Kontrakcije su opis bola. Kako porod počinje u prvorotki: senzacije i šta treba raditi

Kontrakcije znače pripremu maternice za puštanje ploda. Napadi se pojavljuju postepeno, kako se kontrakcija mišića maternice povećava, postaje sve učestalija i sve duža. Žene koje su rodile mogu osjetiti kakve su kontrakcije po osjećajima: kao da se zdjelica raskida, jaki bolovi tijekom menstruacije. U stvari, manifestacije su različite, sve ovisi o položaju fetusa u maternici, broju trudnoća, pragu boli i drugim faktorima.

Uobičajeni znakovi

Kontrakcije prije porođaja započinju postupno, u početku dolazi do istezanja u lumbalnom dijelu, nelagode u donjem dijelu trbuha, ali jaki bolovi su još uvijek daleko. Ovi simptomi znače pripremu zidova maternice za istezanje, proširujući prolaz za bebu. S povećanjem stupnja dilatacije maternice, osjećaji postaju svjetliji, intenzivniji, teško ih je opisati, ali pregledi žena svode se na opće analogije.

Kakav je porođajni bol:

  1. grč;
  2. period;
  3. hipertoničnost;
  4. zatvor;
  5. talas;
  6. bol u slučaju trovanja;
  7. križobolja;
  8. izvlaciti;
  9. uvijanje.

Spazam. Prema većini porodilja, prve kontrakcije slične su grču koji je zahvatio donji dio trbuha, kao da je na njemu snažan udarac, a senzacije su se ledile od bolova.

Period. Na početku kontrakcija pojavljuje se nelagoda, kao i kod menstruacije, zdjelica se povlači i povlači u krug. Postepeno su se senzacije proširile na ostatak područja iza i ispred.

Hipertoničnost. Ovaj osjećaj se javlja tijekom trudnoće, postaje poznat. Česta kontrakcija mišića u napetosti prenosi se impulsom po cijelom tijelu, ostavljajući tijekom kontrakcija osjećaj kao da je tijelom prošao električni udar.

Zatvor. Snažna je želja za velikim odlaskom na toalet, kao da je nešto vrlo obimno stegnuto u anusu. Ova glava pritiska rektum. Zajedno s bolovima u donjem dijelu trbuha javlja se osjećaj rastezanja karlice.

Talasa. Kad se vrat počne otvarati, kontrakcije dolaze i odlaze postepeno, bol je slična kao ugušenje, koje se zateže i polako otvara. Kada se otvor širi, intervali između kontrakcija maternice se smanjuju, bol se mijenja u tvrd, oštar.

Bol u slučaju trovanja. Usporedba se koristi u 3-5% opisa. Analogija je povezana s rastezanjem trbuha, slično nadimanju, zajedno s kontrakcijom, čini se da će dijareja uskoro početi.

Bol u leđima. Ovo nije slična senzacija, već popratni simptom, fetus u maternici pritišće karlične organe. Toliko se šire da dodiruju repnu kost. Za mnoge žene bol tokom porođaja slična je slomljenoj kosti u zadnjem dijelu zdjeličnog prstena, u sakralnoj regiji.

Uvijanje. Nerijetko se žene koje se porađaju sjećaju osjećaja kao da je maternica zakačena debelom kukom, čvrsto uvijena i izvučena. Što češće kontrakcije postaju, to se čini da će maternica pucati.

Gdje boli stomak za vrijeme kontrakcija? Nisko, u području genitalija, crijeva, prvo se pojavljuju lumbalni bolovi. Kada započnu kontrakcije, glava fetusa se najvjerojatnije nalazi tamo gdje su bolovi u trbuhu jači. Ako je položaj pogrešan, beba pritiska žučnu kesu.

Osjećaji porodilja su različiti, neki govore o toleranciji, pravilnom disanju, skorašnjoj kampanji "za drugo", dok drugi kažu da je bol paklena, ne može se usporediti ni s jednom drugom. Sve je individualno, ali prvi znakovi početka kontrakcija su slični u 90% slučajeva.

Osjećaji s lažnim kontrakcijama

Često trudna žena, dok čeka dozvolu, nekoliko puta posjeti bolnicu, jer joj se čini da su porođaji započeli. Ginekolozi nakon pregleda ne otkrivaju dilataciju cerviksa, što znači da su anksioznost izazvale lažne kontrakcije. Kontrakcije u treningu razlikuju se od uobičajenih po intenzitetu, učestalosti, oštrini i, što je najvažnije, bolu.

  • bol je slaba, ne povećava se;
  • rezovi su lagani, kratki;
  • interval između kontrakcija je dug;
  • leđa bole;
  • kaotična periodičnost;
  • bol sličan kontrakciji mišića;
  • grč nestaje kada se položaj promeni.

Spazam mišića pretvara trbuh u "kamen" tokom kontrakcija, osjećaji su slični početku menstruacije, leđa bole. Maternica se skuplja na 30-60 sekundi, broj kontrakcija se ne povećava s vremenom. Nelagoda postepeno nestaje, antispazmodik pomaže u uklanjanju.

Prije porođajnih bolova tijekom porođaja, najčešći simptom je ispuštanje sluznice, značajno povećanje volumena ispuštanja. Prije kontrakcija u treningu, svijetle prethodnice se ne pojavljuju, često počinju navečer ili noću, traju najviše 3 sata zaredom.

Ako "Braxtons" postanu češći u 36-37 sedmici, to u 70% slučajeva znači skori početak porođaja. U roku od tjedan dana velika je vjerojatnost pojave istinskih kontrakcija.

Lažne kontrakcije (braxtones) pojavljuju se ranije od predstojećeg porođaja, u nekima i od 20 sedmica. Često se ne osjećaju tokom fizičke aktivnosti, ali ako kontrakcije započnu u mirnom položaju, ležeći ili sjedeći, onda ih je lako osjetiti.

Osjećaj prema periodima porođaja

Tok kontrakcije ima 3 faze, od kojih je svaka određena stepenom dilatacije cerviksa. S početkom sljedeće faze, porođajni se bolovi mijenjaju prema osjetima, bol postaje jači, povećava se trajanje jedne kontrakcije, povećava se učestalost, fetus teži svjetlosti.

  1. latentno;
  2. aktivan;
  3. usporen.

Prva faza. Karakteriziraju je sustavne kontrakcije maternice. Spazmi postaju redovni. Bolnost kontrakcije na samom početku, u latentnoj fazi, slabo je izražena ili se uopće ne manifestira. Stoga se naziva skrivenim.

Karakteristike:

  • otvor vrata promjera do 3-4 cm;
  • trajanje jednog stiska je 20-40 sekundi;
  • period između kontrakcija je 10-20 minuta;
  • cijela faza traje 5-6 sati.

Druga faza. Period se naziva aktivnom fazom. U fazi, porod započinje, normalno da amniotska bešika pukne, ako se ne slomi, neophodna je hitna amniotomija (obdukcija). Stoga, čim se period između kontrakcija smanji na 7-5 minuta, vrijeme je da pozovete hitnu pomoć.

Karakteristike:

  • otvor do 8 cm;
  • trajanje grča je 40-60 sekundi;
  • frekvencija je 3-5 minuta;
  • bol od porođajnih bolova dostiže vrhunac;
  • faza traje 1-2,5 sata.

Treća faza. Čim se cerviks otvori 8 cm, započinje odgođena faza. U to vrijeme žena bi trebala biti na akušerskoj stolici, slušati opstetričara-ginekologa, pravilno disati. Uskoro će se dijete roditi. Porođajne žene kažu da u odloženom periodu bolno stezanje trbuha malo "olakšava".

Karakteristike:

  • otvor do 10-12 cm;
  • trajanje jedne kontrakcije je 1-1,5 minuta;
  • frekvencija nije veća od 1 minute;
  • trajanje faze je od 40 minuta do 1,5 sata.

Ako žena rodi drugi put, a nakon prvog djeteta nije prošlo više od 5 godina, posljednje dvije faze se kombiniraju u jednu, traje oko 3 sata. To je zbog "pamćenja", pripremljenosti rodnog kanala. A ukupno vrijeme kontrakcija smanjuje se na 6-8 sati.

Trajanje prve faze poroda za prvorođene je oko 10-12 sati. Ako je vrijeme za otvaranje vrata maternice prekoračeno, postoji razlog za vjerovanje da je kompliciran tijek potrebna medicinska pomoć.

Odstupanje od norme

Ako se događaji razviju, kontrakcije dovode do porođaja nakon 8-10 sati. Ovaj period prati sve veći bol i snaga kontrakcije mišića. S odstupanjima od norme, senzacije se također mijenjaju.

Patologija:

  1. dugotrajni grčevi;
  2. diskoordinacija kontrakcija;
  3. slaba radna aktivnost;
  4. brzi tok porođaja.

Fenomen kada jake i kaotične kontrakcije traju više od 6 sati naziva se patološkim pripremnim periodom. U ovom slučaju, trudnica pati od jakih bolova koji ne prestaju ni danju ni noću. Istovremeno, cerviks ne sazrijeva, a kontrakcije su karakteristične za drugu aktivnu fazu. Umor se povećava, tonus materice se povećava. Fetus se u ovom trenutku može aktivno kretati, što povećava bol u trbuhu. Pacijentica je hospitalizirana, prepisani su joj analgetici, antispazmodici i sedativi.

Diskoordinacija kontrakcija iscrpljuje ženu i fiziološki i psihološki. Prekršena je tehnika kontrakcije, normalno protok pulsnog vala glatko prolazi odozdo prema gore kroz tkiva maternice, ali u ovom slučaju, naprotiv, ne postoji sistem, teško je opisati gdje se grč manifestirao.

Učestalost se povećava, kontrakcija je bolna, svijetla, pojavljuje se kaotično, u različitim dijelovima endometrija. Ali u isto vrijeme, smrznuto otkrivanje vrata za 5-7 cm čini borbu nedjelotvornom. Ako medicinska pomoć ne stigne na vrijeme, poremećena je cirkulacija krvi, stvara se osjećaj nekroze tkiva.

Slabost porođaja nalazi se u 10% svih porođaja u Rusiji. Karakterizira ga dug period između kontrakcija, kontrakcija, kratak, jak, bolan. Dijagnoza se postavlja nakon 6 sati od početka prve faze, s nepotpunom spremnošću grlića maternice, a plodna voda ne puca. Propisana je amniotomija, oksitocin, prostaglandini i sredstva za ublažavanje bolova.

Jaki porođaj karakterističan je za višerodne, a u 7% slučajeva prve trudnoće. Kontrakcije su brze, ponekad se sve faze odvijaju za 2-4 sata, često dolazi do abrupcije placente, krvarenja, porođajne traume kod majke i bebe.

Sve komplikacije su izuzetno opasne za fetus i porodnicu. Posljedica neblagovremene medicinske njege su češće krvarenja, hipoksija, problemi s protokom krvi, traume unutrašnjih genitalnih organa i druge komplikacije.

Ublažavanje bolova

Ako bol nije patološke prirode, ona se postepeno povećava, a antispazmodici ne pomažu, tada će porod uskoro započeti. Taj se period mora nepokolebljivo "održavati" kako bi se ostavila snaga za pokušaje porođaja. Postoji nekoliko načina za ublažavanje bolova tokom porođaja.

  • sagnite se, naslonite na naslon stolice;
  • stanite na laktove i koljena;
  • sjednite na fitball, raširivši noge, skačite;
  • hodajte, radeći osmicu bokovima;
  • masaža - vrat, lumbalna, izbočene zdjelične kosti;
  • disanje - udahnite kroz nos, izdahnite na usta;
  • vodeni postupci - ako je moguće, lezite u toploj kupki ili usmjerite tuš na donji dio leđa;
  • u pauzama između kontrakcija pokušavaju se što više odmoriti, opustiti.

Ako je porodilja već na porodiljskoj stolici, vrijedi u svemu slušati babicu, ne prepuštajući se očaju, jer je i bebin put kroz rodni kanal težak. Kada se prekorači granica boli, pacijent je blizu nesvjestice ili izgubi razum, preporučuje se traženje anestezije.

Injekcija će u potpunosti eliminirati osjetljivost, ali će povećati trajanje otvaranja vrata. Alternativno je bolje koristiti intramuskularno sredstvo za ublažavanje bolova, koje počinje djelovati za 2-3 minute. Senzacije će se povući, ali neće prestati.

Čim žena osjeti pojavu prvih grčeva, koji postaju redoviti, trebate uzeti olovku, papir i zapisati učestalost kontrakcija. Ako se period između kontrakcija smanjuje, a bol povećava, kontrakcija je konstantna u vremenu i trajanju, vrijeme je za hospitalizaciju.

Posljednje sedmice trećeg tromjesečja trudnoće vrijeme su uzbudljivog iščekivanja za buduću majku.

Jedno od najzanimljivijih pitanja za ženu je kako će proći kontrakcije prije porođaja.

Kontrakcije su najsigurniji znakovi da je beba spremna za rođenje.

Prenatalne kontrakcije uopće nisu poput kontrakcija u treningu (Braxton Higgs-ove kontrakcije, s kojima se trudnica vjerojatno već susrela).

U stvarnim kontrakcijama, akcija se mora poduzeti odmah. Kako tačno - razmotrićemo dalje.

Kontrakcije: kako razumjeti da su započele?

Početak porođaja je različit za svaku ženu. Bolnost i intenzitet kontrakcija ovisit će o zdravstvenom stanju trudnice i stanju djeteta.

Odgovarajući na pitanje "kakve su kontrakcije?", Neke žene svoje osjećaje uspoređuju s nelagodom koju su doživjele prvih dana menstruacije.

A druge majke primjećuju da su na početku kontrakcija osjetile blagi bolni bol u lumbalnoj regiji, koji se na kraju proširio na donji dio trbuha.

Tijekom kontrakcija uvijek postoji osjećaj da se želudac pretvara u kamen - prije porođaja može postati tvrd, napet.

Ipak, slične senzacije se ponekad pojavljuju tokom treninga. Sljedeći znakovi pomoći će u preciznijem razlikovanju istinskih kontrakcija od lažnih:

1 Regularnost. ne traju duže od 8-10 minuta. Žena ih može sama zaustaviti toplim kupanjem ili šetnjom po sobi.

Prave kontrakcije se pojavljuju ritmično, ne prestaju kada se položaj tijela promijeni.

2 Povećanje frekvencije. Interval između lažnih kontrakcija može biti i do nekoliko sati. Prije porođaja, interval između kontrakcija je sve kraći.

3 Progresivni bol. Brexton Higgs-ove kontrakcije najčešće su bezbolne, a na početku porođaja bol se povećava.

Postoje tri faze u procesu prenatalne kontrakcije:

  • početni;
  • aktivan;
  • prijelazni (period usporavanja).

Latentna (početna) faza je najduža. Obično treba 6-8 sati od početka kontrakcija do njihovog prelaska u aktivnu fazu. Za to vrijeme cerviks bi se trebao otvoriti za 3-3,5 cm.

U tom slučaju, kontrakcije će trajati najviše pola minute, a interval između njih je do 5 minuta.

Trajanje kontrakcija u aktivnoj fazi dostiže 1 minutu. Razmak između njih smanjuje se na 2-3 minute. Pravilnim tokom kontrakcija, cerviks se u tom periodu otvori do 7 cm.

U aktivnoj fazi žena obično ima jake bolove u maternici. Na zahtjev porodilje mogu se koristiti antispazmodični lijekovi.

U aktivnoj fazi se otvara fetalni mjehur i povećava se ispuštanje plodne vode. Do izlijevanja vode može doći ranije. Ako nisu utvrđene komplikacije u trudnoći, tada se kasni otpust neće smatrati patologijom.

Trudnica može uzeti štopericu i komad papira kako bi zabilježila trajanje kontrakcija i osjećaje koji ih prate.

Na samom početku kontrakcija trebate nazvati hitnu pomoć.

Kada intervali između kontrakcija traju oko 7 minuta, žena već mora biti u rodilištu.

U vrijeme kada je interval još uvijek dovoljno dug (do 30 minuta), počnite sakupljati potrebne stvari. Ako želite, možete se toplo istuširati. Pustite nekoga od svojih bližnjih da se istušira - na ovaj ćete način biti puno mirniji.

Ni u kom slučaju se ne biste trebali tuširati ili kupati ako su vode već otišle. Amnionska tečnost igra zaštitnu ulogu za bebu. Stoga je sada rizik od zaraze djeteta prevelik.

Kako pravilno disati tokom porođaja?

Bol tijekom trudova i porođaja možete izbjeći uz pomoć lijekova. Najpopularniji je onaj kod kojeg se lijekovi protiv bolova ubrizgavaju u epiduralni prostor kičme.

Anestezija ima svoje prednosti, ali nije sigurno da je koriste sve žene.

Ispravan sistem disanja može značajno ublažiti bol tokom porođaja. Njegov je princip koncentrirati se na udisanje i izdisanje.

Trudnica može unaprijed početi izvoditi vježbe disanja za porod. Ispravno disanje treba savladati na kraju drugog tromjesečja. Učenje izgradnje pravilnog ritma disanja traje dugo, potreban je i redovan trening.

Princip disanja treba zapamtiti kako bi ga se lako moglo prisjetiti u stresnoj situaciji.

Kad žena osjeti da će kontrakcija početi (u predjelu zdjelice postoji osjećaj tona), udisanje i izdisanje trebaju biti duboki.

S porastom bolova, ritam se mijenja, postaje čest i površan.

U vrhuncu trenutka bola trebate nekoliko puta često i brzo udahnuti, a tek onda polako izdahnuti zrak.

U intervalu između kontrakcija, respiratorni ritam se obnavlja, postaje normalan. U ovom trenutku, porodilja se mora odmoriti i dobiti snagu za novi ciklus kontrakcija.

Zanimljivo! Prenatalna joga

Osim disanja, masaža lumbalne kičme može smanjiti bol tokom kontrakcija.

Žena može biti u stojećem položaju, naslonivši ruke na uzglavlje kreveta ili stolice. Masirajući pokreti u lumbalnoj regiji blokiraju prolazak impulsa bola iz sakralnog živca u kičmenu moždinu.

Kako izazvati porođajne bolove?

Optimalno vrijeme za kraj porođaja je 37-40 akušerskih tjedana. Događa se da navjestitelji porođaja ne dolaze ni u 41-43 sedmici. Ova abnormalnost je nepoželjna i vaš će liječnik vjerojatno podijeliti vaše zabrinutosti.

Negativne posljedice preduge trudnoće ponekad su vrlo tragične. Do 42. do 43. tjedna započinje starenje posteljice - prirodni proces u kojem zidovi posteljice prestaju obavljati svoje funkcije.

Beba prestaje biti dovoljno zaštićena, kisik i hranjive tvari mogu mu se isporučivati ​​mnogo manje.

Ako postoji sumnja na starenje posteljice, liječnik može predložiti stimulaciju porođaja. Ne biste trebali odbiti stimulaciju. Pravovremene mjere pomoći će bebi da bude zdravo.

Nije uvijek potrebno poticati porod. Ako u kasnoj trudnoći nema prethodnika porođaja, a analiza plodne vode ne otkrije nečistoće, tada možete pričekati sa stimulacijom porođaja.

Kad trudnoća završi, možete pokušati sami ubrzati početak kontrakcija. Takvi faktori mogu izazvati radnu aktivnost:

1 Pokret. Ne provodite posljednju sedmicu trudnoće ležeći.

Posljednje tromjesečje trudnoće najuzbudljivije je vrijeme u ženskom životu. Što se bliže vrijeme poroda, žena započinje postavljati više pitanja. Najvažniji od njih odnose se na to kako se kontrakcije javljaju prije procesa porođaja, koje se opće senzacije javljaju u ovom trenutku, jesu li bolovi jaki.

Upravo taj proces najčešće plaše predstavnici slabijeg spola kod kojih trudnoća nastupa prvi put. Zapravo, sve nije tako zastrašujuće, pa o tome ne treba previše brinuti. Uz negativne emocije, bol se može jako povećati. Što manje mislite na to i strah od razvoja kontrakcija, to će i sam porod biti lakši.

Postoje i posebne tehnike koje mogu pomoći u smanjenju bolova tokom porođaja.

Kako odrediti

Žena koja nosi bebu može se zbuniti kada se razviju lažne kontrakcije (trening). Mogu se javiti od 20 tjedana trudnoće. Lažni simptomi prije porođaja dodaju određenu nelagodu i nelagodu, ali u isto vrijeme smatraju se neredovitom tegobom, kratkotrajnom i najčešće gotovo bezbolnom. Napetost maternice i nelagoda mogu vam pomoći da smanjite hodanje ili toplu kupku.

Prave borbe - ovo je glavni znak skorog početka porođaja. Kako su kontrakcije prije porođaja i na što više liče? Pojavljuju se u svakoj ženi na potpuno različite načine. To će u velikoj mjeri ovisiti o fiziološkim karakteristikama žene i o položaju djeteta u trbuhu. Na primjer, neke žene mogu osjetiti blagi opći bol u lumbalnoj regiji, koji nakon nekog vremena prelazi na trbuh i zdjelicu, okružujući je.

Drugi izvještavaju da je osjet trudova usporediv s neugodom koja se javlja kod menstruacije. Bol se vremenom pogoršava. S prijevremenim porođajem, maternica može izgledati sve tvrđa i ukočenija. To se može brzo utvrditi stavljanjem ruke na trbuh.

Simptomi procesa

Svi opisani simptomi mogu se odnositi na lažne kontrakcije maternice Braxton Higgs. Onda kako možete razlikovati stvarne kontrakcije od lažnih? Postoje opći znakovi ovog prirodnog procesa, pomoću kojih će svaka žena u položaju moći shvatiti da će uskoro započeti radne procese:

U početku, žena može osjetiti kontrakcije nakon kratkog vremenskog perioda. Trenutno su bolovi blagi. Vremenom se intervali između kontrakcija prije porođaja počinju smanjivati, a bol tijekom takvog procesa samo se povećava.

Na osnovu općih simptoma, onda postoje čak tri faze takvog procesa:

  1. Početni bol (latentni ili latentni);
  2. Aktivan;
  3. Prolazno.

početna faza u prosjeku traje do 7 ili 8 sati. Vrijeme može biti jednako 30-45 sekundi, vremenski interval između njih je oko pet sekundi. Za to vrijeme se cerviks uspije otvoriti za 0-3 cm.

Na početku aktivne faze koja traje 3 do 5 sati, kontrakcije mogu trajati i do jedne minute. Intervali prije porođaja su 2-4 minute. Tijekom ovog procesa cerviks se otvara za 3-7 cm.

Prelazna faza(faza počinje primjetno usporavati) smatra se najkraćom. Žena može biti u njemu 0,5-1,5 sata. Kontrakcije počinju poprimati duži oblik. Od ovog trenutka počinju trajati od 70 do 90 sekundi. Vrijeme između kontrakcija također postaje kraće u odnosu na ostale faze. Nakon 0,5-1 minute, žena će osjetiti kontrakcije u maternici. Vrat se počinje otvarati 7-10 cm.

Kontrakcije tokom drugog porođaja također se mogu podijeliti u tri faze, ali ukupno vrijeme za svaku fazu bit će kraće nego tijekom prvog porođaja.

Šta učiniti kada započnu kontrakcije

Na početku procesa stezanja trudnica bi se trebala smiriti, jer nepotrebni metež i nervoza nisu nimalo pomagači u ovoj situaciji. Najbolje je zauzeti udoban položaj na stolici, stolici ili krevetu i početi bilježiti intervale između kontrakcija i njihovog trajanja. Svi primljeni podaci moraju se bez greške evidentirati. Ne treba razmišljati o tome šta će biti bolnije podnijeti - kontrakcije ili porođaj. Zbog straha bol će postati mnogo jača.

Ako kontrakcije traju kratko, a intervali između njih su veliki (od 20 do 30 minuta), tada je dijete još prerano za rođenje. U isto vrijeme, žena još uvijek ima vremena da sakupi sve potrebne stvari, kao i da pozove hitnu pomoć za put u bolnicu. U tom vremenskom periodu, uz podršku voljenih, možete se istuširati. Tijekom kontrakcija, čije će trajanje varirati od 5-7 minuta, već trebate ići u bolnicu.

Put do medicinske ustanove nije potrebno odgoditi za kasniji trenutak, iako početna faza može trajati nekoliko sati zaredom. Plodna voda može prije vremena otići, a u to vrijeme već će biti potrebno biti pod nadzorom ginekologa. Pri ispuštanju vode zabranjeno je kupati se toplom ili toplom, jer se iz tog razloga može povećati mogućnost razvoja zaraznih komplikacija, embolije, krvarenja i odbacivanja posteljice.

Kako izazvati kontrakcije i procese rađanja

Mnoge žene imaju procese rađanja već u 37-40 nedeljama... No, postoje slučajevi kada se porođaj dogodi u 41, 42, pa čak i u 43 sedmici. U ovom slučaju, lijepi spol počinje biti vrlo zabrinut, nervozan, jer se u to vrijeme već javlja snažna želja da vidi dijete, ali još uvijek se ne može roditi. Takođe, bilo je slučajeva kada je beba umrla u takvom trenutku u majčinom želucu, a kontrakcije nisu nastale.

Smrt bebe može se dogoditi zbog činjenice da sama placenta počinje da stari. Djetetu nedostaje kiseonika i hranljivih sastojaka. Kako izazvati kontrakcije i porođajne procese, često je pitanje koje brine mnoge majke koje nose dijete duže od datuma očekivanog rođenja.

Postoje i narodne metode za poticanje porođaja i kontrakcija, ali ne morate ih iskusiti na sebi. Na primjer, neki čajevi i biljni čajevi mogu negativno utjecati na zdravlje žene i fetusa u razvoju, jer su neki od njih kontraindicirani u trudnoći zbog mogućeg aktiviranja pobačaja.

Kako pomoći porodilji

Liječnici mogu pomoći ženi u njenom položaju i ublažiti bol tijekom porođaja posebnim sredstvima. Ali nema potrebe polagati velike nade u anesteziju. Postoji mogućnost da lijek našteti bebi i majci.

Glavna metoda koja će vam pomoći smanjiti ukupni bol je ovo je pravilno disanje za vrijeme porođaja... Tokom nje, žena se brzo opusti i prestaje da se brine. S početkom kontrakcija, svoju pažnju trebate usmjeriti na izdah. U ovo vrijeme morate zamisliti da, zajedno sa zrakom, sav bol napušta tijelo. Trudnica može vrištati za vrijeme kontrakcija i tijekom porođaja. Uzdahi, vriska i jauci mogu pomoći u ublažavanju općeg stanja. Ispravno disanje mora se naučiti unaprijed i redovito vježbati, jer je porod uvijek stresan, zbog čega se svi memorisani podaci mogu brzo zaboraviti.

Žena se može opustiti masažom i jednostavnim nježnim dodirima supružnika. Kontrakcije se smatraju signalom početka porođaja. Njihovim početkom morate polako masirati donji dio leđa. U isto vrijeme, žena može stajati ili sjediti na stolici, odmarajući ruke na nekoj površini.

Lumbalna masaža tokom porođaja je vrlo dobro za ženu. To je zato što sakralni živac putuje do kičmene moždine iz maternice i kroz donji dio leđa. Ako temeljito masirate takvo područje, tada će se bolni osjećaji znatno smanjiti. Dobro je ako će supružnik biti na samom rođenju i pomoći ženi u ovom teškom i za nju važnom trenutku.

Psihološki stav se takođe smatra važnim. Pozitivne emocije, misli da će uskoro biti moguće prvi put pogledati svoje dijete pomoći će smanjiti bol. Da bi pravilno reagovala na ono što se događa okolo i da ne bi previše paničila, žena mora tačno razumjeti kako se porođaj odvija i šta se u ovom trenutku može osjetiti.

U intervalima između produženih kontrakcija, nema potrebe čekati naknadnu kontrakciju. Ovo vrijeme treba potrošiti na odmor. Uz intenzivno iščekivanje narednih procesa, možete se umoriti u kratkom vremenskom periodu.

Takođe treba napomenuti da kontrakcije su potpuno normalne... Apsolutno sve žene na položaju prolaze kroz to. Većinu mama brine pitanje kako započinju kontrakcije. Jednostavno je nemoguće precizno opisati sve simptome i senzacije, jer će u svakom slučaju biti različiti. Neko ih upoređuje s bolovima tokom menstruacije, a neko s crevnim poremećajem. U svakom slučaju, ne treba se bojati bola koji se s njima javlja. Sve neugodne senzacije brzo će nestati nakon rođenja dugo očekivane bebe.

Šta može ublažiti stanje

Postoje jednostavni, ali moćni načini to će pomoći da se značajno olakša stanje majke prije rođenja djeteta

Pristup porodu ne samo da može biti izvor radosnog iščekivanja brzog sastanka s bebom, već i izazvati određenu zabrinutost. To se posebno odnosi na prvu trudnoću. U iščekivanju pojave bebe, buduća se majka sve više pita kako da shvati da su kontrakcije počele. Dešava se i da na prvi nagon žena požuri sakupljati stvari u bolnici, ali onda nelagoda nestane i izazove zbunjenost.

Razgovarajmo o tome kako razlikovati stvarne kontrakcije, treba li ih se bojati i kada zaista trebate požuriti u bolnicu.

Šta su kontrakcije

Šta se događa sa ženskim tijelom prije rođenja djeteta?

Maternica je organ glatkih mišića u kojem se fetus nosi. Kada za to dođe vrijeme, mišići se počinju smanjivati, omogućujući cerviks da se beba otvori. Upravo te kontrakcije osjeća žena kad kaže da ima kontrakcije 1.

Kontrakcije: kako razumjeti da su započele

Kada kontrakcije započnu, žena ih može doživjeti na različite načine.

Osjećaji mogu biti tri glavne vrste, koje porodilje često opisuju:

  • Lumbalni bol.
  • Bol kao kod menstruacije.
  • Grčeviti bolovi koji se šire po trbuhu.

      • Nemoguće je predvidjeti koliko će ženu ometati kontrakcije. Mnogo ovisi o fiziologiji i položaju djeteta u maternici. Ali, uprkos različitoj prirodi senzacija, svaka žena prolazi kroz tri prirodne faze procesa:

      1. Inicijal. Bolnost je blaga. Kontrakcije su kratke i između njih postoje prilično velike pauze. Ovo stanje može trajati do 8 sati. U to se vrijeme buduća majka može toplo istuširati ili se početi pripremati za porodilište. Preporučljivo je započeti s označavanjem vremenskih intervala kontrakcija kako ne bi propustili njihov prijelaz u sljedeću fazu.

      2. Aktivan. Vrijeme kontrakcija se povećava, pauze se skraćuju. Žena može osjećati nelagodu do 1 minute, nakon čega nova kontrakcija započinje nakon kratkog perioda. Stanje traje od 3 sata. U trenutku kada između kontrakcija prođe samo 5 minuta, vrlo je poželjno da žena već bude pod nadzorom liječnika.

      3. Prijelazni. Lako je samostalno preskočiti ovu fazu - potrebno je od pola sata do 2 sata i pomaže cerviksu da se otvori u stanje pune spremnosti (7-19 cm). U isto vrijeme, žena primjećuje ispuštanje sluznice, koja u drugim vremenima "zatvara" vrat. Vrijeme rođenja djeteta približava se 2.

      Lažne kontrakcije

      Iznad smo dali primjer kako započinju prenatalne kontrakcije. Međutim, u akušerstvu postoji i koncept lažnih kontrakcija.

      Lažne kontrakcije potpuno su isti proces kontrakcije maternice. Međutim, oni ne dovode do otvaranja vrata, stoga se smatraju "treningom". Lažne kontrakcije mogu prouzrokovati ishitrena okupljanja buduće majke u bolnici, iako ih u stvari nije teško dovesti u čistu vodu. Prvo, žena u pravilu ne osjeća bol. Drugo, intervali između kontrakcija "treninga" se ne skraćuju i ne dolazi do njihovog intenziviranja.

      Obično, počev od kraja drugog tromjesečja, žena počinje osjećati kontrakcije maternice, koje postaju jače i duže s rastom djeteta. Ako takve kontrakcije ne uzrokuju bol ili povećavaju nelagodu, onda je to apsolutna norma. Neposredno prije porođaja, takve kontrakcije maternice se pojačavaju, postepeno prerastajući u stvarne kontrakcije.

      Šta učiniti kada započnu kontrakcije

      Kada interval između kontrakcija postane kraći od 5 minuta, žena mora biti pod nadzorom liječnika što je prije moguće. Do tada, ako majku ne muče jaki bolovi, dovoljno je samo da se opusti i smiri, odbroji vremenske intervale i pripremi za odlazak u bolnicu. Mirnost i pravilno disanje igraju veliku ulogu u tome kako se lako podnosi nelagoda. Strah od bola može samo pojačati grčeve - to je odavno poznata činjenica.

      Ali ne morate samostalno uzimati sredstva za ublažavanje bolova. Prvi savjet porodiljama je duboko disanje. Pravilno disanje i fokusiranje na izdisaj ne samo da obeshrabruju stres, već i opuštaju mišiće dna karlice. Pomaže i lagana masaža donjeg dijela leđa. I najvažnije je ne pretjerivati ​​se. Važno je iskoristiti vrijeme između kontrakcija za odmor prije najvažnijeg - porođaja 3.

      Kako smanjiti bol kad počnu porođajni bolovi

      Danas postoje relativno sigurni načini za oslobađanje porodilja od jakih bolova tokom porođaja. Međutim, mnogi ljekari su oprezni prema ovim aktivnostima. Poanta nije samo u riziku od neželjenih efekata (koji, iako nije velik, ali i dalje postoji), već i u činjenici da lijekovi mogu dovesti do slabljenja radnih funkcija.

      Ako liječnik ipak odluči o potrebi ublažavanja boli, izbor se daje jednoj od grupa sredstava:

      1. Medicinsko ublažavanje bolova. To uključuje razne analgetike, uzimane uglavnom oralno (sa vodom).

      2. Epiduralna anestezija. Analgetička supstanca (lidokain, ropelokain, itd.) Dostavlja se ispod sluznice kičmene moždine pomoću tanke igle koju liječnik ubacuje između kralješaka. Metoda je efikasna (nakon uvoda, osjetljivost ispod leđa potpuno nestaje), ali zbog niza nijansi koristi se samo u izuzetnim slučajevima. Na primjer, kao rezultat takve anestezije, žena više ne može učinkovito pritiskati, pa će možda biti potrebna instrumentalna intervencija.

      Poželjno je kada se porod odvija prirodno, bez medicinske intervencije 3.

      Šta ako kontrakcije nisu započele?

      Dešava se i da se približio rok, ali kontrakcije nisu započele. Ova pojava nije nužno razlog za zabrinutost, ali treba medicinski nadzor. Prethodne upalne bolesti, menstrualne nepravilnosti ili hormonalni poremećaji mogu biti razlozi za smanjenje radnih funkcija.

      Obično se porođaj dogodi u 37-40 nedeljama. Ako se to nije dogodilo, ali liječnik ne otkrije patologije posteljice, dijete ima dovoljno kisika i hranjivih sastojaka, a plodna voda je čista, tada će biti potrebna prirodna stimulacija trudova. Ženama se pokazuju lagane šetnje, uspravne. Seks također može pozitivno utjecati na poticanje porođaja: supstance u sjemenu imaju omekšavajući učinak na vrat maternice, a seksualno uzbuđenje i orgazam prirodni su mišićni podražaj. Glavna stvar je poštivanje predostrožnosti.

      Ono što ne bi trebalo učiniti jednoznačno je prepuštanje narodnim metodama stimulacije. Pogotovo što se tiče bilja. Imaju snažan i ne uvijek kontroliran učinak, pa je generalno bolje za žene u položaju da se zaštite od upotrebe bilo kakvih infuzija i dekocija.

      Ako je donesena odluka o fizičkom stimuliranju porođaja, odabire se jedna od sljedećih metoda:

      1. Uzimanje prostaglandina (ako cerviks nije spreman za otvaranje).

      2. Amniotomija (otvaranje plodove vode) - koristi se za smanjenje kontraktilnih funkcija maternice.

      3. Uvođenje oksitocina (intravenski ili u tabletama) - za poticanje procesa kontrakcija 4.

      Porođaj je uzbudljiv i odgovoran događaj. A najbolje što buduća majka može učiniti u ovoj situaciji je ne bojati se manifestacija koje ih prate. Morate pokušati shvatiti kontrakcije ne kao izvor boli, već kao prirodni proces koji doprinosi rođenju malene voljene bebe.

      • 1. Joanna Stone, Keith Addleman, Mary Murray. Trudnoća i porod za "lutke" - M.: "Dijalektika", 2007. -384 str.
      • 2. Akušerstvo: nacionalno vodstvo / ur. E. K. Ailamazyan, V. I. Kulakov, V. E. Radzinsky, G. M. Savelyeva. - M .: GEOTAR-Media, 2014. - 1200 str.
      • 3. Velvovsky IZ Sistem psihoprofilaktičkog ublažavanja bolova pri porodu. - M.: Obrazovanje, 1986.
      • 4. Baev ILI Osnovni protokol o upravljanju radom / OR Baev [i drugi]. - M.: RAMS V. I. Kulakova, 2011. - 20 str.
  • Bol kao tokom crijevnih tegoba
  • Bol u leđima
  • Bol na neočekivanim mjestima
  • Kontrakcije bez bolova
  • Kako prepoznati kontrakcije?

    • ​

    KEANA: Na odjelu za patologiju trudnoće kreveti su toliko tvrdi da sam svako jutro pomislio da imam kontrakcije (definitivno su primijećeni bolovi u leđima, kao tijekom menstruacije), ali kad su započele prave kontrakcije, shvatio sam da ne mogu biti zbunjen sa bilo čim, to je sigurno!

    mama_Levika: Otprilike dvije sedmice prije porođaja počinje malo bockati donji dio trbuha, čini se kao kontrakcije, ali djevojčice! Ne možete zbuniti kontrakcije ni sa čim, ne žurite zvati hitnu pomoć ...

    Šta su kontrakcije

    Dakle, dolazi trenutak kada je vaša beba spremna za rođenje. Porod započinje, što mnoge buduće majke prepoznaju po bolnim kontrakcijama. Ali šta je "tuča" i šta se događa u ovom trenutku?

    ” Kontrakcija je nehotično stezanje glatkih mišića maternice valovite prirode. Oni omogućuju otvaranje grlića maternice - jedini "izlaz" za dijete.

    Da biste zamislili kako se mišići maternice kreću, sjetite se puza koji puzi: val prolazi duž njegovog tabana od repa do glave, a napeti mišići guraju ga naprijed. Isto je i sa maternicom: nije sva napeta istovremeno.

    Gornji dio maternice je "mišićaviji". Ona je ta koja stisne fetalni mjehur. Kao što se sjećate sa školskog kursa fizike, tečnost lako mijenja svoj oblik, ali praktično ne mijenja volumen. Tako jajna stanica počinje svom snagom pritiskati donji dio maternice - ima manje mišićnih vlakana, tako da se ne smanjuje, već se, naprotiv, isteže. Glavni pritisak pada na vrat maternice - „slabu kariku“ mišićne vrećice. Tamo se fetalni mjehur doslovno uvlači: prednje vode (amnionska tekućina ispred djeteta) utiskuju fetalni mjehur u rodni kanal i odvajaju ga.

    ” Smatra se da je u maternici dominantan fokus pobude, koja je češće lokalizirana u njenom desnom kutu („pejsmejker“), pa se val kontrakcija širi na cijele mišiće i ide prema dolje.

    Žena ne može kontrolirati kontrakcije, za razliku od pokušaja, u kojima su uključeni i mišići, perineum i mišići trbušnog zida i dijafragme. Zbog toga u zadnjem periodu porođaja babica traži od žene da se pogura ili, naprotiv, obuzda nekoliko sekundi. Zaista, svi možemo naprezati mišiće tiska, ali apsolutno je nemoguće naprezati se trudom volje, na primjer, mišići želuca.

    Tijekom napetosti i istezanja maternice, protok krvi u njenim mišićima je blokiran (ako stisnete šaku svom snagom, vidjet ćete kako pojedini dijelovi kože postaju bijeli), a nervni završnici koji vode do maternice stisnuti su. To je ono što određuje senzacije koje se javljaju: bol je tupa, periodična ("uhvati, pa pusti"), i što je najvažnije, sve je žene percipiraju različito (ovisno o mjestu djeteta, maternice i takođe o tome gde su nervni završetci najviše stisnuti). Ali bol tijekom guranja, koji je uzrokovan djetetovim napredovanjem kroz rodni kanal, sve porodilje percipiraju na isti način: neugodne senzacije koncentriraju se u rodnici, rektumu, međici, a bol je prilično akutna.

    Zato senzacije tijekom kontrakcija postavljaju toliko pitanja - jesu li to zaista kontrakcije ili, na primjer, osteohondroza? Pogledajmo neka od najčešćih iskustava boli!

    Bol "kao kod menstruacije"

    Neugodne senzacije lokalizirane su u donjem dijelu trbuha i podsjećaju na bol tijekom početka menstruacije.

    Lyalechka: bolovi kao kod menstruacije, samo gori.

    SV1980: kontrakcije su na početku bile slične menstruaciji.

    Početak u pravilu osjećaju i porodilje koje kontrakcije doživljavaju kao "bol tijekom menstruacije" - "okamenjenost" trbuha.

    Bol kao tokom crijevnih tegoba

    Za mnoge buduće majke bolovi u trbuhu tijekom poroda podsjećaju na nelagodu povezanu s crijevnim poremećajem, napadajima grčeva koji prate dijareju.

    Anelli: na početku nije boljelo, samo osjećaj da želite na zahod iz velike potrebe, a kada na zahod idete rano ujutro s razmakom od 20-30 minuta, a rezultata nema , razumijete da crijeva s tim nemaju nikakve veze!

    Zuleyka: Mislila sam da sam se nečim otrovala dan ranije, trbuh mi se izvio ...

    Inače, neposredno prije porođaja, rad crijeva se stvarno aktivira, stolica se može ponoviti.

    Bol u leđima

    Lumbalna regija vrlo često postaje izvor boli: "vuče", "zahvaća".

    vedetta: Imao sam takve bolove - zahvatio je donji dio leđa, a bol se dizao odozdo prema leđima i trbuhu. A onda je i ona sišla i prošla. Da budem iskren, ne izgleda kao menstruacija ...

    Tanyusha_will će biti majka: Odjednom me počelo boljeti donji dio leđa svakih 15 minuta, a zatim se malo smanjio ... Nisam odmah pričekao i otišao u bolnicu.

    Fenomen bolova u leđima ima dva objašnjenja: bol može zračiti donjim dijelom leđa ili se osjećati niže u području trtične kosti - najvjerojatnije je uzrokovana divergencijom karličnih kostiju.

    Bol na neočekivanim mjestima

    Ponekad bol može zračiti na najneočekivanija mjesta, tako da se porodilja požali da je, na primjer, bole kukovi ili rebra.

    Alma: kontrakcije su počele - i to boli u boku, u bubregu i nozi!

    Žene koje zrače bolove najčešće identificiraju kao "bol u bubrezima", pogotovo ako su ih ranije imale. Bol u kukovima, koljenima, utrnulost nogu - može biti rezultat kompresije velikih krvnih žila u donjem dijelu trbuha.

    Kontrakcije bez bolova

    To se također događa, posebno na samom početku porođaja. Senzacije su, međutim, prilično neugodne. Buduće majke obično osjećaju kako je maternica nekoliko sekundi u tonu - stomak se „ukoči“, a zatim se ponovo opusti. Slične senzacije nastaju ako se pojave tokom kontrakcija .

    Ksyusha_SD: Nastavio sam hodati i razmišljati, ali kako mogu razumjeti da je to to, počelo je? Osjećao sam se dobro, nije bilo promjene ni u apetitu. Stvarno sam razumio, tek kad su počele kontrakcije - samo povremeno je počinjao tonus trbuha.

    Naravno, nisu svi te sreće, ali dogodi se da žena nije baš podložna bolu. Dakle, na početku porođaja, dok je pritisak na cerviks nizak (ili, na primjer, ima ravan fetalni mjehur, u kojem ), senzacije mogu biti neugodne, ali ne i bolne.

    Kao što vidite, opisi kontrakcija su vrlo različiti. Kako ih prepoznajete?

      Periodičnost. Kontrakcije, bez obzira na njihov osjećaj, javljaju se u redovnim intervalima. U tome se porođajni bolovi razlikuju od "treninga" - .

      Povećanje frekvencije. Tokom porođaja kontrakcije se javljaju sve češće.

      Dobitak. Intenzitet bola se povećava.

      Nedostatak odgovora na vaše postupke. Neugodne senzacije ne nestaju ako promijenite položaj tijela, prošetate, legnete, istuširate se.

      Raseljavanje bolnih senzacija. Postepeno se bol prebacuje u perinealni region, na koji djetetova glava počinje pritiskati.

    Je li se sve poklopilo? Svakako biste trebali ići u bolnicu!

    Podijelite ovo: