Sistem zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskoj ustanovi. Metodička izrada na temu: Savremene zdravstveno-štedne tehnologije u predškolskim ustanovama

Primjena zdravstvenih tehnologija

u vaspitno-obrazovnom procesu vrtića

Završeno:

FC instruktor

Lobnya, 2013

Plan:

1. Uslovi za implementaciju zdravstveno-štedljivih tehnologija
2. Zaključak
3. Književnost

1. Značaj rada na očuvanju i jačanju zdravlja djece u predškolskim obrazovnim ustanovama

Trenutno je problem zdravlja i njegovog očuvanja jedan od najhitnijih. Vrtić je suočen sa hitnim pitanjem o načinima unapređenja rada na poboljšanju zdravlja, razvoju pokreta i fizičkom razvoju djece. Poznato je da zdravlje samo 7-8% zavisi od zdravstvene zaštite, a više od polovine od načina života osobe. Briga o zdravom načinu života osnova je fizičkog i moralnog zdravlja, a promicanje zdravlja može se osigurati samo kroz sveobuhvatno rješenje pedagoških, medicinskih i socijalna pitanja. Koncept „tehnologija koje štede zdravlje“ se čvrsto ustalio u obrazovnom sistemu, počevši od predškolskih obrazovnih ustanova.

Jedan od glavnih zadataka predškolske ustanove je stvaranje uslova koji garantuju formiranje i jačanje zdravlja učenika. Na kraju krajeva, ljudsko zdravlje je problem koji je prilično aktuelan za sva vremena i narode, a trenutno postaje najvažniji. Relevantnost teme zdrav imidžživot potvrđuju statistički pokazatelji. Negovanje odnosa poštovanja prema zdravlju mora početi sa ranog djetinjstva. Prema mišljenju stručnjaka, 75% svih ljudskih bolesti počinje u djetinjstvu. A učitelj ne može učiniti ništa manje za zdravlje učenika od doktora. Nastavnik mora biti osposobljen za psihološke i pedagoške tehnologije koje mu omogućavaju da radi na način da ne šteti zdravlju svojih učenika u učionici. Obrazovno okruženje treba da čuva zdravlje i promoviše zdravlje. Koncept “zdravstveno-štedljivih tehnologija” precizno integriše sve oblasti rada predškolske ustanove na očuvanju, formiranju i jačanju zdravlja dece predškolskog uzrasta.

“Tehnologija koja štedi zdravlje”je sistem mjera koji uključuje međusobnu povezanost i interakciju svih faktora obrazovnog okruženja u cilju očuvanja zdravlja djeteta u svim fazama njegovog učenja i razvoja.

Zdravstvene tehnologije u predškolskom obrazovanju su usmjerene na rješavanje prioritetni zadatak moderno predškolsko obrazovanje– poslovi očuvanja, održavanja i obogaćivanja zdravlja ispitanika pedagoški proces V vrtić: djeca, nastavnici i roditelji.

Cilj tehnologija koje štede zdravlje– omogućiti predškolcu da održi zdravlje, razviti u njemu potrebna znanja, vještine i sposobnosti za zdrav način života i naučiti ga da stečeno znanje koristi u svakodnevnom životu.

2. Vrste tehnologija koje štede zdravlje

Trenutno se u predškolskim ustanovama najčešće koriste sljedeće tehnologije koje štede zdravlje: :

• tehnologije za očuvanje i unapređenje zdravlja;
• tehnologije zdravog načina života;
• tehnologije korekcije.

U svom radu predlažem da se detaljnije zadržim na tehnologijama za očuvanje i promicanje zdravlja djece.

Naziv tehnologije	Definicija
Igre na otvorenom i sportske igre	To su igre s pravilima, gdje se koriste prirodni pokreti, a postizanje cilja ne zahtijeva veliki fizički i psihički stres. Sportske igre su igre u kojima se održavaju takmičenja.	"Edukativne igre za djecu predškolskog uzrasta" NJIH. Vorotilkina
Vježbe disanja	Posebne vježbe za čišćenje sluzokože respiratornog trakta, jačaju respiratorne mišiće, poboljšavaju dobrobit djeteta.	Gorkova L.G., Obukhova L.A. NJIH. Vorotilkina „Fizički i rekreativni rad u predškolskoj obrazovnoj ustanovi; V.S. Kuznjecov, G.A. Kolodnitsky "Edukativne igre za djecu predškolskog uzrasta"
Prevencija ravnih stopala	Vježbe za formiranje mišićnog korzeta, razvijanje stereotipa pravilnog držanja, put do zdravog načina života	NJIH. Vorotilkina „Fizički i rekreativni rad u predškolskoj obrazovnoj ustanovi; Gorkova L.G., Obukhova L.A. „Čas fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama“; V.S. Kuznjecov, G.A. Kolodnitsky “Fizičke vježbe i igre na otvorenom”; O.V.Kozyreva
Prevencija držanja	Primjena i primjena općih razvojnih vježbi koje jačaju mišiće i ispravljaju oblik djetetovog stopala, formirajući i učvršćujući vještinu pravilnog hodanja	NJIH. Vorotilkina „Fizički i rekreativni rad u predškolskoj obrazovnoj ustanovi; Gorkova L.G., Obukhova L.A. „Čas fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama“; V.S. Kuznjecov, G.A. Kolodnitsky "Fizičke vježbe i igre na otvorenom" O.V.Kozyreva “Terapijsko fizičko vaspitanje predškolske djece”
Gimnastika za oči	Vježbe za ublažavanje naprezanja očiju	Gorkova L.G., Obukhova L.A. „Čas fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama“;
Ritmoplastika	Sistem fizičkih vežbi koje se izvode uz muziku podstiče kod dece razvoj mišićne slobode, izražajnosti, lepote, gracioznosti, ritmičkih pokreta, muzikalnosti, osećaja za ritam i plastičnosti.	A.N. Fomina “Ritmička gimnastika igranja zapleta”; Gorkova L.G., Obukhova L.A. „Čas fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama“;
Opuštanje	Sistem relaksirajućih vežbi koje se izvode uz muziku pospešuje razvoj slobode mišića kod dece, čiji je cilj uspostavljanje ravnoteže između procesa ekscitacije i inhibicije, smanjenje motorički nemir(disanje, opuštanje mišića).	Gorkova L.G., Obukhova L.A. „Čas fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama“;
Gimnastika prstiju	Trening finih pokreta prstiju.	Gorkova L.G., Obukhova L.A. „Čas fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama“; E. Cherenkova “Edukativne igre s prstima”; T.A. Vorobyova., O.I. Krupenchuk “Igre s loptom za razvoj fine manuelne i grube motorike”; M.Yu. Kartushina "Zdravo odrastanje"
Massage (samomasaža)	Masaža koju izvodite lično na Vašem tijelu (ruke, noge, itd.)	Gorkova L.G., Obukhova L.A. „Čas fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama“; M.Yu. Kartushina "Zdravo odrastanje"
Akupresura	Akupresura je mehanički učinak prstiju na strogo određene dijelove tijela.	Gorkova L.G., Obukhova L.A. „Čas fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama“; K.K. Utrobina "Zabavno fizičko vaspitanje za predškolce"

3. Tehnologije koje štede zdravlje

Za postizanje ciljeva zdravstveno-štedljivih obrazovnih nastavnih tehnologija koriste se sljedeće grupe sredstava:

1. sredstva za motoričku orijentaciju;
2. iscjeljujuće moći prirode;
3. higijenski faktori.

Integrisana upotreba ovih alata omogućava nam da rešimo probleme pedagogije unapređenja zdravlja.

Na sredstva motoričke orijentacije To uključuje motoričke akcije koje su usmjerene na realizaciju ciljeva obrazovnih tehnologija koje štede zdravlje. Ovo je pokret; fizičke vežbe; zapisnici fizičkog vaspitanja; emocionalno oslobađanje i trenuci gimnastike „odmora“ (zdravstvena, prstna, korektivna, disajna, za prevenciju prehlade, za vedrinu); fizikalnu terapiju, igre na otvorenom; posebno organizovana tjelesna aktivnost djeteta (ozdravljajući časovi fizičkog vaspitanja, blagovremeno razvijanje osnova motoričkih sposobnosti); masaža, samomasaža; psiho-gimnastika, treninzi itd.

Koristeći iscjeljujuće moći prirode ima značajan uticaj na postizanje ciljeva zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija. Izvođenje nastave na svež vazduh podstiče aktivaciju bioloških procesa uzrokovanih procesom učenja, povećava ukupne performanse organizma, usporava proces umora itd.

Za higijenske proizvode Postizanje ciljeva zdravstveno-štedljivih obrazovnih nastavnih tehnologija koje promovišu zdravlje i stimulišu razvoj adaptivnih svojstava tela obuhvataju: usklađenost sa sanitarno-higijenskim zahtevima regulisanim SanPiN-om; lična i javna higijena (čistoća tijela, čistoća mjesta aktivnosti, zraka, itd.); ventilacija i mokro čišćenje prostorija; usklađenost opšti režim motoričke aktivnosti, način prehrane i spavanja; usađivanje djeci osnovnih vještina pranja ruku, korištenja maramice pri kijanju i kašljanju itd. podučavanje djece osnovnim tehnikama zdravog načina života (ZZŽ), organiziranje procedura vakcinacije radi sprječavanja infekcija; ograničavanje maksimalnog nivoa opterećenja učenja kako bi se izbjegao prekomjerni rad.

4. Za implementaciju zdravstveno-štedljivih tehnologija u vrtiću moraju se stvoriti sljedeći uslovi:

• uslovi za unapređenje zdravlja dece, harmonični fizički razvoj, naime sportski tereni, opremljen sa teretanom i sportskim dvoranama, koje su opremljene standardnim i nestandardna oprema neophodno za integrisani razvoj dijete
• svaka starosna grupa treba da bude opremljena kutovima za fizičku aktivnost, koji treba da budu opremljeni u skladu sa uzrastom sa svom potrebnom opremom
• za svaku starosnoj grupi mora se izraditi režim fizičke aktivnosti, razvijen sistem očvršćavanja uzimajući u obzir godišnje doba i godine
• Svaka vrsta aktivnosti treba da sadrži vježbe i igre koje imaju za cilj jačanje i očuvanje zdravlja djece, doza i tempo zavise od uzrasta djece i njihovog raspoloženja.
• neophodno je spriječiti prehladu; sprovesti postupke kaljenja; nakon toga svaki dan radite gimnastiku nap, koji uključuje bosonogo hodanje u kombinaciji sa zračnim kupkama, korektivne vježbe, masažu za sprječavanje ravnih stopala i lošeg držanja; vježbajte na otvorenom u različiti periodi godine

5. Zaključak

Za stvaranje holističkog sistema motoričke aktivnosti za djecu, vrlo je važna organizacija motoričkog razvojnog okruženja. Naša predškolska ustanova ima sportsku salu, u kojoj je predstavljena raznovrsna sprava za fizičko vaspitanje, što povećava interesovanje za fizička kultura, razvijaju vitalne kvalitete, povećavaju efikasnost obrazovne aktivnosti.

Tehnike zdravstveno-štedljivih tehnologija naširoko koriste vaspitači naše predškolske ustanove u različite forme organizacija pedagoškog procesa: u organizovanim obrazovnim aktivnostima, u šetnji, u režimskih trenutaka, V slobodna aktivnost djece, tokom pedagoška interakcija odrasla osoba sa djetetom. Djeci se svakodnevno daju jutarnje vježbe koje pomažu poboljšanju funkcionalnog stanja i performansi tijela, razvijanju motoričkih sposobnosti, formiranju pravilnog držanja i sprečavanju ravnih stopala. Održavaju se časovi koji uključuju elemente dječije joge, koji pomažu djeci da oslobode stres, nauče kontrolirati disanje i osjetiti svoje tijelo. Nastava se izvodi na fitball-u, koji pospješuje razvoj koordinacije, prostorne orijentacije i pomaže u oslobađanju od stresa djeteta. Postoji također eksperimentalna grupa, koja ide u klub zajedno sa roditeljima “ Umetničko klizanje» na bazi Ledene palače, zahvaljujući kojoj djeca razvijaju koordinaciju, jačaju zdravlje, imunitet i jednostavno dobijaju na masi pozitivne emocije, što takođe povoljno utiče na zdravlje dece. U vrtiću postoji rad u krugu dječiji fitnes.

Posvećeno velika pažnja organizovanje tjelesnih i zdravstvenih aktivnosti na svježem zraku. U tu svrhu naš vrtić ima mini-stadion u teritoriju predškolske obrazovne ustanove sa opremom za sport i igru. Za poboljšanje vještina stečenih na časovi fizičkog vaspitanja, u kreiranim grupama kutke za fizičko vaspitanje, koji uzimaju u obzir starosne karakteristike djeca i njihova interesovanja. Sve grupe imaju prednosti za prevenciju ravnih stopala, za igre na otvorenom i vežbi sa opštim razvojnim efektima, sprave za fizičku kulturu su postavljene tako da budu pristupačne deci.

