Nagy barnaság. Tippek a gyorsabb barnuláshoz

Az égési sérülések elkerülése és az egyenletes barnaság elérése érdekében csak néhány egyszerű viselkedési szabályt kell betartania a tengerparton.

Gyönyörű nyár, ragyogó napsütés, végtelen tenger, gyönyörű homokos tengerpart - mióta várunk erre és álmodozunk róla! És természetesen minden tengerparti nyaraláshoz gyönyörű aranybarna szín társul. Ideális esetben. Sőt, sokszor leégett bőrrel, álmatlan éjszakákkal, néha napégés következtében gyorsan fellépő lázzal végződik. Hogyan kell helyesen napozni a tengeren?

Az ultraibolya sugárzás rendkívül negatív hatással van a bőrre, kiszárítja azt. Ezért először fel kell készülnie a nappal való érintkezésre. Ebben segítenek a hidratáló és tápláló krémek, amelyeket bőségesen kell használni a tengeri utazás előtt.

• Ez érdekes:

Ha nagyon érzékeny bőröd van, Jobb, ha 2-3 héttel a nyaralás előtt látogasson el egy szoláriumba. Két-három alkalom 5 percig elég lesz ahhoz, hogy a sejtek hozzászokjanak az ultraibolya sugárzáshoz, és könnyebben elviseljék a perzselő nappal való találkozást. Tehát mire elkezdesz pihenni, tested világos arany árnyalatú lesz - a leégés valószínűsége jelentősen csökken, a barnaság pedig gyorsan és egyenletesen fog megjelenni. És gyönyörű leszel a tengerparton töltött első naptól kezdve.

Hogyan védheti meg magát a leégéstől

Nyaralásod elején használj magas SPF és/vagy UVA komponens tartalmú krémet. Néhány nap múlva helyénvaló gyengébb védelmi szintre cserélni. A legérzékenyebb helyek, amelyek a leggyorsabban égnek, az orr, váll, mellkas, ezeket különös gondossággal kell kenni.

Kétféle fényvédő krém létezik: blokkoló vagy szűrő káros sugárzás. Így a napsugarakat védő termékek a bőrrel érintkezve speciális filmet képeznek, amely elnyeli az ultraibolya sugárzást.

• Olvassa el is:

Az ilyen krémek többsége csak 1 típusú UV-sugárzás ellen véd: A vagy B. A másik pedig áthalad. Ez a hiányosságuk. A blokkoló krémek visszaverik a napsugarakat. Mind az A, mind a B típusú sugárzásra hatásosak. Vannak vízlepergető hatású termékek is – vízzel való érintkezés után is védenek.

Hogyan napozzon a tengerparton

1. Mikor a legjobb napozni a tengeren? Napkeltétől legfeljebb délig, majd 16 órától napnyugtáig. Ebédidőben a nap a legagresszívebb, és ilyenkor az alatta tartózkodás gyors égési sérülésekkel és napszúrással jár. Nem számít, milyen kényelmes ilyenkor napozni a tengerparton, álljon ellen a kísértésnek.

2. Kezdje 5-10 perccel, naponta növelve a nyílt napon töltött időt. A fennmaradó időt töltse egy esernyő alatt vagy a fák árnyékában. Így egyenletes, gyönyörű barnulást kapsz, és pár nap után sem kezd el hámlani a bőröd.

3. Napozás előtt ne használjon toalettvizet, illóolajokat, ásványi zsír alapú krémeket.

4. Feküdj le a partra, hogy a nap melegítse a lábadat, i.e. fénye végigesett az egész testen. Emelje fel egy kicsit a fejét - így a fény nem éri a szemét, hanem a nyaka, éppen ellenkezőleg, kinyílik és napozni fog.

5. 10 percenként változtass testhelyzeteden, fordítsd tested másik oldalát a nap felé.

6. 20 percenként ússz a tengerben, folyóban, medencében vagy zuhanyozz le, attól függően, hogy hol napozol.

7. Van olyan vélemény, hogy a nedves test gyorsabban barnul. Ez helyes, de ahhoz, hogy egyenletesen feküdjön, törölközővel le kell törölni a testet, hogy ne maradjon nagy vízcsepp. A cseppek lencseként működnek, és vonzzák az ultraibolya fényt. Így azokon a helyeken, ahol a cseppek felhalmozódnak, a sötétedés tisztábban jelenik meg, és a testet foltok borítják - ez világos háttér előtt meglehetősen jól látható.

8. A strandon a legjobb evés után 1-2 órával napozni, a szervezet így tudja a legkönnyebben elviselni az ultraibolya sugárzással való találkozás okozta stresszt.

9. A napszúrás elkerülése érdekében mindenképpen viseljünk fejdíszt, ha tengerre indulunk: sapkát, sapkát, panamai sapkát stb.

10. Legyen óvatos a napszemüveggel, ne napozzon benne, különben csúnya nyomokat hagy a szemén.

11. A strandon gyorsabban barnulsz, mint a medence mellett. A tengervíz erősebben vonzza a napsugarakat.

12. Ahhoz, hogy szép, egyenletes és gazdag barnulást kapjon, legalább 2 hetet a tengeren kell töltenie. És világos árnyalatú emberek számára - akár 1 hónapig.

Mint már említettük, az ultraibolya sugárzás kiszárítja a bőrt, ezért azt krémekkel kell táplálni és hidratálni. Ezenkívül hetente néhányszor használjon bőrradírt az elhalt hámsejtek eltávolítására. Ha érzékeny bőre van, csökkentse a bőrradír használatát heti egyszerire.

Hogyan őrizzük meg a barnulást a tenger után hosszú ideig

A szép és egyenletes barnaság csak fél siker. Végül is szó szerint egy hét múlva már elkezd „lemászni”. Élettartamának meghosszabbítása érdekében igyon sárgarépalevet és egyen sárga és narancssárga gyümölcsöt. Ne felejtsen el tápláló krémet használni és hidratálja testét. Permetezze magát termálvízzel. Használjon speciális kozmetikumokat, amelyek segítenek megőrizni a csokoládé árnyalatát.

• Ne hagyd ki:

Ha tudja, hogyan kell megfelelően napozni a tengeren, gyorsan gyönyörű barnaságot érhet el, és jelentősen csökkentheti a leégés kockázatát. Gyengéd és szeretetteljes napsütést neked! Hagyja, hogy tengerparti nyaralása a legjobb benyomásokat nyújtsa!

Az aranybarna sok ember álma. Bár a nap magában hordozza a rák megnövekedett kockázatának veszélyét, sokan figyelmen kívül hagyják ezt a kockázatot, és lebarnulnak. Ha szeretné tudni, hogyan barnuljon gyorsan a napon, ne felejtse el mérsékelten tenni.

Bőre barnulni kezd abban a pillanatban, amikor kilép a napra. Amikor az ultraibolya sugarak behatolnak a bőrbe, elkezdik elpusztítani a DNS-t a szervezetben. Annak érdekében, hogy a szervezet megvédje magát a további károsodásoktól, melanint kezd termelni. Minél több melanin van a szervezetben, annál sötétebb lesz a bőr, és annál jobban védett a napsugárzás ellen. Ezért, aki már sok időt töltött a napon, az tovább maradhat a napon anélkül, hogy fennállna a leégés veszélye. A barnulásnak fokozatosnak kell lennie, ezért a legjobb, ha egyszerre csak keveset barnulunk le, megfelelő védelemmel, például fényvédő krémmel.

Mi a melanin a bőrben

A melanint azért állítják elő, hogy megvédje a bőrt a napsugárzástól. Ha Ön UV-sugárzásnak van kitéve, akár szoláriumban, akár napon, a szervezet melanin termelésével igyekszik megvédeni magát ezektől a sugárzásoktól. A szervezetben van egyfajta melanociták, amelyek melanint termelnek, de egy bizonyos időpontban csak bizonyos mennyiséget. Egyes emberekben egyáltalán nem, vagy nagyon kevés melanint termelnek. Ezeknek az embereknek érzékeny bőrtípusuk van, és nem szabad túl sokáig kitenniük a napnak. A melanociták száma minden ember testében megközelítőleg azonos, de nem minden ember termel olyan mennyiségben melanint, hogy biztosítsa a barnaság megjelenését.

A nap UV sugarai elősegítik a melanin termelését?

Bármilyen típusú ultraibolya sugárzás segíti a szervezetet melanin termelésében, akár szoláriumból, akár természetes napfényből származik. A napfénynek három különböző típusú ultraibolya sugárzása van. Az UVA sugarak az a típus, amely hozzájárul a barnuláshoz. Az UVB-sugarak általában leégést okoznak, de segíthetnek a barnulásban is, ha elég mélyen behatolnak a bőrbe. Az UVC sugarakat a légkör kiszűri, és általában nem éri el a bőrt. Amikor kint van a napon, folyamatosan ki van téve a különböző hullámhosszú UVA- és UVB-sugárzásoknak. Ez azt jelenti, hogy nagyon nehéz megmondani, hogy a bőre mely sugarakat kapja, és melyeket nem.

A szoláriumban többnyire közvetlen ultraibolya sugárzásnak van kitéve, és általában több UVA sugarat kap, mint UVB sugarat. A szoláriumokat úgy tervezték meg, hogy egészségesebb barnulási módot nyújtsanak azáltal, hogy szabályozzák a beérkező UV-sugárzás mennyiségét. Amikor a napon van, nincs mód arra, hogy ellenőrizzék, mi történik az ultraibolya fénnyel.

Hogyan lehet gyorsan barnulni

Sokan szeretnék pontosan tudni, hogyan lehet gyorsan barnulni a napon. Sajnos a szervezet nem tud annyi melanint termelni, hogy pár óra alatt teljes barnulást érjen el. Ha azonban rendszeresen, keveset tartózkodik a napon, a szervezet 5-7 nap alatt elegendő melanint termel, hogy gyönyörű, ragyogó barnulást hozzon létre azokban az emberekben, akik képesek barnulni.

A legjobb módja annak, hogy gyorsan barnuljon, ha naponta néhány percet szoláriumban tölt. A közvetlen sugarak hatására bőre gyorsabban barnul. Csak öt perc szoláriumban annyi, mint két óra napon. Ha gyors barnulásra van szüksége, akkor kipróbálhatja az önbarnító krém használatát, de ez csak átmeneti megoldás, mert az ilyen krémek nem termelnek melanint a szervezetben.

A bronzos bőrtónus megszerzése nem nehéz.

• Radírozással radírozza le a bőrt. Akár szoláriumban, akár a napon barnulsz, a frissen hámozott bőr értékelni fogja a friss barnulást. Használjon gyengéd testradírt és frottírt a test masszírozására. Öblítse le a bőrradírt meleg vízzel.
• Napozás előtt 15 perccel vigye fel bőrét barnító krémmel. Tenyerével oszlassa el az egész testén és arcán. Ez a krém gyorsabbá és tartósabbá teszi a barnulást.
• Hidratálja bőrét reggel és este. Ez azért fontos, hogy az új barnaság ne váljon le. Vigyen fel hidratáló krémet a bőrére lefekvés előtt és reggel. Válasszon olyan krémet, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint a shea vaj és az aloe vera. Igyál folyamatosan vizet.
• Figyelmeztetés: Az UV-sugarak bőrrákot okozhatnak.

Napozás tengervízzel

Ha rendszeresen ki- és bemegyünk a tengerbe napozni, akkor mélyebb barnaság alakul ki. A tengeri só kiválóan alkalmas arra, hogy a napfényt a bőrére vonzza. Ha kijössz a vízből, kezdj el napozni, amíg ki nem szárad.

Megjegyzés: A palackozott vízzel kevert só nem olyan hatékony, mint a valódi tengervíz, mert a tengervíz más fontos ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek szintén javítják a barnaságot.

Napozz a tükörképeddel

• A medencében vagy annak közelében. A víz visszaveri a napfényt, ezért a gyors és jó barnulás egyik legjobb módja a vízben való tartózkodás, vagy a vízen fekvés egy légmatracon. Ez azt jelenti, hogy a napfény visszaverődik a vízről és közvetlenül éri Önt. Ha tehát igazán sötét barnulást szeretnél elérni, akkor a medencében vagy a matracon való úszás nem csak az ellazulást és a felfrissülést segíti, hanem a hatékony barnulást is.
• A homokon - a tengerparton fekve a homok mellett vagy, és a nap, amely ugyanúgy visszaverődik a homokról, mint a vízről, közvetlenül rád csap. Terítsd ki tehát a strandtörölköződet a homokra, és napozz.
• A fényvisszaverő lepedők és törölközők régimódi tippek lehetnek, de továbbra is az egyik leghatékonyabb a sötét barnaság eléréséhez. A fényvisszaverő lepedők vagy törölközők a napsugarakat a testedre vonzzák, és biztonságosak, ha már van alapbarnaságod. Az egész test egyenletes barnulásához terítsen fényvisszaverő takarót, feküdjön le rá, és ne felejtse el rendszeresen megfordulni, és időnként az árnyékban is pihenni.

Gyakorlatok

Ha nem szeretsz csak feküdni a tengerparton, szerencséd van. Az aktív mozgás fokozza a vérkeringést, hidratáltabbá és barnulásra készebbé teszi a bőrt, ideális feltételeket biztosítva a szervezetnek a gyors és szép barnuláshoz.

Ráadásul mivel a nap ferdén ér rád, a mozgás közbeni barnulás egyenletes, természetesebb barnulást eredményez, amely különbözik attól, amit fekve érsz el. A jóga, a strandröplabda és az úszás ideális gyakorlatok a napon.

Hogyan őrizd meg a barnaságot

Ha sötét barnaságot szeretne elérni, azt meg kell őriznie. Ne hagyd, hogy eltűnjön. A rendszeres napozás segít megőrizni az elért barnaságot. Mindig ne felejtse el hidratálni a bőrt: vigyen fel napozás utáni krémet vagy szokásos hidratálókrémet.

Az egyenletes, szép barnaság sok nő álma, mert ennek köszönhetően a bőrhibák kevésbé észrevehetőek lesznek, alakja karcsúbbnak tűnik, így vonzóbbnak és kívánatosabbnak érzi magát. A nyári szünetben a barnulás elérhetőbbé válik, különösen akkor, ha a városon kívül, vízpart közelében van lehetőséged pihenni.

Sajnos nem mindenkinek és nem mindig van elég ideje, hogy csábító bronzbarnulást érjen el anélkül, hogy károsítaná a bőrt. Van azonban egy gyors módja a napon történő barnulásnak, ehhez pedig nem szükséges drága aktivátorkrémek használata, hanem csak néhány egyszerű ajánlást kell követni, és a rendelkezésre álló termékeket használni. Hogyan lehet nagyon gyorsan és gyönyörűen barnulni a napon krémek nélkül, népi jogorvoslatokkal, továbbgondoljuk.

Hogyan barnuljunk megfelelően és gyorsan a napon?

Mint tudják, a bőr aranybarna színűvé válik a melanin pigment termelésének aktiválása miatt a napfény hatására. A melanin termelődése némi időbe telik, így egy nap alatt lehetetlen barnulást elérni, és ha ez a pigment nem termelődik kellő mértékben, megnő a leégés kockázata. A melanin termelődését serkentheti, ha olyan ételeket fogyaszt, amelyek bizonyos aminosavakat, enzimeket és vitaminokat tartalmaznak, amelyek részt vesznek a szintézis folyamatában. Ezek a termékek a következők:

• sárgarépa;
• sárgabarack;
• őszibarack;
• paradicsom;
• banán;
• görögdinnye;
• máj;
• diófélék;
• sovány hal és tenger gyümölcsei;
• zöld tea stb.

Így ahhoz, hogy bőre gyorsabban barnuljon, érdemes előre beállítani étrendjét a fenti termékek nagyobb mennyiségben történő bevezetésével. Ugyanakkor kerülnie kell azokat az ételeket, amelyek éppen ellenkezőleg, csökkentik a melaninszintet:

• csokoládé;
• erős kávé;
• citrusfélék;
• füstölt húsok;
• savanyúság;
• alkoholos italok.

A szép és gyors barnulás egyik fontos pontja a bőr előkészítése. Nevezetesen, alaposan meg kell tisztítani a szennyeződésektől és az elhalt sejtektől, amelyek akadályozzák az ultraibolya sugarak behatolását. Ehhez ajánlatos napozás előtt 2-3 nappal radírozni, melyhez házi készítésű recepteket használhatunk őrölt kávé, cukor, só, sárgabarackmag stb. A bőrradír használata után a bőrt krémekkel kell hidratálni.

Annak érdekében, hogy ne csökkenjen nullára minden szándéka, hogy szép barnulást érjen el, különösen ellenőriznie kell a nyílt napon való tartózkodás időtartamát a pihenés első napján. Kezdésnek elég csak 10-20 percet napozni, és a következő napokban fokozatosan növelni a strandon töltött időt. Figyelembe kell venni, hogy a barnulás akkor „fekszik le” a legjobban, ha mozgásban van, így a strandröplabda jól jön a gyorsan és egyenletesen barnulni vágyóknak. Ezenkívül fontos betartani ezeket a szabályokat:

1. Kerülje a kozmetikumok használatát a strandon.
2. Kerülje a közvetlen napsugárzást délelőtt 11 és 16 óra között.
3. Igyál sok folyadékot a strandon (lehetőleg tiszta, szénsavmentes víz).

És végül itt van néhány népi jogorvoslat, amelyek segítenek gyorsabban gyönyörű barnulást elérni:

1. Erős hűtött kávé – ezt naponta kétszer kell áttörölni egy nagy vattakoronggal.
2. Olívaolaj jóddal (100 ml olajhoz adjon 5 csepp jódot) - ezzel a keverékkel kenje be a bőrt strandolás előtt.
3. , kis mennyiségű olívaolajjal kombinálva ezt a terméket egyenletesen kell felvinni a bőrre lefekvés előtt, hogy fokozza a barnaság intenzitását.

Hogyan és mikor a legjobb napozni? Szoláriumban vagy a szabadban? Hogyan lehet megvédeni magát és hosszú ideig megőrizni a sötét arcszínt? Itt találsz néhány egyszerű tippet, amelyek lehetővé teszik, hogy helyesen és biztonságosan barnulj.

Mindig irigyeljük azt a természetes aranyszínű bőrtónust, amellyel a természet megáldott néhány embert. Sötét bőrről álmodozva megyünk a tengerpartra. Manapság sok szó esik a szoláriumozás előnyeiről (D-vitamin, foszfor-kalcium anyagcsere, immunrendszer erősítése, szerotonintermelés) és a nyílt napozás veszélyeiről (égések, gyorsuló bőröregedés, rosszindulatú daganatok). Azonban bizonyos tippek betartásával aranyszínű bőrszínt kaphat anélkül, hogy kockáztatná egészségét.

• Először is pontosan meg kell határoznia, hogy milyen bőrtípusú a bőre, hogy megtudja, mennyire érzékeny az ultraibolya sugárzásra.
• Bőrtípustól függően védőkrémet kell vásárolni, vagy ami még jobb, többféle, különböző fokú védelemmel rendelkező krémet, valamint napozás utáni krémeket.
• Minden esetre szüksége van égési sérülésekre (a legoptimálisabb és leggyorsabb hatású lehetőség a panthenol spray).
• Ezután meg kell szabadulnia az elhalt hámsejtektől - tisztítsa meg egy bőrradírral, vagy még jobb, ha mélyhámlasztást végez egy szauna vagy törökfürdő látogatásával.
• Töltsön fel C- és E-vitamint, és vegyen be napi étrendjébe sárgarépát, őszibarackot és olívaolajjal ízesített paradicsomos zöldségsalátákat.
• A barnulás felgyorsításának bevált és igen hatékony módja, ha az edzés előtt frissen facsart sárgarépalevet iszol.

Hogyan védekezzünk a nyílt napon?

Ha még csak most kezdi a napozást, vigyen fel bőséges, maximális SPF-besorolású fényvédőt, hogy megvédje magát a veszélyes ultraibolya sugaraktól. Ennek a krémnek a használatakor a barnulási idő jelentősen megnő, de nem kell félni a leégéstől. Számos, a piacon kapható barnító krém segíthet gyönyörű arcbőr elérésében, miközben védelmet nyújt a napfény ellen.

Most, hogy készen áll szembenézni a nappal anélkül, hogy megégetné magát, óvakodnia kell a túlmelegedéstől. Eleinte nem szabad hosszú ideig a napon lenni. Legyen egy kicsit türelmes, és hagyja, hogy az UV fény rövid időn belül színt adjon bőrének. Kezdje fél órával, fokozatosan növelve a perzselő sugárzás időtartamát 10-15 perccel. Mindenesetre a melanin 30-50 perc alatt termelődik, és a további nyílt napozás értelmetlen.
Ha helyesen alkalmazkodsz, alap barnulást készíthetsz, amely hamarosan mély barnasággá fejlődik. Az idő múlásával csökkentenie kell a fényvédő krém mennyiségét.

Mikor a legjobb napozni?

A barnulás optimális ideje reggel 10 és 12 óra között van, mivel ilyenkor a nap nincs a zenitjén, és a sugarai szétszóródnak. Este csak 16-17 óra után folytathatja az eljárásokat, napközben pedig jobb elkerülni a napot.

Az évszak is nagyban befolyásolja a barnaság megszerzését. A nyár közepén nyilvánvalóan keményen süt a nap, ezért korlátozza a zord sugárzásnak való kitettséget, és töltsön több időt árnyékban, esernyő vagy napellenző alatt. Árnyékban is gyönyörű és még egyenletesebb barnulás érhető el. Tavasszal és kora ősszel a nap kevésbé intenzív, és nagyobb eséllyel érheti el biztonságosan a kívánt bőrszínt.

Mi a legjobb módja a napozásnak?

Ha inkább fekve szeretne napozni, ügyeljen arra, hogy lábait mindig a nap felé helyezze. Ha háton napozunk, ne hajtsuk le a fejünket, különben a nyakunk fehér marad. Változtassa gyakran a pozíciókat, hogy a legegyenletesebb barnulást érje el.

De a legjobb minőségű árnyékot az aktív pihenés során kapjuk, mondjuk egy fél órás séta a tengerparton mindkét irányban nagyon hatásos a barnuláshoz - mert a víz aktívan visszaveri a napsugarakat.

Hogy megvédje a bőrt az öregedéstől és a kiszáradástól, belülről hidratálja a testet. Használjon hidratáló spray-ket ugyanerre a célra kívül.

Úszás után mindenképpen törölközővel törölje szárazra a testét, hogy megszabaduljon a lencsehatást adó vízcseppektől.

Ne feledje, hogy a barnaság 2 órán belül kialakul. A strandról hazatérve mindenképpen zuhanyozzon le, és használjon napozás utáni krémet vagy testápolót a bőr puhítására.

Mire kell még emlékezned?

A világos bőrűek számára a tengerparti nyaralás megkezdése előtt a legjobb módszer egy szolárium látogatása. A szoláriumok előnye a folyamat teljes ellenőrzése. A berendezés úgy van beállítva, hogy elkerülje az égési sérülést.
Akárcsak a strandon, a szoláriumban is fokozatosan hozzá kell szoktatni a bőrt az ultraibolya sugárzás hatásaihoz. Ez a folyamat körülbelül hat-nyolc 5-10 perces munkamenetet vesz igénybe. A legjobb eredmény érdekében kétnaponta végezzen üléseket. A szoláriumban történő tartós sugárzásnak való kitettség veszélyes. A sugárterhelés elkerülése érdekében nagyon óvatosan kell csökkentenie az egyes ülések közötti időt.
Javasoljuk továbbá, hogy speciális testápolókat használjon, amelyek lehetővé teszik, hogy a bőr gyorsan elnyelje az UV fényt. Egyszerűen fogalmazva: barnító krém felvitelével rövidebb idő alatt szép, egyenletes barnulást kap.

Hogyan lehet megőrizni a barnaságot?

A tengerből való visszatérés után egy ideig ne használjon fehérítő termékeket, és tartózkodjon a szaunák és a hámlasztó eljárások látogatásától. Megőrizheti barnaságát, ha hetente egyszer ellátogat szoláriumba. Van egy megfizethető és jó népi gyógymód - minden reggel és este törölje le bőrét erős fekete teával.

Kövesse az étrendjét: fogyasszon elegendő mennyiségű, magas béta-karotin tartalmú élelmiszert (sárgarépa, homoktövis, sóska, spenót stb.), és zárja ki a bőrfehérítő ételeket (uborka, citrom, tej)

Szinte minden fiatal lány álmodik egy gyönyörű, bronz árnyalatú testről, különösen azért, mert a meleg nyári napokon nyitott szabású ruhákat viselnek. A hajdinaméz színű kezek és nyakkivágás a végső álom, de hogyan lehet gyorsan elérni egy ilyen árnyalatot, és nem ártani kedvesének?

Ahhoz, hogy napozás közben gyorsan pigmentálja bőrét, be kell tartania néhány egyszerű szabályt, amelyek segítenek megoldani a gyors barnulás problémáját, és előre felkészülni erre.

Amit tudnia kell

De részletesen leírjuk, hogy milyen vélemények vannak a napon barnított olívaolajról

A videóban - hogyan lehet gyorsan barnulni a napon népi gyógymódokkal:

Népi jogorvoslatok – mit kenhet a bőrére napozás előtt?

• Otthon készíthet kiváló gyógymódot, amely felgyorsítja a barnulási folyamatot - dörzsölje bármilyen típusú sörből, de lehetőleg sötét fajtákból és olívaolajból. Minden összetevőt egyenlő arányban kell bevenni, és alaposan fel kell verni egy kerámia vagy porcelán tálban. Mielőtt pedig kimenne a napra, puha ruhával vagy csak a tenyerével vigye fel a terméket a test minden részére. Ez a készítmény jótékony hatással van a napfény hatására kialakuló aktív pigmentációra, emellett megvédheti a bőrt az égési sérülésektől, hasznos és megbízható réteget hozva létre.
• Egy citrom levének és két evőkanál növényi olajnak a keveréke egy másik hatékony gyógymód a gyors barnuláshoz. Az összes összetevőt alaposan össze kell keverni és egyenletesen felvinni a bőrre, mielőtt a strandra menne, az eljárást körülbelül 10 perccel a szoláriumozás előtt kell elvégezni.
• Otthon elkészíthet egy csodálatos gyógymódot, amely segít gyorsan barnulni - kávéolaj-összetétel. 50 grammra lesz szükség. őrölt kávébab és egy üveg dióvaj. A terméket előre elkészítik, mivel 7 napig kell infundálni hűvös, sötét helyen. A lejárati idő lejárta után kiszűrjük és használatra kész. Körülbelül 30 perccel azelőtt, hogy kimenne a napra, törölje át vele a test összes nyitott részét. Ezt követően a bőr gyorsan bronzos árnyalatot kap, és a bőr kellemes kávéillatú.

A videóban mit tegyünk, hogy gyorsan lebarnuljunk a napon:

Kíváncsi vagyok: lehet-e „barnulni” anélkül, hogy kimennénk a napon?

Ha a környéken már régóta borús az idő, és már nem mindenki abban reménykedik, hogy tiszta és meleg napunk lesz, vagy az a probléma, hogy kismama vagy, és kétségeid vannak, akkor megadhatod a bőrödnek. kellemes arany árnyalat e fontos feltétel nélkül. Hogyan? Most beszéljünk erről részletesen.

Mit kell tenni:

• Természetesen nem vásárolhatsz friss diólevelet a városban, el kell menned az erdőbe. Ha tudja, hol vannak a közelben dióbokrok, akkor gyűjtsön össze körülbelül egy kilogramm friss zöld levelet.
• A leveleket forrásban lévő vízben főzzük, porcelán- vagy kerámiatálban hagyjuk ázni, amíg kihűlnek.
• Az összes nyitott területet vattacsomóval kezelje, a szín az első forró vizes kezelésig tart. Felhívjuk figyelmét, hogy a főzet telítettsége a főzött levelek számától függ, és minél több levél, annál gazdagabb a szín.

Hogy melyik létezik és melyik a legjobb, az a cikk tartalmából kiderül.