Negujte zrelu kožu da joj vratite zdrav izgled i lepu boju. Njega zrele kože

Francuskinje kažu: „Žena ne bi trebalo da ima bore na licu ili na tajicama. Sa hulahopkama se lako nosi, ali su bore na licu mnogo teže. Ali postoji niz efikasnih procedura koje će pomoći da vaša koža lica dugo ostane čvrsta, svježa, elastična i zdravog izgleda.

Prema ljekarima, koža počinje da blijedi nakon 30 godina. Za svaku ženu ovaj proces se manifestuje drugačije: sama, bez upotrebe različite maske i kozmetičkim procedurama, nakon 30 godina izgledaju dobro, dok drugi izgledaju mnogo starije od svojih vršnjaka.

Da biste održali mladoliku kožu, prije svega morate voditi računa o svom tijelu: jesti svježe voće i povrće i ostalo bogat vitaminima hranu, baviti se tjelesnim odgojem za poboljšanje zdravlja (joga, džogiranje ujutro, lagana gimnastika itd.), hodati svež vazduh. Uostalom, sve aktivnosti koje imaju za cilj poboljšanje zdravlja tijela imaju pozitivan učinak na kožu lica.

Funkcionalnost i komponente ajurvedske kreme za lice

Ayurvedska krema se pravi od mješavine bilja, ulja i začina, i to regularna forma tretman u tradicionalnoj indijskoj medicini. Postoji mnogo namjena za ovu vrstu kreme, ali se češće koristi za kožna oboljenja i za uklanjanje toksina iz kože. Najbolji tip Ayurvedska krema uglavnom zavisi od toga koju vrstu bolesti osoba treba izliječiti. S obzirom da se mješavina često pravi od ljekovitog bilja, najbolje je prije upotrebe takve kreme posavjetovati se s dermatologom ili liječnikom kako biste spriječili neželjene reakcije na koži.

Poreklom iz drevne Indije, praksa ajurvede sastoji se od kombinovanja lekovitog bilja i promjene načina života za poboljšanje zdravlja. Iako je ajurveda u praksi hiljadama godina, na nju se i dalje gleda kao alternativne medicine mnogi zapadni lekari. Ayurvedska medicina često koristi biljne proizvode, uključujući kreme za kožu, koji pomažu u balansiranju žlijezda i promicanju obnavljanja stanica, čime se pomažu u rješavanju specifičnih problema.

Kreme za kožu su široko dostupne u tradicionalnoj i ajurvedskoj medicini. Jednostavno kozmetičke kreme pomažu u liječenju akni, podočnjaka i bora, a također obično pomažu u zadržavanju vrijedne vlage u koži. Razlika između ajurvedskih krema i konvencionalnih proizvoda koji se kupuju u trgovini je u tome što potonji često sadrže kemikalije. Tradicionalna ajurvedska krema sastojat će se od biljnih sastojaka napravljenih od bilja i ulja. Ayurvedski praktičari koriste više od 600 biljaka i 250 pojedinačnih biljaka za različite tretmane.

Pored uobičajenog kožne bolesti, određene vrste ajurvedskih krema se koriste za druge tjelesne probleme. Neki proizvodi se koriste za učvršćivanje grudi i poboljšanje seksualnih performansi, dok drugi pomažu u smanjenju bijelih mrlja na koži tijela. Postoji čak i zaštitni oblik ajurvedske kreme dostupan kao prirodna krema za sunčanje.

Iako je moguće kupiti ajurvedsku kremu u trgovini, mnogi potrošači radije kupuju takve proizvode od ajurvedskog specijaliste koji ima iskustva u ovoj oblasti medicine. Ayurvedski stručnjaci koriste kreme tokom tretmana lica, kao i tokom terapeutske masaže. Kako biste izvukli maksimum iz ajurvedskih lijekova, pobrinite se da ih praktičar primjenjuje medicinske procedure i ponude kozmetika stekla edukaciju i sertifikaciju iz oblasti Ayurveda. Budući da ako kupujete ajurvedske proizvode od drugih prodavača, možete ih kupiti u najboljem scenariju nekvalitetni proizvodi, au najgorem slučaju potencijalno opasni. Štaviše, prave ajurvedske kreme treba da sadrže određene mješavine biljaka.

Prirodni ajurvedski lijekovi i kozmetika smatraju se sigurnima i učinkovitima za većinu potrošača. Zbog snage i djelotvornosti biljaka i ljekovitog bilja, potrošač bi trebao biti oprezan kao i sa bilo kojim drugim lijek. Prirodni proizvodi imaju tendenciju da izazovu reakcije kao što su osip i suhoća, kao i mnoge vrste kemikalija u tradicionalnim kremama. Prestanite koristiti ajurvedsku kremu ako uzrokuje bilo kakve neželjene nuspojave.

Priprema kreme protiv starenja sa pčelinjim voskom

Veoma je važno u njezi kože koristiti kozmetiku koja hrani i štiti kožu. prirodno. Korištenje ove kreme dva mjeseca učinit će vašu kožu lica zategnutijom i zategnutijom, a ton svježim. Uklonit će sve iritacije kože i akne. Najbolji dio ovog recepta za kremu protiv bora je korištenje pčelinjeg voska za njenu izradu.

Zahvaljujući osnovnim hranljivim sastojcima, odlična je i za zrelu i kožu oštećenu suncem kao krema protiv starenja. Zbog svog bogatog i intenzivnog sastava može se koristiti i kao noćna krema.

Za pripremu kreme trebat će vam sljedeće:

• Pčelinji vosak ima širok sektor djelovanja, bezopasan je i nezamjenjiv je proizvod za održavanje zdravlja i ljepote kože.
• Shea puter dolazi iz oraha afričkog shea drveta. Bogato je puter od oraha, koji prirodno umiruje kožu i ima visok sadržaj anti-aging vitamina E. Sadržaj prirodnih kiselina omogućava joj da aktivno hrani kožu i uklanja prve znakove starenja.
• Ulje sjemenki kamelije je jestivo biljno ulje. Bogata je omega-6 masnim kiselinama i antioksidansima, što ga čini superhranom protiv starenja koja vam je potrebna za pravljenje ove kreme.
• Arganovo ulje ima veoma visok sadržaj vitamina C, A. Vitamin A je poznat kao retinol u kozmetičkoj industriji i često se koristi u najboljim kozmetički proizvodi za uklanjanje znakova starenja.

Nedostatak ovog ulja je jak miris. Stoga biste trebali koristiti mješavinu eteričnih ulja kako biste prikrili prirodni miris arganovog ulja. Osim toga, eterična ulja umiruju kožu, aktivno je hidratiziraju. Eterična ulja poput ulja lavande i geranijuma nevjerovatno mirišu, a također stimuliraju i čiste kožu.

• Eterično ulje geranijuma destilirano je iz mirisa ruže geranija i djeluje umirujuće na kožu. Ima prirodna antiseptička svojstva koja mu daju mogućnost liječenja upalnih stanja kože poput ekcema i akni, a odlično miriše!

Sastojci:

1. tri supene kašike. l. pčelinji vosak;
2. jedna kašika. l. shea puter;
3. tri supene kašike. l. arganova ulja;
4. pet kašika. l. Ulja sjemenki kamelije;
5. pet kapi eteričnog ulja lavande;
6. pet kapi eteričnog ulja geranijuma;
7. pet kapi eteričnog ulja drveta (opciono).

Priprema:

1. Shea puter i pčelinji vosak rastopiti u vodenom kupatilu. Mix. Dodajte arganovo ulje i sjemenke kamelije. Sve dobro izmiješajte.
2. Stavite smjesu u zamrzivač na 15-20 minuta dok se sastojci ne stvrdnu, ali nemojte potpuno zamrznuti.
3. Izvadite smjesu iz zamrzivača i miksajte ručnim blenderom dok smjesa ne postane kremasta. Zatim dodajte eterična ulja. Ponovo sve dobro promiješajte i stavite u posudu za skladištenje.
4. Za primanje najbolji rezultati primijeniti krema protiv starenja Nanesite u tankom sloju na očišćenu kožu lica preko noći. Masirajućim pokretima prstima utrljajte ga u kožu lica i dekoltea.

Kriterijumi za odabir kreme za učvršćivanje vrata

Možda vam se čini da tražite kremu za učvršćivanje vrata izazovan zadatak, ali glavni faktor koji trebate uzeti u obzir je da je krema kreirana za vaš tip kože i da sadrži hidratantne sastojke. Postoji mnogo krema koje stvaraju privremeni efekat, ali najviše važan aspekt bilo koji proizvod je da bi trebao poboljšati stanje kože. A za to je potrebno da proizvod sadrži hidratantne komponente, vitamine koje koža lako apsorbira, a također ima faktore zaštite od sunca. Serumi i kreme koje sadrže retinol također mogu biti od pomoći, iako ih treba stalno koristiti.

Većina proizvođača krema tvrdi da njihovi proizvodi ne samo da neguju kožu, već je i podmlađuju. Iako neki od ovih proizvoda zaista mogu biti korisni, dokazano je da možete pomoći u održavanju čvrstoće kože tako što ćete dopustiti svom tijelu da samo proizvodi više kolagena. To zahtijeva da osoba konzumira hranu bogatu vitaminima i koristi kozmetiku sa SPF faktorom. Šteta od sunca se uzima u obzir glavni razlog, koji utiče na starenje kože, pa odaberite kremu za učvršćivanje vrata sa SPF od najmanje 30. Korištenje krema sa vitaminima C i D također može biti od koristi.

Možete koristiti i kremu za učvršćivanje koja sadrži kolagen, ali imajte na umu da većina ovih proizvoda ne djeluje tako dobro kako tvrde proizvođači. Kolagenska vlakna su odgovorna za čvrstoću kože, ali kolagen koji se nalazi u većini krema koža ne apsorbira dovoljno da izazove bilo kakva primjetna poboljšanja. Kreme mogu sadržavati i retinol i druge sastojke koji mogu učvrstiti kožu, ali ti efekti nisu trajni.

Osim što birate kremu sa kremom za sunčanje, morate se pobrinuti i da sadrži hidratantne sastojke. Izbjegavajte proizvode s vazelinom jer može blokirati pore. Možete koristiti i laganu kremu tokom dana, i večernje vrijeme Pređite na gušću hidratantnu kremu.

Da biste maksimalno iskoristili prednosti bilo koje kreme za učvršćivanje vrata, vodite računa o sebi i svojoj koži. Temeljno očistite lice i vrat blagim sredstvima. Eksfolijirajte kožu nekoliko puta sedmično. Trebali biste konzumirati i hranu koja sadrži mnogo antioksidansa, a to uključuje svo povrće i voće. Antioksidansi uništavaju radikale koji negativno utječu na kožu.

Doktori kažu da se bore dijele na facijalne, preuranjene i stare.

• Čak i mladi ljudi mogu imati izrazne linije. Pojavljuju se kao rezultat loših navika: žmirkanja očiju, podizanja obrva, bora na čelu, pravljenja raznih grimasa. Da biste izbjegli ove bore, potrebno je stalno pratiti izraze lica tokom smijeha, iznenađenja i drugih okolnosti.
• Preuranjene bore se pojavljuju kada nepravilna njega iza kože lica ili u odsustvu neophodna njega, na primjer, kada dug boravak na suvom ili vlažnom vazduhu, na vetru i suncu, sa promenama temperature okoline.
• Staračke bore- to je uvenuće (starenje) kože, gubitak čvrstoće, vlažnosti i elastičnosti. Posljedica su iscrpljenosti organizma uslijed zaraznih ili kroničnih bolesti, bolesti gastrointestinalnog trakta, stalne napetosti nervni sistem, kada je organizam iscrpljen.

Svaka žena, u meri svojih finansijskih mogućnosti, bira prihvatljiv način nege kože lica - ovo je poseta ordinaciji lekovita kozmetika ili kućnu njegu.

Kako pravilno pripremiti i nanijeti maske

Može odgoditi fiziološki proces starenja kože za nekoliko godina. pravilnu njegu za kožu lica, jer se raznim oblogama i maskama možete uspješno boriti protiv bora i kod kuće.

Jedno od glavnih pravila za korištenje maski je da ih istovremeno nanesete na lice i vrat, što će nemilosrdno pokazati godine žene ako ne vodi računa o svojoj koži.

Sve maske imaju opšta pravila priprema i upotreba:

• prije nanošenja maske, koža mora biti očišćena;
• sastojci maske se melju u homogenu smjesu;
• masa se može zagrijati samo u vodenom kupatilu;
• nanesite masku na kožu lica i vrata dok je topla;
• vrijeme primjene je najmanje 15-20 minuta;
• nakon skidanja maske, kožu lica i vrata prvo isprati toplom, a zatim hladnom vodom;
• ako je koža suha, nakon zahvata potrebno ju je namazati hranjivom kremom.

Najefikasnije maske:

• od šargarepe mase - 1 kuvana šargarepa, pomešano sa 1 kašikom mleka i 1 žumancetom;
• od tijesta - koristi se kiselo tijesto za kruh;
• od kefira - pola čaše kefira, 2 supene kašike kukuruzno brašno;
• med - 1 kašičica limunovog soka, 2 kašike meda, puter i ječmeno brašno;
• krastavac - narendati jedan krastavac, iscijediti sok i dodati 1 kašiku ječmenog brašna;
• od proteina - umutiti 1 protein sa 1 kašičicom limunovog soka, 1 kašičicom skroba.

Konstantna i sistematska njega kože lica i vrata će svakoj ženi svakako dati svjež, rascvjetan izgled i dobro raspoloženje.

Nana u kremama za lice

Nana ima snažno sedativno svojstvo, koje vam omogućava da se riješite lošeg zdravlja, povećate tonus i eliminišete napetost. Ali ova biljka je efikasna i u njezi kože lica. Ovaj članak govori o tome kako koristiti mentu u kućnoj kozmetologiji.

Korisna svojstva

Listovi mente sadrže:

• vitamin C. Jača imunitet kože, povećava aktivnost ćelija;
• kalijum, kalcijum, magnezijum, gvožđe;
• fitoncidi. Imaju antiseptički učinak;
• elementi za tamnjenje koji obnavljaju gornji sloj kože i smanjuju upalu;
• mentol, koji ima antimikrobna svojstva.

IN u kozmetičke svrhe Kod kuće se menta obično koristi u obliku dekocija i aromatičnog ulja. Biljka je pogodna za negu svih tipova kože. Menta smiruje masnu kožu, vlaži suhu i umiruje osjetljivu kožu.

Njega problematične kože

Menta dobro uklanja višak masnoće, savršeno osvježava kožu i sužava pore. Možete napraviti efikasan losion. Da biste to učinili, zgnječene listove biljke prelijte kipućom vodom (1 žlica mente na 250 ml vode). Zatvorite poklopac i ostavite da se ohladi. Procijedite. Operite lice pamučnim štapićem namočenim u losion.

Biljna kaša pomaže u liječenju akni. Pomiješajte zgnječenu mentu i listove sobne aloje, iscijedite i nanesite na područja s osipom ili bubuljicama. Nakon 15 minuta isperite vodom.

Za mješovitu kožu kojoj je potrebna hidratacija i uklanjanje sjaja, menta je odličan lijekčišćenje. Za to je pogodan losion od bijelog vina. Pomiješajte 3 žlice mente, kamilice i ruzmarina. Ulijte 0,5 šolje bijelog vina. Smjesa se mora infundirati 2 sedmice na hladnom mjestu. Nanesite prije spavanja, nanesite kremu poslije.

Mint protiv starosnih promjena

Ova biljka se smatra najboljim pomagačem u uklanjanju pigmentacije, bora i zatezanju kože. Efikasan je losion koji se sastoji od mente, kamilice, bobica rowan i limuna. Ulijte sve sastojke tople vode, kuvati pola sata. Zatim ostavite 12 sati. Obrišite lice nakon pranja.

Eterično ulje mente

Poboljšava dobrobit, podiže raspoloženje, rješava estetski problemi lica. Za masnu kožu ulje mente sužava pore, dok za suvu kožu zadržava vlagu. Par kapi u kremi pomoći će da se nosite s iritacijom i upalom. IN čista forma ulje ne treba koristiti.

Kontraindikacije

Menta se ne preporučuje za upotrebu ako je tijelo individualno netolerantno. Udisanje mentola može uzrokovati vrtoglavicu i mučninu, pospanost i dvostruki vid. Maska s dodatkom mente može štetno djelovati na hipotenzivne osobe. Njegova aroma izaziva smanjenje krvni pritisak. Miris biljke negativno utiče na astmatičare. Mirisno ulje mentu ne treba koristiti za njegu kože oko očiju. Može doći do opekotina, a ako dođe u kontakt sa sluzokožom očiju, može doći do iritacije. Buduće majke treba da izbegavaju upotrebu mente i bilo kog njenog oblika, kako iznutra tako i spolja.

Zrela koža ima početni znakovi hronološko starenje. Vidljive su fiziološke promjene karakteristične za zrelu kožu, uključujući povećanu suhoću, smanjenu elastičnost i čvrstoću, pojavu staračkih pjega, duboke i bore na licu, vidljive kapilare, vrećice ispod očiju.

Želja svake žene je da uvijek bude mlada, seksi i privlačna. Kako biste uvijek izgledali mlado, u zrelo doba potrebna je pravilna nega tela, posebnu pažnju zahteva ženski oblik. Da biste ostali mladi što je duže moguće, morate briga o starosti iza kože lica. Gledajući se svaki dan u ogledalo, devojkama je teško primetiti manje promene u svom izgledu, pa je teško pratiti taj prelazni trenutak kada koža zahteva veliku pažnju sebi. Kozmetolozi u ovoj fazi brzog razvoja razlikuju četiri tipa starenja kože:

• Dermis lica i vrata postaje manje glatki i elastični.
• Na licu i vratu postoji deformacija pokrova, jasno se ističu spušteni kapak i dvostruka brada.
• U blizini očiju, uglova usta i vrata pojavljuju se mnoge, tanke, ali prilično duboke bore na licu.
• Starenje se javlja kod ljudi s mišićima, što nije tipično za Ruse, ali je tipično za Azijate.

Karakteristike zrele kože

Uobičajeni znakovi koji su karakteristični za bilo koju vrstu su pojava malih bora na čelu, na nazolabijalnom pregibu, u uglovima usana, ispod nosa i tako dalje kroz ženski izgled. Ekspresijske bore se pojavljuju na onim područjima koja su podložnija pokretima: u blizini usta, nosa, između obrva. Vremenom prelepo ženske oči počinje prekrivati ​​spušteni kapak. Vrat postaje mlohav i manje elastičan, mogu se pojaviti bore, a tanka krvna mreža se jasnije ističe.

Zanimljivom činjenicom upečatljive kontradikcije može se smatrati promjena kvalitete kože: ako je u mladosti dermis bio masan, onda se s godinama postupno suši. Zbog starosne prevlasti muškog tijela u žensko tijelo rast kose se povećava gornje usne, pojavljuju se vrećice ispod očiju. Područja tijela koja najviše pate od starenja su lice, ruke, vrat i dekolte.

Kao rezultat toga, možemo reći da ženska koža najviše pati od starenja i stoga zahtijeva najbolja njega!

Kako spriječiti starenje kože?

Starenje je nemoguće u potpunosti spriječiti, ali se može usporiti. Da biste usporili starenje dermisa, morate se pravilno hraniti, redovito vježbati, ne nanositi puno kozmetike na lice, a svojoj koži dati više odmora i koristiti samo skupu i kvalitetnu njegu. Ako ne možete kupiti visokokvalitetna kozmetika za njegu i restauraciju, onda bi trebali sami napraviti svoje maske prirodni sastojci. Sunce je također jedan od protivnika mladenačke kože: iako izlaganje suncu ispunjava kožu vitaminom D, činjenica da žmirimo uzrokuje pojavu bora.

Možete kreirati zasebna lista Savjeti kako održati mladost kože na licu:

• Koristite kreme za sunčanje, to mogu biti:

1. sprejevi,
2. krema,
3. temeljima,
4. baze za šminku itd.

Takođe treba nositi sunčane naočale, šeširi, stolovi. Ovo ne samo da će zaštititi vašu kožu od sunca i njegovih efekata, već će stvoriti i određeni stil.

• Potrebno je piti što više vode, upravo je voda zaslužna za čvrstoću i elastičnost kože. Smatra se da je normalno popiti oko 30 ml na 1 kg vlastite težine pročišćene vode, a ne čaja i soka. Ako pijete manje, koža počinje da se suši i ljušti. To znači da nema dovoljno vode da opere i ispere sve ćelije tela i napuni belu reku ljudski život- limfa. Pri najmanjoj dehidraciji tijelo uzima posljednju tekućinu iz vanjskih slojeva tkiva.
• Prestanite pušiti, kao i nikotin negativan uticaj na srcu, krvnim sudovima i cirkulatorni sistem općenito. Pušenje dovodi do nedostatka kiseonika u organizmu, što znači da manje krvi prolazi kroz sudove, a ten poprima zemljanu nijansu.
• Nedostatak sna je jedan od glavnih uzroka starenja tkiva: tokom spavanja se koža osobe odmara i zaglađuje, san sprečava pojavu vrećica i crnih krugova ispod očiju. Ako crni krugovi u mladoj dobi ne utječu na cjelokupni izgled lica, onda se u odrasloj dobi to može razviti u kronični izgled. Nakon toga nikakvi skupi lijekovi neće riješiti ovaj problem. zagarantovan rezultat. Naučnici su takođe dokazali da tokom spavanja u žensko tijelo proizvodi se hormon ljepote koji je odgovoran za sjaj i blistavost kože.
• Vitamina u organizmu treba biti dovoljno, ne treba ih biti u višku, treba pronaći tu ravnotežu. Vitamine je preporučljivo nabavljati iz prirodnih proizvoda, jer ne zadovoljavaju svi farmaceutski pripravci deklarirani kvalitet.
• Pravilna ishrana je u prvom planu odličnog izgleda i opšte dobrobiti svake osobe. Nikada prije brza hrana, slatkiši i gazirana pića nisu bili garancija čistoće i zdravu kožu. Proizvodi iz prodavnice sadrže previše nitrata i svih vrsta hormona koji negativno utiču na ljudski organizam.
• Kako bi dermis uvijek bio blistav, svilenkast i gladak, treba izbjegavati stresne situacije. Kada je osoba nervozna, tijelo proizvodi različite hormone, zbog kojih se na gornjim slojevima tkiva mogu pojaviti akne, osip, bore i staračke pjege.
• Fizička aktivnost. O uticaju fizičkog vaspitanja na organizam nema šta da se kaže. Svi znaju koliko je sport važan za zdravlje.
• Dobro raspoloženje i pozitivan pogled na život također će vam pomoći da se uvijek osjećate odlično. Svi ovi indikatori, tokom njihove redovne upotrebe, marljivo će inhibirati starenje ćelija.
• Retinol je derivat vitamina A. To je retinol koji pomaže ćelijama da se brže regenerišu i održavaju tkiva kože mladim i elastičnim.

Prema rezultatima brojnih studija, prepoznat je lider u kozmetičkom pomlađivanju

Pravilna njega kože koja stari

Care zrela koža uključuje mnoge korak-po-korak procedure:

• čišćenje,
• toniranje,
• hidratacija,
• zaštita.

Mnogi ne daju od velikog značaja briga starenja kožečišćenje lica, s obzirom da je ovaj postupak veoma skup. Iako se čišćenje lica može obaviti i kod kuće i u salonu.

Kod kuće čišćenje treba biti nježno i pažljivo, preporučljivo je koristiti posebne pilinge i pilinge. Prilikom odabira pilinga i pilinga, obratite pažnju da se proizvod ne „izvlači“ kože vlage, ali je ostavio tamo. Ovaj postupak će vam pomoći da uklonite mrtvu kožu s lica. Nakon čišćenja slijedi toniranje. Kožu možete aktivirati raznim kremama protiv starenja. Obično su takvi proizvodi napravljeni od prirodnih sastojaka:

• sjemenke grožđa,
• pšenične klice.

Zatim, kada se pravilno brine o zreloj koži lica, potrebno je hidratizirati je. To se može učiniti pomoću raznih prirodnih, domaćih maski. Pozitivan uticajće takođe termalnu vodu: pomoći će značajnom zasićenju gornjeg tkiva vodom.

Sada u specijaliziranim trgovinama i ljekarnama postoji veliki izbor kvalitetne hidratantne kreme. Za zaštitu lica trebate koristiti posebne kreme za šminku i pudere koji sadrže posebne tvari koje hidratiziraju i štite kožu od utjecaja vanjskog okruženja.

Vrijedi obratiti pažnju na to da proizvodi za njegu stare kože ne bi trebali sadržavati alkohol, jer ga alkohol isušuje. Za hitno vraćanje kože u normalan izgled, dozvoljeno je povremeno koristiti zatežni rashladni serum koji će vratiti zdrav izgled.

Njega zrele kože nakon 30, 40, 50 godina

Nakon 30 godina žene paniče, njihova koža počinje da stari, pojavljuju se male bore, to postaje uočljivo i neočekivana činjenica. Da biste izgledali 19 nakon 30, morate se početi pridržavati određenog koncepta i preporučljivo je početi se pridržavati ovih pravila ne nakon 30, već već sa 19.

• Prvo pravilo je dubinsko čišćenje oblast posle dug san. Tokom spavanja od lojne žlezde oslobađa se vlaga – toksini, a kako ne bi ostali na licu cijeli dan, prije večernjeg čišćenja, ovaj postupak treba obaviti ujutru. Da biste to učinili, dovoljno je imati samo losion koji sadrži alkohol, pomoći će ukloniti višak masnoće na koži i kremu. Oni sa suvim tkivom ne bi trebali koristiti losion sa alkoholom: takav proizvod će samo uništiti i isušiti ćelije.
• Drugo pravilo koje se treba pridržavati nakon 30 godina je skidanje šminke prije spavanja. Ne idite u krevet sa ostavljenom kozmetikom, jer to može dovesti do dermatoloških problema. Vrijedno je ukloniti šminku pjenom ili gelom, zatim nanijeti kremu i otići na odmor.

Nakon 30 godina, morate početi kupovati kozmetiku koja označava starosnu oznaku, takva kozmetika će već sadržavati potrebne tvari. U tom vremenskom periodu počinju da prave maske kod kuće od prirodnih sastojaka. Takve maske se mogu pripremiti od meda, limuna, mlijeka, pavlake itd.

Nakon 40 godina, gore navedenim pravilima može se dodati i njega očnih kapaka. Nakon 40. postaje kapuljasti kapak stvarni problem. Trebalo bi da izaberete kremu koja se može koristiti dva puta dnevno – ujutro i uveče. Trebalo bi da se sastoji od prirodnih sastojaka i da ima efekat hlađenja tokom nanošenja. Nakon 40 godina na licu se mogu pojaviti pigmenti da se to ne dogodi, treba koristiti maske od bijele gline. Kako ne biste brinuli o starenju kože, preporučljivo je podvrgnuti se pregledu kod dermatologa.

Prilikom šminkanja treba se pridržavati i savjeta, što znači da treba izbjegavati korektore za lice, jer oni stvaraju opterećujući učinak na tkaninu. Nemojte koristiti rumenilo, već koristite tri nijanse pudera svetliji ton podloga, to će pomoći u ispravljanju crta lica. Glavno pravilo je “sve umjereno”.

Nakon 50 godina, trebalo bi da prestanete da se svakodnevno šminkate na licu, jer se koža više ne obnavlja tako brzo. Potrebno je više vremena da se obnovi. Promijenite njegu - koristite samo neagresivna sredstva.

Briga o godinama problematičnu kožu treba odabrati uz pomoć dermatologa i kozmetologa.

Domaće maske za lice

Ponekad kućna njega daje mnogo veći efekat od salonskog. Ostarjeloj koži lica možete se pobrinuti i domaćim maskama. Najefikasnije maske:

• mliječni proizvodi,
• piling,
• protuupalno.

Za mliječnu masku potrebni su vam samo vrhovi prstiju i mlijeko. Vrhove prstiju treba umočiti u mlijeko i masirati cijelu površinu lica. Prvo odozgo prema dolje, a zatim odozdo prema gore i oko očiju, usta, nosa. Obrišite na kraju pamučni jastučići cijelu površinu istim pokretima. Mliječna maska ​​je odličan mikrostimulator krvi.

Maska za piling pomaže u uklanjanju mrtvih čestica s kože. Obavlja se pilingom, po mogućnosti domaćim, od talog kafe, pire krompir + so i poseban kozmetički disk. Piling se masažnim pokretima utrlja po cijeloj površini lica, zatim se ispere vodom ili pjenom, gelom, a na kraju postupka na lice se nanese umirujuća krema.

Za antiinflamatornu masku pomiješajte svježi sir sa infuzijom kamilice da dobijete bogatu kiselu pavlaku, nanesite na lice i ostavite 15 minuta. Zatim isperite i nanesite kremu.

Da bi održala mladost, starija koža ne zahtijeva previše njege, ali ta njega mora biti kvalitetna i redovna.

Nakon četrdeset godina, žene se suočavaju sa problemom starenja kože. Zrela koža više nije u stanju da zadržava vlagu, što je čini suvom, manje čvrstom i elastičnom. Prije svega, vidljive su starosne promjene oko očiju i usta, kao i na području dekoltea. Za usporavanje ovog procesa neophodna je svakodnevna i pravilna njega.

Zašto koža blijedi?

S godinama se koža mijenja: vidljive su bore na licu, pojavljuju se pigmentacija, natečenost i vrećice oko očiju. Proces starenja je prirodan i nastaje iz sljedećih razloga:

1. Usporava se rad lojnih žlijezda, što koži lišava prirodnu zaštitu.
2. Kolagenska vlakna više ne mogu apsorbirati vlagu kao prije i gube elastičnost.
3. Dotok krvi u epidermu se pogoršava, koža postaje tanja, isušuje se, izgleda blijedo i nezdravo.
4. Sinteza novih stanica se smanjuje, što dovodi do sporije regeneracije.

Kvalitet i trajanje sna, pravilna ishrana i odmor takođe utiču na stanje kože. Svi znaju da se noću dešava proces obnove i obnove organizma, pa je za kožu najbolji način ažuriranje ćelija. Stres također utiče na stanje kože, pa se vrijedi zaštititi od nepotrebnih briga i negativnih emocija.

Ako svakodnevno njegujete svoju kožu, možete poboljšati njeno stanje i zaustaviti promjene vezane za starenje.

Pravilna njega zrele kože

Osnovna pravila svakodnevne nege kože mogu se opisati na sledeći način: čišćenje, toniranje, ishrana i hidratacija. Kod starenja kože više pažnje treba posvetiti hidrataciji i ishrani, jer do 35-40 godine koža postaje suha.

Čišćenje

Sredstvo za skidanje šminke i čišćenje treba da bude mekano i nežno, da čuva lipide bilans vode, tj. ne uzimati vlagu sa kože. Zbog isušenosti zrele kože preporučuje se upotreba kozmetičke kreme ili mlijeka koje nije potrebno ispirati, već jednostavno uklonite ostatak proizvoda ubrusom. Ne preporučuje se pranje lica sapunom, jer jako isušuje kožu.

Kožu treba povremeno čistiti pilingom koji ujednačava ton kože i uklanja mrtve ćelije. Jednom svakih 7-10 dana preporučuje se upotreba piling krema ili blagog pilinga. Nakon čišćenja kožu treba obrisati losionom (bez alkohola) i tonikom.

Ishrana

Za stariju kožu proizvode se posebni anti-age proizvodi koji najčešće sadrže hijaluronat i retinol koji pomažu hidrataciji kože. Krema namijenjena njezi kože koja stari mora sadržavati barem jednu od sljedećih komponenti:

• Ulja (maslinovo, bademovo).
• Kolagen.
• Ekstrakti zobi, ječma, pšenice.
• Vitamini E, C.
• Antioksidansi.
• Retinol.
• Peptidi.

Osim na lice, krema se nanosi i na vrat i dekolte, jer se i na ovim područjima vide znakovi starosnih promjena.

Hidratacija

Termalna voda se smatra efikasnim načinom za vlaženje zrele kože, zasićuje kožu korisnim mineralima i elementima u tragovima (cink, selen).

Kozmetičke maske preporučljivo je praviti 1-2 puta sedmično usmjerene na efikasna hidratacija. Optimalno vrijeme za proceduru - prva polovina dana, pošto je u danju koža dobro upija hidratantne elemente.

Vrlo je korisno svako jutro obrisati lice komadićem leda od izvarka kamilice ili nevena. Ovaj postupak jača tanak sloj kože, tonizira i daje svjež izgled.

Zaštita

Briga o koži oko očiju veoma je važna u odrasloj dobi. Mora biti zaštićen od izlaganja štetnim ultraljubičastih zraka koji doprinose procesu starenja. IN svakodnevna njega Za kožu oko očiju potrebno je uključiti kreme sa SPF filterom (faktor zaštite ne manji od 15).

Usklađenost sa tri glavne komponente - čišćenje, ishrana, njega protiv starenja- pomoći će vam da izgledate sjajno u bilo kojoj dobi.

Salon care

Nažalost, niti jedna krema ne može pomoći u uklanjanju bora s lica i drugih manifestacija procesa starenja kože. najbolji efekat Pomlađivanje se može postići kroz salonske procedure:

• Hemijski piling (glikolni, TCA, retinoični). Za razliku od kiseli piling, koji se može obaviti kod kuće, ova vrsta čišćenja je agresivnija. Postupak se preporučuje provoditi u jesen ili zimu, kada je sunce manje aktivno.
• Biorevitalizacija - injekcije (najčešće hijaluronata) koje obnavljaju metabolizam u koži, daju zdrava boja i povuci je gore.
• Mezoterapija je injekcija aktivnih sastojaka koji prodiru duboko u kožu. Prehrambeni koktel se bira pojedinačno, u zavisnosti od faze starenja i opšteg stanja kože.
• Plazmolifting - za zahvat se koristi krv uzeta iz vene klijenta, prolazi kroz centrifugu i prerađuje se u plazmu. Zatim se injekcijama ubrizgava u problematična područja. Ova procedura bori se protiv bora i vraća elastičnost koži.

Učinak opisanih metoda temelji se na dubokoj i dugotrajnoj hidrataciji i podmlađivanju kože, povećavajući njenu elastičnost.

Kako biste ujednačili olakšanje starenja kože i borili se protiv bora, učinite sljedeće:

• Injekcije botoksa.
• Plastična operacija konture lica upotrebom hijaluronata i kolagena.

Za aktiviranje stvaranja kolagenih i elastanskih vlakana, borba kozmetički nedostaci preporučuje se:

• Postupci laserskog podmlađivanja.
• Photorejuvenation.
• Termolifting.
• Termoliza (frakciona).

Zreloj koži je potreban sistematski tretman kozmetičke procedure(fonoforeza, mikrostruje, ultrazvučna terapija), masaža vitaminskim granulama.

Uz pomoć ovog integriranog pristupa poboljšava se opskrba krvlju, koža izgleda obnovljeno, zategnutije i mlađe.

Proizvodi za njegu

Savremeni izbor proizvoda za njegu kože koja stari je raznolik, a glavnim za njegu kože nakon 40-50 godina smatraju se:

1. Kreme. Kozmetika s dodatkom vitamina (A, E), korijena ginsenga ili ekstrakta placente pomaže u zasićenju kože hranjivim tvarima. Ubrzavaju metabolizam, obnavljaju ćelije, nakon čega koža izgleda zategnutija, glatka i elastičnija. Za dnevnu upotrebu treba birati kreme lagane konzistencije, a za noćne gušće nanositi ih ne samo na kožu lica, već i na vrat. Proizvod za stariju kožu treba imati oznaku anti-age ili označavati starost: 35+, 40+ itd.
2. Ampule. Sadrži aktivne tvari u visokoj koncentraciji. Često se koristi hijaluronska kiselina koja pomaže koži da održi ravnotežu vode u epidermi. Tečnost iz ampule se nanosi na očišćenu kožu i utrlja laganim masažnim pokretima.
3. Profesionalni serumi protiv starenja kože pomažu u tome dobar rezultat. Sadrže visoku koncentraciju korisnih komponenti, što proizvod čini efikasnijim u odnosu na kreme i gelove.

Primjena proizvoda za podizanje treba započeti prije nego što se pojave prve promjene vezane za dob, kako bi koža imala vremena da se "pripremi" i zasiti korisnim komponentama.

Njega zrele kože bit će učinkovitija, a rezultat vašeg truda bit će vidljiv ako se pridržavate nekoliko važnih pravila:

1. Izbjegavajte korištenje sredstava za čišćenje koja sadrže alkohol. Za toniranje preporučuje se odabir losiona sa prirodni sastojci(proteini svile, ekstrakt pšenice i kolagen).
2. Za noćnu njegu dajte prednost kremama koje sadrže ulja, na primjer, avokado, makadamija, badem itd. dnevna njega odaberite kremu sa ekstraktom aloje, meda, pšenice ili kamilice.
3. Proizvodi koji sadrže placentu ili ekstrakt ginsenga bit će hranljivi za zrelu kožu.
4. Koristite kremu za područje oko očiju koja sadrži peptide, hijaluronat ili tretinoin.
5. Masirajte lice i vrat pilingom koji sadrži glikolnu i mliječnu kiselinu.
6. Preporučuje se da se jednom sedmično prave maske za vlaženje i hranjenje kože.
7. U izboru dekorativna kozmetika treba dati prednost tečni proizvodi, koji također sadrže ulja i korisne ekstrakte za vlaženje kože.

Kada njegujete kožu koja stari, svi napori trebaju biti usmjereni na usporavanje procesa starenja za to morate odabrati ispravne metode i proizvode koji su prikladni za vašu kožu. Također je potrebno zapamtiti tri glavne komponente njege: čišćenje, hidrataciju i ishranu.

Zrela koža nije bolest, samo je treba pravilno njegovati i tada će po ženi biti teško pogoditi njene godine. Ovaj fenomen se sada podmlađuje, ako su ranije dame starije od 50 godina obraćale pažnju na to, sada se neke djevojke pokušavaju boriti protiv toga fiziološke promjene već sa 30 godina.

Vrlo je jednostavno odrediti ovo odstupanje: na ženskom licu jasno su vidljive vrećice ispod očiju, kontura je zamagljena, ima mnogo duboke bore. Ovaj fenomen se može zaustaviti kozmetičkim zahvatima u salonu, upotrebom starosne kozmetike, kao i prelaskom na zdrav način života, koji uključuje ne samo dobru prehranu, već i san.

Karakteristike problema

Zrelu kožu često nazivaju kožom koja stari. Zaista, svačija koža, bez izuzetka, gubi elastičnost i mijenja boju s godinama na njoj se jasno vidi mreža bora. Proces regeneracije ćelija u ljudskom organizmu počinje da se usporava nakon 28 godina, kod nekih je to odmah primetno, ali kod većine devojaka problemi sa godinama sa kožom počinju nakon 35 godina.

U periodu zrelosti kože potrebno je pojačati njihovu negu i uz glavne proizvode uvesti u upotrebu dodatne. Ne treba odmah paničariti i razmišljati o upotrebi botoksa, a još manje ići pod nož, jer rezultati ovako drastičnih odluka mogu biti nepredvidivi. Trebali biste sami odabrati, zajedno sa kozmetologom, nježnije metode obnavljanja kože.

Ovaj video će vam reći o problemu zrele kože:

Uzroci

Glavni razlog promjena na koži je sazrijevanje cijelog organizma. Kolagenska vlakna epiderme ne nose se s funkcijom koja im je dodijeljena i prestaju apsorbirati i zadržavati vlagu, zašto koža postaje na dodir i izgled, gubi elastičnost.

Drugi značajni uzroci zrele kože uključuju:

• Lišavajući koži prirodnu zaštitu koju stvaraju žlijezde lojnice, s vremenom one kvare i postaju nesposobne da proizvode potrebnu količinu ulja.
• Hronične bolesti takođe doprinose prevremenom starenju. Najviše od svega na stanje tijela utječu poremećeni metabolizam, kao i kvarovi u radu gastrointestinalnog trakta, a bolesti nervnog sistema nalaze se na posebnom mjestu.
• Povećanje vremena regeneracije novih ćelija, što dovodi do nakupljanja starih.
• Loše navike, posebno ljubav prema duhanskim proizvodima. Sadržan u njima, čini je slabom i blijedim, sužava krvne sudove. Prema studijama, žene koje puše razvijaju bore četiri puta brže.
• Nepoštivanje dnevne rutine. Obnavljanje kože se dešava noću, pa oni koji kasno odlaze na spavanje mogu doprineti pojavi preranih bora.
• Izrazi lica. Neki kožni nabori se pojavljuju zbog navike bora na čelu ili mrštenja obrva. Pojavu bora oko očiju doprinosi ne samo stalni smeh, već i uticaj ultraljubičastog zračenja.
• . Nervna iskustva negativno utječu ne samo na kožu, već na cijelo tijelo. Česti skokovi adrenalina dovode do vazokonstrikcije, a ako šok potraje duže vrijeme, osoba može početi doživljavati upalni proces ili će doći do gubitka hranljivih materija.
• Rana upotreba dekorativne kozmetike. U adolescenciji malo ljudi si može priuštiti visokokvalitetnu kozmetiku, pa koristi nekvalitetnu. temeljne kreme, senke, maskare i mnogi drugi proizvodi koji dovode do ranog stvaranja bora.

Simptomi problema

Uvenuće kože se manifestuje prvenstveno u vidu bora, najčešće se nalaze na čelu, oko očiju, na obrazima i bradi. Bore mogu biti četiri vrste:

1. kontinuirani površinski nabori koji nestaju kada se koža istegne;
2. isprekidane brazde, koje također nestaju kada se koža povuče;
3. duboki nabori sa kožnim grebenima;
4. njihove duboke sorte koje ne nestaju kada se povuku.

Može biti praćen jasno definisanim vaskularna mreža, gubitak elastičnosti kože. Dolazi do promjene konture lica, ne samo ekspresionih bora, ali i nazolabijalni nabori postaju jasno definisani, a vremenom se uglovi očiju i obrve spuštaju. Koža mijenja boju od ružičaste do zagasito bijele nijanse.

Suha koža je također manifestacija starosnih promjena na koži. Epidermis na licu postaje tanji, a pojavljuju se paukove vene.

Dijagnostika

Kod prvih znakova promjena na koži potrebno je obratiti se kozmetologu, koji vizualnim pregledom može utvrditi uzrok propadanja kože, te posebnim aparatom izmjeriti njenu vlažnost. Nakon toga se individualno utvrđuje set procedura za održavanje tonusa kože i vraćanje u normalno stanje.

Njega zrele kože

Počinje sa njom pravilno čišćenje i oslobađanje od mrtvih ćelija, za šta se koriste razni pilingi, dobrodošle su njihove sorte sa voćnim kiselinama. Takve tehnike se praktikuju u bilo kojem kozmetički salon, kod kuće je njihova upotreba otežana, jer možete pogriješiti s dozom. Kod kuće možete koristiti pilinge kupljene u trgovini ili njihove analoge stvorene po kućnim receptima.

Savjeti kozmetologa o njezi takve kože dani su u ovom videu:

Kozmetika

Prilikom odabira vlastite kozmetike za njegu zrele kože, morate obratiti pažnju na njen sastav, kreme moraju sadržavati antioksidanse i biljne kiseline. Prvi uklanjaju slobodne radikale, a drugi ubrzavaju regeneraciju stanica. Ljeti bi dnevna kozmetika trebala sadržavati fitofiltere koji će štititi od ultraljubičastog zračenja.

Suvoća i dehidracija kože mogu se otkloniti uz pomoć hidranta; postoji nekoliko vrsta njih:

• Hidrofobna sredstva za stvaranje filma stvaraju poseban film na površini kože. To uključuje vazelin, vosak, masnih alkohola i parafin.
• Hidrofilna sredstva za formiranje filma, u interakciji s vodom, formiraju zaštitni gel, takvi predstavnici uključuju: hijaluronsku kiselinu i hitozan.
• Epidermalni lipidi, kopije prirodnih, formiraju film na površini kože.
• Specijalne higroskopne supstance koje apsorbuju vodu direktno iz vazduha i sprečavaju njeno isparavanje sa površine epiderme su: mlečna kiselina, glicerin i sorbitol.

Posebno treba istaknuti tvari koje stimuliraju aktivnost fibroblasta kože, a među njima su: kozmetika s fitoestrogenima i glikolnom kiselinom.

Kozmetološke procedure

Estetska medicina svake godine nudi nove metode obnavljanja kože, a najpopularnije su:

• Injekcije botulinum toksina. Ova metoda se ne bori protiv uzroka bora i zaustavlja njihovo produbljivanje.
• Mezoterapija. Ova metoda je dostupna mnogima, ali ne manje efikasna. Zasnovan je na korišćenju mezoskutera sa tankim iglama, koji se pomera preko lica, na čiju kožu je nanesen jedan od brojnih seruma protiv starenja, ali uglavnom dolaze sa gualinskom kiselinom. Koža je probušena iglicama do dubine od 2 cm, što je dovoljno da sredstvo protiv starenja efikasno deluje u slojevima epiderme.
• Lasersko podmlađivanje. Laserske zrake prodiru u duboke slojeve kože, zagrijavaju ih i na taj način dovode do redukcije starih kolagenih vlakana, oslobađajući prostor za sintezu novih.
• Termolifting uključuje utjecaj visokofrekventnih struja na dermis, tako pojačano zagrijavanje kože doprinosi povećanom metabolički procesi i protok krvi u njemu.
• Photorejuvenation. Uz to, koža je izložena snažnom snopu svjetlosti, što izaziva povećanje sinteze kolagena i elastina. Nakon ovog postupka nestaju fine bore, paukove vene i pigmentne mrlje malih veličina, pore su uske.

Prevencija starenja kože

Uključuje se na vrijeme preduzete mere za uklanjanje suhoće, pigmentacije i pojave novih bora.

• Nakon ispoljavanja ovog problema kože, potrebno je da se prilagodite svakodnevnoj pomoći, a to će biti ojačane i hidratantne kreme i serumi.
• Najmanje jednom u šest mjeseci potrebno je podvrgnuti jednom ili više kozmetičke procedure za održavanje elastičnosti turgora kože.

Komplikacije

Mogu se manifestovati kao propadanje kože, opuštenost i žućkasta promena boje, kao i pojava brojnih bora.

Prognoza

Javi se efektivna sredstva Da biste sami održali i obnovili zrelu kožu, teško je pronaći one koji su prikladni posebno za vašu epidermu, morat ćete isprobati više od jednog proizvoda na sebi. Okrećući se kod iskusnog kozmetologa možete ubrzati pretragu dostojna sredstva, te ga koristiti u kombinaciji sa kozmetičkim procedurama.

Da naučite kako da se brinete o sebi uveče, pogledajte video ispod:

Postupno starenje kože počinje u dobi od 25 godina, ali nakon 40 godina ovaj proces se naglo ubrzava. Kao rezultat hormonske neravnoteže, koža gubi elastičnost i postaje tanja, pogoršava joj se prokrvljenost, usporava se regeneracija stanica, a proizvodnja kolagena i elastina postepeno opada.

Nažalost, nijedan proizvod ne može zaustaviti protok vremena, ali stručnjaci iz oblasti kozmetologije smatraju da pravilna njega zrele kože uvelike pomaže da se uspori pojava starosnih promjena, a žena može izgledati nekoliko godina mlađe od svoje biološke dobi. .

Prije svega, brzina starenja kože ovisi o genima, ali važnu ulogu imaju i vanjski faktori. Štetno se smatra najopasnijim sunčevo zračenje dovodi do preranog pojavljivanja bora. Ostali faktori uključuju: zagađenje zraka, lošu ishranu, pušenje, stres i nedostatak sna.

Osnovni principi njege zrele kože

Kreme

Među proizvodima protiv starenja za zrele žene Postoje kreme koje istovremeno hidratiziraju, njeguju, povećavaju gustoću kože, daju joj kisik i stimuliraju stvaranje kolagena. Sadrže prirodne i visokotehnološke sastojke koji se mogu boriti protiv znakova prolaska vremena i pomoći u eliminaciji toksina.

Krema za lice mora biti odabrana posebno za vaš tip epidermalnog sloja. Nemojte stalno koristiti proizvode istog proizvođača. Različiti brendovi imaju različite nutrijente, a potrebe kože se obično razlikuju.

Kreme protiv starenja obično sadrže vitamine A, E, C, koenzim (koenzim Q10), flavonoide, hijaluronsku kiselinu za duboka hidratacija i često imaju SPF.

Retinol ubrzava regeneraciju epiderme i izbjeljuje staračke pjege. Vitamin E poboljšava cirkulaciju krvi, djeluje protuupalno, vlaži i podmlađuje.

Zauzvrat, vitamin C jača krvnih sudova, ublažava otekline, posvjetljuje i stimulira proizvodnju kolagenih i elastinskih vlakana, čime se sprječava uvenuće epidermalnog sloja.

Koenzim Q10 se bori protiv slobodnih radikala, stimuliše metabolizam na ćelijskom nivou i daje vitalnost.

Veoma vrijedna komponenta Ovi proizvodi su voćne kiseline, koje vrlo nježno pilingiraju epidermu, ubrzavaju regeneraciju stanica, ujednačavaju ten i poboljšavaju proizvodnju kolagena. Zauzvrat, fitohormoni izglađuju bore i smiruju iritaciju.

Kremu uvijek nanosite noću, ne zaboravljajući na područje vrata i dekoltea. Komponente u takvim proizvodima efikasno podstiču regeneraciju kože, jačaju je i sprečavaju stvaranje bora.

Pravila za odabir noćne kreme za lice možete pročitati u ovom članku

Noćna krema je gušće konzistencije i ne upija se odmah u odnosu na dnevnu. Višak se jednostavno može ukloniti salvetom. Za najbolje rezultate birajte noćnu i dnevnu kozmetiku iz iste serije tako da se aktivni sastojci međusobno nadopunjuju.

Redovno koristite maske jednom ili dva puta sedmično, najbolje nakon što ste isparili lice ili ga očistili nježnim pilingom za bolju propusnost rožnatog sloja.

Zahvaljujući ovoj složenoj proceduri, hranjive tvari prodiru duboko u gornje slojeve dermisa, zrela koža će izgledati odmorno, zategnuto i baršunasto.

Konkretnu kompoziciju treba odabrati ovisno o karakteristikama i potrebama kože, prema kojoj se primjenjuje masažne linije. Domaće maske protiv starenja (pogledajte recepte za maske) djeluju prilično intenzivno, tako da je učinak vidljiv gotovo odmah.

Vodite računa o osjetljivom području oko očiju

Koža u području oko očiju je tanja, jer joj nedostaje lipidni sloj, zbog čega se bore pojavljuju mnogo brže. Da biste usporili njihov izgled, ujutro i uveče nanesite hidratantnu i hranjivu kremu.

Koristite gel obloge ili flastere, nosite sunčane naočale sa UV filterima. Indikovan je i kurs seruma bogatih vitaminima i mikroelementima, i to jednom sedmično domaća maska za oči.

Otkrijte prednosti seruma

Serumi su visoko koncentrirani proizvod lagane konzistencije. Mogu se koristiti kao snažno sredstvo protiv starenja za tretiranje epidermalnog sloja, na primjer u proljeće i jesen.

Ovi proizvodi daju snažan poticaj za energiju, jer sadrže veće koncentracije aktivnih sastojaka, biljnih ekstrakata, hranjivih tvari, vitamina i minerala, koji u njezi zrele kože pomažu njenom boljem i bržem oporavku, pružajući glatkoću i hidrataciju.

Odaberite serum ovisno o vašoj dobi i potrebama epidermalnog sloja. Budući da takvi proizvodi rijetko sadrže UV filtere, možete ih koristiti zajedno sa kremom - prvo nanesite serum, a kada se upije nanesite dnevnu kremu (po mogućnosti da bude iz iste serije).

Staračke pege

U pravilu se javljaju nakon 50 godina zbog prekomjerne proizvodnje melanina. Javljaju se najčešće na mjestima koja su bila izložena dugi niz godina sunčeve zrake, na primjer, na rukama, licu, dekolteu.

Dobar efekat se postiže upotrebom proizvoda sa voćne kiseline, hijaluronska kiselina. Procedura pilinga dobro funkcionira. Međutim, nikakvi zahvati neće pomoći ako ne odustanete od sunčanja, kako na suncu, tako i u solariju.

Supplementi

U njezi zrele kože važnu ulogu imaju dodaci prehrani, na primjer, uzimanje vitamina A i E, kao i esencijalnih mikroelemenata. Uravnotežena prehrana bogata povrćem, voćem, nezasićenim omega-3 masnim kiselinama i cjelovitim žitaricama pomoći će u neutralizaciji slobodnih radikala.

Preko države i izgled Na koži moramo raditi cijeli život, jer samo od nas zavisi koliko godina izgledamo.

Primjer njege zrele kože

Sredstvo za skidanje šminke Najbolji lijek je micelarna voda sa laticama ruže koja djeluje hidratantno i tonizirajuće ili krema za skidanje šminke sa proteinima svile i medom.

Toniranje. Preporučuju se toneri bez alkohola na bazi alfa hidroksi kiselina i biljnih ekstrakata. Pospješuju nježni piling mrtvih stanica, izglađuju bore i normaliziraju cirkulaciju limfe i krvi.

Serumi sa ekstraktom ginsenga (stimuliše obnavljanje ćelija epiderme), fitohormonima (nadoknađuju nedostatak hormona u epidermalnom sloju, utiču na rast kolagena), koenzimom.

Hidratantne i hranjive kreme.