Njega usana kod kuće - “Njega hirovite kože usana. Kako srediti usne i dati im njegovan izgled

Ko od nas žena ovo nije iskusio? Ujutro nam se uopšte ne sviđa ono što vidimo u ogledalu: bubuljica na čelu, mutna kosa, ispucale suve usne... Šta je dobro u ovome? Naravno, svaka žena želi da izađe iz kuće kao lepotica kako bi izazvala zavist žena i uhvatila zadivljene poglede muškaraca. Ali ponekad jednostavno nemamo dovoljno vremena ujutro da se dovedemo u red.

Šta ostaje? Ovako trčati na posao? Ne brinite, naše jednostavne tajne ljepote pomoći će vam da “dobijete ljepotu” za samo 5 minuta.
1. kako srediti neposlušnu kosu?
Zamršena kosa.

Da li vam je poznata sljedeća situacija? Peremo kosu uveče, pre spavanja, i nadamo se da ćemo se lepo probuditi, ali šta vidimo u ogledalu ujutru: kosa nam je nakostrešena i uspravljena, baš kao u modi 80-ih. Danas, međutim, ovako ekstravagantna frizura teško da je u modi i sigurno se neće svidjeti vašim kolegama s posla. Šta učiniti kada apsolutno nema više vremena za ponovno pranje i oblikovanje kose? Samo ako imate još 10 minuta, znamo kako da vam pomognemo! Prije svega, prestanite paničariti i slijedite ove savjete:

Trebaće vam pola čaše vode: samo malo navlažite kosu, pramen po pramen. Nakon toga odmjerite pola kašičice bademovog ulja, utrljajte ga između dlanova i laganim pokretima nanesite na kosu, istovremeno oblikujući neposlušnu kosu u kosu. Način oblikovanja ovisi o strukturi vaše kose: ako je prirodno kovrčava i neposlušna, nanesite ulje na svaku kovrču da biste je izravnali i "ocrtali". Stoga, ako imate ravnu kosu, počnite stilizirati od korijena i "prošetajte" kroz svaki pramen. Vidjet ćete: samo malo strpljenja - i problem s neredom u glavi je riješen!

I za kraj, nekoliko riječi o „prevenciji“: da se ovaj problem ne bi dogodio ujutro, pokušajte da perete kosu svaki drugi dan. Vodite računa da voda ne bude prevruća, jer je poznato da voda na visokim temperaturama oštećuje kosu. Savjetujemo vam i da nakon pranja kose koristite regeneratore za kosu s ekstraktom bademovog, kokosovog ili arganovog ulja. Pokušajte da osušite kosu prirodnim putem, ali ako nemate dovoljno vremena i morate koristiti fen, nemojte koristiti visoku temperaturu da ne biste oštetili kosu.

2. šta učiniti ako vam se na licu pojavi bubuljica?
Akne.

Klasična priča za jutarnju noćnu moru svake žene. Pogledate se u ogledalo i vidite da se na nosu, čelu ili obrazu nalazi neugodna i prilično uočljiva bubuljica, koja neprimjereno privlači pažnju na sebe. Naravno, svi ne volimo da shvatimo da nam je koža nesavršena i da se ništa ne može učiniti, jer uskoro moramo na posao i nemamo vremena za nanošenje kreme ili nekog drugog lijeka. Šta se može savjetovati u ovom slučaju, ako za nekoliko minuta moramo istrčiti iz kuće? Ne brinite, postoji vrlo jednostavan lijek. Prije svega, dobro operite lice neutralnim sapunom kako biste kožu očistili od bakterija. Nakon toga dodajte nekoliko kapi jabukovog sirćeta u kašičicu limunovog soka. Dobijenu smjesu nanesite na oštećeno područje kože, odnosno na vrh bubuljice.

Ostavite ovu smjesu 3 minute, ali ne više, jer inače sirće i limun mogu imati suprotan efekat i isušiti kožu. Ponovo dobro operite lice i osušite čistim peškirom. Sada možete nanijeti svoju uobičajenu šminku. Pažnja! Samo ako imate crvenu bubuljicu na licu, ima li smisla koristiti olovku za nijansiranje zelene nijanse, jer će ova boja pomoći da se sakrije crvenilo. Nakon toga nanesite običan ton na vrh (sjetite se da podloga treba da bude hidratantna. Vidite, nije nimalo teško!

3. kako se riješiti vrećica ispod očiju za 5 minuta?
Vrećice ispod očiju.

