Как быть женственной. Пошаговые уроки женственности

Как стать женственной и желанной всегда? Этот вопрос волнует многих, ведь в мире нет ничего приятнее, чем вдохновлять и восхищать любимого мужчину. Вот 9 несложных шагов, которые приблизят вас к истинному женскому счастью.

Во имя женщин сочиняются поэмы, затеваются войны и совершаются самые безрассудные поступки. Несмотря на то, что нас называют «слабым» полом, мы обладаем великой силой - способностью вдохновлять мужчин, даря им свою заботу и любовь. Но, к сожалению, не все женщины умеют пользоваться своими природными дарами, что приводит к разочарованию в любви и обидам на мужчин. Если вас волнует вопрос - как стать женственной и желанной всегда, прислушайтесь к нижеизложенным советам. Оказывается, от собственного счастья вас отделяет всего лишь девять несложных шагов.

Как стать женственной и желанной?

Шаг №1 - контролируйте свои эмоции

Гнев, проявление негативных эмоций и желание выяснять отношения являются главными врагами женственности, ведь мужчины хотят видеть в нас милых и добродушных созданий. Скрывать свои истинные чувства - это невероятно трудная задача, но постарайтесь хотя бы не демонстрировать своих эмоций окружающим.

Шаг №2 - оставайтесь загадочной

Все мы слышали о женской загадочности, которая, в хорошем смысле слова, сводит представителей сильного пола с ума. Это не значит, что вы должны говорить витиеватыми фразами, пропадать без объяснений и всячески демонстрировать свою неординарность. Просто сравните себя с интересной книгой: если вы с первых же страниц выложите мужчине весь сюжет, он потеряет смысл в дальнейшем чтении. Старайтесь держать интригу. Не навязывайтесь своему избраннику, не проявляйте излишнюю инициативу и не говорите ему о своих чувствах 10 раз на день. Дайте мужчине понять, что ваша жизнь не принадлежит только ему, иначе все ваши старания станут скучными и неинтересными.

Шаг №3 - не бойтесь потерять мужчину

Мы боимся потерять тех, кого любим. И этот страх делает нас зависимыми и предсказуемыми. Чтобы удержать любовь - нужно её отпустить, но не в буквальном, а в фигуральном смысле. Это значит, что не стоит переживать о том, что однажды ваш роман может закончиться. Гоните прочь подобные мысли, ведь мы живём здесь и сейчас и мы должны наслаждаться настоящим, а не омрачать его эфемерными страхами.

Шаг №4 - уважайте себя

Если вы не будете уважать себя, вы не сможете требовать уважения от мужчины. Однако, не путайте самоуважение и эгоцентризм. В здоровом варианте чувство собственного достоинства проявляется в отстаивании собственных принципов, нежелании идти вразрез своим убеждениям, а также жертвовать действительно важными для вас вещами ради прихоти другого человека. Как бы сильно вы ни любили мужчину, не посвящайте свою жизнь только лишь ему. Зачастую эта жертва оказывается ненужной и даже вредной.

Шаг №5 - будьте в меру капризной

Распространённая ошибка влюблённых женщин заключается в том, что они соглашаются со всеми действиями мужчины, даже если это противоречит их личным интересам. Кажется, что полное послушание наполняет отношения лёгкостью и комфортом. Проявляя абсолютную податливость, вы действительно становитесь удобной пассией для мужчины, однако, удобство не имеет ничего общего с любовью и счастьем. Чтобы привлекать, вдохновлять и будоражить мужчину, вам нужно всего лишь оставаться самой собой, уметь отстаивать собственную позицию и защищать свои интересы.

Шаг №6 - не становитесь «мамой» для своего избранника

В каждой женщине живёт материнский инстинкт, под влиянием которого нам хочется заботиться о тех, кого мы любим. Умеренная забота - это естественная часть проявления чувств со стороны влюблённой женщины. Однако, если забота превращается в материнскую обеспокоенность и ежеминутные переживания о любимом человеке, в глазах мужчины это выглядит как надоедливая суетливость и стремление подчинить его себе. Мужчина покинул отчий дом для того, чтобы быть самостоятельным, а значит, в любимой женщине он хочет видеть, прежде всего, друга, партнёра, любовницу, но никак не маму.

Шаг №7 - будьте слабой и беззащитной

Если в нас живёт материнский инстинкт, то в мужчинах живёт инстинкт защитников. Позвольте своему избраннику чувствовать себя рядом с вами настоящим героем. Даже если вы способны решить все возникающие в вашей жизни неприятности самостоятельно, подыграйте мужчине. Будьте слабой и беззащитной, с удовольствием принимая его помощь.

Шаг №8 - любите себя

Никто не сможет вас полюбить, если вы сами не будете любить себя. Эта простая истина стара как мир, однако, именно она является основой счастья и гармонии. Настоящая любовь к себе проявляется не в чрезмерной требовательности и капризности, а в понимании собственных желаний и умении действовать во благо своим интересам.

Шаг №9 - соответствуйте своему идеалу

Если вы хотите, чтобы вас полюбил принц, вы должны стать принцессой. Конечно, в одной весьма известной сказке представитель королевских кровей беззаветно влюбился в бедную Золушку. Но, если вы помните, стрела Купидона пронзила сердце принца не в тот момент, когда Золушка трудилась под гнётом мачехи, а когда она блистала на балу. Если чудес не бывает даже в сказках, то не стоит их ждать и в жизни. Чтобы привлечь внимание достойного мужчины, вы должны соответствовать своему идеалу: следите за своей внешностью, занимайтесь саморазвитием, но самое главное - не бойтесь выражать свою индивидуальность, ведь именно она является той волшебной силой, которая очаровывает мужчин.

Чтобы стать женственной и желанной всегда, нужно всего лишь жить в гармонии с собственным миром. Поймите, что счастье находится внутри вас. И, чтобы насладиться им, необходимо забыть о прежних разочарованиях и поверить в собственную исключительность.

Отдавайте предпочтение именно женской одежде: платьям, юбкам, сарафанам. Не стоит постоянно надевать брюки и джинсы, их вообще лучше оставить на особые случаи: пикник, поход в лес за грибами или дальнее путешествие. Для повседневной жизни подберите удобные и красивые платьица и юбки, надевайте их даже в ближайший магазин. Так вы быстрее привыкните к новому стилю.

Используйте для своего образа всевозможные аксессуары: бусы, браслеты, темные очки, шарфики, пояса и сумки.

К юбкам и платьям идеально подходят туфли на шпильках. К тому же они придают походке сексуальность. Если вы не готовы к высоким шпилькам, начните с классических лодочек на небольшом каблуке.

Вы должны выглядеть женственно даже дома, где вас видят только родные. Выбросьте безразмерные туники, старые халаты и растянутые спортивные костюмы. Купите симпатичный домашний костюм, удобный сарафан или уютное платье. Одетая таким образом девушка будет чувствовать себя привлекательной и красивой.

Внешность

Тщательно следите за своей внешностью. Регулярно посещайте парикмахера, косметический салон, маникюрный кабинет. Ведите спортивный образ жизни: бегайте, ходите в бассейн, тренажерный зал, фитнесс-центр.

Спорт полезен не только для красивой внешности, но и для здоровья.

Благодаря физическим упражнениям тело будет подтянутым, а фигура стройной. Конечно, можно быть женственной с целлюлитом и свисающими боками, но если от этих неприятностей можно избавиться, почему бы не попробовать это сделать? Тогда девушка почувствует себя более уверенной, а вскоре начнет ловить на себе заинтересованные взгляды мужчин.

Поведение

Манеры представительницы прекрасного пола тоже играют немаловажную роль. Вряд ли кто-либо назовет женственной ворчливую и неприветливую особу. Будьте добрее и мягче, тогда к вам потянутся люди. Улыбнитесь детям, играющим во дворе, бабушке на лавочке и даже дворовому псу – жить от этого станет радостнее.

Любите себя, тогда и вас начнут любить. Никогда не общайтесь «свысока», не пытайтесь казаться умнее, просто будьте собой. Не загружайте собеседника своими проблемами, а лучше выслушайте его и дайте дельный совет.

Не тащите на себе всю тяжесть домашних хлопот. Попросите мужа помочь по хозяйству. Трудно сохранить очарование , когда каждый день приходится мыть гору посуды, носить тяжелые сумки из супермаркета и выносить мешки с мусором. С этими задачам великолепно справится ваш мужчина. Надо только тактично и аккуратно на это намекнуть.

Женщина - символ красоты. Она способна покорить даже самого искушённого представителя мужской половины человечества. Однако чтобы стать женственной и желанной нужно регулярно следить за своей внешностью и заниматься саморазвитием. Красивая девушка не позволит себе быть неухоженной, ведь так она перестаёт чувствовать себя желанной. Загадочные дамы также считаются сексуальными, их манера держаться непринуждённо сводит мужчин с ума, а недоступность и недосказанность заставляют следовать за ними по пятам.

Как стать женственной и желанной: 25 эффективных способов

1. Красота - сила. Не позволяйте себе быть некрасивой, ухаживайте за лицом, руками и волосами. Следите за внешностью, от того как вы выглядите напрямую зависит ваша женственность.
2. Правильная речь. Обращайте внимание на то, что говорите. Не употребляйте матерных слов, учитесь излагать мысли доступным языком и читайте книги. Парни любят умных женщин, способных поддержать беседу и открыть для них нечто новое. Искусство говорить высоко ценится в современном мире.
3. Хобби. Начните вязать, займитесь конным спортом, запишитесь на Pole-dance (танец на пилоне без раздевания). Последний вид искусства повышает сексуальность и, как следствие, желанность. Вы будете выглядеть крайне сексуально, совершая элегантные трюки в облегающем костюме.
4. Творческий подход. Мужчины предпочитают находчивых женщин, способных найти выход из любой ситуации. Сохраняйте изюминку, которая отличает вас от остальных. Развивайте креативные идеи, мыслите нестандартно, подходите ко всему творчески.
5. Необходимые навыки. Увлекайтесь кулинарией, изучайте новые рецепты и совершенствуйте старые. Парни любят вкусно поесть, а дама, способная накормить, автоматически прибавляет 1 размер к объёму груди.
6. Ясность ума. Не становитесь страдалицей, которая видит сложности во всём. Мыслите здраво, находите пути решения возможных трудностей и не начинайте истерику по пустякам. Умение сохранять самоконтроль сделает вас женственной, разумной и желанной особой.
7. Запах - это важно. Обратите внимание на парфюм, он не должен напоминать тройной одеколон. Мужчины запоминают ароматы, они их притягивают и соблазняют. Парфюм - неотъемлемая часть женственности.
8. Фигура. Небольшой процент мужской половины населения желает быть с толстушками. Запишитесь в спортивный зал, перейдите на правильное питание и следите за фигурой. Красивая внешность - прямой путь стать женственной и желанной!
9. Материальная состоятельность. Становитесь независимой в финансовом плане, деньги - мощный инструмент! Имея собственные сбережения, вами будут восхищаться. Мужчины не любят расточительных женщин, они предпочитают обладать самодостаточной и непокорной особой.
10. Позитив и саморазвитие. Обогащайтесь духовно, развивайтесь творчески и освещайте лучами позитива окружающих! Извлекайте хорошее в самых ненастных днях, будьте счастливой, нытиков никто не любит.
11. Гардероб. Носите чистые и выглаженные вещи. Купите красивое бельё, оно в разы повышает самооценку. Не забывайте про туфли, они - признак женственности.
12. Верность себе. Сохраняйте естественность, не позволяйте затмевать собственную индивидуальность. Оставайтесь верны принципам и не идите на поводу у сомнительных особ. Вера в себя способна творить чудеса, попробуйте и вы!
13. Порок. Не стоит вести себя легкодоступно, такое поведение вовсе не подогревает интерес. Подобных женщин много, мужчине не составит труда выбрать понравившийся вариант. Цените себя и не разменивайтесь по мелочам!
14. Хамству бой. Работайте над коммуникативными навыками, исключите хамство из оборота, если оно прочно там засело. Мужчины предпочитают вежливых и воспитанных женщин грубым и нахальным личностям. Правильное поведение в обществе подвластно исключительно женственным особам!
15. Уважение к собственной персоне. Относитесь с почтением к себе и не позволяйте другим подавлять вашу натуру. Будьте личностью. Неважно, что плохого вы совершили в прошлом, уважение должно идти с вами по жизни.
16. Целеустремлённость. Сохраняйте баланс, не разрешайте себе раскисать или сомневаться в собственных возможностях. Ищите новые вершины, которые нужно покорить. Ставьте цель и двигайтесь к её достижению.
17. Плывите на одной волне. Таинственный взгляд скажет гораздо больше, нежели слова. Старайтесь мыслить как мужчина, угадывайте его желания, смотрите с ним в одном направлении.
18. Спонтанность. Сделайте парню сюрприз и приготовьте романтик, купите билеты в кино или на каток. Проявляйте фантазию, постоянно находитесь в движении! Зануды не могут быть желанными, подобное поведение не притягательно.
19. Индивидуальность. Чтобы стать желанной и женственной не обязательно во всём потакать мужчине. Имейте собственную точку зрения, сохраняйте индивидуальность. Вы, прежде всего, личность, а не собака у ног партнёра.
20. «Слова любви мне чаще говори…». Нет таких мужчин, которые не любят лесть. Ласкайте нежными словами уши кавалера, напоминайте о его достижениях и личных качествах. Регулярно повторяйте, что он лучший мужчина на свете и вам несказанно повезло.
21. Зависимость или независимость? Будьте независимы, когда находитесь вдали от партнёра. Развивайтесь профессионально и не прибегайте к помощи других. Однако, когда вы наедине с мужчиной, покажите, что зависите от него до мозга костей. Вы станете сильной и слабой одновременно, в совокупности эти два качества являются характеристикой женственности.
22. Внимание на друзей. Станьте подругой для приятелей партнёра, заставьте их восхвалять вас. Пусть мужчина каждый раз слышит от других, что вы самая лучшая. Таким способом он не перестанет желать свою половинку.
23. Поддержка и опора. Женщина - отражение своего мужчины. Помогайте спутнику справиться со сложностями, оставайтесь для него поддержкой в любой ситуации. Он вознесёт вас до небес, потому что в трудный момент оказались рядом.
24. Надёжность. Не ставьте партнёра в неловкое положение, флиртуя с другими мужчинами. Самооценка - хрупкая вещь, рухнет она, рухнет и ваша желанность. Обнимайте спутника и дайте понять, что он любим! Когда вы станете надёжной и заботливой, появится женственность и желанность.
25. Постельные утехи. Проявляйте инициативу в сексе, мужчина не откажется быть привязанным к кровати, когда его спутница так тщательно всё продумала. Заводите его и совершенствуйте полученные навыки, не останавливайтесь на одних позах, пробуйте новые и неизведанные. Уверенность заставляет мужчин желать женщину!

Чтобы стать женственной и желанной достаточно уважать себя и быть независимой личностью. Сохраняйте позитив, развивайтесь и следите за фигурой. Выберите время на смену гардероба и покупку приятного парфюма. Запишитесь на танцы, которые позволят улучшить пластику и осанку - важные признаки женственности. Проявляйте инициативу в сексе, чтобы мужчина с нетерпением ждал следующего раза! Развивайте в себе креативность и целеустремлённость, станьте заботливой. Будьте неотразимы!

Видео: как стать женственной и желанной

Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.

Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».

Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.

Что такое женственность

Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.

Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба. Перечисленные качества и составляют понятие женственности.

Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.

Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.

К внешним её проявлениям относятся:

1. Фигура . Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
2. Волосы . Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
3. Макияж . Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
4. Стиль в одежде . Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.

Внутренняя женственность:

1. Эмоциональность . Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
2. Открытость . Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
3. Способность сопереживать . Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.

Что сделать, чтобы стать нежной и элегантной девушкой

Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.

Уход за собой

Сияющая кожа

Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.

Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.

Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.

Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.

Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой

Безупречный макияж

Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.

Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.

При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.

Шелковый блеск волос

Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:

Нежные ручки и ножки

Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.

Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.

При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.

Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.

Стиль

Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.

Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.

Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.

В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.

Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.

Поведение

• Будьте обаятельной и милой.
• Станьте хорошей собеседницей.
• Приобретите хорошие манеры.
• Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
• Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.

Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.

Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.

Как стать женственной

Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

Принять себя

Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!

Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

Полюбить ухаживать за собой

Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

Должно войти в привычку:

1. Вставать пораньше.
2. Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
3. Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
4. Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.

Воспитывать хорошие манеры

Старайтесь быть грациозной:

• Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
• Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
• Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
• Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.

Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

• Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
• Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
• Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.

Пересмотреть гардероб

Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

1. Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
2. Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
3. Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
4. В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
5. И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.

Саморазвитие и самообразование

1. Постоянно интересуйтесь чем-то новым . Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
2. Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
3. Посетите психологические тренинги , выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
4. Найдите себе хобби .
5. Самое главное – больше читайте книг . Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.

Развивать коммуникативность

1. Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
2. В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
3. Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
4. Общаясь, будьте милой и великодушной.
5. Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
6. Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.

Следить за речью

Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.

Улыбаться

Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

• полюбите себя и поверьте в сои силы;
• проявляйте уважение к окружающим;
• не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
• с удовольствием общайтесь с людьми;
• пересмотрите свое поведение и речь;
• найдите себе интересное увлечение, хобби;
• постоянно работайте над собой и развивайтесь;
• исключите негатив из своих помыслов;
• будьте довольны собой и своей жизнью.

Видео: Понятие и развитие

Как стать женственной? Подобный вопрос развития или открытия собственных женских проявлений заново обретает свою актуальность, ведь будучи наделенной всеми качествами и проявлениями феминности с рождения, все больше погружаясь в социальную жизнь, женщина утрачивает их или какую-то часть. Жизненные реалии практически уравняли гендерные различия и вместе с многочисленными правами женщины получили дополнительные обязанности, теперь они выходят в те сферы жизни, которые ранее были доступны лишь мужчинам и вынуждены конкурировать там, на довольно жестких условиях. При постоянной борьбе за выживание, опасности показать собственную слабость и потребность использовать мужские стратегии поведения, женщина привыкает жить подобным образом, а потом задается вопросом, как стать мягкой и женственной, а не жесткой бесполой машиной по достижению целей.

Женственность не приобретается за один день или сеанс в спа-салоне, это врожденное состояние каждой женщины, каждодневная забота состоит только в том, чтобы заботиться о его поддержании или восстановлении в случае утрачивания. Так, что если вы попали на семинар посвященный чему-то про женственность и вас там начинают перекраивать в ту, кем вы никогда не являлись и заставляют делать вещи, которые высасывают из вас энергию, а не питают силами и радостью – смело уходите, поскольку раскрытие заложенного природой не должно ощущаться как насилие и тяжелый труд. Возвращение и забота о собственной женственности при органичном ходе событий сопровождается радостью, вдохновением, приливом сил и желанием делиться таким своим счастливым состоянием, с легкостью стремясь дальше.

Как стать более женственной

Задумываться над подобной ситуацией женщина обычно начинает, когда замечает отсутствие мужского внимания к собственной персоне, при этом, что вращается, скорее всего, именно в мужском коллективе, где она свой парень, партнер или конкурент, но вот на свидание ее давно уже никто не приглашал. Столкновение с реальностью может вызвать поход в гости к подруге, которая теряется и, не зная как справиться с простейшими задачами (вбить гвоздь или самостоятельно съездить за продуктами). Включив анализ, женщина начинает понимать, что на помощь этой неумехе слетаются ее муж, братья и незнакомые мужчины, а от нее, умело выбирающей дрель в строительном магазине, наоборот, разбегаются.

Если вы думаете как стать женственнее и нежнее, присмотритесь к собственному взгляду, обычно он транслирует многое о вашем состоянии и привычке строить контакт. К холодному, колючему и надменному, следящему за каждой мелочью взгляду у мужчин может возникнуть интерес сугубо профессиональный или медицинский. Многие пытаются нарядиться в розовые юбки с рюшами, обвешаться звенящими браслетами и ждать счастья, но женственность состоит большей своей частью не только во внешних проявлениях. Можно довести себя до эталонного состояния киношной красотки, но как только окружающие встретятся с вашим взглядом или услышат менторские нотки в голосе, очарование внешней маски развеется. Ваши жесты и походка, манеры вести разговор, лексикон и громкость голоса, прикосновения и чувство такта играют значительно большую роль в проявлении женственности.

Женственность является самым важным качеством, привлекающим мужчин, а не чувство юмора, эрудиция и прокачанная попа (это скорее женский перечень привлекающих параметров в мужчине), но считать, что проявления женственной природы необходимы лишь в мужско-женских отношениях, является ошибкой. Это набор качеств, помогающий выстраивать и налаживать отношения в семье (в ее глобальном понимании, со всеми родственниками и поколениями) и рабочем коллективе. Многие начинают задумываться как стать мягкой и женственной при появлении ребенка, ведь если оба родителя ведут себя более в маскулинном ключе, то ребенку просто неоткуда учиться чувствительности, пониманию эмоций, построению коммуникаций и еще множеству вещей, которые более развиты у женщин.

Чтобы разобраться как стать женственнее и нежнее стоит обозначить основные позиции, из которых складывается женственности у самой женщины и окружающих. Практически синонимом женственности при статистическом опросе явилась мягкость, причем мягкость во всем. Это касается того, как вы преподносите собственные жесты, если они резкие и рваные, то образ далек, а если плавные и текучие, то вы близки к идеалу. Мягкость прикосновений, теплых, практически неощутимых, вместо резких толчков или неожиданных, пугающих прикосновений.

Мягкость ваших интонаций и голоса – если контролировать, как вы общаетесь с людьми, убрав истеричные визгливые нотки, снизив тембр и добавив бархатистости, то даже резковатая критика будет звучать мягко и обволакивающе. К мягкости относится и то, что испытывают люди, прикасаясь к вам – теплый кашемир, мягкий шелк, ухоженные теплые руки погружают в атмосферу света, уюта и тепла. В то время как кожа, металлические заклепки, заледеневшие пальцы, заставляют напрячься и собраться, а внутреннее ощущение такого человека настороженное и противодействующее.

Если чувствуете потерю связи со своей женственностью, то присоединяйтесь к женской компании, в принципе она должна быть у каждой (хоть в минимальном варианте одной подруги), поскольку мужское общество никогда не заменит общение с представительницами своего пола. Наши энергетические и мировоспринимающие процессы устроены по разному, и когда вы находитесь продолжительное время в мужской среде, то ваши природные ритмы и пути начинают перестраиваться под менее подходящие. Женское общество восстанавливает нормальное функционирование женской психики, где становятся более доступны эмоции, замечание одновременно множества деталей, а также реализация исключительно женских .

В женском кругу удовлетворяются повышенные потребности в общении, да и по магазинам пройтись будет значительно увлекательнее с подругой, чем вытаскивать пусть самого лучшего другого на примерку тысячи нарядов (ну или что вы там любите из такого, что мужчины не понимают). Кроме того, вы поддерживаете свою гендерную и понимаете, что каждую ситуацию можно решить женским и мужским путем, а глядя на подруг и слушая их истории можно многому научиться (например, как не прибивать кухонную полку самой).

В поведении женственность проявляется жизнерадостностью и разнообразием увлечений, при общении проявляется открытость и готовность помочь человеку (можно вовремя заполнить неловкую паузу в разговоре и человек вам будет очень благодарен). Женственная девушка контактирует с социумом и активно участвует в его жизни, проявляя доброту, заботу и мягкость. Т.е. ругаться на станции с пьяными оставьте сотрудникам правопорядка, а сами можете покормить бродяжку. Бытует мнение, что женственный лексикон не терпит матерных слов, но и превращаться в беззащитную овцу не стоит – учитесь ставить оппонента на место тихим голосом и литературными эпитетами (звучит для другого это еще более обидно, поскольку сразу же поднимает вас на нескольку уровней выше).

Растиражированный образ ведической женщины, как идеала женственности может повести по неверной дорожке восприятия – улыбаться, угождать, молчать, терпеть, но это не верно, даже с точки зрения самой ведической концепции. Там много говорится об уважении и , а также о том, что если человек ведет себя с вами несоответствующим образом, то ваша прямая ответственность заключается в прекращении этого поведения.

Женщина – это не только мягкость, это также страсть и огонь, мощная сила, которая способна создавать и разрушать. Закрывать часть своей энергии, чтобы казаться удобной не является путем к собственной женственности. Помните, что все ваши качества заложены не просто так, а нужно научиться их применять, и если в вас есть огромная сила, то направляйте ее в мир, не терпите насмешек и угроз – давайте сильный и мгновенный отпор, демонстрируя зубы. Именно такие живые и настоящие люди привлекают внимание, женщины, способные поставить мужчину на место, становятся им интересны, так как у каждого человека есть его границы и пределы допустимости.

Как стать женственной и желанной

Если говорить о проявлении женственности, как главном факторе привлечения мужчин, то тут начинает сказываться важность внешности, хотя говорить о стандартах бесполезно, поскольку критерии красоты и женственности меняются в зависимости от эпохи и страны, это если не рассматривать, что каждый мужчина может иметь свои, отличные от остальных вкусы. Подгонять себя под образ с обложки уже давно не актуально, вместо этого следует выделить свои выдающиеся черты и заняться уходом. От основных моментов, проявляющихся во внешности и говорящих о проблемах со здоровьем, стоит избавиться – вылечите кожу, исправьте осанку, займитесь зубами и ногтями, а также состоянием волос. Эти показатели не должны соответствовать моде, но должны говорить о здоровье и выглядеть ухоженными. Нет денег на модное окрашивание и наращивание – обрежьте посеченные кончики и снимите облупившийся лак. Женственность не в суммах, оставленных в салоне, а в уважении к собственному телу.

Подарите себе заботу в виде массажа и ароматерапии – это не только укрепляет здоровье, но наполняет радостью, восполняет тактильный голод, способствует выработке эндорфинов, развивает чувствительность. Женщина, которая светится счастьем, двигается расслабленно и знает свои чувствительные и эрогенные зоны совершенно по-другому воспринимается даже проходящими по улице незнакомцами. В принципе, вся женщина – это про наслаждения. И чем больше вы себе его подарите, чем больше будете знать способов и собственных реакций на различные ублажающие мероприятия, тем большим разнообразием чувственности можете покорить мужчину. Кроме этого, довольная женщина становится мягкой и пластичной, в ее поведении без всяких осознанных мероприятий все больше раскрывается женственность и она становится все более желанной.

Неплохо бы разобраться с собственными социальными ролями (любовница, мать, дочь, начальник, мужские ипостаси), поскольку именно их смешение мешает строить полноценные парные отношения. Происходит подобное из-за тянущихся детских и подростковых комплексов, полученных психотравм или же это является следствием действий по сценарию, но когда женщина общается с мужчиной из другой позиции, он утрачивает желание. Например, повышенный контроль и опека, материнское отношение в небольших дозах уместны в отношениях, особенно когда супруг, например, болен, но чрезмерное общение из такой позиции убивает любое интимное желание. Точно также как и взаимодействие из роли маленькой девочки, включит в мужчине заботу и он принесет вам конфеты, но строить отношения пойдет со взрослой внутренне женщиной. А при сильной активности вашего анимуса, отношения станут конкурирующими, но не любящими. Это лишь несколько примеров того, как роли и внутренние субличности могут разрушать отношения, поэтому если чувствуете, что дело и в вашем поведении, вместо того, чтобы покупать третье сексапильное платье, лучше сходите к психотерапевту, чтобы научиться регулировать проявления собственных внутренних частей во взаимодействии с людьми.

Желание в мужчине возбуждает не то, что он может видеть, а то, что он может представить – именно его и недосказанность зарождают , а откровенные вырезы и яркие цвета навевают скуку (чего желать, если уже все видел?). Это правило работает относительно внешности (так что выбирайте закрытые фасоны, но очерчивающие вашу фигуру) и относительно поведения (двусмысленные шутки при королевской интеллигентности, отсутствие смущения при разговоре об интимных моментах, вместе с физической неприкосновенностью) – подобные сочетания заставляют мужскую фантазию работать на полную, а желание вашего общества становится все сильнее.

Как стать элегантной и женственной

Элегантность – это то, что спасает многих женщин в своем проявлении в мире, она всегда актуальна, всегда уместна, подчеркивает женственность и не выходит и моды. Основа любой элегантности – простота и вкус, что касается внешнего вида, то это безукоризненное соблюдение личной гигиены и поддержание здоровья организма, опрятность (излишняя длина ногтей и волос на различных участках тела могут перекосить образ, при соблюдении всех остальных рекомендаций). Соблюдайте умеренность в макияже – его основная функция должна сводиться к корректировке тона кожи, все остальные цветовые решения могут корректировать недостатки, находясь в нейтральной нюдовой гамме, исключение составляют вечерние образы или для особых случаев, тогда можно добавить яркий акцент (придерживаясь принципа умеренности – либо глаза, либо губы).

Элегантность это качество, касающееся всего, поэтому выбирая парфюм, остановитесь на одном оригинальном представителе парфюмерного дома, вместо десятка флаконов подделок или дешевых одеколонов, продающихся в переходах. То же самое и относительно украшений – одни лаконичные платиновые серьги лучше целого шкафа дешевой бижутерии.

Что касается одежды, то она должна подчеркивать ваши достоинства, быть удобной и отражать ваш внутренний стиль. Если у вас множество смен локаций за день, а вы пытаетесь путешествовать на белых шпильках, смотреться это будет комично. Выбирайте всегда то, что соответствует ситуации и вашей жизни. Естественно, одежда не должна быть изношенной, дырявой или грязной, но при этом нет необходимости покупать все в дорогих бутиках. Складывая собственный стиль, может оказаться, что наиболее комфортная рубашка из натуральных тканей продается в соседнем магазине хэндмейда.

Не знаете, что выбрать, отдавайте предпочтение классике и если не шьете одежду на заказ – подгоняйте ее под себя в длине и по вытачкам, объему и расклешености (фигуры различны, а лекало заводское одно, поэтому потратив немного времени на подгонку одежды, вы получаете идеально сидящую на вас вещь).

Классические цвета и натуральные ткани смотрятся дорого и элегантно, кроме того, они удачно сочетаются между собой, поэтому вы получаете универсальный гардероб. Между выбором надеть что-то или нет, всегда выбирайте меньшее количество – простота основа элегантности, а образ перегруженный деталями более характерен для бохо-шика, чем для классической элегантности.

Способность создать вокруг приятную атмосферу и проявлять непринужденность является достоинством элегантности. Умение располагать к себе людей, находить общие темы (их, кстати, можно заготовить заранее) и сохранять спокойствие в любых ситуациях – нарабатываются благодаря тренировкам. Вежливое отношение к людям (вне зависимости от их статуса и ваших личных взаимоотношений) и соблюдение социальных норм являются проявлениями не только знаний этикета, но характеризуют внутреннюю интеллигентность человека. Легкость и ненавязчивость, сдержанность и уверенность, выдержанность и достоинство являются общими чертами элегантности и женственности.