Какой крем для лица зимой. Чем отличается зимний крем от летнего аналога? Дневной крем для лица «Защита и увлажнение», Natura Siberica
Многие дамы думают, что уход за кожей лица зимой особо не отличается от летнего. Это не так. В зимний период кожа становится суше – этому способствуют и морозный ветер на улице, и более сухой воздух в помещении.
В итоге кожа начинает шелушиться, количество морщин увеличивается, лицо грубеет. Поэтому о питании и увлажнении кожи следует позаботиться заранее. Легкие кремы сменить на более плотные, салонный уход – на домашний, а массаж кубиком льда – на контрастное умывание.
Что влияет на кожу лица в холодное время года?
На кожу влияет сразу несколько факторов, которые следует нейтрализовать или хотя бы смягчить их воздействие. В их числе:
Мороз и ветер . Их влияние травмирует кожу, пересушивает ее. А если еще и снег колючими осколками летит в лицо – то дома следует провести какую-либо восстанавливающую процедуру, например, нанести питательную маску. Не стоит забывать, что за 30-40 минут до выхода на улицу неплохо бы нанести крем, который превратится в защитный барьер для кожи. Заменой ему может стать косметическое масло или гусиный жир;
Сухой воздух в помещениях . Зимний уход для лица включает в себя увлажнение, но одними кремами тут не обойтись. Обогреватели высушивают воздух, что провоцирует появление морщин и заболеваний верхних дыхательных путей. Идеальный выход – покупка увлажнителя. Если по каким-либо причинам это невозможно – следует хотя бы расставить сосуды с водой по углам помещения или рядом с обогревателем;
Резкий перепад температуры . Смягчить его воздействие можно, если не бежать отогреваться непосредственно к источнику тепла, войдя в помещение;
Недостаток витамина D . Бледная и сухая кожа – это как раз результат нехватки солнца. Не стоит слишком интенсивно пользоваться кремами с высоким уровнем защиты от него – это оправдано лишь на горнолыжных курортах. Напротив, можно сходить в солярий, восполнив этот дефицит;
Недостаток питательных веществ . Увы, сосуды под воздействием холода сужаются и кожа не получает достаточно питания, чтобы быть красивой. Поэтому уход за кожей лица в зимнее время должен включать компенсацию этого недостатка.
Очищение, увлажнение, питание и защита – вот основы, на которых базируется зимний уход. Макияж следует делать послойно – так появится дополнительный барьер для мороза. И легкие флюиды лучше заменить на более плотный тональный крем.
Важно! Ухаживать за кожей следует не только наружными, но и внутренними способами. Соблюдение водного режима, продукты, богатые антиоксидантами и омега-3 помогут сделать кожу красивой и здоровой.
Вода, витамины и антиоксиданты – вот что нужно коже зимой в первую очередь. Недостаток всего вышеперечисленного моментально отразится на ее состоянии. Качественный уход за кожей лица зимой – это предпосылки к тому, чтобы не огорчаться весной, глядя на ее состояние.
Пейте много воды
Чистую воду нельзя заменить чаем, соками и другими напитками. К тому же достаточный водный баланс прекрасно влияет на метаболизм, а значит способствует появлению красивой и стройной фигуры. Поэтому 30 мл чистой воды на килограмм веса – обязательная норма в зимний период.
Принимайте витамины
Особенно актуальны жирные кислоты Омега-3, витамины D и C, а также антиоксиданты, которые не дают коже стареть. Поэтому уход за кожей лица в холодное время – это частое употребление жирных сортов рыбы, печени, орехов, растительного масла, а также тыквы, хурмы, цитрусовых и черной смородины. Иногда можно пить отвар шиповника или принимать витамины из аптеки, но курсом и по назначению врача.
Занимайтесь спортом
Зимние виды спорта – катание на лыжах и коньках – замечательно тренируют иммунитет, что не может не сказаться на состоянии кожи. Можно просто поиграть в подвижные игры на улице, несмотря на холодное время года прогулки на свежем воздухе все равно необходимы.
Косметические средства хорошо поддерживают и защищают кожу лица зимой, только следует правильно выбрать их. Легкие увлажняющие кремы лучше оставить до весны, даже тем, у кого жирная кожа, следует пользоваться кремами с более плотной текстурой. Уход за лицом зимой с правильным очищением кожи должен быть тщательным и деликатным – она и так находится под угрозой травмы. Метель и сильный ветер, мороз и яркое солнце – не самые дружественные факторы для нее. Дополнительное питание дадут маски, но их лучше делать дома, а не в салоне. После их применения нежелательно выходить на улицу в течение 4-5 часов. Поэтому лучше всего делать маски в домашних условиях, за 2-3 часа до сна.
Зимний тоник
Умеренный холод имеет и положительное влияние на кожу – он тонизирует ее. Но это не значит, что нет необходимости в выборе правильной косметики – крем для зимнего ухода за лицом требуется питательный с натуральными маслами. А макияж лучше снимать не умываясь (это потом), а с помощью косметического молочка или сливок. Лучшим тоником считаются отвары трав – хвощ, ромашка, подорожник, зверобой станут надежными союзниками в борьбе за молодость и красоту.
Увлажнение днем – питание ночью
Утро должно начинаться с качественного очищения, даже если накануне вечером был проведен полный комплекс процедур по уходу за кожей. Умывшись с применением мягкого средства следует завершить очищение витаминным лосьоном или тоником. Не следует применять вариант со спиртом – он высушит кожу, а это сейчас абсолютно не нужно. Лучше взять тоник без него или косметическое молочко. Потом наносится крем для лица. Он и послужит базой под макияж.
Вечером, сняв макияж, следует умыться с гелем либо пенкой, протереть лицо тоником и неплохо бы нанести маску. Это рекомендовано делать 1-2 раза в неделю. Маску лучше смывать теплым отваром трав – подойдут березовые почки, ромашка, календула. Отлично зарекомендовали себя домашние маски – картофельное пюре с молоком (картофель размять и развести молоком до нужной консистенции), банановая (половину банана размять, добавить 1 ст. ложку кефира), цитрусовая.
Совет: маску следует держать на лице 20-25 минут. Затем смыть ее и нанести питательный крем. Остатки крема обязательно удалить. И нельзя забывать о шее и зоне декольте – маска, а потом и крем, должны быть нанесены и там.
Как защитить кожу зимой перед выходом на улицу?
Важно создать защитный барьер на коже. Если наносить макияж – то с достаточно плотным тональным кремом и послойно. То есть базовый питательный крем, потом, когда он впитается – тональный или с тонирующим эффектом, после полного впитывания – пудра и так далее.
Если макияжа нет – следует нанести крем с плотной текстурой, но не менее, чем за час до выхода на улицу. Его можно заменить косметическим маслом или гусиным жиром, но последний актуален лишь при сильных морозах. Излишки крема, масла или жира обязательно следует снять. В связи с зимним временем крема без дополнений может не хватить для хорошей защиты при сильных морозах. Можно добавлять в него масляные (не водорастворимые!) витамины А и Е.
Для каждого возраста нужны свои советы – универсальных к сожалению не бывает. Поэтому зимний уход за кожей лица подростка будет отличаться от способов защитить молодость и красоту у зрелого человека.
Для юной кожи актуально тщательное очищение, избавление от акне, качественное увлажнение и защита. Но поскольку кожа подростков сама по себе быстро регенерируется – все средства должны быть достаточно легкими, чтобы не забивать ее, дать полноценный уход, но не переборщить. Можно пользоваться скрабами 1-2 раза в неделю, но при этом следить, чтобы не было воспалений. Умываться с мягким средством следует дважды в день – утром и вечером. За час до выхода на улицу использовать крем, соответствующий возрасту, а вот макияж только навредит.
Молодым женщинам (до 40 лет) необходим поддерживающий уход. Соблюдение водного режима, обязательные маски дважды в неделю, правильный выбор косметики. Подтягивающие маски из глины пока что стоит заменить другими, так как они подсушивают кожу. Банан, кисломолочные продукты, яичный белок и желток, эфирные и косметические масла помогут в регенерации кожи, подпитают ее и увлажнят. Для улицы лучше выбрать специальные зимние кремы. Можно сходить в салон на пилинг и получить дополнительные советы косметологов.