Vrećice ispod očiju su uobičajena stvar, a svako od nas je barem jednom iskusio takvu smetnju. Nesanica, umor, preopterećenost - i evo ih, ovih neprijatnih otoka ispod očiju. Ali ovo vam toliko kvari izgled i izgledate slomljeno i umorno. sta da radim? Da biste navlažili kožu ispod očiju i poboljšali cirkulaciju krvi na ovom „problematičnom“ dijelu lica, prije svega stavite dvije male žličice u zamrzivač. Ostavite ih tamo nekoliko minuta, tokom kojih možete obaviti uobičajene jutarnje pripreme: obući se, počešljati, oprati zube, doručkovati ili spakovati torbu prije izlaska. Nakon 4-5 minuta izvadite kašike iz zamrzivača i nanesite ih na kesice ispod očiju nekoliko puta u razmaku od 20 sekundi. Vidjet ćete: hladne kašike će umiriti kožu ispod očiju i poboljšati cirkulaciju krvi. Uklanjanje vrećica ispod očiju je zapravo lakše nego što mislite!
4. Šta da radim ako mi hitno treba regenerator za kosu?
Suva kosa.
Mnoge žene su upoznate sa ovim problemom. Imate suvu, lomljivu kosu kojoj očigledno nedostaje život i sjaj? Ujutro izgledaju dosadno i dosadno, a vi nemate vremena za pažljivo oblikovanje jer ćete uskoro izaći iz kuće? Dakle, trebat će vam voda, kokosovo ulje i prazna boca sa raspršivačem.
Za pripremu našeg regeneratora trebat će vam samo pola čaše vode i jedna žlica kokosovog ulja. Neki recepti preporučuju dodavanje malo aloe vere, ali ovu mješavinu je obično teže promiješati. Bolje je da je voda malo topla, a ne hladna, jer se u suprotnom kokosovo ulje nikada neće dobro izmiješati. U bočicu dodajte vodu, kokosovo ulje (po želji i aloe veru), dobro promućkajte i promiješajte...regenerator je gotov! Pomoću mlaznice za prskanje možete ga nanijeti na kosu. Vidjet ćete: ovaj prirodni regenerator će omekšati vašu kosu, dati joj svilenkastost, sjaj i vitalnost, kao i ugodnu aromu kokosovog ulja.
Međutim, zapamtite: regenerator, recept za koji smo opisali, pogodan je za djevojke sa suhom i lomljivom kosom, ali ako imate masnu kosu, onda nije preporučljivo koristiti proizvode na bazi prirodnih ulja: u ovom slučaju, njihova efekat može biti upravo suprotan.
5. suve i ispucale usne: šta učiniti?
Usne.
Kako je to neprijatno: suve, ispucale usne! Ali to se dešava veoma često, posebno u jesen i zimu, za vreme mraznog ili vetrovitog vremena, a takođe i kada postoji nedostatak vitamina. Svaka žena želi da ima lepe, meke i senzualne usne, a ne bolno ispucale i prekrivene tankom koricom. Zvuči nevjerovatno, ali samo 5 minuta će biti dovoljno da dovedete usne u red. Da li ste zainteresovani da znate kako? Sada ćemo sa vama podijeliti ovu žensku tajnu.
Za početak nanesite debeli sloj hidratantne kreme za usne na usne. Nakon toga nanesite veliku količinu šećera na kremu: možda niste znali da ima nevjerovatna svojstva pilinga. Nanesite šećer na usne pomoću pamučne jastučiće laganim masažnim kružnim pokretima kako biste aktivirali cirkulaciju krvi. Nastavite sa masažom 3 minuta.
Sada možete isprati šećer i kremu sa usana toplom (čak i malo vrućom) vodom, bez zaustavljanja kružnih masažnih pokreta. Ovako jednostavna procedura neće vam oduzeti mnogo vremena i pomoći će vam da se riješite mrtvih stanica i ljuskica: vidjet ćete kako će vaše usne postati meke i glatke i kakav će ujednačen, ugodan ton dobiti! Sada možete bezbedno izaći iz kuće, jer je problem rešen. Međutim, ne zaboravite da ponovite postupak uveče (prije spavanja) kako biste konsolidirali rezultate.

Da bi vaše usne bile meke, baršunaste i nježne, morate ih svakodnevno njegovati, uz pomoć specijalne i domaće kozmetike, masaže i drugih sredstava - ne uzalud kažu da žensko lice postaje privlačno zahvaljujući do sjajnih, izražajnih očiju i nežnih, senzualnih usana - muškarci ne mogu ravnodušno da prođu pored takvih žena.

Najpovoljnija sredstva za omekšavanje usana su domaće maske od običnih prehrambenih proizvoda, odvara i infuzija bilja, kao i vitamini i drugi preparati koji se mogu kupiti u ljekarni.

Principi nege usana

Kućna njega usana zasniva se na tri principa: čišćenje, hranjenje i vlaženje, zaštita, što je apsolutna analogija sa svakodnevnom njegom kože lica općenito.

Čišćenje

Ovo je prva i najvažnija faza u njezi usana. Uključuje svakodnevno čišćenje usana od nečistoća i ostataka dekorativne kozmetike. Za njegovo izvođenje dovoljno je imati obično mlijeko za čišćenje ili emulziju (ovo može biti isto sredstvo za čišćenje koje koristite za čišćenje kože lica) i pamučne jastučiće kojima prije nanošenja hranjive ili hidratantne usne treba dobro obrisati usne. krema.

Takođe, pored svakodnevnog čišćenja usana, potrebno je svakih 7-10 dana sprovesti blagi piling pilinga. Kandirani med ili šećer u kombinaciji sa maslinovim uljem u omjeru 1:1 savršen je kao meki piling za usne.

Uzmite ovo u obzir! Čišćenje usana treba obavljati laganim kružnim pokretima, bez rastezanja njihovog tankog gornjeg sloja – inače možete lično izazvati preranu pojavu bora.

Hidratacija i ishrana

Vlaženje i hranjenje su važna faza u njezi usana. Svakako treba da nabavite higijenski ruž za usne ili balzam (bolje ga je kupiti u apoteci) i koristiti ga tokom dana. Higijenski ruž će zaštititi kožu usana od isušivanja, pucanja, pucanja i ultraljubičastih zraka. Koristite ga kao podlogu za šminku usana, kako bi one bile potpuno zaštićene.

Vrijedi se opskrbiti i hranjivom kremom. Nanesite ga na usne prije spavanja kako bi vaša koža imala dovoljno vremena da se preko noći "zasiti" vitaminima. Efekat kreme će biti izraženiji ako prilikom nanošenja vršcima prstiju masirate usne.

Zaštita

Kako bi usne uvijek izgledale njegovano, moraju biti zaštićene od štetnih utjecaja okoline. To se može učiniti korištenjem karmina sa zaštitnim sastojcima, karmina sa SPF zaštitom i karmina za hladnu sezonu. Nemojte misliti da je zaštita usana od sunca moderan višak. Štitimo kožu lica od štetnog ultraljubičastog zračenja, ali ne vodimo računa o usnama.

Iako koža usana nije ništa manje (pa čak i više!) osjetljiva od kože drugih dijelova tijela. Ako koža lica brzo reaguje na nepravilnu njegu, usne mogu “patiti” više mjeseci. Ali tada će im biti vrlo teško vratiti ljepotu i mladost. I, naravno, pri odabiru ruža za usne obratite pažnju na onaj koji sadrži ulja i hranjive tvari.

Maske za usne

Maske od voća i povrća

Ljeto je divna prilika da ugodite svojim usnama voćnim maskama. Na sitno rende potrebno je izrendati, prethodno oguljeno, voće ili povrće kao što su: banana, krastavac ili cvekla, jabuka, dinja, lubenica, ogrozd, ribizla, jagode i tako dalje. Dobivenu pulpu pomiješajte s malom količinom putera i obilno podmažite usne. Nakon 10-15 minuta, uklonite ostatke. Maske od voća i povrća efikasno vlaže, hrane i omekšavaju kožu usana.

Recept za omekšavajuću i hranjivu masku za usne od svježeg sira

Pola kašičice punomasnog domaćeg svježeg sira sameljite sa 1 kašičicom vrhnja, pa dobijenu masku nanesite u izdašnom sloju na površinu usana. Nakon 10-15 minuta isperite masku i namažite usne malom količinom vazelina ili higijenskog ruža za usne. Umjesto kajmaka, svježi sir se može pomiješati sa biljnim uljem, mlijekom, sokom od šargarepe, krastavca ili cvekle.

Recept za hidratantnu masku za usne od kisele pavlake

U 1 kašičicu kisele pavlake dodajte 2-3 kapi limunovog soka i isto toliko biljnog ulja. Nanesite debeo sloj maske na površinu usana i držite 15-20 minuta.

• Ne zaboravite svaki dan, noću, mazati svoju nježnu kožu kozmetičkom kremom koja sadrži vitamine E i A.
• Koristite mješavinu svježeg soka od šargarepe i svježeg sira 3-4 puta sedmično, njome mažite usne 10-15 minuta.
• Ako postoji jaka upala, stavite topli oblog od jake infuzije cvjetova kamilice. Natopite pamučni štapić u njega i nanesite na upaljenu kožu na 10-15 minuta.
• Kada skidate šminku, ne zaboravite na usne. Uklonite šminku s njih kremom za čišćenje ili mlijekom.
• Ne zaboravite da redovno koristite zaštitne balzame, i to ne samo ljeti, već i tokom cijele godine. Samo odaberite proizvod na osnovu sezone. Ljeti je potrebno koristiti balzam koji sadrži kremu za sunčanje i hidratantne sastojke. A zimi treba zaštititi nježnu kožu od mraza.
• Kako biste usnama dali jarku boju, pomoći će vam ovaj lijek: pomiješajte 1 žličicu. pirinčano brašno i maslinovo ulje da napravite pastu. Nanesite masku, isperite nakon 20 minuta. korišćenjem vlažnog tampona. Zatim kožu odmah namažite tankim slojem pčelinjeg meda.
• Ovaj lijek može dodati nježnost i mekoću: utrljajte 1 zrelu jagodu medom i namažite usne. Ova mješavina treba ostati na usnama najmanje 20 minuta. Nakon toga možete ga jednostavno jesti. Zatim namazati bogatom kremom.
• Potpuna njega neće biti potpuna ako se ne hranite pravilno. Obratite pažnju na svoju ishranu. Za ljepotu i zdravlje ovog važnog područja lica jedite više namirnica koje sadrže vitamin A. Naći ćete ga u šargarepi, cvekli, salatama, jetri. Takođe jedite više povrća i voća narandžaste boje.
• Kako biste izbjegli zastoje i pukotine u uglovima usta, dodajte hranu koja sadrži vitamin B u prehrani. Nalazi se u vrtnom bilju, mahunarkama, zelenom povrću i fermentiranim mliječnim proizvodima.
• Mora se reći da ponekad čak i obična pasta za zube koja sadrži fluor može izazvati upalu kože u predjelu usta i uzrokovati pojačanu suhoću usana. Zato budite oprezni.

Pukotine na usnama i uglovima usta

Stvaranje pukotina je najneugodnija stvar koja se dešava usnama. Ispucale usne i uglovi usana čine jelo teškim i bolnim. Bitan je i nepredstavljiv izgled. Čak i ruž takođe leži neravnomjerno i neugledno.

Uzroci pukotina

1. nepravilna upotreba lijekova, posebno antibiotika;

2. gljivične ili bakterijske prirode pojave pukotina. Pukotine u uglovima usana, takozvani džemovi, nastaju pod uticajem streptokokne infekcije ili kandidijaze (gljivične bolesti);

3. prekomjerna konzumacija šećera;

4. prekomjerna konzumacija alkohola;

5. navika prečesto lizanja usana, grickanja i grizanja usana;

6. jako isušivanje usana tokom curenja iz nosa zbog potrebe disanja na usta;

7. nedostatak vitamina A, grupe B, C, E.

Prva dva razloga moguće je utvrditi samo uz pomoć ljekara. On će propisati neophodan tretman. Razlozi 3-5 leže u našim lošim navikama i, naravno, treba ih se riješiti. Uzrok 6 se može eliminisati redovnom upotrebom sredstava za curenje iz nosa tokom prehlade. Razlog 7 je eliminisan “iznutra” – potrebno je jesti što više namirnica koje su bogate vitaminima koji nedostaju.

Procedure

Ako ste aktivno uključeni u otklanjanje uzroka pukotina i zastoja, možete započeti liječenje kozmetičkim postupcima:

Svakodnevno mažite usne maslinovim ili lanenim uljem;

Prije spavanja napravite maske od putera, ulja krkavine ili nevena;

3 puta dnevno obrišite pukotine sokom aloe iscijeđenim iz svježe isječenog lista;

Tretirajte pukotine posebnom masti za liječenje rana koje dugo ne zacjeljuju (takav lijek možete pronaći u ljekarni).

Tokom liječenja treba se suzdržati od jedenja nadražujuće hrane - kiselog povrća, kiselih sokova i voća.

Specijalna naknada za usne

☀ ispružite usne i dunite kao da gasite svijeću, a zatim opustite usne.

Ponovite 7-10 puta

☀ Duboko udahnite i nadujte obraze. Prvo polako izdahnite, a zatim kao da izbacujete vazduh.

Ponovite 10 puta.

☀ energično artikulirajući, izgovorite samoglasnike “a”, “o”, “u”, “i”, “s”.

Ponovite 7-10 puta.

☀ Izvucite usne naprijed i otvorite usta kao riba kada dišete. Zatvorite i otpustite usne.

Ponovite 10-20 puta.

☀ pomičite donju vilicu istovremeno sa usnama, uzastopno lijevo i desno.

Ponovite 10-20 puta.

☀ Isplazite jezik što je više moguće i zadržite ga 2-3 sekunde. Uklonite jezik i opustite se 1-2 sekunde.

Ponovite 5 puta.

Masaža za volumen i sočnost usana

Masirajte usne mekom četkicom za zube.

Spori, pažljivi pokreti neće oštetiti kožu usana, ali će poslužiti kao odlična kozmetička masaža koja aktivira prirodne procese regeneracije i hidratacije. U idealnom slučaju, bolje je koristiti zasebnu četkicu za zube za masažu. Za tanku kožu usana savršena je četkica sa oznakom SOFT ili za djecu.

Dobra ideja je da masirate usne svako veče pre spavanja. Da biste poboljšali cirkulaciju krvi i vratili prirodnu svjetlinu ruba usana, navlažite četkicu u hladnoj vodi prije masaže. Nanesite malo biljnog ulja (šea, bademovo, avokado, jojoba) na usne i lagano masirajte usne četkom jednu minutu. Ovo će vašim usnama pružiti mekoću i sjaj, bez oduzimanja vremena, truda ili novca.

Led je jedna od najpopularnijih metoda za povećanje volumena usana kod kuće. Umasirajte kockicu leda na usne, a zatim nanesite hidratantnu kremu ili balzam. Ova kriomasaža je odličan ekspresni lijek za davanje ukusnih otoka vašim usnama prije važnog sastanka ili fotografisanja.

Kratkotrajno izlaganje hladnoći u određenoj mjeri djeluje šokantno, što aktivira sve metaboličke procese, podiže tonus i poboljšava zasićenost stanica kože kisikom. Redovnim izvođenjem masaže ledom možete učiniti svoje usne ne samo privlačnijim, već i otpornijim na vanjske utjecaje. Čak i po hladnom vremenu, bez upotrebe balzama, vaše usne će zablistati zdravljem i ljepotom.

☀ nikada ne ližite ili grizite usne, a posebno nemojte to raditi na hladnoći;

☀ ne koristite vodu za skidanje šminke, nabavite posebne proizvode;

☀ češće hidratizirajte kožu usana balzamom ili biljnim uljem (idealno morsko krkavine); kupujte visokokvalitetne ruževe koji sadrže nutritivne elemente;

☀ ne izlazite od kuće bez balzama za usne ili ruža za usne;

☀ noću nanesite sredstvo za regeneraciju ili kiselu pavlaku; prestanite da pušite i pijete alkohol - duvan i alkohol ubijaju lepotu vaših usana.

Sada kada znate nove tajne za njegu usana, vaš osmijeh će postati još šarmantniji, a vaše lice privlačnije.

Najosjetljiviji dio ljudskog tijela su usne. Naše usne ne sadrže žlijezde lojnice, a krvni sudovi su smješteni vrlo blizu površine, zbog čega su pod utjecajem vrućeg zraka, mraza, sunca, vjetra i morske slane vode. Naše usne postaju suhe, počinju se ljuštiti, pojavljuju se pukotine koje naknadno dovode do krvarenja. Stoga je važno u bilo kojoj dobi.

Ako nemate vremena i novca da posjetite kozmetičke salone, možete to učiniti sami. Kako njegovati usne kod kuće? O tome ćemo govoriti u članku.

Osnovna pravila za njegu usana

Za kožu na usnama, kao i za kožu na bilo kojem dijelu našeg tijela, postoje osnovna pravila njege: ishrana i hidratacija.

Na fotografiji: pravila za piling usana mekom četkicom za zube

Ne smijemo zaboraviti na potrebu našeg tijela za vodom. Nedostatak ovog važnog elementa veoma loše utiče ne samo na stanje kože usana – to je jedan od najvažnijih uslova za život i zdravlje našeg organizma.

Njega usana: vježba

Kako bi vaše usne izgledale lijepo, ne zaboravite raditi posebne vježbe.

Kako bi vaše usne izgledale lijepo, ne zaboravite to učiniti posebna vježba:
1. Uvucite usne u tubu i dunite kao da želite ugasiti svjećicu na torti, a zatim opustite usne. Ponovite 10 puta
2. Morate duboko udahnuti i snažno naduvati obraze. Izdahnite polako, a zatim vrlo brzo, kao da potpuno izbacujete sav zrak iz usta. Vježbu je potrebno ponoviti 10 puta.
3. Pokušajte da izgovorite glasove “a”, “o”, “i”, “s”, “u” vrlo brzo. Ponovite recitativ 7-10 puta.
4. Lagano otvorite usta i ispružite usne. Otvorite i zatvorite usta baš kao što to rade ribe u akvariju. Zatvorite usne i opustite se. Ponovite - 10 puta.
5. Izvedite pokret sa donjom vilicom i usnama istovremeno. Pokrete treba praviti lijevo i desno. Ponovite vježbu 10-15 puta.
6. Potrebno je da isplazite jezik što je više moguće i da ga u tom položaju držite 5 sekundi. Uklonite jezik i opustite se 2-3 sekunde. Ponovite 5-7 puta.

Hranljive maske za usne: recepti

Banana maska
Pomiješajte zrelu i oguljenu bananu sa 1 žličicom. masne pavlake. Ovu masku treba nanositi 10 minuta, a zatim isprati toplom vodom. Banana i pavlaka odlično hidriraju kožu na usnama.

Maske napravljene od domaćih fermentisanih mlečnih proizvoda oduvek su se koristile u narodnoj kozmetologiji. Pavlaka, jogurt i svježi sir - dobro vlaže i njeguju kožu u bilo kojoj dobi.

Maska od domaće pavlake ili jogurta
Za pripremu maske potrebno je uzeti 1 kašičicu. pavlake i kiselog mleka i dobro promešati. Dobijeni sastav se nanosi na usne 15 minuta, nakon sušenja, ponovo nanosi 10 minuta, nakon čega je potrebno isprati usne toplom vodom.

Maska od skute
Pomiješajte domaći svježi sir sa vrhnjem u jednakim omjerima (po 1 kašičica) i nanesite na usne i područje oko usana na 10 minuta.

Na slici je balzam za usne napravljen od 2 kapsule vitamina E, 2 dijela kakao putera i bademovog ulja, 1 dijela pčelinjeg voska.

Nakon upotrebe hranljivih maski, usne je potrebno namazati balzamom ili kremom za bebe.

Balzam za usne
Za pripremu kompozicije potrebno je uzeti 2 kapsule tekućeg vitamina E, dva dijela kakao putera i istu količinu bademovog ulja, dodati 1 dio pčelinjeg voska.

Balzam se priprema samo u emajliranoj posudi u vodenom kupatilu, miješajući štapom (fajansa ili drvo). Gotovu kompoziciju čuvajte u čistoj staklenoj posudi u frižideru, ali ne duže od nedelju dana. Nanesite mono svaki dan.

Da biste izvršili postupak, potrebno je samljeti 1 žličicu. zobene pahuljice, pomiješajte dobivenu masu sa 1 žličicom. tečni med. Smjesu nanijeti na usne i masirati kružnim pokretima 2-3 minute. Isperite i nanesite hidratantnu kremu.

Treba imati na umu da na stanje kože na usnama utječu ne samo nepovoljni faktori okoline, već i zdravlje našeg tijela. Stoga naša prehrana svakodnevno mora sadržavati dovoljnu količinu vitamina, mikroelemenata i masti koji su neophodni za funkcioniranje organizma.

Često postavljana pitanja

Dasha, 25 godina:
Koliko često i u koje doba godine je bolje koristiti maske za usne?

Odgovor kozmetologa:
Ljeti se maske za usne koriste jednom sedmično, a zimi, uz pogoršanje vremenskih prilika, bolje je svakodnevno raditi hranjive maske.

Vera, 40 godina:
Dajte mi neki savjet, ako nemam balzam za usne, koje druge zaštitne proizvode mogu koristiti?

Odgovor kozmetologa:
Ako nemate pri ruci zaštitni balzam za usne, možete koristiti vazelin ili kremu za bebe. Bilo koje biljno ulje (maslinovo ili suncokretovo) pomoći će vam da zaštitite usne od isušivanja i ljuštenja.

Čini se da svaka žena prije ili kasnije primijeti da su joj usne postale dosadne i izgubile svoj prijašnji izgled. Sve je to rezultat korištenja dekorativne kozmetike, negativnog utjecaja vanjskih faktora i, naravno, nepravilne njege usana. Očigledno, zbog toga su operacije usana i korištenje raznih injekcijskih lijekova danas toliko popularne. No, da biste zadržali ljepotu obrisa i teksture usana, nije potrebno tražiti pomoć od kirurga - dovoljno je jednostavno posvetiti nekoliko minuta svaki dan njezi.

Njega usana kod kuće

Prije nego što počnete s pospremanjem usana, morate se riješiti nekih loših navika, poput grickanja i lizanja usana. Ove radnje, posebno ako se izvode na vjetru ili hladnoći, sigurno će uzrokovati pukotine, male rane i ljuštenje. A oštećena koža usana je vrlo osjetljiva na infekcije i upale.

Kao i koži lica, i koži usana je potrebno čišćenje, vlaženje i hranjenje.

Meki pilinzi se koriste za uklanjanje mrtvih ćelija kože iz epiderme. Možete ih kupiti u trgovini ili ljekarni, a možete ih i sami pripremiti. Kao osnovu za takve mješavine možete koristiti bogatu kiselu pavlaku, a kao piling čestice možete koristiti malo fino mljevene kafe ili zdrobljenih koštica kajsije. Glavna stvar je da ove male čestice nemaju glatke oblike, kako ne bi oštetili kožu. Ovaj piling za usne nije potrebno ispirati - samo obrišite smjesu salvetom. Ostatak proizvoda igrat će ulogu odlične hranjive kreme.

Po svojoj strukturi i svojstvima koža oko usana je slična nežnoj koži oko očiju. Stoga se svi proizvodi koji se koriste za njegu kože očnih kapaka po potrebi mogu koristiti i za usne.

Postoji mnogo "bakinih", odnosno narodnih metoda za njegu usana kod kuće. Evo nekih od njih:

Za ispucale usne neophodan je vitamin B, koji se u dovoljnim količinama nalazi u živinskoj masti i puteru.

Uvarak praha iz rizoma peterice u maloj količini putera može pomoći u liječenju dubokih pukotina.

Za ispucale usne idealna je mješavina voska svijeća i ulja konoplje. Dobivena zagrijana smjesa nanosi se na usne preko noći.

Uvarak sjemenki lana, doveden u kremasto stanje tokom procesa kuhanja, spasit će kožu od ljuštenja i malih pukotina.

Mješavina zdrobljenih latica ruže i svinjske masti pomaže u ublažavanju suvih usana.

Općenito, glavna stvar njege nježne kože usana je stalna hidratacija i prehrana.. Također morate pažljivo birati dekorativnu kozmetiku i kozmetičke proizvode za njegu - tanka koža usana sklona je alergijama i raznim vrstama infekcija.

Masaža usana – osnova njege lijepih usana

Prije svega, svako jutro morate razmaziti usne laganom masažom. Za to nisu potrebni posebni uređaji i alati. Masaža usana se radi jednostavnom četkicom za zube sa mekim vlaknima. Ako niste sigurni u mekoću četke, možete koristiti običan frotirski ručnik lagano navlažen toplom vodom. Tokom masažnih postupaka poboljšava se cirkulacija krvi i povećava osjetljivost usana na djelovanje različitih hranjivih tvari i hidratantnih sredstava. Stoga je nakon masaže idealno nanošenje posebne hranjive kreme ili jednostavnog biljnog ulja na usne.

Maske za usne - održavajte usne mekim!

Koži usana, nežnoj i mekoj, potrebna je stalna ishrana. Ne vjerujte proizvođačima koji tvrde da je njihov super-dugotrajni dekorativni ruž za usne 100% prirodni sastojci koji mogu vratiti zdravlje vašim usnama. Bilo koji hemijski sastav, uključujući i dekorativnu kozmetiku, štetno djeluje na kožu. Naravno, to ne znači da morate potpuno napustiti upotrebu ruževa, sjajila ili balzama. Potrebno je samo pravovremeno očistiti kožu od kozmetike i za pravilo koristiti prirodne sastojke koji njeguju i hidratiziraju vaše usne.

Maska od šargarepe i pavlake odlična je za nežnu kožu usana..

Da biste ga pripremili, potrebno je pažljivo pomiješati svježi sok od šargarepe i malo kisele pavlake (što je masnije to bolje). Dobijeni sastav se nanosi na usne i nakon sedam minuta ispere čistom, hladnom vodom.

Maska napravljena od mješavine svježeg sira, pavlake, prirodnog meda i soka od šargarepe ili krastavca može vas spasiti od pretjeranog isušivanja usana.
Nakon upotrebe ove maske potrebno je nanijeti malo biljnog ulja na kožu usana.

Za ispucale, grube usne možete pomiješati malo ulja (biljnog, najbolje putera) i homogeniziranog sosa od jabuke. Dobivena pasta se nanosi na površinu usana 20 minuta, nakon čega se ispere čistom vodom.

Takođe, jednostavan prirodni med može biti spas za oštećene usne.– nanesite ga na usne na nekoliko minuta. Ljepota ovako ukusne maske je u tome što je ne morate oprati, već jednostavno pojesti.

Zapamtite da su supstance kao što su masti veoma korisne za usne. Uostalom, na usnama nema lojnih žlijezda - zato se tako često suše i pucaju. Bilo koja biljna ulja (suncokretovo, maslinovo, laneno, orahovo, kukuruzno), masni mliječni proizvodi (pavlaka, svježi sir) u kombinaciji s vitaminskim elementima (sokovi, pirei) postat će izvrsni hidratantni i zasićiti kožu usana hranjivim tvarima.

Vježbe za usne – sačuvajte rezultate i vratite se u prijašnji oblik

Vježbe u nastavku pomoći će održati, pa čak i vratiti elastičnost i jasnu konturu usana:

Istezanje usana. Povucite usne u cijev i lagano dunite. Opustite usne. Vježba se ponavlja do 10 puta.

Naduvajte obraze dok udišete. Izdahnite polako, a zatim u blagim naletima. Vježba se ponavlja do 10 puta.

Izgovor samoglasnika “a”, “u”, “o”, “s”, “i”. Tokom izgovora potrebna je energična artikulacija. Vježba se ponavlja do 10 puta.

Povucite usne prema naprijed i lagano otvorite usta. Zatvorite i spustite usne. Vježba se ponavlja do 20 puta.

Pokret donje vilice uz istovremeni pokret usana, prvo ulijevo, zatim udesno. Vježba se ponavlja do 20 puta.

Isplazi jezik. Ostanite u ovom položaju nekoliko sekundi. Vratite se u početni položaj. Vježba se ponavlja do 5 puta.

Zimi su naše usne posebno podložne negativnom uticaju spoljašnje sredine. Uostalom, bez obzira na vremenske prilike, usne su uvijek na vidiku i ne mogu se sakriti ispod odjeće. Ako su vam usne uredne, njegovane i zdrave, onda će sigurno privući pažnju suprotnog spola. Kako biste spriječili da vaše usne izgledaju ispucale i ispucale, zimi im je potrebna dodatna njega i pažnja.

Najjednostavniji savjet za njegu usana je korištenje zaštitnog balzama. Ovo pravilo vrijedi i za zimu i za ljeto. Zimi balzam štiti tanku kožu usana od hladnoće i sprečava je da se ispuca, a ljeti - od štetnih sunčevih zraka, koji tako isušuju osjetljivu i nježnu kožu usana. Obično nanosim balzam 10 minuta prije izlaska van. Nakon što se balzam malo upije, možete nanijeti ruž koji inače koristite ili sjajilo za usne. Neki, naprotiv, nanose balzam na vrh karmina. Ova metoda također dobro štiti vaše usne i duže ih održava hidratiziranima.

Kako njegovati usne ako su ispucale? Lijekovi za pucanje.

Šta učiniti ako vam je koža usana ispucala, ljušti se i zadaje vam mnogo problema, a za veče vam je zakazan važan sastanak ili sastanak? U takvim slučajevima mi pomaže tako jednostavna njega usana kod kuće kao što je masaža usana: masirajte usne 2-3 minute zubnim obrazom.

Ovo će povećati protok krvi do usana i ukloniti mrtve ćelije kože. Nakon toga nanesite med na usne i ostavite 5-10 minuta. Med će vašim usnama dati izvanrednu baršunastu, nježnost i vlažnost.

Nakon što isperite med toplom vodom, obrišite usne frotirnim peškirom i nanesite hidratantni balzam na njih.

Još jedan dobar način da se riješite suvih usana je maska ​​od ricinusovog ili maslinovog ulja. Nanesite nekoliko kapi jednog ili drugog ulja na usne i dobro ga rasporedite po cijeloj površini. Ovu masku je najbolje napraviti prije spavanja i ne ispirati ulje do jutra. Vaše usne će preko noći biti temeljno hidratizirane, zasićene hranjivim tvarima, a ujutro će izgledati „kao nove“.

Ali takvu masku možete napraviti prije izlaska napolje po mraznom vremenu. Samo ne zaboravite da obrišite višak ulja salvetom. Na vrh možete nanijeti sjajilo za usne ili higijenski ruž.

Ako ste na poslu ili u školi i neugodan osjećaj suhih usana izaziva nelagodu, onda će vam u takvoj situaciji pomoći obična krema za bebe. Prilično je hranljiv i dobro se upija, tako da će vam usne nakon samo nekoliko minuta biti mnogo bolje. Takođe, krema za područje oko očiju odlično će hidratizirati vaše usne, jer je koža vaših kapaka po teksturi najbliža vašim usnama. Naravno, ovo rješenje je skuplje, malo je vjerovatno da će iko kupiti kremu za oči da njome namaže usne. Ali ako hitno trebate da dovedete u red usne, a pri ruci imate samo kremu za područje oko očiju, znajte da će vam pomoći.

Pored pravilne ishrane, podjednako važan faktor zdravlja i lepote tela je svakodnevna, dovoljna konzumacija čiste vode.

Svaki dan morate piti najmanje 1,5-2 litre vode. Ova količina uključuje vodu. Čaj, kafa, sokovi i druga pića se ne računaju. Dešava se da uzrok pukotina u uglovima usana nije nedostatak vitamina B2, već početak dehidracije organizma.

Usne će, baš kao i naše lice i koža oko očiju, izgledati glađe i mlađe ako ih redovno mazite raznim hranjivim maskama. Uvijek preferiram domaće maske nego one iz prodavnice, jer su prirodne i pripremljene od svježih sastojaka. Ljeti radim maske za usne otprilike jednom sedmično. Ali zimi ih treba raditi češće - svaki drugi dan ili čak svaki dan.

Jedna od najukusnijih, a samim tim i mojih omiljenih maski - banana maska ​​za usne. Pomiješajte kašu banane sa kašičicom kisele pavlake i nanesite na usne 10 minuta. Banana ima odlična nutritivna i hidratantna svojstva, pa su usne nakon ovog postupka posebno meke i glatke.

Maska od pavlake. Nanesite debeli sloj kisele pavlake na usne i ostavite 15 minuta. Umjesto pavlake možete koristiti kefir. Kada se kefir osuši, nanesite još jedan sloj kefira, a zatim još jedan. Od trenutka kada nanesete zadnji sloj kefira, držite masku još 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom i nanesite hranjivi balzam ili higijenski ruž za usne. Umjesto štapića za kosu, poslužit će obični vazelin.

Nedavno sam otkrio krompir maska ​​za usne i bio je veoma zadovoljan njome. Narendala sam sirovi krompir za tretiranje kože oko očiju i nanijela masku na područje ispod očiju. Ne znajući gde da stavim ostatke krompira, odlučila sam da ga nanesem na usne. Nakon maske od krompira usne su mi postale jako mekane i glatke.

Šminka za usne.

Prva stvar s kojom biste trebali početi je nanošenje pudera na usne. Što pažljivije nanesete (odnosno razradite sve nabore), sjajilo ili ruž će glatkiji i glatkiji ležati na vašim usnama.

Druga faza je crtanje konture usana. Za svakodnevnu dnevnu šminku obično ne koristim olovku za usne. Ali za večernju šminku to je jednostavno neophodno. Pravilno nacrtana kontura može dodati volumen vašim usnama, vizualno povećati ili, obrnuto, smanjiti usne. Ocrtavanje konture usana nije tako lako kao što se čini na prvi pogled. Ako ovo radite prvi put, bolje je unaprijed vježbati ispred ogledala. Olovku za usne birajte tako da odgovara boji ruža ili za nijansu tamniju.

Završna faza je nanošenje ruža za usne. Za to najbolje radi četkica za ruž. Omogućava vam da preciznije nanesete boju, prodiru i u najmanje nabore. Osim toga, četkica olakšava kombiniranje boja. Za stvaranje voluminoznih, izvajanih usana nanesite tamniju boju karmina u područje konture, a svjetlije nijanse su pogodne za donju usnu i konveksne dijelove gornje usne. Da završim šminkanje usana, uvijek nanesem malo sjajila na donju usnu. Ovo će vašim usnama dati volumen.

Važan faktor u šminkanju usana je odabir boje karmina. Odabire se u zavisnosti od doba dana - dnevne ili večernje šminke, boje vašeg outfita i, prije svega, odgovara li vam boja ili ne. Na primjer, jarko crveni ruževi mi nikad ne pristaju. Bez obzira koju haljinu nosim i u koje doba dana nosim ovu vrstu šminke, uvijek izgleda vulgarno i smiješno. Zato sam odabrala druge nijanse koje ističu moje usne i u kojima se osjećam ugodno. Za tamnu kožu, u pravilu, prikladan je ruž jarkih boja - koraljno crvena, šljiva, bogata boja vina itd. koža će izgledati još bljeđa. Ako želite da vam usne izgledaju obimnije, onda koristite nježno sjajilo za usne ili svijetli ruž za usne.

Ljepota vaših usana umnogome ovisi o tome koliko pažljivo ih negujete. Usne, kao i lice, odlikuju sljedeća osnovna pravila njege usana: čišćenje, redovna masaža pilinga ili pilinga, hranjive maske i hidratacija. Pridržavajući se ovih jednostavnih pravila, vaše usne će izgledati savršeno uz svaku šminku.

S poštovanjem, Natalia Maksimova.