Strast u vezi - kako je održati? Kako zadržati strast u dugoj vezi? Lifehacks od pravih parova.

Neki ljudi vjeruju da će strast u vezi nestati nakon nekog vremena. Kako održati strast u vezi? Čim prođe prva strast i ispostavi se da vaša osoba više nije Herkul, strast negdje nestaje. Istina je da je strast vrlo lako rasplamsati, ali prava umjetnost je održati je...

Kako održati strast u vezi i braku?

Kada seks postane obaveza i u njemu nema daha svježine i energije, a osjetite da vam veza postaje hladna, to je znak da ste negdje izgubili strast jedno prema drugom. Nema potrebe da lažete sebe i ubeđujete sebe da je gubitak strasti u vezi ista činjenica kao što, na primer, dolazi dan posle noći. Ali ovo je veoma daleko od istine!

Ima žena koje su ikone strasti. Moderne devojke treba slijediti njihov primjer. Među njima su Kleopatra, Marilyn Monroe i Sophia Loren. Ove ženske spavaće sobe su uvijek bile vruće. Nije njihova ljepota dovela do toga da postanu uzori hiljadama žena, već njihova inteligencija, šarm i odlučnost u akciji. Ipak, optimistično je da svako od nas zna trikove ove tri zavodljive dame. Problem je što mlade žene danas ne mogu da ih koriste.

Rutina

Prvi neprijatelj strasti je rutina. Čim je sve bilo novo, svaki dodir je pratila drhtavica u tijelu i naježivanje. Proveli smo sate spremajući se za sastanak i obilno prskajući toaletna voda. Danas možete znati koliko ima mladeža na tijelu i bez srama hodati goli po stanu. Euforija je istekla i to je dobro, jer da je stanje ljubavi ostalo zauvijek, moglo bi se umrijeti od ljubavi. Zaljubljenost se razvija u naklonost, ali ne bi trebalo da bude dosadna i lišena te magične vrele iskre.

Kako održati strast u vezi? Prodavnice sa razne vrste robe. Kupite nešto novo, neka vidi da ste se obukli samo za njega. Upalite svijeće u spavaćoj sobi, kupite mirisna ulja. Rutina je, prije svega, monotonija i bešćutan, dosadan obrazac. Ako ste do sada spavali goli, ovaj put nosite čipkasto donje rublje i seksi košulju. Ponekad blagotvoran uticaj ima vezu nova frizura(znam to po sebi), zavodljivo donje rublje ili večera uz svijeće. Svaki put bi trebao biti nov, kao i prvi put! Možete preuzeti još veći rizik i kupiti nešto društvena igra, gdje bacanje kockica odlučuje u čemu ćete raditi večernje vrijeme. Na ovaj način ništa se ne može planirati, a spontanost će biti praćena prijatnim uzbuđenjem.

Stres

Još jedan neprijatelj strasti je. Dajte sebi malo opuštenosti, to često pripisujete umoru (vašem ili partnerovom). U međuvremenu, umor ima malo utjecaja na neuspjeh u spavaćoj sobi od stresa. Kortizol, nazvan hormon stresa, smanjuje libido kod oba pola. Stres napada svuda: na fakultetu, na poslu, na putu u saobraćajnoj gužvi. Dobar lek Jedini spas od svega ovoga je odlazak iz grada. Čak i 2 dana odmora djelovat će kao najbolji afrodizijak na svijetu. Promjena okruženja olakšava opuštanje. Zar ne možeš da odeš? Idite u dugu šetnju šumom, idite na bazen ili naručite pizzu i jedite na tepihu. Možda ćete se u šetnji ili na tepihu setiti šta znači reč strast...

Svaka žena zna da ništa ne funkcioniše kao pohvala. Muškarci vole da ih se cijeni. Zato ih hvalite i divite im se. Ne podnose dobro kritiku, odnosno ne podnose je. Muškarci mogu sve za nas, pa znajte kako da održite strast u vašoj vezi. Vrijedi ga ponekad koristiti...

Jeste li izgubili strast u vašoj vezi? Kako ste se izvukli iz ove situacije?

Zdravo! Moj muž ne spava sa mnom. Zajedno smo tek nešto više od godinu dana, a za sve ovo vreme smo živeli različitim gradovima, sastanci vikendom i praznicima. Čini se da se to zove gostujući brak, ali nije to poenta. Oboje smo u ranim tridesetim i ovo nam je drugi brak. Prije dva mjeseca imali smo dijete ni moj muž ni ja nemamo djece iz prethodnih brakova. Još uvijek živimo u različitim gradovima, ali za mjesec dana planiramo da se konačno uselimo.

Sve bi bilo u redu, ali nismo imali seks od juna. Tada sam već bila prilično trudna, trudnoća nije bila tako laka, i seksualni život Doktori su to zabranili. U skladu s tim, korišteni su od juna do septembra alternativnim načinima, i oboje smo čekali kada će konačno biti moguće imati normalan seks. U septembru se rodilo dete (operativni porođaj, planirani carski rez), ne dojim - jednostavno se desilo, hormoni su se brzo slegli, šav je zarastao, čak sam dobila i menstruaciju - i želja mi se vratila. Ali za mog muža je to nestalo... Razumela bih ovaj nagli nestanak privlačnosti prema meni da sam se, na primer, ugojila tokom trudnoće - ali ne, moja figura je potpuno ista kao i pre porođaja. Sve je isto, ali on me ne želi. Štaviše, kaže da me ne želi, ali me uopšte ne želi. Mlad, zdrav muškarac uopšte ne želi seks. Pitao sam ovako i ono u čemu je tačno problem - odgovor je bio „Ne znam, to je nešto u mojoj glavi, nešto psihološko. Šta ako boli? Šta ako se dijete probudi? Šta ako ima još nešto?..” Jednom riječju, on nema određenu verziju. I ma koliko pricao da me dugo nije boljelo, da uopste ne osecam šav, da i ako se dete probudi, i dalje nece nista razumeti i mirno se vrati da spavam, da ga zelim, da mi je vazno da se osecam pozeljenom - beskorisno je, ne moze ili nece.

Za mene je ovo divlje i čudno, prije smo oboje voljeli zamršeni seks sa igračkama i drugim igrama uloga, ali sada se ispostavilo da smo rođenjem djeteta prestali biti seksualni partneri, ali postali isključivo roditelji? Ali ovo je neka glupost...

Uz sve to, on je odličan muž i otac, veoma je nežan prema meni i prema detetu, ljubi me od glave do pete, zaspi, grleći me uz sebe tako čvrsto da se bojim da se ugušim... je, reći da se ohladio prema meni u Uglavnom, ne mogu.

šta je to? Ima li drugu? Da li ima postporođajnu depresiju, da li nije u stanju da se nosi sa nadolazećom odgovornošću, pokušava li se prilagoditi novoj ulozi za sebe? Još nešto?

Uhvatim sebe kako mislim da će još malo i familija biti gotova. Intimna komponenta mi je previše važna porodični život da se pomirim sa njenim odsustvom.

Odgovor psihologa rješenja:

Mnoge žene traže dugoročna partnerstva koja podržavaju strast. Od muškarca se očekuje da bude dobar ljubavnik u njihovom intimnom delu zajednički život, van kreveta - najbolji prijatelj, pomaže da se prođe kroz život, a kada se djeca rode, postaće nježan i brižan otac. Kada se volite, zabrinutost zbog nedostatka seksualne komponente veze je potpuno opravdana.

Ako ste se pridružili seksualne odnose, to znači da je između vas u početku postojala privlačnost. Rođenje dece ne bi trebalo da bude praćeno erotskom katastrofom za par. A ako ste oboje fizički zdravi, onda je pitanje obnavljanja privlačnosti isključivo u nadležnosti psihologije.

Razlog za ovu situaciju nije to što je vaš supružnik izgubio interesovanje za vas nakon vašeg rođenja ili uopšte nema osjećaja, već upravo suprotno. On vas mnogo voli, i pokazuje brigu, nežnost i odgovornost prema vama i vama zajedničko dete. Ali činjenica je da ona osećanja koja potiču ljubav – reciprocitet, briga, zaštita, briga i odgovornost jedno za drugo – istovremeno potiskuju strast.

Postavlja se prirodno pitanje: da li je moguće ispraviti situaciju?

Iako ovo nije vrlo jednostavan zadatak, vaša situacija se može riješiti formiranjem odnosa drugačijeg tipa, odnosno ne suovisnog, već partner— sa elementima strastvenog braka i učenjem upravljanja psihološkom distancom u vezama. Mnogi parovi su bili u situaciji sličnoj vašoj i nosili su se s njom, naučili su upravljati privlačnošću u ljubavnoj vezi.

To su parovi koji su stvorili takozvani strastveni brak, dugoročan ozbiljnu vezu, prožet erotizmom. Erotski parovi znaju kako da rasplamsaju strast i kako da je uzvrate, znaju kako stvoriti svjesne i promišljene seksualne odnose sa osjećajem pažnje i prisutnosti, znaju biti svoji u vezama, bez rastapanja jedno u drugo i u stanju su da stvore psihološki prostor za nastanak erotskog impulsa.

Ovi parovi su pažljivo proučavani u radovima psihoterapeuta i seksologa. Esther Perel(). Oni su detaljno opisali glavne psihološkim principima stvaranje i održavanje visoko erotskih veza u dugoročnim partnerstvima, principi obnavljanja privlačnosti i ponovnog rasplamsavanja strasti.

Razumijevanjem mehanike privlačnosti i ljubavi, oboje možete naučiti kako izgraditi ili ublažiti privlačnost u vašoj vezi kako biste mogli uživati ​​i u emocionalnoj intimnosti i u strasti.

Strastveni brak je odnos u kojem su oba partnera naučila upravljati dva fundamentalna i kontradiktorna potrebe - potrebe u misteriji, riziku, novosti i opasnosti i potrebi za predvidljivošću, povjerenjem i sigurnošću, te tako naučio da zadrži privlačnost.

Kontradikcija ljubavi i privlačnosti - to je tajna erotike.

Privlačnost je podstaknuta osećanjima koja ljudi ne preferiraju uvek u ljubavi – ljubomora, posesivnost, agresija, dominacija, snaga, pobuna i nestašluk. Mnogi ljudi doživljavaju privlačnost noću kada dozvoljavaju sebi da rade stvari protiv kojih protestuju tokom dana. Ljubav često uključuje nesebičnost. A želju prati i određena doza egoizma – mogućnost da ostanemo u prisustvu drugog.

Želja se rađa kada dođe do otkrića i kada se javi radoznalost. Privlačnost nestaje kada ljudi žrtvuju svoju ličnu (psihološku) distancu i osjećaj psihološke nezavisnosti zarad odnosa.

Erotski parovi održavaju strast jedno prema drugom, čak i uprkos dugogodišnjem braku, uz pomoć mogućnosti variranja psihološke distance u vezi.

Kada ste stvarali vezu sa svojim supružnikom, na samom početku niste se osjećali odgovornim jedno prema drugom, vaša psihološka distanca je bila velika, a sve veća intimnost nije bila toliko jaka da bi dovela do nestanka privlačnosti. Kada se volite, smanjujete psihološku distancu da biste doživjeli emocionalna intimnost- i ovo gasi privlačnost.

U erotskim parovima oba partnera mogu varirati psihološka distanca i intimnost kako bi periodično rasplamsavali strast u vezi i povremeno je gasili kako bi doživjeli emocionalnu bliskost i upoznali jedni druge kao individue. Oni shvataju da ona osećanja koja potiču ljubav – reciprocitet, reciprocitet, zaštita, briga i odgovornost jedno za drugo – istovremeno potiskuju strast. Briga i razumijevanje da ste potrebni vašem partneru gasi privlačnost. Spajanje u jednu celinu gasi privlačnost. Potreba jedno za drugim gasi privlačnost.

Erotski parovi grade partnerske odnose, a ne međuzavisne odnose i u stanju su naizmjenično zadovoljiti potrebu za intimnošću i potrebu za neovisnošću.

Vrlo čest stereotip je mit da se muškarac i žena, nakon što su stupili u brak, psihički treba spojiti u jedinstvenu cjelinu. U stvarnosti, ovo spajanje se događa stvaranjem suzavisnih odnosa, gdje se briše lične granice, a muškarac i žena igraju komplementarne uloge na način da su potrebni jedno drugom i ne mogu jedno bez drugog. Malo ljudi zna drugu stranu ovog oblika veze – naime, nestanak erotske komponente veze.

Mnogi parovi primećuju da kada žena počne da brine o muškarcu, erotski impuls nestaje u njihovoj vezi. Važno je to zapamtiti svako brižno ponašanje - briga, starateljstvo, osjećaj potrebe - koje liči na roditeljske funkcije gasi privlačnost. To nikako ne znači da se ne treba brinuti o svom supružniku ili ga prepustiti na milost i nemilost sudbini, posebno kada je bolestan ili se oporavlja ili je u nevolji. Radi se o nečem drugom. Erotski parovi u osnovi ne stvaraju međuzavisne odnose u kojima ljudi finansijski ovise jedni o drugima i psihički ne mogu preživjeti jedno bez drugog.

Erotski parovi preferiraju partnerstva – u kojima je svaki od partnera psihološki i lično nezavisan jedan od drugog. Štaviše, periode kada im je stalo jedno do drugog zamjenjuju periodi u kojima variraju psihološku distancu kako bi stvorili psihološki prostor za pojavu erotskog impulsa.

Erotski parovi su naučili da stvaraju psihološku distancu za nastanak erotskog impulsa.

Osjećaj ljubavi i osjećaj privlačnosti se razlikuju jedno od drugog. Erotski parovi su naučili da variraju svoju psihološku distancu – da se zbliže kada žele vezu, sigurnost, predvidljivost i poznavanje jedni drugih kao pojedinaca. I psihički se odmaknite na neko vrijeme, kako biste ponovo počeli doživljavati privlačnost.

Da bi se pojavila privlačnost, važno je povećati emocionalnu distancu na ugodnu distancu, kada osoba koja mi je tako poznata postane nekako misteriozna i neuhvatljiva. I u tom prostoru se formira erotski impuls. Ako su partneri u početku obraćali pažnju jedni na druge i stupali u seksualne odnose, to znači da su im se fizički (fizički) svidjeli. Ponovljeni doživljaji erotskog impulsa zavise od psiholoških sposobnosti osobe, odnosno od njegove sposobnosti da promijeni trenutak percepcije partnera. Ljudi koji su naučili da mijenjaju svoje percepcije i budu otvoreni za misterije koje druga osoba nosi u sebi mogu stvoriti strastveni brak.

Šta tačno erotski parovi rade da bi zadržali ili povećali seksualnu želju?

1) Svaki od partnera u stolu ima seksualni integritet.

2) Postoji određeni erotski prostor koji pripada svakoj od njih.

3) Stvaraju partnerstva kako bi zadržali osjećaj nezavisnosti jedni od drugih i stvorili prostor za nastanak erotskog impulsa.

4) Erotski parovi su naučili da naizmenično zadovoljavaju potrebu za vezama i potrebu za samoćom.

5) Erotski parovi su u stanju da naizmenično zadovolje potrebu za sigurnošću i potrebu za avanturom.

6) Izgrađuju partnerske odnose kako bi na određenoj psihološkoj udaljenosti posmatrali partnera koji sa entuzijazmom radi ono što voli, nezavisan je, samostalan i samopouzdan. I tako redovno stvaraju psihološki prostor za nastanak erotskog impulsa.

Temu erotske inteligencije možete detaljnije proučiti u knjizi Esther Perel “Sparivanje u zatočeništvu: otključavanje erotske inteligencije”.

Imamo lekcije br. 7,8,9 programa „“ posvećene ovoj temi.

Kako diverzificirati seksualne odnose u dugotrajnoj zajednici? Ovo pitanje postavljaju milioni parova širom svijeta.

Ovo je posebno važno za supružnike ili partnere koji to već jesu dugo vremenaživeti zajedno.
Takođe, ne zaboravite na parove koji su zajedno samo kratko. Mnogi već vode računa da ne postanu svakodnevica.

Nažalost, ovaj trend se sada uočava kod mnogih parova, uprkos svoj strasti koja je bila na početku veze.

Ovi savjeti nekome se možda čine nemogućim, ali su upravo takvi radikalne mere to će vam pomoći da dobijete željeni rezultat i pomoći će osvježenju seksualnih odnosa u porodici.

Predlažem da počnete tako što ćete usvojiti barem nekoliko njih.

Danas je internet prepun drugačiji saveti na temu seksualnih odnosa, kako ih očuvati, obnoviti itd. No, kako pokazuju statistike, to nije pomoglo u smanjenju broja razvoda.

Ljudima se nudi ono što žele da čuju, nešto što ih neće uznemiriti ili prisiliti da izađu iz zone komfora. Međutim, to zapravo ne pomaže poboljšanju seksualnih odnosa između muškarca i žene.

Ako zaista želite da postignete rezultate i poboljšate seksualni odnos u braku, onda se pripremite da zaista nešto promijenite u svom braku. svakodnevni život.

Dakle, kako diverzificirati seksualne odnose u dugotrajnoj zajednici?

Pokušajte da spavate zajedno ne više od tri noći, ostatak dana spavajte odvojeno.

Zašto je ovo važno?

Stvar je u tome da kada spavate sa svojom drugom polovinom u istom krevetu stalno udišete jedno u drugo i dolazi do procesa zasićenja feromonima. A kada se, na primer, žena navikne na feromone svog muškarca, onda umesto da bude strastven i poželjan, on postaje veoma blizak i drag.

Mnogi ljudi sada možda razmišljaju, šta nije u redu s tim?

Nema tu ništa loše, ali za našu podsvest bliski i dragi znači druženje sa bratom ili sestrom. I imamo strogu zabranu incesta u podsvijesti, koji zapravo kontrolira naše živote.

Savjet broj 2: Svako treba da ima svoj poseban prostor.

Ovo je važno i za žene i za muškarce. Ako želite kupiti stan ili gradite kuću, unaprijed se pobrinite da svako ima svoj lični prostor, a najbolje od svega odvojena soba.

Ako pogledate u prošlost, vladavina ličnog prostora je oduvijek poštovana od strane aristokratije bilo gdje u svijetu. Nažalost, tokom revolucije svi ti ljudi su ubijeni i do danas su ostala samo sjećanja. važan element spasavanje braka.

Klasična književnost je dokaz za to: priče Gogolja, Nekrasova, Tolstoja.

Razumijem to u našem savremeni svet Za mnoge ovo može izgledati nerealno. Ali morate shvatiti da je za ženu to veoma važno jer joj hitno treba mjesto gdje može napuniti svoje “baterije”.

Neka bude 5 metara, ali to će biti njen prostor. Može ga ukrasiti kako god želi da napravi svoj vlastiti dizajn, itd. Jer često, kada živite zajedno, svi moraju da prave ustupke.

Savjet broj 3: Provedite više vremena odvojeno.

To ni na koji način ne znači da biste trebali varati jedno drugo ili izlaziti sa drugima.

To znači da svako treba da ima svoje interese i hobije. Ovo je posebno važno za žene koje ceo život stavljaju na svoju decu, na svog muža i mnogo žrtvuju zarad svoje porodice.

Muškarci barem imaju svoj posao ili posao. Zbog toga je važno imati svoj prostor. To znači da možete odvojiti jedan dan ili barem par sati za sebe, ali za sebe.

Počnite da nedostajete jedno drugom.

Ovo može biti nekoliko dana ako je potrebno.

Savjet #4. Imajte seks svaki drugi put.

To znači da nećete imati seks svaki put kada želite. Namjerno ćete sebi to uskratiti. Ovaj dan ili veče možete provesti samo u razmjeni strastvenim poljupcima, ali ga svjesno odgoditi za sljedeći put.

Stvorite efekat očekivanja tako da se ova napetost nakuplja unutra.

Glavna stvar je zapamtiti da u svemu treba biti umjerenost!

Uostalom, postoje parovi koji zbog raznih okolnosti ne mogu često imati seks (djeca, žive sa roditeljima itd.), onda se ne morate pridržavati ovog pravila.

U tom slučaju možete u predigru dodati razne zavodljive ili zadirkujuće elemente kako biste dodatno podgrijali svoju želju.

Međutim, ako situacija nije tako očajna, onda je bolje uzeti u obzir ovu preporuku.

Ovaj savjet se radikalno razlikuje od prethodnog, jer kao što praksa pokazuje, svi su parovi različiti i dešava se da sve funkcioniše obrnuto.

Odnosno, možete isprobati i takvu opciju kao što je kreiranje rasporeda za seks. Nekim parovima je veoma zgodno da unapred odluče kada će voditi ljubav.

Da biste se podsjetili, zapišite ovo u svoj dnevnik. Ozbiljan sam! Znam da može izgledati neromantično, ali nekim parovima pomaže u održavanju jake bračne seksualne veze.

Savjet #6. Naučite da govorite jezik svoje žene kako bi ona, zauzvrat, naučila da govori vaš.

Jer u većini slučajeva iste vaše radnje vaš partner pogrešno tumači.

Žene idu na seminare, gdje ih druge žene podučavaju kako održati strastvenu seksualnu vezu sa muškarcem bez objašnjenja kako to primijeniti konkretno na svog muškarca. Stoga, kada žena pokuša primijeniti ovo znanje na svom muškarcu, to traje najviše dva ili tri puta.

Uostalom, žena zapravo i ne zna šta uzbuđuje muškarca i šta je za njega strast. Stoga će vam trebati malo vremena i strpljenja da od svog muškarca saznate koja je strast prema njemu.

U ovom slučaju, muškarcima je mnogo lakše. Saznajte šta strastveni seksualni odnosi znače vašoj ženi, kako se izražavaju posebno za nju i kako ih ona osjeća.

Glavna stvar je shvatiti da muškarac i žena različito razumiju i pokazuju strast.

Naučite pitati i čuti svog partnera.

Na kraju krajeva, sposobnost da komuniciramo i razumijemo jedni druge je osnova sretnih i harmoničnih zajednica.

Muškarci će možda morati da savladaju otpor partnera. Na kraju krajeva, žene se vrlo često nadaju da će muškarci sami shvatiti šta im treba i kako to ispravno učiniti.

Stoga, svakako pričajte o tome, u tome nema ništa loše. Najvažnije je da ovi razgovori ne traju duže od 20 minuta dnevno kako ne bi izazivali nelagodu oboma.

Savjet #7. Odaberite jedan dan u sedmici i učinite to svojim danom.

Možda ne cijeli dan, ali najmanje 2 sata, na primjer u petak ili subotu uveče. Bitno je da ovo vrijeme bude samo za vas dvoje, bez djece, bez rodbine.

Ovo bi trebalo da bude u isto vreme svake nedelje. Za vas dvoje ovo će biti nešto prijatno, neka vrsta emotivnog talasa koji ćete oboje čekati. Na taj način ćete sačuvati i svoju vezu i strast, te je na taj način osvježiti i produžiti.

Još jednom o pravilima, samo vaše vrijeme, samo vas dvoje, bez telefona i ikakvih briga.

Savjet #8. Budite jedan drugom na prvom mestu u životu.

Koliko god to paradoksalno zvučalo, ne djeca, ne rođaci, nego jedni drugi, da svi znaju da su ovo dvoje jedno drugome najvažnije.

Tako će vaša djeca imati pred očima primjer roditelja koji rade sve jedni za druge, a ne zamjeraju i neprestano se svađaju dok koriste djecu kao štit, ili koji se žrtvuju pa zbog toga mrze cijeli svijet.

Uostalom, svi znaju da su djeca veoma osjetljiva i da odnos između mame i tate shvaćaju k srcu i kakav gigantski uticaj na njihov unutrašnji svijet imaju sreća i harmonija među njihovim roditeljima. Ovi faktori imaju ogroman uticaj na formiranje njihovog unutrašnji svet i unutrašnja šipka.

To ni na koji način ne znači da svoje interese morate staviti iznad interesa djeteta. To bi trebala biti svjesna pažnja jedni prema drugima, kada svako svojim ponašanjem pomaže drugome da osjeti da je on ili ona glavna stvar u njegovom životu.

Na primjer, može proći 30 sekundi kada otac dođe kući nakon posla i prvo što uradi je da poljubi i zagrli svoju ženu, a onda ode da se igra sa djecom i djeca neće patiti od toga. Žena treba da tretira svog muža na potpuno isti način.

Ovo ne bi trebao biti običan poljubac u obraz.

Zapamtite - svjesna pažnja!

Ne dozvolite da vam svakodnevica uništi vezu, postanite jedno drugome broj jedan.

Savjet #9. Nemojte se porediti sa drugima.

Problem većine parova je što žele da ispune neke društvene standarde koje nameću mediji, društvo, roditelji, obrazovanje, škola itd.

Većina informacija koje vas okružuju imaju za cilj da vas unesreće, a najgore je što se nameću pod najvjerovatnijim izgovorima.

Nesretnim ljudima u suštini treba više, što znači da više troše. Na ovom principu gradimo modernog društva potrošača u kojima živimo.

Na primjer, ako ste počeli primjenjivati ​​savjete iz ovog članka i imate svoj prvi pozitivni rezultati, onda koliko god to paradoksalno zvučalo, ne morate odmah podijeliti ove uspjehe sa svojom okolinom. Jer će najvjerovatnije početi da vas kritikuju, plaše i uvlače u svoju močvaru.

Drugi parovi će videti kako živite, štaviše, kako se vaša veza poboljšala, i počeće da govore da je to pogrešno, da morate svo vreme da provodite zajedno, da ste muž i žena i zato morate spavati zajedno.

Shvatite da su sve to stereotipi nametnuti spolja i vama i njima, a koji vam se preko njih prenose.

Razmislite o tome koliko su istinski sretni ljudi koji vas savjetuju.

Ako pogledate statistiku razvoda, ona je zaista veoma visoka. Ovo je, pak, pokazatelj da mnoge opšte prihvaćene norme očigledno ne vode ka održavanju strasti i dugoročnu vezu.

Važno je shvatiti da smo svi različiti i da se odnosi u parovima mogu razvijati i drugačije.

Nijedna seksualna veza ne može biti strastvena i sretna ako se ne osjećate 100% dobro i iznutra i izvana. Uostalom, sve počinje od nas.

Seksualni odnos supružnika prvenstveno zavisi od njihovog raspoloženja.

Savjet #11. Nadogradite svoje seksualne igre.

Baš kao i naši ormari, seksualni odnos između muškaraca i žena treba ažurirati. Probajte nešto novo zajedno. To će vam pomoći da obnovite svoja osjećanja i dodate im uzbuđenje koje ste osjetili kada ste prvi put bili sami zajedno.

Zamislite svoju vezu kao kreativni izazov. Kako biste održali romansu, osmislite nove zajedničke hobije, nove seksualne poze i nove načine da pokažete svoju ljubav.

Možda će biti malih iznenađenja romantična večera, kupanje zajedno, erotska masaža, zajedničko gledanje filmova, davanje iskrenih komplimenata, zajednička šetnja, romantično putovanje itd.

Postoji mnogo opcija - glavna stvar je želja!

I ne zaboravite reći "hvala". Dajte do znanja svom partneru da cijenite njega i sve što radi.

Na prvi pogled ovo može izgledati kao male stvari, ali kao što znate, upravo te male stvari čine naš život.

Ne potcjenjujte snagu poljupca i njegov utjecaj na seksualni odnos između muža i žene.

Kada muškarac poljubi ženu, on joj putem pljuvačke prenosi testosteron. Ovaj polni hormon može učiniti čuda i povećati libido. Istovremeno, poljupci su savršen način smanjenje napetosti i ublažavanje stresa.

Poljubac stvara više intimnosti među vama. Zato počnite da se ljubite jednako strastveno kao na početku vaše veze i to će učiniti čuda u vašem ljubavnom životu.

Savjet #13. Ne zaboravite reći "volim te."

Ove magične reči imaju ogromnu moć. Izgovarajte ove riječi svjesno, a ne kao rutinsku frazu. Recite jedni drugima šta mislite kada izgovorite ove čarobne riječi. Ovo može biti lista mnogih osećanja kao što su: „Želeo bih da uradim nešto za tebe” ili „U potpunosti ti verujem” itd.

Nevjerovatno je koliko energije usisivači i krpe za prašinu isišu iz vašeg seksualnog života. Kada živite zajedno, kućni poslovi mogu biti izvor stalnih sitnih svađa i ljutnji. Stoga, radite sve zajedno ili odlučite ko će šta raditi po kući.

Dijeljenje kućnih poslova znači oslobađanje više vremena za zajedničko druženje. A to uključuje i vrijeme u spavaćoj sobi.

Savjet br. 16: Prihvatite da strast s vremenom nestaje.

Stoga ga sami trebamo održavati i obnavljati. Ovo se jednostavno objašnjava. Prirodu ne zanima naša ljubav, njen zadatak za cjelokupno postojanje čovječanstva je, prije svega, da se ljudi množe, nestaje primarna euforija.

Nakon toga, dolazi vrijeme kada morate sami razvijati svoju vezu i održavati strast u njoj.

Ovo se može uporediti sa vežbanjem u teretani. Ako svoje tijelo ne održavate stalno u dobroj formi, s vremenom će ono izgubiti oblik i atraktivnost.

Zato budite proaktivni, pokušajte, vidite šta odgovara vašem paru, naučite se riješiti nepotrebnog, i što je najvažnije, zadržite ono što vam odgovara i primijenite to.

Ovi savjeti nisu konačna istina. Možda će upravo ono što će pomoći vašem paru biti potpuno drugačije i to je normalno.

Glavna stvar je da ne stojite mirno.

Oblast odnosa je jednako važna kao i zdravlje i finansije, tako da o tome morate voditi računa.

Razvijanje odnosa je proces. U djetinjstvu, kada naučimo hodati, uvijek padamo, ali se ne uzrujavamo, već, naprotiv, nastavljamo i pokušavamo iznova i iznova dok ne uspijemo.

Ako ste negdje pogriješili i u vašoj vezi su se pojavile poteškoće, nemojte to shvatiti kao korak unazad. Naprotiv, gledajte na to kao na priliku da napravite još jedan korak naprijed, da otkrijete nešto novo.

I zapamtite da je održavanje strasti u seksualnoj vezi važno jer utiče i na vaše zdravlje! Seksualni odnosi

Lajkujte i podijelite sa svojim prijateljima. A ako imate vlastito iskustvo održavanja strasti u vezi, bit će mi drago primiti vaše savjete u komentarima! 🙂

S poštovanjem, Alice...

P.S.Želim vam ljubav, strast u vezama, razvoj i prosperitet u svim oblastima vašeg života!

Natalya Kaptsova

Vrijeme čitanja: 4 minute

A A

Osvrćući se na početak vaše veze, jeste li iznenađeni? Svijetli sastanci, topli poljupci, klonulih pogleda, strastvene noći neprestano su ti uzburkale krv. Sada je sve potpuno drugačije i sada, kada dođete s posla, nimalo ne težite da padnete u zagrljaj svojoj drugoj polovini? Da li ste ili ste zabrinuti da ste uopšte napravili pogrešan izbor? Pitate se šta dalje i šta ljudi rade u sličnim situacijama?

U stvari, ništa loše se ne dešava. Ako je na početku veze strast glavna karika, partneri još nemaju previše zajedničkog. Ako jedno drugom odgovaraju, onda postepeno odnos dostiže visok nivo kvaliteta. novi nivo. Naći ćete ne samo zgodnog ljubavnika, već i pouzdanog prijatelja i podršku. Podrazumijeva se da strast postepeno nestaje ako se ne provodi prevencija kako bi se ona očuvala. Novost u vezi pomoći će vam da se oslobodite osjećaja da nešto nije u redu. Kako to mogu dodati? Dobrodošli ste da saznate u našem članku.

15 načina da vratite staru strast

1. Pazi na sebe. Ovu metodu je potrebno prije svega primijeniti, jer nije tajna da većina ljudi, nakon što su počeli živjeti zajedno i navikli se na to, prestaju da se brinu o sebi na način na koji su to činili prije. Postaje norma ne šminkati se ili hodati po kući u vrećastom ogrtaču. Zaboravi! Bacite takvu "opremu" i idite u prodavnicu po lijepa, seksi i praktična kućna odijela. Takođe, ostavite vrećicu za šminku u kupatilu i nanesite je ujutro, nakon umivanja lica. lagana šminka, čak i ako nećete napustiti kuću. Ovo će izazvati interesovanje druge polovine za vašu osobu. I ne zaboravite kupiti par seksi negližea i zavodljivih kompleta donjeg rublja. Pročitajte također:
2. IN zdravo telo- zdrav duh! Bavite se sportom i pokušajte da u ovo uključite svoju drugu polovinu. Obratite pažnju fizička aktivnost najmanje 30 minuta dnevno - povećavaju libido, a također će pomoći održavanju tijela u normalnom stanju.
3. Enterijer. Prema psiholozima, ako želite smanjiti seksualni život do ne – uredite spavaću sobu u sivim tonovima. Isto vrijedi i za jako osvjetljenje, nepotrebne detalje - sve što je nepotrebno stavite u druge prostorije - dekor spavaće sobe trebao bi pogodovati intimni život umjesto da ga spriječi. Kupite nešto lijepo i ugodno posteljina- na primjer, svila ili saten.
4. Romantična večera. Pripremite jela od afrodizijačkih proizvoda, uredite intimnu rasvjetu (stavite svijeće po prostoriji). Pokušajte da sprečite prejedanje za večerom, imajući na umu svrhu svoje misije – večera treba glatko da pređe u strastvene noći. Obavezno obucite nešto seksi.
5. Odmori se. Iznajmite lijepu sobu u seoskom hotelu i pozovite tamo svog ljubavnika - novo udobno okruženjeće dodati oštrinu osjećajima. Biće još bolje ako ovom spoju date element igre uloga – zamislite se tajni ljubavnici. Dođite do mjesta odvojeno.
6. Zavodljiv bife. Svojoj voljenoj osobi možete ponuditi nesvakidašnji „stol“ – kajmak, med i komadići voća, koje ćete morati savladati da biste ostvarili intimnost sa vama, podići će ga u pravo raspoloženje (ako znate na šta mislimo).
7. Svako ima svoju ulogu. Jeste li oduvijek mislili da su igre uloga nešto smiješno/smiješno/vulgarno? I uzalud! U stvari jeste odličan način dodajte začin i zagrijte svoja tijela. Nakon što sam pokušao igra uloga Jednom vjerovatno želite da nastavite i tražit ćete nove slike i odabrati okruženje.
8. Priroda. Veoma dobra ideja idite na piknik na slikovito, osamljeno mjesto. Upijajte prirodu, seksajte se - svež vazduh doprinijeće tome.
9. Čistoća je ključ zdravlja! Pridružite se svom mužu dok se tušira - snažni mlazovi vode će vas oboje dovesti u pravo raspoloženje. Seks pod tušem pružiće vam neverovatne senzacije!
10. Dodirni živac. Kada idete na zabavu, zanemarite potrebu za nošenjem donje rublje, i usput reci svojoj simpatiji o tome. Vidjet ćete - svijest vašeg muža će postati zamagljena vašom slikom - on će vas mentalno skidati.
11. Ova soba nije za one sa slabim srcem. Ova poenta proizilazi iz navedenog – prilikom posjete iskoristite pomućenu svijest voljene osobe – seksajte se u privatnosti, na primjer, u kupatilu. Adrenalin će vam pružiti nevjerovatan orgazam.
12. Ljubomora. Zakažite sastanak sa voljenom osobom tako što ćete je pozvati u restoran. Pažljivo se pripremite za događaj - frizura, haljina, dodaci trebaju biti što seksipilniji i istovremeno ne smiju sadržavati tračak vulgarnosti. Drugi muškarci bi trebali obratiti pažnju na vas - to će probuditi duh takmičenja u vašoj srodnoj duši, što će se blagotvorno odraziti na vašu vezu. Ne idite predaleko s ljubomorom - to može dovesti do katastrofalnih posljedica. A onda moraš pogledati.
13. Ko ustaje rano? Jutarnji seks ima veoma pozitivan efekat! Napunjava vas energijom za cijeli dan i nevjerovatno zbližava partnere. Zavedite voljenu osobu neposredno prije odlaska na posao - nećete požaliti!
14. Automobile. Idem na dugo putovanje u svom autu, svratite na užinu i umjesto toga imajte seks u autu.
15. Kroz radnju. Posjeta seks shopu može pomoći u dodavanju raznolikosti ili revitalizaciji seksualnih odnosa - kupite nekoliko erotskih igračaka, raznih stimulativnih lubrikanata i aktivno ih koristite tokom vođenja ljubavi.

U zaključku, želio bih napomenuti da je ključni aspekt zdravog porodičnog života komunikacija. Ne zaboravite da se zainteresujete za poslove i probleme vaše voljene osobe, i podijelite svoja iskustva. Naučite da osjećate jedno drugo i doživjet ćete samo pozitivne emocije iz porodičnog života!!!

Kako održati strast u vezi Strast u vezi nestaje za 2-3 godine veze. To je prirodno – partneri se naviknu jedno na drugo, postanu nešto obično i poznato, jednostavno i trajno. U takvom stanju nema mesta strasti, jer strast je, pre svega, želja za posedovanjem, osvajanjem iznova i iznova. Kada muž postane bliska i draga osoba, želja za njegovim posjedovanjem nestaje, jer on već pripada ženi nepodijeljeno. Održavanje strasti u vezi zahtijeva trud oba partnera. Ne može svako to postići; ovaj proces se može izjednačiti sa umjetnošću. Strast ostaje tamo gde se periodično javlja neka hladnoća, pauza, distanca između muškarca i žene, ali ne fizički, već duhovno. Nakon svađa, supružnici uvijek postaju više nežni prijatelju prijatelju, to se lako vidi u vezama mnogih parova. Period svađe je mala razdvojenost, privremena hladnoća u osjećajima. Ali nakon privremene pauze, supružnici još više teže susretu, međusobnom pomirenju. Isto se dešava i ako je neko od partnera za nešto zainteresovan, posvetivši deo sebe ovoj aktivnosti. Ovo je ujedno i privremena razdvojenost, jer neko od vas svoju pažnju i energiju poklanja ne svojoj voljenoj, već nekoj drugoj radnji, u ovom trenutku vaše misli nisu zaokupljene vezama, a senzualna strana malo nestaje. Ali ovo je privremeno, i ovaj proces je prirodan! Nakon toga ćete rado poželjeti da provedete vrijeme sa svojim ljubavnikom, često imate želju da učinite nešto lijepo za svoju voljenu osobu, na primjer, imate romantičnu večeru dok gledate svoje omiljene filmove. Potrebno je češće napuštati zonu udobnosti doma, urediti prijatno neočekivana iznenađenja, romantične večeri- sve je kao u prvom periodu udvaranja, kada je emotivna strana bila veći prioritet od kućnih pitanja. Čak će i veče u bioskopu dodati malo romantične note vašoj vezi. Nema potrebe da pokušavate da nadoknadite osećaj euforije sa strane, morate da unesete romantiku u postojeću vezu. Iako je to vrijedno napomenuti ljubavna veza sa strane, ponekad ženi izaziva takve emocionalne šokove da ona drugačije gleda na svog muža i počinje ga više cijeniti. Ili, naprotiv, shvaća da to nije njen muškarac i konačno kreće u potragu za drugim. Ako je u vašoj porodici bilo izdaje sa jedne ili obe strane, onda ovaj bolan događaj ponekad dođe u par da probudi supružnike iz sna u kojem su bili, zaboravljajući ko je pored njih. Morate preživjeti bol i ući u novu vezu kao neko drugi, otkrivajući druge aspekte ljubavi. Irina Gavrilova Dempsey