Temerile copiilor ca. Temerile copiilor - cum să le faci față? Cele mai frecvente temeri la copii

Conținutul articolului

Când un bebeluș se cutremură, țipă și plânge tare în timpul somnului, acest lucru, cel puțin, provoacă teamă în părinți. Fricile de noapte la copii sunt destul de frecvente în practica psihologică. Și motivul pentru aceasta nu este întotdeauna imaginația dezvoltată a copilului, așa cum cred multe mame și tați. Cel mai adesea, motivul este o lipsă de atenție, o atmosferă negativă în familie. Mai rar, problema apare cu tulburări grave în funcționarea sistemului nervos. Prin urmare, părinții nu ar trebui să-și ceartă copilul pentru imaginația lui colorată, ci mai degrabă să înțeleagă problema și să sape mai adânc. Poate copilul are nevoie de sprijin parental sau are nevoie urgent de ajutor psihologic. Citiți mai multe despre cauzele fricilor nocturne la copii și despre modalitățile de a scăpa de ele.

Principalele motive pentru apariția fricilor

Înainte de a afla ce cauzează terorile nocturne la copii, trebuie să înțelegeți care sunt acestea.

Terorile nocturne, sau parasomnia (din latinescul „fenomene de somn neobișnuite”), este o afecțiune în care apar tulburări de comportament în diferite etape ale somnului și în timpul trecerii de la o fază la alta. Principalul motiv pentru această afecțiune este imperfecțiunea și imaturitatea sistemului nervos central. Aceasta explică apariția mai frecventă a coșmarurilor la copii decât la adulți.

Fiecare adult are temeri și fobii. Dar ce știm despre fricile copiilor noștri? De unde vin, cum apar și ce să faci cu ele?

Multe întrebări îi amețește pe părinții îngrijorați, și pe bună dreptate, pentru că copiilor le este mult mai greu să-și facă față emoțiilor și să-și depășească temerile. Sarcina principală a părinților este să recunoască frica și să o corecteze treptat.

Ce este frica din copilărie?

Frica este reacția naturală a corpului la potențialul pericol. Mulți adulți nu își pot depăși fobiile de mulți ani, darămite copii care nici măcar nu înțeleg ceea ce se confruntă.

Cauzele fricilor copiilor

Desigur, este interesant și important să știm de ce copilul a dezvoltat frica. Prin identificarea originii exacte a fobiei, sursa poate fi eliminată, reducând astfel frica copiilor. Cele mai frecvente cauze ale fricilor copiilor sunt:

Frica

Principalul motiv pentru fricile copiilor este frica. Copiii sunt foarte impresionabili, iar evenimentele din lumea adulților pot înspăimânta serios un copil. De exemplu: un animal agresiv, un țipăt puternic, un atac, o scenă înfricoșătoare într-un film.

Fantezia copiilor

Foarte des, imaginația dezvoltată a unui copil joacă o glumă crudă. Orice fenomen care nu este încă înțeles de către copil este finalizat imediat. Problema este că abilitatea de a fantezi transformă adesea o situație obișnuită într-un eveniment înspăimântător. De exemplu, sunete noaptea, umbre pe perete, foșnet sub pat.

Tensiune în familie

Conflictele dintre rude și părinți pot da naștere la multe temeri. Pornind de la frica de părinți și terminând cu frica de moarte. Oricât de ciudat ar suna, trebuie să te cearți corect, rezolvând problemele prin dialog constructiv, fără să sperii copilul cu emoțiile tale negative și cu metodele de a scăpa de ele.

Situație conflictuală în societate

Certurile și neînțelegerile cu profesorii și educatorii, consilierii, colegii de clasă și colegii pot da, de asemenea, naștere multor temeri. De exemplu, unui copil îi este frică să vorbească în public.

Nevroză

Nevroza este o abatere psihologică care poate apărea la un copil datorită influenței diverșilor factori. O stare de nevroză poate da naștere la temeri care nu sunt caracteristice vârstei și situației de viață a copilului. În acest caz, este necesară consultarea unui psiholog.

De asemenea, este destul de dificil să scapi de temeri dacă există factori care sporesc dezvoltarea unei fobii. Adesea, într-o familie apar următoarele situații:

Familia se teme de ceva

Mediul râde de frica copilului

Sursa fricii este prezentă în viața copilului

Părinții sunt prea stricti

Părinții îi interzic copilului lor să arate emoții

Nu există o relație de încredere cu copilul

Părinții limitează comunicarea cu semenii

Există supraprotecție

Cum să recunoaștem fricile copiilor?

Este important să știți cum arată manifestarea fricii din copilărie. Mulți părinți nu acordă atenție schimbărilor în comportamentul copilului și le consideră legate de vârstă. Dar cum recunoști frica copiilor?

Copiii nu sunt buni la ascunderea emoțiilor, așa că un copil care a dezvoltat frică poate fi recunoscut după următoarele semne:

Pofta de parinti

Un copil care are o frică severă încearcă să fie mai aproape de părinții săi: urmărește constant membrii familiei și este înconjurat de adulți.

Încercările de a se ascunde

Dacă un copil se ascunde sub pătură înainte de a merge la culcare, stă în dulap în timp ce se joacă și, în general, încearcă să se ascundă tot timpul, atunci aceștia sunt indicatori clari ai prezenței fricii din copilărie.

Lăcrimare, agresivitate față de ceilalți, mofturi

Dacă copilul a devenit mai emoțional: plângăcios, incapabil să-și controleze furia, foarte capricios, atunci cel mai probabil a căpătat o fobie.

Desene sumbre

Copiii care au temeri obsesive își descriu adesea sentimentele într-un desen. Lucrarea unui astfel de copil va fi în culori închise, cu un complot înfricoșător și personaje înfricoșătoare. Adesea, copiilor le este frică de desenele lor, încercând să le ascundă: puneți-le într-un colț întunecat sau pe un raft îndepărtat.

Manifestări nervoase

Copiii sub influența fricii își mușcă foarte des unghiile, își sug degetele, își trag părul, își culeg nasul și își trag de haine. Există un număr mare de astfel de manifestări și, din fericire, caracterul nefiresc și specificul unor astfel de acțiuni este destul de remarcabil.

Copiii nu vorbesc întotdeauna despre fricile lor, din cauza unei neînțelegeri a sentimentelor și emoțiilor lor sau a unei situații dificile în familie, dar părinții care observă prezența unei fobie la timp vor ajuta nu numai la atenuarea stării copilului, ci și la prevenirea frica de a progresa.

Cum să faci față fricilor din copilărie?

Frica copiilor este un fenomen complex, a cărui scăpare necesită timp și efort. Deci, ce trebuie făcut pentru a elimina în mod eficient fobia copilului:

Vorbi

Conversațiile despre tot ce există în lume sunt importante și necesare. Datorită lor, nu numai că poți să înveți despre prezența fricii, ci și să o depășești. Vorbește cu copilul tău despre fobia lui, întreabă-l despre asta.

Remiză

După cum am menționat mai devreme, copiii desenează foarte des imagini cu fricile lor. Profită de asta. Lăsați copilul să-și deseneze frica, iar apoi puteți arde, rupe sau îneca imaginea înfricoșătoare în apă. O altă metodă bună de a combate frica este să adaugi detalii amuzante și drăguțe. Invita-ti copilul sa puna ruj pe un monstru sau sa puna o fusta pe un paianjen, iar personajele infricosatoare vor capata instantaneu un aspect amuzant si ridicol.

Joacă teatru

Invitați-vă copilul să-și transfere frica într-o scenetă: preia rolul unui monstru, rămâne blocat într-un lift imaginar, mergi de-a lungul unei frânghii imaginare la o altitudine de o mie de metri.

Compune

Invitați-vă copilul să compună un basm care are legătură cu fobia. Finalul trebuie să fie pozitiv, iar personajele înfricoșătoare trebuie ridiculizate pe măsură ce povestea se desfășoară.