Književnost

1. Akhutina T.V. Zdravstvene nastavne tehnologije: individualno orijentisan pristup. Škola zdravlja. 2000.
2. Kovalko V.I. Tehnologije koje štede zdravlje. – M.: VAKO, 2007.
3. Tehnologije koje štede zdravlje u srednja škola: metodologija analize, oblici, metode, iskustvo u primjeni. / Ed. MM. Bezrukikh, V.D. Sonkina. – M., 2002.
4. Sukharev A.G.“Koncept jačanja zdravlja djece i adolescenata u Rusiji”
5. “Upotreba zdravstvene štednje pedagoške tehnologije u predškolskoj ustanovi obrazovne institucije” /A.M. Sivtsova //Metodist. – 2007.
6. Smirnov N.K.“Ušteda zdravlja obrazovna tehnologija u radu nastavnika."

“TEHNOLOGIJE UŠTEDE ZDRAVLJA U PEDAGOŠKOM PROCESU VRTIĆA”

„Savremene tehnologije koje štede zdravlje koje se koriste u vrtićima u skladu sa Federalnim državnim obrazovnim standardom za obrazovanje“

Tehnologije koje štede zdravlje u predškolskom obrazovanju - tehnologije usmjerene na rješavanje prioritetnog zadatka savremenog predškolskog vaspitanja i obrazovanja - zadatka očuvanja, održavanja i obogaćivanja zdravlja subjekata pedagoškog procesa u vrtiću: djece, vaspitača i roditelja.

Koncept “pedagoških tehnologija koje štede zdravlje” je diskutabilan i različiti autori imaju različita tumačenja. N.K. Smirnov, kao osnivač koncepta „zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija“, tvrdio je da se one mogu smatrati tehnološkom osnovom zdravstveno-štedljive pedagogije, kao skupom oblika i metoda za organizaciju obrazovanja djece bez ugrožavanja njihovog. zdravlje, kao kvalitativna karakteristika svake obrazovne tehnologije na osnovu kriterijuma njenog uticaja na zdravlje deteta i nastavnika. On smatra da se, kao pridjev, pojam „zdravstveni“ odnosi na kvalitativnu karakteristiku svake pedagoške tehnologije, pokazujući u kojoj mjeri implementacija ove tehnologije rješava problem očuvanja zdravlja glavnih subjekata obrazovnog procesa - djece i njihovih roditelja, nastavnika. Tehnologije koje štede zdravlje mogu se smatrati certifikatom zdravstvene ispravnosti i skupom onih principa, tehnika, metoda pedagoškog rada koji dopunjuju tradicionalne pedagoške tehnologije sa zadacima očuvanja zdravlja.

Target tehnologije koje štede zdravlje u predškolskom obrazovanju

U odnosu na dijete- obezbeđivanje visokog nivoa stvarnog zdravlja učenika vrtića i negovanje valeološke kulture, kao sveukupnosti svesnog odnosa deteta prema zdravlju i životu čoveka, znanja o zdravlju i sposobnosti da ga zaštiti, podržava i čuva, valeološke kompetencije, omogućava predškolskog uzrasta da samostalno i efikasno rešava probleme zdravog načina života i bezbednog ponašanja, zadatke u vezi sa pružanjem osnovne medicinske, psihološke samopomoći i pomoći.

Primjenjivo na odrasle- promicanje uspostavljanja kulture zdravlja, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja za vaspitače i valeološko obrazovanje roditelja

Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom obrazovanju

·medicinski i preventivni;

· fizičko vaspitanje i rekreacija;

· tehnologije za osiguranje socio-psihološke dobrobiti djeteta;

· očuvanje zdravlja i zdravstveno obogaćivanje vaspitača;

valeološka edukacija roditelja; obrazovne tehnologije koje štede zdravlje u vrtiću.

Medicinsko-zdravstvene tehnologije u predškolskim obrazovnim ustanovama- obezbjeđuje očuvanje i unapređenje zdravlja djece pod vodstvom medicinske sestre predškolske ustanove u skladu sa medicinskim zahtjevima i standardima, koristeći medicinski materijal.

Tehnologije prevencije bolesti,

Dubinski medicinski pregled uz učešće uskih specijalista koji dolaze sa klinike,

Korekcija nastalih funkcionalnih devijacija,

Praćenje prirode toka hronične patologije (za djecu sa zdravstvenom grupom III-U),

Rehabilitacija somatskog zdravstvenog stanja,

Protuepidemijski rad i medicinski nadzor ugostiteljske jedinice u skladu sa važećim sanitarno-higijenskim pravilima,

Vitaminska profilaksa (uvarak od šipka u jesensko-zimskom periodu, pojačavanje trećih jela askorbinskom kiselinom),

Sanitarno-higijenske aktivnosti svih službi predškolskih obrazovnih ustanova.

Fizičko vaspitanje i zdravstvene tehnologije- usmjereno na fizički razvoj i jačanje zdravlja djeteta, razvoj fizičkih kvaliteta, motoričke aktivnosti i formiranje fizičke kulture djece predškolskog uzrasta:

• stvrdnjavanje KGN-a;
• razgovori o valeologiji;
• sportski praznici;
• sportska zabava i slobodno vrijeme;
• sedmice zdravlja;
• takmičenja;
• šetnje i planinarenje.

Tehnologije za očuvanje zdravlja i obogaćivanje zdravlja nastavnika- tehnologije koje imaju za cilj razvijanje kulture zdravlja vaspitača, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja, i razvijanje potrebe za zdravim načinom života.

Očuvanje zdravlja u radu sa vaspitačima:

• Seminari obuke “Psihološko zdravlje nastavnika”;
• Konsultacije za vaspitače „Znakovi umora kod predškolskog deteta“, „Zabranjene fizičke vežbe za decu predškolskog uzrasta“, „Kako pravilno izvoditi gimnastiku (razne vrste) sa predškolcima“, „Prevencija umora kod dece predškolskog uzrasta u predškolskim obrazovnim ustanovama“ rad nastavnika u sekcijama programa „Osnovi bezbednosti i zdravlja” životna aktivnost dece” i dr.;
• Radionica za vaspitače predškolskih ustanova „Tehnike opuštanja i oslobađanja od stresa tokom radnog dana“;
• Rasprava o pitanjima očuvanja zdravlja na pedagoškim savjetima i medicinsko-pedagoškim sastancima u grupama ranog uzrasta i vaspitno-popravnim grupama.

Vrednosno obrazovanje roditelja- to su tehnologije koje imaju za cilj obezbjeđivanje valeološke edukacije roditelja djece predškolskog uzrasta i njihovo sticanje valeološke kompetencije. Valueološko obrazovanje roditelja treba posmatrati kao kontinuirani proces vrednosnog obrazovanja svih članova porodice.

Interakcija predškolskih obrazovnih ustanova i porodice po pitanjima zaštite i unapređenja zdravlja djece:

• Informativni štandovi za roditelje svake starosne grupe imaju odjeljke koji pokrivaju pitanja poboljšanja zdravlja bez lijekova (kompleti vježbi za prevenciju poremećaja mišićno-koštanog sistema, vidnih organa, za razvoj opšte i fine motorike, igre prstima;
• Informativni štandovi za medicinske radnike o preventivnom medicinskom radu sa djecom u predškolskim obrazovnim ustanovama;
• Uključivanje roditelja u učešće na manifestacijama fizičke kulture predškolskih obrazovnih ustanova (takmičenja, sportske smotre, dani otvorenih vrata, dani i sedmice zdravlja, sastanci djece predškolske ustanove sa roditeljima sportistima i dr.);
• Konsultacije i razgovori sa roditeljima o zdravstvenim pitanjima.

Zdravstveno-štedne obrazovne tehnologije u vrtiću- To su, prije svega, tehnologije za obrazovanje valeološke kulture ili kulture zdravlja kod predškolaca.

Savremene tehnologije koje štede zdravlje koje se koriste u sistemu predškolskog vaspitanja i obrazovanja odražavaju dva pravca zdravstveno-poboljšajućeg i razvojnog rada:

· upoznavanje djece sa fizičkim vaspitanjem

· korištenje razvojnih oblika zdravstveno-poboljšanog rada.

Trenutno, jedan od najvažnijih i globalnih problema je zdravlje djece. Odgajati zdravo dijete je najvažnija stvar koju mi, vaspitači, treba da radimo. Puni fizički razvoj i zdravlje djeteta osnova je formiranja ličnosti.

Fizičko zdravlje djece neraskidivo je povezano s njihovim mentalnim zdravljem i emocionalnim blagostanjem. Polazeći od principa „zdravo dijete je uspješno dijete“, smatram nemogućim rješavanje problema odgoja socijalno prilagođenog pojedinca bez implementacije sistema mjera za zdravstveno-popravni rad i fizičko vaspitanje djece. Stoga se u današnje vrijeme korištenje zdravstveno-štedljivih tehnologija u vrtićkim uslovima ističe kao jedno od prioritetnih područja pedagoške djelatnosti.

Upotreba pedagoških tehnologija koje štede zdravlje u radu predškolskih obrazovnih ustanova povećaće efikasnost vaspitno-obrazovnog procesa, formiraće kod nastavnika i roditelja vrednosne orijentacije u cilju očuvanja i jačanja zdravlja učenika, ukoliko se stvore uslovi za mogućnost prilagođavanje tehnologija u zavisnosti od specifičnih uslova i specijalizacije predškolske obrazovne ustanove; ako se, na osnovu statističkog praćenja zdravlja djece, izvrše potrebne izmjene intenziteta tehnoloških uticaja, obezbjeđuje se individualni pristup svakom djetetu; Stvaraće se pozitivna motivacija među vaspitačima i roditeljima dece.

Kombinirane tehnologije koje štede zdravlje u konačnici stvaraju jaku motivaciju kod djeteta za zdrav način života.

Samo zdravo dijete rado učestvuje u svim vrstama aktivnosti, vedro je, optimistično i otvoreno u komunikaciji sa vršnjacima i nastavnicima. To je ključ uspješnog razvoja svih sfera ličnosti, svih njenih svojstava i kvaliteta.

Deset zlatnih pravila očuvanja zdravlja:

• Pratite svoju dnevnu rutinu!
• Obratite više pažnje na ishranu!
• Krećite se više!
• Spavajte u hladnoj sobi!
• Ne gasi svoj bijes, pusti ga da izbije!
• Konstantno se bavite intelektualnom aktivnošću!
• Otjerajte malodušnost i bluz!
• Reagirajte adekvatno na sve manifestacije vašeg tijela!
• Pokušajte da dobijete što više pozitivnih emocija!
• Poželi samo najbolje sebi i onima oko sebe!

1. Program “od rođenja do škole” urednika N.E. "Mozaik-sinteza", Moskva, 2014.
2. Imenik „Zdravstvena zaštita dece predškolskog uzrasta“ sastavio I. Akhmetzyanov; "Sfera", Moskva, 2007
3. „Škola zdravog čoveka“ G. Kulik; "Sfera", Moskva, 2010
4. „Zdravstvene aktivnosti za decu 6-7 godina“, „Sfera“, Moskva, 2010
5. “Ja i moje tijelo” (program časova, vježbi, didaktičkih igara) S. Shukshina, “School Press”, 2009.
6. „Unapređenje zdravlja dece u vrtiću“ L. Kočetkove, „Sfera“, Moskva, 2005.
7. “Zdravo predškolce. Socijalna i zdravstvena tehnologija 21. veka" Yu. Antonov4 "Arkti", 2003
8. „U zemlji zdravlja“ (program ekološkog i zdravstvenog vaspitanja dece predškolskog uzrasta) V. Lobodin; "Mozaik-sinteza", Moskva, 2011
9. “Zeleno svjetlo zdravlja” M. Kartušina, “Childhood-Press”, Sankt Peterburg, 2004.
10. „Formiranje zdravog načina života kod dece predškolskog uzrasta“ T. Karepova, „Učitelj“, Volgograd, 2011.
11. „Zdravstveni praznici za decu 5-6 godina“ M. Kartušina, „Sfera“, Moskva, 2010.
12. „Zdravstveni odmori za decu 4-5 godina“ M. Kartušina, „Sfera“, Moskva, 2010.
13. „Zdravstveni praznici za decu 6-7 godina“ M. Kartušina, „Sfera“, Moskva, 2010.
14. „Razgovori o zdravlju“ T. Šorigina „Sfera“, Moskva, 2010

O IZVOĐENJU VJEŽBI SA TEHNOLOGIJAMA ZA UŠTEDU ZDRAVLJA

Vrste tehnologija koje štede zdravlje	Vrijeme provedeno u dnevnoj rutini	Karakteristike metodologije
Istezanje	Ne ranije od 30 minuta. posle jela, 2 puta nedeljno od srednjih godina u teretani
Ritmoplastika	Najranije 30 minuta nakon obroka, 2 puta sedmično po 30 minuta od srednjih godina u teretani	Obratite pažnju na umjetničku vrijednost, količinu fizičke aktivnosti i njenu proporcionalnost uzrastu djeteta
Igre na otvorenom i sportske igre	U okviru neposrednih obrazovnih aktivnosti iz fizičkog vaspitanja, tokom šetnje. Svakodnevno za sve starosne grupe	Igre se biraju prema uzrastu djeteta, mjestu i vremenu igre. Koriste se elementi sportskih igara
Opuštanje	U zavisnosti od stanja dece i ciljeva, nastavnik određuje intenzitet tehnologije. Za sve starosne grupe	Možete koristiti mirnu muziku, zvukove prirode
Jutarnje vježbe	Svaki dan, ujutro, prije doručka u svim grupama	U grupnoj prostoriji, teretani, uz muziku, korištenje igara na otvorenom itd.
Osnažujuća gimnastika	Svaki dan nakon spavanja, 5-10 minuta u svim grupama	Razne opcije

Gimnastika prstiju	Od malih nogu
Gimnastika za oči	Svaki dan po 3-5 minuta u slobodno vrijeme, u raznim oblicima tjelesnog i zdravstvenog rada, ovisno o intenzitetu vidnog opterećenja od malih nogu
Vježbe disanja	U raznim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada	Pobrinite se da prostorija bude prozračena i da učitelj daje djeci upute o obaveznoj higijeni nosa prije zahvata.
Korektivna gimnastika	U raznim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada	Oblik realizacije zavisi od zadatka i broja dece
Vaspitne aktivnosti u fizičkoj kulturi	3 puta sedmično u teretani i na ulici, mlađi uzrast - 15-20 minuta, srednji uzrast - 20-25 minuta, stariji uzrast - 25-30 minuta.	Sprovodi se u skladu sa programom po kojem predškolska obrazovna ustanova radi
Samomasaža	U zavisnosti od ciljeva, na seansama ili u različitim oblicima tjelesnog i zdravstvenog rada sa starijom djecom	Potrebno je objasniti djetetu ozbiljnost postupka i dati djeci osnovna znanja kako da ne naškode svom tijelu.
Informacije za djecu na temu "zdravlje"	Tokom zajedničkih aktivnosti, zavisno od postavljenih zadataka	Može biti dio zajedničke aktivnosti u svrhu kognitivnog razvoja

Marljiv - učenje sa pauzama. Ako sjedite sat vremena crtajući ili čitajući, ispružite noge i pogledajte u daljinu.

Diligent - ne saginjati se od dugog sedenja. Uništit ćete svoj vid i nikada nećete biti vitki i fit. Pokušajte da razvijete dobru naviku da sedite uspravno.

Lijenčina - Nemojte crtati ili čitati knjigu dok ležite. Pod ovim uslovom teško je održati potrebnu udaljenost i držati knjigu ili crtež u ispravnom položaju.

Za ljubitelje knjiga . Ljubav prema knjigama često zamjenjuje fizičko vaspitanje i sport. Svjež zrak je posebno koristan za vid. Hodanje, skijanje i igranje lopte doprinose boljoj cirkulaciji krvi u očima i stalnom dotoku krvi obogaćene kiseonikom u oči.

Opća pravila za sve.

Prozor je izvor svjetlosti. Što je čistije oprano, manje su umorne vaše oči.

Pravilna dnevna rutina igra veliku ulogu.

Nemojte se zanositi TV emisijama.

Ostavite vremena za sastanke sa prijateljima i igru ​​na otvorenom.

Kada radite, izvori svjetlosti trebaju biti s vaše lijeve strane.

Zaželimo djeci želju:

Prašina ili zrnca prašine rasplaču oba brata.

Možete li pogoditi kakva su ovo braća (oči)

Noću se dva prozora zatvaraju,

A kada sunce izađe, oni se zatvaraju. (oči)

Vježba za oči

Ovaj kompleks razvio je profesor oftalmolog

E.S. Avetisov, kandidat medicine E.I.

1."sova" . Čvrsto zatvorite oči na 3-5 sekundi, a zatim ih otvorite.

Ponovite 6-8 puta. Vježbanje jača mišiće očnih kapaka, opušta mišiće oka i poboljšava njihovu opskrbu krvlju.

2. "leptir" . Treptaj brzo 15 sekundi. Ponovite vježbu 3-4 puta. Vježbanje poboljšava dotok krvi u očne mišiće.

3 . "masaža" . Zatvorite oči i masirajte kapke prstom kružnim pokretima jedan minut.

Preporučljivo je ovaj set vježbi raditi nekoliko puta dnevno nakon i nakon vizualnog rada. Savladavši ovu tehniku, ne samo da ćete pomoći svom djetetu, već ćete ojačati i vlastitu viziju.

PODSJETNIK ZA RODITELJE

- Postoje li kritični periodi kada se vid može pogoršati?

Vid se može smanjiti ne samo zbog povećanog opterećenja očiju, već i nakon virusnih bolesti

Dva su od njih: kada se dijete pretvori u tinejdžera (8-14 godina). Tokom ovih godina vidno opterećenje naglo raste, a ako, osim toga, jedan od roditelja nosi naočare, šanse za gubitak vida značajno se povećavaju. A drugi period je 40-45 godina. Jednom u svojim pedesetim, osoba sa normalnim vidom počinje da vidi gore izbliza. Nažalost, stariji pacijenti obično dolaze kod oftalmologa kada udaljenost za čitanje knjige postane veća od ruke. Bolje je to uraditi ranije.

- Da li je fizička aktivnost štetna za vid?

Sport i rad na selu su korisni kod svih očnih bolesti, osim kod progresivne miopije iu postoperativnom periodu. Prije svega, zahvaljujući volumetrijskim prostorima. Velike sale su najbolja prevencija progresivne miopije, posebno kod djece. Oko se potpuno opušta ako osoba gleda predmete sa udaljenosti od najmanje 5 metara. U skučenom prostoru malog kubičnog kapaciteta, akomodacijski mišići se naprežu i kratkovidnost napreduje. Posebno korisni za vid su košarka, tenis i odbojka – sportovi koji uključuju pokretne objekte. Gledanje lopte kako se kreće je vrsta masaže, gimnastike za očni mišić.

- Da li je moguće raspravljati o genima "kratkovidih"?

Umjesto svađe sa genima, bolje je promijeniti svoj stav prema ovom problemu. Štaviše, naočale ili kontakti mogu to u potpunosti riješiti. Blaga i umjerena miopija bez komplikacija nije mana, ali... velika prednost. Cijeli život odraslih je vizualni rad na malim udaljenostima. A kratkovida osoba vidi izbliza 200%! Ovo je kompenzacijska reakcija tijela. Najvještiji mikrohirurzi i zlatari su oni sa niskim stepenom miopije.

- Šta uopće uzrokuje oštećenje vida?

Televiziju možete gledati ležeći samo na visokim jastucima, još je bolje gledati TV dok sjedite ili stojite

Glavni faktor rizika je rad sa objektima iz blizine. U ovom slučaju, intraokularni mišić se ne može nositi s vizualnim opterećenjem, grčevima i razvija se slab stupanj miopije. Ponekad je privremeni gubitak vida izazvan stresom: dijete postaje nervozno i ​​primijeti da mu se sve zamračilo pred očima. Hronični stres dovodi do distrofije mrežnice i ozbiljne ireverzibilne bolesti - keratokonusa. Ali, možda, jedan od glavnih neprijatelja očiju je kompjuter.

- Kako pravilno gledati TV?

Sjedeći ili stojeći. Ako zaista želite da legnete ispred ekrana, onda koristite najviši mogući jastuk. Udaljenost od očiju do televizora treba biti najmanje 4 metra. Uveče je najbolje upaliti bočno svjetlo (lampa ili noćno svjetlo) koje neutrališe plavo svjetlo sa ekrana. Optimalno je ako je televizor ispred djeteta, a ne da visi negdje blizu plafona.

- Kako su kožne bolesti i zdravlje očiju povezani?

Sluzokoža oka spaja se sa kožom. Preko njega se dermatološke bolesti, poput gljivičnih oboljenja, mogu proširiti na konjuktivu (spoljni sloj oka). Ima čak i vaški trepavica! Najčešći problem u posljednje vrijeme je demodekoza. Bolest uzrokuje grinja demodex, koja se kreće od površine kože do lukovice trepavica, čineći kapke crvenim i upaljenim. Demodex živi na svačijoj koži i sve dok je imunološki sistem jak, ne manifestuje se ni na koji način. Ali čim se smrznete ili unervozite, krpelj kreće u napad. Česti pratioci demodikoze su bolesti želuca: gastritis, holecistitis, pankreatitis. Tretman se obično odvija u tri faze: prvo se tretira koža posebnim mastima, zatim oči. Završna faza je krioduhanje očnih kapaka hladnim vazduhom (-170°C).

- Koje bolesti mogu uzrokovati gubitak vida?

Ponekad se vid može smanjiti nakon infektivnih, virusnih, reumatskih bolesti (gripa, ospice, šarlah). Često se privremeni poremećaji nakon bolesti (posebno kod djece) prerastu u trajne zbog obične lijenosti - roditelji ne pokažu dijete na vrijeme oftalmologu. Postoji poseban kalendar posjeta oftalmologu. Prvi put dete gleda u porodilištu odmah po rođenju, drugi put 3 meseca pre vakcinacije, treći put godinu dana (u mračnoj prostoriji lekar traži smetnje akomodacije kod bebe). Vid se prvi put provjerava u dobi od tri godine: u ovoj dobi obično ne prelazi 60-70%. Plus obavezan pregled prije škole. Ako se pridržavate kalendara, sva odstupanja i bolesti se mogu spriječiti.

- Da li je ultraljubičasto zračenje opasno za oči?

Pravilo broj jedan je da nikada ne dozvolite svom djetetu da gleda u jako sunce. Optička snaga oka fokusira zrake, a nakon 6 sekundi gledanja to može dovesti do opekotina u središnjem dijelu oka.

- Kako ublažiti umor očiju?

Jednostavan recept je dobar za ublažavanje umora, upala i alergija: mješavina 1 kašičice špage i 1 kašičice kamilice sipa se u 200 g vode, kuva 15 minuta, natapa, filtrira. Odvar se ukapava u oba oka. Možete poboljšati dotok krvi u oči i još lakše im pružiti odmor: umočite ručnik za vafle u vruću vodu, uvrnite ga i stavite na zatvorene oči. Toplotni oblog treba raditi 10 dana za redom mjesec dana. I tada će umor nestati kao rukom.

Varalica za mamu

Astigmatizam- nedostatak loma svjetlosti oka povezan s kršenjem zakrivljenosti rožnice ili sočiva. Pratilac astigmatizma je mutna slika.

Kratkovidnost(ili miopija) je nedostatak refrakcione moći oka, zbog čega se fokus ne formira na samoj mrežnici (kao što bi trebao biti), već ispred nje. Kratkovidna osoba dobro vidi na blizinu, a slabo na daljinu.

Glaukom- bolest oka povezana s oštećenjem vidnog živca i povišenim intraokularnim tlakom.

dalekovidost- kada oči imaju nedovoljnu refrakcionu moć, zbog čega je fokus iza mrežnjače. Dalekovidna osoba dobro vidi na daljinu, a slabo na blizinu.

Dioptrija- jedinica optičke snage.

Katarakta- zamućenje sočiva, sprečavanje prolaska svetlosnih zraka u oko i smanjenje vidne oštrine.

Iris- prstenasta mišićna dijafragma sa pigmentom koji određuje boju očiju.

Super vizija- sposobnost osobe da vidi 200, 300, pa čak i 400%.

Objektiv- prozirna elastična konveksna formacija koja omogućava fino fokusiranje svjetlosnih zraka na retinu. Promjena oblika sočiva daje jasnoću slikama daleko i blizu.

VIZUELNI TRENERI

VJEŽBA "DLANOVANJE"

Ova vježba se smatra univerzalnom, jer pomaže u oslobađanju ne samo vizualnog, već i općeg emocionalnog stresa. Način izvođenja: trljajte dlanove jedan o drugi dok vam ne postanu vrući, stavite laktove na sto i pozovite djecu da zamisle nešto ugodno; zamislite (o lijepom vremenu ispred prozora, o plaži ili skijanju zimi, itd.);

SIMULATOR “VIZUELNE MARKE” 1 OPCIJA

Rad sa karticama koje se nalaze na zidovima kancelarije. Karte mogu sadržati slike objekata, slova, slogova, reči, brojeva, geometrijskih oblika itd. (veličina prikazanih predmeta je od 1 do 3 cm). Na zahtjev učitelja, djeca ustaju i izvršavaju niz zadataka: traže u grupi slike koje su odgovor na zagonetku; pronaći slike objekata čija imena sadrže željeni zvuk; sastaviti rečenice itd. od riječi napisanih na karticama.

SIMULATOR “VIZUELNE MARKOVE” OPCIJA 2

Slike scene se snimaju u četiri ugla grupe. To mogu biti slike iz narodnih priča, epova, pejzaža. Zajedno slike čine kompleks. Ispod svake slike nalazi se jedan od brojeva: 1-2-3-4 Sva djeca zauzimaju poziciju slobodnog stanja. Na naredbu učitelja, 1-2-3-4 počinju da fiksiraju pogled naizmjenično na odgovarajuću sliku. Zatim se redosled brojanja menja: 4-3-2-1-;1-3; 4-2 itd. Istovremeno, djeca prave sinhrone pokrete očima, glavom i trupom. Djeca moraju vidjeti sve četiri priče i odgovoriti na pitanje nastavnika. Trajanje treninga je 1,5 minuta. Ova vrsta rada sprečava umor, a takođe podstiče razvoj vizuelno-motoričkih reakcija, brzinu orijentacije u prostoru i reakcije u ekstremnim situacijama.

TRENER “OZNAKA NA STAKLU”

Na prozorskom staklu, u visini dječijih očiju (na prozoru se može postaviti nekoliko oznaka u različitim nivoima), ojačajte ili nacrtajte okruglu oznaku prečnika 3-5 mm, najbolje crnu. U daljini, na liniji vida koja prolazi kroz ovu oznaku, ocrtava se neki trajni objekt za fiksiranje pogleda (kuća, drvo, itd.)

NAČIN IZVRŠENJA

Od djece se traži da stanu na udaljenosti od 30-35 cm od prozora i gledaju, bez skidanja naočala, sa oba oka u ovu oznaku 1-2 sekunde, a zatim pomjere pogled na željeni predmet 1-2 sekunde , nakon čega naizmjenično pomjeraju pogled na oznaku , pa na predmet. Prva dva dana - 5 minuta, preostalih dana - 7 minuta. Ponavljajte sistematski u intervalima od 10-15 dana.

VJEŽBE ZA OSLOBAĐANJE VIZNE TENZIJE

(vizuelna gimnastika)

ZDRAVSTVENI KOMPLEKS VJEŽBI ZA OČI “VIZUELNA GIMNASTIČKA”

Smjer vježbi: Poboljšanje i održavanje vida. Prevencija miopije i dalekovidosti.

IZVOĐENJE TEHNIKA SAMOMASAŽE OKA(SA JASTUCIMA KAŽIJNIH PRSTA OBJE RUKE)

PRILAZIVANJE I UKLANJANJE DLANA ZATVORENIM OČIMA PRILAZIVANJE I UKLANJANJE DLANA OTVORENIH OČIJA

VJEŽBE ZA TRENING I JAČANJE OKULOMOTORNOG ILI MIŠIĆA (DINAMIČKI KOMPLEKS)

Rotacije očne jabučice duž horizontalnih, vertikalnih, dijagonalnih putanja (smjerova).

SVE VJEŽBE SE IZVODE SAMO ZATVORENIH OČIJA.

Rotira očnu jabučicu vodoravno, okomito i dijagonalno.

IZVOĐENJE ROTACIJA OČIMA U SMERU SATA I SUPROTNO - OTVORENIH, ZATVORENIH OČIJA.

IZVOĐENJE ROTACIJA OČNE JABUČICE POMOĆU TEST OBJEKTA (ZASTAVICA, olovka, olovka).

KAKO SE PRIBLIŽAVATE I UDALJATE ZASTAVU SA SVOG NOSA, GLEDAJTE JE OTVORENIM OČIMA.

Set vježbi

za prevenciju ravnih stopala

1. "Brave"

I.P. Hodanje po sali, ruke na pojasu

V.: Savijanje nožnih prstiju šakama na nogama, šakama na pojasu.

2.I.P

V.: Desna noga na prstu, lijeva noga na peti, različiti položaji ruku za 5 brojanja, za 6 računanja mijenjamo noge.

3.I.P

V.: Hodanje na prstima, visoko podižući koleno, naizmenično desnu i lijevu nogu.

4.I.P. Šetnja po sali

V.: Hodanje na prstima, naizmjenično savijanje desne i lijeve noge unazad.

5.B.: Hodanje na petama, podižući koleno visoko naprijed, naizmenično desnu i lijevu nogu.

6. "Vojnici"

V.: Hodanje na petama, naizmjenično podižući ravnu nogu naprijed.

7.I.P Glavni stav, ruke na pojasu.

B.: Okrenite stopala od pete do prstiju (istovremeno i naizmjenično) od 6-12 puta

8. "Cvijet"

I.P. Sjedeći na podu, noge zajedno, oslonac na rukama s leđa

V.: Istovremeno otvaramo prste stopala u stranu, pete su spojene, cvijet je procvjetao, a pupoljak se zatvorio.

9.I.P

V.: naizmjenično spuštanje nožnih prstiju na pod i prema sebi, poput repa ribe koja prska.

10. "Brisači vjetrobranskog stakla"

I.P. -sjedenje, noge ispravljene i raširene u širini ramena, ruke oslonjene iza sebe, prsti okrenuti prema vama.

1-2 čarape u jednom pravcu

3-4 čarape u drugom smjeru

11. “Caterpillar” (skinuti čarape)

Prvo jednom nogom, pa drugom i obe zajedno (2-3 puta)

12. "Patka kvoca"

I.P - sjedenje, noge savijene u kolenima, ruke pozadi

1-2 - podižući pete od poda, raširite ih ("kljun se otvorio")

3-4-p. 6-8 puta

13. "Pačići"

I.P - sjedi, noge savijene, ruke oslonjene iza

V. - hodanje u mjestu bez podizanja nožnih prstiju od poda 6-8 puta

Koristeći male Kinder igračke, rade samo nožni prsti i prebacuju igračke u labav obruč.

Skup vježbi za sprječavanje držanja

1. "čamac"

I.P - Ležeći na stomaku, ispravljenih ruku.

1-6- podignite ruke, noge, glavu od poda, glavu prema naprijed

7-8-ip. od 3 do 8 puta (obnavljanje disanja)

2. "Delfin"

I.P ležeći na stomaku, ruke savijene u laktovima, ruke ispod brade

1-3 ruke u stranu, zatim se vratite, zatvorite u bravu, podignite grudi, ruke ispružene u bravu, povucite se nazad

2-4-povratak na i.p.

Metodološke upute: ne dižite stopala s poda, gledajte naprijed.

3. "Upalimo motor čamca"

V.: I.P - takođe, ali ruke ispod brade

1-podignite stopala s poda

2-7-"horizontalne makaze"

8-p. od 3 do 8 puta

4. “Pokažimo nos suncu”

I.P - ležeći na leđima, ruke ispod glave.

1-4 - podizanje tijela do lopatica, laktova u stranu, nosa do stropa.

5-8-ip. od 3 do 6-8 puta (obnavljanje disanja)

5. “Jedrenje na brodu”

1-7 - naizmjenični rad stopala gore-dolje.

6. “Alge rastu”

I.P. - takođe

1- podignite ravne noge do ugla od 90.

2-3 - ispružimo pete prema plafonu, nožne prste prema sebi.

4-p. od 3 do 6 puta

7. "Školjke puze iz svojih školjki."

I.P. - sjedi u grupi, stežući se rukama.

1-ruke naprijed

2-8 - polako spustite leđa na pod bez spuštanja nogu (vraćanje disanja)

8. "Harmonika"

IP - ležeći na leđima, noge savijene u koljenima.

1-2- raširite koljena u stranu

3-4 - zajedno

9. “Riba pliva gore”

I.P - sijed na petama, sklopljenih ruku iza sebe

1-7 - podignite ruke gore, držite dlanove zajedno

8-p. 2-3 puta

10. "Zaključajmo čamac"

1 desna ruka gore

Postavite 2. lijevu na lopaticu što je više moguće.

3-4 - pokušajte spojiti ruke iza sebe u bravu.

Ista stvar, ali mijenjamo ruke

11. "Pogledaj u dlan"

I.P.stoj na sve četiri

1-3-okrećući torzo, podignite desnu ruku prema gore

2-4-vratite se u isti položaj i ponovite isto u drugom smjeru

Metodološke upute: ne savijati potpornu ruku i ruku podignutu prema gore, gledati u otetu ruku, vježbu izvoditi polako.

12. “Čučanj sa štapom”

I.P. Osnovni stav, štap u rukama iza leđa

1-3-sjednite, raširite koljena široko 4-vratite se u stojeći položaj.

Art terapija kao sredstvo očuvanja i jačanja psihičkog zdravlja.

Art terapija je jednostavan i efikasan način psihološke pomoći zasnovan na kreativnosti i igri. Djeci se ova metoda sviđa, odvraća ih od neugodnih emocija, pomaže u povećanju samopoštovanja i poboljšava njihovo emocionalno stanje. Obično stidljivost, nedostatak kontakta, agresivnost u djetinjstvu, konflikti, anksioznost i strahovi od raznih sadržaja sprječavaju dijete da se otvori. Da biste se riješili negativnih stanja djece, uz niz mjera, možete koristiti tehnike art terapije ima prednosti u odnosu na druge oblike: rad se može izvoditi kolektivno, ne zahtijeva umjetničke vještine, pomaže u oslobađanju od emocionalnog stresa. i prijatan je.

Nudimo vam igre i vježbe za očuvanje i jačanje psihičkog zdravlja djece.

U Vježbe za ublažavanje straha od grešaka:

"škrabanje"

Cilj: pomoći motivirati učesnike, dati im priliku da osete pritisak olovke, oslobode napetosti prije crtanja i oslobode strahova.

Ova tehnika zahtijeva samo papir i olovku. Učesnici slobodno, bez razmišljanja o rezultatu, crtaju linije i škrabotine na listu papira. Zatim pokušavaju da razaznaju i opišu neku sliku u njima. Tokom procesa opisa, možete svjesno dovršiti crtež, istaknuti konture, zasjeniti pojedina područja itd.

"monotip"(bukvalno "jedan otisak")

Cilj: smanjiti strahove i osjećaj depresije, ojačati samopouzdanje djece.

Raznobojne mrlje se nanose gvašom na glatku površinu koja ne upija boju (plastika, linoleum itd.). Dobro je dodati bijelo. Na ovu površinu se nanosi list papira i na njega se utiskuje primijenjeni dizajn u zrcalnoj slici. Možete koristiti kutije za kasete, a zatim se otisci prave njihovim nanošenjem. Rezultat je jako lijep, djeca rado pronalaze slike. Ako želite, možete dovršiti crtež, zalijepiti nedostajuće elemente na vrh, izrezati i ukrasiti pojedinačne fragmente.

“Napravi pogrešan crtež od pravog.”

Cilj: pomoći u smanjenju straha od mogućih grešaka.

Crno-bijeli crteži pripremljeni su unaprijed, prikazujući djecu u poznatim situacijama. Svaki učesnik dobija karticu sa slikom i mora je popuniti ili obojiti tako da postane nepravilna i ružna.

"otisci prstiju"

Cilj: poboljšati raspoloženje, smanjiti ovisnost o ritualima i obrascima, razviti maštu.

Otiske možete napraviti sunđerom, dnom plastične boce, zgužvanim papirom itd.

Tehnike koje pomažu djeci da izbace negativnost i opuste se.

Slikanje prstima, škrabanje, gužvanje novina, gnječenje boja i sl., pri čemu se destruktivni impulsi i radnje izražavaju u društveno prihvaćenom obliku. “Igranje s blatom” služi kao prevencija anksioznosti, socijalnih strahova i depresije.

"slikanje prstima"

Cilj: Dati osjećaj slobode od kulturnih utjecaja, od društvenog pritiska, slobode od motoričkih ograničenja. Dajte nove taktilne senzacije

Dete se, neprimećeno samo po sebi, usuđuje da preduzme radnje koje obično ne čini, jer se plaši da će prekršiti pravila. "

"prljanje"

Ovo su spontani crteži učesnika, rađeni na apstraktan način.

Cilj: aktivirati spontanost, pomoći otvorenijem izražavanju različitih emocija i omogućiti da se destruktivni impulsi zadovolje bez straha.

Učesnici su pozvani da prskaju, pokriju, na primjer, ulaz u pećinu, ili crtaju svoje raspoloženje bez zapleta pomoću tačaka, poteza i poteza. Prljanje nema kategoriju "ispravno-pogrešno", "dobro-loše", nema standarda. Odsustvo kriterijuma evaluacije isključuje samu evaluaciju. Kada se raspravlja o rezultatu, više pažnje se poklanja tome da li vam se aktivnost dopala i koje slike su vam pale na pamet.

Tehnike transformacije negativnih stanja u pozitivna.

“Transformacije. Strašno - ljubazno"

Cilj: uništiti stereotipnu percepciju agresivnih likova u bajkama i filmovima, boriti se protiv dječjih strahova.

Učesnicima se daju crno-bijeli crteži nekog agresivnog bajkovitog karaktera. Svi su pozvani da igraju kao magični umjetnici koji mogu napraviti ovakav crtež (nacrtati "dobre detalje" - pahuljasti rep, svijetli šešir, lijepe igračke, itd. Organizirajte takmičenje - čiji lik izgleda najljubaznije?

"Tri crteža"

Cilj: Naučiti djecu da prihvate sve što život daje, da imaju koristi od poteškoća. Zaključite da su svi ovi crteži još uvijek lijepi.

Ponudite da napravite tri crteža: 1) bojom koja vam se ne sviđa, 2) bojom koja vam se sviđa i 3) sa ove dvije boje.

Tehnike za osvještavanje i poboljšanje emocionalnog stanja.

"muzika za crtanje"

Cilj: naučiti izražavati svoje raspoloženje na neverbalni način, razviti maštu.

Uključuje se muzika i od učesnika se traži da nacrtaju na komad papira asocijacije koje nastaju tokom procesa slušanja. Možete koristiti olovke, bojice, boje.

"vilinski pokrivač"

Cilj: dati djeci priliku da se smire, podese na pozitivno raspoloženje, razviju maštu i fantaziju.

Ponudite djeci obojena platna od prozirne tkanine u bogatim i pastelnim bojama. Kroz njih djeca ispituju okolni prostor. Možete se jednostavno umotati u njih. Korisno je pozvati uzbuđeno dijete da ode u Plavu zemlju, a plašljivo dijete da ode u Crvenu zemlju.

Vježbe sa pokretima

"Body Jazz"

Cilj: pružiti priliku da se opustite, osjetite svoje tijelo i uspostavite veze između svih dijelova.

Pozovite učesnike da plešu i uz muziku pokreću pojedine dijelove tijela: glavu, ramena, laktove, zapešća, šake, kičmu, karlicu, koljena, stopala. Možete razgovarati koljena - laktovi, ramena - karlica, glava - ruke.

“Magično ogledalo” u parovima iu krugu.

Cilj: ojačati vještine interakcije. Razvijajte maštu i koordinaciju pokreta. Naučite svoje dijete da imitira pokrete druge djece.

Pa pogledaj u ogledalo,

Ponovite to ispravno svima nama.

Ja ću stajati ispred tebe

Ponovi sve za mnom.

(Jedan pokazuje pokrete, drugi ponavlja).

Vježbe komunikacije

"Crtanje u krug"

Cilj: razviti vještine saradnje, naučiti doprinositi ukupnoj slici i stvoriti dobro raspoloženje.

Učesnici sjede u zajedničkom krugu. Svi uzimaju list papira i voštanu bojicu (pazite da se boje ne ponavljaju). Svi počinju da crtaju neku sliku. Na komandu vođe, svako predaje započeti crtež svom komšiji sa leve strane. Zatim uzimaju list koji komšija sa desne strane daje i nastavljaju da crtaju sliku koju je započeo. Ponavljajte sve dok se crteži ne vrate vlasniku. Na kraju vežbe svaki učesnik dobija sliku koju je počeo da crta.

"Crtanje u paru"

Cilj: razviti vještine saradnje, naučiti doprinositi ukupnoj slici, stvoriti dobro raspoloženje. Naučite da razumete jedni druge bez reči.

Djeca se podijele u parove i crtaju zajedno na jednom listu papira. Moramo pokušati da crtamo tiho, koristeći samo geste i izraze lica.

"Dva sa jednim markerom"

Cilj: razviti vještine interakcije, ujediniti članove grupe, razviti njihove komunikacijske vještine i maštu.

Svi igrači su podijeljeni u parove. Sa jednim flomasterom, spojenim, moraju nacrtati sliku. Nakon toga učesnici dijele svoje utiske.

Igre

U svojim svakodnevnim aktivnostima nastavnici koriste mnoge igre: aktivne, didaktičke itd. Ali postoje igre koje se mogu koristiti kao način da se ispravi negativno stanje djece. Sadržaj takvih igara trebao bi biti jednostavan i specifičan. Za uzbudljivu djecu ne treba koristiti takmičenja, a intenzitet pokreta i stepen mišićne napetosti treba postepeno smanjivati. Ekscitaciju (napetost) treba zamijeniti inhibicijom (relaksacijom). Na primjer, igra

Cilj: naučiti djecu načinima opuštanja.

Pozovite djecu da zakorači u krug i pretvore se u špagete. Ovaj krug je lonac. U početku su špageti jako tvrdi (svi naprežu ruke i noge, ispruže se). Voda se postepeno zagrijava, špageti postaju mekši (svi mišići se opuštaju, tijelo mlohavo).

"čajnik"

Cilj: ublažiti napetost mišića, stvoriti pozitivnu mikroklimu.

Igrači se haotično kreću po dvorani, dodiruju se, ali ne guraju. Zamišljaju sebe kao mjehuriće vode u kotliću i mijenjaju tempo kretanja u skladu s uputama učitelja: kotlić se zagrijava, ključa, ključa, hladi se, hladi.

"Moods of the Sea"

Cilj: dati djeci ideju da vjetar ima različite jačine, te u zavisnosti od jačine vjetra mijenja se raspoloženje mora, naučiti ih da crtežom prenesu karakter i raspoloženje mora. Igra na otvorenom "Tailwind". Učesnici trče po dvorani (moru) različitim tempom u zavisnosti od jačine vjetra. Tempo trčanja se mijenja nakon signala:

mirno - svi miruju;

slab vjetar - sporo trčanje;

jak vjetar - prosječna vožnja;

oluja - brzo trčanje u cik-cak.

Učesnici oslikavaju raspoloženje i stanje mora po svom izboru.

"Dobra zivotinja"

Cilj: naučiti se fokusirati na zajedničku akciju, smiriti se.

Učesnici se hvataju za ruke i zamišljaju da su jedna velika, ljubazna životinja. Slušaju njegovo disanje (udah - izdah), slušaju kako mu srce kuca (kucaj - napravi korak naprijed, kucaj - napravi korak nazad)

Zdravstveno-štedne tehnologije u predškolskim obrazovnim ustanovama.

Vruća tema za razgovor u svakom trenutku - ovo je ljudsko zdravlje. Zdravlje se ne može održati lijekovima. Ali postoji još jedno sredstvo - kretanje. Fizičke vežbe i kretanje trebalo bi čvrsto da postanu deo svakodnevnog života svake osobe koja želi da održi efikasnost, zdravlje i pun, dug život.
Predškolsko doba je odlučujuća faza u formiranju temelja fizičkog i psihičkog zdravlja djeteta. U ovom periodu dolazi do intenzivnog razvoja organa i formiranja funkcionalnih sistema organizma. Stalni trend pogoršanja zdravlja djece predškolskog uzrasta koji se javlja posljednjih godina, povećanje broja djece sa smetnjama u mentalnom i govornom razvoju, diktira potrebu traženja mehanizama za promjenu ove situacije.
Glavni zadatak vrtića je da pripremi dijete za samostalan život, dajući mu potrebne vještine, vještine i razvijanje određenih navika. Ali može li svaki stručno osposobljen nastavnik, samo odrasla odgovorna osoba, biti nepristrasan prema nepovoljnom zdravstvenom stanju svojih učenika, njegovom progresivnom pogoršanju? Jedan od odgovora na ovo uglavnom retoričko pitanje bile su obrazovne tehnologije koje štede zdravlje koje zahtijevaju nastavnici obrazovnih institucija.
Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje– sistematski organizovan skup programa, tehnika, metoda organizovanja obrazovnog procesa koji ne šteti zdravlju dece; kvalitativne karakteristike obrazovnih tehnologija na osnovu kriterijuma njihovog uticaja na zdravlje učenika i nastavnika; tehnološke osnove zdravstveno-štedne pedagogije.
Cilj tehnologije koja štedi zdravlje:
obezbijediti predškolcuvisok nivo stvarnog zdravlja,osposobljavajući ga potrebnim znanjima, vještinama i sposobnostima neophodnim za vođenje zdravog načina života i usađujući mu kulturu zdravlja. Mnogi zadaci koje nastavnik rješava u procesu svojih aktivnosti podređeni su rješavanju ovog cilja. Odgajatelji u vrtićima uče djecu kulturi zdravlja, brizi o svom tijelu, odnosno svjesnom odnosu prema svom zdravlju i bezbednom ponašanju.
Ciljevi tehnologije koja štedi zdravlje:
1. udružiti napore zaposlenih i roditelja da efikasno organizuju fizičko vaspitanje i zdravstvene aktivnosti, uključujući prevenciju ravnih stopala i poremećaja držanja.
2. naučiti djecu sigurnom ponašanju u vanrednim situacijama u prirodi i metropoli.
3. obezbijediti kontinuitet između predškolske obrazovne ustanove i škole putem fizičkog vaspitanja i rekreativnog rada.
Sve tehnologije koje štede zdravlje mogu se podijeliti u 4 grupe:

1. Tehnologije za očuvanje i unapređenje zdravlja.
2. dinamičke pauze (kompleksi fizičkih minuta, koji mogu uključivati ​​disanje, gimnastiku za prste, artikulaciju, gimnastiku za oči, itd.)
3. vanjske i sportske igre
4. kontrastna staza, oprema za vježbanje
5. Tehnologije za podučavanje zdravog načina života.
6. jutarnje vježbe
7. časovi fizičkog vaspitanja
8. bazen
9. akupresura
10. sportska zabava, praznici
11. Dan zdravlja
12. Mediji (situacijske male igre - igranje uloga imitacija imitacije igre)
13. Tehnologije muzičkog uticaja.
14. muzička terapija
15. terapija bajkama
16. biblioterapija

4. Tehnologija korekcije ponašanja.

Učitelj koji čuva zdravlje djeteta, koji njeguje kulturu zdravlja djeteta i roditelja, mora prije svega sam biti zdrav, imati valeološka znanja, ne preopterećen, mora biti sposoban objektivno procijeniti svoje snage i slabosti povezane s njegovim profesionalnim aktivnostima. , izraditi plan za potrebnu samokorekciju i početi s njegovom provedbom.
Za ostvarivanje obogaćenog fizičkog razvoja i ozdravljenja djece u vrtiću koriste se netradicionalne metode rada. Svaka grupa treba da bude opremljena „kutovima zdravlja“. Opremljeni su kako tradicionalnim pomagalima (masažne prostirke, masažeri, sportski rekviziti itd.), tako i nestandardnom opremom koju su izradili nastavnici:
1 "Suhi akvarij", koji pomaže u oslobađanju napetosti, umora i opuštanju mišića ramenog pojasa
2 .Hodanje po podlozi od saobraćajne gužve gdje se masiraju stopala
3 .Za razvoj govornog disanja i povećanje volumena pluća koristimo tradicionalnu i netradicionalnu opremu (sultane, gramofone)
4 Poznato je da na dlanovima ima mnogo tačaka, masažom na koje možete uticati na različite tačke tela. Da bismo to učinili, koristimo razne masažere, uključujući i one domaće.
5 Podloge za užad sa čvorovima služe za masažu stopala i razvijanje koordinacije pokreta.
6 .Bosi hodati stazama od metalnih čepova.
7 .Svaki dan nakon spavanja radite gimnastiku za poboljšanje zdravlja bosi uz muziku.

Struktura zdravstvenih režima svake grupe treba da uključuje niz medicinskih i restorativnih tehnika, tehnika, metoda:
- zagrevanje lica
- gimnastika za oči (pomaže u oslobađanju statičke napetosti u očnim mišićima i cirkulaciji krvi)
- gimnastika prstiju (trenira finu motoriku, stimuliše govor, prostorno razmišljanje, pažnju, cirkulaciju, maštu, brzinu reakcije)
- vježbe disanja (pospješuju razvoj i jačanje grudnog koša)
- akupresura
-igre, vježbe za prevenciju i korekciju ravnih stopala i držanja.
Zdravstvene aktivnosti u konačnici formiraju kod djeteta snažnu motivaciju za zdrav način života i potpun i nesložen razvoj.
Postavljeni ciljevi se uspješno sprovode u praksi.
- Dinamičke pauze, koje izvodi nastavnik u toku nastave, 2-5 minuta, kako se djeca umaraju. Može uključivati ​​elemente vježbi za oči, vježbi disanja i drugih, ovisno o vrsti aktivnosti.
Uz pomoć pravilnog disanja možete izbjeći sinusitis, astmu, neuroze, riješiti se glavobolje, curenja iz nosa, prehlade, probavne smetnje i spavanja, te brzo vratiti performanse nakon psihičkog i fizičkog umora. Za pravilno disanje morate slijediti sljedeća pravila: morate disati samo kroz nos ravnomjerno i ritmično; pokušajte da ispunite pluća vazduhom što je više moguće pri udisanju i izdišite što je dublje moguće; Ako se pojavi i najmanja nelagoda, prestanite raditi vježbe disanja.
-Vježbe disanja potrebno je raditi u dobro provetrenoj prostoriji, u mirnom okruženju. Savladajte kompleks postepeno, dodajući jednu vježbu svake sedmice.
-Sistematsko korišćenje minuta fizičkog vaspitanja dovodi do poboljšanja psihoemocionalnog stanja, promene odnosa prema sebi i svom zdravlju. Možete predložiti fizikalni pregled. trenutak za jedno od djece.
- Igre na otvorenom i sportske igre. Ponašanje nastavnika, šefa fizičkog vaspitanja. U sklopu fizičkog vaspitanja, tokom šetnje, u grupnoj sobi - sedentarne igre.
- Opuštanje. Ponašanje nastavnika, šefa fizičkog vaspitanja, psihologa u svakoj odgovarajućoj prostoriji. Za sve starosne grupe. Možete koristiti mirnu klasičnu muziku (Čajkovski, Rahmanjinov), zvukove prirode.
- Gimnastika prstiju. Od malena se provodi pojedinačno ili sa podgrupom svakodnevno od strane učitelja ili logopeda. Preporuča se za svu djecu, a posebno onu sa govornim problemima. Izvodi se u bilo koje prikladno vrijeme, kao i tokom nastave.
- Gimnastika za oči. Svaki dan po 3-5 minuta. u bilo koje slobodno vrijeme i tokom nastave za ublažavanje vidnog stresa kod djece.
- Vježbe disanja. U raznim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada, u fizičkom vaspitanju. minuta tokom nastave i nakon spavanja: tokom gimnastike.
- Osnažujuća gimnastika. Svaki dan nakon spavanja, 5-10 min. Oblik implementacije je različit: vježbe na krevetima, intenzivno pranje; hodanje po rebrastim daskama. Provodi nastavnik.
- Korektivna i ortopedska gimnastika. U raznim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada. Sprovode vaspitači i rukovodilac fizičkog vaspitanja.
- Časovi fizičkog vaspitanja.Izvode se u dobro provetrenoj prostoriji 2-3 puta nedeljno, u teretani. Mlađi uzrast - 15-20 minuta, srednji uzrast - 20-25 minuta, stariji uzrast - 25-30 minuta. Sprovode vaspitači i rukovodilac fizičkog vaspitanja.
- Problemske situacije u igri.Izvodi se u slobodno vrijeme, eventualno poslijepodne. Vrijeme nije striktno određeno, ovisno o zadacima koje postavlja nastavnik. Čas se može organizovati neprimjetno od strane djece, uključivanjem nastavnika u proces igranja.
Mogućnost ciljanog formiranja temelja mentalne samoregulacije kod djece od 5 godina ostvaruje se aktivnim igrama uloga i tjelesnim odgojem.
- Komunikativne igre za kurs "Poznajem sebe" M.V.Kharlampove.
Jednom sedmično u trajanju od 30 minuta. od starije životne dobi. Uključuju razgovore, skečeve i igre različitog stepena pokretljivosti, časove crtanja koji pomažu djeci da se prilagode grupi. Provodi psiholog.
- Časovi iz serije “Zdravlje” o sigurnosti života djece i roditelja kao kognitivnom razvoju.Jednom sedmično u trajanju od 30 minuta. iz čl. starosti u popodnevnim satima. Sprovode nastavnici.
- Samomasaža. U različitim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada ili tokom fizičkih vežbi, u cilju prevencije prehlade. Sprovode nastavnici.
- Psiho-gimnastika. Jednom sedmično od starije životne dobi 25-30 minuta. Provodi psiholog.
- Tehnologija uticaja kroz bajke
Bajka je ogledalo koje odražava stvarni svijet kroz prizmu lične percepcije. Sadrži, možda, sve što se ne dešava u životu.. Na časovima terapije bajkama djeca i ja učimo da stvaramo verbalne slike. Prisjećajući se starih slika i izmišljajući nove, djeca povećavaju svoj figurativni repertoar, a unutarnji svijet djeteta postaje zanimljiviji i bogatiji. Ovo je prava prilika da shvatite i prihvatite sebe i svijet, povećate samopoštovanje i promijenite se u željenom smjeru.
Budući da osjećaji mogu biti ne samo pozitivni, već i negativni, dječje slike nisu samo radosne, već i zastrašujuće. Jedan od važnih ciljeva ovih časova je transformacija negativnih slika u pozitivne kako bi djetetov svijet bio lijep i radostan.
Smireno stanje nervnog sistema vraća djetetu zdravlje.
Priču može ispričati odrasla osoba, a može biti i grupna priča, gdje narator nije jedna osoba, već grupa djece.
- Tehnologije uticaja muzike. U raznim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada. Koriste se za ublažavanje napetosti, podizanje emocionalnog raspoloženja i sl. Sprovode vaspitači i muzički direktor.
Osim toga, možete koristiti metode očvršćavanja:
- ispiranje grla i usta rastvorima lekovitog bilja (eukaliptus, žalfija, kamilica, neven i dr.) koji deluju antiseptički na sluzokožu disajnih puteva ili rastvorom morske soli vrši se svakodnevno posle ručka za 2 sedmice naizmenično.
- pranje hladnom vodom nakon dremke.
- bosonogo hodanje u kombinaciji sa vazdušnim kupkama izvodi se tokom nastave fizičkog vaspitanja i nakon drijemanja.
-Zdrav način života podrazumeva adekvatnu fizičku aktivnost, uravnoteženu ishranu, ličnu higijenu, zdravu psihološku klimu u porodici, školi, vrtiću, odsustvo loših navika i pažljivu brigu o svom zdravlju.
Koje obrazovne tehnologije koje štede zdravlje se koriste u radu sa roditeljima?
- konsultacije, preporuke i razgovori sa roditeljima o prevenciji bolesti, ličnoj higijeni, prednostima dodatnih šetnji i aktivnosti u raznim sportskim sekcijama, kako bi se ova pitanja istakla na roditeljskim sastancima; klizne mape; lični primjer nastavnika, netradicionalni oblici rada sa roditeljima, praktične demonstracije (radionice); anketa; zajednički događaji: sportski festivali, dani zdravlja; podsjetnici, knjižice iz serijala „Prsta gimnastika“, „Kako pravilno očvrsnuti dijete?“, dani otvorenih vrata; osposobljavanje roditelja u tehnikama i metodama za zdravlje djece (treninzi, radionice); izdavanje novina predškolske vaspitne ustanove i druge oblike rada.
Za stvaranje pedagoških uslova za zdravstveno-štedni proces obrazovanja i razvoja djeceu predškolskoj ustanovi su: organizovanje raznih vrsta dečijih aktivnosti na igriv način; izgradnja obrazovnog procesa u obliku kulturnog modela; organizacija kulturnog stvaralaštva djece predškolskog uzrasta; opremanje dječjih aktivnosti spravama, igračkama, igrama, vježbama za igru ​​i pomagalima
Sve ovo rad se odvija sveobuhvatno, tokom celog dana i uz učešće medicinsko-pedagoških radnika: vaspitača, nastavnika-logopeda, nastavnika-psihologa, instruktora fizičkog vaspitanja, muzičkog direktora.
Glavni vaspitači djeteta su roditelji. Raspoloženje i stanje fizičkog komfora djeteta zavise od toga kako je djetetova dnevna rutina pravilno organizirana i koliko roditelji obraćaju pažnju na djetetovo zdravlje. Zdrav način života djeteta, kojem se uči u obrazovnoj ustanovi, može ili naći svakodnevnu podršku kod kuće, a zatim se konsolidirati, ili ne pronaći, i tada će dobijene informacije biti nepotrebne i opterećujuće za dijete.
Briga o zdravlju jedan je od najvažnijih zadataka svakog čovjeka. Među svim ovozemaljskim blagodatima, zdravlje je vrijedan dar koji čovjeku daje priroda, koji se ničim ne može zamijeniti, ali ljudi o zdravlju ne brinu onoliko koliko je potrebno.
Ali važno je shvatiti da je briga o zdravlju naše djece danas punopravni radni potencijal naše zemlje u bliskoj budućnosti.
Svi mi, roditelji, doktori, nastavnici, želimo da naša djeca dobro uče, jačaju iz godine u godinu, odrastaju i uđu u veliki život kao ljudi koji su ne samo obrazovani, već i zdravi. Na kraju krajeva, zdravlje je neprocjenjiv dar.

Vaspitač: Kolobova N.M.

„Ne plašim se da ponavljam iznova:
briga o svom zdravlju je najvažnija
rad nastavnika. Od vedrine,
Snaga djece određuje njihov duhovni život,
pogled na svet, mentalni razvoj,
snaga znanja, vera u svoju snagu.”

Savremene tehnologije koje štede zdravlje koje se koriste u sistemu predškolskog vaspitanja i obrazovanja odražavaju dva pravca zdravstveno-poboljšajućeg i razvojnog rada:

• upoznavanje djece sa fizičkim vaspitanjem
• korišćenje razvojnih oblika zdravstveno-popravnog rada.

Naglasak se pomjera sa jednostavnog liječenja i prevencije bolesti na promicanje zdravlja kao samostalno kultivisane vrijednosti, potreban je skup djelotvornih mjera liječenja i prevencije, sistem pouzdanih sredstava za korekciju psihofizičkog razvoja u cijelom predškolskom djetinjstvu.

U jačanju i održavanju vlastitog zdravlja odlučujuća uloga pripada samoj osobi. S tim je neraskidivo povezana njegova sposobnost da procijeni svoje zdravlje i svoje fizičke sposobnosti. Efikasnost samoprocjene zdravlja direktno ovisi o poznavanju sebe. Za dijete predškolskog uzrasta obezbjeđuje:

• poznavanje pravila higijene i njege vašeg tijela;
• poznavanje najopasnijih faktora rizika po zdravlje i život;
• znanje o tome kako osoba radi, kojim organima je potrebna posebna zaštita;
• znanje o vašem fizičkom razvoju, nivou fizičke spremnosti.

Savremene tehnologije koje štede zdravlje

Tehnologija je sredstvo za profesionalnu djelatnost nastavnika, shodno tome karakteriziran kvalitativnim pridjevom – pedagoški.

Suština pedagoške tehnologije je da ima izraženu scensku prirodu. (korak po korak), uključuje skup specifičnih profesionalnih radnji u svakoj fazi, omogućavajući nastavniku, čak iu procesu projektovanja, da predvidi međusobne i konačne rezultate svojih profesionalnih i pedagoških aktivnosti.

Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje (ZOT):

1. sistematski organizovan skup programa, tehnika, metoda organizovanja obrazovnog procesa koji ne šteti zdravlju njegovih učesnika;
2. kvalitativne karakteristike obrazovnih tehnologija na osnovu kriterijuma njihovog uticaja na zdravlje učenika i nastavnika;
3. tehnološke osnove zdravstveno-štedne pedagogije.

Zdravstvenoštedne tehnologije u predškolskom obrazovanju su tehnologije koje imaju za cilj rješavanje prioritetnog zadatka savremenog predškolskog vaspitanja i obrazovanja – zadatka očuvanja, održavanja i obogaćivanja zdravlja subjekata pedagoškog procesa u vrtiću: djece, vaspitača i roditelja.

1. Tehnologije za očuvanje i stimulisanje zdravlja: istezanje, ritmoplastika, dinamičke pauze, igre na otvorenom i sport, relaksacija, estetske tehnologije, gimnastika prstiju, gimnastika za oči, gimnastika disanja, okrepljujuća gimnastika, korektivna gimnastika, ortopedija.
2. Tehnologije za podučavanje zdravog načina života: tjelesno obrazovanje, problemske igre (trening igre i terapija igrom), komunikacijske igre, aktivnosti iz serije "zdravlje" , samomasaža, akupresurna samomasaža, biofeedback (BOS).
3. Korektivne tehnologije: Art terapija, tehnologije muzičkog uticaja, terapija bajkama, tehnologije uticaja boja, tehnologije korekcije ponašanja, psihogimnastika, fonetski i logopedski ritmovi

Oblici organizovanja zdravstveno-štednog rada:

• časovi fizičkog vaspitanja
• samostalne aktivnosti djece
• igre na otvorenom
• jutarnje vježbe (tradicionalno, disanje, zvuk)
• sesije fizičkog treninga za poboljšanje motoričkog zdravlja
• vežbanje posle dremke
• fizičke vježbe u kombinaciji sa postupcima očvršćavanja
• šetnje za vježbanje (u park, na stadion)
• fizičko vaspitanje
• sportski praznici
• zdravstvene procedure u vodenoj sredini.

Postojeće obrazovne tehnologije koje štede zdravlje mogu se podijeliti u tri podgrupe:

• Organizacione i pedagoške tehnologije koje određuju strukturu obrazovnog procesa, pomažu u prevenciji prekomernog rada, fizičke neaktivnosti i drugih neprilagođenih stanja;
• Psihološke i pedagoške tehnologije vezane za neposredan rad nastavnika sa djecom;
• Obrazovne tehnologije, koje uključuju programe za podučavanje kako da brinete o svom zdravlju i stvaranje kulture zdravlja.

Cilj zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom obrazovanju

U odnosu na dijete - obezbjeđivanje visokog stepena stvarnog zdravlja polaznika vrtića i njegovanje valeološke kulture kao ukupnosti svjesnog odnosa djeteta prema zdravlju i životu čovjeka, znanja o zdravlju i sposobnosti da ga zaštiti, podrži i sačuva, valeološka kompetentnost, omogućavanje predškolskom uzrastu da samostalno i efikasno rešava probleme zdravog načina života i bezbednog ponašanja, zadataka koji se odnose na pružanje osnovne medicinske, psihološke samopomoći i pomoći.

U odnosu na odrasle - promicanje uspostavljanja kulture zdravlja, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja za vaspitače i valeološko obrazovanje roditelja

Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom obrazovanju

• medicinski i preventivni;
• fizičko vaspitanje i rekreacija;
• tehnologije za osiguranje socio-psihološke dobrobiti djeteta;
• očuvanje zdravlja i zdravstveno obogaćivanje vaspitača;
• valeološka edukacija roditelja; obrazovne tehnologije koje štede zdravlje u vrtiću.

Medicinsko-preventivne tehnologije u predškolskom obrazovanju su tehnologije koje osiguravaju očuvanje i unapređenje zdravlja djece pod vodstvom medicinskog osoblja predškolskih obrazovnih ustanova u skladu sa medicinskim zahtjevima i standardima, uz korištenje medicinskih sredstava. To uključuje sljedeće tehnologije: organizovanje praćenja zdravlja djece predškolskog uzrasta i izradu preporuka za optimizaciju zdravlja djece; organizacija i kontrola ishrane dece ranog i predškolskog uzrasta, fizički razvoj dece predškolskog uzrasta, kaljenje; organizacija preventivnih mjera u vrtiću; organizacija kontrole i pomoći u ispunjavanju zahtjeva SanPiN-a; organizacija zdravstveno-štedne sredine u predškolskim obrazovnim ustanovama.

Tjelesno-zdravstvene tehnologije u predškolskom obrazovanju - tehnologije usmjerene na tjelesni razvoj i jačanje zdravlja djece predškolskog uzrasta: razvoj fizičkih kvaliteta, motoričke aktivnosti i formiranje fizičke kulture predškolaca, kaljenje, vježbe disanja, masaža i samomasaža, prevencija ravnih stopala i formiranje pravilnog držanja, njegovanje navike svakodnevne fizičke aktivnosti i brige o zdravlju itd.

Implementaciju ovih tehnologija, po pravilu, sprovode specijalisti fizičkog vaspitanja i vaspitači u predškolskim ustanovama u uslovima posebno organizovanih oblika zdravstveno-popravnog rada.

Zdravstveno-štedne vaspitne tehnologije u vrtiću - tehnologije za vaspitanje valeološke kulture ili kulture zdravlja kod predškolaca. Cilj je razvijanje svjesnog stava djeteta prema zdravlju i ljudskom životu, akumuliranje znanja o zdravlju i razvijanje vještina za njegovu zaštitu, podršku i očuvanje, sticanje valeološke kompetencije, omogućavajući predškolcu da samostalno i efikasno rješava probleme zdravog načina života. i sigurnog ponašanja. Ovo je tehnologija za obrazovanje i obuku predškolske djece usmjerene prema ličnosti. Vodeći princip takvih tehnologija je uzimanje u obzir ličnih karakteristika djeteta, individualne logike njegovog razvoja, uzimanje u obzir dječjih interesa i preferencija u sadržaju i vrstama aktivnosti tokom odgoja i obuke.

Tehnologije za osiguranje socio-psihološke dobrobiti djeteta su tehnologije koje osiguravaju mentalno i socijalno zdravlje djeteta predškolskog uzrasta. Glavni zadatak ovih tehnologija je osigurati emocionalnu udobnost i pozitivno psihičko blagostanje djeteta u procesu komunikacije sa vršnjacima i odraslima u vrtiću i porodici. To uključuje: tehnologije za psihološku ili psihološko-pedagošku podršku razvoju djeteta u pedagoškom procesu predškolskih obrazovnih ustanova

Tehnologije za očuvanje zdravlja i obogaćivanje zdravlja nastavnika su tehnologije koje imaju za cilj razvijanje kulture zdravlja nastavnika, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja, i razvijanje potrebe za zdravim načinom života.

Tehnologije za valeološku edukaciju roditelja - zadatak ovih tehnologija je osigurati valeološko obrazovanje roditelja predškolske djece.

U cilju saradnje sa roditeljima u promovisanju zdravog načina života kod dece, razvili smo sistem aktivnosti koje obuhvataju:

• roditeljski sastanci, konsultacije, konferencije, razgovori,
• takmičenja, sportske priredbe, zdravstvene priredbe,
• porodični klub
• klizne fascikle,
• lični primjer nastavnika,
• netradicionalni oblici rada sa roditeljima.

Navedimo neke od njih:

1. Istezanje - ne prije 30 minuta. posle jela, 2 puta nedeljno po 30 minuta. od srednjih godina, u sali za fizičko ili muzičko, ili u grupnoj prostoriji, u dobro provetrenoj prostoriji, posebne vežbe uz muziku. Preporučuje se za djecu tromog držanja i ravnih stopala.
2. Dinamičke pauze - tokom nastave, 2-5 minuta, kako se djeca umaraju. Preporučuje se za svu djecu kao preventivna mjera protiv umora. Može uključivati ​​elemente vježbi za oči, vježbi disanja i drugih, ovisno o vrsti aktivnosti.
3. Igre na otvorenom i sport - u sklopu časa fizičkog vaspitanja, u šetnji, u grupnoj sobi - niskog, srednjeg i visokog stepena pokretljivosti. Svakodnevno za sve starosne grupe. Igre se biraju prema uzrastu djeteta, mjestu i vremenu igre. U vrtiću koristimo samo elemente sportskih igara.
4. Relaksacija - u svakoj prikladnoj prostoriji, ovisno o stanju djece i ciljevima, nastavnik određuje intenzitet tehnologije. Za sve starosne grupe. Možete koristiti mirnu klasičnu muziku (Čajkovski, Rahmanjinov), zvuci prirode.,
5. Gimnastika prstiju – od malih nogu, pojedinačno ili sa podgrupom svakodnevno. Preporuča se za svu djecu, a posebno onu sa govornim problemima. Izvodi se u bilo kom pogodnom vremenskom periodu (u bilo koje vrijeme).
6. Gimnastika za oči – dnevno 3-5 minuta. u bilo koje slobodno vrijeme ovisno o intenzitetu vizualnog opterećenja od malih nogu. Preporučuje se korištenje vizuelnog materijala i demonstracije od strane nastavnika.
7. Gimnastika disanja - u raznim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada. Pobrinite se da prostorija bude prozračena i da učitelj daje djeci upute o obaveznoj higijeni nosa prije zahvata.
8. Dinamička gimnastika – dnevno nakon spavanja, 5-10 minuta.
9. Korektivna gimnastika – u različitim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada. Oblik realizacije zavisi od zadatka i broja dece.
10. Ortopedska gimnastika - u različitim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada. Preporučuje se deci sa ravnim stopalima i kao prevencija oboljenja potpornog svoda stopala.
11. Upotreba step platforme doprinosi formiranju držanja, mišićno-koštanog korzeta, razvoju koordinacije pokreta, jačanju i razvoju kardiovaskularnog i respiratornog sistema, te formiranju ritmičkih pokreta.

"korak" (od engleskog Step - korak, lagano kucanje ili udarac)- pravac u pop plesu koji daje prednost ritmičkom uzorku zvukova koji nastaje udarom stopala o pod.

Tehnologije za podučavanje zdravih stilova života

Fizičko vaspitanje – 2-3 puta nedeljno u sportskoj ili muzičkoj dvorani. Rani uzrast - u grupnoj sobi, 10 min. Mlađi uzrast - 15-20 minuta, srednji uzrast - 20-25 minuta, stariji uzrast - 25-30 minuta. Prije nastave prostorija mora biti dobro prozračena.

Problem-igra (trening igre i terapija igrom)– u slobodno vreme, možda popodne. Vrijeme nije striktno određeno, ovisno o zadacima koje postavlja nastavnik. Čas se može organizovati neprimjetno od strane djeteta, uključivanjem nastavnika u proces igre.

Komunikacijske igre – 1-2 puta sedmično po 30 minuta. od starije životne dobi. Časovi su strukturirani prema specifičnoj shemi i sastoje se od nekoliko dijelova. Oni uključuju razgovore, skice i igre različitog stepena pokretljivosti, crtanje, modeliranje itd.

Pouke iz serije "zdravlje" -1 put sedmično u trajanju od 30 minuta. od starije životne dobi. Može se uključiti u raspored časova kao kognitivni razvoj.

Ujutro obavite akupresurnu samomasažu. Provodi se uoči epidemija, u jesenjem i proljetnom periodu u bilo koje doba dana. Izvodi se strogo po posebnoj tehnici. Preporučuje se deci sa čestim prehladama i respiratornim oboljenjima. Koristi se vizuelni materijal (posebni moduli).

Korektivne tehnologije

Tehnologije muzičkog uticaja - u različitim oblicima fizičkog i zdravstvenog rada; ili odvojene časove 2-4 puta mjesečno, ovisno o vašim ciljevima. Koristi se kao pomoćno sredstvo kao dio drugih tehnologija; za ublažavanje stresa, podizanje emocionalnog raspoloženja itd.

Terapija bajkama – 2-4 časa mjesečno po 30 minuta. od starije životne dobi. Nastava se koristi za psihološko-terapijski i razvojni rad. Bajku može ispričati odrasla osoba, a može biti i grupna priča, gdje narator nije jedna osoba, već grupa djece, a ostala djeca ponavljaju potrebne pokrete za pripovjedačima.

Tehnologije uticaja boja – kao posebna lekcija 2-4 puta mesečno, u zavisnosti od zadataka. Pravilno odabrane unutrašnje boje u našoj grupi oslobađaju napetosti i povećavaju emocionalno stanje djeteta.

Kombinirane tehnologije koje štede zdravlje u konačnici stvaraju jaku motivaciju kod djeteta za zdrav način života.

Kaljenje je važna karika u sistemu fizičkog vaspitanja dece. Pruža trening odbrambenih snaga organizma, povećavajući njegovu otpornost na efekte stalno promjenjivih uslova okoline. Stvrdnjavanje daje ljekoviti učinak samo ako se provodi kompetentno i striktno se poštuju sljedeći principi:

• aktivnosti očvršćavanja harmonično se uklapaju u sve rutinske trenutke;
• provode se sistematski u pozadini optimalnog termičkog stanja djece, na pozadini njihovog pozitivnog emocionalnog raspoloženja;
• provodi se uzimajući u obzir individualne, starosne karakteristike djece, zdravstveno stanje, nivo očvršćavanja;
• jačina udara i trajanje postupaka stvrdnjavanja postepeno se povećavaju.

Od širokog izbora postojećih oblika kaljenja, mogu se prepoznati najpristupačniji:

• držanje djece u grupnoj sobi u laganoj odjeći tokom dana;
• izvođenje jutarnjih vježbi na svježem zraku tijekom cijele godine;
• šetnje na svežem vazduhu. Ako je pravilno organizovana, šetnja je jedan od važnih momenata kaljenja. Ljeti, kada temperatura zraka dostigne 18-20 stepeni u hladu, cijeli život djece se prenosi na lokaciju. U hladnoj sezoni, trajanje boravka djece na zraku je 3,5-4 sata po bilo kojem vremenu, u odjeći koja ne ograničava djetetovu aktivnu aktivnost;

Stvrdnjavanje soli od malih nogu (nakon dinamičke gimnastike, mokri pokrivači se postavljaju na staze i djeca hodaju gazeći stazom. U jaslicama prolaze 3 kruga, u mlađoj grupi - 3-4 kruga, u srednjoj grupi - 4-5 krugova Učitelj prolazi kroz prvih 5-6 kaljenja zajedno sa decom duž putanje, pokazujući koji korak treba preduzeti).

U srednjim godinama dodatno je uključena upotreba zračnog tuširanja - to je efikasan način da se razvije otpornost na propuh (razvio doktor V.L. Lebed). U procesu tuširanja povećavaju se performanse svih sistema koji obezbjeđuju termoregulaciju. Zahvaljujući zračnim procedurama, dijete postaje uravnoteženije i smirenije, povećana razdražljivost neprimjetno nestaje, a san se poboljšava.

U starijoj dobi, upotreba vrućeg brisanja provodi se na sobnoj temperaturi od najmanje 23 stepena mekom rukavicom navlaženom vodom određene temperature.

Tokom karantinskog režima, upotreba grgljanja: vodom sobne temperature 3 puta dnevno, temperatura vode se postepeno smanjuje sa 36 stepeni na 27 stepeni.

U uvodu pripremne grupe "Riški metod" - gaženje kamenčića u fiziološkom rastvoru.

Upotreba posebnih oblika zdravstveno-štedljivih tehnologija uz upotrebu razvojnog programa unapređenja zdravlja vodi ne samo očuvanju, već i razvoju zdravlja učenika.

Biljni bar u kojem učenici dobijaju koktel kiseonika. Koktel kiseonika je sok, biljni rastvor ili bilo koje drugo piće zasićeno kiseonikom do meke, prozračne pjene. Kiseonički koktel je veoma koristan proizvod. Pomaže u koncentraciji i poboljšava pamćenje, poboljšava vid. Ovo je prirodan način da se riješite glavobolje, povećava izdržljivost, nemedicinski je način za mršavljenje, smiruje i stabilizuje nervni sistem i garantuje dobro raspoloženje.

Djeca tokom cijele godine dobijaju vitaminske čajeve, biljne infuzije kamilice, koprive, kantariona, mente, trputca. Djeca stalno ispiru usta biljnim odvarima žalfije, eukaliptusa i nevena. Sa velikim zadovoljstvom naši učenici učestvuju u degustaciji biljnih čajeva:

• umirujući čaj (nana, matičnjak)
• antiinflamatorni čaj (kantarion, kamilica, trputac)
• vitaminski čaj (ribizla, kopriva, šipak)
• čaj za regulisanje metabolizma (šipak, jagoda).

Priprema djeteta za zdrav način života zasnovan na tehnologijama koje štede zdravlje treba postati prioritet u aktivnostima svake obrazovne ustanove za djecu predškolskog uzrasta.

Korišćena literatura:

1. Šarmanova, S.B. Uloga roditelja u upoznavanju predškolske djece sa zdravim načinom života / S. B. Sharmanova //Upravljanje predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama. - 2006. - br. 4. - P.40-45.
2. Makhaneva M.D. Podizanje zdravog djeteta // Priručnik za praktične radnike u predškolskim ustanovama. – M.: ARKTI, 1999.
3. Penzulaeva L.I. Zdravstvena gimnastika za djecu predškolskog uzrasta (3-7 godina). – M.: VLADOS, 2002.
4. Zdravstveni kompleks u vrtiću: bazen - herbal bar - sauna / Metodički priručnik // Ed. B.B. Egorova. – M., 2004.
5. Akhutina T.V. Nastavne tehnologije koje štede zdravlje: individualno orijentiran pristup // Škola zdravlja. 2000. T. 7. br. 2. P.21 – 28.

Uvod……………………………………………………………………………………………………2

1. Tehnologije koje štede zdravlje: koncept, svrha i ciljevi…….…4

2. Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija koje se koriste u predškolskim obrazovnim ustanovama....6

3. Oblici rekreativnog rada u predškolskoj ustanovi……..11

Zaključak………………………………………………………………………..….22

Reference…………………………………………………………23

„Ne plašim se da ponavljam iznova:

briga o svom zdravlju je najvažnija

rad nastavnika. Od vedrine,

Snaga djece određuje njihov duhovni život,

pogled na svet, mentalni razvoj,

snaga znanja, vera u svoju snagu.”

V.A. Sukhomlinsky

Uvod

Predškolsko doba se s pravom smatra najvažnijim periodom u procesu formiranja ljudske ličnosti. U ovom dobu intenzivnije se razvijaju različite sposobnosti, formiraju se moralne kvalitete, razvijaju se karakterne crte. Upravo se u ovom uzrasnom periodu postavljaju i jačaju temelji zdravlja i razvoja fizičkih kvaliteta neophodnih za efikasno učešće djeteta u različitim oblicima fizičke aktivnosti, čime se stvaraju uvjeti za aktivno i ciljano formiranje i razvoj mentalnog funkcije i intelektualne sposobnosti predškolskog djeteta.

Šta je zdravlje? Osvrnimo se na "Rječnik ruskog jezika" S.I. Ozhegova: "Ispravna, normalna aktivnost tijela." Ustav Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) navodi da zdravlje nije samo odsustvo bolesti ili slabosti, već i potpuno fizičko, mentalno i socijalno blagostanje. Zato zdravstveni problem treba posmatrati u širem društvenom aspektu.

Analiza zdravstvenog stanja djece predškolskog uzrasta pokazuje da je u posljednjoj deceniji broj apsolutno zdrave djece smanjen sa 23 na 15%, a broj djece sa hroničnim bolestima povećan sa 16 na 17,3%. U prosjeku u Rusiji, svaki predškolac doživi najmanje dvije bolesti godišnje. Otprilike 20-27% djece spada u kategoriju čestih i dugotrajnih bolesti. Gotovo 90% djece predškolskog uzrasta ima standardne devijacije u strukturi mišićno-koštanog sistema - loše držanje, ravna stopala, neuravnotežen tonus mišića, slabost trbušnih mišića, neoptimalan odnos statičkih i dinamičkih pokreta. Neurotične manifestacije se uočavaju kod 20-30% djece starijeg predškolskog uzrasta. Prema prognozama, 85% ove djece su potencijalni pacijenti sa kardiovaskularnim oboljenjima. Oko 50% djece treba psihokorekciju i karakteriše ih ozbiljan psihički stres. Ogromna većina djece, počevši od predškolskog uzrasta, pati od nedostatka kretanja i smanjenog imuniteta. Opterećenje mišića im se smanjuje iz objektivnih razloga: djeca praktički nemaju priliku igrati igre na otvorenom dok hodaju, a neki roditelji su pretjerano zainteresirani za intelektualni razvoj svoje djece (kompjuterske igre, pohađanje raznih klubova).

Prikazani rezultati jasno ukazuju na socio-pedagoški nivo problema koji se javljaju pred zaposlenima u predškolskim ustanovama, pozvanim da odgajaju zdravo dijete optimalnog fizičkog i mentalnog razvoja, koje odgovara društvenim zahtjevima društva.

Neosporno je da je glavni zadatak vrtića da pripremi dijete za samostalan život, dajući mu potrebne vještine, vještine i razvijanje određenih navika. Ali može li svaki stručno osposobljen nastavnik, samo odrasla odgovorna osoba, biti nepristrasan prema nepovoljnom zdravstvenom stanju svojih učenika, njegovom progresivnom pogoršanju? Jedan od odgovora na ovo pitanje bila je potražnja nastavnika obrazovnih institucija za obrazovnim tehnologijama koje štede zdravlje.

1. Tehnologije koje štede zdravlje: koncept, svrha i ciljevi

Prije nego počnemo govoriti o tehnologijama koje štede zdravlje, hajde da definiramo pojam „tehnologije“. Tehnologija je sredstvo za profesionalnu aktivnost nastavnika, koje se shodno tome karakteriše kvalitativnim pridjevom – pedagoški. Suština pedagoške tehnologije je u tome što ona ima izraženu faznost (korak po korak), uključuje skup određenih profesionalnih radnji u svakoj fazi, omogućavajući nastavniku da predvidi međusobne i konačne rezultate svojih profesionalnih i pedagoških aktivnosti tokom proces dizajna. Pedagošku tehnologiju odlikuje: specifičnost i jasnoća ciljeva i zadataka, prisustvo faza: primarna dijagnoza; izbor sadržaja, oblika, metoda i tehnika za njegovu realizaciju; korištenje skupa alata u određenoj logici sa organizacijom međudijagnostike za postizanje zacrtanog cilja; konačna dijagnostika ostvarenja cilja, kriterijumska procjena rezultata. (Ovu definiciju predlaže Derkunskaya V.A. - kandidat pedagoških nauka)

Šta su tehnologije koje štede zdravlje?

Zdravstvenoštedne tehnologije u predškolskom obrazovanju su tehnologije koje imaju za cilj rješavanje prioritetnog zadatka savremenog predškolskog vaspitanja i obrazovanja – zadatka očuvanja, održavanja i obogaćivanja zdravlja subjekata pedagoškog procesa u vrtiću: djece, vaspitača i roditelja.

Cilj zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom vaspitanju i obrazovanju u odnosu na dete je obezbeđivanje visokog nivoa stvarnog zdravlja učenika vrtića i vaspitanje valeološke kulture kao sveukupnosti svesnog odnosa deteta prema zdravlju i životu čoveka, znanja o zdravlje i sposobnost da ga zaštiti, podrži i očuva, valeološka kompetentnost, omogućavanje predškolskom uzrastu da samostalno i efikasno rješava probleme zdravog načina života i bezbednog ponašanja, poslove koji se odnose na pružanje osnovne medicinske, psihološke samopomoći i pomoći. U odnosu na odrasle - promovisanje uspostavljanja kulture zdravlja, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja za vaspitače i valeološko obrazovanje roditelja.

Naša predškolska obrazovna ustanova razvila je „tehnologiju koja štedi zdravlje“ čiji su ciljevi:

1. Očuvanje i jačanje zdravlja dece zasnovano na integrisanom i sistematskom korišćenju sredstava fizičkog vaspitanja koja su na raspolaganju vrtićima i optimizaciji fizičke aktivnosti na svežem vazduhu.

2. Osiguravanje aktivne pozicije djece u procesu sticanja znanja o zdravom načinu života.

3. Konstruktivno partnerstvo između porodice, nastavnog osoblja i same djece u jačanju njihovog zdravlja i razvijanju kreativnog potencijala.

2. Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija koje se koriste u predškolskim obrazovnim ustanovama

Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom vaspitanju i obrazovanju - klasifikacija zdravstveno-štedljivih tehnologija prema dominaciji ciljeva i zadataka koji se rešavaju, kao i vodeća sredstva za očuvanje zdravlja i zdravstveno obogaćivanje subjekata pedagoškog procesa u vrtiću .

Zdravstvene aktivnosti u našem vrtiću odvijaju se u sljedećim oblicima:

· Medicinske i preventivne tehnologije

Medicinsko-preventivnim aktivnostima obezbjeđuje se očuvanje i unapređenje zdravlja djece pod vodstvom medicinskog osoblja predškolskog uzrasta u skladu sa medicinskim zahtjevima i standardima korištenjem medicinskih sredstava.

Ciljevi ove aktivnosti:

Organizacija praćenja zdravlja djece i izrada preporuka za optimizaciju zdravlja djece;

Organizacija i kontrola ishrane djece, fizičkog razvoja, kaljenja;

Organizacija preventivnih mjera koje podstiču otpor djetetovog organizma (na primjer, imunizacija, grgljanje protuupalnim biljem, nježno liječenje u periodu adaptacije, itd.).

Organizacija kontrole i pomoć u obezbjeđivanju zahtjeva sanitarnih i epidemioloških standarda - San PiNov

Organizacija zdravstvene sredine u predškolskim obrazovnim ustanovama.

Praćenje zdravstvenog stanja i fizičkog razvoja djece sprovode zdravstveni radnici vrtića. Sav rad na fizičkom vaspitanju dece u predškolskim obrazovnim ustanovama zasniva se na njihovoj fizičkoj spremi i postojećim zdravstvenim odstupanjima. U tu svrhu, na osnovu individualne medicinske dokumentacije, ljekar predškolske ustanove sastavlja zbirni dijagram za svaku starosnu grupu, koji pomaže odgajateljima i medicinskim radnicima da imaju jasnu sliku o zdravstvenom stanju djece cijele grupe i svakog djeteta pojedinačno. Ova šema analize i konkretne preporuke unose se u grupu „Dnevnik zdravlja“ – „Individualna ruta djeteta“ – tako da svaki nastavnik planira tjelesno vaspitanje i zdravstvene aktivnosti u skladu sa zdravstvenim karakteristikama djece.

· Fizičko vaspitanje i zdravstvena tehnologija

Tjelesne i zdravstvene aktivnosti usmjerene su na tjelesni razvoj i jačanje zdravlja djeteta.

Ciljevi ove aktivnosti:

Razvoj fizičkih kvaliteta;

Kontrola motoričke aktivnosti i razvoj fizičkog vaspitanja kod dece predškolskog uzrasta,

Formiranje pravilnog držanja, prevencija mišićno-koštanih poremećaja;

Razvijanje navika svakodnevne fizičke aktivnosti;

Poboljšanje kaljenjem. Fizičko-zdravstvene aktivnosti obavljaju instruktor fizičkog vaspitanja tokom nastave fizičkog vaspitanja, kao i nastavnici - u vidu raznih gimnastičkih treninga, časova fizičkog vaspitanja, dinamičkih pauza i sl.;