Dom » Majčin dan » Seminar za vaspitače „Očuvanje zdravlja je prioritetan zadatak razvoja i vaspitanja deteta u predškolskoj obrazovnoj ustanovi. Radionica o zdravstveno-štedljivim tehnologijama u vrtiću

Seminar za vaspitače „Očuvanje zdravlja je prioritetan zadatak razvoja i vaspitanja deteta u predškolskoj obrazovnoj ustanovi. Radionica o zdravstveno-štedljivim tehnologijama u vrtiću

Svrha događaja: povećanje pedagoška kultura roditelji o pitanjima očuvanja zdravlja, širenju iskustva u promociji zdravlja; stvaranje pozitivne emocionalne udobnosti kod djece i odraslih u procesu međusobnog komuniciranja.

Zadaci:

1. Uvesti nove tehnologije i metode rada metodom kineziologije i bioenergoplastike, što doprinosi razvoju intelektualnih i govorna aktivnost djeca sa teškim oštećenjima govora, razvoj motoričke koordinacije, fine i artikulacijske motorike.

2. Razvijati praktične vještine kod roditelja u korištenju fizičkih vježbi za razvijanje pravilnog držanja.

3. Uvesti načine za ublažavanje emocionalnog i fizičkog stresa pomoću vježbi opuštanja.

4. Uključiti roditelje u aktivnu saradnju sa vaspitačima i interakciju sa decom u korektivno-razvojni proces.

Očekivani rezultat:

nivo pedagoške kulture roditelja će se povećati;
proširiće se znanja o novim zdravstvenim tehnologijama - kineziologiji, bioenergoplastici;
nivo odgovornosti za zdravlje sopstvene dece će se povećati.

SLAJD 2Zdravlje- ovo je stanje osobe koje karakteriše ne samo odsustvo bolesti ili fizičkih nedostataka, već i potpuno fizičko, psihičko i socijalno blagostanje.

SLAJD 3 Djeca predškolskog uzrasta su zdrava ako se poštuju sljedeća pravila:

Održavanje dnevne rutine;

Redovna uravnotežena prehrana;

- "rad" u predškolska ustanova, u skladu sa njihovim fizičkim i mentalnim sposobnostima,

Život na otvorenom;

Pogodni uslovi za život,

Povoljan, prijateljski i mirna atmosfera u porodici;

Mogućnost da se bavite onim što volite (hobi/sport).

I.O PRAVILNOM DRŽANJU...

SLAJD 4Posture- Ovo je uobičajeni položaj ljudskog tela. Smatra se ispravnim ako osoba drži glavu uspravno i slobodno, ramena su u istom nivou, blago spuštena unazad, torzo ispravljen, stomak uvučen, prsa blago vire naprijed, a koljena ispravljena.

SLAJD 5Pravilno držanje- ovo je, prije svega, uravnotežen položaj tijela u kojem se opterećenje na kralježnicu ravnomjerno raspoređuje. osnovu pravilno držanje nije samo kičma, već i mišići koji je graniče, oni su ti koji je drže u ispravnom položaju.

SLAJD 6 Ljudi se ne rađaju pravilnog držanja, oni se formiraju. Kod djece se pravilno držanje ne pojavljuje odmah, ona se rađaju s ravnim leđima bez savijanja, a kako rastu, razvijaju se i zauzimaju normalan ili izobličen položaj.

SLAJD 7"MINUT ZDRAVLJA"

Pozivamo vas da se upoznate sa nekim vježbama koje se koriste tokom direktnih obrazovnih aktivnosti kao dinamička pauza.

Skup vježbi za prevenciju posturalnih poremećaja, jačanje mišićno-koštanog sistema djece predškolskog uzrasta, razvoj koordinacije pokreta, kao i ublažavanje statičke napetosti.

SLAJD 8 RADIONICA “URADIMO SAM”

KOMPLET VEŽBA "Kutija olovaka"

1. "Slender Pencil" I.p. – stojeći, olovka u rukama, ruke spuštene ispred sebe: 1-2 – dizanje na prste, ruke gore, 3-4 – IP, donje ruke dolje. (6-8 ponavljanja)

2. "Jaka olovka" I.p. – stojeći, ruke ispružene ispred sebe, olovka u rukama: 1-2 – savijte ruke u laktovima, olovkom dotaknite grudi, 3-4 – I.p. (6-8 ponavljanja)

3. "Fleksibilna olovka" I.p. – o.s. olovka u desnoj ruci: 1 - savijte se naprijed, stavite olovku na pod, 2 - I.p., 3 - uzmite olovku lijevom rukom; 4 – I.p. (6-8 ponavljanja)

SLAJD 9

4. "Spretna olovka" I.p. - stojeći, ruke ispružene ispred grudi, olovka u rukama, desna ruka drži olovku ispod, a lijeva ruka iznad: 1 - ruke u stranu, olovka u lijevoj ruci, 2 - i.p., promijeniti hvat olovka, 3 - ruke u stranu, olovka u desnoj ruci; 4 – I.p. (6-8 ponavljanja)

5. "meka olovka" I.p. – srednji stalak, olovka u rukama: 1-2 čučanj, ruke ispred grudi, 3-4 – I.p. (6-8 ponavljanja)

6. "Smirena olovka" I.p. – o.s.: 1-2 – dizanje na prste, ruke gore kroz strane, udahnite; 3-4 – polako se sagnite, izdahnite, spustite ruke u stranu. (3-4 ponavljanja)

II.GOVOR I POKRET– SLAJD 10

Dobar govor – najvažniji uslov sveobuhvatan puni razvoj djeca. Rich and korektan govor Dijete predškolskog uzrasta omogućava mu da lakše izražava svoje misli, da razumije okolnu stvarnost, da smislenije i potpunije gradi odnose s vršnjacima i odraslima i aktivnije provodi svoj mentalni razvoj.

Nivo razvoja dječjeg govora direktno ovisi o stupnju formiranja finih pokreta ruku. Formacija verbalni govor dijete počinje kada pokreti prstiju dostignu dovoljnu preciznost. Postoji međusobna povezanost i međuzavisnost govorne i motoričke aktivnosti, stoga je kod korekcije govornih nedostataka kod djece predškolskog uzrasta potrebno obratiti pažnju na stimulativnu ulogu treniranja finih pokreta prstiju. SLAJD 11. Da se postigne najbolji rezultati u stvaranju zvukova, kako bi proces bio zabavniji i očarao djecu, koristimo se sljedećim metodama: bioenergoplastika je prijateljska interakcija između ruke i jezika.

Prema Yastrebova A.V. i Lazarenko O.I. Pokreti tijela, zglobni pokreti šake i artikulacionog aparata, ako su fleksibilni, opušteni i slobodni, pomažu aktiviranju prirodne distribucije bioenergije u tijelu. Ovo je izuzetno blagotvoran uticaj za aktiviranje intelektualna aktivnost djece, razvija koordinaciju pokreta i fine motoričke sposobnosti.

SLAJD 12.RADIONICA “URADIMO SAM”

"SMEŠNI JEZIK"

Svim klasičnim vježbama artikulacije dodajemo pokrete zapešća.

Dinamičke vježbe normalizovati mišićni tonus, preklopljivost pokreta, čine ih preciznim, lakim, ritmičnim:

Statičke vježbe doprinose razvoju mišićne snage, dinamičnoj organizaciji pokreta, pomažu djetetu da zauzme pravilan artikulacijski i držanje prstiju:

SLAJD 13

1. “Sat” - praćen stisnutim i spuštenim dlanom, koji se pomiče lijevo-desno dok se brojenje odvija.

2. “Zamah” - pokret dlana sa zatvorenim prstima gore-dole.

SLAJD 14

3. “Fudbal” - dlan je stisnut u šaku, kažiprst je ispružen naprijed, a ruka se rotira udesno i ulijevo dok se brojenje odvija.

4. “Osmeh” - prsti rašireni u strane, poput sunčevih zraka. Prilikom brojanja - prsti se ispravljaju i istovremeno drže s osmijehom 5 sekundi, pri brojanju 2 - dlan je savijen u šaku.

SLAJD 15

5. “Cijev” - dlan se skupi u prstohvat, thumb pritisnut na prosek.

6. “Špatula” - palac se pritisne sa strane dlana, zatvoreni, opušteni dlan se spusti nadole.

SLAJD 16

7. “Cup” - prsti su pritisnuti jedan na drugi, simulirajući položaj “čaše”.

8. “Mačka” – preokrenuta “čaša” – savijeni dlan se spušta.

Primjena bioenergoplastike efikasno ubrzava korekciju defektnih zvukova kod djece sa smanjenim i poremećenim kinestetičkim osjećajima, budući da radni dlan uvelike pojačava impulse koji iz jezika idu u korteks mozga. Može samostalno odabrati pokrete ruku za bilo koju vježbu artikulacije. Nije važno kakav pokret ruka izvodi, već koliko je pravilno, precizno i efikasno kretanje ruke kombinovano sa vežbama artikulacije.

III.SLAJD 17Pokret i um.

Postoji još jedan jedinstvena tehnika, što nam omogućava da identifikujemo skrivene sposobnosti djeteta i proširiti granice njegovih moždanih mogućnosti. Kineziologija– nauka o razvoju mozga kroz pokret, nauka o razvoju mentalne sposobnosti I fizičko zdravlje kroz određene motoričke vežbe.

Kineziološke metode ne utječu samo na razvoj mentalnih sposobnosti i fizičkog zdravlja, one omogućavaju aktiviranje različitih dijelova moždane kore, što doprinosi razvoju ljudskih sposobnosti i korekciji problema u različitim područjima psihe. Aplikacija ovu metodu pomaže poboljšanju djetetovog pamćenja, pažnje, govora, prostorne reprezentacije, mali i grube motoričke sposobnosti, smanjuje umor, povećava sposobnost dobrovoljne kontrole.

Kineziologija je tehnika za očuvanje i održavanje zdravlja djelovanjem na mišiće tijela, tj. by fizička aktivnost. Kineziološke vježbe– skup pokreta koji vam omogućava da aktivirate interhemisfernu interakciju, razvijete komisure (nervna vlakna koja međusobno djeluju između hemisfera) kao interhemisferne integratore, preko kojih hemisfere razmjenjuju informacije, dolazi do sinhronizacije hemisfera.

SLAJD 18. Prilikom sistematske primjene kinezioloških vježbi nestaju djetetovi poremećaji čitanja, razvijaju se međuhemisferne veze, poboljšavaju se pamćenje i koncentracija.

Zbog poboljšanja integrativne funkcije mozga, mnoga djeca doživljavaju značajan napredak u sposobnosti učenja, kao i upravljanja svojim emocijama.

Kineziološke vježbe omogućuju korištenje onih dijelova mozga koji ranije nisu bili uključeni u učenje i rješavanje problema neuspjeha.

Zanimljivo je napomenuti da osoba može razmišljati dok mirno sjedi. Međutim, da bi se misao konsolidovala, potreban je pokret. I.P. Pavlov je verovao da se svaka misao završava pokretom. Zbog toga je mnogim ljudima lakše razmišljati o ponavljanju fizičke radnje, na primjer, hodanje, zamahivanje nogom, kuckanje olovkom po stolu itd. motoričke aktivnosti Izgrađeni su svi neuropsihološki korektivni, razvojni i formativni programi! Zato treba zapamtiti da nepomično dijete ne uči!

SLAJD 19.RADIONICA “URADIMO SAM”

"GIMNASTIKA ZA UM."

U slučajevima kada su djeca izložena intenzivnom psihičkom stresu, preporučuje se da sličan rad primijeniti kineziološki set vježbi.

1. "Prsten". Naizmjenično pomičite prste, spajajući palac i sukcesivno kažiprst, srednji, prstenjak i mali prst u prsten. Vježbe izvodite počevši od kažiprsta i obrnutim redoslijedom od malog prsta do kažiprsta. To treba da uradite sa svakom rukom posebno, a zatim sa obe ruke zajedno.

2. SLAJD 20. "Šaka - rebro - dlan." Na stolu se uzastopno, naizmjenično, izvode sljedeći položaji ruku: dlan u ravni, dlan stisnut u šaku i dlan sa ivicom na stolu. Uradite 8-10 ponavljanja. Vježbe se izvode sa svakom rukom posebno, zatim sa obje ruke zajedno.

3. SLAJD 21."lezginka" Lijeva ruka sklopljena u šaku, palac je postavljen u stranu, šaka je okrenuta prstima prema sebi. Desna ruka, sa ravnim dlanom u horizontalnom položaju, dodiruje mali prst lijeve. Nakon toga, desna i lijeva ruka se istovremeno mijenjaju 6-8 puta

4. SLAJD 22."Uho - nos." Levom rukom uhvatite vrh nosa, a desnom rukom uhvatite suprotno uho. U isto vrijeme otpustite uho i nos, pljesnite rukama, promijenite položaj ruku "potpuno suprotno".

5. SLAJD 23.Unakrsni pokreti. Izvodite unakrsno koordinirane pokrete istovremeno desnom rukom i lijevom nogom (naprijed, u stranu, nazad). Zatim uradite isto sa drugom rukom i nogom.

IV.“MINUT ODMORA I TIŠINE”

SLAJD 24.Relaksacija– duboko opuštanje mišića, praćeno oslobađanjem mentalne napetosti.

Emocije i osjećaje je teško regulisati voljom. Odrasli to moraju zapamtiti kada se suoče s neželjenim ili neočekivanim emocijama iz djetinjstva. Bolje je ne procjenjivati djetetova osjećanja u takvim akutnim situacijama, jer će to dovesti samo do nesporazuma ili negativizma.

Ne možete zahtijevati od djeteta da ne doživi ono što doživljava i osjeća; moguće je ograničiti samo oblik njegovog ispoljavanja negativne emocije. Osim toga, naš zadatak nije potiskivanje ili iskorenjivanje emocija, već učenje djece da osjećaju svoje emocije, upravljaju svojim ponašanjem i čuju svoje tijelo.

U tu svrhu u svom radu koristimo posebno odabrane vježbe za opuštanje pojedinih dijelova tijela i cijelog organizma.

SLAJD 25.OPUŠTANJE – “SNJEŽNA METKA”

Nežni cvijet sakrio se ispod snježnog nanosa u šumi. Čvrsto je presavio svoje latice kako ne bi umro od hladnoće i zaspao do proljeća. Sunce je počelo jače da grije, a zraci sunca počeše da bude cvijet. Polako raste, diže se, probija se kroz snježni nanos. Svuda je snijeg.

Lako sunce je tako daleko. Cvijet zaista želi osjetiti toplinu nježnog sunca, ali snježna kapa je porasla i postala jača, latice su se počele otvarati, uživajući u proljetnoj toplini.

Cvijet se raduje, ponosi se svojom ljepotom, "To sam ja!" Prvo prolećni cvet, i zovem se snježna drema.” Vrijeme je hirovito, zapuhao je vjetar i snježna kapa je počela da se njiše u različitim smjerovima. Cvijet se savija sve niže i niže. A onda je potpuno legao na odmrznutu krpu. Potoci su počeli da teku, voda se podigla i odnela klobuk na neverovatno putovanje. Lebdi i iznenađen je svime što vidi oko sebe. Zamislite da ste snježna kapa. Razmislite o tome šta vidite oko sebe. A onda je cvijet upao bajkovita zemlja: Okolo je jako lijepo, svijetlo cvijeće na kojem sjede naslikani, svijetli leptiri. Svuda je toplo i radosno! A sada polako otvaramo oči i vraćamo se u svoju sobu, odakle smo započeli naše putovanje.

5. REFLEKSIJA - igra sa roditeljima "Moje dijete će biti zdravo!": roditelji sjede u krugu. Igračka lutka se prosljeđuje u krug. Uzimajući igračku u ruke, roditelji nastavljaju rečenicu koju je započeo voditelj: “Moje dijete će biti zdravo ako ja...”

SLAJD 26.

Korištena literatura:

1. Budennaya. T.V. Logopedska gimnastika. Metodički priručnik. Sankt Peterburg: “Childhood-Press”, 2001

2. Konovalenko S.V. Razvoj kognitivna aktivnost kod dece od 10 do 14 godina. M., 1999

3. Sirotyuk. A.L. Korekcija razvoja inteligencije kod predškolske djece. M.: TC Sfera, 2002.

Metodološki ured MDOU "Rassadnik br. 381 u Donjecku"

Seminar-radionica "Zdravstveno-štedne tehnologije predškolskih obrazovnih ustanova u sklopu implementacije državnih obrazovno-vaspitnih ustanova"

Seminar - radionica « Zdravstveno-štedne tehnologije predškolskih obrazovnih ustanova kao dio implementacije Državnih obrazovnih standarda »

Pripremio:

nastavnik-metodičar

Degtyareva Yu.V.

datum

Kratak sažetak

Radionica je osmišljena da poveća znanje nastavnika o važnosti tehnologija koje čuvaju zdravlje u životima djece. Pozivaju se nastavnici da se upoznaju sa novim oblicima rada u obrazovna oblast « Fizički razvoj» uzimajući u obzir Federalni državni obrazovni standard. Majstorska klasa je namijenjena vaspitačima predškolskog uzrasta da zainteresuju za rad na nov način.

Objašnjenje

Pojavljuju se nove metode i tehnologije, razvijaju se novi programi, ali zdravlje naše djece uvijek je na prvom mjestu! Upravo u predškolskom uzrastu, kao rezultat ciljanog pedagoškog uticaja, zdravlje i navika zdrav imidžživot, opšta izdržljivost, performanse tela i druge osobine neophodne za potpuni razvoj pojedinca. Danas nisu dovoljne aktivnosti koje inače izvodimo, a to su minuti fizičkog vaspitanja, igre i gimnastika prstiju. Potrebni su novi oblici i metode rada. Predložene tehnologije koje štede zdravlje su, nadam se, poznate svim stručnjacima. Nudim novi pogled na tradicionalne zdravstvene lijekove. U kombinaciji sa metodama očuvanja zdravlja, ovi lijekovi postaju efektivna sila rješavanje najvažnijih problema očuvanja fizičkih i mentalno zdravlje.

Majstorska klasa je dizajnirana da se nastavnici zainteresuju za rad na nov način. Moj stav u obrazovanju je sljedeći: „Ako učimo djecu onako kako smo učili jučer, krašćemo od djece sutrašnjice“. (John Dewey)

Predmet:„Tehnologije za uštedu zdravlja predškolskih obrazovnih ustanova kao dio implementacije Državnih obrazovnih standarda obrazovanja“

Cilj: Povećati znanje nastavnika o važnosti tehnologija koje čuvaju zdravlje u životima djece. Uvesti nove oblike rada.

Zadaci: Ovladavanje novim tehnologijama koje štede zdravlje u praksi.

Uslovi prodaje: Obavezna upotreba IKT.

Ekspresivna sredstva: ICT (prezentacija), muzička pratnja.

Očekivani rezultati: Oslobađanje fizičkog i psihičkog stresa, dobijanje informacija koje će pomoći u daljem radu.

Uvodne riječi: Trenutno, jedan od najvažnijih i globalnih problema je zdravlje djece. Podizanje zdravog djeteta najvažniji je zadatak ne samo za roditelje, već i za nastavnike.

Za efikasno rješavanje ovog problema u predškolskim ustanovama koriste se tehnologije koje štede zdravlje.

sta je ovo Ovo je sistem mjera koji uključuje međuodnos i interakciju svih faktora obrazovnog okruženja u cilju očuvanja zdravlja djeteta u svim fazama njegovog učenja i razvoja. Drugim riječima, to su svi oblici, sredstva i metode koje se koriste u predškolskoj ustanovi za unapređenje i održavanje zdravlja.

U svom radu koristimo tradicionalne i netradicionalne metode: korektivnu gimnastiku za oči, masažu i samomasažu, Su-Jok terapiju, vježbe disanja, relaksaciju. Nema sumnje da su gore navedene metode sastavni dio tehnologija koje štede zdravlje. A danas bih vas, drage kolege, pobliže upoznao sa nekim metodama. Biće mi drago ako koristite ove metode u svom radu.

I dio: “Teorijski”

Zadaci za nastavnike

Nastavnicima se nudi “Cvijet - sedam boja”. Potrebno je otkinuti laticu i izvršiti predloženi zadatak.

Crvena latica -

Da li je sok od nara dobar za anemiju? U njemu nema gvožđa, ovo je mit.

Da li je tačno da je masaža stopala kontraindicirana kod ravnih stopala? Masaža je korisna.

Mogu li uske farmerke uzrokovati bol u nogama? Oni mogu, budući da komprimiraju potkožne živce, poremetiti cirkulaciju krvi.

2.Narandžasta latica

1) Vježbe disanja će poboljšati imunitet? Pomaže jer poboljšava protok krvi i limfe.

2) Da li je bolje vežbati uveče? Bolje je vježbati ujutro.

3) Da li crna ribizla poboljšava zdravlje zglobova? Poboljšava, ribizla sadrži puno vitamina C.

3. Žuta latica

Imenujte poslovice i izreke o fizičkom i psihičkom zdravlju

Biće zdravlja - biće - svega

Novac ne može kupiti zdravlje

IN zdravo telo– zdrav duh

Zdravlje je kretanje

Zdravoj osobi ne treba doktor

Za zdravu osobu tuga nije problem, a nevolja nije loša stvar itd.

4. Zelena latica

1) Možete li gledati TV u mraku? Televiziju ne treba gledati u mraku, oči se umaraju.

2) Preparati od borovnice utiču na vid? Prednosti borovnica su fikcija.

3) Da li jastuk od poliestera može uzrokovati glavobolju? Možda. Sintetička zimnica ne drži oblik i vratni mišići postaju napeti cijelu noć.

