Njega kose zimi - intenzivna ishrana i hidratacija prema tipu kose. Zima

Ruska zima je dobra. Sa mrazom, snježnim padavinama i okrepljujućim vjetrovima. „Ruska prehlada je dobra za moje zdravlje“, sećam se klasične izreke. Međutim, za kosu zimsko vrijeme– tačka stalni stres. Kada su izloženi temperaturnim promjenama, postaju dosadni i ružni. Čak i oni koji imaju odlično gusta kosa, u hladnim mjesecima često se žale da im je kosa postala nekako drugačija.

Glavni problemi karakteristični za zimsko vrijeme: kosa postaje naelektrizirana, suha na vrhovima i masna u korijenu. Često se vrhovi kose cijepaju, pojavljuje se krhkost, frizuru je nemoguće oblikovati: kosa ili izgleda elegantno, ili, naprotiv, strši u svim smjerovima, ne želeći poslušati vlasnika.

Uzroci "zimskih" problema

Zašto nam je teže da se nosimo sa sopstvenom kosom zimskih mjeseci, kažu da je najteže vrijeme za tijelo proljeće? Postoji nekoliko glavnih razloga koji mogu pokvariti ljepotu frizure i dati razlog vlasniku loše raspoloženje. dakle:

• Suhi zrak u zatvorenom prostoru koji stvaraju radijatori centralnog grijanja. Nedostatak vlage štetno djeluje na svaki živi organizam, a kosa je dio toga (takođe živa, uprkos odsustvu nervnih završetaka).
• Promjene temperature. Ako često morate trčati (na primjer, na poslu) iz tople sobe na ulicu ili prelaziti iz transporta na ulicu i nazad, vaša kosa nema vremena da se prilagodi uvjetima koji se stalno mijenjaju. okruženje. Ovo je faktor stresa koji stvara preduslove za lomljivost kose i gubitak kose.

• Često izlaganje hladnom vazduhu. Hladnoća uzrokuje sužavanje krvnih sudova, što znači da se pogoršava opskrba krvlju i ishrana kose. Stoga, kada izlazite na hladnoću, ne zaboravite nositi šešir.
• Česte posete kupatilima i saunama. Da bi se zagrijali, mnogi zimi idu u saunu nekoliko puta sedmično. Naravno ovo je veoma korisna procedura, ali u svemu morate paziti na umjerenost: često izlaganje vrućem zraku nije ništa manje štetno za kosu od hipotermije.

Naravno, nemoguće je u potpunosti eliminirati utjecaj ovih faktora, ali možemo pokušati minimizirati negativne posljedice.

Obratite pažnju! Njega kose zimi bi trebala biti temeljitija nego u toplijem vremenu: na kraju krajeva, potrebna joj je pomoć da ostane u formi.

Pokušajmo riješiti one probleme koji ne zahtijevaju specijalističke konsultacije i liječenje. Naravno, ako iznenada doživite nagli gubitak kose (in u ovom slučaju bez obzira zimi ili u bilo koje drugo vrijeme), bolje je konsultovati se s ljekarom kako ne biste ostali potpuno bez kose. Ali o tome nešto kasnije, ali za sada da vidimo šta možemo učiniti da si pomognemo ako problem još nije toliko ozbiljan.

Eliminacija naelektrisanja kose

Glavna smetnja koja donosi neugodne senzacije i često izaziva smetnje je naelektriziranje kose. Vjerovatno nema ljudi koji se nisu susreli sa ovim fenomenom. I nije važno da li je kosa suva ili masna: oboje su naelektrisani gotovo podjednako.

Obratite pažnju! Postoji mali trik koji će vam pomoći da smanjite statičku napetost - pokušajte oprati kosu toplom vodom i isprati hladnom vodom.

Navikli smo da mislimo da treba samo prati i ispirati kosu. tople vode, ali upravo to doprinosi pojavi statike. Ako kosu isperete hladnom vodom, efekat će biti suprotan. Važno je ne pretjerati, inače se možete prehladiti: dovoljna je voda sobne temperature ili nešto niže. sobnoj temperaturi.

Posebna masažna četka-češalj također će pomoći u rješavanju problema: najčešće koristimo metalne ili plastične, zbog kojih će kosa samo više "svjetlucati". Pokušajte zamijeniti češalj drvenim, to će smanjiti osjećaj struje.

Ne zaboravite na posebne proizvode: gelove i pjene. Nanose se na suvu, čistu kosu u malim količinama. Možete ih nanijeti i na češalj.

Pokušajte da ne sušite kosu: barem ponekad je ostavite da se osuši prirodno, to će ih zaštititi od prekomjernog gubitka vlage, stoga će napetost biti manja.

Njega suve, bez sjaja kose

Krhkost i nedostatak sjaja mogu se suzbiti maskama i ispiranjem. Lako ih je pripremiti kod kuće.

• Lemon Rinse. Izlijte ga sok od limuna u čašu destilovane vode, ovim rastvorom isperite kosu nakon pranja i ostavite da se osuši bez fena. Nema potrebe da ispirate ovu kompoziciju sa kose. Primjenjujući ovo kućni lijek redovno, ubrzo ćete primetiti da vaša kosa ponovo počinje da sija.
• Za vraćanje snage i volumena kosi pripremamo sledeće maske: nakon izmiksanog jajeta, par kašika bilo kojeg biljno ulje(možete masline, čičak), kao i glicerin i stonog sirćeta– kašičicu po jednu – umutite sve dok ne postane homogena smesa, pa nanesite na čistu kosu 30 minuta, a zatim masku isperite toplom, a zatim malo hladnom vodom.
• Možete koristiti i ovu opciju: pomiješajte kašiku konjaka, jaje i sve umutite. Nanesite na kosu pola sata, zatim isperite toplom, a zatim hladnom vodom.
• Obično pivo pomaže u rješavanju povećane suhoće kose. Istina, morat ćete ga koristiti ne interno, već kao vanjski lijek: dobro pomiješajte čašu piva i jedno jaje, ostavite na kosi 15 minuta. Zatim sve ispiremo na isti način.

• Infuzije koprive i kamilice dobre su za vraćanje sjaja. Istina, zimi to može uzrokovati poteškoće, ali možete koristiti i sušeno bilje, pripremljeno ljeti ili jednostavno kupljeno u ljekarni.
• Oslabljen, izgubljen vitalnost možete pokušati da obnovite svoju kosu na sledeći način: uzmi bilo koji mlečni proizvod(mlijeko, kefir, nezaslađeni jogurt) – 1 čaša, dodajte šolju odvarka od kamilice, dodajte par kapi jabukovog sirćeta u dobijenu smjesu. Ovu masku nije potrebno dugo držati: nanosi se na kosu 3 minute, nakon čega se ispere toplom vodom.

Pravila za njegu bilo koje vrste kose

Obratite pažnju! Glavna pravila za njegu vaše kose zimi su održavanje njene čistoće, redovna ishrana uz pomoć maski i pravilno češljanje.

Ne smijemo zanemariti šešir: sjećamo se da hladnoća oštećuje folikule dlake i narušava opskrbu krvlju. Prilikom ulaska u prostoriju skinite šešir kako biste spriječili pregrijavanje vlasišta.

Kosu treba prati čim se zaprlja: za suvu kosu rjeđe - nekima je dovoljno jednom sedmično, za one sklone masnoći - barem svaki dan, ako je potrebno.

Zimi čak i oni s masnom kosom imaju tendenciju da iskuse suhoću, pa možete isprobati proizvode za njegu suhe kose. Jedno od njih je čičkovo ulje.

Obratite pažnju! Prema sopstvenim korisna svojstva superiorna je od mnogih skupih industrijskih maski i dobro će poslužiti po hladnom vremenu za one koji žele da sačuvaju lepotu svoje kose.

Koristi se čičkovo ulje (ponekad sa dodatkom crvene paprike). kako slijedi: Nanesite malo ulja na vlasište (nije potrebno prvo prati kosu), lagano ga utrljajte laganim masažnim pokretima i rasporedite po cijeloj dužini kose. Zatim se na glavu stavlja kapa za grijanje ili nepotreban ručnik. U ovoj formi ćete se morati pokazivati ​​oko pola sata. Nakon ovog vremena kosu treba dobro oprati i isprati balzamom. Nemojte se plašiti da će ulje ostati: obično se dobro ispere, čak i ako kosu sapunate samo jednom.

Preporučljivo je da ovu proceduru radite svaki put prije pranja kose - rezultat ćete vidjeti za par sedmica. Kosa će vam postati gušća, svilenkasta i prestat će opadati.

Kako se nositi sa peruti

Zimi mnoge ljude često muči perut. Obično su razlozi njegovog izgleda isti kao i općenito: pogoršanje stanja kose, suhoća, promjene temperature. Odličan, stoljećima dokazan lijek za borbu protiv njega je bezbojna kana.

Obratite pažnju!Česta upotreba je nesigurna i može čak povećati stvaranje peruti (kana malo isušuje vlasište), ali možete je, pa čak i trebate, koristiti povremeno.

Ako se pojavi velika perut, praćena jakim svrabom, treba biti oprezan i posjetiti liječnika: to može biti znak bolesti vlasišta ili neke druge bolesti unutrašnje organe. Kosa može iznenada početi da opada. U tom slučaju potrebno je isključiti nedostatak vitamina, tešku hormonsku neravnotežu i kronični stres. Bez eliminisanja ovih faktora, problem se ne može riješiti.

Jednom riječju, ne budite lijeni, njegujte kosu zimi pravilno (i svakako – redovno!) i ne zaboravite na kapu. Tada čak ni najteži mraz neće pokvariti vašu frizuru.

Tokom godine stanje kose se menja. To je najuočljivije ljeti i zimi. Razgovarali smo o tome kako njegovati kosu ljeti, a sada pogledajmo pravila i preporuke za njegu kose. zimski period.

Zima- vrijeme hladnoće, mraza, snijega i prodornih vjetrova. Svi ovi faktori, plus nedostatak vitamina i mikroelemenata, stres zbog temperaturnih promjena, suv zrak, dovode do brojnih problema s kosom: peruti, stanjivanja, gubitka sjaja i elastičnosti, lomljivosti. Ali ako pravilno organizirate njegu svoje kose i vlasišta, slijedite neke preporuke o ishrani, procesu pranja i sušenja - kosa tokom cijele godine Oduševit će vas svojom ljepotom i zdravljem. I štoviše, sve to možete učiniti kod kuće, bez pribjegavanja skupim procedurama u salonima.

Ispravno se pridržavajte određenog broja pravila i savjeta i nikada nećete imati problema s kovrčama zimi. Dakle, šta vrijedi razmotriti:

Haljina za glavu

Veoma neophodna stvar. Ovo je najlakši način da zaštitite kosu od uticaja hladnoće i vjetra. Ako ne želite da nosite šešir, onda barem nabacite šal.

Main Ne izlazite napolje sa mokrom ili vlažnom kosom – voda će se smrznuti i vaša kosa može jednostavno da pukne ili da se ozbiljno povredi!

Šešir ne smije biti tijesan i po mogućnosti ne od sintetike (barem unutrašnjost šešira treba biti prirodna). Pogrešna pokrivala za glavu može imati neočekivane posljedice - suhu kosu i vlasište, pretjeranu svađu i znojenje, kao i dermatološki problemi, povećana proliferacija bakterija, perut.

Obavezno skinite pokrivala za glavu u prostorijama, transportu, automobilima, podzemnim željeznicama i trgovinama – ne dozvolite da vam se korijen kose pregrije.

Na kojoj temperaturi šta obući:

• od -5 do -10 C° - beretka, kapuljača, kapa, lagani šešir, maramica;
• od -10 do -15 C° - pletene izolovane kape, kapuljača.
• od -15 do -20 C° - vunena kapa sa zaštitom za uši i kapuljačom bunde (donja jakna).
• Ispod -20 C° - krznena kapa.

Frizure

Zimi nije preporučljivo previše eksperimentisati sa frizurama, ne farbati ili perms, budući da su takvi tretmani kose veliki stres, a zimi je već dosta stresa (stalne promjene temperaturni režim- iz hladne ulice u toplu prostoriju).

Kako oprati?

• svakako uzmite u obzir činjenicu da se zimi može promijeniti tip vaše kose i vaši proizvodi za njegu više neće biti prikladni;
• obično suvi pramenovi postaju još suši, normalni pramenovi postaju suvi, a masni pramenovi postaju suši na krajevima, ali korijenje također može ostati masno;
• Preporučljivo je kupiti poseban šampon - za zimska njega(pH neutralan, maksimalno prirodan, bez parabena i silikona);
• Potrebno je oprati čim se zaprlja;
• treba oprati toplom vodom i isprati hladnom vodom, na taj način ćete ukloniti struju;
• Mora se koristiti regenerator - uklanja višak statike i olakšava proces češljanja;
• Ako je moguće, bolje je odbiti fen za kosu ili ga koristiti u nježnom načinu;
• Bolje je odabrati češalj s rijetkim zubima i napravljen od prirodnog materijala.

Hidratacija

Jedan od glavnih problema zimi je suv zrak u zatvorenom prostoru, koji jednostavno izvlači svu vlagu iz pramenova. Za održavanje bilans vode potrebno:

• ovlaživač zraka u zatvorenom prostoru;
• piti više vode;
• kozmetičkim proizvodima ili kućnim postupcima za zadržavanje vlage i sprječavanje njenog intenzivnog isparavanja.

Samo nemojte pretjerivati ​​sa hidratacijom, kako se kasnije na hladnom zraku vlaga na vašim loknama ne bi pretvorila u led!

Masaža i poboljšanje mikrocirkulacije krvi

Hladnoća ima sužavajući efekat na krvne sudove. Usporava se cirkulacija tvari u cijelom tijelu. Mnogi organi i sistemi u ovom trenutku ne dobijaju dovoljno potrebnih vitamina i mikroelemenata (također se nadograđuje vitaminoza). Kosa takođe trpi. Zimi je potrebno provoditi sesije masaže vlasišta kako bi se korijeni primili dobra ishrana i nije oslabio, a samim tim nije izazvao gubitak kose i stanjivanje vlasi.

Masaža se može izvoditi na sljedeće načine:

1. četka s prirodnim vlaknima;
2. češalj sa širokim zupcima (drveni);
3. ruke;
4. aroma masaža;
5. masaža čela, sljepoočnica, potiljka;
6. masaža vrata (prevencija osteohondroze);
7. masirajte toplim suvim peškirom.

Ishrana

Takođe veoma važan predmet za njegu kose. Zima je vrijeme nedostatka vitamina i mikroelemenata - organizmu su posebno potrebni vitamini A, B, C, E, kao i višestruko nezasićene masne kiseline (Omega-3 i Omega-6). Ovo nema baš pozitivan učinak na kosu. Blijede, rastu sporo, mogu se osušiti i postati lomljivi i rascijepljeni. Da biste smanjili posljedice, morate pažljivo pratiti svoju prehranu i, ako je moguće, nadoknaditi nedostatak vitamina, jesti više povrća i voća. Budući da unutrašnje stanje organizma direktno utiče na stanje kose, kože i noktiju.

Uključite u svoju ishranu sledeći proizvodi: jetra - sadrži mnogo gvožđa, pomaže da vrhovi kose ne postanu suvi i lomljivi; orasi - sadrže puno bakra, pomažu u održavanju elastičnosti niti (dnevna vrijednost 30 g).

Maske i drugi proizvodi za njegu

Danas se u trgovinama prodaje mnogo proizvoda za njegu bilo koje vrste kose i za različitim uslovima(dan/noć, ljeto, zima...). To mogu biti šamponi, balzami, serumi i hranljive maske. Ali industrijski proizvodi koji se kupuju u trgovini često sadrže mnogo nepoželjnih komponenti. Tolley pravite sami domaće mješavine - sve je prirodno, kvalitetno, efikasno i raznoliko, sposobno riješiti gotovo svaki problem kose i vlasišta.

Proizvodi za sjaj, vraćanje boje, elastičnost

• U posudu sa toplom vodom dodajte sok od jednog limuna (limun prethodno ocijedite i procijedite da pulpa i sjemenke ne uđu u sok). Ni pod kojim okolnostima ne koristite limunsku kiselinu - to vještački proizvod! Isperite kosu rastvorom limuna odmah nakon šamponiranja. Nemojte ga prati!
• maska ​​sa: 2 žumanca pomešana sa 4 kašike. kašike konjaka. Dodati i limunov sok (pola limuna), med - 1 kašika. kašika (otopiti u vodenom kupatilu) i 1 kašika. kašika čičkovo ulje. Sve umutiti mikserom dok ne postane glatko. Nanesite na čistu kosu. Umotajte u plastiku i peškir. Držite ga 30 minuta. Pokušajte da je operete bez šampona.
• umutiti 2 kokošja jaja. Dodajte maslinu, suncokret ili laneno ulje(2 supene kašike). Zatim sipajte 1 kašičicu glicerina i 1 kašiku. kašika sirćeta. Nanesite na čistu kosu. Zamotajte u plastiku i peškir na vrhu. Držimo pola sata. Isperite hladnom vodom kako biste spriječili da se jaje ljušti.

Za suhoću, lomljivost, ispucale vrhove i za vlaženje

• iseckati 1 kašiku. kašiku zrna pšenice i napunite ih sa 1 kašičicom ulja (maslinovo, suncokretovo, laneno). Zagrijte smjesu u vodenom kupatilu. Nanesite na korijen i kosu. Sve umotamo u plastičnu foliju i na vrh stavimo šešir (ručnik). Držite 10 minuta. Isperite običnim šamponom.
• prelijte crnim čajem sa vrućim odvarom kamilice (za plavuše) ili crnim čajem (za brinete). Dobro izmiješajte (možete koristiti blender). Masažni pokreti utrljajte smjesu u vlasište i samu kosu. Umotajte u plastiku i peškir. Držite 30 minuta. Ako je moguće, isperite bez šampona, samo vodom.
• ½ čaše piva i 1 kokošje jaje dobro promešati. Nanesite na čiste pramenove i vlasište. Umotajte u plastiku i peškir. Držite 15 minuta. Isperite toplom vodom.
• biljno i medno ispiranje: 1-2 žlice. kašike infuzije ili izvarka kamilice, koprive, žalfije (za plavuše) ili sirćeta (za brinete), 1 žlica. kašika limunovog soka (isceđenog iz limuna; ne limunska kiselina), 1 litar vode i 1 kašičica meda (prethodno otopljenog u vodenom kupatilu). Sve pomiješajte. Nanesite na čistu kosu kao redovno ispiranje.

Opća sredstva za jačanje

• iseckati 1 kašiku. kašika valjanih zobi. Ovseno brašno prelijte sa ½ šolje vrućeg mleka. Ohladite smjesu. Umiješajte 1 žumance i 1 žličicu. med Nanesite na čistu kosu. Zamotajte celofanom i peškirom. Držimo pola sata. Masku isperite toplom vodom. Osim toga, možete isprati infuzijom kamilice.
• narendati jednu jabuku. Dodajte med otopljen u vodenom kupatilu (1 kašičica). Zatim dodajte 2 žlice. kašike kreme i jedno žumance. Premještajte vrlo pažljivo (možete koristiti blender). Nanesite masirajućim pokretima na vlasište i kosu. Zamotajte u plastiku i peškir (šešir). Ostavite oko 40 minuta i isperite na uobičajen način.
• uzmite čašu kefira, mlijeka ili pavlake. Dodajte ½ šolje infuzije kamilice i dodajte par kapi jabukovog sirćeta. Nanesite na čistu kosu. Držite ga ne duže od 5 minuta. Isperite toplom vodom bez šampona.
• ispiranje dekocijama ili infuzijama kamilice i koprive.

Za perut

• oguliti 2 nara. Sameljite koru. Koru prelijte jednom litrom ključale vode. Kuvajte par minuta. Cool. Isperite čistu kosu ovim odvarom.

protiv suhe peruti: trljanje vazelina ili vazelinskog ulja. Ovu masku je dobro napraviti uveče i isprati ujutru. Možete ga utrljati i čičkom ili ricinusovo ulje. Omotajte gornji dio plastikom i ručnikom. Ulje se dobro upija. Pročitajte kako isprati ulja.

Zapamtite! Osnovna pravila za njegu kose zimi - uvijek treba biti čista, treba je osigurati dobra hrana i hidratantne, a potrebno ih je oprati i dobro raščešljati.

Jednom riječju, ne budite lijeni, vodite računa o svojoj kosi i zimi i ljeti, glavna stvar je ispravno i stalno. I naravno, ne zaboravite na svoju kapu za glavu. Onda ne, ni najjači snijeg i jaka hladnoća neće vam pokvariti frizuru.

Zimsko doba je stresno za kosu. Gube vlagu na otvorenom od hladnoće, u zatvorenom prostoru zbog izlaganja suvom zraku iz radijatora. Tokom ovog perioda, kosa je oslabljena i treba joj posebna njega. Koja im je njega potrebna zimi?

Karakteristike njege kose zimi

Jedan od najviše ozbiljni problemi zimi - sistematski gubitak kose. Djevojke se često vode raznim predrasudama, na primjer, ne nosite šešire da biste spriječili blokiraju pristup kiseoniku skalp. Ili počnite na perite kosu dva puta češće nadamo se da mast štiti kosu od mraz. Oba drugo je zabluda. Po pravilu, mi mi sami smo uzrok loša kosa. Koja pravila treba da se pridržavate?

1. Uvijek nosite šešir. Nije uzalud tvoja baka viknula za tobom: „Stavi šešir.” Potrebno je samo 5 minuta da se folikuli dlake smrznu. To je stresno za njih, pa im zimi opada kosa.

2. Redovno perite kosu. Kosu morate prati kada postane prljava, kao i u drugim godišnjim dobima. Rijetko pranje kose je kontraindicirano za masnu kosu, inače će nastali film blokirati pristup kisiku vlasištu i neće vas zaštititi od hladnoće.

3. Pazite na svoje zdravlje. Kosa može ispasti i postati bez sjaja zbog ometanja štitaste žlezde i reproduktivnog sistema.

4. Razmotrite period obnove kose. Naša kosa se obnavlja svake sezone, a svakih 7 godina dolazi do potpune promjene linija kose. Kosa u ovom trenutku opada različitom brzinom. Često se zamjena kose događa upravo na kraju zimskog perioda, kada gubitak može doseći 30%.

5. Sprečite nedostatak vitamina. Pobrinite se da vaše tijelo ima dovoljno voća i povrća tokom zime. Ako ništa, uključite vitamine grupe B, C, A, Omega-3, 6 masne kiseline. Dodajte hranu bogatu kalcijumom u svoju prehranu.

6. Koristite sredstva za zaštitu od toplote. Termo zaštitni sprej se može koristiti prilikom stilizovanja i češljanja – stvara zaštitni film koji se uništava umjesto sijalice na visokim temperaturama.

7. Nemoj stres. Možete zaštititi svoju kosu bez brige još jednom. Smirenost je ključ zdravlja cijelog tijela.

8. Ako je situacija pogoršanje stanja kose postaje kritično - kontakt doktore. Triholog, endokrinolog i dermatolog će vam pomoći da otkrijete razlog.

Njega masne kose

Masna kosa zimi donosi mnoge probleme jer postaje još masnija nego inače, puca i isušuje se skoro do sredine kose. Koji proizvodi za njegu kose će pomoći?

1. Hidratantni šampon. Masna kosa je jako dehidrirana i stoga je stalno naelektrizirana. Hidratantni šamponi regulišu lučenje sebuma na vlasištu, stvaraju željeni volumen i produžavaju osjećaj čistoće kose.

2. Sredstva za čišćenje za osetljiva koža. Masna kosa često uzrokuje svrab i iritaciju vlasišta. Zato neki ljudi smatraju gelove za čišćenje prikladnim za osjetljivu kožu i kosu.

3. Dnevne maske i balzami. Zimi morate koristiti maske i balzame za vlaženje i uklanjanje "struje" iz vaše kose. Posebno dobro djeluje maska ​​za kosu nanesena 20-30 minuta ispod ručnika.

4. Arganovo ulje. Jedinstveno prirodni lek može se dodati u šampon ili nanijeti na kosu nakon feniranja. Dodaje sjaj i eliminiše elektrifikaciju.

Ako jesi masnu kosu, pridržavajte se sljedećih pravila:

• manje koristite sušilo za kosu i pegla;
• operite kosu toplom vodom, ne vrućom. Na kraju isperite kosu hladnom vodom tako da se vage zatvaraju;
• podrezivanje ispucanih krajeva svakih 6-7 sedmica;
• koristite proizvode koji ne sadrže sulfate, jer će u suprotnom vaša kosa brzo promijeniti boju i postati još bez sjajnija;
• perite kosu ne više od 2-3 puta sedmično;
• dodajte više proteina u svoju prehranu. On je taj građevinski materijal za kosu;
• koristite tako divan uređaj kao ovlaživač.

Njega suve kose zimi

Suva kosa takođe zahteva najpažljiviju njegu zimi.

1. Koristite hranljive maske. Triholozi savjetuju nanošenje hranjive maske jednom tjedno u trajanju od 40 minuta, stvarajući termalni efekat, odnosno umotavanje glave u ručnik ili stavljanje šešira. U sastavu maske treba da dominiraju prirodna biljna ulja.
2. Birajte balzame, maske, šampone isključivo za suhu kosu. To je neophodno za hidrataciju, ishranu i zaštitu.
3. Izbjegavajte sušilo za kosu. Suvi tipovi kose imaju tendenciju da postanu poput slame kada su izloženi suhom zraku.
4. Svakih 1,5 mjesec riješite se ispucalih i suhih vrhova kose, čak i ako zbog oštećenu kosu dužina će se morati značajno skratiti.
5. Uvjerite se da svi vaši proizvodi za njegu suhe kose pripadaju istom proizvođaču i seriji. Tada će se kosa brzo naviknuti na njegu i postati laka za rukovanje.
6. Nemojte se bojati koristiti serume na vrhovima.
7. Koristite češljeve od plastike i drveta.

Šta učiniti da se vaša kosa ne naelektrizira

Reći da je elektrificirana kosa bijesna je malo reći. Ti si samo maslačak svaki put kad skineš svoju kapu. Ako vam se kosa naelektrizira, evo nekoliko savjeta.

1. Obratite pažnju na češalj. Plastični i metalni češljevi stvaraju efekat struje. Dobra opcija- Ovo je češalj sa pozlaćenim, drvenim ili keramičkim češljevima. Općenito, bilo koji češalj iz prirodni materijali.
2. Koristite fen minimalno, a ako mu ipak pribjegnete, onda odaberite fen sa jonskim efektom. Pegle treba koristiti samo sa posebnom zaštitnom opremom.
3. Odaberite šešir od prirodnih materijala, bez sintetike. A ako je, ipak, pokrivalo za glavu jako naelektrizirano, upotrijebite antistatičko sredstvo svaki put prije nego što ga nosite.
4. Antistatik. Za prirodne antistatike možete koristiti ulje lavande ili ruže. Nakon ovih ulja kosa postaje sjajna i laka za rukovanje.
5. Pijte puno vode. Ovo će eliminisati uzrok elektrifikacije iznutra.
6. Prskanje puno pomaže mineralnu vodu nekoliko puta dnevno i ispiranje hladnom vodom nakon pranja.
7. Maske sa želatinom i razmućenim jajetom otežavaju vašu kosu i čine je podložnom.
8. U slučaju naelektrizirane kose, također je prikladno uzimati vitamine i u svoju prehranu uključiti hranu koja sadrži vitamine A i E (povrće, avokado).
9. Slobodno koristite hidratantne kupovne i domaće maske za kosu.
10. Koristite ovlaživač. Ako je nema, stavite posudu s vodom u prostoriju.

Sve što je potrebno za njegu vaše kose zimi je vaše strpljenje i upornost. Nadamo se da će vam naši savjeti pomoći da vaša kosa bude puna snage i sjaja čak i zimi.

Tokom hladne sezone, kosa zahtijeva posebnu njegu. nežna njega. Zbog temperaturnih promjena i nošenja šešira počinju se sušiti, naelektrizirati, vrhovi se cijepaju i izgledaju beživotno. Naši savjeti će vam pomoći da preživite jesensko-zimski period bez gubitka i izbjegnete probleme s kosom.

1. Ne postoji nešto kao što je previše ulja posebno u jesen i zimu. Maslinovo, laneno, ricinusovo, morsko krkavine, čičak, badem, breskva, jojoba, kokos - sva su ova ulja pogodna za njegu, zdravlje i zaštitu kose. Dodajte nekoliko kapi čička, kokosa ili maslinovo ulje u šampon, a nanesite i na vrhove mokra kosa nakon pranja. To je neće zamastiti, već naprotiv, kosa će postati glatka, elastična, a vrhovi će imati manje ispucanih vrhova. Od ulja možete napraviti i hranjive maske. Na primjer, u grijanoj kokosovo ulje dodajte par kapi eteričnog ulja ruže i ruzmarina, nanesite masku na suhu kosu, pokrijte glavu plastikom i umotajte je ručnikom. Ostavite 1,5-2 sata, a zatim isperite toplom vodom i šamponom.

2. Dobro očešljajte kosu prije spavanja koristite češljeve ili četke od prirodnih vlakana, drvenih ili sa keramičkim zupcima. Prilikom češljanja poboljšava se cirkulacija krvi u vlasištu, folikuli dlake su zasićeni energijom, jačaju korijeni, što znači da kosa prestaje opadati i počinje rasti.

3. Glavni neprijatelj kosa zimi– promjene temperature. Uvek smo u žurbi, brzo osušimo kosu vrućim fenom i nestanemo hladna ulica, a onda hodamo po hladnoći bez šešira i ulazimo u zagušljivu kancelariju sa suvim vazduhom. Želite da vaša kosa bude zdrava? Zatim zaboravite na naviku da izlazite na hladno sa vrućom ili neosušenom kosom i nosite šešir.

4. Pranje kose toplom vodom je štetno. isušuje kožu i izaziva perut. Operite kosu malo toplom vodom ili čak hladnom vodom. A nakon što ste isprali šampon, maske i regeneratore, kosu isperite hladnom vodom.

5. Obavezno nosite šeširšal ili barem kapuljaču. Između savršen stajling I zdravu kosu, bolje je izabrati drugu, jer hladnoća nanosi veliku štetu kosi. A da biste smanjili štetu na kosi, dobro osušite kosu, odaberite pokrivalo za glavu od prirodnih materijala i ne nosite usku kapu.

6. Prirodna svila dobro za kosu. Ovaj materijal zaglađuje ljuske koje prekrivaju dlaku i obnavlja njenu strukturu. Da bi vaše kovrče bile sjajne i svilenkaste, zamijenite pamučnu jastučnicu svilenom ili pobrišite kosu svilenim šalom nakon pranja.

7. Zimi vaša kosa počinje da se kovrča i biti naelektrisani vunenim šeširima, džemperima i vanjska odjeća. Posebni antistatički proizvodi za kosu pomoći će vam da izbjegnete ovaj problem. Mnoge marke imaju takve sprejeve, na primjer Alterna, Toni i Guy, Avon. Nanesite ih na pramenove tokom stilizovanja zajedno sa stylingom i sredstvom za zaštitu od toplote.

8. Pijte vitamine B, C, A i Omega 3 kiseline, kosi je potrebna ishrana ne samo spolja, već i iznutra. I takođe vitaminski kompleksi, dizajniran posebno za kosu. Sadrže biljne komponente, cink i kalcij, koji doprinose jačanju i rastu kovrča. Za kosu je dobro uključiti orašaste plodove, šargarepu, masnu ribu, mahunarke i živinu u svoju ishranu.

9. Naučite kako masirati glavu. Poboljšanjem cirkulacije, kosa će postati jaka, jaka i zdrava. Osim toga, masaža opušta, ublažava napetost i stres. Najbolje je masirati glavu nekoliko sati prije pranja kose, posebnu pažnju, fokusirajući se na tjemenu, sljepoočnice i liniju kose.

10. Ne zanemarite salonsku njegu. Osim pravovremenog šišanja ispucalih vrhova, u salonima postoje mnogi kompleksi za obnovu kose. Na primjer, biolaminacija, kada specijalnim sredstvima formiraju zaštitni film na svakoj vlasi ili mezoterapiji, tokom ove procedure se u kožu glave unose hranljive materije koje kosu čine zdravom i sjajnom. Razne maske, hair spa je korisno koristiti i u jesensko-zimskom periodu, posavjetujte se sa svojim frizerom i odaberite odgovarajuću proceduru.

Zimi će pomoći našoj kosi da bude zaista zdrava. Oni će spasiti našu kosu od lomljivosti, slabosti, tuposti i beživotnosti, pa čak i masne. Postoji mnogo jednostavnih koje je lako pripremiti kod kuće. Danas ćete naučiti o jednostavnim, provjerenim maskama za kosu zimi.

Maske za suvu kosu zimi

Maska od kupusa – regenerativna

Iscijedite sok od kupusa u sokovniku i utrljajte ga u vlasište i kosu 30 minuta prije pranja kose. Operite kosu kao i obično. Poslije maska ​​od kupusa Vaša suva kosa će povratiti snagu i sjaj.

Maska od majoneze - hranjiva

Uzmite prirodnu majonezu (rok trajanja ne više od 2 mjeseca) ili pripremite domaću i nanesite je na korijen i dužinu kose. Nakon 15 minuta isperite maska ​​od majoneze tople vode sa šamponom.

Ovu masku je dovoljno raditi jednom sedmično. Savršeno vlaži kosu i pomaže u borbi protiv lomljivosti kose i ispucanih vrhova.

Uzmite jednu jabuku i naribajte je (najbolje sitno). Narendanoj jabuci dodajte limunov sok i jabukovog sirćeta(po 2 supene kašike). Nanesite ovu mešavinu na kosu 30 minuta. Zatim dobro isperite šamponom i toplom vodom.

Kefir maska ​​– hidratantna

Uzmite kefir sobne temperature, dodajte prirodni kvasac, a ne suvi kvasac u omjeru 1:1, i smjesu ravnomjerno nanesite na cijelu glavu i kosu. Pokrijte glavu i kosu vrećicom i umotajte je ručnikom. Nakon 40 minuta isperite masku toplom vodom i šamponom.

Vaša kosa će postati jaka i sjajna.

Uljna maska ​​- regenerativna

U mešavinu susamovo ulje i ulje avokada (po 1 kašika), dodajte 4 kapi eterično ulje ylang ylang i lavanda. (Ova proporcija je data za kosu čija dužina doseže sredinu leđa). Nanesite cijelu smjesu na kosu jedan sat, a zatim isperite šamponom.

Vaša kosa će postati glatka i svilenkasta.

Evo nekoliko maski za kosu koje možete napraviti kod kuće zimi. Odaberite bilo koju masku i radite je redovno i bićete zadovoljni rezultatima. Ljepota i zdravlje vama.