Negujte veoma suvu kožu ruku. Kupke za ruke kod kuće: kako raditi terapeutske procedure kod kuće? (107 fotografija)

Grube, naborane ruke, suva, ispucala koža izgledaju neuredno i ne čine ženu lijepom. Koliko često dame žurno namažu ruke hranljivom kremom i trče na posao! Za mnoge žene, tu se završava nega kože na rukama. Rezultat nemarnog stava neće dugo čekati.

Promijenite svoju ideju o njezi svoje nježne kože i dajte sebi malo više vremena. Svaka žena može kod kuće napraviti maske i kupke za zdravlje i ljepotu svojih ruku. Pola sata - i baršunasta, hidratizirana koža nakon niza procedura ugodno će vas iznenaditi.

Zašto treba da radite kupke za ruke i maske

Bez redovne ishrane i hidratacije, uočljivi znaci starenje. Kontrast sa njegovano lice posebno primetno.

koža:

• gube dragocjenu vlagu;
• početi se ljuštiti;
• postaju osjetljivi na promjene temperature i vjetar.

postepeno:

• usporava se regeneracija ćelija;
• epidermis postaje tanji;
• metabolizam vode i masti se pogoršava;
• pojaviti fine bore, mikropukotine, iritacija.

Faktori provociranja:

• nepravilna njega ruku ili gotovo potpuni nedostatak iste;
• anemija, nedostatak joda u tijelu;
• nekvalitetna prehrana;
• hodanje po hladnoći bez rukavica;
• rad napolju;
• vrtlarstvo bez nanošenja hranjive kreme na epidermu prije i poslije rada;
• upotreba kućne hemije bez zaštitnih rukavica;
• nedostatak mikroelemenata i vitamina.

Idi ovdje i čitaj zanimljiv članak o metodama liječenja kurje oko nogu kod kuće.

Više recepata:

• od znojnih ruku. Pripremite slabu otopinu kalijum permanganata. Kompozicija treba da bude svetlo roze. Ostavite ruke 10-12 minuta, operite, prekrijte nježnom kremom;
• parafinska kupka za ruke. Prirodni proizvod omekšava grubu epidermu. Rastopite parafin u vodenom kupatilu i ohladite na prihvatljivu temperaturu. Operite ruke, očistite ih kafom ili zobeni piling. Uronite ruke u toplu smjesu, nemojte stiskati prste. Izvadite četke i ostavite da se smjesa stvrdne. Stavite celofan na parafinsku školjku, zatim vunenu rukavicu. Uklonite parafin nakon 20 minuta, namažite kožu kremom;
• hrastova kora protiv znojenja. Pripremite ljekoviti izvarak: 1 žlica. l. zdrobljene hrastove kore, preliti sa litrom vode, prokuvati, kuvati 10 minuta. Ohlađenu juhu filtrirajte, sipajte u posudu, uronite ruke;
• spojevi koji poboljšavaju cirkulaciju krvi. Pripremite dvije zdjele vrućeg i hladnom vodom. U svaku ubacite malo joda, dodajte 1 kašičicu. soli, najbolje morske soli. Za svako kupanje trebat će vam litar vode. Naizmjence spuštajte ruke u činije na 10 sekundi. Ponovite nekoliko puta. Kontrastne kupke su neophodne za jačanje krvnih sudova;
• tonik otopina s morskom soli. Otopite kašiku prirodnog proizvoda u pola litre tople vode, dodajte 3 kapi eteričnog ulja mente. Ostavite ruke u osvježavajućoj mješavini 20 minuta;
• biljna kupka za znojenje. Korijen serpentina, kamilica, kantarion i mljevena hrastove kore sjediniti u jednakim količinama. Spojite desertnu kašiku lekovitog bilja sa litrom tople vode, kuvajte 10 minuta Toplu proceđenu čorbu ulijte u posudu, dodajte 1 kašičicu. sirćeta, potopite četke 5-7 minuta. Kurs zahtijeva 7 dnevnih procedura, ponoviti nakon sedmične pauze;
• Uvarak kamilice protiv upala i suhoće. Pripremite ljekoviti odvar. Proporcije: za 4 žlice. l. biljne sirovine - 1,5 litara kipuće vode. Stavite ruke u gotovu proceđenu supu i držite 10-15 minuta. Nakon nekoliko postupaka, crvenilo i iritacija će nestati, mikropukotine i rane će nestati;
• mješavina za umorne ruke. Sameljite listove nane, cvetove lipe, nevena, kamilice, prelijte sa 2 des. l. prikupljanje 2 litre kipuće vode. Procijedite infuziranu biljnu mješavinu i stavite natopljenu sirovinu u dlanove. Nakon 5 minuta umočite ruke s pulpom u juhu, pričekajte da se smjesa potpuno ohladi;
• rastvor sa uljem krkavine za bledenje epiderme. U dva litra tople vode razrijedite 3 žlice. l. vrijedan ulje morske krkavine, 1 l. h. morska so. Spustite ruke, sačekajte četvrt sata. Ubrišite ljubičasto-narandžastu smjesu papirna salveta, operite ruke, premažite kremom.

Kupke i maske za ruke neće zahtijevati puno novca. Sastojke za domaće formulacije lako je pronaći u frižideru ili apoteci.

Iz sljedećeg videa možete saznati još nekoliko recepata za pripremu podmlađujućih kupki za ruke:

Dolazak zime sa prvim snijegom budi iščekivanje u našim srcima Novogodišnja magija i ispunjenje želja. Ovo raspoloženje se mora čuvati i prenositi svuda sljedeće godine, a takva manja smetnja kao što je suha koža na rukama od vjetra i hladnoće ne bi trebala da je pokvari. Stoga, dragi čitaoci, svi zajedno pravimo kupke za negu suve kože ruku, pogotovo što smo za vas pripremili mnoštvo recepata.

Uzroci suhe kože na rukama

sta? Pokazalo se da nije u pitanju samo vjetar, niske temperature i nedovoljna vlažnost zraka. Svaka djevojka bi trebala znati glavne faktore koji isušuju kožu njenih ruku:

• hladni i suvi vazduh zgušnjavaju rožnati sloj kože i razblažuju prirodni zaštitni lipidni film;
• odsustvo svakodnevna njega i hidratacija;
• starenje kože ruku s godinama zbog gubitka vlage i kolagena;
• izlaganje deterdžentima, čišćenje i pranje posuđa bez rukavica;
• nedostatak vitamina, posebno vitamina A i E.

Najneugodnija stvar je pojava pukotina, uočljivih bora i nabora na koži, a ovi znaci su ekstremno stanje koje treba hitno intenzivnu ishranu i hidrataciju. Usput, izgled staračke pege takođe može biti signal teška suvoća ruke

Recepti za kupke sa voćem i začinskim biljem

Listovi, stabljike i plodovi biljaka mogu pomoći u rješavanju mnogih kožnih problema, uključujući i problem suhih ruku. Kupke s biljnim izvarcima dobro vlaže kožu, omekšavaju je, uklanjaju iritaciju i suhoću, a neke od njih, na primjer, izvarak od hrastove kore, brzo se nose s crvenilom i svrabom.

Za pripremu omekšujućih biljnih kupki možete koristiti različite biljke, ali najbolje se smatraju:

• kamilica;
• žalfija;
• gospina trava;
• celer;
• cvijet lipe;
• kopriva.

Za kupku pravite odvare ili infuzije tako što ćete kašiku suvog bilja ili 2 kašike sveže biljke preliti sa litrom ključale vode, ostaviti 25-35 minuta i uroniti ruke 20-30 minuta. Nakon toga morate obrisati svu vlagu ručnikom i namazati kožu hranjivim losionom ili kremom. Dobro djeluje 1 litar odvarka od cvijeta lipe sa 7-8 kapi rastvorenih u njemu eterično ulje pačulija, žalfije, slatke narandže ili limuna i 1 kašičica. glicerin.

Kupke sa ovsenim pahuljicama koje se mogu kupiti na trgovina prehrambenih proizvoda za puke penije. 3 kašike ovsenih pahuljica sipajte u 0,5-0,7 litara kipuće vode, promešajte i ohladite na temperaturu ugodnu za ruke. Trajanje postupka je oko 20 minuta. A da biste se nosili s pukotinama i vrlo zategnutom kožom na rukama, napravite izvarak od lanenih sjemenki, uzimajući 3 žličice. sjemena 1 litar vode. Ovaj proizvod obavija kožu i dobro je omekšava.

Uvarak krompira sa pulpom je efikasan kod zimsko vrijeme godine, kada problem suvih ruku postaje posebno akutan. Ali da bi koža bila mekša, preporučljivo je raditi takve kupke svaki dan najmanje nedelju dana. Umjesto krompira također koriste krompirov skrob, koji se prelije kipućom vodom, malo ohladi i u nju uroni ruke 25 minuta.

Ekstremna pomoć sa mlekom i uljima

Ulja su možda najbolji sastojci za njegu i omekšavanje prirodna kozmetika za negu kože. Bazna ulja ne samo da njeguju, već i isporučuju korisne tvari u duboke slojeve kože, zbog čega se nazivaju i transportnim tvarima. Možda svi znaju kupku za ruke sa toplim maslinovim uljem, u kojoj je potrebno potopiti ruke 15-25 minuta, a zatim ih obrisati ubrusom ili papirni ubrus i namazati kremom.

Za omekšavanje kože korisna su i druga ulja:

• badem;
• kukuruz;
• posteljina;
• breskva;
• ekstrakt ulja kamilice.

Uradi uljne kupke potrebno vam je dva do tri puta sedmično, možete dodati eterična ulja citrusa, rimske kamilice, žalfije, jele, kao i limunov sok, žumanca i med.

Za meku i baršunastu kožu korisne su kupke od 1,5 žlice. l. meda i 0,5 l toplog mleka, u istu mešavinu na prekomerna suvoća dodati 2 tsp. ulja jojobe, avokada ili badema. Maslinovo ulje i kombucha, pomešano u jednakim količinama.

Da biste izliječili suhe ruke, isprobajte ova dva recepta za mlijeko:

• umesiti hljebnu mrvicu i preliti toplim mlijekom, ostaviti da odstoji 20 minuta i isto vrijeme držati ruke u dobivenoj smjesi, a zatim ih isprati vodom zakiseljenom limunom i namazati ruke kremom;
• uzmite 0,5 litara kefira, surutke ili jogurta, u to sipajte dva žumanca i 1 supenu kašiku. l. laneno ulje, držite ruke 20 minuta, zatim isperite toplom vodom i nanesite kremu. Takve kupke mogu se napraviti samo od kefira ili surutke.

Parafin i minerali

Kupke sa sodom ili morskom solju efikasne su u omekšavanju kože ruku, te stoga nudimo nekoliko recepata mineralne kompozicije za tretman suve kože ruku.

Recept 1

• topla voda 1 l;
• soda bikarbona 1 stol. l.;
• glicerin 2 kašičice;
• vrijeme 20 minuta.

Recept 2

• topla voda sa sapunom 1 l;
• soda 1 stol. l.;
• eterično ulje limuna 5 kapi;
• vrijeme 15 minuta.

Recept 3

• topla voda 1 l;
• morska so 1 stol. l.;
• 5 kapi.

Uredite kod kuće za svoje ruke salonska procedura Svaka devojka može da postigne lepotu. Glavna stvar koja je potrebna za ovo je kozmetički parafin, prodaje se u ljekarnama i kozmetičkim radnjama, ili običan pčelinji vosak. Ovi proizvodi omekšavaju i zaglađuju čak i najsuvu kožu na vašim rukama.

Za pripremu kupke parafin rastopite u vodenom kupatilu, zatim ga malo ohladite na temperaturu koja je podnošljiva za kožu i stavite ruke u posudu na 3-5 sekundi. Na parafin (ili vosak) koji vam se smrznuo na rukama stavite plastične rukavice, na primjer one koje dolaze s bojom za kosu, a na vrh vunene rukavice. Parafinska maska držati 2 sata, a zatim ukloniti i nanijeti na kožu hranljiva krema.

Kako biste spriječili problem suhih ruku, nemojte zanemariti pravilan i neophodna njega za vašu kožu. Ruke perite samo sapunom koji sadrži hidratantne sastojke i dobro ih osušite nakon svakog pranja. Koristite kremu za ruke nakon svakog pranja, birajte losione i kreme sa sastojcima poput glicerina, ulja i mliječnih proteina.

grubo, suvo, gruba koža u tvom naručju uopšte nije smrtna kazna ako se dobro brineš o tome. Ishrana i hidratacija važni su ne samo za žene sa kožom sklonom isušivanju, već i za sve ostale: ovaj problem se često javlja u hladnoj sezoni, tokom temperaturnih promjena i bolesti. Suva koža ruku – šta učiniti s njom, koje kreme, ulja hidratizirati, koje vitamine dodati u ishranu, a šta izbjegavati – čitajte dalje.

Šta je suva koža

Suva koža znači stalni osjećaj zatezanja, peckanja, ljuštenja i pukotina na rukama. Površina kože stražnja stranašake i dlanovi postaju grubi i neelastični, posebno rastegnuti nakon kontakta s vodom i sapunom. Kućni poslovi mogu uzrokovati više više štete u ovoj situaciji, stoga je važno koristiti posebne rukavice prilikom pranja posuđa i čišćenja.

Zašto se koža na rukama suši?

Epiderma na rukama je tanja i nema lojne žlezde, sadrži malo vlage, za razliku od kože lica. Nepovoljni vremenski uslovi, kontakt sa alergenima, stalno pranje toplom vodom, neobavljanje osnovnih svakodnevna pravila nega - sve to dovodi do suhe kože na rukama. Koji se razlozi mogu identificirati:

• hladno: ako ne nosite rukavice na niskim temperaturama, koža će definitivno postati gruba;
• domaćinstvo hemikalije: perite suđe, prozore, mokro čišćenje vršite samo u rukavicama;
• grubi rad golim rukama;
• kongenitalna predispozicija;
• poremećaji u ishrani, nedostatak vitamina, dermatološke bolesti.

Šta učiniti ako su vam ruke suve

Prvo morate shvatiti da je suha koža ruku privremeni problem. Situacija se lako može ispraviti ako pratite korisni savjeti i nastavite da pokušavate da izbegnete opasne faktore. Pogledajmo kako se riješiti suve kože ruku:

• ako je problem kritičan: postoje duboke pukotine, žuljevi, rane, koža se jako ljušti - obratite se dermatologu ili kozmetologu kako biste odabrali efikasnu restorativnu terapiju;
• ako je koža jednostavno suha i ne izgleda baš lijepo - razne kreme, lekovite maske a ulja će vam sigurno pomoći.

Vitamini za suve ruke

Ako su uzrok suhoće sezonski poremećaji u tijelu, onda obavezni element Da biste se riješili problema su vitamini. Vitamini B, A, C, E najbolje pomažu u hidrataciji. Važno bilans vode: potrebno je piti puno čiste tečnosti dnevno, ne piti alkohol. Vitamini za suhu kožu ruku mogu se uzimati u kapsulama, u obliku gotovih kompleksa.

Kako hidratizirati ruke kod kuće

Da biste hidratizirali kožu ruku kod kuće, morate svakodnevno nanositi hranjive kreme za omekšavanje, jesti hranu bogatu zdravim mastima i održavati ruke čistima i sigurnima. Šta nanijeti na ruke protiv pukotina i suhoće? Jednostavni recepti hidratantne kreme koje se mogu pripremiti od dostupnih prirodni sastojci pomoći će u rješavanju problema. Pripremite ih sami ili ih odaberite specijalne kozmetike, koji se može kupiti u bilo kojoj trgovini.

Kupke za suve ruke

Kade - udobne i efikasan postupak. Zasićuju kožu svim potrebnim tvarima, zahvaljujući svojoj vodenoj strukturi, dugotrajno djelovanje prodire duboko u kožu i normalizira rad lojnih žlijezda. Biljne tinkture također dobro zacjeljuju područja koja se ljušte, male rane i pukotine. Nekoliko recepata za domaće kupka za ruke za suvoće:

• Litar odvarka od cvijeta lipe, 7 kapi eteričnog ulja pačulija, može se zamijeniti narandžom, 1 kašičica. glicerin. Stavite ruke u toplu kupku i držite 30 minuta.
• Oatmeal. Dodajte 3 kašike u 0,5 kipuće vode. l. brašno, promešati, ohladiti dok ugodna temperatura, stavite ruke u masu, držite 20 minuta.
• Čorba od krompira ili celera. Ohladite tečnost i držite ruke 20 minuta.
• Mlijeko malo zagrijte, dodajte kašičicu meda, 2 kapi ulja (avokado, jojoba, maslina, žalfija). Promiješajte i držite oko 20 minuta.
• Pola litra kefira, 2 sirova žumanca, 1 kašičica. laneno, maslinovo ili drugo biljno ulje. Dobro promiješajte i držite ruke u kadi 20 minuta.

Maska za ruke protiv suvoće i pukotina

Da bi efekat postupaka bio primetan, maske za ruke protiv suvoće i pukotina treba raditi redovno, 2 puta nedeljno. Prije nego što to učinite, potrebno je dobro oprati ruke, osušiti ih ručnikom i masirati. Zahvat se može obaviti kod kuće i profesionalno, uz dogovor sa manikerom ili kozmetologom. Koje maske se mogu napraviti od improviziranih materijala:

• Sirovo žumance, bilo koje biljno ulje, med. Pomiješajte kašiku meda i ulja sa žumancem, sameljite, nanesite na ruke, isperite toplom vodom nakon 15 minuta ili ostavite preko noći, noseći tanke rukavice na vrhu.
• Sok od jedne kriške narandže ili limuna, biljno ulje. Nanesite smjesu na ruke, pričekajte 15 minuta dok se napola ne upije i isperite.
• Banana, 1 kašičica. putera, 1 kašičica. med Zgnječite bananu, pomiješajte sa ostalim sastojcima, stavite oblog na ruke, umotajte ih u celofan i stavite na vrh tople rukavice. Ostavite 30 minuta.
• Mrvicu belog hleba natopite vrelom vodom, dodajte kap sok od limuna i bilo koje ulje, podmažite ruke, stavite tanke rukavice. Isperite nakon 10 minuta.

Lijek za suhe ruke

Piling ruku može izazvati veliku nelagodu, kako estetsku tako i unutrašnju, jer koža postaje ranjivija, izloženija vanjski faktori. Dobar lek za suhu kožu ruku - parafinske kupke i maske od voska, koje možete napraviti kod kuće, ako imate potrebne sastojke, ili od stručnjaka za malu količinu. Specijalni lekovita kozmetika, koji se prodaje u apotekama, ima brz, garantovano siguran efekat. Prilikom odabira potrebno je svaki proizvod isprobati na sebi i slijediti upute.

Krema za suve ruke

Kreme koje se pripremaju kod kuće su prirodne i bezopasne, ali se mogu čuvati kratko, do 2 tjedna, a u nekim slučajevima mogu izazvati alergije ako je sastav pogrešno odabran. Za bazu domaća krema Pčelinji vosak, parafin, riblja ili svinjska mast, puter i glicerin su dobri za suhu kožu ruku. Proizvod mora obavezno sadržavati eterična ulja i druge prirodne emolijentne sastojke.

Kremu za ispucale ruke bolje je nanositi noću radi boljeg efekta, kako biste maksimalno hidratizirali ruke i spriječili pojavu novih pukotina. Evo domaćih recepata koji će vam možda zatrebati:

1. Maslac– 2 kašike. l., 1 kašičica. meda, 1 kašika. l. Odvar od kantariona. Čuvati u frižideru, utrljati u kožu ruku svakodnevno pre spavanja.
2. Rastvor koji sadrži vitamine A i E – 1 kašičica, 1 kašičica. bilo kog meda, 1 kašičica. svježeg limunovog soka, 1 tsp. ulja, najbolje maslinovog, 1 kašičica. krema sa niskim sadržajem masti. Prijavite se sa pamučni jastučić.
3. Noćna krema, potrebno je nanijeti i držati pod rukavicama: 1 žlica. l. jakog zelenog čaja, 1 kašičica. shea putera, 1 kašičica. ulje narandže, 1 kašičica. pčelinji vosak, 2 kapsule vitaminski kompleks(na primjer, aevit). Zagrejte smesu u vodenom kupatilu, promešajte i ohladite.
4. Mješavina bilja (kamilica, celandin, gospina trava) - 2 žlice. l., prelijte pola čaše kipuće vode, ostavite pola sata. Pomiješajte 2 žličice. ulje morske krkavine, 3 žlice. l. otopljenog voska, pola kašičice propolisa i procijeđene tinkture. Nanesite ujutro i prije spavanja.
5. Glicerin – 4 kašike. l., 3 kašičice. limunovog soka, 3 kašike. skroba, 2 kašike. l. votka. Zagrijati u vodenom kupatilu, promiješati, ohladiti, koristiti svaki dan.
6. Uzmite kašiku kakao putera, 3 kapi ulja gorke narandže, pola kašičice cimeta. Promešati, zagrejati, umutiti viljuškom ili pjenjačom, ohladiti.

Ulje za suve ruke

Ulja su prirodni izvor vlaženja i hranjenja kože. Ako jedete pravu količinu masne hrane, dodajte prirodna ulja U kašama i salatama možete dobiti potrebne masti za održavanje mekoće i ravnoteže kože. Ulje za ruke za sušenje može se koristiti kao dio maski ili u čista forma. Redovna njega uz pomoć ulja pomoći će koži da ostane glatka tokom hladnih perioda. Koja ulja su efikasna:

• Kakao puter. Može se nanositi čvrsta ili rastopljena.
• Shea puter, kokos, prirodna krema.
• Hranjiva maska: kašičica ulja avokada, sjemenke grožđa, badem, kajsija, narandža, maslina. Promiješajte, lagano zagrijte, tretirajte posebno oštećena područja šaka i laktova.

Mast za suvu kožu ruku

Ako je situacija ozbiljna i vaše ruke postanu jako suve i ispucale, može biti potrebna svakodnevna, pažljiva njega. Pukotine i suvoća mogu se pojaviti tokom vremena, u starosti, posebno ako ste se ranije bavili teškim fizičkim radom (rad u bašti, u proizvodnji). S ovim problemom se morate početi baviti na vrijeme - uz pomoć svakodnevne njege, pomozite koži da se vrati u meko, nježno stanje, ne zaboravite koristiti kreme i zaštitne rukavice. Koje masti za suvu kožu ruku će vam trebati:

• Od nevena: mikserom ili ručno samljeti pola čaše suve biljke u prah, dodati čašu otopljene svinjske masti. Zagrejati u vodenom kupatilu, promešati, ohladiti, čuvati u frižideru.
• Prašak trputca pomiješajte sa kašičicom bilo kojeg ulja i kašikom vazelina.
• Domaće latice ruže sameljite u kašu, pomiješajte sa svinjskom mašću, ostavite nekoliko dana.
• Glatka kila: pomiješajte 100 g zgnječene biljke i 2 žlice. maslinovo ili bademovo ulje. Infuzirajte nedelju dana.

Liječenje lijekovima

Kozmetika koja se nudi u apotekama je dobra jer sadrži spreman set aktivni sastojci čiji je učinak klinički dokazan. Nedostatak je visoka cijena takvih proizvoda i malo vjerojatna, ali moguća alergija. Međutim, ako se ne želite mučiti oko kuvanja - tretman farmaceutski proizvodi takođe rešenje: mogu efikasno hidrirati kožu i zaštititi je od agresivnih uticaja spoljašnje okruženje. Ako se pridržavate uputa na pakovanju i redovno koristite kremu, brzo će započeti razvoj i obnova stanica kože.

Koji su lekovi efikasni:

• Francuska kozmetika Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
• sastojci za domaće kreme: glicerin, parafin, vosak, biljni preparati, zdrava ulja;
• vitamini A i E u kapsulama: za oralnu primjenu i razrjeđivanje uljem.

Video: Vlaženje ruku kod kuće

Ženske ruke su stalno izložene uticaju okruženje. Hladni vjetrovi, agresivni deterdženti, niske temperature, ultraljubičastih zraka– sve to negativno utječe na nježnu kožu ruku. Neke dame su već unutra u mladosti Dolazi do hroničnog ljuštenja epiderme, ranih bora, ekcema i niza ozbiljnijih kožnih problema.

Kupke za ruke će spriječiti pojavu ružnih fleka na rukama i održati kožu zdravom. Ovisno o svom sastavu, poboljšavaju stanje kože u različitim aspektima - omekšavaju, vlaže, zasićuju vitaminima i štite od štetnih učinaka.

Svaki postupak treba započeti temeljnim čišćenjem ruku. Za pranje je bolje koristiti toplu vodu i provjereni sapun ili gel.

Kupanje sa sodom i sapunom

Trebaće sapun za bebe, utrljao na redovno kuhinjski rende i 2 kašičice. soda Komponente se pomešaju u dve litre vode (otprilike 40 stepeni). Stavite ruke u rastvor na 20 do 30 minuta. Zatim obrišite papirnim ubrusom. Možete koristiti hidratantne ili hranjive. Nakon kupanja, gruba koža će postati mekana, a pukotine će se smanjiti.

Kupka od krompira

Nakon kuhanja krompira za pire, nemojte žuriti da izlijete preostalu juhu. Može se koristiti za poboljšanje kvaliteta kože ruku. Za dvije litre takvog izvarka trebat će vam žlica biljnog ulja. U dobijenoj kupki možete držati ruke 15 minuta. Zatim lagano utapkajte i nanesite hidratantnu kremu. Skrob sadržan u krompiru može da se nosi sa najviše duboke pukotine i eliminiše perutanje kože.

Kupka na bazi odvara lekovitog bilja

Možete koristiti ili izvarak od jedne komponente ili od nekoliko biljaka odjednom. Kamilica, trputac i žalfija omekšavaju epitel. Napunite šerpu litrom vode, dodajte 4 žlice. l. skupite začinsko bilje i stavite na šporet, prokuhajte. Nakon 10 minuta kuhanja na laganoj vatri, odvar je spreman za upotrebu. Morate ga ohladiti i umočiti ruke 20 minuta.

Parafinske kupke

Provođenje kozmetičkih postupaka pomoću parafinskih kupki za ruke sada je vrlo popularno. Gotovo svaki kozmetički salon nudi sličan postupak. Parafin djeluje kao zaštitna barijera. Bezopasan je za ljude i jednostavan za upotrebu, tako da sličan postupak možete provesti kod kuće.

Čudesna svojstva parafina:

• polako se hladi, postepeno prenoseći toplotu na ruke;
• proširuje pore, poboljšavajući sposobnost kože da apsorbira korisne mikroelemente;
• vlaži kožu, sprečavajući isparavanje vode;
• poboljšava cirkulaciju krvi;
• Kada se parafin stvrdne, obavija kožu i izglađuje male bore;
• jača nokatnu ploču i sprečava njeno raslojavanje.

Parafin za kozmetički postupak kupuju isključivo u ljekarnama. Bolje je ne uzimati materijal s velikim dodatkom mirisa. Za jedan postupak potrebno je 500 g. Parafin zagrijavajte samo u suvim emajliranim posudama. Supstanca se topi u toplo tečno stanje pomoću vodenog kupatila.

Ruke se pažljivo spuštaju u ovu masu 10-15 sekundi. Zatim će vam trebati pomoćnik koji će vam umotati ruke u plastičnu vrećicu i topli ručnik (možete koristiti vunene rukavice). Nakon 20 minuta skidaju se „parafinske rukavice“, a koža ruku se vlaži kremom.

Upotreba parafinske kupke je kontraindicirana za:

• bilo kakvo kršenje integriteta kože;
• dijabetes;
• trudnoća.

Kupke za ishranu kože

Prednost svake kupke je u tome što svaka domaćica može dobiti sve potrebne komponente. Većina ih je već dostupna u kuhinji. Pripremljeno od prirodni proizvodi, kupke su pogodne i za najosetljivije ruke.

Napunite kožu vitaminima i korisne supstance Bobičasto voće i začinsko bilje će pomoći. Iste radnje se izvode sa svakim sastavom - ruke se spuštaju u juhu 15-20 minuta, lagano se brišu papirnatim ručnikom ili salvetom, a zatim se nanosi hranjiva krema.

Brusnice i kantarion koriste se u omjeru 1 prema 2. Prelijte kipućom vodom i ostavite pola sata.

Šipak i koštičavo voće prvo se izgnječe (odnos 1 prema 4). Ulijte čistu vodu i prokuhajte. Procijedite juhu i koristite.

Jednaka količina kupina i borovnica zakuha se kipućom vodom i ostavi u termosici. Nakon jednog dana filtrirajte i napravite kupku za ruke.

Kožu možete zasititi vitaminima koristeći mentu, glog, kantarion i preslicu. Svi sastojci se uzimaju u približno jednakim omjerima i preliju kipućom vodom. Procijeđena infuzija je spremna za upotrebu.

Od par korijena celera pravi se uvarak koji će hidratizirati i omekšati gruba koža. Korijenje se napuni vodom i kuha na laganoj vatri nekoliko minuta, nakon čega se baci. Preostali bujon se koristi za kupanje.

Takvi postupci se rade jednom sedmično. Ovo je dovoljno da vaša koža bude zdrava.

Hidratantne kupke za ruke

Ruke pre svega odaju godine žene. Nenjegovana, lišena zdravog sjaja i mekoće, koža s mrežom bora izgleda neprivlačno. Glavni razlog za ovo stanje se smatra nedostatak hidratacije. Suva koža gubi elastičnost i čvrstoću, što dovodi do rano starenje, pojavu bora i staračkih pjega. Redovno kupanje ruku pomoći će u sprječavanju suhoće od ovog neugodnog prizora. Oni će zasititi kožu potrebnom vlagom i hranjivim tvarima.

U posudu od dva litra potrebno je dodati 1 žlicu. l. glicerina, 1 kašičica. amonijak i 200 ml odvarka kamilice. Dobijenu smjesu pomiješajte i stavite ruke u nju 15 minuta. Nemojte ispirati ruke pod tekućom vodom, već ih osušite ubrusom. Temeljito namažite hidratantnom kremom.

Najprirodnije i koristan proizvod Razmišljaju o ulju, posebno o maslinovom. Trebaće vam 2 kašike na 1,5 litara tople vode. Proces korištenja takve kupke ne razlikuje se od gore navedenih. Mlade dame sa lomljivi nokti Preporučljivo je dodati nekoliko kapi joda u otopinu.

Ako kod kuće imate mlijeko koje niko neće koristiti za hranu, sigurno od njega možete napraviti zdravu i hidratantnu kupku. Ruke držite u lagano zagrijanom mlijeku pola sata, nakon čega ih namažete hranljivom kremom.

Cvjetovi nevena i kopriva pomoći će hidrataciji kože vaših ruku. Jednaka količina komponenti se prelije vrućom vodom. Nakon hlađenja, kompozicija se koristi kao obična kupka.

Kupke sa eteričnim uljima

Kupke za ruke nisu samo prilika da poboljšate kvalitet svoje kože. Rutina kozmetičke akcije može postati opuštajuća procedura. Kakve bi kupke za ruke trebale biti kod kuće kako biste imali ne samo koristi, već i zadovoljstvo?

Dodano u redovno kupanje za ruke, značajno će vam poboljšati raspoloženje. Trebat će vam ih vrlo malo, u prosjeku 3-5 kapi na 1,5 litara sastava. Eterično ulje možete kupiti u bilo kojoj ljekarni ili specijaliziranoj trgovini.

Da biste se riješili umora i poboljšali protok krvi, dodajte ulje u kupku:

• ružmarin;
• lavanda;
• čempres;
• borovi;
• bazilika;
• kleka;
• menta;
• bergamot.

Ulja koja mogu pomoći u ublažavanju bolova u zglobovima uključuju:

• mentol;
• jela;
• drvo čaja.

Kupke za ruke sa eteričnim uljima - idealan lek za vlaženje kože

Za one sa suvom kožom sklonom redovnom perutanju, preporučuje se dodavanje ulja u kupke:

• timijan;
• cedar;
• pačuli;
• ylang-ylang;
• žalfija

Ako ste skloni pretjeranom znojenju, sljedeća ulja će vam pomoći:

• limun;

Ruke prvenstveno odaju godine žene. Da biste podmladili ovaj deo tela, redovno radite kupke za ruke. Oni će pomoći u oslobađanju kože od crvenila, isušenosti, iritacije, a ujedno će i ojačati nokte. Recepti za kupanje su raznoliki - dodavanjem određenih komponenti u vodu možete dobiti proizvod koji vam najviše odgovara.

Vrste kupki za ruke

Osim po sastavu, kupke za ruke se razlikuju i po temperaturi vode. tu su:

• pretjerano hladno - mogu se uzimati samo 10-15 sekundi (temperatura vode u takvim kupkama ne prelazi 8-14 stepeni);
• hladno - možete držati ruke u njima do 10 minuta (temperatura vode - 20-26 stepeni);
• hladne kupke - možete ih raditi 10-20 minuta (temperatura vode je 28-33 stepena);
• toplo - najudobnije za kožu preporučuje se da se takve kupke za ruke ne duže od 15 minuta (temperatura vode održava u rasponu od 33-39 stepeni);
• vruće - takve kupke za ruke ne možete uzimati ako imate vaskularne ili srčane bolesti ili oštećenja kože (temperatura vode - 40-42 stepena, trajanje upotrebe - 7 minuta).

Devet najboljih recepata

Isprobajte jedan od dolje navedenih recepata da vidite koliko je efikasan ovaj jednostavan i ugodan postupak.

• Vitaminiziranje
  Ovaj postupak je koristan kod lomljivih i ljuštenih noktiju jednom sedmično. Recept za kupanje je jednostavan - zagrejte 60 ml kukuruza ili bademovo ulje, umiješajte 4 kapi vitamina A (može iz ljekarničkih kapsula) i 5 kapi limunovog soka. Držite prste unutra mešavina ulja 15 minuta.
• Saline
  Mora se uraditi prije manikira za pripremu zanoktice, a također i kao učvršćivač noktiju. U 250 ml temeljno umiješajte 1 žlicu morske soli toplu vodu dok se potpuno ne otopi. U otopinu dodajte 3 kapi eteričnog ulja mandarine. Uronite ruke u njega i držite 15 minuta.
• Kamilica
  Ovaj proizvod će produžiti mladost kože i ojačati nokte. Kupke od kamilice se mogu raditi za male rane na rukama kako bi se zacijelile. 2 supene kašike osušenih cvetova kamilice preliti sa 500 ml ključale vode, ohladiti na sobnoj temperaturi do 42 stepena. Uronite ruke u vruću supu na 7 minuta.

• Limun sa uljem
  Koristite ovaj lijek za lomljive nokte. Zagrejte 120 ml u vodenom kupatilu dok se ne zagreje maslinovo ulje, dodajte 10 kapi limunovog soka. Potopite samo vrhove prstiju u smjesu 12 minuta.
• Sa sodom
  Proizvod pomaže u efikasnom uklanjanju tvrdokorne prljavštine s kože i dezinfekciji. Preporučuje se i za omekšavanje ruku. Pomalo bilo koga tečni sapun pomiješati sa soda bikarbona(7 g) i rastvoriti u 1200 ml tople vode. Dodajte 2 kašičice amonijaka u vodu i dobro promešajte. Umočite četke u pripremljenu otopinu na 20 minuta.
• Dill
  Koristi se za ublažavanje umora, iritacije i suhe kože. Kašiku sjemenki kopra zakuvati sa 500 ml kipuće vode, ostaviti da odstoji ispod poklopca 10 minuta, ohladiti na temperaturi od 40 stepeni. Držite ruke u gotovoj infuziji ne više od 7 minuta.
• Kupus sa kefirom
  Proizvod je idealan za omekšavanje ruku i jačanje ploča za nokte. Priprema se vrlo jednostavno - 120 ml soka kiseli kupus pomiješajte sa istom količinom kefira, držite ruke u ovoj smjesi 10 minuta.

• Od skroba
  Ako redovno radite ovu proceduru, vaši nokti će osjetno ojačati, a koža ruku će biti hidratizirana. U 250 ml kipuće vode dodajte kašičicu škroba, dobro promiješajte da se razbiju sve grudvice. U smjesu dodajte 750 ml blago zagrijane vode. Uronite četke u škrobnu kupku i držite ih tamo 15 minuta.
• Od čorba od krompira
  Hidratantna svojstva ovog proizvoda pomoći će ispucaloj i ispucaloj koži. Skuvati 3 oguljena gomolja krompira, nakon kuvanja vodu ocediti u posebnu posudu i ohladiti na 40 stepeni. Stavite ruke u supu na 7 minuta.

Kontrastne kupke bez dodavanja dodatnih komponenti također su korisne za kožu vaših ruku. Lako ih je napraviti. Dovoljno je da naizmjenično uronite četke u posude sa toplom i hladnom vodom na 30 sekundi, 10-12 puta. Završni korak mora biti kupka sa hladnom vodom.