Unghiile puternice și frumoase sunt întotdeauna un semn de sănătate. Dacă este ceva în neregulă cu ele, aceasta poate fi prima manifestare a unei deficiențe de vitamine și minerale, precum și diverse probleme de sănătate. Unghiile frumoase sunt, în primul rând, unghiile sănătoase. Rolul principal în acest caz este jucat de o dietă adecvată, cu toate acestea, nu va ajuta dacă organismul trebuie să lupte împotriva bolilor sistemului cardiovascular.

Care este secretul unghiilor puternice, sănătoase și frumoase? Nu există niciun mister în asta, totul este simplu.

1. Ce face unghiile sănătoase și pielea feței frumoasă?
Includeți o mulțime în dieta dvs fructe proaspete si legume. Conțin vitamine și minerale necesare pentru unghii sănătoase și puternice. Merită să consumați alimente care conțin siliciu, precum ceapa, peștele sau broccoli. Legumele și fructele bogate în biotină (o vitamina B solubilă în apă) au, de asemenea, un efect bun asupra unghiilor. Acestea includ bananele și cerealele integrale.

Mâncatul acestora vă permite să vă întăriți și să vă îndreptați placa de unghii. Nucile și caisele sunt, de asemenea, foarte benefice pentru unghiile sănătoase.

De asemenea, creșteți consumul de produse lactate - lapte, brânză tare, brânză de vaci și unt. Material de construcție pentru unghii este cheratina, deci produse care conțin proteine ​​- element important diete. Cantitatea necesară de proteine ​​se găsește în carnea de pasăre, carne roșie și pește. De asemenea, trebuie să vă amintiți să beți multă apă. Îndepărtează toxinele din organism și îmbunătățește circulația sângelui în organism, inclusiv în degete.

2. Ce vitamine sunt necesare pentru unghii sănătoase?
Primele semne ale deficienței de vitamine vizibile pe unghii sunt petele albe, predispuse la fragilitate și unghiile casante, precum și culoare palidă placa de unghii. Vitaminele și mineralele care vor ajuta la restabilirea sănătății unghiilor sunt, în primul rând, vitaminele B. Deficiența lor se manifestă prin faptul că unghiile devin fragile și au un aspect nesănătos.

Importantă este și vitamina A, care este responsabilă de aspectul pielii din jurul unghiilor. Împiedică uscarea și crăparea cuticulelor, ceea ce poate provoca diferite infecții ale plăcii unghiei. Nu uita de vitamina E, care asigură rezistența și rezistența unghiilor tale. Acizii grași, calciul și fosforul sunt, de asemenea, necesari pentru a asigura o creștere adecvată a unghiilor. Consumul de coada-calului, de exemplu, sub formă de suplimente, are un efect benefic asupra stării unghiilor.

3. Remedii la domiciliu pentru a vă îmbunătăți starea unghiilor
Pe lângă o alimentație echilibrată, există și alte modalități de a-ți face unghiile să strălucească de sănătate și de a încânta cu frumusețea lor. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați reguli simple. Evitați să vă mușcați unghiile și să tăiați cuticulele, deoarece acest lucru poate duce la infecție.

Trebuie purtate mănuși atunci când manipulați detergenți. De asemenea, este necesar să vă curățați și să piliți regulat unghiile, să le hidratați cu ulei sau cremă, acordând o atenție deosebită cuticulelor. La depunere, ar trebui să țineți fișierul la un unghi de 45 de grade și nu perpendicular, acest lucru va reduce riscul de delaminare și rupere. unghii casante. Dacă unghiile tale sunt foarte slabe, nu ar trebui să folosești foarfece pentru a le scurta, deoarece acest lucru îți poate deteriora și unghiile.

Pentru acțiune mai bună uleiurile și cremele, înainte de a le aplica trebuie să fie calde manichiura umeda. Unghiile slabe trebuie întărit cu email special. De asemenea, nu este recomandat să folosiți soluția de îndepărtare a lacului de unghii mai mult de două ori pe lună, mai ales dacă conține acetonă. Pentru a accelera creșterea unghiilor și a întări placa unghiei, este util și masajul mâinilor, în special a cuticulelor din jurul unghiilor, deoarece va îmbunătăți circulația sângelui.

Bună ziua tuturor!

Problema unghiilor fragile și stratificate se poate datora faptului că spălăm în mod regulat vasele, facem exerciții fizice curatenie acasa fără a vă proteja mâinile și unghiile de produse chimice de uz casnic. Dragi femei, folosește mănuși de cauciuc când faci treburile casnice, unghiile te vor răni mai puțin.

Un alt inamic al unghiilor noastre este acetona. Multe produse de îndepărtare a lacului de unghii conțin această substanță. Este mai bine să alegeți un produs de îndepărtare a ojei fără acetonă, asta nu este o problemă; Dar dacă tot nu ați reușit să cumpărați un agent de îndepărtare a lacului de unghii fără acetonă, luați un lichid obișnuit și adăugați 1-2 picături de ulei esențial de trandafir sau iasomie.

Și încă un punct care nu este mai puțin important pentru sănătatea unghiilor este corect și alimentatie sanatoasa. Eliminați toate chipsurile, biscuiții, apa cu zahăr și sucurile ambalate nenaturale din dieta dvs., acest lucru este dăunător nu numai pentru sănătatea unghiilor, ci și pentru întregul corp. Mănâncă mai multe fructe, fructe de pădure, ouă, nuci, pește și fructe de mare. Este necesar ca organismul să primească toate vitaminele și mineralele necesare, iar tu vei fi sănătos, ceea ce înseamnă că și unghiile tale vor fi sănătoase.

Astăzi vreau să vă invit să utilizați retete populare pentru restaurarea unghiilor.

Cum să-ți faci unghiile puternice acasă.

Rețeta nr. 1


Amesteca ardeiul rosu cu apa intr-o asemenea cantitate pentru a obtine o pasta de grosime medie. Apoi adăugați crema de mâini preferată și amestecați bine. Puneți amestecul rezultat baie de apă literalmente pentru câteva minute, astfel încât amestecul să devină cald și apoi ardeiul se amestecă bine cu smântâna. Acum scufundați vârfurile degetelor în crema caldă pentru câteva minute. După 10-15 minute, terminați procedura și uscați-vă mâinile cu un șervețel.

Faceți această mască nu mai mult de o dată pe săptămână, datorită acestui lucru unghiile voastre nu se vor mai decoji și vor deveni puternice și frumoase. Dar dacă aveți răni, tăieturi sau zgârieturi, atunci este mai bine să refuzați masca cu ardei roșu și să folosiți următoarea rețetă pe care vreau să vă ofer.

Rețeta nr. 2


Lămâia este produsul numărul 1 binecunoscut pentru întărirea unghiilor. Iodul previne despicarea unghiilor. Sarea de mare este în general foarte unică în compoziția sa și este deosebit de utilă pentru unghii, întărește unghiile și hidratează pielea din jurul unghiilor. Ulei de măsline catifelează cuticulele, hidratează pielea și întărește unghiile. Uleiul esențial de ylang-ylang combate, de asemenea, unghiile despicate și casante.

Amestecă toate ingredientele într-un castron mic sau farfurie, va arăta așa baie utila pentru unghii, unde trebuie să vă scufundați vârful degetelor timp de 15-20 de minute. Faceți această procedură mai bine searaÎnainte de a merge la culcare, iodul vă poate păta unghiile și degetele, dar nu vă faceți griji, până dimineața nu va mai rămâne nicio urmă.

Cu aceste rețete simple și accesibile îți poți ajuta unghiile să devină sănătoase și puternice. Dar nu uitați că un miracol nu se va întâmpla cu o singură procedură, cu siguranță aveți nevoie de îngrijire sistematică constantă și este și mai bine să faceți aceste proceduri ca preventiv împotriva unghiilor casante, iar atunci o unghie ruptă nu vă va strica starea de spirit. .

