Tri magične riječi koje mijenjaju naše živote do neprepoznatljivosti! Zaslužuješ sve najbolje! Zaslužuješ bolje.

Vjerujte da zaslužujete najbolje! Zaista zaslužujete sve najbolje na ovom svijetu, što je najvažnije, ne zaboravite ovo ponoviti sebi. Ponovite ujutro i uveče. Ponovite kada idete na posao ili se vraćate kući. Ne koncentrišite se na to koliko je "sve loše", već na činjenicu da "zaslužujete najbolje". Zapitajte se šta je za vas lično „najbolje“? Koji je najbolji život koji biste voljeli živjeti? I ponavljajte, ponavljajte i ponavljajte u sebi da sam dostojan. - Dostojan si. Zaslužuješ najbolje.

Jedan moj prijatelj je jednom rekao: „Znate, kada sam počeo da radim na samopoštovanju i analiziram svoje programe držanja, shvatio sam da je jedan od njih nedovoljno samoljublje. A onda sam otišla do ogledala i počela da govorim gledajući me u oči: „Opraštam i volim te, Ivane (ime promenjeno), takav kakav jesi. Volim i prihvatam sebe takvu kakva jesam. Prihvatam sebe takvu kakva jesam. Volim te, Ivane, takvog kakav si!” - Izdržala sam 20 minuta... i briznula u plač -... Poznajem ovog čovjeka dugi niz godina, a reći za njega da je snažan i samouvjeren znači ništa ne reći. U raznim životnim usponima i padovima morao sam da posmatram njegovo ponašanje, ali zamišljam da može da plače... i, ipak, verovao sam mu. I vjerovao sam jer sam prije mnogo godina tek počeo da radim na sebi i ja sam prošao kroz ovu fazu. Ranije jednostavno nisam mogla sebi da kažem: „Volim sebe takvu kakva jesam i zaslužujem divan odnos sa svojim mužem. Zaslužujem najbolji odnos sa svojim mužem! I ja takođe zaslužujem uspeh i bogatstvo! Dostojan sam da shvatim svoje talente i da ih drugi ljudi prepoznaju! Ja sam vredna ljubavi svojih roditelja samo zato što sam njihova ćerka!” - Da, pre samo nekoliko godina od takvih misli i reči sam se osećao kao da se iznutra diže zagušujući talas i počeo sam da se gušim i plačem, jer sam iskreno smatrao da sam nedostojan bilo kakve ljubavi ili dobre veze.

Uzrok mnogih problema u životu bio je upravo moj osjećaj nesigurnosti i pomisao da li sam ja dostojan nečeg dobrog u ovom životu, kao i osjećaj krivice što ja nešto imam, a drugi nemaju. Na primjer, mogao sam se osjećati krivim što sam u braku i pokušavam stvoriti sreću u svom porodičnom životu, pred manje sretnim ljudima koji su umjesto da počnu nešto mijenjati i transformirati u sebi, tražili uzrok svojih problema u drugim ljudima i okolnostima. Nisam cijenio koliko truda i vremena posvećujem izgradnji odnosa u svojoj porodici. Ili je počela osjećati krivicu, a potom i osjećaj nedostojnosti za svoje kreativne talente, kao da ne primjećuje da je uložila ogroman trud, vrijeme i pažnju da ih manifestuje i realizuje. Često sam se osjećao krivim jer smo svojevremeno mnogo truda i pažnje poklanjali finansijskom prosperitetu naše porodice, štedjeli i ulagali svoj novac, a sada smo finansijski počeli živjeti mnogo uspješnije od mnogih naših prijatelja i rođaka. I, čim su takve promjene i poboljšanja počele da se dešavaju u našim životima, osjećaj krivice i nedostojnosti odmah je podigao glavu i sav naš trud nestao je, kao u pijesku. Sve se to oteglo dok jednog dana nisam stala nasred sobe i rekla svojim strahovima i osećanju krivice: „Dosta je bilo! Umoran sam od stalnog osećanja krivice zbog svog života! Umoran sam od stalnog pravdanja i ponašanja potpuno drugačije nego što želim! Dosta mi je da se pretvaram da sam isti kao i svi i da krijem svoje vrednosti, uspehe i težnje za srećnijim i uspešnijim životom! Umoran sam od tog osjećaja krivice iz djetinjstva za sebe i svoje talente, za svoje uspjehe i individualnost!”

Od djetinjstva nam se usađuju osjećaj manje vrijednosti i krivice za sebe, za svoje misli, za naše težnje za boljim životom. Oni usađuju ideju da da biste uspjeli, postali bogati i istovremeno sretni, morate imati nekakvo neograničeno znanje, snagu volje i tako dalje. A i izgled manekenke, rodbina milionera, samopouzdanje, poput junaka iz bajki i slične stvari koje su daleko od stvarnog života.

Ali mnogi, mnogi ljudi mogli bi živjeti mnogo sretnije i bogatije, mnogo uspješnije i radosnije, samo kad bi počeli sebi da govore: „Da, dostojan sam, dostojan sam svega o čemu sanjam.” Shvatite glavnu stvar - samo srećna osoba može naučiti druge da budu srećni. Samo uspješna osoba može pomoći drugima da postanu uspješni! Samo bogat čovjek može pomoći drugima da ostvare bogatstvo! Samo žena koja je srećna u porodičnom životu može naučiti druge žene, svoje prijatelje i decu kako da izgrade srećne odnose. Zato, postanite sretni, uspješni, bogati, zdravi i sigurni ne samo zbog sebe, već i zbog svijeta oko nas. Nosimo i dajemo u svijet samo ono što imamo u sebi.

