Egyszerű és hatékony önvédelmi technikák lányoknak. Mi a teendő, ha idegenek zaklatnak előtted Hogyan védj meg egy lányt a volt barátjától

Bármelyik lánynak. Elég, ha megtanulsz néhány technikát, amihez még edzőpartner sem kell ahhoz, hogy magabiztosnak érezd magad. Sétáljon velük az esti utcán, büszkén húzza meg a vállát, és ne nézzen nyugtalanul a sötét sarkokban.

Előzetes munka

A legjobb védekezés az, ha egyáltalán megakadályozunk egy támadást. Ne sétáljon elhagyatott kis utcákon, rossz világítással, és tartson paprika spray-t a táskájában. De ezt már mindenki biztosan tudja. Ezért abból a helyzetből fogunk kiindulni, hogy a kellemetlen sétát nem lehetett elkerülni, de permeteződoboz nincs - vagy nem lehet eltávolítani.

Ha úgy gondolja, hogy valaki követi Önt, azonnal forduljon a legközelebbi üzlethez, kávézóhoz vagy más nyitott helyre. Amikor körülötted minden le van zárva, meg kell változtatnia az útvonalat, és a legközelebbi főutcára kell mennie. Ha ismeretlen területen sétál keresztül, előzetesen ellenőrizze az ilyen utcák elérhetőségét.

Idegeneket ne engedjenek be a bejárati ajtón, még akkor sem, ha csilingelnek a kulcsaikkal. Lehet, hogy a kulcsok egyáltalán nem ehhez az ajtóhoz valók. Jobb udvariatlannak tűnni, mint beleragadni egy kellemetlen helyzetbe.

Sétálva az utcán, szoríts a kezedben egy esernyőt vagy a házkulcsokat. Így szükség esetén könnyebb lesz védekezni. Ez az egyetlen egyszerű művelet segít növelni önbizalmát.

Védelmi technikák

Egyáltalán nem szükséges mozogni a támadó sikeres leküzdéséhez. Általában az ilyen férfiak gyávák, és abban reménykednek, hogy megfélemlítik a lányt, és megfosztják a józan gondolkodás lehetőségétől. Tehát ne essen pánikba, és cselekedjen magabiztosan és gyorsan. Egyébként ne próbáld ágyékon ütni a támadódat. Ez a technika minden lány emlékezetében marad számos filmből és kézikönyvből, de a férfiak is tisztában vannak ezzel, és elsősorban ezt a zónát fogják megvédeni. Sőt, ha a támadó hosszú köpenyt vagy kabátot visel, akkor még a sikeres támadás is hatástalan lehet.

„Imádkozz” irgalomért

Az egyik legerősebb ütés, amit egy felkészületlen személy tud adni, a tenyér szélével történő ütés. Ezenkívül egy ilyen ütés könnyen leplezhető. Fogd össze a kezeidet, mintha irgalomért könyörögnél. Ez egy természetes gesztus támadás esetén, így az agresszor nem is gondol arra, hogy a következő mozdulat az lesz, hogy elcsúsztatja a tenyerét, mintha szennyeződést tisztítana a tenyeréről, és megütné a támadó ádámcsutkáját, orrát vagy felső részét. ajkát a szélével. Lehetőleg ne üsse meg a kisujját, de még ha meg is üti vele, fájdalmas sokkot okozhat az agresszorban.

Szem és szem

Ha a támadó elég közel van, és mindkét keze szabadon van, próbálja meg hüvelykujjait a szemüregébe dugni, mintha befelé csavarná. Annak elkerülése érdekében, hogy ilyen könnyen elengedje a markolatát, a többi ujjával fogja meg az alsó állkapocs sarkát a füle közelében. Ez még erősebbé teszi a támadást. Ne habozzon megsebesíteni a fattyút, mert egyrészt elég nehéz megtenni, másrészt egy ilyen intézkedés nem lenne túlzott önvédelem. Valószínűleg egyszerűen átmenetileg elveszíti látását, és a sokk miatt nem tud visszaütni.

sarok

A sarkú cipők félelmetes fegyverré válnak, még akkor is, ha maga a sarok nagyon kicsi. Emelje fel a lábát, és erősen hajtsa be arra a helyre, ahol a sípcsont találkozik a lábbal. Az ütés lefelé irányul, mintha a földön taposna valamit, ezért különösen erős lesz. Közvetlenül ezután elmenekülhet, mivel az ellenség valószínűleg nem tud erre a lábra lépni a közeljövőben. Ha Ön rendes cipőt visel, és a támadó nem visel csizmát, harci csizmát vagy mást, amihez zárt bokája van, akkor erőszakosan belerúghat a bokán lévő csontba, ami cselekvőképtelenné teszi.

"Dob"

Ha a támadó nem visel fülét eltakaró kalapot, akkor az ütés hatásos lesz. Ahhoz, hogy a sebzés lenyűgöző legyen, nyomja meg tenyerét, és élesen üsse közvetlenül az agresszor fülébe. Egy hangos csattanás elzavarja a tájékozódást, és időt ad neki, hogy elfusson vagy újabb ütést hajtson végre, és a legjobb esetben dobhártya-repedést okoz. Ha az ütés túl gyenge volt, és nem vezetett semmilyen hatáshoz, akkor megragadhatja a támadó fülét, és oldalra, maga felé és lefelé csavarhatja. Amint az ellenfél hajolni kényszerül, fejezze be a mintát egy térdrúgással fejbe.

Mi a teendő elfogáskor

Amikor elmenekülsz, az agresszornak lehet ideje megfogni a kezét. Ebben az esetben tartsa rajta, előrehajolva. Tedd előre az egyik lábadat és helyezd rá a testsúlyodat, a másikat pedig rúgd hátra, mint egy veszett lovat, és próbáld megütni a téged tartó személy combját vagy ágyékát. Ha az ütés nem volt elég erős, akkor ugyanabban az alacsony pozícióban forduljon meg, ahonnan rúgott, és üsse meg a támadót tenyere élével alulról az állán.

Ha egy támadó olyan szorosan tartja Önt elöl vagy mögött, hogy nem tudja mozgatni a karját, a legjobb orvosság a fejbeütés. Ha a fogaival eléri az ellenfél testrészeit, nagyszerű. Ez lesz a titkos fegyvered. Félelem nélkül harapjon bele, mintha rosszul sült steak lenne. A fogaink még mindig nincsenek úgy megtervezve, hogy valóban komoly károkat okozhassunk velük (bár a szájüregből származó mikrobák hosszú időre kórházba juttathatják a támadót), de baromi fájdalmas lesz, és arra kényszeríti. oldja ki a kezét.

Mi a teendő, ha megfojtották

A fojtófogásból való kitörés a legnehezebb, mert nem ütheti meg a fejét a támadójával, és a kezei valószínűleg nem érik el az agresszor arcát. A leghatékonyabb egy ilyen helyzetben az lenne, ha megfogná a támadó tenyerét a kezével, mintha megpróbálná kicsavarni, de nem akar időt vesztegetni erre a haszontalan eljárásra. Éles mozdulattal hajlítsa meg a törékeny kisujjakat a tenyérhez képest szögben. Könnyedén eltörheti őket, és ha nem is, a fájdalom leírhatatlan lesz, a támadó pedig biztosan kioldja a kezét.

Egy lánnyal sétálsz az esti rakparton, számolod a csillagokat, élvezed egymás társaságát - romantika. És most elkíséred szeretett otthonod, a bejárat már a láthatáron van, amikor hirtelen egy hangot hallasz hátulról: "Hé, srác, tudnál adni nekem egy kis apróságot?" vagy "Találsz egy cigarettát?".

A „gop-stop” koncepciója szerint egy srácot és egy lányt (főleg egy férjet és feleséget) nem érintenek meg, ami azt jelenti, hogy vagy kóborok, vagy konkrét szemétládák állítottak meg. Abban az esetben a beszéd valószínűleg nem vet véget az ügynek.

Csak add meg a banditáknak, amit akartak

Természetesen tudni szeretnéd, hogyan védj meg egy lányt, de Nincs értelme szuperhősnek kiadni magát. Ha felveszi a kapcsolatot három kemény sráccal, akik egyáltalán nem tűnnek barátságosnak, akkor a legjobb, ha csak odaadja a telefonját, ha kérik. Higgye el, jobb megválni a mobiltelefonjától, mint az egészségétől, vagy ami még rosszabb, az életétől. A lány pedig mindent meg fog érteni, mert az ő embere nem szuperhős, hogy könnyen szétszórja a támadók tömegét. Ha egyszer átadja nekik az anyagi javait, 99%-os valószínűséggel engedik, hogy menjen az útjába. Így megvédheti a lányt és magát. Nem veszíti el sem a becsületét, sem a méltóságát, mert abban a pillanatban azon gondolkodott, hogyan védje meg a szeretett nőt.

Küldd a lányt biztonságba

Szóval látod: minden odáig megy, hogy hamarosan harc kezdődik. Próbálja meg biztonságos helyre küldeni a lányt, hogy nyugodtan hívhassa a rendőrséget, vagy kérjen segítséget a járókelőktől, bár a második sajnos nem gyakran segít - az emberek egyszerűen elmennek, félnek vagy egyszerűen túl lusták ahhoz, hogy más emberek ügyeibe keveredjenek. Mielőtt a lány a lehető legtávolabb lenne a jövőbeli harc helyétől, meg kell állítania a gazembereket, hogy ne próbálják üldözni.

Készülj fel a legrosszabbra

Biztos, hogy valakinek kés van a zsebében, vagy valaki egy denevér nyelét szorongatja a kezében, így nem biztos, hogy megbirkózik akkor sem, ha profi bokszoló vagy. Ha nem sikerült biztonságos helyre küldeni a lányt, az sokkal rosszabb, de mindig van kiút. Amíg a beszélgetés még tart, válaszolj magabiztosan, hogy az agresszorok még egyszer átgondolják, érdemes-e veled harcolni ilyen magabiztosan.. És semmi esetre se légy pimasz, különben nem tudod elkerülni az ütést. És mint tudjuk, annak van igaza, aki először üt.

Először csapj le

Ha nyíltan nyomást gyakorol rád a „bazár”, jobb, ha először ütsz, hogy az ellenfeleid ne számítsanak rá. A beszélgetés során valószínűleg már rájött, hogy melyikük a fő - verte meg, váratlanul, lehetőleg az orrban ököllel vagy lábbal az ágyékban. A sztrájk ideális időpontja egy mondat közepén van. És akkor azonnal feltépem. Jobb előre megegyezni a lánnyal, hogy azonnal rúgjon, amint eltalálod - így lesz ideje elég messzire futni, mielőtt az agresszorok rájönnek, mi történt.

Verd a többit

Te ütöd meg először, kiütöd vagy legalábbis nagy fájdalmat okozva a legfontosabbnak, amitől átmenetileg elveszíti a gondolkodási képességét, most pedig ütöd a többit anélkül, hogy bármire is gondolnál – dugd az ujjaidat a szemedbe, üsd az ágyékba. teljes erődből rúgd hasba őket. A lényeg, hogy a lány biztonságban legyen. De ha látod, hogy nem tudod kezelni, fuss, amilyen gyorsan csak tudsz. Az első ütés után elfuthatsz magadtól, de csak ügyelj arra, hogy a gopnik üldözzenek.

Tulajdonképpen ennyi. Tudod, hogyan védd meg a szeretett nőt a férfiaktól az utcán. Reméljük, soha nem kell felhasználnia ezeket az információkat. Sok sikert neked

Tavasz..este...töltés...csillagos ég...párok csókolóznak a padokon...és te, ölelgeted a szeretett lányodat (na jó, talán nem a kedvesedet Minden rendben..romantika.Gyenge a járásod). a végéhez ér, indulsz haza Már látod a lány bejáratát... és hátulról egy hang: "Hé, drágám, lesz valami apróság!?" Megfordulsz, és három „stop” tekintetű embert látsz, akik nyilvánvalóan nem azzal a szándékkal közelednek feléd, hogy megkérdezzék, hol lakik a barátjuk, Vasya. Hát barátom, egy ilyen helyzetben csak együttérezni tudok veled, nagy valószínűséggel szakítani fogsz a barátnőddel, de nem, nem egymással, hanem az értékes dolgaiddal.

Az egész természetesen elcsépelten kezdődik: „Van valami aprópénz?” vagy „Találsz cigarettát?”, és akkor hogyan fogsz viselkedni. Ha azt mondod, hogy nem dohányzom, nos, mint egy sportoló, és magabiztosan mondod, akkor két lehetőség van, vagy roham kezdődik, vagy a srácok tényleg csak dohányozni akartak, vagy apró dolgokat lőnek le. A második esetben elmennek, az első esetben elkaptak. Nem, ha egyedül lennél, kétségtelen, az egyiket (lehetőleg a főt) fenékbe ütik, és gyorsan kiszállnak, vagy még jobb, ha ütések nélkül szállnak ki és gyorsan elfutnak. De te egy lánnyal vagy, el tudod képzelni, mit csinálnak vele, ha veszekedni kezdesz, és nem tudod mindet lenyomni? Tehát ne képzelje magát szuperhősnek, és ne menjen harcba. Most elmondom miért. A "koncepciók" szerint a gop-stop soha ne érintsen meg egy srácot és egy lányt, innen a következtetés, hogy vagy eltévedt (másik városból), vagy komplett szemétládák tettek rád. Nem lesz nehéz mind az elsőnek, sem a másodiknak megölni benneteket. Tehát ha elkérik a telefonját és minden mást, lelkiismeretfurdalás nélkül add fel. Ha egy lány okos, megérti, hogy semmi sem éri meg az egészségét, még kevésbé az élete. Elviszik és nyugodtan hazamennek.

Ez az én véleményem, és nem csak az enyém, minden józan ember megteszi.

De a cikk alapvetően erről szól hogyan védd meg a barátnődet. Nem, ha profi bokszoló vagy karatéka vagy, akkor szerintem nem lesz nehéz megtörni három megköveztetett halott srácot, de! Mindig van ilyen hülye DE. Fegyverük van, 99%-ban kés, kell!? Általában az Öné a választás, a következőket javaslom:

1. Ha közeledsz, vagy azzal a nyilvánvaló rablási szándékkal közeledsz, próbáld meg elküldeni a lányt valahova, lehetőleg segítségért. A lényeg az, hogy biztonságban maradjon. Könnyebb lesz, ha egyedül vagy.

2. Nem lehetett biztonságos helyre küldeni a lányt. Ez már szomorú, de mégis... Ha elkezdenek nyomni, válaszolj magabiztosan, ne félj, csak semmi esetre se légy pimasz! Ha látják, hogy nem félsz tőlük, akkor már háromszor meggondolják, miért van szükségük extra ellenállásra és figyelemfelhívásra?

3. Ha úgy érzed, hogy a „bazár” nyomást gyakorol rád, a lényeg, hogy előbb üss! Üsd el élesen és váratlanul a legfontosabbat, vesd bele minden dühödet! Célszerű egy mondat közepén ütni, nagyon váratlanul! Orrba kell ütni, vértenger lesz, ha megütöd, hihetetlenül fájni fog. Üss és fuss! Ha egy lánnyal, akkor beszéld meg vele az ilyen lehetséges helyzeteket, és amint megütöd, rohanjon segítségért! Akik mellette álltak, nyilvánvalóan megdöbbennek a tetteid miatt. Adj esélyt a lánynak a szökésre, majd verd meg őket. Üsd meg az ágyékán, dugd az ujjaidat a szemébe. Stb. Egyébként az első ütést az ágyékra is adhatod.

4. Csak akkor kezdj harcba, ha biztos vagy benne, hogy ki tudod ütni az elsőt, de pokolian bántani.

5. Jobb lemondani mindenről, ami értékes, előbb-utóbb bebörtönzik vagy megölik. Miért leszel a gyilkosuk, vagy ami még rosszabb, miért halnál meg tőlük?

Remélem, úgy viselkedsz, mint egy férfi, és nem úgy, mint egy szuperhős. Sok sikert!

Hogyan viselkedj, ha egy társsal vagy

Beszéljünk egy olyan fontos, égető és fájdalmas kérdésről, mint önvédelem egy társsal vagy gyerekkel.

Mit tegyek, ha nem vagy egyedül?

Hogyan védekezhet amikor van valaki melletted, aki képtelen megvédeni magát? Mivel nem olyan egészséges és erős, mint te, nincsenek különleges képességei.

A hollywoodi mozi, csakúgy, mint a keleti akciófilmek, egy mítoszt kényszerítenek ránk, amikor Mr. és Mrs. Smith szemtől szemben állnak, egymás vállára teszik Colt fegyverüket, és körben forogva kezdenek huncutkodni.

Általában, ha a társa nem Mrs. Smith, akkor valószínűleg nem rendelkezik ilyen adatokkal. És muszáj lesz megvédeni őt.

Társa nem rendelkezik különleges önvédelmi képességekkel

Általánosságban elmondható, hogy társának nincs különleges önvédelmi képessége. Sőt, látva, ahogy lendületesen kiütöd az ellenfelek fogait, hogyan töröd ki a mellkasukat, alacsony dobással küldöd őket, hogy szilveszteri játékok helyett a legközelebbi fára lógjanak, és más megbotránkozásokat csináljanak, nagy valószínűséggel a lány rosszul lesz, hiszen finom pszichéje nem alkalmazkodott az ilyen törvénytelenséghez és erőszakhoz.

Ezért a technikáknak kell lenniük gyors, rövid, észrevehetetlen, tanácsos, hogy a fiatal hölgy ne lássa őket, és az egész összecsapásnak a lehető leggyorsabban véget kell vetnie. Szóval, lépésről lépésre...

A tréning egyik interjúalanya érdekes történetet mesélt el arról, hogyan találta magát egyszer feleségével két támadóval szemben. Amikor veszekedni kezdett velük, a felesége megfogta és azt mondta – Kedvesem, mit csinálsz stb.. Férj és feleség is megkapta. Nos, még mindig ez a nők reakciója. Azok. egy nő megakadályozhatja, hogy megvédje őt és magát, próbálja megfogni a kezét. Ennek eredményeként nem csak téged vernek meg, de ő is meg fogja kapni.

Mindennek gyorsan, a lehető leggyorsabban véget kell érnie!

A harc nem mindig az irányába történő ütéssel kezdődik, hanem egy ütéssel, egy pillantással vagy egy sértő szóval az irányába. Agresszió érhet egy lányt, nemcsak verbálisan, hanem fizikailag is. Nem mindig lesz gopnik. Gyakran – ittas sofőrök, akik hirtelen befordultak egy kanyarban stb. Nem lesz időd kimondani: "Vigyázz drágám, menj el az út szélétől"és még valami ott, például a kedvest egyszerűen elsöprik, puhára zúzzák.

azért a legelső Amit meg kell tanulnod, az az, hogy el kell távolítani a társodat a fenyegetés, a támadás vonalától. Ez egy nagyon könnyű, gyönyörű manőverrel történik. Ha a fiatal hölgyet a jobb kezénél fogod a bal kezeddel, akkor egyszerűen fordítsd meg a testet a tengelye körül, és helyezd át a lányt a tested másik oldalára, a jobb kezed alá. Ebben az esetben a tested forgástengelyként működik. Ennyi. Az ember könnyen és gyorsan átkerül a másik oldalra.

A tested nemcsak forgástengelyként, hanem ütközőként is működik, amely megvédi a fiatal hölgyet a bűnös kísérletektől.

A gazember megpróbálja megragadni és tapogatózni a fiatal hölgyét

Második pont Lehet, hogy a gazember(ek) egyidejűleg megpróbálják megragadni a kezeit, hogy ne tegyen semmit válaszul. Először is megmented magad, másodszor - a nőt, mert ha megpróbálsz megmenteni egy nőt és tarkón ütnek, akkor senki nem fog segíteni sem neked, sem a nőnek. A markolatokat rövid, kemény ütésekkel kell leütni a fájdalmas pontokra, ne felejtse el megütni a lábával a térdét, a sípcsontját és az ágyékát.

Hogyan és mit csinálunk. Mivel a lányt mondjuk bal kezével a jobb kezénél fogjuk, akkor dolgozunk, vagyis csak jobb kezünkkel és jobb lábunkkal mentjük meg.

Egyébként:

• ha megpróbálod használni a bal kezed, elengeded a lányt, és lehet, hogy berángatják valahova a bokrok közé, vagy hisztérikusan, pánikszerűen elszalad,
• ha a bal lábával próbál rúgni anélkül, hogy elengedné a lányt a bal kezéből, akkor a teste ismét forgástengelyként működik, és teljesen felesleges irányba húzódik.

Könnyebb kipróbálni és meggyőződni arról, hogy igaz, mint szavakkal elmagyarázni.

Biztonságos távolság

Amikor együtt vagy egy fiatal hölggyel, az a kérdés biztonságos távolság betartása. Mindent, ami behatol a személyes zónájába és agressziót mutat, vissza kell küzdeni.

Ezért szabad kezével korbácsot helyez a szemére, ostort az orr alatti legsérülékenyebb, legfájdalmasabb pontra - ez nagyon fájdalmas hatás, áramütést okozhat egy halott részegnek, és állítólag semmit sem érez. Megütöd őket a nemi szerven, rúgod őket a sípcsonton, térden. Leütöd magadról a szorítókat, majd a lányról, és a lehető leggyorsabban eltávolodsz abba az irányba, ahonnan jöttél, vagy abba az irányba, ahol emberek vannak.

Útközben a nőnek fel kell hívnia a mobiltelefonját, és hívnia kell a rendőrséget.

Amikor a támadók közelebb akarnak férkőzni hozzád, itt az ideje, hogy őrült vad módba válts - vigyorogj az arcod és kezdj el a lehető leghangosabban kiabálni: "hús, vér, hús, vér". Ugyanakkor végezzen tépő, vakaró mozdulatokat a kezével, mintha húst tépne szét. Minden normális, épeszű ember megrémül és megijed, és azt gondolja, hogy Frankenstein újra életre kelt. A csata színhelyéről visszafelé menet nem lenne felesleges, ha a kisasszony menet közben előveszi a kulcsait, hogy a lehető leggyorsabban bejusson a bejáraton.

A tested egy puffer, egy forgástengely. Munka a szabad kézzel. Ne keveredjünk – maximum két találat minden támadónak. Arcba és nemi szervekbe, vagy sípcsontba, térdbe rúgással és távozunk, elhagyjuk a támadást.

Miután látott két vagy három srácot, akik rád és a lányra néztek, vicceltek és feléd mozdultak, előre készíts elő egy önvédelmi eszközt.

Feltétlenül fel kell készülni.

Férfi vagy, és előre kell vigyáznod, előre fel kell készülned az esetleges agresszióra önnel, és ott a lánnyal szemben. Ezért te fel kell készülni, Önvédelmi készségekkel kell rendelkeznie, legalább alapszintű. Mindenképpen magával kell vinnie, ha nem kést, de legalább valamilyen önvédelmi eszközt - javaru vagy egy csomó kulcsot. Mindig fel kell készülnie arra, hogy meg kell védenie magát és a társát is.

Ha még csak tinédzser vagy, akkor ha megvernek, egyszerűen nem fogsz iskolába menni két hétig. És ha egy cég arca vagy, ha van saját családod, szeretett nőd, gyereked, akkor az a tény, hogy elveszíted a munkaképességedet mindent kockára teszel. Vagyis nem csak az életét és egészségét veszélyezteti, hanem szeretteit, jólétét, jövőjét is.

Ha több ingyenes információt szeretne az önvédelemről és a bizalomról

és kapja meg ingyen

• A könyv "A 3 leghatékonyabb önvédelmi technika: mi különbözteti meg az áldozatot a ragadozótól?"
• Hangtanfolyam "Félelem és a félelem elleni küzdelem"
• Hangtanfolyam "A teljes igazság az önvédelemről"
• Videós tanfolyam „Baklanka: egy huligán küzdelem titkai
• Audiotanfolyam "Hogyan maradjunk magabiztosak kritikus helyzetekben"
• Videotanfolyam "Férfi karizma és önbizalom. Hogyan lehet befolyásolni az embereket

Az a kérdés, hogy érdemes-e beavatkozni egy utcai konfliktusba, persze nem először merül fel, mert az események alakulására számos lehetőség kínálkozik - a közbenjáró megverésétől a fogva tartásig. Ugyanakkor lehetetlen, hogy egy tisztességes ember közömbösen elhaladjon mellette, egyszerűen azért, mert ez azt jelenti, hogy bajban fogja hagyni a lányt.

„Egy télen hazaértem az egyetemről. Lakónegyed, 22 óra (esti diák vagyok), egy lélek sincs az utcán. Az út garázsokon halad át, ahol gyakran gyülekeznek a helyi számkivetettek. Valamilyen ünnepet ünnepeltek, és amikor megláttak, meghívtak, hogy „játsszunk háromra”. visszautasítottam. Nem is akarom elmondani, mit tanultam magamról azon az estén. Még soha nem éreztem magam ennyire undorítónak és lelkileg fájdalmasnak. Elvették a bundámat és a táskámat, és követelték, hogy adjam meg a kulcsaimat és a lakás címét.

Halálra rémültem, mindent megadtam a világon, és hanyatt-homlok rohantam haza.

Egy ruhában, mínusz tízkor” – mesélt Moszkvai Olga egy esetről, amikor nem volt a közelben, aki segíteni tudott volna.

Egy másik történet arról szól, hogy mit tehettek volna, de nem jöttek. „Megpróbáltak megerőszakolni egy nyári üdülőhelyen. Kicsit sokat voltunk a barátokkal, és a buli után úgy döntöttünk, elmegyünk sétálni a rakparton. A véremben lévő alkoholtöbblet miatt összevesztem a barátaimmal, és azt mondtam, hogy egyedül fogok eljutni a szállodába... Üvöltve, szakadt fehérneműben tértem vissza a szobámba, őrülten üvöltöztem, segítséget hívtam, de senki sem segített. Az összes arra járó ember úgy tett, mintha nem látná, mi történik. Csak az mentett meg, hogy idegösszeomlásból hirtelen megjött a menstruációm” – mondta Tamara, egy szentpétervári lakos.

Moszkvai Mária szerencsésebb volt. „A saját hibámból kerültem erőszakba – át kell gondolnom, hová menjek és kivel. Az első randevúra a fiatalember meghívott, hogy sétáljak a Troparevo lakónegyedben - a közelben lakom, így minden kétség nélkül beleegyeztem. Az a tény, hogy hétköznap és este 11 óra volt, nem hagyott nyugodni. De hiába. Találkoztunk, és úgy döntöttünk, hogy taxival indulunk úticélunkhoz. Már az autóban megjelentek az első jelek, hogy sürgősen véget kell vetni az estének. Nagyon agresszívan viselkedett, kiabált velem, furcsán viccelődött. Amint kiszálltam a kocsiból, a taxis megkérdezte, hogy minden rendben van-e, és várnom kell-e. Megköszöntem és visszautasítottam. Azt hittem, mindent magam fogok megoldani. Körülbelül 300 métert gyalogoltunk, a poénok még keményebbek lettek, rájöttem, hogy az este nemi erőszakkal fog végződni. Bolondnak néztem, és elkezdtem bocsánatot kérni, és azt mondani, hogy anyám elfelejtette a kulcsait, és sürgősen haza kell mennem. Válaszul az SMS-t követelte. De nem volt SMS, nem vagyok túl jó a hazudozásban, így a terv meghiúsult. Amikor rájött, hogy hazudok, elkapta tőlem a számítógépemet és a telefonomat, és a következő szavakkal: "Ó, te kurva, megcsaltál" és ütni kezdett az arcomon és a kezemen. Vadul féltem, fájdalmas volt és nagyon ijesztő.

Szerencsére a taxis mindent látott, ami a visszapillantó tükörben történik, gyorsan tolatott, és szó szerint belökött az autójába.

Egy új ismerős 20 percet töltött azzal, hogy meggyőzze a taxisofőrt, hogy engedjen ki a taxiból. Először azt mondta, hogy a barátnője vagyok, és megoldjuk a problémákat, de ő, a taxis csak közbeszólt. Aztán azt kiabálta, hogy skizofréniás vagyok, és a taxis nem értette, mire jelentkezett be. Aztán jöttek a fenyegetések a kormányzati szervekkel kapcsolatban. A taxis, aki életében először látott engem és ezt a srácot, egyetlen szavát sem hitte el, csak csendben végighallgatta a hozzám intézett csúnya dolgokat, és hazavitt. Ha ez az ember nincs, nem tudom, mi történt volna. Havonta egyszer találkozom vele vacsorázni, és köszönöm neki, hogy egyszer megmentette az életemet.”

Ebben a történetben a taxisofőrnek volt egy fontos előnye: tisztessége mellett lehetősége volt arra is, hogy megvédje a lányt anélkül, hogy verekedésbe keveredne. Az utcán sétálóknak azonban nincs ilyenük – mint ahogy leggyakrabban sem rendelkeznek traumatikus fegyverekkel, gázpalackokkal és egyéb tárgyakkal, amelyek segítenek ellenállni a betolakodóknak. Mit tegyél, ha nincs más, csak a vágy, hogy segíts?

"Ha fizikailag erős ember, magabiztos, akkor beavatkozhat" - mondja a fővárosi bűnüldözési osztály munkatársa. „De józanul fel kell mérned az erősségeidet és az ellenfél erősségeit. És azt is vegyétek figyelembe, hogy potenciális ellenfelének kés vagy „sérülés” lehet a zsebében. Sok olyan eset ismert, amikor a gopnikok még jól képzett sportolókat is megöltek egy részeg verekedés során.”

Ebben a helyzetben a legfontosabb a lányok védelme. „Először is tehet egy megjegyzést, nézze meg, hogyan reagálnak rá” – folytatja Szergej. - Ezalatt a lányok távozhatnak. És amikor elmennek, nem kell tovább fejleszteni a konfliktust, hanem egyszerűen el kell menekülni.

Az utca nem gyűrű, közönségdíjat nem kapsz, de könnyen kaphatsz egy májhegyet.

Nos, ha úgy érzi, hogy nem tudja kezelni, hívja a rendőrséget, és ne hagyja el a helyszínt, mielőtt megérkeznek. Érkezése után fontos, hogy világosan, higgadtan és érzelmek nélkül elmagyarázza a történteket. Ez határozza meg, hogy a rendőrség hatékonyan tud-e beavatkozni vagy sem.”

A rendőrség köteles beavatkozni – és ez újabb ok arra, hogy hívják őket. Még ha kiderül is, hogy harmadik kerékként keveredtél egy régóta ismert emberek közötti konfliktusba, még ha kiderül is, hogy a lánynak nincs szüksége segítségre, a rendőrség hamis hívásnak fogja tekinteni, de akkor is kötelesek lesznek elintézni.

„Nálunk ez gyakori helyzet – amikor szemtanúk telefonálnak és azt mondják, hogy egy férfi zaklat egy lányt” – mondja egy másik aktív fővárosi rendőr. „És még gyakrabban telefonálnak, ha látják, hogy egy lányt próbálnak beültetni az autóba, ellenáll, sikít, vagy szóváltást csinál. Ráadásul ezeknek a hívásoknak a túlnyomó többsége hamisnak bizonyul, mert ekkor derül ki, hogy a lány részeg volt, a pasija, a bátyja vagy a barátja betette a kocsiba, ő maga pedig kijózanodik és azt mondja, hogy minden rendben. Természetesen kötelesek vagyunk reagálni ezekre a kihívásokra – és ezt meg is tesszük, kötelező ellenőrzéseket végzünk. Ha egy rendőr maga is szemtanúja egy ilyen eseménynek, mindig közbelép. Nos, ha nincs formában, akkor minden attól függ, hogy milyen ember - nemrégiben a Bitsevsky Parkban dolgozó kollégám szolgálaton kívül látta, hogy egy lányt rángatnak valahova, és erős srác lévén leküzdötte. ”

Arina Lipkina, a Conception Tudományos Központ tanácsadó pszichológusa szerint, ha egy férfi erőszakot lát az utcán, akkor az első dolga, amit tennie kell, az, hogy hívja a rendőrséget. „Azokban az esetekben, amikor egy gyerek ellen erőszakot követnek el, jobb, ha megpróbáljuk hátulról elrángatni a támadót, és megkötni a kezét ruhákkal. De ha ez egy felnőtt elleni támadás, akkor a támadónak lehet olyan fegyvere (bármilyen), amelyet nem veszik észre, ami mindenkire veszélyes – mind az áldozatra, mind a megmentő férfira.

A kockázatok csökkentése érdekében megpróbálhatja elterelni a támadó figyelmét, de úgy, hogy biztonságos távolságban maradjon tőle.

Például vizet használva (öntsön rá vizet, ha rendelkezésre áll), kapcsolja be a sziréna hangját a telefonon ("Rendőrségi sziréna hangja" alkalmazás)” – mondta Lipkina a Gazeta.Ru tudósítójának.

Ha a potenciális erőszaktevő részeg, akkor különösen óvatosnak kell lennie. „Egy részeg ember nagyon agresszív és erős tud lenni. A lehető legtöbb embert meg kell vonzania, hogy ne legyen egyedül a részegek tömegével szemben. Hívja a rendőrséget, és tüntetőleg hangosan hívja ki a zaklató férfiak címét és jeleit. Használhatja a rendőrségi sziréna hangját is” – magyarázza Arina Lipkina.

A nőknek nagy körültekintéssel kell beavatkozniuk egy helyzetbe.

„Az a nő, aki nem vett részt önvédelmi tanfolyamokon és nem rendelkezik a megfelelő készségekkel, ne szóljon bele. És még ha úgy dönt is, hogy megteszi, fel kell mérnie képességeit (hány támadó, van-e fegyvere). Mindenesetre először a rendőrséget kell hívnia. Használhatja a Gunshot Sounds alkalmazást is, különösen akkor, ha biztonságos távolságban van, és valamit a kezében tart – a támadók azt gondolhatják, hogy fegyvere van. Minden esetben, ha a támadó egyedül van és nem képes hirtelen mozdulatokra (részeg, fekvő helyzetben), akkor minden esetben használhat könnygázpalackot, amelyet pontosan az arcra kell irányítani. Ha ez nem lehetséges, ne próbálkozzon, mert véletlenül arcon ütheti magát. A telefonba mindig be kell írni a rendőrség és a mentők számát” – figyelmeztet a pszichológus.