Svaka koža zahtijeva pažljivu njegu, a posebno suhu. Hajde da objasnimo zašto. Povećanu suhoću kože lica prate mnoge neugodne pojave: ljuštenje, rane bore, hrapavost. Nisu uvijek uzrokovane nedovoljnom njegom. Pojave mogu biti povezane s nekim patologijama ili drugim razlozima koji se moraju otkloniti kako bi koža ponovo zasjala ljepotom i svježinom. Neprihvatljivo je pustiti epidermu da se pretjerano osuši!

Mehanizam zadržavanja vlage

Na površini kože nalazi se stratum corneum. Njegovu vlagu osiguravaju stanične strukture i lipidi koji se nalaze između njih, a koji obavljaju nekoliko funkcija:

• djeluju kao vezivno sredstvo za postćelijske strukture;
• spriječiti gubitak vlage;
• reguliraju brzinu ljuštenja kože i obnavljanja stanica;
• Zahvaljujući svom antimikrobnom djelovanju, imaju zaštitnu ulogu na površini epiderme.

Kod normalne kože postoji određena ravnoteža između sadržaja vode u stratum corneumu i okolnog zraka, ako je poremećena, pojavljuje se suha koža lica ili, obrnuto, masna.

Vodeno-lipidni emulzioni film koji se formira na površini epiderme također doprinosi zadržavanju vlage. Nastaje iz sekreta znojnih i lojnih žlijezda i međustaničnih lipida. Emulzija može imati različite omjere komponenti. To zavisi od spoljašnjih uslova i intenziteta žlezda.

Mehanizam isušivanja i ljuštenja kože određuju sljedeći faktori:

• nedostatak vlage u stratum corneumu;
• prečesta promjena površinskog sloja ćelija;
• kršenje zaštitna svojstva kože.

Razlozi

Na stanje kože utiču mnogi faktori. Svaki od njih je sposoban da izazove negativne posljedice. Ponekad se pojava suhe kože lica i uzroci koji uzrokuju ovu pojavu mogu otkloniti odabirom optimalnih proizvoda za njegu.

Ali ponekad su povezani sa ozbiljna bolest zahtijevaju kvalifikovani tretman.

Najčešći uzroci suhe kože su:

• nedostatak lojnih žlijezda ili njihova disfunkcija;
• hormonalne promjene koje se javljaju u tijelu iz bilo kojeg razloga;
• poremećaji uzrokovani genetski uvjetovanom predispozicijom;
• smanjenje nivoa vlage u stratum corneumu sa starenjem;
• ozbiljne bolesti digestivnog trakta ili dijabetes melitus, koji su praćeni ne samo suhom kožom, već i drugim simptomima;
• dubinsko čišćenje kože ako se radi prečesto;
• nedostatak vitamina, koji obično počinje na kraju duge i hladne zime;
• česta upotreba tople ili nekvalitetne vode, kao i agresivna deterdženti prilikom pranja;
• previše suv zrak u kući, posebno zimi, tokom sezone grijanja;
• dugo izlaganje suncu ili mrazu bez zaštitne kreme;
• nekvalitetni ili pogrešno odabrani proizvodi za njegu kože;
• nedovoljna potrošnja čiste vode;
• loša ishrana.

Ako ne razumete razloge za suvu kožu na licu, lekar bi trebalo da vam kaže šta da radite ako dodatni simptomi ljušte se i svrbe. Oni mogu ukazivati ​​na neke kožne bolesti.

Pravila njege

Otklanjajući uzroke problema s kožom, treba joj istovremeno pružiti kompetentne i redovna njega, za šta je potrebno ispuniti nekoliko uslova.

• Moramo promijeniti pravila pranja. Ujutro voda s lica ispire svu masnoću koja se preko noći oslobodila iz žlijezda lojnica, a koži lišava zaštitnu barijeru koja joj je tako potrebna tokom dana. Stoga je bolje odgoditi temeljno pranje na večer.
• Suvo lice treba oprati vodom sobnoj temperaturi, i neka kupka ili tuš budu topli.
• Kvalitet vode je važan. Potrebno ga je prokuvati i ohladiti ili koristiti filtrirano, odmrznuti ili istaložiti.
• Za pranje lica možete koristiti samo hidratantni gel ili penu. Svaki sapun treba isključiti.
• Ne trljajte mokro lice peškirom, bolje je da ga osušite ili ga lagano obrišite mekom krpom.
• Vrlo suva koža lica zahtijeva posebno pažljiv odabir kozmetičkih proizvoda za njegu. Ako takve proizvode ne pravite od prirodnih proizvoda, bolje je kupiti kozmetiku poznatih proizvođača i po mogućnosti jednu seriju, sa napomenom o namjeni za suhu kožu. Neophodno je izbjegavati gelove i losione koji sadrže alkohol. Ima efekat isušivanja kože.
• Morate pažljivo birati dekorativna kozmetika. I kreme i puderi moraju imati hidratantna svojstva i sadržavati zaštitne filtere.
• Važno je i kako ukloniti šminku - ona se može ukloniti samo specijalnom kozmetikom namijenjenom za to. Ne treba ostavljati puder na licu preko noći.
• Važno je nadoknaditi nedostatak vode u organizmu. Svakodnevno pijenje puno tečnosti ne samo da će povećati vlažnost kože, već će i ukloniti produkte metabolizma i toksine. To će pomoći očistiti kožu i dati joj svježinu zdravog izgleda. Preporučuje se konzumiranje do dva litra vode dnevno.
• Uravnotežena ishrana je važna komponenta bori se protiv suhe kože. Povećanje količine voća i povrća u ishrani doprinosi:
• pravovremeno čišćenje crijeva i brzo uklanjanje toksina iz tijela;
• tijelo prima vitamine i korisne supstance uključeni u zdravlje kože.
• Potrebno je pratiti nivo vlažnosti kod kuće i na poslu. Ako je zrak u prostoriji previše suv, u njega treba ugraditi ovlaživač i redovno provetravati prostoriju.
• Prekomjerno znojenje se ne preporučuje, pa treba razmisliti o izboru sporta. Bazeni sa kloriranom vodom također imaju negativno djelovanje: prije kupanja, bolje je nanijeti bogatu kremu na kožu.

Budući da je prilično teško riješiti se suhe kože na licu, potrebno je da se prilagodite dugotrajnoj i sistematskoj njezi uz pridržavanje svih navedenih preporuka.

Kozmetološke procedure

Ako imate suhu kožu lica, tretman treba da uključuje ne samo maske i kreme, već i efikasan kozmetičke procedure. Mnogi od njih se mogu raditi kod kuće.

• Topli oblog povećava kapilarni protok krvi, širi i čisti pore, uklanja mrtvu kožu i prašinu s površine kože, inhibira isparavanje vlage, a također potiče opuštanje mišića. Za izvođenje možete navlažiti prugasti ručnik vrućom vodom i nanijeti ga na lice na 20 minuta. Njegova temperatura treba biti podnošljiva za lice. Ovaj postupak je posebno koristan nakon opuštajuće kupke s biljem.
• Suvu kožu lica možete dobro očistiti parnim kupatilom. Postupak će ga napuniti s puno korisnih tvari iz biljnog odvarka i povećati protok krvi. Od kamilice, koja je poznata po svojim protuupalnim svojstvima, može se pripremiti infuzija.

Eterična i biljna ulja

Odličan proizvod za negu suve kože su eterična ulja, koji se u te svrhe koriste od davnina. Jačanjem staničnih membrana stimuliraju metaboličke reakcije, povećavaju protok krvi, čime se poboljšava ishrana stanica. , istovremeno ga zasiti vitaminima. Njihova koncentracija je toliko visoka da je dovoljno dodati nekoliko kapi preparatima za suhu kožu. Dobre baze za eterična ulja su biljna ulja hladno ceđene, koje se vrlo brzo upijaju u kožu.

Posebno pogodan za ove svrhe maslinovo ulje. Esencijalne masne kiseline koje sadrži formiraju tanak film koji obavija kožu i zadržava vlagu. A utjecaj antioksidansa stimulira proizvodnju kolagena, što povećava njegovu elastičnost.

Maslinovo ulje je univerzalni lijek koji se može koristiti za sve tipove kože u kombinaciji s raznim suplementima, ali je posebno korisno za suhu kožu. Koristi se u obliku obloga, a na njegovoj osnovi se pripremaju maske. Možete čak i jednostavno obrisati kožu uljem, malo je zagrijati. Sve ove procedure najbolje je raditi noću.

Maske

Arsenal kozmetički proizvodi je odličan, a svaka žena može birati kako da se nosi sa suvim licem i šta da radi sa ranim borama. Razne maske savršeno vlaže kožu. Redovnom upotrebom vraćaju elastičnost i usporavaju proces starenja. Lako se pripremaju kod kuće koristeći one prirodne proizvode koji se uvijek mogu naći u kuhinji. Još jedna prednost je odsustvo hemijskih aditiva.

• Senf u prahu pomiješan s maslinovim uljem savršeno vlaži kožu i stimulira kapilarni protok krvi. Nalet krvi pomaže obogaćivanju površinskog sloja kisikom i korisnim mikroelementima.
• Maska od naribane jabuke i maslinovog ulja ima odličan hidratantni učinak. Nakon nekoliko postupaka koža postaje svježa i baršunasta.
• Ovsena kaša pomaže kod ljuštenja. Treba ih napuniti toplom vodom, a u natečenu masu dodati med i malo glicerina. Hrani i obnavlja kožu.
• Odlikuje se odličnim hidratantnim i podmlađujućim efektom. Može se pripremiti i sa masnom pavlakom, i nekoliko kapi sok od limuna daće mu mekoću i elastičnost.

Danas postoje razne metode vlaženje, zaštita itd. Ovisi samo o želji i mogućnostima šta da radite i, ako vam je koža lica suva, kako da je navlažite. I načini kućna njega dostupno svima, samo se treba pridržavati recepta i održavati redovnost. Tada će koža uvijek biti glatka i njegovana.

Hidratizirana koža lica i tijela uvijek izgleda mlađe i ugodnije od kože kojoj nedostaje ishrana i vlažnost.

Kako postići rezultat da izgled bude savršen? Koje korake treba poduzeti da biste dugo očuvali šarm i mladost vaše kože? Nažalost, sami industrijski kozmetički trikovi ovdje očito neće biti dovoljni;

Sadržaj članka:

• dva načina da održite svoju kožu hidratiziranom
• različiti tipovi kože: suva, masna, normalna
• metode njege: vlaženje, preporuke, maske
• kako pravilno pripremiti masku

Ljepota počinje sa dovoljno tečnosti u telu.

Svi to znaju, ali piju li svi potrebnu količinu vode dnevno?

Ljudska koža se sastoji od 75% vode. Ako se taj odnos promijeni, on se suši, ljušti i stari.

Bilo koji tip može patiti od nedostatka tečnosti: suvi, normalni i masni. Problem postaje izuzetno hitan tokom godina, kada se proizvodnja kolagena usporava, počinje postepeni proces odumiranja i uništava se sloj rožnatog sloja barijere. Vlaga počinje brže isparavati s površine katastrofalnom brzinom, nama primjetnom, gubi gustoću i elastičnost.

Da spasim bilans vode Trebali biste poduzeti korake usmjerene na hidrataciju lica i tijela: pravilnu ishranu, maske, kozmetičke i higijenske procedure.

Postoje dva načina da svoju kožu održite hidratiziranom: održavanje vlastite vlage i povećanje količine vlage zamjenskom terapijom.

Prvi korak ka tome- stvaranje zaštite koja će formirati film koji sprečava gubitak vode. Neće ispariti s površine, zadržavajući prirodnu vlagu. To se može postići primjenom proizvoda koji sadrže masti, ulja, vosak, silikon i glicerin.

Drugi korak- korištenje proizvoda za njegu koji će joj vratiti vlagu. To su proizvodi koji sadrže aminokiseline i proteine.

Suva koža. Vlaženje i njega.

Ako imate suvu kožu, ne možete bez dubinskog intenzivnog hidriranja lica i tela kod kuće, ne samo leti, već i zimi.

Vi ste, kao niko drugi, podložni pojavi ranih bora. Poznati su vam suhoća i zategnutost, perutanje, gubitak elastičnosti i opuštenost. Vaša koža je dehidrirana i to treba riješiti.

Ovo se može uraditi i kod kuće. Kreiranjem vlastitih individualnih maski i pilinga možete postići primjetne promjene u njezi svog tijela: hidratizirati i podmladiti.

Sljedeće preporuke su prikladne za vas:

1. Aktivno koristite maske koje hidratiziraju i sadrže razna ulja i biljne sastojke. Može biti maslinovo, laneno, morska krkavina, breskva, kakao puter, ulje jojobe, badema i dr. A među voćem, povrćem i drugim biljkama odlične su aloja, krastavac, cvjetovi kamilice, banana, zobene pahuljice, šargarepa.
2. Prilikom izrade maski koristite žumance, pavlaku, svježi sir, med.
3. Jedite voće i povrće koje ima veliki broj sok
4. Pijte 1,5-2 litre svježe, čiste vode ili negazirane mineralne vode dnevno.
5. Kada koristite kozmetiku, obratite pažnju na hidrataciju ljeti i ishranu zimi.
6. Prilikom kupanja u vodu dodajte malo ili 0,5 litara bilo kojeg ulja.
7. Pijte vitaminske komplekse kako biste obnovili vlažnost kože.
8. Izbacite sa jelovnika masnu, ljutu, prženu hranu i ljute začine – oni dovode do dehidracije i suhoće.
9. Dubinsko intenzivno vlaženje lica kod kuće trebalo bi da vam postane svakodnevni ritual.

Neki odlične maske za vaš tip kože.

Za suvu kožu lica.

2-3 kašike kamilice poparite kipućom vodom. Ostavite da odstoji 30 minuta. Ocijedite juhu i koristite odvojeno za brisanje. Pomiješajte cvjetnu pastu sa 1 žličicom bilo kojeg zagrijanog ulja. Ne dodajte punu kašiku glicerina ili pulpe sa sokom od aloje. Masku ravnomjerno rasporedite po licu 20-30 minuta.

Pomiješajte 0,5 kašičice meda sa žumancem, dodajte 1 žlicu. kašika laneno ulje, nekoliko kapi limunovog soka i 1,5 kašike. kašike mlevenih ovsenih pahuljica. Trajanje maske je 20 minuta.

1 kašika guste pavlake, iseckani ili narendani krastavac, deset kapi i pola kašičice kakao putera otopljenog u vodenom kupatilu. Sve pomiješajte i nanesite. Ostavite 20 minuta.

Donesite 50 grama kisele pavlake, žumanca jednog jajeta, sitno mlevenu koru jednog limuna i maslinovo ulje do gustine kisele pavlake. Ostavite da odstoji nekoliko minuta i nanesite. Nakon nekoliko minuta uklonite odvarom kamilice i peršuna.

Uzmite jednake količine mlijeka, svježeg sira, soka od šargarepe, maslinovog ulja. Nanesite 25 minuta, a zatim obrišite vlažnom krpom.

Pomiješajte jednake dijelove banane i jogurta. Držite 10-15 minuta.

Maske za suvu kožu ruku.

Poparite 2-3 kašičice nevena i kamilice kipućom vodom, ostavite da prokuha, procijedite. Dodajte nekoliko kašika bilo kojeg voćnog soka ili pulpe, kašičicu ili bilo koje ulje. Sve miksajte dok ne postane glatko. Nanesite na ruke, stavite pamučne rukavice, zatim celofan (ili gumu). Držite 2-3 sata. Uklonite i obrišite ledom. Na koži ruku stvorit će se zaštitni film i one će izgledati mnogo mlađe.

Noću na ruke nanesite mješavinu bilo kojeg ulja sa mljevenim ovsenim pahuljicama na pari. Nosite rukavice. Ujutro će vaše ruke biti zadovoljne svježinom i glatkoćom.

Maske za suvu kožu tela.

Na vlažnu kožu u jednakim količinama nanijeti pomiješan svježi sir, pavlaku, pavlaku i mlijeko. Ostavite 15-20 minuta. Koža će biti mekana i baršunasta.

Kamilicu prelijte gotovo kipućim mlijekom (možete uzeti odvar od podbele, nane ili lipe), ostavite da se ohladi i skuhati. Dodajte naribane jagode i maline. Obrišite telo. Smjesu možete dodati u kadu, potopiti u nju 20 - 30 minuta, a zatim se pod toplim tušem.

Maska za suvo vlasište i tupu, lomljivu kosu.

Uzmite četvrtinu čaše odvarka od trputca, pomiješajte sa dva jajeta, kašičicom ricinusovog ulja i vrećicom želatina otopljenog u toploj vodi. Sve promiješajte i ravnomjerno rasporedite po cijeloj površini 30 minuta. Stavite celofansku kapu i umotajte glavu u platnenu salvetu. Isperite malo toplu vodu.

Maske za kožu oko očiju.

Potrebno je voditi računa o koži oko očiju velika pažnja. A još više za one koji imaju suhu kožu. Ispod očiju je najtanji i nije zaštićen masnim ćelijama. Ovdje ima premalo mišića, pa se jedan od prvih isteže i nabora. Ako se ne preduzmu mjere za očuvanje u mladosti, rano će izgubiti elastičnost.