Este posibil să prevenim apariția fricilor din copilărie?

Este posibil să evitați temerile copilăriei? Da, poți, dar nu toată lumea. Ar trebui să se înțeleagă clar că un copil este un membru al societății care are anumite calități de personalitate și trăsături de caracter. Nu este nevoie să-l protejezi de experiențele emoționale, pentru că depășindu-și temerile, copiii cresc pentru a deveni oameni curajoși și încrezători în sine.

Cu toate acestea, unele fobii nu sunt benefice și, adesea, persistă ani de zile, însoțind copilul pe calea spre creștere. Pentru a preveni dezvoltarea fricilor nedorite la un copil, trebuie să respectați următoarele recomandări:

Menține o relație de încredere cu copilul tău pentru a-l ajuta să proceseze emoțiile și sentimentele negative.

Fii atent la copilul tau si evita sa te simti nedorit

Încurajează interacțiunea cu colegii

Organizați jocuri care vizează combaterea fricilor comune din copilărie și eliberarea sentimentelor și emoțiilor negative

Nu-ți intimida copilul cu ceea ce va avea de înfruntat în viață (spital, animale, oameni)

Respectând aceste reguli simple, îți poți proteja copilul de temeri obsesive.

Frica din copilărie este un fenomen normal pe care aproape fiecare persoană îl trăiește. Sarcina părinților este de a identifica și corecta fobia, prevenind complicațiile acesteia și trecerea la o vârstă mai adultă și mai conștientă.

Picioarele aleargă de-a lungul coridorului și sar rapid în patul tău strigând „Maaaam, este un monstru sub patul meu!” Sună cunoscut?

Pentru oricine sănătos și normal, a experimenta frica este o reacție complet naturală la a afla despre lumea din jurul nostru.

Cea mai neînfricata vârstă pentru băieți este de 4 ani, iar pentru fete - 3 ani. Copiii din familii monoparentale au mai multe temeri, mai ales băieții care locuiesc doar cu mamele lor

ÎN 7-8 ani temerile vechi sunt alinate, dar apar altele noi. Un student junior începe să-i fie frică reacție de dezaprobare din partea părinților, vă faceți griji că nu își vor putea îndeplini dorințele și așteptările. Așa apar temerile de școală, de exemplu, să obțină o notă proastă sau să întârzii la școală și să „dai” cu o remarcă din jurnal. După 8 ani, copiilor le este tot mai frică să-și piardă părinții, frică de moarte.

Adesea, cu anxietatea noastră excesivă, pur și simplu „infectăm” copilul cu teamă, de exemplu, de a fi lovit sau de a ne îmbolnăvi. Adevărat, se întâmplă invers: lipsa de emoționalitate a părinților și severitatea excesivă a acestora dă naștere unui număr mare de temeri la copil.

Pentru a observa rapid o problemă legată de relațiile parentale, întreabă-ți copilul despre visele lui . Dacă personajele sunt masculine, de exemplu Koschey, atunci cel mai probabil există probleme cu tatăl. Dacă visezi personaje feminine din desene animate sau basme, atunci aceasta este o reflectare a unui conflict cu mama ta.

Valentina Kindritskaya, psiholog:„Situațiile sunt periculoase când un părinte de același sex cu copilul este destul de dur cu el, iar sexul opus este blând. De exemplu, un tată strict și o mamă moale pentru un băiat și, dimpotrivă, o mamă strictă și un tată căruia îi place să răsfețe o fată. De obicei, un copil se identifică cu un părinte de același sex. Sprijinul și aprobarea unui tată sunt foarte importante pentru un fiu, iar pentru o fiică - mama ei. Dacă acest mecanism de aprobare și sprijin este perturbat, stima de sine a copilului scade și apare un sentiment de eșec. Și o astfel de situație este un teren fertil pentru apariția diferitelor temeri.”

Durata de viață normală a fricilor este 3-4 saptamani . Dacă în această perioadă intensitatea ei crește doar, atunci vorbim de frică obsesivă. Dar nu vă faceți griji: până la vârsta de 9-10 ani, puteți încă scăpa de anxietatea în caracterul unui copil. Trebuie să acționați blând și lin.

Cum să scapi un copil de frici

Una dintre cele mai bune metode de a scăpa de frici este. Mulți psihoterapeuți folosesc această practică specială în tratarea tinerilor lor pacienți. Copiii se relaxează și fac ceea ce îi interesează. Întreabă desenează-ți temerile . Principalul lucru este să nu spunem cum ar trebui să fie totul în acest desen, nu sugerați culoarea, dimensiunea și nu încercați să faceți desenul frumos - componenta sa psihologică este mult mai importantă decât luciul extern.

Poți învinge frica prin forma de joc . Lăsați copilul să aleagă câteva jucării și să simuleze o situație care îl sperie. Ceea ce este important aici sunt personajele în sine și ce face copilul cu ele.

Margarita Feseyeva, artterapeut: „În practica mea, a existat un caz când am invitat un copil să se joace cu figurile pentru a afla de ce îi era frică. A luat o figurină, numindu-o Plăcintă și a adăugat la ea un Barmaley și Vovochka improvizați. Băiatul a pierdut situația când Barmaley a forțat-o pe Pie să mănânce mult înainte de a ieși afară, iar apoi Vovochka i-a aruncat nisip în curte și l-a strigat. După ce am vorbit cu mama, am aflat că cu ei locuiește bunica lor, care hrănește în mod constant copilul în exces, ceea ce nimeni nu poate face față, iar băiatul aproape întotdeauna se întoarce din curte murdar și supărat. Mama a vorbit cu mama lui Vovochka, i-a explicat situația bunicii ei - iar problema a fost practic rezolvată.”

Dacă copilul , pune-l în pat în fiecare zi la aceeași oră, îmbrățișează-l înainte de culcare, fă-l să se simtă în siguranță. Cumpără-i pijamale cu personajele lui preferate de desene animate, supereroi care-l vor proteja toată noaptea, lasă lumina de noapte aprinsă.

O frică comună în rândul școlarilor mai mici este frica . Pentru a depăși frica, întotdeauna înainte de a pleca, spune-i copilului tău unde mergi și când te vei întoarce, oferă-i ocazia să aibă un joc interesant cât timp este plecat. Limitați vizionarea TV , în special, știri înfricoșătoare despre dezastre, tragedii și violențe sau desene animate/filme cu comportament violent al personajelor.

Oricare ar fi metoda de a face față fricii ai alege, nu-ți lăsa copilul singur cu fricile și fobiile lui, nu-i ignora plângerile și nu râde de micile lui probleme (o, cât de mari sunt pentru el!).

Amintește-ți că copilul tău are întotdeauna nevoie de ajutorul și sprijinul tău, chiar dacă nu îți cere. Toate problemele adulților vin din copilărie, așa că asigură-te că copilul tău nu are aceste probleme!

Temerile copiilor sunt tulburări specifice. În funcție de vârstă, se manifestă ca îngrijorare, îngrijorare și anxietate. Acesta este modul în care organismul reacționează la o amenințare imaginară sau reală. Temerile sunt însoțite de transformarea emoțională, accelerarea ritmului inimii și perturbarea sistemelor respirator și muscular. Trăsătura comportamentală se manifestă prin evitarea surselor (situațiilor) potențial periculoase, atașament crescut față de părinți și frica de sindromul de singurătate. Boala este diagnosticată și tratată de un psiholog sau hipnolog. În acest scop, sunt folosite teste speciale, chestionare și conversații individuale.

Apariția fricilor din copilărie

Orice teamă este împărțită în frică, fobie, anxietate. Unele apar și dispar rapid, altele rămân în memorie mult timp. În același timp, situația critică nu reapare, dar temerile copiilor rămân.

Copilul nu este capabil să înțeleagă logic relația cauză-efect a fricii. Percepția lui despre lume este complet solidară cu părinții săi. În consecință, adulții își transferă uneori propriile frici asupra copiilor. Percepția temerilor copiilor se bazează pe intonația sau privirea anxioasă. Pe baza aspectului mamei sau al tatălui, copilul decide dacă plânge sau nu.

Cauzele sindromului fricii la copii

Frica este cauza principală a fricii. Există multe condiții preliminare pentru aceasta:

• țipăt brusc;
• panica parentala;
• mușcătură de animal sau insectă;
• rănire;
• înmormântările rudelor și altele asemenea.

Un copil crescut într-un mediu pozitiv, calm și încrezător trăiește adesea situația pentru o perioadă scurtă de timp. Dacă au existat certuri și alte circumstanțe traumatice cu bebelușul, manifestarea temerilor copiilor poate fi înregistrată mult timp în memorie, ceea ce provoacă o reacție la o situație critică sub formă de plâns.

Alte motive:

1. Imaginație supradezvoltată. Un copil poate confunda umbrele cu monștri sau fantome noaptea. Vizionarea filmelor de animație aduce în minte imagini cu personaje negative, cum ar fi extratereștri, monștri și răufăcători. Este important să monitorizați reacția fiului sau fiicei dvs. prin filtrarea filmelor pe care le vizionați.
2. Cercete în familie. Într-o familie rară, certurile între adulți sunt excluse. Scandalurile care implică folosirea expresiilor zgomotoase și obscene, spargerea farfurii, duc la faptul că bebelușul crește fricos și capricios.
3. Discordia socială. Problemele în relațiile cu colegii, profesorii și alții sunt unul dintre motivele temerilor copiilor. O fată sau un băiat se comportă stângaci. Frica de această natură, observată în timp, este rapid eliminată.
4. Nevroze. O abatere psihologică care se dezvoltă treptat dacă frica se intensifică și nu este rezolvată.

De ce le este frică copiilor?

Temerile copiilor pot fi agravate de o serie de factori:

1. Rudele copilului experimentează anxietate constantă înainte de orice. Trebuie să lucrezi asupra ta, să deschizi lumea copilului dintr-o latură pozitivă.
2. Părinții îi amintesc fiului lor de frica lui cu ridicol. Soluția este să accepți temerile copiilor ca pe ale tale și să găsești un specialist.
3. Prezența frecventă a unei surse de frică. Trebuie să aflăm cauza principală a fricii și să o eliminăm.
4. Atitudine puternică a părinților față de copii. Ei încearcă să devină psihologic la nivelul copilului, provocând nu teamă, ci respect și prietenie.
5. Manifestările violente ale emoțiilor sunt urmate de pedepse. Acest lucru nu face decât să intensifice manifestarea fricilor copiilor. Lasă autoexprimarea să fie activă, după ce copilul se liniștește, explică-i motivul.
6. Lipsa atenției părinților. Este necesar să alocați cel puțin o oră de timp pentru o conversație inimă la inimă.
7. Lipsa prietenilor. Încercați să deveniți un prieten pentru fiul sau fiica dvs., înțelegeți motivul izolării lui.
8. Supraprotectivitate. Atenția excesivă, precum și lipsa acesteia, provoacă dezvoltarea anumitor temeri din copilărie.
9. Familia inferioară. Dacă urmașul este crescut doar de mamă, ea ar trebui să aibă o atitudine pozitivă și să devină nu doar o prietenă, ci și un protector al copilului.

Majoritatea fricilor la copii apar din atitudinile și comportamentul greșit al părinților. În orice caz, fiecare membru al familiei ar trebui să stea unul în spatele celuilalt ca un „zid”, discutând și rezolvând colectiv problemele.

Tipuri de sindrom de frică patologică în copilărie

Experții împart fobiile în mai multe tipuri:

1. Acest grup include coșmaruri. Procesul de somn al copilului este însoțit de acțiuni involuntare (vorbire, somnambulism, convulsii, urinare). După trezire, bebelușul își caută imediat părinții sau adoarme adânc și nu își amintește nimic dimineața.
2. Griji nerezonabile. Acesta este cel mai frecvent tip de frică din copilărie. O persoană se teme de întuneric, de singurătate, de personaje de basm și de desene animate, adesea inventând momente inexistente. Nu are rost să convingi un copil că frica este nefondată, el va insista pe cont propriu.
3. Temeri de natură obsesivă. Această categorie include fobiile spațiilor deschise și închise, înălțimii, zborul cu avionul și altele.
4. Experiențe delirante. Aici obiectele fricii sunt lucruri obișnuite (jucării, articole de îmbrăcăminte, telefon). A face față unei astfel de frici nu este dificil dacă îi înțelegi cauza.

Cum se manifestă fricile copiilor?

Psihologia arată clar că un nou-născut manifestă frică într-un fel - izbucnind în plâns isteric. La copiii mai mari, gama de semne este oarecum mai largă:

• urmeaza-te pe mama sau pe tata peste tot;
• se ascund în pătuț, acoperindu-se cu o pătură;
• arătați agresivitate sau plângeți adesea fără un motiv aparent;
• sunt capricioși;
• desenați imagini în tonuri negre, înfățișând diferiți monștri;
• frică de imaginea obiectului fricii;
• manifestă un comportament nestandard (mușcarea de unghii, introducerea degetelor în gură, mânuirea cu degetele articolelor de îmbrăcăminte).

Dacă aveți aceste simptome, este mai bine să consultați un specialist, de exemplu, psiholog-hipnolog Nikita Valerievich Baturin.

Cum să identifici cauza temerilor copiilor?

Este necesar să vorbești cu copilul tău despre temerile lui. De exemplu, scrieți un basm sau veniți cu o poveste desenată în care el este personajul principal. Într-un loc în care complotul începe să se transforme într-o direcție negativă, ar trebui să-i ceri copilului să schimbe sensul, astfel încât copilul să devină un câștigător pozitiv în cele din urmă.

Psihologia fricilor copiilor în funcție de vârstă

În funcție de vârsta unei persoane, fricile din copilărie au propriile lor caracteristici. Până la vârsta de trei ani, copiii învață abilități de viață de bază, devin conștienți de diferențele de gen, împărțind oamenii în prieteni și străini. În această perioadă, familia este un refugiu de încredere pentru micul cetățean, cu condiția să nu existe conflicte. Într-o „unitate a societății” sănătoasă din punct de vedere psihologic, copilul uită rapid frica de naștere.

Fricile copiilor la această vârstă sunt similare cu stresul mamei. La 2-3 ani, un copil experimentează uneori frică sau gelozie la nașterea unui frate sau a unei surori. Copilului îi este frică să plece părinții, să se culce singur, sunete ascuțite, străini, căderi la primii pași. Unele temeri sunt o proiecție directă a fricilor adulților.

Cum să te protejezi de fricile copilăriei? Nu ar trebui să rezolvi lucrurile cu soțul tău în prezența copilului tău, crezând că el nu înțelege nimic. Copilul citește instantaneu tensiunea din situație, reacționând prin plâns la schimbarea comportamentală a părinților. Când alăptați, posibilele certuri cu membrii familiei ar trebui reduse la minimum, deoarece sentimentele se transmit prin laptele matern. O atmosfera sanatoasa ii permite bebelusului sa capete incredere si sa-si gaseasca pozitia personala.

La nașterea celui de-al doilea copil, anxietatea poate fi depășită îndreptându-ți atenția către îngrijirea celui mai mic. Cu cât mama și copilul sunt în contact mai mult timp în această etapă, cu atât mai bine. Va fi util să-ți înveți copilul să fie independent. Poveștile de culcare trebuie alese cu grijă, evitând „povestirile de groază” și poveștile triste.

De la 3 la 5 ani

O persoană mică la această vârstă este cât se poate de sensibilă și emoțională. Sfera cunoașterii se extinde semnificativ, ceea ce servește drept teren fertil pentru apariția fricilor copiilor. Există un proces de apropiere de părinți și de alți copii. Prietenia cu noii camarazi poate dura doar câteva zile, vine conștientizarea societății, că nu există doar „eu”, ci și „Noi”. Imaginația se dezvoltă în mod activ, bebelușul încearcă să imite personajele eroilor săi preferați din basme sunt adesea observate iritabilitate, schimbări de dispoziție și sensibilitate. Uneori, părinților li se cere să fie constant în apropiere.

Una dintre fricile caracteristice copiilor de 3–5 ani este teama că nu vor înceta să-i iubească. Frica de singurătate se manifestă vizibil, copilul are nevoie să dedice mai mult timp. Fobiile spațiilor închise și ale pedepselor apar adesea.

Cea mai bună apărare împotriva fricii va fi un exemplu demn, o manifestare deschisă a iubirii atât pentru copil, cât și pentru soț. Sărutări, îmbrățișări, mângâieri - cele mai importante. Nu ar trebui să spui fraze despre cum nu-ți iubești copilul acum pentru că s-a comportat prost. Acest lucru vă poate rămâne în memorie pentru mult timp.

5–7 ani

Copiii identifică oamenii buni și cei răi din jurul lor. În prima categorie îi includ pe cei care arată bunătate și zâmbet. Cei care sunt supărați și aduc senzații neplăcute (de exemplu, medicii) sunt considerați răi. La această vârstă, suspiciunea și anxietatea se manifestă adesea.

Temerile copiilor de la 5-7 ani:

• frica de moartea proprie sau a părintelui;
• coșmaruri (furiale nocturne);
• frica de injecții, mușcături, înălțimi, ;
• anxietate în raport cu lumea cealaltă, pedeapsă de la părinți;
• frica de viitor.

Vă puteți proteja împotriva temerilor copiilor, convingându-l pe copil că este în siguranță, oferind dovezi că lumea din jurul lui nu este înfricoșătoare. Principalul lucru este să nu traumatizezi psihicul cu amenințări și strigăte, să vorbești uniform, calm și să explici că cuvintele rele care se strecoară prin discursul său sunt inacceptabile. Copiii hipersensibili trebuie să li se citească basme bune și să fie protejați de stres.

De la 7 la 11 ani

Scolarii nu se mai comporta egoist, incep sa realizeze ca societatea necesita contact reciproc intre colegi si profesori. Se dezvoltă disciplina și simțul datoriei.

Temerile copiilor de această vârstă includ încă frica de moarte și îngrijorarea cu privire la părinții lor. Frica se manifestă în fața unui atac al străinilor, note proaste, incendii, jaf. Fobiile devin specifice, dar nu la fel de puternice, deoarece școala ocupă cea mai mare parte a atenției. Este posibil să se dezvolte sentimente de vinovăție, mai ales dacă copilul este diferit de ceilalți.

Ei previn temerile prin insuflare încredere în fiul sau fiica lor. Ascultă-ți descendenții, nu insista asupra prieteniei cu cei care nu sunt interesați pentru el. Trebuie să înțeleagă clar că este așteptat acasă, indiferent dacă totul merge întotdeauna așa cum trebuie. Lăudați pentru responsabilitate și ajutor, chiar dacă este nesemnificativ.

Vârste 11-16 ani

Aceasta este o perioadă dificilă de creștere. Viziunea asupra lumii a adolescenților se schimbă și apar propriile lor principii. Uneori, transformarea are loc atât de brusc încât părinții simt o pierdere a controlului asupra situației. O persoană începe să ajusteze comunicarea interpersonală, stima de sine devine o prioritate.

Temerile copiilor de această vârstă includ neînțelegerile, se simt ambivalenți. Un adolescent vrea să fuzioneze cu echipa generală, fără a-și pierde individualitatea. O altă teamă comună de schimbare a aspectului. Fetele sunt mai emoționale decât băieții, începe la 15 ani. Este însoțită de teama de reproș și rușine și se poate transforma în fobii.

