Почему мужчина не доверяет своей женщине? Муж мне не верит, не знаю, что делать Что делать если муж не верит.

Добрый день, мне очень нужна помощь. Мы с женой живем уже 4 года. мне 33, ей 35. Ругаемся часто, но любим друг друга сильно. Она из тех типов женщин у которых нет подруг, а все друзья только мужского пола. Постараюсь по порядку. У нее есть друг с которым она часто переписывается и общается, он женат и я с ним тоже знаком (привет, пока). Я никогда у нему не ревновал, тк он женат, да и видок у него староватый, и простенький. Недавно мы с женой поругались не на жизнь и насмерть и не общались несколько месяцев. Миримся мы после того как она мне всеми возможными видами связи каждый день пишет, что такого не повториться и она изменится обязательно. Но не в этом суть, (я написал это чтобы было понятнее, что она хочет сохранить отношения и любит меня). После пиримирия я решил проверить всю ее переписку, не наделала ли она глупостей...много конечно же глупостей там было, хотя никаких действительно компрометирующих об измене записей не нашел. Но тут я случайно нарвался на переписку моей жены с этим ее другом за все годы. Меня всего трясло. на протяжении всего нашего с ней знакомства, она тайно с ним встречалась...это какой то кошмар. Я показал ей эту переписку и потребовал объяснений. На что она мне отвечает, что у нее с ним ничего не было и что он бухарик, не с кем выпить и надо поплакаться ей и т.д. Да в переписке особо никаких подробностей нет, но если читать между строк дураку будет ясно, что они любовники. Приведу примеры:
1.он до скольки сегодня работаешь а то я в гости к тебе хочу
она не знаю... ты во сколько хочешь))
он в 6
она у меня в 7.30 с работы ольга придет
давай пораньше
он в 5.30
если получится убежать, то раньше
она ща замену поищу... напишу
(ну что можно делать за 2 часа...если не встретиться для перепиха?)

2. (читать снизу вверх)
она))))после среды
он ну тогда другое дело - когда увидемся
она ну и че... ты тоже женат))))
он у тебя написано замужем
она)))))
он так ты ж замуж вышла-не хочу компрометировать или как???

И куча подобных, я скучаю, хочу в гости, у тебя или у меня....

Довольно таки убедительно да?...так вот она отпирается...ни в какую, ничего с ним не было и все...
Вот такая у меня проблема - прямых доказательств измены нет, но все и дураку ясно. Я люблю ее и хочу жить с ней дальше, готов простить все эти гуляния...так фишка в том, что для того чтобы простить, ей надо раскаяться в содеяном, чего она делать явно не собирается. Поверить в ее слова и чуствовать всю жизнь ослом тоже не хочется. Пустить все на самотек? так я же не верю и думаю никто бы не поверил...вечно об этом думать.
Короче ужас спасайте, а то у меня уже маклак текет....

Сложности в отношениях

Мне не верит жена, она мне не доверяет

Если ваш брак рушится из-за того, что жена не верит Вам, то это не повод опускать руки. Путь, конечно же, не легкий, но нет ничего невозможного. Так как доверие в браке жизненно необходимо, то именно Вам придется решить эту проблему, если Вы хотите сохранить брак. Но что же делать? Необходимо определить уровень доверия в браке

В первую очередь, необходимо понять, почему жена перестала Вам доверять? Возможно, Вы не исполняли свои обещания. Возможно, Вы изменили ей. А может быть, Вы просто флиртуете с другими девушками, или вашей жене так кажется.

Если Вы делали что-то из списка выше, то не сложно понять, почему она перестала верить Вам. Сейчас достаточное количество мужчин флиртуют с девушками, а своих жен уверяют в невинности такого общения. Не важно, что думаете об этом Вы. Если это кажется угрозой для жены, то Вам необходимо исправить это в кратчайшие сроки.

Но что же делать, если нет явных причин недоверия?

Бывают ситуации, когда жена не доверяет Вам без причины. Это тоже нельзя отрицать. Но, тем не менее, в большинстве случаев на это есть тот или иной повод.

Обычно это может быть следствием того, что жена неуверенна в себе или испытывает проблему с ревностью. Однако прежде чем сваливать всю вину на жену, стоит еще раз копнуть прошлое, и убедиться в том, что Вы действительно ничего не делали. Только после этого можно переходить к более решительным шагам.

Что не следует делать, если жена не доверяет Вам.

Недоверие порождает проблемы в браке. Недоверие разрушает его и приносит одни проблемы. Но если открыто спросить: «Доверяет ли Вам ваша жена?», - она практически всегда ответит утвердительно. И если после этого, Вы начнете говорить о недоверии, она уйдет в оборону и обидится на Вас.

Поэтому не пытайтесь поговорить о доверии. Если Вы попросите жену доверять Вам, она все равно этого не сделает. Доверие строится на других принципах, не на словах, а на деле.

Что следует делать, если жена не доверяет Вам.

Постарайтесь узнать причину недоверия . Вы можете обнаружить для себя вещи и детали, на которые раньше даже не обращали внимание. Осознание проблемы является единственным способом решения.

Делайте то, что вызывает доверие. Поставьте на рабочий стол компьютера фотографию своей жены, вложите фотографию в бумажник. Убедите жену в том, что все коллеги с работы знают, что Вы счастливы в браке.

Так же можно вернуть доверие и другими способами. Чаще звоните жене и говорите, что собираетесь делать. А если что-то обещали, то постарайтесь это сдержать. Делайте ей больше комплиментов и убедите её в том, что Вам нет смысла флиртовать с другой, так как у Вас уже есть самое лучшее.

Прекратите флиртовать с другими девушками, прекратите делать то, что ей не нравится. Скорей всего сейчас не самое время общению с другими девушками. Расслабьтесь и отдохните. Возможно, этого будет достаточно.

Если Вы допустили ошибку в прошлом. То вернуть доверие за один день невозможно. На это требуются недели, месяцы, а иногда и годы. Но не сдавайтесь. Покажите своей жене, что Вы сожалеете о содеянном, и рано или поздно она снова будет Вашей.

Покажите своей жене, что Вы её очень любите. Внимание, забота, ласка и нежность. Нет ни одной женщины, которая бы получая все это от мужа, не доверяла бы ему. Будьте для неё лучшим, и она перестанет ревновать и будет снова Вашей.

Добрый день, мне очень нужна помощь. Мы с женой живем уже 4 года. мне 33, ей 35. Ругаемся часто, но любим друг друга сильно. Она из тех типов женщин у которых нет подруг, а все друзья только мужского пола. Постараюсь по порядку. У нее есть друг с которым она часто переписывается и общается, он женат и я с ним тоже знаком (привет, пока). Я никогда у нему не ревновал, тк он женат, да и видок у него староватый, и простенький. Недавно мы с женой поругались не на жизнь и насмерть и не общались несколько месяцев. Миримся мы после того как она мне всеми возможными видами связи каждый день пишет, что такого не повториться и она изменится обязательно. Но не в этом суть, (я написал это чтобы было понятнее, что она хочет сохранить отношения и любит меня). После пиримирия я решил проверить всю ее переписку, не наделала ли она глупостей...много конечно же глупостей там было, хотя никаких действительно компрометирующих об измене записей не нашел. Но тут я случайно нарвался на переписку моей жены с этим ее другом за все годы. Меня всего трясло. на протяжении всего нашего с ней знакомства, она тайно с ним встречалась...это какой то кошмар. Я показал ей эту переписку и потребовал объяснений. На что она мне отвечает, что у нее с ним ничего не было и что он бухарик, не с кем выпить и надо поплакаться ей и т.д. Да в переписке особо никаких подробностей нет, но если читать между строк дураку будет ясно, что они любовники. Приведу примеры:
1.он до скольки сегодня работаешь а то я в гости к тебе хочу
она не знаю... ты во сколько хочешь))
он в 6
она у меня в 7.30 с работы ольга придет
давай пораньше
он в 5.30
если получится убежать, то раньше
она ща замену поищу... напишу
(ну что можно делать за 2 часа...если не встретиться для перепиха?)

2. (читать снизу вверх)
она))))после среды
он ну тогда другое дело - когда увидемся
она ну и че... ты тоже женат))))
он у тебя написано замужем
она)))))
он так ты ж замуж вышла-не хочу компрометировать или как???

И куча подобных, я скучаю, хочу в гости, у тебя или у меня....

Довольно таки убедительно да?...так вот она отпирается...ни в какую, ничего с ним не было и все...
Вот такая у меня проблема - прямых доказательств измены нет, но все и дураку ясно. Я люблю ее и хочу жить с ней дальше, готов простить все эти гуляния...так фишка в том, что для того чтобы простить, ей надо раскаяться в содеяном, чего она делать явно не собирается. Поверить в ее слова и чуствовать всю жизнь ослом тоже не хочется. Пустить все на самотек? так я же не верю и думаю никто бы не поверил...вечно об этом думать.
Короче ужас спасайте, а то у меня уже маклак текет....

Девоньки, пишу скорее всего чтобы выговориться.
Реально поговорить не с кем.
Мой муж, мой любимый муж мне не доверяет!
Я просто в шоке! Даже не знаю как описать то, что я чувствую.
Женаты мы 6 лет, вместе 9. Детей нет, не потому что не хотим, просто не получается. Живем в квартире моих родителей, сразу стали жить в этой квартире, год жили с родителями моими и потом маме надоело и они нам купили квартиру. Сделали там ремонт. В квартиру мы уже покупали сообща всю мебель, технику. На мои деньги и на его деньги. Что-то брали в кредит, кредит по большей части выплачивал он, иногда деньги давала я. Но так как я работаю в бюджетной организации, то зарплата небольшая.
Когда женились у него была машина, недорогая. Через какое-то время, примерно через год, он не говоря мне ничего,в один прекрасный день продал эту и купил более дорогую машину. Я вообще об этом не знала, он просто на новой машине приехал за мной на работу и сказал, что она наша. Ну вот вроде хорошо. Я как то не обратила внимания на это. Дальше больше.
Года 2 назад от своей маникюрши (она жена друга моего мужа) я услышала вопрос: Ну как там ваш магазин? Я растерялась. Оказывается мой муж купил помещение под магазин и оформил на своего брата. Ну ладно, вроде как для дела, вроде как для семьи. Работает в магазине муж сам.
Живем мы не могу сказать, чтобы очень хорошо, но неплохо. За квартиру, в которой живем плачу я сама, себе все покупаю тоже сама. Он дает деньги на еду, хотя я тоже трачу и свои на еду. Ну примерно поровну. Бюджеты у нас разные. У нас все поровну, его денег я не вижу, если мы куда-то едем, то строго делим траты пополам.
То, что случилось сегодня меня просто выбило из колеи.
Он позвонил мне и спросил, где его паспорт. Он был у меня в сумке, так как мы ездили по делам и я не выложила. Он заехал за мной и мы поехали в банк. Причем зайти с ним в банк он не дал, я сидела в машине. Вышел с какой-то бумажкой и паспортом. Бумажку положил в багажник, паспорт в карман. Когда я стала спрашивать, зачем ему в банк, сказал надо. Бумажку из банка посмотреть не дал. Когда я стала спрашивать, что не хочет ли он взять кредит, сказал да, на покупку однокомнатной квартиры. Для каких целей? Не говорит. То, что если купит квартиру, то оформит на братца, я не сомневаюсь. Хочу сказать, что мой муж категорический противник кредитов. Да еще и банк он выбрал странный - Русский стандарт. Я спросила сумму кредита, сказал 6000 грн. Но поверьте мне, 6000 грн. ему не сложно вынуть из бизнеса.
Вот пишу и плачу. И что делать не знаю. Сомнения в том, что это кредит очень большие. Есть страх за то, что если что-либо случится (не дай Бог), то все ляжет на меня. Умом я понимаю, что такое недоверие ко мне - начало конца. Но ведь так не хочется. Я не понимаю, чем я такое заслужила. Я не понимаю, почему он что-то делает за моей спиной. Вот правда не понимаю, и что делать не знаю. Развод (такое слово то страшное), ведь я его люблю или.. Или не знаю..

В отношениях с мужчиной с самого начала был поставлен остро вопрос о доверии, так как он имеет печальный опыт. Я пару раз оступилась, я даже не врала ему, но что-то недоговорила, что-то он неправильно понял. И теперь он говорит, что не может мне верить и действительно регулярно ищет какой-то подвох, проверяет меня и так далее. И устраивает скандалы из-за мелочей. Часто собирает вещи и уходит. Иногда я настаиваю на том, чтобы он вернулся. Пару раз он сам приходил. Сам он не хочет бросать меня, но я не знаю, что нужно предпринять, чтобы завоевать его Веру в меня

Ответы психологов

Здравствуйте, Екатерина.

Вот вы спрашиваете - как завоевать доверие мужчины? Но, давайте разберемся - что вы сделали такого, чтобы его потерять? По вашему письму ничего криминального вы не сделали.

В вашей ситуации, скорее дело ни в вас, а в вашем мужчине. Вы пишете, что он испытывает трудности с доверием, так как имел в этом печальный опыт. Недоверие людям это его проблема он и должен ее решать и решать должен не за счет вас и ваших отношений.

Ваша же проблема, как мне кажется в том, что вы хотите сделать в принципе невозможное - угодить любой ценой, не смотря на свои внутренние потребности. Зачем вам это? Если вы будете пытаться соответствовать его требованиям, вам очень трудно будет оставаться самой собой, а зачем вам отношения где нужно притворятся и и находиться в напряжении и в постоянном страхе - быть пойманной за вранье. Попробуйте не подпитывать подозрительность вашего партнера излишними стараниями. Если вы будете приняты и поняты, тогда у отношений есть будущее, если же нет, то для чего тогда такие отношения?

Маташкова Оксана Валерьевна, психолог Алматы

Екатерина, здравствуйте!
Это не Ваша проблема, а Вашего друга, пусть он с ней и разбирается. Вам не в чем себя упрекнуть? Тогда не надо оправдываться и заслуживать его доверие. Он всегда найдет в чем Вас упрекнуть-возможно, так он повышает свою самооценку. Помнитн, у Крылова:"Ты виноват уж в том, что хочется мне кушать.",- Сказал он так и в темный лес ягненка поволок." Какие чувства стоят за Вашим желанием заслужить его доверие-подумайте об этом. Любовь , страх , обида,вина? Как долго Вы собираетесь заслуживать доверие и возможно ли это в этих отношениях? Пока не надоест окончательно?
всего Вам доброго и уверенности в себе!

С уважением,

Суржина Оксана Федоровна,психолог,г.Воронеж

Екатерина! Бывает так, что мужчиной набран какой-то негативный опыт по недоверию к женщинам, и тут не разобрав его и не убрав, например, ревность, сложно что либо сделать. Но для этого у него должно быть желание устранить проблемное состояние. Стоит понять что вы хотите со всем этим делать,тут можно косвенно влиять на ситуаию через изменение своего поведения и выравнивания общего состояния. тут применима техника урегулирования отношений.Стоит учесть, что с одной стороны - с нами ведут себя так как мы позволяем с собой вести, вероятно вам стоит начать себя вести по-другому,тогда и отношение к вам начнет постепенно меняться. У меня на сайте есть статьи по уверенности в себе. С другой стороны - Влезть в его мысли невозможно, как и что-то предполагать по этому поводу, но это может и не быть достоверным, может быть у него совсем другие мысли и планы. Поэтому в этой ситуации лучше ориентироваться на себя и поступать так, как будет комфортно для вас. Могу вам только сказать, что я провожу тренинги *Психотерапия * и регулярно работаю по аналогичным проблемам присутствующих. Кроме того, можете зайти на мой сайт в раздел *статьи* и *тренинги* *видео*, там очень много материала по отношениям, Вы живете для себя, сами проживаете свою жизнь, и вольны тут поступать как считаете нужным. Если вы хотите получить позитивный настрой на будщее,то главное что стоит сделать - это думать о нем по возможности позитивно, это повышает шанс на благоприятное течение событий и предсталять, что в вашем будушем все будет хорошо (в НЛП это называется *пристройка к будущему*).Можете зайти на мой сайт. там очень много материала и по проблемам отношенийи по сексуальной тематике так как я работаю как -сексолог. Если воникают проблемы в отношениях, то где-то виноваты обе стороны. поэтому можно проработать ваше состояние и вывести вас на позитивные изменения. Или уже принять какое-то решение но на чистое беспроблемное состояние, опять же это все индивидуальная работа. Может быть так что напряженность после работы уйдет, и вы станете ваимодействовать по-другому но это опять заранее никак не спрогнозируешь, надо уже смотреть все по факту.Обращайтесь - помогу во всем разобраться Удачи!

Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Воронеж

Здравствуйте.Ирина.Вы выбрали эгоистичного,ранимого и не зрелого мужчину,который все повернул так,что это Вы его довели до его круглосуточных обид.Подумайте о том.что он взял на себя роль обидчивой девочки,а от Вас он ждет мужских решений его опекать и быть заведомо виноватой во всем.Жаль,что Вы не замечаете его инфантильного сценария и откровенного лукавства,что бы Вы всегда и все отдавали только ему.А в случае рождения ребенка тем более,ему давать внимание будет некогда.И тогда сами догадайтесь,что с Вами он сделает.Напомню,что