Зрелая кожа нуждается в еще более тщательном уходе. Салонный пилинг после 45 лет лучше оставить на весну, а пользоваться более мягким домашним. Самый простой вариант – добавить в средство для умывания скрабирующие вещества – мелко размолотую овсянку или рис, кофейную гущу, морскую соль. Больше подойдет косметическое молочко, а не тоник, но можно их чередовать. Крем должен быть питательным и на основе натуральных масел. И вообще – в этом возрасте количество химических веществ, наносимых на лицо, следует свести к минимуму.
Самый тщательный и бережный уход за кожей нужен после 60 лет. Скрабы должны уйти в прошлое, а пилинги быть максимально деликатными. Если был нанесен макияж – снимать его следует исключительно мицеллярной водой или косметическими сливками, крем – с максимальными питательными качествами применять следует и утром, и на ночь. Маски также обязательны. Сметана, сливки, яблочное пюре, размятый картофель, натертая морковь, яичный желток – эти составляющие должны там присутствовать. Зрелый возраст – не повод махнуть на себя рукой, нужно вести активный образ жизни, применять советы косметолога, смотреть на жизнь как можно оптимистичнее и баловать свою кожу.
Зимой кожа страдает от “контрастного душа” в виде резкого перепада температур, недостатка солнца и витаминов, сухости воздуха в помещении и на улице. В то же время это подходящий сезон для сывороток и пилингов с кислотами, энзимами и ретинолом, которые омолаживают и улучшают цвет лица. Все эти средства нежелательно использовать летом и весной из-за активного солнца.
Как защитить кожу от мороза?
Чтобы спастись от сухости и шелушений, важно правильно защищать лицо перед выходом на улицу. Можно, конечно, в минус двадцать смазывать кожу гусиным жиром, как это делали наши бабушки, но современные кремы спасают от мороза не хуже — при этом их гораздо проще купить и приятнее использовать. Хорошо, если в креме содержатся масло авокадо или масло ши (каритэ), обладающие сильным регенерирующим и защитным действием. А вот кремы с ментолом и мятой зимой противопоказаны: они сужают сосуды. Настоящее спасение от морозов — декоративная косметика, которая также обладает защитными свойствами. Последовательность макияжа такова: на очищенное лицо наносится дневной или питательный крем по типу кожи, затем, через пять-десять минут, тональный крем или основа. Консилер и кремообразные тени защитят нежную кожу вокруг глаз. Последний штрих — тонкий слой рассыпной пудры. При помощи этих процедур кожа легко справится со всеми “прелестями” русской зимы.
Можно ли зимой пользоваться увлажняющим кремом?
Этот вопрос волнует многих женщин, столкнувшихся с проблемами шелушения и ощущением стянутости кожи в холодное время года.
Ольга Новикова :
— В увлажняющем креме основу составляет вода, а она при низкой температуре образует кристаллы, которые травмируют кожу и вызывают шелушение. Зимой наносите крем как минимум за час до выхода на улицу — и никаких проблем не будет. В холодное время года нужно отдать предпочтение лифтинговым и питательным кремам. Существует замечательное средство, которое можно наносить при сильном морозе на прогулке или на горнолыжных курортах — это колд- крем. Он продается в аптеках (фирмы-производители — Avene или Uriage).
Что поможет пережить резкую смену температур?
Коже вредит не только сильный мороз, а постоянные перемещения из тепла в холод и обратно. Именно они повинны в сухости, шелушении, повышенной чувствительности и проблемах с сосудами. Поэтому при выборе косметики стоит учесть следующие моменты:
— Мыло и тоники со спиртом лучше заменить мягкими пенками и муссами для умывания или косметическим молочком, ведь кожа зимой нуждается в деликатном очищении. (При чувствительной аллергичной коже некоторые косметологи даже рекомендуют использовать средство для интимной гигиены).
— Дневной крем следует выбирать по типу кожи, поскольку резкие перепады температур усугубляют ее проблемы. Сухая кожа становится чувствительной, ей подойдут плотные кремы — например, с пчелиным воском. Жирная легко воспаляется от недостатка влаги — выбирайте легкие кремы-флюиды и эмульсии, но без подсушивающего и матирующего эффекта. Следует отказаться от средств с вазелином, глицерином и минеральным маслом: они забивают поры и способствуют появлению черных точек.
— Увлажняющие и питательные маски, насыщенные витаминами и маслами, незаменимы для восстановления кожи в зимний период. Их используют за пару часов до сна, затем смывают или снимают салфеткой и наносят ночной крем, который выбирают в зависимости от возрастных проблем.
Что должно быть в составе зимней косметики?
Кремы и сыворотки призваны решить типичные проблемы кожи в самое холодное время года, которые вызваны недостатком солнца, дефицитом витаминов и обезвоженностью. Поэтому, изучая состав косметического средства, стоит обратить внимание на следующие ингредиенты:
— Витамин D (на этикетке обозначается как эргокальциферол). В наших северных широтах солнечный день — явление редкое и короткое. А ведь солнце способствует синтезу витамина Д, без которого кожа становится вялой, бледной и быстро теряет тонус;
— Витамин Е (токоферол), обладающий увлажняющими и защитными свойствами. Этим витамином также богаты различные масла — жожоба, кедровое, миндальное — которые часто включают в “зимние” кремы;
— Коллаген и гиалуроновая кислота в составе ночных кремов, сывороток и ампульных растворов глубоко увлажняют кожу. Такие средства можно использовать каждый вечер;
— Сквалан — масло из печени акул, которое широко используется в косметологии. При нанесении на кожу он образует защитную пленку, препятствующую потере влаги.
Стоит ли зимой пользоваться кремами с кислотами и ретинолом?
Отвечает врач-косметолог клиники пластической хирургии “Сириус” Ольга Новикова :
— Кремами с кислотами и ретинолом можно пользоваться зимой, но наносить их нужно вечером, за 1-2 часа до сна. При этом защищать кожу кремом с SPF (фактором защиты от солнца) нужно обязательно. Наиболее оптимальные индексы — SPF 15-30. Если в тональном средстве имеется фактор защиты, этого будет достаточно.
Многие женщины зимой предпочитают салонный уход на основе средств с высоким содержанием кисот — ведь сильной защиты от солнца не требуется. Однако средства с кислотами, энзимами и ретинолом можно применять и дома — профессиональные и аптечные линии косметики предлагают широкий ассортимент пилингов для самостоятельного использования.
Как предотвратить появление “сосудистых звездочек”?
Людям с чувствительной тонкой кожей и хрупкими сосудами также может помочь косметика. В первую очередь, это кремы с витамином К и Р, экстрактом гинкго билоба и конского каштана, которые укрепляют сосуды, а также кремы для сухой кожи, способные надежно защитить лицо от холода.
Нужно ли применять средства для пилинга (скраб, гоммаж)?
Они необходимы, ведь зимой кожа точно также нуждается в отшелушивании верхнего, ороговевшего слоя кожи. Процедуры пилинга рекомендуются дважды в неделю для жирной кожи, один раз — для нормальной; сухой и чувствительной коже достаточно одного сеанса в две недели.
Первой холодное дыхание зимы берет на себя кожа лица и рук — сколько одежды ни надевай, эти части тела невозможно закрыть полностью от ветра, снега, мороза. Самым комфортным для всех живых существ является теплый сезон года. Что же происходит с кожей в зимние месяцы? Оказывается, при приближении к нулевой температурной отметке в воздухе исчезает влажность, и уменьшается количество кислорода. Сухой воздух начинает обезвоживать кожный покров, отнимая у клеток влагу. Кожа пытается защитить себя утолщением рогового слоя. Обновление клеточных структур эпидермиса замедляется, снижается продуктивность сальных желез — при минусовой температуре организм как бы засыпает. Добавим сюда действие внешних раздражителей в виде холодного ветра, ледяных кристалликов снежной крупы. В результате появляются сухость и шероховатость кожи, более грубый внешний вид, красные пятна. Кожа становится менее эластичной, легкоранимой, подверженной воспалениям. Появляется угроза потери тонуса и появления раньше времени ненужных морщин.
Готовим кожу к зиме с осени
Раз уж впереди предстоят зимние тяготы, позаботимся о коже заранее. Обогатившись за лето ультрафиолетом и витаминами, к осени она должна выглядеть гладенькой, упругой и мягкой. Если что-то не в порядке, принимаем меры до наступления морозов и холодов. При обезвоженности кожного покрова интенсивно увлажняем его лосьонами и сыворотками. Сальные железы работают в полсилы? Используем жирный крем. Обнаружили признаки увядания кожи — вялость, неровности? Вспоминаем о витаминных кремах и кремах с «омолаживающими» ингредиентами.
Нужен ли увлажняющий крем зимой?
Много лет и женщины, и врачи-косметологи ведут дискуссии о том, можно или нельзя зимой пользоваться увлажняющим кремом. Одни категорически говорят «нет» и считают, что содержащиеся в таком креме молекулы воды, кристаллизуясь на морозе, пагубно влияют на кожную ткань. Другие утверждают обратное: основа увлажняющих кремов — не влага, а вещества, препятствующие ее испарению с поверхности кожи, и, следовательно, превращаться в кристаллы льда там нечему. К тому же за счет своих 36,6°С человеческое тело не может допустить замерзания чего-либо, нанесенного на кожу, даже в мороз.
Кому из сторон верить, пусть каждый решает самостоятельно. Бесспорно ясно одно: кожа зимой пересыхает и нуждается в дополнительной влаге, увлажнять ее нужно. Чтобы не экспериментировать на себе, лучше всего это делать, к примеру, вечером, а не непосредственно перед походом на улицу. Такое замечание особенно касается гелей, создающих эффект охлаждения, а также скрабов и масок.
Крем № 1 — питательный
Как только термометр за окном начинает показывать значения ниже нуля градусов, коже нужны питательный крем и защита. Мороз сушит кожу, а жирный питательный крем убережет ее от пересушивания и обморожения. Если под рукой нет специального кремя для зимних условий, подойдет временно любой ночной крем — он более жирный, более питательный, чем дневной. Особые «зимние» кремы имеют только им свойственную текстуру. Они как бы обволакивают кожу и тем самым снимают ощущение дискомфорта от агрессивного действия холода. Содержащиеся в питательных кремах кислоты , Омега 6, магний и витамин С сохраняют жизненную силу кожного покрова и ее сияющую красоту.
А как быть при угревой болезни? Возможно, жирный питательный крем будет способствовать еще большей закупорке сальных протоков и увеличению числа угрей? Угревая сыпь зимой действительно может обостриться, но причиной тому являются , сниженный иммунитет, утолщение кожи как реакция на похолодание. Поэтому надо усилить меры по очистке кожных покровов и делать процедуры не позже, чем за 3-5 часов до выхода за дверь, а от морозного воздуха и ветра все равно защита та же — питательный крем.
Каждая зима становится стрессом для организма. Недостаток витаминов, резкие перепады температур, постоянное воздействие холодного и сухого воздуха – все это негативно сказывается и на здоровье кожи. Чтобы избежать неприятностей, важно подобрать хороший зимний крем для лица. Используя качественное средство, о неприятных ощущениях, шелушении и сухости эпидермиса можно будет благополучно забыть.
Какой крем для лица нужен зимой?
Некоторые представительницы прекрасного пола думают, что их кожа на время зимы меняет тип и становится сухой. Поэтому они запасаются питательными средствами и активно используют их. Это мнение не совсем верно.
Единственное правильно – эпидермис в холодное время года действительно теряет много влаги и становится более сухим, но тип его при этом не меняется. А необоснованное увлажнение только усугубляет ситуацию.
Каким кремом для лица пользоваться зимой нельзя, так это увлажняющим. Этому есть понятное объяснение: в составе таких средств имеется вода, и на холоде она начнет замерзать, тем самым стягивая кожу и нанося ей вред.
Лучший крем для лица зимой – питательный, с содержанием какого-нибудь натурального масла – ши, алоэ, оливкового или любого косточкового – и витаминов. Вода в составе таких питательных средств тоже имеется. Но содержание ее совсем невелико. Кроме того, в них нет спирта.
Выбирать лучший крем для ухода за кожей лица зимой, нужно исходя из того, какой у вас тип кожи:
- Для жирной лучше выбирать средства, содержащие натуральные экстракты алоэ, шалфея, лимона.
- Смешанному или сухому типу эпидермиса подходят более жирные кремы.
- Увядающая кожа нуждается в серьезном уходе. Помимо питательного средства, по вечерам следует использовать также омолаживающие сыворотки.
В зимнюю пору состояние эпидермиса может значительно ухудшиться из-за постоянных ветров и минусовой температуры.
Чтобы защитить кожу от негативного внешнего воздействия морозов, необходимо постоянное увлажнение и питание.
Замена привычных средств ухода
Кремы на водной основе отлично справляются с функцией увлажнения , а чтобы кожа выглядела ухоженной, ее можно подпитывать витаминными кремами.
Самым оптимальным вариантом в таком случае будет обычный детский крем , он активно питает и увлажняет кожу и может быть использован как база под макияж.
Возрастные особенности
Как защитить от мороза зрелую кожу? Чтобы предотвратить признаки увядания кожи, необходимо проводить специальный омолаживающий уход за кожей лица. Не помещает употребление витаминов и использование омолаживающего крема в дневное время суток, а на ночь – применение сыворотки с эффектом увлажнения.
Обратите внимание при выборе крема на его состав, там должны быть прописаны натуральные компоненты с минимальным использованием вспомогательных добавок.
Приобрести такой крем легко – просто выбирайте аптечные марки косметики.
Один из лучших вариантов зимнего ухода за лицом является крем на основе термальных вод .
Как выбрать?
Как правильно выбрать качественный зимний крем для лица? Когда вы приходите в магазин или аптеку, не поленитесь потратить чуть больше времени и внимательно изучить упаковку . Состав крема должен содержать следующие компоненты:
- витамины А и С (путем влияния на кровеносные сосуды, витамины питают, а значит омолаживают кожу);
- натуральные масла (), ). Они избавят от обезвоживания кожи;
- – тот компонент, который максимально смягчит сухую кожу. А лучше всего, если пантенол, он поможет еще и восстановить обветренную кожу;
- экстракты целебных растений (ромашка, зеленый чай и календула);
- полимеры (они образовывают пленку и защищают от негативного воздействия внешней среды). Только помните о том, что, придя, домой необходимо умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем;
- гиалуроновая кислота (зимой особенно хорошо увлажняет кожу).
Виды
Какой из кремов необходимо использовать зимой?
Защитный
Такой зимний крем отлично защищает кожу от обморожения и обветривания путем создания барьера.
Каким образом создается барьер ?
Все очень просто – в состав защитного крема входит силикон , который образует невидимую пленку на лице. Благодаря такой пленке кожа не отдает влагу и не обезвоживается.
Питательный
Многие девушки заблуждаются, считая, что только сухая кожа нуждается в питательном креме. Это неправда, даже жирный тип кожи требует полноценного питания , особенно зимой. Летом все намного проще, гидролипидный слой кожи сам прекрасно справляется с функцией питания, но в зимний период запас липидов исчерпывается и начинается истощение даже самой жирной кожи.
Увлажняющий
Существует множество споров между дерматологами о том, стоит ли зимой использовать увлажняющий крем . Конечно же, да. В любое время года кожа лица требует полноценного ухода. Но, существует одно правило, которое необходимо придерживаться.
Не увлажняйте кожу перед выходом на улицу, особенно в морозную погоду. Минимум полтора часа до выхода из дома.
Продукция
Фирмы-производители кремов, на которые следует обратить внимание:
Резюме
Несмотря на погодные условия, кожа лица требует постоянного питания и увлажнения .
Обратите внимание, что в холодное время года только защитного крема недостаточно .
Кожа требует сбалансированного ухода , поэтому нельзя исключать питательный и увлажняющий кремы для лица. Такой комплексный уход поможет иметь молодую и здоровую кожу долгие годы.