Fiecare fată visează la unghii frumoase și rezistente și manichiura perfecta! Dar de multe ori starea unghiilor lasă de dorit în timp, ele devin subțiri și fragile și adesea se desprind. Lipsa de vitamine și microelemente, efecte nocive produse chimice de uz casnic și cele rele - toate acestea au un efect foarte dăunător asupra stării plăcii de unghii. Dar acesta nu este un motiv de supărare! Pentru a vă face unghiile din nou tari și sănătoase, nu trebuie să vizitați saloanele scumpe. Acasă, cu ajutorul unor mijloace improvizate ieftine, îți poți întări rapid și eficient unghiile și te vor încânta din nou manichiura perfecta.

Cum și cu ce îți poți întări rapid unghiile acasă: cele mai simple rețete

Unghiile noastre constau din straturi de cheratina, apa si grasimi. Sănătatea și rezistența unghiilor depind direct de cantitatea acestor substanțe din placa unghiei.

Când unghiile sunt suprauscate și stratul de grăsime din ele scade, structura lor devine foarte fragilă și se sparg adesea. După contactul prelungit cu apa, aceștia capătă exces de umiditate și acest lucru duce la umflare și delaminare rapidă.

Pentru a vă întări eficient unghiile, puteți folosi special băi medicinale Cu uleiuri esențialeŞi măști de vitamine. Utilizarea biogelului special este, de asemenea, foarte relevantă. Ieftin, dovedit și mijloace bugetare disponibil în fiecare cabinet de medicină acasă– aceasta este o soluție de iod, vă va ajuta să vă faceți unghiile puternice și elastice. Foarte factor important O dietă cu vitamine selectate corespunzător este esențială pentru unghii sănătoase.

1. Băi
   
2. Intarire cu biogel

   Aceasta este o compoziție specială de întărire, care constă din 60-70% proteine. În exterior, gelul seamănă cu lacul obișnuit.

   Biogelurile sunt produse cu diverși aditivi: keratina, calciu și vitaminele A și E. Se aplică pe placa unghiei și o face puternică, prevenind fragilitatea și delaminarea.

   De obicei, biogelul este folosit de profesioniști în saloanele de înfrumusețare, dar asta tehnică simplă poate fi stăpânit cu ușurință pe cont propriu.

   Deci, cum vă puteți întări unghiile cu gel acasă:

   Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de o lampă UV și un pachet de biogel, care este ieftin și vândut în orice magazin de cosmetice. Faceți o manichiură igienă simplă, împingeți cu atenție cuticula înapoi și aplicați biogel în două straturi. Fiecare strat trebuie uscat într-o lampă. Apoi acoperiți-vă unghiile cu oja de finisare, uscați și lubrifiați baza unghiei ulei de piersici. Această procedură este, de asemenea, foarte eficientă pentru creșterea lentă a unghiilor.

3. Măști pentru unghii
   
4. Cu ajutorul iodului

   Deficitul de iod este cauza comuna stare proastă unghiile Pentru a compensa deficiența ei, aveți nevoie de 1-2 ori pe săptămână cu ajutorul tampon de bumbac lubrifiați-vă unghiile cu soluție de iod. Acest lucru trebuie făcut cu mare atenție pentru ca soluția să nu ajungă pe piele. Amintiți-vă că iodul colorează unghiile galben-maro și planificați această procedură cu 1-2 zile înainte de un eveniment important.

5. Cum să întăriți acasă unghiile subțiri, casante și fulgioase
   
6. Sfaturi și trucuri generale:
   

Pentru a te asigura că unghiile tale sunt întotdeauna sănătoase, puternice și elastice, ai nevoie de foarte puțin. Folosiți sfaturile și recomandările noastre, urmați dieta corecta, dedică doar câteva minute pe zi mâinilor tale - și vei fi din nou mândru de unghiile tale frumoase și puternice și de manichiura fără cusur.

Privind prietenii și cunoștințele mele, am ajuns la concluzia că cel mai adesea femeile depun mult efort, timp și bani în îngrijirea pielii și părului feței. Nimănui din cercul meu nu îi pasă de îngrijirea unghiilor și a pielii. atenție deosebită nu acordă atenție. Desigur, fiecare dintre ei face o manichiură, își îmbracă unghiile cu lac fie într-un salon, fie acasă și aplică creme hrănitoare pe pielea mâinilor. Dar nu este suficient ca unghiile tale să arate frumoase și mâinile tale să fie fragede și moi.

Unghiile și mâinile noastre, precum și pielea feței, necesită îngrijire constantă și sistematică. Pur și simplu acoperirea unghiilor cu lac nu este suficientă pentru a face mâinile tale să atragă atenția și să vrei să le atingi din nou și din nou.

Între timp, să ai grijă de unghiile tale acasă nu este atât de dificil. Dacă faci acest lucru în mod regulat, atunci în timp vei avea grijă de unghiile vor intra deveni un obicei și îți va fi la fel de natural ca, de exemplu, să te speli pe mâini înainte de a mânca sau să te speli pe dinți.

Una dintre principalele și cele mai multe reguli importante este atitudine atentă la ei. În fiecare zi, mâinile noastre trebuie să se confrunte cu o mulțime de factori nefavorabili, cum ar fi vântul de afară, aerul prea uscat din interior, chimicale incluse în detergenti, apă dură de la robinet. Prin urmare, este necesar să ne protejăm constant mâinile de influențele externe dăunătoare.

În timpul sezonului rece, asigurați-vă că purtați mănuși calde sau mănuși pentru a preveni mâinile crăpate. Vara, înainte de a ieși afară, aplică o cremă hidratantă pe mâini. Acest lucru nu numai că va ajuta la prevenirea uscăciunii, dar vă va proteja și pielea de influență negativă razele ultraviolete. Când aplicați crema pe mâini, nu uitați de unghii. Crema creează o peliculă protectoare pe placa unghiei care protejează unghia de factori externiÎn plus, crema hidratează și catifelează cuticula. Încerc mereu să țin crema de mâini în poșetă. Acest lucru este foarte convenabil deoarece în timpul zilei pielea mâinilor tale se usucă adesea și acest lucru provoacă o senzație foarte inconfortabilă. Puțină cremă vă va ajuta să aduceți rapid pielea mâinilor în formă.

Dacă iarna pielea de pe mâini devine foarte crăpată, crăpată și roșie, atunci o mască pentru mâini și unghii vă va ajuta să vă puneți rapid ordinea pe mâini. Pentru a face acest lucru, înainte de a merge la culcare, trebuie să vă ungeți mâinile cu un strat gros de grăsime, cremă hrănitoare, pune-ți mănuși de stofă deasupra și culcă-te așa. Dimineața, după o astfel de mască, starea pielii de pe mâini se va îmbunătăți semnificativ.

Îmi place teme pentru acasă, cum ar fi spălarea vaselor, a podelei și curățarea prafului, se face cel mai bine cu mănuși speciale de uz casnic. Desigur, acest lucru nu este foarte convenabil. Mie chiar nu-mi place să spăl vasele cu mănuși. Dar impactul surfactanților, care fac parte din mulți detergenți și produse de curățare moderne, are un efect foarte negativ asupra unghiilor și mâinilor noastre. Din această cauză, unghiile încep să se decojească, placa de unghii devine mai subțire și mai fragilă. Prin urmare, este mai bine să suportați neplăcerile și să învățați să lucrați cu mănuși decât să vă plimbați constant cu unghiile rupte și tăiate.

Alimentația corectă este, de asemenea, importantă atunci când vă îngrijiți unghiile și mâinile.

Fără îndoială, alimentația sănătoasă este una dintre ele componente esentiale frumusețea și sănătatea nu numai a unghiilor, ci a întregului corp ca întreg. Pentru a vă menține unghiile puternice, trebuie să includeți brânza de vaci în dieta dumneavoastră. produse lactate fermentate, legume proaspete precum broccoli, conopidă, verdeață, fructe, în special citrice, care sunt cele mai bogate în vitamina C, fructe uscate, fructe de mare. În plus, puteți lua complexe multivitaminice, care includ calciu, vitaminele A și E.

Când luați vitamine, aveți răbdare, deoarece efectul cel mai probabil nu va fi vizibil imediat. Calciul se acumulează în organism treptat, dar după un timp vei observa cu siguranță că unghiile tale au devenit mult mai puternice și mai puternice. Pot spune asta din propria mea experiență. De la începutul sarcinii, am început să iau vitamine speciale pentru femeile însărcinate, care conţin multe vitamine diferite, inclusiv calciu. În câteva luni am observat schimbări pozitive. Unghiile mele au devenit mult mai puternice, au încetat să se rupă și au început să crească mai repede. Dar păstrați-l cu moderație, nu ar trebui să beți pumni de vitamine pe tot parcursul anului. Este mai bine să consultați mai întâi un medic, astfel încât să nu existe o supradoză de vitamină.

Încă un lucru remediu eficientîngrijirea unghiilor este băi speciale. imi place mai ales băi de ulei pentru unghii. De obicei le fac așa: se toarnă puțină legume, măsline sau ulei de ricin, il incalzesc intr-o baie de apa. Apoi mi-am pus unghiile într-un castron timp de 10-15 minute. Această procedură este foarte utilă pentru unghii. În primul rând, vă hidratează semnificativ unghiile și le împiedică să devină casante. În al doilea rând, îi saturează cu vitamine. Pe langa asta, această procedură accelerează creșterea unghiilor. Puteți adăuga puțin ulei proaspăt stors în ulei. suc de lamaie, aceasta va fi o sursă suplimentară de vitamina C pentru unghiile noastre. Este mai bine să efectuați această procedură de mai multe ori pe săptămână. După baie, asigurați-vă că vă lubrifiați mâinile cu cremă hrănitoare. Dacă nu aveți timp să vă înmuiați unghiile într-o baie, puteți pur și simplu să vă ștergeți unghiile cu un tampon de bumbac înmuiat în ulei cald.

Dacă placa de unghii a devenit galbenă, lămâia poate ajuta. Tăiați o lămâie în jumătate și înmuiați-vă unghiile în pulpa de lămâie pentru câteva minute. Sucul de lamaie albeste unghiile si previne despicarea acestora.

O altă baie de întărire pentru unghii - soluție salină. Probabil ca multi au observat asta dupa o vacanta undeva la mare, cand in fiecare zi faci baie sarata apa de mare, unghiile devin mult mai puternice și încep să crească mai repede. Desigur, este nerealist să pleci în mod constant în vacanță în țări calde pe tot parcursul anului, astfel încât să-ți poți întări și îngriji unghiile acasă. Adăugați câteva linguri de sare de mare grunjoasă apă caldăîntr-un recipient mic și înmuiați-vă unghiile acolo timp de câteva minute. Faceti aceasta procedura de 2-3 ori pe saptamana, dar nu mai des, deoarece expunerea prea multa la apa sarata nu este foarte buna pentru piele.

Manichiura corectă este, de asemenea, importantă.

Manichiura corectă este alta conditie necesara pentru frumusețea unghiilor. Dacă manichiura este făcută corect, atunci chiar și cel mai mult unghii scurte cele neacoperite cu lac vor arăta îngrijite și îngrijite. Când faceți o manichiură acasă, trebuie să urmați câteva reguli simple.

Ar trebui să-ți pilești întotdeauna unghiile într-o direcție, nu trebuie să miști pila înainte și înapoi, deoarece acest lucru face placa de unghii mai fragilă și se decojește cu ușurință. De asemenea, este important ce fel de pilă de unghii folosiți. Este mai bine să nu folosiți pile metalice, deoarece acestea zgârie grav placa de unghii și îi distrug structura. Aceste fișiere sunt utilizate în principal pentru unghii acrilice. De obicei folosesc o pilă de sticlă, are o suprafață destul de netedă și pile unghia foarte ușor, fără a o rupe deloc. De asemenea pentru unghii naturale Pilele cu o bază de cauciuc sau carton funcționează bine. Cel mai bine este să-ți pilești unghiile când sunt uscate și înainte de a folosi băi medicinale.

La sfârșitul procedurii, de obicei acoper suprafața unghiei agent protector. Magazinele de cosmetice oferă multe mijloace diferite pentru unghii. Printre acestea se numără produsele de îngrijire a unghiilor care netezesc placa unghiei, agenți de întărire cu incluziuni de diamant, agenți de strălucire și multe, multe altele. Alege-l pe cel care ti se potriveste. Îmi plac și aceste produse pentru că, pe lângă scopul lor principal, pot fi aplicate ca bază pentru lac. Lacul aplicat pe bază durează mai mult și continuă mai fin.

Alegerea lacului trebuie, de asemenea, abordată în mod responsabil. Amintiți-vă să nu vă pictați unghiile cu culori închise pentru prea mult timp. Acest lucru poate face ca placa unghiei să se întunece sau să se îngălbenească. Deloc, nuanțe închise Este mai bine să se aplice pe bază. De asemenea, este mai bine să nu folosiți lacuri ieftine, deoarece acestea afectează foarte mult structura unghiei. Nu vă păstrați întotdeauna unghiile vopsite, oferiți-le posibilitatea de a „respira” liber. Pentru a îndepărta oja, folosește un agent de îndepărtare a lacului de unghii care nu conține acetonă, deoarece acetona are un efect foarte dăunător asupra frumuseții și sănătății unghiilor.

Secretul durabilului și unghii frumoase V alimentație adecvată, manichiura regulata si atenta, lac de calitate superioara, bai hranitoare si hidratante si îngrijire constantă. În urma acestora reguli simple, unghiile tale vor rămâne mereu în stare perfectă.

Cu stimă, Natalia Maksimova.

Cu toții visăm la unghii lungi, îngrijite, dar, din păcate, trebuie să apelăm din ce în ce mai mult la extensii de unghii artificiale, deoarece unghiile ni se rup adesea și uneori chiar se desprind. Între timp, este suficient să urmați doar câteva reguli pentru a vă menține unghiile frumoase și puternice. Cum să-ți faci unghiile frumoase?

Greșelile pe care le facem

Să ne uităm la principalele greșeli pe care le facem în legătură cu unghiile noastre, ceea ce duce la fragilitatea lor.

• Curățarea apartamentului fără a folosi mănuși de cauciuc. În primul rând, unghiile sunt foarte pentru o lungă perioadă de timp sunt în apă, devin moi și fragile, în al doilea rând, utilizarea abrazivi afectează negativ unghiile noastre, acestea se deteriorează și încep să se decojească.
• Petrecerea mult timp afară în sezonul rece fără mănuși și mănuși duce la uscarea pielii mâinilor și a plăcii unghiilor.
• Aplicarea de lacuri ieftine de calitate scăzută pe placa de unghii duce la arderea acesteia, deoarece acestea conțin substanțe nocive, afectând negativ starea unghiilor noastre.
• O alimentație dezechilibrată duce la unghii casante, deoarece acestea nu primesc cantitatea necesară vitamine, minerale și oligoelemente.
• Șlefuirea și lustruirea necorespunzătoare a unghiilor duce la distrugerea plăcii unghiilor, subțierea și delaminarea acesteia.

Proceduri de întărire a unghiilor

Pentru a menține frumusețea și sănătatea unghiilor noastre, este necesar să avem grijă constant de ele, fără a uita de starea pielii mâinilor și a cuticulelor. Pentru asta folosim următoarele sfaturi sfaturi pentru îngrijirea unghiilor care nu vor fi dificil de urmat:

• Băi cu sare de mare O dată pe săptămână vă va face unghiile puternice.
• Încă un lucru excelent remediu, pe care probabil ca fiecare dintre noi o avem in frigider - lamaie, al carei suc intareste unghiile si le imbogateste cu vitamina C.
• Ungerea pielii mâinilor și a plăcii unghiilor cu o cremă hrănitoare și hidratantă destinată îngrijirii unghiilor.
• După fiecare îndepărtare a ojei, aplică un ulei special pentru a întări placa de unghii (migdale, măsline etc.). Citiți aici despre proprietățile uleiurilor.
• Întărirea unghiilor cu tratamente medicinale mijloace profesionale(lacuri).
• Manichiură obligatorie pentru unghii o dată pe săptămână (pilirea unghiilor, îngrijirea cuticulelor).

Măști pentru întărirea unghiilor

Pe lângă procedurile de bază pe care le efectuăm în mod constant, este necesar să vă răsfățați unghiile cu tot felul de măști din când în când. Le puteți pregăti chiar acasă. Iată câteva rețete originale și simple de măști de casă pentru a-ți întări unghiile.

Mască cu parafină

Se încălzește parafina într-o baie de apă până se lichidează, apoi se aplică cu grijă compoziția pe placa de unghii cu o pensulă. Este indicat să lubrifiați pielea mâinilor din jurul unghiilor cu o cremă hrănitoare, astfel încât parafina să fie absorbită în piele. După întărire, se aplică un alt strat și așa mai departe de mai multe ori. După 10-15 minute, îndepărtați parafina de pe unghii baston de lemnși lustruiește-ți unghiile cu un șlefuitor special. Această mască netezește denivelările plăcii de unghii, o întărește și o face mai puțin susceptibilă la factorii negativi care afectează unghiile (rece, soare, substanțe abrazive din produsele de curățare și detergenți).

Mască cu gelatină

Se dizolvă 2 linguri. gelatina in apă fierbinteși așteptați până când amestecul se răcește până la temperatura camerei. Apoi ne scufundăm unghiile în el timp de 15 minute. Această mască îți întărește foarte eficient unghiile și le face să arate foarte atractiv.

Mască de ulei

Orice este potrivit pentru prepararea lui. ulei vegetal(alegeți din listă uleiuri sanatoase). Se încălzește într-o baie de apă la temperatura camerei și se scufundă vârful degetelor în compoziție, se ține timp de 10 până la 20 de minute (cu cât mai mult, cu atât mai bine!). Apoi îndepărtați uleiul de pe unghii servetel de hartie.

Mască de miere

Ingrediente: 1 lingura. miere, ou, 2 linguri. ulei vegetal.

Bateți oul, amestecați cu restul ingredientelor și încălziți într-o baie de apă. Scufunda-ti unghiile in aceasta compozitie timp de 10-15 minute. Apoi scoateți produsul de pe unghii cu un șervețel de hârtie și ungeți-le cu cremă hrănitoare.

Mască de ardei roșu măcinat

2 lingurite Se amestecă ardei roșu măcinat cu 10-20 de picături de apă de băut sau fiartă, se adaugă 1 linguriță. cremă hrănitoare pentru mâini și unghii și amestecați. Se încălzește compoziția într-o baie de apă. Se răcește la temperatura camerei și se aplică pe placa de unghii, frecând amestecul partea de sus unghia mai aproape de cuticulă. Se lasă 10-15 minute și se spală. Masca promovează creșterea activă și întărirea unghiilor. Utilizați nu mai mult de o dată pe lună, deoarece amestecul usucă pielea mâinilor și a unghiei.

Și, desigur, nu uitați de lămâie. Când bem ceai, nu aruncăm coaja, ci o frecăm pe unghii. Dacă bem regulat ceai cu lămâie, acesta va deveni în curând un obicei sănătos.

Epilog

Așadar, dragi cititori, acum știți ce trebuie făcut pentru a vă asigura că unghiile voastre sunt întotdeauna puternice și frumoase. Dar nu uitați de alimentația adecvată, pentru că frumusețea începe din interior! Lasă-ți mâinile și unghiile să devină carte de vizită succesul tau!