Как уйти от мужа. Как уйти от действительности

Муж жутко раздражает Вас, унижает или даже бьет? Надоело смотреть на его пьяное лицо и неопределенность? Сегодня мы попробуем разобраться в том, как решиться бросить все, уйти от супруга и начать новую, более лучшую жизнь без него. Вы сможете определиться, действительно ли стоит разводиться, что может помешать расставанию. Также мы расскажем, как достойно подготовиться к бегству, с чего следует начинать, куда идти, если уже есть ребенок. Вы найдете выход из самых сложных ситуаций.

Если чувства угасли, попробуйте возродить их. Перестаньте выносить мужу мозг, больше проводите времени вместе, следите за собой.

Если в итоге вы с мужем поняли, что не нужны друг другу, нет смысла сохранять брак.

В том случае, когда супруг начал пить, уходите только тогда, когда видите, что бросать это дело он не собирается.

Если муж не уважает Вас, бьёт или изменяет – смело ставьте точку в отношениях.

Почему так трудно уйти от мужа

Расставание – это всегда нелегко, особенно если прожили с человеком под одной крышей много лет. Есть несколько причин, по которым женщины боятся разводиться:

• Материальная зависимость . Трудно начать жизнь заново, если машина, квартира и т. д. являются собственностью мужчины. Многие женщины так и не уходят от нелюбимых мужей, потому что им попросту некуда пойти.
• Привычка . Часто девушек останавливает не любовь, а простая привычка. Налаженная жизнь, быт – многим тяжело кардинально поменять свою жизнь.
• Ребёнок . Многие мамы хотят, чтобы он рос в полной семье. Но это не повод ставить на своей жизни крест.
• Опасения за свою жизнь . Мужчина может запугать супругу, чтобы та не ушла от него. Далеко не каждая женщина проигнорирует угрозы.

Как решиться на то, чтобы расстаться

Решение бросить супруга окажется правильным только тогда, когда будет принято в спокойствии. Всё взвесьте. Подумайте, какой будет Ваша жизнь после разрыва, будет ли Вам лучше.

В том случае, если супруг стал Вас оскорблять, грубить – не оправдывайте его. Даже в самые трудные периоды муж должен уважительно относиться к любимой супруге.

Когда будете расставаться, прислушивайтесь к своим чувствам.

Если у Вас есть общий ребёнок или даже два, нужно набраться смелости и решиться уходить. От того, что Вы будете всё время ругаться и скандалить, им лучше не станет.

Переживать развод всегда нелегко. Чтобы не впасть в депрессию, воспользуйтесь . Здесь описываются первые шаги навстречу счастью, как себя вести, как быть во время беременности и мн. др.

Важно знать, что может помешать . Тут написано об основных причинах и способах их устранения.

Тут мы обсуждали, как понять, что . Кроме того, Вы сможете выработать правильную линию поведения.

Если пожалеете о своем поступке, всегда можно . Читайте здесь, стоит ли вступать в одну реку дважды, как это сделать грамотно, с чего начать, каких ошибок следует избегать.

Как подготовиться к уходу от супруга

Необходимо учитывать, с кем Вы живете:

• Деспот . Отксерокопируйте все необходимые документы, соберите имеющиесся деньги. Подумайте, куда будете бежать: снимите жильё или пусть Вас приютят близкие. Обязательно устройтесь на работу (если до этого нигде не работали). Воспользуйтесь нашей инструкцией по . Здесь написано, как его распознать, с чего начать, как подготовиться, куда бежать и т. д.
• Любимый муж . Бывает случаи, когда любимый мужчина вдруг стал резким и грубым, начал ходить налево. Такое отношение не стоит прощать. Поговорите с ним, спокойно скажите ему, почему хотите развестись, выясните причины его плохого поведения. Перед тем, как уйти, найдите жильё. А после ухода прекратите любое общение с супругом, чтобы расставание было менее болезненным.
• Алкоголик . Перед тем как хлопнуть дверью, не стоит кричать или устраивать скандал. Пьющий человек не отвечает за свои действия, так что реакция непредсказуема. Просто соберите вещи и уйдите на съемное жилье или к родным, пока благоверного не будет дома.

Вы домохозяйка – сначала накопите денежных средств (от сдачи в магазине, подарочные, на мелкие расходы). Найдите жилище на первое время. Позвоните родственникам и друзьям или же отыщите женщину, которая оказалась в такой же ситуации, платите за квартиру поровну.

Если совсем некуда идти , обратитесь в кризисный центр для женщин. Там Вам помогут с жильем и поиском работы.

Самое лучшее лекарство после расставания - новые отношения с другим мужчиной, который сделает Вас по-настоящему счастливой. Мы советуем посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема "12 законов обольщения для женщин". Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.

Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Как сказать мужчине о том, что хочу бросить его без скандала

Чтобы безболезненно расстаться, не устраивайте скандалов и истерик, не говорите о недостатках супруга. Скажите просто: «Извини, нам нужно расстаться. Мы друг другу не подходим. Ты хороший мужчина, но у нас с тобой разные цели в жизни».

Если Ваш благоверный обижал Вас и часто делал больно, скажите: «Я больше не собираюсь с тобой жить и терпеть твои издевательства. У меня нет другого выхода, кроме как уйти».

Муж-алкоголик может заметить Ваш уход далеко не сразу. В этом случае лучше уйти по-английски, ничего не говоря.

Что делать, если есть ребенок

Обсудите с мужем Ваше решение о разводе. Договоритесь, с кем из вас останется ребёнок, проконсультируйтесь с юристом. Если супруг не желает идти на компромисс, обратитесь в суд. Если малыш останется жить с Вами, бывший муж будет обязан платить алименты.

Ребёнку будет вдвойне нелегко. Объясните ему, что хоть Вы с его папой и будете жить по отдельности, он всё равно останется Вашим любимым сыночком или дочкой. Упомяните, что после расставания его будут любить так же сильно, как и раньше.

Не запрещайте мужу общаться с ребенком. Позволяйте забирать его на выходные, видеться с бабушками и дедушками.

Посмотрите передачу про кризисные центры в России, именно там Вы сможете получить полноценную помощь:

Не торопитесь сразу же после развода заводить новые отношения и полюбить другого человека, сначала придите в себя и отдохните морально и физически.

Иногда отношения приносят боль и страдания. Тем не менее, люди остаются в таких отношениях. Почему так случается? Как закончить отношения, которые причиняют боль?

Как правило, все начинается благополучно и счастливо, по взаимной любви и страсти. Затем постепенно все меняется, и вот, в отношениях уже не только нет счастья и радости, но они давно уже причиняют боль.

Когда женщина несчастлива в семье и в браке, хочет уйти от мужа, существует много реальных препятствующих обстоятельств. То же справедливо и для мужчин, в целом, однако, говорить мы будем о женщинах.

Уйти из болезненных отношений порой не могут не только замужние, но даже те, кто еще не состоит в браке, не имеет детей и общего имущества. Более того, они еще и создают семьи из этих причиняющих боль отношений в надежде, что все улучшится. Но нет. Все становится только хуже. Но нередко женщина, даже осознавая бесперспективность отношений, не находит в себе силы уйти от мужа.

В этой статье мы не будем затрагивать сложности, которые возникают при разделе имущества и детей. Не будем разбираться в том, можно ли улучшить отношения. Возьмем случаи, когда многое уже перепробовано и понятно, что отношения не улучшить.

Женщины нередко объясняют свою невозможность уйти от мужа любовью. «Любовь» в данной конструкции - это некий фактор, который «позволяет» продолжаться болезненным отношениям.

«Любовь часто путают со страстным влечением или одержимостью. Но это – разные чувства, и их надо отличать друг от друга. Такой одержимый влюбленный видит перед собой не настоящего человека, а того, кто удовлетворит его потребности.

Например, спасет его от страха смерти или станет средством для борьбы с одиночеством. »

Ирвин Ялом.

В отношениях, о которых мы будем говорить, любовь – лишь иллюзия, на самом деле речь идет не о любви, а о том, как человек делает выбор быть несчастным вопреки своим собственным интересам.

В здоровых отношениях внутренняя установка женщины может выражаться в следующем: «Я люблю того, кто любит меня. Я не стану любить того, кто мне делает больно». Все остальные варианты – относятся к психологическим затруднениям, психологической зависимости.

Женщина, находящаяся в болезненных отношениях, принимает за счастье отсутствие страдания. А страдание за «нормальный» фон своей жизни. Она не верит, не понимает, не представляет, как может быть иначе. Такова ее картина мира.

Обычно все модели отношений закладываются в детстве. Те люди, которые ищут взаимности и не остаются в разрушающих отношениях, с детства привыкли к уважительному обращению, к любви и взаимности со стороны родителей.

Те люди, которые «выбирают» больную любовь, привыкли быть отвергнутыми, привыкли к тому, что любовь - это страдание и боль . Они повторяют привычные с детства сценарии и отношения с родителями.

Например: девочка пытается обратить на себя внимание папы. А папа очень требовательный, заслужить его любовь – не легко, возможно, он живет отдельно и его приходится очень долго ждать, или он пьет, безразличен, отдает предпочтение другому ребенку в семье.

Она привыкает быть не любимой и просто не знает, как может быть иначе. Как чувствовать и верить в то, что мужчина тебя любит, как быть любимой и одновременно чувствовать себя в безопасности. И у нее тоже закрепляется эта связка: боль и любовь «в одном флаконе».

Встречая взрослого мужчину (похожего на отца – отвергающего, внимание которого надо завоевывать, или агрессивного, склонного к насилию над близкими, злоупотребляющего алкоголем, нуждающегося в «спасении»), она ощущает что-то до боли щемящее и родное, и очень хочется, чтобы именно он обратил внимание и полюбил.

Если же мама девочки ведет себя же как папа в этом примере, труднодоступна, отвергает, холодна, критична, то тогда «ценность» отношений с папой может возрасти в разы. Если при этом папа сохраняет контакт с ребенком, то в будущем в целом у девушки больше шансов на сохранение ощущения себя «я хорошая», она больше верит в то, что мужчина может поддерживать и любить.

Однако если мама при этом – недоступная и отвергающая, «вечно занятая» (личной жизнью, собственными переживаниями, карьерой), то, скорее всего, подрастающая девушка будет ждать мужчину как спасителя, идеализируя и делая слишком много ставок на отношения, чем изначально создает сильное напряжение в паре.

Если же, например, папа вообще отсутствует в семье, а мама обладает таким же «страдающим» характером, испытывая вину за отсутствие прочной личной жизни и пытаясь «заслужить» любовь, то дочь может перенять этот шаблон полностью. Итогом может стать одиночество, перемежающееся с непрочными, нестабильными и очень напряженными отношениями (например, отношения с женатым).

Если обобщать, то необъяснимое сильное влечение и страсть в таких женщинах в итоге вызывают люди, с кем они испытывают те же чувства, что и в детстве в отношениях с родителями (даже если эти отношения доставляли много боли). Просто тем, у кого были любящие теплые принимающие родители - повезло больше.

Она не имеет твердой самооценки

Часто у женщин, встречается склонность связывать свое внутреннее гендерное самоощущение с самим фактом наличия или отсутствия отношений. Женщина считает себя «достойной», «нормальной», «полноценной» женщиной только находясь в отношениях. Поэтому, она не может уйти от мужа, какими бы мучительными не были отношения, т. к. потеря партнера, воспринимается ею как «гибель» ее личности.

Женщина интенсивно переживает чувство вины, имеет сильный внутренний запрет на удовольствие, депрессивные, мазохистические черты

Это очень характерно для выходцев из постсоветского пространства. В силу особенностей воспитания, они всегда чувствуют себя виноватыми.

Они обязательно «должны» переживать страдания. Сначала все может выглядеть вполне благополучно, но далее женщина неосознанно строит отношения таким образом, что обязательно оказывается жертвой обстоятельств, которые сопровождают отношения.

Если внешний мир сам не «предоставляет» обстоятельств, по поводу которых можно страдать, внутри появляется чувство беспокойства, ведь мир без страданий – мир неизвестный, непредсказуемый, и на бессознательном уровне он воспринимается как некомфортный в силу непривычности.

Хронически переживаемое женщиной чувство вины словно подталкивает ее к тому, чтобы найти во внешнем мире реальную причину для «наказания» себя самой, а заодно – для выплескивания внутреннего напряжения.

Партнер нередко становится «местом» для размещения агрессии во внешнем мире и одновременно – тем, кто «наказывает». Отношения превращаются в выяснение, кто прав, кто виноват, следует череда конфликтов. Однако конфликты хоть немного разряжают внутреннее напряжение и делают мир более предсказуемым, понятным, таким же, каким он и был в детстве.

Если женщина постоянно испытывает вину, тогда она чувствует «справедливость» плохого отношения к ней, не испытывает внутреннего протеста, признает право ее обижать и унижать. Внутренне это выглядит как «я – плохая, заслужила наказание, он – хороший».

Женщина присваивает себе всю ответственность за происходящее в паре, за чувства и поступки мужа, обесценивает собственные потребности и желания, кроме одного – остаться в отношениях, ведь только факт нахождения в них способен удержать ее самооценку от полного разрушения.

Обычно в терапии у такой женщины обнаруживается вина за счастье, вина за удовольствие. Поэтому привычный стиль жизни – это «я страдаю, всем рассказываю о том, как я страдаю, но не могу уйти от мужа». «Мне нужно постоянно искупать свою бездонную вину страданием».

Часто женщины не могут уйти из отношений с алкоголиками, женатыми мужчинами, садистами, с людьми, которые просто им не подходят т. к. имеют кардинально противоположные взгляды на отношения и на построение отношений.

Отношения могут быть катастрофичными, сказываться на финансах, на физическом здоровье, на сексуальной сфере, на детях и так далее. Партнер может избивать женщину, насиловать ее, унижать, оскорблять, забирать у нее деньги, лишать ее общения, социальных возможностей и т.д. Но она говорит, что любит его.

В дисфункциональных, болезненных отношениях люди все время говорят о расставании, но не расстаются, они пытаются перевоспитать партнера, который, в свою очередь, пытается перевоспитать их. Кажется, что их взгляды на отношения, их ценности и потребности в отношениях не только не совпадают, но и взаимно исключают друг друга.

На самом деле каждый из них «получает» в отношениях именно то, что ему нужно, хоть и не осознает этого. Мужчина получает власть и возможность ощутить свою безусловную ценность для женщины, а женщина – получает именно тот предсказуемый мир страданий, который для нее крепко ассоциирован с любовью.

А во второй части мы рассмотрим, как же осознать то, что вам нужно в ваших отношениях, что вы от них «получаете», сделать осознанный выбор, и при желании выйти из разрушающих, больных отношений: «Как уйти от мужа и научиться строить другие отношения? Часть 2 ».

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на .

Развод с мужем – нелегкий выбор, особенно если в семье есть дети. Основные вопросы, которые задает себе женщина, принимая решение, таковы:

Как понять, стоит ли уходить, или попытаться сохранить семью?

Как уйти от мужа с «минимальными потерями»?

Как правильно сказать мужу о принятом решении?

Начнем с первого. Обычно, психологи советуют сохранить отношения, если это возможно. Но где эта возможность заканчивается? Ответьте себе честно, прошли ли Вы точку, после которой уже не хочется ничего исправлять, Вы сделали, все что могли, осталась только усталость.

Однозначно задумайтесь о разрыве, если:

Муж алкоголик или наркоман. Женщина часто не уходит из жалости, чувства вины, или страха. Но единственный способ начать новую, здоровую жизнь – это начать ее;

Вы чувствуете себя постоянно униженной. Ограничиваются контакты с родственниками и знакомыми. Разговоры с мужем уже не помогают. Вас не считают способной мыслить и поступать разумно. Уйти и начать заново легче, пока Вы молоды;

Муж хронически и безнадежно беден. Если это постоянная проблема, задайте себе вопрос, согласны ли вы обеспечивать себя, его и ребенка, сможете ли работать во время беременности и декрета. Если нет – делайте выводы;

Партнер Вам неверен, причем открыто и цинично. Если Вы не сторонница свободных отношений, то других вариантов, кроме как уйти от мужа, у Вас нет;

У вас сильное, взаимное чувство к другому человеку и Вы в этом уверены. Так не мучайте себя и других.

Итак, решение уйти от мужа - окончательное

Приготовьтесь к сопротивлению друзей и родных, особенно если причины развода не очевидны. Никто не знает ситуацию лучше, чем Вы, так что поблагодарите за совет, но твердо придерживайтесь принятого решения.

Следующий важный момент: где жить и как зарабатывать. Возможно, придется сменить работу или профессию. Подумайте, кто сможет поддержать Вас на начальном этапе. Активная деятельность поможет справиться с одним из возможных последствий развода – депрессией.

Среди множества способов и техник, помогающих восстановиться, есть один общий момент – продолжайте активно жить, не поддавайтесь апатии. Вполне естественно, что вначале Вам будет плохо. Некоторые психологи даже рискуют назвать конкретные сроки «послеразводного» кризиса, но все индивидуально. Не думайте о том, сколько времени займут переживания, начните строить и воплощать планы.

И наконец, как сообщить мужу о предстоящем разводе?

На женских форумах иногда советуют оставить записку и молча уйти. Но скорее всего, такое поведение только обострит ситуацию, а разговора все равно не избежать. Используйте шанс решить все спокойно. Продумайте также, какими Вы видите отношения между Вашими детьми и уже бывшим мужем.

И помните, Вы уходите потому, что так для всех будет намного лучше. Поблагодарите себя за принятое правильное решение и продолжайте жить.

Любовь, красивая свадьба и счастливая семейная жизнь… Разве не об этом мечтают девушки, как только в них просыпается женщина. Только жизнь намного сложнее, чем кажется в детстве, да и люди не всегда те, какими кажутся на первый взгляд. Поэтому столь велико количество распавшихся семей и разводов. Предусмотреть все невозможно, избежать испытаний тоже, от ошибок не застрахован никто. И когда женщина понимает, что этот человек больше не делает её счастливой, а наоборот, причиняет страдания, тем более физические, она имеет полное право уйти от него. И неважно, кто и что об этом скажет. Главное, избежать лишних проблем и переживаний.

Как не печально об этом говорить, но многие браки заканчиваются разводом по инициативе прекрасного пола. Что само по себе грустно, потому что именно женщины больше всего желают связать себя узами брака. Но поспешность в столь щекотливом вопросе, не желание подождать и всё взвесить, приводит к тому, что мечты так и остаются мечтами, а бывшая невеста, ставшая женой, сталкивается с суровой реальностью, в которой её муж далеко не тот герой романа, каким она его представляла.

У кого-то открываются глаза, и они наконец-то видят, что этот мужчина не готов нести ответственность за семью и ещё сам находится на уровне развития капризного ребенка, который требует внимания только к себе любимому. Где-то просто уходит страсть, а любовь так и не появляется. В каких-то семьях представитель мужского пола решил, что он великий мачо и покоритель женских сердец, несмотря на то, что женат. А в каких-то муж оказывается игроманом, алкоголиком, настоящим тираном, который морально и физически уничтожает жену. Да и до детей ему нет никакого дела.

Причин, почему хочется уйти, очень много, в любой семье они свои, только сделать это тяжело. Мнение родных, что скажут люди, отсутствие средств к существованию, стыд за неправильный выбор, сомнения и страх могут очень долго мешать принятию решения разорвать отношения, которые мучают и изжили себя.

Отдельное место занимают и попытки наладить семейную жизнь. Одиночество страшит и пугает, а он пусть и плохонький, но рядом. Статус «замужней», возможность заботиться о ком-то, «спасать» от всех опасностей и трудностей тоже заставляют многих дам ничего не менять и продолжать жить дальше.

Здесь нельзя сказать плохо это или хорошо, самым главным советчиком будут только те внутренние ощущения, которые возникают у представительницы прекрасного пола при мысли об уходе. Именно сама женщина должна и способна дать ответ, как ей лучше всего поступить в данный момент.

Если ей страшно, но она знает, что надо уходить, значит необходимо бороться со страхами, которые мешают ей на пути к другой жизни. Если жалко и терзают смутные сомнения, что лучше с ним, чем одной, значит, надо ещё раз все обдумать, проанализировать и попытаться наладить отношения, может не всё так плохо и ещё можно всё исправить, поговорив с ним, и объяснив, что не устраивает.

Многие мужчины действительно искренне не понимают, в чем виноваты и что делают не так. И всё из-за того, что женщины порой приписывают им те качества, которых в них нет, или замечают исключительно плохое, так как подсознательно привыкли, что хороших мужчин нет.

Поэтому так важно четко осознавать, что пора что-то менять и раз не получается жить с ним, значит, пришло время уйти. Но нужно помнить, что силы сделать решительный шаг не появятся по мановению волшебной палочки. Они заключаются внутри нас самих. Решить любую проблему можно в единственном случае, когда человек настроен это сделать и готов вступить в борьбу даже с собственными страхами, чтобы получить то, что хочет.

Нередко женщины уходят, а потом по прошествии какого-то времени понимают, что может и не надо было этого делать. Любые душевные порывы должны быть выстраданы, чтобы потом не пожалеть, что поддалась импульсивности и не обдумала всё более тщательно и внимательно. Ведь даже чтобы уйти, очень важно подготовиться к этому и морально, и материально. А для этого требуется время.

Топ 7 как уйти от мужа

• Вам страшно оставить его, потому что он не справится без вас. Задумайтесь, если ему так было тяжело жить, пока он не встретился с вами, почему же он этого не ценит. Что заставляет его постоянно вас разочаровывать. Когда люди ценят кого-то, они оберегают и боятся потерять, а не ведут себя как последние подлецы.

• Боитесь за себя, что если оставите его, он может отомстить. Пришло время подумать, а если останетесь, разве он перестанет мучить и издеваться над вами. Он прекрасно понимает, почему жена не уходит и пользуется её беспомощным положением. Потому что мелкие «домашние тираны» проявляют себя исключительно в отношении тех, кто не способен дать им отпор. Хотите избавиться от него, соберите в кулак все свое мужество, найдите возможность записаться на занятия по боевым искусствам. Это придаст силы и уверенность в себе . Покажите, что вы его больше не боитесь, что лучше смерть, чем такая жизнь. Но желательно намекнуть ему, что ещё раз он попробует унизить вас или ударить, и больница либо тюрьма ему обеспечена.
• Конечно, более безопасным вариантом станет поиск дополнительного источника дохода, особенно если добытчиком в семье является он. Так как зачастую отсутствие работы и личных денег лишают возможности незаметно уйти от него и исчезнуть. Поэтому поняли, что больше не можете терпеть, ищите подработку или устройтесь на работу, если ему все равно, и он не настаивает, чтобы вы сидели дома. Откладывайте с заработанных средств, как можно больше. Лучше откажите себе в чем-то, чтобы быстрее уйти от ненавистного супруга.

• Когда муж обеспеченный и не дает работать, поищите работу в Интернете, попробуйте с помощью тех денег, что он дает на карманные расходы собрать что-то или вложите их в какой-то проект. Купите валюту по одной цене, а когда она поднимется, сдайте её по более высокой стоимости. Ваша задача - обеспечить себе финансовую подушку безопасности. Дает деньги, не тратьте их на безделушки, а откладывайте на счет в банке, о котором он не знает, или арендуйте банковскую ячейку, покупайте золото. Через какое-то время, когда появится хотя бы запас денежных средств, которых хватит на 6 месяцев самостоятельной жизни, тем более с детьми, ищите жилье.
• Подумайте о том, чтобы сменить место жительство. Отпросившись в гости к родителям, объясните им ситуацию, пусть они вас прикроют. А сами отправляйтесь искать жилье в другом городе, если опасаетесь за свое здоровье и жизнь. Никому из знакомых и подруг не говорите, где сняли жилье. Делитесь этой информацией только с надежными людьми. Тем более если он злоупотребляет алкоголем и наркотиками. Ваша задача обезопасить себя от его нежданных визитов, которые могут быть чреваты.
• Если же он адекватный человек, но вы его разлюбили и восстановить ничего нельзя, найдите жилье в своем городе, где у вас работа, есть друзья или родственники. Помощь близких в такой период всегда очень важна. А когда ничего не держит, может и стоит поискать другое место жительства, где начнете всё сначала.

• Подумайте, пока вы размышляете, уходить от него или нет, а не получить ли вам образование: пусть это будут курсы, заочное обучение или институт. Не все мужчины, которых бросают, настолько ужасны, что не дадут жене учиться. Иногда просто люди не подходят друг другу, и женщине очень тяжело жить с тем, кто не вызывает у неё ничего кроме жалости или равнодушия. Поэтому потерпите его ещё некоторое время, пока прочно не встанете на ноги . Особенно это актуально для девушек, кто очень быстро и рано вышел замуж и в семье уже есть дети, а сейчас они поняли, что выбрали не того, а вот уходить некуда и ни с чем, потому что у неё нет ни денег, ни образования, ни связей.

Замужество - это не приговор, даже когда женщина чувствует себя пленницей. Брак совсем не означает, что она навсегда обречена влачить жалкое существование рядом с опостылевшим мужем, не оправдавшим её ожиданий, и терпеть его, когда больше нет сил. Любой человек имеет и силы, и возможности изменить свою жизнь. И никто не может отобрать у него это право, если он не позволит. Так что не бойтесь, и если вы действительно хотите уйти от мужа, значит пришла пора это сделать. Не надо приносить себя в жертву ради каких-то норм, правил, детей или родителей, когда вам плохо. Детям вы нужны счастливая и довольная жизнью, а не наоборот, как и нормальным родителям. Помните об этом и делайте выбор, взвесив все «за» и «против».

заказной пост. Третий из цикла.

Тоже очень популярный был запрос в заказах - "как закончить зависимость", "как уходить, если я его люблю" и так далее. На самом деле, тексты психологов про расставания появляются достаточно часто - так что не могу сказать, что я здесь буду открывать какую-то Америку, но раз уж пять комментариев были именно про зависимость и любимых, напишу именно с этой точки зрения.

Вообще общепринятых мнений тут есть несколько:
1.От любимого человека уходить нельзя, надо терпеть и страдать всю жизнь или пока хватит сил;
2.Любимого человека нужно быстренько сделать нелюбимым и казнить обесценить, обозвать последними словами и уйти (я просто сейчас смотрю Тюдоров, собственно Генрих Восьмой именно в этом и преуспел - влюбился, разочаровался, сделал вид, что тебя не существует и в лучшем случае - отослал куда-нибудь, в худшем - добро пожаловать на популярный аттракцион типа "отсечение головы за что-нибудь");
3.Нужно расстаться, начать дружить и любить его тайно всю жизнь;
4.Нужно остаться с ним и мучить его вместе с собой до последнего, желательно, чтобы он умер все-таки первым, но не обязательно;
5.Сделать вид, что он все еще со мной и всячески игнорировать идею о том, что мы больше не вместе, пусть даже и в своей голове, постоянно находясь в фантазиях и воспоминаниях.

Но вообще давайте начнем сначала: зачем уходить от того, кого любишь? Как правило, если все в отношениях в порядке, уходить от любимого человека не хочется - наоборот, хочется приходить. То есть, как правило, если встает вопрос "как расстаться с любимым", то мы имеем, как минимум, личностный конфликт и амбивалентные чувства. То есть отношения возникли, сформировались, а дальше что-то началось.
И я предлагаю начинать с этой части: почему нужно уходить?
Одно дело, если он меня разлюбил и сообщил об этом - тут все, конечно, печально, но обычно, если человек прямо так и сообщает, уходить или не уходить от него - выбор не стоит. Он сам уходит. И здесь какие-то проблемы возможны, только если я пытаюсь провернуть варианты №3 и №5.
В этом случае имеет смысл работать с собой на тему о том, что человек ушел, совсем ушел и работать про расставание. Расставание, сепарация, работа с горем обычно занимают от месяца до года, в зависимости от уровня травмированности (и это не зависит от того, сколько длятся отношения), и обычно связана с разрешением себе плакать, грустить, находиться в печали и прощаться с отношениями.

Другое дело, если он все еще со мной или периодически возвращается, и у меня по этому поводу сильные разнонаправленные чувства. С одной стороны - я с ним, например, очень счастлива и очень его люблю, а с другой стороны - он мне, например, изменяет, или пропил все деньги, или проиграл, или оскорбляет меня, или заставляет меня делать то, что я не хочу, или же отношения с ним противоречат моим планам на будущее - например, я не хочу семью и детей, а он меня к ним всячески склоняет или еще какими-то образами меня мучает.
И вот тут нет какого-то алгоритма - потому что ситуации и причины их возникновения бывают разными. Есть только вопросы, которые можно себе задавать:
1.Сколько уже продолжается эта ситуация? Жаль ли мне этого времени?
2.Сколько еще она может продолжаться? Сколько я могу вынести? Зачем? Могу ли я провести границу, когда я планирую все это закончить?
3.Что означает "я его (ее) люблю"? Как это "люблю" сформировалось? Был ли у меня аналогичный опыт раньше?
4.Что со мной будет, если я закончу эти отношения? Умру ли я, например, с голода? Потеряю ли работу? Смысл жизни? Не смогу найти другого человека (на Земле нас семь миллиардов, я напоминаю)?
5.Возможно ли - ну просто в порядке бреда - что я не могу закончить эти отношения просто потому, что это будет означать, что я очень ПЛОХОЙ человек в маминой (папиной, бабушкиной, _вписать свое _) системе ценностей?
6.Как мне помогают эти отношения, в чем их ценность? В чем ценность моего страдания в этих отношениях?
7.Если предположить, что мы с ним никогда не встречались, что я с ним не знаком и никогда не познакомлюсь, не было ли в моей биографии какой-то как бы "дырки" или "посадочной полосы" для подобных отношений. Например, я мечтал сильно влюбиться или хотел встречаться с каким-то очень особенным человеком, или был уверен, что я буду несчастлив в личной жизни и буду сильно страдать.
8.Кто важнее в этих отношениях: тот, кого я люблю, или я? А почему?
9.Есть ли у меня злость на этого человека? Если есть, позволяю ли я себе об этом говорить, пусть даже не ему, а хотя бы себе и своим близким? Если нет - то почему, как я умудряюсь в таких сложных и амбивалентных чувствах избегать агрессии, как я себе объясняю, почему не надо на него злиться и не связано ли это с тем, что мне трудно с ним расстаться?
10.Сколько ресурсов (и каких) я трачу на поддержание этой ситуации (например, время, деньги, физические и эмоциональные ресурсы, время, которое я мог бы провести с друзьями, своими детьми, близкими, заниматься карьерой, здоровье, интерес к жизни, возможность путешествовать или сменить место пребывания)? Замечаю ли я это? Важно ли это для меня?

И пока вы отвечаете на все эти вопросы - попробуйте прислушаться, что удерживает вас в этом, что подталкивает к выходу. Что сильнее. Как вы себя чувствуете в этой амбивалентности.
Возможно, вы сейчас не готовы расстаться с этим человеком, но уже идете к этому внутри. Или - наоборот - вы, может быть, и злы на на него, но хотите остаться и делаете все, чтобы эти отношения не закончились.

Иллюзия о том, что нужно либо расставаться в стиле "оторвать пластырь" или "терпеть всю жизнь", как правило, сама по себе создает очень сильные переживания.
Чаще всего завершение отношений - это дорога, которую нужно пройти. Иногда эта дорога занимает месяцы. Иногда - десятилетия. Прислушайтесь к себе - каков ваш путь, сколько вы уже прошли. И в какую сторону.
И тогда - определяйтесь, куда вы пойдете дальше.