Pentru a preveni tulburările, este necesară creșterea stimei de sine a copilului și evaluarea acțiunilor sale demne. Fetele trebuie să se convingă de atractivitatea lor, băieți - de încrederea lor. Este important să găsim linia optimă între excitabilitatea și agresivitatea unui adolescent, înțelegând că el este o reflectare a părinților săi.

Sindromul fricii școlarilor

Acest tip de frică este clasificat într-o categorie separată. Poate apărea la începutul vieții școlare dacă este dificil pentru un copil să supraviețuiască separării de părinți. Acest lucru se poate datora faptului că adultul însuși nu a fost entuziasmat de școală și a vorbit negativ despre aceasta. Rezolvarea problemelor educaționale în locul elevului duce la pierderea responsabilității pentru propriile acțiuni.

Este mai ușor să faci față fricii copiilor cărora li s-a insuflat o anumită independență încă din copilărie. Problemele de singurătate sunt mai ușor trăite la școală de către acei elevi care au fost crescuți la grădiniță. Treptat, copilul încearcă să se adapteze celor din jur.

Diagnosticul fricilor la copii

Temerile din copilărie devin motivul principal pentru a apela la psihologi și psihoterapeuți. La diagnosticarea temerilor copiilor, se efectuează un interviu clinic. După ce stabilesc contacte cu un specialist, băieții nu își ascund grijile. Pentru a stabili gradul de intensitate al tulburării, se folosesc tehnici de psihodiagnostic:

1. Chestionare special create pentru studiul fobiilor din copilărie. Elevilor din clasele primare li se pun întrebări față în față. Adolescenții completează singuri formularele de testare. Literatura este selectată ținând cont de vârsta clientului.
2. Metode proiective. Acestea includ teste desenate manual, basme și metode de prezentare a situațiilor într-un mod unic, permițându-vă să selectați mecanisme de interacțiune între copil și specialist.

Tratamentul fricilor din copilărie

Acordarea de asistență celor care suferă de frici din copilărie se bazează pe recrearea unei atmosfere confortabile acasă. Se folosesc și tehnici psihoterapeutice. Ele oferă o oportunitate de a lucra și de a realiza negativitatea emoțională.

Consultațiile de tip familial au ca scop identificarea cauzelor temerilor copiilor și clarificarea caracteristicilor relațiilor din cadrul familiei. Apoi sunt date recomandări pentru un tratament suplimentar.

Sedintele psihoterapeutice se desfasoara personal. În primul rând, temerile sunt discutate, apoi sunt rezolvate. Una dintre metodele populare este terapia cu basm sau o tehnică care utilizează abilitățile creative ale copilului.

Tratamentul medicamentos al fobiilor la copii include administrarea de medicamente sedative și anxiolitine. Terapia este recomandată pentru exacerbări, metoda de tratament este ajustată individual.

Hipnoterapia este una dintre cele mai eficiente metode de a scăpa de fricile copilăriei. Aflați mai multe despre tehnicile utilizate la acest canal.

Cum să faci față fricilor din copilărie? În primul rând, trebuie să înțelegi că a cere ca un specialist să vindece un copil nu înseamnă o lipsă de muncă asupra ta. În primul rând, părinții trebuie să-și regândească comportamentul, să înțeleagă copilul și să tragă concluzii adecvate.

Pentru a transmite informații utile, psihoterapeuții creează colțuri specializate, inclusiv în grădinițe și școli. Oferă informații care vă permit să navigați prin abordarea modernă a creșterii tinerei generații, precum și recomandări despre cum să faceți față fricii din copilărie. Cu cât începe tratamentul mai devreme, cu atât copilul va deveni mai devreme un membru cu drepturi depline al societății, scăpând de gândurile și ideile obsesive. Cazurile avansate necesită o abordare personală, altfel se pot manifesta la vârsta adultă.