnoza îi poate dezorienta.
• în prezenţa unor tulburări psihice grave, ca schizofrenie, deoarece la astfel de indivizi problemele mentale sunt asociate cu dezechilibrul chimic.