Njega lica za buduću mamu. Njega masne kože Mogu li trudnice praviti maske?

Nastavljajući temu nege tokom trudnoće, hajde da pričamo o koži lica. U ovom postu ispitali smo sve nijanse nege lica tokom trudnoće, na osnovu preporuka kozmetologa, ginekologa i neonatologa.

Svakodnevna njega lica tokom trudnoće

Koža lica se često menja tokom trudnoće. Najčešće postaje suviše ili previše masno. Stoga je vrijedno razmisliti o izgradnji novog programa njege.

Osim toga, njega treba biti nježno. Korištenje ozbiljnih proizvoda protiv starenja i agresivnih proizvoda za problematičnu kožu bolje je ostaviti za kasnije. Takva kozmetika sadrži aktivne sastojke, od kojih su mnogi uključeni na listu proizvoda koji se ne preporučuju tijekom trudnoće.

Razgovarajmo detaljno o tri osnovne faze nege lica i njihovim karakteristikama tokom trudnoće.

Uklanjanje šminke i čišćenje

Za uklanjanje šminke koristite najprirodnije proizvode sa "jednostavnim" sastavom, na primjer, micelarnu vodu. Mlijeko je idealno za suhu kožu. Neće isušiti, već dodatno hidratizirati i umiriti.

Da biste umivali lice tokom trudnoće, obavezno ga nabavite. Na etiketi ne bi trebalo biti komponenti sa natpisom sulfat. (sulfat). Umjesto sulfata trebali bi biti prisutni meki surfaktanti, na primjer: kokamidopropil betain (kokamidopropil betain), natrijum kokos (natrijum kokos), natrijum kokoamfoacetat (natrijum kokoamfoacetat), lauril glukozid (lauril glukozid).

Ovi proizvodi će nježno ukloniti prašinu i sebum bez oštećenja epidermalne barijere.

Toniranje

Izbjegavajte lijekove i losione na bazi alkohola. Previše aktivne komponente se ne preporučuju trudnicama, a alkohol jako isušuje kožu i može dodatno izazvati pigmentaciju.

Odaberite lagani tonik što prirodnijeg sastava. Dobro će se uklopiti. Ali zapamtite da svi imaju blag, ali prilično specifičan „biljni“ miris, koji može uzrokovati nelagodu kod trudnica. Bolje je pomirisati prije kupovine.

Bez obzira na tip kože:

• Po hladnom vremenu ujutro nanosimo hranjivu kremu, a navečer hidratantnu kremu.
• u toplim vremenima (kada temperatura počne da se drži iznad +7) - ishrana noću, a hidratacija ujutru.

Tokom trudnoće obratite pažnju na neutralne kreme farmaceutskih marki. Njihova prednost za buduće majke su visokokvalitetni, ali ne baš aktivni sastojci. Masovno tržište često griješi sa jeftinim i sumnjivim konzervansima. A profesionalne kreme su obično zasićene aktivnim sastojcima od kojih za sada nemamo nikakve koristi.

Kada govorimo o neutralnosti kreme, ne mislimo samo na odsustvo alergena (eterična ulja, jaki mirisi itd.), već i na to da krema obavlja samo osnovne funkcije - ishranu i hidrataciju, ali ne rješava specifične probleme kože. - odnosno ne izbeljuje, ne matira, ne bori se protiv akni itd. Rešenje ovih problema ostavite za kasnije. Sada je važno održavati prirodno zdravlje kože.

Krema sa hijaluronskom kiselinom ili alojom idealna je za hidrataciju, a prirodna ulja za ishranu.

Intenzivna njega lica tokom trudnoće

Razgovarajmo o procedurama koje je potrebno raditi 1-2 puta sedmično.

Dubinsko čišćenje

Korištenje bilo kakvih uređaja za čišćenje strogo je kontraindicirano za buduće majke (ultrazvuk, laser, itd.). Inače, isto se odnosi i na Darsonval i razne električne masažere. Njihov učinak na bebu uopće nije proučavan, a koristi u slučaju kozmetologije ne mogu premašiti potencijalnu štetu.

Ručno čišćenje lica od strane kozmetologa je prilično bolan postupak. Stoga je kontraindiciran i za buduće majke. Osim toga, takvo čišćenje može izazvati ozbiljan upalni proces na koži, a oslabljeni imunitet trudnica neće se moći pravilno nositi s tim. Zato igrajte na sigurno i pričekajte do kraja trudnoće za profesionalno čišćenje.

Ni jedan kompetentni kozmetolog, znajući da ste trudni, neće Vas prijaviti na ovu proceduru.

Hranljive maske

Posebno važno za suvu kožu tokom trudnoće. To su guste kremaste maske sa vrijednim lipidima i uljima u svom sastavu.

Posebnu pažnju treba posvetiti koži oko očiju tokom trudnoće. Budući da zbog opšte sklonosti ka isušivanju i dehidraciji, mogu se pojaviti ekspresne linije. Stoga je dobar hipoalergeni vaš najbolji prijatelj.

Usne tokom trudnoće

Tokom trudnoće, usne često pate od pretjerane suhoće, perutanja, pa čak i pucanja. Dobro je ako vaš balzam za usne sadrži fizički SPF, prirodna ulja i voskove. Nekoliko puta sedmično možete napraviti lagani piling usana pomoću pilinga ili istog celuloznog sunđera, a noću nanijeti debeli sloj shea putera, kakao ili neem putera. Bolje je neko vrijeme izbjegavati enzimske balzame za usne kao što je Lucas Papay.

Dekorativna kozmetika. Kako farbati lice tokom trudnoće

Trudnoća je pravo vrijeme za prelazak na mineralnu dekorativnu kozmetiku. Minerali su maksimalno neutralni. Masovna i profesionalna kozmetika sadrži toksične komponente, oštre konzervanse i potencijalne alergene na koje koža možda ranije nije reagirala. Sada kada je imuni sistem već oslabljen, njihovo prisustvo u kozmetici može postati problem. Stoga su minerali najbolja dekorativna kozmetika za trudnice.

Hajde da sumiramo

Njega lica tokom trudnoće treba da bude nježna, sa što prirodnijim sastojcima. Bez hardverskih procedura, minimum agresivnih komponenti koje prodiru duboko u kožu.

Usmjerite svoju energiju na nježno čišćenje i održavanje prirodnog imuniteta kože. Nakon porođaja i završetka laktacije, sva ozbiljna kozmetika i postupci bit će ne samo sigurniji za vas, već i efikasniji.

Volite sebe, ostanite lijepi i uživajte u svojoj “zanimljivoj poziciji”.

Postavljajte pitanja i podijelite svoje savjete za njegu lica tokom trudnoće u komentarima.

Učinci maski su raznoliki: neke omekšavaju i njeguju kožu, druge imaju odmašćivanje i adstringentno djelovanje, treće pomažu u izbjeljivanju kože, a neke je jačaju, povećavajući elastičnost. Postoje maske koje imaju ljekovita svojstva: sužavaju pore, ublažavaju iritaciju i upalu kože i čiste je. Maske mogu imati ne samo lokalni, već i refleksni učinak na cijelo tijelo. Glavni cilj svih maski je isti - aktivirati cirkulaciju krvi i poboljšati ishranu kože. Osnovna pravila koja treba zapamtiti prije pripreme maske su sljedeća:

• Maske se najbolje upijaju u kožu nakon masaže, toplih obloga ili darsonvalizacije;
• maske se moraju pripremiti neposredno prije nanošenja;
• Maske se drže na licu ne duže od 15-20 minuta, a zatim se isperu toplom vodom.

Sastav maski za trudnice

Gotovo svaka maska ​​se sastoji od baze i dodatnih nutritivnih i ljekovitih sredstava. Može biti na bazi žumanca i bjelanjka, škroba (pirinčanog ili kukuruznog), ovsene kaše, kvasca, gline itd. U trudnoći se ne preporučuje korištenje poznatih alergena kao što su sok i pulpa za maske agruma, bobičastog i crvenog voća .

Efekat maski

Maske za trudnice njeguju, toniraju, izbjeljuju. Postupak se ponavlja svaki drugi dan u trajanju od 3 sedmice, a zatim napravite pauzu od 1,5-2 mjeseca. Biljna infuzija pripremljena za masku može se čuvati u frižideru do 3-5 dana.

Priprema za proceduru

Za masnu kožu, mlade žene moraju očistiti lice losionom prije upotrebe maske. Kod starijih žena kožu obrišite sokom od povrća ili voća, toplim razrijeđenim mlijekom, toplim biljnim naljevom ili vrelom slanom vodom, ali je bolje staviti topli oblog od biljnog naliva (lipa, menta, kamilica, kantarion, šipak ) na lice. Za suvu i normalnu kožu pre maske prebrišite kožu losionom ili biljnim (maslinovim) uljem, nakon trljanja, dobro je naneti dvominutni vlažni vrući oblog.

Kako pravilno nanijeti masku?

Guste maske se nanose lopaticom, prstom ili četkom, a tekuće maske se nanose gazom ili vatom (sa rupicama za oči, nos i usta), a na kapke se stavlja hladan oblog od čaja ili infuzije kamilice. Maske se nanose odozdo prema gore duž linija kože. Ne bi trebalo da pričate dok nosite masku.

Kako isprati prirodnu masku?

Uklonite masku prvo toplom, a zatim hladnom vodom. Nakon što osušite masnu kožu frotirnim ručnikom, obrišite je vatom namočenom u losion, kasnije možete lagano namazati kožu kremom. Za normalnu i suhu kožu skidajte maske sa biljnom infuzijom, čajem srednje jačine, razblaženim losionom, mlekom, infuzijom šipka i slanom hladnom vodom. Nakon maske možete prstima ugurati vlagu u kožu, a zatim dlanove obje ruke staviti na lice i tako pojačati dotok krvi u lice. Zatim masirajućim pokretima nanesite malo bogate kreme na kožu.

Nakon maske nije preporučljivo obilato umivati ​​lice. Treba imati na umu da ako izlazite uveče, ne biste trebali prati masnu kožu nakon maske toplom vodom ili sapunom i vodom: koža će postati jako sjajna. Maske ne treba preeksponirati, posebno one koje se stvrdnjavanjem pretvaraju u tvrd, tvrdi sloj, jer je to štetno za kožu.

Evo nekoliko recepata za maske sa raznim efektima za različite tipove kože, koje se lako prave, od sastojaka dostupnih svima.

Hranljive maske za lice

Maske za normalnu kožu

Žumance. U sirovo žumance dodajte 1 kašiku. kašika glicerina.

Svježi sir. Uzmite 1 tbsp. kašičicu svježeg sira, 1 žličicu kisele pavlake, dodajte prstohvat soli.

Kefir. 1 tbsp. Kašiku kefira pomešati sa 1 kašičicom ovsenih pahuljica.

Kvasac. 30 g kvasca se samljeti sa mlijekom do pastozne mase.

Krastavac. Naribajte krastavac na sitno rende, stavite ga na gazu i nanesite na lice 20 minuta. U masku možete dodati nekoliko kapi limuna.

Šargarepa. Sitno rendanu šargarepu pomešati sa umućenim belanca, dodati 1 kašičicu suvog mleka ili skroba.

Apple. Oguljena zelena jabuka se narenda, pomeša sa 1 kašičicom kisele pavlake ili biljnog ulja i doda se 1 kašičica skroba ili zobenih pahuljica.

Breskva. Breskva se omekša, doda se 1 kašičica skroba ili ovsenih pahuljica.

Šljiva. Oguljene šljive se omekšaju, doda se 1 kašičica kisele pavlake ili biljnog ulja i pomeša sa 1 kašičicom skroba.

Maske za suvu kožu

Kozmetička majoneza. Sameljite polovinu žumanca, postepeno dodajte 15 ml suncokretovog ulja.

Vitaminizirano. Pomiješajte 2 kašičice tečne pavlake sa jednakom količinom žumanca i posolite na vrhu noža. Nakon mešanja dodajte 15-20 kapi koncentrata vitamina A u ulju, 15-20 kapi vitamina E u ulju i 8-10 kapi vitamina D (možete ih kupiti u apoteci). Maska se nanosi na suhu kožu nakon vruće slane obloge. Uklonite hladnim čajem.

Žumance-kamilica.Žumanca se samelje sa 1 kašičicom bilo kog biljnog ulja. Dodajte 1 kašičicu ekstrakta kamilice. Maska je pogodna za kožu sa proširenim kapilarima.

Skuta i mlijeko.2 Art. kašike masnog svježeg sira mljevene sa 1 žličicom. kašiku toplog mleka ili vrhnja, posolite i 1 kašiku na vrhu noža. kašika toplog biljnog ulja. Sve miješajte dok se ne dobije homogena sjajna masa.

Skuta i šargarepa. Priprema se od svježeg sira, maslinovog ulja, mlijeka i soka od šargarepe. Komponente se uzimaju u jednakim omjerima, dobro utrljaju i nanose na lice u debelom sloju.

Oatmeal. 2 tbsp. Skuvajte kašike ovsenih pahuljica u 1/2 šolje mleka. Kada smesa omekša, dodajte 2 kašike. kašike nas bazge. Dobivena masa, još topla, nanosi se na lice i vrat u debelom sloju.

Krastavac. Dva svježa krastavca se narendaju. U masku možete dodati zobene pahuljice, a za vrlo osjetljivu kožu - pavlaku.

Breskva. Zrela breskva se omekša, doda se 1 kašičica kiselog vrhnja ili kukuruznog (maslinova) ulja, možete dodati 1 kašičicu škroba za viskoznost.

Lubenica. Pulpa lubenice je omekšana, ubrus od gaze je navlažen pulpom i sokom. Umjesto lubenice možete koristiti dinju.

Od gospine trave. Pomiješajte 1/2 žlice. kašike infuzije zvijeri, 1 žlica. kašiku vode, mlevenu zob, maslinovo ulje, 10 kapi vitamina A i 10 kapi vitamina E.

Od suvog bilja.2 Kašičicu zgnječenih cvetova lipe i 2 kašičice žalfije prelijte čašom mleka, stavite na tihu vatru 5 - 7 minuta i prokuvajte. Infuzirajte u zatvorenoj posudi, navlažite kožu toplim odvarom, lagano nanesite tečnu kremu i na vrh stavite toplu pastu od cvijeća. Maska je prekrivena kompres papirom i frotirnim ručnikom.

Kvasac.2 Kašičicu kvasca sameljite sa jednakom količinom toplog mlijeka ili pavlake, dodajte 1/2 kašičice meda i ribljeg ulja ili lanenog ulja. Smjesa se stavlja u toplu vodu. Kada masa počne da fermentira, promiješajte je i toplo nanesite na lice, namazano kremom 20 minuta prije.

Maske za masnu kožu

Protein. Umućen bjelanjak se nanosi kistom ili štapićem, drži na licu dok se ne stvori tanak film, zatim se na taj film nanosi drugi sloj, opet dok se ne stvori film, pa treći sloj. Trajanje maske je 15 - 20 minuta dok se potpuno ne osuši.

Protein-perhidrol. Dodajte 10-15 kapi 10% perhidrola (vodikov peroksid) u protein, uz stalno miješanje. Smjesa se nanosi pamučnim štapićem ili četkom 15 - 20 minuta (dok se potpuno ne osuši).

Paradajz-žumance. Pasiranom paradajzu dodajte pola žumanca, malo brašna ili skroba.

Od bundeve. 2 tbsp. kašike iseckane bundeve omekšaju na laganoj vatri u maloj količini vode pomešane sa 1/2 kašičice meda. Masku treba raditi 3-4 puta svaki drugi dan, ujutru ili uveče. Istovremeno, potrebno je staviti losion na kapke (15 - 20 kapi tinkture arnike u pola čaše proključale vode). Maska je dobra za oticanje lica.

Apple. Jabuka je narendana. Kashi-tsu se nanosi na lice i vrat. Na isti način pripremaju se i maske od šargarepe, krastavca, breskve, kupusa i paradajza. U masku se dodaju zobene pahuljice.

Jabuka-jaje. Očišćena svježa jabuka se nariba na sitno rende i pomiješa sa proteinima. Šljiva. Dobro zrela šljiva (ili banana) se oguli, omekša i doda umućeno bjelance.

kajsija. omekšati, pomešati sa kiselim mlekom.

Biljni.2 Art. kašike mešavine biljaka (neven, kantarion, stolisnik, šišarke hmelja, kamilica, različak) preliti sa 500 ml ključale vode. Zagrijte u vodenom kupatilu 10-20 minuta, filtrirajte i nanesite toplu pulpu na kožu. Isperite lice preostalom čorbom.

Kamilica-lipa. Pomiješajte kamilicu i lipov cvijet u jednakim dijelovima. 1 tbsp. l. Smjesa se sipa u čašu vrele vode i kuha 10 minuta. Ohlađeni bujon se filtrira. Dodajte 1/2 kašičice meda i ovsene ili ovsene kaše.

Od kamilice i zobenih pahuljica. 1 kašičica ovsenih pahuljica i 2 kašičice cvetova kamilice preliju se vrelom vodom. Topla pulpa se nanosi na lice, plastičnom folijom i frotirnim peškirom koji se stavlja na lice.

Kvasac. 15-20 g kvasca razmuti se u 3% rastvoru vodikovog peroksida ili limunovog soka dok se pavlaka ne zgusne.

Izrađen od bijele gline i talka. Talk i bijela glina se pomiješaju u jednakim omjerima, dodajte 2 žlice. kašike mleka. Maska se priprema neposredno pre upotrebe i odmah se nanosi na lice.

Kefir-curd. 1 tbsp. kašika kefira se pomeša sa 1 kašikom. kašiku svježeg sira, dodajte prstohvat soli. Nanesite masku 10-15 minuta.

Tonirajuće maske za lice

Povrće. Sa krastavca se odreže kora i iznutra se stavi na kožu lica i vrata na 1-5 minuta, a zatim se, nakon uklanjanja kore, nanese na lice naribana šargarepa pomešana sa žumancem (20 minuta) .

Krompir. Krompir se skuva, oguli, omekša, doda se malo mleka i žumanca. Dobijenu smjesu nanesite na lice i vrat dok je vruća, a zatim pokrijte lice frotirnim ručnikom da bolje zadrži toplinu. Trajanje postupka je 20 minuta.

Šargarepa. Narendajte 2 šargarepe i pomešajte ih sa 2 kašike. kašike krompirovog brašna i jedno žumance.

Kupus. Listovi se popare kipućom vodom, a zatim, izvađeni iz vode, navlaže u maslinovom ulju. Pokrijte lice i vrat listovima na 20 minuta.

Breskva. Pomiješajte pulpu dvije breskve i 1 kašičicu limunovog soka. Za opuštenu i naboranu kožu pomiješajte pulpu breskve sa umućenim žumancem (1:1).

Skuta i paradajz.2 Art. kašike mladog sira, 1 kašika. pomešati kašiku mleka, 1 kašičicu suncokretovog ulja, narezan paradajz i posoliti. Pripremljena kaša se nanosi na lice 15 - 20 minuta.

Skuta i krastavac. 2 tbsp. kašike mladog sira, 1 kašika. Pomiješajte kašiku mlijeka, 1 kašičicu suncokretovog ulja, narendajte krastavac i malo peršuna, posolite. Maska se nanosi na lice 15-20 minuta.

Maske za izbjeljivanje

Treba ih koristiti prije spavanja, jer se nakon njih ne preporučuje izlaganje kože suncu. Kada sistematski koristite maske za izbjeljivanje, morate koristiti fotozaštitne kreme.

Krastavac. Krastavac narendajte na sitno i pomešajte sa 1 kašikom. kašiku bilo koje hranljive kreme. Za masnu kožu, pomiješajte sok od krastavca s jednakom količinom votke i ulijte. Maramice od gaze se navlaže pripremljenim rastvorom i nanose na lice 15-20 minuta. Svježi krastavac možete prepoloviti i sokom utrljati vrat. Druga verzija ove maske: naribajte svježi krastavac i pomiješajte sa 1 žlicom. kašika soka od krastavca sa 1 kašičicom boraksa. Maska se nanosi 20-30 minuta.

Šargarepa. Pomiješajte 1 kašičicu ovsenih pahuljica, pola žumanca i jednu rendanu šargarepu. Nanesite na lice 20 minuta.

Kupus. Pulpa od listova kupusa pomešana je sa jogurtom (1:1). Maska se nanosi na lice 10 minuta.

Od zelenog graška. 2 tbsp. kašike zelenog graška se pomešaju sa 2 kašike. kašike seruma, omekšati da se formira homogena masa, naneti na lice 20-25 minuta.

Krompir. Krompir skuvajte u ljusci, ogulite, dodajte mleko, 1 žumance i stavite u parno kupatilo 20-30 minuta. Zatim ga nanesite na lice, prekrivši ga debelom krpom odozgo.

Od dinje. Kaša od dinje se nanosi na lice 10-15 minuta. Zatim isperite hladnom vodom, namažite kožu hranjivom kremom.

Od kiselog mleka.Četvrtina čaše kiselog mleka pomeša se sa 1 kašikom. kašika ovsenih pahuljica. Dobivena pasta se stavlja između dva sloja gaze i nanosi na lice.

Svježi sir. 2 Art. Kašike svježeg sira mljevene su sa žumancem i nekoliko kapi vodikovog peroksida. Masa se nanosi na lice i vrat. Za izbjeljivanje suhe kože u pravilu se koriste masni svježi sir i vrhnje. Pomiješaju se u jednakim omjerima s limunovim sokom, dodaju 5-10 kapi 10% vodikovog peroksida i nanesu na kožu.

Tokom trudnoće ne menja se samo figura žene, već i njena koža. To se događa zbog povećanja nivoa hormona u njenom tijelu - estrogena i progesterona. Kao rezultat toga, pojavljuju se različiti osipovi i staračke pjege, koža lica postaje suha ili, naprotiv, masna.

A kako ne biste izgubili svoju ljepotu u periodu rađanja djeteta, potrebno je pribjeći raznim postupcima njege kože, među kojima bi maske trebale biti na prvom mjestu. A budući da se tijekom trudnoće ne preporučuje korištenje kozmetike iz trgovine zbog velike vjerojatnosti alergijske reakcije, mnogi pribjegavaju tradicionalnim metodama ljepote.

Dakle, koje se maske za lice mogu praviti tokom trudnoće, a koje ne? I kojih kozmetičkih problema oni pomažu da se riješite?

Maske za izbjeljivanje lica tokom trudnoće

Ako ne znate kakve maske za lice napraviti u trudnoći i bojite se eksperimentirati, jer bi to moglo naštetiti bebi, onda je bolje koristiti recepte koji se sastoje od 1-2 proizvoda koje poznajete od djetinjstva.

Na primjer, krastavac. Ovo povrće je veoma zdravo. Rijetko izaziva alergije, pa se može bezbedno koristiti za pripremu maske. Uzmite svježi krastavac, odrežite mu četvrtinu i njime jednostavno obrišite lice.

Savršeno osvježava kožu, hrani je i vlaži. Zasićuje korisnim mikro i makroelementima, a ima i učinak izbjeljivanja. Stoga, ako na koži postoje staračke pjege, domaća maska ​​od krastavca bit će vrlo korisna.

Tokom trudnoće možete koristiti i lišće peršuna. Imaju i efekat izbeljivanja, ali osim toga, pomažu i u borbi protiv akni. Uzmite malu vezicu peršuna, usitnite ga nožem ili blenderom i pomiješajte sa sitno naribanim krastavcem ili sirovim krompirom. Stavite masku na lice (najbolje je to raditi ležeći) na 20 minuta.

Koliko često praviti takve maske? Da biste postigli efekat, preporučuje se da napravite domaće maske svaka dva dana.

Hidratantne maske za lice tokom trudnoće

Često tokom trudnoće koža postaje pretjerano suha. Koje maske za lice da koristim u ovom slučaju? Za uklanjanje, u pravilu, koriste se uljne komponente. Za pripremu ovih maski bolje je koristiti maslinovo ulje. Ali ako ga nemate pri ruci, možete koristiti obično biljno ulje.

Ne mora se nužno miješati ni sa kakvim sastojcima. Njime možete jednostavno tretirati kožu ujutro i uveče. Ili ga možete pomiješati sa pulpom bijelog kupusa i nanijeti dobivenu smjesu na lice 20 minuta.

Razno bilje odlično vlaže i njeguje kožu. Na primjer, podbjel, neven i stolisnik. Prodaju se u ljekarnama i odobreni su za vanjsku upotrebu tokom trudnoće.

Začinsko bilje u jednakim omjerima treba pomiješati sa malom količinom zobenih pahuljica, sve samljeti u mlinu za kafu, pomiješati sa malo ulja dok ne postane kašasto i nanijeti debeli sloj na lice. Nakon 15 minuta isperite toplom vodom.

Maske treba redovno koristiti. Na taj način možete održati stanje i ljepotu kože lica i smanjiti utjecaj hormona na nju.

Ovaj članak govori o značajkama i uzrocima promjena u stanju kože lica. Pitanje potrebe i ispravnosti njege lica razmatra se uz savjete kozmetologa po trimestru. Identificiraju se i štetne i korisne tvari u kozmetici, na koje morate obratiti pažnju prilikom kupovine. U ponudi su moderne kreme poznatih brendova, kao i narodni lekovi za lepotu i blistavost kože.

Njega lica tokom trudnoće

Trudnoća je vrijeme promjena u životu i tijelu žene. Ono što je nedavno bilo poznato i uobičajeno mora se promijeniti – odjeća, kozmetika, hrana, radno vrijeme, vrijeme odmora i drugo.

Zbog povećanja nekih hormona, a smanjenja drugih, koža se mijenja, mogu se pojaviti mrlje, ali suvoća je češća. Uobičajene procedure više nisu prikladne, kao ni kozmetika.

Kako se koža menja tokom trudnoće

Priroda je na poseban način izgradila tijelo buduće majke. Tokom trudnoće smanjuje se količina estrogena, koji je odgovoran za ljepotu, a povećava se progesteron, prije svega osiguravajući sigurnost za fetus i njegovu trudnoću. U skladu s tim, restrukturiranje tijela uzrokovano je pojavom kožnih problema:

1. akne;
2. suhoća;
3. staračke pjege;
4. oteklina;
5. piling;
6. povećana proizvodnja lojnih žlijezda – masna koža do sjaja;
7. rast mladeža;
8. bljedilo;
9. osjetljivost;
10. znojenje

Razlozi za promjene ne leže samo u promjenama hormonskog nivoa, već iu nedostatku hranjivih tvari i vitamina. Za normalan razvoj fetusa, većina vitamina dobija se kod majke;

Potreba za njegom kože trudnice

Trudnoća nije razlog da odustanete od nege kože, posebno lica i vrata. Propuštene procedure i nedostatak njege neće koristiti majci.

Na koži će biti više problema i bora i ona će brže stariti. Stoga ne smijete propustiti priliku da izgledate sjajno, ne samo s estetske, već i sa fiziološke strane.

Prije svega, potrebno je odrediti vaš tip kože, kako se promijenio? U skladu s tim birajte kozmetiku i dekorativnu kozmetiku na prirodnoj osnovi, bez boja.

Drugo pravilo je ne koristiti salonske procedure koje uključuju razne vrste opreme, kao i injekcije, podizanje niti, dubinsko čišćenje ili korištenje proizvoda s dubljim prodiranjem u slojeve epiderme.

Procedure možete izvoditi koristeći prirodnu kozmetiku, u vidu masaža, maski, pilinga, ali ne duboko penetrirajuće. Takve sesije trebaju biti kratke, 15-20 minuta.

Treće pravilo je korištenje proizvoda koji štite kožu od štetnog djelovanja ultraljubičastih zraka.

Karakteristike prvog trimestra

Zbog nedostatka estrogena u epidermalnom sloju, smanjena je zaštitna barijera kroz koju bakterije ranije nisu mogle prodrijeti, što narušava rad žlijezda lojnica – blokada, upala. Često zbog takvog nedostatka, koža lica:

1. rumenila;
2. pojavljuju se osip;
3. peels off;
4. mijenja boju;
5. pojavljuju se mrlje;
6. Pojavljuje se fotosenzibilnost kože.

To povećava vjerojatnost alergija, tako da proizvodi trebaju biti prirodni, hipoalergeni.

• odmorite više;
• piti pročišćenu vodu u potrebnoj količini;
• jedite svježe povrće, voće i proizvode mliječne kiseline.

Ovaj režim će pomoći u uklanjanju štetnih tvari iz tijela i izgledati zdravo i lijepo. Trebalo bi da se odreknete loših navika i slane, dimljene, ljute, začinjene, pržene hrane, koja začepljuje organizam, izaziva razne probleme koji utiču na kožu.

Kožu treba očistiti prirodnim, hipoalergenim tonicima: na bazi biljnih dekocija, morske vode i ulja. Osvježavajući sprejevi, micelarna voda za lice, nježne maske. Piling, kreme na bazi prirodnih supstanci, sa blagim mekim efektom, bez sulfata.

Rizici i karakteristike drugog trimestra

Jedan od rizika u drugom tromjesečju trudnoće je pojava pigmentacije, mladeža, papiloma i drugih neoplazmi koje se mogu pojaviti od izlaganja suncu i od kemikalija.

Dijete raste, razvija se, potreba za nutrijentima postaje sve veća, a shodno tome i majčino tijelo pokušava dati bebi sve što joj je potrebno. Stoga se na koži odmah pojavljuje nedostatak vitamina i mikroelemenata, mijenjajući njenu boju u blijedu. Takođe, trudnice imaju potrebu da piju više vode, što se može manifestovati ujutru kao oticanje lica i plavi krugovi oko očiju.

Šta treba zapamtiti prije porođaja i tokom dojenja

U trećem tromjesečju vrijedi zapamtiti da je imunitet majke vrlo slab, rizik od zaraze raznim gljivicama i infekcijama je vrlo visok, posebno ako se postupci rade u beskrupuloznim kozmetičkim salonima. Stoga se pojavljuju razne vrste osipa s crnim tačkama ili pustulama, herpes u trudnoći, mrlje, bradavice, vaskularni uzorci. Epidermalni i dermalni sloj postaju tanki i slabi, tako da svi proizvodi koji se koriste trebaju biti lagane teksture i nježnog djelovanja. Važno je da koristite hranljive i hidratantne kreme kako biste kožu održali zdravom.

Kozmetički proizvodi za njegu kože za trudnice: zahtjevi za kupovinu

Kada kupujete kozmetiku tokom trudnoće, obratite pažnju na njihov sastav ne bi trebalo da sadrži sledeće supstance:

1. retinoidi (retinol, retinoična kiselina, tazorak, differin) – u velikim količinama mogu oštetiti fetus;
2. Parfemski mirisi;
3. salicilna kiselina;
4. lauril sulfat;
5. benzen;
6. parabeni;
7. nečistoće hormona;
8. ftalna kiselina.

Ove tvari i njihovi spojevi mogu uzrokovati abnormalni razvoj fetusa ili njegovu mutaciju. Dekorativnu kozmetiku treba koristiti manje nego za njegu. Bolje je izbjegavati kreme za matiranje i pudere tokom trudnoće, one ne dozvoljavaju koži da normalno diše.

Prilikom odabira proizvoda, morate pažljivo pregledati ambalažu za dokaze o otvaranju i datumu isteka, kao i dosljednost njihovog izlaganja.

1. proizvodi se ne smiju izlagati suncu;
2. označeno hipoalergeno;
3. na bazi prirodnih ulja, ekstrakata, dekocija, ekstrakata;
4. specijalizirani proizvodi označeni za akne, staračke pjege, hidrataciju, njegu.

Prije upotrebe potrebno je provesti test: nanijeti proizvod na zglob, na pregib lakta i držati 10-15 minuta ako nema negativne reakcije, proizvod se može koristiti.

Da li je moguće napraviti maske

Trudnoća nije razlog za odbijanje svih zahvata Maske na prirodnoj bazi su jednostavno neophodne za iscrpljenu kožu. Najefikasnije kućne maske za kožu lica i vrata su:

1. bijela i plava glina;
2. maska ​​od pavlake, kiselog mlijeka, svježeg sira;
3. krastavac

Možete koristiti i posebne maske koje su razvile kozmetičke kompanije za trudnice: “Naša majka”, “Avent”, “VICHI”, “Weleda” i drugi certificirani proizvodi.

Da li je dozvoljeno piling tokom trudnoće?

Za čišćenje kože, koja se jako mijenja tokom trudnoće, potrebno je koristiti piling kako bi mogla disati i očistiti lojne žlijezde. Najvažnije je da je piling prirodan i mekan, bez hemijskih spojeva i hormona. Ne treba ga koristiti više od 2 puta sedmično i ne smije se primjenjivati ​​duže od 10-15 minuta. Pomoći će koži da se riješi perutanja, ujednači ten i ukloni stare ćelije.

Narodni lijekovi

Postoji veliki broj narodnih lijekova, ali sve treba testirati na koži ruku, a nakon pozitivnog rezultata nanijeti na kožu lica i vrata.

1. piling od ispijene kafe, maslinovog ulja i pavlake - ukloniće rožnati sloj i učiniti ga glatkim, svilenkastim, nahranjenim korisnim materijama
2. maska ​​od naribanog krastavca i svježeg sira - posvijetlit će kožu, dati joj sjaj, ukloniti modrice i učiniti je svilenkastom;
3. Umjesto tonika možete koristiti odvare: kamilice, nevena, mente, obrišite lice ujutro i uveče ili zamrznite odvar i obrišite kožu ledom. Ovaj postupak će osvježiti, dati mu ton i ublažiti upalu;
4. oblog od crnog čaja oko očiju ublažit će umor, smanjiti otekline i modrice;
5. Masaža lica maslinovim ili biljnim uljem pomoći će ukloniti višak tekućine i nahraniti kožu korisnim mikroelementima.

Prije korištenja narodnih lijekova, bolje je konzultirati se s ginekologom, koji će potvrditi vaš izbor ili preporučiti druge lijekove.

Top 3 najbolje kreme za negu kože lica tokom trudnoće

Izbor budućih majki često pada na kozmetičke marke koje proizvode i proizvode za higijenu za bebe. Najbolji i najpopularniji proizvodi među majkama su:

1. Specijalna krema za trudničku kožu lica i vrata protiv staračkih pjega iz serije “Mama Comfort” - efikasno pomaže da se riješite ili smanjite pigmentacije na licu i vratu.
2. Hidratantna krema za lice kompanije Weleda, “Iris Series” - osvježava, vlaži, čini kožu mekom i svilenkastom.
3. Krema za osetljivu kožu „Natural sensation“, „Chicco“ – vlaži, hrani i štiti lice od štetnih efekata.

Kreme za njegu kože ovih proizvođača zaista pomažu trudnicama da se nose s problemima kože.

Trudnoća je sretan period i sve majke žele da rode zdravu bebu, pa se isplati odabrati dobru kozmetiku sa prirodnim sastojcima, kao i promijeniti svoje navike ka zdravom načinu života.

Koristan video

U trudnoći žena doživljava posebne promjene u svom tijelu, pa je potrebno dodatno voditi računa o svom zdravlju. Najčešće pati koža, a struktura kose je poremećena. Proizvodi napravljeni od prirodnih sastojaka pomoći će im da im se vrati nekadašnja elastičnost i ljepota, kao i zdrav izgled - ne izazivaju alergije i zasićuju tijelo vitaminima i korisnim mikroelementima. Mogu li trudnice da prave maske za lice?

Učinkovitost tretmana ovisit će o pravilnom izboru maske - mora se odabrati uzimajući u obzir tip kože žene.

Da bi rezultat nakon nanošenja maske bio dobar, morate znati nekoliko pravila.

1. Preporučljivo je pripremiti maske prije upotrebe kako ne bi izgubile svoja korisna svojstva.
2. Maska se mora nanijeti na čistu, prethodno isparenu kožu. Tako da što dublje prodre u pore i očisti ih.
3. Preporučljivo je distribuirati proizvod spužvom ili četkom.
4. Preporučuje se nanošenje maske duž masažnih linija.
5. Preporučljivo je isprati kozmetički proizvod biljnim infuzijama. Blagotvorno djeluju na kožu, pružajući umirujuće djelovanje.
6. Nakon upotrebe maske, preporučljivo je nanijeti hidratantnu kremu na kožu.

Suva koža

Svaka žena u prvom tromjesečju ima problema s osjetljivošću kože – postaje suva i peruta se. Stoga je potrebno stalno vlažiti epitel.

Da biste to učinili, postoji mnogo maski koje mogu obnoviti oštećenu kožu.

Recept 1

Posebno su popularne maske na bazi suncokretovog ulja.

Za ovaj alat trebat će vam:

• 1 tbsp. l. maslinovo ulje;
• 2 tbsp. l. beli kupus, samleven u kašu.

Pomiješajte navedene sastojke i nanesite na lice 15-20 minuta. Nakon vremena isperite biljnim odvarom i nanesite hidratantnu kremu.

Recept 2

Za ovu masku će vam trebati:

• 1 žumance;
• 1 tsp. maslinovo ulje;
• 1 tsp. ekstrakt kamilice.

Proizvode dobro promiješajte i držite ovu masku 20 minuta. Zatim isperite vodom ili bujonom.

Recept 3

Za ovaj kozmetički proizvod trebat će vam svima omiljeni krastavci. Savršeno hidriraju kožu, ne izazivaju iritacije, čine je odmornom i svježom.

Krastavce možete koristiti na dva načina.

1 način

• Krastavce je potrebno narezati na kolutove i staviti na lice 20 minuta.

Metoda 2

• Krastavac se mora zgnječiti u pastozno stanje (može se zamijeniti listovima zelene salate) i dodati 1 žlicu. l. pavlaka.

Recept 4

Bilje odlično djeluje na suhu kožu.

Međutim, potrebno je odabrati samo one provjerene koje ne izazivaju alergije. To uključuje neven ili podbel. Lako ih je pronaći na policama ljekarni ili ih pripremiti ručno.

• Začinsko bilje je potrebno usitniti (možete koristiti blender), dodajte im zobene pahuljice i ulijte par kapi ulja ili pavlake. Ovu masku morate držati 15-20 minuta. Nakon isteka vremena, isperite lice toplom vodom i navlažite kremom.

Osip na koži tokom trudnoće

Zbog poremećaja u proizvodnji hormona u tijelu trudnice, povećava se proizvodnja sebuma i začepljuju se pore. Zbog toga se na licu pojavljuje mnogo bubuljica.

Da biste ih se riješili, morate znati nekoliko jednostavnih i istovremeno efikasnih metoda.

• Najvažnije je da ujutru i uveče umivate lice gelom za čišćenje.
• Upotreba gline koja dobro čisti pore.

Možete uzeti glinu različitih boja i praviti maske svaka 3 dana.

Da biste ga pripremili, samo dodajte par kapi vode, promiješajte i nanesite na lice 20 minuta. Nakon isteka vremena, isperite glinu toplom vodom.

• Još jedan efikasan način je nanošenje kefira nakon pranja.

Sve što trebate učiniti je ostaviti da djeluje 5 minuta, a zatim možete nanijeti hidratantnu kremu.

Za sljedeći recept trebat će vam:

• pola čaše pirinča;
• pola čaše prokuhane vode;
• 100 g kupusa;

Pirinač se mora napuniti vodom i ostaviti 2 sata. Zatim sameljite kupus do konzistencije pirea. Ocijedite vodu iz pirinča i dodajte kupus, dobro promiješajte, nanesite na lice 15-20 minuta. Zatim isperite i navlažite kremom.

Staračke pege

Pod uticajem povećane proizvodnje melanina pojavljuju se fleke na koži trudnice. Oni izazivaju nelagodu i neugodnosti.

Međutim, maske napravljene od prirodnih sastojaka pomoći će da se riješite takvih formacija i nahranite kožu vitaminima.

1 način

• Potrebno je navlažiti pamučni jastučić limunovim sokom i obrisati kožu.

Takve manipulacije možete raditi 3-4 puta dnevno. Međutim, morate imati na umu da limun isušuje kožu, pa morate koristiti hidratantnu kremu.

Metoda 2

• 1 krompir;
• 1 tbsp. l. mlijeko;
• 2-3 kapi maslinovog ulja.

Krompir se mora narendati na sitno rende, a u njega dodati mleko i malo. Proizvode dobro promiješajte i nanesite na kožu 20 minuta. Zatim isperite i koristite kremu.

3 way

• 1 krastavac;
• 3 žlice. l. kiselo vrhnje;
• 1 tsp. sok od limuna.

Krastavac sitno nasjeckajte, dodajte kiselu pavlaku i sok i stavite 20 minuta.

Kisela pavlaka će koži dati ugodnu nijansu i dobro je omekšati.

4 way

Za ovu masku će vam trebati:

• 2 tsp. svježi sir;
• 1 žumance;
• 2 kapi vodikovog peroksida.

Pomiješajte sastojke i nanesite na kožu 15 minuta. Takve postupke je poželjno raditi ujutro, jer će ojačati kožu, dodati rumenilo i poboljšati raspoloženje. Treba ga isprati hladnom vodom da tonizira kožu.

Gubitak kose

Svaka djevojka tokom trudnoće suočava se s takvim problemom kao što je gubitak kose.

Kako biste spriječili ovaj proces i sačuvali kosu, morate je njegovati koristeći različite maske. Ne samo da će sačuvati vaše kovrče, već će im dati i zdrav izgled i prirodan sjaj.

• Čičkovo ulje je široko popularno.

Morate ga namazati po glavi i staviti kapu (poželjno je to učiniti noću), a ujutro kosu oprati šamponom. Nakon prve upotrebe, efekat će biti vidljiv.

• Drugi često korišteni proizvod je kefir.

Nanesite na čistu, mokru kosu 15 minuta, stavite kapu i umotajte glavu ručnikom. Nakon određenog vremena, isperite masku toplom vodom.

Za sledeću masku će vam trebati:

• 2 tbsp. l. krema;
• 2 tsp. sok od limuna;
• 1 tsp. zdrobljena zrna pšenice.

Svi proizvodi moraju se dobro izmiješati i nanijeti na kosu 20 minuta. Nakon isteka vremena, isperite masku toplom vodom.

Na osnovu takvih maski, vaše kovrče će biti zasićene korisnim mikroelementima, poprimiti zdrav izgled i prestati ispadati.