Njega kože lica u jesen. Sve o njezi kože u jesen: važni koraci, praktični savjeti i trikovi

Mnogi ljudi ne znaju, ali različiti periodi nega kože se mora menjati svake godine. Jesen je, na primjer, vrijeme za ishranu i obnavljanje kože, jer užarenost ljetno sunce, isušivanje vazduha, morska voda i mnoge druge agresivne vanjski faktori dovode do isušivanja i, kao rezultat, perutanja i pojave staračke pege. Osim toga, približavanje hladnog vremena samo će pogoršati problem. Zato je u jesen važno intenzivno hraniti i štititi kožu.

Oni koji pažljivo i sistematski brinu o svojoj koži već znaju da je ljeti dovoljno koristiti proizvode za čišćenje i toniranje na laganoj osnovi, kao i hidratantne kreme sa zaštitnim faktorima. Minimum dekorativne kozmetike, zdrava ishrana(ljeti ima dosta svježe voće, zelje i povrće) i tako pomažu da koža ostane svježa i lijepa. Ali s početkom jeseni, jednostavna hidratacija joj više nije dovoljna. Osim toga, nastupila je svojevrsna ovisnost kada je koža lako nadoknadila ravnotežu zbog redovnog snabdijevanja kože vitaminima. ljetni period. U jesen, posebno u drugoj polovini, kada se svemu doda grijanje, isušuje zrak u prostorijama, koža postaje još više dehidrirana, postaje gruba i peruta se, gubi tonus i elastičnost te se pojavljuje siva nijansa i dodaje se određeni broj novih bora. U tom periodu oslabe mu barijerna svojstva, zbog čega je toliko važno usmjeriti sve napore na procese stimulacije i obnavljanja njegovih prirodnih funkcija, kao i pripremu za oštre uslove zimskog perioda.

Jesenska njega kože i dalje uključuje postupke čišćenja, toniranja, vlaženja, njege, zaštite i obnavljanja. Pravi proizvodi za njegu kože pomoći će da vaša koža lica bude elastična i svježa, te je očuva mladolikom.

Pravila za njegu lica u jesen.
Postupci čišćenja i toniranja su veoma važni za kožu u svako doba, pa i u jesen. Za svakodnevnu upotrebu Preporučljivo je koristiti pjene, gelove, mlijeka i druge proizvode koji odgovaraju vašem tipu lica. Pilinge treba koristiti jednom ili dva puta sedmično samo za normalnu kožu ako sadrže obične polimerne čestice; mješovita koža meke gomage ili maske na bazi kozmetička glina. Za čišćenje problematičnu kožu Preporučuje se izvođenje postupaka parenja pomoću parnih kupki, nakon čega nanesite maske na bazi cinka. Uopšte dubinsko čišćenje koža je naravno važna, ali to treba provoditi vrlo pažljivo, bez upotrebe agresivnim sredstvima(piling na bazi koštica kajsije ili soli). Takve postupke je najbolje raditi u večernje vrijeme, a nakon ovoga ne možete nigdje ići (posebno na svježi zrak), pa je bolje da u ovom trenutku ne računate na bilo kakve aktivnosti. Za toniziranje kože efikasna je upotreba kozmetičkog leda. Osim toga, djeluje stimulativno na metaboličke procese u stanicama kože.

Vlaženje, ishrana i obnavljanje su glavne komponente jesenje nege. Dnevne kreme, koji ste koristili po ljetnim vrućinama, više vam neće odgovarati. IN u ovom slučaju trebali biste koristiti hranljivije. Odnosno, takvi proizvodi trebaju sadržavati velike količine biljne masti i ulja. Bilo bi sjajno kada bi takve kreme uključivale komponente poput arnike, zeleni čaj, cink, ginseng. No, važno je ne pretjerati, jer previše masna krema, ako se nalazite u toploj prostoriji, začepljuje pore, remeteći dotok kisika u ćelije epiderme.

Za hidrataciju kože u jesen vrlo je dobro koristiti serume. Mogu prodrijeti duboko u ćelije epiderme i vratiti hidroravnotežu. Učinkoviti serumi sadrže: maslinovo ulje, shea maslac, masne kiseline, kolagen, ulje pšeničnih klica i dr.

Kao noćni lijek, trebali biste koristiti kremu sa obnavljajućim i zaštitna svojstva, što je posebno važno kada niske temperature. Upravo ovi proizvodi pomažu u normalizaciji hidro-lipidnog sloja, njeguju stanice kože dubok nivo, nadoknađuje nedostatak vlage. Također je vrijedno napomenuti da vaši proizvodi za njegu kože moraju sadržavati faktori zaštite od sunca. Da, njihov nivo će biti nešto niži nego u ljetnoj kozmetici, ali opet ne manji od 15, jer izloženost sunčevom zračenju uvijek dolazi.

Uz glavne faze njege kože, domaće maske efikasno se nose sa zadacima hidratacije, ishrane, čišćenja i toniranja.

