Egészségvédő technológiák alkalmazása dhow-kban. Egészségmegőrző technológiák alkalmazása az óvodai nevelési-oktatási folyamatban

Az Orosz Föderáció Oktatási és Tudományos Minisztériumának 2010. december 28-án kelt 2106. számú, „Az oktatási intézmények számára az FGT jóváhagyásáról a tanulók egészségének védelme szempontjából” című rendeletének 7. albekezdése konkrét követelményeket tartalmaz az ésszerűségre vonatkozóan. az oktatási folyamat megszervezése, nevezetesen: „egészségtakarékos módszerek alkalmazása az oktatási folyamatban, technológiák, az egészségmegőrző oktatási és nevelési rend betartása”.

Egészség- fontos tényező a teljesítményben és harmonikus fejlődés gyermekek. Az egészség nem létezik önmagában, gondos gondozást igényel az ember egész életében. Ismeretes, hogy az óvodás kor meghatározó a testi és mentális egészség. Hiszen a gyermek 7 éves koráig hatalmas fejlődési pályán megy keresztül, amely egész további életében egyedülálló. Ebben az időszakban zajlik a szervek intenzív fejlesztése, a szervezet funkcionális rendszereinek kialakulása, az alapvető személyiségjegyek, a karakter és az önmagunkhoz és másokhoz való viszonyulás kialakulása. Ebben a szakaszban fontos, hogy a gyermekekben kialakuljon az egészséges életmód ismeretei és gyakorlati készségei, a szisztematikus testmozgás tudatos igénye. fizikai kultúraés a sport.

Egészségmegőrző oktatási technológia - szisztematikusan megszervezett programok, technikák, az oktatási folyamat megszervezésének módszerei, amelyek nem károsítják a résztvevők egészségét;
minőségi jellemző oktatási technológiák a gyermekek és a pedagógusok egészségére gyakorolt ​​hatásuk kritériuma szerint

Az egészségvédő technológiák alkalmazásának céljai:

  • a gyermekek egészségének megőrzése alkotással kedvező feltételekóvodai nevelési intézményekben való tartózkodás, nevelés és oktatás;
  • erősíti a mentális és testi egészségóvodások;
  • az óvodások magas szintű egészségének biztosítása és a valeológiai kultúra ápolása;
  • tudatos hozzáállás a gyermek hozzáállása az emberi egészséghez és élethez, az egészséggel kapcsolatos ismeretek, valamint annak védelmének, támogatásának és megőrzésének képessége, lehetővé téve az óvodás számára az egészséges életmód problémáinak önálló és hatékony megoldását, biztonságos viselkedés;
  • a szülők egészségügyi és valeológiai nevelésének kultúrája fejlesztésének elősegítése.

Egészségvédő technológiák:
1. A motoros tájékozódás eszközei:
. mozgáselemek (séta, futás, ugrás, dobás);
. fizikai gyakorlatok;
. testnevelés, gyógytorna, szabadtéri játékok, torna, önmasszázs stb.
2.A természet gyógyító erői (nap- és légfürdők, vízi eljárások, gyógynövényes gyógyszer, inhaláció).
3.Higiénés tényezők (egészségügyi ellátás higiéniai követelmények, személyi és lakossági higiénia, szellőztetés, helyiségek nedves tisztítása, napi rutin betartása stb.). Különféle egészségmegőrző technológiák alkalmazása az óvodai nevelési intézményekben (tapasztalataim szerint).

Csoportunkban (4-5 éves gyerekek) folyamatosan és szisztematikusan folyik az egészségügyi munka. Minden egészségügyi tevékenység egy szekvenciális láncba épül fel, és egyenletesen oszlik el a nap folyamán, „Egészségút” formájában:

Napi rutin

A napi rutin biztosítja a napi ismétlést higiéniai eljárások ugyanakkor, ami hozzájárul a magatartáskultúra és a személyes higiénia készségeinek és szokásainak fokozatos kialakulásához. A napi rutin hozzászoktatja a gyermek testét egy bizonyos ritmushoz, változást biztosít az aktivitásban, megvédi a gyermekek idegrendszerét a túlterheltségtől.

1. Reggeli gyakorlatok

A napi reggeli gyakorlatok és az általános fejlesztő gyakorlatok csoportban hozzájárulnak az érzelmi megkönnyebbüléshez és a motoros aktivitás fokozásához. A reggeli gyakorlatok változatos formái elősegítik a gyermekek érdeklődésének felkeltését:

  • Ritmikus gimnasztika
  • Körtáncokból álló torna
  • Mese táncok
  • Cselekményvers eljátszása
  • Szabadtéri játékok
  • Egészségügyi futás
  • Torna cselekményes formában tárgyakkal és tárgyak nélkül;
  • Egészségügyi aerobik és jóga gyakorlatok;
  • Érdeklődés szerinti torna, gyerekek kérésére játékok.

A reggeli gyakorlatokat naponta végezzük a sport és zenetermek. A reggeli gyakorlatok időtartama 7 perc. Ugyanakkor a pedagógus együtt dolgozik a gyerekekkel, szükség esetén javítja, javítja a gyerekek gyakorlatait.

2. Ujjtorna.

Ujjjátékok- ez bármilyen rímes történet vagy mese dramatizálása az ujjaival. Ujjjátékok közben: „Könyvben lapozgatunk”, „Naplementekor a tó alszik…”, „Halak”, valamint tevékenységek ujjszínház„Ló”, „Ujjról ujjra ügyesen...”, „Alma”, „Kakas”. A gyermek a felnőttek mozdulatait megismételve elér jó fejlődés finom motoros készségek kéz, amely nemcsak biztosítja jótékony hatását a beszéd fejlesztésére, hanem a rajzolásra, írásra is felkészíti a gyermeket.

3. Játék önmasszázs.

A gyerekek szívesen végeznek önmasszázst játékos formában. A játékmasszázs elvégzésével a gyermek fantáziálhat, miközben az egész testére hatással van. A játékos önmasszázs ellazítja az izmokat, oldja az ideges és érzelmi feszültséget.

4. Kéz- és arcmosás hideg vízzel.

A mosást hideg vízzel végezzük (V nyári időszak, télen - meleg víz) sorrendben: kéz szappannal, majd arc. Mosás után törlésre kerül sor, de nem szárazon, hanem csak a szabad víz (cseppek) eltávolítására a mosott testrészekről, majd ezek végső szárítása következik. A szárítás erőteljes keményedési eljárás.

5. Óra előtt - hanggimnasztika

A hanggimnasztika különféle hangok és azok kombinációinak szigorúan meghatározott módon történő kiejtése. A hangok kiejtésekor a hangszálak rezegni kezdenek, és ez a rezgés először a légutakra és a tüdőre, azokból pedig a mellkasra jut át. , elősegíti a helyes ritmikus légzést és a hangok kiejtését .

6. Dinamikus szünet a GCD-n.

A testedzés fő feladatai:

  • enyhíti a fáradtságot és a feszültséget;
  • érzelmi töltetet ad hozzá;
  • javítja a motoros készségeket;
  • világos, összehangolt cselekvések kialakítása a beszéddel együtt.

A testnevelési foglalkozások során, amelyek során a mozdulatokat szavakkal kombinálják, természetesen és feltűnés nélkül fejlesztik a gyermekek viselkedését, fejlődik az izomtevékenység, korrigálják a beszédhibákat, aktiválják a meglévő szókincset.

7. Gimnasztika a szemnek

A vizuális gyakorlatok célja a látás javítása és megőrzése, valamint a rövidlátás és a távollátás megelőzése. A "varázslatos" szemjátékok a gyermekek szemizmojának edzését és az egészséges látás jövőbeli sikerét szolgálják.

6. GCD után - jóga a játékokban.

A jóga azon kevés edzésrendszerek egyike, amelyek jótékonyan és holisztikusan hatnak az egész szervezetre, beleértve az endokrin és az idegrendszert is. A jógaórák tökéletesen erősítik a mozgásszervi rendszert és kiegyenesítik a testtartást. A légzés, a relaxáció és a meditációs gyakorlatok pozitív hatással vannak a pszichére. A jógában nincs versengés, ez különbözteti meg a többi fizikai tevékenységtől. A gyerekek megtanulják elfogadni magukat olyannak, amilyenek.

9. Séta.

Motoros tevékenység(futás, játékok, gyakorlatok). A séta célja az egészség javítása, a fáradtság megelőzése, a gyermekek testi-lelki fejlődése, a szervezet tevékenység közben lecsökkent funkcionális erőforrásainak helyreállítása.

10. Szabadtéri játék

A játék lehetővé teszi az izmok fizikai fáradtságának enyhítését, és érzelmi váltást az egyik tevékenységtípusról a másikra. A szabadtéri játékokat különösen szeretik a gyerekek, mert az örömteli érzelmek fontos forrásai. A játékok ösztönzőek aktív munka, gondolatok, hozzájárulnak a látókör tágításához, az összes mentális folyamat javításához és a pozitív formálásához erkölcsi tulajdonságok gyermekeknél.

11. Légzőgyakorlatok

A rendszeres légzőgyakorlatok elősegítik a légzőizmok edzését, javítják a helyi és agyi keringés, véd a hipotermia ellen, még tökéletlen fejlődik légzőrendszer gyermek, erősíti a szervezet védekezőképességét. Munkám során a következőket használtam: „Buborékok”, „Beszéd”, „Szellő”, „Méhek”, „Fűnyírás”, „Kakas”, „Fül a kása”, „Nőjj nagyra”, „Malom”, „ Az erdőben”, „Vidám méhecske”.

12. Ébresztő torna (ágyban).

Az ágyban végzett torna időtartama 2-3 perc. Ezután a gyerekek folytatják a komplexum végrehajtását légzőgyakorlatok, ami nagyon fontos a megelőzés szempontjából megfázásés a felső betegségei légutak. Ezután a keményedési tevékenységeket „csodák” - szőnyegek, sóösvények, vízkezelések - segítségével hajtják végre. Az egészségjavító torna teljes időtartama után szundikál 12-15 percnek kell lennie.

13. Korrekciós nyomok (lapos láb megelőzése).

Séta mezítláb a gyógyutakon ("megkeményítjük magunkat és mezítláb járunk havas utakon") 15-20 mp.
- Székeken ülve végzett gyakorlatsor („melegítsük fel a fagyos lábunkat a hóban tett séta után”).

14. Pszicho-gimnasztika (érzelmi egészség).

A cél a testi-lelki jóllét tehetetlenségének enyhítése, az izomtónus emelése, a gyermek figyelmének és érdeklődésének „felmelegítése” a tevékenység iránt, aktív munkára, egymással való kapcsolattartásra való felkészítés. Az óvodáskorúak pszicho-tornájának köszönhetően a gyermek megtanulja megérteni saját és mások érzelmeit, kifejezni azokat, megérteni az érzéseit, megtanulja az önlazítást és leküzdeni az élet nehézségeit.

15. Testtartás (gerincferdülés megelőzése).

A rossz testtartás megelőzésének fő eszköze a testmozgás. Különös figyelmet Olyan gyakorlatokat kell szentelni, amelyek a hát és a hasizmok extensor izomzatának aktív munkáját okozzák.

16. Artikulációs gimnasztika.

Az artikulációs gimnasztika célja a hangok helyes kiejtéséhez szükséges helyes, teljes mozgások és az artikulációs szervek bizonyos pozícióinak kialakítása, az egyszerű mozdulatok összetettekké történő összekapcsolása.

Az egészségmegőrző technológiák hatékonysága a szülőkkel való egyértelmű, összehangolt munkán múlik. A tapasztalatok azt mutatják, hogy az egészségprogram eredményessége a családdal közösen dől el.
Az innovatív területeken végzett munka során szerzett tapasztalatok azt mutatják, hogy a 4-5 éves gyerekek sikeresen és lelkesen sajátítják el a szervezetük felépítésével kapcsolatos ismereteket, sajátítják el az egészséges életmód és a biztonságos viselkedés készségeit otthon és a természetben, ha a tudást a tudás közvetítése során adják át. hozzáférhető és játékos forma.

Az óvodáskorú gyermekek egészségmegőrzési és egészségkapcsolati munkában való nevelésének, nevelésének folyamata; a gyermekek testi, lelki és szociális jólétének hosszú távú biztosítását célzó fejlesztés.

Referenciák:

  1. Vavilova E.N. Erősítsd meg a gyermekek egészségét: Kézikönyv óvodapedagógusoknak, M.: Nevelés, 1986.
  2. Gavryuchina L.V. Egészségvédő technológiák be Óvodai Nevelési Intézmény Módszertani juttatás. M.: TC Sfera, 2008.
  3. Logopédia / Szerk. L.S. Volkova. M., 1989. 81. o.
  4. Nikitina M.I. Középső óvodás korú gyermekek pszichológiai és pedagógiai jellemzői. Szentpétervár, 2006.
  5. Általános gyermekpszichológia / Szerk. A.V. Petrovszkij. M.: Oktatás, 2006.
  6. Születéstől az iskoláig. Hozzávetőleges általános műveltségi programóvodai nevelés / Szerk. N. E. Veraksy, T. S. Komarova, M. A. Vasziljeva M.: Mozaika-szintézis, 2014.
  7. Penzulaeva L.I. Egészségjavító torna óvodás (3-7 éves) gyermekek számára. M.: VLADOS, 2002.
  8. Program az óvodáskorú gyermekek nevelésére és képzésére. M., 2005.
  9. Tarabarina T.N. Gyermek fejlődése. Jaroszlavl: Fejlesztési Akadémia, 2006.
  10. Tikhomirova L. F. Kialakulása gyermekeknél helyes hozzáállás Egészségedre. Jaroszlavl, 1997.

Az óvodai intézményben a gyermek minden élettevékenységének az egészség megőrzésére és erősítésére kell irányulnia, különösen annak idején alkalmazkodási időszak. A sikeres alkalmazkodáshoz két fő kritériumot különböztetnek meg: a belső komfortot és a viselkedés külső megfelelőségét.

Egészségügyi tevékenység itt óvoda lehetővé tenni a gyermek számára, hogy megbirkózzanak az új környezethez való hozzászokás nehézségeivel, úgy szervezzék meg a gyermek életét az óvodai intézményben, hogy ez a lehető legmegfelelőbb, szinte fájdalommentes alkalmazkodáshoz vezessen az új körülményekhez, pozitív hozzáállást alakítson ki gyerek csapat társaik és a készségek fejlesztése mindennapi élet, miközben pozitív attitűdöt alakít ki a gyermekben minden típusú tevékenység iránt, fejleszti benne az életkorral összefüggő képességeknek megfelelő különféle készségeket, kialakítva a felnőttekkel való kommunikáció igényét.

Az egészségjavító tevékenységek már a gyermek új körülményekhez való alkalmazkodásának időszakában biztosítják a nevelési problémák megoldását, és ezáltal felgyorsítják és megkönnyítik az adaptációs időszak lefolyását, vagyis a gyermek óvodai, állami óvodai neveléshez való alkalmazkodását. Az egészségjavító tevékenységek integrált megközelítésűek, és három fő területre épülnek: egészséges környezet megteremtése a gyermekek pszichofizikai fejlődésének különböző eltéréseinek megelőzésére; a gyermekek egészséges életmódjának kialakítása az óvodában és otthon; a testkultúra fejlesztése.

Ezenkívül olyan alapvető elvekre épülnek, mint: összetettség, differenciáltság, következetesség és axeológia.

A komplexitás elve az óvodáskorú gyermekek egészségformáló alapozóinak egységes holisztikus programjának megalkotása, melynek célja a gyermekek egészségformáló oktatási terének kialakítása. Az orvosi irány magában foglalja az ellátást higiénés körülmények az orvos, oktató és valeológus oktatási folyamata és nevelőmunkája.

A differenciálás elve az pedagógiai irányt egészségformáló nevelés az oktatási folyamatban, minden gyermekhez egyénileg differenciált megközelítésben (feladatokat adnak, figyelembe veszik a gyermekek temperamentumát, pozitív tulajdonságok formáló).

A következetesség elve az egészségügyi eljárások fokozatos beépítése, sokszínűsége, érdeklődésének felkeltése, pozitív érzelmi reakciók a gyermekek részéről.

Az axeológia (értékorientáció) elvét a szülőkön keresztül valósítja meg, akikkel az egyetemes emberi értékek ideológiai képviseletét, a kisgyermek egészséges életmódját tartják szem előtt, az első korú gyermekek egészséges életmódjának kialakítása óta. három év az egészséges kialakulásának alapja pszichofizikai fejlődés gyermek a jövőben. Ebben az irányban a szülőkkel való munkavégzés olyan formáit alkalmazzák, mint: egészségügyi sarok; konzultációk; szülői értekezletek szakorvosok bevonásával.

A kulturális és higiénés alapok kialakítása hozzájárul a gyermek, mint egyén megfelelő neveléséhez, fejlődéséhez. Ezért a modern egészségmegőrző technológiák bevezetése egyszerűen létfontosságú. Nézzük meg közelebbről az óvodai nevelési intézményekben leggyakrabban használt egészségmegőrző technológiák alkalmazásának jellemzőit.

Az óvodákban a fizikai gyakorlatokat széles körben alkalmazzák mind a speciális órákon, mind a mindennapi tevékenységek során, segítve a gyors fáradtság enyhítését, amely az idegsejtek kimerülése miatt jelentkezik, különösen a kisgyermekekre jellemző. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az óvodásokat az idegi folyamatok instabilitása jellemzi, fokozott ingerlékenység agykéreg. A fáradtság a fő oka a kéreg különböző tartós diszfunkcióinak, az idegesség megnyilvánulásainak, amelyek neurotikus állapotok különböző mértékben. Ezért túlmunka idegrendszer negatívan befolyásolja a gyermek fejlődését, egészségét és viselkedését. Ezért fontos a fáradtság megelőzése, az első jelek időben történő észlelése és a lehető leggyorsabb enyhítése.

Ezért, hatékony eszközök fáradtság megelőzése, javítása általános állapot olyan fizikai gyakorlatok, amelyek hatására megnő a motoros, vesztibuláris és egyéb analizátorokból érkező impulzusok száma. Az endokrin mirigyek intenzívebben működnek, ami az idegrendszer stimulálásához és teljesítményének növekedéséhez vezet. Ezzel egyidejűleg helyreállnak azoknak a központoknak a funkciói, amelyek a szellemi munka során aktív állapotban voltak. A fizikai gyakorlatok növelik a későbbi teljesítményt összetett mentális tevékenységek során. Egy fizikai edzés komplexum általában 2-3 gyakorlatból áll: a karokra és a vállövre; a test számára; lábaknak.

Az ujjjátékokat a gyerekekkel való munka során is széles körben alkalmazzák, mivel lehetőséget adnak a szülőknek és a pedagógusoknak a gyerekekkel való játékra, örömet okoznak nekik, ugyanakkor fejlesztik a beszédet és a finommotorikát. Az ilyen játékoknak köszönhetően a gyermek különféle érzékszervi benyomásokat kap, fejleszti a figyelmességet és a koncentrációs képességet. Az ilyen játékok jó kapcsolatokat alakítanak ki a gyerekek, valamint a felnőttek és gyerekek között. Az ujjjátékok szereplőit és képeit: pók és pillangó, kecske és nyuszi, fa és madár, nap és eső, másfél-két éves kortól szeretik a gyerekek, és szívesen ismételgetik a felnőttek szövegei és mozdulatai. Az ujjjátékok felkészítik a babát a számolásra, a gyermeknek mindkét kezével kell cselekednie, ami segít jobban megérteni a fent és lent, jobb és bal fogalmakat. Azok a játékok, amelyekben a baba megfogja vagy megsimogatja egy felnőtt vagy egy másik gyermek kezét, rácsapja a kezét, vagy behajlítja a játékostárs ujjait, fontosak a gyermek iránti bizalom érzésének kialakításában. Néhány játék, amelyben az ujjakat egyenként nevezik el, vagy egymás után cselekszenek, kis mesékre emlékeztet.

Az ujjjátékok kreativitásra ösztönzik a gyerekeket, és abban az esetben, ha a gyermek saját, még ha nem is túl sikeres mozdulatokkal áll elő a szövegekhez, meg kell dicsérni, és lehetőség szerint meg kell mutatni kreatív eredményeit például apának. vagy nagymama.

A relaxációs gyakorlatok nagy szerepet játszanak az óvodások számára az óvodai nevelési intézményekben elfogadott pszicho-érzelmi stressz enyhítésére szolgáló intézkedések rendszerében, amelyek a „Rendszerbe tartoznak relaxációs gyakorlatokóvodáskorú gyermekek számára", valamint a "Szárazmedencével való munkavégzés rendszere", a gyerekekkel folytatott edzések stb.

Az ellazulás képessége segít egyes gyerekeknek enyhíteni a feszültséget, míg mások segít koncentrálni és enyhíteni az izgalmakat. A relaxációt speciálisan kiválasztott játéktechnikákkal érik el, amelyek mindegyike átvitt nevet kap. A gyerekek nemcsak a vezetőt utánozva végeznek gyakorlatokat, hanem önmagukat alakítják át, belépnek adott kép. A legtöbb gyerek helyesen érzékeli ezeket a gyakorlatokat, és jól ellazul. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy ítélkezzünk megjelenés gyermek: nyugodt arckifejezés, egyenletes ritmikus légzés, lomha, engedelmes kezek, amelyek erősen esnek, vannak, akik ásítást, álmosságot tapasztalnak, stb. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a relaxáció használatának köszönhetően sok gyermeknek javult az alvása, kiegyensúlyozottabbá, nyugodtabbá válik .

Az óvodai egészségjavító testgyakorlatokat és játékokat a gyermek motoros képességeinek, fizikai és fizikai jellemzőinek figyelembevételével kell kiválasztani. mentális fejlődés. A fizikai aktivitás alapja legyen a séta, mászás, akadályok leküzdése, különféle játékok labdával, tornabottal és egyéb játékokkal. A legtöbbet hatékony forma a tevékenységek játék.

Kezdetben ezek lehetnek egyszerűek és érdekes feladatokat. Fokozatosan a játékok nehezednek. Mivel a gyerekek nagyon fogékonyak és hajlamosak az utánzásra, meg kell mutatni a gyakorlatokat maguknak a tanároknak, összehasonlítva azokat az állatok és a mesebeli szereplők mozgásával. A feladatokat fokozatosan kell bonyolítani, csak miután a baba elsajátította az egyszerűbb mozdulatokat. Minden leckének tartalmaznia kell minden izomcsoport mozgását, és ezeket váltogatni kell. És ha a gyermek fáradt és nem akar semmilyen gyakorlatot végezni, akkor ne ragaszkodjon a folytatáshoz, hanem éppen ellenkezőleg, adjon neki lehetőséget a pihenésre. A kisgyermekeket fokozott fáradtság jellemzi, ezért a tornaórák nem lehetnek túl hosszúak, és pihenő szüneteket is tartalmazhatnak.

A szabadtéri játék érzelmi tevékenység, amely az alapvető mozgások elvégzéséhez kapcsolódik. Az ilyen játékok a gyermekek fejlődésének nélkülözhetetlen eszközei, és fontos szerepet játszanak átfogó testnevelésükben. Vannak alacsony, közepes és nagy mozgásképességű játékok, amelyeket csoportszobában, testnevelési és zenei termekben, valamint sétákon tartanak. Tudniillik a játékok testileg, lelkileg fejlesztenek, erkölcsileg nevelnek, mindenre hatással vannak mentális folyamatok(gondolkodás, képzelet, memória, figyelem), esztétikát, munkakészséget ápolnak, és nagy egészségügyi értékkel bírnak. Egy adott játék kiválasztása nem csak a tartalmától és jellemzőitől függ, hanem az életkorától is, fizikai állapotés szint motoros fejlődés résztvevői. Minél fiatalabbak a gyerekek, annál egyszerűbbnek kell lennie a cselekménynek és a szabályoknak, a játék időtartamának rövidebbnek, a terhelés mértékének kisebbnek, a felnőtt részvételének aktívabbnak kell lennie.

Az óvodások nagy örömmel tanulják az akupresszúrás önmasszírozást ujjbegyekkel a bőrön és az izomrétegen a tapintási és proprioceptív pontok és idegágak helyén. Az ilyen stimuláló vagy gátló hatású, komplex hatású masszázs ad jó eredményeket, különösen azokban az esetekben, amikor a testeddel való „kommunikációval” párosul játékhelyzetés mentális recitáció kedves szavakat(édes, kedves, jó). Az akupresszúra, mint a pszichofizikai edzés egyik eleme, segít ellazítani az izmokat és enyhíteni a neuro-érzelmi feszültséget. Leggyakrabban az idegi folyamatok lefolyásának javítására használják bizonyos aktív pontok befolyásolásával. Alapvetően ez a talpon és lábujjakon lévő aktív pontok önmasszírozása, néhány pont a fejen, az arcon és a füleken, valamint az ujjakon.

Az óvodában napközben is használhatja a játékmasszázst, hiszen az ókori orvosok által kifejlesztett masszázstechnikák nemcsak beteg, hanem egészséges ember számára is hasznosak. És ha egy felnőtt maga is megérti, hogy a masszázs és az önmasszázs szükséges az egészséghez, akkor ezt a gyermek is megtanulhatja tapasztalt tanárhoz, tanár.

A legegyszerűbb masszázstechnikák elsajátítása a játékban történik. A gyerekek masszázst végeznek, ugyanakkor ők maguk is mese, szórakozás vagy utazás szereplői. Lehet róka, hóember, kakas vagy vidám béka. A gyerekek megszilárdítják képességeiket a játékban helyes kivitelezés elemi önmasszázs, finom ujjizmok fejlesztése.

A masszázs végzése során javasolt megtanítani a gyerekeket, hogy a jelzett pontokat ne erőteljesen nyomkodják, hanem finom ujjmozdulatokkal masszírozzák, enyhén megnyomva vagy enyhén simogatva. A masszírozó mozdulatokat a perifériától a centrum felé (kéztől a vállig stb.) kell végezni óvodai mentálhigiénés

Élményeinket, érzéseinket a körülöttünk lévők a szemünkből, a fejünk dőléséből, a járásunkból, valamint a kezünk és ajkaink mozdulataiból „olvassák”. A legtöbb Nem verbális, szó nélküli nyelven – az arckifejezések és gesztusok nyelvén – kapunk információkat egymásról. Néha nagy erőfeszítésekre van szükség, hogy uraljuk érzelmeinket, visszafogjuk magunkat, elrejtessük őket az idegenek elől.

A nonverbális nyelvet, akárcsak a verbális beszédet, gyermekkorunktól tanuljuk. Ennek megvannak a maga törvényei és szabályai. A mentálisan retardált és a mentálisan retardált gyermekeket gyakran nemcsak gyenge szókincs és fejletlen beszéd jellemzi, hanem fejletlen érzelmek és érzéseik kifejezésére való képtelenség is. Ennek eredményeként az ilyen gyerekek nem kommunikálnak: nem tudják, hogyan kell játszani, és nem érdekes velük kommunikálni.

A korrekciós pedagógia gyakorlatában vannak olyan esetek, amikor a gyerekeket írás-olvasáson keresztül tanítják beszélni. Igen és érzelmi szféra a gyermek a mozgások nyelvének elsajátításával, mások érzelmeinek arckifejezésükből történő felismerésével fejleszthető. A pszichogymnasztika ezt a feladatot szolgálja.

Tehát az óvodában különféle egészségmegőrző technológiákat használnak, amelyek egy egész komplexumot tartalmaznak különféle gyakorlatok, játékok és keményítő tevékenységek. Mindegyik egészségmegőrző technológiának megvan a maga sajátja pozitív szempontokÉs jellegzetes vonásait, de az a közös bennük, hogy azok fontos eszköz megtakarítás a gyermekek egészsége.

Oksana Zsdanova
Egészségmegőrző technológiák alkalmazása az óvodai nevelési intézményekben

Egészségmegőrző technológiák az óvodai nevelési intézményekben.

Egészségmegőrző technológiák V óvodai nevelés – technológiákat megoldására irányul kiemelt feladat modern óvodai nevelés-feladatok megőrzése, karbantartása és gazdagítása egészség a pedagógiai folyamat tantárgyai a gyermekeknél kert: gyerekek, tanárok és szülők.

A cél az óvodai nevelésben a gyermekkel kapcsolatban a magas szintű valós egészségóvodás és a valeológiai kultúra nevelése, mint a gyermek tudatos hozzáállásának összessége az emberi egészség és élet, tudás arról egészséget és védendő készségeket, támogatása és megőrzése, értéktudományi kompetencia, lehetővé téve az óvodás önálló és hatékony problémamegoldását egészségeséletmód és biztonságos magatartás, alapvető orvosi, pszichológiai önsegély és segítségnyújtással kapcsolatos feladatok.

Választás egészségkímélő pedagógiai technológiák függ attól a programtól, amelyben a tanárok dolgoznak, az óvoda sajátos feltételeitől oktatási intézmény(óvodai nevelési intézmény, a pedagógusok szakmai kompetenciája, valamint a gyermekek megbetegedésének jelzései.

Modern egészségmegőrző technológiák nagyjából a következőkre osztható faj:

1. Technológiák konzerválás és stimuláció egészség.

2. Technológiák az egészséges életmód tanítására.

3. Javító technológiákat.

A pedagógus és a szülők fő feladata, hogy a gyermekekben ésszerű magatartást alakítsanak ki a testükhöz, elsajátítsák a szükséges egészségügyi és higiéniai készségeket, és megtanítsák egészségeséletmódja gyermekkora óta.

Az óvodánkban folyó munka nemcsak a beszédzavarok, hanem általában a gyermekek személyiségének korrekciójával is jár. Ennek megfelelően átfogó vizsgálatra van szükség egészségjavító-korrekciós munka ezekkel a gyerekekkel, amely magában foglalja magamat:

Rendszer egészségügyi ellátás az óvodai nevelési-oktatási intézményekben.

Keményítő intézkedések komplexuma

Közvetlen oktatási tevékenységek minden típusú fizikai kultúráról;

A motor optimalizálása rezsim: gyerekek hagyományos motoros tevékenysége

Újító egészségfejlesztési és megelőzési technológiák

Az egészséges táplálkozás megszervezése

Orvosi megelőző munka gyerekekkel és szülőkkel;

A SanPiN követelményeinek való megfelelés a pedagógiai folyamat megszervezéséhez;

Intézkedések sorozata a fizikai és pszichológiai megőrzésre a tanárok egészsége.

Munkaformák szerint egészségügyi ellátás:

Testnevelési foglalkozások lebonyolítása, gyakorlatsor alvás után, akupresszúra, önmasszázs

Artikulációs gimnasztika

Nagy motoros készségek

Vizuális gimnasztika

Logopédiai ritmika

Légző gyakorlatok

Sujok terápia

Homokterápia

Bioenergoplasztika

Testnevelési jegyzőkönyv.

Fő irány egészségmegőrző tevékenység az oktatási folyamat ésszerű megszervezése.

Néhány ilyen technikát technológiákat széles körben alkalmazzákóvodai intézményünk pedagógusai különböző formák szervezése pedagógiai folyamat: órákon és sétákon, be rezsim pillanatai valamint a gyermekek szabad tevékenységében, a felnőtt és a gyermek pedagógiai interakciója során. Kötelező egészségjavító egy pillanat a munkában egy séta. A gyermekek motoros aktivitásának optimalizálását séta közben elősegítik a helyesen kiválasztott és kompetensen váltakozó játékok és gyakorlatok, amelyek sok örömteli érzelmet adnak a gyerekeknek, és fejlesztik mozgékonyságukat, állóképességüket, mozgáskoordinációjukat, valamint segítik a gyermekek motoros élményének bővítését, javítja a térbeli tájékozódást és a közös cselekvés képességét. A játékokat a gyermek életkora, a megvalósítás helye és ideje szerint választják ki.

Ebédidő után szundikálnak egészségügyi munka, amely magában foglalja az órán megszerzett ismeretek megszilárdítását segítségével egészségmegőrző technológiák.

A lapos láb csoportos megelőzésére gyaloglás használatos:

Bordás deszkán;

A nyomokat követve (különböző gombok felvarrva) ;

Masszázs szőnyegen;

Tornaboton.

A látórendszer funkcionális anatómiai éretlensége és a jelentős vizuális igénybevétel, amelyet a gyermek szem edzés közben tapasztal, szükségessé teszi a szemtorna alkalmazását.

Vizuális gimnasztika:

1. Csökkenti a szem fáradtságát

2. Bővíti a látómezőt

3. Erősíti a szem extraocularis izmait

4. Csökkenti a szem akkomodáció görcsjét

5. Segít megelőzni a látásromlást

Fontos feltételek helyes beszéd- ez egy sima, hosszú kilégzés, tiszta, laza artikuláció. A légzés hatással van a hang kiejtésére, az artikulációra és a hangfejlődésre.

Légző gyakorlatok:

1. Segít a légzés térfogatának növelésében, javítja a légzőizmok minőségét.

2. Szabályozza a légzésritmust

3. Formálja a helyes légzés készségét

4. Kialakítja a beszéd tempo-ritmikus jellemzőit.

Az ujjmozgások képzésére szolgáló szisztematikus gyakorlatok, valamint a beszéd fejlődésére gyakorolt ​​​​stimuláló hatás hatékony eszközei az agykéreg teljesítményének növelésére, befolyásolják a beszédfejlődés központjait, fejlesztik a kézi készségeket és segítenek a stressz enyhítésében.

Játékok és gyakorlatok ujjakkal változatos:

Ujjjátékok kis tárgyakkal;

Ujjjátékok nyelvcsavarással;

Ujjjátékok versekkel;

Ujjtorna;

A kezek és az ujjak önmasszírozása segítségével"száraz medence";

Ujjszínház.

11., 12. dia

Az önmasszázs célja elsősorban a perifériás beszédkészülék munkájában részt vevő izmok kinesztetikus érzéseinek serkentése, valamint bizonyos mértékig normalizálása. izomtónus ezeket az izmokat.

Az önmasszázs típusai az óvodai nevelési intézményekben:

Az arc önmasszázsa;

A mellkas önmasszázsa;

A felső és alsó végtagok önmasszázsa.

Gyakorlat "Utazás a testen keresztül" Logopédus: Mondok neked egy verset, és megmutatsz magadnak mindent, ami el van nevezve. Bármit megérint, simogatja és masszírozza!

"Vannak körmök az ujjainkon, csuklónk, könyök a kezünkön,

Korona, nyak, váll, mellkas És ne felejtsd el a pocakot!

Csípő, sarok, két láb, alsó lábszár és boka.

Van térd és hát, de csak egy!

Két fülünk és két lebeny van a fejünkön.

Szemöldök, arccsont és halánték, És olyan szemek, amelyek olyan közel vannak.

Pofa, orr és két orrlyuk,

Ajkak, fogak – nézd!

Áll az ajak alatt

Ezt tudjuk te és én!

Su-jok terápia - a kézen és a lábon található összes szervnek és rendszernek megfelelő erősen aktív pontok stimulálása. Különösen fontos a hüvelykujjra gyakorolt ​​hatás, amely az emberi fejért felelős. Az ujjbegyek és a körömlemezek felelősek az agyért. Ehhez a munkához masszázsgolyókat használnak.

Gyakorlat "labdák"

Golyókat gurítok

ide-oda vezetem őt,

Simogatom a tenyerüket, mintha egy morzsát söpörnék le,

És megszorítom egy kicsit, mint a macska a mancsát.

Minden ujjammal megnyomom a labdát,

És a másik kezemmel kezdem. (a gyerekek labdát gurítanak a kezük között) .

14., 15. dia

Az erő helyreállítása és a gyermekek érzelmi izgalmának enyhítése, valamint az órák alatti megnyugtatása érdekében izomlazítást végeznek.

A relaxáció olyan relaxációs gyakorlatok összessége, amelyek enyhítik a karok és lábak izmainak, a nyakizmoknak és a beszédkészüléknek a feszültségét.

Érzékeltetni kell a gyerekekkel, hogy az izomtorna – kedvük szerint – kellemes kikapcsolódással és nyugalommal helyettesíthető.

Ilyenkor figyelni kell arra, hogy a feszültség rövid távú legyen, az ellazulás pedig tartós legyen.

16., 17. dia

Jelenleg a tanárok és a logopédusok érdeklődése kifejezetten megnőtt szervezett órákat gyerekekkel homokozó segítségével.

A homokkal való játék segít:

A kezek finom motoros képességeinek fejlesztése;

Beszédfejlesztés;

Szókincs bővítése;

A hang-szótagelemzés és -szintézis képességeinek elsajátítása;

Fonémikus hallás és észlelés fejlesztése;

Összefüggő beszéd, lexikai és nyelvtani fogalmak fejlesztése;

Betűtanulás, olvasás- és íráskészség elsajátítása.

A logopédiai ritmus az szerves része zeneóra. Nemcsak beszédfogyatékos gyerekeknél használják, hanem általános csoportokban is.

A logopédiai ritmus célja -on:

1. Beszédzavarok korrekciója

2. Megtanulni helyesen lélegezni

3. Izomtónus optimalizálása

4. Relaxációs tréning

5. Ritmusérzék fejlesztése

6. Térábrázolások kialakítása

7. Mentális funkciók fejlesztése

8. Interhemispheric kölcsönhatás kialakulása.

A logoritmika osztályok különböző típusokat tartalmazhatnak gyakorlatokat: általános fejlesztő, szabadtéri játékok, légzőgyakorlatok, ujjtorna, masszázs és önmasszázs, pszichoterápia, zeneterápia.

Nélkülözhetetlen feltétel sikeres munkaÁltal egészségmegőrzés és egészséggazdagításóvodások - aktív interakció a tanárok és a diákok szülei között. Az óvoda és a család a két fő társadalmi struktúra, amely elsősorban a szintet határozza meg a gyermek egészsége. Egyetlen, még a legjobb testnevelés sem egészségjavító a program nem tud teljes eredményt adni, ha nem a családdal együtt valósul meg, ha nem jött létre gyermek-felnőtt közösség az óvodai intézményben (gyerekek – szülők – tanárok).

Erre a célra közös testnevelési ünnepekés szórakozás. Hogy a gyerek megértse a fontosságát egészségés tudta, hogyan kell óvatosan kezelni, ezt a problémát már az elején meg kell oldani korai évek a gyermek életét szisztematikusan és közösen kell eldönteni.

Tanár Goncharova V.V. MBDOU óvoda Tambov 44. szám

Ma már az orvosok nem tudnak megbirkózni a megromló egészségi állapot problémáival, így felmerül a kérdés a megelőző munkával, az egészséggel és az egészséges életmóddal való tudatos szemléletformálással (HLS) kapcsolatban. Az ilyen irányú propagandamunka a tanárok vállára esik.

A gyermekek teljes körű testi fejlődése, a mozgásigény megvalósítása érdekében a gyermekek testi egészségi állapotának és adottságaiknak figyelembevételével a nevelési folyamatot a különböző egészségmegőrző technológiák alkalmazásának figyelembevételével építjük fel.

Az egészségmegőrző technológiák olyan rendszer, amely a maximumot hozza létre lehetséges feltételek a nevelési-oktatási folyamat valamennyi alanya lelki, érzelmi, értelmi, személyes és testi egészségének megőrzésére, megerősítésére és fejlesztésére.

Az egészségmegőrző oktatási technológiák a legjelentősebbek az összes ismert technológia közül a gyermekek egészségére gyakorolt ​​hatás mértékét tekintve. Fő jellemzőjük a pszichológiai és pedagógiai technikák, módszerek, megközelítések alkalmazása a felmerülő problémák megoldására.

Az óvodás kor érzékeny a testi-lelki egészség alapjainak kialakítására. Csak gyermekkorában megy át az ember egy hatalmas fejlődési pályán, amely nem ismétlődik meg egész életében. Ebben az időszakban a test intenzíven fejlődik, kialakulnak a fő személyiségjegyek, formálódik a karakter. Ezért most fontos, hogy a gyerekekben kialakuljon az egészséges életmódhoz szükséges ismeretek és gyakorlati készségek alapja, tudatosítsák a testnevelést és a sportolást.

Az óvodai nevelési-oktatási intézményekben az egészségtakarékos technológiákat alkalmazó minden munkát átfogóan, egész nap, az egészségügyi és a tanári személyzet részvételével végeznek.

Az oktató játékok, foglalkozások szervezését testnevelés órákkal, szabadtéri játékokkal és egyéb tevékenységekkel váltogatom. A gyermekek egészségének megőrzésének, erősítésének kiemelt módszere a testnevelés különféle eszközeinek és formáinak ésszerű alkalmazása, optimális testmozgás mellett. A tanulók motoros aktivitásának növelése érdekében biztosítottam dinamikus szünetek, testnevelés percek az órán, sétál tovább friss levegő, szabadtéri játékok, sportversenyek, dinamikus óra sétához.

Szervezet motoros tevékenység a gyermekeket a következőképpen hajtják végre:

  • reggeli gyakorlatok;
  • testnevelés órák (hagyományos, edzés, versenyórák, egyéb tevékenységekkel, ünnepnapokkal, szórakozással integrálva);
  • osztályok mini-szimulátorokkal;
  • ébresztő torna;
  • mezítláb sétálni az „egészségösvényen”;
  • napi séta rendje;
  • a szükséges fejlesztési környezet megteremtése;
  • szigorú betartása motoros üzemmódés a napi rutin;
  • testnevelési foglalkozások, mozgásos játékok lebonyolítása szabad tevékenységben;
  • zenei órák;
  • osztályok az egészséges életmód kialakításáról.

Szabadtéri és sportjátékok. Testnevelés óra részeként, sétán, csoportszobában - kis, átlagos mozgási fokú - végzik.

A játékokat a gyermek életkorának, a játék helyének és időpontjának megfelelően választjuk ki. Az óvodai nevelési intézményekben csak a sportjátékok elemeit alkalmazzuk.

A napközbeni szabadtéri játékok szervezésekor figyelembe veszik a napi terhelés egyenletes eloszlását a különböző izomcsoportokon.

A pihenés elengedhetetlen összetevője a nap folyamán. A gyerekek állapotától és a céloktól függően a technológia intenzitása kerül meghatározásra.

Kezelési és megelőző munkát is végeznek. A következő tevékenységeket tartalmazza:

  • a testtartás állandó ellenőrzése;
  • légzésszabályozás az órákon testnevelés;
  • bútorok kiválasztása a gyermekek növekedésének megfelelően;
  • immunmodulátorok megelőző alkalmazása: oxolinos kenőcs az orrhoz;
  • kiegyensúlyozott étrend;
  • influenza elleni védőoltás;
  • fitoncidek (fokhagyma és hagyma) fogyasztása;
  • gyümölcslevek és gyümölcsök ivása;
  • csoportok kvarcizálása;
  • masszázs.

Az órákon és a szabad foglalkozásokon a gyakorlatban tesztelt és jóváhagyott módszereket alkalmaznak a gyermekek nem hagyományos egészségfejlesztésére:

  • ujj és artikulációs gimnasztika, óvodai nevelési intézményekben történő használatra ajánlott;
  • légző- és hangtorna A. Strelnikova szerint;
  • aromaterápia;
  • önmasszázs

A magyarázó és tanácsadó munka keretében az alábbi tevékenységeket végzem:

  • Konzultációs segítséget nyújtanak a tanulók szüleinek az egészségmegőrzés és az óvodások megelőző intézkedéseinek kérdésében;
  • nyílt szűrések, egészségjavító technológiákat alkalmazó szűrések;
  • a szülők aktív részvétele a testnevelésben egészségügyi munkaóvodai nevelési intézmény;
  • mappák, képernyők, írásbeli konzultációk, információs standok tervezése;
  • részvétellel kérdezz-felelek estek szervezése óvodai dolgozók, meghívott szakemberek;
  • foglalkozások tartása gyerekekkel egészségügyi technológiák felhasználásával.

Az egészségügyi, higiéniai és megelőző intézkedéseket pszichológus, egészségügyi dolgozók, pedagógusok és testnevelő tanár végzi.

A gyermek védtelen és függ a felnőtttől. A fő feladatunk pedig az, hogy megőrizzük mindazt a csodálatosat, amit a természet olyan szeretettel és áhítattal teremtett és belehelyezett, hogy segítsük a világot a maga harmóniájában érzékelni.

EGÉSZSÉGMEGMENTŐ TECHNOLÓGIÁK OSZTÁLYOZÁSA

Orvosi és megelőző technológiák az óvodai nevelésben - irányításával a gyermekek egészségének megőrzését és javítását biztosító technológiák egészségügyi személyzet Az óvodai nevelési-oktatási intézmények az egészségügyi követelményeknek és szabványoknak megfelelően, gyógyászati ​​segédeszközök felhasználásával.

Ezek közé tartoznak a következő technológiák:

  • az óvodáskorú gyermekek egészségi állapotának nyomon követésének megszervezése és ajánlások kidolgozása a gyermekek egészségének optimalizálására;
  • a korai és óvodás korú gyermekek táplálkozásának megszervezése és ellenőrzése, az óvodáskorú gyermekek fizikai fejlődése, keményedése;
  • megelőző intézkedések megszervezése az óvodában;
  • ellenőrzés és segítségnyújtás megszervezése a SanPiN követelmények teljesítéséhez;
  • egészségmegőrző környezet szervezése az óvodai nevelési-oktatási intézményekben.

Testnevelés és egészségügyi technológiák az óvodai nevelésben- az óvodáskorú gyermekek testi fejlődését és egészségfejlesztését célzó technológiák:

  • az óvodáskorú gyermekek fizikai tulajdonságainak, motoros aktivitásának és testkultúrájának fejlesztése,
  • keményedés,
  • légzőgyakorlatok,
  • masszázs és önmasszázs,
  • lapos lábak megelőzése és a helyes testtartás kialakítása,
  • a mindennapi fizikai aktivitás és az egészségügyi ellátás szokásainak elősegítése.

Ezeknek a technológiáknak a megvalósítását testnevelő szakember és óvodapedagógusok végzik speciálisan szervezett egészségjavító munkaformák körülményei között.

Egészségvédő oktatási technológiák az óvodában - technológiák a valeológiai kultúra vagy az óvodások egészségkultúrájának nevelésére.

Cél a gyermek egészséghez és emberi élethez való tudatos hozzáállásának kialakítása, az egészséggel kapcsolatos ismeretek felhalmozása és az egészség védelmét, támogatását és megőrzését szolgáló készségek fejlesztése, valeológiai kompetencia elsajátítása, amely lehetővé teszi az óvodás számára az egészséges életmód problémáinak önálló és hatékony megoldását. és biztonságos viselkedés. Ez óvodáskorú gyermekek személyiségközpontú nevelésének és képzésének technológiája. Az ilyen technológiák vezető elve a számvitel személyes jellemzők a gyermek, fejlődésének egyéni logikája, figyelembe véve a gyermekek érdeklődését és preferenciáit a nevelés és képzés során a tevékenységek tartalmában és típusaiban.

A gyermek szociálpszichológiai jólétét biztosító technológiák - az óvodáskorú gyermek mentális és szociális egészségét biztosító technológiák. Ezeknek a technológiáknak a fő feladata, hogy biztosítsák a gyermek érzelmi kényelmét és pozitív pszichológiai jólétét az óvodában és a családban társaikkal és felnőttekkel való kommunikáció során. Ezek a következők: a gyermekek fejlődésének pszichológiai vagy pszichológiai-pedagógiai támogatását szolgáló technológiák az óvodai nevelési intézmények pedagógiai folyamatában

Technológiák a pedagógusok egészségmegőrzésére és egészséggazdagítására - olyan technológiák, amelyek a tanárok egészségkultúrájának fejlesztését célozzák, ideértve a szakmai egészség kultúráját is, valamint az egészséges életmód iránti igény kialakítását.

A szülők valeológiai oktatásának technológiái - E technológiák feladata az óvodáskorú gyermekek szüleinek valeológiai oktatásának biztosítása.

Hivatkozások

1. Akhutina T.V. Egészségtakarékos tanítási technológiák: egyénorientált megközelítés // Egészségügyi Iskola. 2000. T. 7. 2. sz. 21-28.

2. Kucsma V.R., Serdyukovskaya G.N., Demin A.K. Higiéniai és egészségvédelmi irányelvek iskolások számára. - M., 2000.

4. Nazarenko L.D. A testmozgás egészségügyi előnyei. - M., 2002.

5. Pedagógia és egészségpszichológia / Szerk. N.K. Szmirnova. - M.: APKIPRO, 2003.

6. Soldatchenko S.S., Kashchenko G.F. és mások aromaterápia. Betegségek megelőzése és kezelése illóolajokkal. "Tavrida", Szimferopol, 1999.

7. Tkacheva V.I. Minden nap játszunk // Módszertani ajánlások. - Mn.: NIO, 2001.

Ljubov Dorofejeva
Egészségmegőrző technológiák alkalmazása az óvodás korú gyermekekkel való munkában

A tapasztalatok általánosítása dolgozik a témában:

Előkészített: tanár a MADOU-ban„14. számú óvoda Sosnogorskban

Dorofejeva Ljubov Boriszovna

Szosznogorszk

RELEvancia

Egészség és egészséges az életstílusok még nem foglalják el az első helyet társadalmunkban az emberi szükségletek hierarchiájában.

Manapság szinte soha nem látni egészséges gyermek. A romló szint miatt a tanulók egészsége, szükség van a GCD megszervezésére, a megoldásra helyezve a hangsúlyt egészség a testnevelés feladatait, a folyamat nevelési összetevőjének megzavarása nélkül.

Az oktatási törvénynek megfelelően egészség gyerekek utalnak kiemelt területekállami politika az oktatás területén. Az erősítés és a megőrzés kérdése egészség Ma ez nagyon akut. Az orvosok megfigyelik a szám növekedésének tendenciáját óvodások különféle funkcionális rendellenességekkel és krónikus betegségekkel.

Ezért minden tanár szembesül kérdéseket: hogyan szervezzünk tevékenységeket óvodások az osztályban hogy minden gyermek az optimális terhelést, figyelembe véve felkészültségét, csoportját egészség? Hogyan alakuljon ki a testnevelés iránti érdeklődés, igénye egészséges életmód?.

Felmerül tehát egy olyan probléma, amely mind a pedagógiatudomány, mind a pedagógia számára releváns gyakorlatok: hogyan lehet hatékonyan megszervezni az oktatási folyamatot károsodás nélkül az óvodás gyermekek egészsége? Erre akkor válaszolhat, ha három alapelv felől közelíti meg az oktatás-képzés szervezését valeológia: megőrzés, erősítés és formálás egészség.

A tapasztalat újdonsága az innovatív megvalósításában rejlik egészségmegőrző technológiák az egész tartózkodás alatt óvodás az óvodában:

használat valeológiai technikák a motivációhoz egészséges életmód;

használat információ és kommunikáció technológiákat;

használat modern felszerelés.

Várható eredmények:

a gyermekbetegségek arányának csökkenése

a gyermekek testi fejlődésének fokozása

a gyerekek tudásának és elképzeléseinek szintjének növelése arról egészséges életmód

a csoportban a tantárgyi-térfejlesztési környezet javítása (tulajdonságok, masszázspályák, légzést segítő eszközök, ujjtorna. Testnevelési percek és szabadtéri játékok kártyamutatója)

Szóval, mi az egészségmegőrző technológiák?

Egészségmegőrző technológiák az óvodai nevelésben - technológiák a modern prioritási problémájának megoldására irányul iskola előtti nevelés - a megőrzés, fenntartás és gyarapítás feladatai a gyermekek egészsége. gyerekek, tanárok és szülők.

Cél egészségmegőrző oktatási technológiák biztosítsa a gyermek számára az oktatás átfogó informatizálásának feltételei között a megőrzés lehetőségét egészség, a szükséges ismeretek, készségek, képességek kialakítására nemcsak általános nevelési jellegű, hanem egészséges életmód, tanítani használat a mindennapi életben szerzett ismereteket.

Modern az óvodai rendszerben alkalmazott egészségmegőrző technológiák formációk két vonalat tükröznek egészségügyi és fejlesztési munka:

1. Gyermekek megismertetése a testneveléssel

2. Az egészségjavító munka fejlesztő formáinak alkalmazása.

A hangsúly az egyszerű kezelésről és a betegségek megelőzéséről a megerősítésre tolódik egészség.

Faj egészségmegőrző technológiák az óvodai nevelésben

1. orvosi és megelőző;

2. testnevelés egészség;

3. technológiákat a gyermek szociálpszichológiai jólétének biztosítása;

4. a szülők valeológiai nevelése; egészségmegőrző nevelési technológiák az óvodában.

Orvosi és megelőző technológiák az óvodai nevelésben – technológiák, megőrzését és növelését biztosítva egészség gyermekek az óvodai nevelési-oktatási intézmény egészségügyi személyzetének irányítása alatt az egészségügyi követelményeknek és szabványoknak megfelelően, gyógyászati ​​termékek használata. Ezek közé tartoznak a következők technológiákat: monitoring szervezet az óvodáskorú gyermekek egészsége és fejlődése ajánlások a gyermekek optimalizálására egészség; táplálkozásának megszervezése és ellenőrzése fiatalok és óvodás korú, testi fejlődés óvodások, keményedés; megelőző intézkedések megszervezése az óvodában; ellenőrzés és segítség megszervezése a SanPiN követelmények teljesítéséhez; szervezet egészségmegőrző környezet az óvodai nevelési-oktatási intézményekben.

Testnevelés egészségügyi technológiák az óvodai nevelésben – technológiák a fizikai fejlődést és erősítést célozza az óvodás gyermekek egészsége: a testi tulajdonságok fejlesztése, a motoros aktivitás és a testi kultúra kialakítása óvodások, edzés, légzőgyakorlatok, masszázs és önmasszázs, lapos láb megelőzése és a helyes testtartás kialakítása, a mindennapi testmozgás szokásának ápolása és gondozása egészség stb..

Ezek megvalósítása technológiákat rendszerint testnevelő szakemberek és óvodapedagógusok végzik speciálisan szervezett formában egészségügyi munka.

Egészségmegőrző nevelési technológiák az óvodában - technológiák a valeológiai kultúra vagy kultúra oktatása az óvodás gyermekek egészsége. A cél a gyermek tudatos hozzáállásának kialakítása az emberi egészség és élet, ismeretek felhalmozása arról egészség valamint a védelmét, támogatását és megőrzését szolgáló készségek fejlesztése.

Technológiák a gyermek szociálpszichológiai jólétének biztosítása – technológiákat, amely mentális és szociális egészség óvodás gyermek . Ezek fő feladata technológiákat- a gyermek érzelmi kényelmének és pozitív pszichológiai jólétének biztosítása az óvodában és a családban társaikkal és felnőttekkel való kommunikáció során. Hozzájuk tartalmazza: technológiákat a gyermek fejlődésének pszichológiai vagy pszichológiai-pedagógiai támogatása az óvodai nevelési intézmény pedagógiai folyamatában

Egészségmegtakarító technológiák és egészség tanárok gazdagodása - technológiákat kultúra fejlesztésére irányul a tanárok egészsége, beleértve a szakmai kultúrát is egészség, igényének kialakulása egészséges életmód. Technológiák A szülők valeológiai nevelése - az adatok feladata technológiákat- az óvodáskorú gyermekek szüleinek valeológiai oktatásának biztosítása.

Úgy gondolom, hogy ma a vezető helyet meg kell adni technológia használata konzerválás és stimuláció egészség, és azt is egészségnevelési technológiákéletmód és korrekciós technológiákat:

Technológiák konzerválás és stimuláció egészség:

Nyújtás - legkorábban 30 perc. étkezés után, heti 2 alkalommal 30 percig. az átlagtól kor testnevelési vagy zeneteremben, vagy csoportszobában, jól szellőző helyen speciális gyakorlatok a zenére. Lanya testtartású és lapos lábú gyermekek számára ajánlott.

Dinamikus szünetek - az órák alatt, 2-5 perc, amikor a gyerekek elfáradnak. Kimerültség elleni megelőzésként minden gyermek számára ajánlott. A tevékenység típusától függően tartalmazhat szemgyakorlatokat, légzőgyakorlatokat és egyéb elemeket.

Szabadtéri és sportjátékok - testnevelés óra keretein belül, sétán, csoportszobában - alacsony, közepes és magas fokú mozgás minden nap mindenkinek korcsoportok . A játékokat aszerint választjuk ki a gyermek életkora, megtartásának helye és ideje. Az óvodában mi használunk csak a sportjátékok elemei.

Relaxáció - bármely alkalmas helyiségben, a gyerekek állapotától és a céloktól függően a tanár határozza meg az intenzitást technológiákat. Mindenkinek korcsoportok. Tud használat nyugodt komolyzene (Csajkovszkij, Rahmanyinov, természet hangjai. Óvodánkban külön relaxációs szoba került kialakításra.

Ujjtorna – junior korosztálytól kor egyénileg vagy alcsoporttal naponta. Minden gyermeknek ajánlott, különösen a beszédproblémákkal küzdőknek. Bármilyen alkalmas időpontban lebonyolításra kerül (bármilyen alkalmas időpontban).

Szemtorna – naponta 3-5 percig. bármely szabadidőben a legfiatalabbak vizuális terhelésének intenzitásától függően kor. Ajánlott vizuális segédeszközöket használni, tanári bemutató.

Légzőgyakorlatok – be különféle formák testnevelés egészségügyi munka. Gondoskodjon a helyiség szellőztetéséről, és a tanár utasításokat adjon a gyerekeknek a kötelező orrhigiéniára vonatkozóan az eljárás előtt.

Javító torna – a testnevelés különböző formáiban egészségügyi munka. A megvalósítás formája a feladattól és a gyermeklétszámtól függ.

Ortopéd torna – a testnevelés különböző formáiban egészségügyi munka. Lapos lábú gyermekeknek, valamint a láb tartóívének betegségeinek megelőzéseként ajánlott.

Technológiák az egészséges életmód tanítására

Testnevelés – heti 2-3 alkalommal sportcsarnokban vagy zeneteremben. Korai kor– csoportszobában, 10 perc. Fiatalabb életkor – 15-20 perc., átlagos életkor – 20-25 perc., idősebb életkor – 25-30 perc. Az óra előtt a helyiséget jól szellőztetni kell.

Probléma-játék (játéktréning és játékterápia)– szabadidődben, esetleg délután. Az időpont nincs szigorúan kötött, a tanár által kitűzött feladatoktól függően. Az órát a gyermek észrevétlenül is megszervezheti, a pedagógus bevonásával a játéktevékenység folyamatába.

Kommunikációs játékok – heti 1-2 alkalommal 30 percig. idősebbtől kor. Az osztályok egy meghatározott séma szerint épülnek fel, és több részből állnak. Tartalmaznak beszélgetéseket, vázlatokat és játékokat változó mértékben mobilitás, rajzolás, modellezés stb.

Javító technológiákat

Technológiák zenei hatás – a testnevelés különféle formáiban egészségügyi munka; vagy egyéni osztályok Havi 2-4 alkalommal a céloktól függően. Használt segédeszközként mások részeként technológiákat; stresszoldásra, érzelmi hangulat növelésére stb.

Meseterápia – havi 2-4 óra, egyenként 30 perc. idősebbtől kor. osztályok használat pszichológiai terápiás és fejlesztő munka. A mese elmondható felnőtt által, de lehet csoportos mese is, ahol a narrátor nem egy személy, hanem egy csoport gyerek, a többi gyerek pedig a mesemondók után ismétli meg a szükséges mozdulatokat.

Technológiák színhatások – A csoportunkban megfelelően kiválasztott belső színek oldják a feszültséget és növelik a gyermek érzelmi állapotát.

Egy komplexumban alkalmazott egészségmegőrző technológiák Ennek eredményeként erős motivációt képeznek a gyermekben arra, hogy egészséges életmód.

Ahhoz, hogy a gyerekek kedvet kapjanak a tanuláshoz, fontos, hogy az első percektől érdeklődjenek a gyermek iránt. Ehhez először át kell gondolni azokat a módszertani technikákat, amelyek segítik a feladatok megoldását.

A kijelölt feladatok csak akkor lesznek sikeresen megoldva használat nyitott pedagógiai elvekés tanítási módszerek, ill pontosan:

A hozzáférhetőség és az egyéniség elve – előírja a figyelembe vételt kor a gyermek jellemzői és képességei. Az akadálymentesítés egyik fő feltétele a folyamatosság és a feladatok fokozatos bonyolítása – ez a tananyag helyes elosztásával érhető el. Az egyéniség az elszámoltathatóság egyéni jellemzők. Minden gyermeknek megvannak a saját funkcionális képességei, így az anyagot másként tanulják meg

A fokozatosan növekvő igények elve, hogy egyre nehezebb feladatokat tűzzünk ki a gyermek elé, és azokat teljesítsük. Ehhez tanácsos a gyakorlatot pihenéssel váltogatni.

A rendszeresség elve az osztályok folyamatossága és szabályossága. A szisztematikus órák fegyelmezik a gyermeket, módszeresre és rendszeresre szoktatják munka.

A vizualizáció elve alapvető a mozgástanításban. Az órákat a közelben biztosítják módszertani technikák ami miatt a gyerek tanulni vágyik. A tanár minden feladathoz kiválasztja a magyarázat leghatékonyabb módját. ennek a megbízásnak– ezek olyan módszerek, mint a demonstrációs, verbális, játék, szemléltető és vizuális.

Így a testnevelési motiváció feltételeinek megteremtéséhez úgy gondolom, hogy olyan feltételeket kell megteremteni, hogy a gyermek „Megjelent az étvágy” foglalkozzon testneveléssel és sporttal, hogy megértse a mozgások hasznosságát a számára egészség.

Folyamatban van munka gyűjtött anyagot az egészségmegőrző technológiák alkalmazásáról, fejlett játékok és gyakorlatok kártyaállományai, szülőknek szóló instrukciók összeállításra kerültek.

A tapasztalatokba munka tartalmazza a fő elemeket:

Nevelési folyamat: testnevelés órák, torna, lazító gyakorlatok, oktatási tevékenységek, perc egészség, testnevelési percek, lelki megkönnyebbülés pillanatai.

Szigorú megfelelés rezsim: reggeli gyakorlatok, foglalkozások, szabadtéri játékok sétához, sport szórakozásés szabadidő, korrekciós torna alvás után, keményítő eljárások, diéta, alvás, séták stb.

Vizuális propaganda és a szülőkkel való együttműködés: sarkok egészség gyerekeknek és szülőknek, napokon és heteken egészség, kerek asztal "Vigyázunk rá a gyerekek egészségét együtt» , beszélgetések, konzultációk stb.

Beszélgetéssorozat gyerekeknek: "Ismerd a tested", „Tartsa be a higiéniai szabályokat”, "Hogyan moss helyesen fogat", "A te hangulatod".

Következtetés:

Teremtés egészségmegőrző környezet és készségfejlesztés egészséges a gyermekek életmódja az egyik fő tevékenységi terület, ahol sikeresen megoldják az érzelmi és akarati feszültség csökkentésének és az immunitás erősítésének problémáját óvodások a formáció integrált megközelítése a tanulók egészsége.

A kognitív pillanatok szervesen kapcsolódnak egészségjavító, a fejlesztő tevékenységeket a megvalósítással kombinálják légzőgyakorlatok, vibrációs gimnasztika, szemtorna, relaxáció, önmasszázs és egyebek egészségmegőrző technológiák.

Fenntartható pozitív motiváció hogy megőrizze és megerősítse a sajátját egészség; kialakulása pszichológiai az óvodás gyermekek egészsége mint fontos tényező általános emberi egészség.

Irodalom

1. Verkhozina L. G., L. A. Zaikina torna 4-5 éves gyerekeknek / 5-7 év: program, tervezés, jegyzetek, ajánlások – Volgográd: Tanár2013.

2. Gavryuchina L.V. Egészségmegőrző technológiákóvodai nevelési intézményben Módszertani kézikönyv. - M.: Sphere bevásárlóközpont, 2008

3. Golubeva L. G. Edzés óvodás: kézikönyv szülőknek - M.: Oktatás, 2007.

4. Golitsyna N. S., Shumova I. M. Az alapok oktatása egészséges gyermekek életmódja M.: "Scriptorium 2003, 2008" kiadó.

5. Makhaneva M. D. Oktatás egészséges gyermek// A gyakorlati kézikönyv óvodai intézmények dolgozói. – M.:ARKTI, 1999.

6. Penzulaeva L. I. Wellness torna gyerekeknek óvoda 3-7 év. Komplexumok egészségjavító torna. – M.: MOSAIKA-SZINTÉZIS, 2011

7. Runova M. A. Gyermek motoros tevékenysége az óvodában. – M.: Mozaik – Szintézis, 2002.

8. Saykina E. G., Firileva Zh E. Testnevelés - hello percek és szünetek! Fizikai gyakorlatok gyűjteménye óvodások és iskolások: Oktatási és módszertani kézikönyv iskolai tanároknak és óvodai intézmények. – Szentpétervár: "GYERMEKKORI SAJTÓ", 2005



Részesedés: