Поведение грудничка при недоедании. Как узнать, что ребенок не наедается грудным молоком

У каждой кормящей женщины, рано или поздно начинают возникать вопросы о том, получает ли карапуз весь необходимый объем питания. Такие мысли могут возникать по многим поведенческим проблемам крохи, но в большинстве случаев оказываются беспочвенными.

Но все же, если проблема реальна, как это определить? И что делать, если ребенок не наедается грудным молоком?

Признаки того, что ребенок не наедается грудным молоком

Появление некоторых симптомов введет в заблуждение мам, и они решат, что кроха просто не наедается. При обращении к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию, специалисты могут точно дифференцировать реальные симптомы того, что грудной ребенок не наелся.

Основные жалобы мамочек:

Специалистов же будут интересовать реальные признаки того, что ребенок не наедается грудным молоком.

Стоит помнить о том, что грудное молоко для малыша – это не только питание, но и жидкость.

Более чем на 80% оно состоит из воды, поэтому диагностически значимыми будут следующие показатели:

• достаточное количество мокрых пеленок. В норме, их должно быть не менее 10 – 12, при этом моча прозрачная и без примесей. Если малыш помочился 8 раз в сутки – необходимо насторожиться и увеличить количество прикладываний;
• низкая прибавка в весе или ее отсутствие. В норме прибавка в весе должна составлять не менее 500 г, а за основу необходимо взять цифру во время выписки из родильного отделения. Оценить прибавку в весе, можно на контрольном взвешивании в кабинете педиатра. Единственное исключение – первые дни в родильном отделении, когда считается вариантом нормы потеря веса новорожденного в пределах 10%.
• время пребывания у груди. Мамочки, чьи дети не наедаются, говорят о том, что ребенок буквально «висит» на груди.

Почему грудному ребенку не хватает молока?

Определить, что грудничок голоден, проще, чем понять, почему ребенок не наедается маминым грудным молоком.

Существует три группы основных причин:

Как понять, что ребенок наелся грудным молоком?

Для того чтобы понять, что кроха наелся, маме достаточно всего лишь наблюдать за карапузом. Мамина грудь может подсказывать, когда пришла пора кормить кроху – грудь наливается. Во время кормления малыш активно сосет, делает хорошие глотки, само прикладывание правильное. Постепенно, кроха начинает засыпать, и его сосательные движения становятся не такими активными. Ребенок наелся.

Еще одним признаком сытости грудничка будет опустошение маминой груди, значит, кроха добрался и до заднего молока, которое наиболее жирное и, следовательно, питательное.

что сделать, чтобы ребенок наедался грудным молоком

Так как же увеличить количество вырабатываемого женского грудного молока, чтобы ребенок наедался? Для достижения этой цели, необходимо следовать определенным правилам, которые будут касаться не только матери, но и малыша.

Для мамы:

Для малыша:

• контроль веса и пеленок;
• полностью отказаться от пустышки, которая может нарушать процесс сосания груди, т.е. насыщения;
• назначение прикорма детей может осуществляться только специалистом.

После того, как доктор подтвердит, что малыш не наедается, в ход могут идти любые методы. Некоторые могут стать серьезной угрозой для грудного вскармливания.

Контрольное взвешивание должно проводиться многократно, в одно и то же время, одной и той же одежде и в спокойной обстановке.

Докармливание смесями, даже адаптированными, снизит лактацию, и увеличить ее будет гораздо сложнее, а иногда даже невозможно.

Докармливание коровьим молоком из-за содержания чужеродного белка может спровоцировать аллергические реакции. Допаивая ребенка, мамочки заполняют желудок малыша, и для питания остается недостаточно места.

Все мамочки без исключений, а в особенности те, которые ощутили радость материнства впервые, очень часто переживают о том, что их грудничок не наедается грудным молоком. Но зачастую данные страхи беспочвенны. Ведь организм мамы подстраивается под нужды новорожденного ребенка практически на вторые сутки.

Признаки, свидетельствующие о детском недоедании могут проявить себя в большом многообразии. К примеру:

1. Если ребенок не наедается, то мама услышит протяжный голодный плач. Этот крик сложно спутать с каким-либо другим.
2. Грудничок подвержен тревожному сну или таковой вовсе отсутствует.
3. Малыш отчаянно реагирует на мамин запах и ее присутствие.
4. Число дефекаций и обмоченных пеленок так же может указать на то, что ребенок не наедается грудным молоком. Крохе не обязательно ходить в туалет «по-большому» после каждого кормления, тем не менее, если такая данность имеет место, то это дает понять, что новорожденный сыт, а мамино молочко хорошо усваивается. Когда малыш носит , то понять сколько раз на дню он помочился — сложно. Поэтому, многие опытные мамы советуют для того, чтобы понять получает ли ребенок в достатке молока или нет, нужно хотя бы один день пеленать его или надевать ползунки без одноразового подгузника. В норме у сытого ребенка это число может достигнуть до 20 раз. Если же ребенок не наедается, то его моча будет иметь более темный цвет и сопровождаться неприятным запахом, а само число мочеиспусканий будет не более 6-8 раз за день.
5. Определить наедается ли ребенок грудным молоком поможет его мимика. Голодный малыш начнет причмокивать язычком и губами, а так же может усиленно начать , пеленки и все, что ему попадется.
6. Отсутствие прибавки массы тела. Детки до года в обязательном порядке проходят контрольные измерения и взвешивания у педиатра. Когда малыш не наедается, то по прошествии месяца прибавки веса не будет. Помимо этого весы могут показывать меньший вес, чем был у ребенка. Единственно допустимая ситуация с потерей веса может случится у малыша во время выписки из родильного дома. Как правило, в этот промежуток времени, на 3-5 сутки, грудничок может потерять от 10% своего первоначально веса. Ежемесячная прибавка веса в норме составляет 0,5 кг (данная цифра применима с рождения и до четырехмесячного возраста) и до 0,3 кг (с 4-х до 7 месячного периода).
7. Сухая кожа. Мамино молоко для крохи является не только едой, но и питьем, ведь более чем на половину оно состоит из воды. Поэтому, если мама подметила сухость кожных детских покровов, то это может быть признаками недоедания.
8. Вялость новорожденного ребенка и его малая подвижность подскажут о том, что он голодный. Данный симптом уже близок к обезвоживанию организма, поэтому на начальных этапах проявляться не будет. Это опасный симптом, свидетельствующий о длительном детском недоедании. Сюда же можно отнести: впалые глазницы, дряблость кожного покрова, изо рта чувствуется неприятный запах. Так же на этой стадии можно заметить тягучую консистенцию слюны, сухость во рту, а количество мочеиспусканий будет менее 6 за сутки. Когда мама подмечает несколько данных симптомов, то не нужно дожидаться детского педиатра, а стоит незамедлительно вызывать скорую помощь.

Почему ребенок не наедается грудным молоком

Причины, по которым ребенок не наедается, могут крыться, как в самом малыше, так и в кормящей маме.

Причины, кроющиеся в ребенке:

Во-первых , малыш может остаться голодным из-за проблем пищеварения.

Во-вторых , причиной недостаточной сытости может быть насморк. Из-за данного недуга сосательный рефлекс может быть затруднен. В этом случае перед кормлением необходимо чистить грудничку носик.

В-третьих , проблемы в функционировании эндокринной системы.

В-четвертых , неотрывное сосание пустышки.

В-пятых , быстрое засыпание малыша у груди.

В-шестых , ребенок мог родиться очень крупным (около 4 кг и более). Тем самым потребности его в питании будут больше, чем у младенцев с меньшим весом.

Причины, кроющиеся в маме:

1. Медицинские показатели (плоский или втянутый сосок).
2. Болезненность сосков. Возможно, что женщина психологически отторгает саму мысль о грудном вскармливании и уделяет недостаточно времени для этого, из-за чего на сосках .
3. Неправильно подобранное меню кормящей женщины, вследствие чего происходит недостаточная выработка молока, или молоко лишено жирности.
4. Недостаточное пребывание на свежем воздухе, либо малая физическая активность.
5. Послеродовая депрессия, недосып, усталость и прочие недомогания.
6. Мама нарушила технику кормления или прикладывание крохи к груди производится неправильно.
7. Возможно, что грудное молоко имеет непривлекательный для младенца привкус специй или других продуктов, съеденных накануне мамой.
8. У кормящей женщины наблюдаются большие гормональные сбои организма.

По консистенции мамино молоко можно разделить на две составляющие:

• переднее жидкое молоко, заменяющее крохе питье;
• заднее жирное молоко, выступающее в роли пищи. Такое молоко имеет более густую консистенцию.

Переднее и заднее грудное молоко: заднее желтее.
Очень часто можно встретить ситуацию, когда ребенок не наедается одной грудью. Это может быть связано с несколькими причинами.

Во-первых, у мамы очень много вырабатывается молока. Это может быть связано с частыми сцеживаниями. Тогда малыш ест только переднее жидкое молоко, получая мнимую сытость. Питательные вещества в этом случае не получены и через некоторое время ребенок становится голодным.

Во-вторых, у мамы наоборот может быть .Тогда наверняка ребенок не наестся одной грудью. В этом случае маме следует прикладывать кроху поочередно к двум грудям.

Есть ошибочные мнения, что когда у мамы мало своего молока, следует :

1. Но такой выход из ситуации нисколько не поможет в деле, а лишь усугубит его. Лактация может ухудшится еще сильнее, а позже вовсе пропасть. У малыша же может наблюдаться проблема с дефекацией.
2. Молоком животных. Не рекомендуется докармливать кроху и . Содержание в таком молоке белка, сильно отличающегося от белка в мамином молоке, может привести к проблемам с пищеварением малыша. Лактация от этого так же пострадает.
3. Чем больше малыш потребляет жидкости, тем полнее будет забит его желудок, но сытости это не принесет. Ведь вода лишена питательных веществ.
4. Применять донорское молоко. Это не воспрещается, но стоит подумать ни один раз, прежде, чем дать своему новорожденному ребенку такое молоко. Нужно быть уверенным в гигиене и чистоте женщины, предоставившей ценную жидкость.
5. У малыша еще не до конца сформировалась пищеварительная система, и раннее принятие овощей и фруктов может спровоцировать проблемы.

Если ребенку не хватает маминого молока, то следует бросить все силы на возрождение нужной лактации. Возможно, что маме следует сменить позу кормления, принимать горячий душ перед кормлением или пить больше лактационных чаев.

Что делать, когда ребенок не наедается одной грудью

1. Сбалансировать меню кормящей мамы. Женщина должна потреблять в достатке всех микроэлементов, витаминов и питательных веществ. Иначе мама прочувствует ситуацию, когда молока много, а ребенок голодный все равно. Число приемов пищи должно быть не менее 3 в день, в лучшем варианте приемов пищи будет 5. В обязательном рационе должны присутствовать такие продукты, как: мясо, сыры, овощи, фрукты и молоко (не больше 1 литра; большее количество молока потреблять не стоит, ведь грудное молоко появляется за счет крови, а не потребляемого молока).
2. Кормящая мама должна строго следить за водным балансом. Воду можно заменить на стимулирующие лактационные чаи (чай с молоком) и отвары (фенхель, укроп, крапива и другие травы). Хорошо помогает горячее питье за четверть часа до кормления. От этого приема жидкости, молоко не увеличится в своем объеме, но это спровоцирует его прилив. За счет этого напор молочной струи будет больше, что поспособствует более легкому сосанию груди. Такая ситуация поможет ребенку быстрее насытится и возможно он успеет съесть вдоволь, прежде, чем заснет.
3. Убрать из меню все продукты, влияющие на вкус молока (специи, лук, чеснок, бобовые, цитрусовые и прочие продукты).
4. Больше времени проводить на свежем воздухе. Лучше гулять в парках и скверах подальше от автодорог. Если рождение малыша пришлось на холодную или дождливую погоду (осень — зима), то прогулки следует проводить чаще (до 3 раз в день), но они должны быть не такие продолжительные, как в летнее теплое время (30 минут будет достаточно). При очень плохой погоде допускается совершать прогулки на лоджии или балконе.
5. Следить за сном и отдыхом.
6. Прибегнуть к помощи нянь или близких родственников.
7. Прочитать больше литературы о том, .
8. Не исключать грудным молоком напрямую из груди. Очень часто кормящие мамы и кормят ребенка из бутылочки. Именно предутренние кормления важны для лактации. Они задают работу молочным железам на сутки вперед.
9. Стараться выработать график кормлений, но не стоит отказывать крохе в еде, если он выбьется из графика.
10. Помимо кормлений лучше воздержаться от применения .
11. Не пренебрегать гигиеной груди. Перед каждым кормлением стоит ее как следует мыть, делать массаж сосков, можно ополаскивать грудь отваром ромашки. Для профилактики трещин необходимо наносить на соски специальный крем.
12. Если ребенок не наедается одной грудью из-за формы сосков (слишком плоские и прочее), то врачи по грудному вскармливанию рекомендуют использовать маме накладки на грудь, корректирующие форму сосков.
13. При лактостазе хороши будут холодные примочки и самомассаж.

Когда ребенок ест и не наедается, то маме следует пересмотреть обстановку, в которой происходит кормление. Возможно, что малыш сильно перевозбужден из-за шума или на что-то отвлекается.

Условия кормления по возможности должны соответствовать следующим требованиям:

• помещение должно быть проветренным и тихим;
• маме придет на помощь удобное кресло, подушка для кормления;
• — залог сытости малыша. Во рту младенца должен быть не только сосок, но и ареола;
• не нужно принудительно убирать от ребенка грудь, при насыщении он сам ее отпустит. Все малыши разные и поэтому кому-то нужно больше времени для насыщения, а кому-то меньше.
• за одно кормление не нужно прикладывать кроху то к одной груди, то к другой. Иначе малыш получит только жидкое переднее молоко. Необходимо, чтобы малыш по возможности максимально опорожнил одну грудь, и только в случае его голода следует предлагать вторую.
• если новорожденный ребенок часто засыпает во время кормления и не успевает насытиться, то маме стоит его будить принудительно. Для этого, легкого, нежного прикосновения и поглаживания по личику будет достаточно. Днем можно будить кроху по прошествии 3 часов сна, тогда как ночью следует дать малышу поспать 4-5 часов.

Как понять, что ребенок не наедается одной грудью

Некоторые советчики могут порекомендовать взвешивать ребенка до кормления и после. Но это всего лишь пустая трата времени, так как процедура будет иметь огромную погрешность, покрывающую детский вес в таком малом возрасте. Взвешивания целесообразно проводить не больше раза в неделю.

Главным для мамы в этом непростом периоде выступает , а для этого необходимы спокойствие и отдых, а остальное придет с опытом и временем.

Грудное молоко – это единственный источник поступления в организм ребенка полезных веществ. Они необходимы ему для правильного роста и развития. Если ребенок не наедается грудным молоком, то опасения и тревога матери за его здоровье вполне обоснованы. Для того, чтобы различить реальную проблему, необходимо грамотно подойти к оценке объема, потребляемого ребенком в течение дня. На сегодняшний день современная медицина предлагает массу способов, которые помогут быстро восстановить лактацию.

Принцип формирования грудного молока

Частота кормления со временем устанавливается между мамой и малышом. Понять женщине, когда следует приложить малыша к груди, помогают гормоны. Они получили название пролактина и окситоцина.

Пролактин – гормон, который вырабатывается в организме матери, когда она прикладывает свое чадо к груди. Во многом его выработка зависит от правильности захвата соска. Влияние на организм вещество оказывает через несколько часов после окончания кормления. Женщина должна знать главный принцип его выработки – ночь между 3 и 5 часами. В этот период наблюдается пиковое продуцирование гормона.

Окситоцин – гормон, который используется непосредственно в момент вытекания молока из груди. Его выработка усиливается в момент, когда младенец прикасается к груди. Немаловажную роль при этом играет эмоциональное состояние матери и настроение в данный момент. Одного взгляда на ребенка бывает достаточно, чтобы понять и прочувствовать движение молока.

На основании этих знаний и сформированы советы и рекомендации по увеличению лактации.

При недостаточном питании грудничок становится капризным

Наедается ли малыш грудным молоком?

На сегодняшний день специалисты выделяют признаки, по которым можно узнать, наедается ли грудничок молоком матери. В первую очередь внимание следует обратить на движения и мимику лица малыша при сосании груди. Врачи отмечают, что в нормальном состоянии должны чередоваться следующие движения: открытый рот – небольшой перерыв – закрытый ротик. В этой паузе как раз и происходит глотание молока. Соответственно, чем длиннее перерыв, тем больший объем жидкости в данный момент съел ваш ребенок.

Ребенок не наедается грудным молоком, если в течение суток его подгузник не становится мокрым минимум шесть раз. Еще один показатель - стул. По цвету каловых масс и количеству опорожнений кишечника в сутки мама сможет понять, хватает ли крохе питания. Кал должен быть желтовато-горчичным и появляться не менее трех раз в день.

Можно слегка ущипнуть ребенка. Если он сытый, кожа будет упругой и сразу вернется к первоначальному виду, а если он не наелся складочка расправится не сразу.

Чтобы определить, хватает ли малышу молока, нужно взвешивать его до кормления и после по несколько раз в день, чтобы понять, сколько он съел. .

Постоянно держите под контролем вес ребенка

Как поступить, если ребенку не хватает грудного молока

Если уже стало ясно, что новорожденный не наедается молоком матери, то следует немедленно искать выход из сложившейся ситуации. Желательно получить консультацию у специалиста по лактации. Если подобной возможности нет, то следует попытаться самостоятельно решить возникшую проблему.

В первую очередь женщине советуют кормить малыша не по графику, а по первому его требованию. Малыш имеет четкий механизм внутри себя, который подсказывает ему лучшее время для кормления. Регулярно прикладывать к груди необходимо ребенка, который медленно набирает вес и не долго сосет грудь. Оптимальным считается период через каждые два часа. В ночное время этот период может быть максимально увеличен до четырех часов.

Пока не будет хорошо налажена процедура кормления не следует использовать пустышки, соски или давать ребенку воду. При необходимости можно производить кормление смесью. Для этого используется шприц, ложка. Не применяют бутылочку.

Что делать женщине, если ее малышу не хватает питания? В первую очередь следует нормализировать питание, восстановить режим сна и отдыха. В течение суток мамочка должна три раза поесть горячую пищу. Рацион включает макароны, каши, рыбу, мясо, яйца, овощи и фрукты. Через месяц после появления малыша на свет можно будет постепенно вводить в рацион питания кисломолочные продукту, некоторые овощи и фрукты.

Врачи рекомендуют пить непосредственно в момент самого кормления. Для этого следует заранее приготовить себе чай с молоком, кисель, компот, отвар шиповника. Побеспокойтесь о том, чтобы чашка с горячим напитком всегда стояла возле вас.

Действенные средства для повышения лактации

На первом этапе лечения важно понять, почему у женщины наблюдается снижение лактации. На основании полученных данных врачом назначаются лактогенные продукты, травяные настои или БАДы.
На сегодняшний день существует несколько промышленных продуктов, которые обладают всеми необходимыми пищевыми веществами для повышения лактации. Самым популярным среди них считают «Фемилак» . Его основной действующий компонент – таурин. Среди аналогов можно отметить «Думил Мама плюс» , «Энфа-мама» , «Олимпик» .

В аптеках города вы также сможете найти средства, основными действующими компонентами которого являются лактогенные добавки. Самыми популярными средствами с хорошими отзывами считают «Млечный путь» . В его состав входит трава галеги. В некоторых случаях целесообразно провести назначения витаминного комплекса, который быстро справится с проблемой лактации. Для этого используются , «Гендевит» , «Матерна» .

«Центрум» - витаминный комплекс для восстановления лактации

Правильно подобранные БАДы также могут оказать положительное воздействие на организм женщины. Не забудьте предварительно получить консультацию всего лечащего врача, ведь бесконтрольный прием может привести к негативному результату.

Увеличить выработку молока удается с помощью регулярного приема травяных настоек, соков и проверенных народных средств.

Действенные рецепты народной медицины:

• Сок из моркови оказывает положительное воздействие на организм женщины. Для его приготовления необходимо натереть морковь на терке и отжать с помощью марли сок. В сутки следует пить не более 300 мл. Этот объем необходимо разделить на три приема. Для улучшения вкусовых характеристик состава следует дополнительно добавить сливки, молоко или мед.
• Напиток на основе тмина . Вам потребуется взять 15 граммов тмина, 100 граммов сахара и один лимон. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и заливаются водой. Далее следует их проварить в течение 15 минут. Состав процеживается и пьется по 100 мл три раза в день.
• Используем душицу, фенхель и анис . Для приготовления состава необходимо взять по 10 граммов каждого компонента и залить смесь 200 мл кипятка. Процедура настаивания длится не менее двух часов, затем состав сцеживается. Употреблять также следует по 100 мл три раза в сутки.

На сегодняшний день в каждой аптеке представлен широкий ассортимент лактогенных чаев и соков. Перед их употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Только с материнским молоком малыш может получать все необходимые для нормального роста и развития вещества. Оно является одновременно и пищей и питьем (80% объема составляет вода). Наедается ли ребенок грудным молоком – это один из главных вопросов, который встает перед молодой мамой.

Важно: в первые часы после родов лактация может быть недостаточной, однако, при соблюдении всех рекомендаций она приходит в норму уже на вторые-третьи сутки.

О стабильной выработке молока женщине нужно позаботиться сразу после появления крохи на свет. Действиями матери должны руководить потребности малыша.

Признаки того, что ребенок не наедается грудным молоком

Существует ряд объективных признаков того, что ребенок получает грудного молока меньше, чем ему нужно. Абсолютное большинство матерей способно определить, что малыш голоден, уже по характеру его крика.

Помимо голодного плача к признакам недоедания относятся:

Дефекация после каждого кормления является одним из основных признаков того, что малыш получает достаточно пищи, и она хорошо усваивается организмом.

Наиболее объективными показателями можно считать прибавку массы тела и «тест на мокрые пеленки».

Поскольку грудное молоко является основным источником жидкости для младенца, его нехватка способна привести к некоторому обезвоживанию и сокращению диуреза. Для того чтобы определить насколько часто происходит мочеиспускание, на сутки нужно отказаться от памперсов. В норме грудничок способен мочить до 20 и более пеленок в сутки. Если это происходит реже 10-12 раз за сутки, возможно, он недоедает.

Признаки обезвоживания организма малыша:

• постоянная ;
• запавшие глазки;
• отсутствие блеска в глазах;
• сухость слизистых оболочек полости рта;
• высокая вязкость (тягучесть) слюны;
• отсутствие слез при плаче;
• пониженный тургор кожи (т. е. дряблость);
• сухость кожных покровов;
• появление неприятного запаха изо рта ребенка;
• мочеиспускание менее 6 раз в сутки;
• темный цвет и .

Важно: при сочетании 2 и более перечисленных симптомов, необходимо вызвать бригаду «скорой помощи». Если развилась дегидратация, во избежание серьезных и опасных для жизни осложнений требуется квалифицированная медицинская помощь, в т. ч. внутривенное введение жидкости.

Нарушение диуреза (процесса отхождения мочи) даже в отсутствие остальных симптомов является поводом для обращения к детскому врачу. Не исключено, что имеет место низкая функциональная активность почек.

Минимальная прибавка в весе в среднем составляет 125 г в неделю (0,5 кг в месяц). Необходимо учитывать, что в первые 3-5 суток часто имеет место естественная потеря веса. Она может составлять до 10%, и не является признаком недокорма . В течение 6-7 месяцев жизни малыш может прибавлять всего по 300 г в месяц, а затем возможен «скачкообразный» т. е. неравномерный прирост массы.

Прибавка в весе определяется при плановых посещениях педиатра. Целесообразно время от времени проводить дома контрольные взвешивания в течение нескольких дней подряд.

Почему ребенку не хватает грудного молока?

Вероятные причины недополучения ребенком грудного молока можно разделить на 3 группы:

• поведенческие;
• физиологические (определяются состоянием малыша и мамы);
• общие.

Поведенческие причины:

• психологическая неготовность женщины к грудному вскармливанию;
• нарушение техники и правил кормления (неудобное положение ребенка);
• нерациональное (нерегулярное и плохо сбалансированное) питание матери;
• потребление специй и других продуктов, вызывающих появление в молоке необычного привкуса;
• недостаточное пребывание мамы на свежем воздухе;
• (низкая двигательная активность).

У некоторых матерей развивается послеродовая , проявлениями которой становятся и своеобразное неприятие самого процесса кормления. В подобных случаях зачастую требуется помощь опытного психотерапевта.

Физиологические факторы, затрудняющие процесс сосания и усвоения молока:

• микротравмы слизистых оболочек ротовой полости;
• заложенность носа;
• проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта (в т. ч. колики в животе).

Обратите внимание: если у ребенка при рождении значительная масса тела (свыше 4 кг), то на фоне недостаточной выработки грудного молока вполне возможно недоедание.

При чрезмерном сцеживании часто имеет место гиперлактация, т. е. чрезмерная выработка молока. Его избыток тоже может стать причиной того, что малыш не насыщается.

Важно: суточная норма потребления грудного молока – понятие довольно условное. Оптимальный объем зависит от целого ряда индивидуальных особенностей. В среднем месячный грудничок потребляет 500-600 мл в день.

Известно, что грудное молоко состоит из переднего (жидкого, заменяющего крохе воду) и заднего (более густого и богатого питательными веществами). В норме железы синтезируют столько молока, сколько требуется грудничку на определенном этапе развития. На фоне частых сцеживаний его общий объем увеличивается, но ребенок при каждом кормлении потребляет больше переднего молока. Его желудок наполняется жидкостью, и происходит быстрое физиологическое насыщение, а питательных веществ малыш при этом получает мало. Таким образом, ребенок, по сути, остается голодным.

Важно: если организм грудничка ослаблен, то малыш может засыпать в процессе сосания, а это также приводит к постоянному недоеданию.

Ребенок может не наедаться грудным молоком вследствие неправильного захвата груди на фоне анатомических особенностей строения сосков матери (плоская форма). Частой и весьма серьезной проблемой часто являются трещины сосков, делающие процесс кормления болезненным для женщины и лактостаз (застойные явления в молочных железах).

На лактацию негативно влияют и хроническая усталость. В некоторых случаях снижение продукции молока обусловлено серьезными гормональными нарушениями.

К общим причинам относится неблагоприятная обстановка в семье, т. е. негативный психоэмоциональный фон. Нередки случаи, когда другие члены семьи не готовы изменить свой образ жизни с появлением малыша, и не оказывают молодой маме должной поддержки. Важными отрицательными факторами также является неправильная организация места кормления ребенка, и недостаточный отдых матери (на его фоне возможно ).

Что сделать, чтобы грудничок наедался?

Чтобы ваш малыш не оставался голодным, нужно строго следовать рекомендациям, разработанным опытными педиатрами.

Матери нужно строго сбалансировать свой рацион, и принимать пищу богатую углеводами и белками не менее 3-5 раз в день. Следует исключить продукты, способные изменить вкус молока (приправы и специи), а также минимизировать количество жареных и жирных блюд. Важно соблюдать питьевой режим, т. е. потреблять не менее 2 л жидкости в сутки (желательно, чтобы половину этого объема составляла чистая вода).

Важно: и прием даже малых доз алкоголя в период лактации исключены!

Кормящей женщине нужно как следует высыпаться и отдыхать; это позволит организму (в частности – нервной системе) полностью восстановиться . Необходимо почаще совершать прогулки на свежем воздухе, причем, гулять нужно в зеленых зонах на солидном удалении от автомобильных трасс (во избежание вдыхания выхлопных газов).

Натуральные средства, способные стимулировать процесс выработки молока (например, отвары укропа, тмина и фенхеля), можно принимать только после консультации с врачом, поскольку фитопрепараты иногда вызывают у маленьких детей.

Важно строго придерживаться режима кормления грудного ребенка, но если он требует грудь чаще – отказывать не нужно.

Обратите внимание: до недавнего времени считалось, что грудничка нужно прикладывать к груди строго «по часам» с обязательным 6-часовым перерывом на ночной сон. В настоящее время специалисты утверждают, что материнского молока никогда не бывает «слишком много».

При необходимости можно практиковать допаивание предварительно сцеженным молоком из бутылочки. Малыша нужно обязательно кормить не только днем, но и ночью. Прикладывания в ночное время (особенно – под утро) стимулирую молочные железы на высокую активность в течение дня. Если слабенький ребенок много спит, то для очередного кормления его нужно будить каждые 3 часа днем и через 5 часов ночью.

Молодой маме чрезвычайно важно освоить правильную технику кормления; еще до родов ей нужно получить представление как именно прикладывать ребенка к груди, чтобы он нормально ел и меньше срыгивал. Удобных положений при кормлении может быть несколько, и их целесообразно чередовать. Важно помнить, что спина, шея и затылок грудничка всегда должны составлять одну прямую линию. Рот малыша в норме охватывает не только сосок, но и ареолу – в этом случае в пищеварительный тракт не будет попадать воздух. При правильном кормлении слышны только тихие глотки.

Обратите внимание: облегчить процесс кормления поможет такой аксессуар, как . Она позволяет придать телу грудничка оптимальное положение и минимизировать нагрузку на мышцы спины и позвоночник женщины.

Родных и близких необходимо по возможности привлечь к уходу за ребенком; в противном случае у мамы не останется времени на полноценный отдых. Активная помощь членов семьи поможет также создать благополучную психоэмоциональную обстановку.

Улучшению лактации способствует регулярный самомассаж грудных желез (целесообразно делать круговые движения по часовой стрелке). Он предупреждает застой молока и развитие . Грудь нужно регулярно омывать теплой водой, а при появлении трещин сосков – смазывать их специальными смягчающими и заживляющими кремами. Для антисептической обработки рекомендуется использовать раствор фурацилина или отвар цветков ромашки аптечной (2 ч. л. на 200 мл воды).

Большое внимание следует уделить организации места и других условий для кормления. Оптимальную атмосферу помогут создать тихая комната с приглушенным светом и удобное кресло. Очень важно чтобы во время приема пищи малыша не отвлекали шумовые и световые раздражители (в т. ч. работающий телевизор и т. д.).

С послеродовой депрессией помогут справиться на натуральной основе – препараты пустырника и . Допускается прием только таблетированных форм, но никак не спиртовых настоек. Для стабилизации состояния нервной системы полезен Глицин.

Распространенные заблуждения

Существует ряд заблуждений относительно кормления. Недостоверные данные регулярно появляются в Интернете на форумах для молодых мам. Многие советы могут только навредить.

Помните:

Докорм оправдан, если ребенок появился на свет , но даже в этом случае на его долю должно приходиться не более трети суточного рациона. Искусственные смеси вводятся, если матери показаны фармакологические средства, несовместимые с грудным вскармливанием.

Плисов Владимир, медицинский обозреватель

Грудное кормление – это то, что женщине подарила природа. Каждая мама любит своего ребенка, заботится о нем двадцать четыре часа в сутки. И больше всего она беспокоится о том, достаточно ли малышу грудного молока, наедается ли он?

После родов у большинства женщин молока вырабатывается небольшое количество. Не стоит беспокоиться, ведь уже на второй день лактация придет в нормальное состояние. Неопытные мамы должны помогать себе в стабилизации лактации, но они, к сожалению, не знают, что им нужно для этого делать.

Количество молока будет зависеть от потребностей грудничка. Маме нужно только постоянно контролировать процесс кормления, чтобы понять сыт ее малыш или нет.

Основные признаки недоедания у грудничков

• Голодной малыш будет после кормления причмокивать язычком или искать ротиком источник молока, может даже сосать пальчик.
• Его поведение может быть вялым и немного заторможенным, возможны нарушения сна.
• Может быть наоборот, малыш слишком активный – часто и долго может плакать, резко реагирует на мамин приход или даже ее запах.
• Сытый ребенок мочится в сутки до двадцати раз, а после каждого кормления – стул. Это говорит о том, мамино молоко усваивается нормально. Если количество этих «мероприятий» намного меньше – это признак недоедания.
• Ребенок плохо набирает вес или даже теряет его в первый месяц или в последующие (кроме времени нахождения в роддоме).
• При грудном вскармливании малышу в первые месяцы не требуется никаких добавок. Даже водой поить не нужно, потому что грудное молоко почти на восемьдесят процентов состоит из воды. А признаком недоедания может быть обезвоживание, которое можно определить по избыточной сухости кожи грудничка.

Как определить, хватает ли ребенку молока

Мама может легко понять, что ее ребенок голодный и что что-то не так с молоком. А в чем главные причины, почему грудничок не наедается? Как их определить? Причин может быть несколько, но все их можно разделить на три группы: социальная среда, питание и поведение кормящей женщины, здоровье ребенка.

Социальная среда

• Неблагополучная семья, сложная эмоциональная обстановка, нежелание поддерживать и помогать кормящей маме.
• Сложные отношения между супругами, неблагоприятное место проживания и условия жизни семьи.
• На женщине лежит большая домашняя нагрузка и нет времени на полноценный отдых.
• Условия и место кормления ребенка плохо организованы.

Поведенческие факторы

• Кормящая мама не соблюдает правила питания кормящей грудью женщины. Необходимо питаться только рекомендованными полезными продуктами для мамы и малыша. Питание должно быть сбалансированным и регулярным.
• Отсутствие прогулок на свежем воздухе, нехватка двигательной активности.
• Не полноценный сон и постоянная усталость. Необходимо больше отдыха.
• Неопытные мамы часто нарушают технику грудного кормления и неправильно дают малышу грудь.
• В питании мамы присутствуют вредные для грудничка продукты, которые влияют на вкус молока.
• Нежелание кормить ребенка грудью или неготовность (заболевания, нервные расстройства и депрессия после родов, болезненность сосков).
• Существует в медицине такое понятие, как «плоский сосок».

Физиологические факторы

• Если новорожденный появился на свет с большим весом (четыре килограмма и более), то в первые дни после рождения молока ему будет не достаточно. Но это будет продолжаться не долго, в скором времени лактация подстроиться под аппетиты ребенка. Только первые дни малыш не будет наедаться.
• Все, что может препятствовать процессу сосания – повреждения слизистой в ротовой полости, заложенность носика, колики в животе, неудобная поза при кормлении.
• Гиперлактация – это избыточное количество грудного молока.

Обычно этот избыток появляется при частом сцеживании груди. Мама думает, что чем больше молока, тем лучше и продолжает сцеживанием увеличивать его количество.

Молодым мамам на заметку!

Грудное молоко состоит из более калорийного и густого (заднего) и менее насыщенного, которое малыш употребляет вместо воды (переднего). У кормящей мамы должно быть столько молока, сколько съедает ее грудничок в определенный возраст. А если молока больше, то ребенок питается передним молоком (практически водой), а лишнее молоко (заднее) мама сцеживает. Получается, что ребенка кормят пустым молоком, вот в этом и есть причина недоедания.

• Кормящая грудью женщина должна питаться правильно и в определенное время (около пяти раз в день).
• Для стимуляции процесса выработки молока нужно употреблять необходимое количество жидкости (чай с молоком, воду, какао, кисель, компот из сухофруктов).
• Соблюдать при выборе рациона рекомендации, что можно кушать кормящей мама, а что нельзя. Исключить «вредные» продукты.
• Обязательно совершать ежедневные прогулки в парках и скверах, вдали от городской суеты и автомобильных дорог.
• Стараться находить время для полноценного сна и отдыха от домашних забот. Пусть родные люди разделят ваши заботы, связанные с малышом.
• Кормить по требованию, а по необходимости докармливать грудным молоком из бутылочки.
• Соблюдать гигиену тела и груди особенно, обрабатывать трещины на сосках безопасными для грудничка средствами, делать легкий массаж груди.
• Создайте положительную атмосферу при кормлении – место, воздух, звуки.

Если ребенок сыт, то и мама сможет уделить себе необходимое время.