Hogyan masszírozzuk megfelelően a súlyos kólikás újszülött pocakját. Masszázs

A hasmasszázs a csecsemők bélkólikája elleni küzdelem egyik módja. Nemcsak enyhíti a baba fájdalmas állapotát és csökkenti szeszélyességét, hanem békét hoz a szülők otthonába.

Miért van szükség masszázsra, és ez csodaszer a kólika ellen?

A születéstől számított 2-3 hét elteltével kezdődik a bélkólika ideje. Minden anya és apa átesik a felnövés ezen viharos szakaszán, és nem kell félni tőle. Annak érdekében, hogy erre az időre ne emlékezzen a gyermek végtelen sírása és a szülők aggodalmai, tudnia kell, hogyan masszírozza a kólikás újszülött pocakját, és mire van szükség.

Az újszülött enzimrendszere élete kezdetén még éretlen.. A gyomor-bélrendszer elégtelen enzimtermelése miatt az élelmiszer-emésztés fokozott gázképződéssel jár, ami görcsös fájdalmat okoz a babában. Ez kólika.

Ha ennek ellenére gázok keletkeztek a baba apró pocakjában, egy masszázs segíthet neki megszabadulni tőlük. Köszönet neki:

• a gázok könnyebben mozognak a belekben és fájdalommentesen távoznak;
• A csecsemő fájdalmas görcsei enyhülnek;
• javul az emésztés.

A gyakorlatok segítenek átváltani a babát a fájdalmas érzésekről egy érdekes eljárásra, és megnyugtatják. Ezenkívül a masszázs segít megerősíteni az immunrendszert, az izmokat és pszicho-érzelmi kapcsolatot létesíteni az anyával.

A masszázs szabályai

Annak érdekében, hogy ne károsítsa a gyermeket, ismernie kell a masszázs számos szabályát:

1. A megelőzés érdekében rendszeresen el kell végezni (napi 5-6 alkalommal 5-8 percig).
2. Az eljárás időpontját az etetések között kell megválasztani, de legkorábban az etetés után fél órával. Az eljárást nem lehet teli gyomorral végrehajtani..
3. Az eljárás végrehajtásakor nem kell kennie a kezét olajjal - ez nem teszi lehetővé a gyermek testére nehezedő nyomás mértékének szabályozását. Minden mozdulatnak könnyűnek kell lennie, és a babának tetszenie kell. Ne masszírozza erővel, és ne gyakoroljon nyomást a gyomorra.
4. A masszázsmozgásokat csak az óramutató járásával megegyező irányban végezzük, a belek elhelyezkedése és a baba táplálékának mozgási iránya szerint.
5. Ügyeljen a babára. Ha nem gyógyult be, és még inkább, ha gennyesedik, elázik vagy vérzik, újszülöttnél a hasmasszázst nem szabad kólika idején végezni.
6. Nem masszírozhatja a jobb hypochondrium területét azon a helyen, ahol a máj található.

Felkészülés egy masszázsra

A gyermek kényelméhez az eljárás során és a masszázs legnagyobb hatásához kényelmes környezetet kell kialakítani számára. Ehhez ajánlatos a helyiséget szellőztetni, 22-23 fokot létrehozni.

A masszázs helyének simának, rugalmasnak és nem túl puhanak kell lennie, és helyezzen tiszta pelenkát a baba teste alá. Anya körmeit le kell vágni, kezeit szárazon, tisztán és melegen kell tartani.

Annak érdekében, hogy a gyermek ne böfögjön az eljárás során, és elkerülje a további fájdalmakat, tanácsos függőlegesen tartani. Lehet, hogy levegő van a gyomrában, amit ki kell engedni. Olvassa el az újszülöttek etetés utáni köpésének okait.

Ezután a baba pocakját fel kell melegíteni. Erre alkalmas egy körülbelül 40-50 fokra melegített tiszta pelenka, valamint egy meleg vizes vagy sós melegítőpárna (először kendőbe kell csavarni).

Miután meggyőződött arról, hogy a melegítőpárna nem túl forró, helyezze a készüléket a baba pocakjára, és 2-3 percig melegítse. Javasoljuk, hogy az anya kezét is a pelenka tetejére helyezze - így azok is felmelegednek.

Bemelegítéskor a gyermek fájdalma csökken, a hasizmok ellazulnak. Az előkészítés után elkezdheti a kólikás masszázst.

Weboldalunk egy másik részének cikkében megvizsgáljuk, hogy milyen javallatok és ellenjavallatok vannak a kólikában szenvedő újszülötteknél.

Masszázs technika és gyakorlatok

Az újszülöttek kólikás masszázsának alapelvei a simogatás, a könnyű simogatás és a gyengéd nyomás. Nézzük a leghatékonyabb gyakorlatokat ( minden gyakorlatot 5-6 alkalommal kell végrehajtani, finom simogatással váltakozva):

1 "Legelőhullám". A gyakorlatok legelső lépése a pocak simogatása a köldök körül az óramutató járásával megegyező irányba. Tedd úgy a kezed, hogy a tenyered töve a köldököd alatt legyen, az ujjbegyeid pedig a jobb combod felé nézzenek. Kezdje mozgatni a tenyerét balról jobbra, menjen a köldök körül a bal comb felé. Ismételje meg a mozgást 5-ször, és kezdje el növelni a nyomást.

2 "Ház". Ezután lépjen tovább az ujjnyomásra. A mutatót és a hüvelykujjat összekötve ház alakban összefonjuk a kezünket. A „házat” a köldök fölé helyezzük úgy, hogy minden ujj érintse a has felső részét. Enyhe nyomással félkörben mozogjon balról jobbra a köldök felett, megkerülve a máj területét.

3 "Két csúszó tenyér." Helyezze a tenyerét a has felső részére, és csúsztassa le. Amikor a kezed az alsó hasban van, végezd el ugyanazokat a mozdulatokat a másik kezeddel is.

4 "3 kör". Helyezze össze az egyik kéz középső és mutatóujját. Képzelj el 3 különböző méretű kört a köldököd körül. Az ujjaival, finom nyomással rajzoljon köröket az óramutató járásával megegyező irányban: egy nagy körtől a kicsiig.

5 "P". Simogatja a baba hasát fentről lefelé a bal oldalon, majd rajzoljon egy sarkot - a hipochondrium jobb oldalától balra és lefelé. Ismételje meg ugyanezeket a lépéseket szimmetrikusan a has jobb oldalával.

6 "Befutó forgalom." Masszírozza az egyenes hasizmokat felülről lefelé és hátra. Amikor a bal kéz felfelé csúszik, a jobb kéz lecsúszik. Használhatja a tenyerét vagy a kézfejét.

7 „Átlós”. Bal kezünket helyezzük a baba hasára, jobb kezünkkel pedig feszítsük meg a ferde hasizmokat (felülről lefelé, átlósan). Ismételje meg a mozdulatokat mindkét oldalon.

Ha a gyermek sír és szeszélyes, és nem engedi a masszírozást, vegye a karjába, és nyomja a pocakját a csupasz gyomrához (bőr a bőrhöz). A baba érezni fogja az anya melegét és megnyugszik, és a bélműködés aktiválódik. Ez a technika segít a kólikás rohamok során is.

Az újszülöttek kólika masszázsának végén gyakorlatok segítségével feltétlenül segítenie kell a babának a gázok felszabadítását:

1. Szembejáró forgalom– húzza a gyermek bal térdét a jobb könyök felé. Ismételje meg ugyanezt a jobb lábbal és a bal karral.
2. Hajlított lábak– kösd össze a baba mindkét lábát, térdnél hajlítsd be, húzd a pocak felé.
3. Bicikli– hajlítsa be a jobb lábát, húzza a gyomor felé (a bal láb egyenes), cserélje ki a lábakat.
4. Összecsukható-fogja meg a babát a sarkánál, és óvatosan húzza a lábát a baba feje felé.
5. Béka– tedd a babát a pocakjára, húzd be a lábát a csípő- és térdízületekbe, hagyd ebben a helyzetben 20-30 másodpercig.
6. Fitball gyakorlat– helyezze a babát a labdára hassal lefelé, és enyhén ringassa.

Amikor a gyermek bélgázai kilépnek, fejezze be a masszázst az utolsó művelettel – gyengéd, lazító mozdulatokkal a testen.

Olvasson egy gyakorlatsorról egy 3 hónapos baba számára.

A kólika az egyik olyan súlyos probléma, amely sok kellemetlen pillanatot okoz az újszülötteknek és szüleiknek. Szabálytalan, nagyon éles fájdalom a hashártyában kínozza a babát. Ez a bél méretének megnyúlása miatt következik be a görcsöket okozó gázképződmények miatt. Ez a probléma a szokásos okból következik be: a gyermek enzimrendszere még nem tökéletesedett. Hasonló állapot figyelhető meg a túlevés vagy a test túlmelegedése esetén is. Az ok abban rejlik, hogy a baba etetés közben nyel levegőt.

Az állapot enyhítésére a babának speciális hasi masszázsra van szüksége az újszülötteket kísérő kólikára. Az ilyen manipuláció segít csökkenteni a görcsöket, mozgatni a gázbuborékokat a belekben és sikeresen eltávolítani őket a szervezetből. A masszázsgyakorlatok gyorsan enyhíthetik a kellemetlen tünetet, feltéve, hogy az anya helyesen végzi őket.

Készítmény

A masszázs megkezdésekor ellenőrizni kell a helyiség hőmérsékletét és a helyiség páratartalmát. A környezeti hőmérsékletnek 20-22 fok között kell lennie. Maguk a gyakorlatok nem tarthatnak 10-15 percnél tovább. Először gyorsan kell végrehajtani az eljárást, majd fokozatosan növelni kell az időtartamát. Jobb, ha az első ülést a gyermekorvos felügyelete mellett végzi.

Mielőtt megérintené a baba testét, fel kell melegítenie a kezét. Ehhez csak dörzsölje össze a tenyerét. A masszázst végző anyának ügyelnie kell arra, hogy körmével ne sértse meg a babát. A legmegfelelőbb, ha egy fontos kezelési esemény elvégzése előtt teljesen levágja őket.

A kólika elleni masszázsgyakorlatokat minden bizonnyal lapos síkban végezzük, de nem szabad túl lágynak lennie, mert az alkalmazott nyomást meglehetősen nehéz lesz szabályozni. A manipulációkhoz ágyat vagy pelenkázóasztalt használhat. Nagyon fontos, hogy az eljárás során pelenkát helyezzenek a gyermek alá, mivel a gyakorlatok során néha székletürítést figyelnek meg.

Az olajokat nem szabad masszázs közben használni, mivel ezeknek a termékeknek az összetevői allergiás reakciót válthatnak ki. Javasoljuk, hogy a masszázsműveletet száraz, meleg kézzel végezze.

Technika

Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy az anya meleg tenyerét a baba pocakjára helyezze. Ez a manipuláció segít csökkenteni a fájdalmat a belekben. A következő művelet a hasi terület simogatása a kezével, ami enyhe nyomást gyakorol a test ezen részére. Fontos a mérsékelt nyomóerő fenntartása.

Célszerű nem csak a pocakot, hanem a mellkast is egyszerre simogatni. Az eljárás a „malom” nevű technikával kezdődik. Lényege abban rejlik, hogy az anya kezeit keresztirányban a gyermek testére helyezik, felváltva simogatva a bordákat és a beleket. A malmot csípéssel sikeresen helyettesítjük. Végrehajtásakor a kezek könnyedén mozognak az újszülött bőrén, mintha megcsípnék. Minden ilyen intézkedés pozitív hatással van az emésztési folyamatra, ugyanakkor javítja más belső szervek működését.

Az újszülött kólikának megfelelő masszázst az óramutató járásával megegyező irányban kell elvégezni, nem pedig fordítva. Az anya tenyerével végzett ilyen műveletek elősegítik a belekben felhalmozódott gázbuborékok kilépését.

Amikor a baba kólikarohamot kap, azonnal spirális mozdulatokat kell végeznie a kezével a gyomorban. Először meg kell masszíroznia a pocak bal oldalát, majd tovább kell haladnia a keresztirányú vastagbélhez, végül a jobb oldalon végezze el az utolsó mozdulatokat.

A masszázs fajtái

Íme néhány alapvető masszázstípus, amelyek használata jelentősen enyhíti az újszülött állapotát:

1. Bicikli póz. A csecsemőt a hátára kell helyezni, nagyon óvatosan megfogva a sípcsont felületén, és felváltva kell hajlítani a jobb és a bal lábát, megpróbálva szorosan a pocakhoz szorítani. Ehhez az eljáráshoz mérsékelt nyomást kell alkalmazni. Az ilyen manipulációnak kényelmesnek kell lennie a baba számára, és nem okozhat gondot vagy fájdalmat. Amikor azonnal lenyugtatja őt dalokkal, akkor ismét végezhet masszázsmozdulatokat.
2. Ha mindkét lábát a térdével a gyomrához nyomja, az segít enyhíteni a kólikát. Ehhez a csecsemőt térd alatt egy kicsit a lábszáránál fogva kell megfogni, majd a lábakat behajlítani, a hashoz nyomva. Végtagjait összenyomva végezzen mozdulatokat, mintha félkört rajzolna velük, a hasi rész közepétől kezdve és oldalra nyúlva. Rendkívül fontos, hogy a baba saját lábával végezzen masszázsmozdulatokat. Több forgatás befejezése után hasonló műveletet kell végrehajtania az ellenkező irányba. Ez a fajta masszázs vált a legnépszerűbbé az elsőszülő nők körében, mivel teljesen biztonságos és nagyon hatékony marad.
3. A gumilabdán végzett masszírozás hatékonyan segít enyhíteni a gázok okozta fájdalmat. Ezt így kell csinálni: helyezze az újszülöttet egy nagy labdára, hassal lefelé. Amíg megtámasztja, finoman kell gurítani a babát a labdán, ügyelve arra, hogy a labda kis nyomást gyakoroljon a masszírozott területre. A csecsemők szeretik a labdával végzett masszázst. Ez a technika segít gyorsan eltávolítani a kólikát okozó gázokat, és felvidítja a babát.

A masszázs után a hasadon kell elvégezni. A szülők az ülés után azonnal észlelhetik állapotának javulását. Az újszülött nyugodt lesz, nem sír, és fokozott gázkiválasztás figyelhető meg.

Következtetés

A hasmasszázs alapvető lépéseinek ismerete, valamint annak helyes végrehajtásának ismerete segít a tapasztalatlan szülők önbizalmában. Most már tudja, hogyan segíthet egy újszülöttnek gyorsan megszabadulni egy olyan nehéz problémától, mint a kólika.

A csecsemők bélműködési zavara meglehetősen gyakori jelenség, amellyel szinte minden szülő találkozik. Ez azzal magyarázható, hogy az élet első hónapjaiban a baba emésztőrendszere még nem tanulta meg teljesen megemészteni az ételt és megfelelően működni. A zavarok székrekedésben, puffadásban és kólikában nyilvánulnak meg. Az újszülött pocakjának masszírozása segít az ilyen jelenségek kiküszöbölésében, de a szülőknek ismerniük kell az adott betegség végrehajtásának szabályait.

A kólika körülbelül 3 hónapos koráig zavarhatja a gyermeket, majd magától elmúlik, de bizonyos esetekben tovább tarthat. Mindenesetre sok kellemetlenséget okoznak a babának. A baba sír a fájdalomtól, és nem tud segítség nélkül megszabadulni a bélgázoktól. Miután elsajátította az újszülött kólika masszázstechnikáját, segít leküzdeni a kellemetlen jelenségeket és normalizálni a baba belei működését.

Íme néhány hatékony masszázstípus, amelyek segítenek a babáknak megszabadulni a kólikától:

• Ujjmasszázs. A babát meztelenül a hátára kell fektetni, és a középső és a mutatóujjával enyhén meg kell nyomni a bal alsó hasát. Fokozatosan haladjon felfelé és jobbra, mintha egy félkört írna le. Ezután helyezze mindkét ujját a baba pocakjának aljára, a közepéhez közelítve, és masszírozó mozdulatokkal készítsen egy hasonló félkört, de kisebb, mint az első. Csináld ugyanezt harmadszor is, de most a pocak közepén. Az újszülöttek kólikás masszázsa során az utolsó mozdulatokat mindig a végbél területén, a has alsó részén kell elvégezni.
• Kerékpáros technika. A babát a hátára kell fektetnie, és szorosan a hasához kell nyomnia a lábát. Finoman fogja meg a lábát a sípcsontnál, hajlítsa és egyenesítse ki. Ne feledje - az eljárás nem okozhat kellemetlenséget a babának.
• Golyós masszázs. Helyezze a babát a hasával a felfújható labdára, és óvatosan támasztva forgassa körbe. A labdának enyhén meg kell nyomnia a gyomrot és masszíroznia kell. A gyerekek egyszerűen imádják a labdás masszázst.
• Technológia fiatal anyáknak. A név a teljes biztonság miatt kapta, még a tapasztalatlan anyák is bírják. Amikor ilyen típusú masszázst végez a kólikára, hajlítsa meg a baba lábát, nyomja a gyomorhoz, és ebben a helyzetben többször félkört rajzoljon velük a közepétől oldalra. Ezután ugyanezt kell tennie az ellenkező irányba.

Ne felejtsük el, hogy az újszülöttek kólikája normális jelenség, amely a fent leírt technikákkal teljesen kiküszöbölhető. De ha a masszázs nem segít a babának, akkor szakemberhez kell fordulnia.

Székrekedés ellen

A székrekedés elleni masszázs végrehajtásának technikája lépésről lépésre.

Ha egy gyermek székrekedésben szenved, tanácsos gyermekorvoshoz fordulni, aki terápiát ír elő, vagy meghatározza a betegség kezelésének módjait a táplálkozási korrekción keresztül. Érdemes azonban megpróbálni megszabadulni a problémától a következő technikákkal:

• Masszírozza az óramutató járásával megegyező irányba. Ez a masszázs egyébként gyakran nemcsak a csecsemőknek, hanem a felnőtteknek is segít. A baba pocakját finoman az óramutató járásával megegyező irányban kell simogatni, ez segíti a záróizom ellazulását és serkenti a bélmozgást. Javasoljuk, hogy legalább 3 percig masszírozza. Javasoljuk, hogy felváltva használja a fent leírt, fiatal anyáknak szánt technikával, a baba lábát a pocakhoz nyomva és félköröket rajzolva velük. Ügyeljen arra, hogy az eljárást az alsó has simogatásával fejezze be.
• Hasról hasra. Csupaszítsd fel a hasad, és helyezd rá a baba pocakját, átadva tested hőjét, ennek eredményeként az emésztési folyamatok serkentődni kezdenek. Vegyél mély lélegzetet, mintha felfújnád a gyomrodat, és amennyire csak tudod előre tolnád, majd lassan lélegezd ki, kiengedve a levegőt. Simán ismételje meg a mozdulatokat, különben egy éles lélegzet egyszerűen feldobja a babát a testére. A technika nagyon hatékonynak tekinthető, mert ellazítja a gyermeket, és jótékony hatással van a baba beleinek, epehólyagának és májának működésére.

Az ilyen eljárások elvégzése előtt meg kell érezni a baba pocakját, és kis nyomást kell gyakorolni az alsó részre. Ha a has kemény és a nyomás hatására a gyermek nyugtalan vagy sírni kezd, nem szabad masszázst végezni, és azonnal orvoshoz kell fordulni.

Puffadásra

A baba puffadása gyakran sírással és rosszkedvvel jár együtt. Ennek oka a bél mikroflóra fejletlensége. Mivel a puffadást általában kólika kíséri, a masszázs minden kólika esetén javasolt technikával elvégezhető.

Szakértők azt tanácsolják, hogy a puffadástól szenvedő csecsemőket gyakrabban kell hasra fektetni, a hátukat és deréktájukat pedig könnyű mozdulatokkal felülről lefelé simogatni.

A leírt technikákon kívül a következők segítenek a puffadásban:

• Béka . A babát a gyomrára kell helyezni, a lábát különböző irányokba kell terjeszteni, és térdét be kell hajlítani. A tenyérnek meg kell támasztania a gyermek lábát, mivel a gyermek úgy lökdösődik róluk, mintha előreugrálna, mint egy béka. Egy ilyen érdekes gyakorlat elvégzése hasznos az emésztőrendszer működésének normalizálása és a lábizmok megerősítése érdekében.
• Vízimalom. A baba pocakját mindkét kezével felülről lefelé kell simogatnia, a bordáktól lefelé haladva. Ezután helyezze az egyik tenyerét a has közepére, a másikkal pedig mozgassa végig a hasizmokat, akár a jobb, akár a bal oldalon.
• Technika P. A P betűt mozdulatokkal rajzolják, így a simogatás 3 szakaszban történik. Először meg kell simogatni a baba hasát fentről lefelé a bal oldalon, majd rajzolni egy sarkot, majd ugyanúgy simogatni, de most a jobb oldalon.

Videós utasítások

Kiválasztottunk 3 videót, amelyek tökéletesen bemutatják a cikkben leírt technikákat.

Ezek az egyszerű szabályok segítenek növelni a csecsemők masszázsának hatékonyságát és gyorsan enyhíteni az emésztőrendszeri problémákat:

1. Minden masszázstechnikát a baba üres gyomrában kell végrehajtani.
2. A rendszeres kólika és puffadás esetén minden etetés előtt masszírozni kell.
3. Egy hatékony masszázs átlagosan 5-7 percig tart.
4. Az eljárások előtt tanácsos felmelegíteni a baba pocakját, a fentieknek megfelelően.
5. A közhiedelemmel ellentétben, ha kólikára masszíroz, ne kenje be a kezét babaolajjal vagy krémmel. Az ilyen termékek növelik a baba bőrével való érintkezést, ami gyakran túlzott erőfeszítést eredményez az eljárás során.
6. Javasoljuk, hogy a masszázst végző személy nedves kezét babaporral szárítsa meg.

Fontos, hogy a masszázs során figyeljünk a baba reakciójára. Ha a gyermek ennek hatására megnyugszik, akkor mindent jól csinálsz. Amikor a szeszély és a sírás nem szűnik meg, ajánlott szakembernek megmutatni a babát.