Uslovi za rođenje zdrave dece. Kako roditi zdravu bebu - razgovaramo o štetnim faktorima za trudnoću

Kako roditi zdravu bebu? Ovo pitanje je relevantno za svaku buduću majku, jer zdravlje nerođene bebe direktno zavisi od zdravlja žene tokom trudnoće i od uticaja faktora iz okoline šta trudnica treba da izbegava i kako da se brine o svom zdravlju - mi ćemo pričajte o tome u ovom članku.

Glavna struktura organa i sistema buduće osobe javlja se tokom prvih 12 nedelja trudnoće (prvi trimestar). U tom periodu embrion se pretvara u malu osobu, ali upravo ti prvi mjeseci razvoja igraju najznačajniju ulogu. Fetus je u ovom periodu veoma ranjiv, pa čak i prehlada (ili obična upala grla) može negativno uticati na njegov razvoj. Faktori koji negativno utječu na fetus i dovode do razvojnih mana nazivaju se teratogeni. To uključuje loše navike, zarazne bolesti, stanja i kvalitet života, kao i određene lijekove. Stoga pitanje " kako roditi zdravu bebu” je pitanje koje faktore treba izbjegavati tokom trudnoće.

Defekti u razvoju dijele se na nasljedne(genske mutacije, patološke nasljedne hromozomske promjene) i stečene. Kongenitalne malformacije fetusa mogu uključivati ​​vanjske defekte koji se mogu ispraviti (na primjer, rascjep usne, rascjep nepca) ili poremećeni rast i razvoj unutrašnjih organa i sistema.

Razmotrimo glavne faktore od kojih direktno ovisi rođenje zdravog djeteta.

Pušenje.

Pušenje tokom trudnoće– jedan od glavnih negativnih faktora koji utiču na razvoj fetusa. Djeca čije su majke pušile tokom trudnoće imaju 65% veći rizik od razvoja astme. Poznato je da duhanski dim sadrži oko 4.500 vrlo toksičnih i kancerogenih supstanci, a glavna komponenta duhana – nikotin – prodire kroz placentnu barijeru i negativno djeluje na fetus. Osim toga, ulazak proizvoda za pušenje u krvotok uzrokuje grč žila koje opskrbljuju maternicu, a dijete počinje doživljavati hipoksiju (nedostatak kisika).

Posledice vaše loše navike za vaše dete su sledeće:

  • hronični nedostatak kiseonika (hipoksija);
  • intrauterina retardacija rasta (IUGR);
  • nedostatak težine;
  • patologija lica, nerazvijenost genitalnih organa;
  • povećan rizik od sindroma plućne nerazvijenosti i intrauterine smrti fetusa;
  • ovisnosti o drogama.

Alkohol

Savremena naučna istraživanja su pokazala da je sadržaj alkohola u krvi muškarca odgovara njegovom sadržaju u spermi. Stoga, konzumiranje alkohola na dan začeća, kao i hronično zlostavljanje, negativno utiču na fetus. Ali alkohol koji je žena popila prije začeća praktično nema utjecaja na razvoj njene bebe.

Ali konzumiranje alkohola u prvim mjesecima trudnoće je zabranjeno – on inhibira diobu stanica, što može dovesti do urođenih mana. Konzumiranje alkohola u vrlo ranim fazama (kada žena još ne zna za trudnoću) ne utiče na pojavu razvojnih nedostataka, ali može uticati na procese adaptacije. Tokom 2. i 3. trimestra trudnoće, uz dozvolu Vašeg akušera-ginekologa, jednom sedmično možete se počastiti čašom suhog vina ili svijetlog piva. Međutim, ne postoji "preporučena" doza alkohola za buduće majke.

Ekologija

Nije uzalud što doktori trudnicama savjetuju da više vremena provode na svježem zraku. i preseliti se u ekološki prihvatljivija područja. Uostalom, smog velikih gradova sadrži i tvari koje negativno utječu na fetus. Buduće majke koje žive u megapolisima imaju povećan rizik da rode bebu sa mentalnim i mentalnim smetnjama (za 7%), nedovoljno kilograma (za 9%) i smanjenjem obima glave (za 2%). Stoga birajte pješačke rute dalje od velikih preduzeća i autoputeva.

Kućna prašina je također važna jer može sadržavati čestice kose, noktiju, ljudske kože, kao i dlake kućnih ljubimaca, spore gljivica, čestice fiberglasa, najlona i fragmente drugih materijala. U trudnoći se najčešće javljaju egzacerbacije alergija na kućnu prašinu, životinjsku perut i polen biljaka. Stoga su mokro čišćenje i pročišćivač zraka vaši prijatelji za stvaranje povoljnog kućnog ambijenta.

Kofein

U velikim količinama kofein može doprinijeti razvoju defekata u fetusu, a kada se konzumira u umjerenim dozama, kafa je potpuno sigurna. Preporučena doza za trudnice je 200 ml kafe dnevno (to odgovara 2 šoljice instant kafe ili 1 velikom kapućinu). Značajne doze kofeina dovode do sužavanja krvnih sudova i lošeg protoka krvi u posteljici. A to je ispunjeno razvojem hipoksije i sporijim rastom fetusa. Tandem kafa + cigarete će se posebno negativno odraziti na buduću bebu!

Kućne hemije

Posteljica ne zadržava uvijek štetne tvari. Dokazano je da bisfenoli (koji se nalaze u kućnim hemikalijama i repelentima za insekte) mogu uzrokovati poremećaje nervnog sistema kod fetusa. Negativan učinak imaju i brominati koji su dio praškova za čišćenje. Zbog toga tokom trudnoće treba prestati koristiti hemikalije (izbjeljivači, sredstva za čišćenje stakla, sredstva za uklanjanje kamenca) i zamijeniti ih. Na primjer, možete koristiti senf za odmašćivanje površina, limunov sok će pomoći u uklanjanju rđe, a ocat i soda će pobijediti kamenac.

Mobilni telefoni, kompjuteri, tableti, navigatori

Najnovija istraživanja su pokazala da bežični Wi-Fi sistem dovodi do smanjene pokretljivosti spermatozoida i oštećuje njihov DNK. Također je najbolje da se trudnica kloni potencijalno opasnih zračenja. Mobilni telefoni, kompjuteri, mikrotalasne pećnice i druga elektronika sa zračenjem mogu uzrokovati promjene na fetusu.

  • ne nosite mobilni telefon blizu stomaka, ne stavljajte ga pored jastuka, ograničite telefonske razgovore na 3-4 minuta;
  • Ne držite laptop koji radi u krilu;
  • postavite kućanske aparate tako da im stražnja površina bude usmjerena prema zidu;
  • udaljenost će vas zaštititi od mikrovalnih pećnica. Za kuhalo za vodu to je 30 cm, za mikrovalnu pećnicu 50 cm, za veš mašinu 60 cm, a za TV i klima uređaj najmanje 150 cm.

Roditi bebu je iskustvo kroz koje mnoge žene žele da prođu bez nepotrebnih medicinskih intervencija, poput epiduralne ili drugih lekova protiv bolova. Ako želite da bebu imate što prirodnije, moraćete da planirate unapred. Uz pažljivo planiranje, podršku voljenih i mentalnu pripremu, možete imati prirodan porod.

Koraci

Opcije pretraživanja

    Saznajte da li je prirodni porođaj pravi za vas. Prirodni porođaj nije uvijek moguć. Neka stanja i komplikacije, kao što su preeklampsija ili gestacijski dijabetes, mogu učiniti prirodni porođaj teškim ili previše rizičnim.

    • Ako je vaša trudnoća pod visokim rizikom, o mogućnosti prirodnog porođaja treba razgovarati sa svojim ljekarom. Neke žene mogu roditi prirodnim putem, ali samo ako su pod nadzorom liječnika i pažljivo praćene eventualnim komplikacijama.

  1. Uživajte u svim prednostima prirodnog porođaja. Saznajte sve pozitivne aspekte prirodnog porođaja - to će vas održati motiviranim tijekom cijelog procesa. Evo nekoliko razloga zašto bi vas mogao privući prirodni porođaj:

    • Prirodni porođaj može zaštititi vas i vašu bebu od stresa i neugodnih nuspojava lijekova, operacija ili bilo kakvog fizičkog utjecaja. Mnoge žene koje su rodile prirodnim putem smatraju da su iskusile manje bola, anksioznosti i stresa tokom procesa nego tokom medicinski potpomognutog porođaja.
    • Prirodni porođaj pruža ličnije iskustvo cijelog procesa, fokusirajući se na dobrobit majke i bebe.
    • Budući da ćete tokom porođaja biti potpuno svjesni, pamtićete svaki trenutak i moći ćete uživati ​​u procesu.
    • Prirodni porod smanjuje rizik od potrebe za carskim rezom.
    • Žene koje rađaju prirodno se brže oporavljaju nakon porođaja.

  2. Budite svjesni rizika prirodnog porođaja. Uprkos činjenici da su vekovima žene rađale prirodnim putem i prilično bezbedno, uvek postoji rizik od komplikacija tokom prirodnog porođaja.

    • Prirodni porođaj može biti opasan ako postoje određena medicinska stanja, posebno bez odgovarajućeg medicinskog nadzora i dostupnosti odgovarajuće medicinske opreme ako je, na primjer, beba u pogrešnom položaju.
    • Zapamtite da je, ako se pojave bilo kakve poteškoće, potpuno normalno odstupiti od svog prirodnog plana rađanja. Nema sramote u ovome. Glavna stvar je da uradite ono što je najbolje za vas i bebu, au nekim slučajevima to može značiti i medicinsku intervenciju tokom procesa porođaja.

  3. Zapamtite da je u nekim situacijama neophodna medicinska intervencija.Čak i uz pažljivo planiranje i najbolju prenatalnu njegu, ne postoji garancija da se situacije koje zahtijevaju medicinsku intervenciju neće pojaviti tokom porođaja. Na primjer, takve situacije mogu biti:

    • placenta previa;
    • herpes infekcija ili HIV;
    • prethodni porod carskim rezom;
    • stanje djeteta je nespojivo sa prirodnim porodom;
    • stimulacija porođaja u cilju očuvanja zdravlja majke ili djeteta.

    Priprema za prirodan porođaj

    1. Odaberite akušera. Prije nego što planirate prirodni porod, morate uzeti u obzir nekoliko stvari, uključujući gdje i s kim želite da se porodite. Vjerovatno ćete morati pronaći ginekologa i dogovoriti se za porođaj. Medicinske sestre-babice, perinatolozi i liječnici opće prakse također mogu rađati - jedina razlika je u kvalifikacijama ovih specijalista:

      • Akušer-ginekolog može roditi bebu ili izvršiti operaciju ako je potrebno.
      • Medicinske sestre-babice mogu pomoći pri porođaju, ali ako se pojave komplikacije, moraju pozvati akušera-ginekologa.
      • Perinatolozi se obično specijalizuju za složene porođaje, uključujući porođaje za žene starije od 35 godina, žene sa SPI ili dijabetesom.
      • I ljekari opće prakse i porodični ljekari su sposobni za porođaj, ali nisu specijalisti u ovoj oblasti, pa bi u slučaju bilo kakvih komplikacija trebali pozvati akušera-ginekologa.

    2. Razgovarajte sa svojim akušerom da vidite da li želite da vam ta osoba pomogne oko porođaja. Prilikom odabira specijaliste koji će vam pomoći pri porođaju, svakako razgovarajte s potencijalnim kandidatima. Ovo će vam pomoći da shvatite ko će pružiti dovoljnu podršku i kome možete vjerovati. Da biste to uradili, saznajte kakav je stav akušera prema prirodnom porođaju, možete pitati:

      • "Šta mislite o prirodnom porođaju?"
      • „Koliko ste imali prirodnih porođaja?“
      • “Hoćete li me podržati ako odlučim da se porodim prirodnim putem?”

    3. Pripremite plan porođaja. Tokom trudnoće može biti od pomoći napraviti plan porođaja. Trebalo bi da izrazi vaše potrebe i želje u vezi sa načinom na koji želite da rodite svoje dijete. Korisno je razgovarati o ovom planu s onima koji će biti prisutni i pomagati pri porođaju. Razgovarajte o svom planu porođaja sa svojim doktorom, babom ili doulom. Plan rođenja treba da sadrži sljedeće informacije:

      • gde želite da se porodite;
      • ko će vam pomoći tokom porođaja;
      • ko će vam biti glavna podrška tokom porođaja;
      • ko će moći da prisustvuje porođaju (u različitim fazama);
      • kakva će vam podrška i pomoć biti potrebna tokom porođaja;
      • koje lijekove protiv bolova želite koristiti;
      • šta učiniti s pupčanom vrpcom i krvlju iz pupčane vrpce;
      • da li će beba ostati kod vas nakon rođenja ili će biti dovedena kasnije;
      • posebne tradicije koje želite da poštujete;
      • ko treba da vam kaže ako nešto krene po zlu;
      • sve ostale želje doktorima i ljudima koji će biti uz vas.

    4. Odaberite porođajnog partnera. Mnogim ženama je mnogo lakše da se drže zadatog puta kada ih u teškim trenucima, kada su spremne da odustanu, porođajni partneri podsjete na razloge zbog kojih su odabrale prirodni porođaj.

      • Ako planirate porođaj u porodilištu, profesionalna babica ili partner pomoći će vam da doživite prirodan porod i da ne odustanete u posljednjem trenutku.
      • Imati porođajnog partnera također će vam pomoći da dobijete prijeko potrebnu mentalnu, pa čak i fizičku podršku kako biste mogli imati bebu bez medicinske intervencije.

    5. Recite svom akušeru ili doktoru svoje želje. Recite svom akušeru ili ljekaru unaprijed da planirate vaginalni porod kako bi imali vremena za planiranje i pripremu. Doktor će Vam takođe moći postaviti pitanja i urediti sve po Vašim željama.

      Idite na časove kako biste se pripremili za prirodni porođaj. Sigurno će vam časovi priprema za porođaj i razgovori sa ženama koje su se porodile prirodnim putem ili pomažu drugima u tome biti vrlo korisni i poučni.

      • Razgovarajte o svojim strahovima, zabrinutostima i očekivanjima sa drugim ženama u razredu. Često im jednostavan razgovor s nekim ko je to već iskusio može pomoći da se smiri. To će vam pomoći da ne brinete o boli i zdravstvenoj sigurnosti i da budete odlučni.

    Porođaj bez tableta protiv bolova

    1. Tehnike disanja. Vježbe disanja najčešće se koriste za opuštanje i ublažavanje bolova tokom prirodnog porođaja. Ove tehnike disanja možete naučiti na posebnim časovima kako biste se pripremili za porođaj. Kada birate časove, pokušajte da date prednost kursevima koji se posebno fokusiraju na tehnike disanja.

      Tehnike vizualizacije. Pronađite predmet ili sliku i koncentrišite se na to kako biste se opustili i ne razmišljali o bolu tokom porođaja. Svoju omiljenu fotografiju možete ponijeti sa sobom i gledati je tokom kontrakcija. Odaberite sliku koja vas smiruje. Na primjer, ovo može biti fotografija zalaska sunca. Možete i samo zatvoriti oči i zamisliti nešto ugodno. Na primjer, možete zamisliti sebe kako sjedite na plaži ili stojite na vrhu planine.

      Položaji i pokreti. Slušajte svoje tijelo i promijenite položaj tokom porođaja kako bi vam bilo ugodnije. Ako smatrate da je bolje hodati, sjediti, ležati ili se osloniti na nekoga, onda se nemojte stidjeti i radite kako želite.

Davno prije začeća budući roditelji bi trebali razmisliti šta učiniti da rode zdravu bebu. Tokom trudnoće malo se toga može ispraviti, pa počnite da vodite računa o zdravlju svoje bebe dok planirate.

Razmislimo o tome šta može uticati na zdravlje nerođene bebe. Naravno, ne možete ispraviti genetsku nesavršenost, ali ostalo je u vašim rukama. Samo treba da prestanete da pijete alkohol i nikotin. Svi znaju kako utiču na tijelo odrasle osobe, ali šta je sa bebom? Upotreba ovih supstanci je neprihvatljiva, posebno za djevojčice.

Možda je to utjecaj mode i jedan od načina da pokažete svoju neovisnost, ali ispada suprotno. Počinjete ovisiti o cigaretama i alkoholnim pićima. Naravno, ljubav prema alkoholu se ne može naslijediti, ali se posljedice prenose dalje.

Utjecaj alkohola, pušenja i droga na zdravlje djece

Zloupotreba alkohola dovodi do problema s jetrom, što znači da su problemi sa opskrbom krvlju neizbježni. Pušenje zapravo može ugroziti rak respiratornog trakta, ali na to niko ne obraća pažnju. Zamislite, novorođenče još nije počelo svoj život, a već ste mu zadali rak pluća... Šta da radite? U tom slučaju, dijete će biti prisiljeno da pati do kraja života ako se može spasiti.

O drogama se uopšte nema šta pričati. Uz njih su povezane neizlječive polno prenosive bolesti. Razmislite, šta ako čovjek koristi sve odjednom? Mislite na budućnost! Vaša djeca nisu kriva za vaše ovisnosti, tako da ne bi trebalo da pate za vas.

Ako se pitate kako roditi zdravu bebu, ovo je već veliki korak naprijed. Za godinu-dvije morate zaustaviti svaki negativan utjecaj na tijelo i dati mu vremena da se prilagodi.

Pokušajte se baviti sportom, dovoljna je jednostavna vježba za početak. Jedite više sirovog povrća i voća. Zadržavaju mnogo više vitamina od prerađenih. Šest mjeseci prije planiranog začeća uradite potrebne testove. Tokom trudnoće pridržavajte se svih preporuka ljekara i budite sigurni da će sa bebom sve biti u redu.

Šta učiniti da se dijete rodi zdravo

Ura! Test je pokazao dvije drage pruge, a ultrazvuk je potvrdio da je pod vašim srcem nastao novi život! Pobrini se za nju. Zapamtite da je najvažniji period „zanimljive situacije“ prvi trimestar (12 sedmica). U to vrijeme se polažu bebini organi. Stoga, sada morate posebno pažljivo pratiti svoje zdravlje.

Pa šta da radimo? Vršimo preglede i testove. Ako ste tokom planiranja prošli većinu testova za utvrđivanje raznih infekcija i bolesti, onda ih sada nećete morati raditi. Ako ne, onda će i oni morati da se urade pored glavnih testova za „trudnoću“.

Zapamtite da virusne infekcije mogu dovesti do pobačaja ili uzrokovati urođene mane. Ali želite da rodite zdravu bebu, zar ne? Poslušajte preporuke svog ljekara. Uradite ultrazvuk kako biste isključili razne patologije i prilagodite svoje postupke ako je potrebno.

Tokom trudnoće ultrazvučni pregledi se rade 3 do 6 puta, zavisno od potrebe.

Jedemo ispravno. Ishrana za buduću majku je izuzetno važna za rađanje zdrave bebe. Dok je u maternici, beba dobija hranu putem krvi. Stoga kvalitet majčine krvi direktno utječe na razvoj fetusa i nedostatak određenih tvari može dovesti do stvaranja raznih patologija kod djeteta. A to uključuje patologije mozga, kralježnice i razne druge (na primjer, "rascjep usne" i "rascjep nepca").

Zadugo, ili još bolje zauvek, zaboravite na brzu hranu, čips, sok u boji, žvakaće gume i slatkiše sa sumnjivim sastojcima. Takođe, voće i povrće ne treba jesti „van sezone“, jer sadrži veliki procenat raznih hemikalija, što svakako neće biti od koristi.

Nemojte biti lijeni pripremati kompletna jela, jer poluproizvodi sadrže veliku količinu konzervansa i drugih hemikalija. Izbjegavajte jesti masnu, prženu i slanu hranu. Ograničite konzumaciju slatke i škrobne hrane. Ali u isto vreme, vaša hrana treba da bude raznovrsna.

Žitarice, riba, meso, povrće, voće, začinsko bilje, mliječni proizvodi - izbor "pravih" proizvoda je širok, tako da ne morate brinuti da nećete imati dovoljno za jelo. Riba i meso su nezamjenjivi izvori proteina. Kalcijum, koji se nalazi u svježem siru i drugom "fermentiranom mlijeku", jednostavno je neophodan i majci i bebi. Potreban je za održavanje zdravlja žene, kao i za pravilno formiranje fetusa, prvenstveno njegovog skeleta i zuba.

Vodite računa da proizvodi od kojih pripremate hranu ne budu samo prirodni i sezonski, već i svježi. Obratite posebnu pažnju na hranu koja sadrži folnu kiselinu. Njegov nedostatak u ranim fazama trudnoće može uzrokovati razne patologije u fetusu.

Folnu kiselinu morate potražiti u tamnozelenom lisnatom povrću. Ovo uključuje brokoli, spanać, kiseljak i prokulice. Takođe se nalazi u nekim citrusima, siru i jetri. Hleb od integralnog brašna, kao i kvasac, takođe su bogati folnom kiselinom.

Pijte koliko želite, ali ne manje od dva litra tečnosti dnevno. Voda koju pijete treba da bude čista i sveža. Ne zaboravite na voćne napitke i kompote. Ali pokušajte da zaboravite na kafu.

Pazite na svoju težinu. Pravilno povećanje tjelesne težine pokazatelj je normalnog i blagovremenog razvoja djeteta. Doktori kažu da optimalno povećanje telesne težine tokom cele trudnoće ne bi trebalo da prelazi 12 kilograma.

Video materijali na temu članka

Kako pravilno začeti dijete:

Kako se pravilno hraniti tokom trudnoće:

Fitnes za trudnice:

U ovom članku:

Dijete je za svakog roditelja najvrijednija i najdraža osoba. Za majku je posebno važno da joj beba bude zdrava i jaka. Čak i bez trudnoće, žena je na podsvesnom nivou već spremna da zaštiti svoje dete. Majčinski instinkt svojstven prirodi dodatno je ojačan i pogoršan kada žena sazna za svoje predstojeće majčinstvo.

Od ovog trenutka jedino što zaokuplja sve misli buduće majke je pitanje "Kako roditi zdravo dijete?" Nažalost, mnogi potencijalni roditelji shvate odgovornost koja je na njihovim plećima tek kada saznaju za trudnoću.

Da biste rodili zdravu bebu u svakom pogledu, morate voditi računa, prije svega, o svom zdravlju. Ovo se ne odnosi samo na majku, već i na oca nerođenog djeteta.

I trebali biste početi pratiti stanje svog tijela i održavati ga u pravom obliku mnogo prije začeća.

Ako unaprijed razmislite i isplanirate svoju trudnoću i prođete neophodan medicinski pregled, možete izbjeći mnoge ozbiljne bolesti, kao i urođene patologije male osobe. Uostalom, većina ovih tegoba može se spriječiti u ranim fazama trudnoće, znajući uzroke njihovog nastanka.

Planirana trudnoća odavno se prakticira u mnogim razvijenim zemljama. Dakle, bračni par unaprijed brine o zdravlju i sigurnosti novog člana porodice, nakon što je prošao niz medicinskih zahvata i počeo voditi zdrav način života.

Koje testove treba podvrgnuti prije trudnoće?

Dakle, ako su supružnici već spremni da postanu roditelji, onda se moraju ozbiljno pobrinuti za svoje zdravlje kako bi spriječili moguće bolesti kod bebe u budućnosti.

  • Prije svega, buduća majka bi se trebala obratiti ginekologu koji će procijeniti njeno fizičko stanje i sposobnost rađanja i rađanja zdrave bebe.
  • Bilo bi korisno da se i muž i žena konsultuju sa genetičarom. Kroz anketu se može procijeniti opće zdravlje bračnog para i njihovo nasljedstvo.
  • Možda će vam trebati konsultacije drugih specijalista - kardiologa, neurologa, oftalmologa, terapeuta.
  • Budućoj majci se preporučuje da češće posjećuje ordinaciju ginekologa, koji će provesti temeljit pregled pacijenta kako bi identificirao moguće abnormalnosti u razvoju genitalnih organa. Osim toga, za provjeru raka potrebno je izvršiti preglede mliječnih žlijezda i štitne žlijezde, uzeti bris na citologiju, au sumnjivim slučajevima napraviti još nekoliko testova.
  • Uz uobičajeni pregled, žena se podvrgava i ultrazvuku (ultrazvuku), koji se preporučuje da se uradi nakon kritičnih dana - ovo je prva faza menstrualnog ciklusa - radi pouzdanijih podataka.

Na šta treba obratiti pažnju tokom trudnoće?

Nakon što saznaju za trudnoću, supružnici često podlegnu panici, jer shvaćaju važnost i značaj promjena koje se dešavaju. Kako roditi zdravu bebu? Kako će proći porođaj? Koji problemi mogu nastati? Kako će teći trudnoća? Ovo su samo neka od pitanja na koja će mladi roditelji tražiti odgovore.

Posjeta ginekologu tokom cijele trudnoće. On će pratiti zdravlje majke i intrauterini razvoj fetusa. Doktor šalje svog pacijenta na niz studija i testova. Ultrazvuk je obavezan u 11-12 i 20-22 sedmici trudnoće. Prije 10. sedmice potrebno je podvrgnuti se testovima za identifikaciju i liječenje virusnih infekcija kao što su rubeola, herpes, toksoplazmoza i citomegalovirus. A u 16-20 sedmici provodi se studija za određivanje nivoa proteina humanog korionskog gonadotropina i alfa-fetoproteina.

Svi ovi medicinski postupci pomažu u prepoznavanju infekcija, mana i poremećaja u razvoju trudnoće u ranim fazama, kada se još nešto može učiniti. Mogućnost pribjegavanja intrauterinom liječenju pomoći će da se riješite mnogih bolesti tijekom trudnoće kako bi žena mogla roditi zdravu bebu.

  • U ovom periodu posebnu pažnju treba obratiti na fizičko i emocionalno stanje buduće majke. Pozitivne misli, zdrav san i izostanak jake fizičke aktivnosti doprinose skladnom i pravilnom razvoju fetusa. Žena može izgledati dobro i pozitivno. Žena treba da bude okružena brigom i toplinom kako bi uživala u činjenici da se u njoj rađa novi život. Tada će porod proći bez komplikacija;
  • Uravnotežena ishrana i zdrav način života obezbediće bebi sve potrebne vitamine i hranljive materije kroz pupčanu vrpcu. Uzimanje lijekova mora biti dogovoreno sa Vašim ljekarom. Mnogi lijekovi su strogo zabranjeni tokom trudnoće i dojenja;
  • u ovom trenutku žena treba zaštititi svoje tijelo od prehlade i drugih bolesti, jer mogu izazvati komplikacije i utjecati na stanje fetusa;
  • Kada planirate trudnoću, trebali biste se odreći loših navika (pušenje, alkohol, droge) oko šest mjeseci prije začeća. Za to vrijeme tijelo će biti očišćeno od nikotina i drugih štetnih elemenata i potpuno obnovljeno;
  • fizička aktivnost treba biti umjerena. Prezaposlenost treba izbjegavati, ali nema potrebe za prelaskom na manje aktivan način života. Šetnja na svježem zraku i set vježbi dizajniranih posebno za trudnice pomoći će pripremiti žensko tijelo za porođaj.

Infekcije majke i bolesti koje utiču na razvoj fetusa

Mnoge bolesti se mogu javiti u ženskom tijelu u latentnom obliku, odnosno asimptomatski. Neki od njih mogu uzrokovati pobačaj ili patologiju u razvoju bebe. I muškarci i žene mogu biti nosioci infekcija. Mikroorganizmi i virusi koji mogu utjecati na stanje fetusa su apsolutni patogeni.

Međutim, buduće majke sa zaraznim bolestima mogu roditi potpuno zdravu bebu. Ne uvijek otkriveni mikroorganizmi utječu na razvoj patologija kod malog bića.

Kako roditi zdravo dijete ako ljekarski pregled ukazuje na prisustvo infekcije u tijelu? To je moguće ako se bolest dijagnosticira na vrijeme i prepiše ispravan tretman.

Najčešći uzročnici infekcije su:

Herpes– najmanje opasna virusna infekcija, koja ima malu vjerovatnoću zaraze fetusa i minimalan postotak razvoja bilo kakvih abnormalnosti kod djeteta. Međutim, pogoršanje virusa nakon 32 sedmice trudnoće može dovesti do carskog reza, jer se prilikom prirodnog porođaja beba može zaraziti herpesom dok prolazi kroz porođajni kanal.

Citomegalovirus- infekcija koja se prenosi spolnim putem i kapljicama u zraku. Ova bolest je najopasnija ako se žena prvi put zarazi njome tokom trudnoće od osobe sa akutnim oblikom infekcije. Virus ima sposobnost da slobodno prodire u placentu i može oštetiti fetus, jer majčino tijelo nema potrebna antitijela koja bi spriječila da se dijete zarazi.

U ranim fazama trudnoće, citomegalovirus može uzrokovati spontani pobačaj ili razvoj abnormalnosti kod djeteta. U kasnijim fazama ova infekcija uzrokuje prijevremeni porođaj, doprinosi nastanku polihidramnija i ozbiljnih patologija novorođenčeta.

Rubela– jedna od najopasnijih vrsta zaraznih bolesti. Ovaj virus se gotovo uvijek prenosi na fetus i uzrokuje mnoge komplikacije. Rubeola stečena u trudnoći uzrokuje srčane mane, gluvoću, kataraktu, fizičku nerazvijenost, upalu pluća i poremećaje krvotoka djeteta.

Buduća majka treba na svaki mogući način izbjegavati kontakt s pacijentima s rubeolom tijekom trudnoće, a posebno u prvom tromjesečju, kada je najvjerovatnije stvaranje urođenih patologija fetusa. Prethodna vakcinacija ili infekcija rubeolom u djetinjstvu ojačat će imunitet majke. U ovom slučaju, žensko tijelo neće dozvoliti da se infekcija proširi i prodre kroz placentu.

Gripa. Sam virus gripa ne predstavlja opasnost za majku i bebu. Međutim, moguće komplikacije na imunološkom i kardiovaskularnom sistemu, kao i na bubrezima, mogu izazvati prijetnje pobačaja i prijevremenog porođaja. Nakon obolele od gripe, oslabljeni ženski organizam može dobiti stafilokoknu ili pneumokoknu infekciju. U ranim fazama trudnoće, ženi se savjetuje da na svaki mogući način jača svoj imunitet i dobro jede. Do 12. sedmice u bebi se formiraju i razvijaju svi važni organi, pa je važno da ne dozvolite da infekcija utiče na ovaj proces.

Bakterije, protozoe i gljive

Toksoplazmoza– najopasnija bakterijska infekcija po zdravlje majke i bebe. Vrlo često se infekcija ovom bolešću javlja kontaktom s mačkom ili zaraženim mesom. Ako je žena imala ovu infekciju prije trudnoće, tada u njenom tijelu tijekom cijelog života postoje antitijela koja se bore protiv bolesti.

Druge infekcije. Mikoplazmoza, drozd (kandidijaza), gardeneloza, klamidija, trihomonijaza i listerioza. Ove bolesti su opasne i za trudnicu i njeno dijete, ali ako se rano otkriju, mogu se liječiti.

Koristan video materijal

http://baby-times.ru/kak-rodit-zdorovogo-malysha.html

Prvi koji je držao bebu u naručju u trenutku rođenja lekar - neonatolog . On daje procjenu stanja novorođenče , spašava ga i njeguje, liječi ga od ranih bolesti i uči majke kako se brinuti o njemu. Ovo je rekao g Glavni neonatolog Odeljenja za zdravstvo regije Nižnji Novgorod, doktor medicinskih nauka, profesor Državne medicinske akademije Nižnji Novgorod (Državna medicinska akademija Nižnjeg Novgoroda) Olga Borisovna Ovsyannikova:
Priprema trudnice za porođaj
Danas je to zadatak ne samo akušera, već i pedijatra i neonatologa. Sada se, osim toga, razvija novi smjer u medicini - perinatologija, koja pokriva vrijeme od planiranja trudnoća do kraja ranog detinjstva. Sastoji se od akušerstva i neonatologije.

Šta šteti zdravlju nerođenog djeteta?
Na prvom mjestu je loša ekologija. Ostali ozbiljni faktori rizika - socio-biološki(dob majke, loše navike, uslovi rada koji mogu povećati rizik od hromozomskih i dr bolesti fetusa ), akušerstvo i ginekologija(više od 4 rođenja, medicinski pobačaji, prevremeni porod , mrtvorođenost , ginekološke bolesti ), bolesti tokom trudnoće(endokrina patologija, kronične i akutne infekcije, anemija, toksikoza, krvarenje, imunološki sukob sa fetusom zbog grupe i Rh antigena), patologija fetusa(urođene mane, nasljedne i hromozomske bolesti i sindromi, hipoksija – nedostatak kiseonika, intrauterino ograničenje rasta i pothranjenost, intrauterine infekcije).
Ovoj listi faktora rizika za trudnoću možete dodati vreme i mesto začeća, uslove u kojima trudnoća .

Rođenje zdrave bebe
Zavisi od uslova intrauterinog života. Majka je njegovo "okruženje". Stoga iz svog života mora isključiti faktore koji štete zdravlju djeteta - alkohol, nikotin, lijekove, jonizujuće zračenje, nepovoljnu ekologiju.
Pušenje tokom trudnoće povećava rizik od iznenadne smrti djeteta za 15 puta, a rizik od razvoja fetalnog alkoholnog sindroma kreće se od 20 do 50%.
Dijete, nažalost, nasljeđuje od roditelja i nasledne bolesti , koji se ponavljaju kroz niz generacija. Kao što su hemofilija, daltonizam, endokrine bolesti (dijabetes melitus, bolesti štitne žlijezde). Žena sa dijabetesom ima 25% rizik da će imati dijete sa smetnjama u razvoju. Uz nedostatak joda i patologiju štitne žlijezde kod majke, djeca nekoliko puta češće obolijevaju od demencije. Ako roditelji imaju urođene mane, njihova djeca ih imaju 15 puta češće nego djeca zdravih roditelja.
Vjerojatnost da ćete imati djecu s razvojnim nedostacima značajno se povećava u brakovima između rođaka (čak i udaljenih) ili među stanovništvom koje živi u izoliranom području.
Trenutno je postignut veliki uspjeh intrauterina dijagnostika kongenitalne anomalije i nasljedne i infektivne patologije u ranim fazama razvoja embrija. Razvijaju se metode konzervativnog liječenja tretman fetusa i metode hirurške korekcije određenih malformacija. Obavezno pregled novorođenčeta (neonatalni skrining) za kongenitalnu hipotireozu, cističnu fibrozu, fenilketonuriju, adrenogenitalni sindrom, galaktozemiju.

Intrauterina infekcija
Prenosi se sa majke na fetus kada se razboli tokom trudnoća . Najčešći su citomegalovirusna infekcija, toksoplazmoza, klamidija, infekcija mikoplazmama. Posljednjih godina bilježi se porast slučajeva “vertikalnog” prijenosa HIV-a, čak i kongenitalnog sifilisa. Bakterijske i gljivične infekcije, čija je uloga u perinatalnoj infekciji izuzetno velika, nisu izgubile svoju „aktualnost“, budući da se gljivice Candida nalaze u skoro 75% trudnice .

Prvi sati života
Prema naučniku G. Selyeu, rođenje je „najkraće i najopasnije putovanje u životu“. Prve minute i sati života određuju razvoj i sudbinu male osobe. Od prvih minuta potrebno je oko djeteta stvoriti atmosferu ljubavi, ljubaznosti i sigurnosti. Neonatolog mora bebu staviti na majčinu dojku, što je važno za normalizaciju njegovog stanja.
Dijete mora biti pregledano kod neonatologa nakon rođenja i 14., 21. i 28. dana. A ako je rođen prerano, trebalo bi da bude pod nadzorom specijaliste dok ne dostigne „zrelost“. U neonatologiji se odlučujućim smatra prvih pola sata od rođenja djeteta i prva sedmica života. Za specijaliste je važno kako dijete plače u prvim minutama života. I stanje kože. Moguća cijanoza - cijanoza. Procjenjuju se proporcije tijela. Veličina srca, jetre, slezine i pluća provjerava se palpacijom. Analiziraju se reakcije na vanjske podražaje.

Apgar rezultat
Ovu skalu je 1952. godine na kongresu anesteziologa predstavila američka liječnica Virginia Apgar kao sistem operativne procjene tokom porođaja. stanje novorođenčeta . Pomaže da se brzo odredi kojoj bebi treba posvetiti više pažnje. On procjenjuje zdravstveno stanje bebe na osnovu pet indikatora: disanje, otkucaji srca, mišićni tonus, refleksi i boja kože. Zaključak na osnovu zbira bodova omogućava vam da odredite stanje, date prognozu i preporuke za terapiju i reanimaciju novorođenčeta.

Porođaj ne u porodilištu
Postoji negativan stav prema porođaju u vodi, za koji se zalaže dr. Charkovsky. Ovo je veliki rizik za dijete. Mora prvi udahnuti zrak. Ako je trudnoća normalno napredovala, možete poroditi se kod kuće , pozivajući specijaliste i rođake, kao što to rade, na primjer, u Americi. Ali, ako je trudnoća teška, morate ići na porodilište . Ako prevremeni porod - potrebno je kontaktirati poseban perinatalni centar, gdje su stvoreni uslovi za bebe koje doje .

Očevo mesto tokom porođaja
U mnogim zemljama muškarci dugo izdržavaju svoje žene tokom porođaj . Budući tata treba da saoseća sa svojom polovinom, kao da preuzima deo njenog bola. I tokom kontrakcija nakon posebne obuke, u stanju je da služi kao podrška ženi. Istorijski gledano, muškarci različitih nacionalnosti imitirali su patnju kroz izraze lica i stenjanje. Vjerovalo se da ove tehnike olakšavaju stanje porođajne majke. Ali ako će supružnik roditi, neka se sjeti željeznog pravila. Njegovo mjesto je na čelu njegove žene. Trebali bi biti doktori pred vašim nogama. Tamo je već tijesno.

Moguće komplikacije porođaja
Danas je veoma teško upoznati zdravu ženu. I svake godine broj žena sa patološki tok trudnoće povećava, pa ne više od 10% su apsolutno zdrava novorođenčad. Vrlo često neonatolozi moraju liječiti porođajne povrede, koje dijete primi tokom teškog porođaja, kao i kao rezultat gladovanja kiseonikom. Tome se dodaju posebna tranzitna stanja, kada se dijete počinje prilagođavati novim uvjetima vanmaterične egzistencije. Ovo je drugačiji tip disanja, ishrane i cirkulacije krvi, kao i novo okruženje - visok atmosferski pritisak, niska vlažnost, obilje senzornih nadražaja (jako svetlo, zvuk, dodir).
Kao rezultat nepovoljan tok trudnoće i porođaja , novorođenče često doživljava hipoksiju i asfiksija . U prevremeno rođene bebe zbog nezrelosti bronhopulmonalnog sistema često se javljaju problemi s disanjem, koji se mogu spriječiti samo davanjem umjetnih surfaktanata u pluća i izvođenjem umjetne ventilacije.

Prijevremeno rođenje

U zemlji se oko 5% djece rađa prijevremeno. Razlozi su poremećaji u imunološkom sistemu žene, antigenska kompatibilnost, patologija hemostaze, infekcije i upalne bolesti itd. Prijevremeno rođene bebe treba da budu rođene u specijalizovanim perinatalnim centrima koji imaju opremu i mogućnost pružanja pomoći korak po korak, kao i kao iskusno osoblje. Tokom porođaja, neophodno je zagrijati bebu, započeti disanje i srčanu aktivnost. Stavite u inkubator - malu komoru s umjetno održavanom temperaturom i vlagom. U njima se temperatura prilagođava temperaturi bebe, a moguće je i vaganje.
Ogromna većina prijevremeno rođenih beba može se održati živima i zdravim. Ali trebate znati sljedeće. Domaća i međunarodna iskustva pokazuju da djeca rođena s ekstremno malom tjelesnom težinom imaju teške neurološke poremećaje, cerebralnu paralizu i zaostajanje u razvoju u 50% slučajeva, 10% ima oštećenje sluha, a više od polovine oštećeno vid.
Nedavno je napravljen veliki napredak u brizi o novorođenčadi sa gestacijskom dobi većom od 26-28 sedmica.
U bliskoj budućnosti, Rusija planira preći na dojenje novorođenčadi preko 500 g sa periodom trudnoće od ≥ 22 sedmice. Ali stopa preživljavanja djece s ekstremno malom tjelesnom težinom je 60 - 80%.

Metoda kengura
Koristeći remen, majka nosi povijenu bebu na prsa. Zbog loše termoregulacije bebe se često prehlade, a toplina od majke i ćebad zagreju bebu. Blizina majčinih grudi podstiče bebu da se hrani onako kako to zahteva stomak. Otkucaji majčinog srca, njen glas, strujanje toplog vazduha iz njenog daha pomažu bebi, čak i diše sa svojom majkom.
Kada je beba u jedinici intenzivne nege, majka ga takođe može držati na dojci, dizajn inkubatora to dozvoljava. U idealnom slučaju, takav kontakt bi trebao biti stalan sve dok majka doji. Bilo koga - i donošenog i prevremenog. Studija dr Gine Cranston Anderson sa Univerziteta Florida State otkrila je da prijevremeno rođene bebe koje koriste ovu metodu brže dobijaju na težini, imaju manje respiratornih zastoja, kraće ostaju u bolnici i manje plaču. Ovo je važno jer puno plakanje troši puno kisika i energije. Zato kengur metoda daje mnogo ne samo djetetu, već i majci. Stimuliše njenu proizvodnju hormona, pojačavajući majčinska osećanja, formiranje mleka . A očevi su uključeni u brigu o prevremeno rođenim bebama metodom kengura.

Novorođenče: šta je važno znati o njemu

Adaptacija na novi život počinje prvim udahom i traje oko mjesec dana. Ona se manifestuje u prelaznim stanjima. Riječ je o gubitku tjelesne težine u prva 3-4 dana za 6-8%, što je povezano sa gubitkom vode tokom disanja, znojenja i mokrenja. Do 10. dana beba ponovo dobija na težini. Ako nije, možda nema dovoljno mlijeka.
Ponekad, u pozadini gubitka težine, temperatura novorođenčeta može porasti ili pasti. Ovo je prolazna groznica. Ne trebaju joj lijekovi. Ako se djetetova temperatura značajno poveća, bolje je da ga skinete i osušite, dajte mu slatki čaj ili prokuhanu vodu. Ako je temperatura niska, što se dešava u prvim satima života, bebu treba umotati u tople pelene i staviti je na sto za presvlačenje ispod lampe. Do sredine prvog dana uspostavlja se stalna tjelesna temperatura. Kod novorođenčadi se u prvim danima javlja seksualna kriza sa napunjenošću mliječnih žlijezda, a kod djevojčica deskvamativni vulvovaginitis. Ovo je hormonska promjena u tijelu. Do 10-14 dana života problemi nestaju. Otežano disanje se javlja kod novorođenčadi. Petog dana života plućno tkivo se potpuno širi i disanje se obnavlja.
Nakon porođaja javljaju se razne otekline, alergijske, toksične reakcije, poremećaji metabolizma i funkcije bubrega. Do kraja prve sedmice života te pojave nestaju, a od sredine druge tjeraju doktora da ih tretira kao patologiju.
Još jedan problem koji zabrinjava bebe je njihov trbuščić, fiziološka dispepsija. Gastrointestinalni trakt se prilagođava zajedno s mlijekom, u njega ulaze bakterije koje s vremenom normaliziraju probavu.
Crvena koža u prvim danima djetetovog života je normalna reakcija na uklanjanje verniksa. Obično se intenzivira trećeg dana života. I do kraja prve sedmice prođe - koža pobijeli. Veoma suva koža kod beba je posledica eritema. Posebno je česta kod novorođenčadi. Ako dođe do jakog ljuštenja, možete koristiti kremu za bebe. Preporučuje se često kupanje.
Dešava se da djetetova koža požuti trećeg dana života - ovo fiziološka žutica , što je uzrokovano promjenom iz embrionalnog hemoglobina u normalan. Javlja se kod većine novorođenčadi. I nestaje u roku od dvije sedmice, ali ako se stvori mnogo bilirubina, bebu se može staviti u inkubator ispod kvarcne lampe ili dati aktivni ugalj. Ovo zahtijeva medicinski nadzor.

Kako pomoći svojoj bebi
Ima djece koja vole da se dobro odmore i dugo spavaju nakon porođaja. I počinju aktivno jesti tek drugog ili trećeg dana. Drugi su veoma aktivni, odmah počinju da traže hranu, često plaču i brinu.
Prije otpusta, majka treba pitati porodilište da sazna kako pravilno brinuti o djetetu, liječiti pupčanu ranu, raspitati se o njenim karakteristikama i koju dnevnu rutinu odabrati. I nemojte žuriti da pozovete goste kod kuće; prvo morate da ojačate. Mama treba više da se odmara kako bi mlijeko brže stizalo. Ne brini. Pazite na ishranu. Poželjno je da sada sadrži manje životinjskih i biljnih proteina, a više pića - vode, čaja, nezaslađenog kompota. Treba imati na umu da dete sa 1, 3, 6, 9, meseci i godinu dana mora da bude pregledano kod neurologa, oftalmologa, hirurga, ortopeda, ORL lekara, stomatologa u skladu sa Naredbom br. 307 Ministarstva zdravlja Republike Srbije. Ruska Federacija. Osim toga, radi se i na ultrazvuku unutrašnjih organa, zglobova kuka i EKG-u. Pedijatar u propisanom roku vrši i sveobuhvatnu procjenu zdravlja djeteta i propisuje niz mjera, uključujući ljekovita i nemedicinska sredstva, biljne lijekove i homeopatske lijekove. Ne treba zaboraviti na preventivne vakcinacije.

Ishrana novorođenčeta

Idealan proizvod samo za bebu majčino mleko . To je skladište hranljivih materija i biološki aktivnih materija - hormona, vitamina, mikroelemenata i zaštitnih imunoloških faktora. Trenutno se preporučuje besplatan režim hranjenja - hranjenje bebe na zahtev, bez noćne pauze, kada beba ne dobija drugo piće ili hranu osim majčinog mleka. Ovo hranjenje treba provoditi do 6 mjeseci starosti.

Nema dovoljno mleka
Za održavanje laktacije Majkama se preporučuju proizvodi obogaćeni vitaminima i mikroelementima – “Femilak”, laktogeni dodaci “Laktomil”, “Mliječni put” itd. I lijekovi – Lactogon, Apilactin, homeopatski Mlekoin, biljne infuzije i čajevi koji povećavaju laktaciju. Za razrjeđivanje formula i piće za bebu obavezno koristite posebnu vodu za bebe, koju možete kupiti u specijaliziranim odjelima dječje hrane ili u ljekarnama.

sestra?
Budite oprezni sa ovim, sada ima mnogo uobičajenih infekcija, tipova hepatitisa, da ne spominjemo SIDU. Bolje je dopuniti hranjenje, ili preći na hranjenje prilagođenim formulama.

Pelene
Ne uzrokuju mnogo štete. Ali ih treba napustiti što je prije moguće kako bi se dijete naučilo toaletu.

Duda
Daje detetu osećaj sigurnosti, stimuliše cerebralnu cirkulaciju i sprečava sisanje palca.

Igračke
Mora imati higijenski sertifikat. Njihove boje treba da budu svetle. Morate znati o posebnostima razvoja vida boja kod bebe, na primjer, u prva 3 mjeseca on pretežno percipira žutu, narančastu i crvenu boju, percepcija zelene i plave boje formira se do dobi od šest mjeseci .

Šetnje
Uprkos ekološkim problemima metropole, potrebno je da prošetate sa svojim djetetom. A kada hodate, otvaranje djetetovog lica i ruku kako bi se vitamin D sintetizirao u koži je dobar način za sprječavanje rahitisa. Naravno, ako postoji prilika da se preselite na ekološki prihvatljivo mjesto, trebali biste to iskoristiti.



Podijeli: