Uzroci suve kože na stomaku. Šta učiniti ako vam je koža lica suha? Pravila njege i domaća kozmetika za suhu kožu

Hormonski poremećaji, bolesti genitourinarnog sistema, bolesti jetre i poremećaji probavnog sistema također mogu uzrokovati suhu kožu i njeno prijevremeno starenje.

Morate pronaći razlog zašto se vaša koža suši. Ako niste sigurni da ovo nije simptom neke bolesti, bolje je igrati na sigurno i testirati se. Bilo koju bolest je lakše liječiti u početnoj fazi.

Suva koža: tretirajte iznutra

Ako se koža isuši zbog utjecaja vanjskih faktora - vjetra, mraza, aktivnog sunca ili nepravilne kozmetičke njege - potrebno je pravilno zaštititi gornji sloj epiderme uz pomoć kozmetike. I pobrinite se da vaša koža dobije dovoljno vlage.

Svakog dana, za normalno funkcionisanje organizma i hidrataciju kože, odrasla osoba treba da pije najmanje dve litre vode.

Obično konzumiramo vlagu u supama, čajevima i drugim slatkim i niskoalkoholnim pićima. Ako je vaša koža suha, samo pokušajte piti čistu vodu. Barem čašu dnevno. Efekat neće dugo trajati.

Previše masna ili preslatka hrana, kafa i cigarete takođe mogu isušiti kožu. Odreći se duvana i kafe. Promijenite ishranu. Jedite više voća i povrća.

Posebni vitaminski kompleksi, koje je danas lako pronaći u bilo kojoj ljekarni, također pomažu vraćanju ljepote i elastičnosti kože. Vitamini A i E posebno su korisni za kožu.

Kako održavati ravnotežu vlažnosti kože kozmetičkim preparatima

Međutim, ponekad osoba jede ispravno, ali koža se i dalje suši. To znači da je razlog tome što je koža izgubila sposobnost da dobro zadržava vlagu.

Mlada koža obično se bolje nosi s ovim zadatkom. Ali mlada koža može biti uništena ako je svakodnevno perete sapunom ili tekućinama za čišćenje, prečesto vršite piling ili nanosite prevelike količine svih vrsta krema i kozmetike na kožu.

Ako je vaša koža po prirodi tanka i sklona isušivanju, bolje je umivati ​​lice posebnim mlijekom ili samo vodom, bez sapuna, kako ne biste uništili ionako lomljiv i tanak lipidni sloj kože.

Hidratantne maske i kreme pomoći će zadržati vlagu u koži. U takvim slučajevima posebno dobro djeluju lagani gelovi s visokim sadržajem hijaluronske kiseline. Jedan molekul hijaluronske kiseline može zadržati do deset molekula vode oko sebe.

Birajte kozmetičke proizvode na osnovu ovih saznanja, pratite svoje zdravlje i ishranu i uskoro će vaša koža vratiti normalan izgled i tonus.

Kseroderma je patološko suva koža. U pozadini ovog simptoma može se razviti infekcija, duboke pukotine i upala. Koliko će trajati zavisi ne samo od vrste bolesti, već i od toga koje su mjere liječenja poduzete. Najčešće se područja suhe kože mogu naći na licu, nogama i rukama. Koje kožne bolesti može ukazivati ​​na kserozu? Koji su uzroci i tretmani suhe kože na rukama, stopalima, licu i tijelu?

Šta je suva koža

Mnogi liječnici su navikli da govore o konceptu "kseroze" ne samo same suhe kože, već i svih negativnih manifestacija koje je prate. To su česte upale, peckanje, sklonost ranjavanju, svrab. Ponekad kseroza prethodi tako ozbiljnoj bolesti kao što je ihtioza, ali vjerojatnost takvog ishoda nije tako velika. Suhoći obično prethode manje opasni uzroci.

• Osobe koje su najosjetljivije na suhu kožu su osobe koje žive u ekstremno vrućim ili hladnim klimama i koje se redovno suočavaju s izloženošću hemikalijama na svojoj koži (medicinske sestre, radnici u fabrici, frizeri).
• Redovne posjete bazenu i starost preko 40 godina također su faktori rizika. Tako se kod starijih ljudi s godinama usporava aktivan rad lojnih žlijezda. Takve slučajeve karakterizira suhoća donjeg dijela tijela.

Njegova klasifikacija

Suva koža se može klasificirati prema dva kriterija:

1. Dobar tonus epiderme. Na površini kože nema bora; sama koža ostaje elastična i mat. Može biti podložan vanjskim iritantima.
2. Smanjen tonus kože. Bore nastaju kako se epiderma istanji. Problem se ne može riješiti samo kozmetičkim proizvodima.

Vrste kseroze:

1. Senile. To uključuje fiziološki uzrok suhe kože, koji se ne može poništiti - to je starenje. Oblik je karakterističan za žene tokom menopauze i može biti praćen jakim stanjivanjem.
2. Stečeno. Pojavljuje se kao reakcija na kozmetičke komponente, uz pretjerano čišćenje epiderme, strast za raznim kozmetičkim procedurama, pa čak i zbog loše higijene.
3. Ustavno oblik ima patološke uzroke ili nastaje zbog genetskih karakteristika. Ovaj tip je tipičan za plavuše i djecu mlađu od 2 godine.

Kako prepoznati simptom kod sebe

Ako se simptomi pojavljuju samo u određeno doba godine (obično zimi), tada kseroza nije povezana s bilo kakvom unutarnjom patologijom. Ovo je samo reakcija na hladnoću ili dehidraciju. U takvim slučajevima, suhoća brzo nestaje, potrebno je samo redovito hidratizirati kožu.

Na dermatološke probleme ukazuje činjenica stalne suhoće, kao i prisustvo sljedećih simptoma:

• gruba koža;
• pukotine;
• poprimio je pepeljastu nijansu;
• očigledniji uzorak kože;
• jaka nepropusnost nakon vodenih postupaka;
• skaliranje;
• crvenilo;

Ponekad su pukotine toliko duboke da ne samo da uzrokuju bol, već i krvare. Postepeno, zatezanje i svrab zamjenjuju se jakim ljuštenjem. Koža počinje vrlo osjetljivo reagirati na najmanju iritaciju.

Treću fazu kseroze karakteriše činjenica da se ploče kože koja se ljušti povećavaju i pojavljuju se duboke bore. Kod ovog oblika izuzetno je teško nadoknaditi suhoću običnom kremom. Poklopac postaje hrapav, sklon eritemu, upalama i pojavi...

U četvrtoj fazi dolazi do atrofije sloja kože, ne samo stratum corneuma, već i dermisa. Promjene su toliko ozbiljne da ponekad postanu i trofične. Klinička slika je slična starenju kože.

Svi ovi simptomi su inherentni čak i djeci i pojave ne ovise o dobi.

Bolesti i poremećaji

Sljedeći poremećaji u tijelu mogu uzrokovati kserozu:

1. Infekcija.
2. Psorijaza.
3. Dehidracija.
4. Zatajenje bubrega.
5. Autoimune patologije.
6. Folikularna keratoza.
7. Anemija.
8. Opijenost.
9. Distrofija.
10. Ihtioza.
11. Alergijski rinitis.
12. Hipovitaminoza sa vitaminom PP.
13. hipotireoza.
14. Gastrointestinalne patologije.

Suha koža također prati ozbiljne bolesti poput dijabetesa i tumora hipofize. Oba slučaja predstavljaju ozbiljnu opasnost za tijelo i moraju se hitno liječiti.

U nastavku pročitajte o kremama i drugim farmaceutskim proizvodima za suhu kožu tijela i lica kod djece i odraslih.

Elena Malysheva će vam reći kako se riješiti suve kože:

Kako se nositi sa kserozom

Opća pravila

Prije upotrebe bilo kakvih lijekova, bolje je malo prilagoditi svoju uobičajenu prehranu i dnevne postupke.

• Dakle, ishrana je obogaćena velikim brojem minerala, uzimanje visokokvalitetnog multivitaminskog kompleksa bi bilo dobro rešenje. Vraćanje nivoa vitamina C, B, A, E značajno pomaže u liječenju.
• Period kupanja i toplog tuširanja morat će se skratiti, a nakon ovih postupaka kožu je potrebno podmazati hidratantnim kremama.
• Ako su se pukotine i ljuštenje već počele pojavljivati, onda je bolje koristiti ljekovite masti.

Bez obzira na to što je izazvalo kserozu, morate se boriti protiv dehidracije. Redovna konzumacija do 2,5-3 litre tekućine pomoći će nadoknaditi nedostatak vlage.

Protuupalna sredstva moraju se koristiti zajedno s hidratantnim kremama. Preporučuje se unutrašnja upotreba antialergijskih i regenerativnih lijekova. Veoma ozbiljne bolesti takođe mogu izazvati kserozu, ali izbor drugih lekova treba da obavi specijalista.

Tradicionalne metode

Ako je vaša koža suha, važno je redovno hidratizirati, a u tome vam mogu pomoći razne obloge i maske na bazi prirodnih sastojaka. Najzanimljiviji recepti su u nastavku:

• Skuhajte kamilicu i dok pripremate infuziju, pripremite još jedan izvarak od lanenih sjemenki (5 kašičica) i 2 čaše vode. Dodajte u kadu u jednakim dijelovima. U njemu morate ostati oko 15 minuta.
• U blenderu izmiksajte vrhnje (0,5 kašike), puter (100 grama), avokado i bananu. Dobijeni pire umutiti dodavanjem 5 kapi ružinog ulja. Nakon ponovnog mućenja nanesite na čistu kožu.
• Pomiješajte med (200 ml), bademovo ulje (1 kašičica) i mlijeko i zagrijte u vodenom kupatilu. Dobiveni proizvod se može koristiti za obloge ili dodati u kupku.
• Ako postoji kseroza na stopalima, onda ih noću namažite ricinusovim uljem i umotajte ih u film. Preporučljivo je umotati stopala ili nositi čarape.
• Uzmite amonijak i glicerin u jednakim količinama i pomiješajte. Nanesite mast na područja kože koja imaju pukotine ili ljuštenje.
• U ovsene pahuljice kuvane sa mlekom dodajte jojobino ulje, dodajte 0,5 kašičice u sastojke. vitamin E i bademovo ulje. Nanesite proizvod na zahvaćeno područje u debelom sloju 20 minuta.
• Pomiješajte ulje nevena i morske krkavine, zagrijte i namažite kožu.

Obratite se dermatologu

Samoliječenje možda neće uvijek pomoći, stoga je važno pratiti stanje kože i spriječiti pogoršanje bolesti. Potrebno je da se obratite dermatologu ako:

1. Ogrebotine i pukotine se inficiraju, pojavljuju se supuracija i hiperemija, a osjeća se opća slabost.
2. Svrab i ljuštenje su veoma izraženi.
3. Dugotrajno crvenilo.
4. Nakon kućne terapije nema čak ni blagog poboljšanja.
5. Područja ljuštenja i ljuštenja su veoma velika.

Dugotrajno isušivanje kože može dovesti do trajnog. Ovaj rizik je posebno veliki ako simptom prati stalna iritacija kože određenim tkivima, proizvodima za domaćinstvo i sl. Bolje je ne eksperimentisati dugo koristeći razne savjete i kućne tretmane, već se obratiti liječniku.

Djevojka u videu ispod govori iz vlastitog iskustva kako se nositi sa suhom kožom:

Ponekad primetimo da imamo suvu kožu na telu i ne znamo šta da radimo. Ljudsko tijelo je vrlo osjetljivo na vanjske utjecaje i stoga lako podliježe vanjskom okruženju. To dovodi do osjećaja nelagode, zatezanja i svraba. Pojavljuju se bore, crvenilo i ljuštenje. Koža posebno pati od suvoće zimi, kada je vazduh napolju veoma hladan, a u zatvorenom je presušen od grejnih uređaja. Zaštitna funkcija se može obnoviti samo stalnim vlaženjem i negovanjem. I tada će postati elastična i glatka i tako će ostati dugo vremena. Na nekim internetskim resursima dostupni su i proizvodi za borbu protiv suhoće, na primjer, ovdje možete kupiti visokokvalitetnu profesionalnu kozmetiku za SPA http://gloria-sweet.ru/, kao i mnoge druge korisne stvari koje su toliko potrebne za njega tijela.

Suva koža na tijelu: uzroci, šta učiniti?

Ovisno o uzrocima suhe kože na tijelu, postoje različiti načini borbe protiv ove neugodne pojave. Pogledajmo prvo uzroke suhoće.

Među glavnim su:

• kupanje u toploj vodi;
• nepoštivanje zdravog načina života;
• starenje;
• često pranje;
• klimatske promjene;
• intenzivno znojenje;
• sezonski faktori;
• dehidracija;
• alergijske reakcije;
• upalni procesi;
• iritacija;
• suv vazduh u domovima;
• starost preko 50 godina;
• rane, ogrebotine, posjekotine;
• poremećaji gastrointestinalnog trakta;
• poremećaji spavanja;
• uzimanje lijekova;
• loša prehrana;
• prekomjerna upotreba sapuna i kozmetike.

Borimo se protiv suhoće tradicionalno

Povećana suhoća kože tijela, čiji uzroci mogu biti vrlo raznoliki, može se otkloniti na više načina. U slučajevima kada je razlog vezan za često izlaganje suncu, klimatske promjene ili suv zrak u kući, u stan možete ugraditi ovlaživač zraka. Ljubitelji biljaka mogu postaviti vaze sa cvijećem ili posude s vodom. U automobilu se preporučuje podešavanje klima uređaja na 80% vlažnosti. Pokušajte da redovno koristite hidratantnu kremu i zaštitite svoje telo od direktne sunčeve svetlosti. Naviknite se na kozmetičke hidratantne postupke.

Ako se svrbež i suhoća javljaju kao rezultat stroge dijete, na primjer, dijeta Victoria's Secret, ili monodijeta, to dovodi do nedostatka ugljikohidrata i mikroelemenata koji su odgovorni za tonus kože i zasićuju je Nije tajna da se tokom ovakvih dijeta ne samo potrebna vlaga, već i vitamini isporučuju u nedovoljnim količinama za organizam.

Kozmetička njega za suvu kožu

Kada primetimo da imamo veoma suvu kožu i ne znamo šta da radimo, u pomoć priskaču korisne maske. Čak i ako vam suhoća baš i ne smeta, možete ih učiniti kako bi vaša koža uvijek ostala elastična i čvrsta.

Jedan primjer takve maske:

pomiješajte 1/3 šolje biljnog ulja, 2 žumanca i 2 žlice. l. med Ovu mješavinu nanesite na tijelo i držite dok se ne osuši, a zatim uklonite masku vlažnom krpom ili vatom namočenom u vodu. Ako se i dalje osjećate ljepljivo, možete se istuširati i nanijeti hidratantnu kremu. Ova maska ​​se može koristiti ne samo za tijelo, već i za lice.

Dnevna njega

• Pijte najmanje 2 litre vode dnevno. Voda mora biti čista. Još bolje, mineralno. Ako želite, možete dodati nekoliko kapi svježeg limunovog soka ili štapića cimeta za odličan napitak za detoksikaciju.
• Suvoj koži je zaista potrebna hidratacija, ali teško percipira vodu. Stoga, kada se tuširate ili kupate, pokušajte da voda bude što hladnija. Naučite se da ne koristite sapun prilikom kupanja – on jako isušuje.
• Njega lica treba stalno da se sastoji od ovih faza njege: čišćenje, toniranje, vlaženje, ishrana. Takođe je važno nanositi posebno dizajnirane proizvode za kožu oko očiju i usana, kao i stalno praviti maske.
• Redovno koristite posebnu kremu za ruke. Svi proizvodi moraju biti hipoalergeni, pravilno odabrani i podvrgnuti dermatološkim ispitivanjima. Sastav treba da sadrži zdrava ulja, elemente u tragovima i vitamine.
• Nakon tuširanja koristite mlijeko ili kremu za tijelo. Bolje je ako su na bazi ulja. Nježno ribanje cijelog tijela 2 puta sedmično značajno će poboljšati stanje.
• Suha koža je vrlo osjetljiva ne samo na unutrašnje, već i na vanjske faktore, stoga nemojte koristiti dekorativnu kozmetiku kojoj je istekao rok trajanja, jer se u protivnom može pojaviti svrab i alergijski osip.
• Putem pokušaja i grešaka, vremenom ćete postepeno naučiti da birate prave proizvode koji vam odgovaraju. Neka vam postane navika da prije kupovine pročitate sastojke kreme.
• Prilikom odabira kreme, osim sastava, vodite računa i o starosnoj kategoriji za koju je namijenjena, o tome ovisi gustina i učinkovitost kreme.

Uzmite to za sebe i recite prijateljima!

Pročitajte i na našoj web stranici:

Masaža je postupak koji vam omogućava da efikasno brinete o svom telu. Ako se sve manipulacije rade ispravno, tada su zahvaćena mnoga tkiva: koža, potkožno masno tkivo, limfni i cirkulatorni sistemi, mišići. Osjetit ćete potpunu relaksaciju i cjelokupno zdravlje tijela.

Povećana suvoća kože je veoma neprijatna pojava. Takva koža je bez sjaja i na njoj se brže stvaraju bore. Posebno je neugodno ako je suhoća praćena svrabom, osjećajem zatezanja, kao i iritacijom i perutanjem.

Razloga za ovu pojavu može biti mnogo. Od običnih kućnih, poput kršenja pravila njege, i onih povezanih sa ozbiljnim unutrašnjim problemima. Mnoge bolesti su praćene ovim simptomom. Stoga se problem ne smije zanemariti i poduzeti potrebne mjere za njegovo otklanjanje.

Kako se manifestuje povećana suhoća kože tijela, koji bi mogli biti razlozi za ovu pojavu? Koje mjere treba preduzeti? Razgovarajmo danas o ovom aktualnom problemu za mnoge:

Uzroci povećane suhe kože

Ovaj fenomen je povezan sa smanjenom proizvodnjom sebuma. Nedovoljno funkcioniranje žlijezda lojnica može biti uzrokovano određenim faktorima, na primjer:

U mladoj dobi, suhoća može biti povezana s genetskom predispozicijom ako se isključe određene bolesti.

U odrasloj dobi, ova pojava je često povezana s promjenama u dobi, unutarnjim i vanjskim. Na primjer, smanjenje aktivnosti lojnih žlijezda javlja se tokom perioda menopauze (menopauze) kod žene, na pozadini početnih hormonalnih promjena. Bez odgovarajuće njege, problem se samo pogoršava.

Suvoća može biti uzrokovana klimatskim uvjetima: vrućim zrakom sa niskom vlažnošću, produženim izlaganjem vrelom suncu. Mraz također ima svoje negativne posljedice.

Problem može biti uzrokovan korištenjem previše tople ili hladne vode ili korištenjem neodgovarajuće kozmetike. Koža često postaje suha kod korisnika saune.

Imajte na umu da povećana suhoća kože tijela nije uvijek posljedica vanjskih uzroka. Često je to znak određenih unutrašnjih poremećaja u tijelu.

Konkretno, uzrok može biti dehidracija, probavni problemi, metabolički poremećaji, upotreba antibiotika, pothranjenost kada tijelo ne prima dovoljno vitamina A i E ili stres. A takođe i strast prema slatkom, jakom crnom čaju, crnoj kafi sa konjakom i ispijanju slatke sode. Razlozi mogu biti razne dijete, alkohol i pušenje.

Glavne bolesti koje mogu biti praćene povećanom suhoćom kože tijela su: dijabetes, hipotireoza, keratoza, psorijaza, gljivične infekcije, kao i dermatitis, ekcem i alergije.

Manifestacije suhe kože

Svrab. Osjećaj svrbeža, ponekad prilično jak, vrlo često prati povećanu suhoću. Štaviše, jedna pojava samo pogoršava drugu.

Zategnutost. Ovo je samo po sebi prilično neprijatno. Ali, osim toga, izaziva pojavu mikroba na gornjem sloju epiderme, koji mogu postati kapija za infekciju. Ako se to dogodi, uočavaju se žarišta upale i otečena područja epiderme.

Spolja, opisani fenomen se također manifestira kao gotovo neprimjetne, mat pore, koje kao da su izbrisane.

Vrlo često se javlja crvenilo i iritacija.

Veoma suva koža je uvek sklona perutanju. U posebno teškim slučajevima, ljuske su jasno vidljive, pokrivaju gotovo cijelu površinu lica ili tijela. Piling je posebno intenzivan nakon pranja i naknadnog sušenja.

Tretman

Povećana isušenost kože lica i tijela izaziva veliku nelagodu. Da biste ga se riješili, stručnjaci preporučuju korištenje hidratantnih proizvoda za njegu. Posebno su efikasni oni proizvodi koji sadrže hijaluronsku kiselinu sa kolagenom, koji ima izražen hidratantni efekat.

Kupite posebnu kremu, serum, gel za tuširanje sa hidratantnim efektom, napravite posebne domaće maske.

Tokom tretmana izbjegavajte proizvode za njegu koji sadrže alkohol. Nemojte koristiti intenzivne pilinge; bolje je koristiti nježne pilinge. Odložite sve filmske maske do boljih vremena. Da biste održali vlažnost, nemojte sušiti kožu ručnikom;

Ako dođe do upale, namažite oštećeno područje kremom ili mašću koja sadrži 1% kortizola. Ako se pojave mikropukotine ili iritacija, koristite mast s dekspantenolom. Manji svrab se lako može ublažiti hladnim oblogom.

Trebate se obratiti dermatologu ako imate sljedeće simptome:

Suvoća je praćena crvenilom, upalom, osipom i ranama;
- jak svrab ometa normalan noćni odmor i sprečava san;
- ako postoji jako, izraženo ljuštenje;
- ako svi napori da se samostalno ispravi situacija nisu dali nikakav efekat.

Dermatolog će utvrditi uzrok patološkog fenomena, a zatim propisati liječenje prema dijagnozi. Preporučiti proizvode za terapijsku njegu, a po potrebi prepisati lijekove za unutrašnju i vanjsku upotrebu.

Liječenje je uvijek individualno, jer, na primjer, upalne bolesti kože i gljivične infekcije uključuju upotrebu lijekova iz različitih farmakoloških grupa.

U slučaju pojačane suhoće i drugih problema s kožom, stručnjaci savjetuju uzimanje vitaminskih kompleksa i preparata koji sadrže vitamine B Često je njihov nedostatak uzrok perutanja i svraba te povećava rizik od razvoja dermatitisa.

Ako dođe do manjih ozljeda uzrokovanih zatezanjem, treba uzeti vitamin A koji aktivira procese regeneracije. Cink i selen su takođe neophodni za zdravlje kože.

Recepti tradicionalne medicine

Za lice

Navlažite gazu mlijekom i nanesite na lice. Lezite mirno 20 minuta, isperite hladnom vodom. Na isti način možete koristiti kefir, sirutku ili nemasnu kiselu pavlaku.

Probajte zobene pahuljice za svoje lice! Maska od ovsene kaše je veoma efikasna. Za pripremu pomešajte 1 kašiku mlevenih pahuljica i 1 kašičicu bademovog ulja („bademovo ulje“). Miksajte dok se ne formira gusta pavlaka. Nanesite na čisto lice. Nakon 25 minuta operite lice.

Za tijelo

Ako vam je koža izrazito suha, nakon pranja namažite tijelo dječjim uljem. Nanesite na vlažnu kožu.

Sipajte 1 litar svježeg mlijeka u veliku posudu (na primjer, teglu). Dodajte pola čaše meda (bilo kakvog, ali bolje je med od kamiljeg trna), ulijte 1 kašiku maslinovog ili, još bolje, bademovog ulja. Dobro promešati. Dodajte ovu mješavinu u svoju kupku. Potopite u toplu vodu 15 minuta. Nema potrebe za ispiranjem.
Nakon vodenog postupka, čistu kožu namažite toplim maslinovim uljem. Nakon 10 minuta isperite pod tušem.

Savjeti za ishranu

Da biste vratili elastičnost kože i eliminisali isušenost, uzmite za pravilo da jedete više svježe biljne hrane. Jedite više salata od povrća koje su začinjene nerafiniranim biljnim uljima. Posebno su blagotvorni za kožu susamovo, laneno, kao i sojino i maslinovo ulje. Jedite orahe. Neka se u vašoj ishrani pojavi masna morska i riječna riba. Poželjno je konzumirati masne sorte morske ribe. Ovi proizvodi sadrže esencijalne omega-3 masne kiseline.

Ako nema kontraindikacija, pijte više čiste, negazirane vode - 1,5-2 litre dnevno. Ujutro, prije doručka, popijte čašu hladne prokuvane vode. To će pomoći da se razbudi tijelo i aktivira metabolizam. Takođe saznajte kako se priprema otopljena voda, savladajte pripremu kod kuće i pijte je bolje, takođe 1,5 litara dnevno.

Čak i ako u svom arsenalu imate visokokvalitetnu kozmetiku za njegu lica, vaša koža lica i dalje može biti pretjerano suha. Usput, to može negativno utjecati na stanje kože u budućnosti. Poznati dermatolog naveo je sedam razloga zašto je vaša koža i dalje suha i kako to smanjiti.

“Ovakvi simptomi suve kože dovode do preuranjenosti. Konkretno, možete osjetiti sljedeće znakove suhe kože:

• ljuštenje kože;
• iritacija;
• mikropukotine kože.

Svi gore navedeni simptomi nastaju zbog konstantno suve kože lica, što se može nazvati hroničnom”, kaže Annie Chiu, MD, dermatolog na Institutu za kožu.

Dobra vijest je da ako možete identificirati razlog zašto je vaša koža tako suha, možete zaustaviti proces i poboljšati stanje kože. Stručnjak Chiu navodi sedam glavnih razloga zašto koži nedostaje ishrana i kako se nositi s tim.

1. Suvi vazduh kod kuće

Tokom spavanja raste tjelesna temperatura, a kao rezultat toga koža, posebno koža, gubi vlagu jer vlaga više isparava. To se zove transepidermalni gubitak vode. Koža postaje suša, kaže Chiu.

Dermatolog predlaže rješavanje ovog problema na ovaj način. Ovlažite vazduh kod kuće i navlažite kožu lica. Investirajte u ovlaživač i hidratantnu kremu s hijaluronskom kiselinom, kao što je Neutrogena Hydro Boost Water Gel, savjetuje stručnjak.

2. Razlog je vaš omiljeni parfem

Najvjerovatnije, nevjerovatan parfem savršeno podiže vaše raspoloženje, ali loše utiče na stanje vaše kože, uključujući. Hemijske komponente koje se nalaze u parfemima često pogoršavaju suhu kožu, kaže Chiu.

Stoga potražite opcije za toaletne vode koje sadrže sljedeće hidratantne sastojke:

• vanila;
• ulja u obliku tijesta na bazi mahunarki (čvrsta ulja) (maslac, shea puter).

Navedeni sastojci u formulama kozmetičkih parfema maksimalno će ovlažiti suhu kožu i učiniti je mekom i svilenkastom.

3. Vrući tuševi uzrokuju suhu kožu

Kada se tuširate pretoplom vodom ili umivate više od jednom dnevno, to još više isušuje kožu. „Umivanje u vrućoj vodi odlično je za opuštanje vašeg tijela, ali ako imate suhu kožu, nanosite joj ozbiljnu štetu“, kaže Chiu.

“Vruća voda definitivno uništava gornji sloj epiderme i dovodi do pretjeranog isušivanja kože”, dodaje dermatolog. Šta je epiderma? Ovo je vanjski sloj kože. ? Pokušajte oprati u toploj vodi.

4. Hlor u bazenu

Kada ujutro plivate u bazenu, to je odlična prilika da se opustite i vježbate kako biste se osjećali dobro tokom cijelog dana. Ali izbjeljivač, koji vas štiti od mikroba, također je loš za vaš ten i uzrokuje perutanje kože, kao i suhoću.

Prije pranja na tijelo nanesite hidratantno mlijeko ili losion, poput Aquaphora, savjetuje stručnjakinja.

5. Nasljednost

Ako je koža vrlo suha i blijeda, a istovremeno se peruta, vrijedi razmisliti o ulozi nasljednog faktora u ovom slučaju. Chiu kaže da su neki ljudi već rođeni sa ćelijama kože kojima nedostaje proteina, koji pomažu u zadržavanju vlage.

Šta učiniti u ovom slučaju? Zalihe. “Potražite hidratantne sastojke u arsenalu kozmetike koja se prodaje u trgovinama, posebno:

• ceramidi;
• lipida.

Oni pomažu koži da se oporavi i obnovi”, kaže dermatolog Chiu. Stručnjaci predlažu korištenje CeraVe hidratantnog losiona za lice.

6. Proizvodi protiv starenja

Treba imati na umu da kozmetički proizvodi koji pomažu da koža izgleda duže () također mogu izazvati pretjeranu suhoću kože. Aktivni sastojci u kremama za lice i tijelo povećavaju brzinu obnove stanične populacije, posebno:

• retinol;
• glikolna kiselina;
• salicilna kiselina;
• Benzoil peroksid.

“Probajte da na svoju hidratantnu kremu nanesete proizvode protiv starenja,” preporučuje Chiu. "Izbjegavajte nanošenje takve kozmetike protiv bora direktno na kožu kako biste izbjegli nuspojave takve kozmetike", dodaje doktor.

7. Tvrda voda pogoršava suvu kožu

Dermatolozi navode da je vruća voda loša za kožu, posebno suhu. Zapamtite da voda koja sadrži veliku količinu minerala (visoko mineraliziranih) ispire prirodna ulja koja se nalaze u koži, podsjeća Chiu.

Kamenac je bijela, gusta tvar koja se stvara na slavinama, cijevima i sudoperima kod kuće. Prema mišljenju stručnjaka, plak ukazuje da imate tvrdu vodu u vašem domu. U tom slučaju nabavite filter za vodu da uklonite višak minerala iz vode. U tom slučaju stanje kože će se sigurno poboljšati.