Za njegu trebate odabrati prirodne, lagane sastojke kako biste smanjili istezanje kože.

Prirodna ulja daju primjetnu hidrataciju suhoj koži oko očiju kod kuće: shea maslac i ulje lanenog sjemena, koje morate postepeno nanositi vrhovima prstiju. Ostavite do jutra.

Zgnječite pulpu banane sa malim komadićem putera, nežno, bez natezanja kože, nanesite ispod očiju na 10-15 minuta.

Savršeno vlaži kožu oko očiju svježi krastavci, ostavio 30 minuta oko ovog područja. Nakon ovog postupka ne bi trebalo da perete lice.

Narendani sirovi krompir pomešati sa kašikom pavlake ili vrhnja. Nanesite 20 minuta. Isperite toplim mlijekom, obrišite komadićem leda.

Kašiku ovsenih pahuljica prelijte kipućim mlijekom, ohladite, dodajte pola kašičice putera (bilo kakvog). Nanesite 15-20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Masna koža. Vlaženje i njega.

Ovaj tip kože često zahtijeva dodatnu vlagu, ali hidratantne tehnike sa razna ulja a sastojci koji sadrže molekule masti su potpuno neprikladni. Ovaj tip ima velike proširene pore, što ga čini problematičnim zbog pravilan rad lojne žlezde.

Vlasnici takve kože prave jednu neoprostivu grešku u pogledu svog izgleda - koriste kozmetiku koja sadrži alkoholne tinkture. Za liječenje čestih upalnih procesa, takve metode ne pomažu aknama, već samo komplikuju problem. Alkohol isušuje kožu – proizvodi još više ulja kako bi se zaštitio. Hidratacija ne djeluje, povećava se sadržaj masti. Upala i začepljenje pora se pojačavaju.

1. Za njegu i hidrataciju treba koristiti limun, kivi, jabuke, paradajz, narandže i grejpfrut.
2. Postat će nezamjenjivi u njezi: aloja, krompir, skrob, bjelanjak, niske masnoće fermentisani mlečni proizvodi.
3. Potpuno izbjegavanje kozmetike koja sadrži alkohol.
4. Čišćenje kože do pet puta dnevno pjenama, biljnim dekocijama ili mekim, nježnim pilingom.
5. Jednom dnevno obavezno napravite masku od nemasnih fermentisanih mlečnih proizvoda i male količine kvasca kako biste vratili procenat vode u koži i smanjili proizvodnju sebuma.
6. Izbjegavajte masnu, slanu, začinjenu hranu - ona izaziva pojačanu aktivnost lojnih žlijezda.

Dobri recepti za maske za masnu kožu.

1 kašičica meda, bjelanjak, 2 žlice. kašike ovsene kaše. Sve se to razrijedi sa 1 žličicom. kašika odvarka kamilice. Nanesite 20 minuta. Isperite toplom vodom, obrišite kockom travnati led.

Naribajte krastavac i pomiješajte sa dodatim bjelanjkom i pola pasirane banane. Nanesite 15-20 minuta, isperite.

10 kapi limunovog soka, 2 kašike ovsenih pahuljica, četvrtina ploda kivija, 7 kapi vitamina A i E. Sve promešajte i nanesite na kožu. Ostavite 30 minuta, a zatim isperite mlakom vodom.

Izgnječite paradajz u pire, dodajte 1 kašiku skroba. Nanesite debeli sloj na 25 minuta. Isperite hladnom vodom.

Šargarepu narendajte na sitno, dodajte bjelanjak i 2-3 kapi vitamina E. Ostavite pola sata. Isperite vodom i obrišite kockom leda od koprive.

Pomiješajte sirovi rendani krompir sa malom količinom limunovog soka i tri kapi. Dodati jabuku, bjelanjak. Držite 15 minuta.

Nanesite sok aloe, ostavite 15 minuta, zatim pulpu grejpa pomiješate sa krompirov skrob. Nakon 10 minuta sve isperite hladnom vodom.

Umijte se skoro vrućom vodom da otvorite pore, nanesite sok od pomorandže sa malom količinom kefira na lice. Izbjegavajte nanošenje na područje oko očiju. Nakon 20 minuta isperite.

Normalna koža. Vlaženje i njega.

Kako biste osigurali da vaša koža uvijek bude zdrava i hidratizirana, ne biste trebali prati lice vodom iz slavine. Svi znaju da naša voda iz slavine obično ima visok nivo tvrdoće, postotak hlora u njemu ostavlja mnogo da se poželi. Ovo veoma loše utiče na kožu tela, ruku, glave, lica.

Za pranje i istovremeno vlaženje i hranjenje kože, infuzije i dekocije bilja bit će odlična alternativa vodi iz slavine. Dobar efekat dati jutarnje trljanje kože komadićima biljnog leda. Ako vaša koža nema nikakvih posebnih problema, jednostavno je podržite kako biste održali ovo stanje.

Bilo koji tip kože će imati koristi od hidratacije tijekom dana uz pomoć male bočice s raspršivačem napunjene biljnim infuzijama ili biljnim dekocijama razrijeđenim termalnom vodom. Gotovo nevidljivo znatiželjnom oku, takvo navodnjavanje će imati odličan učinak opšte stanje kože.

Maske koje mogu hidratizirati i hraniti normalnu kožu .

Rendani krastavac pomešati sa ovsena kaša, dodajte 1 kašičicu meda, nekoliko kapi maslinovog ulja i. Nanesite na očišćenu kožu lica i ostavite 25 minuta. Isperite hladnom vodom.

1 tbsp. Pomiješajte kašiku mlijeka sa mljevenom bananom, ovsenim pahuljicama i malom količinom ulja jojobe. Držite 25-30 minuta. Isperite toplom vodom. Utrljajte komadićem biljnog leda.

Stavite tople kesice čaja oko očiju na 10 minuta, a zatim ih uklonite i namažite uljnom otopinom vitamina A i E koja se dodaje vašoj omiljenoj kremi.

1 kašičica meda, jedno žumance, pulpa aloje, 3-4 kapi ulja krkavine. Sve izmešati, dodati ovsene pahuljice dok tečna pavlaka ne postane gusta. Nanesite 20 minuta i isperite hladnom vodom.

Kada sami pravite maske i druge proizvode za kožu, morate se pridržavati određena pravila i zapamti to:

Maske imaju nekoliko efekata. Oni istovremeno vlaže, hrane, podmlađuju i čiste.

Prije nanošenja bilo koje maske, prvo treba očistiti kožu od mrtvih ćelija epiderme: koristiti biljne dekocije, pilinge, pilinge, samostalno pripremljene ili kupljene kozmetičke proizvode.

Ne zaboravite da masku treba ne samo za lice, već i za vrat, grudi i ruke.

Koži tijela također je hitno potrebna hidratacija i ishrana. Razmazite se.

Pripremljenu masku treba upotrijebiti ubrzo nakon što je spremna.

Ne čuvajte čak ni na kratko u frižideru.

Pripremite maske tačno prema receptu, ne ometajte vrijeme izlaganja na koži.

Mnoge maske stvaraju zaštitni film koji zadržava vlagu u koži. Bolje ih je ne prati, već koristiti ručnik, pamučne jastučiće i papirnate salvete.

Nakon skidanja maske nanesite hranjivu ili hidratantnu kremu.

Za suvu kožu potrebno je praviti maske 3 puta sedmično, a za masnu je dovoljna jedna.

Da bi se rezultat zalijepio i bio, kako kažu, "na licu", potrebno je da kožu hidratizirate i njegujete odgovarajućim maskama 2 sedmice sa pauzom od dva mjeseca.

Pročitajte više:

Često čujemo pritužbe na suhu kožu. Osnova za takve pritužbe mogu biti zatezanje kože, hrapavost i bolne mikropukotine koje nastaju nakon pranja. Čini se da nema ništa jednostavnije - samo nanesite hidratantnu kremu na kožu i problem je riješen!

Podsjetimo da je jedan od fundamentalne razlike Razlika između stratum corneuma i ostalih slojeva epiderme je relativno nizak sadržaj vode - oko 15%. Stratum corneum (koji nema živih ćelija) zahtijeva malu količinu vode prvenstveno da bi održao plastičnost i integritet (ovo razlikuje ćelije stratum corneuma od ćelija dubljih slojeva epiderme, kojima je potrebna vlaga za život) . Ako se iz ovog ili onog razloga sadržaj vlage u stratum corneumu smanji, tada je njegova struktura poremećena, što dovodi do pogoršanja barijernih svojstava. Potonje znači da stratum corneum prestaje biti neprobojna barijera za vodu, a njegovo isparavanje se povećava.

Kao rezultat, dolazi do nedostatka vlage u živim slojevima kože sa svim posljedicama koje proizlaze - usporavanje metabolizma, koža se ne oporavlja i ne zacjeljuje tako brzo, njen izgled se primjetno pogoršava (blijedi, a s vremenom, fine bore). Osim toga, mikroorganizmi mogu lakše prodrijeti kroz slomljenu barijeru, uzrokujući iritaciju.

Kako pravilno hidratizirati kožu:

• Okluzija

Voda se neprekidno diže iz dubine kože do njene površine, a zatim isparava. Stoga, ako usporite njegovo isparavanje prekrivanjem kože nečim plinootpornim, sadržaj vode u epidermi će se prilično brzo povećati. Ova metoda se zove okluzija (od engleskog okluzija - barijera, barijera). Ako je film potpuno nepropustan (na primjer, plastična folija), epidermis će postati previše vlažan, što će dovesti do oticanja stratum corneuma i uništenja barijere. Gumene rukavice i hermetička odjeća (u takvim slučajevima kažu da “odjeća ne diše”, tj. ne propušta plinove) također dovode do prekomjerne hidratacije.

Polupropusni film, koji samo usporava, ali ne i potpuno blokira isparavanje vode, također će ukloniti simptome suhoće bez oštećenja kože. Sastojci koji usporavaju isparavanje vode uključuju:

• mineralno ulje, vazelin, tečni parafin, cerezin - ugljovodonici, naftni derivati;
• tekući silikoni (ponekad se nazivaju i silikonska ulja) - organosilikonska jedinjenja;
• lanolin (od latinskog lana - vuna, oleum - ulje) - životinjski vosak koji se dobija čišćenjem vunenog voska (izvlači se organskim rastvaračima iz ovčje vune);
• životinjske masti - guščja mast, kitovo ulje (spermaceti), svinjska mast;
• skvalen i njegov derivat skvalan (od latinskog squalus - morski pas) - prirodna komponenta ljudskog sebuma; izvori proizvodnje su različiti (na primjer, jetra morskog psa, neke biljke);
• biljna ulja - uglavnom čvrsta, kao što je shea maslac (shea butter);
• prirodni voskovi i njihovi estri - pčelinji vosak, biljni voskovi (bor, trska itd.).

Budući da vazelin previše hidrira, može usporiti obnavljanje epidermalne barijere – ćelije neće na vrijeme primiti signal da je barijera potrebna popravka. Uglavnom okluzivne (tj. blokiraju isparavanje vlage) hidratantne kreme brzo uklanjaju suhu kožu, smanjuju upale i svrab kod kožnih oboljenja, ali ne djeluju na uzrok dehidracije kože. Mogu se porediti sa štakama, koje su neophodne onima koji se ne mogu samostalno kretati, ali su potpuno nepotrebne osobama sa normalnim nogama. Ako se funkcija kožne barijere ne može obnoviti, potrebne su okluzivne kreme. Ako postoji šansa za oporavak, treba ih koristiti samo u početnoj fazi.

• Hvatač vlage

Upotreba supstanci koje mogu vezati i zadržati molekule vode (takva jedinjenja se nazivaju higroskopna) je prekrasan način za brzu hidrataciju kože. Postoje dvije kategorije higroskopnih spojeva koji se koriste u kozmetici i imaju različite učinke na kožu.

Metoda mokre kompresije

Veliki polimerni molekuli (više od 3000 Da) nisu u stanju da prodru u stratum corneum. Pričvršćuju se na površinu kože i upijaju vlagu poput sunđera, formirajući nešto poput mokre obloge. Ovaj efekat se postiže:

• glicerol;
• sorbitol;
• poliglikoli (propilen glikol, etilen glikol);
• polisaharidi - hijaluronska kiselina, hitozan, polisaharidi biljnog i morskog porijekla (hondroitin sulfat, mukopolisaharidi), pektini;
• proteinske molekule i njihovi hidrolizati životinjskog i biljnog porijekla (posebno popularni kozmetički sastojci kolagen i elastin uključeni su u kozmetiku upravo kao hidratantna sredstva);
• polinukleinske kiseline (DNK) i njihovi hidrolizati.

Navedene komponente se nalaze u gotovo svim kozmetički oblici, uključujući emulziju (kreme). Ipak, najviše ih je u gelovima i „tečnim“ proizvodima (tonici, losioni, serumi, koncentrati).

A sada pažnja: upotreba proizvoda koji hidratiziraju kožu poput "mokre obloge" nije uvijek opravdana. Na primjer, u suhoj klimi, kada je relativni sadržaj vode u okolini niži nego u stratum corneumu, oblog počinje „izvlačiti“ vodu iz kože - kao rezultat toga, stratum corneum postaje još suvlji. Naprotiv, kada visoka vlažnost zračno nanošenje kozmetike sa ovim komponentama zaista omekšava i vlaži kožu. Istovremeno se poboljšava i izgled kože - poprima mat sjaj, blago je zategnuta i zaglađena.

• "Dubinska" hidratacija kože

Neki kozmetički proizvodi kažu da imaju učinak dubinski vlaženja kože. Šta ovo znači? Uobičajena zabluda je mišljenje da su svi slojevi kože, uključujući i duboke, hidratizirani. Zapravo, hidratizira se samo rožnati sloj. Ulogu prirodnih spužvi u stratum corneumu imaju komponente prirodnog hidratantnog faktora (NMF) - slobodne aminokiseline, urea, mliječna kiselina, natrijum piroglutamat. Nalaze se po cijelom stratum corneumu, i samo u njemu.

Ova jedinjenja nastaju kao rezultat razgradnje proteina (uglavnom filagrina) koji obezbeđuju adheziju na ćelije koje leže ispod stratum corneuma. Prelaskom u stratum corneum, stanice ne samo da gube jezgro, već se i veze između njih postepeno uništavaju (zbog čega se rožnate ljuskice koje nisu pričvršćene jedna na drugu slobodno ljušte s površine kože). NMF molekuli se nalaze u neposrednoj blizini korneocita. Značajan dio vode prisutne u stratum corneumu povezan je sa NMF.

Vezana voda učestvuje u lepljenju rožnatih ljuskica i uz sebum osigurava plastičnost i glatkoću površine kože, ali ne ometa raspadanje ljuskica i njihovo prirodno uklanjanje.

• Osmoza, ili efekat razblaživanja

Duboka hidratacija Na stratum corneum utiču i minerali (soli). Mehanizam djelovanja ovdje je potpuno drugačiji. Prodirući u stratum corneum, soli povećavaju njegov osmotski tlak. Da bi se obnovila prirodna ravnoteža vode i soli, voda iz donjih slojeva epiderme počinje ulaziti u stratum corneum i tamo ostati, kao da razrjeđuje vodenu fazu i pokušava uskladiti razinu koncentracije soli u njoj s normom. Rezultat je povećanje hidratacije stratum corneuma, tj. povećanje sadržaja vode u njemu.

• Obnavljanje barijere

Čak i ako kršenje lipidne barijere nije osnovni uzrok razvoja suhoće, ono se ipak javlja ako koža dugo pati od nedostatka vlage. Stoga, osim korištenja hidratantnih krema koje ublažavaju osjećaj suhoće i povećavaju sadržaj vlage u stratum corneumu, potrebno je koristiti proizvode namijenjene obnavljanju barijere.

Prije svega, oštećenje na barijeri treba prilično brzo zakrpati nečim. U tu svrhu koriste se lipidi kako u obliku čistih ulja tako i u kombinaciji sa ostalim sastojcima u sastavu. lokalne droge. Molekuli lipida prodiru u međućelijske prostore i u njih se integrišu lipidnu barijeru. Neki od lipidnih molekula nanesenih na vrh postepeno se kreću duž međustaničnih prostora, dospiju do živih slojeva epiderme i uključuju se u ćelijski metabolizam. Konkretno, mogu poslužiti kao supstrat za dalju sintezu lipida karakterističnih za kožnu barijeru.

Prirodna ulja su mješavine lipida. Stoga će restorativna efikasnost i preferencijalni mehanizam djelovanja ulja ovisiti o njihovom sastavu lipida. Ulja koja sadrže esencijalne masne kiseline (linolnu i β-linolensku kiselinu) pospješuju ubrzanu sintezu komponenti lipidne barijere, isporučujući potrebne prekursore lipida direktno u ćelije (ulja boražine, noćurka, sjemenke crne ribizle).

Ulja bogata sterolima stimulišu keratinocite i imaju protuupalna svojstva (ulja šipka, tamanua, soje, šafranike). Ulja obogaćena zasićenim i mononezasićenim masnim kiselinama imaju izraženija okluzivna svojstva i pomažu u obnavljanju barijernih svojstava hidratacijom epiderme (šea maslac, svinjska mast, makadamija, kukuruz, kokos, kakao, indijski orah).

Lipidne mješavine sastavljene od fizioloških lipida - ceramida, holesterola i slobodnih masnih kiselina - su veoma efikasne. Ovi lipidi se nazivaju fiziološkim jer čine prirodnu lipidnu barijeru ljudskog stratum corneuma. Eksperimentalno je utvrđeno da njihova ekvimolarna (tj. u jednakim dijelovima) mješavina – “ceramidi/holesterol/slobodne masne kiseline” u omjeru 1:1:1 – ima najbolja obnavljajuća svojstva.

Ljudska koža treba da sadrži između 25 i 30 posto vode. Unutrašnji sloj prima najviše vlage, dok vanjski sloj - epidermis - često ostaje suh. Ako nema dovoljno vode, koža može postati slaba i osjetljiva na negativan uticaj okruženje. Na epidermu mogu negativno utjecati faktori kao što su:

• vruće ljetno sunce;
• klima uređaji;
• hladno vrijeme;
• uzimanje lijekova, posebno antibiotika.

Sredstva

Morate hidratizirati kožu. To se radi kako lice ne bi brzo starilo i duže ostalo mlado i lijepo. Da biste to učinili, važno je znati kako hidratizirati kožu lica. Sada ćemo razmotriti ovo pitanje.

Ljudi često misle da samo suhu kožu treba hidratizirati, ali to nije istina. Ova procedura je neophodna za sve vrste. Naravno, za ovaj događaj su vam potrebni proizvodi koji hidriraju kožu lica. Oni su različiti. To uključuje:

• kreme;
• razni kozmetički losioni i tonici.

Prvo, vrijedi se prisjetiti ljekarničkih krema, losiona i tonika. Prilikom odabira kozmetike u trgovini, treba obratiti pažnju na kvalitetu pakiranja, sastav proizvoda i rok trajanja. Ali ne žele svi da potroše značajne količine novca skupa kozmetika, veliki broj žena se pita kako navlažiti kožu lica kod kuće. Sad ćemo vam reći.

Domaća krema. Kuvanje i recenzije žena

Za pravljenje kreme domaće, trebat će vam:

• 6 kašika ekstrakta jojobe;
• uljna esencija sa vitaminom E (20 ml);
• 40 grama naribanog pčelinjeg voska;
• svježi sok od jednog lista aloe;
• četiri kapi ružina ulja;
• eterično ulje sandalovina(pet kapi).

Pomiješajte ekstrakt jojobe i vitamin E. Zatim je potrebno sve kuhati na pari dok se potpuno ne otopi. Ohladiti na 20 stepeni Celzijusa. Zatim pričekajte da smjesa kreme postane gusta i izgubi prozirnost, a zatim ulijte sok od aloe, ulja ruže i sandalovine. Krema je odlična za mješovita koža. Primjenjivo ovaj lijek samo jednom dnevno. Bolje ga je koristiti uveče.

Ova krema je veoma efikasna. Devojke koje su probale da ga koriste oko mesec dana primećuju neverovatne rezultate.

Maske od povrća

Takođe, za one koji razmišljaju kako da navlaže kožu lica kod kuće, preporučuju se maske. Dobar lijek se pravi od šargarepe. Povrće treba narendati. Zatim treba uliti jedno žumance i dobro promešati. Zatim ga držite na licu 30 minuta. Ponovite svaka dva dana tokom dve nedelje. Ovo je maska ​​za normalnu kožu.

Za kombinovani tip Za kožu je prikladan proizvod od paradajza. Za pripremu je potreban jedan paradajz. Treba ga procijediti kroz sito. Krajnji rezultat bi trebao biti paradajz pire. Kada se smesa zgusne dodati 2 kašike skroba i na kraju dodati maslinovo ulje. Maska treba ravnomjerno da leži na licu dvadeset minuta. Proizvod morate koristiti jednom u tri dana.

Devojke često koriste takve maske. Sviđa im se što se mogu pripremiti prilično jednostavno i brzo. Kako žene primjećuju, od takvih maski ima efekta. Uostalom, oni sadrže korisne darove prirode - povrće.

Biljna maska

Kako hidratizirati kožu lica? Možete koristiti biljnu masku. Odavno je poznato da biljke dobro njeguju kožu vlagom. Za kozmetički proizvod trebat će vam svježe ubrana kantarion, stolisnik, kamilica i šišarke hmelja. Potrebno je uzeti kašičicu svake komponente. Pomiješajte začinsko bilje i dodajte vruću vodu. Zatim stavite na šporet da provri. Prohladiti juhu i dodati 2 svježa žumanca, kašičicu meda i svježe iscijeđeni sok od limuna. Zatim smjesu treba staviti na gazu i držati na licu pola sata. Ovaj proizvod, kako djevojke kažu, efikasno osvježava lice. Mnogi ga preporučuju svojim prijateljima.

Maska od krastavca

Onima sa suvom kožom takođe su potrebne hidratantne maske za suvu kožu. Na primjer, od krastavca. Ovo divan lijek. Djevojke napominju da je veoma efikasan. Na kraju krajeva, krastavac je pola vode. Ovo je samo blago za kožu. Krastavac je potrebno naribati (za to koristite sitno rende) i gazom iscijediti sok.

Tome treba dodati tešku mliječnu kremu (dvije supene kašike) i dvadeset kapi ekstrakta ruže. Nanesite proizvod na lice. Zatim isperite nakon dvadeset minuta čistom vodom.

Curd remedy

Suhu kožu lica možete hidratizirati kod kuće tako što ćete pripremiti svježi sir, pavlaku ili maska ​​od meda. Također se u ove svrhe koristi proizvod napravljen od krumpira i zobenih pahuljica.

Za pripremu maske od svježeg sira potrebno je uzeti punomasni svježi sir (2 supene kašike), dodati sok od šargarepe (ista količina), 1 kašiku mleka i isto toliko maslinovog ulja. Pripremljenu masu sameljite u tanjir, ali je nemojte miješati. Nanesite na lice 25 minuta i isperite. Zatim obrišite kožu losionom ili komadićem otopljenog leda.

Losioni sa medom

Još jedna stvar prirodni lek(u nastavku ćemo pogledati kako hidratizirati kožu) - losioni od meda. Pomiješajte med i suncokretovo ulje u jednakim količinama (na primjer, po jednu kašičicu). Zatim treba umutiti svježe žumance. Sve sameljite i zagrejte na šporetu. Podijelite na jednake dijelove i nanesite na lice jedan po jedan svakih deset minuta, a zatim isperite toplom, čistom vodom.

Maska na bazi pavlake i krompira

Pomiješajte 1 šolju kisele pavlake sa žumancem. Zatim treba dodati mljevenu koricu limuna, 10 kapi maslinovog ulja i promiješati. Nanesite na lice i nemojte ispirati dvadesetak minuta. Nakon maske lice nanesite hranljivom kremom. Ovaj proizvod je, kako djevojke kažu, prilično mirisan i efektan.

Za lijek od krompira Skuvati krompir sa korom. Izgnječiti u pire, dodati mleko (dve kašike) i žumance. Sve zagrijati na laganoj vatri i, dok se ne ohladi, nanijeti na kožu lica, a na vrh staviti zavoj od gaze.

Lek od ovsene kaše

Kako hidratizirati kožu lica? Naravno, u tome će pomoći čudesni kozmetički proizvod od zobenih pahuljica. Ova maska ​​se može koristiti ne samo za hidrataciju, već i kao hranjive obloge za suhu kožu. Skuvati dve velike kašike uvaljanih zobi i preliti mlekom. Ostavite da odstoji petnaest minuta, a zatim nanesite na kožu pola sata. Za dobar rezultat ponovite dva dana u sedmici. Djevojke primjećuju učinkovitost proizvoda odmah nakon prve procedure. Maska je jako dobra. Vlaži čak i najsuvu kožu.

Lijek za akne

Bit će potrebno zelena glina, ulje sjemenki grožđa, maslinovo ulje u jednakim omjerima. Sve treba pomešati. Zatim morate zagrijati kompoziciju za paru. Zatim nanesite na gazu i ostavite kao oblog 40 minuta. Zatim je potrebno isprati vodom.

Maske sa mliječnim proizvodima

Kremu možete napraviti i od pavlake (dve kašike), peršuna (par grančica) i soka od krastavca od jednog povrća. Sve pomiješajte. Zatim dodajte brašno (1 kašika) i kuvajte na pari. Zatim ga sipajte u teglicu stare kreme i ujutro obrišite lice.

Pomiješajte kefir, koricu limuna i pomorandže (proporcije po želji). Nanesite na lice pamučnim štapićem na 20 minuta, zatim isperite toplom vodom, tretirajte lice ledom ili nečim hladnim. Možete ga ponavljati svakog dana svakog jutra. Ovo je odličan proizvod koji se sviđa mnogim djevojkama.

Proizvod sa zrnima pšenice

Sljedeća maska ​​je za dame nakon 30. godine, kada koža postepeno postaje manje mlada i elastična. Za proizvod će vam trebati bjelanjak, po 1 žlica pšeničnog zrna, brašno i med. Umutite mlijeko dok ne postane pjenasto. Zatim morate dodati med, žitarice i brašno.

Nanesite na gazu u 2 sloja i ostavite 30 minuta. Isperite samo izvorskom vodom. Ponovite jednom sedmično.

Banana maska

Ako vas zanimaju domaće hidratantne maske za lice, obratite pažnju na lijek od banane.

Prvenstveno su prikazane žene od 40 godina prirodne maske, na primjer, s proizvodima kao što su zrele banane, želatin, med, fermentirani mliječni proizvodi, ulja, bademi.

Da biste napravili masku od banane za vlaženje i protiv starenja lica, morat ćete samljeti pulpu zrelog ili prezrelog voća. Zatim treba umutiti žumance (najbolje domaće jaje) i uliti 2 velike kašike kisele pavlake. Zatim nanesite tanki sloj koristeći pamučni štapići nanesite na lice. Zatim nakon petnaest minuta isperite toplom sobnom vodom.

Ovaj proizvod savršeno hrani i vlaži ženska koža. Upravo to misle one djevojke koje su probale ovaj proizvod.

Pravila

Prilikom korištenja maski bitna je tačnost i pismenost. Važno je zapamtiti da je sve dobro u umjerenim količinama. Glavna stvar je da vodite računa o svojoj koži lica u bilo kojoj dobi. Kako ne biste ubrzali dehidraciju epiderme, trebate znati nekoliko pravila:

1. Ne treba često prati lice sapunom koji isušuje kožu, već se pažljivo kupati u vrućoj kupki.
2. Oštri temperaturni kontrasti su štetni.
3. Neželjeno je da se koža trlja o grubi materijal. Važno je ne koristiti umjetnu kozmetiku.

Žene posvećuju maksimalnu pažnju svom licu, počinju da zvone na uzbunu pri najmanjoj promjeni stanja kože. Tijelo često ostaje bez odgovarajuće pažnje, a bubuljice, ljuštenje i svrab koji se pojavljuju na njemu pripisuju se sezonskim uzrocima i loš sapun. U međuvremenu, stanje kože je pokazatelj zdravlja. Što može signalizirati suha koža na tijelu: uzroci i liječenje koje su patologije potrebne u ovom slučaju? Naučite da govorite istim jezikom kao vaše tijelo i pravilno reagirajte na njegove signale.

Koji su uzroci svraba i suhe kože na tijelu?

Mnogi razlozi mogu izazvati suhu kožu na tijelu, od svakodnevnog života do nedostatka vitamina ili ozbiljnih patologija u tijelu. Razlozi se mogu svesti na sljedeće faktore:

• genetska predispozicija;
• ne pije dovoljno;
• zloupotreba laksativa i diuretika;
• starosne promjene;
• izloženost kućnim hemikalijama;
• pothranjenost;
• nepravilna njega tijela;
• hormonalne promjene;
• nepovoljna klima;
• sintetička odjeća;
• nedostatak vitamina;
• često kupanje u hlorisanoj vodi itd.

Vanjske faktore koji uzrokuju suhu kožu lako je eliminisati, ali unutrašnje bolesti zahtijevaju dodatna dijagnostika i odgovarajući tretman. Veoma suva koža može signalizirati patologije kao što su:

• početna faza dermatitisa svih vrsta;
• hipotireoza;
• dijabetes melitus;
• ekcem;
• ihtioza;
• psorijaza;
• spolno prenosive bolesti;
• neurodermatitis;
• maligni tumori;
• zarazne bolesti;
• patologije probavnog sistema;
• alergija.

Kako liječiti ako imate jako suvu kožu

Vlaženje kože tijela za određene bolesti dio je terapijskog tretmana, eliminirajući ne uzroke, već posljedice patologije. Ako se koža ljušti, a za to nema vanjskih razloga, trebate se obratiti dermatologu, alergologu, infektologu, gastroenterologu, onkologu, neurologu ili drugim specijalistima. Ako sumnjate da se suhoća pojavila iz drugih razloga, eliminirajte ih, a zatim počnite vraćati zdravo stanje kože. Da biste to učinili trebate:

• pregledajte svoju ishranu;
• početi uzimati vitamine za kožu tijela;
• koristite hidratantne kreme.

Nega suve kože zahteva ne samo spoljni uticaj, ali i unutrašnji katalizator procesa regeneracije, stimulator mineralnog i lipidnog metabolizma. Vitamini A, E, D, PP, F, H, B2, B5, K, B12 savršeno se nose s ovim zadatkom. Odabir sintetike vitaminske dodatke u ljekarni pažljivo proučite njihov sastav, pazeći da su potrebne grupe tvari uključene u pripravke. Dajući prednost prirodnim izvorima vitamina, u svoju prehranu uključite:

1. Jetra, šargarepa, svježi sir, luk (vitamin A).
2. Žitarice, krompir, orasi, zelje (vitamini B).
3. citrusi, crvena paprika, karfiol, ribizla (vitamin C).
4. Biljna ulja, mleko (vitamin E).
5. riba, puter, morske alge (vitamini D).
6. Bubrezi, mahunarke, spanać, pečurke (vitamin H).
7. Brokula, suve šljive, jaja, banane (vitamin K).
8. Paradajz, urme, pšenične klice (vitamin PP).

Efikasna hranljiva krema za suhu kožu uključuje biljna i eterična ulja: masline, lavande, jojobe, kokosa, shea, sjemenki grožđa, avokada. Dodatni sastojci potrebni za uklanjanje suhoće:

Kako hidratizirati kožu tijela kod kuće

Ako ste zabrinuti zbog suhe kože na tijelu, čiji su uzrok i liječenje utvrđeni, koristite sljedeće domaće hidratantne kreme:

1. Češće se kupajte sa biljnim odvarima (kamilica, struna), ovsenim pahuljicama, mlijekom.
2. Odustanite od sapuna i zamijenite ga mekim gelovima ili pjenama s hidratantnim efektom.
3. Nemojte koristiti pjenušave kupke.
4. Idite u rusko kupatilo (sa mokrom parom).
5. Pokušajte napraviti svoju kremu, čije se sve sastojke lako može kupiti u ljekarni.

Za domaću hranjivu kremu koja će hidratizirati kožu tijela trebat će vam pola kašičice nevena i kokosovog ulja, cela kašika susamovo ulje, 8 g pčelinjeg voska, 40 g kakao putera (čvrstog). Sve sastojke istopite preko parno kupatilo, zatim lagano umutiti. Ohladiti i dodati 0,5 kašičice. eterično ulje kamilice. Koristite kremu nakon tuširanja ili kupanja.

Video: rješavanje suve kože

2. dio: Dubinsko hidratiziranje kože lica kod kuće - je li moguće ili ne?

U prvom dijelu članka "Prvi dio: Dubinsko hidratiziranje kože lica kod kuće - je li moguće ili ne?" Razmotrili smo uzroke suhe kože, 4 glavna tipa hidratacije sa dermatološke tačke gledišta, kao i koje sastojke treba izbjegavati, jer ne samo da neće pomoći, već će i naškoditi.

Ovaj materijal ćemo posvetiti najkorisnijim narodnim lijekovima za vlaženje kože lica, a također ćemo predstaviti najbolje recepti prirodni tonici i maske, koji se može pripremiti kod kuće.

Među svom raznolikošću biljnih sastojaka, kozmetolozi posebno ističu neke biljke, čiji hidratantni efekat na kožu može biti izjednačiti sa skupim razvojem naučnih laboratorija.

Botanički hidratantni sastojci

• Takve nevjerovatne biljke uključuju, prije svega, aloe vera. Njegov stabilizirani oblik pomaže u suočavanju s dehidracijom na nekoliko nivoa odjednom, jer... Aloja ima nekoliko aktivnih hidratantnih komponenti.
• Osim ovoga, agava, imaju niz jedinstvenih lekovita svojstva na koži, odličan je provodnik za druge korisne supstance.
• Mnogi hidratantni sastojci su nam blizu: med, krastavci, maline, šljive, šargarepa, jabuke, avokado, limun, ulja (maslina, pšenične klice), zobene pahuljice, žumanca, zeleni čaj, kefir, suve alge.
• I od ljekovito bilje, osim aloje, možete koristiti lipa, ruzmarin, kamilica, neven, peršun, piletina, perunika, breza. Ljekovita biljna ulja imaju ne samo hranjivo, već i hidratantno i antioksidativno djelovanje, pa će biti korisna za suhu i stariju kožu (ulje pšeničnih klica, ulje sjemenki grožđa, ulje avokada, susamovo ulje, laneno ulje, ulje krkavine, maslinovo ulje ulje, shea ulje, ulje ruže, ulje sandalovine, ulje geranijuma, noćurka).

Ako koža nema preosjetljivost, bit će vrlo korisno ujutro kožu lica, vrata i dekoltea prebrisati kockom leda pripremljenom sa odvarom bilja ili sa voćni sok, za godine pogodan za kožu led napravljen od brezovog soka. Masaža ovom kockom traje 20-30 sekundi.

Prije nanošenja maske ili prije masaže, možete je napraviti od istih biljaka parno kupatilo 10 minuta ili topli oblog. To će omogućiti bolji prodor korisnih tvari duboko u kožu. I dalje završna faza njegu, hladan biljni oblog će protonirati i osvježiti.

Temeljno čišćenje kože prije maske ili masaže neophodan uslov procedura kvaliteta. Ako imate suhu kožu, izbjegavajte korištenje sapuna i alkoholnih otopina.

Faza čišćenja završava se tonizirajućim losionom. To je neophodno da bi se obnovila kiselinsko-bazna ravnoteža kože koja je narušena pranjem. Najjednostavniji recept je izvarak kamilice ili mente. Međutim, složenije kompozicije možete pripremiti kod kuće:

Losion od šljiva(za suvu kožu)

3 velike šljive oguliti, odstraniti koštice. Malo izgnječiti i preliti sa 1 šoljom ključale vode, kuvati 15 minuta, procediti, koristiti ohlađenu čorbu.

Losion od zobenih pahuljica (za masnu, dehidriranu kožu)

2 tbsp. prelijte zobene pahuljice sa 2 šolje ključale vode ili mleka (za guljenje kože), poklopite poklopcem i ohladite. Obrišite ujutru i uveče nakon čišćenja kože.

Losion od grožđa(za normalnu i mješovitu kožu)

Zrelo crveno grožđe dobro izgnječite i ostavite 2 sata. U pola čaše dobijenog soka dodajte prstohvat soli i 1 kašičicu. meda, promešati i ostaviti još pola sata.

Uljni losion(za veoma suvu kožu koja se ljušti)

1 tbsp. ulje kajsije pomešati sa 1 kašičicom. ulja pšeničnih klica i 1 žlica. ulja jojobe, dodajte 1-3 kapi eteričnog ulja ruže. Ovom mješavinom dobro je noću prebrisati lice i vrat.

Recepti za hidratantne maske

Evo nekoliko recepata za hidratantne maske koje nudi tradicionalna medicina.

Pomiješajte svježi sir, toplo mlijeko, sok od šargarepe i maslinovo ulje (po 1 supenu kašiku) dok ne postane glatko i nanesite na lice 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom i obrišite lice kockom leda. Ova maska ​​takođe ima efekat izbeljivanja.

Biljna maska ​​za suvu kožu.

1/2 tsp. suvog bilja stolisnika, kantariona, kamilice, šišarki hmelja, jagoda i kupina, prelijte čašom kipuće vode, ostavite da odstoji 20 minuta. Pomiješajte infuziju sa 1 žličicom. soka od slatke jabuke, 1 kašičica. meda i 1 žumanca. Dobijenu smjesu nanesite na lice i nakon 15 minuta temeljno isperite vodom.

Maska za podmlađivanje za suhu kožu.

Tucite 1 kašiku dok se ne pojavi pjena. masne pavlake sa 20 kapi propolisa i 1 kašikom. sok od krastavca. Nanesite debeli sloj na lice, ostavite 15 minuta, zatim isperite toplom vodom i obrišite kožu sokom od krastavca.

Osvježavajuća maska ​​od mente za suhu kožu.

2 tbsp. zdrobljenih listova mente, preliti sa 1 šoljom ključale vode. Kuvajte 3 minute, ohladite i procijedite. Nanesite toplu pastu od lišća na lice i uklonite nakon 15 minuta vlažnim pamučnim jastučićima.

Maska od jaja za suvu i perutavu kožu.

1 žumanca pomešati sa 1 kašikom. ulja grožđa, breskve ili koštice kajsije i sa 1 žličicom. malo mljevenih ovsenih pahuljica. Dobijenu masu nanesite na lice, lagano umasirajući. Nakon 15 minuta isperite toplom vodom.

Prilikom takvih postupaka morate leći i opustiti mišiće lica. Kurs traje 1,5-2 mjeseca (2 puta sedmično). Nakon 2 mjeseca kurs se može ponoviti. Za održavanje efekta dovoljna je 1 maska ​​sedmično.

Biljna ulja za vlaženje kože

Nekoliko riječi o takvim uobičajenim lekovita ulja poput sjemenki masline i grožđa.

Maslinovo ulje ima antioksidativno, podmlađujuće, hidratantno, čišćenje, regenerativno i analgetsko djelovanje.

Vraća zaštitnu funkciju kože i vraća joj tonus, ne začepljuje pore i poboljšava disanje kože. Sadrži dosta nezasićenih masnih kiselina, koje u svom sastavu slično lipidima u majčinom mlijeku.

IN u poslednje vreme daje se maslinovo ulje posebnu pažnju u vezi sa njegovim svojstva protiv raka, Preporučuje se nanošenje na kožu nakon sunčanja. Upotreba u kremi, maski ili kao podloga za masažu daje izvanredne rezultate za gore navedene zadatke. Savršeno za osjetljivu kožu.

Za dom kozmetičke procedure koristiti prirodnog ulja ekstra djevičansko ulje, prvo (hladno) ceđeno, kako bi se izbjeglo začepljenje pora i upale.

Ulje od sjemenki grožđa

Ulje sjemenki grožđa koristi se u kozmetologiji i kao zasebna komponenta i kao dio proizvoda za njegu kože.

Pogodan za bilo koji tip kože, jer s jedne strane hrani, vitaminizira, dubinski vlaži i regenerira kožu, povećava tonus i elastičnost, a s druge strane ima adstringentno, regulacijsko djelovanje sebuma, antibakterijska svojstva i svojstva sužavanja pigmenta.

Osim ovoga, to jača kapilare, služi kao provodnik za druge korisne supstance, snažan je antioksidans i izvor fitoestrogena, sprečava starenje i uklanja toksične supstance iz organizma.

Ovo ulje se široko koristi u njezi kože, kose, noktiju, za akne i rozaceu, proizvodi za područje oko očiju, u balzamima za usne i ruževima.

Za masažu u ovome lako ulje dodajte gušće ulje jojobe, pšeničnih klica, avokada ili badema.

Osim direktnog djelovanja na kožu, postoji indirektno djelovanje na njenu hidrataciju. Prije svega, to se tiče režima pijenja.

U uslovima normalne vlažnosti i normalnog znojenja potrošnja vode je 25-30 g/kg tijela. Lišavanjem organizma izvora tekućine nemoguće je postići hidrataciju kože bilo kakvim zahvatima.

U povrću voće i bobice sadrži vodu u obliku koji organizam najlakše apsorbira, bez posebnih troškova za njegovu preradu.

• Najbogatiji vodom su krastavci, rotkvice, celer, kupus, bundeva, spanać, paradajz, lubenice, dinje, grožđe, trešnje, ribizle i maline.
• Mnogo vode ima i u gljivama, algama, citrusima i zelenilu.

Takva hrana će hidratizirati kožu iznutra, ne samo da pomaže vraćanju vlage, već i onih komponenti koje su odgovorne za njeno zadržavanje u koži.

I, naravno, način života uvelike utiče na izgled: uravnoteženi način rada rad i odmor, redovno fizičke vežbe, zdrav san, izbjegavanje stresa, nedostatak loše navike. Sve to uvelike povećava normalan metabolizam u svim organima, pa tako i u koži.

Slijedeći osnovne principe zdravlja i pravilnu njegu za svoju kožu, postajete zdraviji i mlađi!

Bonus - još jedna maska ​​za hidrataciju

Recite mi, molim vas, kakav misteriozni emulgator se koristi u video receptu i gdje ga mogu kupiti?

Evgenia, možete kupiti emulgator u prodavnici kozmetičkih sastojaka. Košta peni, gotovo sve može

DIY hidratantne kreme za lice

Za vlasnice suhe kože koja se ljušti u bilo koje doba godine, goruće pitanje je kako navlažiti kožu lica kako bi vlaga ispunila svaku ćeliju, a neugodan osjećaj zatezanja konačno nestao. Uobičajena hidratantna krema često prestane djelovati nakon duže upotrebe, a koža zahtijeva i žudi za željenim kisikom.

Rješenje za ovaj problem možete pronaći i sami ako znate male tajne obilne hidratacije kože lica kod kuće.

Tajne ovlaživanja doma

Da biste u potpunosti hidratizirali kožu lica kod kuće, ne morate samo moći pripremiti odgovarajuće proizvode koji će stanicama opskrbiti korisni kisik. Morate početi sa svojim načinom života koji sadrži prave uzroke suhoće i perutanja lica. Možete koristiti najhidratantniju od svih hidratantnih maski svaki dan, možete umivati ​​lice deset puta dnevno i raditi posebne procedure u kozmetičkim salonima svakih šest mjeseci, ali nakon određenog vremena koža će ponovo postati suha i zategnuta i opet. Kako biste izbjegli ponovno razočaranje, pokušajte napraviti sljedeće promjene u svom životu.

1. Zamijenite hidratantnu kremu, čak i ako vam služi dugi niz godina. Koža se navikava na iste komponente i prestaje da reaguje na njih. Kada kupujete novu kremu, obratite pažnju na njen sastav: treba da sadrži hijaluronsku, mliječnu ili glikolnu kiselinu – to su neke od najefikasnijih tvari koje zadržavaju vlagu u stanicama.
2. Prije nanošenja kreme potrebno je svaki put navlažiti kožu termalnom vodom.
3. Dva puta sedmično pravite domaće hidratantne maske za lice.
4. Zaštitite kožu od direktnog izlaganja ultraljubičastom zračenju (ne izlažite lice suncu) i niskim temperaturama. Pomoći će ljeti šešir sa širokim obodom, zimi - topli šal.
5. Probajte aromaterapiju. Kupke sa eteričnim uljima najbolja su hidratantna krema ne samo za lice, već i za cijelo tijelo.
6. Pijte više vode.
7. Vodite računa da vazduh u prostoriji u kojoj se nalazite uvek bude vlažan.
8. Ne perite lice toplom vodom.

Na prvi pogled preporuke su jednostavne i lake za implementaciju. Pa ipak, vrlo efikasno rješavaju problem kako navlažiti suhu kožu lica i riješiti se osjećaja zatezanja. Isti savjeti su idealni za vlasnike drugih tipova kože, jer sve stanice zahtijevaju dovoljno kisika.

Koje hidratantne kreme možete napraviti kod kuće?

Najpopularniji odgovor na pitanje kako hidratizirati kožu domaćim lijekovima su maske. Zapravo, postoji nesrazmjerno više sredstava za takvo djelovanje:

Za hidrataciju kože kod kuće potreban vam je sveobuhvatan učinak na potkožne slojeve koji su lišeni vlage. A da biste to učinili, morate svojoj koži osigurati stalnu zasićenost kisikom uz pomoć ovih proizvoda, za koje postoji veliki broj recepata na internetu.

Važan savjet urednika!

Nedavna istraživanja proizvoda za njegu kose otkrila su zastrašujuću brojku - 98% popularnih šampona uništava našu kosu. Proverite da li u sastavu vašeg šampona postoje sulfati: natrijum lauril/lauret sulfat, koko sulfat, PEG, DEA, MEA. Ove agresivne komponente uništavaju strukturu kose, lišavaju kovrče boje i elastičnosti, čineći ih beživotnim. Ali to nije najgora stvar!

Ove hemikalije prodiru u krv kroz pore i šire se po cijeloj površini unutrašnje organe, što može uzrokovati alergije ili čak rak. Toplo preporučujemo da izbjegavate takve šampone. Koristite samo prirodnu kozmetiku. Stručnjaci našeg uredničkog tima izvršili su niz analiza šampona, među kojima su identifikovali lidera - kompaniju Mulsan Cosmetic.

Proizvodi su usklađeni sa svim normama i standardima sigurne kozmetike. Mulsan je jedini proizvođač u potpunosti prirodna kozmetika. Preporučujemo da posjetite službenu web stranicu mulsan.ru. Podsjećamo da prirodna kozmetika ne smije imati rok trajanja duži od godinu dana.

Recepti za najbolje domaće hidratantne kreme za lice

Kako ne bi samo hidratantna maska ​​za kožu postala vaš spas od suhoće i zatezanja, koristite različiti recepti razna sredstva istog efekta.

Sameljite krastavac srednje veličine (3 supene kašike), pomešajte sa pavlakom ili pavlakom (kašičica), razblažite ružina vodica(sa kašičicom).

Listove mente, podbele ili kamilice (dve kašike) prelijte kipućim mlekom (100 ml), poklopite, ohladite na sobnoj temperaturi. Nanesite na kožu pamučnim štapićem i isperite nakon pola sata.

Pasirajte jagode (2 supene kašike), prelijte kipućom vodom (100 ml), dodajte glicerin (kašičica), ohladite, procijedite. Obrišite kožu tonikom dva puta dnevno.

Pomiješajte tečni vitamin E (supenu kašiku) sa uljem jojobe (šest kašika) i narendajte pčelinji vosak(dve supene kašike). Zagrijte u vodenom kupatilu uz stalno miješanje dok se vosak ne otopi. Ohladite smjesu dok se potpuno ne zgusne. U blenderu pomiješajte sok aloe (jednu supenu kašiku) i ružinu vodu (dve kašike). Dodajte mješavinu ulja i voska, sameljite, umiješajte eterična ulja ruže (4 kapi) i sandalovine (8 kapi). Prebacite kremu na staklena tegla, Čuvati u frižideru.

Svakodnevno obrišite kožu kockicama leda ili još bolje smrznutim kockicama. biljnih dekocija. Biljke poput lipovog cvijeta, žalfije, kamilice, nane, kopra, ruže i šipka zasićuju ćelije vlagom i poboljšavaju stanje suhe kože.

Za hidrataciju kože možete praviti obloge svježi sok povrće kao što su krastavci, paradajz, lubenica, šargarepa ili kupus. Da biste to učinili, morate kod kuće iscijediti sok iz njih, navlažiti gazu, presavijenu 3-4 puta i nanijeti je na lice.

Cvet lipe (jedna supena kašika) preliti kipućom vodom (200 ml), poklopiti, ostaviti sat vremena. Procijedite i dodajte med (jednu supenu kašiku).

Mak (jedna supena kašika) preliti kipućom vodom ili kipućim mlekom (100 ml), zatvoriti i ostaviti tri sata. Obrišite lice dva puta dnevno.

Pomiješajte suvi stolisnik, matičnjak i hmelj (po jednu kašičicu), prelijte kipućom vodom (200 ml), kuhajte dvije minute na laganoj vatri, ostavite najmanje četiri sata. Obrišite lice dva puta dnevno.

• 10. Aplikacije od žumanca sa ovsenim pahuljicama

Žumanca sameljite sa zobenim pahuljicama (jedna supena kašika), po potrebi dodajte maslinovo ulje za rjeđu konzistenciju.

Svi ovi domaći hidratanti kože uz zdrav način života pomoći će vam da pronađete ljepotu i slobodu od osjećaja zategnutosti i suhoće. Koristite ih mudro, strogo po recepturi, bez entuzijazma i predoziranja - samo u tom slučaju možete postići zaista briljantne rezultate u vrlo bliskoj budućnosti.

divne preporuke! Pogotovo kada se koristi krema sa hijaluronskom kiselinom - šta se dešava? Molekuli kiseline privlače molekule vode, odakle ih uzimaju? Iz ničega? Od slojeva naše suhe kože, odnosno na površini koža će izgledati bolje, ali iznutra ćemo je još više pokvariti, a nakon toga koža će izgledati još gore kada isperemo kremu. Super!

Uvijek nanosim hidratantnu masku marke Femigil dva puta sedmično. A kreme iz iste serije koristim dva puta dnevno. Koža je odlična.

Kreme sa hijaluronskom kiselinom su štetne za kožu, posebno u suvoj klimi, hladnom vazduhu itd. Zbog toga sam počela da uzimam kapsule hijaluronske kiseline od Evalara. Primetan efekat hidratacije i negovanja kože

Sva prava pridržana

Kopiranje materijala sa sajta moguće je samo sa aktivnom vezom na izvor i ne više od dva članka za jednu stranicu.