ब्रेकअप के बाद किसी लड़के को वापस कैसे पाएं: कार्रवाई के लिए एक मार्गदर्शिका। ब्रेकअप के बाद किसी लड़के को अपने पास वापस लाने के लिए कैसे प्रेरित करें यदि, ब्रेकअप के बाद, कोई व्यक्ति संवाद करने की पेशकश करता है

एक मनोवैज्ञानिक के लिए प्रश्न:

नमस्ते! मैं न केवल सलाह लेना चाहूँगा, बल्कि उस स्थिति के बारे में किसी बाहरी व्यक्ति की राय भी लेना चाहूँगा जिसमें मैं पिछले कई महीनों से हूँ।

मुझे लंबे समय से अपने सहकर्मी पर क्रश था, लेकिन इस गर्मी में हमने डेटिंग शुरू कर दी। मैं तुरंत कहूंगा कि उसका एक परिवार है और वहां सब कुछ ठीक लगता है, कम से कम उसने अपने पारिवारिक जीवन के बारे में कभी शिकायत नहीं की। जब तक हमने एक रिश्ता शुरू नहीं किया, जिसमें अंतरंगता भी शामिल थी, हम बस अच्छी तरह से संवाद करते थे - हम अक्सर काम पर रास्ते पार करते थे, इसलिए हमारे बीच मैत्रीपूर्ण संबंध काफी स्वाभाविक रूप से पैदा हुए, इसलिए मैं भी उन्हें विशुद्ध रूप से मानवीय स्तर पर पसंद करता था। मुझे पता था कि उसका एक परिवार है, लेकिन मैंने देखा कि उसने मुझ पर ध्यान देने के संकेत दिखाए और उन्हें रोकने की कोशिश नहीं की। एक दिन हमने फोन नंबर एक्सचेंज किए और तब से छुप-छुप कर मिलना शुरू हो गया। ईमानदारी से कहूं तो, मेरा इरादा उसे परिवार से दूर करने का नहीं था - हमारी उम्र में काफी अंतर है, और इसके अलावा, उसका एक किशोर बेटा भी है... मैं उसकी पत्नी के बारे में भी नहीं सोचता, लेकिन मुझे उसकी पत्नी के बारे में चिंता है लड़का, इसलिए मैं नहीं चाहता, ताकि उसके परिवार को मेरे बारे में पता चल जाए। और फिर भी, इस आदमी के लिए मेरे मन में प्रबल भावनाएँ हैं, मुझे नहीं पता कि वास्तव में क्या है - प्यार में पड़ना, जुनून, लत, लेकिन मैं उसके प्रति आकर्षित हूँ। हमारी मुलाकातों के दौरान (और उनमें से काफी कुछ थे), मैं अपने विवाहित प्रेमी से जुड़ गई और ऐसा लगता है, मैं पूरी तरह से फंस गई थी और बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं था। लेकिन शुरुआत में, जैसे ही हम पहली बार सोए, मुझे उम्मीद थी कि यह सिर्फ दोस्ती के कारण और बिना किसी दायित्व के अंतरंगता थी, कि जल्द ही हम शांति से अलग हो जाएंगे और मैं आखिरकार अपने निजी जीवन को मेरे लिए अधिक उपयुक्त किसी व्यक्ति के साथ व्यवस्थित करना शुरू कर दूंगा। मैंने सोचा था कि वह भी ऐसी शर्त पर सहमत होगा, क्योंकि उसने मुझसे कुछ भी वादा नहीं किया था, हमने भावनाओं के बारे में भी बात नहीं की थी, मुझे ऐसा लगता है कि हमने जानबूझकर इस विषय को टाल दिया - हमने किसी भी चीज़ के बारे में बात की, सिर्फ हमारे भविष्य के बारे में नहीं . और अब अपरिहार्य तसलीम का समय आ गया है। मेरा सहकर्मी-प्रेमी कई दिनों तक नज़रों से ओझल रहा, यहाँ तक कि काम पर भी हम मुश्किल से ही बातचीत करते थे, मुझे तो यहाँ तक लगने लगा था कि वह मुझसे बच रहा है। इस दौरान, उन्होंने कभी फोन नहीं किया, मुझे एक भी एसएमएस नहीं भेजा और आम तौर पर मेरे साथ कुछ हद तक दूर-दूर तक व्यवहार किया। पहले तो मुझे लगा कि वह व्यस्त है, कुछ समस्याएं थीं, मैंने उसका पीछा नहीं किया, पता नहीं क्या हुआ, मैं बस उसके खुद को बताने का इंतजार कर रहा था। तब मेरे मन में डर घर कर गया कि शायद मेरी पत्नी को विश्वासघात के बारे में पता चल गया, और फिर उसने पूरी तरह से फैसला किया कि वह बस इस उम्मीद में चुपचाप निकलने की कोशिश कर रहा था कि "दस्ते को सैनिक के नुकसान का पता नहीं चलेगा।" इस व्यवहार ने वास्तव में मुझे आहत किया - मैंने उसे याद किया, मैं चिंतित था, मैं इंतजार कर रहा था, लेकिन वह बस मतलबी और कायरतापूर्वक गायब हो गया। मैं उससे नाराज और क्रोधित था और मैंने स्थिति को अपने हाथों में लेने और मुझे डॉट करने का फैसला किया। मैंने उनसे मेरे प्रति इस रवैये पर अपना असंतोष व्यक्त किया और सिर्फ सहकर्मी बने रहने की पेशकश की, क्योंकि उनके पास एक परिवार है और मेरे लिए समय नहीं है, और उन्हें घंटों बाद मुझे फोन करने से भी मना किया। हमने झगड़ा नहीं किया या परेशानी नहीं खड़ी की, क्योंकि हम दोनों शांत और संतुलित लोग हैं, लेकिन मैं अपनी नाराज़गी और आक्रोश को छिपा नहीं सका। कोई अपमान नहीं हुआ, कोई व्यक्तिगत टिप्पणी नहीं की गई. वह मुझसे सहमत दिखे, हमने हाथ मिलाया और विषय को शांत कर दिया। उस समय मैंने इस तरह के निराशाजनक रिश्ते को खत्म करने की ठान ली थी, लेकिन मुझे नहीं पता था कि मैं अपने अब पूर्व प्रेमी के साथ कैसे संवाद करूं। हम सहकर्मी हैं, आख़िरकार, हम हर दिन एक-दूसरे से मिलते हैं। हमारे मामले में उपेक्षा या शत्रुता सबसे खराब विकल्प हैं। सच कहूँ तो, मैंने अभी भी उसे जाने नहीं दिया है, मुझे लगता है कि मैं अब, यदि इनकार नहीं तो सौदेबाजी की अवस्था से गुजर रहा हूँ... मैं अभी भी छोड़ने की आवश्यकता के बीच किसी प्रकार का समझौता खोजने की कोशिश कर रहा हूँ उसे एक साथी के रूप में और उसके साथ मधुर संबंध बनाए रखें, क्योंकि वह मेरे लिए प्रिय है, हमारे रिश्ते में सेक्स प्राथमिकता से बहुत दूर था... सबसे बुरी बात यह है कि संचार को कार्य चैनल में स्थानांतरित करने के मेरे अनुरोध के बाद, ऐसा लगता है कि मैं इस व्यक्ति पर और भी अधिक निर्भर होने लगा। मुझे उसकी बहुत याद आती है, मुझे उसकी याद आती है, जब मैं उसे देखता हूं, तो मैं अपना आपा खो देता हूं, मैं अपने चेहरे के भावों को नियंत्रित नहीं कर पाता - मैं मुस्कुराता हूं और मुस्कुराता हूं, मुझे ऐसा लगता है जैसे मुझे हाल ही में उससे प्यार हो गया है। वस्तुतः ब्रेकअप के अगले दिन से ही, वह हमेशा कहीं आस-पास रहता है, कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि वह जानबूझकर मेरे साथ संवाद करने का अवसर तलाश रहा है, और तटस्थ विषयों पर जो हमारे ब्रेकअप से संबंधित नहीं हैं। वह मेरे कार्यालय में काफी नियमितता के साथ आता है, जब तक कि वह मुझे फोन करके मिलने के लिए नहीं कहता। हम सहकर्मियों के रूप में, या शायद बहुत अच्छे मित्र के रूप में भी संवाद करते हैं। मैं उससे कतराता नहीं हूं, और ऐसा लगता है कि मैं अब नाराज नहीं हूं। मैं ऐसे संचार से संतुष्ट हूं जब वह अभी भी पास में है, लेकिन केवल कुछ समय के लिए। मैं पूछना चाहता हूं कि क्या मैंने सही संचार रणनीति चुनी है? वह वास्तव में मुझे अकेला नहीं छोड़ता, लेकिन मुझे लगता है कि मुझे यह पसंद है। ऐसा लगता है कि यह किसी प्रकार का पुरुषवादी है...जल्द ही मुझे बिना वेतन छुट्टी पर भेज दिया जाएगा, क्योंकि मेरी नौकरी पर करने के लिए कुछ नहीं होगा और मैं नई नौकरी की तलाश में जा रहा हूं। पास के शहर में जाने का विकल्प है। लेकिन क्या होगा अगर मेरा पूर्व-साथी, मुझे छोड़ने के बाद भी, मुझसे संपर्क बनाए रखे? मुझे बहुत डर है कि उसकी वजह से मैं किसी नए रिश्ते में प्रवेश नहीं कर पाऊंगी... मुझे ऐसा लगता है कि जब तक वह मेरी जिंदगी से गायब नहीं हो जाता, मैं किसी को भी अपने पास नहीं आने दे पाऊंगी। और साथ ही मुझे उसे खोने का डर भी है। मैं खुद को समझ नहीं पा रहा हूं.

मनोवैज्ञानिक ऐलेना सर्गेवना शेंडरोवा सवाल का जवाब देती हैं।

हैलो अन्ना! आप कोई निर्णय नहीं ले सकते, क्योंकि अभी आप दो ध्रुवों के बीच, विरोधी इच्छाओं के बीच संतुलन बना रहे हैं। एक ओर, आप इस तथ्य से संतुष्ट हैं कि वह पास में है (यह आपको भ्रम को पोषित करने की अनुमति देता है, अपने भीतर इस विचार का समर्थन करता है कि यदि नहीं तो आपके बीच क्या हो सकता था...), आपको संचार पसंद है, आप हैं उस रिश्ते से संतुष्ट हूं जो (हालाँकि शुरू में वे एक गतिरोध थे और आप उनसे सहमत थे - और यहाँ यह और अधिक सोचने लायक है - आप एक विवाहित व्यक्ति के साथ रिश्ते के लिए क्यों सहमत हुए, आपने उसके ध्यान के संकेतों को क्यों स्वीकार किया? आख़िरकार) , एक विवाहित पुरुष के साथ रिश्ते में प्रवेश करते समय, एक महिला शुरू में सोचती है कि वह बिना किसी दायित्व के ऐसे रिश्ते से संतुष्ट है, और बाद में, ऐसा होता है कि एक महिला अधिक अपेक्षा करती है और रिश्ते में खो जाती है और इससे बाहर नहीं निकल पाती है)। लेकिन, दूसरी ओर, आपको एहसास होता है कि जब तक आप उसे खुद जाने नहीं देते, आप खुद को एक नए रिश्ते के लिए, खुद से प्यार करने का, प्यार पाने का मौका नहीं दे पाएंगे। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना दर्दनाक हो सकता है, आपको स्वयं सब कुछ तौलना होगा और निर्णय लेना होगा - सोचें - आप क्या हासिल करना चाहते हैं? आप किसी रिश्ते से क्या चाहते हैं? आपके बगल वाले आदमी से? किसी रिश्ते में खुद से? सोचिए, शायद डर है, अंतरंगता का, रिश्तों का डर है, यही कारण है कि आप जानबूझकर उन रिश्तों को चुन सकते हैं जिनसे कुछ नहीं होगा, एक तरह से यह उस दर्द और निराशा से सुरक्षा है जो अन्य रिश्ते ला सकते हैं, जहां एक उदाहरण के लिए, आदमी मुफ़्त है बेशक, आपने उसके साथ संचार की जो शैली चुनी है, उससे पता चलता है कि आपने अपने बीच एक रेखा खींच ली है, लेकिन अपने अंदर आपने अभी तक उसे जाने नहीं दिया है, आप उसे देखते हैं, उसकी ओर देखते हैं, भावनाएँ भड़क उठती हैं और वह आपके विचारों पर कब्ज़ा कर लेता है - लेकिन इससे पता चलता है कि जब तक आपने उसके साथ अपना रिश्ता पूरा नहीं कर लिया है और उसके साथ संचार में आपने जो दूरी चुनी है वह केवल बाहरी है, लेकिन आपके अंदर सब कुछ अभी भी जीवित है। इसलिए, आपको स्वयं अपने भीतर, इस निर्भरता पर, अपने भीतर के रिश्तों को खत्म करने पर, उन रिश्तों से खुद को बाहर निकालने पर काम करना होगा जो आपके, आपके समय और आपके जीवन के विनाश के अलावा कुछ नहीं लाएंगे। आपको अपने जीवन में आगे बढ़ने की अनुमति देने के लिए अपने अंदर हर चीज को तौलना होगा, प्राथमिकताएं तय करनी होंगी और रिश्ता खत्म करना होगा!

शायद ऐसा कोई व्यक्ति नहीं होगा जिसके जीवन में कम से कम एक बार अलगाव न हुआ हो, जब दो करीबी लोगों में से एक (हाल तक) ने, बिना किसी कारण के, अचानक या जानबूझकर मिलना, संवाद करना या साथ रहना बंद कर दिया हो। सबसे आम स्थिति...

पुरुष क्यों नहीं जानते कि संबंध विच्छेद कैसे किया जाए?

संभवतः ऐसा कोई व्यक्ति नहीं होगा जिसके जीवन में कम से कम एक बार अलगाव न हुआ हो, जब दो करीबी लोगों में से एक (हाल तक) ने, बिना किसी कारण के, अचानक या जानबूझकर मिलना, संवाद करना या साथ रहना बंद कर दिया हो। सबसे आम स्थिति.
एक अच्छे रिश्ते की कुछ अवधि के बाद, आदमी अचानक गायब हो जाता है - वह बैठकों से बचता है, एसएमएस पर ध्यान नहीं देता है और कॉल का जवाब नहीं देता है। पुरुष क्यों नहीं जानते कि संबंध विच्छेद कैसे किया जाए? क्या किसी व्यक्ति को उसके सामने यह बताना वाकई इतना मुश्किल है कि रिश्ता खत्म हो गया है? तुम नहीं मिलोगे तो क्या वह खुद ही सब समझ जायेगी? क्या यह वास्तव में संभव है कि उनके बीच मौजूद रिश्ते की याद में (भले ही वह केवल एक सप्ताह का हो), एक आदमी सिर्फ यह नहीं कह सकता, मुझे क्षमा करें, लेकिन हम एक दूसरे के लिए सही नहीं हैं?! अधिकांश पुरुषों को किसी रिश्ते में सभ्य तरीके से एक रेखा खींचना बेहद कठिन लगता है। केवल इसलिए कि उनके लिए अपने निर्णय के कारणों को समझना कठिन है।

पुरुष टूट नहीं सकते. खैर, एक साधारण (कोई सामान्य कह सकता है) आदमी किसी लड़की को रोमांटिक डिनर पर आमंत्रित नहीं कर सकता है और मिठाई के बाद ईमानदारी से स्वीकार नहीं कर सकता है कि उसके लिए सब कुछ अच्छा रहा। इसलिए वह एक घिसी-पिटी चाल का उपयोग करता है - वह कॉल करना बंद कर देता है। या फिर वह ऐसा माहौल बनाने की कोशिश करता है जिसमें रिश्ता ही ख़त्म हो जाता है।

एक और स्थिति. लड़की चली जाती है. शायद, नाजुकता की अलग-अलग डिग्री के साथ, वह इसे नरम, अधिक दर्द रहित बनाने की भी कोशिश करता है... हालांकि, एक मजबूत दृष्टिकोण है कि किसी रिश्ते को खत्म करना मजबूत सेक्स का विशेषाधिकार है। इस रूढ़ि का उल्लंघन होने पर मनुष्य के हृदय में जो नकारात्मकता उत्पन्न होती है, उसे समझना कठिन नहीं है। आख़िरकार, अलगाव अनिवार्य रूप से व्यक्तिगत विफलता की भावना से जुड़ा हुआ है। ये अनुभव आराम की स्थापित भावना को इतना बाधित कर देते हैं कि पुरुष स्थिति को मौलिक रूप से हल करने का प्रयास करते हैं। मैं फाड़ना, फेंकना और नफरत करना चाहता हूं। लेकिन सवाल यह है - कौन? खुद? क्या यह इस लायक है? मुझे पहले से ही बुरा लग रहा है. नफरत और आत्म-प्रताड़ना ही स्थिति को बदतर बनाते हैं। उसकी?

प्यार और नफरत का दुःस्वप्न मिश्रण किसी भी नियति को नष्ट कर सकता है। प्रतिद्वंद्वी? क्या आप मानते हैं कि हमेशा एक प्रतिद्वंद्वी होना चाहिए? यह किसी महिला के छोड़ने का सबसे लोकप्रिय कारण नहीं है। ऐसा प्रतीत होता है कि आदमी के पास कोई अन्य विकल्प ही नहीं है। या तो अपने आप से घृणा करें, या उस पर नाराज़ हों, या स्थिति को कोसें, या अपने प्रतिद्वंद्वी से नफरत करें, जो, जैसा कि यह पता चला है, हमेशा वास्तव में मौजूद नहीं होता है। यदि आदिम ढंग से सोचें तो पुरुष चाहे कोई भी कारण माने, अंततः वह हर बात के लिए स्त्री को ही दोषी ठहराएगा। तो प्रतिक्रिया स्वरूप उस पर गंदगी, अश्लीलता, अश्लीलता और धमकियों का सैलाब उमड़ पड़ता है। या दूसरा चरम - प्रेम के आश्वासन, वापस लौटने का अनुरोध और खिड़कियों के नीचे लटक जाने की प्रतिज्ञा के साथ मिश्रित अश्रुपूर्ण पुकारों की एक अंतहीन धारा। एक महिला के प्रति नकारात्मक रवैया एक परित्यक्त पुरुष पर एक निश्चित चिकित्सीय प्रभाव डालता है।

जिस प्रेम के कारण उसकी सारी समस्याएँ उत्पन्न हुईं, वह धीरे-धीरे समाप्त होता जा रहा है। लेकिन क्या यह सबसे अच्छा समाधान है? यदि किसी महिला ने ब्रेकअप की शुरुआत की, तो क्या इसके लिए उससे नाराज होना उचित है? शायद उसने आपको छोड़ दिया क्योंकि उसके पास कोई अन्य विकल्प नहीं था? पुरुष यह क्यों नहीं जानते कि शान से ब्रेकअप कैसे किया जाए, ताकि प्रेमिका खुद अलग होने का पछतावा करे और समय पर ब्रेकअप पर खुशी न मनाए? आधुनिक चेतना में, यह राय स्थापित हो गई है कि एक आधुनिक व्यक्ति को शांत और आत्मविश्वासी होना चाहिए, और उसके सभी कार्यों का उद्देश्य एक लक्ष्य प्राप्त करना है। यह एक विरोधाभास जैसा लगता है, लेकिन महिलाएं उन पुरुषों की ओर अधिक आकर्षित होती हैं जो ब्रेकअप करना जानते हैं। जो वयस्कों, परिपक्व लोगों की तरह व्यवहार करते हैं। जो अपनी भावनाओं के बारे में खुलकर बात करने और प्रतिद्वंद्वी के तर्कों को समझने में सक्षम हैं।

ज्यादातर महिलाएं ऐसे पुरुष को एक ऐसे पुरुष के रूप में देखती हैं जो जानता है कि उसे क्या चाहिए और वह कहां जा रहा है, यानी एक वास्तविक पुरुष के रूप में। बेशक, पुरुषों के साथ-साथ महिलाएं भी हैं, जो ब्रेकअप करना जानते हैं। सब कुछ काफी हद तक पालन-पोषण पर निर्भर करता है, स्वयं व्यक्ति के चरित्र पर, भावनाएँ कितनी मजबूत थीं। आप केवल इस तथ्य के लिए कृतज्ञता के साथ अलग हो सकते हैं कि आपके जीवन में एक बार किसी प्रियजन के साथ आपका रिश्ता था, बिना घृणा, नाराजगी या क्रोध महसूस किए... आपको प्यार के साथ अलग होना चाहिए। आख़िरकार, कभी परस्पर प्रेम करने वाले दो लोगों के रिश्ते में अलगाव एक निश्चित परिणाम है।

ब्रेकअप के बाद एक आदमी का व्यवहार

रिश्ते कठिन होते हैं, जब तक कि वे वास्तविक रिश्ते न हों और परियों की कहानी न हों। इसलिए, कभी-कभी भावनाएं टूट जाती हैं और ब्रेकअप हो जाता है। ब्रेकअप के बाद पुरुषों का व्यवहार कैसा होता है? आइए इसे जानने का प्रयास करें।

यह जितना विरोधाभासी लग सकता है, भावनात्मक रूप से पुरुष आपकी सोच से कहीं अधिक महिलाओं के समान होते हैं। बात सिर्फ इतनी है कि उनकी भावनाओं के बाहर आने की संभावना कम होती है और वे अक्सर अंदर ही जमा रहती हैं। एक आदमी के लिए दूसरे व्यक्ति के सामने खुलना अधिक कठिन होता है (अपनी कमजोरी को स्वीकार करना अधिक कठिन होता है), इसलिए बाहरी तौर पर वे कभी-कभी ब्रेकअप के बाद आसान व्यवहार करते हैं। आइए कई प्रकार के व्यवहार पर नजर डालें।

पहले प्रकार का व्यवहार. बुमेरांग।

जैसा कि वे कहते हैं, कभी-कभी वे वापस आते हैं। पुरुष आम तौर पर समझ से बाहर प्राणी होते हैं और कभी-कभी ब्रेकअप के बाद भी वे कॉल करना जारी रखते हैं और एक नया रिश्ता शुरू करने की कोशिश करते हैं, महिलाओं की असहमति पर ज्यादा ध्यान दिए बिना, वे हासिल करना जारी रखते हैं। इसके अलावा, कई बार ऐसा तब भी होता है जब ब्रेकअप की शुरुआत उन्होंने ही की हो।

दूसरे प्रकार का व्यवहार. मुझे आपकी ज़रूरत नहीं है, मुझे आसानी से एक प्रतिस्थापन मिल गया।

जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, ऐसा तब होता है जब एक पूर्व-पुरुष वस्तुतः ब्रेकअप के "अगले दिन" खुद के लिए एक नई प्रेमिका पाता है (एक नियम के रूप में, कुछ ऐसा जो सामने आता है)। इसका मतलब यह नहीं है कि उसकी भावनाएँ उसी क्षण गायब हो गईं, एक आदमी को बस सुरक्षा की ज़रूरत है, उसे एक पुरुष के रूप में अपनी स्थिति की पुष्टि की ज़रूरत है। उसे बस किसी के पास होने की जरूरत है।

तीसरे प्रकार का व्यवहार. उसकी पूँछ पर एक मैगपाई उसे ले आया।

जैसा कि सभी जानते हैं कि पुरुष महिलाओं से भी बड़े गॉसिप होते हैं। और अगर कोई महिला अपने पूर्व साथी के साथ एक ही सामाजिक दायरे में है, तो अचानक उसे पता चल सकता है कि कोई गंदी अफवाहें फैला रहा है। निस्संदेह, यह उसकी पूर्व प्रेमिका है, और मुझे कहना होगा कि यह बहुत घृणित है। इस मामले में, यह न केवल एक आदमी के रूप में चेहरा खोने का डर है (हालांकि वह उस नाम के लायक नहीं है), बल्कि क्षुद्र बदला और गंदी चालें भी है। व्यक्ति बस परेशान करने और खुद को पीड़ित के रूप में पेश करने की कोशिश कर रहा है।

चौथे प्रकार का व्यवहार. सम्मान और शांति.

ब्रेकअप के बाद किसी पुरुष के ऐसे व्यवहार का कोई केवल सपना ही देख सकता है। यह, जैसा कि वे कहते हैं, "दोस्तों के रूप में अलग हो गए", इस मामले में, ब्रेकअप के बाद, आदमी रिश्ते में भागीदार के रूप में चला गया, लेकिन एक उत्कृष्ट दोस्त दिखाई दिया जो समझता है और समर्थन करता है। और कभी-कभी यह किसी रिश्ते से कहीं बेहतर होता है। एक नियम के रूप में, यह आंतरिक परिपक्वता को इंगित करता है।

पांचवे प्रकार का व्यवहार. अपरिचित लोग.

यह वह स्थिति है जब ब्रेकअप के बाद लोगों को अचानक एहसास होता है कि रिश्ते में उनके बीच कुछ भी सामान्य नहीं था। तब आदमी एक अजनबी की तरह व्यवहार करता है, कोई कॉल नहीं होती, कोई गपशप नहीं होती, कोई दोस्ती नहीं होती, संचार न्यूनतम हो जाता है। इस मामले में, कोई केवल इस बात पर पछतावा कर सकता है कि ऐसा कोई रिश्ता था, क्योंकि वे बहुत अलग लोग हैं और जीवन में उनसे कोई भी जुड़ा नहीं है।

बेशक, ये सभी प्रकार के व्यवहार नहीं हैं, क्योंकि वास्तव में, हर ब्रेकअप अनोखा होता है। ये सिर्फ सामान्य उदाहरण और सामान्यताएं हैं। साथ ही, ब्रेकअप के कारणों पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं दिया जाता है और ब्रेकअप के बाद पुरुष के व्यवहार पर भी इनका गहरा प्रभाव पड़ता है।

केन्सिया इवानोवा

तो, एक आदमी के साथ सिर्फ दोस्त कैसे बने रहें?

इसे कैसे करना है?

सबसे पहले, आपको उस आदमी को यह स्पष्ट करना होगा कि वे उससे दोस्ती चाहते हैं, और कुछ नहीं।

यही है, आपको उससे बात करने और समझाने की ज़रूरत है कि वह केवल एक दोस्त के रूप में उसमें रुचि रखता है, और वह भावी जीवनसाथी के रूप में उपयुक्त नहीं है।

विवरण में मत जाओ, उसकी मर्दानगी को अपमानित मत करो।

उदाहरण के लिए, यह कहना पर्याप्त होगा कि वह आपके प्रकार का नहीं है। कहें कि आप वास्तव में उसकी दयालुता, वाक्पटुता आदि की सराहना करते हैं।

निःसंदेह, ऐसी संभावना है कि आपके इन शब्दों के बाद वह आदमी बस मुड़ जाएगा और चला जाएगा। यह विकल्प भी संभव है. लेकिन संभावना है कि वह ऐसी स्थिति से सहमत हो जाएगा और वास्तव में आपका दोस्त बन जाएगा।

आप वापस कॉल करेंगे, संवाद करेंगे, शायद साथ में कहीं जाएंगे, और ऐसा रिश्ता मैत्रीपूर्ण होगा। यानी भविष्य में साथ रहने और घनिष्ठता का कोई संकेत नहीं मिलेगा। यहीं पर आप अपनी स्थिति स्पष्ट करते हैं। उसी समय, उसके साथ छेड़खानी करना बंद करें, उन इशारों से बचें जिनकी एक आदमी अस्पष्ट रूप से व्याख्या कर सकता है। उसके सामने आकर्षक कपड़े न पहनें और उसके आसपास अधिक विनम्र व्यवहार करने का प्रयास करें।

यानी रिश्ते को दोस्ती की श्रेणी में स्थानांतरित करें। लगभग एक प्रेमिका की तरह, कोई कह सकता है, उसके साथ व्यवहार करें।

वे पुरुष जिन्हें मित्र की भूमिका पसंद नहीं है, वे पलट जाएंगे और आपको छोड़ देंगे। और आपको ऐसे कृत्य को व्यक्तिगत रूप से लेने की आवश्यकता नहीं है। क्योंकि सभी लोग अलग-अलग हैं और आप हर किसी को अपने आसपास नहीं रख सकते।

इसलिए, यदि कोई पुरुष ऐसा निर्णय लेता है, तो आपको इसके लिए उसकी निंदा नहीं करनी चाहिए। कुछ आपके साथ रहेंगे, कुछ नहीं। और यह बिल्कुल सामान्य है.

मित्रता का तात्पर्य परस्पर समय व्यतीत करना, परस्पर सहयोग करना है। उन पुरुषों में से जो आपके मित्र बनने के लिए सहमत हैं, यह संभावना नहीं है कि वे सभी शब्द के पूर्ण अर्थ में मित्र बन जाएंगे।

अधिकांश बस मित्र बन जाएंगे जिन्हें आप समय-समय पर कॉल करते हैं और समय-समय पर "हैलो-बाय" स्तर पर संवाद करते हैं। यह बिल्कुल सामान्य है.

या क्या आप हर उस आदमी से दोस्ती करना चाहते हैं जिसके साथ आप कभी मिले हैं? मुझे समझ नहीं आता कि आपको इस पूरे नर हरम की आवश्यकता क्यों है? तथ्य यह है कि कुछ पुरुष हमेशा के लिए छोड़ देंगे, यह पूरी तरह से सामान्य है, ऐसा ही होगा।

इसलिए, मैं ऐसी स्थिति में एक महिला को सलाह देती हूं कि वह बस एक पुरुष से बात करें, स्थिति समझाएं और विकल्प उस पर छोड़ दें। वह जो निर्णय करेगा, वैसा ही होगा।

ऐसी स्थितियाँ होती हैं, जब रिश्तों के स्पष्ट रूप से स्पष्ट होने और, जैसा कि वे कहते हैं, "आधिकारिक" अलगाव के बाद भी लोग मिलना जारी रखते हैं। एक नियम के रूप में, वे मुख्य रूप से सेक्स के लिए ऐसा करते हैं, लेकिन कभी-कभी पारस्परिक संचार धीरे-धीरे उनके लिए आम बात हो जाती है। साथ ही, कोई विकास, कोई स्पष्टीकरण, स्वीकारोक्ति या कार्यवाही नहीं होती - बस सुस्त संबंधों का एक आभास होता है। और सब कुछ ठीक होगा जब दोनों स्पष्ट रूप से जानेंगे और समझेंगे कि सब कुछ इस तरह क्यों हुआ।

लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि वह आदमी ही होता है जो पहले ब्रेकअप का आरंभकर्ता बन जाता है, और फिर वही इन मुलाकातों का आरंभकर्ता बन जाता है। महिला केवल अनुमान लगा सकती है: "अब क्या हो रहा है?" इसके अलावा, यह आदमी एक साथ किसी और के साथ "खेल सकता है" या एक नए जुनून के साथ डेटिंग शुरू कर सकता है। तभी महिला वर्ग की ओर से गलतफहमी बढ़ने लगती है: “क्या, क्यों, क्यों और कैसे इसे समझें? क्या वह अब भी प्यार में है या उसका साथ निभा रहा है? उसे इन बैठकों की आवश्यकता क्यों है? क्या ऐसे रिश्ते का कोई भविष्य है?”, और भी बहुत सारे सवाल।

ऐसी स्थितियों में एक आदमी को क्या प्रेरित कर सकता है, इसे कैसे समझें और इसके बारे में क्या करें - आइए इसका पता लगाने की कोशिश करें।

पहले कारणों में से एक अकेलेपन और खालीपन की भावना हो सकती है जो एक दीर्घकालिक रिश्ते के टूटने के बाद अचानक किसी व्यक्ति पर हावी हो जाती है। यदि आप गहराई से और विश्व स्तर पर खोज करें, तो पुरुष अब इस महिला के साथ नहीं रहना चाहता है और उसके साथ भविष्य की योजनाएँ नहीं बनाना चाहता है, लेकिन वह शारीरिक रूप से तुरंत उससे छुटकारा नहीं पा सकता है। खासकर यदि आपके अंतरंग जीवन में सब कुछ ठीक था। पारस्परिक संघर्ष एक बात है, लेकिन शारीरिक लालसा दूसरी बात है। ऐसे मामलों में, घटनाओं का आगे विकास 50 से 50% होता है - या तो युगल फिर से एक साथ हो जाते हैं, क्योंकि कोई उनकी गलतियों पर काम कर रहा है, अपने आप में कुछ बदल रहा है, या ये बैठकें धीरे-धीरे फीकी पड़ जाती हैं जब तक कि किसी एक साथी के पास नया न हो जाए व्यक्ति और नई भावनाएँ।

दूसरा कारण मनुष्य की एक निश्चित "अपरिपक्वता" है, खासकर यदि वह अभी भी युवा है।ऐसा होता है कि एक युवा व्यक्ति के पास वास्तव में अभी तक समय नहीं है, वह समझ नहीं पाया है, उसने कोशिश नहीं की है कि वास्तविक भावनाएं क्या हैं, कितनी गंभीर भावनाएं बनती और विकसित होती हैं, आदि। तब वह खुद अभी तक यह नहीं समझ पाता है कि वह एक महिला के लिए क्या महसूस करता है: जाहिर तौर पर कोई विशेष गहराई और घबराहट नहीं है, लेकिन, दूसरी ओर, एक महिला के रूप में, यौन आकर्षण मजबूत है। उदाहरण के लिए, उसे आधिकारिक तौर पर नियमित रूप से डेटिंग करने, अपने साथी के प्रति कोई दायित्व निभाने या रोजमर्रा की जिंदगी जीने में बहुत दिलचस्पी नहीं हो सकती है। लेकिन दायित्वों के बिना एक साथ समय बिताना बहुत सुविधाजनक है। यही कारण है कि वह अपनी पूर्व साथी के प्रति आकर्षित रहता है - उसे इस महिला के साथ रहना पसंद है, वह अच्छा समय बिता रहा है, लेकिन कोई शिकायत, जिम्मेदारी या मनमुटाव नहीं है - ठीक है? अच्छा! आप अपनी भावनाओं के बारे में 10 बार भी सोच सकते हैं, प्यार और अन्य चीजों के बारे में गहराई से सोच सकते हैं, अन्य लड़कियों के साथ संवाद करने का प्रयास कर सकते हैं। ऐसा युवा अभी तक वास्तव में अपनी भावनाओं को नहीं समझता है, यह नहीं समझ सकता है कि किसी अन्य व्यक्ति के पास भी अनुभव और भावनाएं हो सकती हैं, बुनियादी जिम्मेदारी नहीं लेना चाहता है, और जो आसान है वह करता है। लेकिन ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि वह बुरा है या उसने जानबूझकर ऐसा इरादा किया है, वह अभी तक "बड़ा" नहीं हुआ है - मानसिक रूप से, नैतिक रूप से... वह स्वाभाविक रूप से ऐसा करता है।

लेकिन तीसरे प्रकार के पुरुष काफी समय पहले ही "परिपक्व" हो चुके होते हैं और पूरी तरह से जानते हैं कि वे कैसे व्यवहार करते हैं। सबसे पहले, ऐसा व्यक्ति इस तरह के संचार से अपनी सुविधा और अपने लाभ पर ध्यान केंद्रित करता है - चाहे वह नैतिक हो, यौन हो, और कभी-कभी भौतिक भी हो, रोजमर्रा का हो या अन्यथा। और वह विवेकपूर्ण ढंग से और सामान्य तौर पर बहुत शांति से कार्य करता है। कुछ स्थितियों में, ऐसा व्यक्ति किसी ऐसे व्यक्ति को खोना नहीं चाहता जो उसके लिए सुखद हो, स्थायी हो और, जैसा कि बाद में पता चला, हमेशा उपलब्ध हो। दूसरों में, वह "नानी" या "बनियान" से अलग होने के लिए खेद महसूस करता है, जो हमेशा सुनेगी, खिलाएगी और समझेगी। दूसरों में, वह समझता है कि आपके बीच सुविधाजनक संपर्क हैं, उपयोगी पारस्परिक परिचित हैं, या अभी भी आपसे किसी प्रकार की सहायता प्राप्त करने का अवसर है, जिसके परिणामस्वरूप, उसे आपके जीवन को पूरी तरह से छोड़ने का अवसर नहीं मिलता है .

चौथे आदमी बस ज़िम्मेदारी से डरते हैं।किसी को अव्यक्त रूप से चिंता है कि आधिकारिक बैठकों की अवधि के बाद उन्हें शादी करनी होगी, खासकर जब वे बच्चे नहीं हैं और उन दोनों के लिए यह एक गंभीर रिश्ते की तार्किक निरंतरता होगी। और वह डरा हुआ हो सकता है और अस्पष्ट हो सकता है कि इसके बारे में क्या करना है, कैसे व्यवहार करना है, इसलिए पीछे हटना आसान था, लेकिन कुछ भावनाएँ उसे फिर से इस महिला की ओर खींचती रहती हैं। और कोई निश्चित रूप से समझता है कि रिश्ते की तार्किक निरंतरता केवल या एक बच्चा है, जो उसकी योजनाओं में शामिल नहीं है, लेकिन सेक्स और एक सुखद शगल बस वही है जो आवश्यक है, और विकल्पों के माध्यम से छांटने और तलाशने की कोई आवश्यकता नहीं है कोई नया, जब आपके हाथ में वह हो जो आपको हमेशा पसंद आया हो।

इसलिए यदि आप स्वयं को इस प्रकार की स्थिति में पाते हैं, तो यह विश्लेषण करने का प्रयास करें कि इनमें से कौन सा आपके साथी के व्यवहार का कारण हो सकता है। इसके अनुरूप आप स्वयं निर्णय ले सकते हैं कि कैसा व्यवहार करना है और क्या करना है। शायद कुछ समय बीत जाएगा और आपका आदमी समझ जाएगा कि वह आपके बिना नहीं रह सकता, और आप फिर से एक साथ होंगे। या हो सकता है कि वह इस तरह के रिश्ते से बहुत सहज हो जाएगा और अपने जैसी पांच और लड़कियों को बेवकूफ बनाएगा। निःसंदेह, यदि यह स्थिति आपके अनुकूल है और यह आपके लिए सुविधाजनक है, तो अच्छा है। लेकिन ऐसा होता है कि आपके मन में अभी भी एक आदमी के लिए भावनाएँ हैं, कुछ आशा है, और आप वास्तव में सिर्फ इस्तेमाल नहीं होना चाहेंगे। इसलिए सोचो, बारीकी से देखो और तदनुसार कार्य करो। अंत में, कभी-कभी अपने आप को "कठिन" ब्रेकअप के लिए जाना और आदमी के कार्यों को देखना बेहतर होता है, जिससे यह जांच हो सके कि क्या वह व्यक्ति वास्तव में आपको महत्व देता है या बस एक घिसे-पिटे रास्ते पर चल रहा है।

अभी हाल ही में, आप अपने प्यारे आदमी के साथ खुश थे, दिन और रात एक साथ बिताए, अंतरंगता के हर पल का आनंद लिया। आपने एक साथ कठिनाइयों पर काबू पाया, झगड़ा किया और शांति स्थापित की, और आश्वस्त थे कि आपका रिश्ता कभी खत्म नहीं होगा। लेकिन एक दिन आपके प्रेमी ने ब्रेकअप की घोषणा की और आपकी आत्मा में केवल दर्द और आँसू छोड़कर आपके जीवन को छोड़ दिया। आप चुपचाप पीड़ित हो सकते हैं, अपने खलनायक भाग्य को कोस सकते हैं, और अन्याय के लिए जीवन को दोषी ठहरा सकते हैं, या आप फिर से खुश होने के लिए ब्रेकअप के बाद अपने प्रेमी को वापस लाने के बारे में सोच सकते हैं।

यदि आप हार मानने का इरादा नहीं रखते हैं और किसी भी कीमत पर अपना प्यार लौटाना चाहते हैं, तो आपको तुरंत कार्रवाई करने की आवश्यकता है। तनाव से उबरने के लिए खुद को थोड़ा समय दें और जिस आदमी से आप प्यार करते हैं उसे वापस लौटाने की योजना लागू करना शुरू करें। इस स्थिति से निपटने के लिए, हम आपके ध्यान में बचने के लिए गलतियों और कार्यों की एक छोटी सूची लाते हैं जो आपको सब कुछ सामान्य करने में मदद करेंगे। यदि आप आराम से नहीं बैठेंगे और किसी अन्य लड़की द्वारा अपने पति को लेने का इंतजार नहीं करेंगे, तो आप उसका प्यार लौटा पाएंगे और पहले की तरह खुशी से रह पाएंगे।

किसी लड़के को वापस लाने की कोशिश: बुनियादी गलतियाँ

ब्रेकअप के बाद अपने बॉयफ्रेंड को वापस पाने की कोशिश करने वाली ज्यादातर लड़कियां वही गलतियाँ करती हैं। अपने प्यार को साबित करने और अपने प्रियजन को खुश करने की चाहत में, वे उसे अपने से और भी दूर कर देते हैं और यह स्पष्ट कर देते हैं कि वे अपने साथी के लिए अयोग्य हैं। कभी-कभी सिर्फ उसकी आवाज सुनने के लिए अपने प्रियजन का फोन नंबर दोबारा डायल करने से बचना बहुत मुश्किल होता है। मैं उसके बगल में रहना चाहता हूं, उसकी आंखों में देखना चाहता हूं और समझाना चाहता हूं कि उसके बिना जीवन का कोई मतलब नहीं है। दुर्भाग्य से, ये सभी कार्य केवल स्थिति को बढ़ाते हैं और आदमी को यह सोचने पर मजबूर करते हैं कि लड़की को छोड़कर उसने सही निर्णय लिया है। चीजों को खराब न करने और अपने प्रियजन को वापस पाने का मौका न चूकने के लिए, निम्नलिखित गलतियों से बचने का प्रयास करें:

अपने आप को अपमानित मत करो

ब्रेकअप के बाद चाहे आपके लिए कितना भी मुश्किल क्यों न हो, कभी भी खुद को अपमानित न करें और अपने प्रेमी से वापस आने के लिए विनती न करें। एक बार और हमेशा के लिए याद रखें कि आपको कौन से वाक्यांश न केवल अपने प्रिय व्यक्ति से, बल्कि अन्य सभी लोगों से भी नहीं कहने चाहिए:

• "यदि तुम मेरे पास वापस नहीं आये तो मैं आत्महत्या कर लूँगा";
• "वापस आओ, मैं दुनिया की हर चीज़ माफ़ कर दूंगा!";
• "क्या आप चाहते हैं कि मैं आपके सामने घुटने टेकूँ?"

कोई भी सामान्य पुरुष उस महिला के पास नहीं रहना चाहेगा जिसने अपनी गरिमा का आखिरी टुकड़ा भी खो दिया हो। यदि आप खुद को अपमानित करते हैं और किसी लड़के के सामने कराहते हैं, तो वापस लौटने के बारे में सोचने के बजाय, उसे आपसे दूर दुनिया के दूसरी तरफ भागने की तीव्र इच्छा हो सकती है। आप उस महिला से कैसे प्यार कर सकते हैं जो खुद का इतना भी सम्मान नहीं करती कि छोड़े जाने के बाद भी वह अपने प्रेमी की चापलूसी करती रहती है? न तो ब्लैकमेल, न अपमान और न ही समर्पण आपको अपने प्रिय व्यक्ति को वापस पाने में मदद करेगा - केवल गर्व और आत्मसम्मान ही उसे आपके प्रति सम्मान बनाए रखने के लिए मजबूर करेगा। और जहां सम्मान है, वहां वापस आने के लिए दोबारा प्रयास करने का अवसर है।

उसे बिस्तर पर मत आने दो

कभी-कभी जो लड़कियां किसी लड़के को वापस पाने का फैसला करती हैं, वे ब्रेकअप के बाद उसके साथ यौन संबंध बनाने के लिए सहमत हो जाती हैं। वे अपने प्रियजन को खुश करने का प्रयास करते हैं, उसकी सभी कल्पनाओं को जीवन में लाते हैं - यहां तक ​​​​कि वे भी जो उनके जीवन के दौरान प्रतिबंधित थीं। दुर्भाग्य से, किसी व्यक्ति को इस तरह वापस लौटाना लगभग असंभव है। वह बिस्तर सुख के लिए आपके पास आ सकता है, यह जानते हुए भी कि आप उसे मना नहीं करेंगे, लेकिन हम यहां प्यार और आपसी सम्मान के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना अशिष्ट लग सकता है, ऐसी स्थितियों में, लोग सामान्य यौन मुक्ति के लिए लड़कियों का उपयोग करते हैं। यदि आप हमेशा आज्ञाकारी और विश्वसनीय हैं तो सेक्स के लिए एक उपयुक्त साथी की तलाश क्यों करें?

उस पर उपहारों की बौछार न करें

अगर ब्रेकअप के लिए आप दोषी हैं तो माफी मांगने की आपकी इच्छा समझ में आती है। लेकिन अगर, अपने अपराध का प्रायश्चित करने के प्रयास में, आप उस पर फूलों और उपहारों की वर्षा करना शुरू कर देंगे, तो आपके प्रति उसका रवैया और खराब हो जाएगा। किसी लड़की की ओर से उपहार के रूप में ध्यान देने के संकेत तभी अच्छे होते हैं जब उसे अपने साथी के प्यार और समर्पण पर भरोसा हो। जैसा कि आप जानते हैं, आप प्यार नहीं खरीद सकते; आपकी सभी पेशकशें केवल आत्मविश्वास की कमी के रूप में देखी जा सकती हैं। लड़का यह निर्णय ले सकता है कि इन सभी उपहारों के बिना आप नहीं सोचते कि आप उसके लिए पर्याप्त मूल्यवान हैं, कि आप उसे खुश करना चाहते हैं और उसे रिश्वत देना चाहते हैं। किसी भी मामले में, किसी ऐसे व्यक्ति को अत्यधिक उपहार देना जो रिश्ता तोड़ना चाहता है, रिश्ते को बेहतर बनाने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है।

बैठकें आयोजित न करें

जैसे ही आप काम छोड़ने से पहले उसे देखना शुरू करेंगे और दिन में दस बार "गलती से" उसकी नज़र उस पर पड़ेगी, वह तुरंत अदृश्य हो जाना चाहेगा और आपको हमेशा के लिए नज़रों से ओझल कर देगा। लगातार मुलाकातों का आयोजन करने वाली जुनूनी लड़कियों ने कभी भी पुरुषों को अपना प्यार जीतने की चाहत नहीं जगाई। लड़कों को प्रकृति ने इस तरह से बनाया है कि उन्हें बस अपने रास्ते में आने वाली सभी बाधाओं को पार करते हुए महिलाओं को हासिल करना और उन पर विजय प्राप्त करनी होती है। और यदि आप यह स्पष्ट कर दें कि आप दिन-रात उसके पीछे भागने को तैयार हैं, तो आप इस तरह के व्यवहार से खुद के लिए जलन और अपमान के अलावा कुछ भी नहीं पाएंगे। बेशक, किसी लड़के को वापस पाने के लिए, आपको बस उसे कभी-कभार देखने की ज़रूरत है, लेकिन आपको यह समझदारी से करने की ज़रूरत है। अन्यथा, वह निर्णय लेगा कि आप उसके ध्यान के योग्य नहीं हैं।

टेक्स्ट संदेशों और सोशल नेटवर्क संदेशों से उस पर हमला न करें।

यहां तक ​​​​कि अगर किसी लड़के द्वारा आपको छोड़ दिए जाने के बाद आप निराशा से अपना सिर खो देते हैं, तो आपको उस पर प्यार की घोषणा और हर पांच मिनट में मिलने के अनुरोध के साथ हमला नहीं करना चाहिए। शायद ऐसी स्थिति में एक आदमी आपसे प्यार के शब्दों की अपेक्षा बिल्कुल भी नहीं करता है। लोग ऐसे ही नहीं टूटते, और अगर वह चला गया, तो इसका एक अच्छा कारण है। उदाहरण के लिए, आप उसे अपने जुनून से दूर धकेल सकते हैं, दिन में सौ बार कोमल स्वीकारोक्ति की मांग कर सकते हैं। पुरुष इन शब्दों को लगातार सुनने की हमारी प्यास को नहीं समझते हैं, उनका मानना ​​है कि प्यार शब्द नहीं, बल्कि कार्य है। और, वैसे, वे कई मायनों में सही हैं। और आपके रिश्ते को ख़त्म करने के बाद पागल प्यार के बारे में आपके लगातार चिपचिपे संदेश कष्टप्रद और आत्म-निंदा करने वाले माने जाएंगे।

निराश मत होइए

किसी प्रियजन के साथ ब्रेकअप से उबरना हमेशा कठिन होता है। ऐसा लगता है कि पूरी दुनिया ढह गई है और आगे जीने का कोई मतलब नहीं है। हर दिन आप एक साथ तस्वीरें देखते हैं, उसका पसंदीदा संगीत सुनते हैं, उसके द्वारा दिए गए खिलौने के साथ बिस्तर पर जाते हैं। और हर दिन आँसू, आक्रोश, दर्द होते हैं। अगर आप अपनी ही निराशा में फंसे हुए हैं तो आपको जितनी जल्दी हो सके इससे बाहर निकलने की जरूरत है। बिदाई दुनिया का अंत नहीं है, खासकर जब से आप अपने प्रियजन को वापस पाने के लिए प्रयास कर सकते हैं।

आपका अवसाद जितने लंबे समय तक रहेगा, आप अपने प्रेमी की नज़रों में उतने ही अधिक दयनीय दिखेंगे। पुरुष मजबूत और आत्मनिर्भर महिलाओं को महत्व देते हैं; ब्रेकअप पर आपका लंबे समय तक शोक मनाने से दया के अलावा कुछ नहीं होगा। जल्दी से शांत होने और होश में आने के लिए, अपने आप को उन वस्तुओं से घेरना बंद करें जो आपको आपके प्रेमी की याद दिलाती हैं। यदि आप उन्हें फेंकते नहीं हैं, तो कम से कम आप उन्हें नज़रों से दूर तो कर ही सकते हैं। अन्यथा, जब भी चीजें आपको आपके प्यार की याद दिलाएंगी तो आप पीड़ित होंगे और रोएंगे। दो-चार दिनों तक तुम्हें रोने से कोई नहीं रोक सकता, लेकिन ऐसा करो कि उस आदमी को तुम्हारी आत्मा में चल रहे तूफ़ान का अंदाज़ा ही न हो. नहीं तो इसे लौटाना और भी मुश्किल हो जाएगा.

किसी लड़के को वापस कैसे पाएं: चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका

आपके प्रेमी के पास एक दर्जन कारण हो सकते हैं कि वह रिश्ता जारी क्यों नहीं रखना चाहता, लेकिन यदि आप उससे प्यार करते हैं, तो आप सभी बाधाओं को पार कर सकते हैं और उसे वापस पा सकते हैं। यदि आप आश्वस्त हैं कि आपका प्रिय व्यक्ति बिल्कुल वही व्यक्ति है जिसके साथ आप जीवन गुजारना चाहते हैं, और यह कि बिदाई वास्तव में एक गलती है, तो तुरंत अपने आप को एक साथ खींचें और कार्य करना शुरू करें।

कारण और प्रभाव

निश्चित रूप से आपके प्रेमी ने जाने से पहले अपनी सारी शिकायतें आपसे व्यक्त कीं। अगर उनमें से ज्यादातर आपको अनुचित लगें तो भी बताए गए कारणों पर गंभीरता से विचार करें। रिश्ते को टूटने देने के लिए शायद आप स्वयं दोषी हैं? यदि आपने उसकी ज़रूरतों और रुचियों पर थोड़ा ध्यान दिया तो क्या होगा? या हो सकता है कि आपने अपनी निराधार ईर्ष्या से उसे लगातार पागल कर दिया हो? सामान्य विचारों को त्यागें कि आप किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं हैं और यह उस लड़के का व्यवहार था जो हमेशा आपके झगड़ों का कारण था। किसी भी संघर्ष में हमेशा दो पक्ष शामिल होते हैं, और यह इस तथ्य से बहुत दूर है कि उनमें से केवल एक ही हर चीज़ के लिए दोषी है।

यह महसूस करने के बाद कि आपकी गलतियाँ क्या थीं, स्वयं पर काम करना शुरू करें। यदि आप किसी पुरुष के सामने सचमुच दोषी हैं तो माफ़ी मांग लेना उपयोगी होगा। यदि आपके चरित्र के बुरे पहलू इसके लिए दोषी हैं, तो उन्हें सुधारने का प्रयास करें। यहां तक ​​कि अगर आप उस लड़के को वापस पाने में असफल हो जाते हैं और आप किसी अन्य युवक के साथ डेटिंग करना शुरू कर देते हैं, तो भी नए रिश्ते में इसी तरह की समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। इसलिए, तुरंत अपने अंदर वह चीज़ बदलें जो विपरीत लिंग को आपसे विमुख करती है।

अपना ख्याल रखें

अकेले रहने पर, आपको अपनी उपस्थिति का ख्याल रखने के लिए समय मिल सकता है। एक नया हेयर स्टाइल अपनाएं, कुछ नई मेकअप तकनीकें सीखें, अपनी अलमारी के लिए कुछ स्टाइलिश, फैशनेबल चीजें खरीदें। यहां तक ​​​​कि अगर आप मौलिक रूप से बदलना नहीं चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि हर कोई यह नोटिस करे कि आप भीतर से "चमक" रहे हैं - यह पर्याप्त होगा। अपने बॉयफ्रेंड को यह देखने दें कि आप उसके बिना मर नहीं रहे हैं, बल्कि उसकी आंखों के सामने और भी सुंदर हो रहे हैं। यह निश्चित रूप से उसे इस तरह के कायापलट के बारे में सोचने पर मजबूर कर देगा, और उसे, यदि वापस नहीं लौटने पर, फिर से आप में दिलचस्पी लेने की अनुमति देगा - यह निश्चित है। इसके अलावा, उपस्थिति में बदलाव से आपको व्यक्तिगत रूप से अपने आंतरिक संकट से उबरने और अपना आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद मिलेगी। अपने प्रियजन को लौटाने के लिए "सैन्य अभियान" शुरू करना बहुत आसान होता है जब सहानुभूतिपूर्ण, दया भरी नज़रों के बजाय हर तरफ से आपकी ओर तारीफें हो रही हों।

मैत्रीपूर्ण संबंध

एक बार जब आप ब्रेकअप से थोड़ा उबर जाएं, तो उस लड़के के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध स्थापित करने का प्रयास करें। यह न दिखाएं कि आप उसे वापस पाने के लिए ऐसा कर रहे हैं, बस संवाद करते रहें। यदि किसी पुरुष को लगता है कि आप उस पर दबाव डालने और उसके व्यवहार में हेरफेर करने की कोशिश कर रहे हैं, तो वह तुरंत आपसे और भी दूर हो जाएगा। निःसंदेह, जिस व्यक्ति से आप अब भी बहुत प्यार करते हैं, उसके साथ सामान्य मित्रता से संतुष्ट रहना बहुत कठिन है। लेकिन ब्रेकअप के बाद उससे संपर्क करने का सबसे अच्छा तरीका एक आसान, मैत्रीपूर्ण रिश्ता है।

किसी भी परिस्थिति में आपको उस पर दया भरी निगाहें नहीं डालनी चाहिए या उससे सहानुभूति जगाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। जब आपसे पूछा गया कि आप उसके बिना कैसे रहते हैं, तो उत्तर दें: वे कहते हैं, पहले तो यह कठिन था, लेकिन अब सब कुछ ठीक है और आप अपने अलगाव में भी फायदे देखते हैं। यह बताना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है कि वास्तव में फायदे क्या हैं - बस रहस्यमय तरीके से मुस्कुराएं। इससे उसे दिलचस्पी होगी और वह आपके रिश्ते के टूटने के कारण पर नए सिरे से विचार कर सकेगा। शायद उसे एहसास होगा कि वह खुद एक देवदूत नहीं था, और आपको वापस लाने की जल्दी करेगा?

किसी बड़ी कंपनी में मीटिंग होगी

यह बहुत अच्छा होगा यदि आप किसी पार्टी, पिकनिक या सैर पर जा सकें जहाँ वह मौजूद रहेगा। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपसी परिचितों का एक बड़ा समूह हो और आपकी उपस्थिति संदेह पैदा न करे। यदि वह निर्णय लेता है कि आप उसका पीछा कर रहे हैं, तो उसके मन में दुविधापूर्ण भावनाएँ हो सकती हैं: एक ओर, वह उसे वापस करने की आपकी इच्छा से प्रसन्न होगा, दूसरी ओर, इससे थोड़ी जलन होगी। न तो कोई और न ही दूसरा आपको आपके लक्ष्य के करीब पहुंचने में मदद करेगा। अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने का प्रयास करें, सहज और तनावमुक्त व्यवहार करें। वह खूबसूरत लड़की बनें जिससे आपके पति को एक बार प्यार हो गया था, और उसके दिल की धड़कन बढ़ने दें।

निश्चित रूप से आपके टूटने के बाद, उस व्यक्ति को आपसे नकारात्मक प्रतिक्रियाओं की उम्मीद थी - आँसू, उन्माद, वापस लौटने का अनुरोध। लेकिन अगर आपने सब कुछ सही किया और गरिमा के साथ व्यवहार किया, तो आपके पास अपने प्रियजन का पक्ष फिर से हासिल करने की पूरी संभावना है। यह देखते हुए कि आप ध्यान से घिरे हुए हैं, जिसमें पुरुष का ध्यान भी शामिल है, कि आप अपने रिश्ते की शुरुआत में उतने ही दिलचस्प, सुंदर और सेक्सी हैं, वह निश्चित रूप से विरोध नहीं कर सकता है और आपको वापस लौटाना चाहता है। आपका मूल नियम यह होना चाहिए कि आप उसके साथ लापरवाही से फ़्लर्ट करके बहुत अधिक दबाव न डालें। हल्के-फुल्के आधे-अधूरे संकेत और आशाजनक मुस्कान ही काफी है। उसे आश्वस्त होने दें कि आपने उसे वापस जीतने की कोशिश नहीं की, कि उसने रिश्ते को फिर से शुरू करने का निर्णय खुद लिया।

और अगर वह आपको डेट पर आमंत्रित करता है, तो एक रोमांटिक माहौल बनाने की कोशिश करें जो आप दोनों को अपनी पिछली भावनाओं को याद रखने में मदद करेगा। किसी भी परिस्थिति में अपने पिछले पापों को याद न रखें, केवल वर्तमान में जियें। और अपने पोषित लक्ष्य को प्राप्त करने के बाद, उन पुरानी गलतियों से बचने की कोशिश करें जिनके कारण आपको कठिन अलगाव का सामना करना पड़ा।

ब्रेकअप के बाद किसी लड़के को वापस पाना काफी मुश्किल है, लेकिन संभव है। उन मुख्य गलतियों से बचने की कोशिश करें जो लड़कियाँ करती हैं जो पुरुषों को दूर धकेल देती हैं। अपमान, ब्लैकमेल, दखलअंदाजी और दया की भावना पैदा करने की कोशिशें बिल्कुल ऐसी चीजें हैं जो आपके रिश्ते को पुनर्जीवित करने में मदद नहीं करेंगी। भले ही, ऐसे प्रयासों के लिए धन्यवाद, लड़का वापस आ जाता है, यह संभावना नहीं है कि आप उसके साथ हमेशा खुशी से रहेंगे। आत्म-सम्मान, इच्छाशक्ति और उसके होठों पर मुस्कान - यही वह चीज़ है जो एक आदमी को यह स्वीकार करने में मदद करेगी कि उसका जाना एक गलती थी और उसे आपके पास वापस आने के लिए मजबूर करेगी। सामान्य तौर पर, सैद्धांतिक रूप से ब्रेकअप से बचना और दिन-ब-दिन रिश्ते पर लगातार काम करना बेहतर है। फिर आपको ब्रेकअप के बाद अपने साथी को वापस पाने के तरीके के बारे में अपना दिमाग नहीं लगाना पड़ेगा। इसके बजाय, आपको ख़ुशी होगी कि आप अपनी ख़ुशी को बचाने और बनाए रखने में सक्षम थे।

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