Niske temperature imaju sužavajući efekat na krvnih sudova, što dovodi do pojačanog dotoka krvi u lice. Kao rezultat toga, posude su vrlo blizu površine kože, izazivajući crvenilo. Nedostatak pravovremene njege može izazvati razvoj takve neprijatne bolesti, poput rozacee i rozacee. Za sprečavanje slična situacija preporučuje se pridržavanje slijedeći pravila:

  • pokušajte držati u zatvorenom prostoru optimalna temperatura(nije hladno, nije vruće);
  • isključite začinjenu hranu iz svoje prehrane;
  • izbjegavajte nagle promjene temperature;
  • Izbjegavajte korištenje kozmetike koja sadrži alkohol.
Preporučuje se da počnete da ga koristite nekoliko nedelja pre početka velikih hladnoća. hranljive kreme za lice. Ovo će pripremiti kožu za niže temperature.

Ako ipak imate rozaceu ili rozaceu, preporučuju se posebni protuupalni lijekovi koji se uspješno bore protiv crvenila i jačaju kapilare.

Maske za izbjeljivanje za negu kože jesenji period.
Najčešći tip problema u jesen su pigmentne mrlje. Ne svi posle letnji odmor prelijepa i ujednačen ten, pigmentacija kože je često neujednačena. Kako ljeti ne možete ukloniti staračke pjege, vrijeme je da to učinite u jesen. U tu svrhu dobro je koristiti gotove ili domaće maske sa efektom izbjeljivanja. Bolje ih je raditi uveče, a tokom dana koristiti kreme sa zaštitnim faktorom.

Za izbjeljivanje staračkih pjega na suhoj i normalnoj koži djelotvorno je napraviti sljedeću masku: dvije žličice mekog elastičnog svježeg sira sameljite sa žumancem i dodajte deset kapi vodikovog peroksida u nastalu homogenu masu. Masu se nanese na prethodno očišćeno lice i ostavi deset minuta. Operite masku toplu vodu. Proceduru izvodite dva do tri puta sedmično dok fleke potpuno ne nestanu.

Za iste namjene, ali za masnu i mješovitu kožu, idealan je za napraviti maske od krastavca. Dodajte dvije kašike votke u pulpu svježeg krastavca naribanog na sitno rende (trebat će vam dvije supene kašike) i ostaviti da odstoji tridesetak minuta. Nakon toga, u nastalu masu treba navlažiti gazne salvete s unaprijed pripremljenim prorezima za oči, usta i nos i nanijeti na područje lica. Nakon dvadeset minuta skinite masku, isperite lice hladnom vodom i nanesite zaštitnu kremu.

Jesenske hidratantne maske za lice.
Za vraćanje vlažnosti suhoj i normalnoj koži preporučuje se maska ​​od meda i žumanca. Kašiku meda sa žumancem samljeti u homogenu masu, u koju dodati kašiku maslinovog ulja (može se koristiti bademovo ili laneno). Nakon toga, sastav se mora malo zagrijati do toplog stanja i nanijeti na lice. Masku treba nanositi u slojevima, svaki sljedeći nanositi kako se prethodni suši. Općenito, postupak radite ne duže od deset minuta, nakon čega obrišite kožu pamučni jastučić, natopljenu infuzijom kamilice (kašika cvijeća na čašu kipuće vode, ostaviti petnaest minuta).

Vlaži masnu i mješovita koža postupak sa jabukom i mlekom. Skuvajte jabuku srednje veličine, oljuštenu i očišćenu od jezgre, isecite na male komadiće u kašu na mlijeku. Toplu masku nanesite na lice, a nakon dvadesetak minuta isperite vodom. sobnoj temperaturi. Ova maska ​​djeluje podmlađujuće, izglađuje bore i daje elastičnost koži.

Hranljive maske.
Maska od meda i jabuke idealno hrani suhu i normalnu kožu. Pola jabuke sameljite sitnim rendenjem. U dobijenu masu dodajte žumance, kašiku tečnog meda i dodajte po kašičicu maslinovog ulja i askorbinske kiseline. Dobijeni sastav nanesite na lice i ostavite petnaestak minuta, a zatim uklonite ispiranjem toplom vodom.

Univerzalna procedura koja hrani, vlaži i čisti kožu uljne maske. Treba ih koristiti tople i držati dvadesetak minuta, nakon čega ih treba ukloniti prvo toplom, a zatim hladnom vodom. Završni dodir postupka je trljanje kože infuzijom lipovog cvijeta. Savršeno tonizira i umiruje kožu.

Efikasna hranljiva maska ​​za masnu kožu na bazi tinkture krastavca i mente. Izmrvite sitno sitno rende svježi krastavac. U ovu smjesu treba dodati par kapi tinkture mente sa alkoholom i dio vaše hidratantne kreme. Ova maska ​​se nanosi četrdeset minuta, a nakon isteka vremena ispere se toplom vodom bez sapuna.

Za mješovite ili normalna koža Maska od kupusa, kruške, grožđa i jabuke je efikasna za lice. Sve se uzme u jednakim omjerima i izgnječi u pire. Nakon toga, masa se pomiješa s hranjivom kremom i nanese na lice četrdeset minuta. Isperite kompoziciju toplom vodom.

Mješavina hranjive kreme, grejpa, morskog trna i narandže pomoći će u njezi suhe kože. Sve pomiješajte u jednakim omjerima. Sameljite sastojke. Ostavite masku da djeluje četrdeset minuta i isperite toplom vodom.

Za mješovitu i masnu kožu ova maska ​​će poslužiti kao odlična ishrana: nasjeckajte pet grožđa bez koštica, dodajte žumance (prvo umutite) i kašičicu škroba. Ostavite smjesu na licu petnaestak minuta i isperite hladnom vodom. Osim ishrane, maska ​​ima i normalizujući učinak na rad lojnih žlijezda.

Maska od šljive djeluje hranljivo na kožu. Da biste ga pripremili, morate zgnječiti voćnu pulpu i nanijeti je na kožu na deset minuta. Umijte se hladnom vodom, a zatim obrišite lice odvarom kamilice.

Podmažite lice maslinovim uljem i na vrh rasporedite pulpu lubenice. Nakon petnaest minuta isperite toplom vodom.

Općenito, vrlo je korisno napraviti voće i maske od povrća. Nanesite bilo koje voće ili povrće ili njihovu mješavinu u zgnječenom stanju na masnu kožu. Ako je koža suva, dodajte povrće (maslina, badem, laneno seme) i eterična ulja(ylang-ylang, ruža), kajmak ili pavlaka. Takvim maskama možete dodati i vitamin A u ulju.

Univerzalna maska ​​(čisti, hrani i tonizira) je sljedeća: samljeti kašičicu meda sa bjelanjak do sjajne, homogene mase, u koju dodajte dve kapi limunovog soka i malo mleka (pola kašičice). Provedite postupak petnaest minuta, a zatim isperite sastav toplom vodom. Ako imate netoleranciju na med ili bilo koji drugi alergijska reakcija na komponentama maski, njihovu upotrebu treba napustiti.

Domaći losion za čišćenje.
Svježe iscijeđeni sok aloje pomiješajte sa toplom vodom u omjeru 1:3. Nanesite ujutro i uveče, natopite pamučni jastučić u smjesu i prebrišite kožu masažne linije. Čuvati u frižideru.

Maske za toniranje.
Pulpa dinje ima odličan hidratantni i tonizirajući učinak, izmrviti je u kašastu masu koju treba nanijeti na lice na pet minuta, a zatim isprati hladnom vodom.

Maska od bundeve i žumanca savršeno tonizira suhu kožu. Isjeckajte nekoliko komada bundeve i pomiješajte sa umućenim žumancem. Ostavite masku da djeluje petnaestak minuta.

Salonski tretmani kože lica u jesen.
U jesen stručnjaci preporučuju izvođenje hardverskih kozmetoloških zahvata u njezi kože. Razne vrste piling (uzimajući u obzir godine i postojeće probleme), jontoforeza, terapija mikrostrujama, parafinoterapija, ultrazvučno čišćenje lica i mnoge druge pomoći će u obnavljanju kože i jačanju njenih barijernih funkcija.

I konačno... Veoma važno za održavanje zdrave i lijepe kože ima uravnoteženu ishranu, dobar san, usklađenost režim pijenja, hoda dalje svež vazduh, mala fizička aktivnost, pozitivne emocije. Zapamtite ovo! I što je najvažnije, ne budite lijeni, nekoliko minuta dnevno posvećenih sebi pomoći će vam da održite mladost i procvat izgled.

Njega kože, morate obratiti pažnju na promjenu godišnjeg doba. Kako ljeto ustupa mjesto jeseni, tako bi trebao biti i pristup njezi kože lica. Samo u tom slučaju ćete zablistati mladošću i zdravljem i uživati ​​u svakoj manifestaciji života. Mnoge žene primjećuju da je njegovan i elastična koža ljeti do jeseni postaje suh, zategnut, letargičan. Muška koža je manje podložna isušivanju, ali reaguje i na sezonske prirode i potrebna joj je pažljiva njega. Koje su potrebe kože u jesen?? Kako se pravilno brinuti o njoj?

Različite jeseni – lijepe, prohladne, vjetrovite

Ako ljeti vaša koža treba intenzivna hidratacija, To U jesen je najbolje intenzivno prihranjivati. Ispravna stvar bi bila da se ponovo fokusirate na kozmetika sa visokim sadržajem aloe vere. Ova tvar značajno smanjuje gubitak vlage i ubrzava proces regeneracije kože, odnosno prirodni je biostimulans. Aloja intenzivno hrani kožu i čisti je od mrtvih ćelija. Pogodno za sve tipove kože.

Zahvaljujući ovoj nezi, koža vraća tonus, postaje glatka i zdrava. Aloe vera ima pozitivan učinak na upaljenu kožu, ubrzavajući njen oporavak. Aloja pomaže zategnuti lice i vrat, efikasno delujući kao sredstvo protiv starenja.

Takođe je potrebno koristiti kreme sa vitaminima A i E, biljne ekstrakte, posebno sa ekstraktima badema, proklijale pšenice i šargarepe.

Ako više volite gotove kozmetičke kompozicije, onda kupite specijalizirane linije za jesen. Vodeći kozmetolozi odabiru sve potrebne komponente koje su posebno korisne cool time godine.

Parne kupke

Veoma korisna za upotrebu u jesen djelovanje pare za podmlađivanje kože. Parne kupke od biljnih dekocija mogu se koristiti kao samostalni kozmetički postupak ili kao pripremni postupak prije masaže ili nanošenja maske. Parne kupke su korisne za sve tipove kože. Oni poboljšavaju prokrvljenost kože, dobro je čiste od nečistoća i hrane ne samo površinske slojeve kože, već i duboke. Za normalnu do suhu kožu dovoljno je učiniti parno kupatilo 1 put sedmično. Za masnu i mješovitu kožu koristite 2 puta sedmično. U biljne dekocije dodajte razna eterična ulja u količini od 1-2 kapi, ali ne više.

