Vrste ženskih figura. Uzak struk, široki bokovi, velika zadnjica - oblik kruške

Zašto ista haljina izgleda drugačije na tebi i tvojoj prijateljici, čak i ako su težina i visina iste? Ispostavilo se da samo imate različite tipove ženskih figura. Specifični tip tijela ovisit će o razvoju/strukturi različitih tjelesnih tkiva (mišića, masti, kostiju), što je u velikoj mjeri determinirano genetikom, iako se može korigirati fizičkim vježbama i ishranom.

Sve su žene lijepe i individualne. Svako tijelo ima svoje prednosti i nedostatke. Stoga, da biste efikasnije trenirali, odabrali pravu odjeću i izgledali privlačnije, morate znati svoj tip tijela. Kako to definisati? Danas ćemo saznati.

Figura je originalna građa koju su vam dali roditelji („naslijeđe“, da tako kažem), jer je više predodređena genetikom nego stilom života. Vježbanje i pravilna prehrana mogu vam samo pomoći da održite svoju figuru, dok je metabolizam, raspodjelu masti i mišićnu strukturu izuzetno teško promijeniti bez agresivnih mjera.

Ne postoje idealni tipovi tijela, ali se idealu možete približiti raznim metodama – sportom i, opet, pravilnom ishranom. Iako pravilan odabir odjeće također igra važnu ulogu.

Napomena! Ideje o idealnoj ženskoj figuri se stalno mijenjaju. Tako su se u pretpovijesno doba vrlo krupne žene smatrale privlačnim. U davna vremena, standard ljepote bila je vitka i graciozna žena s dugim nogama i malim grudima.

Srednjovjekovna ljepotica je, prije svega, majka. Stoga je idealna figura tog vremena uključivala zaobljen trbuh, ne baš izražen struk i bokove - jednom riječju, ništa ženstveno. Išlo je dalje dugo vremena, ali u dvadesetom vijeku ideja idealne figure se dramatično promijenila. Žene su se počele smatrati lijepima ako su imale ravan stomak i duge vitke noge. Tada se, zapravo, pojavio stereotip “90/60/90”. Ali u stvarnosti, nisu toliko važni individualni parametri, koliko njihova proporcija.

Iz tog razloga su počeli klasificirati tipične karakteristike ženskih figura. Ova klasifikacija se zasniva upravo na proporcionalnom odnosu ramena, struka i kukova. Da budem iskren, nije jedini (više o ostalim klasifikacijama čitajte dalje), ali ipak ćemo krenuti od klasika. Prema tradiciji, ženske figure se porede ili sa povrćem/voćem, ili sa geometrijskim figurama, ili sa slovima latinice.

Kako odrediti svoj tip tijela?

Na osnovu gore navedenih karakteristika, postoji 5 glavnih tipova ženskih figura:

• "jabuka";
• "pješčani sat";
• "trougao";
• "pravougaonik";
• "obrnuti trougao"

Ako želite da saznate kojoj vrsti pripadate, morate pripremiti mjernu traku i izvršiti samo 3 mjerenja.

1. Kukovi. Odredite volumen kukova na njihovom najširem dijelu, pazeći da je mjerna traka paralelna s podom.
2. Struk. Njegov volumen odredite po najužem dijelu (nešto iznad pupka), pri čemu stomak ne smije biti ni izbočen ni uvučen.
3. Grudi. Odredite volumen preko običnog grudnjaka bez sklekova, fokusirajući se na najistureniju tačku. Držite traku paralelno s podom.

Nakon toga možete početi ocjenjivati ​​dobivene rezultate.

1. Ako vam je volumen bokova i grudi približno isti, a struk manji za 20-30 cm, onda imate figuru pješčanog sata.
2. Ako su vam noge vitke, a stomak, struk i grudi se najviše ističu, onda imate oblik "jabuke" ("krug").
3. Ako vam je volumen bokova i grudi približno isti, a struk se ne ističe mnogo na njihovoj pozadini, onda ste pravi "pravougaonik".
4. Ako vam ramena izgledaju šire od kukova, a grudi su veće od donjeg dijela tijela, onda imate figuru u obliku slova T (tj. „obrnuti trokut”).
5. Konačno, ako vam je vidljiv struk, a volumen grudi manji od volumena kukova, onda ste „kruška“ („trougao“).

Sada pogledajmo pobliže karakteristike svake vrste ženske figure.

br. 1. “Peščani sat” (drugi nazivi: “gitara”, “figura X”, “osmica”)

Klasični tip tijela, ozloglašeni "90/60/90" - ovo je samo o njemu. Takve žene odlikuju se jednakim volumenom ramena i kukova, te jasno izraženim strukom. Jednom riječju, parametri su proporcionalni. Višak masnoće, ako se pojavi, raspoređuje se po bokovima i grudima, iako to ima svoje nedostatke. Dakle, "gitare" sa prekomjernom težinom mogu patiti od "ušiju" (ovo se također naziva "puni pješčani sat"). Međutim, ni u ovom slučaju žena ne gubi svoj tanak struk.

Napomena! Figura u obliku slova X smatrana je idealom tokom antike. A ako spadate u grupu "osmica", onda žurimo da vam ugodimo: glavna stvar u vašem slučaju je da ne narušite skladne proporcije bokova, struka i grudi.

Izbor garderobe

Glavni zadatak je održati sklad dna i vrha, naglašavajući obline. Dobra stvar kod figure u obliku slova X je što će joj pristajati gotovo svaka odjeća., ali kako biste što korisnije naglasili obline tijela, preporučujemo da date prednost:

• uklopljene siluete;
• kaiš u struku kao dodatni dodatak;
• kaputi, bluze i kabanice sa kaiševima i remenima A dom;
• pantalone/traperice visokog struka;
• haljine i džemperi s okruglim ili V-izrezom;
• pencil suknja.

Odjeća koja nije prikladna za ovaj tip tijela:

• pantalone/traperice niskog rasta;
• vrećaste odjeće koje skrivaju siluetu;
• bluze/haljine sa niskim/visokim strukom;
• gornja odjeća ravnog kroja.

Odgovarajuća obuka

Da biste održali svoju figuru, trening snage bi trebao biti isprepleten s kardio treningom. Možete pribjeći bilo kojoj vrsti kardiovaskularne aktivnosti (dvije polusatne sesije sedmično će biti dovoljne).

Napomena! Najpoznatije predstavnice "osmice" su Monica Bellucci, Marilyn Monroe, Jessica Simpson, Sophia Loren, Halle Berry, Scarlett Johansson, Kim Kardashian.

br. 2. "Pravougaonik" (drugi nazivi: "kvadrat", "banana", "vitki stub", figura u obliku slova H)

U "pravokutnicima", kao što je ranije navedeno, bokovi i grudi su jednaki po volumenu, a struk ili nije uopće izražen, ili je izražen ali slabo (na primjer, 70 cm sa zapreminom grudi od 94 cm). Očigledno je riječ o sportskijoj i atletskoj građi (u usporedbi s istom "osmicom"), osim toga, moguće je vizualno povećati nedovoljnu krivinu struka. Isticanje karakteristika figure u ovom slučaju je održavanje sklada bokova i ramena, vizualno sužavanje struka. To se može postići stvaranjem dodatnog volumena na drugom mjestu.

Kada se žena s takvom figurom udeblja, njena silueta postaje pravokutna ili u obliku slova O. Masnoća se taloži na stomaku, formirajući neku vrstu „čuvala za život“.

Izbor garderobe

Pažnja je usmjerena na lijepe noge i struk, održava se ravnoteža između donjeg i gornjeg dijela tijela. Najbolji "pravokutnici" su:

• kapri ili klasične ravne pantalone;
• kaput s remenom, uklopljena gornja odjeća;
• Vrhovi na špageti;
• farmerke ili pripijene pantalone sa niskim/srednjim porastom;
• gornja odjeća (uključujući jakne) s ravnom linijom ramena;
• Suknja A-kroja;
• haljine sa pojasom A doma ili bez naramenica.

U isto vrijeme, onima s figurom u obliku slova H savjetuje se da izbjegavaju:

• prevelika ili vrećasta odjeća;
• Pencil suknje;
• odjevne kombinacije koje pretjerano otkrivaju donji dio tijela;
• tajice;
• haljine i gornja odjeća ravnih stilova;
• dolčevina;
• topovi, majice sa okruglim izrezom ili bez rukava.

Odgovarajuća obuka

Da biste ispravili takvu figuru, kardio aktivnost treba svesti na minimum, koristeći uglavnom steper. Struk možete stvoriti vježbama za trbuh i upotrebom hula obruča. Važno je da trening bude intenzivan, ali kratak. Svaka mišićna grupa treba da prima svoje opterećenje nedeljno.

Napomena! Poznati "pravougaonici" su: Milla Jovovich, Anna Kournikova, Nicole Kidman, Cameron Diaz, Keira Knightley.

br. 3. “Kruška” (drugi nazivi: “trokut”, “kašika”, “trapez”, A-oblik)

S pravom se smatra najženstvenijim. Karakteriziraju ga zaobljeni, bujni bokovi, nešto veći od ramena. Trbuh je obično ravan, a struk prilično tanak.

Često Žene "kruške" se ne mogu pohvaliti velikim grudima– često su ravne, ali plastični hirurg, kao što znate, lako rešava takve probleme. Napominjemo i da s takvom figurom nema smisla mučiti se dijetama. Figura u obliku slova A očuvana je i s viškom težine i s težinom modela. Stoga je bolje privući pažnju na lijepe ruke, ključne kosti ili vrat, za koje samo trebate koristiti odgovarajuću odjeću.

Izbor garderobe

Glavni cilj je balansirati kukove fokusiranjem na gornji dio tijela. Za ovo možete koristiti:

• kaput u obliku trapeza, gornja odjeća;
• farmerke/hlače koje se šire na dnu;
• bilo koju opremljenu odjeću s podstavljenim ramenima (jakne, blejzeri, itd.);
• tamne ravne hlače/traperice;
• topovi, bluze i majice (bez rukava, otvorenih ramena ili širokog dekoltea);
• pencil suknja ili suknja-kroja.

• dugi ravni kaputi, vrećasta odjeća;
• suknje/hlače sa brojnim utezima (čipka, nabori, volani);
• dolčevi, bluze i dolčevci;
• pune suknje (uključujući i rasširene), pantalone sa ukrasnim elementima na pojasu/džepovima;
• masivni i svijetli pojasevi na bokovima;
• uske pantalone (posebno one svijetlih boja).

Odgovarajuća obuka

Za korekciju donjeg dijela možete izvoditi čučnjeve (tempo bi trebao biti umjeren), iskorake i ekstenzije nogu na spravi. Štoviše, za postizanje boljih rezultata, čučnjevi se mogu kombinirati u dugim serijama (10-15 ponavljanja).

Napomena! Među poznatim ličnostima koje imaju ovu figuru su: Christina Aguilera, Rihanna, Jennifer Lopez, Beyoncé.

br. 4. "obrnuti trokut" (drugi nazivi: T-oblik, "šargarepa", Y-oblik)

Žene sa ovim tipom tijela imaju uske bokove i široka ramena. Noge su često vitke i duže od ostalih. Različite stilske tehnike mogu vizualno povećati bokove, smanjiti ramena i naglasiti struk. Najbolja opcija za to je ravan kroj, maksimum detalja na bokovima i minimum u predjelu grudi.

Izbor garderobe

Glavni cilj je balansirati gornji i donji dio, a ne zaboravite na struk. Najprikladnija odjeća za ovo:

• trapez kaput;
• Suknje A kroja s velikim džepovima ili naborima;
• bluze, topovi i haljine s četvrtastim izrezima ili izrezima u obliku slova U;
• velike naramenice za butine;
• traperice/hlače s niskim rastom;
• topovi/haljine sa volanima ispod struka.

Istovremeno, preporučljivo je odbiti:

• duge suknje i olovke;
• ravni dugi kaputi;
• ravne tamne hlače;
• vrećasta vanjska odjeća;
• bluze i topovi sa širokim dekolteom;
• jakne i bluze s voluminoznim rukavima;
• voluminozni svijetli džemperi/džemperi;
• haljine sa lažnim ramenima.

Obratite pažnju! Poznati vlasnici figure u obliku slova T su: Angelina Jolie, Katharine McPhee, Demi Moore.

br. 5. “Jabuka” (drugi nazivi: O-oblik, “oval”, “krug”, “romb”)

U poređenju s drugim tipovima ženskih figura, ova je najneproporcionalnija, ali upravo su te žene veličane na slikama Rubensa. Najistaknutiji dio tijela “jabuke” je sredina, odnosno stomak i struk. Butine i noge su relativno tanke, kao i slabina. Ako dobijete višak kilograma, masnoća se nakuplja na ovom istaknutom dijelu. Ženski tip tijela "jabuka"

Izbor garderobe

Glavni zadatak je "rastegnuti" figuru, naglasiti noge, dekolte i definirati struk. Za to je poželjno koristiti:

• obična odjeća s okomitim strelicama;
• kaput u obliku trapeza, gornja odjeća u obliku slova A;
• odjevne kombinacije s velikim elementima ispod kukova;
• Topovi/bluze s V-izrezom;
• haljine A-silueta;
• farmerke/pantalone sa velikim džepovima i lepršavima.

U isto vrijeme, oni definitivno nisu prikladni za "jabuke":

• uske suknje i olovke;
• vrećasta odjeća;
• uske farmerke/hlače ili niske staze;
• kratke majice, dolčevice;
• odjevne kombinacije s volančićima, svijetlim printevima ili ukrasnim detaljima na stomaku/ramena.

Odgovarajuća obuka

Da biste smršali, potrebna je redovna kardio aktivnost - na primjer, na steperu ili traci za trčanje. Struk se može oblikovati pomoću obruča i vježbi za trbuh.

Napomena! Najpoznatije "jabuke": Britney Spears, Catherine Zeta-Jones, Jessica Jones.

Video - Vrste ženskih figura

Metabolička tipizacija ženskih oblika

Kao što je već napomenuto, gore predstavljena klasifikacija nije jedina. Ispod je još jedan - po metaboličkim tipovima. Pogledajmo to izbliza.

Table. Metabolički tipovi tijela.

Ime, fotografija	Kratak opis
	Dominantna žlijezda kod takvih žena je hipofiza. Metabolizam je u ovom slučaju spor i spor, masnoće se dobro akumuliraju, a tečnost se takođe dobro zadržava. Takve dame imaju tendenciju da imaju višak kilograma od detinjstva. Tip ima nešto zajedničko sa prethodno opisanom "jabukom".
	Dominantna žlezda je štitna žlezda. Ove žene obično imaju normalnu težinu, a često čak i mršavu građu. Ovaj tip ima nešto zajedničko sa "pravougaonikom". Žene izgledaju "dječački", imaju uska ramena, male grudi i oštre udove.
	Najženstveniji tip. Dominantna aktivnost je ženskih hormona i jajnika. Pomalo podsjeća na "pješčani sat" i "krušku". Masno tkivo je raspoređeno uglavnom na zadnjici i butinama.
	Figura takvih žena je vrlo slična muškoj - ramena su široka, bokovi su uski. Odjekuje „obrnuti trougao“. Preovlađujuća žlijezda je nadbubrežna žlijezda, koja proizvodi androgene.

Kako odrediti svoj tip tijela na osnovu vašeg ručnog zgloba?

To je zaista moguće - tip tijela se u medicini (posebno u akušerstvu) određuje prema zglobu. Veličina ručnog zgloba ukazuje na debljinu ženinih kostiju u tom dijelu tijela. S tim u vezi, tip figure može biti:

• astenic;
• hiperstenični;
• normostenic.

Obim ručnog zgloba je indikator poznat i kao Solovjevov indeks. U prvom slučaju je manje od 15, u drugom – preko 17, au trećem – od 15 do 17, respektivno.

O novim tipovima ženskih figura

Malo ljudi zna, ali nedavno se ženska figura toliko promijenila da su naučnici morali dopuniti uobičajenu klasifikaciju s nekoliko novih "povrća". Ovo je, prije svega, "butternut tikva". Nešto slično pješčanom satu, ali sa širim strukom (preko 25 cm - oko 20-25 cm).

Postoji još jedna brojka "patlidžan"– u suštini ista „kruška“, ali struk nije toliko izražen. I konačno "brokoli"– tip figure koji podseća na „šargarepu“, ali sa obimnijim grudima. Inače, zahvaljujući plastičnoj kirurgiji, svaka "šargarepa" može se brzo pretvoriti u "brokulu".

Video - Odabir haljine ovisno o tipu tijela

Kao zaključak

Kao rezultat toga, primjećujemo da se svaka ženska figura mijenja s vremenom, a ne na bolje. Ovo je opšte poznato. Ali japanski naučnici su otkrili da se promene vezane za starenje dešavaju u određenom nizu. Izgleda otprilike ovako.

Čini se da vrijeme mršavih manekenki prolazi, što uspješno dokazuju i priznate ljepotice vrlo obimnih donjica.

Hollywood daje ton u svemu, uključujući oblikovanje standarda seksualne privlačnosti i mode za određene tipove tijela.

Mnoge zvijezde pokušavaju postići željenu veličinu nula (XXS), iscrpljuju se kondicijskim treninzima i plaćaju mnogo novca ličnim guruima prehrane. Drugi, naprotiv, uživaju u oblicima datim od prirode i uživaju u životu.

WomanJournal.ru predstavlja deset zvijezda sa zaobljenim bokovima, koje ne samo da se ne stide ove osobine, već je i naglašavaju na sve moguće načine.

Kim Kardashian

Prekrasna brineta jermenskog porijekla postala je poznata nakon što je na internetu procurio vrlo eksplicitan video. Od tada Kim Kardashian savršeno se navikla na ulogu zavodnice, na svu sreću njene izvanredne forme su se pokazale baš kako treba.

Orijentalnoj lepotici mesto u našem topu obezbedio je možda najpoznatiji deo tela. Peta tačka Kim Kardashian nimalo se ne uklapa u zlatne standarde Holivuda, što, međutim, ne sprečava njegovu vlasnicu da bude uvrštena na listu najpoželjnijih žena na planeti.

Iako su nedavno internet preplavile fotografije Kim Kardashian, koja je osjetno smršavila i izgubila nekadašnju punoću. Ali i dalje se nadamo da je to vještina Photoshopa.

Anfisa Chekhova

Anfisa je uvijek imala problema s viškom kilograma: djevojčica se od djetinjstva iscrpljivala dijetama, pa čak i uzimala tablete za mršavljenje. Ništa nije donelo trajne rezultate, a onda Anfisa Chekhova Odlučio sam da prestanem da se borim protiv prirode i ostavio sam sve kako je bilo.

Prema nezvaničnim podacima, poprsje i bokovi Anfise Čehove dostižu 110 cm, što izgleda vrlo proporcionalno. Anfisa Čehov vješto naglašava svoje prednosti, bez ustručavanja nosi otkrivajuću odjeću. Ova djevojka svim svojim izgledom ponosno izjavljuje da postoji život mimo ozloglašenih manekenskih standarda!

Jennifer Lopez

Ova lepotica je pre nekoliko godina svoju zadnjicu osigurala na nekoliko miliona dolara. Rekli su čak i da je Dženifer Lopez uspela da dobije odštetu jer je njena nekada idealna figura jako patila tokom porođaja.

Sama glumica i pjevačica s humorom komentira takve glasine: "Kada su ove novine izašle sa ogromnim naslovom na prvoj stranici, i ja sam pomislila: trebam sačuvati članak za svoju djecu - oni će se smijati." Nije bitno da li je to istina ili samo još jedna patka, ali jedno je jasno: bokovi Jennifer Lopezšta je potrebno.

Beyoncé

Bijonse figura izaziva mnogo kontroverzi: neki se dive njenim ženstvenim oblicima, drugi vjeruju da pjevačica treba smršaviti. Bijonse je priznala da nije sasvim zadovoljna svojim prirodnim karakteristikama: „Mislim da moja guza izgleda sasvim prirodno. Volim imati oblike, ali se ponekad pojavljuju na pogrešnim mjestima.”

Možda je ovo obična djevojačka koketerija, jer njene fotografije krase najbolje sjajne časopise, a stotine muškaraca se smrzavaju na jedan pogled na njenu zaobljenost. U svakom slučaju Beyoncé ne pati posebno zbog činjenice da se njena peta tačka ne uklapa u američku veličinu 38. Međutim, ni njen suprug zbog toga nije zabrinut. Iako je pjevačica iz nekog razloga stavila tabu na fotografe koji fotografišu s leđa.

Cornelia Mango

Smile girl Cornelia Mango proslavila se zahvaljujući učešću u rijalitiju "Fabrika zvezda", gde se primetno istakla na pozadini svojih mršavih komšija na setu. Kažu da je tokom projekta djevojci čak bilo zabranjeno da smrša.

Najživopisnija učesnica TV emisije uopće nema kompleks zbog činjenice da je njena figura daleko od ideala mršave ljepote. Zvezda redovno posećuje fitnes klub, voli da pliva i jednostavno voli da pleše! Verovatno, njišući bokovima u ritmu muzike, Kornelija Mango tera muška srca da zadrhte. I neka budu većeg volumena nego što to zahtijeva moderna moda.

Bianca

Nedavno je u štampu procurila vijest da je Bianca, u životu Yane Lipnitske, odlučila da se podvrgne liposukciji. Navodno, zbog hormonskog disbalansa, pevačica se dosta ugojila i prestala da se uklapa u svoje otkrivajuće koncertne kostime.

Nije poznato koji dio tijela je djevojka odlučila da odmasti. Možda će se nakon nekog vremena Bianca pojaviti, na primjer, na ljestvici najtanjih zvijezda. Ali na najnovijim fotografijama i videima jasno je vidljivo da priroda nije u potpunosti lišila Biancu ženstvenih oblika.

I sama pevačica kaže da je svoj zaobljen oblik dobila od majke i bake, na šta je veoma ponosna. I zašto onda liposukcija?

Shakira

Predivna kolumbijska pevačica Shakira sa jednako šik glasom, ne misli da ima problema sa svojom figurom. Ko je rekao da je istaknuta zadnjica problem? Mnogi muškarci zaista vole krupne devojke, posebno ako mogu da plešu jednako graciozno Shakira. Pevačica je čak ovekovečila svoje luksuzne bokove u čuvenom hitu "Moji bokovi ne lažu". Shakira kaže da joj kukovi pomažu da razlikuje dobru muziku od loše. Kako? Počinju da se kreću u ritmu ako je muzika uzbudljiva.

Victoria Lopyreva

Prelepa američka pevačica Alicia Keys nedostatak velikih grudi ne smatra problemom, čini joj se da njena guza ne privlači manje zadivljene poglede.

Prilikom odabira odjeće, djevojka ne izbjegava otkrivanje dekoltea, kratkih suknji i uskih stilova. I s pravom, mnogi modni kritičari prepoznaju Alicijin dobar ukus. Nedostatak holivudskog zlatnog standarda 90-60-90 nije spriječio djevojku da osvoji 9 Grammy nagrada i 11 Billboard Music Awards. To je zaista tačno - ona je snažna u pogledu unazad!

Monica Bellucci

Ova prelijepa dama odavno je postala standard ljepote, predmet divljenja i muškaraca i žena. Malo tko može vjerovati da je nekada sparan Italijan Monica Bellucci iscrpljivala se dijetama, a manekenski agenti su smatrali da su njeni ukusni oblici previše šik.

Otkako je glumica prošetala italijanskim ulicama u Maleni, njišući bokovima, svima je postalo jasno: era mršavih modela klonova je završena. Monica Bellucci pokazao svetu nove standarde - vruću italijansku lepotu, pomnoženu ženstvenošću.

U potrazi za lijepim izgledom, većina žena svoju figuru stavlja na prvo mjesto. Da bi to postigla, lijepa polovina čovječanstva mnogo se žrtvuje kako bi bila kao ljepotice s naslovnica modnih časopisa: drže dijetu, bave se sportom i tako dalje. Ali da li su ovi napori vrijedni nagrade u očima muškaraca?

Mišljenje muškaraca: ženska figura treba da bude simetrična

A koju figuru smatraju najatraktivnijom kada gledaju fotografije poznatih ljepotica? Na ovo pitanje danas mogu odgovoriti naučnici iz cijelog svijeta koji su u više navrata provodili sociološka istraživanja o najatraktivnijem ženskom izgledu.

Kakva je ona "lijepa ženska figura očima muškaraca" - saznat ćete iz našeg članka!

Ispada da lijepa ženska figura očima muškaraca uopće nije ozloglašenih veličina 90-60-90, kao što mnoge žene vjeruju. Ali tu ipak ima istine.

Koliko je različitih ljudi, toliko je i mišljenja o idealnom izgledu. Ranije, u različito vrijeme, bucmaste ili vrlo mršave djevojke bile su u modi. Danas se glavni ideal ženske figure može nazvati simetričnim proporcijama, a veličine grudi, struka i bokova nisu toliko važne.

Ima ljubitelja i mršavih i punačkih žena:

1. Previše mršav trebao bi imati okrugle proporcije kako bi skrenuo pažnju na vašu figuru. Bolje je da su grudi i bokovi približno iste veličine, a struk manji. Ova figura je savršena za niske djevojke. Muškarcima se sviđa ovakav izgled zbog činjenice da se možete osjećati kao džentlmen tako što ćete je štititi i brinuti o njoj.
2. Curvy dame takođe privlače pažnju muškaraca. Često se biraju za ozbiljnu vezu. Prema psiholozima, ovaj tip izgleda popularniji je kod muškaraca niskog društvenog statusa ili onih s majkom istog oblika. Ali vrijedi napomenuti da punoća treba biti umjerena - opušteni trbuh i bokovi nikome ne izgledaju dobro. Ako pogledate kroz oči muškarca, onda se puna ženska figura može nazvati lijepom ako je struk oko 70 posto bokova, a grudi su istog volumena.
3. Najidealniji izgledžene imaju atletsku građu. Zategnut stomak i bokovi, grudi srednje veličine i blago napumpani mišići ruku i nogu čine vlasnicu ljepšeg spola najpoželjnijom u očima muškarca. Ali ovdje ne trebate pretjerivati ​​s napumpavanje mišića, jer previše uočljivi bicepsi čine figuru manje ženstvenom, što muškarci zaista ne vole.

Figura pješčanog sata je idealno tijelo po mišljenju muškaraca

Iako su svi ukusi različiti, većina muškaraca se slaže oko jednog mišljenja - muška figura velikih ramena i uskih bokova nije privlačna. Najidealnijom figurom se smatra "pješčani sat". Ova vrsta žena ima struk koji je mnogo manji od njenih bokova i grudi.

Ovaj izbor je povezan sa činjenicom da muškarci na podsvesnom nivou imaju prirodu da biraju zdrav i plodan par. A uzak struk i široki bokovi samo dočaravaju ideju o spremnosti žene za rađanje.

Zanimljiva činjenica! Naučnici su otkrili da žene sa figurom u obliku gitare imaju veliku količinu estrogena, što doprinosi začeću i rađanju djece. Upravo ovaj polni hormon oblikuje žensko tijelo, čineći bokove širim od struka.

Stoga bi lijepa ženska figura, ako se gleda očima većine muškaraca, trebala biti u obliku pješčanog sata, što ukazuje da će žena moći podnijeti i roditi zdravo dijete.

Figura “90-60-90” - idealno tijelo za ženske muškarce

Ne tako davno, proporcije 90-60-90 smatrane su standardom ljepote. Upravo tim parametrima težila je većina ljepotica. No, kako se ispostavilo, takve količine najčešće privlače muškarce koji nisu spremni za dugotrajnu vezu. Ako govorimo o partneru za rađanje, onda Glavni kriterij koji muškarci ističu je tanak struk i široki bokovi.

A centimetri ovdje nisu glavna stvar. Ali muškarac, koji na prvo mjesto stavlja samo modne atribute privlačnosti, traži najidealniji, najljepši, najvitkiji. Takav partner će uvijek varati, tražeći moderniju i glamurozniju ljepoticu sa strane.

Pravougaona figura je idealno tijelo za muške vođe

Ali lijepa ženska figura očima muških vođa je pravokutna, bez zaobljenosti ili apetitnih oblina.

Takva žena pokazuje snažan karakter i sposobnost da se zauzme za sebe, tako da joj najbolji par može biti samo snažan muškarac sa liderskim kvalitetima.

Ali „mamine momke“ slabog karaktera, koji su spremni da žive „ispod palca“, privlače i žene sa „pravougaonom“ figurom, jer žele da budu pod nečijom zaštitom. Obratite pažnju!

Kod žena pravokutne figure prevladavaju muški hormoni androgeni, koji usmjeravaju masne naslage na područje struka, uklanjajući ih s bokova. Takva gužva povećava otpornost na stres i izdržljivost, što karakter žene čini „čeličnim“.

Kako treba da izgledaju ženske grudi?

U modnim časopisima i na televiziji često možete vidjeti modele s velikim grudima. Mnoge dame pokušavaju na sve moguće načine povećati grudi, vjerujući da muškarci više vole ovaj tip. Ali vrijedi znati da su ljepotice s manekenskim izgledom popularnije među tinejdžerima ili starijim muškarcima.

A takve dame ih privlače samo zbog mogućnosti da se afirmišu i pokažu drugima svoju važnost.

Na tankim i krhkim djevojkama velike grudi izgledaju više vulgarno nego lijepo. Stoga ne biste trebali unakaziti svoje tijelo silikonom, jer to može dovesti do pogoršanja zdravlja, a željeni rezultat neće biti postignut.

Struk i bokovi: koji su idealni parametri za muškarce

Muškarci, kada gledaju ženu, odmah obrate pažnju na bokove i struk. Ova zona je, prema mišljenju većine jačeg pola, najatraktivnija.

Ali šta zaista privlači njihovu pažnju? Naučnici su otkrili da na intuitivnom nivou muškarci na ovaj način procjenjuju svoju potencijalnu partnericu - vrijedi li je upoznati, da li je već uzeo drugi pretendent za ruku i srce, da li je zdrava i tako dalje.

A tačno možete saznati po struku, bokovima i njihovom omjeru:

• tanak struk pokazuje muškarcu da žena nije trudna, pa samim tim ni zauzeta;
• zategnuti, zaobljeni bokovi govore o dobrom zdravlju ženke i mogućnosti da rode zdravo potomstvo;
• razlika između struka i bokovaće pokazati karakter žene i njenu sposobnost da podnese i prehrani dijete.

Koliko god dama bila punašna, optimalni indeks između struka i bokova ne bi trebao biti veći od 0,7. Odnosno, obim struka bi trebao biti samo 70% volumena kukova. Takvi parametri će privući pažnju bez obzira na ženinu punoću, visinu i tjelesnu težinu (naravno, u razumnim granicama).

Zanimljiva činjenica! Muškarci ne moraju da hodaju okolo s mjernom trakom da bi vidjeli atraktivan omjer struka i bokova. Samo treba da pogledaju ženu 10 sekundi, a sama intuicija će im reći tačne parametre ženskog tijela, po kojima mogu sigurno donijeti daljnju odluku o razmnožavanju.

Duge noge su standard ženske ljepote

Neosporna činjenica je povećano interesovanje gotovo svih muškaraca za dugonoge dame. Bez obzira na visinu i težinu, ženske noge moraju biti dugačke.

Ovaj hir se može objasniti činjenicom da kratke noge ukazuju na djetinjstvo, odnosno da je žena još uvijek nespremna za rađanje. A tokom puberteta, ženske noge počinju da se izdužuju, a to intuitivno omogućava muškarcima da shvate da je djevojka spremna za rađanje.

Dakle, duge noge i simetrična figura žene nisu nimalo hir razmaženog i hirovitog muškarca, već potpuno praktičan izbor u provođenju plana za stvaranje potomstva.

Koju veličinu odjeće žena treba da ima po mišljenju muškaraca?

Ako žene misle da moraju smršaviti do veličine odjeće 40 (ili XXS po međunarodnim standardima), onda je to duboka zabluda. Brojne studije su pokazale da muškarci više vole da vide svoje devojke u veličini 46 nego u najmanjoj.

Na primjer, britanska TV voditeljica i glumica Kelly Brook ima prilično impresivno poprsje i teško ju je nazvati mršavom, ali njena figura postala je idealna za većinu muškaraca.

Za usporedbu, kako biste razumjeli koliko se mršava žena smatra lijepom, možete pogledati tabelu omjera pozitivnih glasova primljenih i parametara figura različitih poznatih ličnosti.

Kao što vidite, premala ženska odjeća nije popularna među jačim spolom i dobija vrlo malo glasova simpatija.

Ali i muškarci se prema vrlo punim djevojkama odnose s prezirom i neće biti oduševljeni ako njihova odabranica iznenada počne dobivati ​​višak kilograma. Posebno veliko negodovanje čulo se prema djevojkama koje su se brzo udebljale za tri ili više odjevnih veličina.

Muškarci su relativno mirno reagovali kada je njihova partnerka dobila 1-2 veličine na težini. A mišljenje je podijeljeno gotovo na pola ako je njihov odabranik dobio 2-3 veličine.

Dakle, lijepa ženska figura očima muškaraca definitivno nije anoreksična manekenka ili bezoblična punašna figura, već žena zaobljenih, proporcionalnih oblika i tankog struka.

Istraživanje njemačkih sociologa među muškarcima o idealnoj ženskoj figuri pokazalo je vrlo zanimljive rezultate. Ispada da se muški ideal mijenja ovisno o društvenom statusu u zemlji.

U ratu ili kada dođe do finansijske krize, muški pogledi su okrenuti prema zaobljenim figurama, a u miru - prema mršavim damama. Tako da ne treba previše da brinete o dodatnih 2-3 kg dobijenih kilograma, najvažnije je da vam je figura zategnuta, a tijelo zdravo. Da biste to učinili, morate voditi zdrav način života, dati prednost prirodnim proizvodima i vježbati.

Prekrasna ženska figura očima muškaraca u ovom korisnom videu:

Ženska ljepota očima muškaraca u različitim zemljama svijeta:

Imate li oblik kruške, jabuke ili banane? Nakon što ste to utvrdili, ne samo da ćete moći odabrati pravu odjeću, već ćete znati i slabe točke svog zdravlja. Ispostavilo se da su žene sa figurom kruške mnogo sretnije od onih čija figura podsjeća na jabuku, pokazalo je istraživanje. Ne samo da je ovaj tip tijela popularniji kod muškaraca, već i signalizira zdravlje.

Nutricionisti sa Univerziteta u Oksfordu objavili su da su analizirali podatke iz desetina studija i uočili vezu između tipa tela i zdravlja.

Sve je u tome kako se višak kilograma raspoređuje po vašoj figuri. Najopasnije je kada se masnoća koncentriše oko struka (tzv. trbušni tip gojaznosti). Ovo je oblik "jabuke". Smatra se faktorom rizika za dijabetes i kardiovaskularne bolesti. Tanak struk je pokazatelj zdravlja, kažu istraživači. Analiza 31 studije koja je uključivala 300.000 muškaraca i žena iz cijelog svijeta pokazala je da je obim struka tačniji pokazatelj zdravlja od BMI. Normalni pokazatelj je kada vam je struk ½ vaše visine, kažu nutricionisti.

Mikel Ruffinelli je rođen u Los Angelesu trenutno je žena sa najširim bokovima na svijetu. Uprkos niskom rastu, nešto više od jednog metra pedeset, Mikel ima prilično veliku težinu - sto devedeset kilograma, a njen rekordni volumen kukova doseže otprilike 2,4 metra. Na osnovu gore navedenog, lako je shvatiti da je Mikel Ruffinelli manji po visini nego po širini. No, prema riječima same rekorderke, ta činjenica joj nimalo ne smeta.

I sama Ruffinelle je veoma zadovoljna svojom figurom. Vjeruje da muškarci vole djevojke naglašenih formi, a ne mršave, a zauzvrat svoju figuru smatra više nego zavodljivom, a potvrdu za to nalazi i u vidu obožavatelja, kojih, inače, ima dosta . Uz sve njene prilično velike bokove, njen struk je relativno tanak - 1 metar.

Ruffinelle ne samo da ima obožavatelje, već čak radi i kao model i prima vrlo pristojan novac za snimanje – oko hiljadu dolara po snimanju.

Mikel se ženio dva puta, a trenutno je u braku sa kompjuterskim specijalistom. Prema njegovim riječima, ona je veoma atraktivna žena i jako mu se sviđa njena figura koju smatra seksi i lijepom.

Ali uz sve ove prednosti, takva neobična figura ima i nedostatke. Mora da vozi sopstveni kamion jer jednostavno ne stane u običan automobil. Također, običan namještaj nije prikladan za Mikel, sve se mora napraviti po narudžbi.

Nije svaka devojka srećna. Često priroda nagrađuje djevojke širokim bokovima. I to je normalno, jer pomažu ženama da se nose sa svojim glavnim zadatkom - rađanje i rađanje djeteta bez ikakvog rizika po zdravlje: i svoje i buduće bebe. Međutim, djevojke s takvom figurom često doživljavaju nelagodu i smatraju da su im široki bokovi nedostatak. Međutim, ako odaberete pravu odjeću, ovaj nedostatak možete pretvoriti u prednost.

Glavni problemi djevojaka sa širokim bokovima

Teško je pronaći prave pantalone tako da savršeno pristaju na bokove, ali nisu široke u struku.

Također može biti teško odabrati kratke hlače. Treba ih odabrati tako da se ne urezuju u tijelo.

Nije prikladno za ovu figuru.

Neke žene osjećaju iritaciju ili trljanje na unutrašnjoj strani bedara.

Često se takve žene uspoređuju s drugima i pate od kompleksa inferiornosti.

Takvim devojkama je teško da trče, jer kontakt butina izaziva trljanje, što izaziva jak bol.

Cifra se čini nesrazmjernom, a problemi se javljaju pri odabiru odjeće.

Nažalost, problem širokih kukova je teško ispraviti vježbanjem. Naravno, ako je punoća u bokovima posljedica pretilosti, onda se s tim možete nositi uz pomoć vježbe. Međutim, ako žena ima široku kost, onda ni vježba ni dijeta neće pomoći. Da biste uravnotežili proporcije vašeg tijela, samo trebate naučiti kako se pravilno oblačiti kako bi vaša odjeća prikrila nedostatke vaše figure.

Naravno, samo zato što su vam kukovi širi od ramena ne znači da biste se trebali odreći svoje omiljene odjeće. Možete bezbedno da nosite suknje, suknje, pa čak i kratke hlače. Glavna stvar je odabrati pravi stil.

Kako odabrati pravu odjeću?

Prilikom odabira jakne treba uzeti u obzir njegovu dužinu. Birajte izdužene modele ili barem one koji sežu ispod struka.
Nemojte koristiti modele koji imaju dekor uz liniju kukova: sve vrste džepova, volana, volana i sl. Oni samo mogu učiniti vaše bokove još širim.

Kada birate za sebe, odlučite se za modele koji imaju tamni donji dio i svijetli gornji dio. Na taj način fokusirate pažnju na gornji dio tijela.

Pantalone treba da budu ravne i labave u bokovima. Tkanina za pantalone ne bi se trebala gužvati kako se na bokovima ne bi pojavili nabori, dodajući volumen.

Što se tiče bluza, najbolje ih je odabrati s vertikalnim uzorkom kako bi vam bokovi vizualno izgledali vitkiji.

Široki bokovi sa uskim strukom teško se mogu nazvati nedostatkom. Vizuelno, ovo samo potvrđuje vašu ženstvenost i lepotu. A svojom odjećom ovo morate još više naglasiti. Stoga se odlučite za tamne pantalone, koje će vam vizualno suziti bokove i učiniti da izgledate vitkije. Odaberite bluzu sa V-izrezom u bilo kojoj svijetloj boji. U vašem slučaju, donji dio uvijek treba biti tamniji od vrha. Možete koristiti voluminozne ukrase u stilu, na primjer, voluminozne volane ili volane.

Široke bokove možete sakriti i haljinom koja ima glatki prijelaz između struka i bokova ili modelom haljine visokog struka. Možete koristiti i veliki broš. Što se tiče rukava, najbolje je odabrati modele haljina sa tri četvrtine rukava. I cipele treba birati s visokim i stabilnim potpeticama.

Za vas odgovaraju suknje tipa godet, sa klinovima, kao i rasklesane. Na primjer, ove sezone posebno su moderne kožne suknje. Možete sebi priuštiti i ravne farmerke. A gornji i donji dio tijela možete uravnotežiti uz zdepast pleteni džemper u svijetlim bojama. Svoj izgled možete upotpuniti velikim perlama ili ogrlicom.