5.Plava latica

1) paprika dobro za zglobove? Zdrav je, sadrži puno vitamina C, a ovaj vitamin stimuliše proizvodnju kolagena.

2) Mnogi ljudi vjeruju da spavanje na stomaku nije zdravo. Ovo je istina. Najbolji položaj za spavanje je na boku. Ako spavate na stomaku, krvne žile na vašem vratu su često stegnute, što uzrokuje pritisak iznutra trbušne duplje, želudačni sok će se baciti u jednjak.

3) Da li je dobro piti mleko uveče? Korisno, poboljšaće san.

6.Plava latica

1) Šta treba da uradite ujutru da biste bili veseli i zdravi? (punjenje)

2) Dječiji zimski prevoz? (sanjka)

3) Klizaljke za ljeto? (valjci)

7.Pink petal

Nastavite rečenicu:

Ne plašite se hladnoće, do pojasa... (operite se).

Pušenje je štetno po zdravlje.

Ko se bavi sportom dobija snagu... (dobija).

Zdravlje je vrednije od... (bogatstva).

Sunce, vazduh i voda... (naš pravi prijatelji).

Prezentacija

„Tehnologije koje štede zdravlje u vrtić u okviru implementacije Državnog obrazovnog standarda"

“Djeca, kao i odrasli, žele da budu zdrava i jaka, ali djeca ne znaju šta da urade za to. Objasnite im i oni će biti oprezni."

Janusz Korczak

Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti ili slabosti. ( Svjetska organizacija zdravstvena zaštita)

Tehnologija koja štedi zdravlje je sistem mjera koji uključuje međusobnu povezanost i interakciju svih faktora obrazovnog okruženja u cilju očuvanja zdravlja djeteta u svim fazama njegovog učenja i razvoja.

Ciljevi zdravstvene zaštite

očuvanje zdravlja djece i povećanje motoričke aktivnosti i mentalnih performansi

stvaranje adekvatnih uslova za razvoj, obrazovanje i zdravlje djece

stvaranje pozitivnog emocionalnog raspoloženja i ublažavanje psihoemocionalnog stresa

Ušteda zdravlja obrazovne tehnologije dijele se u tri grupe:

1. Tehnologije za očuvanje i unapređenje zdravlja.

2. Tehnologije za podučavanje zdravog načina života.

3. Korektivne tehnologije.

Tehnologije konzervacije i stimulacije:

Dinamičke pauze.

Pokretni i sportske igre.

Relaksacija.

Gimnastika prstiju.

Gimnastika za oči.

Vježbe disanja.

Osnažujuća gimnastika.

Tehnologije za podučavanje zdravih stilova života

Jutarnje vježbe

Časovi fizičkog vaspitanja

Akupresura

Vježbe u bazenu

Problemske igre i komunikacijske igre

Korektivne tehnologije

Artikulacijska gimnastika

Terapija bajkama

Terapija bojama

Art terapija

Su-Jok terapija

Muzička terapija

Gimnastika prstiju

Promoviše fine motoričke sposobnosti

Pomaže u razvoju govora

Povećava performanse moždane kore

Razvija mentalne sposobnosti: mišljenje, pamćenje, maštu

Ublažava anksioznost

Vježbe disanja

Pozitivno utiče na metaboličke procese koji igraju važnu ulogu u opskrbi krvlju, uključujući i plućno tkivo

Poboljšava drenažnu funkciju bronhija; - vraća poremećeno nosno disanje

Pomaže u obnavljanju normalne opskrbe krvlju i limfom

Povećava ukupnu otpornost organizma

Su-Jok terapija

Utječe biološki aktivne tačke tijelo

Stimulira govorna područja moždane kore

Promoviše zacjeljivanje unutrašnje organe, normalizuje funkcionisanje organizma u celini

Razvija fine motoričke sposobnosti ruku

Razvija pamćenje, pažnju, koherentan govor
Slajd 13

Akupresura i samomasaža

Uči djecu da svjesno vode računa o svom zdravlju

Je prevencija prehlade

Povećava vitalnost kod dece

Uliva im osjećaj odgovornosti za svoje zdravlje, povjerenje da sami sebi mogu pomoći da poboljšaju svoje blagostanje.

Gimnastika za oči

Poboljšava cirkulaciju krvi i intraokularne tečnosti oka

Jača očne mišiće

Poboljšava akomodaciju (ovo je sposobnost ljudskog oka da dobar kvalitet vid na različitim udaljenostima)

Relaksacija

Uči djecu da se opuste

Podstiče koncentraciju

Pomaže u oslobađanju napetosti

Ublažava uzbuđenje

Muzička terapija

Jača imunitet djece

Ublažava napetost i razdražljivost

Ublažava glavobolje

Vraća mirno disanje

Primjena u rad predškolske obrazovne ustanove tehnologije koje štede zdravlje, povećava efikasnost obrazovnog procesa, formira vrednosne orijentacije kod nastavnika i roditelja u cilju očuvanja i jačanja zdravlja učenika.

Zdravlje djeteta je na prvom mjestu
Bogatstvo zemlje ga neće zamijeniti.
Zdravlje ne možete kupiti, niko ga ne može prodati.
Čuvaj ga kao svoje srce, kao svoje oči!!!

IIdio: “Praktično”

1. Gimnastika za oči.

Vizija je glavni izvor znanja o vanjski svijet, stoga djetetove oči zaslužuju izuzetnu pažnju i pažljiv stav. Danas je važno govoriti o preopterećenjima vidnog organa koje dijete doživljava kao rezultat informacija koje su na njega pale, od kojih više od 90% dolazi putem kanala vizualne komunikacije. Očuvati vid i naučiti dijete da ga racionalno koristi najvažniji je zadatak roditelja i nastavnika.

Gimnastika za oči pospješuje brži oporavak i učinkovitu apsorpciju edukativni materijal, aktivacija, vježbanje i vraćanje vida.

I sada, i sada za sve, gimnastika za oči. Čvrsto zatvaramo oči,

Hajde da ga otvorimo zajedno. Ponovo ga dobro zatvorite

I ponovo ih otvaramo. Možemo bezbedno da pokažemo

Kako možemo da trepnemo. Ne okreći glavu

Pogledaj lijevo, pogledaj desno.

Oči lijevo, oči desno - odlična vježba.

Oči gore, oči dole, radi, ne budi lijen!

I pogledaj okolo. Sedite ravno i ravno.

Sedite uspravno i zatvorite oči rukama.

Evo jesenje šume! (izvodite kružne pokrete očima)

U njemu ima mnogo bajki i čuda.

S lijeve strane su borovi, sa desne strane hrast. (lijevo, desno)

Detlić odozgo kuca i kuca. (gore, dolje)

Zatvorite oči - otvorite ih

I brzo bježi kući.

2. Gimnastika prstiju

Šta djeci daje gimnastika prstiju?

Pomaže u razvoju finih motoričkih sposobnosti.

Pomaže u razvoju govora.

Povećava performanse moždane kore.

Razvija se kod djeteta mentalnih procesa: razmišljanje, pažnja, pamćenje, mašta.

Ublažava anksioznost

Učitelji izvode gimnastiku prstiju:

Skuvaćemo kompot, (Lijevi dlan se drži "kantom"

Treba vam puno voća. ovdje: kažiprst desna ruka"ometanje.")

Narežemo jabuke (Savijte prste jedan po jedan,

Krušku ćemo isjeckati. počevši od velikog.)

Hajde da ga istisnemo sok od limuna,

Stavićemo odvod i pesak.

Kuvamo, kuvamo kompot. (Opet "kuvaju" i "miješaju".)

Obradimo poštene ljude.

"zima"

Jedan, dva, tri, četiri, pet,(Sklopite prste jedan po jedan)

Došli smo u dvorište da prošetamo.

Isklesali su snežnu ženu.( Simulirajte oblikovanje grudvica)

Ptice su hranjene mrvicama, (Zgnječite hljeb svim prstima)

Onda smo se spustili niz brdo(Pređite kažiprstom desne ruke duž dlana lijeve ruke)

A i oni su ležali u snijegu.(Postavite dlanove na sto s jednom ili drugom stranom)

Svi su se vratili kuci prekriveni snijegom, (Otresite dlanove)

Pojeli smo supu i otišli u krevet. (Pravite pokrete zamišljenom kašikom, stavite ruke ispod obraza)

3 Zdravstvena staza.

Ravna stopala donose mnogo problema djetetu. Teže je liječiti ravna stopala nego ih spriječiti, pa glavnu pažnju treba posvetiti prevenciji ove bolesti. Za prevenciju ravnih stopala koristimo nestandardnu opremu roditelja i nastavnika. Vježbe za prevenciju ravnih stopala uključene su u sve vrste aktivnosti koje koristimo različite vrste hodanje. Djeca jako vole ove vježbe i rade ih sa zadovoljstvom. A sada vas pozivam da krenete putem zdravlja kojim naša djeca hodaju bosa.

Gosti šetaju stazama za masažu položenim na podu 2-3 puta.

4 Minut fizičkog vaspitanja

Gazi, medvjed, pljesak, medvjed,

Čučni sa mnom, brate.

Ruke gore, napred i dole.

Nasmiješi se i sjedi.

Ustani brzo.

Ustani brzo, nasmiješi se, podigni se više, više.

Hajde, ispravi ramena, podigni ih, spusti,

Okrenuli su se lijevo, desno, rukama su im dodirivali koljena.

Sjeli su, ustali, sjeli, ustali i potrčali na licu mjesta.

5 Biljni čaj

Biljni čaj je čaj od lišća, cvijeća i plodova šumskih, livadskih i baštenskih biljaka.

Ovo je jedan od najstarijih medicinski proizvodi.

Biljni čaj vraća snagu, poboljšava imunitet i vitalnost. Biljni čajevi se široko koriste u biljnoj medicini u liječenju mnogih bolesti. Pored lekovitih svojstava, biljni čajevi imaju suptilne i izuzetna aroma, prijatnog ukusa.

Čaj sa šipkom nije samo piće, već i jedinstveno skladište vitamina koje daje tijelu vitalnost!

Prije svega, šipak je poznat po svojim baktericidnim i fitoncidnim svojstvima. To znači da čaj, infuzija i odvar od šipka usporavaju rast ili potpuno ubijaju patogenu mikrofloru: bakterije, viruse, gljivice. Zbog toga je toliko važno piti čaj od šipka usred epidemija.

Posebnu pažnju zaslužuje visok sadržaj vitamina u šipku. Ovo je pravi multivitaminski kompleks: A, E, P, K, B2 i jednostavno ogromna količina vitamin C. Šipak sadrži mnogo gvožđa, fosfora, eteričnih ulja i tanina. Zahvaljujući tome, čaj i infuz od šipka se mogu koristiti kao opšti tonik kod opšte slabosti, anemije i u periodu oporavka nakon bolesti.

Infuzija šipka za djecu

Ovaj divni napitak koristan je i za djecu, posebno za one koji pate česte prehlade i bolesti grla, pomoći će vam da se brže oporavite od bolesti, poboljšati apetit, vratiti snagu i sposobnost učenja.

Šipak je koristan i za djecu s disbakteriozom i hronične bolesti crijeva, poboljšava probavu i smanjuje bolne grčeve.

Djeca, čak i ona najmanja, po pravilu uživaju u ispijanju infuzije šipka, a za poboljšanje njenog okusa možete dodati Sok od pomorandže ili dodajte krišku limuna.

Mint ima niz korisnih svojstava i koristi se u liječenju i prevenciji mnogih bolesti. Sadržaj u njemu eterično ulje je 3%, menta sadrži pinen, piperiton, tanine. Postoji više od 25 vrsta biljaka. Osim mentola, menta sadrži askorbinska kiselina i karoten.

TO korisna svojstva kovnice uključuju:

lijek protiv bolova;

vazodilatator;

umirujuće;

tonik itd.

Čaj od nane je dobar za liječenje prehlade i virusnih bolesti. Svež čaj ublažit će glavobolju i migrenu, otkloniti prve simptome prehlade.

Za tijelo odrasle osobe , čaj od nane ima umirujuće dejstvo. Ali efekat na djetetov organizam nije u potpunosti poznat. Menta, jer sadrži mentol, može izazvati alergije kod djeteta. svrab kože, osip. Čaj od nane treba davati djetetu starijem od 3 godine, a najbolje nakon konsultacije sa pedijatrom, kako bi se izbjegle štetne posljedice.

6. "Opuštanje"

Ritam ljudskog života u našem vremenu izaziva ogroman fizički i psihički stres. Koliko nepotrebnih, beskorisnih pokreta činimo i podvrgavamo se nervni sistem prekomjerno opterećenje. Fizički i psihički stres, nalet emocija iscrpljuju tijelo i samo jedna noć mu nije dovoljna. Odmah osjetimo umor tijela, ali ne obraćamo uvijek pažnju na zamor mozga. Ako se ne možete koncentrirati na ono što radite, to znači da je vaš mozak umoran i opuštanje mu može efikasno pomoći. Drage kolege a sad predlažem da se malo opustiš i zabaviš.

Aktiviraju se zvuci šumskog vodopada

Molim vas zatvorite oči. Duboko udahnite i izdahnite. Opusti se. Zamislite vruć ljetni dan. Šetaš šumskom stazom, udišeš aromu bilja, slušaš kako ptice pjevaju...

A onda čujete neobičan zvuk. Pitaš se šta je to i pratiš zvuk. I odjednom se pred vama pojavljuje vodopad. Uprkos velikoj vrućini, ovde je vazduh svež. Kapljice vode vam padaju na lice, ruke... Plaho zakoračite u vodu i stanete ispod vodopada. Voda je čista i topla. Mlazovi vode se spuštaju na vaše lice, kosu i lagano teku duž vašeg vrata, leđa, ruku, nogu. Spuštaju se i nastavljaju dalje. Stanite malo ispod vodopada - neka vam voda opere lice, tijelo, odnese sve brige, nevolje, umor... Osjećate lakoću u cijelom tijelu. Izađite iz vodopada, neka vas sunce ugreje i osuši...

Vrijeme je da se vratimo. Ostavite ih u sećanju prijatnih utisaka koje ste uspjeli izvući sa ovog putovanja... Duboko udahnite, izdahnite. Otvori oči. Stretch.

Tako, koristeći svaku od razmatranih tehnologija, istovremeno rješavamo nekoliko problema: povećavamo efektivnost obrazovnog procesa, formiramo vrednosne orijentacije među nastavnicima u cilju očuvanja i jačanja zdravlja učenika. I što je najvažnije, sve ovo pruža veliko zadovoljstvo.

Nadam se da su dobijene informacije bile zanimljive i korisne za vas.

Julia Bobrova
Radionica o očuvanju zdravlja za vaspitače predškolskih obrazovnih ustanova

OPŠTINSKA PREDŠKOLSKA VASPITNA USTANOVA "VRTIĆ br. 20" G. ROSTOV

Radionica za nastavnike

Predmet: "Vrste ušteda zdravlja tehnologije i njihovu upotrebu u radu vaspitači»

Target seminar:

Inkarnacija na vidiku učitelji koncepta: "tehnologija", " tehnologije koje štede zdravlje”;

Klasifikacija oblika obrazovnog i fizičkog vaspitanja rad na promociji zdravlja u oblasti očuvanja zdravlja tehnologije za dominantne svrhe i zadatke koje treba riješiti.

Plan seminar:

Teorijski dio

1. Uvodni govor višeg nastavnika (relevantnost problema)

2. Definicija pojmova:

tehnologija;

tehnologije koje štede zdravlje.

3. Vrste koje se koriste u predškolska obrazovna ustanova:

Medicinske i preventivne tehnologije.

Fizičko vaspitanje zdravstvene tehnologije.

Socijalno-psihološke tehnologije

Obrazovna tehnologija

Vrednosno obrazovanje roditelja

Metodologija V. Bazarnog;

Avetisovljeva tehnika

Vježbe disanja Strelnikove;

Akupresura (muzički direktor)

Praktični dio

Nastavnici podijeliti u 3 tima, smisliti ime, moto i amblem

1 zadatak “Zagrijavanje – mjenjači”

2 zadatak "Poznavaoci"

3 zadatak "Minut fizičkog treninga"

4 zadatak "kolaž"

Sumiranje

Refleksija

Napredak seminara:

1. Uvod

Voditelj najavljuje temu i svrhu seminar.

Vodeći. Britanski biolog John Lebock je to tvrdio zdravlječovek ne zavisi toliko od lekara, koliko od navika i upravljanja zdrav stil života. To je nepobitno zdravlje naši učenici su najveća vrijednost, a vi i ja imamo priliku utjecati na formiranje njihovih navika i pravilnog viđenja zdrav stil života.

Jedan od prioritetne oblasti Djelatnost našeg vrtića je edukacija zdravog predškolca , pošto je svake godine broj djece apsolutno zdravih se primjetno smanjilo. Djeca već po ulasku u vrtić imaju odstupanja od normi fizičkog razvoja, imaju kronične bolesti, agresivna su, pate od nedostatka kretanja. Stoga, sistematski rad ka ušteda zdravlja učenici su nam na prvom mjestu.

Nesporno je da je glavni zadatak vrtića da pripremi dijete za njega samostalan život, dajući mu potrebne vještine i sposobnosti za to, njegujući određene navike. Iz tog razloga postoji potražnja nastavnici obrazovna ustanova u primjeni tehnologije koje štede zdravlje.

Koncept “ ušteda zdravlja obrazovne tehnologije” pojavio se u pedagoški vokabular u posljednjih nekoliko godina i još uvijek ga mnogi prosvjetni radnici doživljavaju kao analog sanitarno-higijenskih mjera. Neki ih definiraju kao “punu medicinsku podršku za rad jedne obrazovne ustanove”. Drugi uključuju u ovaj koncept pravovremene vakcinacije i prevenciju bolesti. Postoje različita mišljenja o ovom pitanju.

Za nas je najprihvatljivija definicija prateći:

Ušteda zdravlja tehnologija ima pozitivan uticaj na zdravlje djece kroz razne zdravstvene aktivnosti , koji su inteligentno „ugrađeni“. zajednički sistem funkcionisanje predškolskih obrazovnih ustanova u cilju dobrobiti zdravlje djece i odgovara jedinstvu ciljeva i zadataka.

Šta je glavni cilj tehnologije koje štede zdravlje?

Target: Zaštita života i jačanje fizičkog i mentalnog zdravlje djece

Koje vrste ušteda zdravlja tehnologije koje se koriste u predškolskim obrazovnim ustanovama?

Odgovori nastavnici.

Stvrdnjavanje, tjelesni odgoj, minute fizičke kulture, jutarnje vježbe, šetnje na svježem zraku.

Usklađenost sa zahtjevima SanPiN-a, striktno pridržavanje dnevne rutine

- nastavnik nastoji stvoriti povoljno emocionalno okruženje u grupi

- nastavnici sprovoditi pristup deci orijentisan prema ličnosti. Ovo takođe pomaže u uštedi zdravlje djece.

Tačno navodite oblike rada koji se izvode u vrtiću. Ali ovo još nije tehnologija. Haotičan skup metoda koje imaju jednu ili drugu vezu sa navedenim ciljem ne čini nikakvu tehnologiju, uključujući ušteda zdravlja! (tj. raditi na zdravstvenu zaštitu dijete mora biti sistematično, kontinuirano, planirano cijelo vrijeme dok dijete boravi u vrtiću i imati jasno definisan cilj)

Potrebno je klasifikovati različite tipove tehnologije koje štede zdravlje.

2. Klasifikacija tehnologije koje štede zdravlje.

Vrste tehnologije koje štede zdravlje

1. Medicinske i preventivne tehnologije – usmjerene na očuvanje i povećanje zdravlje djeca pod vodstvom medicinsko osoblje Predškolske obrazovne ustanove u skladu sa medicinskim zahtjevima i standardima, koristeći medicinski materijal.

Monitoring zdravlje

Organizacija preventivnih mjera

Racionalna ishrana

Racionalna dnevna rutina

Okruženje koje štedi zdravlje

Praćenje i pomoć u obezbeđivanju zahteva SaNPiN-a

2. Fizičko vaspitanje zdravlje tehnologije su usmjerene na fizički razvoj i jačanje zdravlje djeteta

Motorni način rada

Dinamičke pauze

Stvrdnjavanje

gimnastika

Igre na otvorenom i sportske igre

Dani zdravlje

Sportska zabava, praznici

3. Socijalne i psihološke tehnologije pružaju individualan i diferenciran pristup u obrazovnom procesu radi očuvanja psihološkog zdravlje djeteta.

Treninzi

Relaksacija

Muzička terapija

Psiho-gimnastika

Terapija bajkama

4. Obrazovne tehnologije

Edukativne aktivnosti o fizičkom razvoju

Formiranje koncepta « zdrav stil života»

Formiranje koncepta "sigurnost"

5. Vrednosno obrazovanje roditelja

Svrha ovih tehnologija je osiguranje valeološke edukacije roditelja učenika predškolska obrazovna ustanova:

Otvoreni dani

Govori na roditeljskim sastancima

Konsultacije

Informacije za štandove

Podsjetnici

Prezentacije

Knjižice

Obrazovna web stranica MDOU

1. Metodologija ruskog naučnika, doktora i inovativni učitelj B. Bazarny (metoda promjene dinamičkih poza)

Pruža način motoričke slobode dinamičkih poza, kada djeca mijenjaju poze tokom lekcije "stoji-sjedi", vrši se preko stolova. Njihova posebnost je u tome što je radna površina nagnuta. Ugao nagiba od 14 do 18 stepeni. Promjene u dinamičkim pozama u početnoj fazi adaptacije djece na njih se javljaju svakih 10 minuta, kasnije - svakih 15 minuta.

Umjesto tradicionalnog pogrbljenog sjedećeg stava, postoji režim mijenjanja držanja, kada tokom časa možete raditi stojeći za stolom i sedeći za stolom. Rad dok stojite za stolom obezbeđuje trening za mišićno-koštani sistem i normalno funkcionisanje kardiovaskularni sistem, aktivni način rada za nervni sistem.

Za rad s jasnoćom, koristi se dinamička suspenzija. Nalazi se na didaktički materijal na takvoj visini da ga dijete na prstima može dohvatiti i izvaditi. Kartice sa zadacima i odgovorima mogu se nalaziti gdje kako god: na privesku, na zavesi, iza cveta itd. Dakle, deca nisu vezana za stolove i stolice, već su stalno u pokretu.

Sesije tjelesnog odgoja provode se pomoću oftalmološkog simulatora.

Ovo su putanje po kojima se kreću djeca "trčati" oči. U tom slučaju, pokreti očiju moraju se kombinirati s pokretima glave. Svaka putanja je različite boje, što čini uzorak svijetlim, šarenim i privlačnim.

SLAJD 13 Eduard Sergejevič Avetisov, naučnik

Oznaka na staklu (prema Avetisovu) Omogućava vam da trenirate očne mišiće, kontrakciju mišića sočiva. Pomaže u prevenciji miopije.

Od djeteta se traži da pogleda krug zalijepljen na staklo i odgovori:

koliko ima tačaka na slici, a zatim mu skreni pogled na najudaljeniju tačku van prozora i reci mu šta tamo vidi.

Vježbe disanja prema A. Strelnikovoj

Primjer vježbe:

1. Vježba "leptir"

Sjedeći za stolom, stavite leptira ispred sebe. Djeca duvaju na leptira što je moguće jače, pokušavajući ih oduvati sa stola.

2. Vježba "vrana"

Dijete stoji uspravno, lagano rastavljenih nogu i spuštenih ruku.

Udahnite - raširite ruke u stranu, kao krila, polako spustite ruke i kažete: izdahnite: "carrr", istezanje zvuka [p] što je više moguće.

Prikaži prezentaciju "Zvukovi iscjeljenja" Rukavishnikova N.V.

Praktični dio

1. Zadatak – podijelite se u 3 tima, smislite naziv u skladu sa temom seminar, grb i moto tima.

(listovi papira, olovke, markeri)

2. Zadatak "mjenjači" (zagrijavanje)

Sreća se kreće u gomilama. (Nevolja ne hoda sama)

Ostavite novi mašina za pranje veša. (ostani bez ičega)

Ćelavost je muška sramota. (pletenica - djevojačka ljepota)

Zatiljak je mali od hrabrosti. (Strah ima velike oči)

Policajčeve filcane čizme se smoče. (Lopovski šešir gori)

Ne možete ići niže od potpetica. (Ne možete skočiti preko glave)

Sakri te alge, izlazi iz akvarijuma. (Zove se cargo-dem - ulazi pozadi)

Piletina je veprov prijatelj. (Guska nije prijatelj svinji)

Boršč možete poboljšati pavlakom. (Ne možete pokvariti kašu uljem)

Laži miluju uši. (Istina me bole oči)

Malo sreće - mnogo pitanja. (Sedam nevolja - jedan odgovor)

Loše je ako loše počne. (Sve je dobro što se dobro završi)

Sati besposlice jednaki su godini suza. (Vrijeme za posao - vrijeme za zabavu)

Ne plašite se pasa - šetajte gradom. (Ako se plašiš vukova, ne idi u šumu)

"Poznavaoci"

3. Pitanja SAN PIN

Koliko puta sedmično se održavaju časovi fizičkog vaspitanja u grupi? rano doba I mlađa grupa. Koliko dugo traje?

Pod kojim uslovima hodanje postaje kraće? (ispod minus 15, brzina vjetra veća od 7 m/s)

Vrijeme GCD u starosnim grupama

Pravila za raspoređivanje stolova pri izvođenju GCD u grupi

Privremeni prekid između GCD-a

Maksimalan broj GCD-ova dnevno u juniorima i srednja grupa

Vreme za jutarnje vežbe u ranoj grupi, u pripremnoj grupi.

Vrijeme nap za malu djecu, djecu pripremne grupe

Kako se medicinska i preventivna tehnologija implementira u dow (lista)

Kako se valeološka tehnologija implementira u dhow

Kako se provodi fizičko vaspitanje? zdravstvena tehnologija u dow

"Minut fizičkog treninga"

4 Vježbe pokreta:

Održati 2 sata fizičkog vaspitanja za djecu (organizirati nastavno osoblje)

Uradite vežbe za 2 prsta za decu (organizirati nastavno osoblje)

Radite vježbe za oči (3-4 vežbe) organizovati nastavni kadar

5 Kolaž (ljepilo, olovke, isječci, listovi papira, makaze)

« Zdravo način života je izbor naše porodice.”

„To će uništiti tvoje zdravlje»

„Važni uslovi zdravlje djeteta»

“Biramo sport!”

„Ako želiš da budeš zdravo - očvrsnuti!»

Napravite kolaž i predstavite ga. Stavite glavnu ideju na vrh stranice.

(vježba: svaka grupa proučava bilo koji oblik rada iz autorskih konzervatorskih metoda zdravlje za predškolce, uvesti metodologiju u rad grupe (pripremiti materijale i fajl vježbi) i na sljedećem nastavnom sastanku prisustvovati i razgovarati o napretku svojih aktivnosti)

Na kraju naše lekcije, želim da vam ispričam parabolu. I samo razmisli u čemu je poenta.

“Bog je ukalupio čovjeka od gline, a njemu je ostao neiskorišćen komad.

Šta još treba da napraviš? - pitao je Bog.

“Učini me srećom”, upitao je čovjek.

Bog nije ništa odgovorio, već je samo stavio preostali komad gline na čovjekov dlan. "

Smisao je jasan – sve je u našim rukama, i to našim zdravlje takođe. Čuvajte sebe i budite zdravo.

3 Refleksija

Metodologija "Nedovršena ponuda".

Današnje seminar pomogla mi je da se uvjerim...

Pomogao mi je da završim svoje zadatke...

Tokom Imao sam seminar...

Cijenim seminar...

Sumiranje

Albina Kovshova
Radionica za vaspitače „Zdravstvene tehnologije u radu sa decom“

Radionica« Zdravstveno-štedne tehnologije u radu sa djecom»

Target: ovladavanje i naknadna primjena tehnologije u praktičnim aktivnostima nastavnika - nastavnik

Zadaci:

Definišite koncept « zdravlje» ;

Predstavite učesnike seminar-praktikum sa iskustvom rad na korišćenju zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskim obrazovnim ustanovama;

Promovirati razvoj pedagoškog mišljenja, stvoriti povoljnu atmosferu za kreativce rad svih učesnika seminara.

Oblik ponašanja: pedagoška radionica

Programski plan:

1. Uvodni govor seniora učiteljska igra« Dobra riječ od sunca!

2. TV emisija "Uživo Odlično» naslov „O zdravlje»

Pokret radionica

Art. nastavnik: Dobar dan, dragi nastavnici! Ovog oktobarskog dana svi zaista žele da čuju lepe reči i komplimente.

Počnimo sa našim seminar sa igrom za zagrevanje, koji se zove "Ljepa riječ od sunca". Pozivam vas da stanete u krug. Ovo sunce će sada trčati u krug, a mi ćemo jedno drugom govoriti komplimente.

Proveli smo psihodinamsku vježbu zagrijavanja. Pomaže u podizanju raspoloženja, aktivira pažnju, daje vam raspoloženje rad i komunikacija.

Dakle, svi ste raspoloženi, sada ste veoma pažljivi i prilagođeni rad. Možemo početi rad naše radionice. (Pesma br. 1 Melody uživo Odlično)

Naš današnji sastanak će se održati u obliku televizijskog prenosa. "Uživo Odlično» (Slajd 1-3) Art. nastavnik: Dakle, idemo na dio „O zdravlje»

Reći ću ti jednu staru legenda: „Davno, na planini Olimp živeli su bogovi.

Postalo im je dosadno, pa su odlučili da stvore čoveka i nasele planetu Zemlju.

Počeli su da odlučuju... Kakav čovek treba da bude.

Jedan od bogova je rekao: “Čovek mora biti jak”, drugi rekao je:

“Osoba mora biti zdravo", treće rekao je: “Čovjek mora biti pametan.”

Ali jedan od bogova je rekao Dakle:

“Ako čovek ima sve ovo, biće kao mi.” I odlučili su da se sakriju

najvažnija stvar koju čovek ima je njegova zdravlje. Počeli su da razmišljaju i odlučuju kuda da idu

sakriti to? Neki su predložili skrivanje zdravlje duboko u plavo more, drugi -

za visoke planine. I jedan od bogova rekao je: "Zdravlje mora biti skriven u samom

osoba. „Ovako je čovek živeo od davnina, pokušavajući da pronađe svoje zdravlje.

Ali ne može svako pronaći i sačuvati neprocjenjivi dar bogova!

Art. nastavnik: Kao što znate, dobro zdravlje promoviše uspešan obrazovanje i obuka, ali uspješno vaspitanje i obuka - usavršavanje zdravlje. Obrazovanje i zdravlje su neodvojivi. (Slajd 3)

Kada prvi put pitate djecu pitanje: “Šta je najskuplje i najvrednije u životu čovjeka?”, tada se najčešće čujete odgovori: "novac", "automobil", "zlato" itd. Ponekad posle sugestivna pitanja pozvao « zdravlje» , "život", a ponekad se ne spominju među osnovnim vrijednostima. Vi pitate: "Jeste li bolesni, djeco?". Sve je prijateljski Kažu: "da" - “Čime se liječite?” - "pilule". „Možeš li biti zdravo bez tableta?» - "Ne!". Ovakvi odgovori ukazuju na to da djecu treba učiti da budu zdravo. Dijete oduzima iz djetinjstva nešto što se zadržava do kraja života.

Art. nastavnik: Očuvanje i jačanje zdravlje učenika- glavni zadatak predškolskih obrazovnih ustanova.

Target obrazovne tehnologije koje štede zdravlje pružiti predškolskom djetetu mogućnost štednje zdravlje da kod njega formira potrebna znanja, veštine, zdrav stil života, naučiti kako koristiti stečeno znanje u svakodnevni život. FTZ se primjenjuju u razne vrste aktivnosti i predstavljene Kako:

Tehnologije očuvanje i stimulacija zdravlje(Slajd 5)

Istezanje, ritmoplastika, dinamičke pauze, aktivne i sportske igre, opuštanje, gimnastika prstiju, gimnastika za oči, gimnastika disanja, okrepljujuća gimnastika, ortopedska gimnastika.

Tehnologije treninga zdravog načina života(Slajd 6)

Čas tjelesnog odgoja, problemske igre (trening igrom i terapija igrom, komunikativne igre, časovi iz serijala « Zdravlje» , akupresurna samomasaža, specijalne tehnike očvršćavanja

Popravni tehnologije(Slajd 7)

Art terapija, tehnologije muzički uticaj, terapija bajkama, tehnologije uticaja boja, tehnologije korekcije ponašanja, psihogimnastika, logoritmika, bioenergoplastika.

Stoga je veoma važno da svaki od razmatranih tehnologija je bila usmjerena na poboljšanje zdravlja, a aktivnosti koje čuvaju zdravlje koje se koriste u kombinaciji bi na kraju stvorile snažnu motivaciju kod djeteta da zdrav stil života, pun i nekompliciran razvoj.

Dakle, pređimo na sljedeći odjeljak:

U njemu ćemo podijeliti svoje iskustvo rad na korišćenju tehnologija koje štede zdravlje u našem vrtiću. Nažalost, vrijeme emitiranja je ograničeno, pa ćemo ispričati i prikazati samo mali dio velikog rad naši divni majstori učitelji. Ovo su pravi majstori svog zanata, kreativni ljudi i nisu ravnodušni prema svojoj profesiji.

Sada predlažem da pogledate lekciju koristeći FTA "Putovanje u jesenju šumu"

Prikaži video "Putovanje u jesenju šumu" u srednjoj grupi (hiperlink do videa)

Igraj masažu (tumačenje i prilagođena verzija posebnih metoda kaljenja za djecu) A. Umanskaya i K. Dineika (Slajd 9)

Art. nastavnik: Učvršćivanje disanja - ova vrsta kaljenja jača čitav respiratorni trakt. Njegova suština leži u implementaciji kompleksa vežbe igre sa nosom "Igrajmo se nosom". Preporučuje se za djecu mlađi uzrast, ali se može koristiti i u rad sa starijom decom tokom nastave. Izvodite 2-3 puta dnevno.

(Praktični dio)

Jedna od perspektivnih oblasti u rad sa decom je muzička terapija. Doprinosi korekciji psihofizičkih zdravlje djece u procesu njihovog života. Slušanje pravilno odabrane muzike stvara pozitivnu emocionalnu pozadinu, jača imunitet djece, ublažava napetost, razdražljivost, glavobolju i bolove u mišićima. A danas u našem studiju imamo divnu specijalistu iz oblasti muzikoterapije, muzički direktor Alla Nikolaevna Salenkova, ona će vas upoznati sa ritmoplastikom.

- Muzički direktor : Ritmoplastika (Slajd 10)

Ritmoplastika je gimnastika sa zdravstvena orijentacija, čije su glavno sredstvo kompleksi gimnastičke vežbe, različite prirode, izvođene uz ritmičku muziku, ukrašene plesnim pokretima.

Ritmoplastika za predškolce istovremeno rješava i opće i specifične probleme.

Opšti zadaci – zdravlje, edukativni, obrazovni.

Za privatne probleme možete atribut:

Povećanje emocionalnog raspoloženja djece;

Formiranje motoričke kulture;

Poboljšanje osjećaja za ritam i muzikalnost.

Još jedna inovativna oblast u oblasti CTD-a je Sujok terapija, koju će vam predstaviti nastavnica-defektolog Alena Evgenievna Volkova.

- Nastavnik-defektolog: Sujok terapija, prstna gimnastika. (Slajd 11)

(Govor logopeda)

- Nastavnik logopeda: (Slajd 12) Vježbe disanja (izvedba)

Art. nastavnik: Veoma je važno obratiti pažnju na psihičko zdravlje djece. U svojim aktivnostima možete koristiti elemente psihološkog treninga i psihogimnastike.

Art. nastavnik: Došli smo do sljedećeg odjeljka. "Pomozi sebi" (Slajd 13)

Praktični dio sa učesnicima flash mob seminar“Top-pop-drop!” (Pjesma br. 2)

Pa, ti i ja smo se razveselili, život je postao zabavniji.

Da se zahvalim svim učesnicima na rad, hajde da igramo igru "Aplauz jedno drugom".

Voditelj počinje da plješće rukama i gleda u jednog od učesnika. Njih dvoje počinju da plješću. Učesnik koga je prezenter pogledao gleda u drugog učesnika, uključujući i njega u igri. Tako svi učesnici počinju da plješću.

Umjetnost dugog života sastoji se prije svega u učenju od djetinjstva da se brinete o sebi zdravlje. Ono što je propušteno u detinjstvu teško je nadoknaditi.

Art. nastavnik: Naša emisija "Uživo Odlično» došao je kraj. želim ti dobro raspoloženje za ostatak dana. Lepo smo se proveli sa vama, neka i vama bude lep život Odlično! (Pjesma br. 1) (Slajd 14).

Korišćena literatura:

1. Aljamovskaja, V.G. Moderni pristupi poboljšanje zdravlja djeca u predškolskoj obrazovnoj ustanovi /V. G. Alyamovskaya // Predškolsko obrazovanje. - 2004. - №17-24.

2. Gavryuchina L.V. Zdravstveno-štedne tehnologije u predškolskim obrazovnim ustanovama: Metodički priručnik - M.; Sfera, 2008.

4. Doskin V. A., Golubeva L. G. Uzgoj zdravo. – M.: Obrazovanje, 2004.- 112 str.

5. Bushneva I. M. et al. Pedagoški savjet/auth. -kompozicija I. M. Bushneva [ostalo ].- Volgograd: Učitelj, 2010.-250 str.

6. Sergienko, T.E. Posao sa nastavnicima kako bi poboljšali svoje kompetencije na terenu zdravo stil života predškolske djece /T. E. Sergienko //Metodist. - 2006. - br. 10. - str. 63-68.

Radionica

Kratak sažetak

Majstorska klasa je razvijena s ciljem povećanja znanja nastavnika o važnosti tehnologija koje štede zdravlje u životima djece. Novi oblici rada u obrazovnoj oblasti „Fizički razvoj“ nude se nastavnicima na upoznavanje, uzimajući u obzir Federalni državni obrazovni standard. Majstorska klasa je namijenjena nastavnicima predškolskih obrazovnih ustanova kako bi stekli interes za rad na nov način.

Objašnjenje

Pojavljuju se nove metode i tehnologije, razvijaju se novi programi, ali zdravlje naše djece uvijek je na prvom mjestu! Upravo u predškolskom uzrastu, kao rezultat ciljanog pedagoškog utjecaja, formiraju se zdravlje, navika zdravog načina života, opća izdržljivost, tjelesne performanse i druge kvalitete neophodne za potpuni razvoj pojedinca. Danas nisu dovoljne aktivnosti koje obično izvodimo, a to su fizičke vježbe, igre i gimnastika za prste. Potrebni su novi oblici i metode rada. Predložene tehnologije koje štede zdravlje su, nadam se, poznate svim stručnjacima. Nudim novi pogled na tradicionalne zdravstvene lijekove. U kombinaciji sa metodama očuvanja zdravlja, ova sredstva postaju djelotvorna sila u rješavanju najvažnijih problema očuvanja fizičkog i psihičkog zdravlja.

Predmet : “Tehnologije za uštedu zdravlja predškolskih obrazovnih ustanova u okviru implementacije Federalnih državnih obrazovnih standarda predškolskih obrazovnih ustanova”

Target : Povećati znanje nastavnika o važnosti tehnologija koje čuvaju zdravlje u životima djece. Uvesti nove oblike rada.

Zadaci: Ovladavanje novim tehnologijama koje štede zdravlje u praksi.

Uslovi prodaje : Obavezna upotreba IKT.

Ekspresivna sredstva : IKT (prezentacija), muzička pratnja.

Očekivani rezultati: Oslobađanje fizičkog i psihičkog stresa, dobijanje informacija koje će pomoći u daljem radu.

UVODNA RIJEČ:

Trenutno, jedan od najvažnijih i globalnih problema je zdravlje djece. Podizanje zdravog djeteta najvažniji je zadatak ne samo za roditelje, već i za nastavnike. Za efikasno rješavanje ovog problema u predškolskim ustanovama koriste se tehnologije koje štede zdravlje. sta je ovo Ovo je sistem mjera koji uključuje međuodnos i interakciju svih faktora obrazovnog okruženja u cilju očuvanja zdravlja djeteta u svim fazama njegovog učenja i razvoja. Drugim riječima, to su svi oblici, sredstva i metode koje se koriste u predškolskoj ustanovi za unapređenje i održavanje zdravlja. U svom radu koristimo tradicionalne i netradicionalne metode: korektivnu gimnastiku za oči, masažu i samomasažu, Su-Jok terapiju, vježbe disanja, relaksaciju. Nema sumnje da su gore navedene metode sastavni dio tehnologija koje štede zdravlje. A danas bih vas, drage kolege, pobliže upoznao sa nekim metodama. Biće mi drago ako koristite ove metode u svom radu.

Preuzmi:

Pregled:

Opštinska predškolska ustanova obrazovna ustanova

"Vrtić br. 124" grada Jaroslavlja

Radionica

Pripremio:

učiteljica Šiškina. E.K.

2016

Radionica

“Tehnologije za uštedu zdravlja predškolskih obrazovnih ustanova u okviru implementacije Federalnih državnih obrazovnih standarda predškolskih obrazovnih ustanova”

Kratak sažetak

Majstorska klasa je razvijena s ciljem povećanja znanja nastavnika o važnosti tehnologija koje štede zdravlje u životima djece. Novi oblici rada u obrazovnoj oblasti „Fizički razvoj“ nude se nastavnicima na upoznavanje, uzimajući u obzir Federalni državni obrazovni standard. Majstorska klasa je namenjena vaspitačima predškolskih ustanova sa ciljem interesovanja za rad na nov način.

Objašnjenje

Pojavljuju se nove metode i tehnologije, razvijaju se novi programi, ali zdravlje naše djece uvijek je na prvom mjestu! Upravo u predškolskom uzrastu, kao rezultat ciljanog pedagoškog utjecaja, formiraju se zdravlje, navika zdravog načina života, opća izdržljivost, tjelesne performanse i druge kvalitete neophodne za potpuni razvoj pojedinca. Danas nisu dovoljne aktivnosti koje obično izvodimo, a to su fizičke vježbe, igre i gimnastika za prste. Potrebni su novi oblici i metode rada. Predložene tehnologije koje štede zdravlje su, nadam se, poznate svim stručnjacima. Nudim novi pogled na tradicionalne zdravstvene lijekove. U kombinaciji sa metodama očuvanja zdravlja, ova sredstva postaju djelotvorna sila u rješavanju najvažnijih problema očuvanja fizičkog i psihičkog zdravlja.

Majstorska klasa je dizajnirana da se nastavnici zainteresuju za rad na nov način. Moja pozicija u obrazovanju je sledeća:“Ako učimo djecu na način na koji smo učili jučer, krašćemo od djece sutrašnjice.” (John Dewey)

Predmet: “Tehnologije za uštedu zdravlja predškolskih obrazovnih ustanova u okviru implementacije Federalnih državnih obrazovnih standarda za predškolske obrazovne ustanove”

Cilj : Povećati znanje nastavnika o važnosti tehnologija koje čuvaju zdravlje u životima djece. Uvesti nove oblike rada.

Zadaci: Ovladavanje novim tehnologijama koje štede zdravlje u praksi.

Uslovi prodaje: Obavezna upotreba IKT.

Ekspresivna sredstva: IKT (prezentacija), muzička pratnja.

Očekivani rezultati:Oslobađanje fizičkog i psihičkog stresa, dobijanje informacija koje će pomoći u daljem radu.

UVODNA RIJEČ:

I DIO: “TEORIJSKI”

Zadaci za nastavnike

Nastavnicima se nudi “Cvjetik-semitsvetik”.

Potrebno je otkinuti laticu i izvršiti predloženi zadatak.

crvena latica–

Da li je sok od nara dobar za anemiju?U njemu nema gvožđa, ovo je mit.
Da li je tačno da je masaža stopala kontraindicirana kod ravnih stopala? Masaža je korisna.
Mogu li uske farmerke uzrokovati bol u nogama?Oni mogu, budući da komprimiraju potkožne živce, poremetiti cirkulaciju krvi.

2.Narandžasta latica

1 ) Vježbe disanja će poboljšati imunitet?Pomaže jer poboljšava protok krvi i limfe.

2 ) Da li je bolje vežbati uveče?Bolje je vježbati ujutro.

3) Da li crna ribizla poboljšava zdravlje zglobova?Poboljšava, ribizla sadrži puno vitamina C.

3. Žuta latica

Imenujte poslovice i izreke o fizičkom i psihičkom zdravlju

Biće zdravlja - biće - svega

Novac ne može kupiti zdravlje

Zdrav duh u zdravom telu

Zdravlje je kretanje

Zdravoj osobi ne treba doktor

Za zdravu osobu tuga nije problem, a nevolja nije loša stvar itd.

4. Zelena latica

1) Možete li gledati TV u mraku?Televiziju ne treba gledati u mraku, oči se umaraju.

2 ) Preparati od borovnice utiču na vid? Prednosti borovnica su fikcija.

3) Da li jastuk od poliestera može uzrokovati glavobolju?Možda. Sintetička zimnica ne drži oblik i vratni mišići postaju napeti cijelu noć.

5.Plava latica

1 ) Jesu li paprike dobre za zglobove?Zdrav je, sadrži puno vitamina C, a ovaj vitamin stimuliše proizvodnju kolagena.

2) Mnogi ljudi vjeruju da spavanje na stomaku nije zdravo.Ovo je istina. Najbolji položaj za spavanje je na boku. Ako spavate na stomaku, vratne žile su često stegnute, doći će do pritiska unutar trbušne šupljine, a želudačni sok će se izbaciti u jednjak.

3) Da li je dobro piti mleko uveče?Korisno, poboljšaće san.

6.Plava latica

1) Šta treba da uradite ujutru da biste bili veseli i zdravi? (punjenje)

2) Dječiji zimski prevoz? (sanjka)

3) Klizaljke za ljeto? (valjci)

7.Pink petal

Nastavite rečenicu:

Ne plašite se hladnoće, do pojasa... (operite se).

Pušenje je štetno po zdravlje.

Ko se bavi sportom dobija snagu... (dobija).

Zdravlje je vrednije od... (bogatstva).

Sunce, vazduh i voda... (naši vjerni prijatelji).

Prezentacija

1 slajd.

“Tehnologije koje štede zdravlje u vrtiću kao dio implementacije Federalnog državnog obrazovnog standarda”

2 slajd.

“Djeca, kao i odrasli, žele da budu zdrava i jaka, ali djeca ne znaju šta da urade za to. Objasnite im i oni će biti oprezni."

Janusz Korczak

3 slajd.

Zdravlje - ovo je stanje potpunog fizičkog, mentalnog

i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti ili

Fizički nedostaci.

(Svjetska zdravstvena organizacija)

4 slajd.

Tehnologija koja štedi zdravljeje sistem mjera koji uključuje međusobnu povezanost i interakciju svih faktora obrazovnog okruženja u cilju očuvanja zdravlja djeteta u svim fazama njegovog učenja i razvoja.

5 slajd.

Ciljevi zdravstvene zaštite

očuvanje zdravlja djece i povećanje motoričke aktivnosti i mentalnih performansi
stvaranje adekvatnih uslova za razvoj, obrazovanje i zdravlje djece
stvaranje pozitivnog emocionalnog raspoloženja i ublažavanje psihoemocionalnog stresa

6 slajd.

Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje podijeljene su u tri grupe:

1. Tehnologije za očuvanje i unapređenje zdravlja

2. Tehnologije za podučavanje zdravog načina života

3. Korektivne tehnologije.

Slajd 7

Tehnologije konzervacije i stimulacije

Dinamičke pauze
Igre na otvorenom i sportske igre
Relaksacija
Gimnastika prstiju
Gimnastika za oči
Vježbe disanja
Osnažujuća gimnastika

8 slajd.

Tehnologije za podučavanje zdravih stilova života

Jutarnje vježbe
Časovi fizičkog vaspitanja
Akupresura
Vježbe u bazenu
Problemske igre i komunikacijske igre

Slajd 9

Korektivne tehnologije

Artikulacijska gimnastika
Terapija bajkama
Terapija bojama
Art terapija
Su-Jok terapija
Muzička terapija

10 slajd.

Gimnastika prstiju

Promoviše fine motoričke sposobnosti
Pomaže u razvoju govora
Povećava performanse moždane kore
Razvija mentalne sposobnosti: mišljenje, pamćenje, maštu
Ublažava anksioznost

11 slajd.

Vježbe disanja

Pozitivno utiče na metaboličke procese koji igraju važnu ulogu u opskrbi krvlju, uključujući i plućno tkivo
Poboljšava drenažnu funkciju bronhija; - vraća poremećeno nosno disanje
Pomaže u obnavljanju normalne opskrbe krvlju i limfom
Povećava ukupnu otpornost organizma

12 slajd.

Su-Jok terapija

Utječe na biološki aktivne tačke tijela
Stimulira govorna područja moždane kore
Pospješuje liječenje unutrašnjih organa, normalizira rad tijela u cjelini
Razvija fine motoričke sposobnosti ruku
Razvija pamćenje, pažnju, koherentan govor

Slajd 13

Akupresura i samomasaža

Uči djecu da svjesno vode računa o svom zdravlju
Sprečava prehlade
Povećava vitalnost kod dece
Uliva im osjećaj odgovornosti za svoje zdravlje, povjerenje da sami sebi mogu pomoći da poboljšaju svoje blagostanje.

Slajd 14

Gimnastika za oči

Poboljšava cirkulaciju krvi i intraokularne tečnosti oka
Jača očne mišiće
Poboljšava akomodaciju (ovo je sposobnost ljudskog oka da ima dobar vid na različitim udaljenostima)

Slajd 15

Relaksacija

Uči djecu da se opuste
Podstiče koncentraciju
Pomaže u oslobađanju napetosti
Ublažava uzbuđenje

16 slajd.

Muzička terapija

Jača imunitet djece
Ublažava napetost i razdražljivost
Ublažava glavobolje
Vraća mirno disanje

Slajd 17

Upotreba zdravstveno-štedljivih tehnologija u radu predškolskih obrazovnih ustanova povećava efikasnost obrazovnog procesa, formira vrednosne orijentacije kod nastavnika i roditelja u cilju očuvanja i jačanja zdravlja učenika.

18 slajd.

Zdravlje djeteta je na prvom mjestu
Bogatstvo zemlje ga neće zamijeniti.
Zdravlje ne možete kupiti, niko ga ne može prodati.
Čuvaj ga kao svoje srce, kao svoje oči!!!

DIO II: “PRAKTIČNI”

Gimnastika za oči.

Vizija je glavni izvor znanja o vanjskom svijetu, pa djetetove oči zaslužuju izuzetnu pažnju i pažljiv tretman. Danas je važno govoriti o preopterećenjima vidnog organa koje dijete doživljava kao rezultat informacija koje su na njega pale, od kojih više od 90% dolazi putem kanala vizualne komunikacije. Očuvati vid i naučiti dijete da ga racionalno koristi najvažniji je zadatak roditelja i nastavnika.

Gimnastika za oči pospješuje brži oporavak performansi, efikasnu asimilaciju nastavnog materijala, aktivaciju, vježbanje i obnavljanje vida.

I sada, i sada

Gimnastika za oči za sve.

Čvrsto zatvaramo oči,

Hajde da ga otvorimo zajedno.

Ponovo ga dobro zatvorite

I ponovo ih otvaramo.

Možemo bezbedno da pokažemo

Kako možemo da trepnemo.

Ne okreći glavu

Pogledaj lijevo

Pogledaj desno.

Oči lijevo, oči desno -

Odlična vježba.

Oči gore, oči dole,

Radite naporno, ne budite lijeni!

I pogledaj okolo.

Sedite ravno i ravno.

Sedite uspravno, uspravno,

Pokrijte oči rukama.

*****

Evo jesenje šume! (izvodite kružne pokrete očima)

U njemu ima mnogo bajki i čuda.

S lijeve strane su borovi, sa desne strane hrast. ( lijevo, desno)

Detlić odozgo kuca i kuca. ( gore, dolje)

Zatvorite oči - otvorite ih

I brzo bježi kući.

2. Gimnastika prstiju

Šta djeci daje gimnastika prstiju?

Pomaže u razvoju finih motoričkih sposobnosti.
Pomaže u razvoju govora.
Povećava performanse moždane kore.
Razvija mentalne procese kod djeteta: mišljenje, pažnju, pamćenje, maštu.
Ublažava anksioznost

Učitelji izvode gimnastiku prstiju:

Skuvaćemo kompot, (Lijevi dlan se drži "kantom"

Treba vam puno voća. ovdje:desni kažiprst

ruke „stanu na putu.“)

Narežemo jabuke (Savijte prste jedan po jedan,

Krušku ćemo isjeckati.počevši od velikog.)

Iscijedite sok od limuna

Stavićemo odvod i pesak.

Kuvamo, kuvamo kompot. (Opet "kuvaju" i "miješaju".)

Obradimo poštene ljude.

"zima"

Jedan, dva, tri, četiri, pet,(Sklopite prste jedan po jedan)

Došli smo u dvorište da prošetamo.

Isklesali su snežnu ženu.(Simulirajte oblikovanje grudvica)

Ptice su hranjene mrvicama, (Zgnječite hljeb svim prstima)

Onda smo se spustili niz brdo.(Pređite kažiprstom desne ruke duž dlana lijeve ruke)

A i oni su ležali u snijegu.(Postavite dlanove na sto s jednom ili drugom stranom)

Svi su se vratili kuci prekriveni snijegom, (Otresite dlanove)

Pojeli smo supu i otišli u krevet. (Pravite pokrete zamišljenom kašikom, stavite ruke ispod obraza)

3 Put zdravlja.

Ravna stopala donose mnogo problema djetetu. Teže je liječiti ravna stopala nego ih spriječiti, pa glavnu pažnju treba posvetiti prevenciji ove bolesti. Za prevenciju ravnih stopala koristimo nestandardnu opremu roditelja i nastavnika. Vježbe za prevenciju ravnih stopala uključene su u sve vrste aktivnosti, koristimo različite vrste hodanja. Djeca jako vole ove vježbe i rade ih sa zadovoljstvom. A sada vas pozivam da krenete putem zdravlja kojim naša djeca hodaju bosa.

Gosti šetaju stazama za masažu položenim na podu 2-3 puta.

4 Minut fizičkog vaspitanja

Stomp, mali medo,

aplauz, medo,

Čučni sa mnom, brate.

Ruke gore, napred i dole.

Nasmiješi se i sjedi.

*****

Ustani brzo.

Brzo ustanite, nasmijte se,

Povucite se više, više.

Hajde, ispravi ramena,

Podigni, spusti,

Okrenuto lijevo, desno,

Ruke su dodirivale koljena.

Seo, ustao, seo, ustao

I pobjegli su na licu mjesta.

5 Biljni čaj

Biljni čaj je čaj od lišća, cvijeća i plodova šumskih, livadskih i baštenskih biljaka.

Ovo je jedan od najstarijih ljekovitih lijekova.

Čaj sa šipkomnije samo piće, već i jedinstveno skladište vitamina koji tijelu daje vitalnost!

Posebnu pažnju zaslužuje visok sadržaj vitamina u šipku. Ovo je pravi multivitaminski kompleks: A, E, P, K, B2 i samo ogromna količina vitamina C. Šipak sadrži puno gvožđa, fosfora, eteričnih ulja i tanina. Zahvaljujući tome, čaj i infuz od šipka se mogu koristiti kao opšti tonik kod opšte slabosti, anemije i u periodu oporavka nakon bolesti.

Infuzija šipka za djecu

Ovaj prekrasan napitak je koristan i za djecu, posebno onu koja pate od čestih prehlada i upale grla, pomoći će vam da se brže oporavite od bolesti, poboljšate apetit, vratite snagu i sposobnost učenja.

Šipak je koristan i za djecu s disbiozom i kroničnim crijevnim bolestima, poboljšava probavu i smanjuje bolne grčeve.

Deca, čak i ona najmanja, po pravilu uživaju u ispijanju infuzije šipka, a za poboljšanje ukusa možete dodati sok od narandže ili krišku limuna.

Mint ima niz korisnih svojstava i koristi se u liječenju i prevenciji mnogih bolesti. Sadržaj eteričnog ulja u njemu je 3%, menta sadrži pinen, piperiton i tanine. Postoji više od 25 vrsta biljaka. Osim mentola, menta sadrži askorbinsku kiselinu i karoten.

Korisna svojstva mente uključuju:

lijek protiv bolova;
vazodilatator;
umirujuće;
tonik itd.

Čaj od nane je dobar za liječenje prehlade i virusnih bolesti. Svježi čaj će ublažiti glavobolju i migrenu, te otkloniti prve simptome prehlade.

Za tijelo odrasle osobe, čaj od nane ima umirujuće dejstvo. Ali efekat na djetetov organizam nije u potpunosti poznat. Menta, jer sadrži mentol, može kod djeteta izazvati alergije, svrab kože i osip. Čaj od nane treba davati djetetu starijem od 3 godine, a najbolje nakon konsultacije sa pedijatrom, kako bi se izbjegle štetne posljedice.

6. "Opuštanje"

Ritam ljudskog života u našem vremenu izaziva ogroman fizički i psihički stres. Koliko nepotrebnih, beskorisnih pokreta činimo i izlažemo nervni sistem nepotrebnom stresu. Fizički i psihički stres, nalet emocija iscrpljuju tijelo i samo jedna noć mu nije dovoljna. Odmah osjetimo umor tijela, ali ne obraćamo uvijek pažnju na zamor mozga. Ako se ne možete koncentrirati na ono što radite, to znači da je vaš mozak umoran i opuštanje mu može efikasno pomoći. Drage kolege, sad predlažem da se malo opustite i uživate.

Aktiviraju se zvuci šumskog vodopada

Molim vas zatvorite oči. Duboko udahnite i izdahnite. Opusti se. Zamislite vruć ljetni dan. Šetaš šumskom stazom, udišeš aromu bilja, slušaš pjev ptica... I onda čuješ neobičan zvuk. Pitaš se šta je to i pratiš zvuk. I odjednom se pred vama pojavljuje vodopad. Uprkos velikoj vrućini, ovde je vazduh svež. Kapljice vode vam padaju na lice, ruke... Plaho zakoračite u vodu i stanete ispod vodopada. Voda je čista i topla. Mlazovi vode se spuštaju na vaše lice, kosu i lagano teku duž vašeg vrata, leđa, ruku, nogu. Spuštaju se i nastavljaju dalje. Stanite malo ispod vodopada - neka vam voda opere lice, tijelo, odnese sve brige, nevolje, umor... Osjećate lakoću u cijelom tijelu. Izađite iz vodopada, pustite da vas sunce grije i osuši... Vrijeme je za povratak. Ostavite u sjećanju prijatne utiske koje ste uspjeli ponijeti sa ovog putovanja... Duboko udahnite, izdahnite. Otvori oči. Stretch.

Hvala vam što ste odvojili vrijeme. Nadam se da su dobijene informacije bile zanimljive i korisne za vas.

Pregled:

Cilj zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom obrazovanju

U odnosu na dijete – odredba visok nivo pravo zdravlje za vrtićarca i vaspitanje valeološke kulture kao sveukupnosti svjesnog odnosa djeteta prema zdravlju i životu čovjeka, znanja o zdravlju i sposobnosti da ga zaštiti, podrži i očuva, valeološke kompetencije koja omogućava predškolcu da samostalno i efikasno rješavaju probleme zdravog načina života.

U odnosu na odrasle – promovisanje uspostavljanja kulture zdravlja, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja vaspitači i valeološka edukacija roditelja

Deset zlatnih pravila

ušteda zdravlja:

Pratite svoju dnevnu rutinu!

Obratite više pažnje na ishranu!

Krećite se više!

Spavajte u hladnoj sobi!

Ne gasi svoj bijes, pusti ga da izbije!

Konstantno se bavite intelektualnom aktivnošću!

Otjerajte malodušnost i bluz!

Reagirajte adekvatno na sve manifestacije vašeg tijela!

Pokušajte da dobijete više pozitivnih emocija

Poželi samo najbolje sebi i onima oko sebe!

UŠTEDA ZDRAVLJA

TEHNOLOGIJE U DOW-u

Jedini

ljepotu koja

Znam - ovo je zdravlje.

Heinrich Heine

MDOU "Vrtić br. 124"

Gradovi Yaroslavl,

2016

Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti ili slabosti.

Tehnologije koje štede zdravljeje sistem mjera koji uključuje međuodnos i interakciju svih faktora obrazovnog okruženja u cilju očuvanja zdravlja djeteta u svim fazama njegovog učenja i razvoja.

Grupe za očuvanje zdravlja

Tehnologije

Tehnologije za očuvanje i unapređenje zdravlja:

Ritmoplastika, dinamičke pauze, vanjske i sportske igre, opuštanje, estetske tehnologije, gimnastika prstiju, gimnastika za oči, gimnastika disanja, okrepljujuća gimnastika

Tehnologije za podučavanje zdravog načina života:

Jutarnje vježbe, fizičko vaspitanje, problemske igre (trening igara i terapija igricama, komunikativne igre) aktivna rekreacija, samomasaža, akupresurna samomasaža

Korektivne tehnologije:art terapija, terapija pijeskom,artikulatorna gimnastika, tehnologije muzičkog uticaja, bajkoterapija, tehnologije uticaja boja, tehnologije korekcije ponašanja, psihogimnastika, fonetski i logopedski ritmovi.

Zdravstveno-štedna tehnologija je sistem mjera koji uključuje međusobnu povezanost i interakciju svih faktora obrazovnog okruženja u cilju očuvanja zdravlja djeteta u svim fazama njegovog učenja i razvoja.

Ciljevi očuvanja zdravlja djece i povećanje motoričke aktivnosti i mentalnih performansi stvaranje adekvatnih uslova za razvoj, učenje i zdravlje djece;

Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje su podeljene u tri grupe: 1. Tehnologije za očuvanje i unapređenje zdravlja 2. Tehnologije za podučavanje zdravog načina života 3. Korektivne tehnologije.

Tehnologije konzervacije i stimulacije Dinamičke pauze Igre na otvorenom i sportske igre Opuštanje Gimnastika prstiju Gimnastika za oči Gimnastika za disanje Osnažujuća gimnastika

Tehnologije za podučavanje zdravog načina života Jutarnje vježbe Časovi tjelesnog vaspitanja Akupresura Vježbe u bazenu Problemske i komunikativne igre

Korektivne tehnologije Artikulacijska gimnastika Terapija bajkama Terapija bojama Art terapija Su-Jok terapija Muzička terapija

Gimnastika prstima Promoviše savladavanje finih motoričkih vještina Pomaže u razvoju govora Povećava performanse moždane kore Razvija mentalne sposobnosti: razmišljanje, pamćenje, maštu Ublažava anksioznost

Vježbe disanja Pozitivno utječu na metaboličke procese koji igraju važnu ulogu u opskrbi krvlju, uključujući i plućno tkivo. Poboljšava drenažnu funkciju bronha. - obnavlja poremećeno nosno disanje, pomaže u obnavljanju normalne opskrbe krvlju i limfom;

Su-Jok terapija Utječe na biološki aktivne točke tijela Stimulira govorne zone korteksa velikog mozga Pospješuje liječenje unutrašnjih organa, normalizira funkcioniranje tijela u cjelini Razvija fine motoričke sposobnosti ruku Razvija pamćenje, pažnju, koherentan govor

Akupresura i samomasaža Uči djecu da svjesno vode računa o svom zdravlju Prevencija prehlade Povećava vitalnost kod djece Ulijeva im osjećaj odgovornosti za svoje zdravlje, povjerenje da sami sebi mogu pomoći da poboljšaju svoje blagostanje.

Gimnastika za oči Poboljšava cirkulaciju krvi i intraokularne tekućine u očima Jača mišiće očiju Poboljšava akomodaciju (ovo je sposobnost ljudskog oka da ima dobar vid na različitim udaljenostima)

Relaksacija Uči djecu da se opuste Podstiče koncentraciju Pomaže u oslobađanju napetosti Ublažava uznemirenost

Muzikoterapija Jača imunitet djece Ublažava napetost i razdražljivost Ublažava glavobolje Vraća mirno disanje

Zdravlje djeteta je iznad svega, bogatstvo zemlje ga neće zamijeniti. Zdravlje ne možete kupiti, niko ga ne može prodati. Čuvaj ga kao svoje srce, kao svoje oči!!!

Podijeli: