Njega lica u jesen. Maska od bundeve od povrća

Lijepa i njegovana koža lica san je svake žene. Ali s početkom hladnog vremena, koži je potrebna pažljivija njega. O korisne procedure, maske i praveći pravi izbor kreme za upotrebu u jesen su napisane u našem članku.

sadržaj:

Kako bi vaša koža lica izgledala savršeno s početkom hladnih dana, prilikom njege morate uzeti u obzir negativne faktore koji direktno utiču na njeno stanje. Tokom prvog mjeseca jeseni, sunce može ostati aktivno kao ljeti. Visoka vlažnost vazduha, promene temperature, nedostatak vitamina D, hladan vetar i sl. negativno utiču na kožu. Zato prilikom njege lica morate u potpunosti nadoknaditi sve ove negativne faktore.

Karakteristike njege kože u jesen

Sve žene znaju da je tokom vruće sezone koži potrebna hidratacija, a s početkom jeseni i pravilna prehrana. Zato kozmetolozi savjetuju da birate onu kozmetiku koja sadrži veliki postotak aloe vere. Ova supstanca ima jedinstvenu sposobnost - minimizira vjerovatnoću da koža izgubi životnu vlagu, ubrzavajući proces regeneracije kože.

Stoga je aloe vera jedan od najboljih prirodnih biostimulansa. Aloja također savršeno hrani kožu, pomaže ubrzanom uklanjanju mrtvih čestica koje mogu zagaditi pore i izazvati pojavu mitesera. Proizvodi koji sadrže aloju pogodni su za bilo koji tip kože.

Ovom njegom koža se brzo vraća, dobija zdrav sjaj, glatkoću i elastičnost. Pozitivan uticaj Aloja djeluje i na upaljenu kožu, zbog čega se njen potpuni oporavak značajno ubrzava. Dolazi do blagog liftinga ne samo lica, već i vrata, jer ima snažan podmlađujući efekat.

Korisno je redovno koristiti kreme koje sadrže vitamine E i A, razne biljne ekstrakte (mrkva, proklijala pšenica, bademi itd.). Za djevojke koje preferiraju već gotovu kozmetiku (kreme, maske, balzami, itd.), posebno su razvijene linije za njegu kože lica u jesen. Ovi proizvodi uključuju sve zdravi vitamini i tvari koje su jednostavno nezamjenjive s početkom hladnog vremena.

Čišćenje i toniranje kože u jesen

Prije izvođenja bilo kakvih kozmetičkih zahvata, kožu lica potrebno je temeljito očistiti, uklanjajući s površine čestice prašine, ulične prljavštine i kozmetičke proizvode.

IN ljetno vrijeme Razne pjene su jednostavno idealne za tu svrhu, ali s početkom jeseni i hladnog vremena preporučuje se da ih zamijenite posebnim. kozmetičko mleko, čiji se ostaci uklanjaju sa kože čistim pamučnim štapićem. Važno je odabrati bilo koji proizvod uzimajući u obzir tip kože.

Da biste vratili tonus kože, morate redovno koristiti proizvode koji ne sadrže alkohol. Ovaj tonik treba da sadrži zeleni čaj, alantoin, hitozan, kao i druge prirodne supstance koje pomažu u ubrzavanju procesa regeneracije kože.

Da biste spriječili početak fotostarenja, kao i vratili koži zdrav sjaj, potrebno je redovno i pravilno koristiti pilinge. Ne možete ih koristiti stalno, jer kao rezultat toga gornji sloj počinje jako da se ljušti. Umerenom upotrebom lice postaje glatko, meko i elastično.

Uklanjanjem mrtvih ćelija kože pomažete svojoj koži, jer ona sada mnogo bolje i brže apsorbuje razne hidratantne kreme, a njihovo delovanje će biti mnogo efikasnije.

Danas postoje pilingi sa umjetnim i prirodnim abrazivnim česticama. Profesionalni kozmetolozi Savjetuje se da se odlučite za umjetne, jer minimiziraju mogućnost ozljeda kože. Činjenica je da umjetne čestice, za razliku od prirodnih, imaju okrugli oblik, bez oštri uglovi i izbočine koje mogu ogrebati kožu.

Vlaženje kože lica u jesen

Morate paziti na hidrataciju kože, jer je ona prava. bilans vode pomoći će joj u održavanju ljepote i zdravlja. Da biste to učinili, preporučuje se korištenje njegovatelja kozmetički proizvodi dizajniran za vlaženje kože lica.

Sastav takvih proizvoda trebao bi uključivati ​​polisaharide, hijaluronska kiselina, hitozan, biljni ekstrakti i druge supstance. Ove hidratantne kreme sadrže jedinstvene higroskopne molekule koje pomažu u vezivanju vode dok joj pomažu da ostane unutar ćelija kože.

Važno Minerali takođe doprinose zdravlju kože. Stoga, kada kupujete kremu, morate pažljivo proučiti njen sastav; Minerali pomažu u zadržavanju vode u ćelijama kože, tako da će ona mnogo duže ostati mlada i elastična.

Trebali biste koristiti hidratantne kreme i druge proizvode najkasnije 30 minuta prije izlaska van. IN inače Hladni udari vjetra mogu čestice vlage pretvoriti u grudice leda, što će ozbiljno naštetiti ljepoti kože.

Obnavljanje kože lica u jesen

Da ne samo osvežite, već i podmladite kožu, potrebna vam je supstanca kao što je retinol, koja se može nazvati i „pobednikom starenja“. I to uopće nije iznenađujuće, jer kozmetika, koje sadrži, pomažu u stimulaciji svih procesa koji se odvijaju u koži i pomažu u povećanju proizvodnje kolagena.

Ako redovno koristite kreme koje sadrže retinol, nakon nekoliko sedmica vidjet ćete da su se bore značajno smanjile, njihov broj se smanjio, koža je postala elastičnija i čvršća, te stekla zdrava boja i sjaj.

Uklanjanje pigmentacije i pjega na licu u jesen

Poslije letnji odmor pjege se mogu pojaviti na koži na plaži ili staračke pege, koje će mnoge devojke želeti da se otarase. Ali ne biste trebali odmah poduzeti ništa da ih izbijelite, jer se takav postupak može izvesti samo kada sunce smanji svoju aktivnost s početkom jeseni, kada vrijeme postane kišovito, hladno i oblačno. Ako sunce ostane previše aktivno, izbijeljena koža može jako patiti.

Da biste izbijelili mrlje i učinili ih gotovo nevidljivima, preporučuje se upotreba kojične kiseline, arbutina, hidrokinona i raznih biljnih ekstrakata. Stoga morate odabrati kozmetiku koja sadrži ove tvari.

Postupak pilinga pruža odličan učinak izbjeljivanja. Predmet ispunjenja kvalitetan piling koža lica ljušti gornji sloj epiderme, stoga se uklanja višak melanina (pigmenta za bojenje). Nakon takve procedure tamne mrlje postati mnogo lakši.

Hranjenje kože lica u jesen

Bez obzira na tip kože, s početkom hladnog vremena treba pravilnu ishranu. Da biste to učinili, preporučuje se nanošenje gustog i masne kreme, jer će upravo tokom spavanja hranljive materije mnogo bolje i brže prodreti u očišćenu kožu, obezbeđujući to ubrzani oporavak i prirodna zaštita. Visokokvalitetna hranjiva krema može prodrijeti u duboke slojeve kože i na taj način spriječiti njenu dehidraciju.

Prije kupovine kreme, morate pažljivo proučiti njen sastav, koji bi trebao uključivati:

• Razni vitamini;
• kolagen;
• Ekstrakti biljaka sa antioksidansima i humektantima;
• Termalna voda, koja pomaže u jačanju strukture kože;
• Fitohormoni (za njegu stare kože);
• Zaštitni kompleksi na bazi prirodni minerali(za zaštitu kože od negativan uticaj vanjski faktori).

Upotreba maski, za čiju pripremu sezonsko bobičasto voće, voće, povrće, na primjer, krastavci, jagode, svježi kupus, grožđe itd.

Otprilike jednom sedmično preporučuje se specijalna parna kupka. Ovaj postupak pomaže u nježnom, ali intenzivnom čišćenju kože od nečistoća, poboljšava cirkulaciju krvi, povećava elastičnost epiderme i pravilno priprema lice za nadolazeću primjenu maske. Daje neverovatan efekat parno kupatilo, ako bukvalno par kapi eteričnih ulja (nane, drvo čaja, tratinčice, ruže itd.).

Da bi vaša koža uvijek izgledala zdravo i njegovano, morate je dodati svojoj svakodnevnu ishranu svježe povrće, bobičasto voće i voće. Ne zaboravi hodati dalje svež vazduh, jer je koži potreban i kiseonik, što pozitivno utiče na njeno stanje i izgled.

Kako njegovati kožu u jesen - pogledajte video:

Mnoge djevojke suočene su s takvim efektom da lijepa i njegovana koža ljeti s početkom jeseni postaje troma, zategnuta i suha. At ispravan izbor kreme, maske i uravnotežena prehrana, svi ovi problemi se lako mogu riješiti.

S početkom jeseni, kada ljetne vrućine zamjenjuju obilne kiše, mnoge žene primjećuju neugodne promjene u stanju kože lica: tek nedavno je izgledala svježe i blistavo, a sada staračke pjege, izdajničke bore i paukove vene. A stvar je u tome da tokom ljetna sezona koža je stalno izložena ultraljubičastih zraka, visoke temperature i drugi negativni faktori koji bi mogli dovesti do njene dehidracije i iscrpljenosti.

Naravno, ako je ljeti vaša koža lica dobila punu njegu, tada će s početkom prve hladnoće biti u zadovoljavajućem stanju i neće trebati intenzivne restaurativne procedure. Međutim, ako iz nekog razloga niste bili u mogućnosti da se pravilno brinete o sebi tokom najtoplijeg doba godine, onda jesenja sezona koža lica može izgubiti elastičnost i postati gruba, suha i hrapava. U tom slučaju će joj trebati posebna njega, koja se sastoji uglavnom od obnavljanja oštećenih ćelija i pripreme kože lica za nadolazeće hladno vrijeme. Ali da biste naučili kako pravilno njegovati kožu u jesen, morate znati koji faktori utječu na njeno stanje u ovo doba godine.

Štetni faktori koji utiču na kožu lica u jesen

Planiranje njege kože lica jesenji period, potrebno je to organizirati na način da se nadoknadi štetnih efekata vanjski faktori koji imaju direktan utjecaj na stanje dermisa. Ovi faktori uključuju:

• ultraljubičasto zračenje (u septembru sunce može ostati jednako aktivno kao ljeti);
• hladan vjetar;
• oštre promjene temperature;
• suv vazduh u zatvorenom prostoru;
• nedostatak vitamina, posebno vitamina D (može se primijetiti od sredine oktobra).

Ne zaboravite da u hladnoj sezoni tijelo usporava metabolički procesi, imuni sistem slabi i pogoršava hronične bolesti, što pak nije na najbolji mogući način utiče na stanje kože. Dakle, program jesenja njega Osim kozmetičkih zahvata, njegu kože lica treba uključiti i uzimanje multivitaminskih preparata, uravnoteženu ishranu i dobar odmor.

Glavne faze jesenje njege kože

Jesenska njega lica ima svoje karakteristike, a ako je ljeti koži više bila potrebna zaštita od ultraljubičastog zračenja, onda se u hladnoj sezoni morate fokusirati na intenzivan oporavak, ishrana i hidratacija. Važno je uzeti u obzir da su kreme za lice koje su bile relevantne u ljetni period, treba zamijeniti masnijim. Odnosno, takva kozmetika mora sadržavati biljna ulja, masne kiseline i druge komponente koje mogu zaštititi kožu od hladnog vjetra i niske temperature. Istina, ne biste se trebali previše zanositi kremama teške strukture, jer one mogu ometati protok kisika u stanice epiderme i izazvati razvoj upalnih procesa. Što se tiče osnovnog programa njege kože lica u jesen, on bi trebao uključivati ​​sljedeće korake:

• Čišćenje - obavezna procedura, dizajniran za uklanjanje prljavštine i mrtvih čestica sa površine kože. U ove svrhe preporučuje se upotreba 2 puta dnevno specijalnim sredstvima(pjenasti umivaonici, tonici za čišćenje i losioni) sa omekšujućim efektom, bez alkohola. Osim toga, potrebno je redovno (1-2 puta sedmično) piling lica pilingom ili maskama za piling. Treba uzeti u obzir da bi se izvela higijenske procedure u jesen se može koristiti samo toplu vodu, jer hladnoća izaziva privremenu vazokonstrikciju, što smanjuje dotok krvi u tkiva i narušava ishranu ćelija. Dok previše tople vode, naprotiv, izaziva širenje krvnih sudova i slabi njihove zidove, što dovodi do gubitka čvrstoće i elastičnosti kože.
• Toniranje- završna faza postupka čišćenja kože, koja se sastoji od uklanjanja ostataka sredstava za čišćenje i obnavljanja potrebna količina vlagu u ćelijama epiderme, poboljšavajući cirkulaciju krvi i povećavajući tonus kože. U te svrhe možete koristiti različite tonike odabrane prema tipu kože, kao i posebne tvorničke ili domaće maske.
• Hidratacija- unatoč činjenici da je sunce u jesen manje aktivno nego ljeti, koži lica je i dalje potrebno redovno hidratiziranje. Ova potreba nastala je zbog izloženosti niskim temperaturama i vjetru, koji doprinose isušivanju dermisa i propadanju tena. Da biste nadoknadili nedostatak vlage u stanicama kože, potrebno je koristiti hidratantne kreme (dnevne i noćne), kao i posebne maske sa sličnim djelovanjem. Dnevne kreme treba nanijeti na lice najmanje 40 minuta prije izlaska, inače koža može postati pothlađena. Osim toga, potrebno je pridržavati se režim pijenja(popijte najmanje jedan i po litar čiste vode dnevno). Po želji možete kupiti hidratantne maramice u ljekarni i njima brisati lice tokom cijelog dana. Ne bi škodilo ni da u svoj stan ugradite električni ovlaživač zraka koji će vam pomoći u održavanju potreban nivo unutrašnja vlažnost tokom grejne sezone.
• Ishrana- u jesen su koži lica posebno potrebni nutrijenti neophodni za njeno normalno funkcionisanje. Da biste to učinili, morate redovito koristiti posebne hranljive kreme i maske koje sadrže vitamine A, C i E. Osim toga, potrebno je voditi računa o unosu hranljivih materija u organizam hranom, konzumiranjem dovoljna količina svježe voće, povrće, začinsko bilje i druge namirnice bogate vitaminima, organskim kiselinama i mineralima.
• Jačanje- jesenji zidovi krvnih sudova Zbog naglih temperaturnih promjena postaju slabe i krhke, zbog čega se često javljaju bolesti poput rozacee i rozacee. Da biste spriječili razvoj vaskularnih bolesti kože u hladnoj sezoni, morate se pridržavati zdrava ishrana, provodite dovoljno vremena na otvorenom i redovno koristite kozmetiku sa kolagenom.
• Zaštita od sunca- početkom jeseni, kada sunce još sija punom snagom, potrebno je prije izlaska napolje nanijeti posebne proizvode koji sadrže UV filtere. To mogu biti razne kreme za sunčanje sa SPF od najmanje 15 jedinica ili dekorativna kozmetika(puder, korektor ili puder).

Najviše se smatra jesen povoljno vreme za izvođenje salonske procedure, koji su ljeti kontraindicirani. To uključuje duboki piling, laserska korekcija, ultrazvučno čišćenje njege lica i druge manipulacije namijenjene održavanju zdravlja i ljepote kože. Ali po želji, potpuna njega lica u ovo doba godine može se provesti bez pomoći stručnjaka, odnosno samostalno, koristeći domaće lijekove pripremljene prema narodnim receptima.

Kućni preparati za njegu kože lica u jesen

Piling od badema za suvu kožu

Ovaj proizvod nježno čisti kožu od raznih nečistoća i mrtvih čestica, vlaži je i poboljšava ten. Koristi piling od badema potrebno 1 put sedmicno.

• 10 oguljenih badema;
• 20 ml ulja breskve;
• 30 ml jakog zelenog čaja;
• 30 g pšeničnog brašna.

Priprema i upotreba:

• Natopite bademe hladnom vodom 2 sata, a zatim ih sameljite u blenderu.
• Pomiješajte pšenično brašno sa zeleni čaj i ulje breskve.
• U dobijenu smjesu dodajte seckane orahe, promiješajte i gotovi piling nanesite masirajućim pokretima na lice, vrat i dekolte.
• Nakon 5 minuta isperite lice vodom, a zatim ga namažite hranjivom kremom.

Piling od grožđa sa sjemenkama bundeve za masnu kožu

Ovaj piling dubinski čisti pore, uklanja masni sjaj i sprječava upalu kože. Takve postupke potrebno je provoditi 4-5 puta mjesečno.

• šaka grožđa (crveno ili ružičasto);
• kašika oljuštena sjemenke bundeve(sirovo).

Priprema i upotreba:

• Protrljajte grožđe kroz sito.
• Sjemenke bundeve izgnječite tučkom.
• Pomiješajte pire od grožđa sa izmrvljenim sjemenkama i dobijenu smjesu nanesite na lice.
• Masirajte kožu 3-5 minuta, a zatim isperite vodom i koristite laganu hranljivu kremu.

Banana piling za normalnu kožu

Piling pripremljen po ovom receptu nježno čisti kožu od nečistoća, intenzivno je hrani, vlaži i puni energijom. Koristi ovaj lijek preporučuje se 1-2 puta sedmično.

• 1 zrela banana;
• 50 g smeđeg šećera.

Priprema i upotreba:

• Oguljenu bananu izgnječite viljuškom dok ne postane glatka.
• Dodajte šećer, promiješajte i dobijenu smjesu nanesite masirajućim pokretima na lice.
• Nakon 5-7 minuta isperite kožu vodom, a zatim koristite hidratantnu kremu.

Tonik od latica ruže za sve tipove kože

Ovaj proizvod savršeno čisti i tonizira kožu, povećava njene zaštitne funkcije i pomaže u borbi protiv iritacije.

• 2 šolje suhih latica ruže (crvene);
• 250 ml stolnog sirćeta.

Način kuhanja:

• Mjesto roze latice u staklenu posudu i napunite ih sirćetom.
• Posudu dobro zatvorite poklopcem i stavite unutra tamno mjesto za 2-3 sedmice.
• Nakon potrebnog vremena, dobivenu otopinu procijedite i razrijedite prokuhanom vodom u omjeru 1:1. Pripremljenim tonikom prebrišite lice 1-2 puta dnevno.

Tonik za izbjeljivanje kože s limunom

Takav alat može biti pravi božji dar kada je to potrebno kratkoročno riješite se staračkih pjega uzrokovanih pretjeranom insolacijom.

• 250 ml destilovane vode;
• 100 ml limunovog soka;
• 2–3 kapi eterično ulje limun.

Način kuhanja:

• Pomiješajte sve sastojke i dobivenu otopinu sipajte u staklenu posudu.
• Ostavite losion da odstoji oko 24 sata, a zatim ga koristite za brisanje kože jednom dnevno prije spavanja.

Maska od jabuke sa maslinovim uljem i medom za suhu kožu

Ova mješavina vlaži, hrani i omekšava kožu koja pati od povećane suhoće, perutanja i iritacije. Prijavite se maska ​​od jabuke potrebno 1-2 puta svakih 7 dana.

• 1 slatka jabuka;
• 30 ml maslinovog ulja;
• 20 g meda;
• 1 žumanca(sirovo).

Priprema i upotreba:

• Narendajte jabuku i dodajte topli med u dobijenu kašu. maslinovo ulje i umućeno žumance.
• Sve dobro promiješajte i dobijenu smjesu nanesite na lice.
• Nakon 25 minuta isperite kožu tekućom vodom, a zatim namažite lice hidratantnom kremom.

Kefir maska ​​sa peršunom i škrobom za masnu kožu

Ova maska ​​je jedna od najbolje sredstvo za uklanjanje lojnog sjaja, sužavanje pora i borbu akne. Preporučuje se korištenje ovog proizvoda najmanje 2 puta sedmično.

• 2-3 grančice peršuna;
• 50 ml kefira;
• 10 ml limunovog soka;
• 30 g krompirovog skroba.

Priprema i upotreba:

• Sameljite peršun u pastu koristeći tučak.
• Pomiješajte ga sa ostalim sastojcima i sve dobro izmiješajte.
• Dobijenu smjesu nanesite na lice i ostavite 20 minuta.
• Isperite ga kefir maska na uobičajen način.

Maska od tikvica sa mlekom za sve tipove kože

Domaća maska ​​pripremljena po ovom receptu savršeno vlaži kožu, podmlađuje ćelije i pomaže u posvjetljavanju staračkih pjega. Ovaj proizvod treba koristiti svaka 3-4 dana.

• ? dio male tikvice;
• 200 ml mlijeka.

Priprema i upotreba:

• Narendajte tikvice i dobijenu kašu prelijte mlekom.
• Stavite posudu sa mješavinom tikve na laganu vatru i kuhajte najmanje 10 minuta.
• Pripremljenu smjesu ohladite i nanesite debeli sloj na lice. Nakon 20-25 minuta isperite kožu vodom i namažite njegujućom kremom.

Jesen nije samo kiša i bljuzgavica. Ovo je svjež zrak ispunjen aromom kasno cveće, šareno lišće i šetnje parkom. Da biste uživali u čarima jeseni, morate biti odlično raspoloženi. Šta je najbolja stvar za podizanje raspoloženja? Naravno, povjerenje u svoju atraktivnost. A da biste se osjećali lijepo, morate pravilno njegovati kožu, tada nikakva hladnoća ili loše vrijeme ne mogu pokvariti njeno besprijekorno stanje.

U jesen koža lica zaista treba posebnu njegu. Uprkos činjenici da prave hladnoće počinju tek u novembru, problemi mogu nastati već u prvim jesenjim mjesecima. Uglavnom se vezuju za proteklo ljeto: nakon visokih temperatura i aktivnog sunca koža se suši i treba je obnoviti. Postaje posebno osjetljiv nakon aktivnog ljetnog sunca, počinje reagirati i na najmanje utjecaje vanjskog okruženja, pa čak i od svetlosni impuls hladan vjetar može izazvati iritaciju. Važno je da pod uticajem razni faktori Bilo koji tip kože može postati osjetljiv.

Da biste smanjili stepen osjetljivosti, preporučujem odabir kozmetike s posebnom pažnjom u jesen. Moraju sadržavati posebne sastojke koji poboljšavaju prirodnost zaštitna svojstva kože i očuvanje zaštitnog hidrolipidnog filma. Na primjer, bademovo ulje, koje pruža ishranu i zaštitu zbog sadržaja nezasićene oleinske kiseline, identične lipidima kože.

Hidratacija i ishrana

U jesen bi hidratacija i prehrana trebali biti na prvom mjestu. Ljetne vrućine jenjavaju, što znači da možete izbliza pogledati kreme guste teksture. Osim toga, vrijedi unaprijed razmišljati o približavanju zimi. Posebna pažnja Savjetujem vam da obratite pažnju na zasićenje kože lica vitaminima, kojih u hladnoj sezoni toliko nedostaje. Prije svega, to moraju biti aktivni vitamini A, C, E.

Popularno

Zaštita od sunca

Iako sunčeva aktivnost u jesen nije ista kao ljeti, možete smanjiti stepen zaštite od ultraljubičastih zraka, ali na to ne možete potpuno zaboraviti. Za one čija je koža sklona pigmentaciji, uvijek preporučujemo korištenje krema sa SPF-om, ali se na jesen zaštitni faktor može smanjiti na 10-15, dok bi ljeti trebao biti 20-30.

Piling

Također možete pokrenuti programe iznova dubinsko čišćenje, kao što su piling i piling, koje treba izbegavati tokom leta. Činjenica je da ljeti, s visokom sunčevom aktivnošću, ovakvi agresivni programi mogu izazvati pigmentaciju i druge posljedice izlaganja direktnoj sunčevoj svjetlosti.

Čišćenje

Morate biti oprezniji sa proizvodima za čišćenje. Ako koža nema preosjetljivost, onda je prikladan čitav niz sredstava za čišćenje - od micelarne vode do gelova. Za one sa osjetljivom kožom, mogu savjetovati da pažljivije pogledate pjene i pjene - ove nježne i lagane teksture pomoći će izbjeći neugodne senzacije.

Osim toga, akne se mogu pogoršati u jesen. Obično egzacerbacija upalni proces javlja se mjesec i po nakon završetka sunčana sezona. Početak jeseni - optimalno vreme za prevenciju tretmana akni.

O svojoj koži morate voditi računa svaki dan. Ali svako godišnje doba pravi svoje prilagodbe ovoj njezi. Evo nekoliko osnovnih pravila koja će vam pomoći da zaštitite vašu kožu od jesenskog vremena.

Objavu sponzoriše: Ženska donja jakna: Želite da ostanete topli sa stilom? Pozivamo vas da modno putovanje oko naše radnje!

1. Održavajte odgovarajući nivo hidratacije

Ispunjavanje ovog zahtjeva je vrlo jednostavno. Da biste to učinili, samo trebate redovno koristiti svoju omiljenu hidratantnu kremu. Ljeti, pod užarenim zracima sunca, niko ne zaboravlja na ovo pravilo, ali u jesen, kada stalno pada kiša, potreba za redovnom hidratacijom se nekako zanemaruje. Jedan od najvecih efektivna sredstva Za vlaženje kože koriste se kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu. Ako krema nije dovoljna, uz nju možete odabrati i poseban serum.

2. Zaštita od sunca ostaje relevantna

Naravno, jesenje sunce nije toliko vruće kao ljetno, ali je ipak potrebno zaštititi se od viška ultraljubičastog zračenja. Ova zaštita je posebno važna za one čija je koža vrlo osjetljiva, brzo se prekriva pjegama ili postaje jako crvena na suncu.

3. Vitamini i antioksidansi su potrebni svaki dan

Što je lošije vreme, što je svetlosni dan kraći i što je manje svežeg povrća i voća, veća je potreba organizma za potpunim vitaminima. Stoga svoju prehranu pokušajte sastaviti tako da sadrži sve potrebne vitamine, a i malo pomoći svojoj koži posebnim obogaćenim kremama, serumima i hranljive maske. Hladno vrijeme vam omogućava da napravite blage relaksacije u ishrani u pravcu povećanja njenog kalorijskog sadržaja, a to treba odmah iskoristiti uključivanjem raznih biljnih ulja u hranu – maslinovog, susamovog, bademovog, crnog kima. Još jedan sjajan dobavljač visokokvalitetnih vitamina biljno ulje A avokado može postati moćni antioksidans. Inače, možete ga jesti (u razumnim količinama) bez ikakvog straha od debljanja, jer ovo čarobno voće, uprkos svom kalorijskom sadržaju, ima nevjerovatnu sposobnost normalizacije metabolizma lipida.

4. Koristite hidratantne maramice

Ako vam konvencionalne hidratantne kreme očito nisu dovoljne, onda uvijek možete imati sa sobom hidratantne maramice i, ako je potrebno, njima obrisati lice.

5. Zaštitite kapilare

Prodorni jesenji vjetar, kao i nagle promjene temperature, kada smo hladna ulica uđemo u toplu prostoriju, izazivaju tako neugodnu reakciju kože kao što su stalno prošireni kapilari. Istovremeno, lice gori, ljušti se, a njegova boja je veoma daleko od savršene. Posebna anti-age kozmetika pomoći će u zaštiti i jačanju kapilara, a stručnjaci iz bilo kojeg kozmetičkog salona pomoći će vam da ih odaberete.

Konstantno crvenilo kože, bubuljice, bolne pukotine - sve to ukazuje na nedostatak vitamina D. U jesen možete svoju ishranu obogatiti odgovarajućim proizvodima ili suplementima koji sadrže ovaj vitamin.

7. Zaštitite se od prehlade

Prehlada je sama po sebi uvek neprijatna. A čak i nakon što se oprostite od nje, ona će vas još dugo podsećati na sebe lošem stanju kože. Stoga se potrudite da se ne prehladite. Da biste to učinili, morate se obući po vremenu, pokušati svaki dan hodati na svježem zraku i dovoljno spavati. Naravno, takve savjete je lako dati, ali vrlo teško implementirati. Ali, nažalost, drugi algoritmi jednostavno ne postoje.

8. Obratite pažnju na ribljeg ulja i druge omega-3 kiseline

Mnogi ljudi mrze riblje ulje. Ali moja koža, nokti i kosa su uvijek potpuno oduševljeni njime. Zato pokušajte da ga uzmete ponekad, čak i ako njegov ukus nije jedna od vaših omiljenih poslastica. Nagrada će biti elastična koža i sjajnu kosu.

9. Ovlažite vazduh u spavaćoj sobi

Čim počne sezona grijanja, zrak u zatvorenom prostoru postaje smrtonosno suh. Poseban ovlaživač zraka pomoći će u ispravljanju situacije. Danas ovakvih uređaja ne nedostaje. Predstavljeni su u svim verzijama, od kompaktnih budžetskih uređaja do luksuznih dizajnerskih modela koji će poslužiti kao pravi ukras interijera.

10. Pažljivo operite lice

U jesen morate biti veoma oprezni pri odabiru sapuna i drugih sredstava za čišćenje. Nikada ne bi trebalo da isušuju kožu. Za nježno čišćenje možeš li se sjetiti ovoga sredstva bez problema poput maslinovog ulja. Čišćenje kože njime je vrlo jednostavno: prvo obrišite lice tamponom navlaženim zagrijanim uljem, a zatim isperite preostalo ulje vodom.

U ovom članku ćete dobiti detalje korak po korak preporuke Kako njegu kože učiniti efikasnom u jesen. Uostalom, nakon ljeta dolazi najbolje vrijeme za intenzivne procedure za vašu ljepotu i mladost. I zato mnoge žene i djevojke počinju aktivno pretraživanje korisne informacije kako njegovati kožu u jesen.

Odlično. Došli ste na pravo mjesto. Pažljivo pročitajte, pogledajte video u članku i zapišite važne točke.

Hajde da prvo utvrdimo koliko je vaša koža oštećena i u čemu joj je potrebna pomoć u jesen i koje su karakteristike njege protiv starenja.

Da biste to učinili, odgovorite na sljedeća pitanja:

• Jeste li koristili kremu za sunčanje na licu ljeti?
• Zaboravili ste vrat i dekolte?
• A krema za sunčanje ili ste koristili mlijeko za tijelo dok ste se sunčali ili na omiljenoj vikendici, u prirodi ili samo u šetnji?
• Da li ste koristili ovu kremu ili mlijeko na rukama (izloženim dijelovima) i stopalima, čak i kada samo idete na pijacu ili idete na posao tokom dana?
• Pa, ili su možda koristili poseban temelj za stopala (ima i SPF - (Sun Protection Factor) faktor zaštite od sunca)?
• Imate li ih na rukama, licu ili drugim dijelovima tijela?
• Jesu li se njihov broj i/ili veličina povećali tijekom prošlog ljeta?
• Da li su se pojavile nove bore?
• Da li su se one bore koje su već postojale povećale ili postale izraženije, dublje?
• Da li je smanjen tonus i elastičnost kože lica, vrata, dekoltea, ruku, tijela?
• Na kojim mestima je vaša koža postala suša?
• Da li ste tokom ljeta razvili ili ste imali kožnu alergiju? (Pišite mi više o ovome u e-mailu, u komentarima ili putem obrasca na ovoj stranici.)
• Šta možete reći o svojoj kosi? Molimo označite polje ispod:

• Postalo suvo;
• isječene krajeve"
• Uprljajte se brzo;
• Kod korijena kosa brzo postaje masna, ali su vrhovi i dalje suhi;
• Prestali su da sijaju;
• Postao beživotan;
• Počeli su da ispadaju više;
• Počele su da ispadaju još više;
• Sve je u redu, kosa izgleda odlično!

Odgovoreno, označeno?

Pa, praktično ste to sami nadoknadili Jesenji plan njege kože lica, tijela i kose. A sada PREUZMITE KONTROLNU LISTU za jesenju brigu o sebi za svoje voljene.

Shvaćate li šta je posebno u jesenskoj njezi? U redu. Činjenica je da prvo treba obnoviti kožu i kosu, a tek nakon toga pristupiti postupcima pomlađivanja i uljepšavanja.

A sada hajde da opišemo vaše akcije za svaku tačku vašeg plana. Dok čitate, stavite na kontrolnu listu one koje vam odgovaraju.

Dakle, hajdemo na posao! Zamislite da ste se vratili sa ljetovanja😊.

Jesen je najbolje vrijeme za sve procedure pilinga

Jesen - takooo dobro vrijeme za sve postupke pilinga - kako u salonu tako i kod kuće. Obično je to oktobar-novembar.

U septembru počnite sa pilingom postepeno. Počnite sa nežnim meki piling i gommaže ili lagani pilingi.

Pronađite ove proizvode u svom omiljenom beauty brendu.

Primijenite ih za sada -

• Jednom sedmično – za normalnu, mješovitu i masnu kožu
• Jednom svakih 10 dana – za suvu kožu.

IN sunčanih dana obavezno nastavite da koristite kremu za sunčanje ili SPF.

Ako volite domaće pilinge, zapamtite – počinjemo od nježnih. Na primjer, od talog kafe(važno: fino mljevena kafa).

Za ljubitelje salonskih tretmana počnite sa konsultacijom sa svojim kozmetologom.

A sada da se podsetimo -

Kako pravilno primijeniti piling u jesen

Efikasnije je sve postupke pilinga provoditi uveče u skladu sa.

Uklonite šminku i operite se svojim sredstvom za čišćenje (pjena, mlijeko, gel, itd.). Piling i gomage se nanose samo na čistu kožu!

Pogledajte: u ovim videima pokazujem kako pravilno ukloniti šminku s očiju (odstraniti šminku s očiju) i isprati šminku sa kože lica, vrata i dekoltea ili jednostavno očistiti kožu pravilno (operite lice) ako ste bez šminke. Na taj način kvalitetno pripremate svoju kožu za druge kozmetičke procedure(piling, maske, kreme).

Sve metode u ovim video zapisima su ispravne.

Odaberite bilo koju.

Mnoge žene i djevojke radije uklanjaju šminku s očiju pomoću posebnog dvofaznog sredstva za skidanje šminke. Osim što takvi proizvodi savršeno uklanjaju i najtvrdokorniju šminku, sadrže i hidratantne i hranjive komponente. Zahvaljujući tome, možete početi da njegujete nežnu kožu oko očiju od prvih koraka.

U videu ispod - samo o metodi s takvim proizvodom za njegu:

U sljedećem videu pokazujem kako ukloniti šminku sa lica, vrata i dekoltea pomoću micelarnog losiona ili mlijeka. Ovo je za one dame koje ne vole da peru lice vodom.

Svaki kozmetički proizvod ima svoje ljubitelje. Zato sam i za njih snimio video. Pogledaj!

A sada o mom omiljenom načinu uklanjanja šminke. Volim da umijem lice vodom, brzo i bez nepotrebne gužve. I stoga moj omiljeni lek– pjena za pranje. Ova pena je za sve tipove kože i nežno i temeljno čisti kožu lica, vrata, dekoltea i delikatnu kožu. osetljiva koža oko očiju. I savršeno uklanja šminku!

Usput, pogledajte korisne karakteristike ovog sredstva za uklanjanje šminke:

Sada nanesite piling na čistu, vlažnu (mokru) kožu. Rasporedite po licu, vratu i dekolteu. Na kraju krajeva, LICE žene je njeno lice + vrat + dekolte. Sjećaš li se?

Ne nanosimo piling na područje oko očiju - koža je ovdje pretanka i nježna😊.

Sada kružnim pokretima u smjeru masažnih linija pažljivo umasirajte kožu pilingom. Samo 2-3 minute.

Zatim ga isperite sa kože pod mlazom tople vode. Inače, piling možete prvo ukloniti vlažnim sunđerima, također prema masažne linije. I nakon toga isperite ostatke vodom.

Kako primijeniti gomage u jesen

Kako nanijeti gomage, kako ga pravilno ukloniti?

Oh, ovo je vrlo zeznuto. Ali ne brini. U ovom videu pokazujem i detaljno vam govorim kako to učiniti, kako pravilno koristiti ovaj divni lijek.

Svakako probajte!

Vaša koža nakon gommaža će biti glatka i meka, poput svile. Bez obzira na godine. Pređite prstom preko obraza - neverovatne senzacije!

I znaš šta još? Svest i osećaj da je vaša koža sve mlađa, a to znači da je i vaše lice sve mlađe...

Samo gommaž daje tako divne senzacije.

Pogledajte ovaj video - detaljno korak po korak vodič ispravnu primjenu gommage:

septembra

Zadatak u septembru je obnavljanje kože nakon ljeta.

Zbog toga, tokom prve 2-3 sedmice u mjesecu (uhvativši “indijsko ljeto”) koristimo lagane, nježne pilinge, pilinge ili gomage. O tome smo već raspravljali gore.

Odmah nakon svakog takvog postupka i između njih koristite maske:

• hidratantna,
• hranljiv,
• restorative.

U tom periodu nanosite maske 3 puta sedmično.

Možete koristiti serume, ali za sada su i hidratantni, njegujući i obnavljajući. Nanesite umjesto kreme ili ispod kreme ili ispod maske - u obliku “sendviča”.

Najčešće su uključeni serumi večernja njega za kožu. Ali pogledajte preporuke na pakovanju.

U ovim videima vam pokazujem kako pravilno koristiti i nanositi serume. Pogledaj pažljivo.

Kako koristiti serume za lice i kožu oko očiju pogledajte u ovom videu:

Obično na ambalaži seruma piše da se proizvod može koristiti samostalno, u kremi ili ispod kreme.

A u ovom videu pokazujem još 2 načina korištenja seruma na licu, vratu i dekolteu. Probajte svaki od njih!

VAŽNO. Vaše kreme za lice i kapke uvijek trebaju biti samo protiv starenja (anti-age), u skladu sa godinama i tipom i stanjem kože.

Od druge polovine septembra ili nakon bajskog ljeta, lice možete umivati ​​uveče kako biste dubinski očistili kožu. postupak četkanja (brossage).

Možete koristiti samo četku, ali je efikasnije koristiti nekoliko dodataka prema posebnom planu.

oktobar

Kada nastupi hladno vrijeme, počinjemo intenzivne procedure pilinga kod kuće.

Naš cilj je da obnovimo i ujednačimo kožu, njenu teksturu i boju.

Idealna opcija bi bila hemijski piling Za kućnu upotrebu . Ako vaš omiljeni kozmetički brend ima ovaj proizvod, odlično!

Rezultati nakon korištenja ovog programa će biti fantastični:

• Vaša koža će postati ujednačenija, glatka, meka i nježnija,
• ten će se poboljšati,
• pigmentne mrlje će posvijetliti,
• bore se izglađuju - male će jednostavno nestati, a duboke će postati manje uočljive.

Ovaj kurs ćete izvoditi 5 dana za redom i još 5 procedura svaki drugi dan.

I sledeći put ćete ovaj program ponoviti 3 nedelje ranije, odnosno ponavljati svaka dva meseca.

I u ovom videu detaljno prikazujem, kako napraviti hemijski piling i mikrodermoabraziju kod kuće.

Ako odlučite da kupite ovaj neverovatan ABC piling program od Faberlic, onda je ovdje LINK za besplatna registracija u Faberlic online prodavnici da dobijete sve proizvode sa popustom od oko 25%. (A da biste ušli u moju zajednicu, označite polje „Poznajete li konsultanta?“, a zatim unesite moj broj 171961. Biće mi drago da vas vidim!)

Ako nemate priliku za kemijski piling, onda koristite gomage ili piling - 10 postupaka svaki drugi dan.

Tokom ovog perioda „ljuštenja“ (i već izvan prozora hladna jesen😊) Maske nanosite svaki dan. Sada nas zanima sljedeće:

• Anti-age
• dizanje,
• regeneracija,
• Anti-aging.

I nakon svaka 3 dana ovih maski koristite septembarske maske. Odnosno, shema je ovakva:

1. Tri dana za redom - maske (anti-age, lifting, regenerirajuće, podmlađujuće).
2. Jedan dan - maska ​​(hranjiva, hidratizira, obnavlja).

Ne zaboravite na maske za oči!

I to od oktobra koristiti stalno u njezi kože, magičnoj kozmetici (serumi, koncentrati, eliksiri).

• Bolje je nanositi u obliku "sendviča" - za više efektivan uticaj na vašoj koži za podmlađivanje i ljepotu.
• Ispod kreme ili ispod maske.
• Ujutro ili uveče - pridržavajte se preporuka na pakovanju. Ali bolje uveče, osim posebno jutarnjih lijekova.

Ne obraćajte pažnju na vrijeme korištenja maski i seruma u preporukama. Koristite kurs 60 dana. Jer u našem elegantnom dobu proces obnove ćelija odvija se mnogo sporije nego u mladosti. Do 60 dana...

Naravno, postupcima navedenim u članku vrlo dobro pomažete svojoj koži da se obnovi, uljepša i podmladi, ali ipak zapamtite da za vas - kurs od 60 dana, ne 2-4 sedmice.

Svakako ću svima odgovoriti!

Hvala vam na pažnji i vremenu!