Négy módszer a barát megvigasztalására szakítás után. És három módja annak, hogy bántsanak

Néha támogat egy személyt nehéz pillanat- az életének megmentését jelenti. IN nehéz helyzet lehet közeli és ismeretlen emberek. Abszolút bárki segítséget és támogatást nyújthat - erkölcsi, fizikai vagy anyagi. Ehhez tudnia kell, hogy mely kifejezések és cselekvések a legjelentősebbek. Időben történő segítségnyújtás és őszinte szavak segít egy személynek visszatérni korábbi életmódjához és túlélni a történteket.

Összes megjelenítése

Nehéz helyzetbe került emberek segítése

Sok olyan helyzet van az ember életében, amely pszichológiai, erkölcsi és még inkább megköveteli fizikai segítségnyújtás. Ebben az esetben emberek jelenléte szükséges - rokonok, barátok, ismerősök vagy csak idegenek. Fokozat lelki közelségés az ismerkedés időtartama nem számít.

Egy személy támogatásához nem szükséges az őszinte segítőkészség és a tapintat. Végül is a helyesen megválasztott és őszinte szavak megváltoztathatják az ember hozzáállását a jelenlegi helyzethez.

Hogyan tanuljunk meg bízni egy férfiban

Közös tapasztalat



Hogyan lehet felvidítani egy srácot

Megértés

A bajba jutott embernek tudnia kell, hogy megértik. Nagyon fontos, hogy ebben az időszakban egy hasonló gondolkodású ember legyen a közelben. Ha a helyzet egy szeretett személy vagy egy munkahely elvesztésével kapcsolatos, emlékek személyes példa lesz a leghatékonyabb gyógyszer. Javasoljuk, hogy elmondja, milyen nehéz volt ebben az időszakban, és milyen sikeresen végződött végül minden. De nem szabad a hősiességére összpontosítania és gyors megoldás problémákat. Csak azt kell mondanod, hogy mindenkinek vannak ilyen problémái, és egy barát biztosan megbirkózik velük.



Hogyan kezeljük a szorongást

Minden elmúlik

Meg kell győznie a személyt, hogy várnia kell egy kicsit, és sokkal könnyebb lesz. Az a tudat, hogy minden rendben lesz, a biztonság és a béke légkörét fogja teremteni.

Bűnösség

Nehéz időkben gyakran előfordul, hogy az ember magát okolja minden bajért. Megpróbálja áthárítani a felelősséget olyan cselekedetekért, amelyekhez semmi köze. Ebben az esetben a közeli emberek feladata, hogy az illetőt lebeszéljék erről. Próbálja meg cáfolni a helyzet összes lehetséges pozitív kimenetelét. Ha továbbra is egy személy hibája van a történtekben, akkor meg kell próbálnia jóvátenni. Javasoljuk, hogy olyan szavakat találjon, amelyek segítenek meggyőzni az embert, hogy bocsánatot kérjen, ami a saját érdekében szükséges.

A probléma megoldása

Nagyon hatékony lesz az a közvetlen kérdés, hogy hogyan segíthetsz egy személynek ebben a helyzetben. Felajánlhatja saját megoldásait anélkül, hogy megvárná a kérését. Az őszinte érdeklődés és cselekvés hatására mások támogatását érzi.

Semmilyen körülmények között ne használja a következő kifejezéseket: „felejtse el”, „ne aggódjon”, „ne sírjon”, „ez még jobb”. A kiabálás, a vádaskodás és a hirtelen mozdulatok segítségével „észhez téríteni” tett kísérletek nem vezetnek sehova. Az ilyen „segítség” a helyzet súlyosbodásához vezethet.

Hogyan támogasd azt a férfit, akit szeretsz

Az erősebb nem képviselői megpróbálják visszafogni érzelmeiket, ezért leggyakrabban magukba vonulnak. Ez még erősebbé teszi az élményt, a lelki seb pedig nem csak lelki szorongást, hanem fizikai fájdalmat is okoz. A lánynak ebben a pillanatban a lehető legfigyelemesebbnek és gondoskodónak kell lennie, de semmi esetre sem tolakodó.

Ha a férjnek munkahelyi problémái vannak, amelyek anyagi veszteségekkel járnak, akkor ki kell mondani a férfi számára a legfontosabb szavakat: „A pénz semmilyen módon nem befolyásolhatja kapcsolatunkat. Mindig ott leszek." Ezt a lehető legnyugodtan, mosolyogva és gyengéden kell elmondani. A túlzott érzelmesség vagy idegesség megerősíti a férfi félelmeit, miszerint a kapcsolat tisztán kereskedelmi jellegű.

Ha a problémák a munkacsoportban vagy a rokonságban fennálló kapcsolatokhoz kapcsolódnak, akkor megfelelő lenne annak biztosítása, hogy a lány a srác oldalán áll. Nem kell szemrehányást tennie önmagának, és nem kell bűntudatot éreznie. A nő, akit szeret, teljesen osztja a véleményét, és mindent megtesz a helyzet sikeres megoldása érdekében. Nem árt elmondani a férfinak, hogy erős, és biztosan megbirkózik a problémákkal. Érzés önbecsülés nem engedi, hogy ne váltsa be a hozzá fűzött reményeket. A szerelmes szavakat vagy a költészetet tartalmazó SMS-ek a munkanap során felvidítják. Példa egy ilyen üzenetre:




Támogató szavak annak a nőnek, akit szeretsz

A szeretett nő segítése érdekében szeretettel és gyengédséggel kell kezdeni, a probléma lényege nem számít. Először is meg kell ölelnie, megcsókolnia és megnyugtatnia. A legszükségesebb szavak ebben a pillanatban a következők lesznek: „Nyugodj meg, itt vagyok és szeretlek. Bízzon bennem." Ezután folytathatja az ölelkezést, teát ihat és várhatja a teljes nyugalmat. Csak ezt követően ajánlatos nyugodtan megérteni a helyzetet, ügyelve arra, hogy a szeretett nő oldalára álljon.

Erkölcsi és fizikai segítséget kell nyújtani. Lehet, hogy beszélnie kell az elkövetőkkel, rendeznie kell a dolgokat, és meg kell tennie valamit. Egyszóval: a munka egy részét tedd magadra. Erős érzés férfi vállés valódi segítség, bármelyik lány megnyugszik, bármilyen nehéz is a helyzet. Egy kis ajándék, ha étterembe vagy színházba megy, gyorsan visszatér korábbi életébe. Nagyon megfelelőek lesznek a napközbeni telefonhívások, az SMS-ek szeretetszavak formájában, valamint a prózában vagy a versben való támogatás. Példa egy ilyen üzenetre:




Hogyan vigasztaljunk meg egy beteget

A beteg személy támogatása szavak és tettek formájában is nyújtható. De ez nem mindig lehetséges, mivel az emberek távol lehetnek egymástól.

Kedves szavak

A szenvedő ember megsegítésének legértékesebb módja a bátorító szavak. A beteg megnyugtatása érdekében a következőket teheti:

• Mondj szavakat a szerelemről. Őszintén, valódi részvétellel kell megismételni őket. A következő mondat hangoztatásával: „Nagyon szeretlek, és mindig ott leszek”, megnyugtathatod a személyt, és biztonságérzetet teremthetsz.
• Adj bókokat. A betegek nagyon kiszolgáltatottak, ezért hallgatnak a körülöttük élők minden szavára és gesztusára. Megjegyzések a megjelenés legapróbb változásaihoz jobb oldala bóknak fog hangzani. Még ha ezek a változások nem is léteznek, ajánlatos megemlíteni jelenlétüket. A beteg ember nem képes objektíven érzékelni a valóságot. Az onkológia esetében ez reményt ad a szenvedőnek egy súlyos, nem halálos betegség esetén, felgyorsítja a gyógyulást.
• Dicséret. A beteg embert minden apróságért dicsérni kell, még azért is, ha megevett egy kanál vagy egy korty vizet. Pozitív hozzáállás hozzájárul majd gyors gyógyulást vagy a beteg állapotának enyhítése.
• Tartsa a távolságot. Telefonhívás vagy Skype beszélgetés megfelelő lenne. Nagyon fontos, hogy a beteg halljon egy ismerős hangot és lásson egy ismerős arcot. A további lépések az állandó SMS-ek, versek, küldött képek és minden olyan dolog, amit a beteg szeret. De a legjelentősebb mondat ez lesz: „Már úton vagyok”.
• Beszélgess absztrakt témákról. Érdemes eltávolodni az unalmas témáktól, és előnyben részesíteni a könnyed és vidám témákat. Meg kell próbálnunk emlékezni érdekes történet, vicc, mondj vicces híreket. Megpróbálhat semleges témákat megvitatni: olvasott könyvet, filmet, receptet – bármit, ami legalább egy kicsit érdekli a beteget.

Tiltott szavak

Egyes kifejezések árthatnak egy betegnek. Nem szabad a következő témákról beszélni:

• Betegség. Ne beszéljen a tünetekről, ne keressen megerősítést, és ne hozzon hasonló példákat olyan emberek életéből, akiket ismer. Az egyetlen kivétel lehet boldog alkalmak sikeres gyógyulást.
• A barátok reakciója. A beteg embernek nem feltétlenül kell tudnia, hogy betegsége milyen reakciót váltott ki másokban. Ha valakit ez megrendít, keresse fel személyesen (előzetesen ne értesítse, mert a látogatás megszakadhat és a beteg csalódni fog). Egy okos megoldás az lenne, ha egyszerűen csak köszönsz, és hírt osztasz meg valakiről, akit ismersz.
• Személyes benyomás. Egyáltalán nem szükséges megmondani, hogy a betegség milyen reakciót váltott ki a segítő személyben vagy a közeli hozzátartozókban. Ha megpróbálja demonstrálni együttérzését, még jobban felzaklathatja a pácienst, mivel ő lett a gondok bűnös, és továbbra is kínozza szeretteit helyzetével.
• Távolság. Ha egy szeretett ember betegségéről szóló szörnyű hírek értek el tőle távol, a legjobb megoldás azonnal útnak indul. Erről tájékoztatni kell. A kérdések megoldása, a felettesekkel folytatott tárgyalások az indulással és egyéb problémákkal kapcsolatban maradjanak titokban. A betegnek nem szabad tudnia olyan dolgokról, amelyek fontosabbak lehetnek nála. Ha nem tud jönni, akkor utalhat a jegyhiányra, rossz időre és egyéb tényezőkre. Itt hazugság lesz üdvösségedre, mert a várakozás meghosszabbíthatja a beteg életét.
• Kár. Ha a betegség végzetes, a szerettei szánalma folyamatosan emlékezteti Önt erre, ami okozza Rossz hangulatés az egészségi állapot romlása. Ha a betegség nem olyan súlyos, akkor fennáll a szövődmények kockázata, mivel a beteg azt gondolja, hogy valamit nem mondanak el neki. Néha a beteg vonakodhat a felépüléstől, mivel az állandó szánalom függőséget, sőt színlelést okoz.

Hasznos műveletek

A beteg felé tett helyes intézkedések hozzájárulnak a gyógyuláshoz, vagy enyhíthetik a betegség lefolyását:

• Gondoskodás. Néhány betegnek szüksége van folyamatos ellátás mert maguktól nem tudnak mit kezdeni. De még ha az embernek nincs is szüksége intenzív ápolásra, a figyelem és a törődés csak hasznára válik. Helyénvaló lenne egyszerűen felajánlani, hogy lefekszik és teát főz. Jó segítség lehet a lakás takarítása vagy a vacsora elkészítése. A lényeg az, hogy helyesen értékelje a helyzetet, és csak akkor segítsen, ha szükséges. Nem szabad erőszakkal elmozdítani a beteget szokásos feladataitól úgy, hogy kitartóan pihenni küldi. Néha elég csak ott lenni és megengedni, hogy vigyázz magadra. Ez lehetővé teszi a beteg számára, hogy egy időre megfeledkezzen a betegségéről, és szükségét érezze.
• Absztrakció. Hasznos elvonni a beteg figyelmét orvosi eljárásokés a tablettákról beszélünk. Ha az embernek lehetősége van mozogni, rá kell venni, hogy sétáljon friss levegő. Látogathat egy-egy rendezvényt, kiállítást, múzeumot, alkotó estet, stb. A megváltozott megjelenés nem lehet akadálya, hogy most meggyőzze a pácienst pozitív érzelmek sokkal fontosabb, mint mások felfogása.

Részvétem egy szeretett személy halála után

A szeretteink helyrehozhatatlan elvesztése súlyos szenvedést okoz, amellyel az ember nem tud megbirkózni külső segítség nélkül. A szükséges támogatás időben történő biztosítása érdekében ajánlott a fő fázisok megismerése érzelmi állapot ebben a helyzetben:

• Sokk. Néhány perctől több hétig tarthat. A valóság érzékelésének képtelensége az érzelmek feletti kontroll hiányával jár együtt. A támadásokat a gyász heves megnyilvánulása vagy teljes tétlenség kísérheti, köves nyugalommal és távolságtartással. Az ember nem eszik semmit, nem alszik, nem beszél és alig mozog. Ebben a pillanatban szüksége van rá pszichológiai segítségnyújtás. Ésszerű döntés az, ha békén hagyod, nem kényszeríted rá a gondoskodásodat, nem próbálsz erőszakkal enni vagy inni, vagy nem kezdesz vele beszélgetést. Csak ott kell lenned, ölelni, fogni a kezed. Fontos a reakció szoros figyelemmel kísérése. Ne kezdjen beszélgetést a következő témában: "ha korábban tudtuk volna, lenne időnk stb." Már nem lehet semmit visszaküldeni, ezért ne keltsen bűntudatot. Nem kell jelen időben beszélni az elhunytról, emlékezni kínjára. Nem ajánlott a jövőre nézve terveket szőni: „minden előtte áll, lesz még időd, találsz még, az élet megy tovább...”. Sokkal jobb lenne a temetés megszervezésében, takarításban, főzésben segíteni.
• Tapasztalat. Ez az időszak két hónap múlva ér véget. Ilyenkor az ember kissé lassú, rosszul tájékozódik, szinte nem tud koncentrálni, minden plusz szó, gesztus megkönnyezheti. A gombóc érzése a torokban és a szomorú emlékek megakadályozzák az elalvást, és nincs étvágy sem. Az elhunyt emlékei bűntudatot, az elhunytról alkotott kép idealizálását vagy agressziót váltanak ki vele szemben. Ebben az időszakban kedves szavakkal támogathatja az embert az elhunytról. Ez a viselkedés megerősíti pozitív hozzáállás az elhunyt személyhez, és alapja lesz a halálával kapcsolatos közös érzésnek. Felesleges példákat hozni másokról, akik még nagyobb gyászt éltek át. Ezt tapintatlanságnak és tiszteletlenségnek fogják érezni. A séta, az egyszerű tevékenységek és az érzelmek egyszerű felszabadítása közös könnyek formájában nagyon hatásos lesz. Ha valaki egyedül akar lenni, ne zavarja. Ugyanakkor folyamatosan kapcsolatban kell lennie, hívnia vagy üzeneteket kell írnia.
• Tudatosság. Ez a szakasz általában egy évvel a veszteség után véget ér. Az ember még szenvedhet, de már felismeri a helyzet visszafordíthatatlanságát. Fokozatosan visszatér a megszokott rutinhoz, és lehetővé válik, hogy a munkahelyi vagy a mindennapi problémákra koncentráljon. A támadások elviselhetetlenek szívpanaszok egyre kevesebbet látogat. Ebben az időszakban szinte visszatért hétköznapi élet, de a veszteség keserűsége még mindig jelen van. Ezért észrevétlenül be kell mutatni neki az új típusú tevékenységeket és kikapcsolódást. Ezt lehetőleg tapintatosan kell megtenni. Uralkodnod kell a szavaiddal, és megértéssel kell bánnod lehetséges eltérések megszokott viselkedésétől.
• Helyreállítás. Az ember a veszteség után másfél évvel teljesen felépül. Akut fájdalom csendes szomorúság váltotta fel. Az emlékeket nem mindig kísérik könnyek; Az ember megpróbál gondoskodni szeretteiről, akik ma élnek, de még mindig szüksége van egy igaz barát segítségére.

Ha a leírt fázisok időben késnek vagy nem következnek be, sürgősen segítséget kell kérni a szakemberektől. Ez az állapot veszélyes és okozhat súlyos betegségek.

Hogyan kerüljük el, hogy áldozattá váljunk

Az őszinte segítségnek megvannak a maga árnyalatai. Segítened kell, de ésszerű határokon belül:

• Csak akkor kell segíteni, ha őszinte vágy van rá.
• Súlyos gyász esetén objektíven fel kell mérnie erejét. Ha nincs elég belőlük, érdemes barátokat vagy szakembereket bevonni.
• Fenntartja a személyes térhez való jogát, ne váljon a helyzet túszává.
• Ne hagyja magát manipulálni egy kérés teljesítésének legkisebb megtagadása esetén.
• Ne áldozza fel az érdekeit, a munkát, családi boldogság egy barát megnyugtatása végett.
• Amikor erkölcsi ill pénzügyi segítségnyújtás túl sokáig tart, tapintatosan beszélnie kell az illetővel, el kell magyaráznia, hogy már mindent megtett a nehéz helyzet leküzdésére.

Az időben történő segítségnyújtás és az őszinte együttérzés érzése segít az embernek visszatérni korábbi életébe.

És egy kicsit a titkokról...

Egyik olvasónk, Irina Volodina története:

Különösen a szemem szomorított el, körülöttem nagy ráncok plusz sötét karikákés duzzanat. Hogyan lehet teljesen eltávolítani a ráncokat és a szem alatti táskákat? Hogyan kezeljük a duzzanatot és a bőrpírt?De semmi sem öregíti vagy fiatalítja jobban az embert, mint a szeme.

De hogyan lehet megfiatalítani őket? Plasztikai sebészet? Megtudtam - nem kevesebb, mint 5 ezer dollár. Hardveres eljárások - fotorejuvenáció, gáz-folyadék peeling, radiolifting, lézeres facelifting? Egy kicsit megfizethetőbb - a tanfolyam ára 1,5-2 ezer dollár. És mikor lesz időd minderre? És még mindig drága. Főleg most. Ezért választottam egy másik módszert magamnak...

Hogyan vigasztaljunk meg helyesen egy barátot anélkül, hogy megbántjuk?

Jobbra

"Kiáltás. Engedd meg magadnak"

Néha az emberek valamiféle valós vagy képzeletbeli bűntudatot éreznek a szakítás miatt. Emiatt pedig elkerülik, hogy sajnálják magukat és fájdalmat éljenek át. Valójában az érzelmek átélése felszabadító. A kifacsartnak pedig az ellenkezője. Ha sírni akarsz, sírnod ​​kell.

„Jó vagy. szeretünk"

Amikor az emberek szakítanak, az önbecsülés gyakran megesik, és az ember kétségbeesésbe esik. Itt az ideje, hogy emlékeztessen arra, hogy a szerelmed és barátságod, mások véleménye a barátodról nem változott, mert már nincsenek együtt.

"Ma rosszul érzed magad, de el fog múlni, hidd el"

Közvetlenül a szakítás után nincs jövő, vagy komor tónusokra van festve. Lassan építs hidat a holnaphoz – ez a legjobb, amit tehetsz egy ideges emberért, hogy reményt adj.

"Egy nap felébredsz és minden rendben lesz"

Mert jó vagy, szeretünk, és minden elmúlik előbb-utóbb. A leghatékonyabb vigasztalást, amit egy nő valaha hallott, az egyik anya adta a lányának: „Apád előtt őrülten szerettem egy másik férfival. És amikor szakítottunk, kétségbeestem, és azt hittem, hogy soha nem fogok találkozni senkivel, akivel boldog lehetnék. Nagyon sokáig azt hittem. De tévedtem, találkoztam az apáddal, és itt vagy.”

Hogyan lehet megnyugtatni egy lányt: kifejezések, amelyeket nem szabad kimondania

De ez csak kárt okozhat

"Gyerünk, felejtsd el, találsz valaki mást"

A fenti tanácstól eltérően ez úgy hangzik, mintha az előző kapcsolat értéktelen volt. Ez rossz. Minden kapcsolat ér valamit, és tisztelni kell. Ha nem lát problémát a gyászában, akkor mit keres itt? Az ilyen kategorikusság csak kivégzi azt az embert, aki már rosszul érzi magát.

"Kecske volt"

Ennek ellenére a barátod most keserű könnyeket sír ezért a kecskéért. Mert neked ő kecske volt, neki pedig Ivanuska, Ivan Tsarevics. Aki lehet, hogy kicsit bunkó volt, de szerette és a maga módján boldoggá tette.

Hacsak az exe meg nem érdemli kedves szavakat, akkor ne arra összpontosítson, hogy milyen rosszul volt, hanem arra, hogy milyen problémákkal fogja jobban érezni magát.

"Jobb vagy nála"

Nincs rosszabb az összehasonlításnál. Ráadásul senki sem fog hinni neked, még akkor sem, ha igazat mondasz. És minden összehasonlítás azt a tényt eredményezi, hogy a barátja még jobban aggódni fog a tökéletlenségei miatt. Hogyan nyugtasd meg a barátnődet? Csak ne hasonlítsd össze. Csak ne nyúlj ehhez a témához.

Nem mindennapi esemény zajlik jelenleg az Instagramon. közösségi hálózatok#ProjectI'llBeMom, amelyben a lányok megküzdenek a lehetőségért, hogy anyává váljanak a segítséggel modern technológiák ECO. A történeteket címkék szerint olvasva megérted, hogy mikor, mennyi erőnk, bátorságunk és reményünk van arról beszélünk az élet fő céljáról. Miután IVF-en keresztül fogant gyermeke, sok nő inkább hallgat róla. Valaki nyíltan beszél az útjáról, de akkor felmerül a kérdés - hogyan kell helyesen reagálni és támogatni egy barátot?

A pszichológusok ma erről beszélnek @yamed.ru

Tehát, ha barátja meddőségi kezelés alatt áll.

Sokak számára enyhén szólva szokatlan az az elképzelés, hogy az anyaság önmagában is cél lehet, kívánatos és elérhetetlen. Alig estem teherbe, már UTÁNA tervezzük az életet: hogyan szervezünk mindent, mikor születik a baba, milyen gyorsan leszünk formába szülés után, babajógára járunk, találkozunk másokkal aktív anyák, dolgozzon távolról, kommunikáljon csoportokban, általában élvezze új állapotát. Néha valami elromlik... És rájövünk, hogy egy szeretett ember megreked a DO szakaszban, néha évekre az élete a tervezésnek lesz alárendelve, míg neked nem is létezik tervezés, mint olyan. Hogyan reagáljon, hogyan adja meg pontosan azt a támogatást, amire barátjának vagy közeli rokonának szüksége van?

Az első és legnehezebb dolog ne hagyd figyelmen kívül. Igen, lehet, hogy a barátod nem akarja megvitatni az orvoslátogatás részleteit, reményeit és félelmeit. De legalább éreznie és tudnia kell, hogy törődsz vele, készen állsz meghallgatni őt, hogy érdekli, min megy keresztül. Ne félj megkérdezni a történetéről. Az őszinte érdeklődés nem sérthet vagy sérthet. Érezni fogja egy szeretett személynek hogy nincs egyedül ezen az úton. Igen, általában az IVF-en áteső nők keresik a kapcsolatot azokkal, akik maguk is hasonló tapasztalattal rendelkeznek. De hidd el, annál értékesebb a kommunikáció egy szeretett személlyel, aki diákkorod óta ismer, és teljes szívéből szurkol neked.

Ne értékeld le. Amikor elkezdi tanulmányozni az anyaság témáját fiziológiai szempontból, megérti, hogy a fogantatás folyamata és méhen belüli fejlődés isteni, összetett, felfoghatatlan. Sok anya számára, különösen azok számára, akik véletlenül és könnyen teherbe esnek, ez egy kinyilatkoztatás – hány tényezőnek kell együtt lennie ahhoz, hogy gyermeke megszülethessen? új személy. Egyszóval nehéz. És az IVF-en áteső nők jobban megértik ezt, mint bárki más. Tartsa tiszteletben a téma összetettségét, és ismerje el azt is, hogy nagyon keveset tud az anyasághoz vezető út ezen oldaláról. Még jobb, ha kutakod a kérdésben, olvassa el a nők történetét, nézzen oktatóvideókat. Nem, nem kell szakértővé válnod, de segít jobban meghallani és megérteni barátja problémáit.

Legyen érzékeny, amikor a terhességről és a gyermekekről beszél. Igen, nagy valószínűséggel a barátod, aki gyermekről álmodik, érzékeny lesz valaki más terhességének hírére, valamint a túlzott részletekre arról, hogy miként megy minden neked. Ez nem jelenti azt, hogy ezt a témát egyáltalán nem lehet érinteni, csak próbáljon tapintatot és arányérzéket mutatni. Nincs szükség arra, hogy elrejtse gyermekeit a barátja elől, és azt gondolja, hogy nehéz rájuk nézni, és még kevésbé kommunikálni velük. Természetesen vannak ilyen helyzetek, de itt mély depresszióról beszélünk, amivel csak szakképzett pszichológus tud megbirkózni. A legtöbb esetben a barátod szívesen találkozik veled és a babáddal. Semmi esetre sem szabad megkerülnie egy gyermektelen pár születésnapra vagy más ünnepre való meghívását, azzal érvelve, hogy mindenki gyerekekkel lesz - nem fog érdekelni.
Maradj közel. A meddőségi kezelés kolosszális erőforrásokat emészt fel – időt, pénzügyi, erkölcsi. Ne féljen segítséget felajánlani - a banálistól kezdve -, hogy együtt menjen el orvoshoz az autójával, segítsen a munkában, együtt menjen el valahova.

És most néhány dolog, amit soha ne mondj egy barátodnak, akinek nincs gyereke:

– Lazítson, és csak kapcsolja ki a fejét. Képzeld el, milyen érzés ezt hallani egy olyan embernek, aki, mondhatni, ciklusról ciklusra él. Ezt a tanácsot nemcsak lehetetlen végrehajtani, hanem valóban leértékeli a problémát. Különösen akkor, ha súlyos egészségügyi okai vannak a meddőségnek.
– Fontolja meg az örökbefogadást. Tényleg azt hiszed, hogy ha a barátod készen állna az örökbefogadásra, akkor végigcsinálná ezt a számtalan orvosi beavatkozást, hormonokat szedne és kínozná magát? Az örökbefogadás a felnőtt megvalósításának egyik módja, aminek semmi köze a nő azon vágyához, hogy életet adjon egy új embernek. A természet által meghatározott vágy. Sok meddő házaspár fogad örökbe gyermeket, ami nem változtat a fogantatás és a szülés vágyán. Ezek különböző dolgok.
– A barátom X alkalommal próbálkozott IVF-el, majd maga szült Nagy! Mit lehet erre válaszolni? Köszönöm a statisztikát? Nincs két egyforma IVF-történet, nincs két egyforma meddőségi kezelési történet. Valaki más sikertörténetének összehasonlítása a sajátjával is egyfajta leértékelés.
– Ne aggódj! Csak azt tudom, hogy sikerülni fog! Honnan származik ez a szent tudás? Nincs annál rosszabb, mint alaptalan ígéreteket tenni egy olyan embernek, aki kívül-belül ismeri a problémáját.
– Hadd adjam kölcsön egy időre az enyémet. A gyerekek ilyenek fejfájás! Durva és oda nem illő vicc egy olyan ember számára, aki megszállottan az anyaságról álmodik.
– Mennyit engedhet meg magának az életben, ha nem költ időt és pénzt a kezelésre és az IVF-kísérletekre. Talán ez igaz. De ez a felnőtt választása, amit nem lehet megérteni, de tiszteletben kell tartani.
– Egy barátomtól hallottam, hogy van egy ember, aki csodákat tesz. Nem kell tanácsot adnod a barátodnak (főleg, ha nem kér tanácsot) orvosoktól vagy furcsa gyógyítóktól, akikhez édesanyád barátjának lánya vagy valaki más fordult, akinek varázskenőcsöt adtak, piócát tettek rá, olvassa el a ima – és minden sikerült. Csak igazán megbízható szakembereket ajánljon, lehetőleg akiktől találkozik, és akikben 100%-ig magabiztos.

Milyen gyakran fordulnak hozzád a barátaid tanácsért, miután a pasijuk úgy dönt, hogy szakítanak velük? Mindenesetre, hogy ne tedd tönkre az életüket, tudnia kell, hogyan támogasd a szerencsétlent. Elmondjuk, mit kell tenni egy lány megvigasztalására, mit mondhatsz neki, ha a barátja elhagyta. Ebben a cikkben is talál egy listát a tiltott kifejezésekről, amelyek csak tönkretehetnek mindent. Megtanulod, mit ne tegyél és miért.

A következőket teheti, hogy megvigasztalja a szerencsétlen személyt, és segítsen neki túllépni a történteken:

1. Hallgassa meg barátját, és ne szakítsa félbe egy nehéz történet alatt.
2. Mutasson maximális figyelmet, bizonyítsa be a lánynak, hogy maximális kölcsönös megértés van a kapcsolatában.
3. Hangsúlyozza, hogy a szétválás volt a helyes döntésés hogy ennek a kapcsolatnak a feltámasztása nem vezet semmi jóra.
4. Mondja azt, hogy számíthat rád, hogy a nap bármely szakában felhívhat vagy meglátogathat.

Az első dolog, amire egy lánynak szüksége van megtört szívű- ez támogatás. Meg kell értenie, hogy barátai a közelben vannak, és el kell fogadnia minden döntését, függetlenül annak helyességétől.

Tartózkodnia kell a moralizáló tanácsoktól is. A lány maga is ilyen komoly döntést hozott, így képes lesz leküzdeni az ezzel kapcsolatban felmerült problémákat.

Ahhoz, hogy megnyugtasson egy barátot, akinek a barátja úgy döntött, hogy elhagyja, el kell terelni a figyelmét a problémáiról. Megpróbálhatsz együtt elmenni egy klubba vagy moziba. Hogyan kisebb lány egyedül lesz, annál hamarabb elhagyják a szomorú gondolatok.

Mit mondjak, ha egy srác kidobja

Annak ellenére, hogy a szakítás már megtörtént, a lány még mindig kételkedhet a helyességben hozott döntést. A barátok feladata ebben a helyzetben, hogy motiváló mondatokkal támogassák a barátjukat. A következő lehetőségek a legalkalmasabbak erre:

• „Mindent jól csináltál”, „Jól csináltál”
• "Ne haragudj, nem az utolsó ember a Földön”, „Gyönyörű és okos vagy, így könnyen találhatsz új pasit”
• „Nem éri meg a könnyeidet”, „Nem éri meg a szenvedéseidet”
• "Mindig támogatni foglak", "Bármikor hívj, megpróbálok segíteni."

A beszélgetés során hangsúlyoznia kell, hogy a lány mindent jól csinált, hogy egy nehéz döntés a jövőben jobbá teszi az életét. Sok hölgy számára fontos tudnia, hogy vonzóak, és minden probléma nélkül képesek lesznek új kapcsolatot építeni.

A gondoskodó barát feladata az elszakadás minden előnyének hangsúlyozása, hogy a depresszió fokozatosan eltávozzon.

Túlbuzgónak sem kell lenni, mert a pár még összejöhet, és a barátok mondatai, hogy helyes volt a döntés, később kerülnek felszínre.

Minden jó a magánéletedben? Mindig tehetsz még jobbat! Itt megtudhatod, hogy melyek. Itt van a legtöbb érdekes lehetőségek, ráadásul tudni fogja, mikor relevánsak és mikor nem.

Amit soha semmilyen körülmények között nem szabad elmondani

Ha egy pár, aki elég régóta együtt van, szakít, a barátoknak választaniuk kell, melyik oldalon állnak. A legrosszabb döntés ebben az esetben- támogassa mindkettőt. Előbb-utóbb kijön az ilyen támogatás, és a férfi és a nő ideges lesz, hogy a barátaik két fronton játszottak. Milyen egyéb kifejezések lesznek rombolóak ebben az esetben?

1. „Ez a saját hibád” a legrosszabb mondat, amit mondhatsz egy barátodnak szakítás után.
2. „Anélkül is jóképű problémákat talál még egyet magadnak”, „Nem érdemled meg őt.”
3. „Szerintem rosszul csináltad”, „Hibát követtél el.”
4. "Soha többé nem lesz képes ilyen kapcsolatra."

Minden olyan kifejezést, amely megütheti a lány büszkeségét, és hangsúlyozhatja döntésének helytelenségét, ki kell dobni a fejéből. Még ha úgy tűnik is, hogy a barátod rossz döntést hozott, vagy elvesztette a türelmét, akkor sem szabad nyíltan beszélned róla. Fokozatosan ő maga is erre a következtetésre jut, és akkor képes lesz változtatni valamit.

Tabu – egy barát meghívása egy-két pohárra. Nem szabad alkohollal megszabadulni a depressziótól.

A barátok feladata, hogy támogassák a megtört szívű barátot, és megmentsék a depressziótól a jövő boldogsága érdekében. Egy lánynak nem szavakkal, hanem tettekkel kell szakítania egy sráccal, engedje el.

Előbb-utóbb olyan helyzet adódik, amikor barátaid segítségére van szükséged. Aztán kiderül, hogy ki igaz barát, és néhányan csak ismerősök, akikkel csak vásárolni lehet.

A barátság fontos próbája, ha egy barátnak támogatásra van szüksége.

Az okok nagyon eltérőek lehetnek. Egy barát beleszeretett vagy szakított a barátjával, gondjai vannak otthon vagy az iskolában, szülei válását vagy terrort éli át osztálytársaitól... Hiszen talán őszi depresszióban szenved! Nem ez számít, hanem az, hogy tudsz-e segíteni neki. Hogyan lehet támogatni egy barátot, mit kell tenni ebben az esetben?

- Először is hallgass a barátodra. Hallgassa meg őt anélkül, hogy megszakítaná. Ha ideges, nagyon fontos, hogy részletesen beszéljen a problémáról. Ne kritizáld barátodat, és ne mutasd ki szkepticizmusodat. Lehetséges, hogy számodra a problémái jelentéktelenek, de számára szinte élete végét jelenthetik! Minden embernek megvannak a saját értékei, ezért még ha nem is érti az állapotát, ne rohanjon elmondani véleményét. Jobb, ha a barátja helyébe bújik, így könnyebben megértheti őt.

- Ha tudod, mi a probléma, beszélj meg mindent lehetséges módjai a döntéseit. Gondoljátok át együtt, hogyan tudnátok javítani a helyzeten. Valószínűleg a feldúlt barát nem is gondolt arra, mit tegyen a probléma megoldása érdekében. Mindenekelőtt segítenie kell neki, hogy megértse, mit gondoljon, hogyan tegyen ezután, és hol keresse a kiutat a helyzetből. Ülni és könnyeket hullatni pedig persze kellemes dolog, de haszontalan.

- A barátod szörnyű problémáján kívül sok más dolog is van ebben az életben. Néha az a legjobb, ha eltereli a gondolatait a bajairól, és valami másra tér át. Gondold át, hogyan tudod kihozni barátodat a depresszióból. Kanapé mód és könnyes melodrámák nézése nem választható! Hívd meg egy barátodat egy buliba, menj el moziba, vagy legalább sétálj egyet a parkban. Az élet végül is nem ér véget. Talán utána egy kis móka egy barát másképp nézi majd a problémáját.

- Adj egy ötletet a barátodnak, hogy változtasson valamit magadon. Megjelenés fontos még az elveszett szerelem miatti depressziós állapotban is. Kívül, külső változások gyakran belső változásokhoz vezet. Egy barát számára új életszakasz kezdődik, és az új dolgokat gyakran szenvedés és veszteség kíséri. A legfontosabb, hogy túlélje ezt az időszakot. Addig is javasolja barátjának, hogy változtassa meg a frizuráját, festse be a haját, vagy vegyen új szoknyát. Még jobb, ha együtt csináljátok új dolog-tól régi ruhákat! Találja ki saját ötleteit különféle képek, kísérletezzen kozmetikumokkal. Ez nem csak a hangulatot javítja, hanem a változás iránti szomjúságot és az élet iránti érdeklődést is megteremti!

- Ne feledje: az együttérzés nem a könnyek letörlése és a fej bólogatása a kiáltásokra, hogy minden rossz, és mindannyian meghalunk. A legfontosabb, hogy segíts a barátodnak lépéseket tenni a helyzet megváltoztatása érdekében! Nevelje belé, hogy éjjel-nappal könnyeket hullatni nem lehet. A problémák megbeszélése fontos, de nem lehet a végtelenségig panaszkodni és panaszkodni az életről!

Az igaz barátok mindig segítenek, ha támogatásra van szükség.

Ha készen áll arra, hogy meghallgatja barátját és segítsen neki, megértse őt moralizálás és szkepticizmus nélkül, akkor Ön csodálatos barát! Rád mindig lehet számítani.

A barátság azonban nem csak a segítségnyújtás képessége nehéz helyzetek, hanem annak a képességének is, hogy örüljön egy barátjának, amikor ő boldog. Néha ez nehezebb lehet, mert mások sikere gyakran fáj nekünk. Ne feledkezz meg róla!