Recite sebi ovo, govorite to sebi što je češće moguće, ili još bolje, sjednite i svaki dan napišite stranicu pisane afirmacije. Trebat će vremena da se obradi programi i uvjerenja koja su nam usađena od djetinjstva. Odmah ću reći da će to potrajati više od jednog dana ili čak mjesec dana. Za promjenu i prepisivanje određenog programa potrebno je otprilike dva do tri mjeseca svakodnevnog rada. A ako tražite jednostavne načine, onda možete prestati čitati ovaj članak. Možete zatvoriti stranicu i ostaviti sve u svom životu kako je sada. Ali ako „ne možete više“, ako vas shrva sve što vam se dešava u životu i „nemate više snage ništa da uradite, umorni ste i želite da se konačno izvučete iz svega ovoga “, onda vam kažem da je to moguće. Ovo je moguće samo ako počnete da radite ne u spoljašnjem životu, iako ćete morati mnogo da uradite u njemu, ali to će doći kasnije, ali ako počnete da radite sa svojim ograničavajućim programima i uverenjima. Počnite tako što ćete svaki dan uključiti muziku, ovo posebno pomaže ljudima koji se stide da kažu nešto prijatno čak i jedan na jedan, i šetaju po stanu, sobi, kancelariji dok slušaju muziku i izgovore frazu koja ih pogađa problematična područja u životu. Ako želite pobjeći od siromaštva ili kupiti sebi stan, ili dobiti bolje plaćeni posao, ili primati pasivni prihod svakog mjeseca, onda izgovorite frazu koja će proći kroz vaše strahove i programe ograničenja u pogledu novca. Svojevremeno smo suprug i ja imali cilj - da se finansijski oslobodimo (a onda smo živjeli u zajedničkom stanu, koji smo štedjeli dvije godine, takođe nismo imali rodbinu milionere i nismo znali kako to da realizujemo ). Opisali smo i precizirali šta za nas znači finansijska sloboda. U to vrijeme za nas je to zvučalo otprilike ovako: naš poseban stan, po mogućnosti drugi, plus stan koji izdajemo i primamo pasivne prihode svakog mjeseca. Rezultat: Od tada je prošlo 7 godina i sada imamo svoj stan u centru i plus nekoliko nekretnina koje izdajemo. Ispostavilo se da je to mnogo više nego što smo sanjali. Ali to se nije dogodilo odmah. Tada smo sami osjetili šta znači vjerovati, usađeno u djetinjstvu, da je "novac loš", "bogat znači loš, zao, neduhovan i tako dalje", da se "novac dobiva ili krađom ili nevjerovatnim radom". ” i slični strahovi, misli i sumnje. U nekom trenutku, činilo se da smo stali i šta god da smo radili u svom spoljašnjem životu, činilo se da se sve „urotilo” protiv nas. Onda smo počeli da uključujemo muziku, šetali smo po sobi i tiho (da komšije u zajedničkom stanu ne bi imale želju da zovu hitnu pomoć) izgovarali izjave da je „Novac dobar i zaslužujemo da se obogatimo i primamo pasivan prihod svakog mjeseca.” Rekli smo da naš kapital raste i da nam Univerzum pomaže da povećamo svoj aktivni prihod i da mudro upravljamo i investiramo u nekretnine. Ovako smo hodali po prostoriji tri-četiri mjeseca, podržavajući jedni druge, ne dajući da propustimo ni jedan dan! Ovo je najvažnija stvar! Svaki dan za 30 - 40 minuta sugestije. Glavna stvar nije samo promrmljati frazu, već zatvoriti oči i zamisliti, osjetiti kakva prijatna osjećanja novac i bogatstvo izazivaju u vama. Radite kroz zastarjele programe i uvjerenja.

Tada sam doživjela „stagnaciju“ na poslu, a paralelno sa „šetanjem po sobi“, svako jutro sam ustajala 15 minuta ranije i pisala na listu papira u svesci „Novac je dobar. Veliki novac je dobar, a ja zarađujem veliki novac pošteno i bez rizika.” Dodao sam određeni iznos koji sam želio zaraditi. Otprilike mjesec i po kasnije, činilo se da je sve “probilo”. Moj muž je napustio prethodni posao i istog dana, šetajući parkom i očito zabrinut gdje će sada naći dobar posao, sreo se sa starim poznanikom koji je imao svoju advokatsku kancelariju. On ga je, saznavši za to, odmah pozvao u svoju firmu, uvjeravajući ga i činjenicom da je tamo plata duplo veća! Sasvim neočekivano, imao sam “proboj” u poslu i jedan posao je išao za drugim, a od svakog posla sam dobijao sve više provizija. Da, počeli smo da radimo više, ali onda smo počeli više da štedimo i štedimo, što nam je omogućilo da počnemo da ulažemo u nekretnine, a vremenom i da kupujemo stanove ne samo za iznajmljivanje, već i za život.

Na taj način možete proraditi kroz bilo koje programe i uvjerenja sputavanja, kao što su: „Nedostojan sam, nisam dovoljno lijep, dovoljno pametan, dovoljno obrazovan i tako dalje“.

Ako vam je svakodnevno pisanje stranice teško ili vrlo neugodno, onda ste možda samo slušni učenik i bolji u verbalnom uvjeravanju. U svakom slučaju, možete i pisati izjave i govoriti. Ali glavna stvar je, na kraju, uvijek zatvorite oči i zaronite u sebe, pokušajte živjeti frazu koju inspirišete u sebi! Ako je to ljubav i samopoštovanje, zamislite kako vas iznutra grije bijela svjetlost i vi kažete, recite sebi: “Volim sebe, volim sebe takvog kakav jesam.”

Ako je ovo sreća i poštovanje u porodici, onda i vi zatvarate oči i šapnite sebi da zaslužujete poštovanje. I počinjete da osećate kakvu srećnu vezu imate sa svojim partnerom, sa kakvom ljubavlju se on odnosi prema vama, a sa kakvom ljubavlju i vi sami prema njemu.

U svakom slučaju, prvo poradite u sebi, sa svojim ograničavajućim uvjerenjima i strahovima, sa svojom “krivnjom i nedostojnošću”.

Stanite na sredinu sobe, zatvorite oči i počnite da pričate sami sa sobom. Počnite dodirivati ​​svoju podsvijest. Počnite da se oslovljavate sa voljenom (voljenom). Osjetite ljubav koja dolazi iz vaše duše prema vašem tijelu, prema vašem licu, prema vašem karakteru i prema vašim potrebama. Prihvatite sve o tome ko ste ovde i sada. Možete se beskrajno usavršavati i ovo je divna želja. Ali prije svega, morate prihvatiti i voljeti sebe onakvima kakvi ste ovdje i sada. I prihvatite svoje pravo na sreću. Recite, recite sebi odmah: „Ja sam dostojan, zaslužujem sve najbolje. I zaslužujem divan odnos sa svojim partnerom i zaslužujem srećnu porodicu! Dostojan sam uspjeha i poštovanja, zdravlja i prosperiteta!

Odvojite vrijeme za sebe i vaš život će početi da se mijenja! Glavna stvar koju ne zaboravite da uradite pre nego što počnete da radite sa svojim programima je da zapišete u posebnu svesku sve što se trenutno dešava u vašem životu i čemu težite i o čemu sanjate. Nažalost ili na sreću, čovjek je tako dizajniran da nakon nekog vremena počne zaboravljati kako je prije živio i šta mu se dobro dogodilo u posljednje vrijeme. A imajući takve zapise na dohvat ruke, uvijek možete procijeniti unutrašnji rast i promjene u svom životu, pratiti koja vježba vama lično najviše odgovara i na nju staviti veći naglasak.

Počnite mijenjati sebe i vaš život će se sam promijeniti! S poštovanjem, Anastasia Gai.

Vjerujte da zaslužujete najbolje! Zaista zaslužujete sve najbolje na ovom svijetu, što je najvažnije, ne zaboravite ovo ponoviti sebi. Ponovite ujutro i uveče. Ponovite kada idete na posao ili se vraćate kući. Ne koncentrišite svoje misli na to koliko je "sve loše", već na činjenicu da "zaslužujete najbolje". Zapitajte se šta je za vas lično „najbolje“? Koji je najbolji život koji biste voljeli živjeti? I ponavljajte, ponavljajte i ponavljajte u sebi da sam dostojan. - Dostojan si. Zaslužuješ najbolje.

Jedan moj prijatelj je jednom rekao: „Znate, kada sam počeo da radim na samopoštovanju i razmišljam o tome, počeo sam da analiziram svoje programe držanja, shvatio sam da je jedan od njih nedovoljno samoljublja i samoosuđivanja. A onda sam prišla ogledalu i počela da govorim, gledajući me u oči: „Opraštam i volim te, Ivane (ime promenjeno), takav kakav jesi. Volim i prihvatam sebe takvu kakva jesam. Prihvatam sebe takvu kakva jesam. Volim te, Ivane, takvog kakav si!” — Izdržala sam 20 minuta... i briznula u plač... Poznajem ovog čovjeka dugi niz godina, a reći za njega da je snažan i samouvjeren znači ništa ne reći. U raznim životnim usponima i padovima morao sam da posmatram njegovo ponašanje, ali zamišljam da može da plače... i, ipak, verovao sam mu. I vjerovao sam jer sam prije mnogo godina tek počeo da radim na sebi i ja sam prošao kroz ovu fazu. Ranije jednostavno nisam mogla sebi da kažem: „Volim sebe takvu kakva jesam i zaslužujem divan odnos sa svojim mužem. Zaslužujem najbolji odnos sa svojim mužem! I ja takođe zaslužujem uspeh i bogatstvo! Dostojan sam da shvatim svoje talente i da ih drugi ljudi prepoznaju! Ja sam vredna ljubavi svojih roditelja samo zato što sam njihova ćerka!” - Da, pre samo nekoliko godina od takvih misli i reči sam se osećao kao da se iznutra diže zagušujući talas i počeo sam da se gušim i plačem, jer sam iskreno smatrao da sam nedostojan bilo kakve ljubavi ili dobre veze.

Uzrok mnogih problema u životu bio je upravo moj osjećaj nesigurnosti i pomisao da li sam ja dostojan nečeg dobrog u ovom životu, kao i osjećaj krivice što ja nešto imam, a drugi nemaju. (Preporučujem da se svakako upoznate sa knjigom “Kako postati siguran u sebe za 3 mjeseca”, ali nemojte ga samo čitati, već radite sve vježbe koje preporučuje R. Kirranov). Na primjer, mogao sam se osjećati krivim što sam u braku i pokušavam stvoriti sreću u svom porodičnom životu, pred manje sretnim ljudima koji su umjesto da počnu nešto mijenjati i transformirati u sebi, tražili uzrok svojih problema u druge ljude i okolnosti nisam cijenio koliko truda i vremena posvećujem izgradnji odnosa u svojoj porodici. Ili se počela osjećati krivom, a onda i osjećajem nedostojnosti za svoje kreativne talente, kao da nije primijetila da je uložila ogroman trud, vrijeme i pažnju kako bi ih manifestirala i ostvarila, ja sam se često osjećao krivim zbog toga da smo svojevremeno mnogo truda i pažnje posvećivali finansijskom prosperitetu naše porodice, štedjeli i ulagali svoj novac, a sada, finansijski, počeli da živimo mnogo uspješnije od mnogih naših prijatelja i rođaka. I, čim su takve promjene i poboljšanja počele da se dešavaju u našim životima, osjećaj krivice i nedostojnosti odmah je podigao glavu i sav naš trud nestao je, kao u pijesku. Sve se to oteglo dok jednog dana nisam stao na sred sobe i rekao svojim strahovima i svojoj krivici: „To je to, dosta je! Umoran sam od stalnog osećanja krivice zbog svog života. Umoran sam od stalnog pravdanja i ponašanja potpuno drugačije nego što želim. Dosta mi je da se pretvaram da sam isti kao i svi i da krijem svoje vrednosti, uspehe i težnje za srećnijim i uspešnijim životom! Umoran sam od tog osjećaja krivice iz djetinjstva za sebe i svoje talente, za svoje uspjehe i individualnost!”

Od djetinjstva nam se usađuje osjećaj inferiornosti i krivice za sebe, za svoje misli, za naše težnje za boljim životom. Oni usađuju ideju da da biste uspjeli, postali bogati i istovremeno sretni, morate imati nekakvo neograničeno znanje, snagu volje i tako dalje. A i izgled manekenke, rodbine milionera, samopouzdanje, poput junaka iz bajki i slično, stvari koje su daleko od stvarnog života i stvarnosti.

Ali mnogi, mnogi ljudi mogli bi živjeti mnogo sretnije i bogatije, mnogo uspješnije i radosnije, samo da su počeli razvijati samopouzdanje i reći: „Da, dostojan sam, dostojan sam svega o čemu sanjam.” Shvatite glavnu stvar - samo srećna osoba može naučiti druge da budu srećni. Samo uspješna osoba može pomoći drugima da postanu uspješni! Samo bogat čovjek može pomoći drugima da ostvare bogatstvo! Samo žena koja je srećna u porodičnom životu može naučiti druge žene, svoje prijatelje i decu kako da izgrade srećne odnose. Zato, postanite sretni, uspješni, bogati, zdravi i sigurni ne samo zbog sebe, već i zbog svijeta oko nas. Nosimo i dajemo u svijet samo ono što imamo u sebi.

Recite sebi ovo, govorite to sebi što je češće moguće, ili još bolje, sjednite i svaki dan napišite stranicu pisane afirmacije. Trebat će vremena da postanemo samopouzdani i preradimo programe i uvjerenja koja su nam ubijana od djetinjstva. Odmah ću reći da će to potrajati više od jednog dana ili čak mjesec dana. Za promjenu i prepisivanje određenog programa potrebno je otprilike dva do tri mjeseca svakodnevnog rada. A ako tražite jednostavne načine, onda možete prestati čitati ovaj članak. Možete zatvoriti stranicu i ostaviti sve u svom životu kako je sada.

Ali ako to više ne možete, ako vas opterećuje sve što vam se dešava u životu i „nemate više snage ništa da uradite, umorni ste i želite da se konačno izvučete iz svega ovoga,“ onda ti kažem da je moguće . Ovo je moguće samo ako počnete da radite ne u spoljašnjem životu, iako ćete morati mnogo da uradite u njemu, ali to će doći kasnije, ali ako počnete da radite sa svojim ograničavajućim programima i uverenjima. Počnite tako što ćete svaki dan uključiti muziku, ovo posebno pomaže ljudima koji se stide da kažu nešto prijatno čak i jedan na jedan, i šetaju po stanu, sobi, kancelariji dok slušaju muziku i izgovore frazu koja ih pogađa problematična područja u životu.

Ako želite pobjeći od siromaštva ili kupiti sebi stan, ili dobiti bolje plaćen posao, ili dobiti pasivni prihod svakog mjeseca, a zatim izgovorite frazu koja će proći kroz vaše strahove i programe obuzdavanja novca. Svojevremeno smo suprug i ja imali cilj - da se finansijski oslobodimo (a onda smo živjeli u zajedničkom stanu, koji smo štedjeli dvije godine, takođe nismo imali rodbinu milionere i nismo znali kako to da realizujemo ). Opisali smo i precizirali šta za nas znači finansijska sloboda. U to vrijeme nam je to zvučalo otprilike ovako: naš poseban stan, po mogućnosti dvosoban, plus stan koji izdajemo i primamo pasivne prihode svaki mjesec. Rezultat: realizovano je sve što smo napisali, pa čak i više. Ispostavilo se da je to mnogo više nego što smo sanjali. Ali to se nije dogodilo odmah. Tada smo i sami osjetili šta znače vjerovanja koja su usađena u djetinjstvu da je „novac loš“, „bogat znači loš, zao, neduhovan i tako dalje“, da se „novac dolazi ili nepoštenim ili nevjerovatnim radom“ i sl. strahovi, misli i sumnje. U nekom trenutku, činilo se da smo stali i bez obzira šta smo radili u svom vanjskom životu, činilo se da su svi „zavjerili“ protiv nas.

Tada smo počeli puštati muziku, hodati po prostoriji i tiho (da komšije u zajedničkom stanu ne bi htjele zvati hitnu pomoć) izgovarati izjave tipa „Novac je dobar i zaslužujemo da se obogatimo i primamo pasivne prihode svaki put mjesec.” Rekli smo da naš kapital raste i da nam Univerzum pomaže da povećamo svoj aktivni prihod i da mudro upravljamo i investiramo u nekretnine. Ovako smo hodali po prostoriji tri-četiri mjeseca, podržavajući jedni druge, ne dajući da propustimo ni jedan dan! Ovo je najvažnije, svaki dan po 30-40 minuta sugestije. Glavna stvar nije samo promrmljati frazu, već zatvoriti oči i zamisliti, osjetiti kakva prijatna osjećanja novac i bogatstvo izazivaju u vama. Radite kroz zastarjele programe i uvjerenja.

U to vreme sam doživljavao „stagnaciju“ na poslu, a paralelno sa „šetanjem po sobi“ svako jutro sam ustajao 15 minuta ranije i pisao na listu papira u svesci da “Novac je dobar. Veliki novac je dobar, a ja zarađujem veliki novac pošteno i bez rizika.” Dodao sam određeni iznos koji sam želio zaraditi. Otprilike mjesec i po kasnije, činilo se da je sve “probilo”. Muž je napustio prethodni posao i istog dana, šetajući parkom i očito zabrinut gdje će sada naći dobar posao, sreo se sa starim poznanikom koji je imao svoju advokatsku kancelariju. On ga je, saznavši za to, odmah pozvao u svoju firmu, uvjeravajući ga i činjenicom da je tamo plata duplo veća. Sasvim neočekivano, imao sam “proboj” u poslu i jedan posao je išao za drugim, a od svakog posla sam dobijao sve više provizija. Da, počeli smo više da radimo, ali onda smo počeli više da štedimo i štedimo, što nam je omogućilo da počnemo da ulažemo u nekretnine.

Na taj način možete proraditi kroz bilo koje programe i uvjerenja sputavanja, kao što su: „Nedostojan sam, nisam dovoljno lijep, dovoljno pametan, dovoljno obrazovan i tako dalje“.

Ako vam je svakodnevno pisanje stranice teško ili vrlo neugodno, onda ste možda samo slušni učenik i bolji u verbalnom uvjeravanju. U svakom slučaju, možete i pisati izjave i govoriti. Ali što je najvažnije, na kraju uvek zatvorite oči i zaronite u sebe, pokušajte da živite frazu kojom sami sebe inspirišete!!! Ako je to ljubav i samopoštovanje, zamislite kako vas iznutra grije bijela svjetlost i vi kažete, recite sebi: “Volim sebe, volim sebe takvog kakav jesam.”

Ako je ovo sreća i poštovanje u porodici, onda i vi zatvarate oči i šapnite sebi da zaslužujete poštovanje. I počinjete da osećate kakvu srećnu vezu imate sa svojim partnerom, sa kakvom ljubavlju se on odnosi prema vama, a sa kakvom ljubavlju i vi sami prema njemu.

U svakom slučaju, prvo poradite u sebi, sa svojim ograničavajućim uvjerenjima i strahovima, sa svojom “krivnjom i nedostojnošću”.

Stanite na sredinu sobe, zatvorite oči i počnite da pričate sami sa sobom. Počnite dodirivati ​​svoju podsvijest. Počnite da se oslovljavate sa voljenom (voljenom). Osjetite ljubav koja dolazi iz vaše duše prema vašem tijelu, prema vašem licu, prema vašem karakteru i prema vašim potrebama. Prihvatite sve u sebi da ste ovdje i sada. Možete se beskrajno usavršavati, a ovo je divna želja. Ali, prije svega, morate prihvatiti i voljeti sebe onakvim kakvi ste ovdje i sada. I prihvatite svoje pravo na sreću. Recite, recite sebi odmah: „Ja sam dostojan, zaslužujem sve najbolje. I zaslužujem divan odnos sa svojim partnerom i zaslužujem srećnu porodicu.
Dostojan sam uspeha i poštovanja, zdravlja i prosperiteta,
sretno i novac. (Možete pročitati dobar članak o sreći i novcu

Odvojite vrijeme za sebe i vaš život će početi da se mijenja! Glavna stvar koju ne zaboravite da uradite pre nego što počnete da radite sa svojim programima je da zapišete u posebnu svesku sve što se trenutno dešava u vašem životu i čemu težite i o čemu sanjate. Nažalost ili na sreću, čovjek je tako dizajniran da nakon nekog vremena počne zaboravljati kako je prije živio i šta mu se dobro dogodilo u posljednje vrijeme. A imajući takve zapise na dohvat ruke, uvijek možete procijeniti unutrašnji rast i promjene u svom životu, pratiti koja vježba vama lično najviše odgovara i na nju staviti veći naglasak.

Počnite mijenjati sebe i vaš život će se sam promijeniti!

Jedna od najboljih knjiga na ovu temu je knjiga M. Moltza “Psihocibernetika”.

S poštovanjem, Anastasia Gai.

Postoje tri magične riječi koje mijenjaju naše živote do neprepoznatljivosti. I to nije "hvala" i "molim", kako su nas učili u djetinjstvu).
Ovo su riječi "dovoljno", "dostojno" i "hvala"
Pa počnimo sa "dovoljno"...
Zašto patimo u životu?
Stalno nam nešto nedostaje.
Nema dovoljno novca, nema dovoljno ljubavi, nema dovoljno pažnje, nema dovoljno samopouzdanja, itd. Šta ako, umesto da se fokusirate na nedostatak, počnete da razmišljate o prosperitetu?
Na kraju krajeva, Univerzum, Bog ili Život, kako želite, daje nam ono o čemu najviše razmišljamo tokom dana!
Pokušajte sebi reći: "Imam dovoljno ljubavi!" Kako se osjećate kada ovo kažete?
Siguran sam da osećaj radosti počinje da raste i sada radosno slažete: "Imam dovoljno novca!"
Imam dovoljno zdravlja! Imam dovoljno ljubavi!
Imam dovoljno sreće! Imam dovoljno radosti! - možete se igrati sa ovim kako želite - „Imam dovoljno slobodnog prostora na putu! (za vozače),
Imam dovoljno lepote da budem siguran!
Imam dovoljno kreativne energije!
Imam dovoljno samokontrole i poverenja u svoju ekskluzivnost!”
Igrajte se ovom riječi kako god želite!
Budite dijete i osjetite da imate svega više nego dovoljno.
Čim se zbog nečega osjećate tužno, odmah zapamtite ovu riječ i primijenite je u skladu sa situacijom.
Nedostatak - ovo nije za vas!
Imate svega u izobilju, svega u izobilju Ovu ideju je predložila knjiga Donalda Walsha “Razgovori s Bogom”, koja govori o ideji iluzornosti našeg svijeta i takvoj iluziji kao što je nedostatak.

Pa hajde da uzmemo drugu reč. Ako nešto nemamo, znači da nam to ne treba, ili se smatramo nedostojnim (najčešće).
Dakle, prema istoj shemi gore, ponavljamo sebi - „Ja sam dostojan ljubavi!
Zaslužujem novac!
Ja sam dostojan zadovoljstva, nežnosti i naklonosti!
Zaslužujem da imam auto...!
Ja sam vredna čoveka koji me voli i voli!
Zaslužujem sve najbolje u životu!”
Ponavljajte dok ne povjerujete i tada će početi čuda!
Good PracticeLoading
Ja sam dostojan svega najboljeg prema Istini Stvoritelja
Dostojan sam da živim u Izobilju prema Istini Stvoritelja
Prihvatam Obilje univerzuma za sebe u skladu sa Istinom Stvoritelja
Znam kako živjeti u izobilju prema Istini u Stvoritelju
Živim u izobilju prema Istini Stvoritelja
Dozvoljavam da obilje bude u mom životu u skladu sa Istinom Stvoritelja
Prihvatam sve najbolje za sebe prema Istini Stvoritelja

Ko je spreman i želi da primi takvo preuzimanje, napišite "Da"

Zahvalnost
Pređimo na još jednu čarobnu riječ, zahvalnost!

Najmoćnija energija je energija Zahvalnosti. Kada započnete dan sa zahvalnošću i završite dan sa zahvalnošću, dajete sebi magičnu moć da lako dobijete ono što želite. Možda ću nekome odati tajnu: zahvali se Univerzumu, Bogu, sebi za ono što želiš da dobiješ. Zahvalite se kao da ga imate i iznenadićete se kako će ono što želite lako ući u vaš život!

Živjeti iz stanja zahvalnosti je sreća i veliki dar koji svako ima!

"KROASAN" MEDITACIJA ZA ZAHVALNOST

Prije nego odete u krevet, sjednete u stolicu ili čak u krevet. Zamislite jednu stvar koju ste danas jeli ili koristili: to bi mogao biti kroasan, auto ili kuća.

Zatim pređite u svom sjećanju, jednog po jednog, sve ljude koji su morali raditi za vas da biste imali ovu stvar. Mentalno zahvalite prodavaču koji je stajao na vrućini ispred salona automobila i pokazao vam auto.

Pozovite osobu koja je vozila jedan od onih ogromnih, opasnih kamiona za prevoz automobila da odveze auto do parkinga. Hvala ljudima koji po ceo dan stoje na traci u fabrici i sklapaju sve delove ovog automobila; ljudi koji stoje u fabrici i prave svaki pojedinačni deo. Zahvalite se radnicima koji stoje nad istopljenim čelikom od kojeg će se kasnije isjeći ovi dijelovi, te rudaru koji je riskirao život da bi izvukao rudu.

Svi oni provode sate svog života da naprave ono što vam treba. I niko im, ni za kakav novac, neće vratiti ovaj sat. Oni nam daju svoje živote da mi živimo - da možemo sjediti ovdje i uživati ​​u svakom komadu hljeba.

Ovo je meditacija, prava meditacija. Na ovaj način nećete morati sjediti prekriženih nogu i buljiti u zid. Samo se opustite na svom krevetu i polako, gotovo uživajući, krećite svojim umom kroz cijeli lanac ljudi koji su žrtvovali svoje živote da biste vi mogli živjeti danas. Hvala svakom od njih. Što budete bolji, to će lanac postati duži i duži. Ne desetine, već stotine ljudi su učestvovali u stvaranju ovog jednog kroasana: radili su na izgradnji puteva po kojima se vozi kamion, na održavanju motora kamiona, na plaćanju kamiona, prije svega.

A čin zahvalnosti, a da ne govorimo o činjenici da je to jedna od najplemenitijih ljudskih emocija, sam po sebi nam donosi veliki mir. Svaki put kada zastanete da nekome zahvalite, vaš um postaje smireniji i ispunjen tišinom.

Zatim stavite glavu na jastuk. Čak i ovdje možete nastaviti meditaciju za Dan zahvalnosti, ali ona neće dugo trajati. Zaspaćete dubok, miran san do jutra, a probudićete se veoma smireni, bistre glave.

Michael Roach

Hvala vam što ste pročitali ovaj članak i podijelili ga na društvenim mrežama!

Misli koje držimo u glavi i riječi koje govorimo neprestano oblikuju naš svijet i iskustvo. Mnogi od nas imaju ukorijenjene navike negativnog razmišljanja i nisu svjesni štete koju sebi nanosimo.

Stoga, čitajući bilo koju od ovih afirmacija svaki dan, sve što je u njima opisano sigurno će privući život! Glavna stvar je vjerovati u ono što govorimo i razmišljati o onome što govorimo.

Moje izlječenje se već događa

Moja spremnost da oprostim započinje moj proces izlječenja. Dozvoljavam ljubavi mog srca da opere, očisti i izliječi svaki dio mog tijela. Znam da sam vrijedan (vrijedan) izlječenja.

Spreman sam (spreman) da oprostim

Opraštanje sebi i drugima oslobađa me prošlosti. Opraštanje je rješenje za gotovo sve probleme. Oprost je moj dar samoj sebi. Opraštam i oslobađam se.

Otpustio sam sva očekivanja

Lako i s ljubavlju plutam kroz život. Volim sebe. Znam da me na svakom koraku života čekaju samo dobre stvari.

Moj život je ogledalo

Ljudi u mom životu su zapravo moj odraz. Ovo mi daje priliku da rastem i mijenjam se. Stoga ću otići na trening uživo Itzhaka Pintosevicha i dobiti snažan naboj inspiracije, motivacije i energije!

Odbacujem sve strahove i sumnje

Sada je moj izbor da se oslobodim svih destruktivnih strahova i sumnji. Prihvatam sebe i stvaram mir u duši i srcu. Ja sam voljen (voljen) i zaštićen (zaštićen).

Božanski um me vodi

Ceo ovaj dan mi pomažu da napravim izbor. Božanska inteligencija me stalno vodi u postizanju mojih ciljeva. Smiren sam (smiren).

Volim život

Moje neotuđivo pravo od rođenja je da živim potpuno i slobodno. Dajem životu tačno ono što želim da dobijem od života. Srećan sam (srećan) što sam živ. Volim život!

Volim svoje telo

Ja stvaram mir u svojoj duši, a moje tijelo odražava moj duševni mir u vidu besprijekornog zdravlja.

Ja sam vrijedan (vrijedan) ljubavi

Ne moram da pokušavam da zaradim ljubav. Ja sam vrijedan (vrijedan) ljubavi jer postojim. Oni oko mene odražavaju moju vlastitu ljubav prema sebi.

Moje misli su kreativne

Kažem "Izlazi!" svaka negativna misao koja mi dođe u mozak. Nijedna osoba, ni jedno mjesto, nijedna stvar nema moć nada mnom, jer sam ja jedini kreator svojih misli. Ja kreiram svoju stvarnost i sve što je u njoj.

Živim u miru sa svojim godinama

Svako doba ima svoje posebne radosti i iskustva. Moje godine su uvijek savršene za ovo mjesto u mom životu.

Prošlost je zauvek nestala

Novi je dan. Dan koji nikada ranije nisam živeo (proživeo). Ostajem u sadašnjosti i uživam u svakom njenom trenutku.

Otvaranje novih vrata u život

Zadovoljan sam onim što imam i znam da su nova iskustva uvijek preda mnom. Nove stvari pozdravljam raširenih ruku. Verujem da je život divan.

Zaslužujem najbolje i prihvatam najbolje sada.

Moje misli i osjećaji mi daju sve što mi je potrebno da uživam u životu punom ljubavi i uspjeha. Zaslužujem sve najbolje jer sam rođen na svijetu. Polažem pravo na svoje beneficije.

ZAŠTO SE OSEĆAMO NEVREDNIM LJUBAVI U NAŠIM ŽIVOTIMA?

Šta za vas znači da se osjećate kao da "niste dovoljno dobri"?

A ako nije važno koliko se trudite?

I zašto se čini da ovaj osjećaj sputava dobrotu u vašem životu?

Osećaj da niste dovoljno dobri, ili da niste dovoljno dobri u nečemu, znači da se duboko u sebi osećate nedostojnim Ljubavi i verujete da biste TREBALI nešto da uradite povodom toga.

Ovo izobličenje percepcije nastaje kada se prvi put osjetite odvojenim od Ljubavi oko sebe. Mnogima se to dešava u detinjstvu. Možda ste bili kritizirani zbog nekih svojih postupaka ili riječi. Često su se čule riječi "Bio si loš dječak" ili "Ne budi loša djevojka". Okolnosti nisu toliko važne koliko osećanja koja su te reči izazvale u vama..

Osećanja koja ostaju u vama i sada Ako vam neko koga volite kaže da ste "loši", kako se uopće možete nadati da ćete se nakon toga osjećati "dobro", pogotovo ako ste i vi kažnjeni. Naprotiv, skrivate bol. I što se više takvih bolnih iskustava nakuplja, to više počinjete vjerovati da je to zaista istina. Ubrzo prihvatate činjenicu da nešto nije u redu sa tobom i šta bi trebalo Potrudi se više postići

Unutrašnji sukobi u vezi sa vašom vrednošću

Svaki put kada se osjećate nedovoljno dobro, možete biti sigurni da je neki dio vas došao do zaključka da se trebate više truditi da budete voljeni.

Ovaj odvojeni dio vaše samosvijesti je u direktnom sukobu s vašim jezgrom, koje pamti da ste dobri i vrijedni. Ovaj unutrašnji sukob je uobičajen za djecu i, iako se može izliječiti ljubavlju i razumijevanjem, prenosi se u odraslo doba. Takvi unutrašnji sukobi mogu paralizirati vašu sposobnost da osjećate ljubav i spriječiti vas da uživate u stvarima koje najviše cijenite, bilo da se radi o poslu ili igri.

Imate velike nade da ćete biti prihvaćeni, pa čak i nagrađeni za ono što jeste i to vas ohrabruje da dajete od sebe još više, ali opet sa negativnim rezultatima. Um vam govori da ste sve uradili kako treba, ali praznina u vašem srcu govori vam da to nije dovoljno.

U stvari, stalno radite istu stvar. Primorani ste da se trudite sve više i više jer duboko u sebi vjerujete da „niste dovoljno dobri“ za sve dobre stvari koje vam se dešavaju. Ova uvjerenja mogu se pratiti do odbacivanja koje ste iskusili kao dijete jednostavno po tome koliko duboko osjećate smetnje u interakciji s drugima.

Ko "nije dovoljno dobar?" "Nije dovoljno dobar" je dio vas koji osjeća da ne zaslužuje da bude voljen zbog toga kakav jeste i svih dobrih stvari koje vam se dešavaju. To je dio vaše životne energije – Duh kakav jeste, za koji je u ranom djetinjstvu došlo do uvjerenja da je odvojen od Boga, vas i svih oko vas.

I dalje se osjećate ugroženo. Ovaj dio vaše svijesti vjeruje da ste to vi, ali nije. Ovo je subličnost ili fragment vašeg ega. Čini se kao da ima svoj život ali ovo je samo arhiva

, na koju usmjeravate svoju pažnju ako prihvatite uvjerenje da niste dovoljno dobri. U stvarnosti, to je samo pogrešna percepcija o tome ko ste vi zapravo.“Nedovoljno dobro” je jedna od vaših važnih subličnosti. . Ona je toliko uvjerena da ste nedostojni da ne može ni zamisliti da postojite izvan ovog iskustva. Budući da u to tako potpuno vjeruje, čeka potvrdu toga, znajući da će prije ili kasnije neko ko te ne voli i ne cijeni

""Nije dovoljno dobro" je takođe saboter To vas sprečava da odustanete od ove ideje o sebi. Ako se usudiš da radiš nešto što voliš, nešto u čemu si dobar, on se osjeća ugroženim zbog toga i blokira to. On će vam reći da niste "dovoljno dobri" i da stoga nemate načina da se osjećate dobro u vezi bilo čega. Podsjećat će vas na ovo iznova i iznova dok ponovo ne povjerujete.

“Nedovoljno dobro” također sije sumnju, sumnju i samoosuđivanje u vama tako da se odričete stvari zbog kojih se osjećate dobro ili stvari koje volite da radite.

Ako ovo ne uspije, izlaže vas neodobravanju drugih tako da ih možete kriviti za svoju tugu umjesto da se nosite sa vlastitim osjećajem neadekvatnosti.

Dio "nedovoljno dobar" je savršeno sretan što vam omogućava da budete inspirirani svojim željenim idealima, pa čak i da učestvujete u ovakvim aktivnostima. Ali ona će vam dozvoliti da budete zadovoljni sobom samo do trenutka kada ona osjeti prijetnju rastu vaše radosti i zadovoljstva. Tada će vas ona podsjetiti da “niste dovoljno dobri” i da je stoga nemoguće osjećati se dobro baš takvi kakvi jeste.
Ona će vam reći da vas niko ne može cijeniti zbog onoga što jeste i onoga što morate dati. Ona će vam reći da šef ne cijeni vaš rad, ili da vas roditelj ili supružnik ne voli onako kako zaslužujete. Možda će vam ona reći da svijet još nije spreman za nešto tako osjetljivo, svjesno i puno ljubavi kao što ste vi. A kada sve ovo završi, tražiće da prestanete da radite sve što vam pričinjava zadovoljstvo. I to ćete učiniti, jer od sada ponovo odlučujete da je dio "nedovoljno dobar" ono što jeste.

Otkrivate da vjerujete da niste vrijedni da budete sretni ili da dobijete dobre stvari od života. A ovo je ono što stvarate ako tome ne stanete. Vrijeme je da shvatite koje igre igrate sami sa sobom.

Nameravam da se oslobodim i transformišem osećanja nedostojnosti u Ljubav, Zahvalnost i Prihvatanje. Hvala ti, moj osećaj nedostojnosti. Takođe zahvaljujem svom osjećaju da nisam dovoljno dobar za Ljubav, Pažnju, Odobravanje, Brigu, Iskrenost, Pohvalu i Prihvatanje. Hvala ti za moje osećanje nedostojnosti, niskog samopoštovanja, samonepoštovanja prema korisnim namerama koje si izvršio za mene.

S Ljubavlju i Zahvalnošću oslobađam svoju dječju nedostojnost, svoju tinejdžersku nedostojnost, svoju mladalačku nedostojnost, svoju odraslu nedostojnost, svoju senilnu nedostojnost i tražim od svoje Podsvijesti da sve slike povezane s tim ispuni svjetlošću. Tražim da izliječim sve unose u moju podsvijest, svijest, nadsvijest i u srce, u sva svoja tijela i polja, na svim nivoima, u svim mojim životima, uključujući moj sadašnji život, povezani sa osjećajem nedostojnosti, drugorazrednosti, niska i pogrdna percepcija Sebe.

Neka se ukloni sva šteta koju donose veze i situacije, neka ovo potpuno čišćenje i iscjeljenje prođe kroz sve nivoe, kroz sva tijela, kroz sve moje živote, uključujući moj sadašnji život i dođe do danas u Sada i prođe što lakše, brzo i što bezbolnije, ja se zaista oslobađam svog osjećaja vlastite nedostojnosti Ljubavi, to mi više nije potrebno i to je moja prava odluka, koju izjavljujem Ovdje i Sada! Ovaj osjećaj mi je prije pomagao, ali sada za sebe biram Ljubav i Oprost.

Namjeravam ovdje i sada da znam, osjetim, prihvatim i shvatim da sam dovoljno dobra u svakom trenutku svog Života.

Dovoljno sam dobar da živim u Ljubavi, u punoj vezi sa svojom Svetom Suštinom. Ja sam više nego dovoljno dobar. Ja sam moja Sveta Esencija. Bog živi u meni kao moje najdublje Ja i prihvatam ovu tačku gledišta u svakom trenutku - u bilo kom trenutku, pa čak i kada čujem glas sumnje koji govori da se ono što sam zaista ispostavilo da nije dovoljno dobro.

Izražavam namjeru da svjesno izaberem višu perspektivu svoje Esencije, zauzimam poziciju neutralnog posmatrača. Sada gledam svoj zbunjeni dio i nudim mu Ljubav zauzvrat, i u ime Ja Jesam koji Jesam, molim sve sile Svetlosti da mi pomognu u tome.

Suosjećam s njenom patnjom, ali neću joj dozvoliti da mi i dalje uništava život.

Ovdje i sada je nježno podsjećam KO SAM STVARNO DAKLE – JA SAM BOŽIJE DETE, a ujedno i BOG. A onda, pozivam ovaj dio Sebe, nedostojan ljubavi, nazad kući - u Ujedinjenu porodicu svetih božanskih kvaliteta, koje utjelovljujem u svojoj Jedinstvenoj ličnosti.

Najveći dar ljubaznosti i ponovnog povezivanja koji dajem "nedovoljno dobrom" dijelu sebe u Ovdje i sada je promjena ciljeva. Kažem joj da sam ceo i potpuno voljen time što sam SAMO KO JA JESAM i pozivam je nazad na mesto moje Celovite. Podsjećam je da sam pun ljubavi i daj joj svu ljubav koja joj je potrebna i zamolim je da se samo drugačije brine o mom dobrom stanju.

Molim je da posmatra sve prilike koje se otvaraju preda mnom kako bih bio zadovoljan sobom radeći stvari koje mi donose zadovoljstvo. I sada se osjećam dobro kada ih radim. Dozvoljavam ovom dijelu da sačuva moje blagostanje umjesto da ga sabotiram. Vraćam je istini o mojoj povezanosti s Bogom i znam da uvijek dobijam podršku od nje u tome. I kada to radim, znam da je moj život blagoslovljen na svim nivoima Ovdje i Sada. Neka bude!

Otvaram se novim iskustvima u kojima me moje Srce i Duša vode kroz život. Prihvatam, volim i zahvaljujem sebi zbog toga što jesam!

S Ljubavlju i Zahvalnošću oslobađam svoje osjećaje nedostojnosti! Ti i ja smo sada slobodni! Sada biram Svetlost, Sreću, Ljubav, Slavlje, Prihvatanje, Radost - eto ko su mi sada pomagači i prijatelji u životu! Neka bude TAKO! I u ime Ja Jesam koji Jesam, molim sve sile Svetlosti da mi pomognu u tome! Hvala vam!