Maslinovo ulje kao proizvod za njegu u jesenjem periodu

Maslinovo ulje sadrži mnoge korisne komponente koje blagotvorno djeluju na stanje kože, štiteći je od vjetra i hladnoće.

  • Losion od maslinovog ulja

Pomiješajte limunov sok i maslinovo ulje u jednakim omjerima. Pripremljenom smjesom obrišite kožu lica, vrata i dekoltea 2 puta sedmično.

  • Maska od maslinovog ulja

1 tbsp. pomešati maslinovo ulje sa 2 kašike. l. svježi sir. Sastav nanesite na očišćenu kožu lica i vrata. Masku isperite toplom vodom nakon 20 minuta.

  • Piling od maslinovog ulja

Pomiješajte nekoliko kašika ulja sa istom količinom pšeničnih mekinja ili mljevene kafe, mljevene ovsena kaša. Sastav nanesite na kožu lica i vrata i laganim pokretima masirajte dok se ne pojavi blago crvenilo. Isperite toplom vodom.

Darovi prirode za njegu kože lica u jesen

U jesen ima puno povrća i voća. Sadrže sve potrebne vitamine i mikroelemente za održavanje zdravlja organizma, a posebno kože lica. Darove prirode ne treba samo uključiti u vašu ishranu, već ih koristiti i za maske. Maske od krompira sa dodatkom pavlake ili kefira, maske od pulpe tikvice sa mlekom, maske od paradajza sa dodatkom sok od limuna i skrob, maske od krastavca, maske od soka od peršuna. Ove kozmetičke procedure zasiti kožu antioksidansima, vitaminima i mineralnim solima. Savršeno podmlađuje i osvježava kožu voćne maske sa medom. Isjeckajte jabuku, bananu, krušku, breskvu, dinju i pomiješajte sa malom količinom meda. Nanesite sve maske 15-20 minuta na dobro očišćenu kožu, a zatim isperite toplom vodom.

Jesen je divno doba. A samo od vas zavisi kako ćete je upoznati - sa osmehom, radošću ili loše raspoloženje i dobrobit. Poklonite sebi pažnju koju zaslužujete. Tada ćete se osjećati hladnog dana i lijepog jesenjeg dana prava kraljica, a zadivljeni pogledi muškaraca potvrdit će vaša osjećanja.

Sa početkom jesenjih hladnoća, naša koža se suočava sa mnogim novim izazovima, uključujući hladan vazduh napolju, vetrovito vreme i suv vazduh u zatvorenom prostoru. I nagle promjene temperature izvan i unutar kuće također imaju negativan utjecaj. Zato Njega kože u jesen bi se trebala mnogo razlikovati od ljetne.

Promjene temperature i vlage vrlo često dovode do oštećenja zaštitnog sklopa lipidnu barijeru kože, što može dovesti do prerano starenje. Osim toga, krvni sudovi također reagiraju na temperaturne promjene naglim širenjem i skupljanjem, što dovodi do stvaranja paukove vene. Da biste održali mladost kože, potrebno je uzeti u obzir sve ove karakteristike jesenskog perioda i odabrati pravilnu njegu u ovo vrijeme.

Njega kože na samom početku jeseni

Nemojte misliti da je jesen najgora stvar koja može da se dogodi vašoj koži ljeti, ona također mnogo pati od visokih temperatura i jakog sunca. sunčeva svetlost. Osim toga, preko znoja se preko kože može izgubiti previše. korisne supstance i vitamini, čiji nedostatak može negativno uticati na nju izgled. Zato prvi jesenjih dana, kada temperaturna razlika još nije toliko uočljiva i hladnoća još nije sposobna da ošteti kožu, vrijedi ga iskoristiti za vraćanje njenog stanja nakon ljetnih vrućina.

Optimalno salonska procedura za ovaj period je mezoterapija bez injekcija, koja unošenjem posebnih nutritivnih kompleksa u kožu omogućava nadoknadu kolagena i hijaluronske kiseline. Upravo su te tvari zaslužne za mladost kože, pa ovaj postupak ne samo da obnavlja kožu, već je i podmlađuje.

Ako više volite kućne tretmane, onda svakako obratite pažnju na hranjive i obnavljajuće maske. Maske na bazi raznih proizvoda vrlo dobro djeluju na kožu. biljna ulja . Osim toga, bio bi grijeh ne iskoristiti obilje jesenjeg voća i povrća. Veoma dobra maska

Ispada da ako pomiješate jednu žlicu naribane jabuke i bilo koje biljno ulje, možete dodati i jedno žumance.

Ako vam se nakon ljeta koža čini malo grubom, onda će je maska ​​od mrkve ili rowana s margarinom pomoći da je omekša. Za pripremu maski možete koristiti i bilo koje voće, miješajući ih s medom i uljima ili kiselom pavlakom kako biste dobili veći nutritivni učinak.

Kraj jeseni je vrijeme za pripremu zime Kada se vaša koža oporavila od ljetnih vrućina, vrijeme je da se pripremite za.... Najbolje vrijeme za početak ove pripreme je kada zaista počne da se hladi. Prvo se koža mora očistiti i za to se obično koristi piling. Bolje je dati prednost nježnijim postupcima, na primjer, pilingu voćnim kiselinama. Voćne kiseline sadrže vitamin C, koji blagotvorno djeluje ne samo na kožu, već i na nju opšte stanje tijelo.

Piling pomaže koži da se riješi ostataka preplanulosti koji su se možda pojavili tokom ljeta i čini je svjetlijom i glatkom. Osim toga, očišćena koža bolje prihvaća tretmane usmjerene na ishranu i obnavljanje. Osim kiseli piling Možete izvesti termalni piling, koji se često radi toplim parafinom. Ne samo da čisti kožu, već pruža i odličnu toplinu tokom nastupa jesenjih hladnoća.

Paralelno sa pilingom, masaža daje odlične rezultate. Preporučuje se izvođenje na samom kraju jeseni i početkom zime. Ova procedura Pomaže u toniranju mišića lica i poboljšanju proizvodnje kolagena. Osim toga, paralelno sa sesijama masaže, možete raditi hranljive maske, koji će se na pozadini aktivne masaže znatno bolje apsorbirati u koži i donijeti mnogo više koristi.

Karakteristike salonske jesenje njege

Većina kozmetičkih salona ima posebne jesenji programi, koji uzimaju u obzir sve probleme koji se mogu pojaviti u ovog perioda. Ovakvi programi vam omogućavaju da obnovite svoju kožu i ojačate je protiv opasnosti od zimske hladnoće. Jedan od najvecih efikasne procedure, obnavljanje krvnih sudova i oslobađanje od paučinastih vena, je termolifting. Pored toga, preporučuju se i sistematske masaže paralelno sa hranljivim maskama.

Vrlo često saloni nude klijentima posebne termalne tretmane u jesen. Takvi postupci ne samo da donose puno zadovoljstva, već imaju i vrlo pozitivan učinak na stanje kože. Osim toga, takvi postupci pripremaju kožu za buduće oštre promjene temperature u zatvorenom i na otvorenom.

U jesen se često čini da koža ne može odlučiti da li je suva ili masna. To nije iznenađujuće tokom ljeta, većina ljudi se prilično suši zbog izlaganja jakoj sunčevoj svjetlosti i vrućini. U jesen se hitno treba zaštititi od hladnoće. Zato jesenja njega treba da ima za cilj normalizaciju metabolički procesi u koži i obnavljanje njenog prirodnog sadržaja ulja.

Jesenska njega kože kod kuće

Ako nema želje ili mogućnosti da posjećujete salone za profesionalna njega njegu kože, procedure možete izvoditi sami kod kuće. Većina žena se prikazuje u jesen masne kreme ili maske bogate vitaminom C. Osim toga, možete kupiti serume s vitaminom C koji će pomoći u obnavljanju kože i jačanju njenog imuniteta.

Ako ne možete posjetiti salon za piling, onda se to može učiniti kod kuće. Piling je najbolje raditi jednom sedmično uveče. Nakon zahvata ne treba izlaziti napolje do jutra, to će koži dati priliku da se oporavi i smiri.

Veoma je važno da pravilno operete lice. Ne perite kožu prevruće ili hladnom vodom, bilo kakvi ekstremi u jesen će biti štetni. Također, ne biste trebali birati previše agresivna sredstva za pranje, sada je vani mnogo manje prašine nego ljeti, a čišćenje kože ne zahtijeva takav napor. Korištenje manje agresivnih proizvoda rezultirat će manje traume kože tijekom čišćenja.

Veoma je važno zapamtiti racionalno tokom jesenskog perioda. Pravilna ishrana je jedan od osnovnih uslova za održavanje normalnog izgleda kože. U jesen je poželjno jesti više povrća i voća, a ne zaboraviti ni na meso i mliječne proizvode. Ponekad se možete počastiti čokoladom u prohladnim i sivim jesenjim večerima, ali svakako ne morate da se prepuštate slatkišima.

Prirodne jesenje maske (video)

Jesenje povrće i voće – prava riznica vitamine i druge korisne supstance, stoga ne propustite trenutak - morate pokušati da ih maksimalno iskoristite. Bilo kakve maske od jesenje povrće ili voće. Prilično su jednostavne za pripremu, tako da to može učiniti gotovo svako.

Maska od krompira se vrlo lako i jednostavno priprema. Njegov glavni sastojak je , čiji gomolji sadrže vitamine C, A, PP, E, K, kao i bakar, gvožđe, magnezijum, kalijum i druge elemente u tragovima. Za pripremu maske, krompir se mora skuvati u ljusci, oguliti i iseckati vilicom. Dobivena krumpirova masa mora se pomiješati sa žlicom kisele pavlake i nanijeti na lice 15-20 minuta. Isperite ga toplom vodom. Ova maska ​​pomaže da se riješite male bore na koži i bori se protiv znakova umora. U masku možete dodati i žumanca ili bilo koje ulje po želji, lagano mijenjajući njena svojstva, prilagođavajući je potrebama kože.

Maska od paradajza savršeno se bori protiv prvih znakova starenja. Paradajz sadrži puno antioksidansa, poput likopena, koji hvata i neutralizira slobodne radikale i sprječava starenje kože. Osim toga, sadrži puno askorbinske kiseline, vitamine B1, B2, P, K, željezo, fosfor, karoten i druge vrijedne tvari. Za pripremu maske potrebno je jedan sitno iseckani paradajz pomešati sa kašikom skroba i kašičicom limunovog soka i naneti na lice oko 15-20 minuta. Zatim se maska ​​ispere toplom vodom. Nakon upotrebe ove maske koža postaje svježija i privlačnija.

Maska od tikvica savršeno osvježava kožu. Tikvice sadrže mnogo vrijednih biljnih proteina, masti i vlakana. Osim toga, sadrže mnogo vitamina i mineralnih soli. Za pripremu maske potrebno je izgnječiti malu količinu pulpe tikvica i dodati malo mlijeka ili kiselog vrhnja. Nanesite masku na lice 15-20 minuta, a zatim je uklonite pamučnim štapićem umočenim u mlijeko. Ova maska ​​savršeno hrani i vlaži kožu, što joj pomaže da duže ostane mlada.

1 2 836 0

U jesen se mogu javiti neprijatne promene na vašoj koži:

  • pojava vaskularne mreže;
  • suhoća;
  • pojava pigmentnih mrlja.

Ljeti koža nije zahtjevna, a dovoljan je i minimum napora da dobije svježinu zdravog izgleda. Sa dolaskom hladnoće suočeni smo nagle promene temperatura vazduha, vetrovito vreme i suv vazduh u zatvorenom prostoru. U takvim uslovima, osobi je potrebna posebna nega.

U ovom članku ćemo pogledati pravila njege kože lica u jesen: koje su maske i postupci potrebne, na šta treba obratiti pažnju posebnu pažnju, koje kozmetičke proizvode je najbolje ostaviti po strani, a koji su najprikladniji za vaš tip kože.

trebat će vam:

Faze nege lica u jesen

Savjet kozmetologa: sprijateljite se sa Ned zaštitne kreme, posebno u prvim jesenjim mjesecima.

Još uvek ispred prozora visoka temperatura, a aktivno izlaganje suncu i dalje štetno djeluje na epidermu. Iskoristi ga kreme za sunčanje sa faktorom od najmanje 30 jedinica. S početkom zime pređite na kreme sa SPF15. SPF je skraćenica za puni naziv faktora zaštite od sunca.

Glavne faze se ne mijenjaju radikalno, već se samo prilagođavaju.

Pranje Temperatura vode treba da ostane hladna. Ne prelazite na toplo ili toplo. U prvom slučaju, to će dovesti do tuposti kože, u drugom - do suhoće.
Čišćenje Bolje je preći na mlijeko ili pjenu sa hranljivim efektom. Sadrže veliki postotak ulja koja čiste i njeguju. Ako više volite gelove za čišćenje, obratite pažnju na to da ne sadrže alkohol.
Toniranje Faza kojoj treba obratiti posebnu pažnju. Obavezno je nakon pranja, jer tonik pomaže u zadržavanju vlage u koži.
Hidratacija i ishrana Ljetne proizvode zamjenjuje jesenja kolekcija tegli, njihov zadatak je maksimalna hidratacija. Ishrana je takođe važna, jer sa dolaskom jeseni organizam dobija manje vitamina.

Ovaj ciklus nege treba da bude svakodnevni. A proizvodi su pravilno odabrani - prema vašem tipu kože.

Odabir "jesenjske" kreme za lice

U proleće kožu treba obezbediti vitaminima, ljeti je treba zaštititi od sunca, u jesen joj dati ishranu, a sa dolaskom zime navlažiti.

dobra "jesen" hranljiva krema Ne treba se brzo upijati, treba biti gušći i stvarati nevidljiv film na licu. Služi kao zaštitna barijera protiv spoljni uticaji, a također pomaže u održavanju kože mekom i elastičnom.

Prilikom odabira kreme ne zaboravite na tip kože. U nastavku ćemo detaljno govoriti o najboljoj kozmetici za svaki tip kože.

Piling je obavezan postupak od septembra

Površinsko čišćenje se može raditi tokom cijele godine, ali za duboki piling jesenji uslovi su upravo ono što vam treba. U jesen solarna aktivnost nije tako jaka kao ljeti, a koža ima vremena da se zasiti vitaminima.

Piling je postupak kojim se s lica uklanjaju mrtve ćelije epiderme. Njegove prednosti su podmlađivanje kože lica zbog zaglađivanja duboke bore i tuberkuloze nakon akni, stimulacija unutrašnje cirkulacije, zasićenje kiseonikom i ujednačavanje boje kože. Pomaže poboljšati stanje kože u bilo kojoj dobi.

Ako uzmemo u obzir metode utjecaja na kožu, pilinge možemo podijeliti na:

Mehanički

Nježan postupak koji se može provesti kod kuće pomoću pilinga ili filmske maske. Bolje je kupiti filmsku masku u radnji, ha. Dodajte prirodne abrazive svom sredstvu za čišćenje (npr. kafa, šećer, mljeveni koštice kajsije), i piling je spreman.

Hemijski

Za uklanjanje mrtvih stanica koristi se kozmetika koja sadrži kiseline i lužine. Obično se koriste preparati na bazi kiselina voćne kiseline od: limuna, grožđa, jabuke, borovnice. IN kozmetički preparati na bazi lužine koriste se enzimi (enzimi) biljnog (papain, bromelain) i životinjskog porijekla (tripsin).

Fizički

Ovo je metoda obnavljanja ćelija kože izlaganjem ultrazvuku, laserskom zraku ili niske temperature(pod visokim pritiskom uređaj opskrbljuje komprimirani plin fiziološkim rastvorom).

Prilikom odabira metode liječenja svakako se posavjetujte s kozmetologom koji će vam najviše preporučiti odgovarajući piling, na osnovu stanja i tipa vaše kože.

Koje maske možete napraviti na hladnoći?

Kozmetičarka, doktorica sa 15 godina iskustva, Tatjana Bikasova tvrdi da su jesenski postupci nemogući bez maski. Pomažu koži da se oporavi nakon ljeta, održava njenu elastičnost i hidrataciju.

Zapišite recepte za provjerene maske:

Osvježavajuće

  • Pulpa tikvice 1 kašika.
  • Pavlaka 1 kašika.

Mešajte sastojke dok ne dobijete pastu. Držite masku 20 minuta. Morate ga ukloniti pamučnim jastučićem namočenim u mlijeko.

Nutritious

Držite masku 20 minuta. Isperite toplom vodom.

Za kožu koja pati od perutanja

  • Jabuka 1 kom.
  • Maslinovo ulje 30 ml
  • Med 20 g

Pomiješajte sastojke i nanesite ne više od 30 minuta. Isperite tekućom vodom.

Sve navedene maske možete koristiti jednom ili dva puta sedmično. Ako želite, postupak možete učiniti još ugodnijim.

Borba protiv nesavršenosti: odabir pravog sredstva

– neprijatna iznenađenja koja mogu ostati posle letnji ten. Ne žurite da se borite sa njima u prvim jesenjim mesecima. Sačekajte da se sunčano vrijeme promijeni u oblačno, kišovito i hladno.

Da biste riješili neželjene fleke i učinili ih manje uočljivim, potrebni su vam proizvodi za izbjeljivanje koji sadrže kojičnu kiselinu, arbutin, vitamin C i ekstrakte biljaka koje se koriste u kozmetologiji (peršun, stolisnik, krastavac, limun). U nastavku dajemo listu profesionalna kozmetika, namenjen isključivo borbi protiv pigmentacije:

  • Danne. Zemlja porijekla: SAD. Kompanija je stara 40 godina.
  • Lacrima. Zemlja porijekla: Rusija. Kompanija je stara 20 godina.
  • Akademija. Zemlja porijekla: Francuska. Kompanija je stara preko 100 godina.
  • Decleor. Zemlja porijekla: Francuska. Kompanija ima 43 godine.

Još jednom vrijedi spomenuti prednosti pilinga u borbi protiv nesavršenosti kože. Odlično će se nositi i sa flekama i sa crvenilom, jer će uz piling gornjeg sloja ukloniti i pigment melanin.

Koja sredstva je najbolje odložiti do ljeta?

S početkom jeseni sakrijte sve proizvode koji sadrže alkohol, a fluidne kreme (lagane kreme) sakrijte do proljeća.

Nemojte koristiti kreme i dekorativnu kozmetiku bez odgovarajućeg nivoa SPF-a.

U prvim jesenjim mjesecima zaštitni faktor bi trebao biti 20-30 jedinica.

Kada se sunčano vrijeme promijeni u oblačno i hladno, nivo zaštite se može smanjiti na 15 ili niže. U jesen krema ne treba da hrani, već vlaži. Zatim ćemo predstaviti listu isključivo „jesenske“ kozmetike.

    Pomade

    Bolje je odabrati hranjive ruževe i balzame koji sadrže vosak. Oni će pružiti dobru zaštitu od vremenskih prilika i pukotina. Bolje je ne koristiti hidratantne kreme do proljeća. Nisu dugotrajni i mogu isušiti usne.

Potrebe epiderme se mijenjaju u zavisnosti od doba godine. Lice najoštrije doživljava promjene u klimi i vremenskim prilikama. Jesenska nega kože treba da bude sveobuhvatna, malo drugačija od letnje i zimske, a fokusirana i na upotrebu sezonskog voća i povrća.

Postoji određena lista preporuka sveobuhvatna njega njegu kože u jesen. Licu je potrebno ne samo vlaženje i čišćenje, već i zaštita i posebno toniranje. Jesenji proizvodi treba da sadrže više masnih kiselina i biljnih ulja, jer pomažu protiv suhoće i hladnog vremena.

U jesen se karakteristike njege kože zasnivaju na nekoliko principa, od kojih svaki uključuje upotrebu specijalnim sredstvima. Trebaju sadržavati hranjive komponente koje štite od hladnoće, izbjeljujuće moguće pjege i staračke pjege.

Borba protiv ljetne pigmentacije

Nakon odmora, plaža i sunčanja, na koži mnogih žena pojavljuju se mrlje i pjege. Ne treba koristiti radikalne metode suočavanja s njima. Kućne tretmane je bolje započeti nakon početka kišne sezone, hladnog vremena i oblačnog neba.

Važno! Ne biste trebali početi izbjeljivati ​​tokom sunčanih dana, jer će koža biti izložena još intenzivnijem izlaganju suncu.

Za borbu protiv pigmentacije, kozmetika mora sadržavati osjetljive komponente - biljne ekstrakte, kojičnu kiselinu, hidrokinon. Osim korištenja kozmetike iz trgovine, možete koristiti domaće pilinge.

Pročitajte: Odabir prve kreme protiv bora: opcije iz trgovine i prirodna kozmetika

Pranje

U jesen, naglasak u procesu pranja se pomjera na zaštitu kože i obezbjeđivanje hranjivih tvari:

  • voda treba biti topla, jer topla voda potiče dehidraciju, a hladna je štetna za epidermu;
  • sapun uništava zaštitni film, pa ujutro treba umivati ​​lice bez proizvoda, ali navečer koristiti osjetljive proizvode;
  • Prilikom kupanja u vodu treba dodati maslinovo ulje kako bi se ublažile njene karakteristike.

Sljedeći važan korak u njezi je osiguravanje adekvatne prehrane.

Vitamini za kožu

U jesen je potrebno obratiti posebnu pažnju na sljedeće principe njege:

  1. Potrebe epiderme za vitaminom C su sve veće. Sezona povrća i voća bogatog ovom komponentom tek počinje - paprike, jabuke i kupusa.
  2. Obratite pažnju na upotrebu recepata za maske od sezonskog povrća, voća i bobičastog voća.
  3. Krajem septembra možete pohađati kurs ribljeg ulja– spriječit će isušivanje i pomoći u izbjegavanju depresije, koja negativno utječe na stanje kože.

Sljedeća faza njege kože lica je toniranje.

Postupci toniranja i hidratacije

Procesu se mora pristupiti odmah nakon pranja, jer pore u ovom trenutku ostaju otvorene. Toniranje će zatvoriti pore i ukloniti ostatke proizvoda za njegu epiderme.

Važno! Sastavni dio procesa je hidratacija, koja igra glavnu ulogu u njezi kože lica.

Postupci hidratacije će eliminirati neravnomjerno tamnjenje lica za to morate koristiti posebne maske i kreme Ako pijete dovoljno vode iznutra, spriječit ćete dehidraciju kože.

Kremu treba odabrati prema tipu kože, koristiti danju i uveče, a nanijeti i na područje oko očiju.

Procedura čišćenja

Nemoguće je pravilno negovati svoju kožu i dozvoliti joj da upije sve korisne supstance bez upotrebe sredstava za čišćenje. Oni će pomoći u uklanjanju prljavštine, uklanjanju malih ožiljaka i ožiljaka:

  • Glikolni piling sa mehaničkim uređajima za čišćenje je idealan;
  • duboki piling se provodi najviše 2 puta tjedno.

Pročitajte: Fito depilacija: karakteristike, vrste, prednosti i pravila

Nakon upotrebe sličan metod Epiderma mnogo bolje upija hranljive kreme.

Epidermalna zaštita

Jesen i zimska rutina njege kože treba da štiti od negativan uticaj rezidualno sunce. Na početku hladne sezone morate koristiti kreme, izravnati SPF zaštita koji nisu manji od 10-15. Kasna jesen i tokom zimskih dana Dodatno možete koristiti zaštitne kreme, nanijeti ih 20 minuta i ukloniti ubrusom. Kreme sa hijaluronska kiselinaće biti win-win rješenje.

Domaća kozmetika za lice

Jesen je bogata berbom raznog voća i povrća, pa je upotreba maski napravljenih od njih neophodna za svaku ženu. Takvi proizvodi sadrže maksimalna količina vitamine i hranljive materije. Možete kombinovati prirodno voće sa zdrava ulja. Shea i maslina su idealni za suhu kožu, a avokado i ista supstanca masline idealni su za masnu kožu.

Univerzalna maska ​​sa tikvicama

Početkom avgusta tikvice postaju jedno od najproduktivnijih povrća koje bi trebalo da bude uključeno u vaš jesenji program nege kože, bez obzira na njen tip. Svojstva ovog povrća su nevjerovatna: vlaži, podmlađuje i bori se protiv pigmentacije. Može se koristiti 2 puta sedmično:

  • oko 200 g tikvica i 200 ml mlijeka;
  • miksati blenderom;
  • kuhajte na laganoj vatri 10 minuta;
  • Nanesite 20 minuta, isperite vodom.

Jabuke za suvu kožu

Ako uzmete mješavinu od 1 jabuke, 30 g maslinovog ulja i 20 g meda, dobićete odličan recept za suhu kožu. Nanesite 2 puta sedmično:

  • rendana jabuka se pomeša sa medom;
  • dodati maslinovo ulje i umućeno žumance;
  • Nanesite 20 minuta i isperite.

Preporučljivo je nakon zahvata koristiti hranjivu kremu kako biste neutralizirali produženo djelovanje voćnih kiselina.

Grožđe i bundeva za masnu kožu

Supstance sadržane u bundevi i grožđu savršeno eliminiraju upalnih procesa, masni sjaj i prljavština duboko iz pora. Jednom sedmično napravite masku, a pripremite je od šake grožđa bilo koje sorte i kašike mlevenih sjemenki bundeve.

Pročitajte: Prirodne maske s plavom glinom: pravila za kombiniranje komponenti

Masa se dobro promeša, izgnječi i nanese na lice 3 minuta, nakon čega masažnim pokretima tretirajte kožu još oko 5 minuta. Isperite toplom vodom.



Podijeli: